Как быстро и эффективно избавиться от простуды: способы лечения дома. Как за день вылечить простуду: проверенные способы

Простудиться можно в любую погоду и в любое время года: весной, летом зимой или осенью. Риск подхватить "сквознячок" есть всегда. А особенно если организм ослаб из-за недостатка витаминов или если у человека слабый иммунитет. Но всегда это так некстати. У тебя свидание или деловая встреча, а тут, как назло, болит горло, появился насморк, кашель, постоянное чихание. А болеть-то некогда. Как быстро избавиться от простуды и поставить себя на ноги?

Как только вы себе почувствовали плохо, зябко, заслезились глаза, появился насморк. Сразу же займитесь своим здоровьем, соблюдая совсем не трудные, но эффективные методы:

1-й Шаг - нужно погреть ноги в тазике с горячей водой, или полежать 10 минут в горячей ванне - из носа течь перестанет сразу, лучше всяких капель действует. Правы были предки, утверждая, что «жар костей не ломит».

2-й Шаг - нужно выпить этот целебный напиток, который поможет избавиться от вирусов и смягчит горло:

в стакан горячей воды ложем несколько долек лимона, добавляем ложку меда и для аромата опускаем в стакан, несколько веточек розмарина

3-й Шаг - прилягте, хорошо укутавшись. Пропотеете за ночь, а наутро будете здоровы. Если же у вас высокая температура (выше 38?) держится более трех часов. Ее нужно сбить. Поэтому перед тем, как лечь в постель, протрите тело губкой, смоченной в растворе уксуса или спирта.

В первые дни болезни, воздержитесь от пищи. Чтобы переварить белковую или жирную пищу, организм тратит сравнительно много своего времени и энергии. А во время болезни ему силы нужны на борьбу с инфекцией: вирусами и бактериями. Поэтому старайтесь есть поменьше всяких наваристых блюд. Увеличивайте употребление продуктов, которые очень легко перевариваются в желудке и не задерживаются долго в кишечнике. Это всевозможные фрукты и ягоды, овощи (свежие или тушёные), рыба (отварная или тушёная). Кстати сказать, эффективность куриного бульона в борьбе против простуды и разных видов гриппа, учёными доказана уже давно. Все бульоны имеют ярко выраженные противовоспалительные свойства. Они успокаивают прекрасно боль в горле, облегчают намного дыхание, если заложен нос. Происходит это потому, что в каждом бульоне образуются соединения, приостанавливающие выработку слизи в горле и носоглотке. Пейте много жидкости, разбавленные водой овощные и фруктовые соки, морсы. Вместе с мочой очень хорошо выводятся всякие вредные примеси и токсины. Вирус гриппа очень не любит щелочную среду, так что поэтому пейте побольше минералки.

Как быстро вылечить простуду другими методами

Какие еще есть действенные рецепты для быстрого избавления от простуды?

• при сильной простуде (кашле) - купите на базаре два лимона, мед (желательно свежий и майский), глицерин в аптеке. Затем ставим кастрюльку с водой на огонь, когда она закипит, опускаем туда лимоны. Кипятим около 1О минут. Затем выжимаем из них сок, добавляем туда глицерин и мед. Все перемешиваем и пьем по 2 столовой ложки трижды в день;
• очень полезен при простуде чай с малиной. Малина содержит множество жаропонижающих, потогонных веществ. Однако при заболеваниях сердца, будьте очень осторожны с малиной так, как она может вызвать у Вас аритмию;
• на мелкую терку натрите небольшую луковицу, не будет лишним и зубчик чеснока. Затем разбавьте эту кашицу медом 50% на 50% и медленно съешьте чайной ложечкой;
• если у вас поднялась температура, берем яблоко и небольшую луковицу выдавливаем из них сок. Затем добавляем в полученный напиток столовую ложку меда и хорошо размешиваем. Выпиваем эту дозу в течение суток за три приема. И температура спадет;
• хорошо пить при простуде: молоко с медом и содой, перед сном стакан горячего вина с лимоном и медом, аптечный сироп солодки - 1 ч. л. утром и вечером;
• полоскать горло календулой, ромашкой;
• если першит в горле, ешьте лимон с сахаром.

Для большей информации по этому вопросу смотрите видеофильм.

К лечению инфекции необходимо приступать сразу после того, как возникли первые симптомы заболевания.

Соблюдая несколько несложных правил, можно быстро избавиться от болезни, не допустив её развития:

Категорически запрещено выходить на работу. Труд во время болезни – это риск получить не прибавку к зарплате, а довольно серьезные осложнения. Поэтому если появились признаки недомогания, стоит подойти к руководству и отпроситься домой. Важно отправляться именно домой, а не в поликлинику. Ведь ещё не известно, что представляет большую опасность для здоровья – длинные очереди в больнице с зараженными в ней людьми или работа при простуде.

Дома в первую очередь необходимо измерить температуру. Когда отметка на градуснике не превышает 38 градусов, то никаких лекарств принимать не стоит. Опасно и вредно сбивать невысокую температуру тела. Стоит знать, что большинство средств, призванных экстренно избавить больного от простуды, содержат компонент, направленный на понижение температуры тела.

Необходимо принять ударную дозу витамина С. Это позволит повысить иммунные силы организма. Для этого можно воспользоваться двумя лимонами или апельсинами, либо аскорбиновой кислотой.

Важно снабдить организм достаточным количеством жидкости. Пить можно все, кроме спиртосодержащих напитков. Отличными помощниками станут морсы, чаи, теплая вода и сок. Однако, стоит воздержаться от употребления слишком горячих напитков, вопреки распространенному мнению, они не приносят пользы. Такие напитки лишь дополнительно будут раздражать и без того воспаленное горло.

Заключительным этапом станет утепление. Для этого на ноги следует надеть теплые носки, а сверху укрыться одеялом. Для того, чтобы набраться сил, нужно хорошо выспаться. Скорее всего, эти меры позволят на следующий день проснуться здоровым и полным сил, а от начинающегося насморка и першения в горле не останется и воспоминания.

Эффективный метод от насморка

Итак, отправляемся в аптеку за «копеечным» фурацилином. Для тех, кто с ним ещё не знаком, поясняем: это такие желтые таблетки, по составу схожие с морской водой. Последнюю в наших широтах в чистом виде достать непросто, но если и повезет, то нет гарантий, что она будет пригодна для использования в лечебных целях.

Для лечения неосложненного насморка вам понадобится пара упаковок указанного препарата. Измельчаем 2–3 таблетки и смешиваем полученную массу со стаканом теплой воды – раствор для промывания носа готов! Кстати, если уж очень хочется обойтись без аптечных средств, замените фурацилин одной чайной ложкой обыкновенной пищевой соды.

Там же в аптеке можно приобрести резиновую грушу (она ещё может называться назальным аспиратором или детским «соплеотсосом»). Очищаем нос, наполняем грушу приготовленным раствором и интенсивной струей впрыскиваем его в каждую ноздрю. Важно: голова в момент процедуры должна быть склонена над раковиной! Затем тщательно высмаркиваемся – вместе с влитой жидкостью будет отходить слизь, которая до этого никак не хотела покидать пределы вашего носа. Если раствор вытекает через другую ноздрю, значит, достигнут ещё больший лечебный эффект – помимо наружных частей полости носа промыты ещё и его внутренние проходы.

Повторять процедуру следует каждый час, и тогда уже к вечеру того же дня вы почувствуете значительное облегчение или хотя бы заметите положительную динамику.

Параллельно с частыми промываниями стоит развернуть атаку на вирусы и по другим направлениям: пить побольше теплой жидкости (лучше всего, если это будет свежеприготовленный клюквенный морс или чай с лимоном), при отсутствии аллергии налегать на мёд (для пущего эффекта его можно добавить в морс). Если сочетать указанные мероприятия с ограничениями в еде (по крайней мере, вредной), то результат не заставит себя долго ждать!

Напоследок хотим предостеречь: в лечении насморка старайтесь не использовать сосудосуживающие препараты. Конечно, при сильной заложенности носа они обеспечивают быстрое облегчение, но не ликвидируют её главные источники – болезнетворные вирусы и бактерии.

В результате действия подобных капель:

сосуды расширяются

количество слизи заметно сокращается

Народные средства для быстрого избавления от простуды

Благодаря витамину С, избавиться от вируса будет несложно. Он усиливает работу иммунитета, стимулирует организм на борьбу с вирусами. Поэтому, прежде чем приступать к лечению с помощью лекарственных препаратов, необходимо изменить свой рацион. В него нужно включать шиповник, черную смородину, цитрусовые, клюкву, яблоки. Избавиться от начавшейся простуды можно, выпивая несколько стаканов теплого чая или теплой воды, с добавлением в напиток лимонного сока. Пить такую жидкость необходимо по стакану, через каждые два часа. Однако стоит помнить об аллергии на цитрусовые.

Отлично справляется с вирусами корень имбиря. Для борьбы с простудными заболеваниями стоит нарезать его кусочками и залить кипящей водой. Употреблять напиток можно после остывания, добавив в него мёда или сахара.

Для борьбы с болезнью также можно воспользоваться ароматическими маслами. Их просто достаточно нанести на запястье или включить имеющуюся ароматическую лампу. Справиться с вирусами и микробами поможет масло лимона, кардамона, сосны.

Не менее полезен чай с кардамоном. Он позволяет избавиться от простуды, снимает спазм с горла, устраняет первые признаки фарингита. Однако пить такой напиток следует после первых, даже незначительных проявлений простуды. Чтобы приготовить целебный чай, нужно будет взять 8 коробочек растения и 1,5 литра воды. Её вместе с кардамоном следует вскипятить и оставить на огне ещё 5 минут. Когда напиток остынет, его можно пить. Чтобы улучшить вкус, можно добавить мёда или молока.

Не менее полезны для избавления от простуды ромашковый и липовый настои. Также можно воспользоваться чаем с малиной и калиной. Особенно они полезны при повышении температуры тела. Такие напитки отлично её понижают.

В том случае, если температура тела повышена, стоит отказаться от горчичников и согревания ног на пару. Это лишь усугубит признаки простуды.

Чтобы устранить насморк без лекарственных средств, можно использовать следующие рецепты:

Промывать полость носа раствором морской соли, это позволит вымыть из пазух бактерии, размножающиеся в слизи;

Взять два яйца, сварить их, и, завернув в ткань, приложить к носовым пазухам;

Закапать в нос по капле свекольного сока, предварительно его нужно развести таким же количеством воды.

Также есть не менее действенные рецепты, позволяющие избавиться от болезненных ощущений в горле:

Приготовить настой на почках сосны. Для этого нужно взять 1 столовую ложку почек, положить её в стеклянную емкость и добавить два стакана кипятка. Все это должно постоять не менее часа. Если есть возможность, то лучше воспользоваться термосом. Пить нужно по четверти стакана, не чаще, чем три раза в день.

С помощью свекольного сока можно избавиться не только от ринита, но и снять боли в горле. Для этого его нужно пить, разбавив ровно наполовину морковным соком. Если добавить к соку ложку столового уксуса, им можно полоскать горло.

Сок редьки в сочетании с мёдом – это отличное средство от кашля. Можно как добавлять выжатый из корнеплода сок в мед, так и сам мёд можно выложить в середину редьки. Для этого в ней нужно сделать углубление и подождать, пока она даст сок. Количество приемов такого лечебного средства нужно разделить на три раза, объем составляет 1 чайную ложку.

Самым эффективным действием, которое позволяет снять боль в горле – это полоскание. Интервал между подходами не должен быть больше двух часов. Для этого можно воспользоваться травяными настоями, раствором соды и йода. Не многие знают, что отлично помогает белок яйца. Для этого его нужно размешать половине стакана теплой воды, добавить туда же чайную ложку и соды, и соли. Объем довести до полного стакана, Этим раствором полоскать горло.

Важное правило для всех заболевших – нужно дать доступ свежего воздуха. Поэтому, чтобы избавиться от болезни, необходимо как можно чаще проветривать помещение. Чистый воздух в сочетании с народными средствами помогает быстро избавиться от любого начинающегося ОРВИ.

Почему грипп и простуда не проходят?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня в статье пойдет речь о том, как быстро избавиться от простуды, а также что поможет «защититься» от вирусов. Вот и наступила осень, период дождей, холодов, сильного ветра и простудных заболеваний. С приходом первых холодов к нам сразу «приходят» вирусные и простудные заболевания. Это и заложенность носа, першение и боль в горле, повышение температуры тела, боль и ломота в теле, головная боль и так далее. Как со всем этим справиться и что делать? От простуды не застрахован никто. Конечно хороший иммунитет залог того, что простудные заболевания не застанут вас врасплох, но не все могут похвастаться хорошим иммунитетом. Когда «одолевает» простуда нужно быстро от нее избавляться, ведь нам не хочется болеть долго, а тем более чтоб простуда дала осложнения на другие органы. Здесь все средства хороши, а особенно народные, самое главное чтоб действенными были. Конечно за день от простуды избавиться не удастся, но самое главное во время начать лечение и не запускать болезнь и тогда от простуды удастся избавиться в самые кратчайшие сроки.

С первых дней простуды нам просто необходим витамин С, можно кушать цитрусовые, яблоки, клюкву. Пить чай с лимоном. У меня знакомая спасается от простуды так: с первых дней простуды начинает пить чай с лимоном. Она на чашку добавляет 2 дольки лимона, насыпает сахар, немного придавливает лимон ложкой, чтоб он пустил сок и наливает уже в чашку кипяток. И вот такой чай она пьет в течении дня. За 2-3 дня простуда «отступает».

При простуде лучшие духи это натуральные масла, которые обладают противовирусным и антибактериальным эффектом. Капнете по пару капель масла на запястья, а также добавьте в аромалампу. Можно использовать масло лимона, сосны, кардамона. Я например использую масла в машине, в освежитель воздуха я наливаю ароматические масла, и моя поездка на работу или просто катание на машине превращается в оздоровительный сеанс.

При простуде просто незаменим чай с кардамоном. Самое главное начинать лечить простуду нужно сразу при первых ее признаках. Горячий чай с кардамоном устраняет симптомы болезни, излечивает воспаленное горло, охриплость голоса, фарингит. Также нужно полоскать горло настоем корицы и кардамона, а также пить горячий (но не обжигающий) чай устраняет боль в горле, сухость в горле, смягчает горло. Заваривают чай так: 8 коробочек кардамона на 1.5 литра воды. Кипятить 5 минут на медленном огне, затем настоять 15 минут. Можно добавить ломтик лимона, а также мед или молоко по вкусу.

От простуды поможет избавиться обильное и горячее питье. Это травяные чаи из ромашки и липы, чай с лимоном, молоко с медом и маслом какао, чай с калиной, чай с малиной. Причем липа, калина, малина очень хорошо снижает температуру тела, если у вас вдруг ко всему прочему еще и температура поднялась.

При температуре рекомендуется очень много пить. Чай с калины, чай с малины сбивает температуру. Также стоит лечь в постель, хорошо укутаться. За ночь пропотеете, на утро будите здоровы. Но, парить ноги можно лишь в том случае, если нет температуры, это относится и к горчичникам. Ведь повышение температуры говорит о том, что организм начинает бороться с инфекцией. Ну и конечно желателен постельный режим, ну хотя бы пару дней полежать, простуду не стоит переносить «на ногах».

Если простуда сопровождается насморком, то нос желательно промывать морской водой. Также можно сварить 2 яйца, завернуть их в платочек и прикладывать с двух сторон носа, пока они не остынут. В детстве мама часто так делала и это всегда помогало. Но если вас интересует народные рецепты от насморка у меня об этом целая статья написана « «, ознакомьтесь с ней, думаю, вы для себя найдете много интересного.

Хорошее и действенное средство от простуды — является настой из сосновых почек. Готовить его так: берем 1 ложку почек сосны и заливаем ее в термосе 2 стаканами кипятка, оставляем настаиваться на один час, затем процеживаем и принимаем по 1/4 стакана три раза в день. Этот настой помогает избавиться от простуды и кашля. По вкусу вы можете в настой добавить мед или сахар.

Отличным народным средством от простуды является свекольный сок. При простуде его нужно пить по пол стакана несколько раз в день. Так как сам по себе сок свеклы слишком концентрированный, то его можно разбавить 1:1 с соком моркови. Свекольным соком капают нос при насморке как взрослым, так и детям. Сок свеклы 1:1 разбавляют кипяченной водой и капают по 2-3 капли в каждый носовой ход. А при болях в горле свекольным соком полощут горло. На стакан сока свеклы добавляют 1 ложку 9% уксуса и несколько раз в день полощут горло.

Корень имбиря является прекрасным средством в «борьбе» с простудными и вирусными заболеваниями. У меня всегда дома в холодильнике есть имбирный корень. И так в случае, если уже чувствую, что начинается простуда пью чай с имбирем. Это всегда действенно и всегда помогает. Тем более что одно из свойств имбиря это противовирусное.

Я беру, режу три ломтика имбиря, заливаю его кипятком, настаиваю и по вкусу добавляю мед. Имбирный чай оказывает хорошее действие при кашле, простуде, гриппе. Более подробную информацию о имбирных чаях и как их приготовить вы можете прочитать .

При кашле народное средство это сок редьки с медом. Черную редьку нужно вымыть, срезать вверх, сделать углубление, добавить в него мед. Далее обычно редьку ставят в стакан или баночку. Редька пустит сок и этот сок нужно пить по ложке 3 раза в день.

При боли в горле, горло нужно полоскать. Я всегда завариваю себе шалфей и полощу горло. Еще я готовлю себе такое полоскание: на стакан кипяченной воды одну чайную ложку соды, одну чайную ложку соли и 3 капли йода растворяю и полощу горло, ну конечно полоскание должно быть не горячим, а теплым.

Еще одно очень действенное средство, которое нам подсказала одна знакомая медсестра, за что мы ей очень благодарны. Этим средством можно вылечить даже ангину. Берем пол стакана теплой кипяченной воды, белок одного куриного яйца и размешиваем его в половинке стакана воды, конечно он не размешается, но как у вас получится, затем добавляем 1 чайную ложку соды и соли и размешиваем и начинаем потихоньку в стакан добавлять горячую воду, но не кипяток, чтоб белок не свернулся.

И вот этим раствором, нужно полоскать горло, каждые несколько часов. У меня лично за день проходило болеть горло, но нужно полоскать и не лениться, лучше уж сделать это, чем полениться и потом бегать по врачам и по аптекам. Не забывайте проветривать комнату, в которой находитесь, это очень важно, проветривайте ее как можно чаще. Как быстро избавиться от простуды вы знаете, но вот как «защитить» себе от вирусов?

10 способов остановить вирус

1. Перед выходом на улицу поставьте себе так сказать «щит» от инфекций. Смажьте в носу оксалиновой мазью, детским кремом, жирная основа этих кремов будет способствовать прилипают вирусов, таким образом они не проникнуть дальше в ваш организм. Наносите мазь тонким слоем на обе внутренние поверхности носа.

2. Если вы работаете в коллективе, то вам необходимо запастись имбирем. Отломите небольшой кусочек имбиря, положите в рот и пожуйте его, пока не надоест.

3. Самое важно, чаще мойте руки. Именно с помощью рук, вирусы попадают на слизистые рта и носа. А если вы зашли в помещение с улицы, так о процедуре мытья рук вообще не стоит забывать никогда.

4. Каждый час, хотя бы минут на 5 проветривайте помещение. Ведь с каждым чихом ваших коллег концентрация вирусов растет.

5 Можно брать с собой на работу в флаконе слабосоленый раствор. Орошайте слизистую носа 4-5 раз в день.

6. Пейте такой чай. Возьмите 9 шт. кардамона, 7 шт. гвоздики, 1/2 чайной ложки имбиря (натертого) и одну палочку корицы (примерно размером с указательный палец) . Все это нужно поместить в 1/2 литра кипящей воды, прокипятить минут 5, далее добавить стакан молока и довести до кипения. Это чай вы можете перелить в термос и взять с собой на работу. Можно пить его перед сном.

7. Не забывайте о закаливании. Начать можно с контрастного душа, а потом обливания холодной водой.

8. Кушайте больше свежих овощей и фруктов содержащих витамин С. Витамин С помогает укрепить нашу иммунную систему, увеличивает устойчивость к инфекциям, при заболевании простудными заболеваниями способствует скорейшему выздоровлению.

9. Не забывайте о таком продукте как чеснок. Фитонциды, которые содержит чеснок, «убивают» вирусы.

10. На работе, прежде чем пить из своей чашки чай или кофе, желательно обдать чашку кипятком. Кипяток нейтрализует вирусы, которые в нее могли попасть.

Возможно у вас есть свои методы и средства, которые помогают вам быстро избавиться от простуды. Будем очень рады если вы поделитесь с ними этими методами. Надеюсь подготовленная информация будет для вас полезной и вы легко и быстро избавиться от простуды.

Если на этой стадии сделать все правильно, признаки заболевания отступают быстро, а осложнений недуга практически не бывает.

Единственное условие – знать правила, которые помогут поскорее избавиться от дискомфортных ощущений и применять их на практике.

С чего начать?

Каждый человек при простуде должен избегать переноса болезни «на ногах», продолжая привычную трудовую деятельность. Если температура тела повысилась, следует ее нормализовать, приняв жаропонижающие препараты.

В этом пункте есть нюанс: температура ниже 38,5 градусов свидетельствует о том, что организм своими силами успешно справляется с вирусом. Поэтому целесообразно принимать лекарства только когда термометр показывает более высокие цифры.

1. аптечные таблетки;
2. фрукты, богатые этим витамином (лимоны, апельсины).

Следующим шагом станет обильное питье. Отлично подходят ягодные морсы, соки, травяные чаи, теплая вода с медом, молоко. Если пить во время простуды много жидкости, можно рассчитывать на быстрое вымывание шлаков и токсинов.

Важный момент: питье должно быть именно теплым, а не горячим. В противном случае есть риск навредить горлу и усугубить воспаление.

В первые дни заболевания полезно отказаться от жирной и белковой пищи, ведь для ее переваривания организму требуется очень много энергии и сил. Следует делать ставку на еду, которая:

• быстро переваривается;
• не задерживается в кишечнике.

Доказана эффективность куриных бульонов в борьбе с простудой и вирусными заболеваниями. Такие жидкости характеризуются мощным противовоспалительным свойством.

Бульон поможет быстро облегчить дыхание, если нос заложен. Это объясняется большим количеством особых соединений, купирующих продуцирование слизи в носоглотке и горле.

Массаж лица

Есть ли еще методы, как быстро избавиться от простуды? Конечно! Научно доказано, что правильно проведенный массаж лица станет отличным средством от недуга. Причем массаж вполне можно выполнять в домашних условиях. Кстати, предлагаем читателю ознакомиться с информацией, как можно провести .

Технология проведения процедуры проста:

1. сгибают указательные пальцы, массируют ими крылья носа, делают несколько круговых движений;
2. двумя ладонями массируют покровы под глазами, производят круговые движения от носа к уголкам рта;
3. переходят к зоне лба. Кожу во время этого массируют подушечками пальцев, плавно передвигаясь к вискам;
4. завершают сеанс растираниями кожи на подбородке.

Народные средства

Как было сказано выше, во время простуды просто незаменим витамин С. Он запускает иммунную систему, вынуждая организм больного всеми силами бороться с вирусом.

Противовирусным эффектом обладает имбирный корень. Потребуется отрезать небольшой кусочек имбиря, залить стаканом кипятка и дать напитку настояться. Когда будет готово, в настой добавляют мед, сахар, подсластитель по вкусу.

Благоприятно на состояние организма при простуде воздействуют натуральные ароматические масла. Их можно применять в ароматической лампе или капать на запястье вместо туалетной воды, духов, в любом случае очень эффективны.

Идеальны при вирусных заболеваниях масла:

• кардамона;
• сосны;
• лимона.

Кардамон незаменимое средство против простуды, причем стоит он дешево и доступен каждому больному. Если в черный или зеленый чай добавить эту специю, удается снять первые симптомы фарингита, унять воспаление, устранить охриплость голоса.

Можно приготовить настой, его рецепт прост: 8 коробочек кардамона залить 500 мл воды, довести до кипения, уваривать на медленном огне 5 минут. Напиток настаивают, пока он не остынет. Потом употребляют с молоком, медом, лимоном.

Кроме этого, в домашних условиях делают липовые и ромашковые настои. Если повысилась температура тела, лучше обратить внимание на ягоды калины и малины. Приготовив теплое питье с этими витаминизированными ягодами, можно сбить температуру.

От боли в горле, насморка

Практически всегда простуда сопровождена насморком, слезотечением. Избавиться от этих симптомов в домашних условиях вполне возможно. На помощь придут такие советы:

1. промывание носа раствором соли (удается прочистить носовые ходы от слизи и бактерий;
2. закапывание носа свекольным соком (жидкость разводят 1 к 1 с водой и капают по 3 капли в каждую ноздрю);
3. теплые компрессы (в этих целях применяют теплые отваренные яйца).

Унять дискомфортные ощущения в горле можно при помощи настоев на сосновых почках. Готовят средство из 1 столовой ложки почек, 2 стаканов кипятка. Компоненты смешивают, настаивают 1 час. Желательно для этого использовать термос.

Готовый отвар принимают 3 раза в сутки по четверти стакана. Если нет аллергии, вкусовые качества напитка можно улучшить пчелиным медом.

Можно от боли в горле пить сок свеклы. Полезно развести его с морковным соком в равных пропорциях. Также этим напитком разрешается полоскать горло, но добавив к нему столовую ложку уксуса (лучше натурального яблочного).

Еще один рецепт, помогающий вылечиться быстро. Каждые 2 часа нужно полоскать горло:

• травяными настоями (шалфей, ромашка);
• йодно-солевыми растворами (на каждые 200 мл теплой кипяченой воды берут 3 капли йода, 1 чайную ложку кухонной соли).

Помогает снять боли яичный раствор. Готовят его так: белок 1 яйца размешивают в половине стакана теплой воды. После этого в раствор засыпают соду и соль по 1 чайной ложке, тщательно размешивают. Затем потребуется довести жидкость до 200 мл при помощи горячей воды. Полученным раствором полощут горло.

Против кашля

Быстро избавиться от кашля при простуде можно благодаря меду с соком редьки. Получить лекарство можно 2 способами:

• редьку трут, отжимают сок, смешивают с медом;
• делают в овоще углубление, предварительно срезав верхушку, вливают в него мед и ждут выделение сока.

Полученный сок требуется пить 3 раза в сутки, ничем не запивая.

Также полезно пить от кашля горячее молоко, разбавленное щелочной минеральной водой. К примеру, это может быть Боржоми.

Народная медицина советует от кашля применять репчатый лук. Его следует поджарить на сливочном масле и скушать с медом. Полученной в ходе термической обработки овоща жидкостью полощут горло.

Из лука делают иное лекарство: измельчают 2 лука, отваривают в стакане молока, настаивают 4 часа и пьют по 1 столовой ложке каждые 3 часа.

Максимально быстро одолеть сухой кашель при простуде поможет отвар 10 луковиц и головки чеснока. К напитку добавляют мед, сок собачьей мяты и употребляют по столовой ложке каждый час.

Чего не стоит делать при простуде?

Для того чтобы простуда прошла как можно быстрее, не дав осложнений, нужно знать, чего делать не стоит. Так, одна из самых частых ошибок – привычка при первых признаках заболевания наглухо закрывать окна, не допуская переохлаждения.

Естественно, при простуде следует находиться в тепле. Но долгое пребывание в непроветриваемом помещении пагубно сказывается на здоровье. Вирусы, которые выделяет больной:

1. присутствуют в воздухе в высокой концентрации;
2. препятствуют выздоровлению.

Правильно в этой ситуации выйти из комнаты и проветрить помещение. Чистый холодный воздух поможет вытеснить зараженный.

Еще одна типичная ошибка – отказ от водных процедур на время болезни, самовольный прием антибиотиков. Когда пациент ежедневно принимает душ, продукты жизнедеятельности вирусов, которые находятся на покровах, смываются, а процесс выздоровления ускоряется.

Что касается антибиотиков, то при простуде они бесполезны и могут навредить! Такие препараты не способны бороться с вирусами. Их рекомендовано подключать, только если:

• простуда прогрессирует;
• присоединилась бактериальная инфекция.

Помимо этого, когда при простуде температура тела повышена, нельзя парить ноги, ставить горчичники. Эти процедуры еще больше повысят жар.

Необходимо стараться не пользоваться сосудосуживающими каплями. Несмотря на то, что при очень сильной заложенности носа они помогают облегчить состояние пациента, все-таки ликвидировать основной ее источник такие препараты не в состоянии. Если подобное лекарство применяется слишком долго, развивается так называемый рикошетный насморк. В этом состоянии капли не способны выполнить свои функции, но и без них больной уже не может обойтись.

Ну, и в завершение следует отметить, что если простуду не лечить, рассчитывать на быстрое избавление от нее не стоит. Если начинать лечение как можно раньше, уже через 2 дня можно выздороветь. В противном случае болезнь затянется и есть вероятность развития осложнений.

О народных средствах быстрого избавления от простуды в видео в этой статье.

Простуда - это воспалительное заболевание верхних дыхательных путей, чаще всего вызываемое вирусом. Она имеет очень маленький инкубационный период, и вирус быстрее активируется в организме после переохлаждения, поэтому и говорят, что человек простыл.

Часто также простудой называют высыпания на губах, вызываемые вирусом герпеса. Этот вирус, однажды попав в организм, остается там навсегда. Он может ничем не проявлять

себя, но при малейшем снижении иммунитета или переохлаждении вирус активируется, поэтому люди и называют его проявления также простудой.

Часто при обострении вируса герпеса наблюдаются обычные для озноб, кашель, чихание, насморк, боль в горле и в мышцах.

Как быстро избавиться от простуды?

Часто так бывает, что вечером вы промочили ноги или сильно замерзли, а утром просыпаетесь уже с плохим самочувствием, температурой, а губы обметало прозрачными зудящими пузырьками.

Многих людей волнует вопрос о том, как быстро избавиться от Это можно

сделать, если принимать противовирусные препараты, например, "Арбидол" или "Анаферон", и иммуностимуляторы для поднятия иммунитета. Но лучшее лекарство, действующее именно на внешние проявления вируса, - это средство "Ацикловир" и его производные: мази "Фармцикловир", "Зовиракс". Они помогут быстро избавиться от простуды.

Эти лекарственные средства можно принимать внутрь, а мазями смазываются пузырьки 5-6 раз в день. Обычно таким способом можно вылечить простуду на губах за несколько дней.

Как быстро избавиться от простуды народными методами

Существуют и народные методы избавления от простуды. Чаще всего обострение вируса можно заметить заранее: на месте будущего появления пузырьков начинается зуд, боль, появляется покраснение. Советуют сразу смазать это место настойкой календулы или прополиса, соком чеснока, валокордином или зубной пастой. Помогает та же прижигание простуды соком лука, алоэ или

Как быстро избавиться от простуды с помощью правильного питания

При начинающейся простуде нужно позаботиться об укреплении иммунитета. Пейте отвары шиповника, брусничные и клюквенные морсы, соки лимона и черной смородины, чай из трав с медом. Хорошим эффектом обладает такая смесь: размешайте чайную ложку в соке половины лимона и добавьте по две чайных ложки и

кефира.

Не советуют для избавления от простуды принимать распространенные препараты типа "Колдрекс". Более полезный напиток можно приготовить самостоятельно: в литре горячей воды растворите полграмма аскорбиновой кислоты и чайную ложку соли. Потом выдавите туда сок половины лимона. Этот напиток нужно пить на ночь.

Существует много разных советов, как быстро избавиться от простуды. При появившейся простуде не советуют переутомляться и переохлаждаться, ведь организму нужны силы, чтобы справиться с вирусом. Нужно больше отдыхать, есть овощи и фрукты, пить чаи из трав и морсы из ягод. Обычные для лечения простуды ингаляции при высыпаниях на губах делать не рекомендуется, наоборот, прикладывайте на место пузырьков кубики льда.