Травы от головной боли. Сборы трав от мигрени: народные рецепты для помощи при головной боли

Навигация

Появление головной боли может быть связано с действием самых разных факторов. Каждый случай нуждается в индивидуальном подходе к лечению, но есть универсальные средства терапии. Применение трав от головной боли актуально при борьбе с симптомом, его профилактике. Некоторые средства народной медицины даже помогают справиться с определенными причинами появления признака. Перед началом подобных мероприятий необходимо согласовать свои действия с врачом. Существует несколько противопоказаний к нетрадиционной терапии, которые обязательно надо учитывать.

Фитотерапия

Причиной головной боли нередко оказываются стрессы, проблемы с кровообращением в головном мозге, перепады артериального давления, авитаминозы, снижение функциональности сосудов, зашлакованность организма. Устранению этих факторов или снижению их агрессивности способствуют травяные составы. В большинстве случаев средства народной медицины выступают дополнением к традиционному лечению.

Базовые правила проведения фитотерапии при цефалгии:

• к применению натуральных подходов можно приступать только после постановки диагноза, согласования схемы терапии с врачом;
• подбирая растения или смеси трав, нужно учитывать их свойства, причины головной боли, степень ее выраженности;
• методика допустима только в случае отсутствия у пациента противопоказаний;
• разовый прием выбранного продукта даст лишь временное облегчение. Для получения стойкого эффекта следует пройти курс терапии, продолжительность которого составляет от 2-3 недель до 3 месяцев;
• отвар, настойку или настой от головной боли можно не только принимать внутрь, но и добавлять в ванны, ванночки, растворы для ингаляций, жидкости для компрессов или примочек;
• комплексное применение выбранного средства даст максимальный эффект, но действовать надо осторожно, чтобы не спровоцировать побочных реакций;
• важно четко выполнять инструкции рецептов, не корректируя дозировок, сроков выдержки, графиков приема, не заменяя одни части растений другими;
• одновременное использование нескольких методик грозит аллергией, усугублением симптоматики, осложнениями – перерыв между подходами должен составлять не менее 6-10 часов.

Какие травы помогают от головной боли

Специалисты по нетрадиционной медицине, перечисляя эффективные народные средства от цефалгии, способны назвать несколько десятков ингредиентов для их изготовления.

Лечебные травы при головных болях используются наиболее активно. Они не только приносят облегчение, но и способны повлиять на источник проблемы. Благодаря этому фитотерапия подходит как для симптоматического лечения ряда заболеваний, так и прямого воздействия на источник проблемы.

Мята

Богатый витаминами, минералами и биофлавоноидами компонент можно использовать в свежем или сушеном виде, в качестве эфирного масла. Он отлично снимает физическое или эмоциональное перенапряжение, борется с воспалительными процессами, укрепляет иммунитет. Напитки с мятой и водные процедуры с добавлением компонента особенно полезны при стрессах, переутомлении, мигрени, простудных заболеваниях.

Рецепты лекарств на основе мяты:

• настой – столовую ложку сушеного компонента или свежих порубленных листьев залить стаканом кипятка, настоять под крышкой 40 минут, отфильтровать. Пить дважды в день (всю порцию) в течение двух недель;
• многокомпонентный сбор – смешать в равных пропорциях листья мяты, плоды фенхеля, корни валерианы, лепестки ромашки. Взять 2 столовых ложки состава, залить двумя стаканами кипятка. Настаивать в термосе ночь, процедить. Утром натощак выпить стакан жидкости. Продолжительность терапии – не менее недели;
• водная вытяжка – взять по столовой ложке листьев перечной мяты и лепестков лаванды. Залить 1,5 стаканами воды, нагреть на водяной бане, выдержать полчаса. Готовый продукт процедить, разделить на 3 части, выпить за три подхода в течение суток перед едой. Подход можно использовать однократно или курсом;
• применение эфирного масла – втирать в виски, точки за ушами или ямку на затылке. Для усиления эффекта смешать с маслом гвоздики.

Врачи допускают применение сбора этих трав при головной боли различной этиологии. За счет анальгезирующих свойств он способен качественно дополнить любую терапию, направленную на борьбу с цефалгией.

Больше о народных средствах лечения мигрени вы узнаете из

Душица

Лекарственные продукты на основе компонента расширяют сосуды, улучшают мозговое кровообращение, снимают спазм мышц. Для приготовления действенного состава столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка, накрыть крышкой, настоять полчаса. Процедить, разделить на три части, выпить в течение суток. Прием такого средства от головной боли хорошо помогает при тензионной цефалгии, стрессе, физических перегрузках. Компонент обладает абортивными свойствами, поэтому запрещен к использованию при беременности.

Мелисса

Ароматное растение снимает напряжение, улучшает настроение, регулирует аппетит. В нетрадиционной терапии оно редко используется самостоятельно. Максимальный результат проявляется при сочетании листьев с ромашкой, мятой или валерианой. Такие составы устраняют спазмы, нормализуют кровообращение, купируют боль Перечисленные компоненты можно сочетать по-разному, регулируя соотношение составляющих в зависимости от желаемого вкуса и запаха напитка. Главное, чтобы в итоге приходилось не более столовой ложки сухого вещества на стакан кипятка.

Сборы с добавлением мелиссы от головной боли лучше всего заваривать прямо перед употреблением. Их пьют как чай в теплом виде. За сутки разрешено выпивать до 3 стаканов жидкости, если нет аллергии на составляющие.

Зверобой

В составе зверобоя содержатся уникальные химические соединения, способные бороться со стрессами за счет положительного воздействия на нервную систему. Для приготовления эффективного лекарства надо залить столовую ложку сбора стаканом кипятка, подержать состав на слабом огне в течение 5 минут. Готовый продукт процедить, разделить на три части, выпить в течение суток.

Отвар зверобоя вызывает повышение артериального давления, поэтому его запрещено принимать при гипертонии. Также состав противопоказан к употреблению при беременности. Его компоненты способны повышать тонус матки, вызывать сокращение мышечной ткани. Также растительные вещества способны воздействовать на плод, влияя на развитие его печени, нервной системы.

Крапива

Свежие или высушенные листья крапивы способны справиться с головной болью на фоне мигрени.

Крапиву нужно измельчить, залить кипятком из расчета 1 столовая ложка сбора на стакан жидкости. Накрыть заготовку крышкой, укутать одеялом, настоять 2 часа, процедить. Состав употребляют до 3 раз в сутки по столовой ложке, пока он не закончится. По возможности прием средства нужно начинать при появлении предвестников или первых симптомов приступа, тогда его эффективность будет максимальной.

Укроп

Водные отвары на семенах растения помогают в борьбе с мигренозной цефалгией, при перевозбуждении, стрессе, гипертонии, бессоннице или снижении качества сна. Их рекомендуется пить не только на фоне яркой клинической картины, но и в качестве профилактики по 2-3 недели каждые три месяца. Напитки из укропа способствуют расширению сосудов, укрепляют сердце, поэтому с разрешения врача их можно принимать более длительными курсами или даже постоянно. Для приготовления целебного чая достаточно залить стаканом кипятка 1 чайную ложку семян, остудить заготовку до комнатной температуры, процедить.

Ромашка

Лепестки цветка помогают снять эмоциональный стресс, физическое напряжение, устранить признаки невроза или последствия нервного срыва. Ромашковый чай можно заваривать из пакетиков, которые продаются в аптеке, действуя по инструкции. Рассыпчатый сбор используют по столовой ложке на стакан кипятка.

Отвары, настои, эфирное масло ромашки при головных болях рекомендуется не только принимать внутрь, но и применять наружно. Их добавляют в ванны и ванночки для рук или ног, из них готовят жидкости для примочек, компрессов. При повышенной возбудимости, хроническом стрессе, проблемах со сном такие подходы разрешено применять систематически до полного исчезновения симптомов.

Противопоказания

Каждый натуральный компонент обладает своими особенностями, принципами действия на организм. Перед началом терапии необходимо изучить описание продукта, получить разрешение врача, ознакомится с допустимыми дозировками.

От применения трав при головной боли придется отказаться при:

• непереносимости компонента;
• наличии онкологии или подозрении на нее;
• заболеваниях крови – зависит от проблемы, поэтому нужно консультироваться с врачом;
• беременности и лактации – относительное противопоказание на усмотрение гинеколога;
• заболеваниях желудка, поджелудочной, кишечника.

При появлении любого негативного ответа на терапию со стороны организма необходимо немедленно прекратить использование народного средства. Продолжение применения продукта возможно только после оценки ситуации врачом.

Лекарственные травы, как средство от головной боли, способны дать хороший результат. Они обычно прекрасно сочетаются с медикаментами, усиливая их эффективность. Главное, использовать продукты четко по назначению, не злоупотреблять составами, ответственно подходить к их приготовлению, не заниматься сомнительными экспериментами.

Делаем выводы

Инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий мозга. А самым первым и главным признаком закупорки сосудов является головная боль!

Закупорка сосудов выливается в болезнь под всем известным названием "гипертония", вот лишь некоторые её симптомы:

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Внимание! Если заметили у себя хотя бы 2 симптома - это серьезный повод задуматься!

Головная боль может появиться из-за переутомления, усталости.

Головная боль может быть вызвана предменструальным синдромом, а также спазмами сосудов головного мозга.

Что помогает от головной боли, кроме таблеток?

Не удивляйтесь. Травы от головной боли – верное средство.

Начнем с того, что головную боль можно снять, выпив чая с медом. Это эффективное средство, приносящее быстрое облегчение.

Чай от говной боли.

Заварите обычный черный или зеленый чай в чайнике, налейте в чашку, добавьте в чай ложку меда. Пейте чай медленно, не спеша. Затем следует прилечь и отдохнуть.

Я использую хорошо всем известные травы для приготовления чая от головной боли.

Мята от головной боли .

Настой мяты уменьшает головную боль.1 ст. ложку мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить чай из мяты перечной можно регулярно.

Ромашка от головной боли .

Настой ромашки способен успокоить головную боль. 1 ст. ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить чай из ромашки можно регулярно.

Чай из липового цвета от головной боли .

Липовый цвет не только хорош от простуды, он отлично успокаивает нервы. Если голова разболелась от перенапряжения, чай из липового цвета – лучшее средство. Готовится чай из липового цвета также как из мяты. Для усиления я эффекта можно смешать липовый цвет с травой мяты.

Чай из р озмарина лекарственного от головной боли .

Такой чай пьют от головной боли при нервном истощении. Для приготовления лечебного чая розмарин так же можно смешать с мятой.

Чай из мелиссы от головной боли .

Чай из мелиссы тоже расширяет сосуды головного мозга, и боль стихает.

Для приготовления чая от головной боли можно смешать травы: мяту и мелиссу, ромашку и мелиссу, валериану и мелиссу. Листочки мелиссы добавляют к черному или зеленому чаю.

Чай из цветов клевера красного.

Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов клевера лугового, настоять 0,5-1 ч. и процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Зверобой от головной боли.

Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы зверобоя, кипятить на малом огне 5 мин., процедить. Пить отвар из травы зверобоя от головной боли по 1/4 стакана 3 раза в день.

Отвар крапивы от головной боли.

1 ст. ложку крапивы з алить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 ч. и процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день медом.

Отвар семян укропа.

1 ст. ложку семян укропа залить 1,5 стакана кипятка, дать настояться и процедить. Пить при головной боли в течение дня.

Настой от головной боли из смеси трав .

Травы для приготовления полезного настоя от головной боли, вызванной усталостью или стрессом, вам хорошо знакомы.

Возьмите равными частями цветы ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля, корень валерианы.

1 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте 30 минут.

Выпейте 1 стакан теплого настоя.

Настой травы душицы от головной боли.

1 ст. ложку сухой душицы залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, полчаса, процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чай или настой из травы душицыхорошопомогает от головной боли спастического характера, так как обладает сосудорасширяющим действием.

Настой от головной боли из цветов шиповника.

1 ст. ложку цветов шиповника залейте 1 стаканом кипятка настаивайте 30 минут. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Почему я советую применять травы от головной боли?

Травы обладают болеутоляющим, спазмолитическим и успокаивающим действием.

Чай из трав усиливает кровоснабжение головного мозга, и головная боль постепенно стихает.

О лечении мигрени и других головных болей травами рассказывает провизор, потомственная травница, член Общества фитотерапевтов Санкт-Петербурга, автор книг «О травах ведаю…» и «Болиголов – целитель онкологических и других заболеваний» Лидия Николаевна Дьяконова.

Многим мигрень известна не понаслышке. Чем характеризуется приступ мигрени?

Л. Д. Признаками приступа мигрени являются пульсирующая головная боль в одной половине головы. Иногда это сопровождается тошнотой, рвотой. Перед приступом больные чувствуют тяжесть в голове, общее недомогание, затем появляются «искры» перед глазами или темные пятна. Иногда во время приступа больной чувствует, что у него двоится в глазах, – это случается при осложненной мигрени. Приступы могут длиться от нескольких часов и до 1–2 суток. С возрастом приступы возникают реже и могут совсем исчезнуть.

Какого рода травы помогут облегчить приступ мигрени?

Л. Д. Если официальная медицина рекомендует для снятия приступа мигрени спазмолитические, седативные и болеутоляющие препараты, то народная медицина дает свой перечень лекарственных средств: в основном это травы, также снимающие спазмы, обладающие успокаивающим и болеутоляющим действием.

Л. Д. При сильной головной боли можно применять отвар из ромашки аптечной – она снимает боль и спазмы, успокаивает нервы. 1 столовую ложку растительного сырья залейте 200 мл воды, доведите до кипения, томите на слабом огне в течение 15 минут, затем немного охладите и процедите. Отвар принимают внутрь и в виде компресса накладывают на затылок.

Можно составить сбор из мяты перечной и мелиссы лекарственной, взяв их в равных количествах. Приготовьте из этого сбора настойку на водке: 10 г сбора (примерно 2 столовые ложки) залейте 90–100 мл водки хорошего качества, настаивайте 2–3 недели в темном месте, процедите. Готовой настойкой смачивают тряпицу и прикладывают ее к вискам и на затылок во время приступа мигрени и другой головной боли. Полезно принимать эту настойку и внутрь, например, хорошо добавлять на чашку чая 15–20 капель такой настойки (можно 3 раза в день).

Наверное, многим читателям известно такое лекарственное растение, как первоцвет весенний, который в народе еще называют баранчики. Напар из цветов этого растения успешно лечит мигрень. 1–2 столовые ложки цветков первоцвета залейте 200–500 мл крутого кипятка, настаивайте около часа, процедите и выпейте эту порцию в течение дня.

Другой рецепт: возьмите в равных частях первоцвет весенний, лаванду, розмарин, мяту и валериану, все перемешайте. 1 столовую ложку сбора заварите 200 мл горячей воды, доведите до кипения, настаивайте 1 час, процедите. Выпейте весь стакан настоя вечером, перед сном.Этот настой полезен при любой головной боли, в том числе и при мигрени.

Для лечения мигрени подойдет готовая аптечная настойка валерианы лекарственной, которую принимают по 15–20 капель 2–3 раза в день.

Хорошим болеутоляющим действием обладает трава дербенника иволистного (в народе это растение называют плакун-травой).

Что представляет собой растение дербенник и как его использовать при головной боли?

Л. Д. Дербенник иволистный – красивое дикорастущее растение, украшающее собой сырые места. В оврагах он изредка встречается в Ленинградской области, хотя в основном дербенник произрастает в более южных районах России. Иногда растение образует целые заросли, которые мне напоминают цветущую среди лета сирень. Существует легенда, что это растение выросло из слез Пресвятой Богородицы по убиенному Сыну на месте казни.

Листья дербенника похожи на листья ивы – отсюда и дербенник иволистный . На оборотной стороне листьев дербенника расположены устьица, через которые из растения удаляется лишняя влага и кажется, будто растение плачет – отсюда и другое его название – плакун трава . В народе дербенник еще называют божья трава, верба иерусалимская, подбережник, камыш боровой, дедова трава.

Дербенник обладает спазмолитическими, антисептическими, болеутоляющими, противоопухолевыми и седативными свойствами.

Для снятия головой боли из дербенника нужно приготовить отвар: 1 столовую ложку травы залейте 200 мл воды, доведите до кипения, томите 15 минут, процедите. Принимайте по четверти стакана отвара 3 раза в день. Можете заварить дербенник и в термосе на ночь, исходя из той же пропорции: 1 столовая ложка растительного сырья на 200 мл воды.

Дербенник также используют в качестве противосудорожного средства при различных нервно-психических заболеваниях, сопровождающихся головными болями. Если подушку набить травой дербенника, то это обеспечит хороший сон и поможет при бессоннице.

Какие еще менее известные широкому читателю лекарственные растения окажут помощь при мигрени?

Л. Д. Поистине универсальным растением является буквица лекарственная. Для лечения мигрени, а также любой головной боли из буквицы готовится настой: 1 столовую ложку (3–5 г) измельченной травы залейте стаканом воды комнатной температуры, доведите до кипения, настаивайте 45 минут, процедите. Полученный настой выпейте в течение дня.

В настоящее время, к сожалению, буквица незаслуженно забыта, и фармакологи пока недооценивают это скромное с виду растение, лишь отдельные травники знают ему цену. В то же время еще Диоскорид и Гален считали буквицу могущественным лекарством от многих болезней, а в народе в древние времена об этом растении говорили: «Продай пальто, купи буквицу». При головной боли поможет нюхательный порошок из листьев буквицы (растолките в порошок сухие листья буквицы, нюхайте 2–3 раза в день). При нервном истощении и головокружениях можно приготовить настой буквицы с вином: 1 столовую ложку травы буквицы залейте стаканом крутого кипятка и нагревайте на медленном огне в течение 10 минут, затем снимите с огня, добавьте стакан виноградного вина, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки 4 раза в день перед едой.

Хорошее лечебное воздействие на головной мозг оказывает такое лекарственное растение, как барвинок малый. Настойка из него (10 г травы настаивают на 90–100 мл водки в темном месте в течение трех недель), которую принимают по 10 капель 3 раза в день, оказывает избирательное действие на сосуды головного мозга, снимая спазмы и уменьшая головную боль. Можно воспользоваться и отваром растения. 1 чайную ложку измельченной травы барвинка залейте 220 мл воды, томите на слабом огне в течение 15 мин, охладите, процедите, осадок отожмите. Принимайте в течение дня по 1/3 стакана 3 раза в день.

В траве барвинка малого учеными найден ряд алкалоидов, понижающих артериальное давление, расширяющих сосуды головного мозга и сердца. А главный алкалоид растения – винкамин – улучшает мозговое кровообращение и усвоение кислорода тканями мозга. Со времен древней медицины барвинок малый используется в качестве успокаивающего средства, уменьшающего головокружение и головную боль, снижающего давление.

В последнее время западные травники рекомендуют использовать при мигрени пиретрум девичий – они считают это растение очень перспективным в плане лечения головных болей. Пиретрум девичий, являющийся родственником ромашки и одуванчика, обладает способностью предупреждать и даже лечить мигрень, а также другие головные боли. Нужно учитывать, что пиретрум обладает абортивным действием (поэтому и в название растения входит слово девичий ) и противопоказан при беременности. Для заваривания берут немного растительного сырья: 1 чайную ложку без горки грубо порезанной травы пиретрума заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до остывания, процеживают. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день.

Какие из широко применяемых трав, которые почти всегда под рукой у тех, кто любит лечиться травами, помогут при головной боли?

Л. Д. При головных болях любого происхождения эффективным средством является прием внутрь настоя чабреца. Ведь чабрец (или тимьян ползучий, а в народе это растение называют еще и богородская трава) обладает болеутоляющим, антиспазмотическим, седативным и слабым снотворным действием. Лечебный напиток готовят так: столовую ложку измельченной травы чабреца заливают стаканом воды, доводят до кипения, затем снимают с огня, настаивают около часа, процеживают и выпивают в течение дня.

В книге «Лекарственные свойства пряностей» фитотерапевт, профессор Института мозга человека О. Д. Барнаулов пишет, что чабрец способствует улучшению настроения у больных с депрессивными состояниями, а также, что это растение является частым компонентом сборов, предназначенных для больных с энцефалопатиями, атеросклерозом сосудов головного мозга.

Л. Д. Действительно известно положительное воздействие чабреца на головной мозг. Улучшая мозговое кровообращение и обменные процессы, чабрец относится к высокоэффективным растениям при многих заболеваниях головного мозга. В народной медицине чабрец применяют при сотрясении головного мозга. В качестве иллюстрации великолепного лечебного действия чабреца на головной мозг приведу следующий случай. Несколько лет назад при падении получила травму головы моя мама. Состояние ее было тяжелым: сильно болела голова, случалась потеря памяти (забывала, где находится ее дом), маме стала присуща большая раздражительность и даже капли дождя мешали ей спать. Как-то раз, ожидая очереди в поликлинике, она услышала рассказ о лечебных свойствах чабреца от одной пожилой женщины, которая настоятельно рекомендовала принимать это растение при сотрясении головного мозга. В доме у нас был заготовленный чабрец, и мама стала его заваривать и пить вместо чая. Она ежедневно, аккуратно пила чай из чабреца – и ее состояние становилось все лучше и лучше, а примерно через семь месяцев все симптомы болезни исчезли навсегда.

На положительное воздействие чабреца при головной боли указывал еще Авиценна. В «Каноне врачебной науки» он пишет: «Чабрец отваривают в уксусе и прикладывают с розовым маслом при головной боли, и это помогает. Из листьев дикого чабреца также делают лекарственную повязку на голову и на лоб от головной боли, и это приносит пользу».

Подушка, набитая чабрецом и положенная к изголовью, способствует глубокому и продолжительному сну, успокаивает нервную систему. Кроме того, настоем из чабреца полезно мыть голову при головной боли.

Лидия Николаевна, а что можно сказать о помощи душицы при головной боли – ведь в Чехии, наверное, не случайно эту траву величают добромысл ?

Л. Д. Да, это название связано с тем, что целители Чехии издавна применяли душицу для укрепления нервов, изгнания дурных мыслей, грусти, плохого настроения, избавления от депрессии.

Помощь при мигрени окажет и приятный настой душицы: эта трава способна снимать головные боли, ее применяют при мигрени, а также при боли в области сердца, эпилепсии, судорогах, гипертонической болезни, при бессоннице. Настой душицы готовят обычным способом: 1 столовую ложку измельченной травы душицы залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте около часа, процедите. Пейте этот настой вместо чая, желательно подслащивая медом.

При головной боли настой душицы можно также использовать для примочек и мытья головы. Кстати полезно мыть голову отваром или настоем душицы при перхоти и выпадении волос, а украинские девушки с давних пор мыли голову настоем душицы для придания волосам «приворотного» запаха.

При головной боли помогут широко известные пряности: лавровый лист, чеснок, красный перец, куркума, имбирь, корица.

Как пряности принимать? Каков механизм их воздействия при головной боли?

Л. Д. Лавровый лист подавляет образование серотонина, который способствует возникновению головных болей. Поэтому лавровый лист используют для лечения и профилактики мигрени: 2 листа заварите стаканом крутого кипятка и выпейте этот настой в течение дня небольшими порциями.

Чеснок несколько ослабляет активность тромбоцитов, участвующих в процессе возникновения головных болей. Рекомендуется съедать зубчик чеснока в день.

Полезно употреблять в пищу красный перец, причем в любом виде. Дело в том, что красный перец является хорошим источником салицилатов, которые разжижают кровь. Большим количеством салицилатов славится кора ивы, однако она далеко не всегда имеется у нас в нужный момент, а красный перец на кухне всегда под рукой.

Имбирь особенно эффективен в начале приступа мигрени. Небольшой кусочек имбиря заваривают вместе с другими травами или с чаем в чайнике для заварки.

И еще один совет: если под рукой нет нужных лекарственных растений, то помните, что при мигрени, головной боли вам помогут ножные ванны температурой немного выше 40° С, которые делают в течение 10 минут, после чего около часа необходим покой. Эта процедура «оттягивает», кровь от головы и облегчает состояние.

Если у вас появились вопросы к Л. Н. Дьяконовой, вы можете задать их на сайте www.fito-lux.spb.ru

Админ: этот сайт уже не работает, теперь у Лидии Николаевны по видимому сайт boligolov.e-stile.ru

Травы от головной боли могут принести вред тем больным, у которых есть на них аллергическая реакция. Именно поэтому, нужно четко знать каждому, на что у него есть аллергия. Это позволит избежать различных проблем, связанных с таким отклонением.

Чтобы вылечить головные боли, вполне эффективным будет применение трав и сборов.

Отвар из ромашки. Чтобы приготовить этот травяной сбор от головной боли, нужно 70 г. сухого растения вскипятить, залив его стаканом воды. Держать на слабеньком огоньке 5-10 минут. Затем средство охлаждается до комнатной температуры и принимать внутрь. Можно также использовать приготовленное средство в виде компресса на затылок. Отвар из ромашки не только побеждает головную боль, но и неплохо успокаивает нервы.

Отвар из мяты перечной и мелиссы. Нужно взять эти травы, причем одной больше, другой меньше, и залить 90 мл. водки, пусть настоится 2 недели, процедить. Используется средство в виде компресса на виски или пить, 10-15 мл на кружку, например, чая. Такой отвар не заменим при мигрени.

Отвар из первоцвета весеннего. 1-4 больших ложек высушенных цветков первоцвета заварить в 200 - 450 мл. кипятка, дать настояться час, процедить. После этого пить отвар каждый час весь день. Облегчает головную боль.

Отвар из первоцвета весеннего, лаванды, розмарина, мяты и валерианы. Взять эти травы в равном количестве, перемешать, 100 г. сбора вскипятить в стакане воды. Дать настояться час и принять перед сном. Нормализует сон, снимает головную боль.

Сбор из травы валерианы, листьев мелисы, коры ивы, травы зверобоя, цветков лаванды и шишек хмеля. 10-20 г. сбора залить 150-300 мл. кипятка, пусть настоится 20-60 минут. Принимать дважды в день. Снимает стресс, облегчает приступы мигрени.

Настой из кориандра посевного, листа мелисы и мяты перечной. Все перемещать, взять 40 г. этого сбора и залить 20 мл. воды и 100 мл. спирта. Дать настояться сутки и использовать, как компресс на затылок. Помогает при острой головной боли и улучшает кровообращение головы.

Настой цветов первоцвета и мать-и-мачехи. 100 г. смеси из высушенных цветов залить 400 мл. кипятка и дать настояться пол часика. Принимать внутрь по пять, шесть раза в день. Помогает успокоить нервы и снять болевые ощущения.

Отвар зверобоя и душицы. Пять больших ложек этого сбора залить литром теплой воды, дать настояться и вымыть им голову. Отлично помогает, если имеет место быть мигрень.

Сбор из пустырника и сушеницы. Смешать равное количество свежих трав и принимать по 2 столовых ложки перед принятием пищи. Отлично помогает при мигрени и снимает стресс.

Настой из чабреца, цветков сирени и василька. Смешать все тары в равных количествах, залить кипятком, взятом в небольшом количестве и 15 минут нагревать на водяной бане. Помогает при головной боли.

Отвар из донника и хмеля. Взят эти растения и варить на слабом огне в течении 10 минут. Употреблять по маленькой чашке трижды в день. Помогает улучшить кровообращение всего тела и снимает головную боль.

Сбор из корня валерианы, боярышника, душицы, донника, мяты перечной, фенхеля, пустырника и ромашки аптечной. Все перемешать и заварить 250-300 г. в одном стакане крутого кипятка. Нужно чтобы отвар настоялся примерно 3 часа и после принимать по три раза в день. Помогает при головных болях и мигрени.

Теперь, когда стало ясно, какие травы помогают от головной боли, можно смело использовать данные средства в нужной ситуации. Вовсе не обязательно бежать в аптеку и приобретать лекарства, ведь есть простой и полезный способ победить головную боль. Остается только пожелать всем никогда не испытывать таких проблем.

Головная боль – проблема, которая знакома каждому человеку. В этом состоянии возникают резкое снижение работоспособности и сильное общее недомогание, которое часто сопровождается тошнотой и мельканием кажущихся мошек перед глазами. Когда проблема возникла из-за банального переутомления, то достаточно всего лишь немного отдохнуть, и состояние нормализуется. Намного сложнее справиться с болевым синдромом, когда он возникает по причинам каких-либо процессов в организме. В этом случае для устранения крайне неприятного состояния требуется воздействовать именно на причину, спровоцировавшую такой симптом.

Для того чтобы избавиться от головной боли, можно использовать синтетические аптечные препараты или лекарственные травы, которые, в отличие от первого варианта, полностью безопасны и не оказывают побочного действия. Для того чтобы результат лечения был максимально хорошим, следует точно соблюдать все рекомендации по приготовлению растительных препаратов и их применению. Также, для правильного проведения лечения, важно точно знать, что стало причиной возникновения болевого синдрома. Без этого можно иногда даже получить обратное действие, ухудшающее состояние больного, например если применяемое растение может повышать давление, в то время когда его следует понизить.

От чего возникает головная боль

Спровоцировать головную боль могут очень многие факторы. Чаще всего, по мнению врачей, голова начинает болеть, когда присутствуют следующие причины:

• переутомление (как умственное, так и физическое);
• недосыпание (разовое или хроническое);
• начало менструации (у многих женщин в этот период головная боль возникает по причине повышения уровня гормонов и изменения в свёртываемости крови);
• аллергия;
• повышенное артериальное давление;
• пониженное артериальное давление;
• сильный стресс;
• опухоли головного мозга;
• патологии сосудов головного мозга;
• травмы головы;
• снижение остроты зрения, которое не выявлено и не скорректировано при помощи очков или линз;
• вирусные инфекции;
• воздействие слишком громкого звука;
• воздействие мигающего света.

Учитывая насколько разнообразные факторы провоцируют головную боль, можно не удивляться тому, что она является самой частой жалобой людей относительно своего здоровья.

Важно помнить о том, что головную боль категорически запрещается терпеть, так как при её длительном воздействии происходит разрушение клеток головного мозга, что крайне нежелательно. Также продолжительный болевой синдром негативно влияет на сердечную мышцу, ослабляя её.

Универсальные травяные лекарства от головной боли

Ряд составов на основе целебных трав можно применять без опасения, что они навредят, при головной боли, вызванной любыми причинами. Как лучшие себя зарекомендовали рекомендуемые ниже природные средства.

Сбор из мяты, зверобоя и душицы . Такой состав эффективно снимает нервное перенапряжение, а также обладает выраженными противодепрессивным и обезболивающим действиями. Для того чтобы провести терапию необходимо в равном количестве соединить все 3 ингредиента и, хорошо перемешав их между собой, взять 1 столовую ложку состава и залить 250 мл максимально горячей воды. После этого препарат надо настоять под крышкой на протяжении 15 минут и процедить. Принимать настой следует по 50 мл в утренние, дневные и вечерние часы. Особенно эффективно лекарственное средство в том случае, когда имеют место постоянные эмоциональные и интеллектуальные перегрузки.

Хорошим средством для избавления от головной боли будет и чай из цветов аптечной ромашки . Для того чтобы приготовить такой действенный напиток следует 1 чайную ложку сухих цветов залить 1 стаканом только что вскипевшей воды и настоять препарат под плотно закрытой крышкой 20 минут. Отцедив напиток, его пьют в полном объёме, добавив по вкусу сахар или мёд. Принимать напиток можно при хронических головных болях 3 раза в день. Если надо разово снять болевой синдром, то чай пьют только для этого, не проводя курсовое лечение.

Полезна будет для избавления от головной боли и крапива . Она отлично снимает боль и при этом положительно влияет на состояние сосудов головного мозга. Для того чтобы приготовить из травы эффективное лекарственное средство требуется взять 1 большую (столовую) ложку растительного сырья и заварить его 1 стаканом крутого кипятка. После этого состав надо настоять в термосе не менее 1 часа и процедить. Пить крапивный настой, который, стоит заметить, имеет приятный вкус, при хронической головной боли рекомендуется 3 раза в день по 1/2 стакана; а для разового снятия боли – по 1 стакану в момент её появления.

Травы для устранения головной боли при высоком давлении

В том случае если голова болит из-за того, что произошло разовое повышение кровяного давления, или это стояние хроническое (гипертония), можно с высокой эффективностью применять в лечебных целях целебные травы.

Корень валерианы помогает не только понизить давление, но и справиться с болевым синдромом. Для того чтобы провести терапию необходимо взять 1 столовую ложку растолчённых корней растения и засыпать в 1 стакан только что вскипевшей воды. После этого средство требуется настоять в термосе 8 часов и процедить. Применять лекарственный препарат следует по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. Длительность такой терапии – 3 недели.

Пустырник – также очень сильное лекарство для понижения давления и снятия головной боли. В целях приготовления лекарственного состава надо взять 1 столовую ложку растительного сырья и заварить её 300 мл кипятка. Настояв препарат в течение 1 часа, его переливают через марлю и принимают. Для снятия хронической боли пить средство надо по ¼ стакана 3 раза в день. Если же избавиться надо от разово возникшего болевого синдрома, настой следует принять в объёме 200 мл за 1 раз.

Настой семян укропа отлично решит проблему головной боли при повышенном давлении. Для того чтобы провести лечение требуется взять 1 столовую с горкой ложку семян и залить их 350 мл воды, которая только что кипела. После этого средство требуется настоять 1 час и пить в течение дня как чай. Этот напиток предотвратит появление головной боли и быстро нормализует кровяное давление.

Травы для устранения головной боли при низком давлении

Голова может болеть и в том случае, если у человека отмечается пониженное кровяное давление. Целебные травы пойдут на пользу и в такой ситуации.

Женьшень хорошо снимает болевой синдром, возникший по причине недостаточного кровяного давления. Для того чтобы приготовить действенный состав требуется взять 1 чайную с горкой ложку измельченного корня растения и залить его 500 мл очень качественной водки. Настаивать препарат нужно в тёмном месте, ежедневно встряхивая, на протяжении 1 недели. После этого полученное лекарство принимают: по 1 чайной ложке утром и днём при хронической головной боли из-за низкого давления; по 2 чайные ложки для разового снятия головной боли.