Хорт хавдартай өвчтөнүүдэд зориулсан хүнсний бүтээгдэхүүн. Хорт хавдартай өвчтөнүүдэд ямар хоол хүнс хэрэгтэй вэ?

Сайн байцгаана уу, эрхэм захиалагчид болон надтай анх удаа уулзахаар ирсэн хүмүүс. Сүүлийн нийтлэлд бид хорт хавдар гэж юу болох, түүний үүсэх шалтгааныг өнөөдөр мэддэг болсон талаар дэлгэрэнгүй ярьсан.

Өнөөдөр би онкологийн хоол тэжээлийн талаар ярихыг хүсч байна. Сайн бүтэцтэй хоол тэжээлийн системийн тусламжтайгаар өвчнийг даван туулах, шинж тэмдгийг арилгах, бие махбодийг зохих түвшинд байлгах боломжтой юу?

Мэдээжийн хэрэг, бусад өвчний нэгэн адил хорт хавдар шаардлагатай байдаг нэгдсэн арга барил, энэ нь зөвхөн хязгаарлагдахгүй эмийн эмчилгээ. Энэ аймшигт өвчний үед бие махбодийг дэмжих боломжийг олгодог тусгай хоолны дэглэм байдаг.

Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хоол тэжээлийн үндсэн дүрэм юу вэ? ?

1. Дархлааны системийг дэмжих. Хорт хавдарДархлааны системийг маш, маш хүчтэй "сууруулах" бөгөөд энэ нь онкологийн хоол тэжээлийн тогтолцоог дархлааг сэргээх, хадгалахад бүх хүчийг чиглүүлэх ёстой гэсэн үг юм. Хоолны дэглэмд сонгино, сармис, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой.
2. Хоол нь халуун ногоотой эсвэл хэт давслаг байх ёсгүй.
3. "Шуурсан" хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа ходоод гэдэсний замын гэмтэлтэй холбоотой юм. Ийм тохиолдолд хорт хавдартай өвчтөний "хоолны дэглэм" нь хоёр дахин хатуу байх ёстой бөгөөд нухаш, уурын хоолноос бүрдэх ёстой.
4. Улаан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь хорт хавдрын эсийн хөгжлийг "хориглож", үүсэхээс сэргийлдэг.
5. Хорт хавдартай өвчтөний хоолны дэглэм байх ёстой заавал байх ёстойсүүн бүтээгдэхүүн (голчлон айраг), өндөг орно.
6. Та маш их уух хэрэгтэй. Хамгийн бага уух дэглэм- дор хаяж хоёр литр цэвэр ус ус уух, гэхдээ та хэсэг хугацаанд кофе, цайнаас татгалзах хэрэгтэй болно. Хорт хавдартай өвчтөнүүд юу уух ёстой вэ? Компот, ургамал, жимсгэний дусаах, decoctions.

Хорт хавдраас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хорт хавдраас өөрийгөө 100% хамгаалах боломжтой юу? Харамсалтай нь ямар ч мэргэжилтэн танд эерэг хариулт өгөх үүрэг хүлээхгүй. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн хоол тэжээлд урьдчилан сэргийлэх олон дүрэм байдаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдвөл та биеийг хорт хавдраас хамгаалж чадна.

• Үүнийг тогтоох шаардлагатай зөв хооллолт. Мацаг барих, хэт идэж болохгүй. Хамгийн тохиромжтой эрүүл хоол тэжээлийн систем нь дор хаяж 5 хоол (гурван үндсэн + 2 хөнгөн зууш) байх ёстой.
• Хүнсний бүтээгдэхүүнээс химийн бүх нэмэлтийг бүрмөсөн арилгаж, хорт хавдар үүсгэгч бодисоор баялаг хоол хүнс (чипс, жигнэмэг, жүүс, амтат сода, түргэн хоол гэх мэт) -ийг хасах шаардлагатай.
• Дулааны аргаар боловсруулсан өөх тосыг бүү хэрэглээрэй (дашрамд хэлэхэд, энэ нь станцын ТҮЦ-ээс худалдаж авсан шарсан гурилан бүтээгдэхүүнд мөн хамаарна).
• Тамхи, архи нь хорт хавдрын жинхэнэ "андууд" юм. Энэ нь бид эсрэг чиглэлд сэтгэж, үйлддэг гэсэн үг юм. Та аз жаргалтай амьдрахыг хүсч байна уу эрүүл амьдрал? Бид тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй.
• Хоолны дэглэм байхгүй! Зөвхөн зөв, тэнцвэртэй хооллолт.

Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд таны биеийг бэхжүүлэхэд туслах "холбоотон" байдаг. Хар усан үзэм, улаан лооль, лууван, зөгийн бал, самар зэрэг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулаарай. Хэрэв хорт хавдартай өвчтөн амьдралынхаа туршид химийн эмчилгээний хүнд үе шатыг даван туулах шаардлагатай бол хоол тэжээлдээ анхаарал тавих хэрэгтэй.

"Хими" -ийн ачаар бүх ашигтай бодисууд нь нөлөөлөлд өртсөн эсүүдийн хамт биеэс зайлдаг. Хүнд одоо витамин, жимсний "алуурчин" тун хэрэгтэй байна. хайхрамжгүй байдалд маш сайн, нойрмоглоход тусалдаг халуун сүүзөгийн балтай. Энэхүү ундаа нь цочромтгой байдлыг тайвшруулж, тайвшруулдаг.

Rosehip декоциний нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, бэхжүүлж, эсийн хөгжлийг сэргийлдэг.

Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, шинж тэмдэг, шалтгааны талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл заавал уншаарай материал хорт хавдартай тэмцэх хамгийн үр дүнтэй 10 аргын тухай. Та бүхэнд болон танай гэр бүлд эрүүл энх, энэ аймшигт өвчинтэй хэзээ ч битгий нүүр тулахыг чин сэтгэлээсээ хүсэн ерөөе.

Хавдраас урьдчилан сэргийлэх талаар юу мэддэгээ бүртгүүлж, сэтгэгдэл дээр хуваалцаарай!

Хорт хавдрын хоолны дэглэм нь олон хүнээс хамаардаг янз бүрийн хүчин зүйлүүд: өвчний хөгжлийн үе шат, нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн, тогтолцоо, өвчтөний байдал, хорт хавдрын эрдэс бодисын солилцооны эмгэгийн зэрэг ( уураг-эрчим хүчний хомсдол , гиперкальциеми , Төмөр дутлын цус багадалт , шингэн ба электролитийн эмгэггэх мэт), эмчилгээнд хэрэглэдэг аргууд Энэ мөч.

Үүнээс гадна, хэзээ хорт хавдрын өвчинОлон өвчтөнд эрхтэн, тогтолцооны гэмтэл үүсдэг бөгөөд энэ нь эмчилгээний хоол тэжээлд өөрчлөлт оруулах шаардлагатай болдог. Тиймээс хорт хавдрын өвчний хувьд нэг хоолны дэглэм байдаггүй бөгөөд зарчмын хувьд байж болохгүй.

Oncodiet for хорт хавдарВ эхний үе шатуудхавсарсан өвчин байхгүй, хугацаа, цацрагийн өртөлтөөс гадуур энэ нь зохистой (эрүүл) хоолны дэглэмд суурилдаг. Хоол тэжээл нь эрчим хүчний хүрэлцээг хангаж, хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх ёстой.

Хоолны дэглэм нь бүх хүнсний бүлгийг агуулсан байх ёстой боловч сүүн бүтээгдэхүүн давамгайлах ёстой. ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн. Хоолны дэглэмд өдөрт дор хаяж 500 гр хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой сүүн бүтээгдэхүүн. Аливаа улаан мах, ялангуяа өөх тос, шарсан, утсан, хиам-махан бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгаж, мах, шувууны мах, загасны хэрэглээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Хэрэглээг хязгаарлах ширээний давсмөн их хэмжээний давс агуулсан хоол хүнс.

Согтууруулах ундаа агуулсан ундаа уухдаа этилийн спиртийн хэрэглээний хэмжээг (өдөрт 20 г) хэтрүүлж болохгүй. Хэт халуун/хүйтэн хоол идэж болохгүй.

Хоол нь илүү амттай, илүү олон янз байх ёстой эрүүл хүнУчир нь олон хорт хавдартай өвчтөнүүд хоолны дуршил, амт муутай, зуршилтай байдаг, ялангуяа өвчтөний хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдаг нь хоол хүнснээс татгалзахад хүргэдэг. Хоолны дэглэмд илүү олон удаа оруулах хэрэгтэй шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, тэдгээрээс шүүс, үр тарианы бүтээгдэхүүн.

Юуны өмнө та өвчтөний амтыг аль болох анхаарч, түүний дуртай хоолыг бэлтгэх хэрэгтэй. Тодорхой эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд өвчтөн яг одоо хүссэн зүйлээ идэх ёстой.

Архи уух дэглэм нь өвчтөний хувьд ердийн зүйл юм. Бөөрний өвчин байхгүй тохиолдолд исгэсэн сүүн ундаа (кефир, тараг), сүү, хүнсний ногоо, жимсний шүүс, цай, хоолны рашаан зэргээр шингэний хэрэглээг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй.

Хорт хавдар нь янз бүрийн төрлийн бодисын солилцоо (уураг, нүүрс ус, эрчим хүч болон бусад) өөрчлөгддөг бодисын солилцооны эмгэгийг үүсгэдэг тул хорт хавдартай өвчтөнүүдийн өвчний явц нь хоол тэжээлийн эмгэгүүд дагалддаг. Энэ нь ялангуяа хорт хавдрын 3-4-р үе шатанд илэрдэг. Дүрмээр бол энэ үе шатанд өвчтөнд хавдрын эсрэг эрчимтэй эмчилгээг тогтоодог (радикал мэс засалхавдрыг арилгах, эрчимжүүлсэн курс, цацрагийн өртөлт ), өвчтөнүүдийн хоол тэжээлийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хими эмчилгээний эм, цацраг туяа эмчилгээ нь ялангуяа хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд дотор муухайрах, амтыг өөрчлөх, хоолонд дургүй болох, бөөлжих, дараа нь гэдэсний фистулууд, хатуурал үүсгэдэг. Хавдар судлалын 3-4-р үе шаттай олон өвчтөнд тохиолддог сэтгэлзүйн хоолны дуршилгүй болох . Эдгээр үзэгдлүүд нь хөгжилд хүргэдэг кахекси мөн уургийн нөөцийг эрс шавхсан уургийн энергийн дутагдал.

Ийм нөхцөлд, эмчилгээний курс хоорондын завсарлагаанаар, сайн мэдрэмж төрсний дараа хоолны хэмжээ, хоолны давтамжийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Та хүссэн үедээ идэж, идэх цаг болоогүй байсан ч идэх хэрэгтэй.

Махны пате бол эрчим хүч их шаарддаг, сэтгэл ханамжтай бүтээгдэхүүн юм

Хоолны дуршил байхгүй эсвэл хоолны дуршил буурах тохиолдолд хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна эрчим хүч их шаарддаг бүтээгдэхүүн , бага хэмжээний эзэлхүүнийг хангалттай хэмжээгээр авах боломжийг олгодог шим тэжээл: улаан түрс, пате, өндөг, спрат, зөгийн бал, самар, шоколад, цөцгий, тос. Мөн тэдгээрийг үндсэн хоолны хооронд хэрэглэж болно. Хоолны дуршилыг сайжруулахын тулд шүүрлийг сайжруулдаг амтлагч, амтлагч, даршилсан ногоо, исгэлэн шүүс зэргийг аяганд нэмж оруулах шаардлагатай. ходоодны шүүс, мөн хүнсний шингэцийг түргэсгэдэг.

Химийн эмчилгээний курс хоорондын хугацаанд эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд хоолны өмнө 20-30 мл хэмжээтэй хуурай ширээний дарс, шар айраг эсвэл илүү хүчтэй согтууруулах ундаа уухыг зөвшөөрнө. Химийн эмчилгээний явцад шингэний хэрэглээг ихэвчлэн шүүс, исгэсэн сүүн ундаагаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Хэвлийн / гялтангийн хөндийд хаван, шүүдэсжилт байгаа тохиолдолд шингэний хэрэглээг эсрэгээр нь багасгаж, өдөр тутмын шээсний хэмжээ 400 мл-ээс ихгүй байх ёстой.

Хорт хавдрын хоол тэжээлийг өвчтөний шинж тэмдэг, нөхцөл байдлаас хамааран тохируулна. Тиймээс хими эмчилгээний үед тэргүүлэх шинж тэмдэг нь хүчтэй дотор муухайрах, удаан хугацаагаар бөөлжих бөгөөд энэ нь шингэн алдалт, ус-давсны солилцоо алдагдахад хүргэдэг.

• хими эмчилгээ хийлгэхээс 1-2 цагийн өмнө шингэн, хоол хүнс хэрэглэхгүй байх;
• байнга бөөлжих үед та 4-8 цагийн турш уух, идэхээс татгалзаж, дараа нь бага зэрэг хоол, ихэвчлэн шингэн уух хэрэгтэй;
• өдөрт 6-7 удаа жижиг хэсгүүдэд хоол авч, ходоодоо хэт дүүргэхээс сэргийлж сайтар зажлах;
• дотор муухайрах нь исгэлэн, давслаг хоол (цангис, нимбэг, даршилсан ногоо) идэх замаар багасдаг;
• хоол хүнс өрөөний температурт байх ёстой;
• хурц үнэртэй, өвөрмөц амттай хоол, сүү, хэт өөх тос, халуун ногоотой хоолыг хоолны дэглэмээс хасах (дотор муухайрах арилсны дараа тэдгээрийг хоолны дэглэмд дахин оруулж болно);
• Хоолны үеэр шингэн ууж болохгүй, харин хоолны хооронд илүү их хэмжээгээр ууна.

Хүнд хүндрэлүүд нэмэгдэхийн хэрээр өвчтөнүүд ихэвчлэн, улмаас хүчтэй дотор муухайрахбөөлжих, тэд идэхээс бүрэн татгалздаг. Ийм тохиолдолд албадан мацаг барихаас болж ядрах нь нэмэгдэж, өвчтөнийг шилжүүлэх шаардлагатай болдог хиймэл хоол тэжээл, парентераль эмчилгээнээс эхлээд түүний дараа эсвэл дараа нь гэдэсний хоол тэжээлийг (хоолойгоор) тогтооно.

Хорт хавдрын үед парентераль хоол тэжээл нь хоол боловсруулах эрхтнийг дамждаг шим тэжээлийг судасны давхарга эсвэл биеийн бусад дотоод орчинд шууд нэвтрүүлэх замаар хийгддэг. Парентерал хоол тэжээлийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дараахь байдлаар хуваадаг: эрчим хүчний донорууд ( өөхний эмульс, нүүрс усны уусмал) ба уургийн тэжээл(шийдэл), тусгай схемийн дагуу өвчтөний биед нэвтрүүлдэг.

Биеийн ядралт нэмэгдэж байгаа хорт хавдартай өвчтөнүүдэд энтерал хоол тэжээл хангалттай байдаг үр дүнтэй аргаөвчтөнүүдийн хоол тэжээл. Хоолойн хоолны дэглэм нь шингэн ба хагас шингэн хоол, хоолноос бүрддэг бөгөөд хоол хүнс нь гуурсаар ходоод / жижиг гэдэс рүү шууд ордог. Өтгөн таваг нь нунтагласан эсвэл нунтаглаж, тэжээлийн хольцын шинж чанарт тохирсон шингэнээр шингэлнэ (шөл, сүү, цай, ногооны декоциний, жимсний шүүс). Хоолны температур ойролцоогоор 45 градус байна.

Ихэнхдээ ашигладаг Хоолны дэглэм №1 эсвэл 2 , Тэгээд хэзээ хавсарсан өвчин- өвчинд тохирсон шингэн хоолны дэглэмийн хоол. Хоолойгоор хооллохын тулд бид зөвлөж болно тусгай хоол аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэл: нийлмэл , ахмад , enpits , өндгөвч мөн бусад. Та мөн хүүхдийн тусгай хоол, жишээлбэл, дэлгүүрээс худалдаж авч болох Nutricia компанийн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. хүүхдийн хоол. Ийм хольц нь тэнцвэртэй, витамин, микроэлементүүдээр баяжуулсан байдаг. Тэдгээрийг бие даасан таваг болгон ашиглаж болохоос гадна бусад хоол, ундаанд нэмж болно.

Байнгын илрэл сөрөг нөлөөхими- ба цацрагийн эмчилгээөтгөний эмгэг, ихэвчлэн - суулгалт . Хоолны дэглэм нь гэдэс дотрыг хэмнэж, алдагдсан шим тэжээлийг нөхөхөд чиглэгдэх ёстой шингээлт муутай . Энэ зорилгоор хоолны дэглэмд гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг бууруулдаг бүтээгдэхүүн орно: үр тарианы нухаш шөл, усан дахь будаа, зөөлөн чанасан өндөг, усан дахь нухсан төмс, мах, шувуу, загасны уурын махан бөмбөлөг, шинэхэн бэлтгэсэн зуслангийн бяслагаар хийсэн хоол, банана, нухаш. вазелин алим, Ногоон цай, нэрс, chokeberries, үхрийн нүдээр хийсэн мусс.

Амьтны уургаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь хязгаарлагдмал. Хоолоо жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Өтгөний хэмжээ хэвийн болох үед өвчтөнийг хоолны хязгаарлалттай, илүү олон төрлийн, бага хэмнэлттэй хоолны дэглэмд шилжүүлдэг эслэгээр баялаг. Архаг хоолны дэглэмийн нухаш, нухашгүй хувилбарын хоолны дэглэмийн дагуу хоол тэжээл гэдэсний үрэвсэл .

Хүндрэлийн том бүлэг нь хоол идэхэд хүндрэл учруулдаг шархлаа, улаан хоолойн салст бүрхэвчийн үрэвсэл ( улаан хоолойн үрэвсэл ), хатуу хоолыг залгихад хүндрэлтэй, өвдөх, өвчүүний яс өвдөх, бага тохиолддог бөөлжих, регургитаци зэргээр илэрдэг. Эдгээр тохиолдолд хоолны дэглэм нь амны болон улаан хоолойн салст бүрхэвчийг дээд зэргээр хэмнэхэд үндэслэсэн байх ёстой. Халуун ногоотой, халуун, давслаг, исгэлэн хоол, хуурай хоолыг хасах хэрэгтэй.

Хоолны дэглэмд зөвхөн хагас шингэн бүлээн хоол (нялцгай шөл, омлет, уурын мах, загасны нухаш, суфле, будаа, сүү, вазелин) агуулсан сайн нухсан хоол байх ёстой. Талх, халуун сүмс, халуун ногоо, шарсан, бүхэл бүтэн аяга таваг зэргийг хоолны дэглэмээс хасдаг. Архи, кофе, халуун, хүйтэн хоол идэхийг хориглоно. IN хурц үе- та тусгай хүүхдийн хоолны баяжмал (будаа, мах, хүнсний ногоо, жимс), тараг, зуслангийн бяслаг, хүчиллэг бус вазелин, зөөлөн сараалжтай бяслаг хэрэглэж болно; цочмог шинж тэмдгүүд арилах үед - бага зэрэг давсалсан шөл, шөл (цөцгийтэй шөл), дараа нь сайтар нунтагласан таваг.

Сортууд

Хавдар судлалын хэд хэдэн төрлийн хоол тэжээлийг санал болгосон. Тэдгээрийн хэдхэнийг л харцгаая.

Герсоны хоолны дэглэм

Шинэхэн шахсан шүүс нь Герсоны хоолны дэглэмийн үндэс юм

Амьтны гаралтай өөх тосыг хоолны дэглэмээс хасдаг. уургийн бүтээгдэхүүн(улаан мах) болон боловсруулсан хоол хүнс (лаазалсан хоол, хиам, утсан мах, давсалсан, цэвэршүүлсэн хоол). Халуун ногоо, буурцагт ургамал, самар, жимс, хийжүүлсэн ундаа, шоколад, зайрмаг, цай, кофе, цөцгий, согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Хоолны дэглэмд олон тооны органик хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ялангуяа түүхий хэлбэрээр (хан боргоцой, өргөст хэмх, авокадоноос бусад) орно. Талх нарийн боовны үр тариа, үр тариа бүхэл үр тариа, хүнсний эслэгээр баялаг.

Ийм хоолны дэглэм барьснаас хойш 1.5 сарын дараа өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд бага хэмжээгээр оруулж болно. туранхай загас. Үүний зэрэгцээ тугалын элэгний шүүс, зөгий бүтээгдэхүүн, хандыг авдаг Бамбай булчирхай, кофе бургуй. Хоолыг хамт хоол хийх хэрэгтэй хамгийн бага тоо хэмжээбага дулаан дээр ус.

Хорт хавдартай тэмцэх хоолны дэглэм Корнелиус Моерман

• Цусан дахь засвар үйлчилгээ доод түвшин глюкоз , үүнд агуулагдах хоолны дэглэмийн хоолыг хязгаарлах/хасах замаар хүрдэг энгийн нүүрс ус(элсэн чихэр, зөгийн бал, чанамал, хадгалалт, чихэр).
• Хоолны дэглэм нь ихэвчлэн ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг агуулдаг бөгөөд хавдрын эсүүдээр уургийн нийлэгжилтийг багасгахын тулд амьтны уургийн хэрэглээг хязгаарладаг.
• Хоолны дэглэмд эслэгээр баялаг хоол хүнс, хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй хоол хүнс орно. каротиноидууд , ногоон цай, сармис, cruciferous ногоо), шинэхэн шахсан шүүс (байцаа, манжин, лууван, алим, үхрийн нүд).
• Хоолны дэглэмд иод, хүхрийн бэлдмэл, антиоксидант витамин, нимбэгийн хүчил орно.
• Энэ нь хивэг, үр тарианы бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай.
• Эзгүй хамт цус багадалт Улаан мах, элэг, төмрөөр баялаг бэлдмэлийг хоолны дэглэмээс хасдаг. (биед ороход хангалттай хэмжээгээр омега-3 хүчил та олон төрлийн самар хэрэглэх хэрэгтэй, далайн загас(долоо хоногт 3 удаа), маалингын үр, оливын тос).
• Гэдэсний үйл ажиллагааг засах, кальцийн нөөцийг нөхөхийн тулд өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн (kefir, тараг) хоолны дэглэмд оруулахын зэрэгцээ гэдэсний ашигтай бичил биетний өсгөвөрийг нэгэн зэрэг нэвтрүүлэх шаардлагатай.
• Хоолны давсны хэрэглээ хязгаарлагдмал.
• Ундны дэглэм - 2 литр хүртэл шингэн, хайлсан эсвэл артезиан ус ууж, цай, дусаах, декоциний бэлтгэхийг зөвлөж байна.
• Кофе, архи уух нь эсрэг заалттай байдаг.

В.Ласкины хоолны дэглэм

Зохиогчийн хорт хавдрын эсрэг хоолны дэглэмийн үндэс нь илт антиоксидант нөлөөтэй, чөлөөт радикалуудыг холбох чадвартай их хэмжээний хэрэглээ юм. Үүний үр дүнд өвчтөний биед нөхөн сэргээх үйл явц эхэлж, эрчимжиж байна. Баян хоолонд кверцетин холбогдох Сагаган, бор будаа, сарнай хонго. Хоолны дэглэмийг 2 үе шаттайгаар явуулдаг.

Эхний шатанд 3-4 долоо хоног үргэлжилдэг хоолны дэглэм эрс хязгаарлагддаг. Улаан мах, элсэн чихэр, давс зэргийг оруулаагүй болно. Хоолны дэглэм нь Сагаган, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн дээр суурилдаг: жимс (сарнай хонго), жимс, хүнсний ногоо, самар.

Хоол нь тусдаа байдаг (та нэг хоолонд уураг, нүүрс усыг нэгтгэж болохгүй). Өглөө болон үдийн хоолны өмнө нунтагласан сарнайн хонго, витамин гурил, зөгийн бал зэргээс бүрдсэн тэжээллэг хольц бэлтгэж, зуурмагийг усаар шингэлнэ. Өдрийн турш гурван удаа хооллохдоо эслэг нэмж, амтлагчтай Сагаган будаа оливын тос. Үзэм нь зуушны зориулалтаар ашиглагддаг Ногоон цайболон усаар шингэлсэн шинэхэн бэлтгэсэн шүүс.

Хоёр дахь шатанд, ойролцоогоор 1.5 сар үргэлжилдэг, хоолны дэглэмийг уураг хэлбэрээр оруулах замаар өргөжүүлдэг тахианы махэсвэл загас. Цэсийг хатаасан жимс, самар, хивэгээр баяжуулж болно. Уургийн хэрэглээ нь өвчтөний 1 кг жинд 0.4-0.6 г-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Үзүүлэлтүүд

Онкологийн өвчин янз бүрийн эрхтэнболон бүх үе шатанд системүүд.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Хоолны дэглэм нь эрчим хүч ихтэй, амархан шингэцтэй хоол хүнс агуулсан байх ёстой: үр тарианы талх, гурилан талх бүдүүн, шар будаагаар хийсэн шөл, будаа, өнгөлгөөгүй эсвэл бор будаа, Сагаган хальс, шаржигнуур, чанасан төмс, улаан түрс, шар буурцагны бяслаг, цөцгийн тос, төрөл бүрийн улаан загас, туна загас, майга загас, элэг, чидун, наранцэцэг, маалингын үрийн тос, зөөлөн чанасан өндөг, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, цөцгий, шоколад, бяслаг.

Шувууны мах (цацагт хяруул, тахиа), туулайн махыг хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Улаан мах - бага хэмжээгээр, голчлон тугал эсвэл туранхай үхрийн мах. Лууван, цуккини, улаан лооль, брокколи, өргөст хэмх, цэцэгт байцаа, манжин, хаш, спаржа, колраби, ургамал, улаан буудайн нахиа, бор замаг, түүнчлэн боловсорсон жимс зэрэг "зөөлөн" хүнсний ногоо, салатыг хоолны дэглэмд оруулах нь чухал юм. болон жимс (лийр, чангаанз, манго, мандарин, гүзээлзгэнэ, тоор, хальсалж алим, амтат гуа, усан үзэм, бөөрөлзгөнө, банана).

Хоол хүнсэндээ төрөл бүрийн самар, хатаасан жимс, зөгийн бал, зөгий бүтээгдэхүүн оруулах нь ашигтай. Хуурай болон баяжуулсан дарс, шар айраг, коньяк зэргийг хоолны дэглэмд бага хэмжээгээр нэмж болно. Ундаа дотроос ногоон болон Ургамлын цай, карбонатлаг биш эрдэст ус.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний хүснэгт

Бүрэн эсвэл хэсэгчлэн хязгаарлагдмал бүтээгдэхүүн

Хоолны цэсэнд улаан, ялангуяа өөх тос, шарсан мах (гахайн мах, гахайн мах), үүнээс хийсэн бүтээгдэхүүн (хиам, утсан мах), бялуу, цөцгийн тос, пудинг зэргийг хязгаарлах шаардлагатай. Мөн хүнсний ногооны хэрэглээ багасч, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдоггэдэс: шош, сармис, сонгино, сэвэг зарам, вандуй, шар буурцаг, барзгар төрлүүдбайцаа, улаан чинжүү.

Хатуу чанасан өндөг, давслаг, халуун ногоотой, тамхи татдаг хоол идэхийг зөвлөдөггүй. лаазалсан загас, бүхэл гурилаар хийсэн шинэ талх. Исгэлэн, боловсорч гүйцээгүй жимс, хатуу арьстай жимсний хэрэглээ хязгаарлагдмал: rhubarb, gooseberries, чавга, бэрсүүт жүрж, жүрж, нимбэг, үхрийн нүд. Хадгалах бодис агуулсан өндөр карбонатлаг ундаа, исгэлэн цай, хэт шарсан шошоор хийсэн кофе зэргийг ундааны жагсаалтаас хасдаг.

Хориотой бүтээгдэхүүний хүснэгт

* өгөгдлүүд 100 г бүтээгдэхүүн тутамд байна

Цэс (Цахилгааны горим)

Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн цэс, хоолны дэглэмийг нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн, тогтолцоо, өвчний үе шат, өвчтөний нөхцөл байдал зэргээс шалтгаалан хоолны дэглэмийн шинж чанараар тодорхойлдог. тодорхой аргуудэмчилгээ, тус тусад нь эмхэтгэсэн.

Эхний үе шатанд, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны алдагдал байхгүй тохиолдолд хоолны дэглэмийг илчлэгийн агууламж дээр үндэслэн тогтоосон физиологийн бүрэн хоолны дэглэмийн үндсэн дээр боловсруулдаг. өдөр тутмын хоолны дэглэм 2900-3000 ккал (уураг - 95-100 гр, өөх тос - 100-105 гр, нүүрс ус - 450 гр) түвшинд.

Бараг бүх бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, бүх төрлийн хоолны боловсруулалтаас бусад тохиолдолд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Халуун ногоотой, шингээхэд хэцүү хоолыг цэснээс хасдаг. Өдөрт 4-5 удаа хооллодог.

Ундны дэглэм - 2 литр хүртэл үнэгүй шингэн.

Энэ хугацаанд хими Тэгээд цацрагийн эмчилгээ цэсийг хоолны дэглэмд эрчим хүч их шаарддаг, илчлэг ихтэй хоол хүнс оруулах үндсэн дээр өвчтөнд заасан сайжруулсан хоолны дэглэмд үндэслэн эмхэтгэсэн. Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн эрчим хүчний үнэ цэнэ 4000-4500 ккал түвшинд байх ёстой. Өдөрт 6-7 удаа хооллож, хоолны хооронд нэмэлт зуушаар хичээллэдэг. Шингэнийг хоолноос гадуур хэрэглэдэг.

Ходоод гэдэсний замын тогтолцооны аливаа эрхтнүүдийн хорт хавдрын цэс нь хоолны дэглэмд суурилдаг Хүснэгт №1 – 5 , нөлөөлөлд өртсөн эрхтэнээс хамаарна.

Давуу болон сул талууд

Үр дүн ба тойм

• « ...Аав маань уушигны хорт хавдартай, хагалгаанд орж, хэд хэдэн удаа химийн эмчилгээ хийлгэсэн. Биеийн байдал хүнд байсан хүчтэй бөөлжихболон дотор муухайрах. Тусгай хоолны дэглэм тогтоогоогүй. Тэд түүнийг илчлэг ихтэй хоолоор хооллодог: шөл тахианы шөл, улаан загас, зөгийн бал, тахиа, төрөл бүрийн ногоо, жимс. Зарчмын хувьд тэд түүний хүссэн бүх зүйлийг худалдаж авсан. Одоо биеийн байдал нь хэвийн болж, эмнэлгээс гарсан ч ээж нь түүнд илчлэг ихтэй хоол хүнс нэмж авсаар байна. Би түүнийг жаахан ч гэсэн урт наслахыг үнэхээр хүсч байна.»;
• « ...Ходоодны хорт хавдраар хагалгаанд орж, 1/3-ыг нь авч, хими эмчилгээ хийлгэсэн. Би хоолны дэглэмийн №1-ийн дагуу хооллодог. Бүх зүйл эелдэг, зөөлөн байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд би хоолны дэглэмийн боловсруулаагүй хувилбар руу шилжиж чадна гэж эмч нар хэлсэн.».

Хоолны үнэ

Бүтээгдэхүүний нэр төрөл нь тогтоосон хоолны дэглэмээс хамааран ихээхэн ялгаатай байдаг. Тооцооллыг физиологийн хувьд бүрэн хангасан хоолны дэглэм бүхий бүтээгдэхүүний дундаж үнийг үндэслэн хийсэн болно. сайжруулсан хоол тэжээлхими эмчилгээний үед хоолны дэглэмд эрчим хүч их шаарддаг хоол хүнс (улаан түрс, зөгийн бал, цөцгий, улаан загас гэх мэт) орсон үед хамгийн үнэтэй байдаг.

Физиологийн хувьд бүрэн хоолны дэглэмтэй долоо хоногийн хоолны дундаж үнэ 2500-3000 рубль, сайжруулсан тэжээлтэй бол 4300-4800 рубль байдаг.

21-р зуунд хүн төрөлхтөн дэлхий даяарх эрдэмтэд олон арван жилийн турш эмчлэх аргыг хайж байсан өвчинд маш хурдан нэрвэгдэж байна. Энэ бол хорт хавдар. Мэдээжийн хэрэг хүн бүр эрсдэлтэй байдаг. Өршөөлгүй дайсан хүүхэд хөгшин, баян ядуу, ухаантай тэнэг гэж ялгадаггүй. Тэр замд нь саад болсон бүх хүнийг устгадаг. Хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг эсийн мутацийн шалтгааныг одоо болтол бүрэн ойлгоогүй байна. 19-р зуунаас онкологийн шинжлэх ухаан янз бүрийн хавдрын шинж тэмдэг, хөгжил, эмчилгээний аргуудыг судалж ирсэн. Гэхдээ биднийг хүрээлэн буй экологи, байнгын стресс, буруу хооллолт нь энэ өвчний хөгжилд таатай орчинг бүрдүүлсээр байна. Өвчин таныг даван туулсан хэвээр байвал яах вэ. Үндсэн дүрмүүдийн нэг бол дагаж мөрдөх явдал юм тусгай хоолны дэглэм. Эхлээд хорт хавдартай өвчтөнүүдэд ямар хоол хүнс сайн, аль нь өвчнийг улам хүндрүүлдэг болохыг харцгаая.

Өвчтэй эсийн хөгжилд үзүүлэх нөлөөгөөр бидний хоол тэжээлийг хувааж болох тодорхой бүлгүүд байдаг. Зарим хоол хүнс нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тустай байдаг бол зарим нь үүнийг өдөөдөг гэдгийг санах нь зүйтэй.

1. Хорт хавдрын эсийн өсөлтийг дэмжих. Хэрэв биед хавдар үүссэн гэсэн өчүүхэн сэжиг байгаа бол цэвэршүүлсэн элсэн чихэрийг хоолны дэглэмээс хасахыг хичээ. Хивэгтэй гурилан бүтээгдэхүүнийг сонго. Сироптой сод байхгүй. Зарим сүүн бүтээгдэхүүн ч гэсэн биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй;
2. Хавдар үүсгэдэг. Хэрэв таны цусны хамаатан садны нэг нь хорт хавдартай бол маргарин, түргэн хоол нь танд хортой.
3. Хүний дархлааг устгах. Согтууруулах ундаа, кофе, хүчтэй цай гэх мэт уух нь бие махбодийг хамгийн түгээмэл ханиадтай тэмцэхээс сэргийлдэг;
4. Үхрийн мах, цацагт хяруулын мах, гахайн өөх, цөцгийн тос зэрэг бие махбодийг мутацлагдсан эстэй тэмцэхээс сатааруулдаг. Тэднийг шингээхийн тулд бие нь хэт их энерги зарцуулах ёстой;
5. Хорт хавдрын өвчинд тустай, тэдгээрийн найрлага нь аль болох их хэмжээгээр агуулагдах ёстой их хэмжээнийВитамин С. Энэхүү хоолны дэглэм нь хавдрын эсийг устгадаг. Арьс, үртэй ягаан усан үзэм, улаан жимс, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, лууван, хан боргоцой, бүйлс болон бусад самар.

Энэ хүснэгт нь өөр хувилбар сонгоход тусална эрүүл хоол хүнсонкологийн хоол тэжээл

Хавдар судлалын хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүнийг нарийвчлан авч үзье.

Ширээндээ аяга таваг сонгохдоо үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй хувь хүний ​​онцлог: хавдрын байршил, өвчний үе шат, санал болгож буй эмчилгээ. Мэдээжийн хэрэг та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ходоодны хорт хавдартай хүмүүст зориулсан эрүүл хоол хүнс.Хоол хүнс шингэн эсвэл вазелин шиг байх ёстой. Шингэн нухаш хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Үүнийг уураар жигнэх нь зүйтэй.

• сул мах эсвэл загасны шөл дэх нухаш шөл;
• хүнсний ногооны нухаш;
• жижиглэсэн чанасан мах;
• маш их чанасан нухсан будаа;
• уурын омлет эсвэл зөөлөн чанасан өндөг;
• жимсний нухаш
• шинэхэн тос, хүнсний ногоо, цөцгийн тос;
• ундаанаас: сул цай, вазелин, мусс, эрдэс шүлтлэг ус.

Хөхний хорт хавдрын эсрэг хамгийн ашигтай хоол хүнс

Шар буурцаг, фитоэстрогенийг устгаж, тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээ мартаж, элсэн чихэр, улаан махны хэрэглээг багасгах.

• давуу эрх олгох ургамлын гаралтай хоол. Таны өдөр тутмын хоолны дэглэмд маш их хэмжээний жимс, хүнсний ногоо, үр тариа байх ёстой;
• Та витамин D агуулсан хоолны дэглэм хэрэгтэй загасны өөх, сагамхай элэг, өндөг, бяслаг;
• Өдөр бүр кальци хэрэглэхээ мартуузай.

Шулуун гэдэсний хорт хавдартай өвчтөнүүдэд зориулсан эрүүл хоол хүнс

Архи, согтууруулах ундааг хоолны дэглэмээс хасдаг нь эргэлзээгүй. Сүү, өөх тос, халуун ногоо зэргийг хориглоно. Хоол хүнс дулаан, өрөөний температурт байх ёстой.

• жимс, жимсгэнэ нь вазелин, нухаш эсвэл шинэхэн шүүс болгон боловсруулж байх ёстой;
• загас, мах бэлтгэхийн тулд давхар бойлер, хутгагч худалдаж аваарай;
• ууж үзээрэй Шинэ шүүсулаан ба хар үхрийн нүднээс.

Уушигны хорт хавдарт ямар хоол хүнс сайн байдаг вэ?

• Лийр, инжир нь их хэмжээний глюкоз, бага хүчиллэгийг хослуулдаг.

Мэдээжийн хэрэг, тодорхой тохиолдол бүрийн хувьд a бие даасан хөтөлбөрэмчтэйгээ хамт хоол тэжээл. Гэхдээ уламжлалт анагаах ухаан нь хорт хавдарт ямар бүтээгдэхүүн тустай вэ гэсэн асуултад хариулахын тулд өөрийн жагсаалтыг гаргасан.

1. Жимс, сүүтэй хослуулсан янз бүрийн үр тариа нь бүрэн хоол юм. Энэхүү хоол нь хорт хавдартай тэмцэхэд бие махбодийн зарцуулсан хүчийг сэргээхэд шаардлагатай хангалттай хэмжээний витамин, эрчим хүчийг агуулсан байх болно.
2. Самар, үр нь кальци, төмөр, цайр, селен агуулдаг.
3. Хүнсний ногоо, жимсний шүүс. Уухаасаа өмнө шахаж болохгүй. Целлюлоз нь сайн шингэдэг хортой бодисуудмөн тэдгээрийг биеэс зайлуулахад тусалдаг.
4. Бүх төрлийн байцаа нь ходоодонд тусгай бодис үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хавдрын өсөлтийг зогсоодог.
5. Ямар ч хэлбэрийн хулуу: чанасан, чанасан, зөгийн балтай чанасан, будаа. Ялангуяа цус багадалт болон мэс заслын дараах үед тустай.
6. Улаан нишингэ нь хамгийн алдартай нь гэж тооцогддог эрүүл хүнсний ногооонкологийн эсрэг, учир нь энэ нь олон хүндрэлээс зайлсхийдэг.
7. Соёолсон улаан буудайн үр тарианы шүүс, декоциний улаан буудайн хивэг. Эдгээр ундаа нь бодисын солилцооны процессыг оновчтой болгож, дархлааг сайжруулдаг.
8. Зөгийн балтай овъёосны декоциний нь хорт хавдартай өвчтөнүүдэд ялангуяа ашигтай байдаг.
9. Бид зөгийн аж ахуй гэх мэт чиглэлийг тусад нь онцолж болно. Зөгийн бал, Зөгийн жилий, цэцгийн тоос, зөгийн талх болон хааны вазелин- бүх зүйл дархлааг нэмэгдүүлэх, цусны байдлыг сайжруулах, хоолны дуршилыг сайжруулах, ядаргаа тайлахад тусалдаг. угсаатны шинжлэх ухаанзөгий бүтээсэн бүх зүйлээс янз бүрийн декоциний, дусаах, уусмал, шахалт, тос бүхий хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх олон жор санал болгодог.

Бага жинтэй хорт хавдартай өвчтөнүүдэд ямар хоол хүнс хэрэглэхэд тохиромжтой вэ?

Ихэнхдээ хорт хавдартай өвчтөнүүд хоол хүнс хэрэглэхээс татгалздаг. Энэ нь эмчилгээ, хүч чадал, ерөнхий алдагдлын улмаас хоолны дуршилгүй болсонтой холбоотой юм сэтгэл зүйн байдал. Мэдээжийн хэрэг, ийм үед хайртай хүмүүсийн дэмжлэг онцгой чухал байдаг. Жин хасах нь өвчний явцын явцад муугаар нөлөөлнө гэдгийг санах нь зүйтэй.

Харамсалтай нь өнөө үед эрт үе шатуудхорт хавдар нь бараг шинж тэмдэггүй байдаг. Бие махбодь нь бусад халдварын нэгэн адил үүсдэг идэвхтэй бодисуудхүний ​​эрүүл мэндийг сэргээх зорилготой. At хавдрын өвчинэнэ үйл явц нь цаг хугацааны явцад ихээхэн нэмэгддэг. Үүний үр дүнд хоолны дуршилгүй болж, улмаар жингээ хасдаг.

Судалгаанаас үзэхэд оношлох үед өвчтөнүүдийн 40% нь жингээ 10% хүртэл бууруулж, 25% нь 20% алдсан гэж мэдэгджээ. Мэдээжийн хэрэг, энэ баримт эхэндээ тааламжтай байдаг. Ялангуяа өвчтөн удаан хугацаанд илүүдэл жинтэй байсан бөгөөд жингээ хасахыг мөрөөддөг. Гэхдээ онош тавихад уураг, нүүрс ус, өөх тосны солилцооны эмгэгийн улмаас бие махбодид өөрчлөлт орсон нь тодорхой болно. Энэ нь бусад зүйлсийн дунд дархлааны системийг сулруулж, эргэлзээ төрүүлдэг эерэг үр дүнэмчилгээ, учир нь бүх төрлийн халдварт өвчин тусах эрсдэл нэмэгддэг.

Хэрэглэсэн хүнсний хэмжээг багасгах өөр нэг шалтгаан бий. IN мэс заслын дараах үе, цацраг туяа эсвэл хими эмчилгээ хийсний дараа мэс заслын сорви эсвэл салст бүрхэвчийн үрэвслийн улмаас хооллох үйл явц маш их өвддөг.

Энэ тохиолдолд та өвчний удирдамжийг дагаж чадахгүй. Өвдөлт намдаах эм хэрэглэх замаар өвдөлтийг багасгаж болно. Залгих өвдөлтийг хөнгөвчлөхийн тулд та шингэн нухаш эсвэл маш их чанасан будаа бэлтгэх хэрэгтэй. Хэсэг нь багассан боловч хоолны тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Хоолны халбага бүр дархлааг дэмжиж, дахин сэргэх алхам хийхэд тусалдаг гэдгийг ойлгох нь чухал.

Ихэнхдээ хими эмчилгээ эсвэл цацраг туяа эмчилгээний үед амт мэдрэл гэмтдэг бөгөөд энэ нь амт мэдрэхүйд өөрчлөлт оруулдаг. Энэ тохиолдолд үйлчилж буй таваг нь хэрхэн гоо зүйн хувьд тааламжтай харагдах, дээр нь яг юу байгаа, ямар үнэртэй байх нь чухал юм. Жижиг зүйл бүр таны хоолны дуршилыг өдөөж болно. Та хоол хүнсээ төрөлжүүлэх боломжтой арга замыг хайх хэрэгтэй. Өөрийн дуртай тав тухтай хоолоо идэхээс бүү ай. Зүгээр л хоол хийх аргаа өөрчил.

Тэгэхээр онкологид ямар бүтээгдэхүүн хэрэгтэй вэ, тэдгээрийг хэрхэн сайхан танилцуулах вэ.

Шинэ эсвэл бага зэрэг боловсруулсан ногоо, жимс жимсгэнэ нь дарвуулт хөлөг онгоцтой жинхэнэ боомт болж хувирдаг. Шүдний чигчлүүрийг шигүү мөхлөг болгон ашигла, нимгэн өргөст хэмх зууван нь сайхан далбаа болгоно. Гэхдээ зүгээр л таваг дээр сайтар тавьсан зүсмэлүүдийг шанцайны ургамал навч, улаан луувангийн зүсмэлүүд эсвэл цөөн хэдэн усан үзэмээр дүүргэсэн нь өвчтөнд түүнд ямар халамж, анхаарал хандуулж байгааг харуулах болно.

Хорт хавдартай хүмүүст зориулсан эрүүл хоол хүнс нь илчлэг ихтэй байх ёстой, гэхдээ өөх тос биш байх ёстой.Жаахан үзүүл хоолны уран зөгнөл. Хоолны амтыг сайжруулаад зогсохгүй ихээхэн ашиг тусаа өгөх янз бүрийн нэмэлтүүдийг ашигла.

• Нимбэгний шүүс - Витамин С - амтыг нэмж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, тавагны үнэрийг сайжруулдаг.
• Гаа нь шүлс болон цөсний ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг.
• Дилл нь илүүдэл шингэнийг зайлуулж, хавдахыг багасгадаг.
• Базилик нь асар их хэмжээгээр агуулдаг ашигтай бодисууд. Энэ нь хоолны дуршилыг сайжруулж, дархлааг сайжруулдаг.
• Кориандра буурдаг өвдөлт мэдрэмжходоодонд.
• Цагаан гаа нь хоолны дуршил, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Жингээ хасахаас сэргийлэхийн тулд хоол хүнсэндээ хэрэглэж буй уургийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хичээ. Энэ нь таныг агшихыг зөвшөөрөхгүй булчингийн массөвчтэй. Үүний зэрэгцээ хоолны дэглэм дэх элсэн чихэр, өөх тосны агууламжийг аль болох хязгаарлах хэрэгтэй. Таны гарт үргэлж хүнсний нөөц байх ёстой шуурхай хоол хийх. Энэ нь гэнэтийн өлсгөлөнг арилгахад тусална. Ерөнхийдөө өдөрт 8-аас доошгүй удаа бага багаар идэхийг зөвлөж байна.

Хоол нь зөөлөн хоолонд суурилсан байх ёстой, лууван, цуккини, улаан манжин гэх мэт. Өмнө дурьдсанчлан, уураар хоол хийх нь дээр.

Гүзээлзгэнэ, усан үзэм, үхрийн нүд, лийр, чангаанз гэх мэт боловсорч гүйцсэн жимсийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Хоол бүрийн цэсэнд хүнсний ногоо орно.

Үр тарианаас аяга таваг илүү олон удаа бэлтгэ:будаа, шөл. жигнэмэг ба хивэг талхямар ч минут ширээн дээр байх ёстой.

Хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний өөх тос нэмэхээ мартуузай. Энэ нь цөцгийн тос, цөцгий, бяслаг эсвэл самар байж болно. -аас аяга таваг тослог загасхорт хавдарт хамгийн ашигтай гэж үздэг.

Үүнийг дагаж мөрдөх нь чухал юм усны горим. Та маш их уух хэрэгтэй бөгөөд энэ нь ургамлын гаралтай цай, хийгүй рашаан, вазелин, дусаах юм бол илүү дээр юм.

Мэдээжийн хэрэг, ямар ч хоолны дэглэм нь оношлогдсон хорт хавдрын өвчнийг эмчлэх боломжгүй юм. Гэхдээ эмчилгээний эцсийн үр дүн нь өвчтэй хүн юу идэж байгаагаас ихээхэн хамаардаг. Эцсийн эцэст, хорт хавдрыг эмчлэхэд ямар хоол хүнс хэрэглэх нь сайн болохыг мэдэх нь бие махбодид тохиолдсон өвчинтэй тэмцэх хүч чадалтай эсэхээс хамаарна. Дархлаа, эрч хүч, биеийн ая гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гүйцэтгэх явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эмчилгээний арга хэмжээ. тухай мартаж болохгүй асар их ач холбогдолтой сэтгэл зүйн дэмжлэгхүрээлэн буй орчноос. Өвчинд ялах боломжийг бүү олго. Гэхдээ одооноос зөв, эрүүл хооллолтын талаар бодох нь дээр гэдгийг битгий мартаарай. Хоол идсэнээр бие махбоддоо санаатайгаар хор хөнөөл учруулж болохгүй хортой бүтээгдэхүүн, эмгэг төрүүлэгч формацийн хөгжлийг өдөөдөг. Тэгвэл ямар хоол хүнс хорт хавдарт тустайг мэдэх нь танд хэзээ ч хэрэг болохгүй. Өөртөө анхаарал тавьж, эрүүл байгаарай.

Хорт хавдартай өвчтөнд зориулсан хоол тэжээл

Хорт хавдартай өвчтөнд юу идэх вэ.Залруулга хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хоол тэжээл-тай янз бүрийн сонголтуудхавдар.

Тусгай ном зохиолоос харахад хорт хавдартай өвчтөнүүдийн 35% нь зарчмуудыг дагаж мөрдөөгүйгээс хавдар олж авсан байдаг. эрүүл хооллолт, хөгцтэй талх, бяслаг зэрэг хорт хавдар үүсгэгч бодисоор (хорт хавдар үүсгэгч бодис) бохирдсон хоол идсэн, хөгцтэй үр тариа, самар идсэн, эдгээр бүтээгдэхүүн нь бага тунгаар ч хорт хавдар үүсгэдэг афлатоксин хөгц агуулсан байдаг. Олон тооны хүмүүс тамхи татдаг бүтээгдэхүүнийг зүй бусаар ашигласан. Ялангуяа тамхи татах технологийг зөрчиж бэлтгэсэн гэртээ утсан загас, хиам хэрэглэх нь онцгой аюултай байв. агуулсан бүтээгдэхүүнийг идэх нь маш аюултай хугацаа нь дууссантэдгээрийг худалдах, түүнчлэн ялзарсан ногоо, жимс жимсгэнэ, чанар муутай ус хэрэглэх. Ямар ч тохиолдолд та хоолоо хэт чанаж, хайруулын тавган дээр үлдсэн тосыг хэрэглэж болохгүй. Хэт чанасан тос нь эрүүл эд эсийн хавдрын доройтолд хүргэдэг бодис агуулдаг.

Шинэхэн идэх байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн- аливаа хүний ​​эрүүл мэнд, ялангуяа хорт хавдартай өвчтөнүүдийн эрүүл мэндийг сахих үндсэн дүрэм.

Эмийн хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хоол тэжээлзайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм нарийн төвөгтэй эмчилгээхорт хавдартай өвчтөн. Энэ нь даамжрахаас сэргийлж чадах зөв зүйл юм (хавдрын эсүүд бие махбодид тархахаас) хорт хавдармөн дахилтын магадлалыг бууруулах (өвчний эргэж ирэх). Хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар та багасгаж болно сөрөг нөлөө antitumor эмчилгээ, өвчтөний эрүүл мэндийг сайжруулах. Калорийн агууламжийн хувьд ихэнх тохиолдолд өвчтэй хүний ​​хоолны дэглэм нь эрүүл хүний ​​хоолны дэглэмээс ялгаатай байх ёсгүй. Гэсэн хэдий ч хоолны дуршил алдагдах, амт чанараа алдах, хэт мэдрэг байдалүнэрээс болж өвчтөн хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлаж, биеийн жингээ хасдаг. Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд хоолыг хоолны дуршилтай болгох хэрэгтэй. Шалтгаан нь хүчтэй үнэртэй бүтээгдэхүүн тав тухгүй байдал. Өгүүллийг үзнэ үү - Хорт хавдрын үед юу хэрэглэж болохгүй

Хорт хавдартай өвчтөний хоолны дэглэм юугаараа ялгаатай вэ?

Хорт хавдартай өвчтөнд зориулсан хоол тэжээлөөр өөр сонголттой хорт хавдархоол бэлтгэх арга (жишээлбэл, хоолыг уураар жигнэх, нухаш, их хэмжээгээр хэрчсэн, давс бага эсвэл огт нэмдэггүй гэх мэт) болон хоолны дэглэмээс хэд хэдэн хоолыг хасах зэрэг нь бараг эрүүл хүний ​​хоолны дэглэмээс ялгаатай байх ёстой. . Хавдрын эсрэг тусгай эмчилгээ (мэс засал, хими эмчилгээ, цацраг туяа) хийлгэж буй хорт хавдартай өвчтөний хоолны дэглэмээс ямар хоол хүнсийг хасах ёстой вэ?
Юуны өмнө хоолны дэглэмээс холестерол, пурины суурь агуулсан хоол хүнсийг хасах шаардлагатай (эхний хоёр бүтээгдэхүүнийг том хэсэг болгон буцалгаж, дараа нь эхний шөлийг шавхсан мах, загас, мөөг). хоол хийх нь уураар эсвэл шинэ усанд жигнэх замаар үргэлжилнэ).

Хорт хавдартай өвчтөний хоолны дэглэмд дараахь зүйлийг хэрэглэж болохгүй.

1. Нугас, галууны мах нь өөх тос агуулдаг тул өвчтөнд тэсвэр муутай байдаг.
2. Утсан хиам их хэмжээнийолборлох бодисууд, ялангуяа хүний ​​биед хувирдаг пурины суурь шээсний хүчилмөн элгэнд ачаалал өгнө.
3. Хоол боловсруулалт муутайгаас гадна гахайн мах, үхэр, хурганы өөх.
4. Удаан задаргаатай учир мөөг ходоод гэдэсний замхүн.
5. Соррел, бууцай нь оксалийн хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг.
6. Өтгөн хатах эрсдэлтэй тул боловсорч гүйцээгүй жимс, жимсгэнэ.
7. Хэт их хандлагчийн улмаас халуун халуун ногоо.
8. Хагарсан өөхний бүтээгдэхүүнээс үүдэлтэй шар тос.
9. Бие махбодид афлатоксин орох эрсдэлтэй тул мөөгөнцөртсөн талх, бяслаг, самар, үр тариа.
10. Архи, архины ундаа.
11. Лаазалсан хөнгөн зууш.

Хорт хавдартай өвчтөнүүд унтахынхаа өмнө дараахь зүйлийг идэж болохгүй.

1. Ямар ч бяслаг өдөөх чадвартай учраас бяслаг мэдрэлийн систем.
2. Кофе, какао, хатуу цай нь эдгээр ундаанд агуулагдах кофейн улмаас хүний ​​мэдрэлийн системийг өдөөж, нойрны эмгэгийг үүсгэдэг.

Ашигтай нийтлэл: Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хоол тэжээл, мацаг барих, хорт хавдрын эмчилгээнд улаан буудайн үр хөврөл
Нийтлэл: Хорт хавдрын эмчилгээнд ул мөр элементболон Тусдаа хоол: давуу болон сул талууд.
Харна уу - Хорт хавдрын нууц ... ба Хорт хавдар ба цогц анагаах ухаан
Харах: Өндөр чанартай хоол