Как предохраняться от вич и спид. Факторы, которые повышают риск заражения во время секса

В первую очередь необходимо узнать у лечащего врача твоего подопечного, какие вирусы могут передаться от него к тебе или к другим домочадцам. Это также важно, если ты сам ВИЧ-позитивный.

К примеру, диарею могут вызывать несколько различных микроорганизмов. Если вам приходится убирать за человеком, страдающим диареей, используйте одноразовые перчатки, а когда снимите их, тщательно вымойте руки. Не используйте одноразовые перчатки дважды.

Если водопроводная вода окажется зараженной криптоспоридиями или другими болезнетворными микробами, ты можешь покупать бутилированную (дистиллированную) воду для приготовления пищи и питья.

Если у больного СПИДом более недели не проходит кашель, врач должен осмотреть его на предмет туберкулеза. Если диагноз туберкулез подтвердится, ты и все остальные жители дома тоже должны пройти обследование на туберкулез, даже если кашель отсутствует. Если у тебя обнаружат вирус туберкулеза, ты можешь принять лекарства для предотвращения развития болезни.

Если кожа больного СПИДом приобретет желтоватый оттенок (признак острого гепатита), или он болен хроническим гепатитом В, ты, все домочадцы, а также все сексуальные партнеры больного СПИДом должны обратиться к врачу и проверить, не нужно ли им принять лекарства от гепатита. Все дети должны проходить вакцинацию от гепатита В, вне зависимости от того, находятся ли они поблизости от больного СПИДом.

Если у больного СПИДом появились пузырьки или язвочки (вирус простого герпеса) вокруг рта или носа, не целуй его в это место и не прикасайся к высыпаниям. Если тебе придется прикасаться к высыпаниям, чтобы помочь больному, надень перчатки и тщательно вымой руки, после того как снимешь их. Это особенно важно в том случае, если у тебя экзема (кожа, склонная к аллергической реакции), поскольку вирус простого герпеса может приводить к тяжелым заболеваниям кожи у людей с экземой. Выбрось использованные перчатки; никогда не пользуйся одноразовыми перчатками дважды.

Многие люди, больные СПИДом, а также и здоровые, инфицированы так называемым цитомегаловирусом (ЦМВ), который может передаваться через мочу или слюну. Мой руки после контакта с мочой или слюной больного СПИДом. Это особенно важно для беременных женщин, поскольку они могут инфицировать этим вирусом своего будущего ребенка. ЦМВ приводит к врожденным дефектам, таким как глухота.

Помни, что для того чтобы защитить себя и больного СПИДом от различных заболеваний, необходимо мыть руки с мылом перед и после оказания помощи больному, перед приготовлением пищи, после снятия одноразовых перчаток, а также после посещения уборной.

Перчатки

Поскольку вирус, вызывающий СПИД, находится в крови инфицированного, то ты можешь заразиться через его кровь и другие биологические жидкости (например, фекалии с кровью), содержащие примеси крови. Ты можешь защитить себя, выполняя некоторые простые правила. Надевай одноразовые перчатки, если тебе предстоит контакт со спермой, вагинальным секретом, порезами или высыпаниями на теле больного СПИДом, или же с его кровью или биологическими жидкостями, содержащими кровь.

Пользуйся перчатками, когда будешь оказывать помощь больному, контактируя в процессе с его ртом, анальным отверстием или гениталиями. Применяй их при смене подгузников или гигиенических подстилок, опорожнении подкладных суден или мочеприемников. Если у тебя на коже имеются порезы или сыпь, накладывай на эти места повязки. Если порезы или сыпь у тебя на руках, делай повязки и надевай перчатки. Используй их при уборке мочи, фекалий, или рвотных масс, чтобы избежать микробов, ВИЧ и других вирусов, которые могут там находиться.

Существует два вида перчаток, которые ты можешь использовать. Пользуйся одноразовыми латексными или виниловыми медицинскими перчатками во время ухода за больным СПИДом, если тебе предстоит контактировать с его кровью. После использования выбрасывай эти перчатки. Не используй латексные перчатки повторно, даже если на них указано, что их можно использовать несколько раз.

Медицинские перчатки можно купить упаковкой в большинстве аптек, там же можно найти мочеприемники, подкладные судна и другой медицинский инвентарь. Чтобы отчистить кровь или кровянистую жидкость с поверхности пола, кровати, ты можешь использовать хозяйственные резиновые перчатки, которые можно купить в любой аптеке или продовольственном магазине. Такие перчатки можно мыть и использовать повторно. Мой их в теплой мыльной воде, с применением смеси воды и отбеливателя (четверть сакана отбеливателя на 4 литра воды). Перед использованием проверьте, нет ли на перчатках потертостей, трещин или дырок. Не используй резиновые перчатки для ухода за больным СПИДом, они слишком толстые и неудобные для этой цели.

Чтобы снять перчатки, потяни их вниз, одновременно выворачивая наружу. Таким образом мокрая сторона окажется внутри, и не будет соприкасаться с твоей кожей и другими людьми. Сняв перчатки, обязательно сразу же вымой руки с мылом. Если крови много, ты можешь носить фартук или рабочий халат, чтобы не запачкать свою одежду. (Если у больного СПИДом часто происходят кровотечения, вызови врача или медсестру). Вытирай пролившуюся кровь как можно быстрее. Надевай перчатки, вытирай кровь бумажными полотенцами или тряпками, которые потом запакуй в пластиковый пакет и выброси. После этого вымой место, куда попала кровь, с разбавленным отбеливателем.

Поскольку ВИЧ может также быть в сперме, вагинальном секрете или грудном молоке, ты должна быть так же аккуратна с этими жидкостями, как и с кровью больного.

Если кровь, сперма, вагинальный секрет, грудное молоко, или другая биологическая жидкость больного СПИДом попала тебе в глаза, рот или нос, немедленно промой их большим количеством воды, а потом вызови врача. Объясни ему, что произошло, и спроси о том, как следует поступить дальше.

Иглы и шприцы

Больному СПИДом могут понадобиться иглы и шприцы для приема лекарств от болезней, вызванных СПИДом, или таких лекарств как диабет, гемофилия. Если тебе приходится иметь дело со шприцами, будь осторожна, чтобы ненароком не уколоть себя. Это один из способов, с помощью которого можно заразиться СПИДом.

Используйте иголки и шприцы только один раз. Не надевай колпачки обратно на иголки. Не отделяй иголки от шприцев. Не ломай и не сгибайте иглы. Если иголка соскользнула со шприца, воспользуйся пинцетом, чтобы поднять ее, не делай этого руками. Бери шприц только за цилиндр. Не направляй иголку в свою сторону. Храни использованные иглы и шприцы в проколостойком контейнере.

Специальный контейнер можно взять у врача, медсестры, или в организации по борьбе против СПИДа. Если такого контейнера у тебя не окажется, воспользуйся проколостойкой емкостью с пластиковой крышкой, например, банкой из-под кофе. Храни эту емкость в той комнате, где тебе приходится делать уколы, подальше от детей и посетителей, но в таком месте, куда тебе было бы удобно складывать использованные шприцы сразу после укола. Когда контейнер заполнится, запечатай его и возьми новый. Спроси у врача или медсестры, как избавиться от контейнера, заполненного использованными шприцами.

Если ты укололась иголкой, которой делала укол больному СПИДом, не паникуй.

Вероятность заражения ничтожно мала (менее 1%). Тем не менее, нужно безотлагательно обратиться за медицинской помощью. Положи шприц в контейнер с использованными шприцами, после этого промой место укола теплой водой с мылом.

Сразу после этого позвони в больницу или скорую помощь, невзирая на время суток, объясни, что произошло и спроси, что делать дальше. Доктор может посоветовать тебе принять лекарство, например азидотимидин. Если ты собираешься его принять, делать это нужно как можно быстрее, уже через несколько часов после укола.

Отходы

Смывай все жидкие продукты жизнедеятельности (мочу, рвотные массы), содержащие примесь крови, в унитаз. Будь аккуратной и старайтеся ничего не расплескать. Туалетную бумагу со следами крови, спермы, вагинального секрета, или грудного молока тоже можно смывать в унитаз. Бумажные полотенца, гигиенические прокладки и тампоны, повязки на рану, подгузники и другие вещи со следами крови, спермы или влагалищных выделений нельзя спускать в унитаз, а необходимо запаковывать в пластиковые пакеты. Положи такие вещи в пакет и заверни его.

Узнай у врача или медсестры, как следует избавляться от вещей со следами крови, спермы, влагалищных выделений, или грудного молока. Если у вас нет возможности пользоваться пластиковыми пакетами, заворачивай загрязненные вещи в газету, чтобы исключить протекание. Надевай перчатки, если тебе приходится контактировать с вещами, загрязненными биологическими жидкостями больного СПИДом.

Секс

Если тебе приходилось заниматься сексом с ВИЧ-инфицированным, или ты до сих пор это делаешь, при этом, не всегда используя латексные презервативы, ты тоже можешь быть ВИЧ-инфицированным. Поговори с лечащим врачом или психологом о том, чтобы пройти тест на антитела к ВИЧ. Тестирование может быть анонимным или конфиденциальным.

Мысль о том, чтобы пройти тестирование может казаться тебе пугающей. Но, если ты заражен, то чем раньше об этом станет известно, и чем раньше ты начнешь лечение, тем лучше будет для тебя. Обсуди со своим партнером вещи, которые придется изменить. Очень важно, чтобы ты следила за тем, чтобы защитись себя и своего партнера от ВИЧ-инфекции и других заболеваний, передающихся половым путем.

Поговори о видах секса, которые не несут риска заражения ВИЧ. Если ты решишься на сексуальную связь (вагинальную, анальную или оральную), пользуйся презервативами. Латексные презервативы могут защитить тебя от ВИЧ-инфекции, если ты используешь их правильно во время каждого полового акта. За более подробной информацией о безопасном сексе обратись к врачу или консультанту по вопросам ВИЧ/СПИДа.

Вирус иммунодефицита человека – это возбудитель заболевания, которое называется СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита). Это заболевание до сих пор неизлечимо. Для поддержания своего организма человек вынужден постоянно проходить лечебные процедуры и принимать лекарства. Это заболевание не имеет социальных, возрастных и финансовых границ, потому каждый должен знать, как защититься от СПИДа – страшного заболевания.

Для того чтобы обезопасить себя от заражения необходимо соблюдать ряд правил. Они основаны на особенностях вируса и способах его распространения.

Что такое ВИЧ синдром

ВИЧ – внутриклеточный вирус, поражающий клетки иммунной системы. Это определяет название заболевания – синдром приобретенного иммунодефицита. После заражения организм постепенно теряет защитные свойства, так как иммунные клетки вместо защиты начинают выполнять другую функцию – размножение вируса.

Как уберечься от СПИДА

Существует несколько путей передачи вируса иммунодефицита:

• Во время полового контакта;
• При пользовании одной иглой несколько раз;
• При переливании зараженной крови;
• В больнице при неправильной обработке лабораторного оборудования.

Важно! Эти вирусы не передаются бытовым путем! Оболочка вируса неустойчива к действию солнечных лучей и кислорода воздуха, поэтому ни на коже, ни на одежде, ни на посуде живого возбудителя нет. не стоит сторониться ВИЧ-положительных людей и бояться находиться с ними рядом.

Каковы симптомы ВИЧ синдрома

На первых этапах заражения болезнь неощутима. После повреждения большого количества иммунных клеток может произойти инфицирование инфекционными заболеваниями. Организм оказывается неспособен справиться с обыкновенной простудой, что является важным симптомом СПИДа. Для того чтобы не упустить момент и вовремя начать лечение, при риске заражения вирусом иммунодефицита человека даже при незначительном повышении температуры стоит сдать анализ на ВИЧ. К первичным симптомам ВИЧ относят:

• Незначительное повышение температуры;
• Слабость;
• Отсутствие аппетита;
• Головная боль;
• Раздражимость.

Что происходит после ВИЧ инфицирования

После инфицирования вирус проникает в иммунные клетки – лейкоциты и встраивает свой геном в геном человека. Клетка начинает копировать этот фрагмент, что приводит к увеличению численности вируса. Так вирус размножается и заражает новые клетки. В результате его численность увеличивается в геометрической прогрессии.

Если поражено значительное количество иммунных клеток, организм становится беззащитным. Все вновь образованные лейкоциты заражаются и так же начинают продуцировать вирусы.

Как защититься от ВИЧ инфекции

Учитывая пути передачи заболевания можно назвать несколько вариантов защиты:

• Основным способом защиты от ВИЧ является выбор партнера;
• Использование только новых шприцов и игл;
• Лечение только в лицензированных медицинских учреждениях.

При обращении в частное медицинское учреждение можно запросить журнал обработки лабораторного оборудования и сертификаты, подтверждающие квалифицированность специалистов центра. Согласно действующему законодательству, учреждение обязано предоставить любую информацию о работе с клиентами при первом требовании.

Как обезопасить себя при половых контактах

Одним из способов предотвращения заражения ВИЧ является использование презервативов. Стоит отметить, что этот способ не дает абсолютной гарантии, так как может произойти повреждение его целостности. Также, оболочка может быть недостаточно плотной и вирус проникнет через презерватив.

Совет! Если вы не уверены в своем партнере, самым надежным способом будет предотвращение полового контакта с ним. Перед половым актом можно сдать анализы на ВИЧ.

Как защитить себя от ВИЧ

Для того чтобы уберечь себя от заражения, следует проверять своих партнеров и не совершать необдуманных поступков. При частой смене партнеров вероятность заразиться вирусом при незащищенном сексе возрастает в разы.

Безопасный секс

Защита от ВИЧ является важной задачей не только для человека, но и для государства. На государственном уровне действует несколько социальных программ по предотвращению распространения заболевания:

• Бесплатный анализ;
• Тесты для домашнего определения ВИЧ;
• Во многих регионах есть пункты выдачи контрацептивов.

Такие меры защиты могут снизить риск инфицирования ВИЧ и помочь здоровому человеку обезопасить себя. Предотвращение заражения является основным направлением здравоохранения.

Так как основной путь заражения – передача вируса во время полового контакта, никогда нельзя забывать о барьерных контрацептивах и проверять партнеров.

Презервативы

Презервативы не дают гарантии предотвращения заражения. Их защитные свойства зависят от качества, срока годности. Если их использовать во время полового контакта не сразу, то может произойти заражение ВИЧ.

Так, для предохранения от ВИЧ с помощью контрацептивов следует соблюдать ряд правил:

• Презервативы должны быть не самые дешевые;
• Следует проверить срок изготовления – со временем резина теряет эластичность и может повредиться;
• При занятии сексом в презервативе следует следить за его целостностью.

Важно! Презерватив не дает стопроцентной гарантии от ВИЧ, поэтому не стоит пренебрегать проверкой партнера.

Выбирайте партнеров

До сих пор основным способом защитить себя от СПИДа является грамотный подбор партнера. Беспорядочные половые контакты рано или поздно приведут к заражению, причем, не только СПИДом, но и рядом других венерических заболеваний.

Воздержание

Избежать заражения ВИЧ позволяют правила безопасного секса:

• Воздержание от перебора половых партнеров;
• Постоянное использование контрацептивов для предотвращения передачи ВИЧ;
• Прохождение теста на ВИЧ для раннего выявления болезни.

Моногамия

Чтобы избежать заражения, в половой жизни человека должен быть один партнер. Такой образ жизни дает гарантию и позволяет чувствовать себя в безопасности от страшного недуга. Даже после одноразового спонтанного секса с непроверенным партнером, риск заражения возрастает в разы.

Семья, в которой нет места изменам, практически полностью защищена от ВИЧ.

Защита от заражения через кровь

В случае если инфицированный материал попал в кровь, может произойти заражение ВИЧ. В последнее время вероятность заражения ВИЧ в больницах и тату-салонах возрастает, так как во многих частных клиниках нарушаются правила использования одноразовых шприцов. При неправильной обработке медицинского инструмента в лаборатории так же может произойти заражение.

Чтобы предотвратить такой вариант передачи заболевания, стоит обращаться в лицензированные учреждения и спрашивать инструктажи и графики обработки оборудования.

Наркотики

Наркотики являются фактором распространения заболевания, так как наркоманы редко задумываются о гигиене. Важным способом защиты себя от заражения является использование только одноразового шприца, так как на кончике шприцов может остаться кровь с вирусом.

Пирсинг и татуировки

Для профилактики заражения стоит тщательно подбирать тату салон. Если игла была плохо обработана после инфицированных людей, может произойти заражение. Нельзя пренебрегать этим путем передачи болезни.

Защита ребенка от больной матери

Если зараженная женщина беременна, не стоит сразу считать, что ребенок тоже болен. Существует ряд средств защиты ребенка на ранних стадиях беременности. Ряд препаратов препятствует передаче ребенку ВИЧ инфекции, так что он может родиться совершенно здоровым.

Совет! При обнаружении беременности следует сразу обратиться к врачу, чтобы он успел вовремя предпринять меры предостережения от заражения.

Способы заражение ребенка

Ребенок может заразиться ВИЧ теми же способами, что и взрослый: при переливании зараженной крови, повторном использовании иглы. Кроме этого есть дополнительный вариант – передача вируса с кровью матери во время беременности.

Бытовые условия и вирус

Бытовых путей передачи ВИЧ практически нет, так как вирус погибает при контакте с кислородом воздуха. Главное следить за тем, чтобы зараженный человек не поранился острыми предметами и обрабатывать их, если это произошло.

Алкоголь

Алкогольные напитки могут стать причиной полового контакта с зараженным человеком, так как в состоянии алкогольного опьянения человек не отдает себе отчет в своих действиях. Передача ВИЧ может произойти или при контакте или другим способом, позволяющим передать вирус.

Как диагностируется ВИЧ

Для диагностики вируса иммунодефицита человека ВИЧ используется несколько методов:

• Метод ИФА;
• Метод ПЦР.

Первый обнаруживает антитела организма на вирус, второй – сам вирус.

Каждый метод имеет преимущества в разные периоды развития вируса, поэтому часто пациент сдает кровь на оба теста для повышения точности.

Насколько важно выявить инфицирование на ранней стадии

О заражении важно узнать вовремя, так как от своевременного лечения зависит состояние больного. Если заболевание не обнаружено, организм остается без защиты. Развитие многих заболеваний может привести к летальному исходу или значительному ухудшению здоровья вплоть до потери дееспособности. Если человек хочет нормальную жизнь с ВИЧ, необходимо начать курс лечения как можно раньше.

Существуют ли домашние тесты на ВИЧ

Если человек знает, что может заразиться СПИДом, но стесняется сразу обратиться к врачу, то ему помогут домашние тесты. Такие тесты продаются в аптеке, и для их покупки не требуется врачебное назначение.

Что лучше сдать тест дома или посетить врача

Для своего успокоения тест можно пройти дома. Важно понимать, что тесты имеют низкий порог достоверности. В случае многократного подтверждения диагноза необходимо сообщить врачу и пройти обследование официально, так как сокрытие диагноза является уголовным преступлением.

Какие препараты используются в лечении

Для лечения заболевания применяется метод антиретровирусной терапии. Он включает в себя комплекс препаратов, состав которых индивидуален и зависит от ряда факторов:

• Состояние иммунной системы пациента;
• Наличие сопутствующих заболеваний;
• Степень поражения организма;
• Индивидуальная непереносимость к определенным компонентам лекарств;
• Финансовые возможности пациента.

Если кровь ВИЧ инфицированного человека попала в рану другого человека, такая терапия назначается и ему.

При образовании раны, ее необходимо раствором борной кислоты при попадании других жидкостей. Это может быстро закрыть рану и препятствовать проникновению заболевания.

Независимо от принятых мер, если произошел контакт с ВИЧ-положительным человеком, необходимо пройти лечения при любых обстоятельствах. Вариант лечения и профилактики может назначаться только врачом. Метод определяется в зависимости от обстоятельств заражения, пройденного периода и особенностей организма пациента.

Инструкция

Заражение вирусом иммунодефицита человека не так сложно предотвратить, зная заболевания. На сегодняшний день доказано, что заражение происходит только через контакт с биологическими жидкостями инфицированного человека – кровь, сперму, вагинальные выделения. ВИЧ не передается воздушно-капельным или контактно-бытовым путем, поэтому для сохранения здоровья достаточно соблюдать простые правила безопасности.

Первое правило профилактики – безопасный секс. Беспорядочные половые контакты и секс без презерватива повышают риск заражения. Отсутствие барьерной контрацепции допускается только в том случае, если партнеры хранят верность друг другу и не имеют половых контактов с кем-либо еще. В отличие от прочих видов контрацепции, презерватив не только предохраняет от нежелательной беременности, но и защищает от инфекций, передающихся половым путем.
Заразиться ВИЧ можно не только во время обычного вагинального секса, но и во время орального или анального полового контакта, так как сперма или кровь партнера могут попасть в организм различным путем.

Очень важно правильно выбирать половых партнеров. Самый надежный способ обезопасить себя от СПИДа и венерических заболеваний – не допускать беспорядочных половых связей и избегать частой смены партнеров. Моногамные отношения – способ сохранить здоровье в паре.

Согласно статистике, более 70% ВИЧ-инфицированных граждан РФ употребляют наркотики. Внутривенные инъекции наркотиков чаще всего проводятся в антисанитарии, нарушаются правила стерильности, для инъекций нередко применяются шприцы.

Небольшой риск заражения присутствует и в медицинских учреждениях при проведении различных процедур. Врачи должны использовать только одноразовые стерильные инструменты, чтобы не допустить инфицирования. Раньше существовал риск заражения ВИЧ путем переливания донорской крови, однако сегодня доноров тщательно обследуют, чтобы исключить попадание инфицированного материала в банки крови.

Наконец, существует и вертикальный путь передачи ВИЧ от матери к ребенку. Тем не менее, даже у инфицированной беременной женщины есть шанс родить здорового ребенка. Для этого врач, ведущий беременность, назначает лекарственную терапию, которая снижает риск внутриутробного заражения плода. Кроме того, медики с особым вниманием подходят к процессу родоразрешения ВИЧ-инфицированной женщины. Ей могут назначить кесарево сечение, чтобы минимизировать риск попадания материнской крови и влагалищных выделений в организм малыша. После появления на свет ребенок находится на искусственном : грудное молоко также может являться источником инфекции.

Инструкция

Каждый человек должен сам подумать о том, как защитить себя от ВИЧ-инфекции. Это не потребует особых усилий, если четко знать пути распространения заболевания и способы самозащиты. Прежде всего, позаботьтесь о защищенном акте. Каждый из партнеров должен следить за тем, чтобы при любом виде в его организм не попали даже частицы крови, либо влагалищной смазки. Современная медицина может предложить массу методов защиты от нежелательной , но от СПИДа может уберечь только презерватив.

Если вспомнить историю возникновения самой первой вспышки заболевания СПИДа на территории России в детской больнице Элисты, то становится понятным требование использовать для выполнения любых медицинских манипуляций, особенно связанных с контактом с кровью, одноразового стерильного медицинского инструментария. Для пациентов привычным и необходимым должно быть применение любых шприцов только одноразового использования, ведь малейшее нарушение техники стерилизации медицинского инструмента и оборудования приводит к тому, что ВИЧ сохранит свою активность и при попадании в организм вызовет развитие заболевания.

Для работников учреждений системы здравоохранения обязательным должно быть использование при любом контакте с биологическими жидкостями индивидуальных средств защиты кожи – ведь ВИЧ может проникать в организм через мельчайшие и невидимые микротрещины и раны.

Естественно, самым верным способом защиты от инфекции является воздержание от случайных половых отношений либо моногамия, при которой партнеры имеют какие-либо контакты только друг с другом. К сожалению, зачастую эти условия не соблюдаются, поэтому всегда пользуйтесь презервативами даже с проверенными партнерами.

Не употребляйте наркотические вещества и алкогольные напитки, так как в состоянии опьянения заметно снижается способность к сопротивлению и разборчивость в половых связях. При таком виде отношений о средствах контрацепции часто забывают, поэтому достаточно высока. Также избегайте повторного использования шприцов и игл. В настоящее время распространенность носительства ВИЧ и вирусных гепатитов, которые , среди инъекционных наркоманов гораздо выше, чем среди остального населения, и именно эта категория больных и становится основным источником инфекции.Только эти методы способны гарантировать безопасность человека и существенно снизить риск заражения.

Источники:

• как передается спид спид

СПИД – это стадия ВИЧ-инфекции, характеризующаяся появлением многочисленных инфекций и заболеваний на фоне снижения иммунитета. Основным способом профилактики СПИДа является защита от инфицирования вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).

Вам понадобится

• - презервативы;
• - стерильные шпирцы и иглы;
• - одноразовые перчатки;
• - 70% раствор спирта;
• - 5% раствор йода;
• - 1% раствор борной кислоты;
• - 1% раствор протаргола.

Инструкция

Если при оказании помощи человеку вам необходимо выполнить дыхание рот-в-рот, выполняйте процедуру через носовой платок или любую другую ткань.

Если вы по каким-либо причинам контактируете с кровью и другими биологическими жидкостями ВИЧ-инфицированных людей, ухаживаете за ВИЧ-положительным человеком, надевайте перчатки. Если у вас на коже есть ранки или другие дефекты, вы не можете работать даже в перчатках до полного заживления кожи.

СПИД наступает на человечество, и необходимо принять меры по созданию системы обороны, способной остановить распространение инфекции. Только после этого можно будет перейти в контрнаступление и добиться полного уничтожения болезни, как это удалось сделать с оспой.
Какие же меры «обороны» необходимо предпринять? Их можно разделить на две части: социальные, государственные и международные мероприятия, а также меры личной, индивидуальной защиты.
Как всякое явление, имеющее социальную сущность, борьба с заболеванием нуждается в правовой основе. Многие государства вводят сейчас системы правовых мер и пока не вполне ясно, какая из них окажется наиболее эффективной. Безусловно, опыт отдельных стран со временем будет проанализирован и на его основе создана единая международная система.
По теории Л. В. Громашевского, для пресечения распространения заразной болезни необходимо действовать в трех направлениях.
Во-первых: надо ограничить способность источника инфекции к заражению: В данном случае речь идет об ограничении возможности уже инфицированных ВИЧ заражать других людей при половых связях или посредством переливания крови. Если бы СПИД передавался по воздуху или через предметы обихода, тогда имело бы смысл держать зараженных ВИЧ в специальных изолированных помещениях или в лепрозориях, как больных проказой. Но у СПИД возможности к распространению невелики, поэтому вполне достаточно запретить зараженным давать кровь для переливания и органы для пересадки, а также ограничить их сексуальную активность.
Часто возникает вопрос: может ли распущенный в сексуальном отношении человек добровольно изменить свой образ жизни? Большинство отвечают на этот вопрос отрицательно. Действительно, опыт зарубежных исследователей показывает, что только 20% зараженных следуют советам врачей. Вот почему советским законодательством предусмотрено уголовное наказание за заведомое заражение инфекцией ВИЧ. В таком случае зараженные лица оказываются не только морально, но и юридически ответственными за заражение.
Можно ли быть уверенными в том, что зараженные лица, знающие об этом, не будут вступать в половые связи? Пожалуй, нет. Как не дает гарантии против кражи уголовная ответственность за воровство. Они могут не называть себя или действовать под вымышленным именем. И тем не менее предпринятая Советским правительством мера ограничит распространение инфекции. А тем, кто отваживается вступать в половые связи с неизвестными или малоизвестными людьми, следует помнить, что среди последних могут оказаться не только те, кто знает о своей болезни, но и не подозревающие о ней.
Кое-кто на Западе обеспокоен тем, что, дескать, закон об ответственности за заражение ущемляет права человека на «свободную любовь». На деле такая «свобода» слишком дорого обходится обществу.
Встает, правда, другой вопрос: может ли зараженный вирусом жениться, выйти замуж? Как быть с теми, кто оказался заражен, например, при переливании крови, уже состоя в браке. Естественно, в таких случаях никто не выступает против супружеской жизни. Однако партнер зараженного обязательно должен знать всю правду о болезни. Получив консультацию специалиста, располагая полной информацией о мерах предосторожности, он сам решит вопрос о возможности половой связи с носителем вируса.
Установлено, что элементарные меры профилактики обеспечивают безопасность незараженного супруга. В первую очередь подразумевается обязательное использование мужского презерватива (кондома). Причем, делать это надо правильно, презерватив должен быть надет с самого начала до конца полового сношения, в какой бы форме оно ни происходило.
Итак, мерами по ограничению активности источника заражения - зараженного человека - являются юридические и моральные установки.
Вторым условием, поддерживающим существование болезни, является наличие основных факторов передачи - половых связей и процедур, включая медицинские и немедицинские
манипуляции, позволяющие крови зараженного попасть в кровь здорового.
Что касается половых связей, то отказаться от них было бы равносильно самоистреблению человечества. Другое дело, что распространение вируса возможно лишь в том случае, если у людей будет по нескольку половых партнеров. Предположим, ни вы, ни ваш половой партнер не имели других связей, значит, и приобрести вирус половым путем не могли. Если же у вас 2, 3, 5 и более партнеров, которые в свою очередь также вступают в половые связи, то риск заражения возрастает пропорционально числу ваших партнеров, умноженному на число партнеров ваших партнеров.
Верная супружеская жизнь - идеальный вариант защиты от полового заражения СПИД.
Обращает на себя внимание тот факт, что имеющие много половых партнеров, как правило, вступают в связи с также неразборчивыми в интимной жизни людьми. Юношам и девушкам зарубежные исследователи не рекомендуют половую жизнь с партнерами, старшими по возрасту и более опытными в сексуальном отношении, предшествующий «опыт» которых может привести к заражению СПИД и венерическими болезнями.
Иногда в качестве оправдания своей нравственной распущенности утверждают, что большое число половых партнеров обусловлено тем, что, дескать, подбирают себе наиболее подходящего. Этот тезис не выдерживает критики, так как кратковременная связь, как правило, не может дать правильной оценки партнера, а половая гармония обычно достигается длительной совместной жизнью. В случаях каких-либо неполадок в сексуальной сфере правильнее обратиться за консультацией и помощью к сексопатологу, чем, рискуя заразиться, бесконечно менять партнеров. Подбирая партнеров, можно «подобрать» и СПИД.
Если вы допускаете, что ваш партнер мог заразиться вирусом, вызывающим СПИД, равно как венерическими болезнями, нужно или отказаться от связи, или обязательно защищать себя презервативом при половых контактах. Женщины должны требовать от малознакомого партнера обязательного пользования презервативом. Эта мера достаточно надежно защитит их не только от СПИД и венерических болезней, но также от нежелательной беременности и вредного для здоровья аборта. Однако следует помнить, что другие противозачаточные средства от заражения СПИД не спасают.
В некоторых странах предлагается обязательная проверка на антитела к ВИЧ всех вступающих в брак. Мы не видим целесообразности такой проверки. По обоюдному согласию жених и невеста могут провериться в кабинете анонимного обследования на СПИД, а затем узнать по телефону результат. Не вызывает также сомнений необходимость обязательного обследования доноров крови и органов. Действительно, хотя зараженных при переливании крови намного меньше, чем заразившихся половым путем, сам факт заражения СПИД при оказании медицинской помощи кажется чудовищно трагичным. Помимо тестирования крови, в ряде стран донорам предлагают указывать в анкете, годится ли их кровь для переливания или только для переработки и исследований, принимают ли они наркотики, являются ли гомосексуалистами. Такой гуманный подход необходим, потому, что бедняки и социально отверженные, для которых дача крови может быть существенным источником дохода, не лишаются его, а возможно зараженная кровь используется без риска для других лиц. Конечно, эта мера не заменяет обязательной проверки всей переливаемой крови на СПИД, вирусный гепатит и сифилис.
Кровь, в которой обнаружены антитела к вирусу, может быть использована для производства препаратов, при изготовлении которых вирус погибает. Так, производство иммуноглобулинов предусматривает обработку спиртом, который убивает вирус, а производство альбумина включает длительную температурную обработку, которая также уничтожает вирус. Во всем мире теперь применяют метод прогревания факторов свертывания крови, предназначенных для лечения гемофилии.
Серьезную проблему представляет пересадка органов. Часто донорами органов становятся люди, погибшие в катастрофах, и тестировать в этих случаях приходится посмертно в кратчайшие сроки. Однако за счет оперативности проведения исследования можно решить и ее. Постоянным проверкам должны подвергаться доноры спермы.
Многих людей, ведущих упорядоченный образ жизни, беспокоит возможность заражения в медицинском учреждении при уколах и других медицинских манипуляциях (стоматологических, гинекологических и т. п.).
Современные меры обработки инструментария, включая кипячение, гарантируют гибель вируса. Однако некоторые медицинские сестры, нарушая правила, иногда производят инъекции одним шприцем, меняя только иглы. Это недопустимо. Обработка инструментария действительно трудоемкая вещь, поэтому необходим полный переход на инструменты разового пользования. Пока медицинская промышленность не обеспечивает выпуск одноразовых игл, людям, получающим большое количество инъекций, целесообразно пользоваться персональными иглами и шприцами. Во многих странах в связи с опасностью СПИД разрешена свободная продажа шприцев и игл.
Не следует бояться прививок, осуществляемых безыгольными инъекторами (пистолетами). Они и созданы для того, чтобы предохранять от заражения; вирус, вызывающий СПИД, в вакцину попасть не может.
Хотя случаев заражения посредством бритвы, помады и зубных щеток не зарегистрировано, необходимо пользоваться личными предметами гигиены.
Придя в парикмахерскую, не стесняйтесь проверить, обеззараживает ли мастер инструменты для маникюра. Избегайте лечения иглоукалыванием вне медицинских учреждений, татуировок и прокалывания мочек ушей нестерильным инструментом.
Таким образом, с помощью достаточно простых способов можно защитить себя от заражения вирусом, вызывающим СПИД. Каждый человек должен их знать и использовать повседневно.
Некоторые публикации необоснованно вселяют в людей надежды на скорое создание вакцины от СПИД. Однако, по мнению ученых, создать вакцину от СПИД удастся не раньше чем через 3-5 лет. Еще 5-10 лет уйдет на испытание этой вакцины. Где найти достаточное количество добровольцев, которые решились бы заражаться вирусом СПИД для выяснения, препятствует она заражению или нет? Немало времени уйдет на то, чтобы доказать безвредность вакцины. Очевидно, придется прививать большие группы населения и сравнивать заболеваемость в группе привитых и непривитых. Наконец, встанет вопрос, кого прививать? Вероятно, многим эта прививка вообще не понадобится, так как они ведут исключающий заражение образ жизни или они ко времени ее производства уже будут заражены.