Заразна простуда или нет, способы защиты от нее. Можно ли заразиться орви

Давно мучает вопрос - всегда ли простуда заразна, что вообще есть обычная простуда? Т.е. понятно, что если человек явно заболел каким-то гриппом/ОРВИ, плохое самочувствие, температура - то он заразен. А варианты, когда летом на сквознячке поспал, или холодного выпил, или под кодиционером посидел - и вот уже к вечеру горло болит, а на следующий день из носа течь начинает, и всё это без особого недомогания и температуры - это что, каков механизм? Есть версия что это на фоне местного ослабления иммунитета всякая условно-патогенная флора возбуждается, которая всегда в нас на слизистых живет (м.б. у каждого своя), а потом всё проходит - но так ли это? Откуда например от сквозняка или промокших ног возьмется ослабление слизистых? Ну и заразна ли в итоге такая простуда для окружающих, или это личное ослабление иммунитета и личная проблема, даже если человек вовсю кашляет и чихает? Этот вопрос интересен в связи с наличием детей у меня и руодственников. Дети и взрослые бывают время от времени слегка и не очень слегка простужены. Насколько важно ограничивать контакты приболевших или уже выздоравливающих, но остаточно покашливающих, со здоровыми?

ОТВЕТИЛ: 02.10.2012

Здравствуйте Виктор! Могу Вас расстроить просто простуды не бывает. Всегда присутствует либо вирусный компонент и мы как взрослые люди понимаем что это ОРВИ, в том числе и может быть грипп или бактериальный компонент вызвавший данную проблему. Все остальное от лукавого

Уточняющий вопрос

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 02.10.2012 Виктор, Одесса

Спасибо. Да, что какой-то из компонентов - вирусный или бактериальный - присутсвует, я прекрасно понимаю. Вопрос в том, всегда ли заразен именно бактериальный компонент (полагаю, что летняя "просто простуда" без температуры и недомогания - скорее всего имеет бактериальную природу). Вот например на одном из сайтов в статьях по ОРЗ нашел: > К примеру, один из наиболее опасных возбудителей заболеваний органов верхних дыхательных путей - > Streptococcus руоgenes - бессимптомно присутствует у 5-15% населения. > Streptococcus pneumoniа в 5-70% случаев также является компонентом микрофлоры верхних дыхательных > путей у здоровых людей. То есть если у меня простуда вызвана одной из этих бактерий, всегда имещейся у меня даже здорового, то могу ли я заразить здорового, так же всегда носящего её в себе?

ОТВЕТИЛ: 11.10.2012

Добрый день! даже условно патогенная флора вызвавшая воспалительный процесс, в частности, носоглотки, верхних дыхательных путей, может вызвать воспалительный процесс и у другого человека. Вирусное заболевание, всегда имеет свойство быть заразным. Не все окружающие, контактные лица заболевают по причине разницы иммунитета. У тех людей у которых иммунная система более сильная организм более защищен и поэтому побеждает возбудителя раньше чем развивается заболевание. Существует понятие носительства. Носитель микрофлоры возбудителя, в особенности такие как золотистый стафилококк, гемолитический стрептококк типа А, стрептококк пневмония и др. встречается часто и эти люди всегда являются потенциальными переносчиками воспалительного процесса.

Уточняющий вопрос

ОТВЕТИЛ: 11.10.2012 Цой Александр Александрович Москва 0.0 Главный консультант

Возможность заражения еще определяется силой иммунитета другого человека независимо от вида вируса или бактерии.

Уточняющий вопрос

ОТВЕТИЛ: 13.10.2012

патогенная флора перечисленная Вами, даже при ее носительстве всегда может обсеменить и вызвать заболевание у здорового человека. Индекс контагиозности у них различен, но это совсем не означает что Вы не заразны

Уточняющий вопрос

Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
10.10.2016

Доброго времени суток! Внуку 2.5 года. В последнее время очень часто, буквально каждый месяц болеет простудой. Краснеет горло, повышается температура более 39 град. Заложенность носа, сопливость. Врачи каждый раз назначают антибиотики. Снизился иммунитет. Подскажите пожалуйста, какие можно ребенку попринимать монопрепараты и какую дозировку гранул. А так же схему приема. Заранее большое спасибо.
05.01.2016

Здравствуйте! У ребенка 6 лет уже 5 дней симптомы простуды, кашель, насморк, горло красное. Принимаем 5 день эргоферон, от кашля бронхипрет, в горло тантум верде, полоскание. В нос деринат ринофлуимуцил, пастилки граммидин. Но держится температура 37.0-37.2. Стоит ли начать принимать антибиотики?
12.01.2016

Добрый вечер! Началось с заложенности носа, побаливало горло и много чихала, тем. 37.4. Принимаю Амиксин и витамины Юнивит(энерджи), горло брызгала Мирамистин. Все признаки простуды прошли, кроме температуры, в течение дня от 36.6 до 37 к вечеру. Уже целую неделю, когда поднимается к 37 немножко морозит. Амиксин осталось выпить 2 таблетки, сегодня начала колоть глюконат кальция(внутривенно). Подскажите, пожалуйста, может уже пора антибиотик принимать? Очень устала от этой температуры. Спасибо
22.11.2017

Здравствуйте! Так вышло, что за последние три недели случился третий раз, как я приболела. Первый раз началось с ушей - отдавало при глотании - и насморка. День-два посидела дома, горячее питье, полоскания, спреи в нос - все прошло, температура максимум была 37.2. Затем уехала в командировку в Москву, там уже сильно заболело горло, а болеть было нельзя - работа. День сидела в отеле, то же горячее питье, полоскания, спреи и впридачу Ингарон - встала на ноги за 2 дня, прекрасно себя чувствовала. В...
07.08.2012

Здравствуйте. У меня простуда. Начиналось всё с боли в горле, первый день температуры не было на второй день появился насморк пропал голос появилась температура 37.5 Для меня эта температура повальная. Сейчас четвёртый день а температура не спадает держиться 37. Капала в нос от насморка ингалипт от ангины (аэрозоль). Таблетки от простуды ремантадин, сироп от кашля амброксол 30 и пока никаких сдвигов. Помогите вылечиться.

Что такое простуда

Каждый из нас болеет простудой примерно три раза в год. В первую очередь простуде подвержены люди с ослабленным иммунитетом. К симптомам простуды относятся общее недомогание, головная боль, боль в горле, кашель, заложенность носа, повышенная температура, усталость. Для людей преклонного возраста с заболеваниями сердца, новорожденных, людей с хроническими заболеваниями вирус представляет серьезную угрозу. Причиной простуды является острая респираторная вирусная инфекция или ОРВИ, которую вызывают вирусы и бактерии, наиболее восприимчивые человеком. Многие люди из числа трудоголиков не считают простуду поводом для волнений. Продолжают работать, не понимая, что тем самым рискуют серьезными последствиями для своего организма. Смертность в таких случаях доходит до 40%. Частой причиной заболевания является переохлаждение всего организма или отдельных его частей на фоне колебаний температуры и влажности воздуха. Существует более 200 видов вирусов, способных вызвать простуду. Среди них наиболее распространенные риновирусы. Они поражают слизистую носа в 30 % случаев заболевания. Маленькие дети болеют простудой до 6 раз в год. К группе риска относятся и курильщики. Внутри носа и горла у человека находятся реснички, они выводят излишнюю слизь из организма. У курильщиков реснички парализованы, и слизь, скапливаясь в горле и носе, приводит к воспалению. После того как вирус попадает в организм человека, симптомы заболевания проявляются на второй или третий день. В среднем простудой болеют от десяти дней до двух недель.

Передается ли простуда половым путем?

В организм человека вирусы могут попасть через нос и рот воздушно-капельным путем, когда находясь рядом с вами, больной человек кашляет, чихает. Вирус передается также через руки или предметы, когда больной человек сначала дотрагивается до своего носа, глаз и рта, а потом здоровается или касается предметов общего пользования. Непосредственно половым путем вирус не попадает в организм человека. Заражение происходит при тесном общении с заболевшим партнером, когда присутствует и воздушно-капельный и тактильный контакт.

Передается ли простуда на губах?

Простуда на губах появляется всегда в самый неподходящий момент. Причиной появления болезненных прозрачных пузырьков, наполненных жидкостью, является вирус герпеса. Он заразен и может передаваться от больного человека или через бытовые предметы. В помещении, при комнатной температуре вирус активен в течение суток. Если простуда на губах появилась у беременной женщины, то в таком случае все зависит от срока беременности. Если срок беременности небольшой, то плоду ничего не угрожает в 1–3% случаев. Если срок беременности больше шести месяцев, то риск заболевания уже составляет 60 %.

Передается ли простуда через поцелуй?

Поцелуи – это приятное занятие. В процессе поцелуя активизируется работа иммунной системы, снимаются стрессы, активно вырабатываются гормоны радости, улучшается кровообращение и сжигаются лишние калории. Однако при определенных обстоятельствах это занятие может быть опасным. Поцелуй один из самых распространенных способов передачи герпеса. Если у одного из партнеров есть ранки на губе, а у другого вирус в самом расцвете, то заражение неизбежно. Слюна является идеальной средой для размножения вирусов. Попадая в организм здорового человека, вирус остается там навсегда. Вылечить его уже невозможно. Современными противовирусными препаратами можно лишь ускорить течение заболевания. Самой простудой при поцелуе можно и не заразиться. Риновирусы, которые являются причиной простуды, редко попадают в наш организм через рот. Был проведен эксперимент. Зараженные добровольцы в течение полутора минут целовали тех, кто не был простужен. В результате заболел только один из 16 участников. Чтобы заразиться простудой через поцелуй, требуется в 8000 раз больше вирусов. Тем не менее, риск передачи инфекции могут снизить обычные леденцы от боли в горле. Покупайте только те, в состав которых входят серьезные антисептические компоненты.

Еще несколько источников простуды

Вещи больного простудой человека могут быть одним из основных источников инфекции в доме. Даже в процессе стирки или перекладывании одежды простуженного человека, можно подхватить вирус. Во время стирки уничтожается 99% бактерий. Вирусы простуды намного тяжелее смыть, чем бактерии. Они могут находиться в самых недоступных местах на одежде. Половина из общего количества вирусов простуды живет на рабочем столе и на компьютерной мышке. К профессиям риска относятся офисные работники, учителя, воспитатели детских садов, банкиры, адвокаты.

Кто болеет реже простудой

С возрастом простудой болеют значительно реже. Подростки болеют простудой в 2 раза чаще, чем люди после 50 лет. Это происходит потому, что в течение жизни у людей старшего поколения к вирусам простуды вырабатываются антитела. В последнее время проводятся многочисленные исследования с целью выяснить, почему одни люди болеют простудой чаще, а другие реже. Все зависит от количества рецепторных клеток, к которым прикрепляются риновирусы. В организме человека это закладывается на генетическом уровне.

Простуда – самое распространенное заболевание, которое обостряется в осенне-зимний период. Начинают мучить насморк и кашель, а окружающие невольно отодвигаются как можно дальше от чихающего и кашляющего человека. Но передается ли простуда другим и как долго требуется воздерживаться от общения с заболевшим?

Возникновение простуды

Причиной простудных заболеваний являются вирусы или бактерии, которые и вызывают респираторные недуги. Непосредственный источник инфекции – больной человек. Инфицирование случается не всегда, так как иммунная система в короткий срок нейтрализует возбудителей. Заболеть можно только в том случае, когда количество микробов в воздухе велико, иммунитет снижен, а организм не в состоянии самостоятельно справиться с возросшей нагрузкой. Есть разные мнения по поводу того, заразна ли сезонная простуда.

Ангину или ринит провоцирует стафилококк, находящийся в носоглотке человека. От переохлаждения организма или ослабления иммунной системы он сразу начинает свое интенсивное размножение. Это может привести к болезни, которая передается от человека к человеку. Однако по воздуху вирусы могут передаваться на очень небольшом расстоянии. Иногда, простуду обостряют хронические инфекции.

В течение суток одна вирусная частица может размножиться до 16 миллионов. Поэтому лечение лучше не запускать и оно наиболее эффективно в начале заболевания.

Как происходит заражение

В основе заболевания всегда лежит инфекционный фактор передающийся аэрогенно. Для развития болезни необходимо:

  • попадание микробов в дыхательную систему;
  • неустойчивый иммунитет;
  • определенные условия для развития простуды.

В основном вирусы простуды могут передаться человеку через слизистые носа и рта. Для размножения микробов сопли являются самой подходящей средой. Помогает им в распространении всякой заразы чихание, которое является естественной реакцией на раздраженность слизистой оболочки.


Как передается простуда при инфицировании:

  1. Воздушно-капельным путем (кашель, чихание).
  2. Через совместно используемые предметы (посуда, полотенце, дверная ручка, телефон).
  3. Посредством рукопожатия (личный контакт).
  4. Через поцелуй и во время общения.
  5. В помещениях с большим скоплением людей (школа, общественный транспорт, детский сад, офис).

Симптомы простуды

Когда организм не справляется с инфекцией, болезнь становится заразной. Первые признаки заболевания проявляются после общения с вирусоносителем:

  • Першение и боль в горле сопровождаются болезненностью при глотании. Иногда им сопутствует кашель (сухой, влажный или лающий);
  • Насморк. Начало воспалительных процессов верхних дыхательных путей, частое чихание. Появляются сопли, которые затрудняют дыхание и могут быть от прозрачных до желто-зеленых с прожилками крови;
  • Повышение температуры. Поднимается до 38°С и держится несколько дней. Иногда, простуда протекает без температуры. В данном случае врач быстро определяет ОРЗ, ОРВИ и назначает лечение;
  • Слабость, ломота в теле, сонливость, потеря аппетита. Вирусы выделяют вещества, являющиеся токсинами для человеческого организма. Именно интоксикация проявляется общим недомоганием;
  • Головная боль. Вызывается отеком и кислородным голоданием. Сопли скапливаются в носовых пазухах, что усиливает боль при каждом наклоне туловища вперед;


Человек, заболевший простудными заболеваниями, становится заразен уже через два дня. Следует бережно относиться к собственному здоровью, как только появляются симптомы недомогания.

Как же обезопасить себя от заражения?

Чтобы не заразиться простудой и не заболеть, необходимо предпринимать следующие меры профилактики:

  1. Защита дыхательных путей. Для этих целей применяют 3 способа: ежедневное промывание носа, оксолиновая мазь.
  2. Гигиена. Необходимо самим, в том числе заболевшему, часто мыть руки с мылом, обрабатывать их антисептиком. Не пользоваться общей посудой и бытовыми предметами, а заразившийся член семьи должен по возможности прибегнуть к одноразовым платкам.
  3. Исключение контакта с больным, избежание мест с возможно большим скоплением людей. Если дома есть заболевший – изолировать его в другой комнате, которую периодически проветривать.
  4. Влажная уборка. Проводить ее постоянно, а также по необходимости обработать все поверхности дезинфицирующими растворами.
  5. Укрепление иммунитета. В защите от респираторных недугов помогут витамины, отвары лекарственных трав и ягод.


Вопреки устоявшемуся мнению, целоваться с больным простудой можно. Несмотря на то, что передача вирусов и бактерий через поцелуи происходит, риск заражения невелик. Поцеловать больного простудой менее опасно, чем прикасаться к зараженным поверхностям руками.

Простые методы лечения

Необходимо помнить, что переохлаждаясь, люди становятся подвержены действию болезнетворных микробов. Вне зависимости от тяжести простудного заболевания, к врачу обращаться необходимо.

При респираторных заболеваниях рекомендуется отказаться от самостоятельного приема антибиотиков. Организм сам должен справиться с простудой. Целесообразнее всего осуществлять лечение противопростудными препаратами общеукрепляющего действия. До того, как решить, использовать антибиотики при простуде или нет, необходимо соблюсти основные принципы лечения: несколько дней постельный режим, теплое обильное питье.

Простуда, насморк, кашель могут быть излечены как лекарственными препаратами, так и средствами народной медицины:

  • Кашель, болезненность горла – полоскания отварами, паровые ингаляции, подогретое молоко с маслом для обеззараживания и снятия воспаления.
  • Насморк – нос промывать подсоленной водой и закапывать сосудосуживающие препараты. При отсутствии температуры, хорошо действуют ножные ванны с горчицей. Они помогают уничтожить вирусы, снять воспаление, подсушить и снизить количество выделяемой слизи. Насморк также хорошо лечится, если подышать над мелко порезанным луком.
  • Температуру можно сбить, делая прохладные компрессы на голову, обтирания уксусом или водкой, разведенными на 50% водой.

Можно ли заболеть простудой второй раз?

Если человек переболел простудой, то соблюдая простую профилактику можно уберечься от повторного заражения, даже если в доме есть заразные больные. Для того чтобы при контакте вновь не заражаться, необходимо продолжать часто и тщательно мыть руки, несколько раз в день полоскать рот и горло настоем ромашки, использовать средства ароматерапии. Помните, переболевший простудой человек еще некоторое время считается носителем вирусной инфекции, даже без видимых признаков. С приходом зимы риск заполучить простуду будет небольшим, если одеваться по погоде, не перестуживаться и соблюдать все меры профилактики.

Первая симптоматика дает о себе знать на 2-е сутки инфицирования. Человек с сильной иммунной системой способен перебороть заболевание без усугубления ее течения. У пациента с ослабленным иммунитетом ОРЗ проявляется в виде недомогания, повышенной температуры тела, кашля и соплей. В этот период больной является особенно опасным для окружающих, поскольку становится переносчиком ОРЗ. Так сколько же заразен человек при ОРЗ ?

Пути передачи ОРЗ

Заболевание передается воздушно-капельным путем, через кашель и чиханье. Жизнедеятельность вируса в мокрой среде составляет 4 часа. После высыхания соплей и слюны больного она достигает 2 недель. В грязной комнате и большом количестве пыли вирус живет до 5 недель. Именно поэтому врачи рекомендуют следить за соблюдением санитарных норм в помещении. Ежедневное проветривание комнаты, влажная уборка, обработка помещения дезсредствами – одно из важных направлений в победе над вирусом.

Миф № 1. Если сидеть «под форточкой», можно заболеть

Это неправда. Если сидеть под форточкой или у открытого окна можно застудить мышцы, но никак не схватить ОРВИ. Простуды и другие «зимние» заболевания не являются следствием переохлаждения или сквозняка, их вызывают вирусы, которые вряд ли залетят в вашу форточку с улицы.

С другой стороны, некоторые врачи полагают, что переохлаждение определённых частей тела действительно может ослабить организм и открыть дорожку для вирусов. Например, «холодный нос» может грозить простудой и даже гриппом, так что лучше держать его в тепле и прикрывать хотя бы шарфом.

Также недавно американские учёные провели следственный эксперимент и установили, что люди с замёрзшими ногами более подвержены инфекционным заболеваниям, чем остальные. Но опять же: холод — не причина заболевания, а фактор, ему способствующий.

Миф № 2. Плохое самочувствие вызывают микробы

Не совсем так. Попадая в наш организм, микробы так или иначе сталкиваются с нашим иммунитетом. Если зараза не очень сильная, мы, скорее всего, даже не узнаем, что подхватили её: она будет подавлена внутренними силами организма. Если же вирус достаточно силён, иммунитет будет бороться с ним более активно — и вот тут-то мы и почувствуем удар болезни на себе. Белые кровяные тельца лейкоциты начнут вырабатывать особые вещества, чтобы подавить инфекцию. В достаточном для борьбы с заразой количестве эти вещества не только прогонят болезнь, но и вызовут жар, слабость, а иногда тошноту и головокружение. То же происходит с нашей слизистой: раздражённые вирусом клетки вырабатывают слизь в несколько раз активнее, чтобы вымыть инфекцию и продукты борьбы с ней — отсюда сопли, кашель и чихание.

Миф № 3. Изменение цвета мокроты — признак обострения болезни

Цвет мокроты действительно может рассказать врачу о вашем состоянии. Но в большинстве случаев он говорит не об обострении, а наоборот о том, что болезнь протекает в «штатном режиме».

Спустя несколько дней после заражения организм начинает выталкивать из себя энзимы, использованные для отражения инфекционной атаки. Большинство из них — железосодержащие и придают слизи жёлтый или даже зеленоватый цвет.

Миф № 4. Главный источник заражения — сам простуженный

Безусловно, это так. Но это не означает, что оградить себя от заразы можно, просто прекратив всякие контакты с чихающими людьми. И вот почему.

Лучше всего микробы живут и размножаются в нашей слизистой: там для них идеальная среда. Когда человек чихает или кашляет, он выталкивает дозу микробов наружу, и они оседают на всех окружающих его в этот момент предметах. Теоретически, на холодной сухой поверхности, скажем, дверной ручки, микробы быстро умирают и поэтому не успевают перекинуться ни на кого другого. Но это не так. Когда мы чихаем, микробы выходят наружу не сами по себе, а внутри мельчайших капелек слизи, которые и становятся для них убежищем и питанием. В таком виде они оседают на дверных ручках и поручнях в метро, затем попадают на руки другого, ничего не подозревающего носителя, а он после этого прикрывает рот, чтобы зевнуть, или просто трёт глаза. Так микробы снова попадают в слизистую и снова начинают размножаться.

Миф № 5. Стресс способствует развитию болезни

Это правда. Сильный стресс ослабляет организм не хуже инфекционной болезни, поэтому чем больше вы нервничаете, тем больше у вас шансов заболеть. Американские учёные считают, что причина в кортикостероидных гормонах, вырабатываемых при стрессе и снижающих сопротивляемость организма любой заразе.

Миф № 6. С возрастом люди простывают всё реже

Тоже правда. Дети школьного возраста могут болеть до 10 раз за год, взрослые до 35 лет — до 5 раз, после 35 — ещё меньше и так далее. А дело всё в опыте: с каждой новой болезнью наш организм учится вырабатывать всё больше антител и всё эффективнее борется с микробами.

Миф № 7. Легче всего заразиться в общественном транспорте

У этого заблуждения есть свои основания: в закрытом, плохо проветриваемом помещении микробы действительно имеют больше шансов перекинуться на нового носителя, тем более если эти носители стоят вплотную и дышат друг другу в спины. Но на самом деле чаще всего заражение происходит дома, особенно — от маленьких детей к их мамам и папам.

Другой аргумент против этого убеждения состоит в том, что летом и весной жители больших городов проводят в транспорте столько же времени, сколько и весь остальной год, однако пики простудных заболеваний по-прежнему приходятся на осень и зиму.