Сушит кожу головы и чешется что делать. Средства для питания кожи головы

Один из этих профессионалов поставит диагноз. Может быть, трихолог направит вас к аллергологу, если поймет, что причина не в наследственности или заболеваниях волосяного покрова. Бывает, что сухость кожи головы является следствием и таких болезней как:

• Алопеция. Это облысение, которое возникает у представителей обоих полов.
• Псориаз. Красные пятна и сильный зуд всегда сопровождают его.
• Сухая себорея. Появляется сильная перхоть, выпадают волосы. Все это возникает из-за особого грибка.

Помимо лекарственных средств или особых указаний по применению косметики врач может посоветовать комплекс мер по защите вашего кожного покрова. Выполнять эти действия может каждый, в них нет ничего сложного:

• Спите ночью не менее 7-8 часов, клеткам организма нужен отдых.
• Выпивайте ежедневно не менее 2 литров воды.
• Включите в рацион питания зерновые, овощи, фрукты.
• Откажитесь от курения и алкоголя.
• Делайте себе самостоятельно легкий массаж головы.
• Постарайтесь не мыть голову очень часто, а также реже использовать фен и другие средства для укладки.
• Зимой регулярно включайте увлажнитель.

Все эти действия помогут быстрее забыть о сухости. При этом полную консультацию и множество других советов вы можете получить в клиниках Москвы. В медицинских центрах вас ждут врачи, которые заботятся о своих пациентах и их здоровье. Обратившись к ним, вы получите квалифицированную медицинскую помощь, пройдете все обследования только на современном оборудовании.

Часто на волосистой части головы наблюдается наличие сухих, отслоившихся частичек кожи. Это может быть последствием повышенной сухости эпидермиса либо проявлением сухого типа себореи. В любом случае избавиться от такой проблемы проще, чем от жирной желтой перхоти.

Причины сухой перхоти на фоне сухой кожи

При природном шелушении чешуйки кожи немногочисленны и практически незаметны в волосах. А к ускоренному шелушению кожи приводит грибок Malassezia globosa. Он присутствуют на коже людей постоянно, но иногда либо начинает обильно размножаться (заболевание ), либо просто кожа головы к нему становится слишком чувствительной. В итоге клетки кожи отмирают и обновляются очень быстро.

Повысить интенсивность шелушения могут:

• авитаминоз;
• недостаточная выработка секрета сальными железами;
• чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу головы;
• непрофессиональное проведение пилинга волосистой части головы;
• частое мытье волос и особенно горячей водой;
• использование некачественных косметологических средств для ухода за волосами;
• аллергия на косметологические средства по уходу за волосами;
• частое воздействие на кожу головы высокой температуры при злоупотреблении приборами для укладки;
• дисфункции эндокринной системы;
• психологические расстройства;
• повышение уровня половых гормонов;
• заболевания пищеварительной системы;
• ослабление иммунной системы.

В случае с повышенной чувствительностью кожи иногда достаточно просто изменить шампунь или воду, или применить пару раз косметические или аптечные шампуни от перхоти. В случае если сухая перхоть не пропадает – следует предполагать наличие сухого типа себореи. При этом обычно присутствует интенсивный зуд в волосистой части головы, также может быть покраснение кожи, угревая сыпь, дерматиты. Использование на ранних стадиях специальных лечебных средств, в виде шампуней, паст и масок поможет быстро избавиться от перхоти, так как на сухой коже грибку жить сложно – он питается жиром.

Шампунь для сухой кожи головы и перхоти

Перхоть при сухой коже головы (в отличии от жирной) обычно несложно лечиться. Часто достаточно будет подходящего шампуня. В зависимости от состава средства и особенно активных компонентов шампуни для сухой кожи головы и перхоти классифицируются на:

Косметические

В их состав входят витамины, минералы, экстракты лечебных трав и другие специальные компоненты обладающие отшелушивающим и питательным действием. Шампунь для сухой кожи головы должен содержать салициловую кислоту и каменноугольные смолы. Благодаря им блокируется потеря влаги и питательных веществ.

Систематическое использование шампуней способствует снижению шелушения кожи, стимулирует рост волос, а также восстанавливает физиологический баланс эпидермиса на голове.

В результате использования правильно подобранного значительно улучшается не только состояние кожи волосистой части головы, но также локоны приобретают здоровый и красивый блеск.

К наиболее популярным в данной категории относятся Head & Shoulders, и другие, доступные практически в любом супермаркете. Но также есть еще известные профессиональные шампуни и серии средств от перхоти, которые стоят намного дороже:

1. Шампунь Cutrin BIO+ серии Dryness Relief благодаря активному комплексу Lipid Barrier Protection восстанавливается pH и структура верхних слоев кожи головы.
2. Органический шампунь Natura Siberica является безсульфатным косметологическим средством. Он не раздражает поврежденную сухую и чувствительную кожу головы. Входящее в состав шампуня натуральные компоненты питают и увлажняют дерму головы, стабилизируя ее процесс регенерации.
3. Линия косметологических средств компании Лореаль серии Kerastase Dermo-calm Baint Vital Hypoallergenic Cleansing Soothing Shampoo. Шампунь данной марки идеально увлажняет и питает кожные покровы головы. Наличие специальной формулы, на основе натуральных компонентов, стабилизирует водно-жировой баланс эпидермиса.

Лечебные

Оказывают противогрибковое, отшелушивающее, антисептическое, антибактериальное и противовоспалительное действие. Такие шампуни качественно отшелушивают отмершие частички верхнего слоя кожи на голове, снижают ощущение зуда, не раздражая эпидермис.

Классификация аптечных шампуней для сухой себореи происходит по действующему компоненту: кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота, деготь и сера и т.д.

ТОП-3 при сухой себореи:

1. . Активные вещества кетоконазол и перитонит цинка блокируют процесс формирования клеток патогенного грибка Malassezia globosa, а также снижает проницаемость их клеточной мембраны.
2. . Лекарственный препарат, основным действующим веществом которого является кетоконазол. Характеризуется противомикозным, антибактериальным и отшелушивающим воздействием на верхний слои кожи головы. С первых приемов значительно снижает характерную симптоматику сухой себореи.
3. Себопирокс-911 . Под действием активного компонента октопирокса полностью подавляется патогенная деятельность, которая провоцирует образование сухого типа себорейного дерматита волосистой части головы.

Народные средства

Также могут быть применены . Существует большой перечень эффективных природных компонентов, на основе которых можно самостоятельно и недорого сделать маску.

К наиболее действенным компонентам, которые не приводят к дополнительному подсушиванию кожи, стоит отнести , эфирные масла кедра, чайного дерева и шалфея, крапива, кисломолочные напитки. С их помощью стабилизируется выделение сального секрета, питаются кожа головы и волосы, а также повышается регенерация эпидермиса.

Маски для сухой кожи головы от перхоти

На сегодняшний день для ухода за волосами часто используют маски, как профессиональные (магазинные), так и домашнего приготовления. В современной косметологической индустрии существует несколько видов масок для кожи головы и волос, классификация которых осуществляется в зависимости от их назначения.

При наличии повышенной сухости головы либо при сухой себорее используются следующие виды масок:

• питательные . В их составе содержатся протеин, растительные вытяжки и витаминные комплексы. Их использование должно быть ограниченным, не более 2 раз в неделю, так как существует большая вероятность обратного результата.
• укрепляющие . В большей степени они предназначены для укрепления волосяных фолликул и структуры волос. Их рационально использовать после лечения сухой себореи, которая также наносит вред общему состоянию волос.
• восстанавливающие . Основным их назначением является лечение кожи головы и волос при различных дерматологических патологиях. Также они могут использоваться и профилактирующих целях, создавая дополнительную защиту эпидермису на волосистой части головы.
• ухаживающие . Для сухой кожи головы и волос такие маски оказывают более интенсивное и глубокое воздействие на кожу головы и волосы. Они насыщают кожу головы питательными веществами и стабилизируют работу сальных желез.

Лечебные покупные маски, содержат в своем составе фармакологические компоненты, основным действием которых является избавление от возбудителя сухой себореи, дрожжевого грибка Malassezia globosa. Вспомогательные компоненты лечебных либо косметологических масок обогащают кожу питательными веществами, восстановляя ее структуру.

Маски из народных средств успокаивают кожу и устраняют ощущение зуда, а некоторые способствуют ее увлажнения. Также под воздействием их компонентов происходит глубокое питание не только всех слоев кожи, но и волосяных фолликул, а также восстанавливаются все обменные процессы. Но важно, чтобы они не сильно усиливали секрецию сальных желез (грибок питается жиром).

К наиболее популярным маскам для сухой кожи головы от перхоти можно отнести:

• лимонную;
• на основе настойки календулы;
• кисломолочные;
• крапивные;
• с алоэ;
• яичные;
• медовые;
• на основе (но их сложно смывать и волосы могут оставаться жирными, что создает благоприятные условия для грибка).

Не смотря на то, что при повышенном шелушении кожи головы либо при сухой себореи необходимо лечение не очень сложное, но все равно следует комплексно приступать к устранению данной дерматологической проблемы. Предварительная консультация у трихолога / дерматолога позволит точно диагностировать заболевание.

• Признаки сухости кожи головы
• Причины сухости
• Советы по уходу
• Меры предосторожности
• Как правильно мыть голову
• Обзор средств

Признаки сухости кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову - характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

1. 1

   Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

2. 2

   Вас беспокоит перхоть?

3. 3

   При расчесывании пряди электризуются?

4. 4

   Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

5. 5

   После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.

Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости © iStock

Причины сухости

«Тип кожи головы - чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», - утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

частое окрашивание;

несбалансированный рацион питания;

неправильный выбор ухаживающих средств;

термовоздействие приборов для укладки;

заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

аллергия, кожные болезни;

несоблюдение питьевого режима.

При сухой коже головы ощущается зуд и стянутость © iStock

Как решить проблему сухости кожи головы

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

Следите за питьевым режимом - суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

Не злоупотребляйте кофеиносдержащими напитками, они обезвоживают.

Ешьте поменьше сладкого и соленого.

Откажитесь от фена.

Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное - выработать правильную стратегию», - считает Елена Елисеева.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, - поясняет эксперт Vichy. - Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Тип кожи головы обычно – наследственный признак © iStock

Меры предосторожности

1. 1

   При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

2. 2

   Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», - поясняет Елена Елисеева.

3. 3
   

   Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

Один из признаков сухости кожи головы – ломкие слабые волосы © iStock

Как правильно мыть голову

«При сухой коже головы частота мытья не имеет значения, - уверена Елена Елисеева. - Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно - пару раз в неделю».

1. 1

   Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

2. 2

   Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер - по всей длине прядей.

3. 3

   Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

4. 4

   Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

Перхоть и методы ее устранения

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

наследственность;

гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;

слабый иммунитет;

• изменение микробиома кожи головы.

Микробиом - это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики - один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Одна из проблем при сухой коже головы – секущиеся концы волос © iStock

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, - говорит Елена Елисеева. - В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин )».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла , чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.

Отдельный класс средств - это эмольянты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот .

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов . Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Обзор средств

Очищение

Дополнительный уход

Бешеный ритм жизни и стрессы – основная причина развития заболеваний кожного покрова головы. В основном, люди не акцентируют внимание на появление перхоти, считая, что она со временем исчезнет и кожа обретет первоначальный вид. Но не стоит забывать, что это все-таки заболевание, которое нуждается в лечении, а не косметическая проблема.

Перхоть – (лат. pityriasis - отруби) – процесс отслоения мелких частиц кожного эпидермиса головы. Нарушаются роговые клетки, что приводит к появлению на волосяном покрове белых чешуек. Это легкая форма себорейного дерматита.

Различают два вида: сухая и жирная перхоть. Рассмотрим в таблице, как отличить сухую перхоть от жирной.

Причины появления сухой перхоти

Кожа головы, которая не имеет проблем, выглядит свежо, гладко и красиво. Но при появлении перхоти все кардинально меняется. Неприятные ощущения в виде зуда, сухость и мелкая чешуя, переворачивают все с ног на голову. Данное заболевание сопровождается рядом причин, что привело к негативным последствиям.

Увеличить шелушение может:

• Не достаток в организме полезных веществ, витаминов;
• Плохая работа сальных желез;
• Перенасыщение кожи головы ультрафиолетом;
• Не профессиональное проведение косметических процедур;
• Влияние горячей воды при мытье на волосяной покров;
• Не качественные косметические средства (шампунь, гель, бальзам, маска);
• Склонность к аллергическим реакциям;
• Нарушение обмена веществ;
• Частое использование теплоотдающих приборов (фен, плойка, утюжок);
• Нарушение эндокринной системы;
• Подавление организма стрессовыми ситуациями;
• Психологическое и моральное состояние в целом;
• Слабый иммунитет;
• Изменение гормонального фона;
• Хронические заболевания;
• Чувствительность кожи головы к воде, которой она моется;
• Наследственность;
• Отсутствие элементарных правил гигиены;
• Нарушение в желудочно-кишечном тракте;
• Нарушенный график питания;
• Генетические факторы (пол, возраст);
• Сердечные и сосудистые заболевания.

Очень часто, проблема кроется в неправильном подборе средств по уходу за волосами. Бывает достаточно сменить шампунь и кожа обретет прежний вид.

Как отличить перхоть от сухости кожи?

Людей не ориентируются в своей проблеме и не могут точно сказать, что с ними. Недостача информации пугает и настораживает.

Существует несколько признаков, по которым можно определить степень заболевания.

Диагностировать заболевание может только врач. Во избежание других схожих заболеваний, с первыми признаками обратитесь на прием к специалисту. Не забывайте о своем здоровье, при не правильном диагнозе могут быть неприятные последствия.

Противопоказания при появлении симптомов

• Нельзя чесать голову. Неприятный зуд не дает спокойно жить, раздражает и заставляет чесать. Но это может привести к образованию ранок. Через нее проникнет инфекция и усугубит состояние, появится воспаление и гнойные прыщи;
• На время прекратить покраску волос;
• Не травмировать кожу железными расческами;
• Использование предметов укладки (лак, гель, пенка);
• Не пользоваться феном, плойкой, утюжком для выравнивания волос.

Шампунь от сухой перхоти

Существует один положительный признак сухости головы – легко поддается лечебной терапии. В основном, подобрать правильный шампунь или любое средство для улучшения волос, можно с легкостью попрощаться с проблемой.

Как избавится от сухой перхоти с помощью косметических и лечебных трав. В основу шампуня входит много полезных веществ и витаминов. Что позволит улучшить состояние кожи и избавится от симптомов перхоти. Преимущество, что его можно купить без проблем, в любом магазине или аптеке. А недостаток – область воздействия, не касается коже, чаще всего улучшает только состояние волос.

При лечении еще используют крема и гели. Их жирная структура улучшает кожу, приводя ее в тонус, восстанавливает луковицу. Помогает увлажнить и наполнить полезными элементами, витаминами волосяной покров головы.

Лечение медикаментами

Лучше всего, комплексное лечение — шампунь + противогрибковые и противовоспалительные медикаменты. С их помощью можно извлечь проблему внутри и снаружи. Но перед приемом препарата, проконсультируйтесь с врачом во избежание аллергических реакций.

Как избавиться от сухой перхоти народными средствами

Все знают, что наиболее эффективны и приятней против болезни народные методы лечения. Во времена наших прабабушек, на первом месте всегда была народная медицина, так как только травы в натуральном виде имеют чудодейственные действия. Сухая кожа головы и перхоть что делать? Народные средства от сухой перхоти представлены натуральными масками на основе трав и меда.

Рассмотрим народные методы лечения:

• Медовая маска с добавлением майонеза . Состав: 50 г меда, 1 ст. л масла льна, 1 ст. л майонеза, 5 лм сока алое и 1 свежий желток. Перемешать и нанести на голову, держать около 20 мин. Использовать 2-3 раза в неделю перед мытьем головы;
• Тонизирующая маска из овсянки . Избавляет от сухости и зуда. Эффект достигается через три недели. Состав: 100 г хлопьев овсянки залить травяной настойкой (по 10 г измельченных трав – ромашка, подорожник, крапива, шалфей и душица). Масса впитывается на протяжении двух часов;
• Отвар с коры дуба и шелухи лука . Самый лучший способ избавится от сухой перхоти навсегда. Состав: 100 г коры и 100 г шелухи, залить кипятком и проварить несколько минут. Полученную жидкость остудить, процедить и нанести на всю голову. Держать 30 мин и смыть водой с шампунем;
• Отвар с молодой крапивы . Состав: 1 стакана воды и 5 г крапивы. Проворить и ставить настоятся 30 мин. К жидкости добавить 5 лм водки, свежий желток и ложку оливкового масла. Готовую массу втирать в область луковиц;
• Добавлять в еду репейное масло . Одна ложка 2-3 раза. Происходит восстановление внутри;
• Касторовое масло . Состав: 10 ст. л. измельченных цветков календулы и 1-2 ст. л. касторки. Смесь нанести на чистые волосы, не смывать. Использовать 2 недели по 1 разу в день;
• Лопуховый отвар . Состав: 5 ст. л. сухого измельченного лопуха на 3 л води. Смесь томить около 5 часов. Охладить, процедить и нанести на кожу и волосы. Пользоваться каждый день в течение 3 недель. Смыть теплой водой;
• . Состав: несколько свежих желтков и 50 г воды. Все взбить и оставить на пару часов. Держать маску 1 час, потом смыть теплой водой;
• Маска с черного хлеба. Уменьшает сухость и ломкость волос и головного покрова. Состав: 1 кусочек черного хлеба залить кипятком. Как станет теплым, то эту кашицу втирать в голову, смыть обычной водой. Шампунь не нужна, будет чистой и здоровой кожа без дополнительного ухода. Ограничений в использовании не существует.

С перхотью непременно хотя бы единожды сталкивается каждый человек. На коже головы образовываются своеобразные корки, которые препятствуют доступу воздуха, делают волосы ломкими, безжизненными и тусклыми, провоцируя их выпадение. Примечательно то, что она появляется на волосах абсолютно любого типа.

Что делать при сухой кожи головы и перхоти?

Медицинские препараты

Вылечить перхоть и сухость кожи головы можно не только народными средствами, но и медицинскими препаратами , которые продаются в магазинах и аптеках.

Среди всего ассортимента врачи выделяют следующие средства:

Кроме того, можно дополнительно использовать кремы, гели и маски с антибактериальными и противогрибковыми компонентами, которые не будут способствовать развитию грибка. Лучше всего, если такие средства подберет трихолог методом пробы, учитывая состояние волос и кожи головы, и при необходимости назначит прием витаминов.

При лечении жирной перхоти основное внимание уделяется сокращению размножения вредных микроорганизмов и обновлению эпидермиса.

Народные средства

Лечение сухой кожи головы в домашних условиям при помощи народных средств, также эффективно. Хорошим действием для борьбы с перхотью самостоятельно обладают естественные краски натурального происхождения :

1. скорлупа грецкого ореха;
2. шелуха лука;
3. басма.

Рассмотрим эффективные способы борьбы народными средствами:

Физиотерапия

Дополнительными способами лечения проявлений перхоти являются следующие физиопроцедуры:

1. Криомассаж с использованием жидкого азота.
2. Мезотерапия представляет собой введение в фолликулы волос микроэлементов и витаминов.
3. Дарсонваль – применение озона, вырабатываемого при электрическом разряде.
4. Озонотерапия – кислород проникает в кожу и хорошо подсушивает ее.

Правильный уход за волосами

1. Перед мытьем волосы необходимо аккуратно расчесывать мягкой щеткой.
2. Необходимо придерживаться рекомендаций, данных в инструкции к любому косметическому средству.
3. Если через 1-2 недели шампунь не показал свою эффективность, его необходимо сменить.
4. Нельзя чесать и царапать кожу головы, так как это усилит проявления перхоти.
5. Температура воды для мытья головы должна составлять не более 370С, так как горячая вода увеличивает продуктивность сальных желез, а холодная вода не будет должным образом промокать волосы.
6. Шампунь перед нанесением необходимо встряхнуть, чтобы лечебные компоненты хорошо распределились по массе.
7. Наносится он на кожу легкими, массажными движениями, после чего распространяется по всем волосам периодически массируя кожу головы.
8. Смывается шампунь теплой водой, после чего рекомендуется ополоснуть их прохладной водой – это поможет сузить поры и закрыть чешуйки волос.
специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.