Шинжлэх ухааны мэдрэл хавчуулсан бол худал хэлэх хамгийн сайн арга юу вэ. Шинжлэх ухааны мэдрэлийг хавчих - өвдөлтийг хэрхэн намдаах вэ

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг чимхэх (чимхэх, шахах) нь судлын мэдрэл дарагдсаны улмаас өвчтөн хүчтэй өвдөлтийг мэдэрч, хөл рүү цацруулж, хөдөлгөөнийг нь эрс хязгаарлах эмгэгийн эмгэг юм.

Бага зэрэг анатоми

Суудлын мэдрэл (лат. Nervus ischiadicus) нь хүний ​​биеийн хамгийн том мэдрэл юм. Энэ нь sacral plexus-ийг бүрдүүлдэг таван мэдрэлийн үндэсийн утаснаас үүсдэг. Энэ нь хосолсон. Их бие (баруун ба зүүн) хоёулаа аарцагны хөндийгөөр дамжиж, булчингаар бүрхэгдсэн том sciatic нүхээр гардаг. Цаашилбал, gluteus maximus булчингийн доод ирмэгээр дамжин тэд гуяны арын дагуу доошоо бууж, доод хөлийг нугалах булчингаар бүрхэгдсэн байдаг. Фосса дахь өвдөгний доор тэд фибуляр ба шилбэ гэсэн хоёр салбар руу хуваагддаг. Тэдний бүхэл бүтэн уртын дагуу олон тооны мэдрэлийн төгсгөлүүд тэдгээрээс салж, дотоод эрхтнүүд, аарцагны булчингууд, доод мөчдийн мэдрэлийг хариуцдаг.

Мэдрэлийн үндсийг шахах шалтгаанууд

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг хавчих олон шалтгаан байдаг боловч бүгдийг нь хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.

• Бие дэхь дегенератив процессууд нь нугалам хоорондын дискний хэв гажилт эсвэл нүүлгэн шилжүүлэхэд хүргэдэг. Ихэнхдээ энэ нь osteochondrosis ба түүний хүндрэлүүд - цухуйсан ивэрхий юм. Үүнээс гадна чимхэх нь нугасны сувгийн үе мөчний эмгэг, нарийсалаар тодорхойлогддог дегенератив спондилолистезийг үүсгэдэг.
• Нуруу нугасны гэмтэл. Унах, хөхрөх, цохих, эсвэл зүгээр л муу хөдөлгөөн хийх нь чимхэхэд хүргэдэг.
• Хожуу жирэмслэлт. Ихэнх тохиолдолд эмгэг нь олон жирэмслэлт эсвэл том ураг тээж байх үед илэрдэг.
• Бие дэхь халдварт үйл явц, түүнчлэн мэдрэлийн өөрөө эсвэл хүрээлэн буй эдүүдийн үрэвсэл, жишээлбэл, буглаа.
• Булчингийн спазм. Мансууруулах бодисыг булчинд тарих нь пириформисын синдромыг өдөөж болно - пириформисын булчингийн спазм, түүгээр дамжин суудлын мэдрэл дамждаг. Үүнээс гадна булчингийн агшилт нь ихэвчлэн биеийн хөдөлгөөн ихэссэнээс үүсдэг.
• Хавдар ба үсэрхийлэл. Аливаа неоплазм нь мэдрэлийн шахалтыг механикаар өдөөдөг.

Ихэнхдээ эмгэг судлалын хөгжилд түлхэц өгдөг эрсдэлт хүчин зүйлүүд - гипотерми, статик ачаалал, бие махбодийн эвгүй байдалд удаан хугацаагаар өртөх, халдварт өвчин (заамал хавтан, сүрьеэ, бруцеллёз), чихрийн шижин, илүүдэл жин, олон склероз.

Шинж тэмдэг Суудлын мэдрэлийн хавчих

Өвчний гол шинж тэмдэг нь Суудлын мэдрэлийн дагуух нэг талын хүчтэй өвдөлт, парестези, хөдөлгөөний ноцтой хязгаарлалт юм. Өвдөлт мэдрэхүй нь өвдөлтөөс эхлээд хурц, бүрэн тэсвэрлэх чадваргүй байж болно. Заримдаа өвчтөн өвдөлтөөс болж ухаан алддаг.

Өвчний оношлогоо

Мэдрэлийн эмч эсвэл нугаламын эмч нар судлын мэдрэлийн хавчихыг оношлох боломжтой. Онцлог шинж чанартай гомдол, шөрмөсний рефлексийн өөрчлөлт, мэдрэх чадвар алдагдах, буурах - энэ бүхэн мэдрэлийн шахалтыг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч эмч рентген, CT (компьютер томографи), MRI (соронзон резонансын дүрслэл) эсвэл хэт авиан шинжилгээг хийх нь гарцаагүй. Үүнээс гадна эмнэлзүйн цус, шээсний шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай болно.

Эдгээр аргуудыг ашиглах нь оношийг баталгаажуулж, эд эсийн эмгэг өөрчлөлтийн зэргийг тодорхойлох болно. Хэрэв хорт хавдар сэжиглэгдсэн бол өвчтөн нурууны цацрагийн изотопын сканнердах шаардлагатай болно. Үүний дараа мэргэжилтэн олон эм нь урагт сөргөөр нөлөөлж болзошгүй жирэмслэлтийн үед онцгой ач холбогдолтой эмгэг судлалын хамгийн оновчтой эмчилгээг сонгоно.

Шинжлэх ухааны мэдрэл хавчих юм бол яах вэ?

Ямар ч тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх ёсгүй, учир нь энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, хүндрэл үүсэхэд хүргэдэг. Тиймээс та нэн даруй мэргэжилтнүүдтэй холбоо барих хэрэгтэй - мэдрэлийн эмч эсвэл нугаламын эмч, оношийг тавьж, өвчний шалтгааныг ойлгож, эмчилгээг зааж өгнө. Гэхдээ дайралтын үед эмчид яаралтай хандах боломжгүй тул цочмог өвдөлтийг хэрхэн хурдан арилгахаа мэдэх хэрэгтэй. Анхны тусламж үзүүлэх хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.

• Нурууны доод хэсэг "буудсан" даруйд та гэнэт хөдөлгөөн хийхгүй байхыг хичээж, ор эсвэл буйдан руу болгоомжтой орох хэрэгтэй. Хэрэв ойролцоо ийм тавилга байхгүй бол та зүгээр л шалан дээр хажуу тийшээ хэвтэж, хэдэн минутын дараа нуруугаа эргүүлээрэй.
• Өвдөлт өнгөрч эхлэхэд та аажмаар дээшлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та гэдсэн дээрээ эргэлдэж, дөрвөн хөл дээрээ босч, болгоомжтой шулуун, ямар нэгэн тулгуур дээр барих хэрэгтэй. Хамгийн гол нь нуруу нь зөөлөн байрлалтай, өөрөөр хэлбэл өвдөлт нь танд төвөг учруулахгүй байх явдал юм.
• Дараагийн алхам бол алчуур, ороолт эсвэл алчуураар нуруундаа ороох явдал юм. Энэ нь нурууг засахад зайлшгүй шаардлагатай. Дараа нь эмчтэй зөвлөлдсөний дараа нурууг хэсэг хугацаанд засдаг тусгай эмнэлгийн бүс зүүж болно.
• Дараа нь та ямар ч өвдөлт намдаах эм ууж болно, гэхдээ тэдгээр нь стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийн бүлгийн эмүүд байвал илүү дээр юм - Ибупрофен, Диклофенак гэх мэт Тэд өвдөлтийг намдаахаас гадна үрэвслийг арилгах болно.
• Ноорогоос зайлсхийхээ мартуузай - эмчтэй зөвлөлдөхөөс өмнө болон эмчилгээний явцад.

Цочмог дайралт өнгөрсний дараа та даруй эмч дуудах эсвэл мэдрэлийн эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй, учир нь мэдрэлийн хавчих нь янз бүрийн хүндрэлд хүргэдэг, ялангуяа эмгэг нь булчингийн агшилтаас үүдэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд зөвхөн мэдрэл төдийгүй цусны судаснууд хавчих бөгөөд энэ нь цусны хангамж, үүний дагуу эд эсийн тэжээлийг эрс бууруулдаг.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн түгжрэлийн эмчилгээ

Суудлын мэдрэлийг шахах эмчилгээ нь хэд хэдэн зорилготой.

• өвчний шалтгааныг арилгах;
• өвдөлт намдаах;
• гэмтсэн эд, спазмтай булчингийн нөхцөл байдлыг хэвийн болгох, тэдгээрийн тэжээл, цусны хангамжийг сайжруулах;
• давтан халдлага, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх.

Эмгэг судлалын эмчилгээнд хэд хэдэн аргыг хослуулсан байдаг - эмийн болон гарын авлагын эмчилгээ, дасгалын эмчилгээ, түүнчлэн тоног төхөөрөмжийн физик эмчилгээний процедур. Үүнээс гадна зүүний эмчилгээ, Төвдийн цэгэн эмчилгээ үр дүнтэй байх болно. Мэс заслын эмчилгээний аргыг зөвхөн зөрчлийн шалтгааныг өөр аргаар арилгах боломжгүй тохиолдолд л хэрэглэнэ. Өвдөлт намдаах, үрэвслийг арилгахын тулд эмч NSAID-ийг зааж өгдөг. Өвчний хүнд байдлаас хамааран эдгээр эмийг шахмал, тарилга, тос хэлбэрээр зааж өгч болно.

Хэрэв эмгэг процесс нь булчингийн спазмаас үүдэлтэй бол булчин сулруулагч, жишээлбэл, Mydocalm хэрэглэх шаардлагатай. Нэмж дурдахад, antispasmodics бүхий UHF эмчилгээ, электрофорез нь өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусална. Хэрэв эм хэрэглэх нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй бол эмч новокаины блокадыг зааж өгч болно. Энэ процедурыг зөвхөн эмнэлгийн нөхцөлд хийдэг. Новокайныг хамгийн өвдөлттэй цэгүүдэд тарьснаар өвдөлтийг даруй арилгах боловч энэ нь асуудлыг шийдэж чадахгүй, өөрөөр хэлбэл өвчний шалтгааныг арилгахгүй. Тиймээс цаашид эмчилгээг үргэлжлүүлэх шаардлагатай хэвээр байна.

Аливаа өвчнийг шинжлэх ухааны үнэн зөв судалгаанд үндэслэсэн аргуудыг ашиглан эмчийн туслалцаатайгаар эмчлэх нь дээр. Гэсэн хэдий ч хүн бүр хэт их ачаалал эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн алслагдсан байдлаас шалтгаалан албан ёсны эмнэлгийн үйлчилгээг ашиглах боломжгүй бөгөөд амь насанд аюултай бүх өвчнийг гэртээ эмчлэхээс өөр аргагүй болдог.

Уламжлалт аргыг ашиглан мэдрэлийн өвчнийг өөрөө эмчлэх нь олон тохиолдолд үр дүнтэй байдаг. Хүмүүсийн тоймууд нь гэртээ sciatic мэдрэлийг эмчлэх олон зөвлөмжийг агуулдаг боловч зарим зөвлөмжийн үнэн зөвийг ойлгохын тулд та асуудлын талаар хамгийн бага мэдээлэлтэй байх хэрэгтэй.

Шинжлэх ухааны мэдрэл нь автономит мэдрэлийн системийн хамгийн том, хамгийн зузаан, хамгийн урт мэдрэл бөгөөд төв мэдрэлийн системээс хүний ​​бүх эрхтэн, булчинд дохио өгөх үүрэгтэй. Энэ бол хөл бүрт нэг байрладаг хүний ​​хос эрхтэн юм. Энэ нь нурууг аарцагны ясны нүхээр дамждаг бөгөөд арын гадаргууд ойртож, гуяны дагуу сунаж, өвдөгний доор том, хөлийг удирддаг.

Шилбэний мөчрүүдээс гадна хөлний үйл ажиллагааг хариуцдаг бусад олон жижиг мэдрэлүүд энэ эрхтэнд нэгддэг.

Асуудлын шинж тэмдэг

Мэдрэлд ямар нэг зүйл буруу байгааг ойлгох нь тийм ч хялбар биш, учир нь аливаа мэдрэлийн өвчний шинж тэмдгүүд үргэлж тод илэрдэг бөгөөд энэ мэдрэлийн хөндлөн огтлолын зузаан нь эрхий хурууны зузаантай ойролцоо байдаг. мэдрэлийн эсийг цочроох үед өвдөлтийн хам шинжийн бүрэн хэмжээг төсөөлөхөд хэцүү биш юм.

Өвдөлт нь хурц буудаж эсвэл зулгааж, сулруулж, мэдрэлийн бүхэл бүтэн урт, доод нуруунд тархдаг. Өвдөлт нь зөвхөн гарч буй хөлний хөдөлгөөнөөс гадна энгийн ханиалгах, найтаах зэргээр өдөөгдөж болно.

Өвдөлтөөс гадна хөлний мэдрэмтгий байдал алдагдах эсвэл галууны овойлт, цочрол, тууралт хэлбэрээр гажуудал үүсч болно.

Хүчтэй гэмтлийн үед өвчтөн хөлний хөдөлгөөн хязгаарлагдмал, булчин суларч, хөдөлж, амрах үед хүчтэй өвддөг.

Яагаад өвдөж магадгүй юм

Мэдрэлийн эмгэгийг 2 бүлэгт хуваадаг - neuralgia эсвэл neuritis. Эхнийх нь мэдрэлийг ямар нэгэн хүчин зүйлээр гэмтээж, хүчтэй цочроодог, өөрөөр хэлбэл зүгээр л өвддөг, гэхдээ устгагддаггүй, гэмтдэггүй. Мэдрэлийн үрэвсэл нь мэдрэлийн эмгэгийн дэвшилтэт хэлбэр эсвэл бие даасан өвчин болж чаддаг. Энэ нь сөрөг хүчин зүйлийн байнгын нөлөөллөөс болж мэдрэлийн утас гэмтсэн эсвэл муудаж эхэлдэг гэдгээрээ ялгаатай.

Мэдрэлийн эмгэгийг юу үүсгэж болох вэ:

• Гипотерми нь мэдрэлийн үрэвслийн нийтлэг шалтгаан болдог.
• Төрөл бүрийн бичил биетний улмаас мэдрэлийн болон ойролцоох эдүүдийн халдварт үрэвсэл.
• Шахах буюу хавчих мэдрэл.
• Өвчтөнд мэдрэгдэхгүй байж болох витамин болон бусад бодисын дутагдал, гэхдээ мэдрэлийн хүчтэй өвдөлтийг үүсгэдэг.
• Заримдаа тарилгыг буруу хийсэн тохиолдолд зүү өгзөг рүү орсны улмаас мэдрэл гэмтдэг.

Шинж тэмдгийн мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгийн үед sciatica гэх мэт зүйл байдаг. Энэ тохиолдолд нугаламын эмгэгийн улмаас мэдрэл нь нуруунд наалдсан цэг дээр шууд шахагддаг. Нурууны өвдөлт нь хөлнөөс илүү хүчтэй байдаг.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн хавчих шалтгаанууд

Мэдрэлийн түгжрэл нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно: хавдрын процесс, зэргэлдээх эдүүдийн хаван, булчингийн агшилт, аливаа булчин, шөрмөс, яс хэвийн хэмжээнээс бага зэрэг томорч, мэдрэлд дарамт учруулж эхлэх үед бүтцийн эмгэг.

Дараах сөрөг нөлөөлөл нөлөөлж болно.

• Нуруу нугасны нурууны нугаламын бүтцийн өөрчлөлт нь нугалам хоорондын ивэрхий, остеохондроз, нугасны гэмтэл, тэдгээрийн шилжилт хөдөлгөөн эсвэл спондилозын улмаас үүсдэг - нугаламын элэгдэл, урагдалтай холбоотой дегенератив үйл явц.
• Бие махбодийн өндөр ачаалал, хавдар, үрэвсэлээс болж хөлний булчингийн спазм.
• Нурууны хавдар.
• Нурууны ойролцоо эд эсийн буглаа.
• Шинжлэх ухааны мэдрэлийн хавчих нь ихэвчлэн хүүхэд төрсний дараа эсвэл жирэмсэн үед ажиглагддаг. Жирэмсний 3-р гурван сард урагтай хамт томорч байгаа умай нь аарцагны хэсэгт мэдрэл хавчдаг бөгөөд төрсний дараах чимхэл нь түлхэх үед татагдах, аарцагны яс зөрөх, том ургийн улмаас төрөх гэмтэл, шилжилт хөдөлгөөн зэргээс шалтгаалж болно. нугаламын диск эсвэл ивэрхий үүсэх.

Эмч нар яаж эмчилдэг

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг эмчээр эмчлэх нь хамгийн сайн арга юм, учир нь өвчин өөрөөс гадна тэрээр мэдрэлийн системийн энэ эрхтний зөв үйл ажиллагаанд үндэслэн зохих рефлексийг шалгах зэрэг оношлогооны тусгай аргуудыг ашиглан түүний шалтгааныг хамгийн зөв тодорхойлох болно. , хэт авиан эсвэл рентген туяа, чимхэх шалтгааныг олж мэдэх боломжийг олгодог томограф нуруу, үүсгэгч бодис, үрэвсэл байгаа эсэхийг тодорхойлох цусны шинжилгээ, түүний гэмтлийн зэрэг, байршлыг тодорхойлдог электроневромиографи.

Шинж тэмдэг илэрвэл олон хүмүүс аль эмчид хандахаа мэдэхгүй эргэлздэг. Хэрэв та тэдний мэдрэлийн гаралтай гэдэгт бат итгэлтэй байгаа бол та мэдрэлийн эмчтэй шууд холбоо барих хэрэгтэй, гэхдээ хэрэв та эргэлзэж байвал эхлээд эмчилгээний эмч дээр очиж, дараа нь зохих мэргэжилтэн рүү чиглүүлэх болно.

Албан ёсоор хүлээн зөвшөөрөгдсөн Суудлын мэдрэлийн эмчилгээ нь мэдрэлийн эмгэгийн шалтгааныг арилгахад үндэслэсэн дараах аргуудыг агуулдаг.

• Шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр баяжуулж, тэжээлийг сайжруулна.
• Физик эмчилгээ.
• Массаж хийх.
• Физик эмчилгээ.
• Үрэвслийн эсрэг эмчилгээ ба антибиотик.
• Глюкокортикоидын хэрэглээ - стероид гормонууд нь стрессийн нөлөөг даван туулах, бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр эмүүд нь мэдрэлийн өвчинд хэрэглэдэг дипроспаныг агуулдаг. Энэ талаархи тоймууд нь мэдрэлийг нэн даруй тайвшруулж, ерөнхийдөө биеийн бүх өвдөлтийг намдаахаас гадна удаан хугацааны боловч байнгын нөлөө үзүүлдэггүй. Энэ бол хаалтанд хэрэглэдэг маш хүчтэй эм бөгөөд үүнийг ямар ч тохиолдолд бие даан хэрэглэх ёсгүй, гэхдээ зөвхөн эмчийн заавраар хамгийн сүүлчийн арга юм.
• Мэс заслын оролцоо. Ихэнхдээ sciatica буюу мэдрэлийн ноцтой эмгэгүүдэд хэрэглэдэг. Заримдаа хүнд хэлбэрийн мэдрэлийн үрэвслийн үед мэдрэлийг бүхэлд нь алдахгүйн тулд мэдрэлийн бүтэц маш их гэмтэж, үүргээ гүйцэтгэж чадахгүй байх үед гэмтсэн хэсгийг хайчилж, мэдрэлийг сунгаж, оёдог.
• Мэдрэлийн эмгэгийн үед гэрийн эмчилгээний уламжлалт анагаах ухааны аргууд нь албан ёсны анагаах ухааны эмчилгээний илүүд үздэг аргууд бөгөөд өвчтөний биед хамгийн бага хохирол учруулах асуудлыг хурдан арилгахад тусалдаг. Тэгвэл яагаад эмчид хандах хэрэгтэй вэ? Эмч нь тодорхой нөлөөллийн үр дүнг сайн мэддэг бөгөөд эдгээх зөвлөгөөг ашиггүй, бүр хор хөнөөлтэй зөвлөгөөгөөс ялгаж чаддаг бөгөөд энэ нь Интернет болон хэвлэмэл хэвлэлд элбэг байдаг бөгөөд найз нөхдийнхөө аман зөвлөгөөг өгдөг.

Гэрийн нөхцөлд мэдрэлийг эмчлэх боломжтой юу?

Өмнө нь судлын мэдрэлтэй холбоотой эмгэгийг харцаганы радикулит эсвэл lumbago гэж андуурч байсан бөгөөд энэ нь өнгөрсөн зууны бараг бүх насны хүн амд нөлөөлдөг. Тиймээс ардын мэргэн ухааны эх сурвалжуудад үүнийг эмчлэх, эсвэл ядаж өвдөлт намдаах олон аргууд хуримтлагдсан байдаг.

Мэдрэлийн эмгэгийг бие даан оношлохын тулд та рефлексийн урвалыг шалгах аргыг ашиглаж болно.

• Өвчтөн хөлөө сунгаж сууж чадахгүй.
• Хөлийг нугалахад өвдөлт улам хүчтэй болдог.
• Нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа шулуун хөлөө өргөхөд өвдөлт нь тэвчихийн аргагүй болдог.

Гэртээ суудлын мэдрэлийг эмчилдэг хүмүүсийн тойм нь процедурын хурдан бөгөөд урт хугацааны үр нөлөөний талаар олон эерэг зүйлийг агуулдаг боловч өөрийгөө эмчлэх гол нөхцөл бол эмгэг нь оношлогддог гэдэгт итгэлтэй байх явдал юм. мэдрэлийн үрэвсэлээс шалтгаалаагүй, ивэрхий, хавдар, нурууны гэмтэл гэх мэт мэс заслын оролцоо шаардлагатай ноцтой шалтгаанууд.

Өөрийгөө эмчлэх талаархи тоймууд

Олон зөвлөмжөөс сонгох нь нэлээд хэцүү боловч ихэнх хүмүүс дараахь арга хэмжээг ашиглах талаар эерэг сэтгэгдэл үлдээдэг.

Өвдөлт намдаах аргууд:

• Юуны өмнө амрах нь өвдөж буй мөчний өвдөлтийг намдаахад тусална.
• Хоёрдугаарт дулаарах буюу хөргөх компресс байна. Мэдрэлийн замыг хөргөх нь өвдөлтийг сайн намдаадаг боловч түүнийг хүйтэн болгож, аарцагны эрхтнүүдийн өвчин үүсгэдэг тул хөргөх нөлөө үзүүлэхийн тулд хүйтэн шахалтыг хэрэглэхгүй, харин хөргөж, богино хугацаанд хэрэглээрэй. . Дулаарах нь үрэвсэлт үйл явцын үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй ч мэдрэлийн өвчнийг эмчлэх, өвдөлтийг түр зуур төдийгүй бүрмөсөн арилгах, удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн арга юм.
• Мэдрэлийн үед өвдөлт, үрэвслийг арилгахын тулд тусгай өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эмийн тос хэрэглэх нь тустай.
• Гимнастикийн дасгалууд нь суудлын мэдрэлийг хавчих үед сөрөг даралтыг арилгах боломжийг олгодог: өвдгөө цээжиндээ татах, гараараа шалан дээр хүрч хажуу тийш бөхийх, бүх хүчээрээ нуруугаа тэнийлгэх, тохойгоо бөхийлгөж гэдсэн дээр хэвтэх. , өсгий дээрээ сууж буй байрлалаас гараа шалан дээр хүргэн урагш бөхийлгөж, тайвширч, нуруугаа тэнийлгэж, өвдгөө нугалан хэвтэх, мөн сууж байхдаа гараа мөрөндөө өргөн, ардаа тавих. хөлөө сунгасан шал. Гэсэн хэдий ч эдгээр заль мэх нь эсрэгээрээ өвдөлтийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Хэсэг хугацааны дараа хичээллэхийг зөвлөж байна.
• Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй давс эсвэл чухал тос нэмсэн халуун усанд орох боломжтой.
• Намхан, зөөлөн суудлаас өндөр, хатуу суудал руу шилжсэнээр өвдөлтийг хурдан багасгаж чадна.
• Хатуу эсвэл хатуу хавтгай гадаргуу дээр цээжний доор байрлуулсан дэрэн дээр нуруугаараа хэвт.
• Үүнтэй ижил байрлалд дэрээ цээжний доор биш, харин өвдөгний доор байрлуулна.
• Босоод нуруугаа бүлээн шүршүүрт оруулан урагш хойш бага зэрэг бөхийлгөнө.
• Хамгийн их өвдөж буй хэсгийг мөсөөр массаж хий.
• Хэвтээ баар дээр хэд хэдэн татах дасгал хий.
• Бүсэлхий нуруунд тусгай бүс зүүж, нурууг нь дэмжинэ.

Хэрэв нурууны доод хэсэгт тэвчихийн аргагүй хүчтэй өвдөлт байвал түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Зишиа хэрхэн эмчлэх вэ

Физик эмчилгээний хэрэглээг эс тооцвол асуудлыг бие даан шийдвэрлэх талаар эерэг тойм байхгүй байна.

Ганцаараа гэртээ хавчих суудлын мэдрэлийг эмчлэх нь маш хэцүү байдаг. Заримдаа үүнийг арилгахын тулд мэдрэлийн мэс заслыг ашигладаг боловч ихэнхдээ тэд зөвхөн хиропрактикийн эмчээр хийдэг эмчилгээний массаж эсвэл чимхэх тодорхой шалтгааны улмаас сонгосон дасгалуудтай физик эмчилгээ хийдэг. Хэрэв өвдөлтийг ямар ч боломжит аргаар арилгах боломжгүй бол өвдөлтийн шалтгааныг арилгахгүй, харин хүн үүнийг мэдрэхгүй байхын тулд блоклодог. Дээрх аргууд нь чимхэх шинж тэмдгийг багасгахад туслах бөгөөд үүнээс үүдэлтэй үрэвслийг хэрхэн арилгах талаар доор тайлбарласан болно.

Суудлын мэдрэлийн үрэвслийн эмчилгээний аргууд:

• Эмчилгээг өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг тос, магадгүй зөгий эсвэл могойн хор ашиглан аяга эсвэл тогтмол массаж ашиглан хийж болно.
• Зөгийн лаагаар дулаацуулж, хайлсан хэлбэрээр хэрэглэхэд (хангалттай бага температурт хайлдаг) хөлийг хөнжилөөр хучдаг.
• Алтан сахал, зуун настын, агав, гацуур эсвэл нарс нахиа, Dandelion цэцэг, шоргоолж эсвэл нарс зүү зэргээс үрэвслийн эсрэг хандмал.
• Давстай эмчилгээний халуун ус (жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай, ялангуяа эхний гурван сарын дараа).
• Нягт хөх тарианы зуурмагийг устай хольж, гилгэр хальсаар бүрхсэн шахмал.
• Халуун хөл банн, та сараалжтай тунхууны эсвэл гич нэмж болно.
• 1 литр ус тутамд найлзуурыг 1 кг хэмжээгээр буцалж буй усаар дүүргэсэн нарс найлзууруудтай халуун банн.
• Гураваас нэг харьцаатай зөгийн балтай хольсон хар улаан луувангийн шүүсээр үрж, эсвэл нэг шил архинд дунд зэргийн хэмжээтэй хорин навчны гурван өдрийн хандмал.
• 300 грамм зөгийн бал, 50 мл архины хольцтой хагас цагийн массаж.
• Үрэвслийн эсрэг дусаах, декоциний, түүнчлэн дархлааг нэмэгдүүлэх витамины хольцыг залгих.

Дүгнэлт

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас суудлын мэдрэл өвдөж эхэлбэл аливаа эмчилгээг эхлэхээс өмнө хамгийн эхний дүрэм бол эмчийн үзлэгт хамрагдах явдал юм, учир нь өвдөлт нь ноцтой шалтгаанаас үүдэлтэй байж болох бөгөөд ямар ч үрэлт, шахалт нь хавдар эсвэл хавдрыг арилгахад тус болохгүй. нугаламын шилжилт хөдөлгөөн. Зохисгүй эмчилгээ нь зөвхөн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахаас гадна мэдрэлийн үрэвсэлд хүргэдэг бөгөөд эцсийн үр дүн нь мэдрэлийн үйл ажиллагааны алдагдал, энэ тохиолдолд бүхэл бүтэн хөл юм. Хүн зүгээр л үүнийг хянах чадваргүй болох бөгөөд нуруутай нягт холбоотой бол хүндрэлүүд нь үүнд нөлөөлж болно.

Гэсэн хэдий ч гэрийн эмчилгээний аргыг нэн даруй сонгосон бол түүнийг эхлүүлэхийн өмнө мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөж, сонгосон арга хэмжээний талаар тохиролцох шаардлагатай хэвээр байна, учир нь олон эмчилгээ нь бусад хавсарсан өвчин, жирэмслэлт, хөхүүл болон бусад нөхцөл байдалд эсрэг заалттай байдаг.

Доод мөчний цочмог буудлага, шатаж, цочмог өвдөлт, мэдээ алдалт, моторын үйл ажиллагаа алдагдах - эдгээр шинж тэмдгүүд нь 40-өөс дээш насны хүмүүст танил байдаг. Ихэнх тохиолдолд нөхцөл байдлын шалтгаан нь суудлын мэдрэлийн үрэвсэл (sciatica) юм. Энэ ямар өвчин вэ, яаж эмчлэх вэ?

Өвчний тодорхойлолт

Шинжлэх ухааны мэдрэл нь бүх биеийн хамгийн зузаан бөгөөд хамгийн урт нь юм. Тэд нугасны нугаснаас гарч, хөлний доод хэсгүүдэд хүртэл явдаг. Өвдөгний хэсэгт суудлын мэдрэл нь хоёр хэсэгт хуваагддаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь доод хөлний мэдрэлийг хариуцдаг, нөгөө нь хөлний мэдрэлийг хариуцдаг. Шинжлэх ухааны мэдрэл нь мөн аарцагны эрхтнүүдийг мэдрүүлдэг. Тэд хөлний булчингийн мэдрэмж, моторын үйл ажиллагааг хариуцдаг.

Хэрэв өвчин нь эдгээр мэдрэлд нөлөөлдөг бол энэ нь янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрч эхэлдэг - өвдөлт, хавдар, хөлний мэдрэмж алдагдах.

Өвчин нь ахимаг болон дунд насны хүмүүст голчлон нөлөөлдөг. Энэ нь 40-өөс дээш насны хүмүүсийн 10% -д нөлөөлдөг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үед энэ өвчин нэлээд залуужиж байна. Өнөө үед 20-30 насны хүмүүс, тэр байтугай өсвөр насныхан ч гэсэн суудлын мэдрэлийн улмаас өвддөг хүмүүстэй уулзах нь ховор биш юм.

Шинж тэмдэг

Өвчний гол шинж тэмдэг нь өвдөлт юм. Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвслийн эхний үе шатанд өвдөлт ихэвчлэн бүсэлхийн бүсэд мэдрэгддэг. Ирээдүйд өвдөлтийн хамшинж нь хөлөөрөө доошоо тархаж болно - гуяны ар тал, доод хөл, хөл, хуруунууд.

Мэдрэл гэмтсэн үед өвдөлт нь янз бүрийн шинж чанартай байж болно - өвдөх, шатаах, хатгах, буудах, хурц, уйтгартай байж болно. Заримдаа энэ нь хөлний бүх гадаргуу дээр тархдаг, заримдаа энэ нь зөвхөн тусдаа хэсэгт ажиглагдаж болно. Үе үе өвдөлт намдаж болох ч хэсэг хугацааны дараа дахин эргэж ирдэг. Ихэвчлэн өвдөлт нь зөвхөн нэг хөлөнд нөлөөлдөг боловч олон тохиолдолд энэ нь хоёр хөлөнд тохиолддог. Эмэгтэйчүүдийн баруун хөл, эрэгтэйчүүдэд зүүн хөл нь ихэвчлэн өвддөг болохыг анзаарсан.

Өвдөлтийн шинж чанарын ялгааг ихэвчлэн мэдрэлийн аль давхарга үрэвсэлд өртөж байгааг тайлбарлаж болно - гадаад эсвэл дотоод. Эхний тохиолдолд өвдөлтийг dysesthetic гэж нэрлэдэг, хоёр дахь нь - truncal. Жижиг мэдрэлийн утаснуудын үрэвслийн улмаас диестетик өвдөлт үүсдэг. Үүнийг өвчтөнүүд буудаж, түүхий, хатгаж, шатааж, цахилгаан цочролыг санагдуулдаг гэж тодорхойлдог.

Өвдөлт нь нуруу нугасны үндэс (жишээлбэл, остеохондрозын улмаас) шахагдсаны үр дүнд зарим мэдрэлийн эмгэгийн үед үүсдэг. Энэ төрлийн өвдөлт нь дарах, татах, өвдөх, өвдөх.

Өвдөлтөөс гадна sciatic мэдрэлийн үрэвслийн бусад хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь хөлний мэдээ алдалт, түлэгдэх, галууны овойлт юм. Заримдаа хөл хавагнах, хөлний хэт их хөлрөх, эсвэл эсрэгээр хөлрөх, арьсны улайлт зэрэг үрэвслийн шинж тэмдэг илэрдэг. Боломжит шинж тэмдэг нь гэмтлийн голомт дахь биеийн температур нэмэгдэх, эсвэл эсрэгээр хөхрөлт, хүйтэн байдаг.

Суудлын мэдрэлийн хүндрэлүүд

Хэрэв эмгэгийг буруу эмчилсэн эсвэл огт эмчилээгүй бол энэ нь янз бүрийн хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Үрэвслийн үр дагавар нь алхах хөдөлгөөн, алхалт, хөлийн хуруу, хөлийн тодорхой хөдөлгөөнийг хийх чадваргүй болох зэрэг хөшүүн байдал байж болно. Жишээлбэл, sciatica өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн хөлийн хуруу, өсгий дээрээ зогсож чаддаггүй. Үрэвслийн хүнд хэлбэрийн үед өвчтөн зогсох, алхах, суух чадвараа алддаг. Цочмог өвдөлтийн хамшинж нь мэдрэлийн эмгэг, стресс, ухаан алдах, нойргүйдэлд хүргэдэг. Зарим хөлний булчингийн хатингаршил бас боломжтой. Хэрэв аарцагны эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хангадаг мэдрэлийн процессууд гэмтсэн бол шээх, бие засахтай холбоотой асуудал үүсч болно.

Өвчин үүсгэх шалтгаанууд

Өвчний эмчилгээг түүний шалтгааныг арилгах эсвэл мэдрэлд үзүүлэх нөлөөг багасгах замаар хийдэг. Өвчний шууд шалтгаануудын хэд хэдэн төрөл байдаг:

• мэдрэлийн утас дахь үрэвсэлт үйл явц;
• нугасны багана дахь sciatic мэдрэлийн үндсийг чимхэх;
• булчингийн агшилтын үед sciatic мэдрэлийг чимхэх, ялангуяа пириформис эсвэл gluteus maximus булчингийн спазм.

Эдгээр төрлийн sciatica-ийн өвдөлтийн шинж чанар нь ихэвчлэн арай өөр байдаг.

Суудлын мэдрэлийн хавчих эсвэл үрэвслийн эмгэгийг ямар нэмэлт хүчин зүйл үүсгэж болох вэ?

• гипотерми буюу биеийн хэт халалт;
• стресс;
• үрэвсэл буюу мэдрэлийн хавчихад хүргэдэг нурууны өвчин (остеохондроз, мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий, артрит, нурууны эргэн тойронд ясны өсөлт, нугаламын дискний шилжилт);
• нурууны гэмтэл;
• халдварт өвчин (томуу, амьсгалын замын цочмог халдвар, герпес зостер, сүрьеэ);
• жин өргөх;
• суурин ажил, суурин амьдралын хэв маяг;
• архидалт;
• хүнд металлын хордлого;
• чихрийн шижин;
• жирэмслэлт.

Ихэнх тохиолдолд үрэвслийн цаана хэд хэдэн хүчин зүйлийн хослол байдаг.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нь тодорхой мэргэжлүүдийн төлөөлөгчид, жишээлбэл, тариачин, жолооч, машинист, тав тухтай ажлын байргүй хүмүүс, тамхи татдаг хүмүүст нэмэгддэг.

Өвчин нь шууд (гэмтсэн тохиолдолд) эсвэл аажмаар хөгжиж болно (байнгын шаргуу хөдөлмөр, хавсарсан өвчин, жишээлбэл, остеохондроз, артрит, халдварт үйл явцын хөгжил).

Суудлын мэдрэл хавчих

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн мэдрэлийн хавчих нь sciatica-ийн нэг хэлбэр бөгөөд заримдаа мэдрэлийн эсийн бодит үрэвслээс салдаг. Энэ үзэгдэл нь мэдрэл дамждаг булчингууд нь спазмтай болж, хавчихад хүргэдэг. Эсвэл үзэгдлийн урьдчилсан нөхцөл нь нугасны баганын мэдрэлийн үндсийг чимхэх явдал юм. Ихэнх тохиолдолд sciatica нь мэдрэлийн утас хавчихаас үүсдэг.

Sciatica-ийн оношлогоо

Өвчтөн sciatica-ийн бага зэргийн шинж тэмдэг, хөл, доод нуруунд бага зэргийн өвдөлттэй удаан хугацаагаар амьдарч, эмчид үзүүлэхгүй байж болно. Энэ байр суурийг ойлгож болно, учир нь нэг талаараа өвчин нь маш их асуудал үүсгэдэг ч амьдралд заналхийлдэггүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч өвчнийг эмчлэх шаардлагатай, учир нь энэ нь даамжрах тусам тахир дутуу болоход хүргэдэг. Нэмж дурдахад өвдөлтийн гэнэтийн дайралт нь мэдрэлийг хавчихаас гадна илүү ноцтой асуудлуудыг илтгэж болно. Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд нь жишээлбэл, нугасны гэмтэл эсвэл неоплазм үүсэх үед ажиглагдаж болно.

Оношийг (sciatica) хийхдээ нугасны хавдар, олон миелома, анкилозын нугасны үрэвсэл, анкилозын нугасны үрэвсэлээс үүдэлтэй өвдөлтийг энэ өвчнөөс салгах хэрэгтэй.

Хэрэв танд sciatica-г санагдуулам шинж тэмдэг илэрвэл мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Өвчтөний үзлэг нь шинж тэмдэг, өвдөлтийн шинж чанар, өвчний түүхийн талаархи мэдээллийг цуглуулахаас эхэлдэг. Sciatica нь хэд хэдэн тодорхойлох оношлогооны хам шинжүүдээр тодорхойлогддог.

• Легас синдром,
• Сикардын синдром,
• буух синдром.

Сикардын хам шинж нь өвчтөн хөлний өвдөлт ихэссэний улмаас хөлөө нугалахад хүндрэлтэй байдаг. Legace-ийн хам шинжийн үед өвчтөн нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа хөлөө өргөхөд хүндрэлтэй байдаг. Суух синдром гэдэг нь өвчтөн хөлөө тэгшлээд сууж байхад хэцүү байдаг.

Шинжлэх ухааны хамгийн түгээмэл оношлогооны арга бол хэт авиан, MRI, CT, рентген зураг юм. Тэдгээрийн тусламжтайгаар үндсийг чимхэх эсвэл үрэвслийн процессын тархалтыг тодорхойлдог. Бие махбодийг цацраг туяанд өртөөгүй тул хамгийн найдвартай арга бол хэт авиан юм. Гэсэн хэдий ч илүү их мэдээлэл авахын тулд компьютерийн томограф шаардлагатай байж болно. Аль процедурыг сонгох нь эмчлэгч эмчийн бүрэн эрхэд хамаарах асуудал юм.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвслийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Эмчилгээ нь эмийн болон эмийн бус аргуудыг багтааж болно. Эмчилгээний арга нь өвчин хэр зэрэг хөгжсөн, түүний үндсэн шалтгаан юу вэ - мэдрэлийн утас хавчих эсвэл үрэвслээс үүдэлтэй эсэхээс хамаарна. Мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэх мэс заслын аргуудыг үгүйсгэх аргагүй юм. Консерватив эмчилгээний аргууд нь амжилтанд хүрээгүй тохиолдолд тэдгээрийг хийдэг.

Эмийн бус эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• физик эмчилгээ,
• массаж,
• физик эмчилгээ,
• дасгалын ангиуд,
• усан эмчилгээ.

• гарын авлагын эмчилгээ,
• аяга массаж,
• цэгийн массаж,
• зүү эмчилгээ (рефлекс эмчилгээ),
• озоны эмчилгээ,
• хирудотерапия (хануураар эмчлэх),
• шавар эмчилгээ.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвслийг хэрхэн эмчлэх вэ: эмийн эмчилгээ

Гэсэн хэдий ч sciatica-ийн эмчилгээний эмчилгээ нь гол тулгуур хэвээр байна.

Sciatica-ийн эмчилгээний эмчилгээнд хэрэглэдэг эмийн үндсэн бүлгүүд.

Хэдийгээр глюкокортикостероидууд нь NSAID-тэй ижил зорилгоор ашиглагддаг боловч тэдгээрийг хэрэглэх арга нь сүүлчийнхээс эрс ялгаатай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Стероидын эмийн шинж тэмдгийн эмчилгээг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хийж болно. Өвдөлт намдаах эм (морфин, трамадол) -ийн талаар ижил зүйлийг хэлж болно.

Зарим тохиолдолд өвчтөнд янз бүрийн ангиллын эмийг зааж өгч болно.

Орон нутгийн эмийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд нь тос, тос хэлбэрээр байдаг. Өвчний цочмог хэлбэрээр, хүнд хэлбэрийн өвдөлттэй үед зарим өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эм, витамины цогцолборыг парентераль хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Хэрэв эмийн шахмал хэлбэрийг хэрэглэх шаардлагатай бол тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Эцсийн эцэст, олон NSAID нь тэдний гаж нөлөөгөөр алдартай. Ялангуяа тэд ходоод гэдэсний замд сөргөөр нөлөөлж, шархлаа, цус алдалт үүсгэдэг, ялангуяа удаан хугацаагаар хэрэглэхэд хүргэдэг. Тиймээс NSAID-ийг зөвхөн өвчний цочмог үе шатанд, өвдөлттэй үр дүнтэй тэмцэх шаардлагатай үед л авдаг. Тэдний хэрэглээний хамгийн дээд хугацаа нь эмээс хамаарч 5-14 хоног байна.

Ардын эмчилгээг ихэвчлэн sciatica-д хэрэглэдэг - ургамлын хандмал (celandine, халуун чинжүү, зуун настын), зөгийн бал, лаа, морины хүрэн тос. Тэд өвдөлт, үрэвслийг төгс арилгадаг. Гэсэн хэдий ч ийм аргаар эмчилгээг зөвхөн эмч оношийг нарийн тогтоосон тохиолдолд л хийж болно. Эмийн хандтай банн, жишээлбэл, нарс нь өвчинд тустай.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн өвчний хоолны дэглэм

Sciatica-ийн хоолны дэглэмийг ходоод гэдэсний замын хэт ачаалалгүй байхаар зохион байгуулах ёстой. Өдөрт 5-6 удаа идэх нь дээр, гэхдээ бага багаар. Хоолны дэглэмд эслэг, магни, кальци, төмөр, А, С, Е витамин агуулсан байх ёстой.

Кальци нь загас, далайн хоол, сүүн бүтээгдэхүүн, элэг, самар зэрэгт их хэмжээгээр агуулагддаг. Магни нь буурцагт ургамал, пистачиос, авокадо зэрэгт агуулагддаг. Хурдан жин нэмэхэд хувь нэмэр оруулдаг давслаг, халуун ногоотой, өөх тос, хөнгөн нүүрс усыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

Физик эмчилгээ

Физик эмчилгээний арга нь sciatica-ийн өндөр үр дүнтэй болохыг харуулсан. Энэ нь янз бүрийн давтамжийн цахилгаан гүйдэл, хэт авиан, соронзон орон, лазер, хэт ягаан туяа зэрэг янз бүрийн физик хүчин зүйлсийг ашиглан нөлөөлөлд өртсөн мэдрэл эсвэл булчингийн эдэд нөлөөлөхөөс бүрдэнэ. Физик эмчилгээ нь өртсөн хэсэгт цусны эргэлтийг сайжруулж, хавдар, өвдөлтийг намдаадаг. Физик эмчилгээний нэг хэлбэр - электрофорезыг ашиглан янз бүрийн эмийг бие махбодид нэвтрүүлж болно - antispasmodics, булчин сулруулагч, үрэвслийн эсрэг эмүүд. Физик эмчилгээг өвчний хурцадмал үед болон намжих үед аль алинд нь хийж болно. Шаардлагатай процедурыг эмчийн зааж өгсөн байдаг.

Физик эмчилгээ

Өвчин хүндэрсэн үед биеийн тамирын дасгал хийх нь эсрэг заалттай байдаг - энэ нь зөвхөн өвчтөний нөхцөл байдлыг улам дордуулж, өвдөлтийг ихэсгэдэг. Гэсэн хэдий ч ангижрах үед, өөрөөр хэлбэл өвдөлт намдаах үед олон дасгал хийх нь ашигтай байх болно. Ялангуяа sciatica нь булчин эсвэл нурууны асуудлаас үүдэлтэй бол. Жишээлбэл, эдгээр нь аарцагны эргэлтийн хөдөлгөөн, унадаг дугуй дээр хэвтэж, сунах, шалан дээр өгзөг дээр алхах зэрэг юм. Хэдийгээр эмчлэгч эмч тодорхой дасгалын багцыг санал болгох ёстой.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн эмгэгийг хурцатгах үед болон ангижрах үеийн эмчилгээний онцлог

Өвчний цочмог үед өвдөлт эрчимжиж, өвчтөнд хэвтрийн дэглэм тогтоож, биеийн тамирын дасгал хийх нь эсрэг заалттай байдаг. Та хатуу суурин дээр хэвтэх хэрэгтэй. Тайвшрах үед эсрэгээр биеийн тамирын дасгал хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь ялангуяа sciatica-ийн үндсэн шалтгаан нь osteochondrosis байгаа тохиолдолд үнэн юм.

Халуунаар өвдөлт намдаах боломжтой юу? Энэ нь өвчний үндсэн шалтгаанаас ихээхэн хамаардаг. Зарим өвчтөнд дулаан хувцас, оймс өмсөж, хөлийг нь боож, өвдөлттэй газар халаах дэвсгэр түрхэхэд тусалдаг. Бусдын хувьд, эсрэгээр, зөвхөн хүйтэн тусалдаг.

Өвчний ангижрах үеийн өвчтөнүүдэд сувиллын сувиллын эмчилгээг, ялангуяа эмчилгээний шавар бүхий амралтын газруудад зааж өгдөг. Радон ба устөрөгчийн сульфидын банн нь мөн үр дүнтэй байдаг.

Тайвшрах үед sciatic мэдрэлийн өвчинтэй тэмцэх өөр нэг үр дүнтэй арга бол усан эмчилгээ, усан санд сэлэх явдал юм. Ус нь өвчтөний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх, спазмыг арилгах, нурууны ачааллыг арилгахад тусалдаг тул энэ аргыг эмчилгээний дасгалын нэг төрөл гэж үзэж болно.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Нэгэнт sciatica анх гарч ирвэл эмчлэхэд хэцүү байдаг. Мөн энэ синдромыг бүрэн эмчлэх нь бараг боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх бүрэн боломжтой бөгөөд хэрэв энэ нь өөрөө өөрийгөө мэдэрдэг бол энэ нь цочмог өвдөлт хэлбэрээр илэрдэггүй эсэхийг шалгаарай. Үүний тулд хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• хэт хөргөж болохгүй;
• эрүүл мэндээ хянах, халдварт өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх;
• өөрийгөө хэт их ачаалал өгөхгүй байх;
• нуруу, нурууны механик гэмтэлээс зайлсхийх;
• Стрессээс зайлсхий, учир нь sciatica нь ихэвчлэн мэдрэлийн өвчний үр дагавар болдог.

Sciatica нь ихэвчлэн нурууны өвчинтэй холбоотой байдаг тул нуруу нь үргэлж тав тухтай байх ёстой бөгөөд ингэснээр сууж байхдаа өвдөлт байхгүй болно. Нуруу нь хатуу суурин дээр байхын тулд унтах газрыг тоноглох шаардлагатай. Түүнчлэн, хэрэв өвчтөн суурин ажилтай бол сандал дээр сууж байхдаа нурууны хэт муруйлт байхгүй, биеийн байрлалаа хянах хэрэгтэй. Ширээний ард 60-90 минут ажилласны дараа завсарлага авч, хөл, нурууны булчинг сунгах энгийн дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.

Шинжлэх ухааны мэдрэл нь янз бүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг цогц бөгөөд чухал мэдрэлийн системийн нэг хэсэг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь доод мөчдийн хөдөлгөөнийг хангах явдал юм. Үрэвсэл үүсэх үед мэдрэл нь хүчтэй хурц өвдөлтөөр мэдрэгддэг тул судасжилтын мэдрэлийн хавчих эмчилгээг ардын эмчилгээг ашиглан гэртээ нэн даруй хийх ёстой.

Ийм эмчилгээ нь массаж, шахалт, ургамлын тос, дасгалууд орно. Эдгээр эмчилгээ нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгахад туслах бөгөөд тэдгээрийн ихэнхийг гэртээ бие даан хийж болно.

Суудлын мэдрэл хаана байрладаг вэ?

Шинжлэх ухааны мэдрэл нь мэдрэлийн системийн нэг хэсэг бөгөөд нурууны доод хэсгээс сүүлний ясанд ойртдог. Мэдрэл нь нугасны баганыг орхиж, өгзөгөөр дамжиж, доошоо ордог. Өвдөгний доор гол үйл явц нь хэд хэдэн салбаруудад хуваагддаг бөгөөд энэ нь бүх мөчний мэдрэмжийг өгдөг. Дараа нь өсгийд хүрч, хөлийн хуруугаар төгсдөг.

Мэдрэл нь тасралтгүй байдаг тул түүний нэг хэсэг нь үрэвсдэг бол ихэнхдээ өвдөлт нь бүхэл бүтэн уртын дагуу мэдрэгддэг бөгөөд энэ нь эмчилгээг улам хүндрүүлдэг. Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үйл ажиллагаа нь доод мөчдийн хөдөлгөөнийг хангах явдал юм.

Шинжлэх ухааны мэдрэл нь урт, зузаан байдаг тул янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлүүдэд маш их өртдөг.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн хавчих гэж юу вэ?

Анагаах ухаанд суудлын мэдрэлийн хавчих үрэвслийг мөн sciatica, sciatica, neuritis эсвэл sciatic neuralgia гэж нэрлэдэг бөгөөд эдгээр нь бүгд өвчин гэсэн үг биш, харин зөвхөн sacrum, аарцагны бүс эсвэл доод нурууны эмгэгийг илтгэдэг шинж тэмдэг юм.

Мэдрэлийг хавчих үед суудлын мэдрэл хавчих нь үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд хавчаар нь бүсэлхийн нуруу, пириформисын булчинд тохиолддог. Үүний үр дүнд мэдрэлийн эдийг цочроодог бөгөөд энэ нь яаралтай эмчилгээ шаарддаг.

Яагаад суудлын мэдрэл хавчдаг вэ?

Зарим өвчин нь хүний ​​хамгийн том, удаан үргэлжилдэг мэдрэлийн үрэвсэл, хавчихыг өдөөдөг.

• Гипотерми.
• Нурууны гэмтэл.
• Нугалам хоорондын ивэрхий.
• Остеохондроз.
• Бүсэлхий болон доод мөчдийн булчингуудыг чимхэх.
• Эмэгтэйчүүдийн өвчин.
• Пириформисын булчингийн гэмтэл.
• Жирэмслэлт.
• Хэцүү төрөлт.
• Венийн тромбоз.
• Тулай.

Суудлын мэдрэлийн хавчих шинж тэмдэг юу вэ?

Хэрэв бид шинж тэмдгүүдийн талаар ярих юм бол өвчин нь нэлээд зовиуртай мэдрэмжээр илэрдэг: өгзөг эсвэл бүх хөлөнд өвдөх, хөдлөх үед өвдөх. Хүн хэвийн алхаж чадахгүй. Хэрвээ тонгойж байхдаа дайралт хийвэл хүн босоод хэцүү байдаг. Өвдөлт мэдрэхүй нь бүх мөчид нөлөөлдөг. Нурууны доод хэсгээс хурууны үзүүр хүртэл хурц өвдөлт мэдрэгддэг.

Хэрэв та тайван байдалд байгаа бол, жишээлбэл, хэвтэж байгаа бол өвдөлт нь таныг бага зовоодог. Ямар нэгэн хөдөлгөөн хийх үед мэдрэл нь өөрийгөө мэдэрдэг. Аарцгийн яс, өгзөг, доод хөлний булчинд мэдээ алдах мэдрэмж байж болно.

Мөч нь үүргээ гүйцэтгэж чадахгүй. Биеийн аливаа хөдөлгөөнөөр цочмог өвдөлтийн улмаас зогсох, суух, зүгээр л алхах боломжгүй юм.

Шинж тэмдэг нь нэг эсвэл хоёр хөлөнд нөлөөлж болно. Довтолгооны үед өвдөлт нь өөр шинж чанартай байж болно: өвдөх, зүсэх, хатгах, эсвэл зүгээр л намдаж, дахин давтагдах дайралт байж болно. Хүн бага хөдөлгөөн хийх тусам өвдөлтийн шинж тэмдгүүд бага байдаг.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн хавчих эмийн эмчилгээ

Өвдөлт намдаахын тулд өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эмийг тогтооно. Эдгээр эмүүд нь өвчний эхний цочмог үе шатанд маш чухал ач холбогдолтой өвчний гол шинж тэмдгүүдийг арилгахад туслах болно. Мөн булчинд цусны эргэлтийг сайжруулахад чиглэсэн эм, ховор тохиолдолд антидепрессант, sciatica бүхий өвчтөний нойрыг хэвийн болгоход ашигладаг. Төрөл бүрийн физик эмчилгээний процедур, физик эмчилгээ, массаж, заримдаа зүү зүү хэрэглэдэг.

Sciatica эмчлэхдээ физик эмчилгээний аргуудыг ашигладаг.

эмийн электрофорез . Уг процедурын тусламжтайгаар эмийг арьсаар дамжин өвдөлттэй хэсэгт шууд тарьдаг.

Соронзон эмчилгээ . Түүний үйлдэл нь өвдөлтийг намдаах, спазмыг арилгах явдал юм.

UHF эмчилгээ өвчний явцыг хөнгөвчлөх, мөчний булчингийн спазмыг намдаана.

Парафины хэрэглээ мөчний цусны урсгалыг сайжруулж, булчингийн спазмыг арилгаж, хэрэглээний хэсгүүдэд бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлнэ.

Гэрийн нөхцөлд хавчих мэдрэлийн мэдрэлийг арилгахын тулд янз бүрийн арга хэмжээ авдаг: үрэвслийг арилгахын тулд эмийн декоциний уух, эмийн тос, массаж, дасгал, шахалт, усанд орох.

Үрэвслийг эмчлэхэд зориулсан эмийн декоциний ба дусаах

• John's wort

Энэ нь өвдөлт намдаах нөлөөтэй: нэг литр буцалж буй усанд 2 tbsp Гэгээн Жонны wort нэрэх. л. Хоёр цагийн турш эмийн декоциний дусаана. Хагас шилийг өдөрт гурван удаа ууна.

• Календула

Ургамлын цэцгийн хоёр хоолны халбагыг 500 мл буцалж буй усанд хийнэ. Үүнийг хоёр цагийн турш исгэж, өдөрт гурван удаа 100 мл ууна.

• Burdock үндэс

Байгалийн улаан дарсыг буцалгаад авчирч, нэг халбага burdock үндэс нэмнэ. Шөлийг хөргөөд шүүж, 100 мл авна.

• Элекампан

1 халбага elecampane үндэсийг нэг аяга усанд хорин минут буцалгана. Чимхэх өвдөлтийг намдаахын тулд бүтээгдэхүүнийг бүхэлд нь өдөрт хоёр удаа ууна.

• Мэдрэлийн төгсгөлийн үрэвслийг багасгахын тулд ургамлын цуглуулга хэрэглэдэг.

Сарнайн хонго, яншуй, хатаасан тарвасны хальс зэргийг нэг халбага халуун саванд хийж буцалж буй усанд хийнэ. Шөнөдөө орхи. Өдөрт гурван удаа нэг зуун миллилитр ууна.

• Ургамлын цуглуулга

Ганга ба гэзэг 3 tbsp. халбага, viburnum болон calendula өнгө тус бүр 1.5 халбага. 500 мл буцалж буй усанд 2 хоолны халбагын ургамлын хольц нэмнэ. Ургамлыг гал дээр таван минут буцалгана. Декоциний өдөрт гурван удаа, 100 мл авна.

• Зэрлэг розмарин дээр суурилсан тос

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг эмчлэхэд зориулсан тос бэлтгэхийн тулд та дараах найрлагыг бэлтгэх хэрэгтэй.

- Ledum 2 tbsp.

- Чидун жимсний тос 5 tbsp.

Ургамлыг тосонд хийж, бага дулаанаар 1 цаг буцалгана. Тосыг хөргөөд 6 цаг байлгаад шүүж, 10-аас доошгүй хоногийн турш судлын мэдрэлийг үрж хэрэглэнэ.

Эмчилгээний зориулалттай компресс

Шахалтын хувьд зөгийн бал, хөх тарианы гурилаас бэлтгэсэн зуурмагийг хэрэглэдэг. Гурил, шингэн зөгийн балыг хольж, өтгөн тууштай хавтгай бялуу үүсгэнэ. Өвдсөн хэсэгтээ компресс түрхээд гялгар уут, хөвөн ноос, ноосон ороолт зэргийг дээр нь тавь. Бүтээгдэхүүнийг шөнийн цагаар хэрэглээрэй.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн эмчилгээг гацуурын тосоор хийж болно, гэхдээ та мэдрэмжийг хянах ёстой. Наранцэцгийн тосоор нурууны доод хэсэг, тахианы хэсгийг тосолж, гацуурын тосоор даавууны хэсгийг норгоод тосолсон арьсан дээр тавина. Дээрээс нь гилгэр хальсыг байрлуулж, тусгаарлана. Энэ нь хүчтэй шатдаг тул арьсыг түлэхгүйн тулд тэвчих ёсгүй. Тосны хэмжээг өөрийн мэдрэмжийн дагуу хийнэ үү;

Усанд орох ваннд хавчлагыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Усанд орох нь хавчих, үрэвссэн судас мэдрэлийг эмчлэх өөр нэг арга бөгөөд үүнийг гэртээ хийж болно.

Халуун усанд орох нь үрэвссэн мэдрэлд маш сайн нөлөө үзүүлж, чимхэх, өвдөх, хавдах зэргийг арилгадаг. Булчин суларч, хүний ​​биеийн байдал сайжирна.

Усанд орох нь эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд процедурыг хоёр долоо хоногийн турш хийх ёстой.

Та усанд эмийн ургамал нэмж болно: chamomile, calendula, мэргэн, мөн далайн давс, эфирийн тос.

• Тунхууны банн

Тунхууны үндсийг угааж, хутгагчаар нунтаглаж, самбай уутанд 100 грамм үндсийг хийж, бүлээн устай ванны ёроолд буулгана. Тунхууны эмчилгээний халуун усыг 10 минутын турш 10 хоногийн турш ууж болно.

• Нарсны банн

Залуу нарс найлзуурыг 2 литр цуглуулж, 4 литр усаар дүүргэж, буцалгаад галд хийнэ. 10 минут буцалгасны дараа дулаанаас аваад хагас цагийн турш исгэж, шүүж, шөлийг 37-40 градусын усны температуртай бүлээн ваннд хийнэ. Хэрэглэх хугацаа нь өдөр бүр 15-20 минут байна.

Шинжлэх ухааны хавчих мэдрэлийн эмчилгээнд зориулсан массаж

Энэ төрлийн эмчилгээ нь судлын мэдрэлийн хавчихад маш үр дүнтэй байдаг. Массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үрэвслийг намдааж, мэдрэлийн төгсгөлийн цочролыг арилгах, өвдөлт намдаах, хөдөлгөөнийг сэргээдэг. Массаж нь бие даасан процедур эсвэл янз бүрийн өвдөлт намдаах тосыг хэрэглэж болно.

Гэртээ та массаж хийхдээ дараахь дулаарах найрлагыг бэлдэж болно: 1 хэсэг эмнэлгийн спиртийг 6 хэсэг зөгийн бал болгон авч, хольж, хавчих мэдрэлийн бүхэл бүтэн уртын дагуу үрж хэрэглэнэ.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг хавчих дасгалууд

Анхааруулга: хэрэв та өвдөж байвал өвчний цочмог үе шатанд дасгал хийж болохгүй. Юуны өмнө эмчийн зааж өгсөн өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эмийг ууна. Бүх дасгалуудыг өвдөлтгүйгээр хийх ёстой. Хэрэв та ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрвөл дасгалаа шууд зогсоо.

Эхний дасгал

Хатуу шалан дээр нуруугаараа хэвтэж, хөлөө дээшлүүлж, өвдгөө цээжиндээ аль болох хүчтэй дар. Энэ дасгалын тусламжтайгаар та бүдүүн гэдэсний булчинг сунгаж, спазм эсвэл хавчаарыг арилгана. Энэ байрлалд хагас минутын турш хэвт. Хэдэн секундын турш тайвширч, бүгдийг дахин давт. Үржүүлэх 10 удаа.

Хоёр дахь дасгал

Хажуугаараа хэвтэж, өвдгөө цээжиндээ бөхийлгөж, хөлийн хуруугаа сунгаж, анхны байрлал руугаа доошлуул. Дасгалыг хэд хэдэн удаа хийх ёстой.

Гурав дахь дасгал

Сандал дээр сууж, хөлөө зөрүүлж, нуруугаа шулуун, гараа толгойныхоо ард тавьж, биеийг аль болох баруун, зүүн тийш эргүүлнэ.

Дөрөв дэх дасгал

Өвдөг дээрээ суугаад нуруугаа шулуун, гараа дээшээ сунгаж, эрхий хуруугаа барина. Урагшаа зөөлөн бөхийлгөнө. Алга нь шалан дээр хүрэхийн тулд нуруугаа сунгах шаардлагатай. Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтана.

Бүх дасгалуудыг аажмаар хийж, дараа нь тайвширч, амрах хэрэгтэй.

Хэрэв та суудлын мэдрэл хавчуулсан бол юу хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй

Хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд өвчний үед цогц эмчилгээ, анхаарал халамж тавих шаардлагатай.

1. Та гэнэтийн хөдөлгөөн хийх боломжгүй.
2. Хэрэв бие даан алхах, суух нь хэцүү бол хэн нэгнээс тусламж хүсэх нь дээр.
3. Өвчний эхний өдрүүдэд орондоо хэвтэх нь дээр.
4. Бага зэрэг хөлдөхөөс зайлсхий.
5. Гэнэт гулзайлгах, хүнд зүйлийг өргөхөөс зайлсхий.

Өвчин хүндэрч, хүндээр өвдөж, бие даан энгийн хөдөлгөөн хийх, зогсох, алхах, суух боломжгүй бол эмнэлгийн тусламж авах нь чухал юм. Туршлагатай эмч нь цогц эмчилгээ хийх, болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн асуудал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юуны түрүүнд нурууг хамгаалах шаардлагатай. Энэ бол бүх биеийн эрүүл мэнд юм.

Хүнд зүйлийг бүү өргө. Бага наснаасаа эхлэн та өөрийнхөө байрлалыг хянах хэрэгтэй. Нуруу, мөчний булчинг бэхжүүлэхэд чиглэсэн биеийн тамирын дасгал нь sciatic мэдрэлийн эрүүл мэндийг дэмжих болно. Мэдрэлийн хавчих магадлал мэдэгдэхүйц буурах болно.

Таны хөл, нуруу үргэлж дулаан байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та суудлын мэдрэлийг ядаж нэг удаа хөлдөж, ханиад хүрэхийг зөвшөөрвөл энэ нь хамгийн тохиромжгүй мөчид өөрийгөө байнга сануулах болно.

Шинэчлэлт: 2018 оны 12-р сар

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг саатуулах буюу хавчуулах, түүнчлэн арын хэсгийн үндсийг хавчуулсан lumbosacral radiculitis нь өвдөлт нь бүсэлхийн бүс, гуя, хөлний доод хэсэг, хөл зэрэгт илэрч, ханиалгах, эсвэл ханиалгах үед эрчимждэг өвчин юм. алхах. Эхлээд өвчин дөнгөж эхлэхэд энэ нь lumbodynia, lumbago, lumboischialgia хэлбэрийн дагуу үргэлжилдэг.

Мөн энэ өвчний ижил утгатай sciatica - энэ нь мэдрэлийн үрэвсэл, үрэвсэл, суудлын мэдрэлийг чимхэх, шинж тэмдэг нь хөл рүү цацруулж буй lumbosacral нурууны өвдөлтөөр илэрдэг. Хүний биеийн хамгийн урт бөгөөд хамгийн том мэдрэл болох суудлын мэдрэлийг дарах үед өвдөлт нь хөнгөнөөс эхлээд тэвчихийн аргагүй хүртэл хэлбэлздэг бөгөөд энэ нь хүнийг унтах, хэвийн алхахад саад болдог. Шинжлэх ухааны мэдрэлийн хавчих шалтгаан, шинж тэмдэг, эмийн эмчилгээ, ардын эмчилгээ, эмчилгээний ерөнхий зарчмуудын талаар бид энэ нийтлэлд ярих болно.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвслийн шинж тэмдэг

Суудлын мэдрэл хаана байрладаг вэ? Эдгээр нь хүний ​​биеийн хамгийн том, хамгийн урт 2 мэдрэл бөгөөд нурууны баруун, зүүн хэсгээс хөлийн хуруу хүртэл урсдаг. Ихэвчлэн үрэвсэлтэй бол өвчтөн зөвхөн нэг хэсэгтээ өвдөж, өгзөг, гуяны ард, тугалын дагуу өвдөгний ард, хөлөнд хүрч өвддөг.

Мэдрэлийн үрэвсэл эсвэл суудлын мэдрэлийг чимхэх үед шинж тэмдэг, өвдөлтийг өвчтөнүүд шатаах, хатгах, хурц, зүсэх гэж тодорхойлдог. Тэд хоёулаа гэнэт гарч ирдэг бөгөөд алга болдог боловч хүнд хэлбэрийн үрэвсэл нь архаг явцтай, үе үе дахилттай байдаг.

Үрэвслийн халдлага нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн стрессийн дараа, ялангуяа гипотермитэй хавсарч эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн шөнийн цагаар эхэлдэг. Мэдрэлийн явцад арьсны мэдрэмтгий чанар муудаж, эсвэл эрчимжиж - хорсох, эсвэл эсрэгээр буурч болно - мэдээ алдалт. Өвдөлт нь эхлээд гуяны ар тал, доод хөл, хөл хүртэл үргэлжилдэг.

Шинж тэмдгийн хүнд хэлбэрийн үрэвсэлтэй үед мэдрэлийн үйл ажиллагааны ноцтой бууралт эсвэл бүрэн тасалдсан шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь өгзөг, гуя, тугалын булчингуудыг жижигрэхэд хүргэдэг. Өвчтөн шөрмөсний булчинг түр зуур хөдөлгөөнгүй болгосны улмаас доод хөлөө нугалах оролдлого хийхэд хүндрэлтэй байж болох ба хөлийн хурууны нугалах, хөлийн эргэлт бас мууддаг.

Оношлогоо

Эмчилгээ хийлгэхийн өмнө эмч Суудлын мэдрэлийн бүсэд өвдөлтийн хам шинжийн шалтгааныг олж мэдэх ёстой тул sciatica нь янз бүрийн нөхцөл байдлыг дагалддаг хам шинж тул зохих оношийг хийх шаардлагатай.

Мэдрэлийн эмч эхлээд үзлэг хийж, хөлний рефлексийг алхаар цохиж, арьсны мэдрэмжийг тодорхойлдог бөгөөд энэ нь мэдрэлийн системийн гэмтлийн үе шатыг ойролцоогоор үнэлэх боломжийг олгодог.

Оношийг тодруулахын тулд аль ч эмнэлэгт байдаг хамгийн энгийн арга бол ясны ноцтой өөрчлөлтийг батлах эсвэл үгүйсгэх стандарт рентген зураг юм.

Хэрэв энэ онош хангалтгүй бол эмч MRI - соронзон резонансын дүрслэл эсвэл CT - тооцоолсон томографийг зааж өгч болно. Хэрэв хавдрыг сэжиглэж байгаа бол нурууны радиоизотопын шинжилгээ хийх боломжтой бөгөөд энэ нь ялангуяа кортикостероидын эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэдэг хүмүүст, мөн ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүст зориулагдсан байдаг.

Чимхэх жинхэнэ шалтгаан нь sciatic мэдрэлийн үрэвсэл юм

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвсэл, хавчих нь маш түгээмэл өвчин бөгөөд албан ёсны анагаах ухаанд механик (нугаламын шилжилт, остеохондроз гэх мэт), температур (гипотерми) хүчин зүйл, түүнчлэн хавдар, халдварын шинж тэмдэг илэрдэг. аарцагны бүс, Рейтерийн хам шинж болон бусад өвчин. Бид тэдгээрийг жагсаахгүй.

Энэ нийтлэлд бид судлын мэдрэлийг чимхэх шалтгааны нэг сонирхолтой онолыг авч үзэх болно, энэ нь бидний бодлоор судлын мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг үүсэх бодит баримт юм. Мөн өвчний гүн шалтгааныг мэдэж байгаа тул үүнийг даван туулах нь илүү хялбар байдаг.

Хэрэв та энэ бичвэрийг уншиж байгаа бол энэ нь хавчих мэдрэлийн мэдрэл нь бараг эдгэршгүй өвчин бөгөөд түүний эмчилгээ нь түр зуурын өвдөлтийг намдаахад суурилдаг гэсэн үг юм. Хэрэв гипотерми, гэнэтийн хөдөлгөөн эсвэл хүнд ачаа өргөх юм бол Суудлын мэдрэлийн мэдрэлийн үрэвслийн шинж тэмдгүүд дахин гарч ирвэл та суудлын мэдрэлийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ гэсэн асуултын хариултыг хайж байна.

Баримт нь хүн нурууны булчингууд, өгзөгний булчингууд, пириформисын булчингуудын аяыг ухамсартайгаар удирдаж чаддаггүй бөгөөд энэ нь хурцадмал, спазмтай үед нурууны өвдөлт, нурууны өвчин, мөчдийн өвдөлт, түүний дотор чимхэх эсвэл хавдах зэрэгт хүргэдэг. sciatic мэдрэлийн үрэвсэл. Гайхалтай нь хүн эдгээр булчингуудыг амархан чангалж чаддаг ч тайвшруулж чаддаггүй.

Энэ функцийг хүний ​​​​амьдралын сэтгэл хөдлөлийн талыг хариуцдаг тархины бүтцүүд гүйцэтгэдэг, учир нь биеийн бүх дотоод эрхтнүүд, цусны судаснууд, араг ясны тогтолцоог голчлон тархины иш, тархинаас удирддаг. Дүрмээр бол тархинд бий болсон эерэг сэтгэл хөдлөл нь эдгээр булчинг тайвшруулахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд сөрөг нь тэдний спазм, албадан хурцадмал байдалд нөлөөлдөг.

Түүнээс гадна богино хугацааны, гэхдээ маш хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хариу урвал нь эс, эд, булчинг урт хугацааны байлдааны бэлэн байдал, өндөр идэвхтэй байдалд хүргэдэг. Энэ нь эргээд булчингийн агшилт, мэдрэлийн хавчихыг өдөөдөг бөгөөд судлын мэдрэл нь нурууны одоо байгаа эмгэгүүд, ялангуяа нурууны бүс, нугалам хоорондын ивэрхий, остеохондроз, спондилолистез, амны хөндийн үений үйл ажиллагааны алдагдал болон бусад шалтгаануудад өртөмтгий байдаг. эмнэлгийн мэдээллийн бүх эх сурвалж.

Энэ онолын үнэн зөвийг эцэслэн батлахын тулд бид өөр нэг баримтыг толилуулж байна. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс зөвхөн хүйсийн шинж чанараараа ялгаатай байдгийг хүн бүр мэддэг бөгөөд хүйсийн гол ялгаа нь тархины үйл ажиллагаа, бүтцийн ялгаа, стресст үзүүлэх хариу үйлдэл юм - иймээс Суудлын мэдрэлийн үед ердийн өвдөлтийн байршлын ялгаа байдаг. хавчуулсан байна. Эмэгтэйчүүдийн 80% -д суудлын мэдрэлийг хавчих үед өвдөлт нь өгзөгний баруун тал, баруун гуя, өвдөг, хөл, хөлний доод хэсэгт байрладаг. Эрэгтэйчүүдэд эсрэгээр 80% -д нь өгзөгний зүүн тал, зүүн хөл нь өвддөг.

Баруун тархи нь биеийн зүүн талыг "хариуцдаг", зүүн тархи нь баруун талыг "хариуцдаг" гэдгийг хүн бүр мэддэг. Түүнчлэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн урд талын бор гадаргын (шийдвэр гаргах хяналт) болон тархины урд хэсэгт ялгаатай байдгийг мэддэг. Хүйс хоорондын лимбийн тогтолцооны ялгаа (сэтгэл хөдлөл үүсдэг) ​​нь сэтгэлийн хөдлөл үүсэх, тэдгээрийг санах чадварыг хоёуланг нь зохицуулдаг амигдалатай холбоотой байдаг. Эрэгтэй хүний ​​биеийн амигдала нь баруун тархитай, эмэгтэй нь зүүн талтай харьцдаг.

Судлаач Ларри Кэйхилл эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн цочмог стрессийн нөхцөлд (аймшгийн кино үзэх) тархины үйл ажиллагааг ажиглаж байхдаа стресст орсон эрчүүдийн зүүн тархи амарч, хариу үйлдэл нь баруун талын амигдалаас хамгийн тод илэрдэг болохыг анзаарчээ. тархи. Эмэгтэйчүүдийн зүүн амигдала идэвхжиж, баруун хэсэг нь чимээгүй байв.

Тиймээс стресс, сөрөг бодол, муу сэтгэл санаа, санаа зовнил зэрэгт эмэгтэйчүүд баруун талдаа, эрэгтэйчүүдэд зүүн талын судлын мэдрэлийг хавчих нь улам хурцдаж, спазмтай болдог.

Түүгээр ч зогсохгүй олон мэдрэлийн эмч нар ийм сонирхолтой баримтыг анзаарсан: хүн стресстэй нөхцөл байдал, өөртөө сэтгэл ханамжгүй байдал, ажилдаа сэтгэл дундуур байх, магадгүй дотоод сэтгэлийн эрэл хайгуул, өөрийгөө дарангуйлах, суудлын мэдрэлийн үрэвсэл улам дорддог, эмчилгээг нь хийдэг. мэдэгдэхүйц тайвшрахгүй, гэхдээ асуудал арилангуут ​​дотоод амар амгалан, эв найрамдал бий болж, хүн тайвширч, ажлаа сольж, бүтэн амралтаа өнгөрөөж, сайхан амарч, дараа нь өвчин намдана.

Дээр дурдсан зүйлсийг харгалзан өөрийн амьдрал, сэтгэл хөдлөлийн байдал, амьдралд тохиолдсон сүүлийн үеийн үйл явдлууд, таны өвчин юунаас болсон бэ? Магадгүй та мэдрэлийн системээ тайвшруулж, эерэг долгион руу шилжиж чадвал энэ нь өвчнийг даван туулахад туслах болно.

Энэ өвчин үүсэхэд нөлөөлж буй өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд нь:

• Осол гэмтэл, гипотерми, хүнд спорт эсвэл хэт их биеийн хөдөлгөөн.
• Мэдрэлийн системд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг халдварт өвчин, тухайлбал сүрьеэ, герпес, бруцеллёз.
• Халдварт болон харшлын өвчин
• Хордлого, хордлого - хорт хавдрын задралын үед эм, хор, хүнд металл, хорт бодис.
• Цусны эргэлт, бодисын солилцоо муу, архидалт.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийг чимхэх нь ихэвчлэн нэг шалтгаантай байдаг, энэ нь ихэвчлэн нурууны янз бүрийн эмгэг өөрчлөлтүүд, энэ мэдрэлийн судасны эмгэгийн үед илэрдэг тул хүүхдүүдэд энэ өвчин тохиолддоггүй; .

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн хавчихыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Хэрэв суудлын мэдрэл хавчих юм бол эмчилгээг мэргэшсэн мэдрэлийн эмч нарт даатгаж, оношлогооны үр дүнд үндэслэн зохих эмчилгээг зааж өгнө.

• Физик эмчилгээ

Эмчилгээний энэ арга нь өвчтөнүүдэд өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулахад тусалдаг боловч өвчний үндсэн шалтгааныг арилгахгүй. Эмч янз бүрийн процедурыг зааж өгч болно: витамин, булчин сулруулагч, үрэвслийн эсрэг эм, UHF эмчилгээ, соронзон лазер эсвэл лазер эмчилгээ, фонофорез, парафин банн, өртсөн хэсгийн хэт ягаан туяа, цахилгаан унтах. Физик эмчилгээний үр нөлөө нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хаван намдааж, өвдөлт аажмаар буурдаг.

• Массаж, рефлексологи

Цочмог үрэвсэлт үйл явц намжих үед аяга, ерөнхий массаж, төөнүүр, цэгийн массаж зэрэг нь өвчтөнд өвдөлт намдаах, булчингийн хэт хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг. Ямар ч төрлийн массаж, рефлекс эмчилгээ нь тунгалгийн урсгалыг сайжруулж, өвдөлтийг намдааж, мэдрэлийн үйл ажиллагааг сэргээж, булчин сулрахаас сэргийлдэг.

• Үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах эмчилгээний курс

Хамгийн үр дүнтэй өвдөлт намдаах эм бол NSAID юм. Энэхүү эмийн бүлгийн эмийг COX ферментийн үйл ажиллагааг зогсоож, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй эмүүдээр төлөөлдөг бөгөөд үүнд Indomethacin, Ortofen, Ceberex, Sulindac, Naproxen, Ketorolac орно. Эдгээр бүх эм нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроож, бөөрөнд нөлөөлж, цусны бүлэгнэлтийг бууруулдаг тул тэдгээрийн хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Movalis, Arcoxia, Nimesulide зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд нь ходоод гэдэсний замыг цочроох магадлал багатай тул эмчийн зааж өгсөн курсээр (омепразолтой нэгэн зэрэг) удаан хугацаагаар хэрэглэх боломжтой. ). Манай нийтлэлээс үнэ, үр дүнтэй харьцуулалт, тарилгын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу. Өвдөлт, үрэвсэл ихсэх үед дааврын стероидууд нь өвдөлтийг намдаадаг боловч үрэвслийн шалтгааныг арилгадаггүй бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь маш олон гаж нөлөө, эсрэг заалттай байдаг.

• Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвслийн бусад эмийн эмчилгээ

Түүнчлэн эмч витамин, ялангуяа В, В12 витамин, Е витамин, витамин-эрдэсийн цогцолбор, бодисын солилцооны үйл явц, цусны эргэлтийг сайжруулдаг эм, булчин сулруулагчийг зааж өгдөг.

• Физик эмчилгээ

Унадаг дугуй дээр хэвтэх, аарцаг эргүүлэх, өгзөг дээрээ шалан дээр алхах, ямар нэгэн сунгалт хийх зэрэг хамгийн энгийн дасгалууд ч маш үр дүнтэй байдаг. Дасгалыг тайвшруулах үед цочмог үйл явц багасах үед тэдгээрийг удаан, жигд, хүчтэй хурцадмал байдалгүйгээр хийх ёстой;

• Цочмог үеийн горим

Цочмог үед өвчтөнүүд орондоо хэвтэх, хатуу матрастай орон дээр хэвтэх, цочмог үрэвсэл өнгөрөх хүртэл биеийн хөдөлгөөнийг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Зарим өвчтөнүүдэд мөсийг ээлжлэн хэрэглэх нь зөвхөн хүйтэн, ялангуяа мөсөөр өвдсөн хэсэгт массаж хийх нь таны биеийг сонсох;

• Сувиллын эмчилгээ, шавар эмчилгээ

Зөвхөн хурцадмал байдалгүйгээр суудлын мэдрэлийн үрэвслийг сувиллын сувиллын эмчилгээг зөвлөж байна, устөрөгчийн сульфид, сувдан банн ашиглан усан эмчилгээ, усан доорх зүтгүүрийн курс зэрэг нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Уур амьсгалын эмчилгээ нь дархлааг бэхжүүлж, ханиадны давтамжийг бууруулж, амрах нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, эерэг хандлагыг бий болгодог бөгөөд энэ нь эдгэрэхэд маш чухал юм.

Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

Мэдээжийн хэрэг, эмчилгээний олон ардын эмчилгээ байдаг, гэхдээ тэдгээрийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн дагуу ашиглах ёстой, учир нь нэг буюу өөр аргыг хэрэглэхэд эсрэг заалттай байж болно.

• Хачирхалтай нь, адууны хүрэн агуулсан аливаа тос нь булчинг тайвшруулж, судлын мэдрэлийн өвчний үед өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Ихэвчлэн ийм тосыг хэрэглэдэг боловч морины хүрэн нь суудлын мэдрэлийг хавчихад тусалдаг тул та эмчилгээг дараах тосоор нөхөж болно - Венитан, Чага крем-бальзам, Аучан тайвшруулах тос (Ашан супермаркетуудад зарагддаг), цувралын тос Агафья эмээгийн жор - варикозын эсрэг тос, урьдчилан сэргийлэх, тайвшруулах.
• Аяганы массажны талаар бид аль хэдийн дурьдсан; Гэмтсэн хэсэгт тос түрхэж, савыг байрлуулж, цагийн зүүний дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр хөдөлгөж, массаж хийх хугацаа 10-15 минут, үүнийг өдөр бүр хийх ёстой.
• Зөгийн лаагаар эмчилнэ, үүний тулд усан ваннд зөөлөн тууштай болтол нь халааж, бялуу хийж, өвдөлт байгаа хэсэгт түрхэж, дээр нь полиэтилен, хөвөн ноос тавьж, компрессыг боож, шөнө үлдээнэ. Энэ процедурыг долоо хоногийн дотор хийж болно.
• Өвдөлттэй газрыг нарс эсвэл гацуур нахиа, данделион эсвэл зүгээр л нарс зүүгээр үрж үрэх нь маш сайн тусалдаг. Ийм хандмал хийхийн тулд нарс нахиа, нарс зүү, данделион зэргийг хагас литрийн саванд хийж, архи дүүргэж, харанхуй газар долоо хоног байлгана. Энэ уусмалаар нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг арчина.

134 сэтгэгдэл