Липоевая кислота: инструкция по применению таблеток, капсул и раствора. Чем полезна липоевая кислота, и как принимать ее для похудения

Для регулирования обмена веществ в коже и повышения выносливости мышц у спортсменов используется Липоевая кислота – инструкция по применению капсул включает сведения о различных показаниях к их использованию. Природное активное вещество обладает антиоксидантными свойствами, способствует похудению. Ознакомьтесь подробнее с инструкцией к препарату.

Альфа-липоевая кислота – инструкция по применению

По фармакологической классификации, Альфа липоевая кислота 600 мг входит в группу антиоксидантов с общеукрепляющим действием. Препарат способен регулировать липидный и углеводный обмены за счет активного вещества thioctic acid (тиоктовая или липоевая кислота). Жирная кислота связывает свободные радикалы, за счет чего происходит защита клеток тела от токсинов.

Состав и форма выпуска

Выпускается Липоевая кислота в таблетках и форме раствора для инфузий. Подробный состав каждого лекарства:

Фармакологическое действие

Препарат является эндогенным антиоксидантом, который связывает свободные радикалы и участвует в митохондриальном обмене веществ клеток печени. Липоевая кислота выполняет функцию коэнзима в комплексе превращения веществ, которые обладают антитоксическим действием. Данные компоненты защищают клеточные структуры от реактивных радикалов, которые образуются при распаде экзогенных чужеродных веществ, а также от тяжелых металлов.

Тиоктовая кислота является синергистом инсулина, что связано с механизмом повышения утилизации глюкозы. Больные сахарным диабетом, принимающие препарат, получают изменение концентрации пировиноградной кислоты в крови. Активное вещество имеет липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, защищает печень, по характеру биохимического воздействия близко к витаминам группы В.

При попадании внутрь препарат быстро всасывается и распределяется в тканях, имеет период полураспада 25 минут, максимальной концентрации в плазме достигает через 15-20 минут. Вещество выводится почками в виде метаболитов, образующихся в организме на 85%, незначительная часть неизмененного вещества выходит с мочой. Биотрансформация компонента происходит за счет окислительного сокращения боковых цепочек или метилирования тиолов.

Применение Липоевой кислоты

Согласно инструкции по применению, препараты Альфа-липоевой кислоты имеют следующие показания к использованию:

• комплексная терапия стеатогепатитов, интоксикаций;
• понижение энергетического обмена при сниженном давлении и анемии;
• для уменьшения оксидативного стресса (вызывает старение) и увеличения энергии;
• хронический панкреатит алкогольного генеза, холецистопанкреатит и гепатит;
• цирроз или другие опасные заболевания печени в активной стадии;
• хроническая недостаточность сердца;
• вирусный гепатит без желтухи;
• отравление грибами, углеродом, тетрахлорметаном, снотворными средствами, солями тяжелых металлов (сопровождаются острой печеночной недостаточностью);
• для снижения дозы Преднизолона, ослабления синдрома отмены;
• комплексное лечение и профилактика атеросклероза.

При диабете

Одним из показаний применения медикамента является диабетическая полиневропатия и профилактика диабета первого и второго типов. При диабете первого типа разрушаются бета-клетки, что приводит к уменьшению секреции инсулина. При диабете второго типа периферические ткани показывают резистентность к инсулину. При обоих видах повреждаются ткани из-за окислительного стресса, увеличения выработки свободных радикалов и снижения антиоксидантной защиты.

Повышенный уровень глюкозы в крови увеличивает концентрацию опасных активных форм кислорода, вызывает осложнения диабета. При использовании Альфа-липоевой кислоты R (правый тип) или L (левый тип, продукт синтеза) повышается утилизация глюкозы в тканях, снижает окислительный процесс за счет антиоксидантного свойства. Это позволяет использовать средство в качестве профилактики и лечения сахарного диабета.

Для похудения

В составе биологически активных добавок встречается Липоевая кислота для похудения. Ее сочетают с витаминами группы В или карнитином. Процесс похудения достигается за счет ускорения обмена веществ. в отличие от других жиросжигающих средств для похудения, тиоктовая кислота улучшает и активирует обменные процессы без их нарушения, является природным веществом, которую вырабатывает человеческий организм, поэтому не токсична.

При применении препарата по инструкции можно избежать ограничений в питании и голодания, потому что он естественным образом преобразует жиры в энергию. Кислота избавляет кожу от растяжек, улучшает общее самочувствие, понижает сахар в крови, укрепляет функцию желудка и сердца. В процессе похудения вещество инактивирует вредные вещества, ускоряет процесс сжигания сахара в крови, восстанавливает работу кровеносных сосудов и печени, подавляет аппетит. Для поддержки комплексного воздействия средства на организм и снижения веса рекомендуется заниматься спортом.

В бодибилдинге

Тиоктовая кислота считается одной из самых популярных добавок у спортсменов-бодибилдеров. При ее применении запускается процесс сжигания жира, который усиливается активными физическими нагрузками. За время тренировки мышцы притягивают питательные вещества, за счет чего повышается выносливость и эффективность занятий. При интенсивных нагрузках в мышцах накапливается оксидантный стресс, а медикамент помогает его снизить, тормозит разрушение белков.

За счет инсулиноподобных свойств препарата стимулируются процессы сохранения гликогена, мышцы усваивают глюкозу полнее и быстрее. Если сочетать медикамент с креатином, ускоряются процессы усвоения мышечными волокнами. Еще одно важное свойство вещества – расщепление тепла в митохондриях, что усиливает термогенезис и повышает затраты энергии, служит мощным жиросжигателем.

Как принимать Липоевую кислоту

В инструкции по применению препарата указаны способ приема и дозировка, которые зависят от назначенной врачом формы выпуска. Таблетки принимаются перорально, внутрь, раствор предназначен для инъекций. Дозировка определяется, исходя из индивидуальных особенностей пациента, как и курс лечения медикаментом. Нельзя превышать суточную дозу лекарства, чтобы не получить симптомов передозировки.

Таблетки

Разовая доза при приеме препарат внутрь не может превышать 600 мг, но и не может быть меньше 25 мг. Таблетки принимаются после еды, запиваются небольшим количеством воды. Средняя доза для взрослых составит 0,05 г 3-4 раза/сутки, детям старше шести лет – 0,012-0,024 2-3 раза/день. Курс лечения, по инструкции, длится 20-30 дней. При желании его можно повторить через месяц.

Для усиления эффекта похудения рекомендуется принимать таблетки до завтрака или сразу после него, после тренировки или с последним приемом пищи. По отзывам, желательно совмещать прием с углеводистой пищей (финики, макароны, крупы, хлеб, бобовые). При желании хорошо сочетать лекарство с L-карнитином (аминокислота, родственная витаминам группы В, нужная для активации жирового обмена), который помогает быстрее расходовать энергию жиров.

Раствор

По инструкции, раствор вводится внутривенно, струйно медленно или капельно, суточной дозой 300-600 мг. Внутримышечно допускается вводить по 2-4 мл 0,5% раствора (0,01-0,02 г) раз/день. Средний курс лечения составит 20-30 дней, при желании его можно повторить через месяц. Детская дозировка в возрасте 2-7 лет составит 2 мл единовременно, 7-12 лет – 4 мл.

Особые указания

В инструкции по применению препарата указано, что во время лечения им требуется соблюдать осторожность при управлении автотранспортом и опасными механизмами, поскольку вещество сокращает быстроту психомоторных реакций и концентрацию внимания. При лечении медикаментом пациентов с сахарным диабетом требуется чаще определять концентрацию глюкозы в крови и уменьшать дозу противодиабетических средств при необходимости.

При беременности

Во время вынашивания ребенка лекарственное средство запрещено. Его употребление при беременности возможно, если лечащий врач определит, что ожидаемый эффект от терапии превысит потенциальный риск для плода. Препарат входит в группу FDA, характеризующуюся неопределенностью действием на новорожденного. При грудном вскармливании средство под запретом.

В детском возрасте

Согласно данным инструкции по применению, мало информации о влиянии медикамента кислоты на детский организм. В возрасте до шести лет противопоказаны таблетки, до двух лет – раствор для внутривенного и внутримышечного ввода. Перед употреблением препарата детьми родителям следует проконсультироваться с педиатром и определить возможные негативные реакции.

С алкоголем

Сочетание медикамента и этанола недопустимо на протяжении всего курса приема. Это связано с тем, что прием алкоголя ослабляет эффективность действия активного вещества. Вдобавок, спирт и спиртсодержащие напитки и лекарства усиливают токсическое действие на печень, приводя к ее разрушению, удлинению времени вывода средства из организма и повышению риска передозировки.

Лекарственное взаимодействие

В инструкции по применению указано на лекарственное взаимодействие лекарства с прочими медикаментами:

• усиливает гипогликемическое действие доз инсулина и пероральных гипогликемических средств;
• уменьшает эффективность Цисплатина, усиливает противовоспалительное действие глюкокортикоидов;
• связывает металлы, поэтому принимается с интервалом в два часа при сочетании с препаратами железа магния, кальция;
• раствор несовместим с глюкозой, раствором Рингера, соединениями, реагирующими с дисульфидными группами и алкоголем.

Побочные действия

При приеме лекарственного средства возможно проявление побочных действий, указанных в инструкции:

• при быстром внутривенном введении раствора: диплопия, судороги, точечные кровоизлияния в слизистые и кожу повышение внутричерепного давления;
• при приеме таблеток: тошнота, рвота, изжога, крапивница;
• для обеих форм выпуска: анафилактический шок, гипогликемия

Передозировка

При передозировке возможно раздражение слизистых оболочек пищеварительного тракта, приводящее к рвоте и диарее. При случайном или намеренном попадании в организм дозы 10-40 г вместе с алкоголем проявляются признаки интоксикации, вплоть до летального исхода. У пациента выражено психомоторное возбуждение, головокружение, судороги, развивается лактат-ацидоз.

Липоевая кислота – витаминное вещество в виде желтого кристаллического порошка. Она оказывает полезное влияние на организм, улучшает многие внутренние процессы. Перед началом употребления важно разобраться, в чем состоит польза и вред липоевой кислоты.

Что такое липоевая кислота и для чего она нужна

Встречающаяся и под другими названиями – альфа-липоевая, тиоктовая, липамид, витамин N, ЛК — липоевая кислота относится к витаминным или полувитаминным веществам. Ученые не называют ее полноценным витамином, так как липамид имеет свойство в небольших количествах синтезироваться самим человеком. Липоевая кислота, в отличие от других жирных кислот и витаминов, является водо- и жирорастворимым веществом. Ее производят в виде порошка желтого цвета, для употребления упаковывают в небольшие капсулы или таблетки. ЛК обладает особым запахом и горьковатым вкусом. Липоевая кислота участвует во многих процессах, протекающих внутри, оказывает положительное действие на состояние пищеварительной системы, она улучшает обмен веществ, ускоряет образование новой энергии.

Важно! Липоевая кислота – это активный антиоксидант с сильными свойствами. Ее употребляют для общего тонизирования, во время восстановления, релаксации, для профилактики, защиты от инфекционных, вирусных и онкологических заболеваний.

Принцип работы липоевой кислоты

АЛК (альфа-липоевая кислота) при попадании в организм распадается на липамиды. Эти полезные вещества по принципу воздействия схожи с витаминами группы B. Липамиды помогают образоваться ферментам, участвующим в углеводном, аминокислотном, липидном обмене, а также расщепляют глюкозу, имеют свойство ускорять образование АТФ. Именно поэтому липоевую кислоту используют для похудения. Она помогает улучшить метаболизм и дольше не испытывать чувство голода.

Полезные свойства липоевой кислоты

ЛК дает много пользы человеку при регулярном употреблении в установленных количествах. Вред от нее можно получить только в случае неправильного следования инструкции по применению.

1. Липамиды рекомендуются диабетикам, так как имеют свойство понижать и контролировать уровень глюкозы в крови.
2. Они участвуют в большинстве биохимических процессов внутри человека: синтезе белков, жиров, углеводов и биологически активных веществ – гормонов.
3. Улучшают обмен веществ.
4. Приносят пользу железам внутренней секреции – щитовидной и вилочковой.
5. Липоевая кислота помогает при восстановлении после чрезмерного употребления алкоголя, а также отравления тяжелыми металлами в несвежих или некачественных продуктах.
6. Способна регулировать функционирование нервной системы. Улучшает эмоциональное состояние, имеет успокаивающее и расслабляющее действие. Компенсирует вред от воздействия неблагоприятных внешних раздражающих факторов.
7. Имеет свойство регулировать показатели уровня холестерина.

Липоевая кислота в спорте

Любой человек, активно занимающийся спортом, знает необходимость правильного восстановления мышечной ткани. Поэтому липоевая кислота очень важна для спортсменов. Она работает как полезный антиоксидант в теле человека, улучшая функционирование всех внутренних органов. Липамиды приносят пользу, помогая увеличить работоспособность мышц и продлять время нагрузки. В качестве антикатаболиков, препятствующих разрушению белков, они помогают лучше восстанавливаться и получать больший результат от тренировочного процесса.

Липоевая кислота при сахарном диабете

Многими исследованиями выявлена помощь АЛК в лечении диабетической нейропатии 1 и 2 степени. При этом заболевании у человека ухудшается кровоток и уменьшается скорость проводимости нервных импульсов. После множества экспериментов над людьми и животными АЛК стали применять в качестве лекарства от этого заболевания. Ее положительный эффект достигается благодаря сильным антиоксидантным свойствам, которые приносят пользу, нейтрализуя онемение, резкую боль – частые симптомы болезни.

Показания к приему липоевой кислоты

Липоевая кислота назначается к обязательному приему при лечении многих заболеваниях и для профилактики, так как может принести большую пользу для организма:

• она необходима в лечении воспаления поджелудочной железы при панкреатите, возникающем из-за чрезмерного употребления спиртных напитков на регулярной основе;
• незаменима при хроническом гепатите, когда клетки печени разрушаются быстрее, чем восстанавливаются;
• липоевая кислота важна для лечения болезней ЖКТ (желудочно-кишечный тракт): холецистопанкреатит, холецистит, цирроз печени, вирусный гепатит, отравления разной степени тяжести;
• при хронической сердечной недостаточности, как дополнительный источник полезных соединений;
• приносит пользу при диабетических и сердечно-сосудистых заболеваниях;
• применяется для профилактики и предупреждения многих болезней, в том числе атеросклероза.

В каких продуктах содержится липоевая кислота

Липоевую кислоту в небольших дозировках можно получить из обычных продуктов. Больше всего ее содержится в красном мясе говядины и свинины: сердце, почках и печени. Она также встречается в полезных бобовых растениях: горохе, фасоли, нуте, чечевице. В небольших количествах ЛК можно получить и из зеленых овощей: шпината, капусты, брокколи, а также риса, томатов, моркови.

Суточная норма и правила приема липоевой кислоты

Обычным людям, пьющим тиоктовую кислоту для общей пользы и профилактики, без вреда можно употреблять 25 — 50 мг вещества в сутки. Для мужчин этот показатель выше – 40 — 80 мг, в таком количестве липоевая кислота принесет настоящую пользу. Суточная потребность витамина N варьируется в зависимости от целей приема. У спортсменов с высокими физическими нагрузками доза повышается до 100 — 200 мг в день. Не стоит забывать, что эта добавка может принести вред в виде расстройства ЖКТ и тошноты при передозировке. При приеме ЛК в связи с заболеваниями, необходима консультация со специалистом, который назначит точную дозу.

Существует несколько важных правил, которым нужно следовать в период употребления липамидов:

1. Чтобы получить максимальную пользу от АЛК, необходимо воздержаться от употребления спиртных напитков во время прохождения курса. Алкоголь в сочетании с липамидами принесет лишь вред, так как он блокирует все полезные свойства и не позволяет работать витамину N.
2. Для качественного усвоения витамина N молочные продукты с высоким содержанием кальция стоит принимать минимум через 4 часа после ЛК.
3. Чтобы избежать неприятных ощущений в желудке и кишечнике в виде тошноты и газообразования, липоевую кислоту стоит принимать после еды. Спортсмены должны пить добавку не позже получаса после конца тренировки.
4. Не стоит совмещать прием серьезных лекарств (антибиотики) или сложных процедур (химиотерапия) с принятием липоевой кислоты. Это может привести к негативным последствиям.

Предупреждение! Людям, страдающим диабетом и употребляющим АЛК, нужно чаще измерять уровень глюкозы и в случае отклонений уменьшать дозу противодиабетических медикаментов.

Как пить липоевую кислоту для похудения

Употреблять липамиды в качестве средства похудения стали только в начале 20 века. Они оказывают целый спектр полезных действий, если вводить их комплексно вместе с другими мерами. Так, наилучшим вариантом будет пересмотреть привычки в питании, изменить рацион и добавить в него больше полезных продуктов, а также внести в жизнь умеренную физическую активность.

Липамиды в процессе похудения воздействуют на определенные участки мозга, отвечающие за чувство насыщения и голода. Благодаря этому свойству витамина N человек меньше чувствует аппетит и может дольше обходиться без еды. Липамиды также стимулируют расход энергии за счет повышенного метаболизма белков, жиров и углеводов. Они помогают всем полезным элементам лучше усваиваться, защищают печень и внутренние стенки других органов от вреда накопления жировых отложений.

Принимать таблетки или капсулы стоит 3 — 4 раза в день. Утром натощак (в случае, если потом последует сытный завтрак), сразу после тренировки и после легкого ужина. Витамин N при такой системе не причинит никакого вреда и сможет отдать организму все полезные свойства.

Липоевая кислота при беременности

Употребление витамина N при беременности стоит снизить до минимального уровня или убрать его вовсе. Липоевая кислота принесет пользу для женщин только в случае внимательной консультации со специалистом. Для предохранения от неприятного эффекта стоит исключить добавку на время беременности.

Липоевая кислота для детей

ЛК рекомендуется к употреблению полными курсами подросткам, достигшим 16 — 18 лет с уже сформировавшейся внутренней системой органов и нормальным ее функционированием. Однако детям можно употреблять ЛК 1 — 2 раза в день небольшими таблетками. Суточная норма для них составляет 7 — 25 мг. Если превышать этот порог, то польза альфа- липоевой кислоты может превратиться во вред в виде отклонений функционирования организма и развития нежелательных заболеваний.

Польза и применение липоевой кислоты для кожи лица

Липоевая кислота активно применяется в косметологии. Ее используют в составе многих омолаживающих кремов для всех типов кожи. Для кожи липоевая кислота производит освежающий эффект, придает клеткам тонус, нейтрализует вред, полученный от длительного солнечного ультрафиолетового воздействия. Липоевая кислота может также быть полезна при некоторых заболеваниях на лице: она нередко применяется для лечения угревых воспалений и сужения пор.

Совет! Многие косметические марки производят специальные маски с липоевой кислотой для омолаживания кожи лица.

Побочные эффекты от приема липоевой кислоты

Негативное влияние на человека липамиды могут оказать только в случае неправильного употребления – неточной дозировки или сочетании с другими неподходящими препаратами. Могут возникнуть некоторые побочные эффекты:

• непроизвольное сокращение мышечной ткани (судороги);
• нарушение пищеварительных процессов;
• повышенное артериальное давление;
• аллергия.

Противопоказания к применению липоевой кислоты

АЛК не стоит давать маленьким детям в возрасте до 7 — 8 лет. В этот период организм не до конца сформировался, и передозировка может привести к ухудшению работы ЖКТ. Липамиды в виде добавки также нужно исключить у беременных женщин. Важно пройти консультацию с врачом и выявить возможные аллергические задатки.

Передозировка липоевой кислотой

Передозировка витамина N может привести к следующим последствиям:

• постоянная ноющая боль в желудке, диарея, тошнота;
• непривычная сыпь на коже, зуд;
• головная боль на протяжении нескольких дней;
• неприятный привкус металла в ротовой полости;
• повышенное кровяное давление, судороги, головокружение.

При обнаружении подобных признаков стоит немедленно прекратить прием препарата и обратиться к специалисту.

Взаимодействие липоевой кислоты с другими веществами

Сочетать липамиды с другими препаратами нужно очень аккуратно. Комплексно с витамином N можно принимать полезные вещества группы E, D, F. Также ЛК хорошо взаимодействует с аскорбиновой, оказывая абсорбирующее действие и нейтрализуя возможный вред от чрезмерной кислотности.

Липоевая кислота и L-карнитин

Очень часто для похудения назначают комплексы, содержащие свойства обоих этих препаратов. L-карнитин дополнительно улучшает и ускоряет обмен жиров. За счет такого сочетания организм в первую очередь использует энергию, полученную от жирных кислот и глицерина.

Аналоги липоевой кислоты

К средствам, подобным липамидам, можно отнести следующие лекарственные препараты:

1. Октолипен.
2. Тиогамма.
3. Тиолепта.

По своим свойствам они схожи с АЛК, однако для получения максимально полезного результата лучше употреблять оригинальные витамины.

Заключение

Итак, выяснено, в чем заключается польза и вред липоевой кислоты. Эта добавка необходима, но важно контролировать ее количество, так как возможны нежелательные побочные действия. Липоевая кислота оказывает положительное влияние на многие внутренние процессы, помогая избавляться от заболеваний, а косметические и средства в составе с ней могут значительно улучшить внешнее состояние кожи лица.

В косметологии и медицине известно несколько видов кислот, благоприятно влияющих на состояние здоровья человека. Например, такой препарат, как липоевая кислота (тиоктовая) успешно применяется для нормализации обмена веществ организма, регуляции липидного, углеводного обмена, контроля уровня холестерина. Что это за вещество, чем ценна тиоктовая кислота для нашего здоровья, насколько она эффективна, и с какой целью ее используют?

Лечебные свойства липоевой кислоты

Практически во всех органах человеческого организма находится как липоевая (тиоктовая) кислота, но почки, сердце, печень ее содержат в большем количестве. Это вещество способствует снижению токсического влияния любых отравляющих веществ, солей тяжелых металлов. Оно улучшает работу печени, защищает ее от повреждающих факторов, обладает гепатопротекторными, дезинтоксикационными свойствами. При недостатке тиоктовой (липоевой) кислоты в организме назначаются препараты с ее содержанием.

Вступая во взаимосвязь с жизненно необходимыми витаминами Е, С, усиливая их свойства, альфа-липоевая кислота (еще одно ее название) борется со свободными радикалами. Она снижает уровень липидов, холестерина и сахара в крови, улучшает питание нервной системы, по некоторым свойствам приближается к витаминам группы В, защищает организм от ультрафиолетовых лучей, регулирует деятельность щитовидной железы. Тиоктовая (липоевая) кислота является активнодействующим веществом одноименного препарата и выступает как соединение, обеспечивающее лечебное действие.

Показания к применению

Применять тиоктовую (липоевую) кислоту необходимо в таких случаях, как:

• диабетическая, алкогольная полинейропатия;
• нарушение разнообразных видов чувствительности в области конечностей;
• атеросклероз сосудов сердца;
• болезни печени (вирусные, токсические гепатиты, цирроз);
• лечение любых отравлений (к примеру, солями тяжелых металлов);
• проведение мероприятий по улучшению зрения;
• стимуляция работы головного мозга;
• осуществление поддержки работы щитовидной железы.

Как принимать для похудения?

Основные свойства липоевой (тиоктовой) кислоты: усиление и нормализация всех процессов, протекающих в человеческом организме. Это вещество влияет на подавление чувства голода, способствует расходу и разрушению до простых веществ жировых запасов, становящихся энергией, ускоряет обменные процессы. Поэтому его используют для похудения. Суточная норма для здорового человека составляет 25-50 мг липоевой (тиоктовой) кислоты. С целью похудения врачи рекомендуют делить дневную дозу на три приема: до либо после завтрака, физических нагрузок, ужина.

Людям, у которых наблюдается нарушение обменных процессов, а также повышенный уровень сахара в крови, назначаются более высокие дозы этого вещества. Нельзя сочетать прием препарата с железосодержащими средствами и алкоголем. Назначать прием липоевой (тиоктовой) кислоты для похудения должен врач-лиетолог. К числу побочных эффектов передозировки этого вещества относятся:

• тошнота;
• рвота;
• аллергические реакции;
• головная боль.

Карнитин и альфа-липоевая кислота в бодибилдинге

Карнитин (L-карнитин) – это аминокислота, которая активирует жировой обмен в организме человека. Данное вещество, аккумулируясь в мышцах и способствуя распаду жиров в клетках мускулатуры, обеспечивает мышечную ткань длительной энергией. Что очень важно при интенсивных силовых тренировках. В состав многих биодобавок с карнитином входит и альфа-липоевая кислота (АЛК). Она превращает вещества, получаемые организмом, в энергию, помогает регулировать уровень сахара в крови, предупреждает развитие ожирения.

АЛК является сильным антиоксидантом, способствует уменьшению разрушения белков и клеток, помогает быстрее восстанавливать силы после интенсивных тренировок. Карнитин принимают перед тренировками, что помогает дольше заниматься физическими упражнениями, не испытывая усталости. Спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, для эффективного наращивания мышечной массы принимают также альфа-липоевую кислоту вместе с веществом под названием « ».

Использование биодобавок приводит к улучшению функции сердца, более быстрому восстановлению организма за счет нормализации обменных процессов клеток, уменьшению подкожного жира. Максимальный результат применения препаратов достигается при правильно составленной тренировочной программе и сбалансированной диете. Как АЛК, так и карнитин не являются допингом, поэтому в спортивном питании разрешается использовать их без всяких ограничений.

АЛК в косметике и косметологии

АЛК (альфа-липоевая кислота) способна придать коже здоровый вид, сделать ее мягкой, гладкой и красивой за самые короткие сроки. Она представляет собой натуральное вещество, частички которого присутствуют в каждой клеточке человеческого организма. АЛК похожа на витамин С по своему действию. Защита от свободных радикалов - это главная функция данного вещества.

В косметологии используют крем, составляющей которого является липоевая (тиоктовая) кислота. При использовании средств, содержащих это вещество, усиливается действие витаминов Е, А, С, происходит ускорение обмена веществ, обновляются клетки, избавляясь от токсинов и сахара. Самое главное – АЛК дает омолаживающий эффект, кожа лица становится подтянутой, ухоженной, пропадают угри, перхоть, происходит ускоренное сращивание и заживление микроскопических ранок.

Приобрести АЛК вы сможете в виде порошка либо жидкости. При добавлении в крем или тоник, капсулы с альфа-липоевой кислотой используются сразу, нельзя их долго хранить, иначе они потеряют свои лечебные свойства. Хранить АЛК и средства, составляющей которых она является, необходимо в местах, защищенных от света. В косметологии применение этого вещества приводит к разглаживанию и подтягиванию кожи, восстановлению ее естественного цвета.

Применение при беременности и кормлении грудью

Липоевая (тиоктовая) кислота с успехом применяется для лечения многих заболеваний. Не зависимо от лечебных свойств, при беременности и вскармливании грудью это средство назначается с большой осторожностью, а некоторые источники вообще рекомендуют отказаться от его применения. Поскольку мнения о безопасности тиоктовой кислоты для кормящих и беременных расходятся, лучше проконсультироваться с врачом перед использованием этого препарата.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания к применению липоевой (тиоктовой) кислоты:

• дети, младше 6 лет (не доказана безопасность применения);
• аллергическая реакция на препарат и его компоненты;
• повышенная чувствительность к тиоктовой (липоевой) кислоте;
• беременность;
• период вскармливания грудью.

Возможные побочные эффекты:

• точечные кровоизлияния;
• нарушение функции тромбоцитов;
• повышение внутричерепного давления;
• резкое понижение уровня сахара в крови;
• двоение в глазах;
• судороги;
• тошнота, чувство тяжести живота;
• аллергические реакции;
• изжога.

Липоевая кислота или витамин N – порошок светло-желтого цвета, на вкус он горький, имеет специфический запах. Ее международное название «Тиоктовая кислота». Она играет важную роль в обмене веществ и в образовании энергии в организме. Она с успехом применяется для лечения многих заболеваний. Не смотря на все лечебные свойства, липоевая кислота при беременности и кормлении грудью назначается с осторожностью. Некоторые источники вообще рекомендуют от ее применения в этот период отказаться.

Лечебные свойства липоевой кислоты

Липоевая кислота улучшает работу печени и снижает токсическое влияние на организм любых отравляющих веществ, в том числе и солей тяжелых металлов. Она в норме есть у нас в организме практически во всех органах, но больше всего ее в почках, печени и сердце. При заболеваниях возникает острая нехватка липоевой кислоты, и требуется ее ведение извне.

Присутствуя во всех тканях липоевая кислота борется с свободными радикалами, вступает во взаимосвязь с такими жизненно необходимыми витаминами, как витамин Е и С усиливая их свойства. Снижает уровень липидов, холестерина и сахара в крови, улучшает питание нервной ткани. Имеет липоевая кислота свойства и действие, по которым она приближается к витаминам группы В. Кроме всего перечисленного она защищает организм от ультрафиолетовых лучей и регулирует деятельность щитовидной железы.

Показания к применению липоевой кислоты

Различные полинейропатии: диабетическая, алкогольная;
нарушения чувствительности;
артериосклероз сосудов сердца;
болезни печени: вирусные и токсические гепатиты, цирроз печени, жировой гепатоз;
любые отравления, в том числе и солями тяжелых металлов;
для улучшения зрения;
стимуляции работы головного мозга;
поддержки работы щитовидной железы;

Противопоказания

Дети до 6 лет (безопасность применения в этом возрасте не доказана);
аллергическая реакция на липоевую кислоту и ее компоненты;
беременность и кормление грудью (по многим источникам);

Побочные эффекты

Тошнота, чувство тяжести в животе, изжога;
при внутривенном введении возможны точечные кровоизлияния в кожу и слизистые, тромбофлебит, резкое снижение уровня сахара в крови, двоение в глазах, повышение внутричерепного давления;
снижение уровня тромбоцитов крови;
аллергические реакции: крапивница и отек Квинке, аллергическая сыпь;

Особые указания

Липоевую кислоту при беременности и кормлении грудью следует применять с осторожностью и перед назначением хорошо взвесить вероятный вред организму малыша и ожидаемый эффект от лечения. Есть лабораторные данные о том, что у беременных животных применение липоевой кислоты на много снижает риск развития аномалий развития нервной системы у плода и самопроизвольного выкидыша у матери. А вот экспериментальных данных подтверждающих такое же влияние на плод у людей нет. Кроме того, не доказано, что она не проникает через плаценту к плоду и в грудное молоко.

Формы выпуска и способы применения

Липоевая кислота выпускается в таблетках и капсулах по 0,025-0,05 гр., принимают после еды по два три раза в день, не разжевывая и запивая водой не менее 150-200 мл. Ампульный раствор 0,5% по 2 мл вводиться внутиривенно. Желательно лечение начинать с раствора и потом переходить на прием таблеток. Курс лечения липоевой кислоты может быть продолжительным до 1 месяца. После месячного перерыва курс можно повторить. С более точной дозировкой и длительностью лечения может определиться только врач, все зависит от того, с какой целью назначается липоевая кислота и для лечения какого заболевания.

На заметку

В сочетании с приемом препаратов снижающих уровень сахара в крови в начале лечения контролировать уровень сахара в крови, что б не развилась острая гипогликемия;
при приеме липоевой кислоты совместно с цитостатиком цисплатином, важно учитывать, что возможно снижение эффективности последнего;
Препарат светочувствителен, а потому выпускается в темных ампулах, которые нужно доставать из коробки прямо перед применением;

В каких продуктах содержится липоевая кислота?

Она содержится в продуктах растительного и животного происхождения: почки, печень, сердце, грибы, дрожжи, грибы, шпинат и в некоторых овощах. Некоторая часть липоевой кислоты синтезируется у человека в кишечнике.

Применение витамина N с целью лечения различных заболеваний, у детей, а особенно при беременности и кормлении грудью нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом.