Артрит артрозын үе мөчний эмчилгээ ардын эмчилгээ . Үе мөчний үрэвсэл, артроз (ардын эмчилгээгээр эмчлэх) Артрит артрозыг гэрийн нөхцөлд эмчлэх

Осол гэмтэл, зарим цочмог халдварыг эс тооцвол ихэнх үе мөчний өвчин нь архаг, удаан үргэлжилдэг, аажмаар дэвшилттэй байдаг. Энэ нь өвчтөнд удаан хугацааны туршид байнгын эсвэл үе үе тааламжгүй шинж тэмдгүүд илэрдэг - өвдөлт, хавдар, улайлт, хөдлөхөд хүндрэлтэй байдаг. Үүний үр дүнд өөрийгөө илүү сайн мэдрэх эсвэл өвчний дахилтаас (даамжрахаас) урьдчилан сэргийлэхийн тулд та ихэвчлэн олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг, нэлээд өндөр өртөгтэй эм хэрэглэх шаардлагатай болдог.

Ардын эмчилгээгээр үе мөчний эмчилгээ нь өвчний шинж тэмдгийг зогсоох эсвэл багасгах арга замуудын нэг юм. Эмийн эмчилгээтэй харьцуулахад ардын эмчилгээ нь хэд хэдэн давуу талтай байдаг.

• авахад хялбар;
• хэрэглэхэд хялбар, тэдгээрийг гэртээ ашиглаж болно;
• хямд;
• хамгийн бага эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг;
• эмийн нэмэлт дарамт үүсгэхгүй байх.

Гэсэн хэдий ч үе мөчний эмгэгийг зөвхөн ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд эмчтэй зөвлөлдөх, урьдчилсан үзлэг, оношийг тодруулахгүйгээр бие даан хэрэглэхээс хамаагүй бага юм. Гэрийн жор нь туслах болон нэмэлт эмчилгээнд сайн байдаг боловч ноцтой өвчний хувьд энэ нь хангалтгүй юм.

Аливаа ардын эмчилгээг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө үе мөчний эмч, ревматологич, ортопедист хамтарсан мэргэжилтэнтэй холбоо барьж оношийг олж мэдэх хэрэгтэй. Өвчний мөн чанар, үе мөчний өөрчлөлтийн зэргийг тодруулсны дараа эмч эмчилгээг зааж, дагаж мөрдөх шаардлагатай зөвлөмжийг өгнө. Гэртээ уламжлалт анагаах ухааныг тодорхой тохиолдол бүрт хэрэглэх боломжтой эсэх талаар та эмчтэйгээ зөвлөлдөх эсвэл өөр мэргэжилтэн - физик эмчилгээний эмч, гомеопат эсвэл ургамлын гаралтай эм, өөр эмчилгээний аргууд (ургамлын гаралтай эм гэх мэт) -ээс нарийвчилсан зөвлөгөө авах боломжтой. .

Гэртээ үе мөчийг эмчлэхэд ашигладаг ардын эмчилгээний аргуудаас хамгийн алдартай нь:

• архины дусаах, үрэлт, шахалтын хандмал;
• банн, нойтон жин, шахмал хэлбэрээр орон нутгийн хэрэглээнд зориулагдсан ургамлын гаралтай түүхий эдийг декоциний, түүнчлэн амаар хэрэглэх;
• давс, парафин, озокерит, шавар, төмс зэргийг дулаацуулах;
• зөгийн бал, зөгий бүтээгдэхүүн;
• турпентин.

Төрөл бүрийн ардын эмчилгээ: декоциний, дусаах, архины хандмал

Өвдөлт намдаах жор

Гэртээ өвдөлтийг намдаахын тулд архи, зөгийн бал, зөгий бүтээгдэхүүн, цочроох бодис (турпентин, гич, халуун чинжүү) дээр суурилсан дулаарал, орон нутгийн эмчилгээ нь хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Дунд зэргийн өвдөлтийн хувьд зөвхөн нэг удаагийн хэрэглээ (үе мөчийг үрэх эсвэл шөнийн цагаар шахах) нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц хөнгөвчлөх, заримдаа өвдөлтийг бүрэн арилгадаг.

Дунд зэргийн эрчимтэй өвдөлтийн үед 4-5 процедурын курс шаардлагатай болно.

Хэрэв өвдөлт нь өвдөлттэй, цочмог, маш хүчтэй байвал ардын эмчилгээг өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эмтэй хослуулах хэрэгтэй.

Халаалтын эмчилгээ

Хамтарсан үеийг дулаацуулахын тулд дулааныг удаан хадгалах чадвартай бодисууд нь хамгийн оновчтой бодисууд юм - эдгээр нь том ширхэгтэй давс, уулын лав (озокерит), хуурай Сагаган, парафин, чанасан нухсан төмс юм.

Давс эсвэл Сагаган будаа хэрэглэх

Давс эсвэл Сагаган будаа хэрэглэхдээ тэдгээрийг хуурай хайруулын тавган дээр халааж, маалинган уутанд хийж, сайтар боож өгнө. Агуулгыг хамгийн их зөвшөөрөгдөх температурт хөргөсний дараа уутыг үе мөчний хэсэгт түрхэж, тэгшлээд дулаан ороолтоор бэхлээд 1-2 цаг байлгана.

Чанасан төмс

Төмс бол ямар ч өвчтөнд гэртээ байдаг сайн дулаацуулагч бодис юм. Үүнийг угааж, хүрэмтэй нь буцалгаж, дараа нь шавхаж, нухаж, тэсвэрлэх чадвартай халуун температурт хөргөх шаардлагатай. Төмсийг шууд арьсан дээр тавьж, дээд талыг нь хальс эсвэл шахалтын цаасаар бүрхэж, тусгаарлагч давхаргаар хучдаг. Хөргөх хүртэл үлдээгээрэй.

Үе мөчийг дулаацуулахын тулд төмс ашиглана

Озокерит эсвэл парафинаар хийсэн хэрэглээ

Озокерит (та үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно) эсвэл парафин (энгийн цагаан, үнэргүй лаагаар сараалж авах замаар олж авч болно), озокерит эсвэл парафиныг паалан эсвэл шилэн саванд хийж, усан ваннд халаах хэрэгтэй. шингэн. Дараа нь нэг давхарга самбай түрхэж, бага зэрэг хөргөнө (хүлээн хүртэл) шингэн озокерит (парафин) -ийг гадаргуу дээр нь тарааж, хальс эсвэл шахалтын цаасаар бүрхэж, тусгаарлана.

Согтууруулах ундаанд суурилсан бүтээгдэхүүн

Архи нь өөрөө сайн өвдөлт намдаах, шингээх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Хэрэв та ямар нэгэн эмийн ургамлыг согтууруулах ундаагаар дусаах юм бол энэ процедурын үр нөлөө мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Дунд зэргийн эрчимтэй өвдөлтийг дулаацуулж, намдаахын тулд ердийн архи (архи) шахах нь хангалттай. Үүнийг хийхийн тулд үе мөчний хэсгийг самбайгаар хучиж, 4 давхаргаар нугалж, архинд сайтар дэвтээнэ. Дээрээс нь шахалтын цаас эсвэл хальс, дулаалгын давхарга түрхээд шөнийн турш шахаж үлдээгээрэй.

Хэрэв та аль хэдийн бэлэн болсон согтууруулах ундааны хандмал эсвэл дусаах (ургамал, морин хүрэн эсвэл бусад түүхий эд дээр үндэслэсэн) байгаа бол тэдгээртэй хамт шахаж хийж болно.

Үрэлт хийх бүтээгдэхүүн

Үрэлтээр үе мөчний өвдөлтийг намдаахын тулд янз бүрийн арга хэрэглэдэг. Энд 10 сайн жор байна:

хагас шил архи (архи) 2 tbsp хийнэ. л. гичийн нунтаг;

архи, зөгийн бал, хар улаан луувангийн шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр холино;

турпентин, ургамлын тосоор архи холино;

Зөгийн балыг усан ваннд хайлуулж, нилээд сараалжтай тунхууны хамт холино;

4-5 хумс сармисыг хальсалж, нухаж, 1 tbsp нэмнэ. зөгийн бал, архи;

Сармис, зөгийн бал, архинаас үе мөчний өвдөлт намдаах эм бэлтгэх

Burdock навч, ишийг хутгаар цавчих, архи асгаж, харанхуй, сэрүүн газар 2-3 хоног исгэж байлгана;

Зуун настын навчийг нилээд цавчих ба 1 tbsp холино. л. зөгийн бал, долоо хоногийн турш хөргөгчинд хийж, үрж буй массыг үрэлтэд хэрэглэнэ;

халуун чинжүү 1 хонхорцог цавчих, нэг аяга архи асгаж, долоо хоногийн турш сэрүүн, харанхуй газар үлдээх;

нимбэгний шүүсийг нэг халбага зөгийн балтай холино;

4-5 морины туулайн бөөрийг хальсалж, нилээд цавчих, архины шил асгаж, 10 хоног байлгана.

Үе мөчний хэсэгт байцааны навч, бурдокны навч түрхэх, үеийг цэвэр турпентин, прополис хандмал, гавар спирт, алим, усан үзмийн цуугаар үрж байвал өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.

Хавангийн эсрэг жор

Гэртээ хаван эмчлэхийн тулд ардын эмчилгээ нь аман болон гадны хэрэглээнд тохиромжтой.

Амны хөндийн хэрэглээний хэрэгсэл

• lingonberry навчны декоциний,
• цангис болон лингонберри жимсний ундаа,
• булан навчны декоциний (10 навчийг нэг шил буцалсан ус хийнэ),
• эрдэнэ шишийн торго,
• шээс хөөх эмийн ургамлын хольц.

Та тэдгээрийг 1/3 аяга өдөрт 2-3 удаа уух хэрэгтэй.

Хамтарсан хаваныг эмчлэхэд зориулсан шээс хөөх эмийн декоциний

Гадаад хэрэгсэл

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар үе мөчний гаднах эмчилгээг дараахь байдлаар хийж болно.

• шинэхэн burdock болон байцаа навч,
• давсгүй чанасан, хөргөсөн будааны зуурмагаар шахаж,
• ургамлын гаралтай түүхий эдийг декоциний болон дусаахаас гаргаж авсан хүйтэн нойтон жин (cinquefoil, elecampane, burdock үндэс, улаан гэрийн хошоонгор цэцэг, hazel навч, хамхуул, гэзэг гэх мэт).

Үрэвслийн эсрэг жор

Үрэвслийн үе шатаас хамааран ардын эмчилгээний жорыг хэрэглэх үед бага зэрэг ялгаатай байдаг.

Цочмог үрэвслийн үед

Улайлт, хүчтэй хаван дагалддаг цочмог үрэвслийн үед дулаарч, цочроох бодис хэрэглэх ёсгүй - энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, өвдөлт ихсэхэд хүргэдэг. Энэ хугацаанд дараахь зүйлийг хийхийг зөвлөж байна.

• үрэвслийн эсрэг ургамлын хөргөсөн декоциний бүхий нойтон жин (chamomile, calendula, хус навч, хус нахиа);
• түүхий төмс түрхэх (нэг төмсийг угааж, талыг нь хувааж, үе мөчний хэсэгт түрхэх, эсвэл нилээд сараалжтай төмсний нухаш түрхэх);
• шинэ байцаа, burdock навч түрхэх.

Та дараах эмүүдийн аль нэгийг дотооддоо ууж болно.

• арцны хандмал (1 tbsp. Хуурай жимс нь нэг шил архи асгаж, дор хаяж 3 хоног байлгана) - 2 tsp авна. өдөр бүр;
• шээс хөөх эмийн декоциний;
• хулуу, өргөст хэмхний шүүс (мөн шээс хөөх эм, шингэнийг арилгах үйлчилгээтэй);
• утаснуудын декоциний (үрэвслийн эсрэг нөлөө) - дөрөвний нэг шил өдөрт 3 удаа;
• шинэхэн селөдерей шүүс 1 tbsp. л. идэхээс өмнө;
• зөгийн балтай хар улаан луувангийн шүүс.

Үе мөчний цочмог үрэвслийг амаар хэрэглэх ардын эмчилгээ

Дүгнэлт

Үе мөчний уламжлалт эмчилгээ нь эмчилгээний сайн нэмэлт бөгөөд эдгэрэлтийг түргэсгэх, өвдөлт, үрэвслийг хурдан арилгахад тусалдаг. Шинж тэмдгийг арилгахын тулд богино хугацаанд шахах, үрэх нь тохиромжтой бөгөөд хэрэв та уламжлалт жорыг тогтмол хэрэглэдэг бол урт хугацааны ремиссияд хүрэхийн тулд илүү чухал үр дүнд хүрч чадна.

Гэхдээ ихэнх үе мөчний өвчин архагшсан байдаг тул эм, физик эмчилгээ, ардын эмчилгээг хослуулан хэрэглэсэн ч бүрэн эдгээх боломжгүй эсвэл туйлын хэцүү байдаг. Гэхдээ өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгах, амьдралын чанарыг сайжруулах, үе мөчний хөдөлгөөний хүрээг сэргээх, өвчний даамжрахаас урьдчилан сэргийлэх нь уламжлалт анагаах ухааны жорыг багтаасан бүрэн цогц эмчилгээ хийх боломжтой юм.

Өвдөгний үений артрозыг ардын аргаар эмчлэх үр дүнтэй аргууд

Өвдөгний үений артроз нь архаг өвчин боловч хүн бүрт өөр өөрөөр хөгждөг: зарим хүмүүсийн хувьд хүнд явцтай байдаг бол зарим нь үүнийг огт анзаардаггүй - тэд идэвхтэй амьдралаар амьдардаг бөгөөд юу ч гомдоллодоггүй. Энэ "шударга бус байдал" хаанаас гардаг вэ? Нэг нууцыг дэлгэе: хэрэв та эрүүл мэнддээ анхаарч, эмч нарын зөвлөгөөг үл тоомсорлож, өвдөгний үений артрозыг ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь заримдаа орчин үеийн эмээс илүү үр дүнтэй байдаг бол өвчнийг "хянаж" болно. .

Зураг дээр дарж томруулна уу

Чухал танилцуулга: артрозын 3 асуудал

Эхний асуудал бол өвдөгний үений моторын үйл ажиллагааг зөрчих явдал юм.Энэ тухай тосгоны эдгээгч Устиня эмээгийн бичсэн тэмдэглэлд: "Өвдөгнүүдэд давс хуримтлагдах үед (артрозыг урьд нь ингэж нэрлэдэг байсан) та хөдлөхгүйгээр хэвтэж чадахгүй - хөл чинь ясжиж, гулзайхаа болино. Бид алхах хэрэгтэй. Ядаж бага багаар алхаарай” гэсэн юм. Үүнийг зөв тэмдэглэсэн: өвдөг нугалж, бүрэн алхах чадваргүй байх нь хөгжлийн бэрхшээлийн шалтгаан болдог. Ийм үр дагавраас зайлсхийхийн тулд өвдөлтийг үл харгалзан өвдгөө хүчээр ажиллуулах нь чухал юм.

Хоёр дахь асуудал бол илүүдэл жин,Үүнийг мэргэн эмч тэмдэглэсэн байдаг: "Илүүдэл жинтэй хүмүүс давсны хуримтлалаас илүү их зовж, илүү хүндээр өвддөг. Бүрэн нь арилдаг - давс нь уусдаг." Илүүдэл жин нь нөхөн сэргээхэд саад болдог төдийгүй артрозын шалтгаан болдог: "дээрээс" илүүдэл даралттай; өвдөгний үе маш хурдан элэгддэг.

Гурав дахь асуудал бол өвдөлт юм.Гэхдээ тэр яагаад зөвхөн гуравдугаар байранд байгаа юм бэ? Баримт нь артрозын үед өвдөлт нь эхний хоёр шалтгааны үр дагавар юм: үе мөч нь элэгдэж, хөдөлгөөний хүрээ багасах тусам улам их өвддөг.

Эдгээр асуудлаас ангижрахын тулд аз болоход маш сайн ардын эмчилгээ байдаг.

Өвдөлт намдаах, хөдөлгөөн хийхэд туслах зорилгоор үрнэ

Үрэлт нь арьсанд түрхэхэд зориулагдсан шингэн хольц юм. Тэдэнтэй эмчилгээ нь хурдан нөлөө, найрлагын бэлэн байдал, бэлтгэхэд хялбар зэргээс шалтгаалан хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Үрэлт нь үе мөчний дотор нэвчдэггүй - тэдгээрийн нөлөө нь дулаарч, өртсөн хэсэгт цусны урсгалыг өдөөж, орон нутгийн мэдээ алдуулалтаас үүдэлтэй.

Үрэлтээс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг уурын биед (шүршүүрт орсны дараа эсвэл усанд орсны дараа) түрхэж, үрэхдээ өвдөг дээрээ сайтар массаж хийх нь зүйтэй. Түрхсэний дараа хэдэн цагийн турш үе мөчөө бүлээн зүйлээр боож байгаарай.

Үрэлтээр эмчлэх явцад өвдөгний үе нь биеийн тамирын дасгал хийх ёстой.Эмчилгээний дасгал хийх нь хамгийн сайн арга бөгөөд хэрэв боломжгүй бол илүү их алхахыг хичээ. Өвдөлт буурах тусам энэ нь илүү хялбар болно, тиймээс энэ мөчийг бүү алдаарай. Ийм нэгдсэн арга нь үе мөчний өвдөлт, моторын үйл ажиллагааны алдагдал гэсэн хоёр асуудлыг нэгэн зэрэг даван туулахад тусална.

Төмсний нахиалдаг үрж

Өвөл, хаврын улиралд төмс нахиалж эхлэх үед энэ эмийг ирээдүйд хэрэглэхэд бэлтгэж болно. Нахиа цуглуулж, угааж, саванд дүүргэж, архины түвшинг дүүргэх шаардлагатай. Савыг гурван долоо хоногийн турш харанхуй газар байрлуулна уу. Энэ хугацааны дараа эмийг шүүж, нахиа хаяж, шингэнийг эмчилгээнд хэрэглэх шаардлагатай.

Сармис үрэх

Энэ эмийг бэлтгэхийн тулд танд 1 толгой сармис, нэг шил наранцэцгийн тос хэрэгтэй болно. Сармисыг хутгаар жижиглэсэн эсвэл хэвлэлээр буталж, тосоор хольж, долоо хоногийн турш харанхуй газар үлдээнэ.

Шөнийн цагаар өвдөгний үеийг сармисаар үрж, өглөө нь үнэрийг арилгахын тулд савангаар угаах нь дээр. Та бүтээгдэхүүнийг хүссэн үедээ хэрэглэж болно.

Гичийн үрэлт

Бэлтгэхийн тулд:

• 50 гр хуурай гич,
• 50 гр гавар,
• 1 өндөгний цагаан,
• 500 мл архи.

Найрлагыг нь хольж, хольцыг харанхуй шилэн саванд хийнэ, долоо хоногийн турш уусвэрийг татахын тулд сэрүүн газар тавина. Үрэлтээ өдөрт 1-3 удаа үе мөчдөө түрхээрэй. 1-2 долоо хоног эмчилгээ хийсний дараа өвдөгний үе илүү сайжирна.

Өвдөлт намдаах эмийг иодоор үрэх

• 10 мл иодын уусмал 5%,
• 10 шахмал анальгин,
• 10 мл гавар спирт,
• 300 мл шингэрүүлсэн архи эсвэл архи.

Бүх найрлагыг нь хольж, эмийг харанхуй шилэн саванд 3 долоо хоног байлгана.

Хүндрэлийг хурдан арилгахад зориулагдсан компресс

Артрозын ардын эмчилгээний өөр нэг арга бол өвдөлтийг намдаахын тулд өвчний хурцадмал үед ихэвчлэн хэрэглэдэг шахалт юм. Тэдний найрлага дахь идэвхтэй бодисууд нь хэдэн цагийн турш үйлчилдэг тул тусламж хурдан ирдэг.

"Давстай цас" шахах

Энэ эмийг бэлтгэхийн тулд цэвэр цас, том ширхэгтэй давс хэрэглэдэг. Цасыг зөвхөн хөлдөөгчөөс авах ёстой.

Даавуу эсвэл өргөн боолтыг тарааж, цасны давхарга тавьж, давстай зузаанаар цацаж, өвдсөн өвдөгийг нэн даруй боож өгнө. Дээрээс нь полиэтилен эсвэл тосон даавууны давхарга тавьж, уян боолтоор бэхлэнэ. Компрессийг 3-4 цагийн турш байлгаад дараа нь давсыг угааж, үеийг ямар ч дулаахан тосоор тосолно.

Нарийхан арьстай хүмүүст - давс нь хүчтэй цочрол үүсгэдэг хүмүүст ийм шахалтыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Энэ шахалтыг бэлтгэхийн тулд зөвхөн хөлдөөгчид цас тохиромжтой.

Кефир бүхий шавар шахах

Энэ найрлага нь өмнөхөөсөө ялгаатай нь цочроох нөлөө үзүүлэхгүй тул хүн бүр хэрэглэж болно.

Бэлтгэхийн тулд танд зөвхөн 2 найрлага хэрэгтэй: цэвэршүүлсэн гоо сайхны шавар (эмийн санд зарагддаг) болон kefir. Та ямар ч шавар авч болно, гэхдээ цагаан нь илүү дээр юм; 1 шахалтанд 2-3 уут хэрэгтэй. Шаврын оронд та буталсан шохой ашиглаж болно.

Шавар нунтаг нь kefir-ээр шингэлж, нэгэн төрлийн зузаан массыг олж аваад дараа нь усан ваннд 40 градус хүртэл халаана. Масс нь өвдөгний өтгөн давхаргад хэрэглэж, дээрээс нь ус үл нэвтрэх материалаар хучигдсан, уян боолтоор боож, 7-8 цагийн турш (шөнийн цагаар байж болно). Компресс хийсний дараа үе мөчний хэсэгт дулаарах тос түрхэх нь ашигтай байдаг.

Өмнө нь шинжлэх ухаан тийм ч их хөгжөөгүй үед хүмүүс олон өвчнийг эмчлэхийн тулд эмийн ургамлын дусаах, шахаж, бие даан хийсэн тосыг хэрэглэдэг. Зарим өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ардын эмчилгээг өнөөг хүртэл ашигладаг. Өвчин нь ноцтой биш, харин урт хугацааны эмчилгээ шаардлагатай тохиолдолд л өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд ардын эмчилгээг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм өвчинд артрит, артроз зэрэг орно. Эдгээр өвчин нь урт хугацааны эмчилгээ шаарддаг бөгөөд үүний үндэс нь эмийн эмчилгээ боловч ардын эмчилгээг бас ашиглаж болно.

Артрит ба артроз нь үе мөчний өвчин бөгөөд үе мөчний үрэвсэл, үрэвсэл үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч артрит нь зүгээр л ясны үе мөчний үрэвсэлт үйл явц юм. Артроз бол бүрэн эмчлэх боломжгүй архаг өвчин юм.

Эдгээр өвчин нь хип, мөр, өвдөг болон бусад олон үе мөчний үрэвсэл үүсгэдэг.

Эдгээр өвчний шинж тэмдгүүд нь ижил төстэй байдаг.

1. Өвдөг, хөл, шагай, хип, мөрний үений өвдөлт.
2. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн үрэвсэл.
3. Хаван.
4. Хөдөлгөөний хязгаарлалт.

Артосрозын онцгой шинж тэмдэг нь өвдөг, хөл эсвэл бусад үе мөчний хэв гажилт юм. Гэсэн хэдий ч энэ шинж тэмдэг нь зөвхөн өвчний 3-р үе шатанд илэрдэг. Эхний хоёр үе шатанд өвчний шинж тэмдэг ховор тохиолддог бөгөөд хүний ​​амьдралд бараг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Дараахь зүйл нь хонго, мөр болон бусад үе мөчний үрэвсэлт үйл явцыг өдөөж болно.

1. Үе мөчний гэмтэл (хөхөрсөн, сунгах тэмдэг).
2. Бага температурт удаан хугацаагаар өртөх.
3. Бүхэл бүтэн организмын нөхцөл байдалд нөлөөлдөг янз бүрийн өвчин (чихрийн шижин, хорт хавдар гэх мэт).
4. Үе мөчний шингэнийг бүрдүүлдэг микроэлементийн дутагдал.
5. Таргалалт.
6. Удамшил.
7. Байнгын хүнд биеийн хүчний ажил.
8. Бие махбодид насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд.

Үндсэндээ шагай, мөр, эрхий хурууны үе болон бусад үе мөчний үрэвсэлт үйл явц нь аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөхгүй байх, эрүүл мэндийн хяналтгүй байх шалтгаан болдог. Ихэнх хүмүүс эрүүл бус амьдралын хэв маягийг удирдаж, буруу хооллодог бөгөөд энэ нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагааг алдаж, эмзэг байдалд хүргэдэг.

Хамтарсан өвчний эмчилгээ

Артроз бол бүрэн эмчлэх боломжгүй тул байнгын эмчилгээ шаарддаг өвчин юм. Артритыг эмчлэх боломжтой, гол зүйл бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Учир нь эмчилгээ хийхгүй байх нь хүндрэл үүсгэдэг. Эдгээр өвчний эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

1. Эмийн эмчилгээ.
2. Тусгай биеийн тамирын дасгал, эмчилгээний дасгал хийх.
3. Физик эмчилгээ.
4. Усны журам.
5. Мөн ардын эмчилгээг нэмэлтээр хэрэглэж болно.

Нарийн төвөгтэй эмчилгээ нь гэмтсэн үеийг цаашид устгахаас сэргийлнэ. Эмийн эмчилгээ нь нөхөн сэргээх үндэс суурь юм эмийн эмчилгээ ;

Артрозыг эмчлэхийн тулд ардын эмчилгээг хэзээ хэрэглэж болох вэ?

Артроз, артритыг ардын эмчилгээгээр эмчлэхийг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч гэрийн эмчилгээ нь зөвхөн зарим тохиолдолд үр дүнтэй байдаг. Зарим тохиолдолд уламжлалт анагаах ухаан нь эсрэгээр нөлөөлж, үе мөчний эвдрэлийн процессыг хурдасгадаг. Хөлийн үе, эрхий хурууны үе, шагай, өвдөгний үений үрэвслийг ардын аргаар эмчлэх нь зөвхөн 1, 2-р үе шатанд үр дүнтэй байдаг.

Уламжлалт анагаах ухаан нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахаас гадна нөхөн сэргээх үйл явцыг эхлүүлдэг.

Тиймээс уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар та эмийн эмчилгээтэй адил үр дүнд хүрч чадна. Гэсэн хэдий ч энэ нь эмийн эмчилгээг орлож чадна гэсэн үг биш юм. Уламжлалт анагаах ухааныг зөвхөн нэмэлт эмчилгээ болгон ашиглаж болно, эсвэл бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг зарим эмийг орлуулах боломжтой.

Артрозын үед хэрэглэдэг үндсэн ардын эмчилгээ

Хип, мөр, өвдөг, хөл, эрхий хурууны артрозыг ардын эмчилгээгээр гэртээ хийдэг. Ардын эмчилгээний эмчилгээ нь эмийн эмчилгээ шиг үр дүнтэй биш боловч хор хөнөөл багатай байдаг.

Гэрийн артрозын эмчилгээ нь хэд хэдэн үндсэн аргуудыг агуулдаг.

Компресс

Компрессийг ямар ч үрэвссэн хэсэгт (хөл, эрхий хуруу, өвдөг гэх мэт) хэрэглэж болно. Үе мөч нь үрэвссэн үед шахалтыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь зүйтэй тул шөнийн цагаар хийх нь дээр. Хамгийн үр дүнтэй нь байцаа навч, тунхууны, зөгийн бал, архи зэрэг шахаж байна. Тэдгээрийн заримыг нэгтгэж болно (байцааны навч + зөгийн бал).

Ургамлын хандмал

Үе мөчний артрозын хувьд гэртээ ардын эмчилгээгээр хийсэн аливаа эмчилгээ нь ургамлын болон архины хандмал хэрэглэхгүйгээр бүрэн гүйцэд биш юм. Хандмалыг амаар ууж эсвэл боолтоор дэвтээж, үрэвссэн үе рүү түрхэж болно. Гэхдээ ихэнх хандмал нь архи агуулсан байдаг тул та тэдэнтэй болгоомжтой байх хэрэгтэй. Учир нь түлэгдэх эрсдэлтэй.

Хамгийн үр дүнтэй нь elecampane, алтан сахалтай хандмал юм. Үр дүнтэй байхын тулд хандмалыг зөв бэлтгэх нь чухал юм. Тиймээс, elecampane-тай хандмал хийхийн тулд ургамлын үндэсийг ашигладаг. Эдгээр үндэс нь согтууруулах ундаагаар дүүргэгдсэн байдаг. Үүний дараа та үндсийг нь 14 хоногийн турш исгэх хэрэгтэй. Энэ бүх хугацаанд хандмал нь сэрүүн, харанхуй газар хадгалагдах ёстой. Тогтоосон хугацаа дууссаны дараа та үндсийг нь арилгаж, өвдөг, эрхий хуруу, хөл гэх мэт үрэвссэн үеийг шингэнээр эмчлэх хэрэгтэй.

Ямар нэгэн хандмал хэрэглэхээсээ өмнө та тохойнхоо нугалан дээр бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй. Учир нь харшлын урвал боломжтой байдаг. Хандмалыг үрж дууссаны дараа эмчилсэн хэсгийг дулаан зүйлээр боож, хэсэг хугацаанд бие махбодийн дарамтанд оруулахгүй байх ёстой.

Алтан сахалтай хандмал нь ижил аргаар бэлтгэгдсэн боловч амаар хэрэглэх зориулалттай. Хоол идэхээс 1 цагийн өмнө 1 цайны халбага хандмал уух хэрэгтэй.

Хөлийн эрхий хуруу, хөл, өвдөгний үений артрозын хандмал нь өвдөлт, хавдар, үрэвслийг арилгахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч ардын эмчилгээг эмчлэхдээ эмийн эмчилгээтэй адил болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тиймээс жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, элэг, бөөрний өвчтэй хүмүүст согтууруулах ундааны хандмал хэрэглэхийг хориглоно. Гэсэн хэдий ч согтууруулах ундааны хандмалыг ургамлын гаралтайгаар сольж болох боловч хэрэглэхээсээ өмнө харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Гэрийн тос

Эрт дээр үеэс хүмүүс эмийн ургамлыг буталж, түрхлэг хийж ирсэн. Зарим хүмүүс өөрсдөө янз бүрийн түрхлэг хийж, эмчилгээнд хэрэглэдэг хэвээр байна. Гэрийн нөхцөлд хийсэн тосны гол эерэг тал нь тэдний байгалийн байдал юм.

Эмийн сангаас худалдаж авсан тос нь удаан хугацааны эмчилгээний явцад биед хуримтлагддаг янз бүрийн нэмэлт, бодисуудыг агуулдаг бөгөөд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг. Тиймээс артрозыг эмчлэхдээ зарим эмийг байгалийн гаралтай эмээр сольж болно.

Шахмал болон тарилгыг орлуулах боломжгүй, харин тосыг хэрэглэж болно. Дэлгүүрт худалдаж авсан болон гэртээ хийсэн тос нь бараг ижил шинж чанартай байдаг: дулаарах, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Тиймээс дэлгүүрт худалдаж авсан тосыг хэрэглэж чадахгүй байгаа хүмүүс зүгээр л гар хийцийн тосоор солих хэрэгтэй.

Тосыг ямар ч эмийн ургамал, тос, зөгийн балнаас хийж болно. Артрозын хамгийн сайн эмчилгээ бол chamomile, calendula, burdock, байцаа, нарсны тос, гацуур юм.

Артосрозоос өвдөлт намдаах уламжлалт анагаах ухаан

Хип, шагай, өвдөг, хөл, хурууны үений артрозын гол шинж тэмдэг нь өвдөлт юм. Өвчний 1-р үе шатанд энэ шинж тэмдэг нь зөвхөн бие махбодийн үйл ажиллагааны үед илэрдэг. 2-р үе шатанд энэ шинж тэмдэг аль хэдийн амьдралыг хүндрүүлж эхэлдэг бөгөөд 3-р үе шатанд өвдөлт байнга мэдрэгддэг. Өвдөлт намдаах олон эм нь бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, хор хөнөөлтэй үйл явцыг хурдасгадаг. Тиймээс хамгийн хор хөнөөлтэй эмийг гар хийцийн эмээр сольж болно.

Судсаар хийх ба декоциний, үүнд:

1. Эмийн ургамал (burdock, elecampane, cinquefoil, Dandelion)
2. Архи, цуу.
3. Амьтны гаралтай өөх тос.
4. Эфирийн болон эмийн тос.

Эдгээр бодисыг холих замаар та артрозын шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Өвдөг, хөлийн хуруу болон бусад үе мөчний үе мөчний үрэвслийг ардын аргаар эмчлэх нь гэртээ хийгддэг.

Гэсэн хэдий ч та эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь эсрэг заалттай байдаг.

Үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл нь хүний ​​амь насанд заналхийлдэггүй, гэхдээ үүнийг ихээхэн хүндрүүлдэг. Хоёр өвчин хоёулаа үе мөчний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тул хөдөлгөөнд нөлөөлдөг. Ямар ч нөхцөлд үе мөчний үрэвслийн эмчилгээ нь цогц байх ёстой (анхны үе шатанд ч гэсэн), учир нь зөвхөн эмийн эмчилгээ эсвэл уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар үр дүнд хүрэх боломжгүй юм. Та артрозыг эмчлэхийн тулд зөвхөн зарим тохиолдолд үнэхээр тусалж чадах уламжлалт анагаах ухааныг ашиглаж болно. Тиймээс гэрийн эмчилгээг өвчний 1-р үе шатанд, устгах үйл явц дөнгөж эхэлж байгаа үед хэрэглэж болно. Гэрийн эмчилгээг үндсэн эмийн эмчилгээнд нэмэлт болгон ашиглаж болно.

Зарим тохиолдолд эмийн эмчилгээг гэрийн эмчилгээний аргаар сольж болно, гэхдээ зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу. Олон тооны уламжлалт эмүүд нь эмийн адил үр дүнтэй байдаг тул үүнийг зөвшөөрдөг. Түүнээс гадна тэд ийм олон тооны эсрэг заалт, гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

Гарны артрозыг ардын аргаар эмчлэх гол зорилго нь:

• өвдөлт намдаах, үрэвслийг зогсоох;
• цусны эргэлт, эд эсийн тэжээлийн үйл явцыг идэвхжүүлэх;
• хурууны хөдөлгөөнийг сэргээх;
• үе мөчний дегенератив-дистрофик процессыг удаашруулах;
• хамтарсан өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх.

Эмчилгээ нь голчлон артрозын шинж тэмдгийг арилгахад чиглэгддэг. Өвчний хөгжлийн механизмд нөлөөлж, зөвхөн гарны артрозын шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмчилгээний аргуудыг хослуулан хэрэглэх шаардлагатай. Олон ардын жор нь дунд зэргийн өвдөлт, үрэвслийг арилгаж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг.

Гэрийн нөхцөлд хурууны артрозыг эмчлэх олон аргууд байдаг.

• амны хөндийн эм уух - NSAIDs нь хүнд өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг ба chondroprotectors нь мөгөөрсний эдийг тэжээх болно;
• үе мөчний тосыг өөрөө хийх эсвэл эмийн санд худалдаж авах боломжтой;
• албан ёсны болон ардын анагаах ухааны жорын дагуу шахалтыг хэрэглэх;
• сойз хийх орон нутгийн халуун ус;
• массаж, эмчилгээний дасгал;
• зөөврийн төхөөрөмж (Алмаг, Витафон) ашиглан физик эмчилгээний техник хангамжийн процедурыг хийх.

Аливаа эмийн болон эмийн бус нөлөөллийн аргуудыг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой бөгөөд эмчилгээний үр дүнг хянахын тулд үе үе ирж уулзах ёстой. Артосрозын цочмог үе шатанд өвчтэй үе мөчний хөдөлгөөнийг өвчний туршид хязгаарлах ёстой; Хоолны дэглэмээ баримтлахаа мартуузай.

Эмчийн зөвлөмжийн дагуу өвчтөн шахмал, капсул ууж, үе мөчний өвдөж буй хэсэгт хөргөх / дулаацуулах тос түрхэж, эмийн уусмалаар шахаж өгдөг. Эмийн үйлдэл нь нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг мэдээ алдуулах, цусны эргэлт, эд эсийн тэжээлийг идэвхжүүлэхэд чиглэгддэг. Chondroprotectors-ийн хэрэглээ нь мөгөөрсний доройтлын процессыг зогсоож, цаг хугацааны явцад холбогч эдийн уян хатан байдал сэргээгддэг.

Дасгалын эмчилгээний өрөөнд эмч өвчтэй үе мөчийг хөгжүүлэх тусгай дасгалуудыг үзүүлэх болно. Тохой, өвдөг, ташааны хэсгийг бүрэн хөдөлгөөнгүй болгох нь мэс заслын дараах богино хугацаанд эсвэл зөөлөн эдэд хүчтэй хөхөрсөн тохиолдолд л шаардлагатай байдаг.

Цочмог шинж тэмдгүүд алга болмогц асуудлын талбарт дунд зэргийн ачаалал өгөх шаардлагатай. Өдөр бүр 15-20 минутын дасгал хийх нь үе мөчний бүх элементүүдийн нөхцөл байдлыг сайжруулж, зарим эмгэгийн үед ясжилтаас сэргийлдэг.

Физик эмчилгээний маш сайн нэмэлт бол янз бүрийн хэлбэрийн артрозын "зөөлөн массаж" юм. Дегенератив-дистрофик өөрчлөлтийн үед удаан хугацааны ангижрах хугацаа нь хурцадмал байдлаар солигддог боловч үе мөчний эрүүл мэндийг байнга хадгалах ёстой. Асуудалтай хэсгийг цохих, хөнгөн үрэх, зуурах нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, асуудлын талбайн хөдөлгөөнийг хэвийн болгодог.

Ихэнх артроз нь архаг эмгэг юм. Эмийг байнга хэрэглэх нь бие махбодид хор хөнөөл учруулдаг. Ургамлын эмч нар өвчтэй үе мөчний нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжийн аргуудыг санал болгодог. Та эмээс бүрэн татгалзаж чадахгүй, гэхдээ ангижрах үед гар хийцийн олон найрлага нь эмтэй адил үр дүнтэй байдаг.

Батлагдсан жор:

• Алтан Усны хандмал.Үе мөчний эмгэгийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй ургамлын гаралтай найрлагуудын нэг. Дор хаяж хоёр сартай найлзуурыг авч, "үе" (12-15 ширхэг) болгон нилээд цавчих, саванд хийж, хагас литр архи нэмнэ. Алтан сахалтай хандмалхоёр долоо хоногийн дотор бэлэн болно. Өвдсөн өвдөг, тохойгоо өдөрт гурваас дөрвөн удаа үрнэ. Цаг агаар "яс нь өвддөг" бол олон өвчтөн Алтан сахалтай авардаг;
• cinquefoil хандмал. 100 мл архины хувьд 1 tbsp хангалттай. л. хүнсний ногооны түүхий эд. 2 долоо хоногийн дараа хандмал бэлэн болно. Асуудалтай газруудын эмчилгээг сарын турш өдөрт хоёр удаа хийдэг;
• тунхууны оо. Навчийг нунтаглаж, бага зэрэг ус нэмж, өвдөлттэй хэсэгт түрхэж, хагас цагийн турш самбайгаар таглана. Компрессийг өдөр бүр түрхээрэй. Процедурын тоо - 10;
• arthrosis нь burdock навч.Ус буцалгаж, навчийг 30 секундын турш буулгаж, аваад хөргөнө. Зөгийн бал эсвэл чидуны тосоор өвдсөн үеийг тосолж, burdock түрхэж, зөөлөн засаарай. Ашигтай сессийн үргэлжлэх хугацаа 1 цаг байна. Өдөр тутмын процедур нь өвдөлт, хаван арилгах;
• байцаа навчартрозын эмчилгээнд. Шүүс гарч ирэхийн тулд навчийг бага зэрэг цохиж эсвэл зүсэж, гадаргууг зөгийн балаар тарааж, гашуун газар хэрэглэнэ. Компресс нь үрэвслийг арилгахад тусалдаг, хавдар, өвдөлтийг намдаадаг;
• ургамлын хольц №1.Танд нэг халбага бургасны холтос, хус навч, хамхуул, календула цэцэг, дээр нь 1.5 литр буцалж буй ус хэрэгтэй болно. Найрлагыг гал дээр 5 минут буцалгаж, 1 цаг исгэж байлгана. Өдөр бүр та 1 аяга бүтээгдэхүүнийг хоёр тунгаар (хоолны өмнө) уух хэрэгтэй. Курс - 14 хоног;
• ургамлын хольц №2.Эдгэрэх түүхий эд нь нөлөөлөлд өртсөн үе мөчүүдэд эерэг нөлөө үзүүлдэг: хоп боргоцой, зэрлэг розмарин, chamomile, Гэгээн Жонны wort. Ашигтай ургамлын төрөл тус бүрээс ½ халбага авч, 250 мл буцалж буй ус хийнэ, таган дор 45 минутын турш исгэж байлгана. Ургамлын хольцыг гурван долоо хоногийн турш үдийн хоол, оройн хоолноос 15 минутын өмнө авна;
• Lingonberry цай. Нэг шил буцалж буй усны хувьд та 1 tbsp хэрэгтэй болно. л. хуурай эсвэл шинэхэн навч. Нэг сарын турш өдөрт хоёр удаа хагас аяга эрүүл цай ууна.

Өөр хэдэн энгийн жор:

• артрозын эсрэг тос. Турпентин ба алимны цуу (тус бүр 1 халбага) аваад нухсан шар нэмээд холино. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг өдөр бүр арчих;
• elecampane үндэснээс үрэлт хийх. 250 мл архины хувьд 1 tbsp хангалттай. л. жижиглэсэн ногооны түүхий эд. Хоёр долоо хоногийн дараа эдгээх эм бэлэн болно. Өвдөлттэй газрыг өдөр бүр арчих;
• далайн давстай банн.Үр нөлөөг сайжруулахын тулд 100 г эрүүл бүтээгдэхүүнд 3 tbsp нэмнэ. л. нарсны үрэл. Үе мөчийг эдгээх процедурын үргэлжлэх хугацаа нь цагийн гуравны нэг;
• ургамлын гаралтай декоциний бүхий банн.Эдгээх шингэнийг бэлтгэ: литр ус тутамд Гэгээн Жонны wort, chamomile, burdock үндэс, hemlock, хамхуул, calendula зэрэг халбагаар авна. Хольцыг 10 минут буцалгаж, хагас цагийн дараа хөргөсөн шингэнийг шүүж, бүлээн ус руу хийнэ. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа - 15-20 минут;
• гар, хөлд зориулсан банн.Жижиг үе мөчний нөлөөлөлд өртсөн тохиолдолд өдөр тутмын усны процедур нь сайн нөлөө үзүүлдэг. 4 литр халуун усны хувьд та сод, далайн давсны хоёр халбага, 10 дусал иод хэрэгтэй болно. Халаах үед өвдөж буй үе мөчний массаж хийнэ. Курс хийхэд 10-12 процедур хангалттай;
• желатинаар шахаж хийнэ.Цэвэр даавуу эсвэл самбайг бүлээн усаар норгож, желатин талстыг нэмж, хоёр дахь давхаргаар хучна. Өвдсөн өвдөг эсвэл тохойг боож, боолт нь эдийг шахаж болохгүй. Желатин компресс нь сийрэгжсэн мөгөөрсийг байгалийн коллагенаар хангаж, асуудалтай хэсгийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Ашигтай процедурын үргэлжлэх хугацаа 50-60 минут байна. Өдөр бүр желатинтай компресс хийх;
• celandine бүхий тос.Энэ нь эдгээх эмийг бэлтгэхэд хэцүү биш юм: 2 tbsp саванд хийнэ. л. нилээд жижиглэсэн навч, чидун эсвэл наранцэцгийн тос 0.25 литр асгаж, 18 хоногийн турш сэрүүн, харанхуй газар тавь. Хүчтэй бүтээгдэхүүнийг гэрлээс хол байлга. Өдөр бүр унтахынхаа өмнө тослог шингэнийг гар, хөлний үений хэсэгт түрхээрэй.

Чухал! Төрөл бүрийн этиологийн артроз нь үрэвсэлт бус өвчин юм. Хэрэв эмч хоёрдогч халдварыг илрүүлбэл synovial шингэний дутагдлаас болж үрэвслийн шинж тэмдэг илэрвэл процедурын явцад дулааны хэрэглээг цуцлах шаардлагатай болно. Устгах эх үүсвэрийг арилгах хүртэл халуун шахах, усанд орох, согтууруулах ундаагаар үрэхийг хориглоно.

Энэ өвчинтэй тэмцэх үйл явц үргэлж урт байдаг, эмчилгээг голчлон амбулаториор (гэртээ) хийдэг. Асуудлыг арилгах нэгдсэн арга барилыг дагаж мөрдөх нь чухал юм: өвдөлтийн үе мөчний ачааллыг хязгаарлах, моторын дэглэмийг сахих, эмчилгээний дасгалуудыг тогтмол хийх (дасгалуудыг эмчээс сонгох), массаж хийх. Артосрозын эмчилгээний дэглэмийн зорилго нь:

• контрактур үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• хамтарсан үйл ажиллагааг сайжруулах;
• өвчний явцыг удаашруулдаг.

Артосрозыг уламжлалт аргаар эмчлэх нь ижил ажлуудыг гүйцэтгэхэд чиглэгддэг бөгөөд үүнээс гадна тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгах хэрэгтэй: өвдөлт, үрэвсэл. Декоциний болон хандмалыг дотооддоо хэрэглэх нь өвчний эхний үе шатанд мөгөөрсний эдийг сэргээх, бодисын солилцооны үйл явц, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг.

• Сайжрах үед эмчилгээгээ зогсоож болохгүй: үндсэн шалтгааныг арилгах нь үргэлж урт бөгөөд шинж тэмдгүүд нь долоо хоногт алга болно.
• Заасан тунг хатуу дагаж мөрдөөрэй (ардын эмчилгээ хийлгэсэн ч гэсэн та үүнийг хэтрүүлж болно), журмын хуваарийг дагаж мөрдөөрэй.
• Хоолны дэглэмийг үл тоомсорлож болохгүй: үүнгүйгээр ардын эмчилгээ, шахалт хийх нь утгагүй юм, учир нь хоол тэжээл нь артрозын шалтгаан болдог. Давс, элсэн чихэр, аливаа хиймэл нэмэлтийг хасч, ургамлын гаралтай хоол хүнс, Омега-3 өөхний эх үүсвэр (загас, чидуны тос) зэргийг анхаарч, биеийн жингээ хянаж байгаарай. Вазелин, желатин, аспик, зуслангийн бяслаг, зөөлөн бяслаг нь ашигтай байх болно.
• Артосрозыг эмчлэх уламжлалт аргуудын талаар эмчтэйгээ тохиролцоорой, ялангуяа өвчин эрт үе шатанд ороогүй эсвэл олон тооны архаг өвчтэй эсвэл харшилтай бол. Хүүхдийг эмчлэхдээ эмчилгээг бие даан сонгохыг хориглоно.
• Хэрэв гаж нөлөө илэрвэл сонгосон эм эсвэл аргыг устгана уу.

Артрозын шалтгаанууд

Ихэнх тохиолдолд артрозын шалтгаан нь хүний ​​​​биед хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дутагдлаас болж үүсдэг бодисын солилцооны эмгэг юм. Үүнтэй холбоотойгоор үе мөчний мөгөөрс аажмаар хуучин уян хатан чанар, уян хатан чанараа алддаг.

Мөн түүнчлэн тайлбарласан өвчний шалтгаан нь тодорхой дааврын тэнцвэргүй байдал, генетикийн мэдрэмтгий байдал, гэмтэл, хөгшрөлт, үе мөчний хэт их ачаалал байж болно.

Артрозын гол шалтгаанууд:

• Шөрмөсний тасралт, хөхөрсөн, хугарлын улмаас үүссэн гэмтэл;
• Хүний бие дэх бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих;
• Үе мөч, мөгөөрсний эдэд их ачаалал өгснөөс болж таргалалтаас болж илүүдэл жин;
• Үе мөч, мөгөөрсний үрэвсэлт үйл явц;
• Ахмад нас;
• витамины цогцолбор, ялангуяа кальцийн дутагдал;
• Тогтмол гипотерми;
• Бие дэх хог хаягдал, хорт бодис хуримтлагдах;
• Халдварт өвчин;
• Бэлгийн замын өвчин;
• Гормоны тасалдал;
• Гематопоэтик тогтолцооны өвчин;
• Удамшил;
• Коллагены дутагдал нь үе мөчний хурдан элэгдэлд хүргэдэг.

Өнөөдрийг хүртэл остеоартритын хэд хэдэн үндсэн шалтгааныг тодорхойлсон бөгөөд эдгээр нь бүгд үе мөчний мөгөөрсний эдийг доройтуулж улмаар артроз үүсэхэд хүргэдэг. Гар, хурууны үрэвсэл нь дараахь хүчин зүйлээс шалтгаална.

• тэнцвэргүй хооллолт - түргэн хоол, шарсан, өөх тос, тамхи татдаг хоол, боловсруулсан хоол, архи, кофе;
• удамшлын урьдал нөхцөл, түүнчлэн төрөлтөөс эхлэн гар өвчин;
• дотоод шүүрлийн системийн өвчин;
• гар, яс, ясны эд эсийн бүтцэд генетикийн өөрчлөлт;
• үе мөчний болон мөгөөрсний эдэд насжилттай холбоотой эмгэг;
• гарыг хамарсан хүнд, байнгын бие махбодийн хөдөлмөр.

Артроз нь дараах гарын үеүүдэд нөлөөлж болно.

• interphalangeal, дистал (хол) ба проксимал (ойролцоох), энэ тохиолдолд хурууны өвөрмөц хэв гажилт үүсдэг, Хеберден-Боучард зангилаа үүсдэг;
• метакарпофалангиал;
• carpometacarpal хамтарсанэрхий хурууны ёроолд.

Хэд хэдэн эсвэл бүх үе мөчний нэгэн зэрэг гэмтлийг гарны полиартрит гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн остеоартритын нэг хэсэг болох үе мөчний болон нугалам хоорондын диск, том захын үений гэмтэлтэй хавсарч хөгждөг. Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү гарны полиартритэд өртөмтгий байдаг 40-өөс хойш хурууны остеоартрит үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Гарны остеоартрит нь үе мөчний бүх эд эсийн оролцоотойгоор үүсдэг. Нэгдүгээрт, үе мөчний мөгөөрс нь хатаж, хагарч, нимгэн болдог. Дараа нь ясны эд эсийн бүтцийн өөрчлөлт эхэлдэг: энэ нь нягт болж, өсөлт - остеофитууд - ирмэгийн дагуу үүсдэг бөгөөд энэ нь үе мөчний нягтралаар илэрдэг. Хамтарсан мембран нь ихэвчлэн үрэвсэж, synovial шингэний найрлага өөрчлөгддөг.

Үе мөчний мөгөөрсний эдийг устгах нь өвдөлтийн шинж тэмдэг дагалддаггүй, учир нь тэдгээр нь мэдрэлгүй байдаг. Гэхдээ мэдрэлийн төгсгөлүүдээр нэвчсэн ясны үе мөчний хэсгүүд ил гарах үед гар дээрх аливаа ачаалал хүчтэй өвдөлт дагалддаг. Эмгэг судлалын эхний үе шатанд богино хугацааны хөшүүн байдлыг тэмдэглэж, үүнийг даван туулахад хялбар байдаг.

Гарны артрозын шалтгаан нь олон янз байдаг боловч гол шалтгаан нь мөгөөрсний эдийг устгах, нийлэгжүүлэх үйл явцын тэнцвэрт байдал нь устах тал руу шилжих явдал юм. Энэ нь дараахь зүйлд хүргэж болзошгүй.

• байнгын хэт ачааллын үр дүнд гар гэмтэл, мөгөөрсний микротравма;
• судасны өвчин, бодисын солилцооны эмгэгийн үед мөгөөрсний эд эсийн цусан хангамж, тэжээл хангалтгүй;
• дотоод шүүрлийн өвчин;
• бие махбод дахь шим тэжээлийн дутагдал;
• үе мөчний дэвшилтэт үрэвсэл (артрит).

Хамтарсан эмгэг нь аажмаар үүсдэг. Артосрозын гол шалтгаан нь мөгөөрсний эдийг устгах явдал юм. Биеийн байгалийн хөгшрөлтийн үед дегенератив-дистрофик өөрчлөлтүүд үүсдэг. Мөгөөрсний эд нь элэгдэж, холбогч эдийн уян хатан чанар, зузаан нь буурч, үе мөчний шингэний хэмжээ багасдаг.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд өртсөн үе мөчний хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдаг тул өвчтөн хөдөлж, тохой, өвдөгний үеийг нугалах / сунгахад хэцүү байдаг. Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин эсвэл гэмтлийн дараа артрозын янз бүрийн хэлбэрүүд үүсдэг.

Дараах хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр мөгөөрсний эдэд үрэвсэлт бус гэмтэл үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

• хоол тэжээлийн дутагдал;
• үе мөчний байнгын ачаалал;
• илүүдэл жинтэй;
• хүнд бие махбодийн хөдөлмөр;
• цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдийн дааврын түвшинтэй холбоотой асуудлууд;
• халдварт өвчин, системийн эмгэг.

Degenerative-dystrophic процессын орон нутгийн эмчилгээ нь тос, үрэлт эсвэл шахалтыг (хэрэглээ, боолт) хэрэглэдэг. Сүүлийнх нь өвдөлт, хавдрыг илүү үр дүнтэй арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулж, мөгөөрсний эдийг тэжээхэд тусалдаг (хэрэв бүтээгдэхүүн нь желатин дээр суурилсан бол). Компресс нь халуун байж болох бөгөөд энэ нь идэвхтэй үрэвсэлт үйл явцын үед хориотой боловч өвдөлтийг төгс тайвшруулж, хаван арилгахад хүйтэн байдаг. Артрозын үр дүнтэй ардын эмчилгээ:

• Oatmeal (4 tbsp) дээр буцалж буй ус (шил) хийнэ. Зөөлөн гал дээр 7-8 минут буцалгаад өтгөн, нялцгай будаа болгоно. Хэрэв хэт их ус байгаа бол илүү их овъёос нэмнэ. Үүссэн массыг хөргөж, гурван удаа нугалж самбай дээр тавьж, унтахынхаа өмнө шахаж хэрэглэнэ. Үүнийг наалдсан хальсаар бүрхэж, боолтоор бэхлэхээ мартуузай.
• Шинэ тунхууны үндсийг авч, хальслахгүйгээр нилээд сараалжтай болгоно. Давхар атираат самбай дээр тавиад зовиуртай үе дээр тавина. Та шахалтыг 1-2 цагийн турш байлгаж, өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ.

Burdock-аас

Яс-булчингийн тогтолцооны өвчнийг шахахад хэрэглэдэг алдартай ардын эмчилгээ нь ургамлын навч бөгөөд шүүс нь гарч ирэхийн тулд бага зэрэг зуурсан байдаг. Энэ зорилгоор байцаа, ойм эсвэл burdock авна. Сүүлийн сонголт нь хотын оршин суугчдад хамгийн хямд биш, учир нь танд шинэ навч хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь маш үр дүнтэй бөгөөд хавдар, өвдөлтийг хурдан арилгахад тусалдаг. Үйл ажиллагааны зарчим нь энгийн:

1. Саванд их хэмжээний ус (3-4 литр) буцалгана.
2. Угаасан burdock навчийг тэнд байрлуулж, яг 30 секундын турш барина.
3. Нөлөөлөлд өртсөн газрыг бүлээн оливын тос эсвэл зөгийн балаар эмчил (ойролцоогоор 1-2 хоолны халбага, яг хэмжээ нь үе мөчний хэмжээнээс хамаарна).
4. Дээрээс нь түлэгдсэн burdock навчийг тавиад нэг цагийн турш боолтоор бэхлээрэй. Өвдөлт, хавдар бүрэн арилах хүртэл процедурыг өдөр бүр хийж болно.

Байцаанаас

Артроз, үе мөчний үрэвслийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй ардын эмчилгээ нь байцааны шахалтыг хэрэглэх явдал юм. Тэд үрэвслийн процессыг зогсоож, шингэнийг зайлуулах замаар хаван арилгах, шим тэжээлийн бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлж, өвдөлтийн эрчмийг бууруулдаг. Уг процедурын хувьд бүх байцааны навч, тэдгээрээс шахсан шүүсийг хоёуланг нь ашигладаг. Хамгийн үр дүнтэй жор:

• Байцааны толгойноос навчийг авч, сайтар угааж, дотор талд нь хэд хэдэн гүехэн зүслэг хийнэ. Үүнийг алхаар цохиж, судаснууд нь маш зузаан байвал нөлөөлөлд өртсөн үеийг хэрэглэнэ. Илүү үр дүнтэй байхын тулд та гичийн нунтаг хольсон зөгийн балаар навчийг дотроос нь тосолж болно (тус бүр 1 халбага). Кинооор хучиж, боолт, дулаан ороолтоор хамгаална. Өвдөгний хувьд 2-3 хуудас, бусад хэсгүүдэд - 1. Компрессийг нэг цагийн турш байлгаад дараа нь шаардлагатай бол шинээр хийж болно. Өдөрт 4-5 процедурыг зөвшөөрдөг, эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь өөрийгөө мэдрэх хүртэл байна.
• Байцааны толгойноос 4-5 навчийг авч хутгаар цавчих ба жижиг шилэн саванд гараараа бутлана. Шүүсийг шахаж, гурвалсан самбай эсвэл зузаан ноосон даавуунд (байгалийн найрлагатай байх ёстой) дэвтээнэ. Өвдсөн хэсэгт компресс түрхэж, тугалган цаасаар бүрхэнэ. Үүнийг 1.5-2 цаг байлгана. Шүүсийг 3 хоног хүртэл хадгалах боломжтой бөгөөд дараа нь шинэхэн болгосон байна. Уг процедурыг өдөрт 2-3 удаа давтана. Эмчилгээний курс хязгаарлагдахгүй.

Өвдөлтийг эмчлэх ардын эмчилгээ бол байцаа навчийг ашиглах явдал юм. Цэвэр байцааны навчийг шүүс гарч ирэх хүртэл дотроос нь бага зэрэг цохино. Бага зэрэг бүлээн зөгийн балыг нимгэн давхаргаар түрхэнэ. Хуудсыг гилгэр хальсан, дулаан байгалийн даавуугаар боож, гашуун үеийг хэрэглэнэ. Өвдөлттэй газрыг зөв дулаалахаа мартуузай.

Өглөө болтол хуудсыг үлдээгээрэй. Өглөө эмээ авсны дараа савангүй бүлээн усаар арчина. Арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд ямар ч байгалийн чацаргана, Kalanchoe эсвэл бусад тос түрхээрэй. Ихэвчлэн хавдар, өвдөлтийг намдаахын тулд нэг процедур хангалттай байдаг. Шаардлагатай бол хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл артрозын эмчилгээг ардын аргаар давтаж болно.

Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хүчтэй, цочмог өвдөлт үүсвэл уламжлалт анагаах ухаан нь физик эмчилгээ, соронзон эмчилгээ, зүүний эмчилгээ эсвэл өвдөлт намдаах эм бүхий үрэвслийн эсрэг эмийг томилох хэлбэрээр тусламж үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндийг сайжруулах аргуудын хүрээ нь зөвхөн эмийн эмчилгээ, ардын эмчилгээнээс бүрдэхээс гадна физик эмчилгээтэй тусгай хоолны дэглэмийг агуулдаг.

Остеоартритийг эмчлэхэд хоолны дэглэм чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Артосрозын хоолны дэглэм нь хатуу хязгаарлалт тавьдаггүй боловч дараахь хоол тэжээлийн дүрмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг.

• Тамхи татдаг мах, өөх тос, халуун ногоотой хоол, согтууруулах ундаа, лаазалсан хоолыг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай;
• Давс, амтлагч, чихэрлэг бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгах;
• Шинэ жимс, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн, туранхай мах, үр тариа, бүтээгдэхүүнийг цэсэнд оруулах;
• Өдөрт ууж буй шингэний хэмжээгээ 2 литр хүртэл нэмэгдүүлээрэй.

Физик эмчилгээний дасгалуудыг өвчний үе шат, төрлөөс хамааран эмчлэгч эмч сонгох ёстой. Энэ нь энгийн гимнастикийн дасгалууд, усанд сэлэх эсвэл зарим спортын хэрэгслийг ашиглах явдал байж болно.

Артрозоос урьдчилан сэргийлэх:

• Үе мөчний хэт их эсвэл удаан хугацааны бие махбодийн стрессээс зайлсхийх;
• Зөв хооллолтыг баримтлах;
• Илүүдэл жин нэмэхээс зайлсхийх;
• Илүү их хөдлөхийг хичээ - алхах, өглөөний дасгал эсвэл спортоор хичээллэх;
• Гэмтлийн болзошгүй нөхцөл байдлаас зайлсхий.

Өвчин үүсгэх шалтгаанууд

Хуруу, гарны үрэвслийг дараах шинж тэмдгээр тодорхойлж болно.

• хуруугаа гулзайлгах, хөдөлгөх үед үе мөч, мөгөөрсний өвөрмөц хямрал;
• хурууны аливаа хөдөлгөөнөөр өвдөх, хурц өвдөлт;
• гарны үрэвссэн хэсэгт хавдах, хавдах;
• үрэвслийн голомт дахь цаг агаарын өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдал (цаг агаар өөрчлөгдөх үед өвдөлт);
• хурууны уртыг өөрчлөх;
• хурууны хэлбэр өөрчлөгдөх, муруйлт, өтгөрөлт, үрэвслийн голомт дахь ясны эд эсийн өсөлтөөс болж үүсдэг Хеберденийн зангилааны харагдах байдал.

Остеоартрит үүсэх гурван үе шат байдаг.

1. Эхний үе шатанд бугуй, хурууны хөдөлгөөний сулрал гарч ирдэг. Бага зэргийн өвдөлт нь ихэвчлэн цаг агаар өөрчлөгдөхөөс өмнө эсвэл шөнийн цагаар тохиолддог.
2. Хоёрдахь үе шатанд бугуй, хурууны хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц доройтож, шаналах, өвдөх өвдөлт гарч ирдэг.
3. Өвчний гурав дахь үе шатанд гар, хурууны хөдөлгөөн нь мэдэгдэхүйц хүндрэлтэй бөгөөд хүнд өвдөлт дагалддаг. Энэ үе шатанд хурууны уян хатан байдал, моторт ур чадвар бараг байдаггүй. Өвдөлтийг багасгахын тулд өвчтөн гарынхаа тав тухтай байрлалыг хайж олох хэрэгтэй.

Эрт үе шат нь нөлөөлөлд өртсөн үе мөчний бага зэргийн өвдөлт дагалддаг, дасгал хийх явцад таагүй мэдрэмж төрдөг. Мөгөөрсний эд муудах тусам өвдөлт мэдрэхүй амарч байхдаа ч илүү олон удаа гарч ирдэг.

Өвдөг, тохой, хип үений артрозын өвөрмөц шинж тэмдэг нь өглөө нь асуудлын талбайн хөшүүн байдал юм. Хүн "уусч", үе мөчний шөрмөсний аппарат хангалттай хөдөлгөөнтэй болоход хэсэг хугацаа шаардагдана. Дэвшилтэт тохиолдолд мөгөөрс бүрэн устаж, өвчтөн асуудалтай мөчийг хөдөлгөж чадахгүй, хиймэл үе суулгах шаардлагатай.

Архи, архины хандмал

Дотор болон гаднаас хэрэглэж болох артрозын бүх нийтийн ардын эмчилгээ нь архи, архитай хандмал юм. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй cinquefoil, Dandelion, elecampane, голт борын цэцэг зэргийг авна. Мөн архины хандмал хэрэглэхийг хориглодог бол уух усны декоциний бэлтгэхэд ашиглаж болно. Ялангуяа үр дүнтэй жор:

• 2 tbsp авна. л. cinquefoil, нэг шил архи хийнэ. Холимог сэрүүн газар 2 долоо хоног байлгана. Та хандмал 1 tbsp уух хэрэгтэй. л., хоолны өмнө 100 мл бүлээн усаар шингэлнэ. Нэмж дурдахад, энэ нь өдөрт 2 удаа нэг минутын турш үе мөчний массаж хийх замаар гаднаас хэрэглэж болно. Эмчилгээ нэг сар үргэлжилнэ.
• 1 кг хөх тарианы үр тариа (бүрэн эмчилгээний курс) ангилж, хүйтэн усаар (7 л) дүүргэнэ. Дунд зэргийн дулаан дээр буцалгаад зуухаа унтраа. Шөл хөргөсний дараа шүүнэ. Шингэн зөгийн бал (1 кг), архи (500 мл), barberry үндэс (3 tsp) холино. Хандмалыг хүйтэн, харанхуй газар 3 долоо хоног байлгана. 3 tbsp ууна. л. Бүтээгдэхүүн дуусах хүртэл хоолны өмнө.
• Хальсалсан сармис хумс (200 гр) нунтаглаж, архи (200 мл) нэмнэ. 10 хоногийн дараа шүүж, дахин 2 хоног байлгана. Өглөө, оройд 100 мл сүүнд шингэлсэн 3 дуслыг хоолны дараа нэг цагийн дараа авна. Эмчилгээ нэг сар үргэлжилнэ.

Артосрозыг уламжлалт аргаар эмчлэх

Өвчний эхний шатанд л остеоартритыг бүрэн эмчлэх боломжтой. Өвчний хожуу үе шатанд эмчилгээ нь өвдөлтийг намдаах, үрэвслийг багасгах, өвчтөний нөхцөл байдлыг хэвийн болгоход чиглэгддэг. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хуруу, гарны үений эмчилгээ нь цогц, тууштай, тодорхой хугацаанд үргэлжлэх ёстой. Эмчилгээний зорилгод дараахь зүйлс орно.

1. өвдөлтийг арилгах;
2. үе мөч, мөгөөрсний эвдрэлийг удаашруулах;
3. цус, лимфийн урсгалыг сайжруулах;
4. үрэвслийг арилгах.

1. Артосрозыг эмээр эмчлэх. Өвчин оношлогдсоны дараа эмч үрэвслийг арилгах эмийг тогтооно - булчин сулруулагч, chondroprotectors. Эдгээр эмийг бусад төрлийн остеоартритийн үед эмчийн зааж өгсөн байдаг.

2. Эмчилгээний дасгалууд (эмчилгээний дасгалууд). Дасгал нь үрэвслийн голомт руу цусны урсгалыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь мөгөөрс, үе мөчний эдийг шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр тэжээхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг намдаах, гар, хурууны хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг.

3. Физик эмчилгээ. Соронзон эмчилгээ, электрофорез, лазер эмчилгээ зэрэг аргууд нь үрэвсэл, өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулах, цусны эргэлтийг сайжруулахад чиглэгддэг.

4. Хоолны дэглэм. Зөв тэнцвэртэй хооллолт нь яс, мөгөөрс, үе мөчний эдийг нөхөн сэргээхэд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр бие махбодийг хангадаг.

Эмийн ургамлын хэрэглээ

Хурууны артрозыг оношлохдоо ардын эмчилгээний эмчилгээг цохилтот массаж ашиглан хийдэг. Энэ арга нь үе мөчний цусны эргэлтийг хэвийн болгох, ардын эмчилгээг ашиглан артрозын эмгэгийг арилгахад тусалдаг. Гарын үе мөчний эмчилгээнд эмийн ургамал хэрэглэх, шавар эсвэл желатинаар эмчлэх нь ашигтай байдаг.

Та амт, тодорхой нөлөөгөөр ялгаатай олон тооны ургамлаас цай чанаж болно.

• хамхуулаас - илүүдэл шингэнийг зайлуулах;
• comfrey-аас - хортой бактерийг ялгаруулдаг нөлөө;
• Гэгээн Жонны wort ба ганга - өвчний явцын үед идээшлийг арилгах - бугуйны артроз.

Ургамлын дусаах нь тохойн үений өвдөлтийн үед ялангуяа алдартай байдаг эмчилгээ нь дараах жорын дагуу эмийг бэлтгэх явдал юм.

Шаардлагатай бол боодол эсвэл банн хэрэглэж болно.

Гарны артроз нь дээд мөчний хөдөлгөөнийг алдагдуулж болзошгүй нэлээд аюултай өвчин гэж тооцогддог. Ийм учраас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах, үе мөчний ачаалал, хоол тэжээлийг сайтар хянаж байх нь чухал юм.

Артрозын эсрэг ашигтай, энгийн ардын эмчилгээ бол цусны эргэлтийг сайжруулж, өвдөлт, үрэвслийг бууруулдаг шинэхэн цагаан гаатай энгийн ургамлын цай юм. Үүнийг хийхийн тулд 2 см цагаан гааны үндсийг нилээд сараалж, хумс нахиа, 1 tsp нэмнэ. Ногоон цай. Бүгдийг халуун (80 градус) усаар асгаж, усан ваннд 10 минутын турш халааж, хагас цагийн турш уусгана.

• Хатаасан булан навч (10 гр) авч, буцалж буй ус (200 мл) хийнэ, 10 минут буцалгана. Савыг алчуураар боож, 5 цагийн турш дусаана. Боломжтой бол шөлийг дулаан зууханд хийж, зузаан хайруулын тавган дээр хоол хийх нь зүйтэй. Өдөрт жижиг хэсгүүдэд ууна. Эмчилгээ нь ердөө 3 хоног үргэлжилдэг бөгөөд долоо хоногийн завсарлага авсны дараа курс давтагдана.
• Calendula цэцэг, хамхуул, хус навчийг хольж, 2 tbsp хийнэ. л. хагас литр буцалж буй ус. Буцалж, хөргөнө. Хоолны өмнө 100 мл, хоолны өмнө хагас цагийн өмнө, 3 долоо хоногийн турш өдөрт 4 удаа ууна.

Остеоартритэд зориулсан дасгалууд

Остеоартрит үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусалдаг хүчин зүйлүүдийн нэг бол гэртээ хуруу, гарт зориулсан нарийн төвөгтэй дасгалуудыг зөв сонгох явдал юм. Ийм дасгалын ачаар цусны эргэлт сайжирч, үе мөч, мөгөөрсний уян хатан чанар нэмэгдэж, эд эсүүд шаардлагатай тэжээлийг авч, өвдөлт багасдаг.

Алгаа нударга болгон дунд зэрэг зангидах шаардлагатай бөгөөд үүний дараа бид гараа шахсан байрлалд 30-40 секундын турш бэхлээд дараа нь хуруугаа бие биенээсээ өргөн зайтай байлгахын тулд тайлна. Энэ дасгалыг гар тус бүрээр өдөрт 5-8 удаа гэртээ хийж болно.

Энэ нь бугуй болон бугуйны үеийг сунгахад чиглэгддэг. Та алгаа өөр рүүгээ эргүүлж, бүргэдийн саварыг дуурайж байгаа мэт хуруугаа нугалах хэрэгтэй. Бид энэ байрлалыг 30-40 секундын турш засаж, ердийн байрлал руу сунгана. Бид энэ дасгалыг гэртээ өдөр бүр баруун, зүүн гараараа 4-5 удаа давтана. Энэ дасгал нь артрозын улмаас өвдөлт, үрэвслийг арилгахад чиглэгддэг.

Тос ба үрэлт

Хэрэв артрозт өртсөн үе мөч нь үрэвсээгүй, арьс нь улаан биш, орон нутгийн температур нэмэгдээгүй бол өвдөлтийг намдаах, цусны эргэлтийг хэвийн болгохын тулд гар хийцийн үрэлтийг бэлдэж болно. Тэд хөнгөн массажны үед ашиглагддаг: stroking, спираль хөдөлгөөн, үрэлт. Тэдгээрийг өдөрт 2 хүртэл удаа хэрэглэж болох бөгөөд дараа нь эмчилсэн хэсгийг ноосон даавуугаар боож өгөхийг зөвлөж байна.

• Чидун эсвэл бусад ургамлын тос (наранцэцэг, эрдэнэ шиш) 100 гр авч, нилээд сараалжтай байх ёстой ижил хэмжээний Зөгийн жилий нэмнэ. Нэг төрлийн массыг олж авах хүртэл усан ваннд халаана (зөгийн жилий хайлах ёстой), хөргөнө. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг тааламжгүй шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл артрозын нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өдөрт 2 удаа түрхэнэ.
• 20 гр Кавказын хясаа үрж жижиглэн нунтаглана. Түүнд 20 мл ургамлын тос, ижил хэмжээний шингэн (халж болно) зөгийн бал нэмж, 5 гр гич нэмнэ. Бүгдийг усан ваннд (бага дулаан) дулаацуулж, хутгана, өрөөний температурт хөргөнө. Өдөрт 2-3 удаа хүчтэй өвдөлтийн үед үе мөч рүү үрнэ.
• Тэнцүү хэмжээтэй хус нахиа, зэрлэг розмарин, далайн үндэс, цагаан голт борын цэцэг, амтат хошоонгор, нэрэх 1 tbsp авна. л. нэг аяга буцалж буй ус цуглуулах. Нэг цагийн турш шаардана. 150 гр гахайн өөхийг усан ваннд хайлуулж, зузаан зуурмаг авахын тулд 50 мл дусаах нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг хөргөсний дараа өглөө, оройд гэмтсэн хэсгийг үрэхийн тулд хэрэглэнэ.
• 2 тахианы өндөг эвдэж, 2 tsp нэмнэ. аммиак ба турпентин. Орой нь массажны хөдөлгөөнөөр гэмтсэн үеийг энэ хольцоор үрнэ. Эмчилгээний хугацаа - 2 долоо хоног.

Усанд орох

Хэрэв өвчтөн арьс, зүрх судасны тогтолцооны өвчингүй бол (ялангуяа цусны даралт ихсэх), хавдар, булчингийн тогтолцооны байдлыг сайжруулахын тулд эмийн халуун ус хэрэглэж болно. Эдгээр нь ерөнхий дулааралтыг дэмжиж, эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, дархлааг бэхжүүлж, хавдар, өвдөлт, булчингийн гипертоникийг намдааж, цусны эргэлтийг хэвийн болгож, хөдөлгөөнийг сэргээдэг. Үр нөлөө нь усанд нэмсэн сонгосон бүтээгдэхүүнээс хамаарна. Артрозын уламжлалт анагаах ухаан дараахь зүйлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• далайн давс;
• нарс зүү;
• хадлангийн тоос;
• турпентин;
• ургамлын гаралтай бэлдмэл;
• гичийн нунтаг.

Усны температур тав тухтай байх нь чухал юм: 35-37 градус, гэхдээ зарим ардын жорыг үл хамаарах зүйлийг зөвшөөрдөг (температурыг 40 градус хүртэл нэмэгдүүлэх). Уг процедурыг хэрэглэсэн бүтээгдэхүүнээс хамааран 10-30 минутын турш 2 өдөр тутамд нэг удаа эсвэл тэсвэрлэх чадвараас бага хугацаагаар хийдэг. Артосрозын үед мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд курс нь нэг сар үргэлжлэх ёстой (шаардлагатай бол 15 процедур, завсарлагааны дараа давтан хийнэ: үүнийг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй).

Давс ба нарстай

Далайн давс (1 кг), нарсны мөчир (2-3 ширхэг) хэрэглэдэг банн нь булчингийн тогтолцоонд сайн нөлөө үзүүлдэг. Нэмж дурдахад дулаарах нөлөөг сайжруулахын тулд та дараахь зүйлийг нэмж болно.

• зөгийн бал (2 tbsp);
• turpentine (1 халбага).

Нэгдүгээрт, нарсны мөчрүүдийг ваннд хийж, буцалж буй усаар хийнэ. Хагас цагийн дараа далайн давс, зөгийн бал, турпентин нэмнэ. Усанд орох нь халуун усаар дүүрдэг. 37 градус хүртэл хөргөхөд та процедурыг эхлүүлж болно. Түүний үргэлжлэх хугацаа 20 минут, курс нь 12 процедураас бүрдэнэ. Хэрэв нарсны мөчир байхгүй бол та нарсны эфирийн тос (3-5 дусал) авч болно, гэхдээ ус хөргөж эхлэхэд нэмнэ.

Ургамлын гаралтай банн

Хамхуул, chamomile, calendula, St. John's wort нь алдартай, үр дүнтэй ургамал бөгөөд үүн дээр үндэслэн артрозын эсрэг эмийн халуун усанд хэрэглэдэг декоциний бэлдэж болно. Тэд өвдөлтийг намдааж, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Эдгээр ургамлыг дангаар нь эсвэл хамт хэрэглэдэг. Уламжлалт анагаах ухааны хэд хэдэн сонголтууд:

• Calendula, St. John's wort, oregano зэргийг тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэнэ. Үр хольц нь 3 tbsp эзэлхүүнтэй. л. хоёр шил буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг нэг цагийн турш исгэж, ваннд хийнэ. Судсаар хийсэн бага концентрацийг харгалзан орон нутгийн халуун усанд хэрэглэхийг зөвлөж байна: тохой, өвдөг, шагайны үеийг дулаацуулах. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 10-20 минут, курс нь өдөр бүр 10 хуралдаанаас бүрдэнэ.
• Халгай, хус навч, tansy цэцэг (тэнцүү харьцаа) авна. 100 г хольцыг нэг литр буцалж буй усаар хийнэ, хагас цаг байлгана. Бэлэн банн дээр нэмээд 15 минут байлгана. Уг процедурыг 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр хийх ёстой.

Сод-давс

Хэрэв гар, хөлний жижиг үе (фаланкс, бугуй) гэмтсэн бол жижиг ваннд уураар жигнэж болно. Тэдний хувьд нарс, содын давсны уусмал гэх мэт артрозыг эмчлэх ардын эмчилгээг ашигладаг. Сүүлийнх нь халуун (75-80 градус) усаар цутгаж, жигд натри, далайн давстай тэнцүү хэмжээний холимог юм.

Энэ нь үе мөчний эдэд нөлөөлдөг. Энэ нь ямар ч насны үед үүсдэг бөгөөд нарийн оношлогоо, цогц эмчилгээ шаарддаг. Ревматологич өвчтөнтэй зөвлөлддөг бөгөөд ардын эмчилгээг хэрэглэх талаар түүнтэй ярилцах хэрэгтэй.

Артрит нь үе мөчний өвчинд нөлөөлдөг бүлэг өвчин юм.

Эмгэг судлалын үйл явцын нутагшуулалтыг харгалзан дараахь төрлүүдийг ялгадаг.

Нэр	Тодорхойлолт
Шагай	Үрэвслийн процесс нь хөл, хуруунд нөлөөлдөг.
Өвдөг	Өвдөгний шилбэ, гуяны үе мөчний хэсэгт эмгэг өөрчлөлтүүд үүсдэг.
Хип	Гуяны яс, аарцагны уулзвар дахь хэсэг нь өртдөг.
Гар	Хуруунууд өвддөг.
Мөр	Эмгэг судлал нь үе мөчний хөдөлгөөнийг алдагдуулдаг.
Доод эрүү	Temporomandibular үений үйл ажиллагаа буурдаг.

Үүний гарал үүслийг харгалзан үе мөчний үрэвслийн хэлбэрүүд байдаг (ревматоид, psoriatic, реактив, халдварт, бодисын солилцоо, гэмтлийн дараах).

Өвчин үүсгэх шалтгаанууд

Өдөөгч хүчин зүйлүүд нь дараахь эх сурвалжууд юм.

• халдварт гэмтэл;
• үе мөчний гэмтэл;
• илүүдэл жинтэй;
• мэдрэлийн системийн өвчин;
• харшлын урвал;
• удамшлын хүчин зүйл;
• хоол тэжээлийн дутагдал;
• авитаминоз.

Эмгэг судлалын үйл явц нь муу зуршлууд (тамхи татах, согтууруулах ундаа), гипотерми, шавьж хазуулсаны дараа, биологийн хор нь үе мөчний хөндий рүү орох үед гарч ирдэг.

Уламжлалт жорын дагуу эмчилгээг хэзээ зөвтгөдөг вэ?

Артрит өвчний цогц эмчилгээнд ардын эмчилгээг илүү их хэрэглэдэг. Ревматологич нь эмнэлгийн судалгаагаар батлагдсан жорыг илүүд үзэхийг зөвлөж байна. Байгалийн элемент байсан ч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн сөрөг нөлөөллийн магадлалыг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Артритийг эмчлэх ардын эмчилгээ

Шулам эмч, эдгээгчид артриттай тэмцэх олон тооны ардын жортой байдаг. Гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй, учир нь тэд харшлын урвал үүсгэж, үе мөчний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Эмч танд хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй эмийг сонгоход тусална.

Усанд орох

Артритийн хувьд эмийн халуун ус нь цочромтгой байдал, стрессийг арилгах, захын цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Усны процедур нь зөөлөн нөлөө үзүүлдэг тул өндөр настай хүмүүст ч хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Нарс зүүтэй	500 гр нарс зүүг хөвөн даавуугаар боож өгнө. Тэдгээрийг усаар (7 л) дүүргэж, гал дээр тавьж, буцалгаад 30 минутын турш халаана. Бэлтгэсэн уусмалыг халуун усанд нэмнэ.	Сарын турш өдөр бүр 20 минутын турш усны процедурыг хийхийг зөвлөж байна.
Нарс эсвэл хусны үнстэй хамт	Сонгосон үнсээр хайруулын тавган дээр 2/3 дүүргэ. Савыг дүүргэх хүртэл ус нэмнэ. Гал дээр тавиад буцалгах хүртэл халаана. Бэлтгэсэн уусмалыг 12 цагийн турш дулаан газар үлдээгээрэй.	Усны сессийг өдөр бүр 15-20 минутын турш хийх ёстой.
Далайн давс	200 мл ус, 8 г давсны уусмал бэлтгэнэ.	Бэлэн бүтээгдэхүүнийг халуун усанд хийнэ. Нэг сесс 10-20 минут үргэлжилнэ.

Ус нь үе мөчний өвчинд эерэгээр нөлөөлж, тайвшруулж, ялангуяа хүнд өдрийн дараа амрах боломжийг олгодог.

Компресс

Шахалтын дараа хавдар багасч, бодисын солилцоо сайжирч, эд эсүүд витамин, микроэлементүүдээр баяждаг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Димексидтэй	Хэрэглэхийн өмнө эмийн бүтээгдэхүүнийг 1: 4 харьцаатай усаар шингэлнэ.	Уусмалд дэвтээсэн самбай нь нөлөөлөлд өртсөн үеийг хэрэглэнэ. Дээд талыг нь уутаар боож, дулаан материалаар боож өгнө. Компрессийг 1 цаг байлгана.
Цэнхэр шавар	Өтгөн тууштай байдлыг олж авахын тулд үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийг усаар шингэлнэ.	Өвдөлттэй үеийг тосолж, полиэтилен, дулаан даавуугаар боож өгнө. 3-4 цагийн турш үлдээгээрэй.
Төмс	Дунд зэргийн хэмжээтэй төмсийг угааж, хальсалж, цавчих.	Зуурмагийг үе мөчний хэсэгт түрхэж, боож, шөнийн турш үлдээх хэрэгтэй. Орой бүр өвдөлт, үрэвслийг багасгах хүртэл хуралдааныг хийдэг.

Аливаа шахалтын дараа эмчилсэн хэсгийг чийгшүүлэгчээр тослохыг зөвлөж байна.

Ундны декоциний болон хандмал

Уламжлалт жор нь зөвхөн өвдөлтийг багасгахаас гадна үе мөчний үрэвслийн эмнэлзүйн зургийг зөөлрүүлдэг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Lingonberry навч	Ургамлын хуурай навчийг (2 tbsp) халуун усаар (1 tbsp) хийнэ. 15 минут байлгаад шүүнэ.	Бэлэн болсон эмийг цайны оронд өдрийн турш хэрэглэдэг. Эмчилгээний хамгийн бага курс нь нэг сар байна.
морины хүрэн	Ургамлын цэцэг (20 гр) архи (0.5 л) хийнэ. 14 хоног байлгаад дараа нь шүүж, эмийн зориулалтаар хэрэглэнэ.	Морин хүрэн хандмал 1-2 tbsp авна. 16 цаг хүртэл өдөрт.
Нарсны самрын бүрхүүл	Шилэн саванд (0.5 л) 2/3 дүүргэж, хайруулын тавган дээр урьдчилан халаасан самрын хальсаар дүүргэнэ. Дараа нь цэвэр эмнэлгийн спиртийг саванд хийж, хааж, харанхуй газар 3 долоо хоног байлгана.	Хэрэглэхийн өмнө эмийг бага хэмжээний усаар шингэлнэ. Эмчилгээний эхний өдөр 2 дуслыг уухыг зөвлөж байна. хандмал. Дараа нь 22 дусал авах хүртэл тэдний тоог нэг нэгжээр нэмэгдүүлнэ. нэг өдрийн дотор. Дараа нь эсрэг чиглэлд эмчилгээг үргэлжлүүлж, өдөр бүр 1 дуслаар авах эмийн хэмжээг бууруулна. Артриттай өвчтөнд жилд 3 удаа курс хийхийг зөвлөж байна.

Артритийг ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчтэйгээ заавал ярилцах ёстой.

Гадны хэрэглээнд зориулагдсан бүтээгдэхүүн

Хэрэв та үр дүнтэй, батлагдсан эмчилгээ, хамгийн чухал нь тогтмол хэрэглэдэг бол гар хийцийн тос, үрэлт нь үе мөчний үрэвсэлд тусална.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Хусан нахиалах тос	Хусан нахиа (400 гр) ургамлын тос (800 гр) холино. Холимог шавар саванд хийж, 24 цагийн турш зууханд хийж бэлэн бүтээгдэхүүнийг шигшүүрээр нунтаглаж, нунтагласан гавартай шивнэх нэмж, сэрүүн газар үлдээнэ.	Тос нь үе мөчний үрэвслийн улмаас өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Өдөр бүр унтахынхаа өмнө өртсөн хэсгийг үрэхийг зөвлөж байна.
Ургамлын гаралтай тос	John's wort, хоп боргоцой, амтат гэрийн хошоонгор цэцэг (тус бүр 2 tbsp) тэнцүү хэмжээгээр холино. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг эхлээд хатааж, буталсан байх ёстой. Тэдэнд 5 дусал нэмнэ. эвкалипт тос, вазелин (50 гр). Бүгдийг сайтар холино.	Үүссэн тосыг өвдөлт намдаах хүртэл өдөр бүр өвчтэй үе мөчний хэсэгт хэрэглэнэ.
Цагаан гаа	Хуурай нунтаг 20 гр саванд хийнэ. 250 мл архи нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино. Хандмалыг харанхуй газар дор хаяж 14 хоногийн турш хадгалж, үе үе сэгсэрнэ.	Үр дүнд нь нэг сарын турш өдөр бүр өвдөж буй үеийг үрнэ.

Гадны хэрэглээ нь өвдөлтийг намдаах, хаван арилгах, үрэвслийг бууруулдаг.

Массаж хийх

Хэрэв ноцтой эсрэг заалт байхгүй бол өвчтөнд үе мөчний өвдөлтийг арилгах массажны эмчилгээг зааж өгдөг. Артриттай тэмцэхэд тогтмол дасгал хийх нь өвдөлтийг намдаах, хөшүүн байдлыг арилгах, үе мөчний хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг. Та мэргэжлийн физик эмчилгээний эмч дээр очиж эсвэл гэртээ массаж хийлгэх боломжтой.

Усны эмчилгээ

Усны эмчилгээ нь цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь өвдөлт, булчингийн агшилтыг бууруулдаг. Усны эмчилгээний үед өвчтөний жин буурч, энэ нь эмчилгээний дасгал хийх, үе мөчийг сургах боломжтой болгодог.

Дулаан, хүйтэн эмчилгээ

Хүйтэн, дулааныг ээлжлэн солих нь үе мөчний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно. Та шөнийн цагаар цахилгаан халаагуур хэрэглэж, өглөө нь хүйтэн шүршүүрт орж болно. Крио эмчилгээ нь өвдөлт, үрэвслийг бууруулдаг. Компресс хийхийн тулд та хөлдөөсөн хүнсний ногооны уут хэрэглэж болно. Өвдсөн үе рүү түрхэхээсээ өмнө алчуураар боож өгөхийг зөвлөж байна.

Халуун, хүйтэн эмчилгээг ээлжлэн хийдэг. Мөс түрхэх шаардлагатай, цусны судас өргөссөний улмаас арьс улаан болж хувирна. Хүйтнийг арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд дулааныг хэрэглэнэ. Сургалтын төгсгөлд эмчилгээний үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд өвдөлттэй үеийг сайтар боож өгнө.

Хоол тэжээлийн нэмэлтүүд

Үе мөчний үрэвсэлтэй бол өвчтөний биед нөхөн сэргээх шаардлагатай витамин, эрдэс бодисын агууламж буурдаг.

Үүний тулд эмч хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлийг зааж өгдөг.

Үе мөчний үрэвслийн үед хүний ​​биед витамин С, төмөр, бамбай булчирхайн ханд хангалттай байх нь бас чухал.

Газрын тосны эмчилгээ

Эдгээх тос авахын тулд та ургамлын тос (6 tbsp) болон эдгээх шавар (60 гр) холих хэрэгтэй. Нэг төрлийн масс авахын тулд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино.

Бэлэн болсон тосыг 5 минутын турш гэмтсэн үе рүү массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Дараа нь хагас цаг байлгаад бүлээн усаар зайлна. Уг процедурыг 14 хоногийн турш өдөр бүр орой хийхийг зөвлөж байна.

Шүүс эмчилгээ

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний нектар нь өвдсөн үеийг сэргээхэд шаардлагатай маш их хэмжээний витамин, шим тэжээлийг агуулдаг. Ревматологич эмчилгээний дэглэмийг сонгоно.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Cowberry	200 мл шингэний хувьд танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. ургамлын жимс.	Өдөр бүр 200 мл шүүс уухыг зөвлөж байна.
Сонгино	Шүүс (200 мл) зөгийн бал (1 tsp) холино.
Алимны анарын нектар	Шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино.	Өдөр бүр дор хаяж 100 мл ууна.

Гэрийн нөхцөлд ревматоид артритыг эмчлэх

Серонегатив ревматоид артритын өвөрмөц онцлог нь цусны тодорхой хүчин зүйл байхгүй байх явдал юм. Гэхдээ ардын жорыг эмгэгийг эмчлэхэд амжилттай ашигладаг. Байгалийн хүч чадал нь үрэвслийн процессыг арилгах, үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Хуурай улаан дарс	1 tbsp хийнэ. дарстай гичийн нунтаг (0.5 л). Үүссэн уусмалыг шахахад хэрэглэнэ.	Нэг хуралдаан 15-20 минут үргэлжилнэ. Хамтарсан хэсэг нь өмнө нь дарсанд дэвтээсэн даавуугаар ороож, дээрээс нь гялгар уутаар хучигдсан байдаг.
Зөгийн бал	Зөгийн бал (200 мл), хоолны давс (10 гр), хар улаан луувангийн шүүс (150 мл), архи (75 мл) холино. Бүх найрлагыг сайтар холино.	Уг эмийг 3 удаа өвдсөн үе мөчний хэсэгт хэрэглэнэ. өдөрт.
Турпентины тос	Чидун жимсний тос (100 мл) гавар нунтаг (2 гр) холино. Турпентин (10 мл) ба этилийн спирт (10 мл) нэмнэ. Үр хольцыг 3 цагийн турш харанхуй газар хадгална.	Уг эмийг гаднаас нь хэрэглэж, нөлөөлөлд өртсөн үе рүү үрнэ.

Артритийг ардын аргаар эмчлэх нь эмчтэй зөвлөлдсөний дараа болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Хувь хүний ​​мэдрэмтгий байдлаас шалтгаалан харшлын урвал үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Psoriatic артрит эмчилгээ

Өвчин нь ямар ч насны psoriasis-ийн дэвсгэр дээр тохиолддог. Эмгэг судлалын гэмтлийн үр дүнд та өвчтэй үе мөчний хэсэгт хурууны тодорхой муруй хэлбэрийг анзаарч болно.

Дараах жорыг эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Dandelion	8 г хуурай, буталсан ургамлыг усаар (250 мл) асгаж, галд хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, 8 минутын турш халааж, хөргөж, шүүнэ.	Үүссэн бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө 1 tbsp авна. 3 р. өдөрт.
Сабельник	Ямар ч цагаан цөцгий, зөгийн бал, шингэн витамин Е, улаан чинжүү, цинкофойны хандмал зэргийг жигд болтол холино.	Асуудалтай тосыг 4 удаа өвдсөн үений хэсэгт хэрэглэнэ. өдөрт. Энэ нь сэрүүн газар хадгалагдах ёстой.
Хус	Халуун усаар (1 tbsp.) Хус нахиа 5 гр хийнэ. Холимогийг гал дээр тавиад 15 минутын турш халаана. Дахин 30 минутын турш нахиа үлдээхийн тулд бүх зүйлийг термос руу хийнэ.	Шүүсэн дусаахыг 50 мл тунгаар 16 цаг хүртэл авна. нэг өдрийн дотор.

Psoriatic артрит нь Dandelion-ийн хамт chamomile хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цэцгийг буцалсан усаар исгэж, дусааж, шүүнэ. Үүссэн уусмалыг ваннд нэмнэ. Эмчилгээний курс нь усны 15 хуралдааныг багтаана.

Тулайны артрит эмчилгээ

Энэ өвчин нь шээсний хүчил, давсны хуримтлал ихэссэн үрэвсэлт үйл явцаар тодорхойлогддог. Хүн үе мөчний хүчтэй өвдөлтийг гомдоллодог.

Дараах жорыг эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Идэвхжүүлсэн нүүрс	4 боодол нүүрсийг нунтаг болгон нунтаглах шаардлагатай. Маалингын үр, усыг тэнцүү хэмжээгээр нэмнэ (тус бүр 1 халбага).	Үүссэн зуурмагийг унтахын өмнө өвдсөн үений хэсэгт түрхэхийг зөвлөж байна. Дээрээс нь гялгар уутаар таглаад 12 цаг байлгана.
Сонгино	Дунд зэргийн хэмжээтэй сонгиноо хальстай усанд хийж буцалгаад зөөлөртөл нь халаана.	Үүссэн уусмалыг хоолны өмнө 3 удаа ууна. өдөрт 250 мл. Эмчилгээний курс 2 долоо хоног байна.
Сало	Бүтээгдэхүүнийг жижиг тэнцүү зүсмэлүүд болгон хайчилж, үеийг үрэхэд хэрэглэнэ.	Сало нь бага зэргийн болон бага зэргийн өвдөлтийг бууруулдаг. Энэ нь мөн компресс хийхэд хэрэглэгддэг.

Аспиринтай иод нь үе мөчний үрэвслийн үед үрэвслийг бууруулдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, нөлөөлөлд өртсөн үеийг түрхэж, гашуун газрыг сайтар боож, шөнийн турш үлдээх шаардлагатай.

Өвдөгний үений үрэвслийн эмчилгээний арга хэмжээ

Ардын эмчилгээ нь тааламжгүй байдлыг арилгах, өвдөлтийг намдаах, хөдөлгөөнийг сэргээх, өвчтэй үе мөчний хөшүүн байдлыг арилгахад тусалдаг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Ургамлын цуглуулга	Хамхуул, яншуй үндэс, хус, нил ягаан навчийг тэнцүү хэмжээгээр (тус бүр 1 халбага) холино. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд буцалж буй ус (200 мл) хийнэ. Усан халаагуурт байлгаад өөр 10-15 минут халаана. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг шүүж, схемийн дагуу авна.	Артриттай үед хэрэглэхийг зөвлөдөг тун нь 50 мл 4 удаа. өдөрт.
Төмсний компресс	Хүнсний ногоог угааж, хальсалж, сараалжтай болгоно. Гэмтсэн үе дээр төмс тавьж, дээд талд нь гилгэр хальсан, даавуугаар хучна.	Өдөр бүр шөнийн цагаар төмсний шахалтыг хийхийг зөвлөж байна.
Халаалтын компресс	2 tbsp холино. улаан луувангийн шүүс, зуун настын.	Үүссэн уусмалыг гашуун үе рүү үрнэ. Дараа нь тэд ноосон даавуугаар тусгаарлагдсан байна. Уг процедурыг унтахынхаа өмнө хийдэг.

Байцааны навч өвдөгний үений артритыг арилгахад тусалдаг. Энэ нь эхлээд зөгийн балаар тосолж байх ёстой. Компресс нь үе мөчний хавдрыг багасгахад тусалдаг.

Хурууны артритыг эмчлэх уламжлалт эмчилгээ

Артритийг ардын аргаар эмчлэх нь янз бүрийн жор, декоциний, хандмал зэргээр хийгддэг. Бүх аргыг эмчтэйгээ ярилцах ёстой.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Алимны цуу	1 tbsp-д шингэлнэ. бүлээн ус 1 tbsp. алимны цуу. Амтлахын тулд бага хэмжээний зөгийн бал нэмж болно.	Бэлтгэсэн уусмалыг өдөр бүр өглөө уухыг зөвлөж байна.
Сармис	Сармисны хумс (2 ширхэг) гичийн тосоор хольж халаана.	Үр хольцыг хуруугаараа массаж хийхэд хэрэглэнэ. Сургалтыг дор хаяж 2 удаа хийхийг зөвлөж байна. өдөрт.
Төмс	Жижиг төмс (2 ширхэг) угааж, тайрч, шүүсийг нь шахаж ав. Бүтээгдэхүүнийг эхлээд шөнийн турш сэрүүн усанд дэвтээнэ.	Өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ төмсний шүүс уухыг зөвлөж байна.

Мөн хурууны үений үрэвсэл нь халуун усаар эмчилдэг. Алчуурыг чийгшүүлж, сайтар боож, өвдөж буй үе рүү түрхэх шаардлагатай. Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд өдөрт дор хаяж 3 процедурыг хийхийг зөвлөж байна.

Шагайны артрит эмчилгээ

Шагайны үеийг эмчлэхийн тулд янз бүрийн байгалийн гаралтай эмүүдийг нэмсэн баннуудыг ихэвчлэн ашигладаг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Ургамлын цуглуулга	Мэргэн навч, Гэгээн Жонны wort, намаг calamus, bearberry холино. 1 tbsp хийнэ. халуун усаар цуглуулах (1 tbsp.). Үр хольцыг усан ваннд хийж, 15 минутын турш халаана. Эмийн зориулалтаар шүүж ууна.	Уг эмийг өдөрт 2 удаа 100 мл-ээр уухыг зөвлөж байна. өдөрт.
Ларкспур	Эм бэлтгэхийн тулд ургамлын үндэслэг ишний шүүсийг хэрэглэдэг.	Самбай эсвэл боолтыг болжморийн шүүсээр чийгшүүлж, үе мөч дээр байрлуулахыг зөвлөж байна. Компрессийг унтахын өмнө хэрэглэнэ.
Роуэн	1 tbsp дээр буцалж буй ус хийнэ. ургамлын жимс. Боож, 4 цаг байлгана.	Бэлэн бүтээгдэхүүнийг 4 рубль авдаг. өдөрт 0.5 tbsp.

Асуудалтай газруудыг эвкалипт тосоор эмчилж болно. Нөхцөл байдал сайжиртал өдөрт хэд хэдэн удаа өвдсөн үе рүү үрнэ.

Мөрний үений уламжлалт эмчилгээ

Мөрний үений үе мөчний үрэвсэл нь зөвхөн эмгэгийн үрэвсэл төдийгүй өвдөлтийн мэдрэмж, хөдөлгөөний сулрал дагалддаг. Зөөлөн эдүүд хавдаж, архаг сулрал, сул дорой байдал гарч ирдэг. Ардын эмчилгээ нь таагүй байдал, тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусална.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Эрдэнэ шишийн торго	Хуурай гутаан доромжлол (1 tbsp) дээр халуун ус (300 мл) хийнэ, бага дулаанаар хийж, 5 минутын турш халаана.	Бэлэн эмийг ¼ tbsp-д авна. 3 р. хоол идэхээс нэг өдрийн өмнө 15 минут. Амтлахын тулд бага хэмжээний элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нэмж болно.
Хар үхрийн нүд	Буталсаны дараа үхрийн нүд навч (5 гр) халуун усаар (350 мл) нэрэх. Үр хольцыг усан ваннд хийж, 10 минутын турш халаана. Дараа нь хөргөж, шүүнэ.	Эмийг дулаан, 0.5 tbsp уухыг зөвлөж байна. 3 р. нэг өдрийн дотор.
Lingonberry дусаах	Ургамлын хуурай навчийг (15 гр) халуун усаар (250 мл) хийнэ. Холимогийг 30 минутын турш үлдээгээрэй.	Шүүсэн хандмал нь 2 tbsp хэрэглэж байна. 4 урэх. нэг өдрийн дотор.

Артритийг ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь үе мөчний өвчнийг хянах нь чухал тул ревматологчийн хяналтан дор явагддаг.

Хөлний үений үрэвслийн эмчилгээ

Хөлийн талбайн үрэвсэл нь биеийн бусад үе мөчний үе мөчний үрэвсэлд өртөх үед артритын сонгодог шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Эмчилгээ нь ноцтой эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд ардын эмчилгээг ашиглахыг зөвшөөрдөг.

Нэр	Жор	Өргөдөл
Голт бор	Ургамлын хатаасан цэцгийг нунтаглана. Тэдгээрийг цөцгийн тосоор ижил хэмжээгээр холино (тус бүр нь 60 гр). Үр хольцыг гал дээр тавьж, буцалгаад хөргөж, шүүнэ.	Тосыг нөлөөлөлд өртсөн үе рүү үрнэ.
Гахайн өөх	40 гр өөх тос, 2 гр прополис холино.	Нөлөөлөлд өртсөн үений хэсэгт түрхдэг тосыг олж авдаг.
Сонгины шахалт	Дунд зэргийн сонгино мах бутлуураар дамжуулна.	Холимогийг 30 минутын турш өвдөж буй үений хэсэгт хэрэглэнэ.

Ардын эмчилгээ нь үе мөчний өвчнийг эмчлэх эм биш юм. Эмгэг судлалын эмчилгээ нь цогц бөгөөд эмчийн хатуу хяналтан дор байх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Үгүй бол үр дагавар, хүндрэл гарах магадлал өндөр байна.

Артритыг эмчлэхийн тулд олон ардын эмчилгээг хэрэглэдэг. Хамгийн эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд шинжлэх ухааны үндэслэлтэй жорыг ашиглах нь чухал юм.

Нийтлэлийн хэлбэр: Агуу Владимир

Артритыг эмчлэх тухай видео

Эмч, эмгүйгээр үе мөчний үрэвслийн эмчилгээ:

Артритийг эмчлэх ардын эмчилгээний сонирхол яагаад тогтвортой өсч байна вэ? Учир нь өнөөдөр булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд нөлөөлж буй асуудлууд маш их хамааралтай байна. Остеохондралын эд, үе мөчний өөрчлөлт нь бүрэн дүүрэн амьдрах чадваргүй болох, хөдөлмөрийн чадвараа хэсэгчлэн алдах, заримдаа хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд аливаа өөрчлөлтийг хянах, шинж тэмдгийг цаг тухайд нь тодорхойлох, зохих арга хэмжээ авах, мэдээжийн хэрэг урьдчилан сэргийлэх талаар мартаж болохгүй.

Артрит ба артроз - шинж тэмдэг, шалтгаан

Хэдийгээр өвчний нэр нь ихэвчлэн андуурч байдаг ч үнэндээ артрит ба артрозын хооронд ялгаа байдаг. Үе мөчний үрэвслийн үед үрэвсэл нь бүх биед нөлөөлдөг бөгөөд үе мөчний өвдөлт нь хөгжиж буй өвчний шинж тэмдэгүүдийн нэг бөгөөд бараг үр дагавар юм. Артрит нь дархлаа султай залуу хүмүүст халддаг.

Артосрозын хувьд энэ өвчнийг наснаас хамааралтай гэж үздэг. Энэ нь бие махбод дахь кальцийг шингээх, хуваарилах бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчсөнтэй холбоотой; давсны ордууд шууд үе мөчний хэсэгт үүсдэг. Мөгөөрсний эд нь доройтож эхэлдэг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам ясны формацаар солигдож, ургаж, хөдөлгөөн хязгаарлагдах, өвдөх, байнга хугарах зэрэгт хүргэдэг.

Үүний дагуу эмчилгээ нь өөр өөр байх ёстой: дархлаа нэмэгдүүлэх, үрэвслийг арилгах эсвэл остеохондралын эд эсийн бүтцийг сайжруулах, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох. Олон уламжлалт аргууд нь хоёр тохиолдолд өвдөлтийг арилгахад чиглэгддэг.

Өвчин эмгэгийн талаар сэрэмжлүүлэх дохио болгон юуг анхаарах хэрэгтэй вэ:
· Үе мөчний үрэвсэл. Ямар ч шалтгаангүйгээр, бүрэн амарч байсан ч үе мөчний өвдөлт, булчин чангарах шинж тэмдэг илэрдэг. Ялангуяа шөнө, өглөө. Тааламжгүй мэдрэмж нь хүн "явж явах" хүртэл хэдэн цаг үргэлжилдэг. Заримдаа "өвдөлт" 4-5 хоног эсвэл долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь алга болдог. Ихэнхдээ өвдөлттэй газруудад арьс халж, бүх биеийн температур нэмэгдэж болно. Өвчин нь маш хурдан цэцэглэдэг.

· Үе мөчний үрэвсэл. Өвдөлт нь биеийн тамирын дасгал хийх (үсрэх, гүйх, шатаар алхах, хүнд зүйлийг өргөх, зөөх) үед гарч ирдэг. Өвчин нь олон жилийн турш аажмаар хөгждөг. Эхлээд үе мөчний хямрал, бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрдөг. Цаашид хөгжиж буй өвчин нь архаг өвдөлтийг үүсгэдэг - удаан үргэлжилдэг, өвдөж, заримдаа lumbago-тэй байдаг. Нөлөөлөлд өртсөн үе мөч нь уян хатан чанараа алдаж, хатуу болдог. Эцсийн эцэст, ойролцоох булчингийн эдүүд өртөж, үрэвсэж, хавагнахад хүргэдэг.

Бие махбодид хор хөнөөлтэй өөрчлөлт, үе мөчний эвдрэлийг үүсгэдэг ревматик эсвэл ревматоид артрозыг тусад нь ялгадаг. Гар, хөлний мөгөөрс аажмаар устаж үгүй ​​болдог ч үйл явцын эхлэл үргэлж мэдэгдэхүйц биш байдаг. Хамгийн түгээмэл төрөл бол хөлний артроз юм: заримдаа өсгийөөс ташаа хүртэл, заримдаа эсрэгээр, заримдаа хөлний артроз. Ихэнхдээ, эсвэл хаа нэгтээ хоёрдугаарт гарны артроз байдаг.

Ревматоид артрозын илрэлийг дараахь үндсэн шинж тэмдгүүдээр анзаарахад хялбар байдаг.

• хөлний жижиг үений тэгш хэмтэй гэмтэл;
• бугуйны үений гэмтэл;
• нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт үе үе өвдөх;
• үе мөчний эвдрэлийн талбайн хэв гажилт;
• гарт мэдрэлийн мэдрэмж алдагдах, доод мөчдийн цус багадалт.

Үе мөчийг цэвэрлэх зориулалттай булан навч

Хорт бодис нь хордлого үүсгэдэг тул эхлээд гэдэс дотрыг цэвэрлэхийг зөвлөж байна. Орой нь халууны ёроолд 5 гр булан навч хийнэ. Буцалж буй ус хийнэ (

Хусан нахиалах тос
Энэхүү эртний ардын эмчилгээг бэлтгэхэд хялбар байдаг.

• хаврын эхэн үед (4-р сарын эхээр) хус нахиа цуглуулах;
• зузаан ханатай шавар саванд 250 гр цөцгийн тос, ижил хэмжээний хус нахиа хийнэ;
• зууханд хийж, температурыг 160-180 градус болгож, 6-7 цагийн турш буцалгана;
• хөргөж, үүссэн массыг цэвэр шилэн саванд хийж, хөргөгчинд хадгалж, үе мөчний үрэвсэлд өдөрт 2-3 удаа тос дуусах хүртэл үрнэ.

Цусыг цэвэрлэж, давсыг арилгахын тулд чанасан будаа
Чанартай будаагаа сайтар зайлж, цэвэр усанд дэвтээнэ. 40 хоногийн турш өглөөний эмчилгээг дараах байдлаар бэлтгэ.

• 2-3 tbsp. л. Угаасан будаагаа усаар дүүргэж, 5 хоногийн турш өдөр бүр солино;
• Дараагийн хэсгийг давсгүй болтол нь буцалгаж, өглөө нь өлөн элгэн дээрээ идээрэй;
• Цагаан будааны дараа 4 цагийн турш юу ч идэж болохгүй.

Үр нөлөөг сайжруулахын тулд давсны хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд байлгахыг зорь. Энэхүү жороор будаа нь хөвөн шиг ажиллаж, биеэс хуучин давсыг аажмаар гаргаж, үрэвслийн хүчин зүйлийг аажмаар саармагжуулна.

Артрит ба артрозын эсрэг Зөгийн жилий
Энэхүү ардын эмчилгээ нь зөвхөн өвдөлтийг намдаахаас гадна үе мөчийг тэжээж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Зөгийн жилий бөмбөлгийг дотооддоо (өдөрт 1 вандуй) болон гадны лосьоныг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт нэгэн зэрэг хэрэглэснээр хамгийн их үр нөлөөг авах болно (зөгийн жилий нь усан ваннд урьдчилан хайлуулна). Дунджаар курс 10-15 хоног байна. Хэрэглэх явцад Зөгийн жилий гуяндаа олон удаа хэрэглэдэг, нэг курс нь ойролцоогоор 150-200 г байна.

Сабельник ба comfrey
Эдгээр ургамлууд үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэлд сайнаар нөлөөлдөг. Түүнээс гадна тэд зөвхөн өвдөлтийг арилгахаас гадна үрэвсэлтэй тэмцэж, мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Альтернатив comfrey болон cinquefoil, хослуулах - туршилт, үр дүнг ажигла.

Үрэлтэнд зориулсан тосыг ургамлын болон амьтны гаралтай өөх тосноос авдаг бөгөөд шингээлтийг сайжруулахын тулд бага зэрэг архи эсвэл архи нэмнэ. Мөн та өдөр бүр comfrey-тай цинкфолыг амаар уух нь гарцаагүй. Архины хандмал - 1 tsp. Хоолны өмнө өдөрт гурван удаа, усны декоциний - ½ аяга өдөрт гурван удаа хоолны дараа хагас цагийн дараа (шар айраг исгэх)

1 tbsp. л. 250 мл буцалж буй ус тутамд ургамал).

Артритыг төмсөөр эмчлэх
Эртний ардын арга, энгийн бөгөөд хүртээмжтэй. Шөнийн цагаар 12-15 хоногийн турш өвдөг, хөл, гар, мөрөнд төмсний тос түрхээрэй. Үүний тулд:

• 3-4 төмс сараалжтай;
• самбайгаар боох;
• биед чанга дарах;
• полиэтилен хальсаар хучих;
• дулаан ороолтоор боож өгнө.

Өвдөлт намдаах, үрэвсэлт үйл явц буурах болно.

Burdock үндэс
Шар айраг исгэх 1 tbsp. л. буцалсан устай шилээр хатаасан burdock үндэс. Дахин 10-12 минутын турш бага дулаанаар чанаж, нэг цагийн турш исгэж идээрэй. Унтахынхаа өмнө шөлнөөс самбай тос хийж, дээр нь гашуун газрыг дулаан ороолт эсвэл алчуураар боож өгнө. Үүнийг 25 хоног дараалан хий. Зун, намрын улиралд шинэхэн үндсийг нь ухаж авах боломжтой үед нухаш болгон нунтаглаж, долоо хоногт нэг удаа халуун усанд сайтар дулаацуулж, өвдсөн хэсэгт шахаж хэрэглэнэ. Өвдөлт намдаж, үрэвсэл багасна.

Зөгийн бал, архитай зуун настын
Жор нь маш энгийн:

• зуун настын навчнаас шүүс бэлтгэх, 3 tbsp тусад нь. л.;
• зөгийн балтай холино (5-6 tbsp);
• 9-10 tbsp нэмнэ. л. чанарын архи;
• олон давхаргат самбай дээр хэрэглэж, үе мөчний өвдсөн хэсэгт хэрэглэнэ;
• бүрэн хатах хүртэл хадгалах;
• курс 1-2 долоо хоног, үр дүн, сайн сайхан байдлыг хянах.

Артрозыг дараах ардын эмчилгээг ашиглан эмчилж болно.

• гар хийцийн эмийн тос;
• аман агентууд;
• шахалт;
• эмийн халуун ус.

Үе мөчний хавдар, өвдөлтийг дараах жорын дагуу шахаж арилгана.

1. Шинэхэн байцааны навчийг аваад зөгийн балаар түрхээрэй. Өвдсөн үе рүү түрхэж, хуванцар боолтоор боож, дулаан ороолтоор боож өгнө. Компрессийг шөнөжингөө байлга.
2. Цагаан шаварыг өтгөн цөцгийтэй тууштай болгох хүртэл усаар холино. Холимог самбай дээр түрхэж, нэг цагийн турш өвдөж буй үеийг хэрэглэнэ. Эмчилгээний хугацаа хоёр долоо хоног байна.
3. Өндөгний хальсыг нунтаг болгон нунтаглана. Бүрэн өөх тос kefir-тэй холино. Холимогоор боолтыг дэвтээж, үе мөчний хэсэгт хэдэн цагийн турш түрхэнэ.
4. Шинэ оймын навчийг үе мөчний хэсэгт түрхэнэ. Үүнийг самбайгаар бэхлээрэй.
5. Шохойг нунтаглаж, гар хийцийн тарагтай холино. Боолт дээр түрхэж, үе мөчний хэсэгт хэрэглэнэ. Компрессийг шөнөжингөө үлдээгээрэй.
6. Зуун настын шүүс, зөгийн бал, архи холино. Боолтыг хольцонд дэвтээж, нэг цагийн турш үе мөчний хэсэгт хэрэглэнэ.

Артосрозын тос нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Шилдэг жор:

1. Хоп, chamomile, St. John's wort зэргийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Вазелин нэмнэ. Ердийнх шиг тос түрхээрэй.
2. Celandine 2 хоолны халбагыг нунтаглаж, 150 мл наранцэцгийн тосоор холино. Долоо хоног байлгаад шүүж, тос болгон хэрэглэнэ.
3. Burdock навчийг нунтаглаж, хольцыг хатаана. Үүний дараа вазелин эсвэл хайлсан гахайн өөхтэй холино. Өвдөлт намдаах үед үе мөчний хэсэгт түрхэнэ.

Амны хөндийн агентууд

Дараах жорууд нь амны хөндийн эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг.

1. Зуун настын навчнаас шүүсийг шахаж, өдөрт 4 удаа хоёр халбага авна.
2. Dandelion-ийн шинэ навчийг цуглуулж, угааж, зажилж, шүүсийг нь сороорой. Аманд нь мөөгөнцөр болж хувирдаг ургамлыг өөрөө нулимах хэрэгтэй.
3. John's wort, ижил хэмжээний шарилж 2 хоолны халбагыг авна. Тэдний дээр 1 литр буцалж буй ус хийнэ. Арван минутын турш үлдээгээрэй, шүүж, 1 халбага авна.

Үрэлт хийх жор

Эмийн бодисоор үе мөчийг үрэх нь өвдөлтийг бууруулж, спазмыг арилгаж, үе мөчний ерөнхий хөдөлгөөнийг сайжруулна. Ийм хольцыг эмчилгээний массаж хийхэд ашиглаж болно.

Ардын эмчилгээний үр дүнтэй жор:

1. 100 мг зуун настын шүүс, архи, гавар тосыг холино. Новокаины 2 ампулыг нэмнэ. Долоо хоногийн турш үлдээгээрэй, шөнийн цагаар үе мөчийг үрэхийн тулд хэрэглэнэ.
2. 1: 2 харьцаатай Dandelion өнгөт архи хийнэ. Хоёр долоо хоног байлгаад шүүж, үрэлтэнд хэрэглэнэ.
3. Зөгийн жилий 100 гр хайлуулж, наранцэцгийн тосоор холино. Холимогийг хөргөж, өвдөж буй үе рүү үрнэ.
4. Eucalyptus, нарс зүү, chamomile нь халбага холино. Холимог дээр оливын тос хийнэ. Үрэлтэнд хэрэглэнэ.

Эдгээх усны эмчилгээ

Эмчилгээний халуун ус нь өвдөлт, үрэвслийг намдаадаг тул артрозын үед маш их хэрэгтэй байдаг. Эмийн ванны жор:

1. 200 гр хуурай гичийн хольцыг 2 литр усаар холино. Бэлэн болсон хольцыг ердийн халуун усанд нэмнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна.
2. 1: 3 харьцаатай усаар гаа хийнэ. Бэлтгэсэн уусмалыг ваннд хийнэ. Процедурын дараа та дулаан хөнжилд ороох хэрэгтэй.
3. Орегано, calendula, St. John's wort халбагаар авна. Тэдний дээр халуун ус асгаж, орхиж, бэлэн бүтээгдэхүүнийг ваннд хийнэ.

Жирэмслэлт, хөхүүл үед, арьсны өвчин, цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчний үед эмийн халуун ус хийх нь эсрэг заалттай байдаг.

Артосрозын эмчилгээний урьдчилсан нөхцөл бол хоолны дэглэм юм. Хоолны дэглэм нь бодисын солилцоог сайжруулж, жингээ бууруулж, мөгөөрсийг ашигтай бодисоор хангадаг.

Артосрозын хоолны дэглэмийн зарчим:

1. Уураг агуулсан хоол (туранхай мах, загас) нь эрүүл мэндэд тустай. Тэдгээрийг ургамал, хүнсний ногоотой хослуулах нь хамгийн сайн арга юм.
2. Өвчтөнд талх, төмс, буурцагт ургамлыг хязгаарлагдмал хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
3. Амттан, архи, кофе зэргийг хатуу хориглоно.
4. Шөл, шүүсний шингэнийг тооцохгүйгээр өдөрт дор хаяж 2 литр цэвэр ус уух хэрэгтэй.
5. Өдөр бүр цэсэнд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн байх ёстой.
6. Тэднээс жимс, гар хийцийн шүүс, хатаасан жимс, самар зэргийг зөвшөөрдөг.
7. Дамжуулж болохгүй.
8. Хэсэг нь жижиг байх ёстой.
9. Та өдөрт 4-5 удаа идэх хэрэгтэй.
10. Цэлцэгнүүрээр хийсэн аяга таваг нь маш ашигтай байдаг: аспик, царцсан мах, үхрийн үе мөчний баялаг шөл.