Дементиа өвчтэй хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ. Шизофрени өвчтэй хүнтэй хэрхэн харьцах вэ
Хэрэв та өвчтэй бол яаж биеэ авч явах вэ? Энэ асуултын хариулт нь хэнд ч нууц биш бололтой, гэхдээ бие нь тавгүйрхэж байгаа хүн бүр шаардлагатай дүрмийг дагаж мөрддөггүй.
Амьсгалын замын цочмог өвчин, эсвэл шалтгаан нь холбоотой өвчний бүлэг юм вируст халдвар. Зөвхөн ханиад нь вирусын шинж чанартай байдаг гэсэн үзэл бодол байдаг бөгөөд ханиадыг гипотерми үүсэх үр дагавар гэж үзэх ёстой. Үүний зэрэгцээ энэ нь хүчтэй түлхэлт болж, улмаар дархлааны хамгаалалт буурч, олон сая вирусын арми бие махбодид амархан нэвтэрч, идэвхтэй үйл ажиллагаагаа эхлүүлдэг. Та жилийн аль ч үед барьж болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн намар эсвэл өвлийн улиралд тохиолддог.
Вирус бие махбодид орох үед
Вирус нь эсэд нэвтэрсэн үед л амьдрах чадвартай. Боломжит хохирогч байхгүй үед вирусын бодис нөхөн үржих чадваргүй болно. Вирус нь ердийнхөөрөө дамждаг амьсгалын зам - орох хаалгабие. Вирус илэрсэн үед бие нь нэн даруй эхэлдэг тусгай ажиллагаасаармагжуулах зорилгоор. Хууль сахиулах байгууллагуудын нэгэн адил тэд вирусын эсрэг тэмцэж, өдөөн хатгаж эхэлдэг үрэвсэлт үйл явц. Харагдана:
- хоолой өвдөх;
- найтаах;
Ийм урвалын тусламжтайгаар бие нь гадны вирусын төлөөлөгчийг арилгахыг оролддог.
Илүү их ууж, бага идээрэй
Хэрэв та өвдсөн бол хурдан эдгэрэхийн тулд биеэ зөв авч явах хэрэгтэй. Ханиадны анхны шинж тэмдэг илэрвэл унтах нь зүйтэй байсан ч маргааш та явахаас өөр аргагүй чухал уулзалт болно. Энэ тохиолдолд өвчинтэй тэмцэхийн тулд цочролын аргыг ашиглах нь зүйтэй. Өвчтэй хүнийг хооллох нь халдварын хүчийг нэмэгдүүлэхтэй адил гэдгийг санаарай. Ханиад хүрсэн үед хүнд хоолонд хэт ачаалал өгөхгүй байхыг хичээгээрэй. хоол боловсруулах зам. Ердийнх шигээ ханиад хүрэх үед хоолны дуршилгүй эсвэл тийм ч сайн биш байдаг. Өвчтэй бие нь хүнд хоол идэх шаардлагагүй гэсэн дохио өгдөг юм шиг санагддаг. Хэрэв уруу таталт, зуршил нь хэтэрхий хүчтэй байвал ядаж шингэц муутай, өөх тостой хоолноос татгалзах нь зүйтэй. Үүнийг дагаж мөрдөх нь зайлшгүй юм уух дэглэм. Та өдөрт дор хаяж найман аяга шингэн уух хэрэгтэй. Ханиад хүрэх үед хорт бодисууд биед хуримтлагддаг тул тэдгээрийг ямар нэгэн байдлаар зайлуулах хэрэгтэй. At их хэмжээний шингэн ууххорт бодисоос хурдан ангижрах боломжтой бөгөөд үүний үр дүнд хүн илүү хурдан эдгэрдэг. Ханиадны үед тусалдаг тахианы шөл, энэ нь хамрын салстын урсгалыг нэмэгдүүлэх болно.
Халуун дулааныг харуулсан
Вирусын эсрэг тэмцэхийн тулд вирусын эсрэг эм шаардлагатай болно. Үрэвслийг арилгахын тулд - үрэвслийн эсрэг. Бэхжүүлэхийн тулд - иммуномодуляторууд. Өвчин эмгэгийн үед хэвтрийн дэглэмийг баримтлахыг хичээ. Өөрийгөө дулаанаар боож өг, энэ нь таныг өвчнөөс хэд дахин хурдан ангижруулахад тусална.
Эмийн бус эмчилгээ
тохиолдолд вируст өвчинАмьсгалын замын цочмог вируст халдвар, томуу нь ноцтой хүндрэлүүдээр заналхийлдэг тул аль болох эрт илрүүлж, эмчлэх нь дээр гэдгийг бид бүгд мэддэг тул та эхлээд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Харин эмчийн зааж өгсөн эмүүдээс гадна дараах эмийн бус эмчилгээг хэрэглэж болно.
- Viburnum бүхий Линден. Дараах байдлаар бэлтгэ: 2 аяга буцалсан устай линден цэцэг, viburnum жимсний ижил хэсгүүдийн холимог 2 хоолны халбагыг хийнэ. Бага дулаан дээр 5-10 минут буцалгана, шүүнэ. Унтахынхаа өмнө 1-2 аяга халуунаар ууна.
- Rosehip ундаа. Хуурай буталсан сарнай хонго 5 хоолны халбагыг бэлтгэхийн тулд 1 литр хүйтэн ус хийнэ. Бага дулаан дээр тавьж, буцалгаад 10 минут буцалгана. Тагийг нь таглаад 8-10 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Өдөрт 2-3 цаг тутамд 1 шил ууна. Та зөгийн бал, чанамал эсвэл элсэн чихэр нэмж болно. Долоо хоногийн турш сарнайн хонго декоциний уухыг зөвлөж, тунгийн тоог аажмаар бууруулна.
- Бөөрөлзгөнө бүхий Линден. Бөөрөлзгөнө жимс, линден цэцгийн тэнцүү харьцаатай холимог бэлтгэ. Холимогийг нэг халбага буцалж буй усаар исгэж, 20 минут байлгаад дараа нь шүүнэ. Унтахынхаа өмнө нэг аяга халуун дусаахыг диафоретик болгон ууна.
- Энгийн бөөрөлзгөнө. Төрөл бүрийн цуглуулгад болон тусад нь хоёуланг нь ашигладаг. Элсэн чихэртэй бөөрөлзгөнө шүүс нь өндөр температурт сэргээгч ундаа болгон төгс төгөлдөр юм. Хатаасан жимсний дусаахыг бас ашигладаг. Энэ эмийг бэлтгэхийн тулд 1 халбага бөөрөлзгөнө буцалж буй усаар исгэж, 20 минут байлгана. Өдөрт 2 удаа нэг аяга халуун дусаахыг ууна.
- Жимс, зөгийн балны хольцыг дараах байдлаар бэлтгэсэн: зөгийн бал 1 халбага, сарнай хонго 1 халбага, бөөрөлзгөнө 1 халбага, үхрийн нүд 1 халбага, 100 миллилитр буцалж буй ус хийнэ. 15 минут байлгана. Өдөрт 3 удаа, хоолны өмнө 1/2 шил ууна.
- Зөгийн жилий (зөгий цавуу) . Зөгийн жилий 1-2 вандуйн хэмжээтэй хэсгийг амандаа байлгаж, хааяа хэлээ нэг талаас нөгөө тал руу нь хөдөлгөж, шөнө хацрын ард байрлуулна. Та ердийн бөөн элсэн чихэр хэрэглэж болно, үүнийг архины прополисын ханданд дэвтээнэ.
- Зөгийн балтай сармис. Бэлтгэлээ хийж байна -тайүрж жижиглэсэн сармистай холино байгалийн зөгийн бал 1: 1 харьцаатай хольцыг унтахын өмнө нэг халбага авч, буцалсан усаар угаана.
- Гацуурын тос. Томуу, ARVI, уушигны үрэвсэл, бронхит болон бусад ханиад(ялангуяа хүүхдүүдэд) гацуурын тосыг үрэлтийг амьсгалахтай хослуулан хэрэглэдэг. Өдрийн турш 5-6 цагийн завсарлагатайгаар 4-5 удаа тосыг нуруу, цээжний хүзүүвчний хэсэгт үрнэ. Процедур бүрийн дараа өвчтөнийг компресс хийх цаасаар боож, ноосон оймс өмсөж, дулаан хөнжилөөр хучиж, диафоретик дусаалга өгнө. ургамлын цуглуулга. Амьсгалахдаа буцалсан устай паалантай саванд 3-4 дусал тос нэмж, толгойгоо алчуураар боож, эмийн уураар амьсгална. Хамар гоожихын тулд хамрын нүх тус бүрт нэг дусал тос дусааж болно. Мөн гацуурын тос нь таталтыг намдаана хүчтэй ханиалга. Цэвэр тосыг пипеткээр хэлний үндэс рүү өглөө, оройд 3-5 дусал дуслаарай.
- Улаан лууванг ихэвчлэн ханиалгахад хэрэглэдэг. Үүнийг хийхийн тулд түүхий улаан лууванг маш нимгэн зүсмэл болгон хувааж, нунтагласан элсэн чихэрээр цацна. Харагдсан чихэрлэг шүүсЦаг тутамд нэг халбага ууна. Та мөн улаан лууванг үрж, бяслагны даавуугаар шүүсийг шахаж болно. Шингэн зөгийн балтай 1 литр шүүсийг хольж, хоолны өмнө болон орой унтахын өмнө 2 хоолны халбагаар ууна.
Та үйлчилгээг ашиглан асуулт асууж болно
Олон хүмүүс шизофрени өвчтэй хүмүүстэй хэрхэн харьцахаа мэддэггүй. Хэрэв хүн энэ өвчнөөр өвчилсөн бол нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд түүнтэй ийм байдлаар харьцах хэрэгтэй. Шизофрени өвчний үед хий үзэгдэл байж болно. хуурмаг төлөв байдал, сэтгэлгээний төөрөгдөл. Өвчтөний ойр дотны хүмүүсийн үүрэг бол давтагдах халдлагыг багасгах явдал юм. Анхааралтай, ойлголцох нь маш чухал юм.
Галлюцинацияны онцлог
Хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэлгээтэй байдаг. Зарим өвчтөнүүд тэдний зан авирыг инээх вий гэж айж, дараа нь сэтгэл хөдлөлөө барьдаг.Заримдаа хүн ямар байдалд байгааг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Сэтгэцийн зохисгүй илрэлийг ойлгоход хэцүү биш: өвчтөн инээмсэглэж, өөртэйгөө дотоод яриа хэлэлцээ хийж, ямар ч шалтгаангүйгээр инээж чаддаг. Хэрэв та ийм шинж тэмдгийг ажиглавал тухайн хүнд юу тохиолдож байгааг ойлгож, түүнд туслахыг хүсч байгаагаа ойлгуулах хэрэгтэй.
Хамаатан садан эсвэл найз нь уурлаж, түрэмгийлэл, инээж болохгүй - энэ нь зөвхөн өвчтөнийг цочроох болно.
Галлюцинация нь анзаарагдахгүй эхэлдэг үзэгдэл юм. Хүмүүс өөрсдийгөө нэрээр нь дуудаж байгаа юм шиг санагддаг. Зарим өвчтөнүүд дуу хоолойд түрэмгийлэлгүйгээр хариу үйлдэл үзүүлдэг бол зарим нь ганцаараа үлдэхийг хүсдэг бөгөөд энэ нь зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг. Гурав дахь бүлгийн өвчтөнүүд түгшүүртэй дуу хоолойд анхаарлаа хандуулахгүй байхыг сурдаг боловч энэ тохиолдолд асуудал хэвээр байна. Хэрэв хий үзэгдэл нь тэвчихийн аргагүй, байнга тохиолддог бол, жишээлбэл, өвчтөн шөнө хашгирч, төсөөллийн хүчээр тэмцэж байвал илүү үр дүнтэй тайвшруулах арга хэмжээ авах шаардлагатай. Хэрэв шинж тэмдгүүд хэт хүндэрвэл өвчтөнд эмчийн зааж өгсөн антипсихотик эмийн тунг өгнө.
Агуулга руу буцах
Өвчтөнтэй ярилцахдаа юу хийх ёсгүй вэ?
Сэтгэцийн хурцадмал үед хийх ёсгүй үйлдлүүд байдаг. Та өвчтөний зан авирыг гайхшруулж байгаагаа харуулах ёсгүй. Өөр нэг дүрэм: бүү ай, хүнийг дэмийрч байна гэж итгүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй, та түүнд юу болж байгаа нь ач холбогдолгүй гэдэгт итгүүлж чадахгүй. Өвчтөнд зохих хариу үйлдэл үзүүлэх нь чухал бөгөөд та зан үйлийн тодорхой тактикийг дагаж мөрдөх ёстой. Тухайн хүнийг зэмлэхгүй, хэтрүүлэхгүй, түүний ойлголтын мэдрэмжийг багасгахгүй байхыг хичээ. Галлюцинация хийдэг хүмүүс бодит байдлыг мэдэрч байгаа гэдэгт итгэлтэй байдаг гэдгийг санах нь чухал. Өвчтөний нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэхийг хичээ. Довтолгооны үеэр хүнд янз бүрийн зүйл тохиолдож болно: инээдтэй, инээдтэй, эсвэл эсрэгээрээ айдас төрүүлдэг. Түүнийг дэмжихийг хичээ. Тухайн үед өвчтөн юу мэдэрч, яг юу сонсож, мэдэрч байгааг нь сонирхож байх нь чухал.
Довтолгооны үеэр түүнд юу тохиолдохыг хянах замаар түүнийг хамгаалахыг хичээ. Өвчтэй хүн өөрийгөө аюулгүй гэдгээ ойлгох ёстой. Хэрэв хий үзэгдэл түүнийг маш ихээр зовоож байвал өвчтөний сонссон дуу хоолойтой харилцахад саад учруулахгүй байхыг хичээ. Дахин нэг удаа онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй: шизофрени өвчтэй өвчтөнүүд өөр өөр байдаг хувийн шинж чанар. Та тухайн хүнд түүнийг сонсох дургүй гэдгээ хэлж болно, гэхдээ нөхцөл байдлыг ойлгож байгаарай: түүнийг одоо ч гэсэн ойлгож байгаагаа харуул. Өвчтөнд аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд бүх хүчин чармайлт гаргах, ядаж, тодорхой мөчид. Та хүнээс түүнийг хэрхэн тайвшруулахыг асууж болохгүй, энэ нь түүнд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм сэтгэцийн байдал. Довтолгооноос ангижрахын тулд түүнд анхаарал сарниулах үйл ажиллагааг өөрөө олоорой: та түүнд зугаалж, сонирхолтой хоол тоглож, өдрийн хоол идэж болно.
Агуулга руу буцах
Төөрөгдлийн асуудал
Иймэрхүү асуудалтай тулгарвал өвчтөнд анхаарал халамж тавьж, хүндэтгэлтэй хандахыг зөвлөж байна. Хүн тантай адил сэтгэлгээтэй байдаггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, түүний үгийг одоо танихгүй хэлээр ярьж байгаа мэт хүлээж ав, гэхдээ зөрчилдөж, буруу гэж бүү оролд. Өвчтөний хэлсэн үгийн утгыг ойлгох нь ихэвчлэн боломжгүй байдаг. Хэрэв тэр дунд зэрэг байвал тайван байдал, санаа зовох хэрэггүй, тэвчээртэй байгаарай. Сэтгэн бодох чадвар нь эргэлзэж байвал өвчтөний ерөнхий сэтгэл хөдлөлийн байдлыг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв тэр сайхан сэтгэлтэй, ямар нэгэн зүйлд баярладаг бол түүнтэй хамт баярлахыг хичээ. Шаардлагатай бол та түүний санааг зовоож буй сэдвүүдийн аль нэгийг хөндөж, түүний уялдаа холбоогүй нэг бодолд анхаарлаа хандуулж, түүнд хариулт өгөхийг оролдож болно. Хүнд хэрэгтэй гол зүйл бол дэмжлэг. Төөрөгдөлд орсон сэтгэлгээний асуудалд дасан зохицоход тань туслах арга техникийг үргэлж эрэлхийл. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд байнга давтагддаг бол энэ нь дахилтын шинж тэмдэг байж болно. Эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү, та тогтоосон эмийн тунг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байж магадгүй.
Өвчтөнд туслах, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд түүний асуудалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Довтолгооны үеэр өвчтөнийг тайвшруулж, түүний уур хилэнгийн шалтгааныг илүү тайван байдалд байгаа үед нь судлах хэрэгтэй. Хүн хэрцгий зан гаргадаг: тэр объект шидэж, хашгирч, хөршүүддээ саад учруулж болно. Ийм дайралтыг зогсоохын тулд хэрэв тэр зогсоохгүй бол та түүнээс салах хэрэгтэй болно гэдгийг тодорхой хэлэх хэрэгтэй. Хагас замдаа уулзахыг зөвшөөрүүлэхийг хичээ. Хэрэв тэр зогсвол та түүнд үнэхээр баяртай байх сонирхолтой зүйлийг өгөх болно гэж хэлж болно: тэр хүнийг сонирхож, сонирхож үзээрэй. Хэрэв тэр таныг сонсвол түүний удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан зүйлээ түүнд өг.
Шизофрени өвчтэй хүнийг асарч буй хүмүүст туслах 60 зөвлөгөө
Орчуулга:Ирина Гончарова
Редактор:Анна Нуруллина
Манай фэйсбүүк групп: https://www.facebook.com/specialtranslations
Хэрэв танд материал таалагдсан бол тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслаарай: /
Нийгмийн сүлжээ, форум дээр тараахын тулд бүрэн текстийг хуулбарлах нь зөвхөн тусгай орчуулгын албан ёсны хуудсуудаас нийтлэлээс иш татах эсвэл сайтын холбоосоор дамжуулан боломжтой. Бусад сайтууд дээр текстээс иш татахдаа текстийн эхэнд бүрэн орчуулгын толгойг байрлуул.
Шизофрени өвчтэй хүмүүст хэрхэн туслах вэ?
Хямралыг даван туулах зөвлөмжүүд.
Харилцаа холбоог сайжруулах зөвлөмжүүд.
Дахилтаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжүүд.
Хил хязгаар тогтоох.
Шизофрени эсвэл үүнтэй төстэй өвчтэй хүнтэй хэрхэн харьцах тухай зөвлөмжүүд.
Хамаатан садан нь шизофренитэй гэдгийг яаж хүлээн зөвшөөрөх вэ.
Хэрэв таны гэр бүлд мэдрэлийн эмгэг (өмнөх нь сэтгэцийн эмгэг гэж нэрлэгддэг) өвчтэй хүн байвал дараахь зүйлийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй.
1. Та хамаатан садныхаа сэтгэцийн өвчнийг өөрөө эмчилж чадахгүй.
2. Таны бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан таны шинж тэмдгүүд сайжирч эсвэл муудаж болно.
3. Хэрэв та гомдол, өвдөлтөөр дүүрсэн бол энэ нь таныг хайртай хүнийхээ өвчинд хэт автсан гэсэн үг юм.
4. Өвчтөний нөхцөл байдалтай эвлэрэх нь гэр бүлийнхнийхтэй адил хэцүү байдаг.
5. Хэрэв таны ойр дотны хүн өвчтэй байна гэдгийг асуудалд оролцсон бүх хүмүүс хүлээн зөвшөөрч чадвал энэ нь маш сайн, гэхдээ шаардлагагүй юм.
6. Өөрчлөх боломжгүй зүйлийг хэлэлцэх шаардлагагүй.
7. Өвчтэй хамаатан садантайгаа харьцсанаар өөрийнхөө тухай маш их зүйлийг мэдэж авах болно.
8. Тухайн хүнийг өвчнөөс нь салга. Та хамаатан садныхаа өвчнийг үзэн ядаж байсан ч хайрла.
9. Гаж нөлөөг танихыг хичээ эмийн эмчилгээ, өвчний шинж тэмдэг, хувийн шинж чанар.
10. Хайртай хүндээ анхаарал халамж тавихдаа өөрийнхөө хэрэгцээ, хүслийг үл тоомсорлож болохгүй;
11. Хэрэв та мэдрэлийн биологийн эмгэгтэй хүний төрсөн ах, эгч эсвэл насанд хүрсэн хүүхэд бол танд өвчлөх магадлал 10-14% байна. Хэрэв та гуч гаруй настай бол энэ боломж маш бага юм.
12. Таны хүүхдүүд өвчлөх магадлал хоёроос дөрвөн хувь хүртэл байдаг бөгөөд манай гарагийн хүн амын нэг хувь нь шизофрени өвчтэй байдаг.
13. Хэрэв хамаатан садан чинь өвчтэй бол ичих зүйл байхгүй. Гэсэн хэдий ч та нийгмийн үл ойлголцол, ялгаварлан гадуурхалттай тулгарч магадгүй юм.
14. Хэн нэгнийг буруутгах шаардлагагүй.
15. Хошин шогийн мэдрэмжээ бүү алдаарай.
16. Та хамаатан садантайгаа хувийн харилцаагаа эргэн харах хэрэгтэй болж магадгүй.
17. Мөн та өөрийн хүлээлтийг эргэн харах хэрэгтэй болно.
18. Хүн бүр өөрийн гэсэн амжилтын түвшинтэй байдаг.
19. Хайртай хүн тань сэтгэцийн эмгэгтэй амьдарч байхдаа үзүүлж чадах гайхалтай эр зоригийг хүлээн зөвшөөр.
20. Хамаатан садан чинь яаж амьдрахаа сонгох эрх чөлөөтэй - яг чам шиг.
21. Хэрэв таны бүх үйлдлүүд зөвхөн хүнд хэцүү нөхцөлд амьд үлдэх зорилготой бол таны мэдрэмж алга болж магадгүй юм. Ийм зүйл битгий болгоорой.
22. Мэдрэмжийнхээ талаар ярьж чадахгүй байх нь таны сэтгэл хөдлөлийн амьдралд саад болно.
23. Гэр бүлийн гишүүдийн аль нэг нь өвдсөний улмаас гэр бүлийн доторх харилцаа хурцадмал, эмх замбараагүй байдал үүсч болзошгүй.
24. Дүрмээр бол ойр дотны болон ижил хүйсийн ах, эгч нар хайртай хүнийхээ өвчинд хэт их холбогдож, хол байгаа ах эгч нар энэ асуудлаас татгалздаг.
25. Өвчтэй хүнийг асарч байгаа ах, эгч нар нь наснаасаа хэвийн амьдарч чадахгүй байгаадаа харамсдаг. Өсөж том болоод гэр бүлийн хүүхдүүд хүнд хэцүү нөхцөл байдал нь тэднийг энгийн хүүхэд ахуй наснаасаа салгаж, насанд хүрэгчдийн дүрд тоглоход хүргэсэн гэж санаа зовдог.
26. Татгалзсан, цөхрөл, уур хилэнгийн дараа нөхцөл байдлыг ухаарч, огцрох нь зайлшгүй болж, ойлгохын зэрэгцээ та өрөвдөх сэтгэлийг мэдрэх болно.
27. Сэтгэцийн эмгэг нь бусад өвчний нэгэн адил олон янзын, урьдчилан таамаглах аргагүй амьдралын нэг хэсэг юм.
28. Төсөөллийн зовлонгоос ангижир, жинхэнэ зовлонгоо хүлээн ав.
29. Сэтгэцийн эмгэгийн шалтгаан нь тархины биологийн эмгэг юм. Тэд холбоотой биш юм сэтгэцийн эрүүл мэндхүн.
30. Чихрийн шижин, шизофрени, маник-сэтгэлийн хямрал зэрэг физиологийн өвчнийг ярьж байж эдгээдэг ч харилцаа холбоо нь нийгмийн харилцаанд эерэгээр нөлөөлдөг гэж бодох нь утгагүй юм.
31. Шинж тэмдгүүд нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болох ч өвчин нь тухайн хүнд насан туршдаа үлддэг.
32. Таны хамаатан садны нөхцөл байдал таны хүлээлт, үйлдлээс үл хамааран намжихаас хүндрэх болон эсрэгээр үе үе өөрчлөгдөж болно.
33. Оношлогоо болон үүнтэй холбоотой бүх зүйлийн талаар та мэргэжлийн хүмүүстэй холбоо барих хэрэгтэй.
34. Шизофрени бол нэг өвчин биш, харин бүхэл бүтэн эмгэг юм.
35. Ижил онош нь ижил төрлийн эмчилгээ, ижил төстэй шинж тэмдэг, өвчний ижил шалтгаантай гэсэн үг биш юм.
36. Хачирхалтай зан авир нь өвчний шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Битгий хувь хүн гэж хүлээж ав.
37. Та өөрийн хувийн аюулгүй байдалд санаа тавих эрхтэй бөгөөд заавал байх ёстой.
38. Өвчтэй хамаатан садныхаа амьдралын бүх ачааг бүү үүр.
39. Мэргэжилтнүүдийг татан оролцуулж өөрт тохиолдсон асуудалтай ажиллах. Та тэдгээрийг өөрөө шийдэж чадахгүй. Төрөлхийн үүргээ биелүүлээрэй - ах, хүүхэд, өвчтөний эцэг эх. Энэ дүрээ бүү өөрчил.
40. Сэтгэцийн эмгэгтэй ямар нэг байдлаар холбоотой хүн бүр: мэргэжлийн хүмүүс, ойр дотны хүмүүс болон өвчтөн өөрөө - өгсөлт, уналттай байдаг.
41. Хийсэн бүх алдаагаа өөрийгөө болон бусдыг уучлаарай.
42. Сэтгэцийн эмч нарын ур чадвар харилцан адилгүй байна.
43. Өөртөө анхаарал тавьж чадахгүй бол өөр хүнд анхаарал тавьж чадахгүй.
44. Магадгүй та хэзээ нэгэн цагт хамаатан садангаа өвчтэй байсныг уучлах болно.
45. Өвчтөний хэрэгцээ хамгийн түрүүнд тавигдах албагүй.
46. Тодорхой хил хязгаар тогтоож, түүнийгээ баримтлах нь маш чухал.
47. Шалтгааныг хайж байгаа орчин үеийн ихэнх судлаачид энэ өвчний, удамшлын болон биохимийн хүчин зүйл, intrauterine хөгжлийн явцад хүндрэл, эсвэл вируст өртөх талаар ярих. Хувь хүн бүрийн хувьд шалтгаан нь хүчин зүйл эсвэл тэдгээрийн аль нэгний хослол байж болно, эсвэл шалтгаан нь огт өөр нөхцөл байдалд оршдог.
Хэд хэдэн бие даасан генүүд эсвэл генетикийн хослолууд нь удамшлын урьдал нөхцөлийг хариуцдаг.
48. талаар илүү ихийг олж мэдэх сэтгэцийн эмгэгӨө. Бид "Шизофренитэй хэрхэн амьд үлдэх вэ" номыг санал болгож байна. Гэр бүлийн хөтөч" Доктор И.Фуллер Торрей болон
Доктор Д.Паполос, Ж.Паполос нарын “Сэтгэл гутралыг даван туулах нь”.
49. Шизофренитэй хэрхэн амьд үлдэх вэ гэдэг номноос: “Шизофрени нь хувь хүний төрлүүдийг санамсаргүй байдлаар сонгодог бөгөөд өвчлөхөөс өмнө залхуу, залхуу, мансистист байсан хүмүүс өвдсөн хойноо ч ийм хэвээр байх магадлалтай гэдгийг гэр бүлүүд санаж байх ёстой.” Өөр нэг ишлэл: "Ерөнхийдөө шизофрени өвчтэй хүмүүсийн ихэнх нь гэрээсээ өөр газар амьдрах нь дээр гэж би боддог, гэхдээ хэрэв тийм хүн гэртээ амьдардаг бол түүнд хувийн нууц, тодорхой зохион байгуулалттай амьдрал гэсэн хоёр зүйл хэрэгтэй." Бас нэг зүйл бол: "Өвчтэй гэр бүлийн гишүүнээ хүн чанараа марталгүй эмчил." Мөн эндээс та дараах зөвлөмжийг олж болно: "Харилцаагаа богино, товч, тодорхой, хоёрдмол утгагүй болго."
50. Хэрэв та өвчтэй хамаатан садандаа тусалж чадахгүй бол өөр хүнд туслах нь танд ашигтай, эдгэрч магадгүй юм.
51. Хэрэв та тухайн хүнийг хөгжлийн бэрхшээлтэй гэж хүлээн зөвшөөрвөл энэ нь түүнээс юу ч шаардаж, хүлээх боломжгүй гэсэн үг биш юм.
52. Амиа хорлох нь нийт хүний нас баралтын 10%-ийг эзэлдэг. Нэг
Эдгээр хүмүүс таны хамаатан байж болно. Эмгэнэлт явдлаас зайлсхийхийн тулд түүнтэй энэ талаар ярилц.
53. Сэтгэцийн эмгэг нь бие махбодийн зовлон, өвчин эмгэгээс илүү амьдралд нөлөөлдөг.
54. Гэр бүл доторх зөрчилдөөн танд ухамсаргүйгээр тусч болзошгүй.
бусад хүмүүстэй харилцах харилцаа.
55. Ийм нөхцөлд уй гашуу, гэм буруу, айдас, уур хилэн, цөхрөл, шаналал, ичгүүр гэх мэт хүчтэй, шатаж буй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь байгалийн юм. Өвчтэй хамаатан садан чинь биш зөвхөн та өөрөө л мэдрэмжийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх болно гэдгийг санаарай.
56. Эцсийн эцэст таны уй гашуугийн харанхуйд гэрлийн тод туяа гарч ирнэ: мэдлэг, ухамсар, мэдрэмж, тэсвэр тэвчээр, энэрэнгүй байдал, төлөвшил, хүлцэл, хөршөө хайрлах хайр.
57. Гэр бүлийн гишүүдийн хэн нэг нь өвчтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөрч чадахгүй бол үгүйсгэхийг гэр бүлдээ зөвшөөр. Харилцах боломжтой бусад хүмүүсийг хайж олоорой.
59. Таны хамаатан садны нэгний сэтгэцийн өвчин бол сэтгэл санааны гүн гэмтэл юм. Хэрэв та дэмжлэг, тусламж авахгүй бол тогтмол стресстэй нөхцөл байдалтанд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй.
60. Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийг дэмжих нийгэмлэг (АМИ) болон Тэдний гэр бүлийг дэмжих нийгэмлэгээс (FAMI) тусламж хүсч, гарах гарцыг хай!
Өвчин хүндэрсэн үед хамаатан садантайгаа хэрхэн харьцах вэ
Дараах зөвлөмжийг Сэтгэцийн эрүүл мэндийн нийгэмлэгийн Охайо мужийн Хамилтон Каунтигийн бүлгээс өгсөн болно. Тэд өвчтөний нөхцөл байдал муудаж байгааг даван туулахад туслах ёстой. Гэхдээ хүн бүр хувь хүн бөгөөд эдгээрийг анхаарна уу практик зөвлөгөөбүх өвчтөнд дараалан хэрэглэх боломжгүй.
Зарим үйлдэл нь халдлагын ноцтой байдлыг багасгах эсвэл бүрмөсөн зайлсхийхэд тусална. Та өсөн нэмэгдэж буй сэтгэцийн стрессийг зогсоож, өвчтэй хамаатан садандаа шаардлагатай хамгаалалт, дэмжлэгийг даруй өгөх ёстой. Санаж байгаарай: хэрэв та намуухан ярьж, энгийн, богино өгүүлбэр ашиглавал нөхцөл байдал үргэлж эерэгээр эргэж ирдэг.
Хүн өөрийн бодол санаа, мэдрэмж, үйлдлээ хянах чадвараа гэнэт бүрэн алдах нь ховор тохиолддог. Сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдгүүд байдаг, тухайлбал: нойргүйдэл, зарим үйл ажиллагаанд зан үйл хийх, сэжиглэх, гэнэтийн уур хилэн, сэтгэлийн өөрчлөлт гэх мэт. Эдгээр дээр эрт үе шатуудхурц хямралаас сэргийлнэ. Хэрэв хүн эм уухаа больсон бол түүнийг эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна. Түүний нөхцөл байдал улам дордох тусам магадлал багаТа үүнд хүрэх болно. Мэдрэмждээ итгэ. Хэрэв та айж байгаа бол яаралтай арга хэмжээ аваарай.
Таны гол ажил бол өвчтөнд өөрийгөө хянах чадвараа сэргээхэд туслах явдал юм. Түүнийг санаа зовохгүй байхыг хичээ. Тэр ямар ч байсан маш их айж магадгүй юм. боломжит алдагдалхэрэв тэр өөрийн төлөв байдлын өөрчлөлтийг ойлгож байгаа бол бодол санаа, мэдрэмжийг хянах. Дотоодын
"дуу хоолой" нь түүнд амь насанд аюултай командуудыг өгч магадгүй юм, магадгүй таны хамаатан нь цонхон дээр мөлхөж буй могойнуудыг харж, чийдэнгийн мессежийг сонсож, өрөөнд хортой утаа мэдрэгддэг. Өвчтөн гажуудсан бодит байдалд амьдарч, түүний хий үзэгдэл дээр ажиллаж байгааг хүлээн зөвшөөр. Жишээлбэл, тэр цонхыг хагалах хүсэлтэй байж магадгүй.
могойг устгах. Та тайван байх нь маш чухал юм. Хэрэв та ганцаараа байгаа бол мэргэжлийн тусламж ирэх хүртэл өвчтөнтэй ганцаараа үлдэхгүйн тулд хэн нэгэн рүү залга.
Өвчтөн эмнэлэгт хэвтэх боломжтой. Түүнийг эмч нартай сайн дураараа явахыг итгүүлэхийг хичээгээрэй, гэхдээ ивээн тэтгэгч, дарангуйлагч өнгө аяс бүү ашигла. Шаардлагатай бол албадан эмчлэх арга хэмжээ авна. Шаардлагатай гэж үзвэл цагдаа дуудаарай, гэхдээ ямар ч зэвсэгтэй байхыг хоригло. Таны найз эсвэл хамаатан садан нь сэтгэцийн өвчтэй бөгөөд та тэднийг тусламж дуудсан гэдгээ тайлбарла.
Битгий заналхийл. Үүнийг хүчирхэг тоглоом гэж ойлгож, айдас төрүүлж, түрэмгийллийг өдөөж болно.
Битгий хашгир. Хэрэв хүн таныг сонсож чадахгүй бол бусад "дуу хоолой" нь түүнийг зовоож байгаатай холбоотой байх.
Битгий шүүмжил. Энэ нь хэзээ ч тус болохгүй, зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.
Нөхцөл байдлаас гарах арга замыг хайж, хэн буруутайг тодорхойлохын тулд гэр бүлийн бусад гишүүдтэй маргаж болохгүй. Энэ биш хамгийн сайн цагүзэл бодлоо нотлох.
Өвчтөнийг ямар нэгэн аймшигтай зүйл хийх гэж заналхийлэхэд хариу өгөх хэрэггүй. Эмгэнэлт явдлыг өдөөхгүйн тулд тэдэнд хариулж болохгүй.
Өвчтөний дээгүүр бүү зогс: хэрэв тэр сууж байгаа бол өөрөө суух нь дээр.
Урт хугацааны туршид зайлсхийх нүдний холбоо барихэсвэл хүрэх.
Хүсэлтүүд нь аюул занал учруулахгүй бөгөөд үндэслэлтэй байвал дагаж мөрдөөрэй. Энэ нь өвчтөнд хяналтаа мэдрэх боломжийг олгодог.
Хаалгыг хааж болохгүй. Гэхдээ өвчтөн болон гарцын хооронд өөрийгөө байрлуул.
Хэрэв та нейробиологийн эмгэгтэй хүнтэй хамт амьдардаг бол танд туслах бусад зөвлөмжүүд энд байна. Тэдгээрийн заримыг Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийг дэмжих нийгэмлэг, заримыг нь Доктор Жилл Туннелл, Марион Бернс нар боловсруулсан.
1. Цаг заваа гарга. Хямралыг даван туулах нь цаг хугацаа шаарддаг. Үйл явдлын өмнө бүү ургуул, тэднийг өдөөж болохгүй байгалийн курс. Завсарлага аваарай, амраарай.
2. Нөхцөл байдлыг бүү халаа. Сэрүүн байдлаа хадгал. Урам зориг сайхан байна. Гэхдээ та татгалзсан нь дээр. Маргалдаад ч яахав. Гэсэн хэдий ч маргах хүслийг эсэргүүц.
3. Хайртай хүнээ хэсэг хугацаанд ганцааранг нь үлдээж, харилцаанаас нь хөндийрүүлж, өөртэйгөө ганцаараа бай. Ямар ч хүний хувьд завсарлага маш чухал. Та харилцаа холбоогоо бүрэн зогсоох шаардлагагүй. Та түүнд ямар нэг зүйл санал болгож болно - энэ нь зүгээр юм. Гэхдээ тэр татгалзвал буруудах зүйл байхгүй.
4. Хил хязгаар, дүрэм журам тогтоох. Хүн бүр мэдэж, дагаж мөрдөх ёстой. Зарим сайн дүрэмнөхцөл байдлыг хяналтанд байлгахад туслах болно.
5. Өөрчлөх боломжгүй зүйлээ хянах гэж бүү оролд. Гэхдээ хүчирхийллийн илрэлийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй!
6. Аливаа зүйлийг төвөгтэй болгож болохгүй. Хэлэхийг хүсч буй зүйлээ тодорхой, тайван, тайван хэлээрэй
эерэг.
7. Эмчийнхээ зааврыг заавал дагаж мөрдөөрэй. Эмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн тунгаар хэрэглэх ёстой.
8. Нийгмийн болон бизнесийн хэвийн амьдралаа үргэлжлүүлээрэй. Хэвийн байдалд оруулна
гэр бүлийн дэг журмыг аль болох хурдан хийх. Гэр бүл, нөхөрлөлийн харилцааг хадгалах. Амралтаа аваарай.
9. Хар тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй. Тэд шинж тэмдгийг улам дордуулдаг.
10. Удахгүй болох хямралын эхний шинж тэмдгүүдийг анзаараарай. Сэтгэлийн өөрчлөлт, тайлбарлаагүй айдас, цочромтгой байдал нэмэгдэх гэх мэтийг ажигла.
11. Асуудлыг аажмаар, алхам алхмаар шийд. Тодорхой зорилго сонгож, бусдад сатааралгүйгээр зөвхөн түүн дээрээ ажилла.
12. Та түр зуур хүлээлтээ бууруулсан нь дээр. Өөрийн хувийн системийг ашиглан ахиц дэвшлээ хянах. Энэ, өнгөрсөн, ирэх оны тоо баримтыг харьцуулахаас илүү энэ сар, өнгөрсөн сарын багахан амжилтыг харьцуулах нь дээр.
Дахилтаас хэрхэн сэргийлэх вэ
Тодорхой бүтэцтэй, тайвшруулах нөхцлийг бүрдүүлэх орчин, энэ нь өвчтөнд шаардлагатай дэмжлэг үзүүлж, түүнийг стрессээс хамгаалах болно. Хүн бүр мэдэж, дагаж мөрдөх ёстой зан үйлийн тодорхой стандартыг бий болго. Хамаатан садандаа тодорхой даалгавар өг, гэхдээ түүнээс хэт их зүйл хүлээх хэрэггүй. Хүлээж сур, мөн хазайсан зан үйлийг боломжийн хязгаарт тэсвэрлэж сур. Өдөр тутмын тодорхой хуваарь, гэртээ ямар ч үйл явдлын тогтмол хуваарь бүхий өдөр тутмын дэглэмийг бий болго.
Гэрийн уур амьсгалыг аль болох тайван байлга. Гэр бүлийн гишүүн бүр өөрийнхөө төлөө, өөрийнхөө төлөө хэлэхийг хүссэн зүйлээ ярих ёстой. Бусдын бодол санаа, мэдрэмжийг унших шаардлагагүй. Гэр бүлийн гишүүн бүр бусад хамаатан садантайгаа өөрийн гэсэн харилцаатай байг. Ахаасаа эгчдээ юм хэлэхийг битгий гуй. Өөрөө хий. Энэ дүрмийг хайртай хүмүүстээ сануул.
Сэтгэл хөдлөлийн зайгаа барихыг хичээ, хамаатан садныхаа байнгын хяналтыг бүү оролд. Түүнийг ганцаараа алхаж эсвэл байшинг тойрохыг зөвшөөр. Шүүмжлэл, хэт их магтаалыг аль болох бага байлгах. Битгий хөндлөнгөөс оролц, түүний төлөө бодож, мэдрэх гэж бүү оролд, "Чи ийм ажилд дургүй байх болно" эсвэл "Чамд мэдээж таалагдахгүй" гэх мэт хэллэг бүү хэл. Амар амгалан, тайван, аюулгүй үеийг хүлээж, тэднийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Хамаатан садныхаа зан авирыг нарийн ширийн зүйлд анхаарлаа хандуулалгүйгээр хайхрамжгүй ханд.
Дайсагнасан эсвэл хачин зан үйлд хязгаарлалт тавь. Өвчтөнд ийм зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэж тайван, хэт их сэтгэл хөдлөлөөр хэлээгүй тохиолдолд гажсан зан авир, төөрөгдлийн илрэл багасдаг. Хэрэв таны хамаатан садан паранойд санаанаасаа болж зовж байгаа бол: жишээлбэл, тэр хүмүүс түүнд хор хөнөөл учруулахыг хүсдэг гэдэгт итгэдэг
хор хөнөөл - түүнтэй маргаж болохгүй. Үүний оронд өрөвдөж, энэ нь маш их бухимдаж байна гэж хэлээрэй. Хэрэв хор хөнөөлтэй бол түрэмгий занҮргэлжлүүлэн түүний үр дагаврыг аль болох тайван бодож үзээрэй.
Эмчилгээ, өдөөх боломжоор хангах. Өвчин буурч, эсвэл эсрэгээрээ улам дордож байгааг илтгэх дохиог таньж сур. Өвчтөний нөхцөл байдалд гарсан өөрчлөлтийн талаар эмчлэгч эмчдээ мэдэгдээрэй. Стрессгүй нөхцөлд өдөөлтийг бий болгох. Алхах, зочлох болон бусад олон нийтийн зугаалга нь таны хамаатан садан тэднийг сонирхож, өөрийгөө хянах чадвар сайтай байвал тус болно. Үүнийг зөвхөн туршилт, алдаагаар тодорхойлж болно. Гэр бүлүүд боломжийн үнээр ашиг хүртэх боломжтой нийгмийн хөтөлбөрүүд. Тэдний талаар аль болох ихийг мэдэж, хайртай хүмүүстээ туслах, тэдний эрхийг хамгаалах, хамгаалах боломж бүрийг ашигла. Таны үйлдэл илүү идэвхтэй байх тусам хамгийн сайн халамжТаны хамаатан садан хүлээж авах бөгөөд тэдний нөхцөл байдал илүү тогтвортой байх болно.
Өөртөө анхаарал тавь. Гэр бүлүүд өөрсдийгөө халамжлах үүрэгтэй. Бусад хүмүүстэй сэтгэл хөдлөлөө хуваалц. Туслах бүлгүүдэд нэгдээрэй. Өөрийнхөө ашиг сонирхлыг анхаарч үзээрэй. Гэр бүлээсээ гадуур олон нийтийн харилцаа холбоогоо өргөжүүл. Бүх хамаатан садангаа хэрэгцээгээ мартаж, зөвхөн өвчтөний ашиг сонирхлын төлөө амьдрахгүй байхыг анхаараарай.
Санаж байгаарай: ирээдүйг урьдчилан таамаглах аргагүй, одоо байгаа цагт амьдар. Битгий хүлээ хурдан үр дүн. Хамаатан саданаасаа эерэг хариу үйлдэл хүлээж, дарамт шахалт үзүүлэх хэрэггүй. Бодит байдал, хамгийн сайн сайхныг найдах хоёрын эрүүл тэнцвэрийг хадгал.
Хэрхэн харилцах вэ?
Шизофрени өвчтэй хүмүүс нөлөөнд амархан өртдөг тул тэдэнтэй үр дүнтэй харилцах нь маш чухал юм гадаад орчин. Бодлоготой харилцах нь өвчтөн болон тэдний гэр бүлийнхний өдөр тутмын асуудлыг даван туулах чадварт ихээхэн нөлөөлдөг.
Үр дүнтэй харилцахын тулд та хамаатан садантайгаа юу, хэрхэн, хэзээ ярихаа ойлгохыг шаарддаг.
Ярилцлага эхлэхэд хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ вэ?
Уурласан, бухимдсан үедээ чухал асуудлаа бүү ярь. Ийм үед сайн бодож, анхааралтай сонсож, бүтээлч шийдвэр гаргахад хэцүү байдаг. Хамаатан садантайгаа ярилцахаасаа өмнө өөрийгөө тайвшруулах цаг гаргаж өгөх хэрэгтэй.
Юу хэлэлцэх шаардлагатай вэ?
Шизофрени бол зөвхөн өвчтөнд төдийгүй түүний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүст нөлөөлдөг ноцтой өвчин юм. Тиймээс тэдний дотор хамтдаа амьдралХэлэлцэж, шийдвэрлэх шаардлагатай олон асуудал бий. Бүх чиглэлд нэгэн зэрэг хийсэн ажил үр дүнгүй болж, хамаатан садангаа тэнцвэргүй байдалд оруулна. Тодорхой нэг асуудлыг сонгох нь дээр
эсвэл өөрчлөхийг хүсч буй зан чанар. Жишээлбэл, түүнд: "Жон, орой 10 цагаас хойш ийм чанга радио сонсохоо боль" гэж хэлээрэй. "Жон, чи шөнө маш их чимээ гаргадаг" гэж битгий хэлээрэй.
Та яаж харилцах ёстой вэ?
Харилцаа нь аман ба аман бус гэсэн хоёр түвшинд явагддаг. Аман харилцаа бол таны үгээр илэрхийлэх зүйл юм. Үүнийг товч, энгийн бөгөөд цэгцтэй байлгах хэрэгтэй. Амаар бус харилцаа бол таны үгсийг дагалддаг зүйл юм: таны өнгө аяс, байрлал, харц, нүүрний хувирал, та болон таны хайртай хүний хоорондох зай. Ихэнхдээ аман бус мессеж нь үгнээс илүү чухал байдаг.
Амаар бус харилцааны үндсэн зарчим
1. Хамаатан садныхаа хажууд бүү зогс, хувийн орон зайд нь халдаж болохгүй.
2. Биеийн хэлэмж, нүүрний хувирал зэргээрээ сонирхол, санаа зовнил, түгшүүртэй байдлаа харуул.
3. Нүдний холбоо барих.
4. Тайван, ойлгомжтой ярь.
Би зөвшөөрснөө хэрхэн харуулах вэ?
1. Тухайн хүнийг хар.
2. Түүнд ямар үйлдэл хийснийг нь тодорхой хэлээрэй.
3. Хамаатан садандаа тэдний үйлдэл танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг хэл. ( Муу жишээ: "Та бидэнтэй хамт амьдардаг нь үнэхээр сайхан байна." Сайн жишээ: "Чамайг гал тогооны өрөөг маш цэвэрхэн цэвэрлэхэд би дуртай.")
Хэрхэн эелдэг хүсэлт гаргах вэ?
1. Тухайн хүнийг хар.
2. Түүнд яг юу хийхийг хүсч байгаагаа хэл.
3. Тэр таны хүсэлтийг биелүүлэхэд танд ямар сэтгэгдэл төрүүлэхийг түүнд хэлээрэй.
4. Ярилцлагадаа дараах хэллэгийг ашигла: “Би чамайг...” эсвэл: “Би
Хэрэв танд маш их талархах болно ... "
Сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илэрхийлэх вэ?
1. Тухайн хүнийг хар. Түүний ямар үйлдэл таныг бухимдуулж байгааг түүнд хэлээрэй.
2. Хамаатан садандаа юу мэдэрч байгаагаа хэл.
3. Ирээдүйд түүнтэй ижил төстэй үйлдлээс хэрхэн зайлсхийх талаар чангаар санал болго. (Муу жишээ: "Чи биднийг айлгаж байна." Сайн жишээ: "Таныг өрөөгөөр ингэж алхахад би үнэхээр сандардаг.")
Хэрхэн идэвхтэй сонсох вэ?
1. Илтгэгч рүү хар.
2. Түүнийг анхааралтай сонс.
3. Толгой дохиж, “Өө-өө... Тиймээ...” гэж хэл.
4. Тодорхой болгох асуулт асуу.
5. Дахин асуу.
Нейробиологийн эмгэгтэй хүнтэй ярилцахдаа ашиглаж болох эерэг мэдэгдлийн зарим жишээ энд байна. Тэдгээрийг Дик, Бетси Грир нар эмхэтгэсэн бөгөөд өвчтэй хамаатан садантайгаа харилцахад тань тусална.
ХЭРХЭН УРАМ ЗОРИУЛАХ ВЭ?
Таны хайртай хүнд урам зориг өгч, түүний чадварт итгэх итгэлийг илэрхийлж чадах хэллэгүүд
"Чамайг их зүйл хийнэ гэдгийг би мэднэ."
"Чи чадна, эргэлзэх хэрэггүй."
“Та бүхнийг энэ асуудлыг шийднэ гэдэгт итгэж байна. Бүх зүйл бүтнэ!"
Хамаатан садныхаа амжилт, ололт амжилтад баярлаж байгаагаа илэрхийлэхэд ашиглаж болох хэллэгүүд
"Чи хэдийнэ хэр их зүйл хийснээ хар даа!"
"Та үүнд маш их хүчин чармайлт гаргасан бололтой."
"Та маш их хичээсэн нь шууд илт байна."
"Чи үүнийг сайн бодож үзсэн."
"Чи чадах бүхнээ хийсэн."
"Чи бодсоноосоо илүү ихийг хийсэн."
"Хэрэв та амжилтаа задлан шинжилж үзвэл, та үүнийг харах болно ... (доор тодорхой баримтуудыг өг)."
"Энэ бүхнийг хийхийн тулд та маш их зоригтой байх хэрэгтэй."
Зөвшөөрлийг илэрхийлсэн хэллэгүүд
"Таны арга барил надад таалагдаж байна."
"Чамайг сурах дуртай байгаад үнэхээр баяртай байна."
"Та амжилтандаа сэтгэл хангалуун байгаад би маш их баяртай байна."
"Чи аз жаргалтай харагдаж байна. Би чамд баяртай байна."
"Нөхцөл байдалд сэтгэл хангалуун бус байгаа тул үүнийг сайжруулахын тулд юу хийж болох талаар бодож үзье?" "Чамайг маш их сэтгэл хангалуун байгааг би мэдэж байна."
Аливаа тусламжид талархал илэрхийлсэн хэллэгүүд
"Таны тусламж надад үнэхээр их талархаж байна, энэ нь миний ажлыг ихээхэн хөнгөвчилж, би үүнийг цагт нь дуусгаж чадсан."
"Таны санаа бидэнд бүх зүйлийг ойлгоход тусалсан."
"Баярлалаа, энэ маш их тус болсон."
"Бидэнд үнэхээр тусламж хэрэгтэй байгаа бөгөөд та бидэнд хэрэгтэй байх ур чадвар, мэдлэгтэй."
"Таны санал надад үнэхээр таалагдсан. Таны санаа үр дүнд хүрсэн!"
"Би чамаас тусламж авбал талархах болно."
ХИЛЭЭР эсвэл “Өвчтэй хамаатан садандаа бага зүйл хийх нь яагаад чамайг гэмшүүлэхгүй байх ёстой гэж.”
Та нейробиологийн эмгэгтэй хүнийг асарч байгаа учраас “Энэ хүнд онцгой анхаарал халамж хэрэгтэй. Би хүч чадалтай л бол түүний төлөө чадах бүхнээ хийх болно." Эсвэл үүнтэй адил: "Энэ хүнд байгаа тусгай хэрэгцээ. Би тэднийг бүгдийг нь хангахыг хичээх болно, тэд юу ч байсан би түүнд үргэлж, хаана ч туслах болно."
Ийм бодол нь маш эрхэмсэг мэт санагддаг, гэхдээ тэд бий болгодог ноцтой асуудлуудөвчтөний тусламж үйлчилгээнд зориулагдсан. Хоёр чухал зүйлийг үргэлж санаарай:
Та өөрийнхөө сайн сайхны төлөө хил хязгаарыг тогтоох ёстой.
Чи нөгөө хүнд хэрэгтэй байгаа нь үнэн. Та түүнд тусалж, өөртөө онцгой утга учрыг олж чадна. Гэхдээ та хэзээ ч бүх зүйлийг өөрөө хийх ёсгүй. Мөн та хэзээ ч өөртөө хор хөнөөлтэй зүйл хийх ёсгүй.
Хэрэв та өөр хүний дэргэд байнга байж, түүнд үргэлж анхаарал халамж тавьж байгаа бол энэ нь танд өөрийнхөө хэрэгцээг санах боломжийг олгодоггүй. Мөн таны хэрэгцээ маш чухал. Хэрэв та тэдний тухай бодохгүй бол удахгүй сэтгэлийн ядаргаа, ядрах зам руугаа орох болно.
Таны тогтоох ёстой хил хязгаар нь физикийн хил хязгаарыг агуулдаг. Чи хэцүү зүйлийг хийх хэрэгтэй. Өдөрт тэвчихэд хэцүү олон цаг байдаг. Асуудал, санаа зовнил нь таны бүх цагийг эзэлдэг бөгөөд танд амрах нь гарцаагүй.
Та бас сэтгэл хөдлөлийн хил хязгаарыг тогтоох хэрэгтэй. Хэрэв та өөр хүний өвдөлт, айдас эсвэл бусад хүчтэй мэдрэмжүүдийг хэт их өрөвдөх юм бол түүнийг өөрийн болгож чадна. Та зөвхөн өөрийнхөө мэдрэмжтэй харьцах ёстой.
Хэрэв та өвчтөнд үзүүлэх анхаарал халамжаа ямар нэгэн байдлаар хязгаарлавал энэ нь бусад хүмүүст түүнийг халамжлах боломжийг олгоно гэдгийг санаарай. Гэр бүлийн бусад гишүүд болон найз нөхөд тань таны өрийг тантай хуваалцах боломжтой болно. Тэдний хувьд энэ бол нөхцөл байдлыг даван туулах, хайраа харуулах боломж юм.
Та өвчтэй хамаатан садныхаа ашиг тусын тулд хил хязгаарыг тогтоох ёстой.
Хүндлэлээ харуулах нэг арга бол түүнд орон зайг нь өгөх явдал юм. Таны ойр дотны нейробиологийн эмгэгтэй хэн нэгэнд хувийн нууцлал нь өвчтэй болохоосоо өмнөх шигээ хэрэгтэй байдаг. Тэр өөртэйгөө ганцаараа байж, бясалгах, ном унших, эсвэл зүгээр л цонхоор хараад юу ч хийхгүй суух хэрэгтэй. Түүнд энэ боломжийг олго.
Таны хамаатан садан бие даан ажиллах эрх чөлөө хэрэгтэй, түүний хувьд энэ нь өөрийгөө хүндэтгэх, магадгүй цаашдын эдгэрэх асуудал юм. Хэрэв та хэт их зүйлийг хийх юм бол түүнд оюун санааны болон бие бялдрын хүч чадлаа ашиглах боломж багатай болно.
Сайн, хатуу хил хязгаар нь таны хайртай хүнд үүнийг өгдөг нэмэлт ашиг тус, түүний амьдралд өөрийн оршихуйг илүү ашигтай, бие даасан болго. Та асуудлын мөн чанарыг илүү гүнзгий судалж, үүний дагуу илүү үр дүнтэй дэмжлэг үзүүлэх боломжтой болно.
Ерөнхийдөө хил хязгаарыг тогтоох нь таны хийж чадах хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. Энэ нь таныг бүр ойртуулж магадгүй юм.
(Жеймс И.Миллерийн "Та асран хамгаалагч байх үед" номын 8-р бүлэг: 12 Хэрэв хэн нэгэнд хийх хэрэгтэй
Та өвчтэй эсвэл тахир дутуу болсон")
Шизофрени: хэрхэн биеэ авч явах вэ?
Шизофрени эсвэл үүнтэй төстэй өвчтэй хүнтэй хэрхэн харьцах вэ? Энэ нь хачирхалтай асуулт мэт санагдаж болох ч олон хүмүүс NBD-ээс болж зовж шаналж буй хүмүүстэй харилцахад хэцүү байдаг шалтгааныг ойлгодоггүй. Ихэнх хүмүүс сэтгэцийн эмгэгтэй хүнтэй ярихдаа эвгүй, бүр айдаг. Энд гэр бүлийн гишүүдэд зориулсан хэдэн зөвлөгөө байна танихгүй хүмүүс, энэ нь ийм хүнтэй харилцах харилцааг үр дүнтэй, бүрэн дүүрэн болгоход тусална.
Бид үгийнхээ утгыг сонсогчдод ойлгуулахын тулд энгийн, богино өгүүлбэрээр удаан бөгөөд ойлгомжтой ярих хэрэгтэйг олж мэдсэн. Энэ нь яагаад харилцаа холбоог хялбар болгодог вэ? Шизофрени өвчтэй хүн энэ асуултад хариулдаг: “Заримдаа би анхаарлаа төвлөрүүлж, өгүүлбэрийн зөвхөн хэсгийг л сонсож чаддаг. Магадгүй хоёр гурван үг надаас мултрах байх. Энэ нь ойлгоход маш хэцүү болгодог. Бид саяхан гэр бүлийн зугаалгаар явсан. Бусад айлууд ч байсан, хүмүүс ярьж байсан, тэдний ярианаас би үг бүрийг нь сонссон. Дууны чимээ, эргэн тойрон дахь хүмүүсийн хөдөлгөөн гэнэт намайг сандаргав. Би түгшүүртэй, цочромтгой мэт санагдаж, надад ямар нэгэн хамгаалалт хэрэгтэй байсан. Аав намайг дагуулан нам гүм газар аваачиж суун цай гуйв. Бид юу ч яриагүй. Бид зүгээр л суугаад цай ууж, айдас минь аажимдаа намдлаа."
Шизофрени өвчтэй хүмүүст тодорхой зохион байгуулалт хэр их хэрэгтэй байгааг бид олон удаа хэлж байсан. өдөр тутмын амьдрал. Өдөр тутмын урьдчилан таамаглаж болох ердийн үйлдлүүд нь тогтворгүй байдал нь амьдралын ердийн урсгалыг ихэвчлэн тасалдуулж байдаг хүнийг тайвшруулдаг. Өдөр бүр түүнд зориулж хуваарь гаргаж, хийх шаардлагатай хэд хэдэн ажлыг зааж өгөх нь ашигтай гэж үздэг тодорхой хугацаамөн долоо хоногийн тодорхой өдрүүдэд.
Үүнийг хийх боломжтой юу? Шизофрени өвчтэй зарим хүмүүс байнга эсвэл зарим үед хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг. Ийм тохиолдолд хуваарийг дагаж мөрдөх нь үргэлж боломжгүй байдаг, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та өдөр тутмын дэглэмийг сахихыг хичээх хэрэгтэй. Таны хамаатан садан, үйлчлүүлэгч эсвэл найз тань ямар нэг зүйл хийх гэж оролдоод бүтэлгүйтсэн бол энэ нь буруу бөгөөд тус болохгүй
Та үүнд хариулахдаа: "Чи юу ч хийж чадахгүй байна уу?" эсвэл: "Намайг хийе!", Та маш их бухимдсан ч гэсэн. Даалгаврыг энгийн хэсгүүдэд хувааж, амжилтанд хүрэх нь гарцаагүй, магтаж, урамшуул. Нэг удаад нэг заавар өг.
Тэнцвэрийг хэрхэн хадгалах вэ? Таны хайртай хүн хурцаар өвдсөн үед та хагарсан шил дээр алхаж байгаа мэт мэдрэмж төрж магадгүй юм. Ийм мөчид та хамаатан садныхаа итгэлийг алдахгүйн тулд байшин доторх тэнцвэрийг хадгалахын тулд бүх хүчээ цуглуулах хэрэгтэй. Энэ ажлыг даван туулахад тань туслах хэдэн санаа энд байна. Тэд танай гэр бүл, танихгүй хүмүүст ашигтай байх болно.
1. Нөхөрсөг аялгуутай бай.
2. Ойлголтоо илэрхийлэх.
3. Урам зориг өгөх.
4. Анхааралтай, тэвчээртэй сонс.
5. Хамаатан садангаа харилцан ярианд оролцуул.
6. Түүнд хүндэтгэлтэй ханд. Та юунаас зайлсхийх ёстой вэ?
1. Өмгөөлөгч өнгө аясаас зайлсхий.
2. Бүү шүүмжил.
3. Тухайн хүнийг эвгүй байдалд бүү оруул.
4. Бүү ууртай бай.
5. Өвчтэй хамаатан садан болон гэр бүлийн бусад гишүүдтэйгээ түүний дэргэд хэрэлдэж болохгүй.
6. Түүнд лекц уншиж, хэт их ярих хэрэггүй.
7. Та хоёрт хэцүү байх нөхцөл байдалд бүү хүргэ.
Эрт орой хэзээ нэгэн цагт шизофрени өвчтэй хүний нөхцөл байдалд хямрал тохиолдох болно. Ийм зүйл тохиолдоход та аяндаа дэлбэрэлтээс зайлсхийх эсвэл ядаж нөхцөл байдлын эрчмийг бууруулах зарим арга хэмжээ авах боломжтой. Энд зарим чухал цэгүүд байна:
1. Цочмог сэтгэцийн эмгэгтэй хүнтэй ярилцахыг бүү оролд.
2. Тэр мэдрэмжээ хянах чадвараа алдаж байна гэж айж магадгүй гэдгийг санаарай.
3. Цочрол, уур хилэнгээ бүү харуул.
4. Битгий хашгир.
5. Ёслолыг зэвсэг болгон бүү ашигла.
6. Анхаарал сарниулах зүйлсийг багасгах: ТВ, радио, аяга таваг угаагчгэх мэт.
7. Санамсаргүй зочдоос явахыг хүс: илүү цөөн хүн, илүү сайн.
8. Нүдэнд удаан хугацаагаар шууд хүрэхээс зайлсхий.
9. Хүнд хүрч болохгүй.
10. Суугаад түүнийг ч бас суухыг урь.
Амьдрал дахь өөрчлөлтүүд
Ихэнхдээ NBD өвчтэй бидний хайртай хүмүүс хэнд ч хэлэлгүйгээр нүүж, амьдралынхаа нөхцөл байдлыг өөрчилдөг. Ийм тохиолдолд нийгмийн ажилтнууд болон бусад NBD-ийн мэргэжилтнүүд ар гэрийнхэнд нь "Түүнд хариуцлага тооц" эсвэл "Энэ нь түүнд суралцах туршлага болно" гэж хэлдэг. Эдгээр зөвлөмжүүд нь бусад хүмүүст туслахын тулд өөрсдийгөө зориулдаг олон мэргэжилтнүүд шизофрени өвчний мөн чанарыг ойлгодоггүй гэдгийг бидэнд хэлдэг. Бидний зөвлөмжүүд өөр харагдаж байна.
Шизофрени өвчтэй олон хүмүүс өөрсдийнхөө хөдөлгөөнд хариуцлага хүлээх чадваргүй, ойр дотны хүмүүстэйгээ харилцах чадваргүй байдгийг бид туршлагаасаа мэднэ. Хэрэв бид тэдэнд хүссэнээрээ хийхийг зөвшөөрвөл бид илүү их зүйлийг хийх болно нарийн төвөгтэй асуудлууд, бидний идэвхгүй байдлын үр дагавар тодорхой болох үед үүнийг шийдвэрлэх шаардлагатай болно. Тухайлбал, тэтгэвэр, нийгмийн тэтгэмжийг хүргэж чадахгүй, тэтгэмжээ авч чадахгүй байна. Банкны мэдэгдэл, нэхэмжлэх нь хүлээн авагчид хүрэхгүй, төлбөр төлөхгүй. Түрээсийн төлбөрийг төлөөгүй, өмч хөрөнгөө орхисон, байрыг цэвэрлээгүй. Бидний зөвлөгөө: Хэрэв та найз эсвэл хамаатан садангаа эдгээр асуудлыг шийдэж чадахгүй гэж бодож байвал өөрөө шийдэх хэрэгтэй.
Хүмүүс амьдралаа удирдаж байгаа юм шиг мэдрэх дуртай. Заримдаа шизофрени өвчтэй хүнийг өөртөө хамгийн сайн зүйл хийхийг итгүүлэхэд хэцүү байдаг. Тиймээс тэдэнд "Та одоо зугаалах уу эсвэл үдийн хоолны дараа явах уу?" гэсэн сонголтыг өгөх нь дээр. алхах, шүршүүрт орох эсвэл өөрт хэрэгтэй эсвэл тааламжтай гэж үзсэн бусад үйл ажиллагааг санал болгох арга. Шизофрени өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн сэтгэл санааны өөрчлөлттэй байдаг тул одоо хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйл нь дараа нь - нэг өдөр эсвэл долоо хоногийн дараа тэдний сонирхлыг татдаг.
Эмч рүү явж байна
Сэтгэцийн эмч нар зөвхөн эм тариа, тариа бичихдээ л сайн байдаг гэж миний эргэн тойронд олон хүмүүс гомдоллодог. Магадгүй энэ үнэн байх. Зарим хүмүүс сэтгэл зүйч дээр очиж тайтгаруулах, зөвлөгөө авахыг хүсдэг. Тэд орон сууцныхаа талаар, ажилдаа эргэн ороход нь туслахын тулд сэтгэл мэдрэлийн эмч юу хийж чадах, эсвэл ядаж өөрийгөө олох талаар ярилцахыг хүсдэг. давуу тал. Дэлхий дээр ийм асуудалд туслах сэтгэл зүйч байдаг эсэхийг би мэдэхгүй. Ихэвчлэн эдгээр үүрэг хариуцлагыг хуваарилдаг нийгмийн ажилтан. Гэтэл намайг уулзахаар очиход харсан нэг хүн нийгмийн ажилтан хэзээ ч газар дээр нь байгаагүй, хэзээ ч олж чадаагүй гэсэн. Миний асуудал бол эмчийн өрөөнд ороход би маш их сандарч, намайг угтах агшинд л би зугтахыг хүсдэг. Тэр: "Сайн байна уу?" Би: "За" гэж хариулдаг. Тэр асуулт асууж, надад туслахыг хичээж, би түүний хийх ёстой гэж хариулдаг, гэхдээ би тэсрэх гэж байгаа юм шиг санагдаж байна! Тиймээс би гайхаж байна: бүх сэтгэцийн эмч нар зөвхөн эм бичиж өгөхөд сайн уу?
Амралтын өдрүүд
Би айж байна амралтын өдрүүд, гэр бүлүүд ихэвчлэн ширээ тойрон цугларах үед идэж, ууж, хөгжилтэй бай. Миний хувьд ийм мөчүүд хүнд хэцүү мэдрэмжийг төрүүлдэг: урам хугарах, дургүйцэх, уйтгар гуниг гэх мэт бүхэл бүтэн сэтгэл хөдлөл. Жишээлбэл, Христийн Мэндэлсний Баяр бол миний болон манай гэр бүлийн хувьд олон жилийн турш баяр баясгалантай байсангүй. Ах маань Христийн Мэндэлсний Баярын өдрүүдийг эмнэлэгт эсвэл гэртээ өнгөрөөсөн ч түүний биеийн байдлыг бүрэн тогтвортой гэж хэлэх аргагүй юм. Нэг
Нэг удаа түүнийг баярын оройн хоолноос эмнэлэгт хүргэсэн бол өөр нэг удаа бид цагдаа дуудах шаардлагатай болсон. Хэрэв би айж байгаа бол энэ нь түүний хувьд ямар аймшигтай байх ёстой вэ? Бусад хүмүүс түүнээс юу хүлээж байгаа талаар бодохдоо тэрээр ядаж хэдэн цагийн турш өөрийгөө даван туулж, өөрийгөө хянаж байдаг, гэхдээ шизофрени нь түүнээс илүү гарах үед юу болох вэ? Тэр хэзээ өөртөө ухарч, сандардаг вэ? Өнгөрсөн жил Христийн Мэндэлсний Баярын цуглаан дээр зочин бүр ахыг минь хажуу тийш нь авч, түүнтэй ярилцсан. Энэ нь түүнд сайнаар нөлөөлсөн. Ядаж л тэд өөрт нь санаа тавьдаг, нөхцөл байдлыг нь ойлгодог гэдгийг мэдэж байсан. Гэвч бүгд баярын ширээний ард цугларах цаг болоход тэр өрөөндөө алга болжээ. Тэр зүгээр л маш олон хүн, яриа, чимээ шуугианыг тэсвэрлэж чадахгүй - энэ нь түүний хувьд хэтэрхий том шалгалт юм.
Та хөгшин бүсгүйчүүдэд зам хөндлөн гарахад тусалдаг уу?
Шизофрени өвчнөөр шаналж, өөртэйгөө ойр амьдардаг хүнд туслахыг хүсч байна уу? Дараа нь түүнд хандах хандлага, хандлагыг дахин эргэцүүлэн бодоорой. Энэ нь та хэтэрхий нөхөрсөг байх ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ бас түүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Түүнийг харилцан ярианд оролцуул, гэхдээ хөндлөнгөөс оролцох хэрэггүй. Шизофрени өвчтэй хүмүүс хүүхэд, хөгшин хүмүүс шиг хамгаалалтгүй байдаг тул бие махбодийн хувьд маш хүчтэй байсан ч өөрсдийгөө хамгаалж чадахгүй. Үүнээс гадна тэд ихэвчлэн их хэмжээний эм хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь тэдний яриаг тодорхойгүй болгож, хариу үйлдэл нь удааширдаг. Ийм хүн тохиолдож магадгүй гэдгийг анхаарна уу гэнэтийн дайралтсандарч, гэнэт өрөөнөөс гарах. Түүнийг үүнийг хийхэд нь бүү саад бол, харин хаалгыг нь нээлттэй орхи. Түүнийг өөр цагт хүссэн үедээ тантай уулзахыг хүс. Бялуу, цэцэг эсвэл бусад нөхөрсөг дохио зангааг санал болго. Түүнийг явуул мэндчилгээний картуудэсвэл зүгээр л шуудангийн хайрцагт буулгана уу.
"Галзуу хүмүүс өндөр хашааны цаана амьдардаг, тэнэгүүд гудамжаар бөөнөөрөө алхдаг"
Фрэнсис Веберийн найруулсан "Азгүй"
Бид ийм үед амьдарч байна гистерик ба удаан үргэлжилсэнолон хүний хувьд ердийн зүйл болсон. Бидний хүн нэг бүр хайртай хүмүүсээ зохисгүй авирлах эсвэл нойргүйдэлд өртөж, шөнөжингөө ижил зүйлийг толгойгоо эргүүлэх нөхцөл байдлыг мэддэг. Обсессив бодол. Гэхдээ эдгээр нь препсихотик байдлын шинж тэмдэг юм: сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл, амьдрах дургүй, гистери, бусдад халдах, амиа хорлох оролдлого, гэнэтийн өөрчлөлтүүдсэтгэлийн байдал. Сэтгэцийн эмгэгийг тодорхойлохын тулд хүнийг эмнэлгийн нөхцөлд 30 хоногийн турш ажиглах шаардлагатай бөгөөд зарим тохиолдолд шизофрени оношлохын тулд өвчтөнийг 6 сарын турш шалгаж байх шаардлагатай.
Сэтгэцийн өвчин- Энэ нь зөвхөн шизофрени төдийгүй мэдрэлийн өвчин, сэтгэцийн эмгэг, маниа, үймээн дайралт, паранойа, сэтгэцийн эмгэг ба хоёр туйлт эмгэг. Хариуд нь сэтгэцийн эмгэг бүр хэд хэдэн төрөлд хуваагддаг. Хүмүүст стрессийн цочмог хариу урвал үүсгэдэг нөхцөл байдал: гистериа, уйлах, дайралт, мэдрэлийн чичиргээ болон бусдад эсвэл өөрсдөдөө чиглэсэн бусад түрэмгий үйлдэл нь үе үе шинж чанартай бөгөөд хэсэг хугацааны дараа өнгөрдөг бол тэдгээр нь амьдралд саад болохгүй гэж үздэг. бөгөөд энэ нь нормоос хазайлт биш юм.
Гэсэн хэдий ч шалгалтын дараа эмч үүнийг хийдэггүй нь ихэвчлэн тохиолддог өвчтөний сэтгэцийн эмгэгилчлэхгүй, хэсэг хугацааны дараа тэрээр хэрцгий, төлөвлөсөн аллага үйлдэж, өөрийнхөө болон бусдын эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг. Энэ илэрхий хазайлтСэтгэл зүйд ийм өвчтөний хохирогч болохгүйн тулд шинж тэмдгүүд хэрхэн илэрдэг талаар зарим санаа бодолтой байх нь маш чухал юм. сэтгэцийн эмгэгтэдэнтэй харилцах, тэр байтугай амьдрахдаа хэрхэн биеэ авч явах.
Өнөө үед олон хүмүүс хамт амьдрахыг албаддаг эсвэл дараагийн хаалгаархичин, мансууруулах бодист донтсон, мэдрэлийн өвчтэй хүмүүс, хөгшин эцэг эх, сэтгэцийн өөрчлөлттэй. Хэрэв та тэдний өдөр тутмын амьдралын нарийн ширийн зүйлийг сайтар судалж үзвэл сэтгэцийн хувьд туйлын эрүүл хүмүүс байдаггүй, зөвхөн дутуу шалгагдсан хүмүүс байдаг гэсэн дүгнэлтэд амархан хүрч чадна.
Байнгын дуулиан шуугиан, буруутгах, заналхийлэх, халдлага, амьдрах дургүй, тэр байтугай амиа хорлох оролдлого нь ийм зөрчилдөөнд оролцогчдын сэтгэцийн эрүүл мэнд сайнгүй байгаагийн анхны шинж тэмдэг юм. Хэрэв хүний ийм зан үйл дахин дахин давтагдаж, бусад хүмүүсийн хувийн амьдралд нөлөөлж эхэлбэл бид сэтгэцийн эмгэгийн тухай ярьж байгаа бөгөөд мэргэжлийн эмчийн үзлэгийг шаарддаг.
Доторх хазайлт сэтгэл зүйЮуны өмнө хүний ертөнцийн талаарх ойлголт өөрчлөгдөж, эргэн тойрныхоо хүмүүст хандах хандлага өөрчлөгддөгт тэд өөрсдийгөө харуулдаг. Эрүүл хүмүүсээс ялгаатай нь сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүс зөвхөн бие махбодийн болон физиологийн хэрэгцээгээ хангахыг хичээдэг; Тэд зальтай, анхааралтай, хувиа хичээсэн, хоёр нүүртэй, сэтгэл хөдлөлгүй, авхаалжтай байдаг.
Хэзээ гэдгийг мэдэхэд маш хэцүү хааххүн таны эсрэг хэт их уур хилэн, түрэмгийлэл, үндэслэлгүй буруутгалыг харуулдаг. Цөөхөн хүн тайван байж, сэтгэцийн эмгэгтэй холбоотой хайртай хүнийхээ зохисгүй зан үйлийг хүлээн зөвшөөрдөг. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс тэднийг шоолж байна гэж бодож, ёс суртахууны сургаал, шаардлага, гэм буруугүйг нотлох хэлбэрээр "хүмүүжүүлэх арга хэмжээ" авахыг оролддог.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд сэтгэцийн өвчинахиц дэвшил, төөрөгдөл, хий үзэгдэл, сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийг хослуулж чаддаг. Харааны, сонсголын болон хуурмаг хий үзэгдэл нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- хүн өөртэйгөө ярьдаг, ямар ч шалтгаангүйгээр инээдэг.
- ярианы сэдэв дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, үргэлж санаа зовсон, түгшүүртэй харагддаг.
- гадны дуу хоолойг сонсож, таны хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа хүнийг хардаг.
- гэр бүлийн гишүүд, ялангуяа түүнд үйлчилдэг хүмүүст дайсагналцдаг. Илүү их хожуу үе шатуудСэтгэцийн эмгэг үүсэхийн хэрээр өвчтөн түрэмгий болж, бусад руу дайрч, аяга таваг, тавилга болон бусад зүйлсийг санаатайгаар эвддэг.
- өөрийнхөө болон ойр дотны хүмүүсийн тухай үл ойлгогдох эсвэл эргэлзээтэй агуулгын түүхийг өгүүлдэг.
- Амь насандаа айж, хоол идэхээс татгалзаж, хайртай хүмүүсээ түүнийг хордуулах гэж оролдсон гэж буруутгадаг.
- хамаатан садан, хөрш, зүгээр л танил талаараа гомдол гаргаж, цагдаад мэдүүлэг, янз бүрийн байгууллагад захидал бичдэг.
- мөнгө, эд зүйлийг нууж, хаана тавьснаа хурдан мартаж, бусдыг хулгайлсан гэж буруутгадаг.
- Угаах, сахлаа хусахгүй удах, зан араншин, гадаад үзэмжээр ховил, бузар булай.
Генералыг мэддэг тэмдэгсэтгэцийн эмгэг, сэтгэцийн эмгэг нь юуны түрүүнд өвчтөнд, дараа нь түүний хайртай хүмүүс болон нийгэмд зовлон авчирдаг гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм. Тиймээс өвчтөнд ёс суртахуунгүй зан гаргаж байгааг нотлох, чамайг хайрлаагүй, амьдралыг чинь улам дордуулж байна гэж буруутгах, зэмлэх нь туйлын буруу юм. Мэдээжийн хэрэг, сэтгэцийн өвчтэй хүн гэр бүлд хүндрэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч түүнийг өвчтэй хүн гэж үзэж, тэдний зохисгүй үйлдэлд ойлголцолтой хандах ёстой.
Энэ нь хориотой маргахөвчтөнтэй хамт таны эсрэг буруутгаж байгаа зүйл буруу гэдгийг түүнд нотлохыг хичээ. Анхааралтай сонсож, түүнийг тайвшруулж, тусламж санал болго. Түүний төөрөгдүүлсэн буруутгал, мэдэгдлийн нарийн ширийн зүйлийг тодруулах гэж бүү оролдоорой, түүний сэтгэцийн эмгэгийг улам хүндрүүлэх асуулт бүү асуу. Аливаа сэтгэцийн эмгэг нь ойр дотны хүмүүсийн анхаарал халамж, мэргэжилтнүүдийн эмчилгээг шаарддаг. Энэ нь өвчтэй хүнийг шүүмжилж, хувиа хичээсэн гэж буруутгах ёсгүй.
Харамсалтай нь сэтгэцийн эмгэгийн хөгжлөөсдаатгуулсан хүн байхгүй. Энэ нь ялангуяа байгаа хүмүүст үнэн юм удамшлын урьдач байдалөвчнөөр өвчлөх, хөгшин настай эцэг эхээ асрах. Жишээ үзүүл сайн хандлагаэцэг эхийнхээ алдааг давтахгүйн тулд хүүхдүүддээ.