Корень валерьянки лечебные свойства и противопоказания. Наиболее распространенные виды валерианы

Корень валерианы: целебные свойства

Полезные свойства валерианы

Валериана лекарственная концентрирует основные полезные для организма человека вещества в корнях. Помимо эфирного валерианового масла это растение содержит в себе:

Валериановую кислоту; - уксусную кислоту; - яблочную кислоту; - муравьиную кислоту; - стеариновую кислоту; - сахара; - алкалоиды и так далее.

Основные лечебные эффекты оказываются благодаря эфирному валериановому маслу, обладающему резким специфическим запахом

Корни и корневища валерианы лекарственной используются в фармацевтике для изготовления седативных препаратов. Валериана обладает успокаивающими и тонизирующими свойствами, обладает спазмолитическим эффектом, полезна как желчегонный препарат. Кроме того, препараты, изготовленные с применением этого растения, способствуют увеличению секреции желудка, а также расширения коронарных сосудов.

Настой и настойку из валерианы применяют при спазмах органов пищеварительного тракта. В большинстве случаев «валерьянку» принимают для избавления от бессонницы, тахикардии, почечных или печеночных колик. Валериана очень полезна при заболеваниях щитовидной железы, проблемах с функционированием печени или желчных путей.

Эфирное валериановое масло обладает противосудорожным эффектом

Не стоит забывать о том, что валериана имеет противопоказания. Не рекомендуется принимать препараты из этого растения в пожилом возрасте, особенно если есть угроза инсульта или инфаркта. Нельзя употреблять валериану в первом триместре беременности и при индивидуальной непереносимости.

Кроме того, следует помнить о симптомах передозировки валерианой, при проявлении которых нужно немедленно остановить применение препаратов (в случае ухудшения состояния обязательно обратитесь к врачу):

Тошнота; - сонливость; - тахикардия; - упадок сил; - снижение работоспособности; - нарушения функций желудочно-кишечного тракта; - проявления аллергической реакции.

Приготовление и применение

Чтобы приготовить отвар из валерианы, возьмите:

Измельченный Корень валерианы – 1–2 чайные ложки; - воду – 200 миллилитров.

Измельченный корень валерианы необходимо смешать с водой. Поставьте смесь на огонь и кипятите в течение 1 минуты. Затем дайте отвару настояться примерно 30 минут. Употреблять отвар рекомендуется по 1 десертной ложке 3 или 4 раза в день после еды.

Для приготовления отвара валерианы для ванн требуется:

Измельченный корень валерианы – 1–3 столовые ложки; - вода – 2–2,5 литра.

Смешайте корень валерианы с водой и кипятите в течение 1 минуты. Отвару необходимо настояться в течение часа, после чего его можно добавлять в теплую воду. Такую ванну рекомендуется принимать в течение 15 минут, желательно – на ночь.

Ванны из валерианы принимают при бессоннице, на начальной стадии гипертонической болезни. Такие ванны снижают артериальное давление и успокаивают центральную нервную систему.

А в европейских странах зачастую валериану употребляют как пряность. В кулинарии используются листья растения, так как они обладают не таким резким запахом, как корни и корневища. Их добавляют в десерты, салаты, используют при приготовлении маринадов, гарниров к рыбе, ягнятине, баранине. К слову, листья валерианы богаты витамином С, которого так часто не хватает организму.

Вы можете приготовить салат из листьев валерианы и оценить их оригинальный вкус. Для этого возьмите следующие ингредиенты:

Листья валерианы – 50 г; - кедровые орехи – 30 г; - помидоры черри – 150–200 г; - твердый сыр – 100–150 г; - оливковое масло – по вкусу; - соль – по вкусу.

Сначала листья валерианы нужно хорошо промыть проточной водой. Затем, для того чтобы из листьев ушла ненужная влага, разложите их на сухом полотенце. Промытые помидоры разрежьте пополам либо на четыре части. Твердый сыр нарежьте пластинками как можно тоньше – так вкус каждого компонента салата проявится ярче. На каждую тарелку положите немного листьев валерианы, помидоров, сыра, посыпьте все кедровыми орехами, немного посолите и заправьте оливковым маслом.

Валериана – лечебное растение, лекарства из которого можно найти в любой аптеке. Кое-что из этого растения можно приготовить и в домашних условиях. Доступность и дешевизна позволили валериане стать популярным целебным средством.

Лекарственные формы

Таблетки . «Валерианы экстракт» и «Валериана» — таблетки со спазмолитическими и седативными свойствами.

Настойка . Корень валерианы на спирту стоит принимать дозировано, поскольку чрезмерное употребление алкоголя может перебить полезные свойства лекарства.

Отвар . Любимое средство домашних лекарей: 2 чайные ложки измельченного корня растения заливают литром кипятка и дают настояться в течение 10-12 часов. Готовить отвар лучше малыми дозами: так он сохранит больше своих полезных свойств.

Порошок. Это превращенные в пыль корни валерианы. Готовится либо дома самостоятельно, либо покупается в аптечной киоске.

Сухие корни . Отличное народное средство в холодную пору года для укрепления иммунитета. Корни жуются и запиваются водой.

Чай. Сухие или свежие корни растения завариваются кипятком; спустя 15 минут чай готов к употреблению.

Галеновы лекарства. Вызывающая у многих заслуженных докторов скепсис наука гомеопатия вовсю использует корни растения для приготовления своих препаратов. Сомнения опытных специалистов заключаются в следующем: если взять каплю настойки лекарства и растворить ее в литре чистой воды, а затем взять каплю из этого литра воды и капнуть ее в еще один чистый литр воды (и так еще 10 раз), то в конечном итоге от самого лекарства ничего не останется. Объявление гомеопатии лженайкой многими докторами не останавливает производителей гомеопатических таблеток выпускать их в огромном количестве, навязывая их населению через ТВ-рекламу, и по недешевым ценам. Стоит помнить, что в любой инструкции к гомеопатическим таблеткам есть строчка, что лекарство действует только в случае его длительного использования. По сути, все таблетки гомеопатического характера представляют собой пустышки.

От чего помогает валериана

Область лечебных действий валерианы весьма широка, но чаще всего ее использую при проблемах с центральной нервной системой и мышечных спазмах. Капли настойки помогают при мышечных судорогах, головных болях, стрессах, депрессии, нарушении сна, астме, одышке. Лекари настоями выводят глистов, лечат метеоризм, запор и плохой аппетит. Порошок из корней ранее помогал при тифе и скарлатине, но сегодня медицина предлагает более действенные средства для лечения таких серьезных заболеваний.

У женщин . Корневища и корни используют в медицинской практике при климаксе, когда происходят сбои в организме, сопровождаемые бессонницей и регулярной усталостью. Отвары и таблетки прекрасно справляются с этими симптомами, а также улучшают состояние всего женского организма.

Беременным к приему лекарства стоит отнестись с осторожностью и перед приемом, обязательно посоветоваться с врачом. Валериана – это не то лекарство, которое можно пить в «свободном» режиме во время вынашивания плода. Настойку валерианы использовать в лечении женщинам, ждущим ребенка, нельзя, поскольку в ней содержится спирт. Пользоваться можно только таблетками и отварами с разрешения доктора, у которого стоит на учете будущая мама.

Бессонница, стресс, повышенная нервная возбудимость – от этого избавят таблетки, отвары, настойка. Приятно расслабляет и успокаивает принятие ванны из отвара валерианы (8 столовых ложек завариваются литром кипятка, жидкость настаивается несколько часов, затем ее можно добавлять в ванну).

У детей. При потере аппетита, апатии, гиперактивности, головных болях, спазмах. Лечить детей лекарствами, в состав которых входит валериана, нужно осторожно и строго под наблюдением доктора, поскольку в детском возрасте нервная система сформирована неокончательно. До года давать малышу валериану нельзя ни в какой форме, даже в виде отвара.

Для мужчин. Бытует мнение, что прием валерианы для мужчин вреден снижением потенции. Однако это заблуждение разбивается об информацию, что степенью мужской силы управляет тестостерон, а на его уровень выработки, как известно, валериана совершенно не влияет. Она может вызывать сонливость и временное переключений мужских мыслей с женщин на сон, но когда дело дойдет до сексуальной близости, мужчина все равно покажет себя во всей красе. Представители сильного пола могут смело лечиться такими лекарствами от сердечно-сосудистых болезней, нервного напряжения и спазмов.

Валериана: лечебные свойства

Химический состав валерианы представляет собой настоящий кладезь полезных для организма элементов: эфиры, спирты, кислоты, гликозиды, сахара и многие другие компоненты. В первую очередь, лекарства из этого растения успокаивающе действуют на нервную систему, улучшая кровообращение и снижая давление.

Также лекарство способно расслаблять мышцы и ткани у пациента, снимая спазмы кишечника и желудка, нормализует стул, устраняет дискомфорт в желчном пузыре и печени. В гинекологии помогает женщинам пережить неприятные перепады настроения и нервозность во время климакса. При астме и аллергических проявлениях врачи часто назначают больным прием валерианы, которая снимает нервное напряжение и уменьшает зуд.

Уникально растение тем, что среди ее компонентом нет вещества-лидера. Все элементы, входящие в его состав, комплексно воздействуют на организм. Для успешного лечения важно рассчитать правильную концентрацию лекарства.

Валериана: показания

Еще во времена Древней Греции валериана использовалась в медицине довольно часто. Диоскорид, например, полагал, что она помогает читать мысли, и добавлял растение в пищу на завтрак, обед и ужин. Сегодня бы древнего врача-философа подняли на смех, однако кое-что из древнегреческих медицинских традиций о валериане с успехом пользуется и в наши дни. Например, с лечение стрессов и их последствий как тогда, так и сейчас растение справляется хорошо. А вот для лечения припадков эпилепсии валериану уже никто не использует.

Корень растения следует употреблять систематически, тогда в организме будет накапливаться необходимый запас витаминов и других полезных элементов. А лечебные свойства обусловливаются желчегонными и тонизирующими эффектами. Поэтому сейчас с успехом валерианой лечатся сильные головные боли, тахикардия, гипертония, заболевания щитовидной железы и органов пищеварения.

Валериана: противопоказания

Поскольку настойка валерианы готовится на спирту, ее не используют во время лечения алкогольной зависимости. Употреблять в пищу корень растения нежелательно людям с болезнями печени и энтероколитом. Пожилым пациентам также не рекомендуется превышать рекомендуемую дозу лекарства, поскольку у них может наблюдаться сонливость, апатия и усталость. Таблетки не сочетаются с алкоголем, поскольку валериана подавляет нервное напряжение, усиливающееся спиртными напитками, в результате чего может развиться депрессия. Также при регулярных алкогольных вливаниях и употреблении валерианы происходит усиленное выделение слизи, которая в несколько раз делает спирт токсичнее для организма.

Валериана: применение в народной медицине

Сейчас приобрести лекарства в удобной форме на основе этого растения никакого труда не представляет, однако народные лекари до сих пор предпочитают изготавливать снадобья по старинным рецептам, полагая, что так передается больше полезных свойств.

При бессоннице. Свежие корни трут на терке или мелко нарезают, завязывают в мешочек из марли и помещают у изголовья кровати больного. И действительно, учеными давно доказано, что пары валерианы благоприятно и успокаивающе действуют на ЦНС.

Стрессы. Листья мяты, корень валерианы и шишечка хмеля заливаются кипятком и настаиваются около получаса. Этот отвар необходимо выпить в течение дня. Рецепт хорош, но возить с собой по всему городу во время рабочего дня банку с отваром – не лучшая идея. Проще купить таблетки, которые окажут тот же эффект.

Гипертония, климакс. Готовится 2 отвара, потом их смешивают. Первый: корневища валерианы (10 гр.) заливают кипятком (300 гр.), варят на медленном огне 15 минут; второй – плоды фенхеля заливают кипятком в соотношении 1:10, варят час и настаивают 45 минут. Опять же, средство хорошее, но только для тех, кто лечится дома.

Мигрени. Корень заливается спиртом (1:4), ставится в темное место на неделю. Применять по 20-30 капель три раза в день, разбавляя водой. Средство хорошо себя зарекомендовало – можно пробовать.

О валериане известно еще с давних времен. Она применялась в качестве средства, очищающего разум, ароматизатора, для расслабления. В наши дни валериану применяют как в традиционной, так и в народной медицине. Лечебными свойствами обладают все части растения, но большая часть полезных веществ сосредоточена именно в корне. Целебная трава практически не имеет противопоказаний и разрешена к приему даже маленьким детям старше 1 года.

  • Показать всё

    Биологическое описание растения

    Валериана лекарственная является травянистым многолетником, принадлежащим к семейству Жимолостных. В высоту прямостоячие, дудчатые, покрытые бороздками стебли имеют от 1,2 до 1,8 м. Их разветвление происходит ближе к вершине, где находится соцветие. Один куст валерианы состоит из нескольких стеблей. Перисторассеченные листья могут быть очередными или образуют мутовки из 3–4 штук.

    Трава имеет толстое и короткое корневище длиной до 4 см, толщиной не более 3 см. Чаще всего оно полое или имеет рыхлую структуру сердцевины с перегородками. От корневища в разные стороны направлены многочисленные корни, называемые столонами, длиной до 12 см и диаметром до 3 см, часто они бывают отделены от корневища, обладают сильным ароматным запахом. Из них готовят лечебный экстракт и эссенцию с ярко выраженным пряным вкусом.

    Мелкие цветки диаметром до 4 мм, белого, бледно-розового или бледно-фиолетового цвета, имеют воронковидный венчик с пятилопастным изгибом. Обоеполые цветки собраны в метельчатые соцветия. Цветение растения начинается на второй год жизни и продолжается все лето. Растение образует плоды в виде семянки, которые созревают с августа по сентябрь.

    Родиной валерианы считается Средиземноморье. Произрастает она в районах с умеренным и субтропическим климатом, в России встречается на европейской части территории. Трава предпочитает расти на низинных лугах, в заболоченной местности, встречается на торфяных болотах. Валериана встречается по берегам водоемов и на лесных опушках. Для нужд фармацевтической промышленности выращивается на плантациях.

    Лечебные свойства корневища валерианы

    В отличие от других лекарственных трав, у валерианы нет основного ярко выраженного действующего вещества. Лечебными свойствами обладают все части растения, но в народной медицине чаще всего применяются корни и корневища растения. Именно в них сосредоточена большая часть эфирного масла, содержащего около 100 активных компонентов, положительно воздействующих на организм.

    В состав эфирного масла валерианы входят следующие вещества:

    • макро- и микроэлементы;
    • дубильные вещества;
    • алкалоиды;
    • кетоды;
    • витамины;
    • сапонины;
    • спирты;
    • органические кислоты и другие полезные компоненты.

    Чаще всего растение используют как спазмолитическое и седативное средство. Валериана также обладает целебным желчегонным воздействием и стимулирует секрецию ЖКТ. Созданные на основе экстракта валерианы препараты хорошо расширяют коронарные сосуды.

    Сушеный корень валерианы

    В основном показаниями для применения препаратов с валерианой являются заболевания нервной системы: при бессоннице, для снятия приступов истерии, при эпилепсии, невралгии, сердечных неврозах. Средства с валерианой полезны для снятия спазмов, головной боли и мигрени, для уменьшения показателей артериального давления и купирования приступов стенокардии.

    Некоторые препараты на основе валерианы, такие как Валокордин или Кардиовален, назначают вместе с другими седативными препаратами для удлинения срока их действия. Детям такое лечение применять нельзя, так как оно замедляет их умственное развитие и вызывает состояние апатии.

    Применение препаратов валерианы для женщин

    Для женщин препараты с валерианой назначают принимать при климаксе для снятия усталости и нормализации сна. Они снимают раздражительность и улучшают в целом самочувствие. Беременным назначают прием валерианы в виде таблеток для снятия нервозности, а также при спазмах. Настойка валерианы при беременности противопоказана.

    Женщинам можно принимать лекарственный препарат, согласно инструкции по применению, в виде настоек, отваров, в таблетированной форме. В случае невозможности приема лекарства в предложенном виде его можно заменить на теплую расслабляющую ванну с отваром из корней валерианы.

    Применение валерианы для детей

    Детям валерьянку назначают при различных нервных заболеваниях, гиперактивности, апатии к еде, спазмах в желудке и кишечном тракте. При этом из-за мощного седативного воздействия не рекомендуется принимать препарат без назначения врача или превышать назначенную специалистом дозировку. Это вызывает у ребенка подавленное состояние, аллергическую сыпь, сонливость, задержки в развитии и нарушение пищеварения.

    Детям до 1 года давать препараты валерианы категорически запрещено.

    Малышам старше 1 года можно давать не более 1 капли настойки в разведенном виде. При достижении ребенком возраста 2 лет количество препарата увеличивают до 2 капель и дальше по такой же схеме.

    Влияние препаратов валерианы на мужчин

    Лекарственное растение оказывает действие на мужчин только с положительной стороны, помогая снизить интенсивность спазмов мышечной ткани, снять обострение сердечно-сосудистых болезней, избежать нервного напряжения и перевозбудимости. Негативное воздействие препаратов валерианы на мужскую половую функцию заключается только в сонливости и снижении нервной возбудимости, что вызывает естественное снижение влечения к противоположному полу.

    Заготовка корней растения

    Опытные травники советуют собирать корни валерианы осенью, после того как листва побуреет, а семена облетят. Во время заготовки нужно быть очень внимательным, чтобы не спутать коричневые корневища с корнями других растений.

    Выкопав корни, их очищают от земли и тщательно отмывают проточной водой. В течение нескольких дней сырье вялят при доступе свежего воздуха, а окончательную сушку производят на чердаке или в духовом шкафу, установив температуру не выше +40 градусов. Подготовленные корневища хранят в темных стеклянных или деревянных емкостях, отдельно от других растений.

    Домашние рецепты лекарственных средств

    В домашних условиях из корней и корневищ валерианы готовят лекарственные средства в виде отваров, настоев и спиртовых настоек, которые полезны для лечения множества болезней. Рецепты препаратов:

    Название Приготовление Применение
    Настой из корней и корневищ валерианы Измельчить 10 г высушеных корней и добавить 200 мл кипящей воды. Потомить в течение 15 минут на водяной бане, потом оставить на 2 часа настояться и остыть. После этого процедить Принимают для нормализации сна и сердцебиения, для устранения рвоты и последствий вегетоневрозов. Употребляют по 1 столовой ложке 4 раза в день
    Отвар из сухих корней валерианы 10 г сухого корня растения размельчить до размера частчек 3 мм и залить 300 мл прохладной воды. Смесь прогреть на водяной бане полчаса, остудить и процедить Отвар употребляют для лечение вегетоневроза, снятия судорог, стресса, для нормализации сна. Средство пьют трижды в день по половине стакана
    Отвар из свежих корневищ валерианы Готовится так же, как и отвар из сухих корней. Соотношение свежего сырья и воды 1:5 Употребляют для лечения неврастении и вегетоневроза, для нормализации сна принимают по половине стакана трижды в сутки
    Настой корней (1 вариант) 1 ст. л. размельченных корней заливают 1 стаканом кипятка, помещают в термос и настаивают 8 часов. Перед употреблением процеживают Средство полезно для лечения тахикардии и хронических нарушений кровообращения в коронарных сосудах. Пьют по 3 раза в день. В первые 15 дней употребляют по 1/3 стакана, затем 15 дней по 2 ст. л., затем 1 месяц по 1 ст. л. После этого делают перерыв на месяц и еще раз проходят курс
    Настой корней (2 вариант) 1 десертную ложку нарезанного сырья заливают 1 стаканом кипящей воды и оставляют в плотно закрытой посуде настояться на 6–8 часов. Затем готовый настой процеживают Напиток употребляют для лечения неврозов сердца, кожных высыпаний, в том числе крапивницы, экземы, нейродермита и псориаза. Средство употребляют по 1 столовой ложке 3 раза в сутки
    Настой корней (3 вариант) 1 чайную ложку нарезанных корневищ заливают 200 мл кипящей воды и 1,5 часа греют на водяной бане. После остывания процеживают и доливают объем жидкости до 1 стакана холодной водой Средство полезно для лечения мигрени, устранения спазмов ЖКТ, при болезненных менструациях и при плохом самочувствии в период климакса. Напиток употребляют в теплом виде по половине стакана утром и вечером. Для улучшения вкуса разрешается добавить немного меда
    Отвар для принятия ванны На 100 г сырья добавляют 3 л кипящей воды и оставляют настояться в течение 2 часов. Затем процеживают и выливают в теплую воду для ванны Такую ванну полезно принимать на ночь, она оказывает легкий успокаивающий эффект, снимает напряжение в мышцах, напряжение, избавляет от последствий стресса, нормализует сон и делает более здоровым ночной отдых. Ванну принимают за полчаса до отхода ко сну. Такая процедура разрешена и детям
    Настойка из корней валерианы 50 г нарезанных корневища валерианы положить в банку или бутылку из темного стекла и добавить 500 мл качественной водки. Поставить в затемненное место на 10 дней. Ежедневно содержимое взбалтывать Настойка полезна для успокоения нервной системы, снятия головной боли и перенапряжения. Она не вызывает сильного седативного воздействия. Готовую настойку принимают в количестве от 20 до 30 капель 3 раза в день
    Рецепт 5 настоек В этом рецепте используют уже готовые настойки, купленные в аптеке. В равном количестве смешивают настойки валерианы, боярышника, пустырника, пиона и препарат Корвалол. Смесь переливают в бутылку из темного стекла Полученное лекарство эффективно успокаивает нервную систему, купирует сердечные боли и улучшает работу сердца, устраняет спазмы желудка и кишечника, приводит в норму пищеварение. Лекарство начинают пить с 12 капель, разводя препарат в 50 мл теплой воды. Ежедневно количество препарата увеличивают на 2 капли, доведя общее количество до 40 капель. Курс лечения составляет от 25 до 35 дней

В статье вы узнаете о лечебных свойствах корня валерианы и возможных противопоказаниях. Рассказываем, как правильно заготавливать корень растения и как применять его в медицине. Здесь вы познакомитесь с рецептом отвара, успокаивающего нервную систему.

Информация о растении

Валериана – это многолетнее растение с толстым светло-коричневым корневищем. Трава имеет острый аромат и пряный вкус. Растет трава на влажной почве, лесной поляне, берегу реки, около болот.

В составе растения содержится около 100 активных элементов, которые положительно влияют на организм человека. Среди них: эфирные масла, кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, смолы, крахмал и многое другое.

Лечебные свойства

Валериану считают успокоительным средством, но ее полезные свойства этим не ограничиваются. Огромное количество ценных элементов содержит корень валерианы, который используют, как дополнительное средство в изготовлении лекарственных препаратов и настоек.

Средства на основе корневища повышают стрессоустойчивость, снижают нервное напряжение, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Показания к применению

  • Учащенное сердцебиение;
  • Боли в сердце;
  • Сильная мигрень;
  • Маточные спазмы;
  • Истерика.

Поклонники нетрадиционной медицины используют валериану для улучшения пищеварения, при заболеваниях печени, в устранении спазмов, метеоризма. Настои выводят глисты, пробуждают аппетит.

Польза от приема валерианы

  1. Препараты с растением улучшают свертываемость крови;
  2. Компоненты в составе выводят желчь из организма;
  3. Убирают спазмы, снижают давление;
  4. Отвары с валерианой улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
  5. Настой показан людям, страдающим астмой;
  6. Лекарственные свойства растения устраняют неврозы, перевозбуждение, беспричинное беспокойство;
  7. Используют для активации пищеварительного процесса;
  8. Корень порошка растения убирает головные боли, нервные заболевания, спазмы сосудов.

Как заготавливать корни травы

Заготавливать валериану нужно в начале осени до октября. Выкопайте корневища растения, удалите грязь, ненужные листики, тщательно помойте корешки.

Корни нуждаются в просушке, делать это лучше в специальной сушилке при температуре 34 градусов.

Высушенные корневища храните в стеклянных емкостях или картонных коробках. Полезные свойства растение хранит около 3 лет.

Корень валерианы в медицине

Из корневищ растения изготавливают лекарства. Средство не дает мгновенного результата, а требует длительного лечения.

Корни валерианы для женщин

Корневища растения полезны для женского организма во время климакса. В этот период женщина чувствует постоянную усталость, потерю аппетита. Часто климакс сопровождается бессонницей. Таблетки и отвары устранят неприятные симптомы и значительно упростят жизнь.

Беременным женщинам также полезно употреблять валериану, которая обладает успокоительным эффектом. Женщинам в положении не рекомендуется принимать настойку, так как в ней содержится спирт. Подходят таблетки и отвары.

Трава уменьшает чувство тревоги, беспокойство, нормализует сон. Улучшить эффект поможет расслабляющая ванна с отваром валерианы. Приготовить ее несложно, залейте кипятком (1 литр) 8 столовых ложек корней растения, предварительно измельченных. Оставьте настояться и вылейте в ванну.

Валериана для мужчин

Бытует мнение, что прием препаратов на основе валерианы негативно отражается на мужской потенции. Отметим, что валериана практически не имеет противопоказаний. Валериана расслабляет и даже раскрепощает, это наоборот положительно отражается на сексуальной жизни.

Описание рецепта: Детский организм наиболее подвержен возникновению лямблий (глистов), избавиться от которых непросто. В целях профилактики и как дополнительное лекарственное средство против глистов используйте корень валерианы.

Понадобится:

  • Порошок корня валерианы – 2 столовых ложки;
  • Кипяток – 500 мл.

Как приготовить: Залейте корень валерианы кипятком на ночь. Утром процедите, и давайте ребенку по 100 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Перед лечением глистов у детей, проконсультируйтесь с доктором. Существует разновидность глистов, для уничтожения которых придется прибегнуть к медикаментозному лечению.

Настой корня для нервной системы

Описание рецепта: Валериана успокаивает нервы, стимулирует пищеварительный процесс, понижает давление. Водный раствор растения устраняет проблемы со сном, тревожность, головные боли, мышечные судороги, учащенное сердцебиение.

Понадобится:

  • Корень валерианы – 10 г;
  • Кипяток – 200 мл.

Как приготовить: Измельченный корень растения залейте кипятком. Полчаса прогрейте на водяной бане. Перелейте средство в другую емкость и подержите под крышкой 2 часа. Выпивайте настой по столовой ложке 4 раза в день. Принимайте валериану курсами. Максимальный срок приема растения составляет 2 месяца. Спиртовая настойка валерианы действует быстрее, нежели средство, приготовленное на воде.

Настой на спирту для лечения болезней ЖКТ

Описание рецепта: Инфекции и болезни желудочно-кишечного тракта можно вылечить настоем валерианы.

Понадобится:

  • Корень валерианы – 1 чайная ложка;
  • Мята – 1 чайная ложка;
  • – 1 чайная ложка;
  • Семена фенхеля – 1 чайная ложка;
  • Цветки ромашки – 1 чайная ложка;
  • Спирт – 450 мл.

Как приготовить: Перемешайте со спиртом вышеописанные компоненты. Оставьте настояться в теплом месте на 12 дней. Пропустите средство через марлю и пейте по чайной ложке два раза в день.

Противопоказания

Отказаться от приема препаратов с валерианой следует при:

  • Беременности.
  • Хронических болезнях печени.
  • Постоянной сонливости.
  • Хроническом энтероколите.
  • Рассеянном внимании.
  • Индивидуальной непереносимости.

В некоторых случаях польза и вред от применения растения связаны. Растение снижает артериальное давление, что нарушает сон и повышает тревожность у гипертоников. Поскольку валериана увеличивает свертываемость крови, пожилым людям не стоит злоупотреблять препаратом, так как существует риск развития тромбоза, инсульта, инфаркта.

Лечебные свойства и противопоказания валерианы лекарственной известны с древних времен. Как и многие лекарственные растения, валериана имеет свою богатую «биографию». Она упоминается не только в знаменитых лечебниках, но и в мифах, легендах, сказаниях европейских народов. О валериане знали такие славные врачи и фармакологи, как Гиппократ, Плиний, Авиценна и Диоскорид. Считалось, что это чудо-растение усмиряет мысли, успокаивает душу и сердце. В средневековье валериана уже занимает почетное место в перечне лекарственных трав. Кроме того, в этот же период из-за ароматических свойств она использовалась как дезодорирующее средство.

Особенности растения

Ареал произрастания

Родина валерианы - бассейн Средиземного моря. Любит теплый климат, растет в умеренных и субтропических зонах. Растение распространено по всей Европе и европейской части России. Валериана не растет только в холодных условиях Крайнего Севера и в засушливых районах Средней Азии. Валериана лекарственная обычно встречается на болотистой местности, в сырых зарослях кустарников и влажных лесах, на берегах рек, озер, лесных ручьев, на лугах.


Ботаническое описание

Как распознать валериану лекарственную в природных условиях?



Как выращивать, собирать, сушить и хранить

Какие особенности выращивания и заготовки валерианы лекарственной?

  • Выращивание валерианы лекарственной . Поскольку валериана широко применяется в фармакологии, растение выращивают на плантациях. Выведены специальные высокопродуктивные сорта этой травы (например, «Ульяна», «Маун»), которые культивируют в фермерских хозяйствах. При выращивании валерианы лекарственной на приусадебном участке важно помнить о таких условиях: почва должна быть влажной, растение можно сеять или выращивать из рассады, лучше выделить отдельный участок для культивирования травы, чтобы она не затеняла другие растения. Желательно не сажать валерьяну близко к окнам дома из-за специфического запаха, лучшее место - вдоль забора. Семена должны быть только свежие, иначе всхожесть будет очень низкой. Сеять можно ранней весной, летом или поздней осенью. Для получения хорошего урожая (толстых и крупных корней) проводят вершкование - срезают бутоны перед цветением.
  • Сбор . Рекомендуют собирать валериану осенью, когда облетят семена и стебли побуреют. Но опытные травники не советуют затягивать со сбором, потому что будет трудно отличить засохшие стебли от других растений. Можно ошибочно взять корень другой травы, что может быть небезопасным. Также при сборе корни валерианы часто переплетены с корнями соседних растений (чаще это ластовень лекарственный), которые впитывают запах, поэтому нужно тщательно отделять и различать корневища травы. Лучше вместе с корнями выкапывать и корневища валерианы. В некоторых источниках говорится, что нужно использовать и основной корень, и мелкие корневища. В других говорится, что отростки можно удалять.
  • Сушка . Перед сушкой выкопанные корни моют водой и тщательно очищают от земли. Затем сырье следует немного провялить на открытом воздухе, после чего корни сушат на чердаке, в специальных сушилках, но при невысокой температуре.
  • Хранение . Душистый аромат валерианы могут впитывать другие растения из домашней аптечки. Поэтому ее надо хранить отдельно, в хорошо закупоренной таре: стекло, фарфор, плотные деревянные коробки. Место хранения должно быть сухим и прохладным.

Самыми ценными считаются корни двухлетнего растения. В процессе сушки и хранения полезные свойства валерианы усиливаются. Также появляется более выраженный аромат из-за образования эфира изовалериановой кислоты.

Лекарственные свойства

Применение корня валерианы должно быть длительным и систематическим, тогда будет лечебный эффект. Но заниматься самолечением не рекомендуется.

  • Химический состав . Валериана - «кладовая» полезных веществ. Она содержит: алкалоиды, дубильные вещества, сахара, гликозиды, масляную, уксусную, муравьиную кислоты, борнеоловые, валериановые эфиры, спирты и многие другие вещества.
  • Успокоительное средство . Даже люди, далекие от медицины, знают, что первое средство «от нервов» - капли валерианы. Трава успокаивает центральную нервную систему, снимает спазмы в мышцах, снижает давление, улучшает кровообращение. Ее рекомендуют при неврозах, истериках, учащенном сердцебиении, судорогах, бессоннице, сердечных приступах на нервной почве.
  • Для нормализации пищеварения . Валериана расслабляет гладкие мышцы во всех органах и тканях, поэтому хорошо снимает спазмы желудка и кишечника, улучшает перистальтику. Также трава помогает при хронических запорах, болях в печени, желчном пузыре.
  • Гинекология . Применяется в климактерический период, когда женщины испытывают скачки настроения при изменениях гормонального фона, бывают раздраженными или угнетенными, жалуются на частые мигрени, повышенное давление, приливы, тахикардию.
  • Аллергические заболевания . При нейродермитах валериана снимает нервное возбуждение, что приводит к уменьшению высыпаний на коже, зуда. Также валериану назначают при астме.

Ранее в народной медицине считалось, что успокаивающий эффект дает только запах валерианы. После ряда исследований было доказано, что успокоительное действие получается после соединения валерианового эфира и других биологически активных веществ. Уникальность валерианы в том, что ее целебные свойства проявляются в комплексе. В ней нет какого-то ведущего целебного вещества. Также важна концентрация валерианы для получения лечебного эффекта.

Важно помнить о мерах безопасности при лечении валерианой. Передозировка лекарства и его длительный прием могут спровоцировать ряд побочных действий: сонливость, слабость, апатия, подавленное состояние, сниженная работоспособность. В этой ситуации нужно прекратить прием валерианы и проконсультироваться с врачом. Бывают противоположные ситуации, когда валериана не помогает из-за малых доз. В этом случае также нужна консультация врача.



Лекарственные формы валерианы

Аптечные препараты валерианы бывают в таких лекарственных формах: таблетки, капли, порошок, настойка. В домашних условиях можно делать отвары, чаи и настойки.


Через сколько начинает действовать валерьянка? Седативный эффект наступает не сразу, но действует лекарство продолжительное время при регулярном приеме. Также нужно помнить, что препарат усиливает действие спазмолитиков и снотворных лекарств.

Возрастные ограничения и противопоказания

Валериана детям разрешена после 3 лет, применяется в малых дозах, которые рассчитывает врач согласно весу и возрасту ребенка. Экстракт валерианы в таблетках разрешается только с 12 лет. В каких формах применяют валериану у маленьких пациентов?

  • Ванны . Полезно делать ванны с отваром валерианы при перевозбуждении ребенка, плохом сне. Можно их чередовать с хвойными ваннами. Процедура проводится перед сном.
  • Отвары и настойки . Иногда валериану назначают грудным детям. Препарат дают в сильно разведенном (не спиртовом!) виде в компоненте чаев при коликах, с ромашкой и семенами укропа. Также можно натирать настоем травы (не спиртовым!) живот малыша по часовой стрелке.

Какие могут быть противопоказания к применению корня валерианы?

  • Индивидуальная непереносимость валерианы.
  • При болезнях печени и желчного пузыря нужна консультация врача.
  • Излишняя сонливость, вялость, угнетение ЦНС, связанные с какими-либо заболеваниями.

С осторожностью нужно применять препараты валерианы у младенцев, кормящих мам и беременных женщин. Также водители должны отказаться от приема этого лекарства накануне и во время вождения автотранспортного средства, поскольку валериана замедляет психомоторные реакции, снижает концентрацию внимания.

Лечебные свойства валерианы хорошо изучены. Это первое успокоительное средство при сердечных недомоганиях, неврозах, бессоннице и спазматических болях в желудке и кишечнике. Также валериана регулирует секрецию поджелудочной железы и желудка. Нередко лекарство назначают с другими седативными и сердечными средствами при комбинированной терапии.