Йод в организме человека.

Любое избыточное количество йода в организме свидетельствует о нарушениях, а, значит, указывает на определенные заболевания с соответствующей симптоматикой.

Весь метаболизм йода в организме контролируется единственным органом – щитовидной железой, которая создает гормоны и активные вещества, используя йод как базу. Этот эндокринный орган не приспособлен к резким перепадам количества элемента, поэтому любое отклонение от нормы проявляется клинически и отрицательно сказывается на здоровье человека. Причины избытка различны, однако симптоматика схожа.

Что провоцирует избыток йода

Гипертиреоз

Переизбыток йода приводит к повышенной функциональной активности щитовидной железы. Она вырабатывает гормоны, которые, в свою очередь, влияют на весь гормональный фон организма. А повышенное содержание гормонов щитовидной железы приводит к избытку йода. Последствия при этой цепной реакции обратимы на ранних стадиях заболевания. При отсутствии должного лечения на более поздних стадиях могут возникнуть необратимые процессы как в самой щитовидной железе, так и во всем организме.

Симптомы гипертиреоза:

Базедова болезнь

Серьезное заболевание, последствия которого практически необратимы. При этом заболевании собственная иммунная система организма, некоторые клетки, а чаще всего сам орган, начинает восприниматься как чужеродные антигены и вырабатывать против них антитела. Избыток антител способствует повышенному функционированию щитовидной железы, а, значит, избытку йода.

Симптомы базедовой болезни:

• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, которые проявляют себя в виде аритмий, сердцебиения, повышенного давления;
• снижение весы;
• повышенная температура тела;
• повышенное потоотделение;
• отеки голени;
• ломкость и слоение ногтей;
• дрожание конечностей;
• повышенная усталость и утомляемость;
• депрессивное, подавленное состояние;
• диарея;
• отек вокруг глаз;
• пучеглазость;
• движения глаз причиняют боль.

Общие симптомы избытка йода

Любые проблемы с функционированием щитовидной железы проявляются определенными симптомами, которые даже при отсутствии лабораторного исследования можно дифференцировать от других. Стоит отметить, что эти признаки свидетельствуют об избытке йода в организме.

Выделяют признаки, по которым можно определить самостоятельно избыток йода в организме.

Определение содержания йода в организме

Первый вариант

Для этого необходимо взять 3% или 5% раствор йода и ватную палочку. Это определение проводится вечером перед сном, когда физическая активность максимально снижена. Ватной палочкой следует нарисовать небольшую сетку из нескольких квадратов на бедре или нижней части живота. Утром необходимо оценить количество впитавшегося йода. Если сеточка стала светлее наполовину, то избытка йода нет. А если сеточка остается спустя 24-48 часов, то это свидетельствует о переизбытке вещества, и требуется соответствующее лечение и питание.

Второй вариант

Также потребуются раствор йода и ватная палочка. Утром после приема душа следует нанести палочкой полоски на предплечье и в течение дня следить за впитыванием йода в кожу. Если вечером осталась лишь едва заметная полоска, то можно говорить о нормальном содержании йода в организме. Если полоска не стала бледнее, то это свидетельствует о переизбытке йода.

Третий вариант

Этот вариант считается самым достоверным в плане определения избытка или недостатка йода в организме. Вечером стоит нанести три йодовые полоски на внутреннюю сторону предплечья. Причем стоит сделать все три полоски разными по толщине. Начинать стоит с тонкой, а заканчивать толстой.

Утром, если исчезла тонкая полоска, можно говорить о нормальном содержании йода в организме. Если же она не исчезла, то это свидетельствует о повышенном содержании элемента. При исчезновении всех полосок стоит обратиться к врачу и обследоваться, так как это свидетельствует о недостатке йода.

Избыток йода опасен тем, что приводит к серьезным и необратимым последствиям, главными при этом являются нарушение обмена веществ, проблемы со зрением, которые могут привести к слепоте. Клинически избыток элемента не проявляет себя сразу, а накапливается со временем. Поэтому даже если есть хотя бы один из симптомов, следует обратиться к специалисту для проведения необходимых лабораторных исследований, постановке правильного диагноза и назначению лечения или профилактики.

Одним из важнейших микроэлементов в человеческом организме является йод. В организме содержится порядка 25 мг этого микроэлемента, 15 мг из которых – в щитовидной железе, остальные рассредоточены в почках, печени, предстательной железе, яичниках, коже, ногтях и волосах.

Суточная потребность йода равна 50-200мкг. Он участвует в образовании тиреоидных гормонов, которые отвечают за развитие и рост организма, эффективность обменных процессов, выработку тепла.

Спортсменами йод ценится за то, что поддерживает функцию щитовидной железы, в которой содержатся такие гормоны как тироксин и трийодтиронин – они отвечают за повышение интенсивности тренировок, обмен веществ и за снижение процента жира в организме.

Недостаток йода в организме и причины его возникновения

Нехватка йода отмечена почти у двух миллиардов жителей нашей планеты. Дефицит возникает в случае потребления микронутриента меньше положенной суточной нормы, то есть меньше 0.05 мг. Согласно исследованиям, при физической нагрузке потребность в йоде возрастает.

Человеческий организм не в состоянии сам вырабатывать йод, поэтому его баланс постоянно нуждается в восполнении с помощью внешних источников. Ими могут являться не только продукты питания, но и атмосфера, воздух и вода. Например, у людей, живущих вдалеке от моря уровень микроэлемента в крови ниже, чем у тех, кто ежедневно вдыхает насыщенный йодом морской воздух.

Признаки недостатка йода

Даже малейшая нехватка йода в организме способна спровоцировать головные боли, хроническую усталость, раздражительность, проблемы с памятью и концентрацией внимания.

Для того чтобы определить потребность организма в йоде необходимо выполнить простейшие манипуляции: 5% раствором йода на участок кожи наносим сеточку из тонких линий примерно в 1см частотой. В том случае, если в течение 6-8 часов линии исчезают – организм нуждается в йоде.

К чему ведет недостаток йода

Ученые выяснили, что количество йода напрямую связано с индексом IQ – так, при недостатке этого минерала IQ снижается на 10-15 пунктов. Недостаток ведет к замедлению метаболизма и как следствие ускорение набора лишнего веса.

Для беременных женщин дефицит йода чреват аномалиями в развитии плода и выкидышами. Дети, страдающие недостатком йода, отстают в умственном и физическом развитии, а их нервная система плохо развита.

Недостаток йода и ожирение

При дефиците йода организм начинает испытывать трудности с использованием глюкозы в качестве энергии, чтобы в дальнейшем избежать подобных трудностей он вынужден увеличить процент ее переработки в жировые отложения. Заниженный уровень гормонов Т3 и Т4 сказывается на реакции человеческого организма, делая его медлительным, что способствует ожирению.

Недостаток йода в организме напрямую связан с уровнем гормона роста. Низкий гормон роста не только не позволяет набирать мышечную массу, но и всячески препятствует процессу сжигания жировой ткани.

Избыток йода в организме

Переизбыток микроэлемента возникает исключительно в случаях злоупотребления йодом, которое заключается в неконтролируемых приемах йодсодержащих витаминов и добавок к пище, или работой, связанной с его производством.

Повышенное содержание йода в организме способны подавить выработку тироксина. Синтез йодистых соединений в щитовидной железе ослабляется из-за избытка йода, и как следствие этого приводит к возникновению гипотиреоза. Восполняя запасы йода в организме, не стоит увлекаться. Например, разовая доза йода равная 3гр чревата летальным исходом.

Панические атаки и паранойя из-за избытка йода

Щитовидная железа является своеобразным щитом, не только на физиологическом уровне, но и помогает бороться со стрессовыми ситуациями. Для ее полноценного функционирования необходимо поддерживать рекомендуемый баланс йода.

В случаях несоблюдения баланса, щитовидная железа начинает давать сбои в работе, приводя к развитию таких психических симптомов, как паранойя или панические атаки. Хрупкое равновесие систем человека, обеспечивающих его устойчивость к стрессовым ситуациям, зависит в том числе, и от количества йода в организме.

Сравнительная таблица недостатка и избытка йода:

Продукты, содержащие йод:

Наиболее насыщенны йодом морская соль и морские водоросли, а также рыба и мясо животных, питающихся этими водорослями. Сведения приведенной ниже таблицы актуальны для свежих продуктов, а в случаях обработки или длительного хранения теряется до 60% йода.

В продуктах, более свойственных современному рациону, таких как крупы, молоко, яйца, масло – уровень содержания йода крайне низок. Большинство из нас, живет в регионах с атмосферой не богатой йодом. Именно поэтому важно заботиться и поддерживать баланс йода в организме.

Style Итог

Жизнь в стиле фитнеса – невозможна при проблемах со здоровьем, к которым влечет избыток или недостаток йода, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом. А в случаев выявления проблем – откорректируйте свой рацион.

Йод – важный микроэлемент для обеспечения жизнедеятельности организма человека, который необходим для нормальной работы щитовидной железы. Если его количество понижается или повышается, то происходит изменение в ее функционировании - нарушается выработка тиреоидных гормонов. Ежедневная норма получения йода должна быть не больше 150 мкг. Для беременных женщин и кормящих мам норма увеличивается до 175-200 мкг. Детская норма рассчитывается в зависимости от возрастной категории.

Причины избыточности йода в организме

Чрезмерное количество йода можно получить при употреблении в пищу продуктов с высоким содержанием этого микроэлемента, передозировке йодосодержащими препаратами, витаминными комплексами. Увлеченность лечением с помощью народных средств с йодом в составе также приводит к излишним его накоплениям в организме человека.

Часто избыток данного микроэлемента возникает у людей, которые задействованы в производстве химических веществ, содержащих йод.

Высокое содержание микроэлемента в организме вызывает:

• аллергическую реакцию;
• повреждение слизистой оболочки органов дыхания, кожного покрова, слюнных желез;
• появление волдырей, пурпура на теле.

На организм может оказать влияние индивидуальная восприимчивость йода, возможно, что его большое количество спровоцирует отравление.

Симптомы

Нарушения в нормальном функционировании щитовидной железы, а в результате и всей эндокринной системы, возникшие из-за избыточности йода, проявляются в следующих симптомах:

1. 1. У больного усиливается аппетит, он съедает порции в несколько раз больше по размеру, чем предыдущие, но начинает терять вес по причине ускорившегося метаболизма. Это сопровождается дисфункциями в работе желудочно-кишечного тракта, выражается тошнотой, учащением стула.
2. 2. Нарушается работа сердечно-сосудистой системы из-за чрезмерного количества веществ, содержащих азот. Это влияет на работу сердечной мышцы, вызывая усиленный пульс.
3. 3. Случаются сбои в энергетическом тепловом обмене.
4. 4. В результате нарушения процесса расщепления жировых клеток развивается атеросклероз.
5. 5. Отмечается общая слабость, снижение трудоспособности, со временем разрушаются скелет и зубы, появляется седина.

Какие болезни могут развиться из-за избытка йода в организме?

Большое количество йода вызвает следующие заболевания:

1. 1. Гипертиреоз. Так как в организм поступает больше микроэлемента, чем нужно, начинается активная работа щитовидной железы. Она вырабатывает намного больше гормонов, что приводит к гормональному дисбалансу. Их увеличенное производство снова активизирует переизбыток йода. Цикл становится бесконечным, а прекратить его можно только на ранней стадии. Без своевременного лечения последствия становятся необратимыми. Переизбыток вещества и гормонов сказывается не только на функционировании эндокринной системы, но и на работе остальных систем организма.
2. 2. Базедова болезнь. Организм человека принимает иммунную и эндокринную системы как чужеродные, поэтому начинает препятствовать их работе. Чаще всего вред причиняется щитовидной железе, которая защищает себя активизацией выработки йода.

Базедовой болезни свойственны такие признаки:

1. 1. У пациента наблюдаются постоянно широко открытые глаза, из-за чего пересыхает слизистая оболочка. Появляется конъюнктивит. Со временем острота зрения снижается, возможна его полная утрата.
2. 2. Отмечается нарастание нервозности, раздражительности и тревоги. Человек не может уснуть, что еще негативнее отражается на состоянии его здоровья.
3. 3. Сердечно-сосудистая система характеризуется появлением болезненных ощущений, высокого давления и сбоя в сердечном ритме.
4. 4. Углеводы начинают плохо перерабатываться, а это становится фактором развития сахарного диабета.
5. 5. Надпочечники перестают производить нужное количество гормонов. Для мужчин это чревато импотенцией, а для женщин – бесплодием.
6. 6. На месте расположения щитовидки начинает разрастаться зоб из-за ее увеличения в размере.

Зоб на месте щитовидной железы

Широко раскрытые глаза при Базедовой болезни

Как самостоятельно выявить избыток йода?

Для этого понадобится ватная палочка и йод, который используют для обработки ран:

1. 1. Перед сном на внешней стороне бедра или животе нужно нарисовать йодовую сетку. Утром необходимо посмотреть, как хорошо она впиталась. Если ее заметно наполовину, то организм не страдает избытком йода. Но если на протяжении всего дня сетка так и осталась в прежнем виде, то его количество превысило норму.
2. 2. Эту же процедуру можно провести утром, тогда результат будет более показательным, потому что при бодрствовании весь организм активно работает. Необходимо сделать йодовую полоску на внутренней стороне предплечья и следить за тем, как она впитывается кожей в течение дня. Если к вечеру ее почти нет - все в порядке.
3. 3. Последний способ самый точный. Перед сном на внутреннюю часть предплечья следует нанести 3 полосы йода разного размера: от самой тонкой до толстой. Если утром первой нет, вторая стала бледной, а третья не изменилась – йод в организме в норме. Но если полос почти не видно или они полностью исчезли, тогда это свидетельствует о йододефиците, который несет не меньшую опасность, чем переизбыток.

Эти способы подходят, если человек просто решил убедиться в нормальной работе эндокринной системы, и при этом он чувствует себя хорошо. Но при выявлении вышеперечисленных симптомов нужно срочно посетить врача для детального обследования и получения правильного лечения. Если специалист подозревает переизбыток йода в организме, то назначает анализ для определения его уровня в крови и моче.

Лечение переизбытка йода

Так как повышенная концентрация йода грозит нарушением в балансе гормонов и обмене веществ, обращаться за помощью необходимо к эндокринологу.

Гипертиреоз выявляют через лабораторный анализ крови. Базедову болезнь можно обнаружить благодаря специальному снимку щитовидной железы – сцинтиграфии.

Для лечения гипертиреоза требуется комплексный подход, включающий:

• устранение причины возрастания йода в организме;
• медикаментозную терапию;
• воздействие лучевым или хирургическим способом, призванное снизить активность щитовидной железы.

В начальной стадии Базедова болезнь также лечится медикаментами. Если положительного эффекта это не приносит, то проводится хирургическое вмешательство – вырезается маленький сегмент поврежденной увеличенной железы.

Данный способ не всегда срабатывает, поэтому в определенных ситуациях (только для взрослых) вводят радиоактивный йод. Он повреждает щитовидную железу, что заметно снижает ее работоспособность, и приближает к нормальному уровню функционирования.

Народные способы

Народные методы лечения не всегда оказывают помощь при серьезных заболеваниях, но вместе с лекарственными препаратами иногда показывают хороший результат. Вывести йод из организма получится, если подкорректировать питание. Следует каждый день употреблять чечевицу, фасоль, арахис, капусту, сою, кукурузу, это поможет скорее устранить излишек микроэлемента. Они не уменьшают производство йода, но не дают ему усваиваться. При усиленной работе щитовидной железы следует включить в рацион молочные продукты, яйца и кисель на крахмале.

Йод является одним из наиболее важных микроэлементов для обеспечения нормальной жизнедеятельности человека. Главнейшую роль ему отводится в работе щитовидной железы. Изменение уровня его содержания в большую или меньшую сторону оказывает провоцирующее действие на развитие различных заболеваний.

Немного о йоде и его значении для человека

Открытие йода произошло в 1811 году, и уже в 1820 он стал использоваться в медицинской практике.

В природных условиях йод входит в состав неорганических и органических соединений, в свободном состоянии он присутствует в воздухе, и с атмосферными осадками проникает в воду и почву. Йод содержится во всех растениях в различных количествах, а часть морских водорослей способна, и концентрировать его. Добывают его из морских водорослей и чилийской селитры.

В человеческий организм йод попадает в виде йодистых солей при приеме пищи и воды. В организме йодистые соли по большей части диссоциируют, выделяя йод, который впоследствии образуют органическое соединение - дийодтирозин и под воздействием на него тиреотропного гормона образуется тироксин.

В щитовидной железе скапливается наибольшее количество йода - примерно 15 мг, в то время как общее его количество, присутствующее в организме, составляет примерно 25 мг. Меньшая его часть «складируется» в печени, коже, почках, яичниках, предстательной железе и пр. органах и тканях.

В неорганическом виде йод равномерно сосредоточивается в плазме и эритроцитах.

Гормон тироксин оказывает влияние на обменные процессы и функциональные действия нервной системы.

Для нормальной деятельности организма суточное потребление йода не должно быть выше 150 мкг. Для кормящих грудью и беременных женщин этот показатель несколько выше и допустимым считается 175-200 мкг в сутки. Для детей суточное потребление йода рассчитывается в зависимости от возраста.

Исследованиями установлено, что при длительном суточном поступлении до 500-1000 мкг йода в организм значительных изменений функций щитовидной железы не происходит. Но превышение 1000 мкг в сутки провоцирует йодиндуцированные заболевания.

При повышении уровня содержания йода возникает гипертериоз. Отмечается не ярко выраженное увеличение щитовидной железы, но возникают предпосылки развития базедовой болезни, экзофтальма и тахикардии.

Причины и проявления избытка йода

Сам по себе йод является токсическим элементом. И отравление йодом может привести к летальному исходу, наступающему в результате шока от обширного поражения нервных окончаний, отека легкого и сердечной недостаточности.

Избыток йода или отравление им, может носить острый или хронический характер. Острое отравление является результатом единовременного большого повышения концентрации йода в течение короткого времени. Хроническое отравление йодом имеет место при постоянном поступлении в организм йода в значительных количествах. Отравление йодом (йодизм) часто является результатом производственных факторов.

Избыток йода может возникнуть при вдыхании паров йода, при длительном лечении йод содержащими препаратами или в результате повышенной чувствительности организма. Индивидуальная непереносимость также может стать источником отравления йодом.

Основными симптомами избытка йода в организме являются слизистые выделения из носа, першение и кашель, раздражение конъюнктивы в виде покраснения глаз и слезотечения. Нередко развиваются конъюнктивиты, блефариты, иногда происходит повреждение зрительного нерва со снижением зрения.

При избытке йода возникают поражения кожи на лице, шеи, конечностях в виде угревой сыпи, с жжением и зудом. Причем высыпания нередко сливаются, образуя болезненные области. Поражения кожи при избытке йода может выражаться рожистыми воспалениями или крапивницей.

Непосредственный контакт с йодом вызывает дерматит или , глубокие и трудно заживляемые.

Избыток йода может вызывать специфический привкус металл и запах изо рта, при этом слизистая рта окрашена в желтоватый цвет.

Нередко появляется головная боль и головокружение, нарушения в горле в виде жжения и боли, охриплости. Избыток йода может провоцировать такие нарушения как заторможенность сознания, постоянную жажду, слабость, судороги. Иногда при отравлении йодом происходит нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, выражающееся поносом и как следствие снижением веса.

Результатом избытка йода иногда выступают токсический гепатит, фарингит, синусит, нарушение деятельности почек, снижение иммунитета со всеми вытекающими последствиями.

Диагностика избытка йода заключается в определении его уровня в моче и крови.

Лечение избытка йода

Избыток йода корректируется, прежде всего, удалением источника насыщения.

Острое отравление йодом требует промывания желудка раствором тиосульфата натрия и очистки кожных покровов.

Одновременно используются терапевтические методы коррекции функциональности щитовидной железы и других органов и систем. В случае нарушения водно-электролитного обмена используется инфузионная терапия.

Иногда прибегают к лучевому или хирургическому воздействию для уменьшения активности щитовидной железы.

Профилактикой отравления йодом является снижения влияния провоцирующих факторов воздействия и накопления его в организме. Возможно, необходимо поменять место работы, изменить рацион питания или принять другие меры по сокращению поступления йода в организм.

Гипертиреоз или тиреотоксикоз развивается из-за неблагоприятного воздействия среды или проблем со щитовидной железой.
Различают три степени заболевания, и все они связаны с потерей массы тела, диареей и тахикардией, причем с увеличением степени показатели нарастают.
Какое же лечение гипертиреоза щитовидной железы наиболее эффективно? Существуют разные способы, в том числе и прием гормональных лекарственных средств.
Однако имеются препараты, возможные остановить течение заболевания, например, Биммунал 9. Естественно гипертиреоз лечение этим уникальным препаратом может с успехом проводиться в домашних условиях.

Избыток йода в организме и гипертиреоз - лечение Биммуналом 9

При данном заболевании применяют лечение органическим йодом, схема очень проста, но важно соблюдать последовательность и дозировку приема. Такое гипертиреоз лечение заключается в дозированном регулярном применении средства .

Схема лечения избытка йода и гипертиреоза биммуналом 9:

1. Утром принимается 1 капля препарата на 1/3 стакана воды за пол часа до еды 2 раза в день. Соблюдаем интервал приема не менее 12 часов.
2. Во второй день лечение гипертиреоза щитовидной железы проводят двумя каплями по той же схеме, и так нужно довести до 10 капель на один прием.
3. После чего лечение продолжается в объеме 10 капель два раза в день до использования флакона. В среднем это займет около двух месяцев.
4. Если вы употребляете другие лекарственные средства, то соблюдайте интервал между приемом Биммунала и ими в 4 часа.

Так как гипертиреоз лечение радикальным хирургическим путем проводят лишь, в крайнем случае, данная схема наиболее безопасна и продуктивна.

Гипертиреоз симптомы

Итак, в чем заключаются гипертиреоз симптомы, и на что нужно обратить внимание, если диагноз еще не поставлен:

• Смена настроения и тахикардия;
• Проблемы с ЖКТ - понос, урчание в животе;
• Слабость костно-мышечной ткани - это тоже гипертиреоз симптомы;
• Снижение веса, выпадение волос;
• Снижение потенции у мужчин, бесплодие у женщин.

Данные гипертиреоз симптомы проявляются не сразу, но постепенно их влияние усиливается, поэтому необходимо клиническое обследование для подтверждения диагноза.

Что сдаем и где:

• Анализ крови на гормоны;
• УЗИ щитовидной железы и сердца;
• Электрокардиограмма и другие методы диагностики.

Обычно гипертиреоз щитовидной железы может встречаться у женщин, но в последнее время он стал проявляться и у мужчин. Плохая экология, стрессы, нарушение иммунной системы, все это позволяет заболеванию проявляться чаще. Однако необходимо аккуратно проводить гипертиреоз лечение, ведь может появиться избыток йода в организме.

Переизбыток йода симптомы

Когда появляется переизбыток йода, симптомы проявления заболевания могут быть разными.

Например:

1. Кашель, першение в горле, насморк;
2. Слезотечение, слюнотечение;
3. Угревая сыпь на теле, зуд и жжение кожи;
4. Головокружение, заторможенность;
5. Привкус металла во рту и другие.

Если избыток йода в организме как то проявился, немедленно сообщите об этом врачу.
Используют препарат Биммунал 9 и в гинекологии. Например, для лечения эрозии шейки матки, миом и кольпитов. Поэтому не только гипертиреоз щитовидной железы будет показанием к применению препарата.

Лечение эрозии шейки матки без прижигания

Данное , как и гипертиреоз щитовидной железы, заключается в приеме препарата питьевой формы по схеме. А также в спринцевании раствором и .
Схема достаточно проста, важно лишь соблюдать дозировку и последовательность. Естественно все манипуляции необходимо проводить после консультации с врачом.

Если есть вопросы по лечению гипертиреоза щитовидной железы

При появлении вопросов по приему препарата или дозировке, то можно горячей линии. Специалисты всегда быстро и грамотно ответят на любой звонок.