Wie nennt man einen Menschen, der alles langsam macht? Wie nennt man jemanden, der lange braucht, um alles zu erledigen – einen langsamen Menschen?

Alles liegt in den Regalen, Stoß an Stoß, Minute für Minute – wie nennt man einen Menschen, der alles perfekt macht? Wie beschreibt man einen Menschen, der in allem maximale Ordnung liebt und keine Mängel duldet? Was ist die Komplexität dieses Phänomens und warum kann ein solches Verhalten das Leben beeinträchtigen?

Eine Person, die ihr Bestes gibt, wird Perfektionist genannt. Darüber hinaus versuchen Menschen mit dieser Eigenschaft, alles perfekt zu machen, unabhängig von ihren tatsächlichen Fähigkeiten. Manchmal verursacht es Negativität im Leben.

Perfektionismus ist eine Charaktereigenschaft

Es ist eher ein Lebensstil, der manchmal zum Nachteil des Perfektionisten selbst wird. Der springende Punkt ist, dass die wichtigste und wichtigste Beschreibung dieses Phänomens darin besteht, die Arbeit so klar und effizient wie möglich zu erledigen. Sei es das einfache Reinigen und Aufräumen Ihres Kleiderschranks oder das Anbringen von Tapeten in Ihrer Wohnung. Also, was ist das Problem? Okay, gute Qualität?

Manchmal übernehmen Perfektionisten Aufgaben, die über ihre Fähigkeiten hinausgehen. Beim Versuch, es zu 100 % zu lösen, „hängen“ sie stundenlang an dem Problem fest und haben nicht die psychologische Fähigkeit, es an eine andere Person zu delegieren. Sie verbringen Zeit damit, die Nische zu verstehen und die Aufgabe so effizient wie möglich zu erledigen. Allerdings würde jemand, der nicht an einer solchen „Krankheit“ leidet, die Arbeit einfach so gut wie möglich erledigen.

Ein weiterer charakteristischer Nachteil des Perfektionismus ist die häufige Enttäuschung über sich selbst. Wie alles um ihn herum stellt dieser Typ Mensch auch hohe Ansprüche an sich selbst. Zusätzlich zu den äußeren Komponenten durchforsten perfektionistische Menschen sehr gewissenhaft ihre innere Welt und versuchen, sie zur Perfektion zu bringen.

Perfektionist in Beziehungen

Natürlich wird ein Mensch, der es gewohnt ist, alles maximal zu geben, sowohl in Beziehungen als auch im Familienleben versuchen, alles so „schön“ wie möglich zu gestalten. Natürlich in Bezug auf Ihr Schönheitsempfinden.

Der Partner eines Perfektionisten ist in der Regel eine Person, die nicht über eine solche Charaktereigenschaft verfügt. Im Gegenteil, Perfektionisten suchen unbewusst nach einem Partner, den sie „perfekt fertigstellen“ können.

Trotz der offensichtlichen Nachteile ist ein Lebensstil, in dem man sein Bestes gibt, eher ein Vorteil als ein Nachteil. In einer Welt, in der jeder nur dem Geld nachjagt und sich nicht um Qualität kümmert, ist ein Perfektionist eine echte Entdeckung.

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Langsamkeit ist eine Abnahme der Denkgeschwindigkeit, kognitiver und kognitiver Prozesse. Es werden auch Aktivitätsverlangsamung und Verzögerung bei der Entscheidungsfindung unterschieden. Im Allgemeinen kann diese Kategorie als eine Abnahme der Reaktionsgeschwindigkeit im Verhältnis zur Geschwindigkeit der meisten Menschen charakterisiert werden.

Es ist diese Persönlichkeitseigenschaft, die zu allgemeiner Unerfüllung, einem Gefühl mangelnden Erfolgs und einem erfüllten Leben nur in den eigenen Gedanken und Plänen führt. Langsamkeit bei Erwachsenen hat sie schon immer in eine mittlere Position gebracht, aber die Langsamkeit von Kindern zwingt sie dazu, sich an Spezialisten zu wenden und nach verschiedenen organischen Störungen zu suchen. Da die Geschwindigkeit mentaler Prozesse in vielerlei Hinsicht das Überleben eines Menschen und seine Verwirklichung in der Gesellschaft bestimmt, wird Langsamkeit als Pathologie oder Symptom angesehen, das einen negativen Zustand charakterisiert.

Zu den Anzeichen von Langsamkeit gehört die Unfähigkeit, sich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren; solche Menschen müssen ständig durch Nachrichten aus sozialen Netzwerken oder durch das Ansehen von Sendungen abgelenkt werden. Zu den folgenden Punkten gehört das Brechen verschiedener vorübergehender Vereinbarungen, sei es das Bezahlen von Rechnungen oder das Treffen mit Freunden. Sie können oft feststellen, dass eine Person die Chance verliert, bei einer Werbeaktion etwas zu kaufen, einen abfahrenden Bus zu erreichen oder bei einer Werbeaktion zu gewinnen, die zufällig in der Nähe ihres Wohnortes organisiert wird. All dies geschieht aufgrund der Notwendigkeit, lange über das Geschehen nachzudenken und Entscheidungen zu treffen.

Gründe für Langsamkeit

So vielfältig die Erscheinungsformen der Langsamkeit sind, so lassen sich die Gründe für eine solche Weltanschauung nicht anhand eines einzigen Faktors identifizieren. Langsames Denken kann auf Stress zurückzuführen sein, der direkt die Stärke und Dynamik des Nervensystems widerspiegelt. Temperamentsstarke Typen reagieren schneller, Phlegmatiker und Melancholiker neigen jedoch dazu, sich in lange Gedanken zu vertiefen oder einfach weniger schnell zu reagieren.

Es beeinflusst vorübergehende Indikatoren für Langsamkeit und macht sie nicht zu einer dauerhaften Eigenschaft. So wird eine Person bei langweiliger und uninteressanter Arbeit ständig abgelenkt, und selbst wenn keine interessanten Aktivitäten zur Hand sind (kostenloses WLAN oder ein alter Bekannter), fließen die Gedanken unkontrolliert in emotional bedeutsamere Themen.

Ein weiterer vorübergehender Indikator, der die Langsamkeit verstärkt, ist die objektive Schwierigkeit der Arbeit oder die subjektive Angst der Person, nicht damit fertig zu werden. Bei realer Komplexität erfordern solche Tätigkeiten immer eine höhere Konzentration und Anstrengung, oft auch das Einarbeiten in neue Informationen, was die Produktivität verringert. Wenn eine Tätigkeit einfach ist, aber die Angst besteht, sie nicht bewältigen zu können, neigt eine Person dazu, ihre Entscheidungen mehrmals zu überprüfen, was die Gesamtarbeitszeit erhöht.

Wenn man mit schwierigen oder globalen Problemen konfrontiert wird, ist es üblich, dass man den Beginn einer Aktion so lange wie möglich hinauszögert, weil man glaubt, dass durch magisches Nichtbeachten alles von selbst gelöst wird. Keine Lebenserfahrung kann einen Menschen dazu zwingen, sofort mit der Entwicklung eines Aktionsplans zu beginnen, wenn er sich bei der Betrachtung einer Aufgabe unfähig fühlt. Es wird versucht, Verantwortlichkeiten zu verlagern, nach Workarounds zu suchen, einige sind anfällig für psychosomatische Störungen, und erst dann, wenn alle Fristen näher rücken, treffen sie Entscheidungen und haben natürlich keine Zeit.

Ein schwerwiegenderer Faktor, der die charakterologische Langsamkeit prägt, ist die Familie und die Besonderheiten der Erziehung. In autoritären Familien, in denen jede Aktivität des Kindes aufhört, entwickelt das Individuum das Verhalten, seine eigenen Manifestationen zu stoppen.

Im Erwachsenenalter haben solche Menschen Angst, einen Schritt zu tun, ihre Wünsche und Vorlieben auszudrücken, und fürchten sich instinktiv vor Bestrafung und elterlichem Verbot, auch wenn dies für einen reifen Menschen schon lange nicht mehr relevant ist. Langsamkeit ist neben der Einstellung eigener Aktivitäten eine Form des passiven Protests gegen die Konventionen und Forderungen der Stärkeren (in der Kindheit alle Erwachsenen). Da einem Kind die Ressourcen für eine offene Konfrontation fehlen, besteht die einzige Möglichkeit, unangenehme Momente zu regulieren, darin, sie aufzuschieben.

Bei Erwachsenen kann durchaus eine Abneigung gegen etwas vorhanden sein, wie in der Kindheit, und nicht jeder Mensch hat gelernt, unangenehme Momente abzulehnen. Ein Mädchen, das davon träumt zu heiraten, geht zu allen Verabredungen, auch zu denen, die ihr nicht gefallen, kommt aber zu spät. Ein Mann, der seinen Arbeitsplatz satt hat, wird alle Projekttermine immer wieder hinauszögern. Solche Dinge passieren nicht mit Absicht, das Unterbewusstsein sucht lediglich nach Möglichkeiten, die unangenehmen Momente des Lebens zu stoppen, und wenn dies nicht direkt möglich ist, setzt es auf Langsamkeit, um den Zeitraum des Einsetzens unerwünschter Momente zumindest zu verlängern.

Psychische Störungen im Zusammenhang mit der Pathopsychologie äußern sich in manchen Fällen durch Langsamkeit. Dazu können depressive Störungen gehören, bei denen eine Person emotional und körperlich stark erschöpft ist und nicht in der Lage ist, mit der erforderlichen Geschwindigkeit zu reagieren. Darüber hinaus besteht ein Mangel an Interesse an äußeren Ereignissen und der Versuch, irgendeine Art von Aktivität zu provozieren Es sind mehr Anstrengungen und Anreize erforderlich. Apathie, Denkstörungen und allgemeine geistige Erschöpfung sind medizinische Ursachen für Langsamkeit.

Funktionsstörungen des Zentralnervensystems, hervorgerufen durch Alkohol- und Drogenkonsum sowie organische Hirnschäden, führen ebenfalls zu einem langsamen Denktempo. Dieser Teil wird ausschließlich im Frühstadium korrigiert, danach werden die Verstöße behoben und irreversibel.

Und der letzte Grund für die Verlangsamung des Denkens liegt in den physiologischen Alterungsprozessen des Körpers, wenn nicht nur kognitive Funktionen, sondern absolut alle Systeme des Körpers langsamer zu arbeiten beginnen. Sie sollten lernen, diese Option als gegeben zu akzeptieren, denn alles, was Sie tun können, ist, den Rückgang der üblichen Indikatoren zu verlangsamen, ihn aber nicht vollständig zu stoppen.

Wie man mit Prokrastination umgeht

Langsamkeit ist nicht nur im Zusammenhang mit dem Verhalten anderer ärgerlich, auch der Mensch selbst, der keine Zeit hat und das Leben vermisst, ist mit diesem Zustand nicht sehr zufrieden. Das Vorhandensein eines solchen Merkmals ist jedoch nur in einigen Fällen unverbesserlich; in den meisten Fällen können Sie mit psychologischen Techniken selbst oder mit der Unterstützung eines Psychotherapeuten umgehen.

Sie sollten mit der einfachsten Planung Ihrer kurz- und langfristigen Zeit beginnen. Techniken, die Fähigkeit, das Wesentliche hervorzuheben und sich selbst zu motivieren, werden eine hervorragende Hilfe sein. Die wichtigsten Dinge, die im Kontext einer langen Zeit von Bedeutung sind, sollten bei Planungen immer an erster Stelle stehen. Der Zeitplan muss strukturiert sein, sonst kann man, anstatt Zeit und Ressourcen zu sparen, das gegenteilige Ergebnis erzielen, wenn die Nägel lackiert, der Staub abgewischt, alle Freunde getroffen werden, aber die Verteidigung des Kandidaten, deren Verteidigung eine Woche dauert später, liegt in der „rohen“ Version. Auch der Zeitpunkt jeder Aktivität muss aufgeschrieben werden – der Zeitplan darf nicht schwanken, sonst wird die gewohnheitsbedingte Tendenz zum Aufschieben ihren Tribut fordern.

Denken Sie daran, dass Langsamkeit durch die Zurückhaltung bei der Ausführung von Aktivitäten und durch negative Emotionen aufgrund des möglichen Auftretens des Bedarfs verursacht wird. Es lohnt sich, Ihre eigene Motivation zu schaffen. Sie können nach positiven Momenten suchen, ein Element des Spiels, des Wettbewerbs oder des persönlichen Gewinns einführen, über die Konsequenzen Ihrer Tat nachdenken oder sich einfach eine Belohnung versprechen (einen Kinobesuch, einen Tag der Faulheit, ein Treffen mit …). Freunde usw.). Neben der Suche nach Motivation ist es notwendig, das Zögern bei den ersten Schritten zu bekämpfen. Je länger die kleinsten Details abgewogen werden, desto schwieriger wird die Entscheidung, desto länger dauert es, obwohl in der Praxis alles ganz anders ausgeht, egal wie sehr man die Risiken kalkuliert. Es gilt, ein gewisses Maß an Unsicherheit zu lassen und trotz fehlender Garantien handlungsfähig zu sein.

Sie können Wettbewerbe mit sich selbst veranstalten oder andere Personen einbeziehen – es ist wichtig, die Geschwindigkeit jedes Mal zu erhöhen. Rivalität zwingt Sie dazu, alle surrenden Geräte beiseite zu legen, nicht zum Telefonhörer zu greifen, um unnötige Anrufe zu tätigen, und neue Stile bei Passanten nicht anzuschauen. Die maximale Konzentration, die Sportlern innewohnt, erklärt sich größtenteils aus den Wettkampfmomenten. Auch wenn es niemanden gibt, mit dem man konkurrieren kann, und es aus technischen Gründen nicht möglich ist, die Ausführungsgeschwindigkeit zu überschreiten, ist es notwendig, die Arbeit zum Zeitpunkt ihres Erscheinens in Angriff zu nehmen. Auch wenn das Projekt umfangreich erscheint und Ihre eigenen Fähigkeiten nicht ausreichen, müssen Sie sich sofort mit den Schwierigkeiten im Prozess befassen und ein Problem in mehrere Schritt-für-Schritt-Probleme aufteilen.

In Fällen, in denen die Langsamkeit durch psychopathologische Zustände und organische Läsionen hervorgerufen wird, ist es nicht erforderlich, zunächst psychologische Techniken anzuwenden, sondern wenn möglich, die physiologische Ursache zu beseitigen. Dazu müssen Sie sich von mehreren Spezialisten beraten lassen und erst nach Abschluss der Allgemeintherapie den Rat eines Psychologen einholen.

Die Hilfe psychotherapeutischer Fachkräfte wird in Fällen relevant sein, in denen die langsame Denkgeschwindigkeit auf ein Psychotrauma in der Kindheit oder ein zunächst ungünstiges Bildungssystem zurückzuführen ist. Bei Menschen, deren harmonische Entwicklung durch das soziale Umfeld gestört wurde, ohne dass es die Möglichkeit einer Genesung gab, muss man manchmal mehr als ein Jahr lang daran arbeiten, eingefahrene Verhaltensweisen zu überwinden.

Sprecher des Medizinisch-Psychologischen Zentrums „PsychoMed“

Es wird angenommen, dass Menschen schnell und langsam sind und dass dies von ihrem Charakter abhängt. Aus eigener Erfahrung sehe ich, dass es keine Frage des Charakters ist, zumindest nicht hundertprozentig. In diesem Artikel befassen wir uns mit zwei der vielen Gründe, warum jemand langsam ist, und wie man das Problem beheben kann, wenn jemand damit zu kämpfen hat. Denken Sie einfach nicht, dass Langsamkeit schlecht ist. Langsamkeit ist oft die Schwester von Ausdauer und sorgfältiger Arbeit. Aber es gibt Lebensbereiche, in denen Langsamkeit zum Feind wird.

Margarita
Einmal beobachtete ich in einem Bekleidungsgeschäft eine Verkäuferin, die einfach unglaublich schnell die Ware verkaufte, was mich und ein Dutzend anderer Menschen, die neben ihr in der Schlange standen, unglaublich glücklich machte. Ich habe sie laut gelobt. In diesem Fall ist es großartig, schnell zu sein!
Genau dort in einer anderen Abteilung erledigte eine andere Frau genau die gleiche Arbeit mit enormer Langsamkeit, ihre Bewegungen erinnerten mich an eine träge schwimmende Qualle. Ich möchte nichts Schlechtes über diese Frau sagen, sie war jung und hübsch, aber aufgrund ihrer Arbeit bildete sich bereits eine ordentliche Schlange von Leuten, die von einem Fuß auf den anderen traten und seufzten.
Es scheint, dass die Fakten klar sind: Es gibt einen schnellen und einen langsamen Menschen, aber nicht alles ist so einfach.
Ich habe eine gute Nachricht für diejenigen, denen es schwerfällt, langsam zu sein, und die es gerne ändern würden: Veränderung ist möglich! Denn wie schnell oder langsam ein Mensch ist, hängt maßgeblich von seinen Lebensumständen und den erreichten Zielen ab.
Das beste Beispiel dafür, das ich kenne, ist mein eigenes Leben.
Mein Leben vor der Heirat war nicht besonders beschäftigt. Ich hatte genug Zeit, meine Aufgaben sorgfältig und ohne Eile zu erledigen, aber mit dem Aufkommen der Kinder (besonders nach den ersten drei) schien es mir, als würde ich von der Menge an Arbeit, die erledigt werden musste, einfach auseinandergerissen werden Ich hatte wirklich nicht viel Zeit, obwohl wir in unserem Haus alle notwendigen Voraussetzungen hatten: fließendes Wasser, Gas, Heizung, Haushaltsgeräte und dergleichen.
Das brachte mich zum Nachdenken und zum Versuch, einen Ausweg zu finden. Mir ist aufgefallen, dass in einer anderen Familie mit der gleichen Kinderzahl alles irgendwie anders kommt. Ich begann, die Mutter der Familie zu beobachten und sah, dass ihre Aktivitäten sich durch beneidenswerte Schnelligkeit und Erfolg auszeichneten. Mir wurde schnell klar, worum es ging: Während wir das Gleiche taten, verfolgten sie und ich unterschiedliche Ziele. Sie schälte zum Beispiel Gemüse für die Suppe und versuchte, alles so SCHNELL wie möglich zu machen, und ich versuchte mit aller Kraft, die Haut so dünn wie möglich zu schälen („Sparsamkeit“ von Kindheit an übernommen), das heißt, ihr Ziel war schnell Dinge getan, und meine waren wirtschaftlich erledigt. Leider ist es oft unmöglich, beide Ziele gleichzeitig zu erreichen.
Also, erster Grund, warum ein Mensch langsam sein kann: Er hat sich nicht zum Ziel gesetzt, alles SCHNELL zu erledigen, sondern verfolgt andere Ziele, die Geschwindigkeit ausschließen.
Nachdem Sie erkannt haben, was Sie für sich selbst festlegen müssen Ziel Um schnell etwas zu erledigen, musste ich feststellen, dass es nicht so gut geklappt hat, weil ich Ich bin nicht daran gewöhnt Stellen Sie sich auf Geschwindigkeit ein, nehmen Sie schnell etwas in Angriff, oh, großartig! Aber buchstäblich nach ein paar Minuten werden Sie unmerklich langsamer und gehen zu Ihrem normalen Arbeitstempo über, weil Sie die Geschwindigkeit einfach VERGESSEN.
Deshalb, zweiter Grund Langsamkeit ist das Fehlen einer starken Gewohnheit
Erledigen Sie Ihr Geschäft schneller. Es erfordert Zeit und große Anstrengungen, bis die entsprechende Fähigkeit erscheint.
Jetzt hilft mir diese bereits entwickelte Angewohnheit sehr: Wenn ich in kürzester Zeit eine Menge Dinge zu erledigen habe (und das passiert oft!), intensiviere ich mich einfach und versuche, alles so schnell wie möglich zu erledigen. Um mich besser zu motivieren, setze ich mir manchmal ein Zeitlimit: Mache zum Beispiel etwas in einer Stunde noch einmal.
Hilft. Der Einfachheit halber können Sie einen Timer verwenden. Und manchmal „kompliziere“ ich mir die Umstände, um zur Geschwindigkeit zu motivieren. Ich habe zum Beispiel die Bratpfanne auf den Herd gestellt, noch bevor ich das Gemüse zum Braten geputzt und gehackt habe. Ich habe nur ein paar Minuten Zeit zum Reinigen und Zerkleinern, während die Pfanne heiß wird. Das Ergebnis ist hervorragend!
Wenn Sie also bei Ihrer Arbeit schneller werden wollen, machen Sie es sich zum Ziel, schnell zu sein und gewöhnen Sie sich an, sich zu beeilen.

Ein Freiberufler muss über viele Fähigkeiten verfügen, die bei seiner Arbeit einfach unersetzlich sind. Dabei handelt es sich zum Beispiel um allgemeine Lese- und Schreibfähigkeit, Ausdauer, die Fähigkeit, Ihre Arbeit zu planen und vieles mehr.

Aber wir sind alle Menschen und wir haben alle unsere Mängel. Freiberufler haben Probleme psychologischer Natur, die den Arbeitsprozess und den Ruf insgesamt stark ruinieren können.

Über Kreativität haben wir zum Beispiel bereits geschrieben. Heute werden wir über Langsamkeit sprechen.

Was ist das?

Ich erinnere mich, dass ich während meiner Schulzeit gerne beobachtet habe, wie Kinder im Unterricht arbeiteten. Mashenka ist bereits mit der Übung fertig und Petja fängt gerade erst an, den ersten Satz zu schreiben. Und es geht nicht darum, dass sie unterschiedliche Niveaus an Wissen oder Sprechfähigkeiten haben, dass einige es versuchen und andere nicht. Das ganze Geheimnis ist, dass das Mädchen von Natur aus schnell und flink ist und alles in Sekundenschnelle erledigt. Der Typ braucht immer lange, um sich fertig zu machen und macht alles langsam.

Unterschied im Temperament? Gewohnheit? Wahrscheinlich beides.

Das gilt auch für Freiberufler. Jemand kann in einem halben Tag einen Artikel mit 1000 Zeichen schreiben, während für andere dieser Text buchstäblich in einer halben Stunde verschwindet. Vergleicht man dann noch die Qualität beider Werke, liegt sie auf dem gleichen Niveau.

Langsamkeit ist ein ernstes Hindernis für den Erfolg. Ein langsamer Freiberufler erledigt seine Aufgaben oft vor Ablauf der Frist und verpasst lukrative Angebote, ohne dass er sie in die Hände schnellerer Kollegen legen kann.

Eine langsame Person braucht nicht nur lange, um ihre Arbeit zu erledigen. Er weiß auch nicht, wie er Prioritäten setzen soll, verschiebt wichtigere Themen auf später (d. h. neigt zum Aufschieben) und ist oft vergesslich und unaufmerksam.

Gründe für Langsamkeit

Was ist der Grund für solch ein völlig unangenehmes Phänomen? Es kann mehrere davon geben.

- Temperamentmerkmale. Aus unserem Biologiekurs in der Schule wissen wir alle, dass Menschen vier Temperamentstypen haben: cholerisch, sanguinisch, phlegmatisch und melancholisch. Wenn die ersten beiden alles schnell erledigen, haben die letzten beiden es im Leben nicht eilig.

Der Trick besteht jedoch darin, dass kein einziger Mensch ein „reines Temperament“ haben kann – jeder von uns besitzt in gewissem Maße Merkmale mehrerer Arten gleichzeitig. Daran sollten Sie sich erinnern und lernen, die Kräfte Ihrer Natur zu aktivieren.

- unangenehme Arbeit verrichten. Wenn wir eine Aufgabe erledigen müssen, für die wir keine Leidenschaft haben, verbringen die meisten von uns sehr viel Zeit damit, finden Ausreden für uns und wechseln zu „wichtigeren“ Dingen. Dies fällt unter die Rechte Ihrer Majestät.

- komplexe Arbeiten ausführen. Die Gründe sind die gleichen – eine Person hat Angst vor dem Scheitern, beginnt, Ausreden und Wege zu finden, das Problem auf einfachere oder betrügerische Weise zu lösen; Dadurch dauert die Lösung des Problems unangemessen lange.

- Angst, dumm auszusehen. Unser Volk hat für diesen Fall sogar ein Sprichwort: „Wer es eilig hat, bringt die Leute zum Lachen.“ Deshalb machen wir alles langsam und mit Absprache, um professioneller zu wirken und unseren Wert zu steigern. Obwohl es den Anschein hat, dass Sie mehr verdienen, wenn Sie alles schnell erledigen und ein neues Projekt in Angriff nehmen!

- gewöhnliche Faulheit und die Angewohnheit, alles achtlos zu geben. Ich werde dazu nicht einmal einen Kommentar abgeben.

Die Gefahr der Langsamkeit

Langsamkeit in der freiberuflichen Tätigkeit steigert nicht immer Ihr Niveau in den Augen des Kunden. Vielmehr passiert alles genau umgekehrt.

Viele Kunden benötigen „gestern“ oder „plötzlich“ ein Projekt und möchten das Ergebnis bereits wenige Stunden nach der Auftragserteilung sehen. In diesem Fall bleibt einem langsamen Freelancer möglicherweise nichts oder bestenfalls nur eine Vorauszahlung übrig.

Die Hauptprobleme, mit denen ein Freiberufler, der es nicht eilig hat, ständig konfrontiert ist:

Möglicherweise haben Sie einfach keine Zeit, das Projekt in Angriff zu nehmen. Unsere inländischen Börsen sind größtenteils nach dem Prinzip organisiert: „Wer zuerst aufsteht, kriegt den Stiefel.“ Derjenige, der es schafft, sich als Erster vom Projekt abzumelden, wird am häufigsten als Auftragnehmer ausgewählt, und in den meisten Fällen ist dies genau der Fall. Wenn Sie am 25. oder 50. eine Bewerbung geschrieben haben, ist die Wahrscheinlichkeit gering, dass Sie wahrgenommen werden.

Langsames Arbeiten ist ein Zeichen für eine bevorstehende Frist. Das ist das Gesetz. Wenn man lange an einer Bestellung bastelt, sieht man schnell eine Ansammlung empörter Briefe des Kunden in der Post und kann das fertige Werk einfach nicht rechtzeitig liefern.

Viele Kunden mögen auch keine langen Antworten auf Skype und E-Mail. Für sie mag es so aussehen, als ob Sie entweder mit anderen Dingen beschäftigt sind oder sie einfach ignorieren. Glauben Sie mir, sie werden nicht vergessen, dies in ihrer Bewertung über Sie zu erwähnen.

Langsame und lange Arbeit = Mangel an Privatleben und normaler Ruhe. Wenn ein gewöhnlicher Freiberufler etwa 7 Stunden am Tag arbeitet, kann ein langsamer Freiberufler 12 Stunden arbeiten und trotzdem nicht alles erledigen. Daraus ergibt sich der Arbeitsplan: Computer – Bett – Computer. Und da ist es nicht weit von kreativem Burnout und allgemeiner Müdigkeit.

So beseitigen Sie den Aufschub

Langsamkeit muss und kann bekämpft werden. Natürlich kann man sich dem nicht entziehen, wenn man neue Fähigkeiten erlernt und noch nicht alles automatisiert hat. Aber wenn Sie immer alles langsam machen, ist es an der Zeit, etwas dagegen zu unternehmen.

Ich werde versuchen, es dir zu sagen mehrere wirksame Methoden, die von den weltweit führenden Psychologen angeboten werden:

Der erste und effektivste Weg ist Planung . Wenn Sie einen Plan erstellen, werden Sie nicht durch unnötige Dinge abgelenkt und erledigen alles pünktlich. Teilen Sie komplexe, unangenehme Aufgaben in mehrere einfache Aufgaben auf – und Sie werden nicht merken, wie die harte Arbeit in ein paar Stunden und nicht in einer Woche erledigt ist!

Ich selbst verwende diese Methode ständig, obwohl ich mich nicht für einen langsamen Menschen halte. Ich erledige alles schnell, aber es gibt viele objektive Faktoren, die mich ständig ablenken – und dadurch laufe ich oft Gefahr, meine Arbeit nicht pünktlich abzuliefern. Zum Beispiel ein kleines Kind, das seine Hauptaufgabe im Leben darin sieht, seine Mutter um jeden Preis vom Computer wegzuziehen. Dadurch kann es vorkommen, dass ein Artikel morgens begonnen und spät abends fertiggestellt wird. Kollegen wundern sich oft darüber, dass ich vorab einen Publikationsplan schreibe und strikt danach arbeite – aber ich verschwende meine Arbeitszeit nicht, während das Kind schläft und nach Themen sucht – ich mache mich sofort an die Arbeit und erledige alles.

Als zweite Methode würde ich Ihnen raten Nehmen Sie sich zusätzliche Zeit, um eine Aufgabe zu erledigen . Wenn Sie wissen, dass Sie zwei Stunden mit der Arbeit verbringen werden, Sie aber dazu neigen, langsam zu sein, nehmen Sie sich drei Stunden Zeit. Aber entspannen Sie sich dabei nicht, sondern konzentrieren Sie sich auf zwei Stunden als optimale Ausführungszeit! So sind Sie pünktlich und der Kunde ist nicht umsonst nervös – im Gegenteil: Sie werden für Ihre Effizienz gelobt.

- Aufgaben im Wettbewerbsgeist annehmen . Dies ist eine weitere gute psychologische Methode. Sie verbringen beispielsweise eine Stunde damit, eine bestimmte Arbeit zu erledigen. Legen Sie die Messlatte für sich selbst höher: „Schaffe ich das in 50 Minuten?“ Aber konzentrieren Sie sich nicht nur auf die Zeit – die Qualität sollte nicht unter der Geschwindigkeit leiden!

- „Die Augen haben Angst, aber die Hände tun es“ – zwingen Sie sich, ein Unternehmen zu gründen , egal wie schwierig es auch sein mag. Sie werden nicht einmal bemerken, wie Sie alles bis zum Ende und pünktlich fertigstellen und sich von einem interessanten Projekt mitreißen lassen.

Mach alles und sei erfolgreich!

Jeder Mensch ist einzigartig in seinen eigenen Eigenschaften – sowohl im Guten als auch im Schlechten. Manche Menschen erledigen bestimmte Arbeiten beispielsweise sehr schnell und effizient, während andere sie wiederum eher langsam und gemächlich erledigen. Der erste kann getrost als flink und geschickt bezeichnet werden, der zweite als träge und langsam.

In diesem Artikel werden wir genauer untersuchen, wer ein träger Mensch ist und wie sich diese Eigenschaft auf das Leben und die Beziehungen zu anderen auswirken kann.

Allgemeiner Wert

Wahrscheinlich hat jeder von Ihnen mindestens einmal in Ihrem Leben Menschen getroffen, die dies oder jenes recht langsam erledigen. Sie sind oft unsicher in Bezug auf sich selbst und das, was sie tun. Eine solche Person wird mit verschiedenen Worten bezeichnet: langsam, träge, träge, ungeschickt, ungeschickt. Menschen mit dieser Charaktereigenschaft zeichnen sich in der Regel durch Ruhe aus und körperliche Arbeit fällt ihnen sehr schwer. Ohne viele Details zu kennen, können wir sagen, dass ein träger Mensch ein Träumer ist, der es nicht allzu eilig hat und bei jeder Arbeit faul ist. Aber ist das wirklich so? Ist Trägheit wirklich mit Faulheit verbunden?

Temperamenttheorie

Seit der Antike versuchen viele Philosophen und Psychologen herauszufinden, was mit bestimmten menschlichen Charaktereigenschaften zusammenhängt, ob sie nun im Laufe des Lebens erworben oder angeboren sind. Es gibt verschiedene Theorien. Anhänger des ersten glauben, dass beispielsweise Langsamkeit eine angeborene Eigenschaft des Temperaments ist und nicht verändert oder umerzogen werden kann. Andere neigen dazu zu denken, dass Trägheit eine Charaktereigenschaft sei, die sich ein Mensch im Laufe des Erwachsenwerdens aneigne.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Temperament maßgeblich von der höheren Nervenaktivität eines Menschen abhängt. Galen und Hippokrates wiederum glaubten, dass die Merkmale menschlichen Verhaltens mit dem Vorherrschen des einen oder anderen „Lebenssafts“ im Körper verbunden sind. Vom Temperament her passt eine träge Person am ehesten zur Beschreibung eines phlegmatischen Menschen. Laut solchen Menschen zeichnen sie sich durch Ruhe, Langsamkeit und Gleichmut aus. Es ist wichtig zu beachten: Obwohl ein phlegmatischer Mensch seine Arbeit langsam erledigt, hat dies keinerlei Einfluss auf die Qualität.

Etymologie, Antonyme und Synonyme

Das Wort „langsam“ kommt vom Antonym „effizient“ und dieses wiederum vom Wort „eilig“. Mit anderen Worten können wir sagen, dass ein langsamer Mensch ein Mensch ist, der es nicht eilig hat, er macht alles langsam und ruhig. Synonyme für dieses Wort sind: ungeschickt, langsam, gehemmt, ungeschickt. Wenn wir über Wörter sprechen, die die gegenteilige Bedeutung haben, dann lebhaft, aktiv, lebhaft, schnell, flink, geschickt.

Menschen, die alles langsam machen, werden oft Kopusha genannt. Dieses Wort ist auch gleichbedeutend mit dem Wort „langsam“. Ein weiteres recht interessantes Wort mit ähnlicher Bedeutung ist „kulema“. Sie bezeichnen diejenigen, die sehr lange „graben“ und ihre Arbeit nicht beenden können.

Unterscheidungsmerkmale

Wie wir bereits herausgefunden haben, ist ein träger Mensch (Kopusha) ein langsamer und sehr ungeschickter Mensch. Es fällt ihm schwer, die Arbeit schnell zu erledigen. Er kann stundenlang die gleiche Aufgabe erledigen, ohne zu merken, wie die Zeit vergeht. Sehr oft sind solche Menschen auch vergesslich. Sie vergessen möglicherweise, die Nebenkosten zu bezahlen, und kommen häufig zu spät zu wichtigen Besprechungen. Wie bereits erwähnt, braucht eine langsame, träge Person lange, um sich vor dem Ausgehen fertig zu machen. Er kann mehrere Stunden damit verbringen, wichtige Dokumente zu falten oder das Frühstück für sich selbst vorzubereiten.

Ist es möglich, das Problem zu beheben?

Wenn wir sagen, dass dies immer noch eine Eigenschaft des Temperaments und kein erworbener Charakterzug ist, dann ist es natürlich unmöglich, ein solches Verhaltensmodell zu korrigieren, da es vollständig von einer höheren Nervenaktivität abhängt. Es sollte auch erwähnt werden, dass eine Charaktereigenschaft wie Langsamkeit manchmal sehr einfach zu spielen ist. Dies gilt insbesondere für Arbeiten, die nicht nach der geleisteten Menge, sondern nach der geleisteten Arbeitszeit vergütet werden.

Viele Menschen assoziieren Trägheit mit Ungeschicklichkeit. Man kann nicht sagen, dass es sich um zwei absolut identische Konzepte handelt, aber in den meisten Fällen weisen sie gewisse Ähnlichkeiten auf. Ein ungeschickter Mensch macht also nicht nur alles recht langsam, sondern ist auch ungeschickt und unbeholfen. Für solche Menschen fällt alles aus den Händen. Nicht selten machen sie etwas kaputt, schlagen zu, zerstören, reagieren aber gleichzeitig auch langsam auf das, was um sie herum passiert. Eine ungeschickte Person ist meistens langsam. Für solche Leute ist es viel schwieriger und es ist ziemlich schwierig, das Problem zu beheben.

Haltung in der Gesellschaft

Es ist schwierig, mit einem Wort zu beschreiben, wie langsam Menschen in der Gesellschaft behandelt werden, weil es so viele Menschen und so viele Meinungen gibt. Natürlich neigen aktive und geschickte Menschen eher dazu, Copush nicht zu mögen. In den meisten Fällen irritieren sie sie sehr, und ich würde gerne versuchen, solche Leute irgendwie aufzurütteln.

Langsamkeit ist nicht immer eine negative Charaktereigenschaft. In manchen Berufen ist ein solches Temperament nicht nur notwendig, sondern lebenswichtig. Dies gilt insbesondere für Menschen, die oft wichtige Entscheidungen treffen müssen. Aktiven und lebhaften Menschen fällt es manchmal schwer, zu denken und Entscheidungen zu treffen. Schon nach 5 Minuten der Untätigkeit und Überlegung werden sie sehr nervös und lösen in der Regel das notwendige Problem willkürlich. Langsame Menschen sind in der Lage, lange und sorgfältig über eine Situation nachzudenken, Maßnahmen zu berechnen und den richtigen und optimalen Weg zur Lösung eines Problems zu finden. Aber das passiert nicht immer.

Viele amerikanische Psychologen und Philosophen glauben, dass Trägheit und Langsamkeit eine negative Charaktereigenschaft sind, die das Leben eines Menschen beeinträchtigt. Sie erklären dies damit, dass Horter nach einer Vielzahl kleiner Dinge suchen, die sie ständig ablenken: zum Beispiel das Abrufen von E-Mails oder das Stöbern im Newsfeed. Sie reden sich ein, dass ihnen das in diesem Moment wirklich wichtig ist, aber tatsächlich verbergen sie auf diese Weise ihre Faulheit. Darüber hinaus sind amerikanische Wissenschaftler davon überzeugt, dass Langsamkeit eine erworbene Charaktereigenschaft ist, die überwunden werden kann und sollte.

In diesem Artikel haben wir herausgefunden, was ein träger Mensch bedeutet, welche besonderen Fähigkeiten er besitzt und wie solche Menschen in der Gesellschaft behandelt werden.