Суперовуляци хийх өдрүүдийг тооцоолох - бэлгийн харьцаанд ороход аюулгүй өдрүүд. Жирэмслэхгүй байхын тулд аюулгүй өдрүүдийг хэрхэн тооцоолох вэ

Жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн арга нь хүсээгүй жирэмслэлтийн магадлалыг бууруулах хамгийн боломжийн арга юм. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн дагуу эмэгтэй хүн өндгөвчний ойролцоох хугацааг тооцоолж, хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд ороход аюултай, аюулгүй өдрүүдийг тодорхойлдог. Аюултай өдрүүдэд тэд бэлгийн харьцаанд орохоос татгалздаг. Товчхондоо, мөчлөгийн эхний 7-8 хоног, сүүлийн долоо хоног нь хамгийн аюулгүй гэж тооцогддог. Гэхдээ зөвхөн сарын тэмдгийн мөчлөгийн тодорхой хугацаатай эмэгтэйчүүдэд удаан хугацаагаар саатал гардаггүй. Үгүй бол хожуу Суперовуляци, жирэмслэлт нь аюулгүй гэж тооцогддог өдрүүдэд тохиолдож болно.

Жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн найдвартай арга бол тогтмол сарын тэмдгийн мөчлөгтэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан хуанлийн арга юм. Энэ нь мөчлөг нь үргэлж, жишээлбэл, 28 хоногтой тэнцүү байдаг хүмүүсийн хувьд. Суперовуляци буюу өндөг нь эр бэлгийн эсээр бордоход бэлэн болсон өдөр нь ойролцоогоор мөчлөгийн дунд үе юм. 28 хоногийн мөчлөгийн хувьд энэ нь ойролцоогоор 14 дэх өдөр юм. Гэсэн хэдий ч хоёр өдрийн турш нэг чиглэлд эсвэл өөр чиглэлд хазайлт байж болно. Тиймээс хуанлийн хамгаалалтын аргыг хэрэглэснээр хосууд 12-оос 16 дахь өдөр хүртэл бэлгийн харьцаанд орохгүй. Зарим хүмүүс эр бэлгийн эс нь эмэгтэйн бэлэг эрхтний хэсэгт хэд хоногийн турш үр тогтох боломжтой байдаг тул нэг талдаа 1 өдөр, нөгөө талд нь нэмэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв мөчлөг тогтмол бус байвал та хамгийн урт, хамгийн богино хугацааг санах хэрэгтэй. Ингэснээр та өндгөвчний хамгийн эрт болон хамгийн сүүлийн үеийн ойролцоогоор огноог олж мэдэх боломжтой. Энэ тохиолдолд жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн арга нь илүү их цаг хугацаа хуваарилаагүй тохиолдолд найдвартай байх болно. Суперовуляци хийх боломжтой өдрүүдийн хоорондох завсарлага, үүнээс өмнөх болон дараах өдрүүдийг тэмдэглэ.

Хэрэв та гараар тоолохыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд автомат програмуудад илүү итгэдэг бол үргэлжлүүлээрэй. Манай вэбсайт дээрх скрипт нь жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн аргыг ашиглахад тань туслах болно, энэ нь танд тусгайлан зориулсан онлайн аюулгүй өдрүүдийг зөв тооцоолох боломжтой болно. Илүү нарийвчлалтай, энэ нь танд жирэмслэх хамгийн таатай өдрүүдийг харуулах болно. За, таны даалгаварт бэлгийн харьцаанд орох эдгээр өдрүүдэд хасагдах болно. Наад зах нь жирэмслэхээс сэргийлэх арга хэрэгсэл хэрэглэхгүйгээр, илүү сайн.

Хэрэв хуанлийн арга нь танд аюултай өдөр байгааг харуулж байгаа ч бэлгийн харьцаанд орохыг эсэргүүцэх чадваргүй хэвээр байгаа эсвэл бэлгэвч эвдэрсэн бол жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийг ашиглах хэрэгтэй. Үүнийг эмчийн жоргүйгээр эмийн санд худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах арга нь үргэлж үр дүнтэй байдаггүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Мөн түүний үр нөлөө нь хамгаалалтгүй бэлгийн харьцааны дараа эм уух хурдаас ихээхэн хамаардаг. Үүнээс гадна жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламж нь эмэгтэй хүний ​​дааврын түвшинд нөлөөлж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг тасалдуулахад хүргэдэг.

Эхний ээлжинд хуанлийн арга нь хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд аюулгүй болгодог. Гэхдээ үнэндээ зөвхөн эхнийх нь. Тийм ээ, та ямар ч эм уух шаардлагагүй. Мэдрэмжийг бэлгэвчээр ч бас сүйрүүлээрэй. Гэхдээ энэ арга нь маш найдваргүй юм. Хэрэв тэр бүтэлгүйтвэл жирэмслэлт үүсч, үр хөндөлт хийх шаардлагатай болно. За, эмэгтэй хүний ​​биед энэ хөндлөнгийн оролцоо нь дааврын бэлдмэлээс хамаагүй илүү тааламжгүй, аюултай юм.

Сүүлийн сарын тэмдгийн 1 дэх өдөр

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1-р сар 2-р сар Гуравдугаар сар 4-р сар Тавдугаар сар 6-р сар 7-р сар 8 сар

Циклийн дундаж урт

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

Сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа

2 3 4 5 6 7 8 9 10


(Одоохондоо үнэлгээ байхгүй)
Үр хөндөлтийн тоо буурахгүй байгааг дэлхийн статистик мэдээлэв. Хөгжиж буй орнуудад ноцтой эрсдэлийг үл харгалзан эмэгтэйчүүд жирэмслэлтээ тасалдуулж байна.

Өнөөдөр жирэмслэлтээс хамгаалах олон янзын аргууд байдаг боловч эмэгтэйчүүд ийм аргыг аюулгүй өдрүүдийн тооцоолуур болгон ашиглах хандлагатай хэвээр байна. Энэ нь жирэмслэх магадлал бараг байхгүй үеийг тооцоолоход тусална. Тооцоологч руу өгөгдлийг оруулснаар тухайн сарын тэмдгийн мөчлөгийн аюулгүй өдрүүд дэлгэц дээр гарч ирнэ.

Тооны машин хариулж болох асуултууд

Манай вэбсайтад суурилуулсан тооцоолуур нь нөхцөл байдлыг тодруулахад туслах бөгөөд хэрэв хүсээгүй бол жирэмслэхээс зайлсхийх болно. Аюулгүй өдрүүдийг жирэмслэлтийн талаар санаа зовохгүйгээр нээлттэй секс хийх боломжтой гэж үздэг.

Хэрэв таны сарын тэмдэг төлөвлөсний дагуу ирэхгүй бол эмч нар суурь температурын хүснэгтийг хөтлөхийг зөвлөж байна. Энэ арга нь Суперовуляци тодорхойлох хамгийн түгээмэл арга юм. Заагчийг шулуун гэдсээр хэмждэг. Үүнийг өглөө, эмэгтэй орноосоо босохоос өмнө хийхийг зөвлөж байна. Суперовуляци зөв тодорхойлох нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе шатыг тооцоолоход тусална.

Тооцоолол хийх

Аюулгүй өдрүүдийн хуанлиас ялгаатай нь зөв үр дүнг харуулахын тулд тооцоолуурт гурван үзүүлэлт оруулах шаардлагатай. Тиймээс эхний нүдэнд сүүлчийн цус алдалтын огноог зааж өгөх хэрэгтэй. Дараа нь талбарт сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг оруулна.

Үр дүнг тооцоолохын тулд хөтөлбөрт өөр нэг зураг шаардлагатай - хоёр дахь шатны үргэлжлэх хугацаа. Сүүлчийн сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс дараагийн сарын тэмдэг эхлэх хүртэл мөчлөгийг зөв тооцоолсон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хоёрдахь үе шатны үргэлжлэх хугацааны үзүүлэлт нь маш чухал, учир нь тэдгээр нь маш аюулгүй өдрүүд байдаг. Энэ нь өндгөвчний үе шат дууссаны дараа эхэлдэг.

Календарийн менежмент

Аюулгүй өдрүүдийн хуанли нэвтрүүлэхдээ эмэгтэй хүн хариуцлагатай, анхааралтай, сахилга баттай байх ёстой. Дашрамд хэлэхэд та хэдэн сарын турш өдрийн тэмдэглэл хөтлөх хэрэгтэй, учир нь зөвхөн дараа нь та динамикийг хянаж, дүн шинжилгээ хийх боломжтой. Мэдээлэл оруулахаас гадна эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай.

Бие махбодь заримдаа урьдчилан таамаглах аргагүй үйлдэл хийдэг тул олж авсан үр дүн нь 100% зөв гэсэн баталгааг хэн ч өгч чадахгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тооцоолол нь амжилттай жирэмслэх магадлал өндөр байх үед үржил шимтэй үеийг тодорхойлох магадлал өндөр байдаг.

Үүний зэрэгцээ энэ арга нь дараахь давуу талуудтай.

  • тооцоолол нь зөвхөн жирэмслэлтээс хамгаалахад төдийгүй гэр бүлд шинээр нэмэгдэх төлөвлөгөө гаргахад тусална;
  • жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн талаар хэлэх боломжгүй гаж нөлөө байхгүй;
  • Эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд эрэгтэй хүний ​​үүрэг хариуцлага нэмэгддэг.

Жирэмслэлтийн хувьд тааламжгүй өдрүүд нь дараагийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн өмнөх үе юм. Энэ үед бие нь сарын тэмдэг ирэхэд бэлдэж байгаа тул ихэнх тохиолдолд эр бэлгийн эсийг нэгтгэхгүй.

дүгнэлт

Аюулгүй өдрүүдийн тооцоолуур нь жирэмслэлтээс хамгаалах нэг төрлийн арга юм. Эдгээр огноог мэдсэнээр хосууд хэзээ хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орох боломжтой болохыг ойлгоход тусална. Үүний зэрэгцээ, энэ аргыг болгоомжтой хандах хэрэгтэй, ялангуяа үржил шимтэй үед бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь хүндрэлтэй байдаг. Тооны машин нь байнгын хамтрагчгүй эмэгтэйчүүдэд аюулгүй өдрүүдийг тодорхойлоход тус болохгүй. Заримдаа гэнэт бэлгийн хавьталд орсон тохиолдолд хоёр дахь Суперовуляци тохиолддог тул жирэмслэх магадлал нэмэгддэг.

Орчин үеийн анагаах ухааны хөгжлийн түвшинг үл харгалзан эмэгтэйчүүд эрүүл мэндийн үр дагаваргүйгээр хүсээгүй жирэмслэлтээс найдвартай урьдчилан сэргийлэхэд хэцүү хэвээр байна. Жирэмслэлтээс хамгаалах олон эм нь хор хөнөөлгүй гаж нөлөө үзүүлдэггүй бөгөөд жирэмслэлтийг зогсоох нь эрүүл мэндэд аюултай байж болно. Ийм нөхцөлд та жирэмслэхээс сэргийлэх байгалийн аргуудад найдаж болно. Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд аюулгүй өдрүүд нь сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаанаас хамааран цэвэр хувь хүний ​​үзэгдэл юм. Гэхдээ эдгээр өдрүүдийг тоолох нь жирэмслэхээс хамгаалах аргыг хэрэглэхээс илүү аюулгүй байдаг.

Жирэмслэлтээс хойшхи аюулгүй өдрүүд

Харьцангуй, сарын тэмдгийн мөчлөг нь аюултай, аюулгүй өдрүүдийг агуулдаг. Жирэмслэх магадлал 0 дөхсөн өдрүүдийг аюулгүй гэж үздэг. Сарын тэмдгийн мөчлөгт ийм өдрүүд нэлээд олон байдаг - дунджаар 28 хоног үргэлжилдэг, зөвхөн 2-3 хоног л жирэмслэх магадлал хамгийн их байдаг. Бусад бүх өдрүүдэд та жирэмслэх боломжтой гэдгийг санах нь чухал. Тийм ч учраас энэ арга нь үргэлж найдвартай байдаггүй бөгөөд хэрэв та хүсээгүй жирэмслэлтээс зайлсхийхийг хүсч байвал жирэмслэлтээс хамгаалах бусад аргыг хэрэглэх нь дээр.

Сарын тэмдэг нь аль хэдийн дурьдсанчлан өөр өөр эмэгтэйчүүдэд өөр өөр байдаг. Цикл нь жирэмслэлтээс хойшхи аюулгүй өдрүүд, үргүйдлийн үе гэж нэрлэгддэг, жирэмслэх магадлал хамгийн өндөр байдаг - үржил шимтэй үе, үр тогтох магадлал бага, гэхдээ тэг биш өдрүүд орно. Эдгээр сарын тэмдэг нь хоёр өдрийн алдаатай байж болно гэдгийг санах нь чухал бөгөөд иймээс бэлгийн харьцааг тасалдуулах арга нь найдвартай биш бөгөөд жирэмслэлтээс хамгаалах аргуудад хамаарахгүй.

Сар бүрийн мөчлөгийн үе шатууд

Аль өдрүүд аюулгүй, аль нь аюулгүй болохыг ойлгохын тулд эхлээд сарын тэмдгийн мөчлөг хэрхэн явагддагийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь гурван үе шатаас бүрдэнэ:

  1. Фолликуляр үе, харьцангуй үргүйдлийн үе.
  2. Суперовуляци хийх үе шат, жирэмслэх магадлал хамгийн өндөр байдаг.
  3. Нууцын үе шат, бүрэн үргүйдэл.

Хэрэв та жирэмслэхийг хүсэхгүй байгаа бол Суперовуляци хийх үе шат бол таны хувьд хамгийн хүсээгүй үе юм. Хэдийгээр сарын тэмдгийн аль ч өдөр үр тогтох магадлал маш бага байдаг ч Суперовуляци хийх өдрүүд нь бордох магадлалыг бараг баталгаажуулдаг.

Зөвхөн шүүрлийн үе шатыг мөчлөгийн аюулгүй өдрүүд гэж нэрлэж болно. Фолликуляр үе шатанд сарын тэмдэг нь тааламжгүй орчныг бий болгодог тул бордох магадлал бага байдаг ч энэ нь хэвээр байна. Хэдийгээр та мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа, түүний бие даасан үе шатыг яг таг мэддэг байсан ч таны сарын тэмдэг шинж чанараа өөрчлөх магадлал үргэлж байдаг. Үүнээс гадна гадны хүчин зүйлүүд нь үе шатуудын үргэлжлэх хугацаанд нөлөөлж болно.

Хуанли

Аюулгүй өдрүүдийг тооцоолох хамгийн энгийн, тиймээс хамгийн алдартай арга бол хуанлийн арга юм. Энэ нь жирэмслэх аюулгүй өдрүүдийг тодорхойлохын тулд сарын тэмдгийн мөчлөг, түүний үргэлжлэх хугацааг хянах явдал юм. Тиймээс сарын тэмдэг дунджаар 28 хоног үргэлжилдэг бол Суперовуляци, өөрөөр хэлбэл үржил шимтэй байх хугацаа арван дөрөв дэх өдөр тохиолддог.

Хуанли үүсгэж, Суперовуляци хийх хугацааг тодорхойлохын тулд сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг хэдэн сарын турш тоол. Үүний дараа та хамгийн богино мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаанаас 18, хамгийн уртаас 11-ийг хасах хэрэгтэй. Эхний тоо нь Суперовуляци эхлэх магадлалтай өдрийн тоо, хоёр дахь нь өдрийн тоо байх болно. дуусна.

Хуанлийн арга нь энгийн бөгөөд үнэ төлбөргүй боловч нэлээд ноцтой нөхцлийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Жинхэнэ тохиромжтой хуанли зохиоход гол үүрэг нь дээж авах, өөрөөр хэлбэл засвар үйлчилгээний үргэлжлэх хугацаа юм. Үүнийг хамааралтай, үр дүнтэй гэж үзэхийн тулд дор хаяж найман сар, бүр нэг жилийн турш хадгалах ёстой.

Дахин хэлэхэд, та өндгөвчний үе шатнаас гадуур жирэмслэхгүй гэсэн баталгаа байхгүй. Хуанли нь бордох магадлал хамгийн өндөр байгаа өдрүүдийг тодорхойлоход тусалдаг. Хэрэв жирэмслэлт нь зүгээр л хүсээгүй бол та энэ аргыг ашиглаж болно, гэхдээ хэрэв та ямар нэг аргаар жирэмслэхээс зайлсхийх шаардлагатай бол жирэмслэлтээс хамгаалах практик хэрэгслийг ашиглах нь дээр.

Хуанлийн аргын давуу болон сул талууд

Жирэмслэлтээс хамгаалах бүх аргуудын нэгэн адил хуанлийн арга нь давуу болон сул талуудтай байдаг. Давуу талуудын дунд юуны түрүүнд дараахь зүйлийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

  • ямар нэгэн гаж нөлөө байхгүй;
  • олон талт байдал;
  • материаллаг зардал шаарддаггүй;
  • хамтрагчийн биед нөлөө үзүүлэхгүй байх;
  • шаардлагатай бол жирэмслэлтийн аюулгүй өдрүүдийг тодорхойлох боломжийг танд олгоно.

Хэдийгээр энэ аргын эерэг талууд нь нэлээд ач холбогдолтой боловч зарим сул талууд байдаг:

  • бие нь бэлгийн замын халдварт өвчинд өртөмтгий хэвээр байна;
  • Суперовуляци хийх үед хамгаалалт хэрэглэх эсвэл дотно харилцаанаас татгалзах шаардлагатай хэвээр байна;
  • Сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа, хугацаа нь дааврын өсөлтөөс шалтгаалан өөр өөр байдаг тул аюулгүй өдрүүдийг тооцоолоход хэцүү байдаг.

Ихэнхдээ байнгын хамтрагчтай эмэгтэйчүүдэд энэ аргыг хэрэглэхэд тулгардаг гол бэрхшээл бол татгалзах явдал юм. Үүнээс гадна, энэ арга нь тогтмол бус мөчлөгтэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй бөгөөд тэдгээрийн нэлээд олон нь байдаг.

Хэрэв таны сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол биш бол суурь температур эсвэл умайн хүзүүний салстыг хэмжих гэх мэт өөр аргыг үзэх нь дээр.

Сарын тэмдгийн дараа яаж тодорхойлох вэ

Сарын тэмдгийн дараа аюулгүй өдрүүдийг тооцоолох хэд хэдэн арга байдаг. Тиймээс хамгийн алдартай нь хуанлийн арга ба түүний хялбаршуулсан хувилбарууд юм. Хэрэв та өөрөө хуанли хөтөлж чадахгүй эсвэл хүсэхгүй байгаа бол аюулгүй өдрүүдийн тооцоолуур ашиглаж болно. Онлайн тооцоолуур ашиглан хоног тоолохын тулд хамгийн сүүлийн сарын тэмдэг ирсэн огноо, үргэлжлэх хугацааг санахад л хангалттай. Гэхдээ энэ арга нь организмын бие даасан шинж чанарыг харгалздаггүй тул тийм ч найдвартай биш юм. Ийм учраас энэ нь зөвхөн ижил сарын тэмдгийн мөчлөгтэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.

Хэрэв онлайн тооцоолуур ашиглан аюулгүй өдрүүдийг тооцоолох боломжгүй бол та дундаж үзүүлэлтүүдийг ашиглан тэдгээрийн үргэлжлэх хугацаа, эхлэх мөчийг тооцоолж болно: сарын тэмдгийн мөчлөг дөрвөн долоо хоног, эхний долоо хоног, 18-28 хоног нь хор хөнөөлгүй байх болно таван долоо хоног, эхний хоёр долоо хоног, сүүлийн арав хоног.

Хэрэв эмэгтэй хүн тогтворгүй сарын тэмдгийн мөчлөгтэй бол өндгөвчний өдрүүдийг суурь температураар тодорхойлж болно. Үүнийг хийхийн тулд шулуун гэдсээр температурыг хэмжих шаардлагатай бөгөөд энэ нь үржил шимтэй үед ойролцоогоор 0.5 градусаар нэмэгдэж, үүнээс өмнө 36 градусаас доош буурдаг. Та мөн эмийн санд Суперовуляци хийх тест худалдаж аваад хийж болно.

Умайн хүзүүний салстын шинж тэмдэг

Суперовуляци тодорхойлох өөр нэг арга бол бэлэг эрхтний эрхтэнд хуримтлагдсан умайн хүзүүний салст дахь өөрчлөлтийг бүртгэх явдал юм. Суперовуляци хийхээс гадна салиа нь ихэвчлэн өтгөн, арьсанд наалддаг. Гэсэн хэдий ч Суперовуляци ойртох тусам энэ нь илүү шингэн, ил тод болж, тоо хэмжээ нь нэмэгддэг. Энэ нь гормоны нөлөөн дор тохиолддог.

Умайн хүзүүний салиа хэвийн байдалдаа орсны дараа хэсэг хугацааны дараа үргүйдэл эхэлдэг. Гэхдээ энэ арга нь бүрэн найдах хангалттай найдвартай биш юм. Үүнээс болж хамгийн найдвартай арга бол суурь температурыг хэмжих, умайн хүзүүний салстыг тодорхойлох, хуанли хөтлөх зэрэг шинж тэмдгүүдийн дулааны арга юм.

Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын санал бодол

Эмч нар аюулгүй өдрүүдийг тодорхойлох талаар тодорхой санал бодлоо аль хэдийн бий болгосон. Тиймээс, энэ нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн найдвартай арга бөгөөд ямар нэгэн хүндрэл, эсрэг заалттай холбоогүй гэж тэд үзэж байгаа ч тэд үүнийг бүрэн зөвшөөрч чадахгүй байна. Энэ нь юуны түрүүнд бордох магадлалыг хуанли эсвэл бусад аргаар тооцоолох боломжгүй байдагтай холбоотой юм.

Гэсэн хэдий ч хэн ч эмэгтэйчүүдийг энэ аргаас хамгаалахыг хичээдэггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь бие махбодид ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй, нэлээд түгээмэл бөгөөд хүртээмжтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ аргын үр нөлөөг хэн ч баталгаажуулдаггүй гэдгийг та санаж байх хэрэгтэй. Аюулгүй өдрүүдийг тооцоолох нь таныг бэлгийн замын халдварт өвчнөөс хамгаалахгүй тул жирэмслэлтээс хамгаалах бусад хэрэгслийг ашиглахаа бүү мартаарай.

дүгнэлт

Жирэмслэлтээс хамгаалах олон янзын аргуудыг үл харгалзан олон тооны эмэгтэйчүүд аюулгүй өдрүүдийн тодорхойлолтыг хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх гол хэрэгсэл болгон ашигладаг хэвээр байна. Хэдийгээр энэ аргыг хамгийн үр дүнтэй гэж тооцдоггүй ч энэ нь мэдээж хамгийн тохиромжтой, энгийн бөгөөд боломжийн үнэтэй юм. Хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд энэ арга нь сахилга бат, урт хугацааны хэрэглээ шаарддаг гэдгийг мартаж болохгүй, учир нь та өөрийн биеийн онцлог шинж чанар, сарын тэмдгийн мөчлөгийг мэдэх хэрэгтэй.

Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанлинь сарын тэмдгийн мөчлөг, хамгийн таатай үеийг тооцоолоход зориулагдсан бүх нийтийн, хэрэглэхэд хялбар үйлчилгээ юм хүүхэд төрүүлэх. Үүний гол үүрэг бол эмэгтэйд үржил шим нэмэгдэх өдрүүдийг тодорхойлоход туслах явдал юм ( Суперовуляци), энэ үед хүүхэд төрүүлэххамгийн их магадлалтай. Үүний зэрэгцээ "аюулгүй өдрүүд" гэж нэрлэгддэг тооцооллын ачаар Суперовуляци хийх хуанлиЭнэ нь түүнд ямар нэгэн эм, механик жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл хэрэглэхгүйгээр хүсээгүй жирэмслэлтээс зайлсхийх боломжийг олгодог. Давуу талыг ашиглахын тулд Суперовуляци хийх хуанлимөн сарын тэмдгийн мөчлөгөө өөрөө тооцоолоорой (тохиромжтой хугацаа хүүхэд төрүүлэх), доорх маягтын бүх талбарыг нэг нэгээр нь бөглөнө үү. Манай интернет порталын бүртгэлтэй, эрх бүхий хэрэглэгчид өөрсдийн хувийн мэдээллийг хадгалах боломжтой Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанлихувийн дансныхаа "дуртай" хэсэгт дараа нь буцаж очно уу.


Сүүлчийн сарын тэмдгийн эхний өдрийг оруулна уу:

Тоо: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Сар: 1-р сар: 2-р сар 4-р сар 5-р сар 6-р сар 6-р сар: 9-р сар 01-р сар. 2015 2016 2017 2018 2019 2020

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн дундаж хугацаа:

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Сарын тэмдгийн цус алдалтын үргэлжлэх хугацаа:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн luteal үе шат үргэлжлэх хугацаа:

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 - анхдагчаар энэ фазын дундаж үргэлжлэх хугацааг тогтооно

Таны зорилго:


Тооцоолсон мөчлөгийн тоо:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Суперовуляци хийх хуанли ба хүүхэд төрүүлэхэд хамгийн таатай өдрүүд

Суперовуляци- энэ бол боловсорч гүйцсэн, удахгүй бордохдоо бүрэн бэлэн болсон өндөг өндгөвчнөөс гарч, хэвлийн хөндийд орж, фаллопийн хоолойн хөндий рүү илгээгдэх үйл явц юм. Энэ үед магадлал өндөр байсан хүүхэд төрүүлэхдээд тал нь ойролцоогоор 33% гэж тооцогддог бөгөөд үүнийг мэдээжийн хэрэг тооцоолохдоо анхаарч үзэх хэрэгтэй. Суперовуляци хийх хуанлимөн эмэгтэй хүн удахгүй болох жирэмслэлтийг төлөвлөж байна. Дараа нь Суперовуляциөндөг нь бордох чадвартай ( үзэл баримтлал) 12-24 цагийн турш, харин үрийн шингэний дараа эр бэлгийн эс 2-3 (ба түүнээс бага 5-7) хоногийн турш идэвхтэй хэвээр байна. Энэ баримтыг харгалзан үзвэл, эмэгтэй хүн өмнөх өдөр жирэмслэх боломжтой Суперовуляциойролцоогоор 31%, хоёр өдрийн өмнө - 27%, гурав ба дөрвөн өдрийн өмнө байна Суперовуляци- 16 ба 14% тус тус. Нэг цагт хүүхэд төрүүлэхзургаан өдрийн өмнө Суперовуляциэсвэл дараагийн өдөр нь магадлал багатай, бүр бараг боломжгүй юм. Ихэвчлэн Суперовуляциэстроген ба гипофиз дааврын нөлөөн дор сарын тэмдгийн мөчлөгийн 14-16 дахь өдрийн хооронд тохиолддог.

Суперовуляци хийх хуанли ба жирэмслэлтийн шинж тэмдэг

Эхлэх хамгийн найдвартай, чухал шинж тэмдгүүдийн нэг Суперовуляцитаатай үе хүүхэд төрүүлэхнь эмэгтэйн умайн хүзүүний салст дахь өөрчлөлтүүд юм. Юуны өмнө, эстроген дааврын нөлөөн дор шүүрлийн хэмжээ нэмэгдэж, зуурамтгай чанар нь буурдаг. Өндөг боловсорч гүйцсэн дараагийн шинж тэмдэг нь шулуун гэдэсний (суурь) температур буурах явдал юм. Суперовуляцитэгээд маргааш нь өсгөнө. Үүний зэрэгцээ илүү нарийвчлалтай тооцоолохын тулд Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанли, хэдэн сарын турш өглөө бүр нэгэн зэрэг температурыг хэмжихийг зөвлөж байна. Заримдаа яг одоо СуперовуляциЭмэгтэй хүн хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд шинж чанар нь сул, богино хугацаанаас эхлээд хүчтэй, маш удаан үргэлжилдэг. Энэ нь бас өдөр гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй СуперовуляциЗарим эмэгтэйчүүд бэлгийн сэрэл дээд цэгтээ хүрдэг.

Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанлиЭнэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн диаграмм бөгөөд энэ нь түүний эхлэл, төгсгөл, түүнчлэн цаг хугацааг тэмдэглэдэг Суперовуляци. Бүрэн удирдлага хуанлиидэвхтэй бэлгийн харьцааны үеийг заавал бүртгэхийг хамардаг. Эмхэтгэл Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанлиЭнэ мөчийг аль болох үнэн зөв тодорхойлохыг сурахын тулд жирэмслэлтийг төлөвлөхөөс өмнө эхлэх шаардлагатай Суперовуляцимөн өөрийн биеийн бүх шинж чанарыг мэддэг болно.

Суперовуляци хийх хуанли ба хүүхэд төрүүлэх

Магадлалаас хамаарна хүүхэд төрүүлэхба цаг хугацаа Суперовуляцисарын тэмдгийн мөчлөг ( үзэл баримтлалын хуанли) харьцангуй үргүйдэл, үржил шим, үнэмлэхүй үргүйдэл гэсэн гурван үе шатанд хувааж болно. Харьцангуй үргүйдлийн үе нь цуст ялгадас гарч ирэхээс эхэлж дуусдаг Суперовуляци. Энэ үе шатанд жирэмслэлтээс хамгаалах зарим хүндрэлүүд гарч болзошгүй, учир нь түүний үргэлжлэх хугацаа нь бүхэлдээ мөчлөгийн тогтвортой үргэлжлэх хугацаатай ч гэсэн хэдэн өдрийн дотор өөр өөр байдаг. Энэ нь тодорхой хүчин зүйлээс (гадаад болон дотоод) хамааран үе үе тохиолддогтой холбоотой юм. Суперовуляциарай эрт эсвэл эсрэгээрээ дараа нь ирдэг.

Үржил шимтэй үе нь тухайн мөчөөс эхэлдэг Суперовуляци 48 цагийн дараа дуусна. Энэ үед магадлал хүүхэд төрүүлэхаль болох өндөр. Дээр дурдсанчлан, өндгөвчнөөс гарсны дараа өндөг нь 12-24 цагийн дотор бордох чадвартай байдаг бөгөөд үлдсэн хагас нь цаг хугацааны алдаатай байдаг. Суперовуляци. Төрөх чадвар нэмэгдсэний дараа эмэгтэй хүн үнэмлэхүй үргүйдлийн үе шатанд ордог хүүхэдтэй болохбараг боломжгүй. Энэ хугацаа нь сарын тэмдгийн төгсгөл хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд ойролцоогоор 10-16 хоног байна.

Суперовуляци хийх хуанли, хүүхдийн жирэмслэх хугацааг тооцоолох

Ихэнх орчин үеийн эмэгтэйчүүд хүлээж байдаг Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанлиудаан хүлээсэн эхийн үеийг ойртуулахын тулд. Бусад нь барьж байна хуанлитөлөвлөөгүй жирэмслэлтээс өөрийгөө хамгаалах. Гэсэн хэдий ч, сарын тэмдгийн мөчлөгийг тооцоолохдоо тэд ямар зорилго тавьсан ч хамаагүй (болон Суперовуляци хийх хуанлиялангуяа) ямар ч байдлаар алдаа гарах магадлал үргэлж байдаг.

Хуанлийн тооцооны аргын дагуу Суперовуляциэмэгтэй хүн дор хаяж зургаан сарын турш сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхлэл, төгсгөлийн өдрүүдийг бүртгэх ёстой. Эдгээр өгөгдлүүд дээр үндэслэн үр тогтоох хугацааг тодорхойлохын тулд ( Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанли), хамгийн урт мөчлөгийн өдрүүдийн тооноос 11-ийг (мөчлөгийн сүүлчийн үржил шимтэй өдөр), хамгийн богино мөчлөгийн өдрүүдийн тооноос (эхний үржил шимтэй өдөр) 18-ыг хасах шаардлагатай. Тиймээс, жишээлбэл, эмэгтэй хүний ​​хамгийн урт мөчлөг нь 32 хоног байна: 32-11 = 21 (мөчлөгийн 21 дэх өдөр нь үржил шимт үе дэх сүүлчийн өдөр юм). Түүний хамгийн богино мөчлөг нь 26 хоног: 26-18 = 8 (8 дахь өдөр нь үржил шимтэй үе дэх эхний өдөр). Энэ тохиолдолд хамгийн таатай үе хүүхэд төрүүлэхЭнэ нь мөчлөгийн 8-аас 21 дэх өдөр (нийт 13 хоног) хүртэлх хугацаа юм.

Тооцооллын хамгийн сайн, илүү нарийвчлалтай аргуудын нэг Суперовуляци ба жирэмслэлтийн хуанлихүүхэд бол дээрх аргуудын хослол бөгөөд үүнийг шинж тэмдгийн дулааны арга гэж нэрлэдэг. Үүнд суурь температурыг хэмжих, умайн хүзүүний салстыг өдөр бүр хянах, үнэн зөв тооцоолох зэрэг орно Суперовуляци хийх хуанлитаатай үе хүүхэд төрүүлэххуанлийн арга.

Тооцооллын тестийн үйлдэл Суперовуляци хийх хуанлижирэмслэлтийг оношлохтой ижил зарчим дээр суурилдаг. Эмэгтэй хүний ​​шээстэй харьцах үед хоёр хөндлөн шугам гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь шинжилгээний хэвийн үр дүнг, хоёр дахь нь лютеинжүүлэгч дааврын (LH) түвшин нэмэгдэж, эмэгтэй хүний ​​​​бүрэн бэлэн байгааг илтгэнэ. хүүхэд төрүүлэх. Гэсэн хэдий ч, хоёр дахь мөр нь хэд хэдэн мөчлөг дараалан хяналтын шугамаас цайвар хэвээр байвал энэ нь байхгүй байгааг илтгэнэ. Суперовуляциаливаа өвчний улмаас (бамбай булчирхайн өвчин ба гиперпролактинеми, таргалалт ба ядрах, олон уйланхайт өндгөвчний синдром ба нялх хүүхэд, FSH-ийн хэмжээ ихсэх ба эстрадиолын түвшин буурах, архаг стресс гэх мэт) ба эмчид хандах шалтгаан болдог.

Бид хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн аргуудын талаар ярьж байна.Энэ нийтлэлд бид танд илүү дэлгэрэнгүй ярихаар шийдсэн шинж тэмдгийн дулааны арга ба Огино-Кнаусын календарийн арга, эдгээр аргуудын эерэг ба сөрөг шинж чанарыг ойлгох.

20-р зууны 20-аад онд эмэгтэйчүүдийн эмч нар: Австрийн Кнаус, Японы Огино нар нэгэн аргыг боловсруулсан. календарийн жирэмслэлтээс хамгаалах. Энэ арга нь Суперовуляци хийх хүлээгдэж буй цаг хугацааг тооцоолох, жирэмслэлтэнд онцгой таатай өдрүүдэд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх явдал юм. Хуанлийн арга хамгаалах хамгийн найдваргүй аргуудын нэг. Энэ аргыг хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдийн 9-40% нь жирэмсэн болдог. Тиймээс хуанли хамгаалах илүү дэвшилтэт аргыг боловсруулсан. шинж тэмдгийн дулааны арга, Суперовуляци хийх өдрийг тооцоолохоос гадна эмэгтэй хүний ​​физиологийн байдлыг харгалзан үздэг.

Огино-Кнаусын дагуу хуанлийн жирэмслэлтээс хамгаалах арга

Энэ арга нь хамгаалах хамгийн байгалийн арга юм. Энэ нь ажиглалт, тооцоолол дээр суурилдаг. Эмэгтэй хүний ​​​​биеийн байгалийн үйл ажиллагаанд хөндлөнгөөс оролцдоггүй тул Жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн арга нь Ромын Католик Сүмийн баталсан жирэмслэлтээс хамгаалах цорын ганц арга юм.

Аргын нууц нь дараах байдалтай байна. Бэлгийн харьцаанд орсны дараа эр бэлгийн эс үтрээнд хэдхэн цагийн турш амьд үлддэг ба умайн хүзүүнд нэг удаа 2-7 хоног идэвхтэй байдаг. Суперовуляци хийх үед (өндгөвчнөөс гарах) өндөг нь зөвхөн 24 цагийн дотор бордож болно. Суперовуляци хийх цагийг мэдсэнээр сексийг онолын хувьд ч хүсээгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх байдлаар төлөвлөж болно. Аюулгүй ашиглах зориулалттай хуанли хамгаалах аргаОгино-Кнаусын хэлснээр та жилийн турш сарын тэмдгийн мөчлөгийн хуанли хөтлөх ёстой. Гэхдээ энэ арга нь зөвхөн сарын тэмдгийн мөчлөгтэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Зөвхөн дааврын тогтолцооны хамгийн бага асуудал, өвчин эмгэг, мэдрэлийн стресс нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд тооцоололд алдаа гарч, үр дүнд нь жирэмслэлт үүсдэг.

  • Үржил шимтэй (жирэмслэх гэдэг утгаараа аюултай) хугацааны эхлэлийг томъёогоор тооцоолно: сарын тэмдгийн мөчлөгийн хамгийн богино хугацаанаас 18 хоногийг хасах;
  • Үржил шимт хугацааны төгсгөлийг томъёогоор тооцоолж болно: хамгийн урт сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаанаас 11 хоног хасна.

Жишээлбэл, сүүлийн 12 мөчлөгийг хянасны дараа хамгийн богино сарын тэмдгийн мөчлөг 25 хоног, хамгийн урт нь 33 хоног үргэлжилдэг. Үүнээс үзэхэд мөчлөгийн 7 (25-18) өдрөөс 22 (33-11) хүртэл (мөчлөгийн 1 дэх өдөр бол сарын тэмдгийн эхний өдөр) жирэмслэх хамгийн тохиромжтой өдрүүд юм. Хэрэв жирэмслэлтээс хамгаалах шаардлагатай бол ийм өдрүүдэд бэлгийн хавьталд орохгүй байх эсвэл энэ үед хамгаалах бусад аргыг ашиглах хэрэгтэй. Эсрэгээр, 1-ээс 7 хүртэлх хоног, 22 хоногоос сарын тэмдгийн мөчлөг дуусах хүртэл Огино-Кнаусын аргыг ашиглан хамгаалалт хэрэглэх шаардлагагүй.

Календарийн шинж тэмдгийн дулааны арга

27 хоногийн сарын тэмдгийн мөчлөгтэй бол Суперовуляци нь мөчлөгийн 13 дахь өдөр тохиолддог. Энэ бол дундаж утга юм. Ихэнх эмэгтэйчүүд өөр өөр мөчлөгтэй байдаг бөгөөд Суперовуляци нь арай эрт эсвэл бага зэрэг хожуу тохиолддог. Огино-Кнаусын аргыг ашиглан жирэмслэлтээс хамгаалах дутагдлыг засахын тулд эмэгтэйчүүдийн эмч нар Суперовуляци хийх хугацааг календарьт тооцоолоход гурван параметр нэмэхийг санал болгов. Эхний параметр нь биеийн температурыг хянах явдал юм (ЖСАХ-ийн температурын арга). Хоёрдахь параметр нь умайгаас ялгарах умайн хүзүүний салиа (умайн хүзүүний арга) байдлыг хянах явдал юм. Гурав дахь параметр нь умайн хүзүүний байрлал дахь өөрчлөлт, түүний нээлттэй байдал, зөөлөн байдлыг хянах явдал юм. Ажиглалтын үр дүнг тусгай хуанлид оруулах ёстой бөгөөд үүний ачаар та бэлгийн харьцаанд орох хамгийн аюулгүй өдрүүдийг тодорхойлох боломжтой болно.

Календарийн шинж тэмдгийн дулааны аргын үр нөлөө нь гайхалтай өндөр юм. Мөн энэ нь бүрэн ариутгалын дараа хоёрдугаарт ордог. Энэ аргыг зөв хэрэглэснээр 1000 эмэгтэй тутмын 3 нь л төлөвлөөгүй жирэмслэлттэй байдаг (0.3%). Үүнийг зөвхөн жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэхтэй харьцуулж болох бөгөөд эмэгтэйчүүдэд зориулсан бусад жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх үр дүнгээс хамаагүй өндөр юм. Гэхдээ энэ арга нь бэлгийн замын халдварт өвчний эсрэг үр дүнтэй биш юм. Симптотермийн аргыг зөв хэрэглэхийн тулд та өдөр бүр өөрийн нөхцөл байдлыг хянах хэрэгтэй. Өдөрт ердөө 10 минут л зарцуулдаг. Энэ арга нь маш нарийн төвөгтэй мэт санагдаж байгаа тул хэрэглэхээсээ өмнө практик сургалт явуулахыг зөвлөж байна.