Лизин - описание и инструкция по применению. Точная инструкция по применению – залог эффекта от приема лизина

Существует множество медикаментов, которые применяются при отеках мозга различного происхождения. Они обладают капилляростабилизирующим действием. В этой статье мы расскажем о препарате L-лизин, его составе, формах выпуска, показаниях к использованию, возможных противопоказаниях и побочных явлениях. Также опишем доступные аналогичные средства и отзывы пациентов, принимавших лекарство.

Что собой представляет средство L-лизин? Его относят к вазопротекторам – препаратам, которые поддерживают и восстанавливают сосуды. Они способствуют:

уменьшению их проницаемости;
повышению тонуса стенок артерий и вен;
улучшению оттока крови;
повышению уровня онкотического давления лимфы;
сокращению гидростатического давления в конечностях;
снижению вязкости крови;
профилактике застойных процессов.

Средства этой группы оказывают противовоспалительное действие за счет торможения выделения особых медиаторов. Рассмотрим более подробно состав, условия хранения, и цены на L-лизин, а также формы его выпуска.

Состав и условия хранения

В состав медикаментозного средства входит активное вещество L-лизин эсцинат (эсциновая соль диаминогексановой кислоты). Оно обеспечивает:

снижение активности лизосомальных гидролаз;
предотвращение расщепления мукополисахаридов в сосудах;
повышение проницаемости сосудов и тканей.

Такое действие приводит к противоотечному, противовоспалительному и обезболивающему эффекту. При этом эсцин способствует снижению сахара в крови, а также поддерживает иммунную защиту.

Всего в 1 мл жидкости для инъекционного введения содержится 1 мг действующего вещества. В качестве вспомогательных компонентов выступают:

очищенная вода;
этиловый спирт;
пропиленгликоль.

Состав лекарства определяет его фармакологическое действие на организм. Активное вещество обладает ангиопротекторным и противовоспалительным эффектом, дополнительные компоненты оказывают вспомогательное действие.

Форма выпуска и цены

Выпускается лекарство в виде раствора для уколов. Это прозрачная жидкость, не имеющая цвета и специфического запаха. Препарат содержится в стеклянных ампулах по 5 мл в каждой. В картонной упаковке имеется 10 таких ампул.

L-лизин – достаточно дорогой препарат. Его средние цены в аптеках городов России:

Как правило, цена во многом зависит от аптеки, а также ее места расположения. Интернет-аптеки предлагают широкий выбор лекарств по доступной цене. К тому же их преимущество – быстрая и часто бесплатная доставка по городу.

Показаниния к назначению лекарства

Препарат относится к ангиопротекторам. Его назначают при следующих патологиях:

Лекарство может назначаться как самостоятельно, так и в комплексном лечении патологических состояний, связанных с нарушением кровоснабжения вследствие поражения сосудов. Его не назначают при индивидуальной непереносимости, тяжелых заболеваниях печени и почек, а также беременным женщинам и кормящим матерям.

Способ применения

Как правильно применять лекарство, чтобы не допустить возникновения негативных реакций? В первую очередь, перед использованием препарата следует изучить рекомендации, которые дает инструкция по применению. Среди них:

В экстремальных случаях совершеннолетним пациентам можно ввести за сутки 20 мл лекарства, разделив его на 2 применения. Курс лечения зависит от тяжести состояния больного. Обычно он составляет от 2 до 10 дней, при этом лекарство вводят каждый день в соответствии с рекомендованной дозировкой.

Побочные явления

Большинство лекарственных средств синтетического происхождения имеют побочные эффекты. L-лизин может провоцировать:

При неправильном применении лекарства могут появляться местные реакции: ощущение жжения, боль и отек в месте введения. В некоторых случаях могут наблюдаться симптомы передозировки: жар, учащение сердцебиения, приступы тошноты и рвоты, боль в животе, маточные кровотечения. В этом случае следует отказаться от приема препарата, терапия направлена на устранение симптоматики.

Аналогичные препараты

В некоторых случаях (например, при индивидуальной непереносимости) лекарство не может быть использовано. При этом помогают его аналоги – медикаменты, имеющие похожий состав или механизм воздействия на организм. Структурного аналога, то есть препарата с таким же составом, для L-лизина нет.

Некоторые препараты имеют схожее действие. Многие из них обладают диуретическим эффектом, что помогает снять отечность. Другие способны расширять сосуды, обеспечивая улучшение кровообращения, предотвращать образование тромбов. Самые популярные из таких средств, которые можно приобрести в России:

Такие лекарства выпускаются в разных лекарственных формах. Это могут быть мази и гели для местного нанесения, таблетки и капсулы для орального приема внутрь, а также растворы для внутривенного введения.

Отзывы о применении

Для исчерпывающего представления о лекарстве следует изучить отзывы пациентов о его применении. Они неоднозначны: некоторые хвалят и рекомендуют L-лизин, другие описывают побочные эффекты после его приема. Вот некоторые из отзывов:

Анастасия, 29 лет: «Хороший препарат, моей маме помог, когда у нее возникли отеки после операции. Да, местные реакции были, но это терпимо. Главное – результат».

Валерий, 44 года: «Никому не советую. Один раз ввели в вену, до сих пор мучаюсь. Сразу вены болели ужасно, появился отек на руке. Оно на спирту, это вообще кошмар – в вену спирт вливать».

Раиса, 38 лет: «Мне врач назначил L-лизин внутривенно. Я почитала отзывы, поспрашивала знакомых – все очень печально. Побочные эффекты ужасные, само лекарство вредно для вен. Боялась идти на процедуру. Но все же решилась. Как по мне – все надумано. У меня все нормально прошло. Закончила курс лечения, результат положительный».

Препарат L-лизин относится к вазопротекорным средствам. Он обладает противоотечным, противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. Его назначают при отеках различной этиологии и локализации. Есть некоторые противопоказания, при неправильном применении возможны побочные явления.

Активно борется с вирусами, вызывающими герпес и острыми респираторными инфекциями. Рекомендуется людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую белковыми веществами пищу.

L-Лизин 500 мг Цена, отзывы, инструкция по применению

Производитель L-Лизин 500 мг компания NutriCare Int.
Код продукции: 461

Свойства препарата L-Лизин

В конце 20-го века учёным удалось открыть необычные свойства L-лизина, которые позволяют этой аминокислоте активно бороться с вирусами, вызывающими герпес и острые респираторные инфекции. Лизин способствует удлинению межрецидивного промежутка при различных видах герпеса (в том числе и генитального). Длительное и регулярное применение L-лизина обладает лёгким антидепрессантным действием. К тому же, у некоторых людей, употребляющих L-лизин, проходят сильные головные боли (мигрень). Кроме того, аминокислота лизин рекомендуется людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую белковыми веществами пищу.

предотвращает рецидивы герпеса;
предотвращает развитие остеопороза;
предотвращает развитие атеросклероза;
увеличивает мышечную силу и выносливость;
способствует увеличению объёма мышц;
улучшает краткосрочную память;
улучшает эрекцию;
повышает женское либидо;
улучшает структуру волос.

Лизин – незаменимая аминокислота. Это значит, что организм не может ее самостоятельно синтезировать и она постоянно должна поступать с пищей.
1) Лизин оказывает противовирусное действие, особенно в отношении вирусов, вызывающих ГЕРПЕС и острые респираторные инфекции.
2) Лизин является компонентом практически любого белка человеческого организма. Это означает, что он просто незаменим при синтезе мышечных волокон и формировании полноценной мышечной ткани.
3) При длительном применении лизин обладает мягким антидепрессантным эффектом, также на фоне приёма лизина у некоторых людей прошли мучающие их головные боли, мигрени.
4) Лизин улучшает усвоение кальция из крови и транспорт его в костную ткань, поэтому он может быть неотъемлемой частью программы лечения и профилактики остеопороза.
Научные эксперименты показали, что Лизин не вызывает сонливости, снижения концентрации внимания и работоспособности, психической или физической зависимости.
Совместный прием Лизина и Аргинина (1-2 г в сутки) повышает иммунный ответ организма, в частности, количество и активность нейтрофилов (важных иммунных клеток). Лизин усиливает действие аргинина.

Признаки недостатка L-Лизина

Утомляемость, недостаток энергии, усталость и слабость.
Частая герпетическая инфекция.
Плохой аппетит.
Замедление роста и снижение массы тела.
Неспособность к концентрации, раздражительность.
Появление кровоизлияний в глазное яблоко.
Выпадение волос.
Остеопороз.
Анемии и проблемы в репродуктивной сфере.
Замедление образования новой мышечной и соединительной ткани.

Как L-Лизин действует на вирус герпеса

После того, как вирус герпеса проник в организм, или в момент, когда герпетическая инфекция обостряется, вирус начинает размножаться. В качестве строительного материала он использует аминокислоту Аргинин. А учитывая то, что L-Лизин по своей структуре и химическим свойствам идентичен Аргинину, то попадая в организм в большом количестве, лизин просто заменяет аргинин. Вирус герпеса не может их отличить и начинает производство новых вирусов не из аргинина, а из лизина. Но без аргинина вирус размножаться не может. В следствии этого вновь образовавшиеся вирусы герпеса не могут дальше размножение и гибнут.
Для того, чтобы предотвратить рецидивы герпеса, необходимо в достаточных количествах употреблять БАД L-Лизин. Он несравнимо безвреднее любых лекарств против вируса герпеса, поэтому является эффективной профилактической мерой.
Как известно, рецидивы герпеса возникают чаще всего в стрессовых ситуациях, ослабляющих организм. Из-за повышенного уровня стероидных гормонов при стрессе, что приводит к быстрому расходованию и истощению запасов L-лизина в организме. А L-лизин участвует в образовании антител и других клеток иммунной системы. Организм остается без надлежащей иммунной защиты, что и приводит к рецидиву.

Применяется L-Лезин в комплексной терапии:
остеопороза (профилактика и лечение);
герпеса;
катаракты;
инфекционных заболеваний, гепатита;
анемии, ретикулоцитоза;
иммунодефицитных состояний;
синдрома хронической усталости;
климактерического синдрома;
замедления роста;
стрессов различного генеза.

L Лизин инструкция по применению

Рекомендации по применению L-Лизина: применять взрослым по 2 таблетки 1 раз в день. Продолжительность 4–6 недель. При длительном употреблении L-Лизин не накапливается и не оказывает токсического воздействия на организм используется L Лизин в качестве источника энергии. Избыток L-Лизина выводится с мочой.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению препарата L-Лизин являются: индивидуальная непереносимость, беременность, возраст до 12 лет.

Состав L Лезина

L-лизина гидрохлорид, вспомогательные вещества.

Форма выпуска

L-лизин выпускается в пластиковой упаковке, таблетки в количестве 60 штук.

L Лизин 500 мг компании NutriCare Int (видео)

Л-Лизина Эсцинат выпускается в виде концентрированного раствора, предназначенного для внутривенного введения. Раствор бесцветный, почти прозрачный. В пачке из картона находится 2 ячейковые упаковки, в каждой из которых содержится по 5 ампул объемом 5 мл.

Фармакологическое действие

Лизин что это за вещество?

лихорадка;
гиперемия и зуд губ, кожи лица;
кожные высыпания (эритемы, петехии, папулы);

Нервная система:

кратковременная потеря сознания;
атаксия ;

Пищеварительный тракт:

повышение АЛТ, АСТ, ;
рвота;
тошнота.

Сердечно-сосудистая система:

нестабильность ;
загрудинные боли;
учащённое сердцебиение.

Дыхательный тракт:

бронхообструкция;
ощущение нехватки воздуха;
сухой непродуктивный кашель.

Иные реакции:

озноб;
выраженная слабость;
флебит в месте введения раствора;
жжение во время процедуры;
чувство жара;
боль в руке.

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Л-Лизина Эсцинат можно вводить только внутривенно медленно. Недопустимо внутриартериальное введение препарата. Суточная доза – 5-10 мл. Инфузионный раствор готовится смешением хлорида Na (50-100 мл раствора 0.9%) и медикамента. В редких случаях допускается струйное вливание препарата при медленной скорости. Инструкция по применению L-лизина при жизнеугорожающих состояниях (травма головы, отёк спинного мозга и т.д.): двукратное введение раствора объёмом 20 мл (общая суточная доза). Курс рассчитан на 2-8 дней. Раствор Лизина может храниться только в ампулах.

Передозировка

Регистрируются эпигастральные боли, учащённое сердцебиение, тошнота, чувство жара. Проводится своевременная посиндромная терапия.

Взаимодействие

Аминогликозиды могут усилить нефротоксичность медикамента. Требуется индивидуальный подбор доз антикоагулянтов под контролем ПТИ. Цефалоспорины затрудняют процесс связывания плазменных белков с эсцином, что может проявиться усилением выраженности негативных реакций. Медикамент содержит этиловый спирт, что необходимо учитывать при назначении иных медикаментов.

Условия продажи

L-Лизина Эсцинат можно купить в аптеке, предъявив врачебный рецептурный бланк.

Условия хранения

Срок годности

Особые указания

Возможна кратковременная регистрация подъёмов печёночных ферментов у пациентов с гепатохолециститом , что не требует отмены препарата. Эсцинат назначают с осторожностью при , и патологии печёночной системы.

При беременности (и лактации)

Медикамент не применяется при лактации, беременности .

Плохо поддающиеся локализации комплексные отёки мягких тканей, провоцирующие точечные нарушения в системе кровоснабжения и сопровождающиеся болевыми ощущениями - достаточно серьёзный вызов для фармакологической отрасли. Травмы такого рода чаще всего являются следствием операционных и постоперационных вмешательств либо итогом механических повреждений опорно-двигательного аппарата, отдела головного и/или спинного мозга (объёмные гематомы, осложнения при в виде прогрессирующих набуханий и т. п.).

Качественная терапия и результативная профилактика отечно-болевого синдрома - это «сфера ответственности» диуретиков, глюкокортикоидов, флавоноидов, алкалоидов спорыньи, а также медикаментов, полученных из плодов обычного конского каштана. В последнем случае особый интерес представляет «Лизина эсцинат», аналоги которого, несмотря на схожесть алгоритма фармакологического действия, порой не могут обеспечить необходимый лечебный эффект.

Реакция организма на активное вещество

«Лизина эсцинат» инструкция по применению классифицирует как мультифункциональный ангиопротектор. Компоненты лекарственного средства, вступая в реакцию с клетками организма, снижают вероятность развития масштабных воспалений, гасят чувствительность болевых рецепторов и замедляют прогресс отёчности в тканях (вплоть до полной остановки экссудативных процессов).

Такой результат возможен благодаря угнетению лизосомальных гидролаз, которые отвечают за скорость расщепления мукополисахаридов внутри кровеносных магистралей и в прилегающих соединительных тканях. Умеренные гипогликемические проявления и общее повышение тонуса сосудов на фоне нормализации их проницаемости - это закономерный итог дозированного использования данного медикамента.

Показания к назначению лекарственного средства

«Лизин эсцинат» (инструкция преподносит его в качестве одной из форм композитного объединения тритерпеновых сапонинов конского каштана) рецептурно назначают, если:

диагностирована отёчность головного/спинного мозга тяжёлой и критической степени развития (в том числе когда подтверждено наличие внутричерепных гематом со смещением);
обнаружены местные отёки мягких тканей, которые сказываются на работе опорно-двигательного аппарата (у пациента при движении/физических нагрузках отмечаются острые болевые ощущения, а повреждённые участки тела снабжаются кровью в атипичном режиме);
оправдались подозрения касательно острого тромбофлебита (имеет место дисбаланс венозного кровообращения ног, дополнительно усугублённый отёчно-воспалительными процессами).

Использование медикамента подразумевает неспешное (постановка внутриартериальной капельницы категорически запрещена). Оптимальная суточная доза для взрослых - 5-10 мл препарата, разбавленного 0,9% раствором хлорида натрия (объём NaCl - 15-50 мл). Однако в случаях реальной угрозы жизни больного (как правило, при прогрессирующих допустимо повышение дневной нормы до 20 мл активного вещества (два приёма в течение 24 часов, по 10 мл каждый). Предельная доза - 25 мл/сутки.

Пациентам-детям «Лизин эсцинат» инструкция предопределяет вводить в таких количествах:

возраст ребёнка 1-5 лет: 0,22 мг на один килограмм массы тела;
возраст 5-10 лет: 0,18 мг/кг;
возраст 10-15 лет: 0,15 мг препарата на кг;
возраст 15-18 лет: 0,12 мл/кг.

Подготовку действующего раствора, то есть разбавление медикамента следует производить непосредственно перед применением. Суммарная протяжённость терапии не должна превышать 8 дней (курс может быть сокращён до двух суток, если лечащий врач посчитает, что состояние больного стабилизировалось раньше указанного времени).

Результаты клинических исследований

«Лизина эсцинат» инструкция по применению позиционирует как препарат, прошедший клинические испытания и продемонстрировавший высокую эффективность в борьбе с отёками различной природы происхождения. Так, в частности, у пациентов с травматической опухолью мозга после введения медикамента через капельницу наблюдалось значительное сокращение площади воспаления. Попутно менялась и структура отёка: переставали сжиматься неповреждённые участки, что способствовало ускорению стабилизации давления внутри черепной коробки. Также было отмечено, что своевременные уколы «Лизина эсцината», выполненные в форме плавной инфузии с замедлением впрыска, часто предотвращали развитие вышеупомянутых сценариев и благоприятно сказывались на самочувствии больного.

Подавление воспалительных реакций на начальной стадии и недопущение объёмного набухания находит своё отражение в стимуляции функциональной активности мозга, то есть в минимизации регресса нервных окончаний.

Особые условия использования

Несмотря на то что о препарате «Лизина эсцинат» отзывы профильных специалистов носят преимущественно положительный характер, достоверных сведений относительно реакции активных компонентов на плод во время беременности нет (аналогичная ситуация и с грудным вскармливанием новорождённых). Поэтому назначать лекарственное средство в таких случаях не рекомендуется.

Кроме того, особое внимание стоит уделять больным с диагнозом «гепатохолецистит» - эсцинат играет роль естественного катализатора для трансаминаз и может слегка нагружать печень. Впрочем, при отсутствии иных патологий указанное заболевание - это не причина для отмены препарата.

Побочные действия и противопоказания

Помимо беременности и лактации, на лекарственное средство «Лизина эсцинат» инструкция по применению накладывает такие рецептурные ограничения:

индивидуальная непереносимость компонентов;
серьёзные проблемы в работе печени;
внутренние кровотечения (язвы либо иные формы эрозии органов и тканей).

При соблюдении вышеуказанных условий на препарат случаются крайне редко. И тем не менее они не исключены:

кожные покровы: зуд, крапивница, образование ярких «румян» на лице;
нервная система: тремор, чередующийся с судорогами, острые незатухающие головные боли, обмороки;
ЖКТ : тошнота, иногда - диарея и рвота;
билиарная система и печень: краткосрочный рост активности билирубина и трансаминаз;
кровеносные сосуды и сердце: гипотензия и гипертензия, аритмия;
дыхательные органы: одышка, сильный сухой кашель.

Достаточно часто побочные эффекты плохо выражены, что затрудняет диагностику аллергии. К примеру, общая слабость или жар могут быть восприняты не как результат внутривенного приёма препарата, а как следствие простуды.

Характер взаимодействия с другими медикаментами

«Лизина эсцинат» (отзывы пациентов об этом лекарстве, как правило, сводятся к теме осложнений в работе опорно-двигательного аппарата, поскольку оценить лечебный эффект при травмах головного мозга, ввиду критичности ситуации, они не могут) относится к спиртсодержащим соединениям. Следовательно, подбирать препараты для одновременного использования в курсовой терапии необходимо с повышенной осторожностью (алкалоиды могут нейтрализовать активные вещества).

Контакт эсцината с аминогликозидами нежелателен. Причина кроется в повышенной токсичности реагентов. Присутствие антикоагулянтов в рецепте вынуждает пересматривать дозировку лекарственного средства в сторону уменьшения суточной нормы. А вот объединение с анальгетиками и антимикробными средствами проходит хорошо (противовоспалительные свойства эсцината усиливаются на фоне отсутствия дополнительных нагрузок на органы и системы).

Форма выпуска и описание

Будучи представителем группы ангиопротекторов, препарат «L-лизина эсцинат», отзывы о котором иногда носят субъективный характер и не отражают реальной картины происходящего, выпускается в виде прозрачного бесцветного раствора. При этом 1 мл жидкости содержит 0,001 г активного вещества. Роль вспомогательных компонентов отведена пропиленгликолю, этиловому спирту и специальным образом подготовленной (инъекционной) воде.

Краткий обзор альтернативных препаратов

Торговое название описываемого лекарства - «Лизина эсцинат».

Аналоги, схожие по фармакологическому действию, представлены ниже:

«Фуросемид» (таблетки/раствор) - борьба с отёчно-болевым синдромом при наследственных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, ликвидация набуханий на участках головного/спинного мозга (гематомы механической природы происхождения), стимуляция диуреза и т. д.
«Гипотиазид» (таблетки) - при отёках, спровоцированных врождённой сердечной недостаточностью, циррозах, гипертонии.
«Валусал» (таблетки/капсулы/крем/раствор) - для локализации и нейтрализации костно-мышечных дегенеративных процессов, купирования послеоперационного болевого синдрома и т. д.

«Лизина эсцинат»: отзывы врачей и пациентов

Отёк межполушарных тканей и набухание вещества головного мозга - свидетельство тяжёлой черепно-мозговой травмы. Как утверждают специалисты, при такой ситуации структурное смещение участков коры, которое влечёт за собой инвалидность или смерть - вопрос нескольких часов, а иногда и минут. Для стабилизации ситуации обычно проводится дегидратационная терапия. Однако кортикостероиды, салуретики и осмотики - наиболее распространённые «инструменты» воздействия - нередко провоцируют побочные эффекты либо вообще не оправдывают возложенных на них надежд.

По мнению практикующих нейрохирургов, альтернативным препаратом должен стать «Лизина эсцинат» (инструкция, отзывы специалистов и важные нюансы, касающиеся методики употребления лекарственного средства, приведены выше). В отличие от аналогов, инъекционный раствор не вызывает критических осложнений и точно попадает в цель, тем самым обеспечивая контроль динамики отёчности (минимизирует объём набухания головного/спинного мозга).

Инструкция по применению лизина расскажет, как получить от употребления препарата наибольшую пользу. Ведь известно, что индивидуальный подход намного эффективнее, чем стандартное решение проблемы. Поэтому ниже рассмотрим самые интересные случаи использования аминокислоты и применимые к ним схемы лечения.

Лизин: инструкция по применению

Лизин - одна из 3 важнейших незаменимых аминокислот, которую мы можем получить только из пищи. Источниками вещества служат мясные и молочные блюда, рыба, соя, яйца и некоторые орехи. Как правило, восполнить недостаток аминокислоты только из продуктов питания удается не всегда. В этом случае на помощь приходят биологически активные добавки.

Внимание. Л-лизин не накапливается в организме, поэтому потребность в нем существует всегда, а, значит, и получать вещество мы должны каждый день.

Показаниями к применению лекарства служат следующие недомогания:

вирусные инфекции;
заболевания глаз, глаукома и катаракта;
суставные патологии (грыжа позвоночника, остеохондроз, артриты);
истощение, послеоперационный период;
проблемы с сердцем и сосудами, атеросклероз;
снижение иммунитета;
нарушение метаболизма;
депрессия, раздражительность, неврозы;
хроническая усталость, вялость.

В инструкции по применению к лизину указано, что препарат можно принимать при интенсивных физических нагрузках, расстройствах половой функции, неудовлетворительном состоянии кожи и волос, для снижения веса.

Подмечено, что после курсового употребления эль-лизина проходят мигрени и головокружение, восстанавливается месячный цикл, повышается настроение и улучшается самочувствие.

Недостаток аминокислоты возникает из-за несбалансированного рациона, длительной термической обработки продуктов, а также у сторонников вегетарианства и женщин, практикующих строгие диеты.

Формы выпуска l-лизина

Современные производители пищевых добавок могут предложить несколько вариантов аминокислоты лизин:

Таблетки и капсулы. Самая распространенная форма изготовления, представленная на рынке. Подходит большинству потребителей.
Порошок. Нравится не всем, поскольку имеет специфический вкус.
Мазь. Применяется для лечения герпеса 1 типа.
Помада. Расфасована в тюбики по 5 г. Имеет пряный запах трав и применяется не только для борьбы с вирусной инфекцией, но и для ухода за кожей губ.

Все указанные формы лизина, кроме помады, желательно использовать после консультации с врачом - у препарата имеются противопоказания к приему.

Кому необходим лизин?

Существует немало заболеваний, при которых аминокислота необходима. Но особенно полезна пищевая добавка людям с остеопорозом и женщинам в климактерическом периоде.

Лизин необходим женщинам в постменопаузальном периоде для поддержания здоровья костей и сохранения кальция

Препараты лизина назначают для устранения послеоперационных или посттравматических отеков независимо от места их нахождения, локализации внутричерепных гематом, борьбы с метастазированием и сердечно-сосудистыми патологиями.

Помогает пищевая добавка и при нарушениях венозного кровообращения, сопровождающихся отеками.

Как принимать лизин?

Чтобы узнать, как правильно пить лизин, следует определиться с конкретными целями его употребления. От этого будет зависеть дозировка и схема использования препарата.

В общем случае инструкция по применению рекомендует употреблять лизин натощак, за 30–35 минут до еды или через 2–2,5 часа после. Средняя суточная дозировка составляет 1000 мг. Людям с поражениями костно-хрящевой ткани ежедневную порцию следует увеличить в два раза.

Совет. Специалисты по здоровому питанию рассчитали профилактическую норму лизина для поддержания организма в хорошем состоянии - она составляет 12 мг на килограмм веса. То есть, при массе тела 80 кг человеку потребуется 960 мг аминокислоты в день.

Особенности лечения герпеса

Как принимать лизин при герпесе? Несмотря на то, что пищевая добавка не зарегистрирована как лекарственное средство, современные доктора нередко рекомендуют ее в составе комплексной терапии при борьбе с вирусом.

Это интересно. В Европе аминокислота лизин является обязательным компонентом противогерпесного лечения. Ее назначают как перорально, так и в виде наружных средств.

Для лечения вирусной инфекции препарат принимают строго до еды, запивая достаточным количеством воды. Что касается схемы лечения, то выглядит она так:

лизин в порошке употребляют по ¼ ч. л. один раз в день, растворяя этот объем средства в 100 мл прохладной воды;
капсулы и таблетки принимают из расчета 2000–4000 мг активного вещества в день;
наружные формы лизина используют несколько раз в сутки, нанося на пораженное место тонким слоем.

Для профилактики герпетических высыпаний можно употреблять по 1000 мг аминокислоты в день на протяжении 1–1,5 месяцев. После недолгого перерыва прием повторяют.

Исследования, проведенные американскими учеными, доказали эффективность мази на основе эль-лизина, трав и цинка. Включение этого препарата в схему терапии позволило избавиться от неприятных проявлений заболевания в течение 6 суток, тогда как обычное лечение занимает не менее 3 недель.

Лизин в бодибилдинге

Потребность в лизине и других аминокислотах резко возрастает при активных занятиях спортом. Особенно заметным это становится у атлетов, находящихся на высокоуглеводной диете.

Аминокислота в спортивном питании выполняет две важные задачи:

оберегает мышцы от чрезмерных физических нагрузок и ускоряет восстановление после тренировок;
укрепляет связочно-мышечный аппарат, делает ткани упругими и эластичными, оберегает от травм.

Как принимать л лизин атлетам? В составе спортивных добавок аминокислоту употребляют до или сразу после занятий. Препарат запивают водой, молочными или протеиновыми коктейлями, соком. Порошок можно развести в стакане прохладной жидкости.

Выбирая дозировку, следует ориентироваться на массу тела, но стараться не превышать 20 грамм чистого вещества в сутки. Чрезмерное увлечение лизином может вызвать диарею, боль в желудке, кожную сыпь.

Многие атлеты и спортивные медики считают, что принимать спортпит лучше перед тренировкой или сразу после нее.

Аминокислота для похудения

Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что люди, употребляющие лизин даже в профилактических целях, расходуют намного больше жировых запасов, чем те, кто пренебрегает аминокислотой. Установлено, что вещество, участвуя в синтезе L-карнитина, преобразовывает лишние накопления в энергию.

Используя лизин в сочетании с правильным питанием и активными занятиями спортом, можно за короткий срок избавиться от жировых отложений и обрести стройное, подтянутое тело.

Инструкция по применению аминокислоты лишь знакомит с оптимальными дозировками и возможными способами использования препарата, но ни в коем случае не обязывает к самостоятельному использованию средства. Все назначения должен делать врач, особенно в профессиональном спорте.