Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрч, би яах ёстой вэ? Видео - Гэдэс дүүрэх

Бид өдөр бүр бие махбодийг бүх зүйлээр хангадаг хоол иддэг шаардлагатай элементүүдоршихуйн төлөө. Энэ нь тодорхой аяга таваг идэхэд маш сайн байдаг бөгөөд цаашид шингээх үйл явц нь таагүй мэдрэмж дагалддаггүй. Хоол бүрийн дараа гэдэс дүүрч байвал яах ёстой вэ? Энэ асуудлыг хэрхэн эмчлэх вэ, юунаас үүдэлтэй вэ?

Хооллох үндсэн алдаанууд

Хэвлийн гэдэс дүүрэх нь физиологийн шинж чанартай бөгөөд үйл ажиллагааны доголдлын үр дагавар байж болно дотоод эрхтнүүд, гэхдээ ихэнхдээ энэ нь улмаас үүсдэг буруугаар ашиглаххоол хүнс, хоол идсэний дараа ажиглагддаг.

Гэдэс дүүрэх гол шалтгаанууд:

• Явж байхдаа хооллох. Хэрэв та хоолоо явж, яаран иддэг бол ходоод болон бусад хоол боловсруулах эрхтнүүдэд агаар гарч ирдэг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэх, хий үүсэхэд хүргэдэг. Хэрэв хүн хоолоо зажлахгүйгээр залгивал ижил нөхцөл байдал үүсч болно.
• Зөвхөн эхний хоол идэх. Хоолны дэглэмд янз бүрийн шөл байх ёстой, гэхдээ тэдгээрийг идсэний дараа хоёр дахь хоол хийх нь чухал юм. Үгүй бол ходоодонд давсны хүчил болон бусад ферментүүд илүүдэлтэй байх бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэх болно.
• Хоолны дараа хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Ургамлын хоолүйлдвэрлэлийг дэмжинэ ходоодны шүүс. Хэрэв та үндсэн хоол идсэний дараа хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идвэл илүүдэл шүүрэл үүсч, улмаар хий үүсэх болно. Хэрэв хүн зөвхөн ургамлын гаралтай хоол идвэл ижил зүйл тохиолддог.
• Хэтрүүлэн идэх. Хичнээн амттай хоол байсан ч өлсгөлөнгөө дарахын тулд шаардлагатай хэмжээнээс илүү идэж болохгүй. Үгүй бол ходоодонд исгэх, ялзрах процесс үүсдэг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэх гол шалтгаан болдог.
• Хортой хоол. Ихэнхдээ тамхи татдаг, давслаг, өөх тос, илчлэг ихтэй хоол идсэний дараа гэдэс өвдөх, хий үүсэх нь ихэвчлэн тохиолддог. Эрүүл ходоодтой ч гэсэн хортой бүтээгдэхүүнхоол тэжээл, ялангуяа тэдгээрийн илүүдэл нь хоол боловсруулах тогтолцоонд эвгүй байдалд хүргэдэг. Карбонатлаг ундаа, кофе ч энэ асуудлыг өдөөдөг.
• Хоол хүнс хэт хүйтэн эсвэл халуун. Хэрэв та өндөр эсвэл хэт бага температурт хоол идсэн бол хоолыг залгихад агаар ходоодонд ордог. Хоол идсэний дараа хүн өвдөлт, гэдэс дүүрэх зэргээр илэрхийлэгддэг таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.
• Сүүн бүтээгдэхүүн. Хэрэв та лактоз үл тэвчих юм бол сүүн бүтээгдэхүүн нь гэдэс дүүрэх, ходоодны хямралд хүргэдэг. Хэрэв та сүүг хоолны дэглэмээс хасвал асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Өөрийгөө зөв хооллолтонд дасгах нь маш чухал юм. Та өдөрт 5 удаа жижиг хэсгүүдэд хоол идэх хэрэгтэй. Хоол идэж байхдаа шингэн зүйл өгч, хүлээн авч болохгүй. Аяга таваг нь хамгийн оновчтой температурт байх ёстой. Шарсан хоолноос татгалзах нь зүйтэй.

Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг

Гэдэс дүүрэх нь байнгын шинжтэй байвал хоол боловсруулах эрхтнийг шалгах эмчид хандах хэрэгтэй. Олон өвчин байдаг таагүй байдал үүсгэдэгхоол идсэний дараа хий үүсэх. тавих үнэн зөв оношлохбүрэн үзлэг хийсний дараа л боломжтой.

Зарим хүмүүс тулгардаг байнгын гэдэс дүүрэххоол идсэний дараа ходоод. Үүний зэрэгцээ тэр хүн иддэг зөв хоолба ашигладаг эрүүл хоол хүнс. Энэ эмгэгийг үүсгэдэг шалтгаан нь дутагдалтай байдаг хоол боловсруулах ферментүүдэсвэл тэдний бүрэн байхгүй. Зарим ферментийн дутагдлыг оношлох нь нэлээд хэцүү бөгөөд үндсэндээ энэ эмгэгийг үзлэг хийсний дараа илрүүлдэг. хоол боловсруулах систембусад өвчний хувьд.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Нойр булчирхайн өвчний үед хоол идсэний дараа таагүй мэдрэмж төрж, хүндрэх, хавдах, гэдэс дүүрэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Ихэнхдээ энэ нь хэзээ тохиолддог архаг панкреатит. Өвчин нь хэт өөх тос, уураг, илчлэг ихтэй хоол идэх, архи уух үед үүсдэг.

Өвчний бусад шалтгаанууд:

• Гэдэс, ходоодны архаг өвчин;
• Цөсний хүүдийн үйл ажиллагааны доголдол;
• Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа;
• Согтууруулах ундаатай хамт өөх тостой хоол идэх;

Энэ өвчний шинж тэмдэг нь түүний үе шат, нойр булчирхайн гэмтлийн хэмжээ зэргээс шалтгаална. Ходоод өвдөх, хоол боловсруулах чадвар муудах, турах, суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Гэдэс дүүрэх шалтгаан нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааны эмгэгтэй холбоотой бол өвдөлт нь эхлээд уйтгартай, өвдөлттэй шинж чанартай байдаг бөгөөд дараа нь хүн цочмог дайралтанд өртдөг.

Цөсний хүүдий ба сувгийн эмгэг

Хэрэв цөсний хүүдийн үйл ажиллагааны доголдолоос болж тааламжгүй байдал, хэвлий нь хавдсан мэдрэмж төрдөг бол тухайн хүн аманд гашуун мэдрэмж төрж, дотор муухайрах болно. Өвдөлт байдаг баруун талхавирганы доор. Та эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээг ашиглан тодорхой эмгэгийг тодорхойлж болно. хэвлийн хөндий. Ихэнхдээ цөсний хүүдий болон түүний сувгийн эмгэгүүд нь зөвхөн гэдэс дүүрэх, байнга суулгалтаар өөрийгөө мэдэрдэг.

Гастрит эсвэл ходоодны шархлаа

Ходоодны үрэвсэл нь шинж тэмдэггүй байж болох бөгөөд зөвхөн хортой хоол идсэний дараа бага зэргийн өвдөлт, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх зэргээр илэрдэг. Хоол идсэний дараа таагүй мэдрэмж төрдөг. Хэрэв эмчлэхгүй бол гастрит нь шархлаа болж хувирдаг бөгөөд энэ нь хүчтэй өвдөлтөөр тодорхойлогддог.

Эдгээр өвчний гол шалтгаан нь тийм биш юм зөв хооллолт, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний халдвар, ходоодны ханыг цочроох элементүүдийг ашиглах.

Ихэнх тохиолдолд гэдэс дүүрэх нь гастриттай хамт ажиглагддаг хүчиллэг нэмэгдсэн, Хэзээ давсны хүчилилүү хэмжээгээр үйлдвэрлэж байна. Гастроэнтерологич өвчнийг оношилж, гэдэс дүүрэх шалтгааныг тогтооно.

Гэдэсний цочромтгой синдром

Шалтгаан үүсгэдэг тодорхой шалтгаанууд энэ эмгэг. Гэдэсний цочромтгой хамшинж нь тогтворгүй сэтгэцийн сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүст тохиолддог гэж үздэг. Өвчин нь өдөөж болно байнгын стресс, сэтгэл гутрал ба зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал. Буруу хооллолт, эрүүл бус хоол хүнс хэрэглэх нь энэ өвчинд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэдэсний цочромтгой хам шинж илэрдэг байнгын эмгэгхоол боловсруулах, хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэх, гэдэс дотор өвдөх, хүндрэх. Дараах шинж тэмдгүүд ажиглагдаж болно.

• Дотор муухайрах, бөөлжих;
• Хоолны дуршилгүй болох;
• Булчингийн спазм;
• Зүрхний шарх, цээж хорсох.

Үүний зэрэгцээ эмч нар гэдэс, ходоодны үйл ажиллагаанд ямар нэгэн эмгэгийг тодорхойлж чадахгүй. Ихэнхдээ энэ эмгэгийг эмчлэхэд сэтгэлзүйн эмчийн тусламж шаардлагатай байдаг.

Гэдэсний халдвар

Олон бий эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдгэдэсний халдварт өвчин үүсгэдэг бактери. Эмгэг төрүүлэгчээс үл хамааран хэд хэдэн нийтлэг шинж тэмдгийг тодорхойлж болно:

• Өтгөний эмгэг;
• Биеийн температур нэмэгдсэн;
• Дотор муухайрах, бөөлжих;
• Хэвлийн хэсгээр өвдөх;
• Гэдэс дүүрэх;

Халдварыг өдөөж болох шалтгаанууд нь угаагаагүй ногоо, жимс жимсгэнэ идэх, бохирдсон ус уух, чанар муутай хоол хүнс юм. Өвчин нь гэнэт тохиолддог бөгөөд хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрдэг.

Элэгний өвчин

Элэгний өвчний шинж тэмдэг нь:

• Элэгний бүсэд өвдөлт, хүндийн мэдрэмж;
• Сул дорой байдал, сул дорой байдлын мэдрэмж;
• Арьсны шаргал өнгөтэй;
• Байнгын суулгалт эсвэл өтгөн хатах;
• Биеийн жингийн алдагдал;
• Гэдэс дүүрэх;
• Заримдаа биеийн температур нэмэгддэг;
• Аманд гашуун мэдрэмж.

Элэгний өвчлөлийг тодорхойлохын тулд хэт авиан шинжилгээг хийх, элэгний үрэвсэл илрүүлэх шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Гастроэнтерологич нэмэлт шинжилгээ, судалгааг зааж өгч болно.

Дисбактериоз

Гэдэс дүүрэх хамгийн түгээмэл шалтгаан бол dysbiosis юм. Гэдэс нь ашигтай бактери, эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг хоёуланг нь агуулдаг. Хэрэв эмгэг төрүүлэгч микрофлор ​​давамгайлж байвал гэдэсний дисбиоз үүсдэг. Энэ өвчний үед хоол идсэний дараа гэдэс нь хавдаж болно. Дисбактериоз нь байнга суулгалт, хоол идсэний дараа өвдөх, жин хасах зэргээр тодорхойлогддог. Өвчтөнүүд ихэвчлэн хоолны дуршилгүй байдаг.

Өвчин нь дараахь зүйлийг үүсгэж болно.

• Антибиотик хэрэглэх;
• Ходоод гэдэсний замын эмгэг;
• Гэдэсний халдвар;
• Дархлаа буурсан.

Өвчний эмчилгээ нь нэлээд урт бөгөөд гэдэсний микрофлорыг сэргээх, хортой бактерийг устгах, ашигтай бодисыг нөхөн сэргээхэд чиглэгддэг. Энэ зорилгоор антибиотик, гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгох эмийг хэрэглэдэг.

Өвчний оношлогоо

Зөвхөн шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн нэг буюу өөр өвчнийг тодорхойлох боломжгүй юм. Хэрэв та ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрвөл гастроэнтерологич дээр очиж үзэх хэрэгтэй. -аас хамааран дагалдах шинж тэмдэгДараахь судалгааг зааж өгч болно.

• Хэвлийн хөндийн хэт авиан шинжилгээ;
• гастроскопи;
• колоноскопи;
• Өтгөн, шээс, цусны шинжилгээ;
• Рентген зураг.

Зарим тохиолдолд үүнийг хийх шаардлагатай байдаг бүрэн шалгалтбиеийг шалгаж, эвгүй байдлын шалтгааныг тодорхойлохын тулд нэгээс олон эмчид хандаарай. Энэ нь эргээд тааламжгүй шинж тэмдгийг бус харин түүнд хүргэсэн эмгэгийг арилгахад тусална.

Одоо байгаа эмчилгээ

-аас хамааран тогтоосон оношболон шинжилгээний үр дүнгийн дагуу эмч шаардлагатай эмчилгээг тогтооно. Хэзээ гэдэсний халдварТэгээд үрэвсэлт өвчинантибиотикийг зааж өгсөн. Хэрэв тааламжгүй байдал нь дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдлоос үүдэлтэй бол эмчилгээ нь тодорхой өвчнийг эмчлэхэд чиглэсэн тодорхой эмийн цогцолборыг агуулдаг.

Гэдэс дүүрэхийг арилгахын тулд дараахь арга хэмжээг авахыг зөвлөж байна.

• Эспумисан;
• Smecta;
• Полисорб.

Энэ эмгэгийн шалтгааныг эмчлэхгүйгээр гэдэс дүүрэх эм нь богино хугацааны үр нөлөөг өгөх болно. Дотоод эрхтнүүдийн эмгэгийг тодорхойлох, эмчилгээ хийлгэхийн тулд мэргэжилтэн дээр очиж үзэх нь маш чухал юм. Үгүй бол та ходоод гэдэсний замын өвчний бусад шинж тэмдгүүдтэй тулгарч болно.

Хоол боловсруулах эрхтний асуудал үе үе тохиолддог эрүүл хүмүүс, жишээ нь, гэдэс дүүрэх нь буруу хооллолт эсвэл хэт их идсэний үр дагавар, мөн шинэ төрсөн хүүхдэд тохиолддог хий үүсэх нэмэгдсэннэлээд хэвийн гэж үздэг.

Гэдэс дүүрэх гэж юу вэ, яагаад үүсдэг вэ?

Гэдэс дүүрэх нь хэвлийн хөндийн хэт их суналт, хий, хоол хүнсний масс эсвэл гэдэс дотор хуримтлагдсан шингэнээс үүсдэг. Өтгөн масс эсвэл хий хуримтлагдсанаас болж өвчтөн хүндрэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс өвдөх, өвдөх, өвдөх, өвдөх, цээж хорсох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Шинээр төрсөн хүүхдэд хавдах

Гэр бүлд бага насны хүүхэдтэй хүн бүр шинэ төрсөн хүүхдэд гэдэсний колик өвчний талаар сонссон. Гэдэсний үйл ажиллагаа төгс бусаас болж ба түр зуурын дисбактериоз, шинэ төрсөн хүүхэд хоол боловсруулах, тэр ч байтугай шингээхэд хүндрэлтэй байдаг хөхний сүүхэрэв хөхүүл эх хоолны дэглэмийг дагаж мөрддөггүй бол. Хэвлийн хөндийн хэмжээ харьцангуй бага, хоол хүнс шингээх чадвар хангалтгүйгээс болж нярайд хий хуримтлагдах, базлах өвдөлт ихэвчлэн тохиолддог. 0-ээс 3-6 сар хүртэлх насны ийм колик нь физиологийн шинж чанартай бөгөөд эмчилгээ шаарддаггүй тул хүүхдээ түүнээс ангижруулахын тулд түүний хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй: хөхүүл эх нь "хортой" хоолыг хасах ёстой. түүний хоолны дэглэм ба хиймэл хооллох- хольцыг болгоомжтой сонгох.

Нярайд хий үүсэх бас нэг шалтгаан нь хөхөө хөхөх үед агаар залгих, хөхөө зөв авахгүй, уйлж, хооллох явцад анхаарал сарниулах, хооллох үед хий нь ходоодонд орох магадлал өндөр байдаг; дараа нь гэдэс дүүрэх ба гэдэсний колик. Ийм бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд хүүхдийн эмч нар хооллох болгоны дараа хүүхдийг босоо байрлалд авч явахыг зөвлөж байна, нурууг нь илж, хий гарч ирэх хүртэл.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн гэдэс дүүрэх

Жирэмсний үед хий хуримтлагдах, гэдэс дүүрэх нь ихэвчлэн тохиолддог. Гормоны өөрчлөлтЖирэмсний эхний хагаст, хоёрдугаарт өсөн нэмэгдэж буй умайн даралт нь хоол боловсруулах үйл явцыг тасалдуулж, жирэмсэн эмэгтэйчүүд хий үүсэх, цээж хорсох, цээж хорсох, өтгөн хатах зэргээр өвддөг. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний ​​нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх цорын ганц арга зам юм бутархай хоол, хоолны дэглэм барьж, хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх.

Хэрэв идсэний дараа удалгүй хэвлий дэх хүндийн мэдрэмж, "гэдэс дүүрэх" мэдрэмж төрж байвал идсэн хоол нь буруутай байх магадлалтай. Буурцаг, зарим хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, лаазалсан шүүс, ундаа, хийжүүлсэн ундаа болон бусад зүйлс нь хий ихсэхэд хүргэдэг. Түүнчлэн, гэдэс дүүрэх нь хоол идэж байхдаа ярих дуртай хүмүүст тохиолддог - тэд хоолтой хамт хэт их агаар залгиж, гэдэснээс гарах цаг байдаггүй. байгалийн. Хэт их хэрэглээБүхэл бүтэн сүү эсвэл сүүн бүтээгдэхүүн идэх нь ходоодны хямралд хүргэдэг насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдферментийн системд: уургаар задлахад шаардлагатай лактозын үйлдвэрлэл үнээний сүү, буурч, бие нь үүнийг зүгээр л шингээж чадахгүй.

Гэдэс дүүрэх дээрх бүх шалтгаанууд нь эмгэг биш, үе үе тохиолддог бөгөөд хүчтэй хавсардаггүй. өвдөлт мэдрэмжэсвэл диспепсийн бусад шинж тэмдэг: дотор муухайрах, бөөлжих, сул сандал. Энэ төрлийн гэдэс дүүрэх нь өөрөө арилдаг бөгөөд өвчтөн гэдэсний хөдөлгөөнд ороход тэр даруй тайвширдаг. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бөгөөд ходоод нь хэд хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар дүүрсэн хэвээр байвал гэдэс дүүрэх шалтгаан нь янз бүрийн өвчин байж болно.

Гэдэс дүүрэх нь бусад өвчний шинж тэмдэг юм

Гэдэс дүүрэх нь эмгэгийн нөхцөлЭнэ нь ихэвчлэн өвчний шинж тэмдэгүүдийн нэг юм ходоод гэдэсний замэсвэл дотоод эрхтнүүд.

Хоол боловсруулах эрхтний өвчин

Ихэнх тохиолдолд гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, дотор муухайрах, хэвлийгээр өвдөх нь хоол боловсруулах тогтолцооны үрэвсэлт өвчний улмаас үүсдэг: энтерит, колит, холецистит эсвэл нойр булчирхайн үрэвсэл.

• Нойр булчирхайн үрэвсэл- нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоол боловсруулах ферментийн шүүрэл буурахад хүргэдэг, үүнээс болж хоол хүнс бүрэн шингэдэггүй бөгөөд өвчтөн аливаа хоол идсэний дараа, ялангуяа өөх тос, шарсан хоол идсэний дараа хүндрэх, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг мэдрэмж төрдөг. хоол хүнс эсвэл архи;
• Энтерит эсвэл колит– нарийн болон бүдүүн гэдэсний салст бүрхэвчийн үрэвсэл үүсдэг Халдварт өвчинэсвэл бусад шалтгаанууд. Энэ тохиолдолд гэдэс рүү орж буй хоол хүнс нь үрэвссэн салст бүрхэвчийг улам цочроож, хоол боловсруулах, шингээх нь ихээхэн төвөгтэй байдаг. Өвчтөн гэдэс дүүрэх, өвдөхөөс гадна өтгөн хатах, шулуун гэдсээр цус, салиа ялгарах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг;
• Гэдэсний цочромтгой синдром- Энэ өвчин бүрэн ойлгогдоогүй байгаа бөгөөд түүний үүсэх шалтгаан тодорхойгүй байна. Учир нь хэт мэдрэг байдал мэдрэлийн төгсгөлүүдгэдэсний салст бүрхэвчинд их хэмжээний хоол хүнс дамжих нь цочрол үүсгэдэг бөгөөд энэ нь спазм, хоолыг хадгалахад хүргэдэг. Гэдсэнд ялгадас, хий хуримтлагдаж, гэдэсний хөдөлгөөн хийсний дараа ч арилдаггүй хүндийн мэдрэмж, суналт үүсдэг;
• мухар олгойн үрэвсэл- хэвлийгээр гэнэт дүүрэх, дагалддаг хүчтэй өвдөлтбаруун гипохондри дотор муухайрах, бөөлжих, халуурах зэрэг нь үрэвслийн шинж тэмдэг байж болно. хорт хавсралт. Дээрх шинж тэмдгүүдээс гадна өвчтөн хэвлийн булчингийн хурцадмал байдал, мухар олгойн хэсэгт тэмтрэлтээр өвддөг - хэвлийн баруун талд, аарцагны ясны дээгүүр;
• Гэдэсний хавдар эсвэл шархлаа- байнга гэдэс дүүрсэн, орон нутгийн хурц өвдөлт, биеийн байдал ерөнхийдөө муудаж, цус, салиа холилдсон. ялгадасөө тэд ямар нэг ноцтой дохио өгч байна эмгэг процессорганизмд. Хэрэв өвчтөн сул дорой байдал, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх, шулуун гэдсээр цус алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл аль болох хурдан эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.

Гэдэсний түгжрэл

Үүний улмаас гэдэс дотор агуулагдах бодисын хөдөлгөөн алдагдах боломжтой янз бүрийн шалтгаанууд, гэхдээ гэдэсний аливаа бөглөрөл нь хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, гэдэсний хөдөлгөөн байхгүй эсвэл хүндрэлтэй байдаг.

Дурын хувьд гэдэсний түгжрэлөвчтөний биеийн байдал аажмаар муудаж, гэдэс дүүрэх, өвдөх нь гэдэсний дотор муухайрах, бөөлжих (баасны үнэрээр бөөлжих) дагалддаг, хэвлий нь их хэмжээгээр нэмэгдэж, хатуурч, хүрэхэд өвдөж, өвчтөн мэдэрдэг. хүнд сул дорой байдал, тэр унадаг артерийн даралтболон зүрхний цохилт.

Дисбактериоз

Хэдийгээр манай улсад энэ оношийг "хүүхдийн" эмгэг гэж үздэг уламжлалтай хэвийн микрофлоргэдэсний асуудал нь ямар ч насны хүмүүст нөлөөлдөг. Дисбиозын шалтгаан нь ихэвчлэн хяналтгүй байдаг урт хугацааны хэрэглээантибиотик эсвэл архаг өвчинхоол боловсруулах эрхтнүүд. Гэдэсний dysbiosis нь хангалтгүй байдаг ашигтай бактерихоол хүнс шингээх ёстой бөгөөд үүний үр дүнд хоол хүнс зогсонги байдалд орж, гэдэс дотор ялзрах, исгэх үйл явц үүсч, өвчтөн хөгждөг. байнгын мэдрэмжөвчин эмгэг, ходоодонд хүндрэх, ядрах зэрэг болно.

Энэ өвчний үед гол шинж тэмдгүүд нь хөнгөн байдаг. Өвчтөний нөхцөл байдал тийм ч их зовдоггүй, гэхдээ дутагдалтай байдаг шим тэжээлгэдсэнд хагас задарсан хоол хүнсээр шингэсэн олон тооны хорт бодис цусанд нэвтэрч байгааг тэр мэдэрдэг. огцом муудахдархлаа сулрах, гүйцэтгэл буурах, толгой өвдөх, байнга дахилтбусад өвчин арьсны тууралтмөн өтгөний асуудал.

Дисбактериозоор өвчилсөн бага насны хүүхдүүд байнгын өтгөн хатах, цайвар арьс, амьсгалын замын цочмог халдвар, хөгжлийн хоцрогдол, хэвлийн хөндийн хэмжээ огцом нэмэгдэх зэргээр тодорхойлогддог - хэвлий нь үргэлж хавдсан байдаг.

Ферментийн дутагдал

Энэ төрлийн эмгэг нь ихэвчлэн тохиолддог бага нас- хүүхдэд тодорхой бодисын задралыг хариуцдаг фермент дутагдаж байна. Үүний үр дүнд энэ бүтээгдэхүүнийг идэх үед өвчтөн хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх зэрэг болно. Насанд хүрэгчдэд лактоз үл тэвчих нь ихэвчлэн ажиглагддаг - үхрийн сүүнд агуулагддаг уураг нь нас ахих тусам үүсдэг.

Бусад дотоод эрхтний өвчин

Заримдаа гэдэс дүүрэх нь гэдэсний хэмжээ ихсэх, дотор нь хий хуримтлагдсанаас биш, харин ойролцоох эрхтнүүдийн эмгэгийн улмаас үүсдэг. Тиймээс тасалдал зүрх судасны системэсвэл элэг нь хэвлийн хөндийд шингэний хуримтлал үүсгэдэг - асцит. Үүнээс болж өвчтөний хэвлийн хэмжээ ихээхэн нэмэгдэж, "хэвлийн дусал" үүсч, хэвлийн хөндийн доторх даралт нэмэгдэж, амьсгал давчдах, цээж хорсох, амьсгал давчдах зэрэг болно.

Элэг, дэлүү, өндгөвчний хавдар, үрэвслийн улмаас тодорхой хэсэгт хэвлийн хөндийн эмзэглэл, томрол үүсч болно. Үүний зэрэгцээ хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн бусад шинж тэмдэг илэрдэггүй: хий үүсэх, өтгөний хямрал, зүрхний шарх, дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх зэрэг нь хоол хүнс хэрэглэхээс огт хамаардаггүй.

Гэртээ гэдэс дүүрэх асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Хэрэв гэдэс дүүрэх нь үе үе гарч ирдэг бөгөөд тийм ч их санаа зовдоггүй бол та үүнийг өөрөө даван туулж чадна - ердийн амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар.

• Зөв зохистой хооллолт– Хоолны дэглэм барьж, дүрэм журмын дагуу л гэдэс дүүрэхээс салж болно зохистой хооллолт. Хоол идсэний дараа гэдэс чинь хавдсан бол тэр өдөр хоол идэхээс татгалзаж, дараагийн өдөр нь ходоодоо буулгах хэрэгтэй: аль болох их шингэн ууж, дараагийн өдөр нь зөвхөн амархан шингэцтэй хоол идээрэй. хамгийн бага тоо хэмжээ. Үүний дараа зөв хооллолт руу шилжих хэрэгтэй - өөх тос, шарсан хоол, лаазалсан хоол, карбонатлаг ундаа, чихэрлэг зүйлээс татгалзаж, өдөрт дор хаяж 4 удаа, жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Хоол боловсруулах, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд та аль болох олон ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг хичээх хэрэгтэй - эслэг, шим тэжээлийн эх үүсвэр;
• Хоолны дэглэм- Та хатуу идэх хэрэгтэй тодорхой хугацаа, тайван уур амьсгалд, аажмаар. Энэ нь эрт босох эсвэл ажлаасаа завсарлага авах шаардлагатай байж болох ч хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг шийдэх өөр арга байхгүй. Энэ нь бас идэх нь маш чухал юм бүрэн өглөөний цай, бусад хоолоо чимээгүйхэн өнгөрөөх - зурагт, компьютергүйгээр;
• Биеийн тамирын дасгал- Гэдэс нь хоол хүнсийг сайн шингээж авахын тулд зайлшгүй шаардлагатай Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, хөдөлгөөнгүйгээр илүү их цаг зарцуулах тусам динамик гэдэсний түгжрэл үүсэх эрсдэл өндөр байдаг;
• Сорбент хүлээн авах- Та ердийн идэвхжүүлсэн нүүрсээр гэдэсний хий үүсэх, өвдөлтийг даван туулж чадна, хэдхэн шахмалыг (биеийн жингийн 10 кг тутамд 1 шахмалаар 5-аас 10 хүртэл) уухад л хангалттай. бага хэмжээний ус уувал хэдхэн цагийн дотор та тайвшрах болно. Та мөн smecta, espumisan, gastal болон бусад ижил төстэй эмүүдийг ууж болно;
• Эдгээр нь гэдэс дүүрэх өвчнийг даван туулахад тохиромжтой ардын жор:
  • dill ус – 1 tbsp хуурай dill үр, 1 tbsp буцалсан ус асгаж, 1-2 цаг байлгана, шүүж, 1/4 аяга өдөрт 2-3 удаа;
  • яншуй декоциний - 20 грамм ургамлын жимс, 1 tbsp хийнэ. бүлээн ус, 30 орчим минутын турш уураар жигнэж, хөргөнө. Шүүж, 1 халбага өдөрт 4-5 удаа ууна;
  • Шарилжны декоциний - хуурай өвс 1 tsp, буцалсан ус 1 tbsp асгаж, 30 минут байлгана, омог, хөргөж, хоолны өмнө 1 tbsp өдөрт 3 удаа авна.

Гэдэс дүүрэх нь өвчин биш, зөвхөн зарим өвчний шинж тэмдэг тул асуудлыг үүрд арилгахын тулд түүний шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь мэргэжилтний тусламжгүйгээр хийх боломжгүй юм.

Гэдэс дүүрэх (энэ шинж тэмдгийг мөн хий гэж нэрлэдэг) нь ходоод гэдэсний замд, ялангуяа гэдэс дотор янз бүрийн хий хэт их хуримтлагдах явдал юм. Ихэнх тохиолдолд хий үүсэх нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааны алдагдалаас болж үүсдэг. Өвчтөнүүд мөн гэдэс дотор гэдэс дүүрэх, хүндрэх, гэдэс дүүрэх мэдрэмжийг мэдэрдэг. Олон тооныхий нь ходоодны хэмжээг нүдээр нэмэгдүүлэх боломжтой.

Яагаад гэдэс дүүрэх вэ?

Гэдэс дүүрэх шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдалаас эхлээд эрхтний үйл ажиллагааны алдагдал хүртэл янз бүр байж болно хоол боловсруулах зам. Та асуудлыг бие даан (жишээлбэл, хоолны дэглэмээ өөрчлөх оролдлого) эсвэл эмчийн туслалцаатайгаар тодорхойлж болно оношлогооны арга хэмжээ. Гэдэс дүүрэх хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

Жирэмсэн үед гэдэс дүүрэх механизм нь арай өөр байдаг. Эмэгтэйн умай шахагдаж, даавар нь гэдэсний үйл ажиллагаанд нөлөөлж, түүнийг улам дордуулдаг моторын үйл ажиллагаа. Дээр дурдсан үйл явцын үр дүнд хий үүсэх нь ихэвчлэн өтгөн хатах дагалддаг.

Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэх

Ийм илрэл нь хэрэглэсэн аяга тавагны найрлага, эсвэл ходоод гэдэсний замын зарим эмгэгүүдтэй холбоотой байж болно. Дараахь хоол хүнс хий үүсэх шалтгаан болдог нь батлагдсан.

• буурцагт ургамал;
• чихэр (их хэмжээгээр хэрэглэсэн бол жигнэмэг, вафли гэх мэт);
• самар;
• зарим жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (жишээлбэл, байцаа, хаш, хан боргоцой, лийр гэх мэт);
• бусад шингэцтэй хоол хүнс (эрдэнэ шиш, шар буурцаг гэх мэт).

Ихэнхдээ хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэх нь дээрх эмгэгүүдийн аль нэгтэй холбоотой байдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Хоол боловсруулах замын эрхтнүүд идсэн зүйлээ цаг тухайд нь шингээж чадахгүйгээс болж хоол хүнс гэдэс дотор зогсонги байдалд ордог. Хэсэг хугацааны дараа энэ нь тэнүүчилж, хэвлийд хүндрэх, хавдах гэх мэт таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна өтгөн хатах, хэвлийн хэсэгт хүчтэй атгах гэх мэт шинж тэмдгүүдийг үүсгэж эхэлдэг. аяга тавагны найрлагаас үл хамааран хоол бүрийн дараа гэдэс дүүрэх тохиолдолд ходоод гэдэсний зам.

Гэдэс дүүрэх төрөл

Энэ эмнэлзүйн шинж тэмдгийг үүсгэсэн шалтгаанаас хамааран дараахь байдлаар ангилдаг.

• хоол тэжээл - буруу зохиосон хоолны дэглэмтэй холбоотой - жимс, хүнсний ногоо, бор талх, сод, шар айргийг буруугаар ашиглах, түүнчлэн тэдгээрийн буруу хослол;
• динамик - гэдэсний агшилтын хурдыг зөрчиж, хоол хүнс удаан задарснаас үүдэлтэй бөгөөд ихэнхдээ дараа нь тохиолддог. мэс заслын оролцоохоол боловсруулах болон шээс бэлэгсийн тогтолцооны эрхтнүүд дээр;
• хоол боловсруулах - түүний шалтгаан нь хоол боловсруулах үйл явцыг зөрчих явдал юм (жишээлбэл, ижил гиполактази ба целиакийн өвчин);
• психоген - холбоотой сэтгэцийн эмгэг, үүнд стресс эсвэл цочрол;
• дисбиотик - гэдэсний микрофлорын өөрчлөлтөөс болж үүсдэг, ихэвчлэн гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, холелитиазгэх мэт;
• өндөр - өндөрт (жишээлбэл, ууланд) авирахтай холбоотой тул өвчтөнүүдэд ховор оношлогддог. Энэ тохиолдолд хавдах шалтгаан нь атмосферийн даралтын бууралт юм.

Холбогдох шинж тэмдгүүд

Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэх нь бие даасан өвчин биш, харин нэг өвчин юм эмнэлзүйн шинж тэмдэг болзошгүй өвчинхоол боловсруулах зам эсвэл хэвийн бус байдлын хэвийн илрэл идэх зан үйлхүн. Аль ч тохиолдолд хий үүсэх нь бусад асуудлуудыг дагалдаж болно.

• өтгөн хатах;
• шүд өвдөх;
• хий зайлуулах;
• хэвлийн хөндийд хүндийн мэдрэмж;
• өвдөлт өөр өөр шинж чанартайба нутагшуулах;
• хөхөх;
• хэвлийн эзэлхүүний харааны өсөлт;
• дотор муухайрах, бөөлжих.

Зарим тохиолдолд хоол боловсруулах эрхтний асуудал нөлөөлж болно ерөнхий байдалбие. Дараа нь дээр дурдсан асуудлуудаас гадна ерөнхий эмгэг, толгой өвдөх, гүйцэтгэл буурсан, гистерик таарамжгэх мэт.

Гэдэс дүүрсэн тохиолдолд яах вэ

Эхлээд та хамгийн ихийг арилгах хэрэгтэй нийтлэг шалтгаанидсэний дараа гэдэс дүүрэх - тэнцвэргүй хооллолт. Зөвхөн идэхийг хичээ эрүүл хоол хүнс, тэдгээрийг зөв хослуул. Үүнээс гадна хоолны соёлоо анхаарч үзээрэй. Хоол бүрийг "төлөвлөсөн" байх ёстой - ширээн дээр идэж, бусад зүйлд сатаарах хэрэггүй. Хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн хоолноос зайлсхий. Хэт их идэж, бие махбодоо хоол хүнсээр бүү хэтрүүл. Аажмаар, тогтмол идэж, хазах бүрийг сайтар зажил.

Жигнэмэг, шар айраг, сод, давслаг, халуун ногоотой хоолноос татгалзах нь дээр. Бохь зажлахыг зөвхөн хоолны дараа, 10 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд хэрэглэнэ. Энэ нь бие махбодид илүүдэл хий орохоос сэргийлнэ. Хоол идсэний дараа chamomile эсвэл гаатай нэг аяга бүлээн ногоон цай ууж хэвшихийг хичээ.

Танд байгаа бол хүчтэй гэдэс дүүрэх, эсвэл хий үүсэх нь үе үе тохиолддог, хувь заяаг бүү сорь, салахыг бүү оролд тааламжгүй шинж тэмдэг"өөрөө." Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, өвчний шалтгааныг цаг тухайд нь тодорхойлох нь дээр. Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс хамаагүй дээр гэдгийг санаарай!

Бидний ихэнх нь гэдэс дүүрэх гэх мэт таагүй мэдрэмжийг мэдэрсэн. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүнд найр, эсвэл үл нийцэх хоол идсэний дараа тохиолддог.

Хэрэв бүх зүйл таны эрүүл мэндэд тохирсон байвал гэдэс дүүрэх шалтгаан нь хоол боловсруулах явцад үүссэн хий гадагшлах хандлагатай байдаг. Ходоод хавдаж, хүн таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрч байвал энэ үзэгдлийн шалтгааныг олох хэрэгтэй.

Гэдэс дүүрэх шалтгаанууд

Хэвлий дэх хий үүсэх нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас боломжтой:

• Бие биедээ үл нийцэх хоол идэх;
• Карбонатлаг ундаа нь байгалийн хий ялгаруулдаг;
• Зүрхний шархыг арилгахын тулд сод уух. Энэ тохиолдолд ходоодны шүүс содтой харьцах үед химийн урвалхий үүсэхэд хүргэдэг. Тэд гарах гэж оролдохдоо хэвлий гэдэс дүүрдэг;

Гэдэс дүүрэх: үүнтэй, үүнгүйгээр

• Маш хурдан хэрэглээхоол хүнс нь ходоодонд орж буй агаарыг гэдэс дотрыг нь үргэлж арилгадаггүй болохыг харуулж байна;
• Хэт их идэх нь хий үүсэхийг өдөөдөг;
• Өөх тостой хоол идэх нь хоол боловсруулах үйл явцыг нэмэгдүүлж, улмаар гэдэс дүүрэх мэдрэмж төрүүлдэг;
• Өтгөн хаталт, хий үүсэх нь гэдэс дүүрэх шалтгаануудын нэг юм;
• Ротавирусын халдвар.

Өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж буй хүмүүст гэдэсний хөдөлгөөн нь ховор тохиолддог, хоёр өдөрт нэг удаа эсвэл түүнээс дээш байдаг. Тиймээс ходоод бүрэн хоосон биш, хүндрэх, гэдэс дүүрэх мэдрэмж төрдөг.. Энэхүү таагүй үзэгдлийн шалтгаан нь буруу хооллолт, согтууруулах ундаа, хэт их мэдрэлийн стресс, мөн жирэмсэн үед байж болно.

Ходоод нь чангарч, хүүхэд санаа зовж байхад нялх хүүхдэд хий үүсэх магадлалтай.

Хоолны дэглэмийн өөрчлөлт нь нэг шалтгаан байж болно

Жишээлбэл, хоолны дэглэм барьж байх үед бие нь аажмаар шинэ хоолонд дасдаг тул тааламжгүй шинж тэмдгүүд, түүний дотор гэдэс дүүрэх боломжтой байдаг.
Хоол идсэний дараа гэдэс чинь хавдсан бол яагаад ийм зүйл болж байгааг олж мэдэхийг хичээ.

Анхаар!Хэрэв шалтгаан нь энгийн хэт их идэх юм бол хоол тэжээлийн дутагдал, тэгвэл та санаа зовох хэрэггүй болно. Энэ үзэгдлийн нэг шалтгаан нь зарим өвчний илрэл байж болно.

Хэвлийн хөндийд хий үүсэх дагалддаг өвчин

Ийм өвчин нь биеийн үйл ажиллагааны дараах эмгэгүүдийг агуулдаг.

Хүнсний харшил

Энэ нь цитрус, гүзээлзгэнэ, зөгийн бал гэх мэт хоол хүнс хэрэглэснээс үүсч болно. тахианы өндөг, зарим төрлийн загас, мах. Илрэхээс гадна гадаад шинж тэмдэгарьсан дээр ходоодны хямрал үүсч болох бөгөөд энэ нь хий үүсэх замаар илэрдэг.

Хүнсний харшилбагтсан хэд хэдэн бүтээгдэхүүнд зориулагдсан байж болно өдөр тутмын хоолны дэглэм

Өтгөн хатах, бахлах, тэр ч байтугай бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ бүхэн нь гэдэсний дисбиоз үүсгэдэг.

Хортой бичил биетний халдвар

Цочмог гастрит, ходоод гэдэсний замын бусад өвчин

Дараа нь урт хугацааны эмчилгээбуурсаны үр дүнд антибиотик хамгаалалтын функцгэдэсний хана, дисбактериоз үүсч болно.

Энэ өвчин нь хэвлий гэдэс дүүрэх шинж чанартай байдаг. сул ялгадас, зарим тохиолдолд дотор муухайрах, хоолны дуршилгүй болох шинж тэмдэг илэрдэг. Ходоодны үрэвсэл хурцдах үед ходоодны хана үрэвсэж, хоол идсэний дараа бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрж, өтгөний асуудал үүсч, гэдэс дүүрдэг.

Шалтгаан нь ходоод гэдэсний замын өвчний аль нэгэнд байж болно, жишээлбэл, ходоодны диспепсиэсвэл "залхуу ходоодны синдром", ходоодны хөдөлгөөн муудсан үед. Гэдэс дүүрэхээс гадна гэдэс дүүрэх мэдрэмж төрж, аманд металл амт, үнэр гарч ирдэг.

Муухай амтаманд - хайх шалтгаан боломжит шалтгаанхоол боловсруулах эрхтний асуудал

Гэдэсний диспепсинойр булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол, цөсний шүүрлийн дутагдалтай холбоотой байж болно. Хэрэв таны ходоод хоол идсэнээс хойш хоёр цагийн дараа хавдсан бол энэ нь гэдэсний өвчинтэй холбоотой байж магадгүй юм.. Зарим хоол хүнс нь хэвлийн доод хэсэгт хавдах шалтгаан болдог.

Геморрой

Энэ өвчин нь мөн хий үүсэх шалтгаануудын нэг юм. Энэ нь ихэвчлэн хэзээ тохиолддог сууринамьдрал, өтгөн хаталт, жирэмслэлт, Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Цухуйсан hemorrhoids-ийн үед хэвлийн гэдэс дүүрэх нь ажиглагддаг.

Гэдэсний өвчин

Энэ нь гэдэс нь цавуулаг агуулсан хоолыг шингээдэггүй тул хоол хүнс бүрэн шингэдэггүй бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг. Хүүхдэд нэмэлт хооллож эхэлсний дараа өвчний анхны шинж тэмдэг илэрдэг.

Цавуулагыг задлах чадвартай фермент дутагдсанаас целиак өвчин үүсдэг.

Энэ тохиолдолд тэд рецепторуудын тусламжтайгаар гэдэсний эсийг "устгах" оролдлого хийж, гэдэсний хучуур эдэд гэмтэл учруулж, хоол боловсруулах, шингээх үйл явц тасалддаг. Celiac өвчин нь хувирч болно янз бүрийн төрөлхоол боловсруулах тогтолцооны өвчин. Шинж тэмдгийг ихэвчлэн эмчилдэг.

Лактазын дутагдал

Хэрэв бие махбодид сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагддаг элсэн чихэр болох лактозыг задлахад хангалттай фермент байхгүй бол тэдгээр нь биед шингэдэггүй. Өвчний шинж тэмдгүүдийн нэг нь гэдэс дүүрэх, колик юм.

Нярайн гэдэс дүүрэх нь элбэг тохиолддог.

Нялх хүүхдэд ийм үйл явц нь амьдралын эхний өдрөөс эхлэн илэрч эхэлдэг, учир нь гол тэжээл нь сүү юм;

Сэтгэл зүйн шалтгаан

Гэдэс дүүрэх нь хэт их ачаалал, хүн ямар нэг зүйл хийх эсвэл ямар нэг зүйлийг нотлохыг оролдох үед тэр бүтэлгүйтэх боломжтой;

Ротовирусын халдвар

Хэвлийн бүсэд тааламжгүй үзэгдэл үүсэхийг өдөөдөг. Түүнийг бас " ходоодны ханиад", ходоод гэдэсний замын элементүүдэд нөлөөлдөг.

Мэдэх нь чухал!Хэрэв таны ходоод хоол идсэний дараа байнга дүүрдэг бол ноцтой өвчний эхлэлийг алдахгүйн тулд энэ үзэгдлийн шалтгааныг тогтоохоо мартуузай.

Хий үүсэхийг эмчлэх арга

Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэх мэдрэмж төрдөг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний өвчинтэй холбоогүй юм. Тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахын тулд та авч болно Идэвхжүүлсэн нүүрстооцоолсон - 10 кг жинд 1 шахмалаар өдөрт 3 удаа.

Та ашиглаж болно эмЭнэ нь биеэс хийг зайлуулахад тусалдаг. Эдгээр нь хийг унтраахад тусалдаг шахмалууд юм - Espumisan, энтеросорбентуудыг арилгадаг хортой бодисууд– Smecta, идэвхжүүлсэн нүүрс, түүнчлэн гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг эмүүд – Motilium, Duphalac.

Гэдэс дүүрэх нь таныг хэзээ ч зовоохгүйн тулд яах вэ.

• Та амьдралын хэв маягаа эргэн харах хэрэгтэй - илүү их хөдөл.
• Буурцагт ургамал, байцаа, хар талх, чавга, усан үзэм, тэдгээрийн шүүс, хийжүүлсэн ундаа, исгэх шалтгаан болдог хоолыг цэснээс хасах шаардлагатай.

Гэдэсний хий үүсэхийг өдөөдөг бүтээгдэхүүн

• Ходоодны хий нь зарим хоолыг холих шалтгаан болдог. Жишээлбэл, хэрэв та алим идсэн бол 30-40 минутын дараа бусад хоол идэж болно, учир нь алим өөрөө исгэх шалтгаан болдог.
• Та өдөрт 5-6 удаа идэх хэрэгтэй их хэмжээгээр, бохьбие махбодид агаар ороход хувь нэмэр оруулснаар хий үүсэх, гэдэс дүүрэх зэрэг болно.

Эхлээд амархан шингэцтэй хоол идээрэй

• Та хэт их идэж, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэж болохгүй, хоол идэхдээ яарах хэрэггүй.
• Устгах зорилгоор тав тухгүй байдалхоол хүнс хэрэглэхтэй холбоотой хэвлийн хэсэгт та хэд хэдэн зүйлийг хийж болно энгийн дасгалууд. Энэ нь squat, дээш өргөгдсөн гараараа бөхийх, гар, хөлөөрөө хийх аливаа хөдөлгөөн байж болно.

Устгах зорилгоор сэтгэл зүйн шалтгаанДараах тохиргоо нь гэдэс дүүрэхээс ангижрахад тусална.

1. Миний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс намайг хайрлаж, хүндэлдэг;
2. Би бүх зүйлийг зөв хийж байгаагаа мэдэж байна;
3. Би зорилгодоо амархан хүрдэг;
4. Би амжилтандаа баярладаг, би юу хүсч байгаагаа мэддэг.

Хоол идсэний дараа гэдэс чинь ихэвчлэн хавдаж байгаа шалтгаан нь ямар нэгэн өвчинтэй холбоотой тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй. Өвчин илрүүлэх эрт үе шат, таны эдгэрэлтийг түргэсгэхэд тусална.

Ардын эмчилгээ, аргууд

• Зузаан будаа
• Шоколадны бүтээгдэхүүн;
• Хүчтэй цай;
• Кофе;
• Цагаан талх, гоймон.

Хар цай нь ходоодны өтгөн хатах шалтгаан болдог

Эслэг агуулсан хоол идэх нь ашигтай байдаг - энэ шинэ ногоо, жимс.

Өтгөн хаталтанд сайн нөлөө үзүүлдэг алимтай шинэ байцааны салатыг хүссэн хэмжээгээр идэж болно, 2-3 аяга шүүс түүхий хулууӨдөрт унтахынхаа өмнө бага зэрэг зөгийн бал нэмээд нэг аяга сүү ууж болно.

Зөгийн балыг зуун настын шүүсэнд 3/1 харьцаагаар нэмнэ. Унтахынхаа өмнө өлөн элгэн дээрээ 1 халбага ууна. Энэ жорыг hemorrhoids, жирэмслэлт, бөөр, элэгний өвчинд хэрэглэж болохгүй.

Хэрэв идсэний дараа гэдэс дүүрэх шалтгаан нь өвчний үр дагавар биш бол жүрж нь өтгөн хатахад тусалдаг. Гэхдээ энэ нь ходоод гэдэсний замд ямар нэгэн эмгэг байхгүй, энэ жимсний харшил байхгүй тохиолдолд л тохиолддог.

Dill дусаах нь ашигтай байдаг янз бүрийн өвчинХодоод гэдэсний зам. Энэ нь хоолны дуршилыг сайжруулж, спазм, исгэх, хий үүсэхийг арилгаж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Бага хэмжээний dill үрийг буцалж буй усаар исгэж, нэг цаг хүлээнэ үү. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдрийн турш ууна.

Dill үр нь тэдний алдартай эмийн шинж чанар

Диллийг хоолонд амтлагч болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь хий үүсэхийг багасгахад тусалдаг. Dill үр нь цусны даралтыг бууруулахад нөлөөлдөг тул гипотензитэй өвчтөнүүд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Дараах жорууд нь гэдэс дүүрэхэд тусална.

1. Chamomile болон валерианы үндэс, гаа, календула цэцгийн холимог 2/1 харьцаатай. Энэ хольцыг нэг халбага 200 мл буцалж буй усаар исгэж, дулаан газар хадгална. Өдөрт, хоолны дараа хагас цагийн дараа авна. Энэ жорыг өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй цусны даралт өндөр байхмөн өндөр настан, учир нь энэ нь цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлдэг.
2. Coltsfoot дусаах нь гэдэсний ханыг хамгаалахад тусалдаг ба хий үүсэх процессыг арилгадаг. 2 tbsp. л. Ургамлыг буцалж буй ус хийнэ - 200 мл, 1 tbsp үлдээгээрэй. л. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө декоциний ууна. Навчны оронд coltsfootТа хатаасан plantain ашиглаж болно. Шөл рүү зөгийн бал халбага нэмнэ.
3. Өөр нэг жор: 1 tbsp авна. хуурай шувууны интоорын жимс, 200 мл буцалж буй ус хийнэ, 15 минутын турш бага дулаанаар барина. Хагас цагийн дараа шөл рүү Зөгийн жилий хандмал нэмнэ - 30 дусал. Хоолны өмнө 100 мл ууна.

Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрч, шалтгаан нь ямар нэгэн өвчин байгаа бол тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахын тулд уламжлалт аргыг хэрэглээрэй.

Giardia-аас салах арга

Тунхууны болон сармисыг ижил хэмжээгээр мах бутлуурын дотор нунтаглаж, 200 гр архи хийнэ. 10 хоног байлгана, үе үе сэгсэрнэ. Бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө нэг аяга усаар ууна.

Холециститийн хувьд

Лууван, манжингийн шүүсний холимог нь зөгийн бал, коньякийг бага хэмжээгээр нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг харанхуй газар хадгална. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ууна.

Холециститийг эмчлэхэд зориулсан багц бүтээгдэхүүн ардын арга

12 хуруу гэдэсний өвчин, ходоодны шархлааны хувьд

Байцааны шүүс туслах болно. 1-2 tbsp-аас эхлэн авна. хоолны өмнө 100 мл хүртэл нэмэгдүүлнэ.

John's wort-ийн хатаасан навчаар хийсэн цай нь агшилт, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.. Та хэдэн долоо хоногийн турш өдөрт 3 аяга хүртэл ийм цай ууж болно. John's wort-ийг ашиглан дусаах, декоциний хийх нь гастритын хурцадмал байдлыг үүсгэдэг тул болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Хэрэв тааламжгүй үзэгдлийн үед - хоол идсэний дараа ходоод хавдаж байвал эхлээд шалтгааныг тогтоох хэрэгтэй. Та өөрийгөө эмчилж чадахгүй. Бид яагаад ийм зүйл болоод байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Магадгүй энэ нь зарим төрлийн өвчний эхлэл юм. Тиймээс зөвхөн мэргэжилтэн зөв оношлох, эмийг зааж өгөхөд тусална.

Гэдэс дүүрэх нь өвчний шинж тэмдэг юм. Энэ нь ямар аюултай болохыг видеоноос олж мэдээрэй.

Гэдэс дүүрэх: шалтгаан, түүнээс салах арга замууд. Мэргэжилтэнтэй хийсэн видео зөвлөгөөг үзээрэй:

Гэдэс дүүрэхээс хэрхэн ангижрах вэ? Видео зөвлөмжийг үзээрэй: