Заложило нос а капель нет что делать. Почему возникает привыкание к каплям. Лечение зависит от причины заложенности

Насморк является одним из самых распространенных симптомов в мире. Каждый человек в тот или иной момент страдал от ринита, поскольку данное состояние является одной из защитных реакций организма. Современная фармацевтика располагает большим спектром средств, действующих против насморка.

Особой популярностью пользуются . Они отпускаются без рецептов, легко применимы и обладают быстрым действием. Однако такие лекарственные средства, в случае продолжительного использования, могут привести к неожиданным результатам. Так, многие граждане, часто использующие назальные капли, задаются вопросом, почему не дышит нос без капель.

Пол Шмидт, спортивный врач и рекордсмен, владеющий более чем 50 километрами пробега, делает йогу не реже трех раз в неделю, потому что именно здесь и происходит сознательное глубокое дыхание. И есть какой-то эффект привыкания, вы также дышите, когда бегите автоматически глубже, чем без этих упражнений. Кроме того, усиленные и вытянутые мышцы дыхания потребляют меньше энергии и все еще поглощают больше воздуха.

В дыхании диафрагмы не только больше свежего воздуха наводняет легкие, но и продлевает обмен кислорода. Кроме того, хорошее дыхание на животе предотвращает пронзительный страх. Запуск тренера Ральфа Бой из Гамбурга дает своим подданным очень прагматические советы по улучшению техники дыхания.

Объяснить популярность капель для носа среди населения достаточно просто.

Во-первых, они способны очень быстро избавлять человека от неприятных симптомов ринита.
Во-вторых, для покупки данного вида средств нет необходимости идти к врачу за рецептом.
В-третьих, назальные капли довольно удобны в применении.

Сегодня производители медицинских препаратов выпускают несколько видов капель для носа.

Принцип всегда схож, вы дышите против повышенной резистентности и тем самым укрепляете соответствующие мышцы. Это делает дыхание более интенсивным, потому что легкие просто получают воздух, в котором они нуждаются. Даже преднамеренно медленное и интенсивное дыхание нормальной повседневной жизни помогает: с низкой частотой дыхания успокаивает частоту пульса, стресс снижается быстрее.

Просто взорвите воздушные шары.
Это особенно укрепляет все дыхательные мышцы.

Так что давайте остановим воздух, который расслабляется.

Дышите правильно во время бега: особенно у новичков часто возникают проблемы с боковыми швами - почему это и что помогает против него. Поразительно, что новички часто страдают от побочных проколов, чем хорошо обученные бегуны. Причины: Каковы причины, до сих пор не изучены полностью. Объяснительная модель: деформация вызывает раздражение диафрагмы, она заряжается ненормально, но недостаточно крови. За ним следует спазматическая боль. Выступая во время бега, вы также можете нарушить ритм, наложить деформацию на диафрагму и вызывать боковые удары.

Наиболее распространенными являются следующие виды данных средств:

сосудосуживающие;
антисептические;
содержащие в своем составе антибиотики;
гомеопатические;

Назальные капли различаются по своему составу и продолжительности действия. Выделяют капли, которые действуют до шести, до девяти и до двенадцати часов. Некоторые средства начинают оказывать эффект лишь спустя несколько дней (к примеру, ).

Другим объяснением является то, что приток крови к внутренним органам, особенно печени и селезенке, уменьшается из-за физических нагрузок, потому что кровоток переводится в рабочие мышцы. Очень чувствительные к боли органы и структура соединительной ткани, на которых они подвешены, деформируются. Если возникает боль, двигайтесь вниз по ступенькам, прикладывайте давление к болезненному участку рукой и глубоко и регулярно дышите в живот.

Вдохните правильно во время бега: Советы эксперта профессора Браумана

На что должны ориентироваться бегуны, которые хотят нормально дышать? Лучше не слишком много. Легкие получают воздух, в котором они нуждаются. И в отличие от плавания или дайвинга, мы всегда можем отдышаться во время бега. Но вы должны попытаться получить ритм в своем дыхании. Он не должен быть связан с шагами, музыка также может помочь вам найти ритм. Однако музыка битков в минуту также должна соответствовать скорости движения.

Поскольку большинство граждан считают насморк незначительной проблемой, не представляющей опасности для организма, то и к средствам от него сложилось подобное отношение. Среди населения распространено мнение об абсолютной безвредности назальных капель. Но на самом деле оно ошибочно. Одной из главных опасностей таких средств является привыкание к их действию.

Разве это имеет значение, если вы ходите быстро или медленно? В упражнениях высокой интенсивности, то есть в быстром темпе или интервальном тренинге, это может помочь достичь ритма дыхания через шаги. Но обычно достаточно сосредоточиться на выдохе - например, три шага в длину - и всегда делать то же самое. Затем ингаляция происходит сама по себе. Некоторые бегуны громко выдыхают - это тоже способ контролировать их ритм акустически. При медленных, расслабленных скоростях ходьбы обычно нет проблем - в конце концов, дыхание автономно контролируется нашей вегетативной нервной системой.

Причины не проходящих симптомов

Большая часть видов капель не являются терапевтическими средствами. Они способны эффективно снимать симптоматику, но не влияют на причины развития болезни. Наибольшей популярностью среди населения пользуются сосудосуживающие средства.

Эффект от применения таких препаратов наступает практически мгновенно (в течение всего нескольких секунд) и продолжается на протяжении нескольких часов.

На ваш взгляд, насколько полезно целенаправленное укрепление респираторных мышц? Конечно, нет никаких недостатков, однако мы не смогли обнаружить существенных изменений в исследованиях по экономии энергии дыхания с помощью специального подводного плавания. То, что, как представляется, является обучением, является более высокой устойчивостью к углероду, фактически останавливаясь на определенном расстоянии, от воздуха. Бегущая легенда Эмиль Затопек часто тренировался соответствующим образом.

Запуск зимой: дышать через нос

Если бы не были холодные температуры, потому что, если это укусит и ожоги в легких, конечно, это будет весело. Это также может быть очень демотивативным, если вы чувствуете, что состояние, которое вы так хорошо построили летом, уже исчезло. Конечно, такие вещи, как наша диета, а также наши уровни стресса и сон, влияют на то, насколько они подходят в каждый день. Но это может быть и неправильное дыхание, из-за чего мы быстро теряем дыхание.

Однако длительное использование таких средств опасно. Оно вызывает привыкание и зависимость.

В итоге возникает ситуация, когда человек без использования подобных средств.

Даже в том случае, если основная причина развития насморка уже устранена.

При низких температурах важно, чтобы воздух не попадал в легкие со всей его холодовой силой: лучше не вдыхать через открытый рот, а через нос. Чилия в носу фильтруют сухой воздух, а также адаптируются к температуре тела на пути от носа к лёгкому. Те, кто дышит через рот, рискуют получить симптомы, связанные с астмой, которые могут чрезвычайно нарушить бег трусцой.

Некоторым трудно дышать через их ноздри во время ходьбы, потому что они чувствуют, что у них не хватает воздуха. На самом деле, это вопрос практики и концентрации - и те, кто умело вдохнул через их нос дыхание еще более эффективно. Постарайтесь замедлить свой темп; если это слишком сложно для вас, и это не работает, наденьте ткань на рот, чтобы немного отфильтровать воздух. В общем, зимой рекомендуется работать медленнее и выбирать более короткие расстояния, но чаще причалить, чтобы вставить сеанс бега трусцой.

Для лучшего понимания причины, почему после сосудосуживающих капель нос не дышит, необходимо понять, как возникает насморк, и как на него воздействуют такие средства.

Возникновение ринита напрямую связано с расширением кровеносных сосудов, расположенных в носовой полости. Из-за их расширения возникает отек, который блокирует носовые ходы. Вследствие этого человек не может нормально дышать носом и ощущает дискомфорт в этой части тела.

Акт дыхания, по большей части, непроизвольный и бессознательный, по словам оториноларинголога Изабелы Оливейры. Когда нос забивается, воздух испытывает трудности при прохождении через носовую полость, заставляя дыхание терять обе эти характеристики. Результатом является сильная неприятность, так как никто не чувствует себя комфортно, чтобы затаить дыхание.

Дыхание через рот увеличивает вероятность заражения

В случаях заложенности носа, вызванных проблемами со здоровьем. Воздух, который проникает через рот, не находит барьеров и может переносить в организм вирусы, бактерии и другие паразиты и может вызывать инфекции. У детей, если это становится привычкой, дыхание через рот может изменить положение зубов, языка и челюсти.

Сосудосуживающие капли направлены на устранение расширенности сосудов. После использования таких препаратов сосуды суживаются, отек уменьшается или полностью устраняется, носовое дыхание возобновляется. Однако такие средства можно использовать в течение ограниченного промежутка времени, что указывается в инструкции.

Справка! Сосудосуживающие и некоторые другие виды капель можно использовать от трех до пяти суток, не более семи.
Исабела, дыхание должно выполняться преимущественно носом: «Оно предназначено для того, чтобы действовать как естественный увлажнитель и как фильтр для поступления воздуха в организм». Кроме того, нос производит оксид азота, который улучшает способность легких поглощать кислород и повышает эффективность транспортировки этого газа по всему телу. Вещество по-прежнему действует как противогрибковое, противовирусное, противопаразитарное и антибактериальное.

Идеал заключается в том, чтобы выяснить причину носовой непроходимости и лечить его. Если проблема вызвана парами, сильными запахами, аллергия на пыль и пряные продукты, например, вы должны удалить пациента из этих стимулов, чтобы очистить нос. Нельзя проводить лечение заложенности носа, если причина проблемы остается действующей на слизистую оболочку носа. То, что будет достигнуто, самое большее, - временное облегчение симптома, - говорит Исабела.

Почему возникает привыкание к каплям

Большая часть граждан не читают инструкции к препаратам. Как следствие, они длительное время используют средства, прием которых необходимо ограничивать. Вследствие этого возникает явление, обозначающееся в медицине как «тахифилаксия». Его суть заключается в быстром снижении ответа организма на препарат после его использования. После увеличения дозировки эффективность препарата повышается, но это усугубляет тахифилаксию.

По мнению специалиста, наиболее распространенные причины возникновения носовой обструкции происходят от инфекционных заболеваний, таких как и. «Как только причина идентифицирована, лечение может включать в себя промывание носа, назальные спреи, содержащие кортикостероиды, пероральные антигистамины и даже хирургию», - говорит она.

Изабела Оливейра является оториноларингологом, окончившим Федеральный университет Параны и работающим в Куритибе. Время от времени дыхание во рту является нормальным и не несет никаких опасностей. Проблема заключается в том, что дыхание происходит практически только через рот, который имеет тенденцию возникать, когда из-за некоторой аллергии или. В отличие от ноздрей, рот не имеет защитных механизмов, которые блокируют проникновение инфекционных агентов, т.е. эта практика подвергает организм большему риску заражения и заражения.

Три фактора выступают причинами постоянной заложенности носа без использования капель:

Но главная причина развития зависимости – действия больного. Употребляя капли для носа без ограничений, он провоцирует развитие реакций, описанных выше. Как следствие, пытаясь устранить новый насморк, он только усугубляет ситуация и осложняет свое положение. Рано или поздно у больного возникает вопрос: «Не могу дышать носом без капель, что делать?».

Проблемы дыхания через рот

Хроническое пероральное дыхание может иметь ряд негативных последствий. Это вызывает изменения в слизистой оболочке и структуре полости рта, глотки и гортани. У индивидуума могут быть сухость во рту, жжение, язык, гингивит, галитоз, фарингит, дисфония, расстройства сна, раздражительность, усталость, среди прочего, объясняет аллерголог Мария Фернанда Ферраро.

У детей этот тип дыхания может быть еще более тревожным, поскольку он вызывает нарушения глотания вследствие изменения положения языка и приводит к вялости мускулатуры лица, потому что он, таким образом, менее необходим. Со временем это может привести к деформациям, которые приводят к деформациям зубной дуги и костей лица.

Как избавиться от проблемы

Терапия зависимости от капель необходима, поскольку подобная ситуация может привести к серьезным осложнениям. К примеру, у лиц, у которых нос не дышит без капель много лет, при длительном использовании подобных средств может развиться эрозия слизистой и перфорация перегородки носа . Кроме того, к последствиям такого состояния относится также гиперплазия носовых раковин, которая приводит к необратимой блокировке носовых ходов.

Риски для детей и лечение душного носа

Те, кто много дышит через рот, не имеют фильтрации, нагрева и увлажнения вдохновенного воздуха, что может вызвать отрицательные легочные последствия, помимо того, что способствует облегчению проникновения инфекционных агентов. Горинные и трахеи также подвержены риску стать жертвами. Эти повреждения дают понять, насколько важен «скрининг», выполняемый носовыми проходами.

Чтобы избежать необходимости дышать только через рот, нужно. Для этого важно определить причину проблемы. Анатомические, воспалительные, аллергические, инфекционные, опухолевые и посторонние факторы тела относятся к числу возможных причин для исследования. В зависимости от характера проблемы пациенты могут получать только рекомендации, лечение или хирургическое лечение, - добавляет Мария.

Терапевтические меры зависят от конкретной ситуации. В некоторых случаях необходимо постепенно снижать дозу на протяжении нескольких недель, дополнительно промывая носовую полость солевыми растворами дважды в течение суток. В более запущенных случаях применяется медикаментозная терапия.

Лечащий врач может использовать:

В йоге дыхание осуществляется через ноздри. Дыхание понимается как вдохновение и истечение

Мария Фернанда Ферраро - аллерголог и иммунолог, обученный медицине в Медицинской школе Марилии. В этой статье, написанной моим другом и учителем Андре Де Розом, он очень хорошо объясняет причину дыхания через нос. Вы можете жить дышать через рот, но вы не можете хорошо себя вести. Всегда старайтесь дышать через ноздри, никогда через рот, как на входе, так и в воздухе. Поступая таким образом, вы избежите многих проблем. Просто перечислить некоторые: может нанести ущерб структуре лица, оставив лицо более вытянутым; считается, что он вызывает давление в черепной полости и указывается как одна из причин головной боли; изменяет зубную дугу, которая в открытом положении позволяет воздухопроницаю прижимать нижние зубы - чтобы способствовать лучшему дыхательному потоку, воздух должен контурировать язык, и это деформирует небо рта, также толкает верхние зубы вперед; производит голые груди; заставляет позвоночник; ослабляет диафрагму; согните губы в одну сторону; он заставляет голосовые связки изменять голос; ослабляет иммунную систему, потому что дыхание через рот увеличивает вдыхание вредных веществ, подвешенных на воздухе, которые будут фильтровать носовые реснички.

«Флутиказон». Препарат обладает рядом побочных эффектов и запрещен к применению лицам, страдающим от вирусных/грибковых заболеваний носовой полости. Используется дважды в течение суток (два впрыскивания в каждую ноздрю).
«Будесонит». Способ применения и список побочных эффектов такой же, как и у предыдущего препарата.
«Синупрет». Дозировка – два драже три раза в течение суток. В случае использования капель – двадцать пять капель трижды в течение суток.
«Эуфорбиум». Гомеопатический препарат. Благоприятно влияет на восстановление слизистых. Улучшает носовое дыхание. Используется несколько раз (до пяти) в течение суток.

Важно! Дополнительно врачи назначают поливитаминные комплексы, содержащие цинк, магний, железо, кальций и калий. В запущенных случаях применяется физиотерапия.

Для восстановления слизистой носа и тонуса сосудов может использоваться:

В особо сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Лечащий врач может прибегнуть к проведению:

криотерапии;
турбинопластики;
сепропластики;
конхотомии;
оперативного лазерного вмешательства.

Что делать если не дышит нос без капель, решит врач. В первую очередь на выбор способа лечения влияет запущенность тахифилаксии и вызванные ее развитием дефекты носовой полости. Использовать лекарственные средства, описанные выше, разрешено только в случае назначения врача и в дозах, предписанных им.

Народная медицина против зависимости от капель

Народная медицина также располагает средствами, направленными против зависимости, развитой вследствие чрезмерного употребления капель для носа. Народные средства для борьбы с тахифилаксией предусматривают использование природных компонентов, безвредных для организма больного.

В качестве терапии можно воспользоваться следующими народными методами:

Заключение

Заложенность носа, не пропадающая без капель, является следствием развития зависимости от данных средств. Чрезмерное и бесконтрольное использование назальных капель ведет к постепенному уменьшению их эффективности и развитию тахифилаксии.

Комплекс терапевтических мер, направленных на лечение данной проблемы, состоит из приема специальных медицинских препаратов и физиотерапии. В особо запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Существуют также народные методы терапии зависимости.

Заложенность носа сопровождает практически любой насморк. Обычно нос не дышит первые 2-3 дня, во время острого периода болезни, а далее заложенность постепенно проходит. Но бывает и так, что у человека постоянно закладывает нос, в течение нескольких недель, а то и месяцев. Что делать, если постоянно заложен нос?

Прежде чем говорить о том, как избавиться от постоянной заложенности, необходимо прояснить, что подобная симптоматика характерна для множества заболеваний, и каждое из них требует особого подхода в лечении.

Например, лечение, подходящее при хроническом рините, окажется совершенно бесполезным при заложенности в результате искривления носовой перегородки. Таким образом, чтобы лечение оказалось эффективным, сначала нужно четко определить причину нарушения носового дыхания, и только потом начинать действовать.

Ставить диагноз и назначать лечение должен только лечащий врач; мы же ознакомим вас с наиболее распространенными причинами заложенности, и расскажем, как их можно вылечить.

Возможные заболевания

Заложенность носа наблюдается при таких заболеваниях ЛОР-органов, как:

Хронический катаральный ринит. Симптомы этого состояния – затяжной насморк, частая заложенность носа (переменно обеих ноздрей). Обычно обусловлен хронической бактериальной инфекцией носовой полости.
Гипертрофический ринит. Его особенность – увеличение объема слизистой носа не столько за счет отека, сколько в результате разрастания эпителия. В виду этого при гипертрофическом рините сосудосуживающие капли не облегчают носовое дыхание, и нос заложен практически всегда.
Атрофический ринит – воспаление, обусловленное отмиранием клеток слизистой. Для заболевания характерно пересыхание носовой полости и постоянное накопление сухих корочек в носу.
Медикаментозный ринит. Его причина – непрерывное применение сосудосуживающих капель для носа в течение нескольких недель/месяцев. Слизистая при медикаментозном рините постоянно отекшая за счет расслабления кровеносных сосудов.
Вазомоторный ринит (аллергический или нейровегетативный). При вазомоторном рините слизистая воспаляется в ответ на неопасные раздражители, из-за чего часто беспокоит обильный насморк и заложенность носа.
Разрастание аденоидов. Диагностируется преимущественно в возрасте от 3 до 14 лет.
Искривление носовой перегородки – больше характерно для взрослых. При искривлении плохо дышит (или не дышит вовсе) одна, либо обе ноздри. При этом человек становится более уязвимым к инфекциям, часто болеет гайморитом, отитом, инфекциями горла.

Это далеко не полный список. Тем не менее, он дает представление о том, что механизмы, приводящие к заложенности носа, могут быть совершенно различными.

Лечение зависит от причины заложенности

Если , возможны несколько вариантов:

носовые ходы сужены за счет отека слизистой;
слизистая оболочка гипетрофирована (разросшаяся);
нос забит густыми вязкими выделениями;
просвет носовой полости перекрыт за счет анатомических нарушений (искривления носовой перегородки, образования полипов, кист и т.д.).

Лечение заложенности напрямую зависит от вышеуказанных механизмов формирования заложенности.

Так, если нос не дышит в результате отека, необходимы противовоспалительные препараты (антигистаминные, гормональные и т.д.).

Если дышать невозможно из-за вязкой слизи или гноя, необходимо избавиться от них с помощью разжижающих капель на основе морской воды (или физраствора). При этом важно установить причину накопления выделений; если это инфекция, потребуются антибиотики, иначе гной будет появляться, сколько бы его не вымывали.

При наличии в носоглотке механических препятствий (искривленная перегородка, полипы) единственным средством лечения, способным дать долгосрочный эффект, будет операция.

Лекарственные препараты

Как вылечить постоянную заложенность носа? В зависимости от причин, подбирается соответствующее лечение, включающее обычно назальные препараты (капли и спреи в нос, мази), и препараты общего действия, направленные на устранение причин формирования заложенности (например, гормональные препараты, антибиотики и т.п.).

Капли в нос

Если нос все время заложен, единственным спасением кажутся сосудосуживающие препараты – капли или спреи, такие как Нафтизин, Отривин, Називин, Санорин и др. Действительно, сосудосуживающие быстро облегчают носовое дыхание при большинстве типов заложенности. Именно поэтому многие люди, страдающие от затрудненного носового дыхания, «подсаживаются» на такие препараты, и, как результат, получают еще одно заболевание – медикаментозный ринит. Нос становится заложенным практически постоянно, и к тому же, перестает реагировать на капли так, как раньше – облегчение после закапывания становится менее выраженным, и продолжается недолго. Возникают и дополнительные проблемы – головная боль, жжение в носоглотке, сухость во рту, тахикардия и др.

Использовать сосудосуживающие препараты для носа безопасно не более 5-7 дней. Именно поэтому они не подходят для лечения хронической заложенности.

Какие же капли использовать для устранения заложенности носа? Специалисты советуют использовать капли, не вызывающие привыкание, и такие, которые можно использовать длительное время (месяц и более).

Среди таких препаратов можно выделить назальные капли на масляной основе – Пиновит, Витаон, Пиносол и аналоги. В качестве действующих веществ масляные капли содержат эфирные масла сосны, эвкалипта, чайного дерева, облепихи, а также жирорастворимые витамины А и Е. Такие капли будут особенно полезны при атрофическом рините. К тому же, масляные капли обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом, поэтому их часто используют в лечении инфекционных процессов в носовой полости и пазухах. Аналог масляных капель можно сделать самому, смешав столовую ложку облепихового масла с несколькими каплями эвкалиптового или пихтового.

Еще одна группа высокоэффективных назальных капель – глюкокортикостериоды (гормональные капли и спреи). Глюкокортикоиды – вещества, снимающие воспаление; при их применении исчезает отек и прекращается образование излишней слизи. Гормональные препараты назначают при аллергическом рините, нейровегетативной форме вазомоторного ринита, а также при медикаментозном рините. Исследования также говорят об эффективности глюкокортикостероидов при полипозе носа – постепенно полипы уменьшаются, заложенность носа уменьшается, частично восстанавливается обоняние.

В аптеках представлено множество препаратов для носа на основе глюкокортикостероидов - Назонекс, Тафен Назаль, Авамис и др. Все они имеют пролонгированное действие – достаточно закапывать нос один раз в сутки. Еще одно преимущество гормональных капель – возможность применять их непрерывно в течение нескольких месяцев.

Важно, что глюкокортикостериоды практически не всасываются в кровь с поверхности слизистой оболочки, благодаря чему исключается развитие побочных эффектов гормонов.

Общая терапия

При некоторых заболеваниях, вызывающих заложенность носа, местного лечения недостаточно – требуются препараты общего действия. В первую очередь это касается инфекционных и пазух – хронического ринита, гайморита и др. Чтобы вылечить эти заболевания, необходимо воздействовать на их причину – бактерии. Антибиотики общего действия хорошо справляются с этой задачей.

Нужно отметить, что антибиотики относятся к тем препаратам, которые принимают строго курсом, вне зависимости от того, как быстро пришло улучшение самочувствия. Например, если врач назначил вам прием антибиотика в течение 14 дней, а уже через 3 дня заложенность носа и другие симптомы исчезли, вы обязаны довести прием препарата до конца, и следовать назначенному курсу еще 11 дней.

Прерванный курс антибиотикотерапии может привести к формированию устойчивости у бактерий к использовавшемуся антибиотику.

При хроническом рините/синусите устойчивая микрофлора тяжело поддается лечению. Для полного уничтожения инфекции придется использовать другие антибиотики, более сильные, зачастую с большим количеством побочных эффектов.

При заложенности, связанной с аллергическим ринитом, широко применяются антигистаминные препараты. Они обладают выраженным противовоспалительным действием, благодаря чему уменьшается отек слизистой оболочки и прекращается выработка водянистой слизи. Различают три поколения антигистаминных препаратов – первого, второго и третьего (нового) поколения. Конечно, предпочтение нужно отдать препаратам второго и третьего поколения, таким как цетиризин, эбастин, фексофенадин, дезлоратадин. Во-первых, они эффективнее снимают отек, а вторых, лишены многих побочных эффектов (например, не вызывают сонливости).

При аллергическом рините также используются антигистаминные местного действия – аллергодил (второе поколение), виброцил, санорин-аналергин и др.

Вспомогательные процедуры

Облегчения самочувствия при заложенности во многих случаях можно добиться путем частого орошения слизистой оболочки увлажняющими растворами – физиологическим раствором, минеральной водой, специальными аптечными средствами. Они могут использоваться не только для орошения, но и для промывания носоглотки, паровых ингаляций, носового душа. Это поможет увлажнить слизистую, размягчить корки, разжижить слизь, благодаря чему носовые ходы будут очищаться более эффективно. Такие процедуры окажут благоприятный эффект практически при любом типе заложенности.

Увлажнение слизистой не может рассматриваться в качестве единственного средства лечения – это лишь часть терапии, способствующая выздоровлению.

Помимо этого, в качестве вспомогательной терапии можно применять народные методы лечения, в частности, промывание носовых ходов отварами растений, вдыхание испарений эфирных масел, точечный массаж пазух.

Хирургия

Такие причины заложенности, как аденоиды, полипы, искривление носовой перегородки и разрастание слизистой при гипертрофическом рините могут быть устранены только путем оперативного вмешательства. Вопрос о необходимости операции всегда индивидуален, и зависит от множества факторов. Тем не менее, если носовое дыхание затрудненное, а медикаментозное лечение неэффективно, операция является разумным решением.

Борьба с хронической заложенностью никогда не бывает легкой, однако при серьезном отношении к проблеме вы сможете избавиться от этой проблемы навсегда.