Бохь массаж хийх үр дүнтэй, ашигтай аргуудын тойм. Вакуум эмчилгээ

Массаж хийснээр та дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

• буйлны эд дэх түгжрэлээс салах,
• эд эс дэх бодисын солилцооны үйл явцыг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулах;
• цусны эргэлтийг сайжруулах;
• үрэвсэлт өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Массаж үр дүнтэй байхын тулд үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар мэдэх нь чухал юм. Юуны өмнө та цочмог үрэвсэлт үйл явц, түүнчлэн шүд цоорох, шүдний чулуу байгаа тохиолдолд массаж хийх ёсгүй. Тиймээс юуны түрүүнд шүдний чулууг арилгах, цоорох шүдийг эмчлэх, буйлны цочмог үрэвслийг арилгах хэрэгтэй. Үүний дараа л та эхэлж болно. Өөрөөр хэлбэл, бохь үрэвсэж, цус алдаж байгаа нь илүү их өвдөж, цус алдах тул зөвхөн харьцангуй эрүүл мэндийн байдалд л бохь массаж хийх боломжтой.

Хэрхэн хийх талаар

Бохь массаж нь хамгийн тохиромжтой эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх шүдний оо, учир нь энэ нь эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулдаг.

1. Шүдний оог бүх гадаргуу дээр жигд түрхэх хэрэгтэй.
2. Эрхий болон долоовор хуруугаараа бохьны хоёр гадаргууг барьж дүүргэ.
3. Та эрүүний төвөөс эхэлж, хажуу тийшээ хөдөлж, хөдөлгөөн нь шүднээс цулцангийн процесс руу шилжих ёстой.
4. Хөдөлгөөн нь дугуй хэлбэртэй, маш болгоомжтой байх ёстой, тэд бохь гэмтээж, шалтгаан болохгүй тав тухгүй байдал.
5. Урт хумс гэмтээж болох тул урт маникюраар бохьдоо массаж хийж болохгүй. Массажны нийт үргэлжлэх хугацаа таван минутаас хэтрэхгүй байх ёстой, гэхдээ системтэйгээр өдөр бүр, өглөө, оройд илүү тохиромжтой.
6. Дууссаны дараа амаа зайлж, шүдний ооны үлдэгдлийг арилгана. Мөн декоциний тусламжтайгаар амаа зайлж болно эмийн ургамал, учир нь массажны дараа бүх эдгээх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бохьны эдэд илүү сайн шингэдэг.

Мөн буйлны массажийг маш зөөлөн шүдний сойз ашиглан хийж, бүлээн усанд урьдчилан норгож, хуруугаараа сайтар нухаж болно. Шүдний сойзоор иллэг хийх нь мөн гадаргуу дээрх товрууг арилгаж буйлны эрүүл байдлыг дэмждэг.

Массажчин

Бохь массажийг зөвхөн хуруугаараа эсвэл шүдний сойзоор хийж болно. Бухыг гэмтээхгүй зөөлөн иллэг хийдэг тусгай силикон массажер байдаг. Ихэнх тохиолдолд силикон бохь массажийг бага насны хүүхдүүдэд шүд цоороход хэрэглэдэг бөгөөд ингэснээр загатнах, өвдөлтийг намдаадаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг насанд хүрэгчдэд массаж хийхэд амжилттай ашиглаж болно.

Гидромассаж

Бохьны гидромассаж нь буйлны эрүүл мэндэд маш их тустай. Энэ нь periodontium-ийн цусны хангамжийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь үүсэхээс маш сайн урьдчилан сэргийлдэг үрэвсэлт өвчинбохь

Бохьны гидромассажийг AQUAJET төхөөрөмж ашиглан хийдэг. Төхөөрөмжийн бүтээсэн усны хүчтэй даралт нь буйл төдийгүй амны хөндийг бүхэлд нь зөөлөн иллэг хийж, шүдний сойз, шүдний утсаар хүрэх боломжгүй, хүрэхэд хэцүү газраас хүнсний үлдэгдлийг арилгана. Усны даралтыг зохицуулах чадвар нь бохьны гидромассажыг зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдүүдэд ашиглах боломжийг олгодог. Мөн уг төхөөрөмжийг хиймэл шүдийг маш үр дүнтэй цэвэрлэхэд ашиглаж болно.

Вакуум массаж

IN орчин үеийн шүдний эмчилгээмөн хамаарна вакуум массажбохь Энэ нь шүдний эдэд цусны хангамжийг сайжруулж, шүдний трофикийг сайжруулахад тусалдаг тул шүдний үрэвсэлийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Цус алдалтыг багасгах, бохьны эдийг бэхжүүлэх, багасгах боломжийг танд олгоно үрэвсэлт үйл явц. Маш олон удаа вакуум массажийг шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хийдэг.

Бохь массаж нь үнэхээр ашигтай бөгөөд бохь бэхжүүлэх, цус алдалтыг арилгах, үрэвслийг арилгахад тусалдаг.

Бохь массаж нь эцсийн шат юм өдөр тутмын арчилгааамны хөндийн ард. Өвчтөнүүд энэ процедурыг үл тоомсорлож, салст бүрхэвчийг гэмтээдэг гэж андуурдаг. Энэхүү заль мэхийг тогтмол хэрэгжүүлэх нь бодисын солилцооны үйл явцыг ихээхэн хурдасгаж, пародонтит өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.

Массаж нь буйланд хэр ашигтай вэ?

Нарийвчилсан цэвэрлэгээ амны хөндийЭнэ нь салст бүрхэвчийн эмгэгээс хамгаалах 100% баталгаа биш юм. Массаж нь бохь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ гэж тооцогддог. Гүйлгэх ашигтай шинж чанаруудЭнэ залилангаас дурдвал:

Процедурыг хэрхэн, юугаар хийх вэ?

Энэ нийтлэлд таны асуудлыг шийдэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх талаар надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Суурь эмчилгээний массаж– салст бүрхэвч дээр зөөлөн нөлөөлнө, үгүй өвдөлттэйболон цус алдалт ихэссэн (бид уншихыг зөвлөж байна :)). Эд эсийг бэхжүүлэхийн тулд дугуй хөдөлгөөнийг төвөөс ирмэг хүртэл, доороос дээш, дээрээс доош хүртэл хийдэг - дээд ба доод эрүү, тус тус. Тогтвортой байдалд хүрэхийн тулд эмчилгээний үр нөлөө, манипуляцийг өдөр бүр 5 минутын турш хийдэг. Уг процедурын дараа бохь нь антисептик найрлагаар эмчилдэг.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан массажны аргууд

Насанд хүрсэн өвчтөнд массажны оновчтой төрлийг сонгохдоо салст бүрхэвчийн сулрал, мэдрэмтгий байдлыг үнэлдэг. At хүнд хэлбэрүүдСул бохь дагалддаг Periodontal өвчин, дугуй хөдөлгөөнийг хуруугаараа хийдэг. Эрүүл эдийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор шүдний сойзоор массаж хийх аргыг ашигладаг, үүнд:

• Хиршфельд арга - дээрээс доош, доороос дээш гөлгөр босоо хөдөлгөөн хийх;
• Хонхны арга - шүдний зажлах гадаргуугаас бохь руу шилжих хөдөлгөөн;
• Дүрмийн арга - дугуй чичиргээт манипуляцийг хэрэгжүүлэх, ингэснээр үс нь шүдний завсрын зайд нэвтэрнэ;
• Штилманы арга - сойзоор бохьноос шүдний үндэс хүртэл жигд хөдөлгөөн хийх.

Эд эсийг гэмтээхгүйн тулд хэт их үрэлт, даралтаас зайлсхийх хэрэгтэй. Та эхлээд салст бүрхэвчийг эмчлэх эдгээр аргуудыг нарийвчлан тайлбарласан видео бичлэгүүдтэй танилцахыг зөвлөж байна.

Усжуулалт, массажны хэрэглээ

Мөн үе мөчний өвчний эмчилгээнд усалгаа, вакуум хэрэглэдэг. Хуруу болон сойзоор массаж хийхтэй адил сонголт мэргэжлийн технологибуйлны байдлаас хамаарна. Суларсан эдийг бэхжүүлэхийн тулд усны урсгалыг ашиглан гадаргуу дээр зөөлөн үйлчилдэг услагчийг ашигладаг.

Periodontal өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ төрлийн бохь массажийг өдөр тутмын жагсаалтад оруулсан болно эрүүл ахуйн журам. Энэ аргын давуу талууд нь:

• бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх;
• periodontal халаасанд хуримтлагдсан ордуудыг арилгах;
• хаалт зүүсэн өвчтөнүүдэд процедурыг хийх боломж;
• гэртээ манипуляци хийх.

IN клиник тохиргоосалст бүрхэвчийн өвчнийг вакуум массажер ашиглан эмчилдэг. Уг процедур нь эрүүний сөрөг даралтыг бий болгох, эдийг бэхжүүлэх, үрэвслийг арилгах, цус алдалтыг арилгахад оршино. Манипуляцийн сул тал бол мэдээ алдуулагч хэрэглэхийг шаарддаг өвдөлт юм.

Амны хөндийн өвчний үед бохь, шүдний массаж, гимнастик

Эдгээр процедурын зорилго нь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх явдал юм хурдан эдгэрэхшарх, үрэвсэл устах. Зөв гүйцэтгэсэн массаж нь салст бүрхэвчинд дулаан, бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг өгдөг. Бие дэхь үлдэгдэл бүтээгдэхүүний хуримтлал, хавдар, цус алдалтаас үүдэлтэй таагүй байдал арилдаг.

Бохьны үрэвсэл, цус алдалт (периодонтит)

Бохь массаж нь пародонтитээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга гэж тооцогддог. Үрэвслийн эсрэг тос (чацаргана, герани, гаа, хумс) бүхий салст бүрхэвчийг эмчлэх шаардлагатай бөгөөд бохь дагуу дугуй хөдөлгөөн хийж, төвөөс ирмэг хүртэл. Салст бүрхэвч ачаалалд дасан зохицсоны дараа цэгийн массаж хийдэг.

Шүдний шүдний өвчинд зориулсан массаж

Шүдний шүдний өвчний үед бохь массажийг өдөр бүр өглөө, оройд хийдэг. Бага хэмжээний шүдний оо эсвэл чухал тос(давс, ментол, чацаргана) түрхсэн эрхий хуруумөн эрүүний төвөөс ирмэг хүртэл хөдөлж, дугуй хөдөлгөөнөөр бохь эмчил. Өвдөлт үүсгэхгүйн тулд манипуляцийг даралтгүйгээр болгоомжтой хийдэг.

Нэмэлт болгон эмийн эмчилгээ Periodontal өвчний хувьд нарс эсвэл царс модны мөчир бүхий бохьны гимнастик хийдэг.

Хүндрэлийн хөгжлийг өдөөхгүйн тулд эрүүний ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Уг процедур нь дараахь үйлдлүүдийг гүйцэтгэдэг.

• мөчрийг дээрээс доош хазах - эмчилгээ эхэлснээс хойшхи эхний долоо хоногт;
• эрүүгээ баруун, зүүн тийш нэгэн зэрэг хөдөлгөж, урд шүдэнд мөчрийг бэхлэх - эмчилгээ эхэлснээс хойш нэг сарын дараа;
• Салбарын нэг үзүүрийг гартаа, нөгөөг нь шүдээ хавсаргасны дараа эмчилгээний 3 дахь сард мод хазахыг хичээгээрэй.

Шүд авсны дараа буйлны массаж хийх боломжтой юу?

Шүд авсны дараа буйлны массаж нь эдийг хурдан нөхөн сэргээх зорилгоор хийгддэг. Зөвхөн салст бүрхэвчийн эрүүл хэсгийг эмчлэх шаардлагатай бөгөөд интервенц хийх хэсэгт хүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв шарх нь маш их цус алдаж байвал цусны бүлэгнэл гарч ирэх хүртэл эмчилгээг хойшлуулна.

Массажны уусмал бэлтгэхийн тулд 1 tbsp. 3% устөрөгчийн хэт ислийг шилэнд уусгана бүлээн ус. Үүссэн хольцоор эрхий хуруугаа зайлж, шүд авах газраас зайлсхийж буйлны төвөөс ирмэг хүртэл массаж хийнэ.

Хэрэглээний ардын эмчилгээ

Бохь бэхжүүлэхийн тулд нойтон жин хэрэглээрэй гацуур тос- үр дүнтэй үрэвслийн эсрэг бодис (бид уншихыг зөвлөж байна :). Тампоныг шингэнээр дэвтээж, 15 минутын турш өвдөж буй хэсэгт байрлуулах шаардлагатай. Салст бүрхэвчийг шатаахаас зайлсхийхийн тулд эмийг хэтрүүлж болохгүй. Устгах зорилгоор тааламжгүй шинж тэмдэг 15 өргөдөл гаргахад хангалттай.

Beetroot нь пародонтитын эсрэг үр дүнтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Та 10 дуслыг холих хэрэгтэй ургамлын тос 1 халбага. үрж жижиглэсэн үндэс ногоо, үүссэн найрлагыг асуудлын талбарт түрхээрэй. Програмыг долоо хоногийн турш өдөрт 3 хүртэл удаа хийх ёстой.

Чацарганы тос нь үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй, нөхөн төлжүүлэх үйлчилгээтэй. Ихэнхдээ пародонтит өвчтэй өвчтөнүүдэд энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн үндсэн дээр хийсэн эмийг тогтоодог. Тааламжгүй байдлыг хурдан арилгахын тулд тампоныг тосонд шингээж, өвдөж буй бохь дээр түрхэх хэрэгтэй.

Шүдний шүдний өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй арга бол нойтон жин юм ургамлын дусаах. Та 1 халбага холих хэрэгтэй. calendula, St. John's wort, chamomile, coltsfoot, 1 литр буцалж буй ус хийнэ, үүссэн найрлагыг 15-20 минутын турш үлдээнэ. Хэрэглэхийн тулд тампоныг шүүсэн шингэнд дэвтээж, шөнийн турш нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.

Бохьны массаж нь үр дүнтэй байдаг урьдчилан сэргийлэх periodontal өвчний эсрэг. Манипуляци нь хэдэн минут шаардагдах боловч амны хөндийн эд эсэд мэдэгдэхүйц ашиг тусаа өгдөг. Уг процедур нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, салст бүрхэвчийг өтгөрүүлж, химийн урвалын бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулдаг.

Шүдний эмч танд пародонтит буюу пародонтит өвчний үед бохь массаж хийлгэхийг зааж өгч болно. Үүнийг яаж хийх вэ, яагаад, ерөнхий арга зүйшинж чанаруудыг илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлана уу.

Энэ процедурыг амны хөндийн өдөр тутмын арчилгааны нэг хэсэг болгон тусгай төхөөрөмж ашиглан эмчийн өрөөнд эсвэл гэртээ хийж болно. Энэ тохиолдолд та үүнийг хэрхэн зөв хийж, анхааралдаа авч сурах хэрэгтэй болзошгүй эсрэг заалтууд, учир нь ийм энгийн заль мэхийг ч хориглож болно.

Ашигтай шинж чанарууд

Хуруугаараа бохьтой массаж хийх нь үр дүнтэй байхын тулд та энэ үйл явцын бүх ашиг тусыг илчлэх хэрэгтэй.

• Даавуунаас хасагдсан түгжрэл- Цусны урсгал, хоол тэжээлийн бодисын солилцоо сайжирч, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулна.
• Шүдний шүдний халаасыг, ялангуяа дотор нь идээ хуримтлагдсан тохиолдолд цэвэрлэнэ.
• Бодисын солилцооны бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг шүдний эдээс зайлуулж, бактери үржихээс сэргийлдэг.
• Цусны урсгал нэмэгдэж, эд эсийн эдгэрэлт, өөрийгөө нөхөн сэргээх үйл явц хурдасдаг.
• Бохь нь илүү нягт, хүчтэй болж, шүдийг барьж, эмгэг төрүүлэгч бактериудыг эсэргүүцэх чадвартай болдог.

Өөрөөр хэлбэл, гэртээ өдөр бүр буйлдаа массаж хийвэл салст бүрхэвч өөрөө, тэр ч байтугай шүд нь илүү эрүүл болж, өсөх болно. ягаан өнгө, тэдний ерөнхий байдал сайжирна.

Процедурын заалт ба эсрэг заалтууд

Массажийг дээд тал нь хийх ёстой өөр өөр нөхцөл байдал. Эдгээрт пародонтит гэх мэт анхдагч өвчин, тэдгээр нь байхгүй тохиолдолд орно. Тэр гүйцэтгэж чадна эмнэлгийн журамэсвэл нэг хэсэг байх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ. Гэсэн хэдий ч та амны хөндийг ариутгаж, процедурыг аль болох үр дүнтэй хийхийг зааж өгөх шүдний эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр үүнийг хийх ёсгүй.

Бохь массаж нь бас туслах болно буруу бөглөрөл. Мөн дотор бага насШүдний эмч оношийг тавьж, бохь дээр тусгай эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь эрүүний ясны тэжээлийг сайжруулж, байгалийн эдгэрэх боломжийг олгодог.

Хэрэв та хиймэл шүд хийлгэхээс өмнө буйлдаа массаж хийвэл энэ процедурыг хөнгөвчлөх боломжтой болно. Үүний үр дүнд эд эсийн эдгэрэлт илүү үр дүнтэй болно.

Гэртээ ч гэсэн массаж хийх үед тааламжгүй үр дүнд хүргэж болзошгүй гол эсрэг заалтууд нь дараахь зүйлүүд юм.

Эхлээд эмч амны хөндийг шалгаж, массаж хийх нь үнэ цэнэтэй эсэх, аль нь илүү дээр болохыг танд хэлэх болно. Хэрэв ариун цэврийн байгууламж, эмчилгээ, чулууг зайлуулах шаардлагатай бол тэрээр зохих урьдчилсан журмыг хэрэгжүүлнэ.

Бохьдоо хэрхэн массаж хийх вэ? Гүйцэтгэлийн техник

Хэрэв түүнийг хэрэгжүүлэхэд эсрэг заалт олдохгүй бол хөдөлгөөнийг хэрхэн зөв хийхийг сурах нь ашигтай байх болно. Ихэвчлэн зөвхөн цэвэр хуруунууд болон дараах аргуудыг ашигладаг.

1. Stroking - эдгээр хөдөлгөөнүүд нь массажийг эхлүүлж дуусгадаг. Долоовор хурууг бохьны хажуу талд, эрхий хурууг дотор талд байрлуулна. Цус харвалтыг ээлжлэн хийдэг. Доод эрүү дээр тэд дээрээс доошоо, дээд эрүү дээр, эсрэгээр, доороос дээш хөдөлдөг. Та хэмнэлээр массаж хийх хэрэгтэй бөгөөд эдэд хэт их дарамт учруулахгүй. Хэрэв та бохьтой бол зөвхөн эрүүл газраас эхэлж, аажмаар өвчтэй газар руу шилжиж, нөлөөллийн эрчмийг бууруулна.
2. Үрэлт нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, салст бүрхэвч дэх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг. Даралтыг аажмаар нэмэгдүүлэх замаар үүнийг хийх шаардлагатай. Эхлээд тэд хөнгөн даралтаар дугуй хөдөлгөөн хийж, дараа нь илүү идэвхтэй спираль эргэлт рүү шилждэг. Та мөн лимфийн урсгалын дагуу массаж хийх хэрэгтэй. Шууд нөлөөллөөс гадна шууд бус, өөрөөр хэлбэл нүүрний арьсаар массаж хийх үед хэрэглэж болно.
3. Шахах - буйлны доорх хэсгүүдээс зогсонги байдлыг шахаж буй мэт хүчтэй хөдөлгөөнөөр. Энэ тохиолдолд эргэлтийн болон босоо манипуляцийг ээлжлэн ашигладаг.
4. Шахах эсвэл шахах массаж. Дотор болон эрхий хуруугаараа хоёр хуруугаараа бохьыг нэгэн зэрэг шахаж авах шаардлагатай. гадна. Нөлөөллийн үргэлжлэх хугацаа 7 секундээс хэтрэхгүй, дараа нь даралт сулардаг. Тэр болгонд өмнөхтэй зэргэлдээх талбайг барьж, аажмаар урд талаас эрүүний хажуу руу шилждэг.

Массажийг эхэн үеийнх шигээ хөнгөн цохилтоор дуусгах хэрэгтэй. Нийт үргэлжлэх хугацаа - 5-10 минут. Хэзээ зөв хэрэгжилтМассажны дараа та буйланд тааламжтай дулаан, бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Хөдөлгөөний техникээс гадна та хариуцдаг тусгай цэгүүдэд нэмэлт нөлөө үзүүлэх хэрэгтэй зөв ажил дотоод эрхтнүүд. Тиймээс эрүүг нөхцөлт хуваах нь баруун ба зүүн тал, урд шүднээс дээш өртөх нь нөхцөл байдлыг сайжруулж байгааг анзаарч болно Давсаг, бөөр, мөн чих. Гурав дахь нэгжийг тал бүр дээр массаж хийх нь цөсний хүүдий болон элэгний үйл ажиллагаанд тусалдаг. Цаашид - бүдүүн гэдэсболон уушиг, мөн зураг найман хэсэгт нөлөө зүрх, нарийн гэдэсний цусны урсгалыг сайжруулах болно.

Шүдний шүдний өвчин, шүдний үрэвслийн үед массаж хийх онцлог

Пародонтит зэрэг өвчний хувьд шүдний эмч нэмэлт эмчилгээний процедур болгон массаж хийлгэхийг зааж өгч болно.

Үүний зэрэгцээ зорилтот хөдөлгөөн нь пародонтын халааснаас зогсонги шингэнийг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та гаа, эвкалипт, нимбэг, жүрж, кориандрын эфирийн тосыг нэмж хэрэглэвэл үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.

Уг процедурыг зөвхөн цэвэр гараар хийх ёстой бөгөөд эхлээд шүдээ эмчилж, зайлж угаана. Бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулснаар бохь эрүүл, хүчтэй болж, өвчин хурдан арилдаг.

Шүдлэх үед

Хүүхэд шүдээ хавирах үед массаж хийх нь бас зөвтгөгддөг. Урьд нь угааж, антисептикээр эмчилсэн хуруугаараа эсвэл тусгай силикон хурууны үзүүрээр бохь дээр дарж болно.

Массажны үйл ажиллагааны улмаас загатнах нь багасч, хаван арилдаг. Үүний ачаар шүд нь өөрөө хурдан тайрч, хүүхэд ийм хүнд хэцүү үеийг амархан тэсвэрлэдэг. Дүрмийг дагах:

• Гар эсвэл хурууны үзүүр төгс цэвэр байх ёстой.
• Хөдөлгөөн нь зөөлөн, дугуй хэлбэртэй байх ёстой.
• Массаж нь зөвхөн шүдний хажуу тал дээр хийгддэг, гэхдээ ямар ч тохиолдолд дэлбэрэлт үүсэхгүй.
• Хүүхэд шинэ мэдрэмжинд дасаж, эсэргүүцэхгүй байхын тулд завсарлага аваарай.

Вакуум массаж

Энэ процедурыг зөвхөн эмчийн өрөөнд вакуум хоолойн багц ашиглан хийдэг. Үр нөлөө нь бохь дээр сөрөг даралтын улмаас үүсдэг. Массаж хийх үед бага зэрэг гематом гарч ирэх бөгөөд энэ нь аажмаар шингэж, дархлааны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Хүн бүр шүдээ угаадаг. Гэхдээ хүн бүр буйландаа массаж хийдэг үү? Үүнийг бид баталж чадахгүй. Үүний зэрэгцээ бохь массаж нь шүдээ угаахтай адил шаардлагатай байдаг. Энэ нь буйлны цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, шүдний шүдний (шүд болон эргэн тойрны эд) тэжээллэг чанарыг сайжруулж, шүд суларч, уналтад хүргэдэг нийтлэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг. Хэрэв та бохьдоо тогтмол массаж хийвэл салст бүрхэвч бага эмзэг болдог. Шүдний сойзоор бохьдоо массаж хийж болно. Үүний зэрэгцээ энэ нь зөөлөн байх ёстой - байгалийн үстэй, бат бөх бэхлэгдсэн үстэй. Хиймэл эслэгээр (нейлон, нейлон) хийсэн хатуу шүдний сойз хэрэглэх нь буйлыг гэмтээж, элэгдэлд хүргэдэг тул хортой. шүдний паалан.

Та шүдээ нунтаг эсвэл шүдний оогаар угаах хэрэгтэй. Зарим хүмүүс шүдээ савангаар угаадаг. Саван нь задрахдаа амны салст бүрхэвч, шүдний пааланд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бодисыг ялгаруулдаг тул энэ нь хортой юм.

Өдөрт нэг удаа шүдээ угааж, буйлдаа шүдний сойзоор массаж хийхэд хангалттай - өглөө нь, өдрийн цагаар хоол идэж байхдаа шүдээ хоолоор цэвэрлэдэг. Хэрэв та тэдгээрийг өдөрт хоёр удаа угааж байвал энэ нь шүдний хүзүүний хэсэгт паалан үрэлтэд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд "шаантаг хэлбэрийн согог" гэж нэрлэгддэг. Тиймээс орой унтахынхаа өмнө буйлдаа хуруугаараа массаж хийж болно. Бухлаа массаж хийсний дараа, хиймэл шүд зүүсэн хүмүүс хоол бүрийн дараа амаа тасалгааны температурт усаар зайлах нь ашигтай байдаг. Усанд хэдэн дусал ариутгах уусмал нэмэхийг зөвлөж байна: устөрөгчийн хэт исэл, календула эсвэл шүдний үрэл.

Шүдээ угаах, бохь массаж хийх хэд хэдэн арга байдаг.

Дүрмийн арга. Уруулын уруул, хацар, мөн шүд, буйлны тагнай, хэлний гадаргууг цэвэрлэхдээ сойзны үсний тал нь шүдэнд, тал нь буйл дээр байхаар сойз түрхдэг. Үсний төгсгөл нь урд шүдний зүсэх ирмэг эсвэл араа шүдийг зажлах гадаргуу руу чиглэнэ. Энэхүү массажны аргын тусламжтайгаар сойз нь чичиргээт дугуй хөдөлгөөнийг хийдэг бөгөөд үүний үр дүнд сойзны хажуу тал нь бохь болон шүдний хүзүүний хэсгийг шахдаг.

Штилманы арга. Дүрмийн аргатай адил үр дүнтэй. Сойз нь 45 градусын өнцөгт байрладаг бөгөөд үсний үзүүрүүд нь бохь дээр хэвтэж, шүдний үндэс рүү чиглэнэ. Сойз дээр дарахдаа үсний үзүүрүүд нь бохьтой шүргэлцэхийн тулд хөнгөн хөдөлгөөнөөр хажуу тийшээ хөдөлгөх хэрэгтэй. Массажны дараа сойз нь хэвтээ чиглэлд хөдөлж, шүдний бүх гадаргууг бүрхэх ёстой.

Хонхны аргафизиологи гэж нэрлэдэг. Сойзыг шүдний зүсэгч эсвэл зажлах гадаргуугаас бохь руу шилжүүлэх хэрэгтэй.

Фонесын арга. Шүд нь хаалттай байна. Сойз нь шүдний гадаргуутай зөв өнцгөөр суурилагдсан. Дугуй хөдөлгөөнийг ашиглан дээд ба доод эрүүг нэгэн зэрэг цэвэрлэнэ. Үүнтэй адилаар - хамт ам нээх- шүдний хэл, тагнай гадаргууг цэвэрлэнэ.

Хиршфельд арга. Энэ нь хамгийн энгийн нь юм. Сойзны гол хөдөлгөөн нь босоо байрлалтай - дээрээс доош, доороос дээш.

Хүн бүр шүдээ өдөрт хоёр удаа угаах хэрэгтэй. Энэ бол хамгийн бага санаа зовоосон асуудал юм урт жилүүдЭрүүл, үзэсгэлэнтэй, цасан цагаан шүдээ хадгалах, шүдний мэс засал хийхээс зайлсхийх боломжийг бидэнд олгодог.

Гэсэн хэдий ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүр амны хөндийн асуудалтай тулгардаг. Бохь загатнах, хавдах, цус алдах, муухай үнэрамнаас - энэ бүхэн анагаах ухаанд пародонтит гэж нэрлэгддэг буйлны эдийн үрэвслийг илтгэнэ. Дадлагаас харахад асуудлыг цаг тухайд нь илрүүлж, эмчлэхгүй бол амны хөндийд үүсдэг. архаг явцтайшүдний өвчин гэж нэрлэдэг. Энэ нь буйлны эдийг доройтуулж, шүдний хүзүүнд өртөж, улмаар шүд нь суларч, унадаг!

Эдгээр таагүй үзэгдлүүдтэй хэрхэн харьцах вэ, тэднээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Эдгээр асуултууд өнөөдөр манай гарагийн гурав дахь оршин суугч бүрд хамаатай.

Эдгээр өвчин тус бүрийг эмчлэх боломжтой боловч эмчлэхгүй бол үйл явц нь урт бөгөөд маш их өвдөлттэй байдаг. Шүдний үрэвслийн анхны шинж тэмдгүүдэд эмчид очиж, түүний эмчилгээний бүх зааврыг дагаж мөрдөх нь илүү зөв юм. Мэс заслын үйл ажиллагаа, тос, тосыг жороор олгох, түүнчлэн бохь бэхжүүлэх витаминууд - энэ бүхэн шүдний эмчийн бүрэн эрхэд хамаарна. Өвчтөн түүний хувьд periodontal өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл дэмжихийг оролдож болно Шуурхай нөхөн сэргээх, үүнд бохь массаж хийх нь хамгийн тохиромжтой.

Та яагаад массаж хийлгэх хэрэгтэй байна вэ?

Дэлхийн шүдний эмч нарын үзэж байгаагаар бохь массаж хийх нь үнэхээр гайхалтай юм ашигтай журам, энэ нь буйлны эдийг эдгээх, шүдний шүдний өвчин үүсэхээс сэргийлдэг. Ялангуяа энэ массаж нь:

• буйлны цусны хангамжийг сайжруулдаг;
• periodontium дахь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
• бохьны салст бүрхэвчийг өтгөрүүлдэг;
• халдварт бодисын нөлөөнд зөөлөн эдүүдийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

Гэхдээ хамгийн чухал нь массаж хийх замаар буйлны эдэд цусны хангамжийг сайжруулснаар хүн шүдний тэжээлийг сэргээхэд тусалдаг бөгөөд шүд нь илүү хүчтэй, цооролтонд тэсвэртэй болдог.

Шүдний эмнэлэгт очиж массажны процедурыг мэргэжлийн хүмүүст даатгаж болно, эсвэл өөрөө бохь массаж хийж сурах боломжтой, учир нь үүнд төвөгтэй зүйл байхгүй. Үүнээс гадна массажийг хуруу, шүдний сойз эсвэл усалгааны тусламжтайгаар хийж болно. Энэхүү процедурын техник, түүний эсрэг заалтуудын талаар танд илүү ихийг хэлье.

Массажны эсрэг заалтууд

Юуны өмнө буйлны үрэвсэлтэй үед массаж хийлгэхийг хориглоно гэж бодъё. цочмог үе шатөвчин, түүнчлэн идээт эсвэл цуст ялгадасбохьны халааснаас. Өөрөөр хэлбэл, ийм гамшигт үр дагавар гарахаас өмнө эсвэл амны хөндийг эмчилсний дараа массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Хоёр дахь тохиолдолд бохь массаж хийх зөвшөөрлийг эмч өгөх ёстой.

Массаж хийх техник

Энэ массаж нь хэд хэдэн үе шаттай байх ёстой. Тэдгээрийг тус бүрээр нь харцгаая.

1. Ялах
Эдгээр нь массажийг эхлүүлэх, дуусгахад ашиглах хамгийн энгийн аргууд юм. Тэдгээрийг долоовор хуруугаараа эсвэл хуруугаараа хийх ёстой эрхий хуруу, амархан, салст бүрхэвч дээр дарахгүйгээр. Зөөлөн эдэд хавдсан газрууд байвал эрүүл хэсгээс нь цохиж, аажмаар гэмтсэн хэсгүүд рүү шилжиж эхлэх хэрэгтэй.

2. Үрэлт
Энэ бол нөлөөлөх илүү эрчимтэй арга юм зөөлөн даавууамны хөндий. Үүнийг салст бүрхэвчийн эрүүл хэсгээс эхлээд аажмаар хавдсан, үрэвссэн хэсгүүдэд шилжүүлэх жижиг эргэлтийн хөдөлгөөнөөр хийх хэрэгтэй. Түүнээс гадна та буйлыг шууд үрж, эдэд шууд үйлчилж эсвэл хацраараа массаж хийж болно. Хоёрдахь арга нь мэс заслын дараа бохь дахь бодисын солилцооны процессыг сэргээдэг өвчтөнүүдэд илүү тохиромжтой.

3. Шахах
Энэ аргаШүднээс буйл руу чиглэсэн шугаман болон эргэлтийн хөдөлгөөнийг нэгэн зэрэг агуулдаг.

4. Шахах
Эдгээр хөдөлгөөнийг хоёр хуруугаараа хийх ёстой. Шүдний хоёр талд буй бохийг шахаж, даралтыг нэмэгдүүлж, бууруулдаг.

Бохь массажны онцлог

Дээр дурдсанчлан массажны хөдөлгөөнийг эрхий хуруугаараа, мөн долоовор хуруугаараа хамгийн сайн хийдэг. Энэ тохиолдолд шинэ дасгал бүрийг шүдний эгнээний дундаас эхэлж, аажмаар нэг тал руу эсвэл нөгөө тал руугаа шилжих хэрэгтэй.

Бүх массажны хөдөлгөөнийг өнгөрч буй хөлөг онгоцны дагуу хийх ёстой. Энэ нь дээд эрүүг массаж хийхдээ доороос дээш, доод эрүүг дээрээс доош чиглүүлэх ёстой гэсэн үг юм. Түүнээс гадна, ямар ч хөдөлгөөн хийхээс үл хамааран даралт нь таагүй байдал үүсгэх ёсгүй! Энэ нь маш чухал, учир нь нөлөөлөлд өртсөн бохь гэмтэхэд маш хялбар байдаг.

Энэ массажийг өглөө хийх нь дээр, үүнд 6-8 минут зарцуулдаг, өөрөөр хэлбэл. элемент бүрт ойролцоогоор 2 минут. Мөн процедурын дараа амаа зайлж, бохьны гадаргууг эмчийн зааж өгсөн нөхөн сэргээх гельээр эмчлэхээ бүү мартаарай.

Бохь дээрх энергийн цэгүүд

дахь мэргэжилтнүүд цэгийн массажПроцедурын явцад тодорхой цэгүүдийг дарснаар та бохь өвчнийг эмчлэхээс гадна бусад олон эрхтнийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмрээ оруулж чадна гэдгийг анхаарна уу.

Эдгээр цэгүүдийг олох нь тийм ч хэцүү биш юм. Энд нэг жишээ байна:

• төвийн баруун ба зүүн талд байгаа хоёр шүд нь бөөрний үйл ажиллагаа, давсагны үйл ажиллагааг хариуцдаг хэсэг юм;
• төвийн баруун ба зүүн талын гурав дахь шүд нь холбогдсон байна мэдрэлийн төгсгөлүүд-тай цөсний хүүдийба элэг;
• төвийн зүүн ба баруун талын дөрөв, тав дахь шүд нь уушиг, бүдүүн гэдэсний ажлыг идэвхжүүлдэг;
• эрс тэс, шүд зажлах, зүрхийг хариуцдаг ба жижиг гэдэс.
  Ийнхүү дээд доод эрүүний жагсаалтад орсон шүдний дээр буй буйланд иллэг хийснээр гол эрхтний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна гэсэн үг.

Эфирийн тос ашиглан массаж хийнэ

Эфирийн тосны биед үзүүлэх үр нөлөөний талаар маш их ярьж, бичсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч, тэд зөвхөн үед ашиглах боломжтой гэдгийг хүн бүр мэддэггүй тогтмол массаж хийх, гэхдээ бас буйланд массаж хийх үед. Энэ талаар хамгийн ашигтай тос нь кориандра, гаа, жүрж, нимбэг, эвкалипт тос байх болно. Энэ журамцусны урсгалд үзүүлэх нөлөөг сайжруулж, тосны үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь periodontium-ийг ашигтай бодисоор хангана.

Гүйцэтгэлийн техник

• Юуны өмнө гараа савангаар угаана.
• Шүдээ сайтар угааж, амаа бүлээн усаар зайлна.
• Дэрэн дээр долоовор хурууСонгосон эфирийн тосноосоо 1-2 дусал дусааж, дээд доод эрүүний буйланд массаж хийж эхлээрэй, төвөөс ирмэг хүртэл хөдөлгөнө.
• Шүдэндээ массаж хийх нь бас гэмтэхгүй.

Шүд нь гарсан хүүхдэд зориулсан массаж

Шүд нь гарч байгаа хүүхэд уйлж, цочромтгой болдог бөгөөд энэ нь түүнд тохиолдож байгаа зүйлээс үүдэлтэй юм хүчтэй загатнах. Бохь массаж нь энэ нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь цочрол, хавдарыг намдааж, хурдан шүд гаргахад тусалдаг. Үүнийг дараах байдлаар хийнэ.

Гүйцэтгэлийн техник

• Гараа сайтар угааж, хумс, тэдгээрийн доорх хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай;
• гараа антисептик уусмалаар эмчлэх;
• Зөөлөн, дугуй хөдөлгөөнийг ашиглан хүүхдийн буйлны гадна талаас нь массаж хийж эхэлнэ доторгарч ирж буй шүд;
• яарах хэрэггүй, эсвэл хүүхэд шинэ мэдрэмжинд дасахын тулд завсарлага аваарай;
• Та массаж хийх хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу хажуугийн ханабохь, гэхдээ дэлбэрэлтийн газар өөрөө хүрч болохгүй;

Дашрамд хэлэхэд, эмийн санд та тусгай зөөлөн силикон хурууны үзүүрийг худалдан авч болно, энэ нь ийм процедурт тохиромжтой.

Шүдний сойзоор бохь массаж хийнэ

Мөн шүдний сойзоор буйлдаа массаж хийж болно. Энэ нь шүдний шүдний хэвийн цусны эргэлтийг сэргээх, шүдний шүдний гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх хялбар бөгөөд энгийн арга юм. Хамгийн гол нь энэ зорилгоор зөөлөн үстэй сойз хэрэглэх бөгөөд массаж хийхээс өмнө бага зэрэг уураар жигнэх хэрэгтэй. Энэ процедурын хэд хэдэн техникийг авч үзье.

Гүйцэтгэлийн техник

• Сойзоо босоогоор нь бариад нэг талыг нь шүдэндээ, нөгөө талыг нь буйлдаа наана. Хөнгөн дугуй хөдөлгөөнийг ашиглан шүдний эгнээний дагуу дундаас ирмэг хүртэл хөдөлж эхэлнэ.
• Сойзыг буйл руугаа 45° өнцгөөр хазайлгаж, үзүүр нь шүдний үндэс рүү чиглэнэ. Шүднээс холдож, дараа нь буцаж хэвтээ хөдөлгөөнийг хий.
• Сойзыг шалан дээр перпендикуляр барьж, шүднээс бохь хүртэл босоо хөдөлгөөн хийж, аажмаар төвөөс ирмэг хүртэл хөдөлнө.
• Уруулаа жимийж, барьж байна шүдний сойзхэвтээ байдлаар том дугуй хөдөлгөөн хийж, доод ба дээд эрүүний бохь дээр нэгэн зэрэг массаж хийж эхэлнэ.

Услагчаар массаж хийнэ

Услагч бол шүдний эмч нарын гайхалтай бүтээл бөгөөд шүдний сойзноос 2 дахин үр дүнтэй шүд, амны хөндийг цэвэрлэх боломжийг олгодог! Шүдийг урсгал усаар цэвэрлэдэг энэхүү төхөөрөмж нь хүн хүрэх боломжгүй газруудын товрууг угааж, аппараттай хүмүүсийн ч шүдийг төгс цэвэрлэдэг. Гэхдээ хамгийн чухал нь тохируулж болох усан онгоц нь таны буйланд массаж хийхэд тохиромжтой.

Тиймээс шинжээчдийн үзэж байгаагаар усалгааны тусламжтайгаар гидромассаж:

• periodontium дахь бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг;
• бохьны цус алдалтыг бууруулдаг;
• бохьны халаасны агуулгыг зайлуулдаг;
• орон нутгийн дархлааг бэхжүүлдэг.

Зөвхөн усалгааны тусламжтайгаар буйланд массаж хийхдээ ус, агаар холигч гурван тийрэлтэт цорго хэрэглэх нь дээр гэдгийг нэмж хэлье. Энэ холболтын үр дүнд жижиг бөмбөлөгүүд үүсдэг бөгөөд энэ нь бохьны халаасанд нуугдаж буй бактерийг үр дүнтэй устгадаг.

Бохь массаж - чухал журам, насанд хүрсэн хүн бүр долоо хоногт 2-3 удаа хийх ёстой. Бохь, шүдэндээ бага зэрэг анхаарал хандуулахаас бүү залхаарай, тэгвэл тэд таныг хөгшрөх хүртэл хүчтэй, эрүүл хэвээр байх болно!
Өөртөө анхаарал тавиарай!