Мучает частое мочеиспускание: причины возникновения и способы устранения проблемы. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин

Нельзя назвать конкретную цифру, сколько раз должен человек ходить в туалет.

Все индивидуально, зависит от количества выпитой жидкости, уровня метаболизма.

Но когда стоит бить тревогу?

Ведь учащенное мочеиспускание может быть вариантом нормы, также симптомом многих заболеваний.

В данной статье описаны основные причины, способы диагностики и лечения этого состояния.

Что такое полиурия?

Количество мочи зависит от многих факторов. Первым из них есть употребление жидкости. Чем больше человек пьет, тем чаще ходит в туалет.

Но эта связь прослеживается не всегда. Стрессовые ситуации, переохлаждение, гормональные изменения, инфекционные заболевания влияют на процесс образования мочи.

В медицине существует специальный термин – полиурия, он описывает данное состояние. У женщин частое мочеиспускание бывает с болью и без боли. Неприятные ощущения во время похода в туалет должны насторожить, ведь они указывают на заболевания мочеполовой системы.

Нужно срочно обратиться к врачу, если:

Наблюдается жжение, зуд, боль на фоне полиурии.

Моча мутная, или в ней присутствуют примеси крови, гноя.

Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Ухудшается общее состояние здоровья: повышается температура, потливость, человек апатичный, ослабленный.

Боль в пояснице, над лобком указывает на воспалительный процесс внутренних органов.

Основные причины учащенного мочеиспускания у женщин

Безболезненная полиурия наблюдается не только при заболеваниях, также это может быть реакция организма на влияние окружающей среды.

Распространенные причины:

Обильное питье увеличивает нагрузку на почки, вследствие чего походы в туалет становятся чаще. В организме существует кругооборот жидкости, потому от употребления воды зависит количество выделяемой мочи. Эти величины имеют прямую зависимость.

Мочегонным действием обладают некоторые продукты: огурцы, арбуз, кофе, чай, клюква. Потому нужно учитывать их влияние на организм.

Алкоголь, особенно пиво, приводит к обезвоживанию.

Лекарственные препараты, диуретики усиливают образование мочи, это их прямое действие.

Чай для похудения выводит лишнюю жидкость из организма, таким образом, девушка теряет несколько килограммов.

Стресс, тревога, нервное перенапряжение рефлекторно увеличивают частоту позывов в туалет.

В пожилом возрасте эластичность, функциональные свойства мочевой системы ухудшаются. Это приводит к учащенному мочеиспусканию у женщин, которое бывает с болями и без болей.

Беременность. Гормональный дисбаланс, увеличенные размеры матки влияют на работу почек. В третьем триместре плод становится довольно большим, он сдавливает мочевой пузырь, потому в этот период желание сходить в туалет возникает чаще. Если дополнительные симптомы отсутствуют, моча не изменена, обще состояние не нарушено, паниковать не стоит. Но для профилактики рекомендовано предупредить доктора о такой ситуации, сдать общий анализ мочи, кровь на глюкозу. Ведь часто сахарный диабет проявляется именно во время беременности.

Если полиурия сопровождается болью, чувством жжения, температурой, следует заподозрить следующие заболевания:

Пиелонефрит.

Мочекаменную болезнь.

Уретрит

Реактивный мочевой пузырь.

Сахарный или несахарный диабет.

Миому или опущение матки.

Воспалительные заболевания женских половых органов.

Самые распространенные причины частого мочеиспускания с болью у женщин следует рассмотреть подробно, ведь дополнительные симптомы помогут поставить правильный диагноз.

Цистит

Заболевание возникает после переохлаждения, перенесенного гриппа, кори, краснухи, при ослабленном иммунитете. Классическими проявлениями есть частое болезненное мочеиспускание, чувство жжения, неполного опорожнения. Поход в туалет не приносит облегчения, через несколько минут может захотеться вновь. Моча со временем становится мутной. В лечении цистита используют антибактериальные, противомикробные препараты, уросептики. Показаны теплые ванночки с ромашкой, шалфеем, липой. Количество жидкости рекомендовано увеличить, чтобы вымыть инфекцию с мочевого пузыря.

Уретрит

Клиническая картина напоминает цистит, разве что жжение, болезненные ощущения более выражены в начале мочеиспускания. Основываясь на жалобы, различить эти два заболевания тяжело, только дополнительное исследование поможет поставить точный диагноз. Лечение уретрита включает антибиотики, антисептики, противовоспалительные средства.

Пиелонефрит

Воспалительная реакция чаще локализуется с одной стороны. Женщина отмечает тупую боль в пояснице, полиурию с примесями гноя, повышение температуры, тошноту. Общее состояние ухудшается. Со временем присоединяется артериальная гипертензия. После определения чувствительности к антибиотикам назначается специфическое лечение.

Мочекаменная болезнь

У женщин частое мочеиспускание с болью или без боли наблюдается при локализации камня в мочевом пузыре. Если он расположен выше, наоборот, моча не выделяется, так как просвет мочеточника перекрыт. Характерной особенностью заболевания есть усиление боли после физической нагрузки, езды на велосипеде, мотоцикле, в автомобиле по неровной дороге. Камень перемещается в просвете пузыря, вызывая неприятные ощущения. Боль локализуется над лобком, отдает в промежность. Еще одна отличительная черта – прерывистая струя мочи. Мочеиспускание прекращается, хотя мочевой пузырь еще не полностью опорожнился. Тактику лечения выбирает доктор после детального обследования, визуализации камней. Если размер небольшой — возможно консервативное лечение. Коралловидные камни, неэффективность медикаментов – показания к операции.

Реактивный мочевой пузырь

Этот орган имеет свою иннервацию, при нарушении структур центральной нервной системы импульсы слишком часто раздражают мышечный слой мочевого пузыря. Проявляется такая гиперреактивность у женщин частым мочеиспусканием с болью или без нее. Препаратами выбора есть успокаивающие, седативные средства.

Гинекологические заболевания

В малом тазу находятся органы женской половой системы. Некоторые заболевания приводят к сдавливанию, смещению мочевого пузыря, что проявляется частыми мочеиспусканиями у женщин как с болью, так и без боли.

Миома – это опухолевидное разрастание в полости матки, что может достигать больших размеров. Растет новообразование медленно, потому симптомы возникают постепенно. Кроме полиурии, пациентки жалуются на боль внизу живота тянущего характера, нарушение менструального цикла, маточные кровотечения. Если опухоль большая, ее можно прощупать через переднюю брюшную стенку, в запущенных случаях – визуально заметить увеличение живота. Лечение зависит от размеров новообразования, темпов роста, общего состояния женщины. Гормональные препараты уменьшают или вовсе прекращают рост. Если консервативная терапия не дала результатов, проводится хирургическое вмешательство.

Значительное опущение матки сдавливает мочевой пузырь, вызывая частое мочеиспускание как с болью, так и без боли. Основная причина – несостоятельность связочного аппарата, что поддерживает матку в правильном положении, слабые мышцы таза. Лечение в большинстве случаев оперативное. Дополнительно рекомендовано выполнять упражнения по укреплению тазового дна, брюшного пресса.

Сахарный диабет

Если частое мочеиспускание не сопровождается болью, человек длительное время может не обращать на него внимания. Подумаешь, больше хочется пить, чаще хожу в туалет. Но такой симптом является первым признаком тяжелого эндокринного заболевания – сахарного диабета. Необязательно употреблять много сладкого, чтобы спровоцировать развитие болезни. В большинстве случаев предотвратить диабет невозможно. Насторожить должны следующие проявления:

Жажда. Человек может выпивать до 5 л воды в день.

Полиурия.

Усталость, быстрая утомляемость, плохой сон.

Покалывание, онемение, снижение чувствительности на конечностях.

Ранки, царапины, ссадины долго не заживают.

Может наблюдаться запах ацетона изо рта.

Зуд кожи, половых органов у женщин.

Ухудшение зрения.

Данные симптомы указывают на сахарный диабет. Анализ крови на глюкозу поможет точно поставить диагноз. На начальных этапах лечения врач назначает специальную диету с ограничением количества простых углеводов, физические упражнения. Если уровень сахара не нормализуется, показаны специальные препараты.

Несахарный диабет

Что же делать, когда жажда и частое мочеиспускание не дают спокойствия даже ночью, а глюкоза в норме? Ответ прост. Это проявления несахарного диабета, при котором уменьшается количество вазопрессина. Заболевание связано с поражением центральной нервной системы, ведь гормон вырабатывается в гипоталамусе. Опухоли, травмы, воспалительные реакции являются причинами болезни. Единственный способ лечения – пожизненный прием гормонов.

Диагностика частого мочеиспускания как с болью, так и без боли у женщин

Общий анализ мочи. Это исследование очень информативно. Определяется плотность мочи, цвет. Наличие лейкоцитов свидетельствует о воспалительной реакции (цистит, уретрит, пиелонефрит). Эритроциты указывают на гломелуронефрит, мочекаменную болезнь. Белок появляется вследствие нарушения работы почечных клубочков.

Анализ мочи по Зимницкому позволяет увидеть и подсчитать количество суточной мочи, ее концентрацию. При сахарном или несахарном диабете она низкой плотности.

При выявлении большого количества бактерий производят посев на специальные среды с определением чувствительности к антибиотикам. Противомикробную терапию лучше назначать против конкретного возбудителя, так лечение будет эффективнее.

Общий анализ крови и биохимия дают представление о степени выраженности воспаления. Показательны лейкоциты, СОЕ, острофазные белки.

Кровь на глюкозу сдают для исключения сахарного диабета. При необходимости проводят глюкозотолерантный тест, определение гликозилированного гемоглобина.

УЗИ органов брюшной полости позволяет увидеть расположение органов, их размеры, наличие дополнительных образований, изменение структуры. С помощью исследования можно определить камни в мочевом пузыре, мочеточниках, размеры, форму почек, матку, наличие опухолевых новообразований.

При подозрении на несахарный диабет определяется уровень вазопрессина.

Если врач заподозрил какое-то заболевание, он может назначить дополнительное обследование. Например, экскреторную урографию при заболеваниях почек, исследование глазного дна при сахарном диабете, МРТ головы при недостатке вазопрессина.

Лечение

Доктор внимательно изучает проблему частого мочеиспускания у женщин как с болью, так и без боли. Сначала исключаются все внешние факторы, что могли повлиять на походы в туалет: обильное питье, алкоголь, препараты, переохлаждение. Дальше с помощью диагностических мероприятий определяется основная причина. Лечение зависит от основного заболевания.

Народные рецепты

Многие травы, растения помогают в лечении полиурии. Эти препараты самостоятельно не справятся с заболеванием, но отлично дополнят медикаментозную терапию.

Отвар из мяты

Листья, стебель мяты измельчить, 3 столовые ложки залить литром воды, поставить на огонь, довести до кипения, постоянно помешивая. Убрать в холодное место до полного остывания. Далее процедить, принимать по половине стакана 4 раза в день.

Березовые почки

Чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 3 часа. Получается полезный чай из березовых почек. В таком виде максимальное количество биологически активных веществ переходит в настой. Употребляют по 100 мл 3-4 раза в день.

Отвар петрушки

Домашнюю зелень мелко порезать, добавить ботву морковки, ее также измельчить. Две столовых ложки сырья залить литром воды, на медленном огне довести до кипения, варить 10 минут. После остывания пить по 50 мл 4 раза в день.

Шалфей

Настой шалфея готовится очень просто. Измельченные листья можно купить уже в аптеке. Чайную ложку залить горячей водой, дать остыть. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки. Осторожно! шалфей противопоказан при беременности, так как может спровоцировать выкидыш на ранних сроках или вызвать преждевременные схватки в третьем триместре.

Сбор трав

К измельченному хвощу полевому добавляют в равной пропорции лапчатку, подорожник. Смешивают две столовые ложки трав и пол-литра кипятка, настаивается лекарство 3-4 часа. После процеживания оно готово к употреблению.

Профилактика

Для женщин частое мочеиспускание как с болью, так и без боли приносит много проблем. Кроме частых походов в туалет, ее могут беспокоить неприятные ощущения внизу живота, жажда, повышение температуры. Чтобы не допустить вышеупомянутых проявлений, нужно придерживаться нескольких правил профилактики.

Нужно избегать переохлаждения. Ослабленная иммунная система не сможет бороться с условно-патогенной флорой.

Оптимальный объем воды в день – 1.5-2 литра. Чтобы избежать застойных явлений, в организм должно поступать достаточное количество жидкости.

Хотя бы раз в год посещайте гинеколога, даже если ничего не беспокоит. Элементарный анализ крови и мочи поможет врачу заметить латентную инфекцию.

Для укрепления мышц таза существуют специальные упражнения. Выполняя их каждый день можно предотвратить опущение матки.

Прохладный душ должен заменить прием ванны. Это отлично укрепляет иммунитет, способствует закаливанию.

Правильное питание, отказ от сладкого, умеренная физическая нагрузка, прогулки на чистом воздухе помогут забыть о такой проблеме, как частое мочеиспускание у женщин с болью и без боли.

Частое мочеиспускание – это позывы к походу в туалет по-маленькому, которые наблюдаются у взрослого человека более 10 раз в сутки при условии, что он выпивает не более 2 литра жидкости в день. У детей до 12-14 лет нормальная частота мочеиспусканий превышает таковую у взрослых и зависит от возраста.

Частые позывы к мочеиспусканию должны заставить задуматься над причиной этого явления

Увеличиваться количество и/или объем выделяемой суточной мочи может при различных болезнях. Так, подобную симптоматику могут вызывать заболевания простаты у мужчин и матки – , воспаление почек и даже опухоль мозга. Разбираться с причинами и назначить соответствующее лечение должны врачи узких специальностей: уролог, нефролог, гинеколог, эндокринолог и невролог. Цель же нашей публикации – сориентировать, какого специалиста нужно посетить первым.

Норма походов в туалет по-маленькому

Перед тем, как рассматривать причины частого мочеиспускания, нужно оценить, действительно ли речь идет об учащенном мочеиспускании. Для этого ознакомьтесь с физиологическими нормами:

Это – значения, которые должны наблюдаться в следующих условиях:

• температура тела человека – 36,2-36,9°C;
• температура окружающей среды – менее 30°C ;
• было выпито жидкости 30-40 мл/кг веса (эта цифра будет другой у детей до года жизни);
• не употреблялись мочегонные средства в таблетках, а также отвар шиповника, кофе, зеленый чай в большом количестве;
• нет одышки и/или учащенного дыхания.

При этом ночью мочиться человек не должен, максимум – 1 раз, и объем выделенной мочи не должен превышать 200-300 мл у взрослого.

Совет! Если цифры ваши или вашего ребенка больше указанной выше нормы, то, чтобы разобраться в этиологии этого состояния, вам нужно замерить общий объем суточной мочи, а также обратить внимание на сопутствующие симптомы. Дальше мы будем рассматривать частые позывы в туалет именно в совокупности с этими признаками.

Если мочеиспускание учащено и болезненно

Появление этого симптома свидетельствует о проблемах мочеполовой сферы как у женщин, так и мужчин. На причину косвенно указывает локализация боли, так мы и рассмотрим.

Болезненность в поясничной области

Если болят почки и частое мочеиспускание отмечается, это обычно говорит о таких патологиях:

1. . Острый процесс трудно не заметить: отмечается повышение температуры и выраженная боль в пояснице, которая может отдавать в живот. При обострении же хронического вялотекущего пиелонефрита на первый план как раз и выходят частое мочеиспускание и боль в области почек и нижних отделах живота. Кроме этого будет также повышен объем суточной мочи, а разовые порции, наоборот, уменьшены. Цвет урины обычно не изменен.
2. . Разовые порции мочи уменьшены, цвет или обычный, или видна примесь крови. Люди чаще мочатся днем, но ходить по-маленькому несколько раз можно и в ночное время. Также при этом зачастую повышается температура, а моча мутнеет.

Болезненность внизу живота

Боль внизу живота, сопровождающая частое мочеиспускание, говорит о проблемах шейки мочевого пузыря и уретры

Если болит мочевой пузырь и частое мочеиспускание, это свидетельствует о патологии нижних отделов мочеиспускательной системы:

1. Воспалении мочеиспускательного канала (). При этом увеличивается суточный объем мочи, сама она становится мутной, в ней «невооруженным глазом» можно заметить слизь, гной или кровь. Характерный симптом – при всей болезненности процесса мочеиспускания есть настойчивое желание мочиться в самом его конце (когда весь объем мочи выделился).
2. . Это заболевание – самая распространенная причина частых позывов к мочеиспусканию. При этом: моча красноватая, иногда в ней виден гной, выделяется она с болезненностью в области лобка, малыми порциями, с императивными позывами. Температура тела повышена, наблюдаются симптомы интоксикации: слабость, тошнота, снижение аппетита.
3. Опухоли в области шейки мочевого пузыря может иметь проявления, сходные с циститом, но здесь не будет симптомов интоксикации, гноя в моче и повышения температуры тела.
4. могут иметь сходные проявления, если конкремент перекрывает выход моче. Повышение температуры возможно, но не будет симптомов интоксикации. Боль может пройти при приеме спазмолитиков и изменении положения тела.
5. Аденоме простаты. В этом случае позыв к мочеиспусканию не болезненный, но сам процесс ощущается болью в надлобковой области, чувством неполного опорожнения мочевого пузыря. Отмечается и ночное мочеиспускание.
6. Нейрогенном () мочевом пузыре. В этом случае состояние человека не нарушается, моча цвет не меняет, но частое мочеиспускание возникает после сильного позыва, болезненно.
7. Сужении уретры вследствие приобретенных или врожденных причин. Кроме затрудненного и болезненного мочеиспускания других симптомов нет.

Учащенное и безболезненное мочеиспускание

Частое мочеиспускание без боли – симптом огромного количества заболеваний. Попробуем рассмотреть часть из них.

Физиологические причины у взрослых и детей

Участиться мочеиспускание может при:

• приеме большого количества острой, кислой и соленой пищи, алкоголя. Боли не будет, выделяется увеличенный объем светлой мочи, более 200 мл за один раз. Из других симптомов – только легкое щекотание в мочеиспускательном канале во время мочеиспускания;
• стрессе, напряжении, волнении: выделяется большое суточное количество мочи обычного цвета, при этом разовый объем мочеиспускания не увеличен. Бывает ощущение, что нужно помочиться еще, хотя человек только что сходил в туалет;
• беременности: в этом случае будут наблюдаться и другие признаки, свидетельствующие об этом состоянии;
• вместе с менструацией;
• после замерзания – в течение нескольких часов.

Патологические причины

Их можно условно разделить на те, которые вызывают преимущественно ночное, и повышенное круглые сутки мочеиспускание.

Частое мочеиспускание ночью могут вызывать:

1. Сердечно-сосудистая недостаточность. При этом будут отмечаться отеки на ногах, иногда – и выше (на животе), перебои в работе сердца или боли в нем, одышка.
2. Сахарный диабет. Отмечаются также повышенная жажда, сухость во рту; кожа становится сухой, на ней легко появляются раны и трещины, которые плохо заживают.
3. Аденома и карцинома простаты. Других симптомов, кроме ночного мочеиспускания, может и не замечаться. Днем мужчина может вполне хорошо себя чувствовать, только мочиться малыми порциями. Получить больше информации об этих и других мужских болезнях, приводящих к учащенному мочеиспусканию, можно из статьи: .

Одинаково часто мочиться как днем, так и ночью, человек будет при:

• несахарном диабете. При этом его постоянно мучает жажда и он много пьет, но, в отличие от сахарного «собрата», нет сухости во рту, сухости и зуда кожи;
• цистоцеле (опущении мочевого пузыря): чаще наблюдается у женщин, которые рожали. Кроме безболезненного частого мочеиспускания будет отмечаться также недержание мочи: при кашле, подъеме тяжестей, смехе, позже – и при половых контактах;
• травмах и опухолях спинного мозга;
• слабостью мышц, составляющих стенку мочевого пузыря. Заболевание начинается еще в детстве, характеризуется отсутствием изменений со стороны общего состояния, а только лишь учащенным мочеиспусканием малыми порциями мочи, а также сильными позывами к мочеиспусканию;
• миоме матки. В этом случае будут отмечаться также болезненные месячные, межменструальные кровотечения, большой объем ежемесячно теряемой крови;
• приеме мочегонных препаратов.

Что делать при учащенном мочеиспускании

Лечение поллакиурии назначает врач, так как оно напрямую зависит от причины этого состояния

Потребность в опорожнении мочевого пузыря возникает с разной периодичностью: зависит от самочувствия, количества выпитой жидкости, погоды. Но даже с учетом всех факторов желание помочиться не должно появляться чаще чем 7-8 раз днем и 1-2 ночью. На практике все иначе. Многие жалуются на куда более частые мочеиспускания без боли: у женщин подобное поведение организма может выдавать наличие определенных проблем. В каких случаях следует переживать и обращаться к врачу, а когда можно избавиться от неприятного симптома собственными силами?

Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины, связанные с особенностями рациона

Во многих случаях учащенные позывы не сопряжены с какой-либо опасностью для здоровья и провоцируются такими факторами:

1. Привычка пить много кофе. Этот напиток обладает выраженным мочегонным эффектом и может «заставить» женщину посещать уборную с завидной регулярностью.
2. Употребление большого количества алкоголя, особенно пива. Эффект тот же, что и от кофе: учащенные позывы к мочевыделению.
3. Обильное потребление жидкости как таковой. Чем больше воды поступает в организм, тем больше ее выводится.
4. Похудение при помощи специальных чаев. В аптеках широко представлены всевозможные напитки, помогающие сбросить вес. В частности, результат достигается за счет мочегонного эффекта: для чаев этого типа подобное действие абсолютно нормально и не должно вызывать беспокойства.
5. Наличие в рационе мочегонных продуктов. Среди них – дыни, арбузы, клюква, помидоры, огурцы, ананасы, виноград, чеснок, сельдерей, морковь, редька. В категории напитков лидируют зеленый и имбирный чаи (особенно если была добавлена долька лимона).

Вышеназванные причины частого мочеиспускания у женщин без боли связаны исключительно с пищевыми привычками. Достаточно их немного скорректировать, чтобы уменьшить количество позывов. Хотя если ритм жизни позволяет постоянно посещать туалет, то можно и не отказываться от мочегонных продуктов: нужно ориентироваться на собственное самочувствие.

Частое мочеиспускание без боли у женщин как результат влияния негативных внешних факторов

Организм очень чутко реагирует на все происходящее с ним. И частота позывов в туалет напрямую зависит от особенностей жизни женщины. В частности, усилить мочевыделение могут:

1. Переохлаждение. Длительное пребывание в неотапливаемом помещении или на улице в прохладную погоду способно спровоцировать увеличенное количество суточных позывов. Как только женщина оказывается в тепле, неприятный симптом уходит. Редкие перемерзания неспособны навредить здоровому организму, но переохлаждение на постоянной основе вполне может стать причиной развития всевозможных заболеваний, среди которых – цистит, уретрит, пиелонефрит.
2. Сильные переживания, стрессы, волнения. Гиперстимуляция нервной системы приводит к тому, что женщина постоянно испытывает желание опорожнить мочевой пузырь. Очень часто такое явление наблюдается перед экзаменами, собеседованиями, важными деловыми встречами и романтическими свиданиями.
3. Лечение болезней, требующее приема медикаментов с мочегонным эффектом. Диуретики назначают при воспалениях органов мочеполовой системы, сердечной недостаточности, гипертонии, патологиях печени. Среди таких лекарств – Гипотиазид, Бритомар, Верошпирон. Пока длится терапия, женщине придется регулярно посещать уборную.

Если частые безболезненные мочеиспускания сильно беспокоят, следует постараться уменьшить влияние негативных факторов. Необходимо тепло одеваться, избегать стрессов и практиковать упражнения на релаксацию, а также по возможности попросить врача о смене лекарства.

Частое мочеиспускание без боли у женщин: причины физиологического характера

В процессе развития организма могут возникать факторы, провоцирующие учащенные позывы. Среди них:

1. Беременность. При вынашивании ребенка значительно усиливается давление на внутренние органы, в том числе и на пузырь. Для женщины в положении постоянно хотеть в туалет абсолютно нормально: после родов ситуация постепенно нормализуется.
2. Изменение гормонального фона. Как правило, это явление «встречает» женщину на пороге климакса и с наступлением беременности. Правда, иногда сбой может произойти и в другое время: в таком случае нужно обязательно пройти осмотр у врача.
3. Пожилой возраст. Все органы постепенно изнашиваются. Стенки мочевого пузыря истончаются, а сфинктер перестает нормально функционировать. Желание посетить в туалет может возникать даже при небольшом количестве накопленной урины.

Отдельно следует упомянуть о недержании мочи, которым способен завершиться императивный позыв. Особенно это касается беременных и пожилых женщин. Справиться с подобной проблемой помогут специальные упражнения для тренировки мышц тазового дна: гимнастика незаметна для окружающих, потому занятия можно проводить где угодно.

Женщинам в положении также пригодится бандаж. Он позволит распределить нагрузку на внутренние органы так, чтобы мочевой пузырь не испытывал чрезмерного давления.

Частые мочеиспускания у женщин без боли, возникающие из-за диабета

Эндокринные заболевания провоцируют нарушение мочевыделения. Диабет – не только частая причина учащенных позывов, но и опасный недуг, потому следует серьезно отнестись к вероятности наличия у себя этой патологии.

Диабет бывает двух видов:

1. Сахарный (сахарное мочеизнурение). Вызывается сбоем в обмене веществ и отличается повышенной концентрацией глюкозы в крови. Из-за возрастания осмотического давления урины начинает проявляться полиурия – усиленное выделение мочи. Распознать сахарный диабет можно по таким основным признакам: головные боли, постоянный зуд, ухудшение зрения, падение мышечного тонуса, сухость в ротовой полости, трудно лечащиеся воспаления на коже.
2. Несахарный (несахарное мочеизнурение). Заболевание диагностируется сравнительно редко. Недуг связан со снижением содержания в крови вазопрессина – гормона, отвечающего за регуляцию воды в теле. Несахарному диабету свойственна очень сильная жажда, которая и становится очевидной причиной постоянных мочеиспускательных позывов.

Если в роду были случаи диабета, то женщине следует обязательно показаться эндокринологу. В зоне риска также оказываются пациентки, ведущие малоподвижный образ жизни, чей рацион богат всевозможными сладостями и выпечкой: в подобных случаях нередко диагностируется сахарный диабет второго типа.

Частое мочеиспускание у женщин без боли, вызванное заболеванием мочеполовой системы

Безболезненные частые позывы могут говорить о достаточно серьезных заболеваниях мочеполовой сферы. Иногда причиной такого симптома становятся:

1. Пиелонефрит. Воспалительный процесс, локализующийся в почках, провоцирует усиленное мочевыделение. Характерные признаки заболевания – резкая боль в пояснице, высокая температура, рвота, тошнота, слабость, озноб. Недуг может протекать и в хронической форме, тогда симптоматика будет менее выраженной, хотя и вполне ощутимой. Частое мочеиспускание в случае пиелонефрита вызывается не только болезнью, но и назначаемым лечением: практически всегда врачи рекомендуют пациенткам употреблять мочегонные средства и пить побольше жидкости.
2. Мочекаменная болезнь. Недуг связан с наличием во внутренних органах конкрементов. Если камни располагаются в мочевом пузыре, то они будут оказывать давление на него и провоцировать мочеиспускательный позыв. Болезнь часто протекает бессимптомно, хотя ей свойственны внезапные и очень сильные боли, которые не поддаются воздействию спазмолитиков и анальгетиков.
3. Миома матки. Это доброкачественная опухоль из мышечной ткани. Новообразование поначалу развивается, никак себя не проявляя. Затем женщина может заметить сбои менструального цикла, обильные и болезненные месячные, ощущение внутри себя инородного тела. Когда дело доходит до учащенного мочеиспускания, миома, как правило, уже достигает внушительных размеров. Именно с ростом опухоли и связаны учащенные позывы: постоянно осуществляемое давление на мочевой пузырь становится причиной регулярных сигналов о необходимости его опорожнения.
4. Опущение матки. Из-за ослабления мышц и связок орган может сместиться по отношению к своему нормальному положению. Помимо учащенного мочеиспускания, женщина замечает обильные выделения, тянущие боли, давление внизу живота, а также страдает от запоров.

Безболезненные позывы к мочевыделению на фоне других симптомов должны стать обязательным поводом для обращения к врачу. Необходимо посетить терапевта и получить у него направление к узким специалистам – урологу, нефрологу, гинекологу.

• когда более ярко проявляется признак – ночью или днем;
• сколько в раз сутки мочевой пузырь подает сигнал о необходимости опорожнения;
• учащается ли мочеиспускание после приема какого-либо лекарства или употребления определенной пищи;
• связаны ли частые позывы с усилением физической активности;
• как давно симптом начал беспокоить.

Частое безболезненное мочеиспускание во многих случаях оказывается вполне безобидным явлением. Но лучше не рисковать. Если есть хоть малейшее подозрение, что с организмом не все в порядке, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Чем раньше состоится визит, тем выше шансы на положительные результаты терапии.

Частое мочеиспускание (поллакиурия) является признаком нарушений в работе мочевыделительной системы, которые могут быть вызваны физиологическими (естественными) или патологическими причинами.

В норме среднее количество мочеиспусканий у женщин достигает 8-10 раз за день и 1-2 раза ночью. На протяжении суток в организме вырабатывается около 1-1,5 литра мочи, что составляет 65-70% от употребленной жидкости.

Причины частых мочеиспусканий у женщин без боли

Среди женщин, которые сталкиваются с проблемой частого мочеиспускания, 15-20% случаев вызваны физиологическими причинами:

• Употребление большого количества жидкости. Учащенное мочеиспускание без боли может быть вызвано употреблением жидкости (вода, чай, сока, кофе и т.д.) в объемах более 2-2,5 литра в сутки.
• Переохлаждение. В результате переохлаждения у женщин может наблюдаться развитие воспалительных процессов, что приводит к повышенному мочеиспусканию (15-20 раз в стуки).
• Стресс. Стрессовые ситуации оказывают значительное влияние на работу организма, в том числе и на чувствительность мочевого пузыря, в результате чего у женщин наблюдаются частые позывы к мочеиспусканию при отсутствии увеличения суточного объема мочи.
• Критические дни. Во время передменструального синдрома и в критические дни в организме накапливается дополнительная жидкость, которая нуждается в выведении. Также у женщин во время критических дней увеличивается концентрация гормона прогестерона, что приводит к учащению мочеиспускания.
• Фрукты. Употребление фруктов, оказывающих мочегонный эффект (яблоки, арбуз, вишня и т.д.) вызывает частое мочеиспускание.
• Мочегонные средства. Применение мочегонных средств (диуретиков) направлено на выведения лишней жидкости, уменьшение отеков и понижение давления, в результате чего частота мочеиспусканий увеличивается на 20-30% в сутки.
• Климакс. У женщин в период климакса (после 50-60 лет) уменьшается концентрация гормона эстрогена в крови, что приводит к снижению тонуса мышц и вызывает частые позывы к мочеиспусканию.

Заболевания, которые приводят к учащенному мочеиспусканию

В некоторых случаях причинами учащенных мочеиспусканий у женщин являются нарушения в работе эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой систем, а также гинекологические болезни:

1. Сахарный диабет I и II типа сопровождается частым и безболезненным мочеиспусканием в результате увеличения объема крови (для снижения концентрации глюкозы) и развития патологии почек.
2. Несахарный диабет развивается в результате дефицита антидиутерического гормона вазопрессина, а также снижения чувствительности почек к вазопрессину. Несахарный диабет приводит к повышенной жажде, усиленной работе выделительной системы, снижению выработки слюны и похуданию.
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются высоким давлением, повышенной отечностью и другими нарушениями водно-солевого баланса, приводят к частому ночному мочеиспусканию (за день организм накапливает воду, а во время сна отечность частично проходит, способствуя образованию значительных объемов мочи).
4. Опухоли репродуктивной системы. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин с выделением малого количества мочи могут быть вызваны образованием доброкачественных опухолей женских половых органов (миома, фиброма, киста) с последующим давлением на органы малого таза.
5. Опущение матки. В некоторых случаях опущение матки вызывает учащенное мочеиспускание и застой мочи, так как матка опускается во влагалище и создает давление на мочевыделительную систему.
6. Цистоцеле. Одним из заболеваний, вызывающих безболезненное частое мочеиспускание, является цистоцеле. Патология проявляется после беременности, трудных родов, а также вследствие генетической предрасположенности (слабые мышцы и связки малого таза).
7. Гиперактивность мочевого пузыря – неврологическая патология с нарушением работы нервных рецепторов. Патология проявляется учащенными позывами к мочеиспусканию.

Частые мочеиспускания с неприятными ощущениями (болью, резью, зудом) могут указывать на заболевания, вызванные бактериальными или вирусными инфекциями:

• Цистит – это острое или хроническое воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, вызванное попаданием бактериальной инфекции (стрептококки, стафилококки, кишечная палочка) в мочевыделительную систему. Цистит проявляется частым и болезненным мочеиспусканием с выделением небольшого количества жидкости. Развитие цистита может быть результатом серьезных патологий внутренних органов, таких как пиелонефрит, мочекаменная болезнь, венерические инфекции.
• Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) – это вирусные, грибковые или бактериальные инфекции (хламидиоз, трихомониаз, микоплазмоз, генитальный герпес, кандидоз, вирус папилломы человека), поражающие репродуктивную систему женщины, а также мочевыводящие пути.
• Пиелонефрит – бактериальное поражение почек в острой или хронической форме, ведущее к нарушению мочеиспускания, изменению состава крови. Симптомами пиелонефрита являются тупые боли внизу спины со стороны пораженной почки, повышение температуры, тошнота, рвота, повышение давления.
• Мочекаменная болезнь – патологическое образование камней в органах мочевыделительной системы, которое становится причиной воспаления слизистой оболочки мочеточников и мочевыводящих путей. Мочекаменная болезнь сопровождается частым мочеиспусканием с болью, небольшим выделением мочи за один раз, повышением температуры и т.д.

При беременности

Проблемы с учащенным мочеиспусканием при беременности проявляться во всех триместрах, так как в первые месяцы после зачатия происходит гормональная перестройка, а в третьем триместре на мочевой пузырь давит матка.

Существует ряд причин, вызывающих частое мочеиспускание без боли у женщин во время развития беременности:

• увеличение объема жидкости в организме (в том числе крови и околоплодных вод);
• очищение амниотической жидкости в плаценте оказывает дополнительную нагрузку на почки, вызывая повышенное мочеиспускание;
• высокая концентрация прогестерона в крови, изменения кислотности мочи на более кислую, развитие железодефицитной анемии и снижение гемоглобина в крови приводят к высокой чувствительности стенок мочевого пузыря, в результате чего наблюдается учащение мочеиспускания с одновременным уменьшением количества выделяемой жидкости за один раз;
• в процессе развития беременности увеличивается объем продуктов жизнедеятельности плода, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию на поздних сроках беременности;
• учащение мочеиспускания перед родами (за 1-2 недели) вызвано тем, что плод опускается ниже и создается дополнительное давление.

Лечение

Для лечения частого мочеиспускания у женщин, вызванного патологическими причинами, используют медикаментозные и физиотерапевтические методы. Основные лечебные средства, которые назначаются при инфекционных и системных заболеваниях, следующие:

• Терапия антибиотиками. При обнаружении бактериальной инфекции применяется группа препаратов фторхинолоны (Левофлоксацин, Норфлоксацин) с широким спектром бактерицидного действия.
• Антибактериальная терапия с использованием уроантисептиков – противомикробных препаратов для комплексного лечения воспалений, вызывающих учащенное мочеиспускание. К уроантисептикам относят Фурадонин, Палин, Нитроксолин, Бисептол.
• Гормональная терапия. При сахарном диабете второго типа помимо сахароснижающих средств назначаться терапия инсулином в таблетках или инъекциях, а при болезни 1 типа применение инсулина является обязательным. При несахарном диабете применяется синтетический аналог вазопрессина (антидиуретин СД, десмопрессин, типрессин танат).
• Применение обезболивающих средств. Если учащенные позывы к мочеиспусканию сопровождаются болью и неприятными симптомами, то назначается симптоматическое лечение с применением спазмолитических и обезболивающих средства (Но-шпа, Дротаверин, Спазмолгон, Риабал).

Физиотерапевтические методы лечения направлены на стимуляцию органов выделительной системы для нормализации процессов мочеиспускания при помощи:

• УВЧ низа живота;
• электромиостимуляция мышц тазового дна;
• миостимуляция с использованием ректальных и уретральных датчиков.

Любая боль – сигнал организма о том, что с ним не все в порядке. И если женщина страдает от болезненных мочеиспусканий, ей ни в коем случае нельзя игнорировать этот симптом, поскольку он может говорить о развившейся патологии. В чем же причина подобного дискомфорта? Как от него избавиться?

Почему возникает частое мочеиспускание с болью у женщин? Заболевания мочевыделительной системы

Наиболее частая причина учащенного и болезненного мочеиспускания – инфекция, вызвавшая развитие воспалительного процесса. Иногда фактором, провоцирующим появление симптома, выступает образование конкрементов в органе. Главным образом врачи выделяют такие недуги:

1. Цистит. Воспаление слизистой мочевого пузыря сопровождается не только очень сильными и частыми позывами, но также резями при мочевыделении. На протяжении дня женщина может ощущать болезненность в нижней части живота. Иногда заболевание протекает тяжело, осложняясь гематурией (кровью в моче), лихорадкой, общим ухудшением самочувствия.
2. Уретрит. У женщин этот недуг диагностируют гораздо реже, чем у мужчин, но все же представительницы прекрасного пола не застрахованы от него. Если воспаление развилось в мочеиспускательном канале, то боль при мочевыделении будет ощущаться в самом начале процесса.
3. Пиелонефрит. Почки у женщин очень восприимчивы к всевозможным инфекциям и легко поддаются болезни. Воспалительный процесс сопровождается сильным дискомфортом в поясничной области, высокой температурой, частым и иногда болезненным мочеиспусканием. Последний симптом, как правило, характерен для хронической формы заболевания.
4. Мочекаменная болезнь. Конкременты, сформировавшиеся в мочевом пузыре и/или уретре, способны перемещаться по телу. В момент движения они могут вызвать сильный приступ боли и внезапное желание помочиться. При мочевыделении нередко наблюдается задержка струи, когда камень закрывает просвет. Иногда женщина замечает появление в моче крови, если конкремент травмировал стенки органа.

Первая тройка недугов лидирует среди причин болезненного и частого мочеиспускания. Любое из этих заболеваний требуется лечить как можно скорее: инфекция может распространяться по телу, поражая и другие органы. К примеру, запущенный цистит способен спровоцировать пиелонефрит (восходящий путь заражения), и наоборот – болезнь почек часто осложняется воспалением мочевого пузыря (нисходящий путь).

Проблемы с мочевыделительной системой у женщин главным образом связаны с такими факторами:

• частое переохлаждение;
• малоподвижный образ жизни;
• слабый иммунитет;
• привычка долго терпеть мочеиспускательные позывы;
• неправильное питание (употребление большого количества слишком соленых и острых блюд, жареного, консервированного).

Также свою роль играет небрежное отношение к собственному здоровью. Многие женщины предпочитают заниматься самолечением, что нередко приводит лишь к усугублению общего состояния организма. На этом фоне инфекции ничего не стоит развиться в ускоренном темпе.

ЗППП, провоцирующие болезненное и частое мочеиспускание у женщин

Лечение любой патологии мочеполовой системы рекомендовано начинать с тщательной диагностики, в частности, требуется проверить женщину на наличие инфекций, передающихся половым путем.

Вызывать болезненное учащенное мочеиспускание могут:

1. Хламидиоз. Провоцируется хламидиями. Инфекция поражает половые органы, также может затрагивать мочевыводящие пути и мочевой пузырь. Помимо проблем с мочевыделением, пациентки нередко жалуются на повышенную температуру (до 37-37,5 градусов), дискомфорт в пояснице и нижней части живота, жжение, слизисто-гнойные выделения с резким неприятным запахом. Хламидиоз у женщин в свою очередь способен запустить кольпит (воспаление влагалища), цервицит (поражение влагалищного сегмента шейки матки), эндометрит (заболевание маточного эндометрия) и некоторые другие патологии.
2. Гонорея. Вызывается гонококками рода нейссерий. В острой форме заболевание сопровождается очень частым и болезненным мочевыведением, гнойными и слизистыми выделениями, дискомфортом и жжением в области половых органов. Тем нее менее многие женщины (до 70%) вовсе не ощущают никаких неприятных симптомов, потому даже не подозревают о наличии в их организме заболевания.
3. Трихомониаз. Возбудитель недуга – трихомонады. Часто мужчины оказываются носителями этой болезни: признаки недуга у них не проявляются, но они заражают им своих партнерш. У женщин трихомониаз провоцирует кольпит, уретрит, а также вызывает ухудшенную выработку смазки во время полового контакта. Наиболее характерный симптом заболевания – пенистые гнойные выделения из влагалища. Остальные признаки типичны для любого ЗППП – жжение, дискомфорт, зуд половых органов, частое и болезненное мочеиспускание.

С ИППП сталкиваются женщины, ведущие активную сексуальную жизнь и часто меняющие партнеров. Основной фактор, способствующий передаче инфекции, – незащищенный контакт, при котором не использовался презерватив.

Болезненное и частое мочеиспускание: лечение у женщин

Учащенное болезненное мочеиспускание поддается терапии, главное – начать ее вовремя. Основная направленность лечения – ликвидация причины. Поскольку учащенные позывы выступают лишь в роли симптомов, то пока основная болезнь не исчезнет, дискомфорт продолжит мучить женщину.

Терапию назначают исходя из конкретного случая:

1. При цистите, уретрите, пиелонефрите зачастую требуется прием антибиотиков. Также назначают растительные препараты, способствующие более активному мочевыделению и снижению концентрированности урины. Среди народных средств популярны – употребление клюквенных и брусничных морсов, питье травяных отваров и настоев (из ромашки, зверобоя, медвежьих ушек), прогревание сухим паром.
2. Для лечения мочекаменной болезни применяют различные препараты. Если конкременты состоят из мочевой кислоты, то эффективными оказываются средства на основе цитратных смесей, которые способствуют растворению камней. При цистиновых образованиях рекомендовано употреблять соли магния, обеспечивающие уменьшение частоты рецидивов. Иногда применяют камнедробящую или камнеизгоняющую терапию, в запущенных случаях показано хирургическое вмешательство.
3. Для избавления от ЗППП женщине обязательно прописывают антимикотики, антигистаминные средства, иммуномодуляторы и витамины. После завершения курса анализы следует сдать повторно.

Для купирования боли народная медицина предлагает прикладывать к паху и нижней части живота мешочек с раскаленной гречкой или солью, бутылку с горячей водой, обычную грелку. Но использовать тепло следует очень аккуратно: в некоторых случаях оно еще больше способствует распространению инфекции.

При проблемах с мочевыделением необходимо срочно начать лечение: частое мочеиспускание у женщин исчезает, как только завершается основной курс терапии. При игнорировании симптомов болезнь будет прогрессировать, что лишь ухудшит состояние пациентки. Беспокоящий симптом вряд ли пройдет самостоятельно.