Правильный макияж после пластики век. Как проходит заживление после блефаропластики? Можно ли нарастить ресницы после блефаропластики

С учетом развития современных технологий назвать блефаропластику рискованной процедурой теперь невозможно. Такого рода операции стали практически полностью безопасными для широкого круга лиц, которым надоело бессмысленно мазать дорогие кремы и ждать, пока они начнут чудесным образом работать. Поэтому женщины решаются воплотить свою мечту о красивом и свежем взгляде посредством пластической подтяжки век, из-за чего вопрос, как проходит реабилитация после блефаропластики, становится актуальным.

Суть операции состоит в иссечении лишней кожи и удалении жира под ней. Процедура направлена на поверхностно лежащие ткани верхних и нижних век, из-за чего восстановительный период практически отсутствует. Некоторое время после операции все-таки придется соблюдать определенные рекомендации, о которых мы поговорим в нашей статье.

Все хотят увидеть результат операции как можно скорее. Для этого необходимо соблюдать все рекомендации врача. Как правило, по завершении процедуры пациент остается в клинике в течение суток. В последнее время все чаще практикуется выписка в тот же день.

Спешно оценивать квалификацию хирурга, пока идет восстановление, не нужно. Все синяки и отеки после блефаропластики – это естественный и абсолютно нормальный процесс. Когда послеоперационный период закончится, точно не сможет сказать даже врач, но, как правило, он длится не более 1,5 месяцев. Его длительность зависит от разных параметров: возраст пациентки, состояние кожи и здоровья в целом. Немаловажное значение имеет и дисциплина: при точном и неукоснительном соблюдении рекомендаций врача период реабилитации заканчивается намного быстрее и без осложнений.

Блефаропластика верхних и нижних век одновременно длится не более 1,5 часов. Вмешательство обычно сопровождается местной анестезией, иногда по желанию пациентки используют и общую. После окончания операции врач должен произвести некоторые действия.

1. На места надрезов накладывается стерильный пластырь. Он сохраняется в течение трех дней.
2. Сразу после операции на кожу нижних и верхних век накладывают лед.
3. Когда пластырь снимут, необходимо обработать раны и швы антисептической мазью.
4. Если использовалась не саморассасывающаяся нить, то швы нужно убрать на 4-7 сутки после процедуры.
5. Спустя еще 10-14 дней врач назначит консультацию с целью осмотра и контроля ситуации.

На этом работа врача и лечение заканчивается, а последующий уход за веками женщине нужно будет выполнять самой. В течение первых двух недель контроль также необходим.

1. Пока лечение полностью не закончится, нельзя смотреть телевизор, работать за компьютером, читать и наклоняться.
2. В первые три дня делайте назначенные врачом упражнения и капайте специальные капли для глаз.
3. В реабилитационный период не следует употреблять алкоголь, курить и пользоваться косметикой.
4. Принимать горячий душ, ходить в бани, сауны и солярий также не рекомендуется.
5. Весь уход и лечение должны быть строго согласованы с врачом.

По фото женщин, только что подвергшихся операции на коже верхних и нижних век, судить об эффективности процедуры будет неправильно. Отеки, припухлости и гематомы – это естественная реакция на хирургическое вмешательство. Если вы будете правильно ухаживать за веками после блефаропластики, реабилитация пройдет максимально быстро.

Дальнейшее заживление после блефаропластики

Когда швы после блефаропластики снимут, еще не время выходить на работу и начинать жить в обычном режиме. Лечение будет продолжаться в течение месяца, из которых первые 10-14 дней придется провести дома.

Обычно восстановление после блефаропластики проходит успешно. Увидев первые положительные изменения, не останавливайте уход. Мазать кремы, прописанные доктором, придется строго по инструкции, несмотря на то, что, возможно, вы уже выйдете на работу. Также в течение полутора месяцев тщательно следите за состоянием кожи нижних и верхних век и остротой зрения.

При малейшем ухудшении самочувствия во время реабилитационного периода после блефаропластики незамедлительно обращайтесь к врачу . Во время восстановления кожного покрова нижних и верхних век возможны дискомфортные ощущения:

• чувство напряженности, вызванное высокой чувствительностью кожи;
• жжение и зуд вследствие микроскопических травм в области глаз;
• сухость глаз, возникающая из-за преходящей дисфункции слезной железы;
• повышенная реакция на свет, появляющаяся в результате большого скопления крови под веками.

Чтобы рубцы после блефаропластики скорее зажили, а отеки спали, врач может назначить физиопроцедуры. Такое лечение особенно полезно в послеоперационный период для сохранения тонуса кожи.

Возможные осложнения после процедуры

Как и любое хирургическое вмешательство, блефаропластика может привести к осложнениям, несмотря на то, что она не относится к разряду сложных операций. Среди таких явлений чаще проявляются следующие моменты:

• кровотечения из операционных разрезов;
• сильные кровоизлияния в окружающие ткани;
• незаживающие шрамы;
• опущение или выворот век;
• нарушение зрения (раздвоение изображения, размытость, нечеткость контуров);
• сужение полей зрения;
• повышение внутриглазного давления;
• не проходящая сухость глаз;
• расхождение швов;
• нагноение на ранах;
• распространение инфекции в области глаз.

Все перечисленные осложнения после операции проявляются в течение полутора месяцев. Они всегда связаны, как правило, с 3 основными факторами.

1. Неправильный уход.
2. Ошибка врача.
3. Наличие противопоказаний к операции, не предусмотренные в период подготовки.

Кроме того, что необходимо беспрекословно соблюдать рекомендации врача, мазать обработанные участки по схеме и избегать солнечных лучей, нужно еще и не ошибиться с выбором клиники и специалиста.

Блефаропластику может сделать качественно только опытный и квалифицированный врач. Поэтому прочитайте отзывы о специалисте, посмотрите фото пациенток, подвергшихся операции, а также изучите иную информацию, демонстрирующую профессиональные качества врача.

В большинстве случаев женщины делают блефаропластику нижних век. После нее можно вернуться к привычной жизни гораздо быстрее, чем при коррекции всей кожи вокруг глаз. Кроме того, процедура значительно меняет внешний вид: лицо выглядит моложе и свежее. В завершение мы предлагаем вашему вниманию очень интересное видео, благодаря которому вы сможете понаблюдать за периодом реабилитации после блефаропластики на примере конкретной пациентки.

Блефаропластика – популярная операция, которая помогает устранить возрастные изменения, а также такие распространенные проблемы, как нависающее веко, мешки под глазами, асимметрию. Современные техники пластической хирургии минимизируют риск осложнений, дают хорошие результаты и почти не оставляют следов вмешательства. Однако рубцы, красные пятна и небольшие гематомы могут причинять неудобства во время реабилитационного периода. К счастью, их можно скрыть с помощью макияжа.

Общие правила макияжа после пластики век

Существует несколько техник проведения операции на верхних и нижних веках, для круговой подтяжки. Подробное описание процедуры читайте на сайте http://laserone.com.ua/laser_blepharoplasty/ . Полное восстановление занимает несколько месяцев, но использовать косметику разрешается в среднем с 10 дня. Главное – соблюдать следующие правила:

• применять только гипоаллергенные продукты;
• выбирать хорошо смывающиеся средства с легкой текстурой;
• не наносить макияж на струпья и раздражения.

Гематомы и синяки можно закрасить тональным кремом – лучше использовать жидкие средства, которые не стягивают кожу. Наносите тон тонким слоем, похлопывающими движениями. Если он недостаточно перекрывает синяк, добавьте второй слой. Для восстанавливающейся кожи лучше нанести два слоя жидкого средства, чем один плотного. Когда синяки начнут светлеть, можно переходить на консиллеры с цветокорректирующим пигментом:

• зеленый подтон маскирует красноту;
• голубой и синий – желтизну;
• желтый скроет синеву и фиолетовость.

Не пользуйтесь водостойкой тушью, так как ее смывание будет лишний раз травмировать заживающие участки.

Шрамы и рубцы хорошо закрашивать не только тональными кремами, но и карандашами для маскировки прыщей. Это может понадобиться летом, когда загорелая кожа контрастирует со светлым рубцом и делает более заметными даже маленькие следы операции.

Перманентный татуаж век

Если шрамы после блефаропластики сильно заметны, а проводить каждое утро за их зарисовкой не хочется – сделайте перманентный татуаж век. Процедуру безопасно делать только после полного разглаживания послеоперационных рубцов (около 6 месяцев после операции). Татуаж наносят в виде стрелки, мягкого контура верхнего и нижнего века, теневой растушевки. При качественном выполнении он не только отменно маскирует последствия хирургического вмешательства, но и совершенствует форму глаз. Главное – делать процедуру в специализированном салоне у квалифицированного мастера-косметолога.

На течение реабилитационного периода влияют несколько факторов: возраст, наследственность (толстая кожа), регенерационные способности организма, состояние тканей и иммунной системы (если кровеносные сосуды в области глаз расположены очень близко, то процесс восстановления затягивается), наличие пристрастий (алкоголь, курение).

Чтобы облегчить процесс восстановления, следует тщательно соблюдать необходимые для этого периода правила. От вашего отношения к процессу зависят не только сроки реабилитации, но и конечный результат операции.

Период восстановления после операции

Любой операции требуется восстановительный период, т. е. реабилитация. Вид операции играет в этом отношении решающую роль. Блефаропластика считается щадящей процедурой, затрагивающей только верхние ткани, поэтому и реабилитационный период относительно краток.

Появления и синяков сразу после операции - естественное явление. Мало того, на третий день после операции они станут более явными. Но потом будут постепенно сходить на «нет». Возможно, на 7 — 10 день от них не останется и следа. Стоит повторить - все индивидуально. В этом отношении значительным фактором является возраст. Чем старше пациент (пациентка), тем больше времени потребуется на реабилитацию. В 50 лет отеки могут сойти лишь через две недели, на 14 — 15 день.

Полный реабилитационный период составляет в среднем 3 недели. Но он может быть и длинней.

Будет ли он короче, зависит от вас, от вашего отношения к этому ответственному моменту. Специальный уход после операции будет способствовать более быстрому восстановлению и сократит срок реабилитации. Ни одной рекомендацией пренебрегать не стоит. Да, мастерство хирурга важно чрезвычайно, но остальное будет полностью зависеть от вас.

Особенности восстановления после операции рассмотрены в видео ниже:

Реабилитация после блефаропластики по дням

Вот так наглядно выглядит реабилитационный период по дням.

Отеки после блефаропластики по дням (фото до и после)

Уход после проведения

В течение двух месяцев реабилитационного периода следует выполнять все необходимые предписания:

• Исключаются серьезные занятия спортом,
• Недопустимо посещение бани, солярия и пр.,
• При выходе на улицу, следует надевать солнцезащитные очки,
• Для век рекомендуют использовать солнцезащитный спрей,
• Первое время контактные линзы носить нельзя, рекомендуется использовать очки,
• Максимально снизить нагрузку на глаза, ограничить просмотр телевизора, чтение, работу в компьютере,
• Спать лучше на высокой подушке, дабы избежать прилива крови к голове,
• Избегать резких движений головой,
• Отказаться, насколько возможно, от употребления кофе,
• Пить больше жидкости,
• Уменьшить количество соли в рационе или полностью отказаться от нее,
• Стараться придерживаться здорового питания насколько это возможно. Молочно-овощная диета - оптимальное решение,
• Выполнять все рекомендации врача.

Соблюдение этих правил значительно сократит реабилитационный период и предотвратит возможные осложнения.

Как проходит реабилитация с фото по дням, покажет видео ниже:

Пластика век — популярная операция не только среди женщин и мужчин. Это неудивительно, ведь хорошо и молодо выглядеть хочется каждому человеку. И если мужчины в первую очередь интересуются, когда можно выйти на работу, то женщин, конечно, волнует, когда можно пользоваться косметикой после . Ответ на эти вопросы зависит от скорости заживления тканей, и дать его может только врач после осмотра.

Что делать, чтобы процесс восстановления после блефаропластики проходил без осложнений?

Кожа в области глаз очень тонкая и нежная, недаром, на нее не рекомендуется наносить даже косметические маски. После операции ей нужен особый уход, иначе могут образоваться грубые келоидные рубцы.

В реабилитационный период очень важно во всем слушаться врача:

• Умываться нужно очень осторожно, стараясь не задеть глаза, чтобы не занести инфекцию.
• Тяжелый физический труд, занятия спортом, поднятие вещей весом более 3 кг, а также наклоны головы вперед — запрещены.
• Спать следует на высоких подушках — так отёки будут сходить быстрее. Хорошо помогают и холодные компрессы.
• Что касается того, когда можно пользоваться косметикой при блефаропластике, это обычно разрешается через 10-15 дней после операции. Во избежание осложнений, нужно выбирать специальные средства надежных брендов, рекомендованных врачом.
• В качестве превентивной меры назначаются антибактериальные капли для закапывания в глаза в течение недели. Кроме противомикробного действия, они обладают выраженным успокаивающим эффектом.
• Носить контактные линзы до полного заживления тканей нежелательно, вместо них лучше надевать очки.
• В хорошую погоду необходимо защищать глаза от яркого солнечного света.
• Приступить к работе можно примерно через 10 дней после операции. К этому моменту уже будут сняты все швы, исчезнут гематомы и отечность, возможно, сохранится некоторая припухлость.

Обычно реабилитационный период длится полтора-два месяца.

Как часто необходимо посещать пластического хирурга?

На 3-4 сутки снимаются швы, затем необходимо показываться раз в неделю до полного заживления тканей. Контрольные осмотры очень важны: доктор следит за протеканием восстановительного периода, нет ли осложнений, а Вы можете задать ему все интересующие вопросы, например, когда можно пользоваться косметикой после .

Все больше людей, и женщин, и мужчин, прибегают к блефаропластике век. В клиниках пластической хирургии операция входит в число плановых мероприятий. При условии высокой квалификации врача детально отработанный процесс не вызывает особых сложностей и обладает минимальным риском осложнений. Однако никто не отменяет важности реабилитации после блефаропластики век, которая может продлиться около 1 месяца.

БЛЕФАРОЛАСТИКА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

Пластический хирург, Герасименко В.Л.:

Здравствуйте, меня зовут Герасименко Владимир Леонидович, и я ведущий пластический хирург известной московской клиники.

Мой врачебный опыт составляет более 15 лет. Ежегодно я делаю сотни операций, за которые люди готовы платить ОГРОМНЫЕ деньги . К сожалению, многие и не подозревают, что в 90% случаев хирургическое вмешательство не требуется! Современная медицина давно позволяет нам корректировать большинство изъянов внешности без помощи пластических операций .
К примеру, не давно появилось новое средство , только посмотрите на эффект:

Поразительно, правда?! Пластическая хирургия тщательно скрывает многие безоперационные методы коррекции внешности, потому что это не выгодно и много денег на этом не заработать. Поэтому не спешите сразу ложиться под нож, попробуйте сначала более бюджетные средства. Почитать подробнее про можно по кноке ниже.

Сроки и особенности реабилитация после блефаропластики век

Под реабилитацией после круговой блефаропластики врачи подразумевают то время, которое требуется для полного заживления швов, исчезновение отечности и синяков. В нее входят различные мероприятия: корректировка образа жизни, применение медикаментозных средств, массаж, физиопроцедуры, гимнастика для глаз.

• болевые симптомы;
• сухость глазного яблока;
• ощущение «тяжелых век».

Как естественный процесс, характерный для серьезных травм, будет происходить усиление отечности и синюшности. Некоторые из симптомов можно облегчить с помощью лекарственных средств, другие придется просто переждать.

Пациентов больше всего интересует вопрос о том, сколько длится реабилитация после блефаропластики. Восстановительный период протекает по-разному. У кого-то он занимает 2 недели, а кому-то потребуется 2 месяца, чтобы полностью избавиться от последствий операции. Все зависит от нескольких факторов:

• возраста пациента (после 45-50 лет процесс заживления кожных покровов идет медленнее);
• типа кожи (раны на жирной коже затягиваются быстрей, при сухом типе и толстокожести процесс замедляется);
• строения тканей в области глаз (при близком расположении сосудов время восстановления оттягивается).

Отеки, как правило, уходят на 7-10 день, через 2-3 недели не остается следов и от синяков. На то, чтобы сгладились рубцы, может уйти 10-12 недель. Практика показывает, что спустя месяц после операции большинство рубцов становятся незаметны, и только патеральные, расположенные в наружной части глаза, заживают дольше.

Для пациентов с аномально медленным заживлением швов врачи советуют сделать ревизию рубцов, чтобы предотвратить разрастание соединительной ткани.

Нюансы восстановления по типам операции

Кожа вокруг глаз обладает тонкой структурой, поэтому, независимо от типа операции по блефаропластике, заживает она хорошо. Есть различия по срокам:

• При блефаропластике верхних и нижних век реабилитация может занять 5-12 дней. Сроки могут увеличиться, если применялся общий наркоз.
• Трансконъюнктивальную операцию большинство пациентов переносят легко. Следы от нее менее заметны ввиду того, что разрезы проводятся на слизистой с внутренней стороны век. Определенный дискомфорт возникает при обработке швов, но в целом, реабилитация после трансконъюнктивальной блефаропластики не занимает много времени.
• Малоинвазивная лазерная блефаропластика проходит с минимальным нарушением кожных покровов. Восстановления идет быстрее, негативных симптомов меньше.
• Инъекционная, при которой омоложение кожных покровов производится путем введения специальных составов, отличается самым быстрым периодом восстановления.

Следует понимать, что тип выполняемой операции зависит от тяжести изменений. Например, при сильном опущении век помогает классическое иссечение лишних кожных покровов и круговая подтяжка. Устранить небольшие мешки или грыжи поможет лазерная блефаропластика. Если требуется избавиться от «гусиных лапок», можно воспользоваться омолаживающими инъекциями. В любом случае, решение о хирургическом вмешательстве должно быть совместным, принимаемым врачом и пациентом.

Протекание реабилитации после блефаропластики по дням

Каждый день восстановительного периода приносит свои положительные изменения. Наглядно реабилитация после блефаропластики по дням выглядит так:

• В 1-й день после операции пациент отправляется домой. Для уменьшения отеков накладываются холодные компрессы.
• 2-3-й -разрешается мыть голову и принимать душ. Главное, беречь глаза от попадания мыла или шампуня. Для профилактики воспаления используются антисептические капли.
• 3-5-й - снятие швов (если они были выполнены не саморассасывающимися нитями). Можно применять контактные линзы.
• 6-й - с век снимают антисептические пластыри.
• 7-й - синяки и отеки уходят. Пора возвращаться к привычному образу жизни. Следует воздержаться от физических нагрузок и использования декоративной косметики.
• 10-й - следы кровоизлияния исчезают. Разрешается применять специальную декоративную косметику для чувствительных глаз.
• 14-й - сглаживается выраженность швов.
• 45-50-й - рубцы исчезли. Реабилитационный период закончен. Можно заниматься спортом.

Так, как на фото, должна выглядеть реабилитация после блефаропластики по дням:

Некоторые отклонения по дням могут быть связаны с индивидуальными особенностями организма пациента. Если же наблюдается существенная разница, возникают негативные последствия, следует немедленно обратиться к врачу.

Как ускорить восстановление?

Изменив некоторые моменты своей обычной жизни, пациент может ускорить время реабилитации после блефаропластики. Врачи рекомендуют:

1. Уменьшить, или исключить из ежедневного рациона количество жареной, жирной, копченой пищи. Заменить ее овощами, фруктами (цитрусовые нельзя), молочными продуктами. Для мясных блюд лучше использовать диетические сорта мяса.
2. Не употреблять энергетически насыщенные напитки и продукты (кофе, энергетики, шоколад).
3. Уменьшить потребление соли и увеличить объем выпиваемой за сутки жидкости.
4. Минимизировать просмотр телевизора, чтение книг, работы на компьютере, занятий с гаджетами.
5. На 2-3 недели отложить постоянное применение контактных линз. Выходить на улицу только в солнцезащитных очках.
6. Для сна выбирать высокие подушки. Не наклоняться резко вперед, чтобы не спровоцировать повышение глазного давления, которое может вызвать кровотечение и образование отеков.
7. Заниматься гимнастикой для глаз. Проходить назначенные физиотерапевтические процедуры.
8. Воздержаться от макияжа глаз.

Физиотерапия после блефаропластики

Вреабилитацию после блефаропластики верхних или нижних веквключают различные физиопроцедуры. Хороший восстанавливающий эффект дают:

• микротоки;
• фонофорез;
• дарсонваль.

Выбор процедуры делает врач. Особенность электромагнитных волн быстро поглощать большое количество тепла способствует ускоренному метаболизму и регенерации тканей. Во время процедуры нельзя допускать перегрева, чтобы не получить ожог. Отличные результаты дает УВЧ-терапия, действующая на глубоком уровне кожных покровов.

Использование медикаментозных средств

Послеоперационная симптоматика включает в себя болевые ощущения, появление отечности и синяков. Если они доставляют явный дискомфорт и угнетают физически и морально, для их купирования используются лекарственные средства. В качестве обезболивающих средств подойдут: Баралгин, МИГ, Найз, Кетонал.

В борьбе с отеками помогают калийсберегающие диуретики: Верошпирон, Гипотиазид,Триампур. Для снижения риска инфицирования рекомендуется обрабатывать прооперированные веки антисептическими растворами Фурацилина или Хлоргексидина.

Мази и капли

Хорошую помощь в реабилитации после блефаропластики дает применение наружных средств в виде мазей и кремов. Если нужно уменьшить площадь синяков и отеков, применяются такие мази, как: Гидрокортизоновая, Лиотон, Индовазин, Траумель С. Купировать зуд и ускорить заживление надрезов помогут Имофераза и Блефарогель.

Мази на силиконовой основе станут прекрасным средством для формирования мягкого рубца, и исключат разрастание фиброзной ткани. Для этих целей рекомендуются гель Дерматикс, Клирвин, Контрактубес.

Раздражение, сухость, покраснение убирают с помощью капель (Оксиал, Иннокса, Катинорм, Систейн). Закапывают их на слизистую нижнего века, немного его оттянув.

Есть свои рецепты и в народной медицине. Так, для снятия отечности накладывают компресс, приготовленный из сырой картошки. Полезно для глаз и протирание целебными растворами шалфея или ромашки.

Важно! Применение народных средств разрешается только после полного заживления надрезов. Кроме того, некоторые из них могут вызвать аллергию.

Гимнастика и массаж глаз

В ранний период реабилитации после блефаропластики входит зарядка для глаз. Выполнять несложные упражнения начинают спустя 2-3 дня после операции. Они помогают убрать отечность, сгладить мелкие морщинки, способствуют улучшению кровотока в прооперированной области, немного подтягивают обвисшие кожные покровы. В полный комплекс гимнастики входят:

• перемещение глаз вверх и вниз, влево и вправо;
• моргание в течение 30 секунд с поднятой вверх головой;
• закрывание и открывание век (открывать нужно широко), при открывание смотреть надо вдаль;
• оттягивание кожи от висков в стороны при закрытых веках;
• фиксируя пальцами нижний край век, поднимать веки вверх и закатывать зрачки.

Все упражнения следует повторять 5-7 раз по утрам и вечерам. При выполнении гимнастики пациент не должен ощущать боль и напряжение. Продолжительность занятий определит врач.

Перед гимнастикой для глаз рекомендуется провести точечный лимфодренажный массаж. Для его проведения надо смазать пальцы жирным кремом. Массируются определенные точки, расположенные в височной области, от наружного края нижнего века к внутреннему, во внутреннем углу глаза, от наружного края верхнего века к внутреннему и обратно. Слегка нажимая пальцами на точки, делают 10 повторений движений.

Что запрещено выполнять в реабилитационный период?

Для того чтобы реабилитационный период прошел успешно, без неприятных моментов и осложнений, следует избегать определенных действий с лицом, которые вы привычно выполняли до операции. Запрещается:

• умываться в течение недели после операции, необходимо беречь веки от попадания на них воды;
• производить действия, при которых происходит утомление глаз и иссушение роговицы (смотреть телевизор, сидеть за компьютером, много читать);
• заниматься спортом и другими физическими нагрузками до полного заживления;
• использовать контактные линзы в первую неделю после операции;
• посещать сауну, баню, бассейн;
• курить и выпивать алкоголь.

В летний период придется отказаться от загара и посещения пляжа. Не стоит планировать поездки к морю и в жаркие страны. При выходе на улицу нужно закрывать глаза темными очками, а кожу смазывать кремом с SPF не менее 30. Противопоказаны стрессовые ситуации и сильные переутомления.

Реабилитационный период - это важнейший этап восстановления после блефаропластики. Если пациент нарушает рекомендации специалистов, не соблюдает правила ухода за глазами, не выполняет гимнастику и массаж, то и осложнения не заставят себя ждать. При скрупулезном подходе ко всем советам и назначениям вы получаете желаемый эффект в виде красивых молодых глаз и выразительного взгляда.