Berechnung der Tage des Eisprungs – sichere Tage für Sex. So berechnen Sie sichere Tage, um eine Schwangerschaft zu vermeiden

Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Verhütungsmethoden, aber Frauen neigen immer noch dazu, eine solche Methode als Rechner für sichere Tage zu verwenden. Es hilft Ihnen, den Zeitraum zu berechnen, in dem praktisch keine Chance auf eine Empfängnis besteht. Durch Eingabe der Daten in den Rechner werden auf dem Bildschirm sichere Tage im jeweiligen Menstruationszyklus angezeigt.

Fragen, die ein Taschenrechner beantworten kann

Der auf unserer Website integrierte Rechner hilft dabei, die Situation zu klären und eine Empfängnis zu vermeiden, wenn sie nicht gewünscht ist. Als sichere Tage gelten die Tage, an denen Sie ein offenes Sexualleben führen können, ohne sich um eine Schwangerschaft sorgen zu müssen.

Wenn Ihre Periode nicht wie geplant eintritt, empfehlen Ärzte, ein Diagramm Ihrer Basaltemperatur zu führen. Diese Methode ist eine der gebräuchlichsten zur Bestimmung des Eisprungs. Der Indikator wird im Rektum gemessen. Es empfiehlt sich, dies morgens zu tun, bevor die Dame aus dem Bett aufsteht. Die korrekte Bestimmung des Eisprungs hilft bei der Berechnung der zweiten Phase des Menstruationszyklus.

Berechnungen durchführen

Im Gegensatz zum Kalender für sichere Tage müssen Sie in den Rechner drei Indikatoren eingeben, damit er das richtige Ergebnis anzeigt. In der ersten Zelle müssen Sie also das Datum des Beginns der letzten Blutung angeben. Geben Sie als nächstes die Dauer des Menstruationszyklus in das Feld ein.

Um das Ergebnis zu berechnen, benötigt das Programm eine weitere Zahl – die Dauer der zweiten Phase. Es ist zu beachten, dass der Zyklus vom ersten Tag der letzten Menstruation bis zum Beginn der nächsten Menstruation korrekt berechnet wird.

Der Indikator für die Dauer der zweiten Phase ist sehr wichtig, da in ihr die sehr sicheren Tage liegen. Sie beginnt nach Abschluss der Ovulationsphase.

Kalenderverwaltung

Eine Frau muss bei der Einführung eines Kalenders mit sicheren Tagen verantwortungsbewusst, aufmerksam und diszipliniert sein. Übrigens müssen Sie über mehrere Monate ein Tagebuch führen, denn nur dann können Sie die Dynamik verfolgen und eine Analyse durchführen. Zusätzlich zur Dateneingabe ist auch die Rücksprache mit Ihrem Arzt erforderlich.

Es ist wichtig zu verstehen, dass niemand eine genaue Garantie dafür geben kann, dass die erzielten Ergebnisse zu 100 % korrekt sind, da sich der Körper manchmal unvorhersehbar verhält. Mit den Berechnungen lässt sich eher der fruchtbare Zeitraum bestimmen, wenn die Chance auf eine erfolgreiche Empfängnis hoch ist.

Gleichzeitig bietet diese Methode folgende Vorteile:

• Berechnungen helfen nicht nur bei der Empfängnisverhütung, sondern auch bei der Planung eines Familienzuwachses;
• es gibt keine Nebenwirkungen, was man von Antibabypillen nicht sagen kann;
• Die Verantwortung eines Mannes für die Gesundheit einer Frau steigt.

Ungünstige Tage für die Empfängnis sind die Zeit vor dem nächsten Menstruationszyklus. Zu diesem Zeitpunkt bereitet sich der Körper auf den Beginn der Menstruation vor, sodass es in den meisten Fällen nicht zu einer Konsolidierung der Spermien kommt.

Schlussfolgerungen

Der Safe-Days-Rechner ist eine Art Verhütungsmethode. Wenn Paare diese Daten kennen, können sie besser verstehen, wann sie ungeschützten Sex haben können. Gleichzeitig ist diese Methode mit Vorsicht zu genießen, insbesondere wenn es schwierig ist, während der Fruchtbarkeitsphase auf Geschlechtsverkehr zu verzichten. Der Rechner hilft Frauen, die keinen festen Partner haben, möglicherweise nicht bei der Bestimmung sicherer Tage. Manchmal kommt es bei plötzlichem Geschlechtsverkehr zu einem zweiten Eisprung, sodass die Chance auf eine Schwangerschaft steigt.

Trotz des Entwicklungsstands der modernen Medizin ist es für Frauen immer noch schwierig, eine ungewollte Schwangerschaft ohne gesundheitliche Folgen zuverlässig zu verhindern. Viele Verhütungsmittel haben alles andere als harmlose Nebenwirkungen und ein Schwangerschaftsabbruch kann sogar gesundheitsgefährdend sein. In dieser Situation können Sie auf natürliche Methoden zur Schwangerschaftsverhütung vertrauen. Sichere Tage sind für jede Frau ein rein individuelles Phänomen, abhängig von der Dauer der Menstruation. Aber das Zählen dieser Tage ist im Allgemeinen sicherer als die Anwendung von Verhütungsmitteln.

Sichere Tage nach der Schwangerschaft

Relativ gesehen umfasst der Menstruationszyklus gefährliche und sichere Tage. Als sicher gelten Tage, an denen die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft nahe Null liegt. Solche Tage gibt es im Menstruationszyklus ziemlich viele – bei einer durchschnittlichen Dauer von 28 Tagen besteht nur an 2-3 Tagen die maximale Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft. Es ist wichtig zu bedenken, dass Sie an allen anderen Tagen trotzdem schwanger werden können. Deshalb ist diese Methode nicht immer zuverlässig und wenn Sie eine ungewollte Schwangerschaft garantiert vermeiden möchten, greifen Sie besser auf andere Verhütungsmethoden zurück.

Wie bereits erwähnt, ist die Dauer der Menstruation bei verschiedenen Frauen unterschiedlich. Der Zyklus umfasst sichere Tage vor der Schwangerschaft, die sogenannte Sterilitätsperiode, Tage, an denen die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft am höchsten ist – die fruchtbare Periode – und Tage mit einer geringen, aber noch nicht Null-Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung. Es ist wichtig zu bedenken, dass diese Perioden mit einem Fehler von einigen Tagen auftreten können, weshalb die Methode des unterbrochenen Koitus nicht zuverlässig ist und nicht zu den Verhütungsmethoden gehört.

Phasen der Monatszyklen

Um zu verstehen, welche Tage sicher sind und welche nicht, müssen Sie zunächst verstehen, wie der Menstruationszyklus funktioniert. Es besteht aus drei Phasen:

1. Follikelphase, eine Periode relativer Sterilität.
2. Ovulationsphase, der Zeitraum mit der größten Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis.
3. Sekretionsphase, eine Zeitspanne völliger Sterilität.

Die Ovulationsphase ist für Sie die unerwünschteste Phase, wenn Sie nicht schwanger werden möchten. Obwohl die Befruchtung an jedem Tag Ihrer Periode mit relativ geringer Wahrscheinlichkeit erfolgen kann, ist die Befruchtung an den Tagen des Eisprungs nahezu garantiert.

Nur die Sekretionsphase kann als definitiv sichere Tage im Zyklus bezeichnet werden. Während der Follikelphase ist die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung natürlich auch gering, da die Menstruation ein ungünstiges Umfeld schafft, sie ist aber dennoch vorhanden. Aber auch wenn Sie die Dauer Ihres Zyklus und seine einzelnen Phasen genau kennen, besteht immer die Möglichkeit, dass Ihre Periode ihren Charakter verändert. Darüber hinaus können auch äußere Faktoren Einfluss auf die Dauer der Phasen haben.

Kalender

Die einfachste und daher beliebteste Methode zur Berechnung sicherer Tage ist die Kalendermethode. Dabei geht es darum, Ihren Menstruationszyklus und seine Dauer zu verfolgen, um sichere Tage für eine Empfängnis zu bestimmen. Bei einer durchschnittlichen Menstruationsdauer von 28 Tagen findet der Eisprung, also die Fruchtbarkeitsperiode, am vierzehnten Tag statt.

Um einen Kalender zu erstellen und den Zeitpunkt des Eisprungs zu bestimmen, zählen Sie die Länge Ihres Menstruationszyklus über mehrere Monate. Danach müssen Sie 18 von der Dauer Ihres kürzesten Zyklus und 11 von der längsten abziehen. Die erste Zahl ist die Zahl des Tages, an dem der Eisprung wahrscheinlich beginnt, und die zweite ist die Zahl des Tages es endet.

Die Kalendermethode ist einfach und kostenlos, erfordert jedoch die Einhaltung einiger recht schwerwiegender Bedingungen. Die Hauptrolle bei der Erstellung eines wirklich passenden Kalenders spielt die Stichprobe, also die Dauer seiner Pflege. Damit es als relevant und wirksam gilt, muss es mindestens acht Monate, besser sogar ein Jahr lang aufrechterhalten werden.

Auch hier gibt es keine Garantie dafür, dass Sie außerhalb der Ovulationsphase nicht schwanger werden. Der Kalender hilft lediglich dabei, die Tage zu ermitteln, an denen die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung am höchsten ist. Wenn eine Schwangerschaft einfach unerwünscht ist, können Sie auf diese Methode zurückgreifen. Wenn Sie jedoch eine Schwangerschaft auf jeden Fall vermeiden müssen, ist es besser, praktische Verhütungsmittel zu verwenden.

Vor- und Nachteile der Kalendermethode

Wie alle Verhütungsmethoden hat auch die Kalendermethode ihre Vor- und Nachteile. Unter den Vorteilen ist zunächst Folgendes hervorzuheben:

• Fehlen jeglicher Nebenwirkungen;
• Vielseitigkeit;
• erfordert keine materiellen Kosten;
• mangelnder Einfluss auf den Körper des Partners;
• Ermöglicht Ihnen bei Bedarf die Festlegung sicherer Tage für die Empfängnis.

Und obwohl die positiven Aspekte dieser Methode durchaus bedeutsam sind, gibt es auch einige Nachteile:

• der Körper bleibt anfällig für sexuell übertragbare Krankheiten;
• Während des Eisprungs ist es immer noch notwendig, sich entweder zu schützen oder auf Intimität zu verzichten.
• Da die Dauer und Periodisierung der Menstruation aufgrund hormoneller Schwankungen variieren kann, kann es schwierig sein, sichere Tage zu berechnen.

Das Haupthindernis für die Anwendung dieser Methode bei Frauen mit einem festen Partner ist oft die Notwendigkeit der Abstinenz. Darüber hinaus ist diese Methode nicht für Frauen mit unregelmäßigen Zyklen geeignet, und davon gibt es ziemlich viele.

Wenn Ihr Menstruationszyklus inkonsistent ist, sollten Sie sich besser für andere Methoden entscheiden, beispielsweise die Messung der Basaltemperatur oder des Zervixschleims.

So bestimmen Sie nach der Menstruation

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sichere Tage nach der Menstruation zu berechnen. Am beliebtesten ist daher die Kalendermethode und ihre vereinfachten Varianten. Wenn Sie selbst keinen Kalender führen können oder wollen, können Sie den Safe Days-Rechner nutzen. Um die Tage mit einem Online-Rechner zu zählen, müssen Sie sich lediglich das Beginndatum Ihrer letzten Menstruation und deren Dauer merken. Diese Methode ist jedoch nicht sehr zuverlässig, da sie die individuellen Eigenschaften des Organismus nicht berücksichtigt. Aus diesem Grund ist es nur für Frauen mit demselben Menstruationszyklus geeignet.

Wenn es nicht möglich ist, sichere Tage mit einem Online-Rechner zu berechnen, können Sie deren Dauer und Zeitpunkt des Beginns anhand von Durchschnittsindikatoren ungefähr berechnen: Bei einem Menstruationszyklus von vier Wochen sind die erste Woche und 18–28 Tage harmlos; Fünf-Wochen-Zeitraum, die ersten zwei Wochen und die letzten zehn Tage.

Wenn eine Frau einen instabilen Menstruationszyklus hat, können die Tage des Eisprungs auch anhand der Basaltemperatur bestimmt werden. Dazu ist es notwendig, die Temperatur im Enddarm zu messen, die während der fruchtbaren Zeit um etwa 0,5 Grad ansteigt und davor unter 36 Grad sinkt. Sie können auch einfach einen Ovulationstest in der Apotheke kaufen und durchführen.

Symptome von Zervixschleim

Eine weitere Möglichkeit, den Eisprung festzustellen, besteht darin, Veränderungen des Zervixschleims zu erfassen, der sich im Genitaltrakt ansammelt. Außerhalb des Eisprungs ist der Schleim normalerweise dick und klebt an der Haut. Je näher der Eisprung rückt, desto flüssiger und transparenter wird es jedoch und seine Menge nimmt zu. Dies geschieht unter dem Einfluss von Hormonen.

Einige Zeit nachdem sich der Zervixschleim wieder normalisiert hat, beginnt eine Phase der Sterilität. Diese Methode ist jedoch nicht zuverlässig genug, um sich vollständig darauf verlassen zu können. Aus diesem Grund ist die symptothermische Methode die zuverlässigste Methode, die die Messung der Basaltemperatur, die Bestimmung des Zervixschleims und das Führen eines Kalenders umfasst.

Meinung von Gynäkologen

Ärzte haben sich bereits eine klare Meinung über die Definition sicherer Tage gebildet. Obwohl sie glauben, dass dies die sicherste Methode zur Schwangerschaftsverhütung ist und keine Komplikationen oder Kontraindikationen mit sich bringt, können sie dies nicht vollständig befürworten. Das liegt vor allem daran, dass sich die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung nicht einfach per Kalender oder anderen Methoden berechnen lässt.

Trotzdem versucht niemand, Frauen vor dieser Methode zu schützen. Dennoch hat es keinerlei Auswirkungen auf den Körper, ist recht universell und leicht zugänglich. Sie müssen jedoch bedenken, dass niemand die Wirksamkeit dieser Methode garantiert. Vergessen Sie auch nicht, zusätzlich andere Verhütungsmittel zu verwenden, da die Berechnung sicherer Tage Sie nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützt.

Schlussfolgerungen

Trotz der großen Vielfalt an Verhütungsmethoden nutzen viele Frauen immer noch die Definition sicherer Tage als wichtigstes Mittel zur Verhinderung einer ungewollten Schwangerschaft. Obwohl diese Methode nicht als die effektivste gilt, ist sie definitiv die bequemste, einfachste und kostengünstigste. Wir dürfen auch nicht vergessen, dass diese Methode für eine maximale Wirksamkeit Disziplin und eine lange Anwendungsdauer erfordert, da Sie die Eigenschaften Ihres Körpers und seines Menstruationszyklus kennen müssen.

Eisprung- und Empfängniskalender ist ein universeller und relativ einfach zu bedienender Dienst zur Berechnung des Menstruationszyklus und der günstigsten Periode ein Kind empfangen. Seine Hauptaufgabe besteht darin, einer Frau dabei zu helfen, die Tage mit erhöhter Fruchtbarkeit zu bestimmen ( Ovulation), während der ein Kind empfangen höchstwahrscheinlich. Gleichzeitig wird dank der Berechnung der sogenannten „Safe Days“ Eisprungkalender ermöglicht es ihr, ungewollte Schwangerschaften ohne den Einsatz von Medikamenten oder mechanischen Verhütungsmitteln zu vermeiden. Um es auszunutzen Eisprungkalender und berechnen Sie Ihren eigenen Menstruationszyklus (günstige Periode). ein Kind empfangen), füllen Sie nacheinander alle Felder des Formulars unten aus. Registrierte und autorisierte Nutzer unseres Internetportals können ihre persönlichen Daten speichern Eisprung- und Empfängniskalender im Abschnitt „Favoriten“ Ihres persönlichen Kontos und kehren Sie später dorthin zurück.

Eisprungkalender und die günstigsten Tage für die Empfängnis eines Kindes

Ovulation- Hierbei handelt es sich um den Vorgang, bei dem eine reife und vollständig für die bevorstehende Befruchtung bereite Eizelle den Eierstock verlässt, in die Bauchhöhle gelangt und dann in das Lumen des Eileiters befördert wird. In dieser Zeit entstand die Wahrscheinlichkeit ein Kind empfangen maximal und wird auf ca. 33 % geschätzt, was bei der Berechnung natürlich berücksichtigt werden sollte Eisprungkalender und die Planung einer Frau für eine bevorstehende Schwangerschaft. Nach Ovulation die Eizelle ist zur Befruchtung fähig ( Konzeption) für 12–24 Stunden, während Spermien nach der Ejakulation für 2–3 (und viel seltener 5–7) Tage aktiv bleiben. In Anbetracht dieser Tatsache besteht die Möglichkeit, dass eine Frau am Vortag schwanger wird Ovulation beträgt etwa 31 %, zwei Tage vorher - 27 % und drei und vier Tage vorher Ovulation- 16 bzw. 14 %. Gleichzeitig ein Kind empfangen sechs Tage vorher Ovulation oder am Tag danach ist es unwahrscheinlich und sogar praktisch unmöglich. Gewöhnlich Ovulation tritt zwischen dem 14. und 16. Tag des Menstruationszyklus unter dem Einfluss von Östrogenen und Hypophysenhormonen auf.

Eisprungkalender und Zeichen der Empfängnis

Eines der zuverlässigsten und wichtigsten Anzeichen für den Ausbruch Ovulation und günstige Zeit für ein Kind empfangen sind Veränderungen im Zervixschleim einer Frau. Unter dem Einfluss von Östrogenen nimmt zunächst die Menge der Sekrete zu und ihre Viskosität ab. Das nächste, nicht weniger wichtige Zeichen der Eizellreifung sollte als Abfall der rektalen (Basal-)Temperatur während des Prozesses angesehen werden Ovulation und am nächsten Tag aufziehen. Gleichzeitig, um genauer berechnen zu können Eisprung- und Empfängniskalender Es wird empfohlen, mehrere Monate lang jeden Morgen zur gleichen Zeit die Temperatur zu messen. Manchmal im Moment Ovulation Eine Frau verspürt Schmerzen im Unterbauch, deren Art sehr unterschiedlich sein kann, von schwach und kurzfristig bis hin zu stark und sehr lang anhaltend. Zu beachten ist auch, dass an Tagen Ovulation Manche Frauen erleben einen Höhepunkt der sexuellen Erregung.

Eisprung- und Empfängniskalender ist ein Diagramm des Menstruationszyklus, das den Zeitpunkt seines Beginns, seines Endes sowie die Zeit markiert Ovulation. Volle Leitung Kalender beinhaltet die obligatorische Aufzeichnung von Zeiträumen aktiver sexueller Aktivität. Zusammenstellung Eisprung- und Empfängniskalender Es ist notwendig, lange vor der Planung einer Schwangerschaft zu beginnen, um zu lernen, den Zeitpunkt möglichst genau zu bestimmen Ovulation und werden Sie mit allen Merkmalen Ihres eigenen Körpers vertraut.

Eisprungkalender und Empfängnis eines Kindes

Abhängig von der Wahrscheinlichkeit ein Kind empfangen und Zeit Ovulation Menstruationszyklus ( Konzeptionskalender) kann bedingt in drei Phasen unterteilt werden: relative Sterilität, Fruchtbarkeit und absolute Sterilität. Die Zeit der relativen Sterilität beginnt mit dem Auftreten von blutigem Ausfluss und endet Ovulation. Während dieser Phase können einige Schwierigkeiten bei der Empfängnisverhütung auftreten, da ihre Dauer manchmal innerhalb von mehreren Tagen variiert, selbst wenn die Dauer des gesamten Zyklus stabil ist. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass in regelmäßigen Abständen, abhängig von bestimmten Faktoren (extern und intern), Ovulation kommt etwas früher oder umgekehrt später.

Die fruchtbare Phase beginnt ab dem Moment Ovulation und endet nach 48 Stunden. Zu diesem Zeitpunkt die Wahrscheinlichkeit ein Kind empfangen so hoch wie möglich. Wie oben erwähnt, kann die Eizelle nach dem Verlassen des Eierstocks innerhalb von 12 bis 24 Stunden befruchtet werden, die verbleibende Hälfte der Zeit ist auf Ungenauigkeiten im Timing zurückzuführen Ovulation. Nach der Phase erhöhter Fruchtbarkeit tritt die Frau in eine Phase absoluter Sterilität ein ein Kind empfangen nahezu unmöglich. Dieser Zeitraum dauert bis zum Ende des Menstruationszyklus und beträgt etwa 10-16 Tage.

Eisprungkalender und Berechnung des Zeitraums der Empfängnis eines Kindes

Die meisten modernen Frauen erwarten Eisprung- und Empfängniskalender um die lang ersehnte Mutterschaft näher zu bringen. Andere bauen Kalender um sich vor einer ungeplanten Schwangerschaft zu schützen. Doch egal welche Ziele sie verfolgen, bei der Berechnung des Menstruationszyklus (und Eisprungkalender(insbesondere) in irgendeiner Weise besteht immer die Möglichkeit eines Fehlers.

Gemäß der Kalenderberechnungsmethode Ovulation Eine Frau sollte den Beginn und das Ende ihres Menstruationszyklus mindestens sechs Monate lang aufzeichnen. Um anhand dieser Daten Ihre individuelle fruchtbare Zeitspanne zu ermitteln ( Eisprung- und Empfängniskalender), müssen von der Anzahl der Tage des längsten Zyklus (dem letzten fruchtbaren Tag des Zyklus) 11 und von der Anzahl der Tage des kürzesten Zyklus (dem ersten fruchtbaren Tag) 18 abgezogen werden. So beträgt beispielsweise der längste Zyklus einer Frau 32 Tage: 32-11=21 (der 21. Tag des Zyklus ist der letzte in der fruchtbaren Phase). Ihr kürzester Zyklus beträgt 26 Tage: 26-18=8 (der 8. Tag ist der erste in der fruchtbaren Phase). In diesem Fall ist der günstigste Zeitraum für ein Kind empfangen ist der Zeitraum vom 8. bis zum 21. Tag des Zyklus (insgesamt 13 Tage).

Eine der besten und genaueren Berechnungsmethoden Eisprung- und Empfängniskalender Kind ist eine Kombination der oben genannten Methoden, die als symptothermale Methode bezeichnet wird. Es umfasst die Messung der Basaltemperatur, die tägliche Überwachung des Zervixschleims und die genaue Berechnung Eisprungkalender und günstige Zeit für ein Kind empfangen Kalendermethode.

Wirkung von Tests zur Berechnung Eisprungkalender basiert auf dem gleichen Prinzip wie bei der Schwangerschaftsdiagnose. Bei der Interaktion mit dem Urin einer Frau erscheinen darauf zwei Querlinien, von denen eine auf die normale Durchführung des Tests und die zweite auf einen Anstieg des luteinisierenden Hormonspiegels (LH) und die volle Bereitschaft der Frau hinweist ein Kind empfangen. Wenn die zweite Linie jedoch über mehrere Zyklen hintereinander blasser als die Kontrolllinie bleibt, kann dies auf das Fehlen hinweisen Ovulation aufgrund einer Krankheit (Schilddrüsenerkrankung und Hyperprolaktinämie, Fettleibigkeit und Erschöpfung, Syndrom der polyzystischen Eierstöcke und Infantilismus, erhöhte FSH-Werte und verringerte Östradiolspiegel, chronischer Stress usw.) und ist ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Wir sprechen über verschiedene Methoden zur Verhinderung einer ungewollten Schwangerschaft. In diesem Artikel haben wir beschlossen, Ihnen mehr darüber zu erzählen symptothermale Methode und Ogino-Knaus-Kalendermethode, die positiven und negativen Eigenschaften dieser Methoden verstehen.

In den zwanziger Jahren des 20. Jahrhunderts entwickelten Gynäkologen: der Österreicher Knaus und der Japaner Ogino eine Methode Kalender Geburtenkontrolle. Die Methode basiert auf der Berechnung des voraussichtlichen Zeitpunkts des Eisprungs und dem Verzicht auf Geschlechtsverkehr an Tagen, die für die Empfängnis besonders günstig sind. Kalendermethode eine der unzuverlässigsten Schutzmethoden. 9 bis 40 % der Frauen, die diese Methode anwenden, werden schwanger. Daher wurde eine fortschrittlichere Methode zum Kalenderschutz entwickelt: symptothermische Methode, Dabei wird neben der Berechnung des Eisprungtermins auch der physiologische Zustand der Frau berücksichtigt.

Methode der Kalenderverhütung nach Ogino-Knaus

Diese Methode ist die natürlichste Schutzmethode. Es basiert auf Beobachtungen und Berechnungen. Da die natürlichen Aktivitäten des weiblichen Körpers nicht beeinträchtigt werden, Die Kalendermethode zur Empfängnisverhütung ist die einzige von der römisch-katholischen Kirche anerkannte Verhütungsmethode.

Das Geheimnis der Methode ist folgendes. Nach dem Geschlechtsverkehr bleiben die Spermien in der Vagina nur wenige Stunden am Leben, und sobald sie den Gebärmutterhals erreicht haben, bleiben sie zwei bis sieben Tage lang aktiv. Während des Eisprungs (Freisetzung aus dem Eierstock) kann die Eizelle nur innerhalb von 24 Stunden befruchtet werden. Wenn man den Zeitpunkt des Eisprungs kennt, kann man den Sex so planen, dass eine ungewollte Schwangerschaft auch theoretisch verhindert wird. Für eine sichere Verwendung Methode des Kalenderschutzes Laut Ogino-Knaus sollten Sie das ganze Jahr über einen Kalender mit den Menstruationszyklen führen. Allerdings ist zu beachten, dass diese Methode nur für Frauen geeignet ist, die einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben. Nur kleinste Probleme im Hormonsystem, Krankheiten oder nervöser Stress können den Menstruationszyklus verändern und in der Folge zu Fehlern in den Berechnungen und in der Folge zu einer Schwangerschaft führen.

• Der Beginn der fruchtbaren (im Sinne einer Schwangerschaft gefährlichen) Periode sollte nach folgender Formel berechnet werden: Von der Dauer des kürzesten Menstruationszyklus sind 18 Tage abzuziehen;
• Das Ende der fruchtbaren Periode lässt sich nach folgender Formel berechnen: Von der Dauer des längsten Menstruationszyklus 11 Tage abziehen.

Wenn man beispielsweise die letzten 12 Zyklen verfolgt, stellt sich heraus, dass der kürzeste Menstruationszyklus 25 Tage und der längste 33 Tage dauerte. Daraus folgt, dass der Tag 7 (25-18) bis zum Tag 22 (33-11) des Zyklus (Tag 1 des Zyklus ist der erste Tag der Menstruation) die am besten geeigneten Tage für die Empfängnis sind. Wenn ein Schwangerschaftsschutz erforderlich ist, sollten Sie an solchen Tagen auf Geschlechtsverkehr verzichten oder zu diesem Zeitpunkt andere Schutzmaßnahmen anwenden. Und im Gegenteil, vom 1. bis zum 7. Tag und vom 22. Tag bis zum Ende des Menstruationszyklus ist bei der Ogino-Knaus-Methode kein Schutz erforderlich.

Kalender-symptothermische Methode

Bei einem 27-tägigen Menstruationszyklus findet der Eisprung am 13. Tag des Zyklus statt. Dies ist der Durchschnittswert. Die meisten Frauen haben einen anderen Zyklus und der Eisprung erfolgt etwas früher oder etwas später. Um die Mängel des Schwangerschaftsschutzes mit der Ogino-Knaus-Methode zu beheben, schlugen Gynäkologen vor, drei weitere Parameter zur Berechnung des Eisprungtermins im Kalender hinzuzufügen. Der erste Parameter ist die Überwachung der Körpertemperatur (Temperaturmethode zur Empfängnisverhütung). Der zweite Parameter ist die Überwachung des Zustands des aus der Gebärmutter freigesetzten Zervixschleims (Zervixmethode). Der dritte Parameter überwacht Veränderungen in der Position des Gebärmutterhalses, seiner Offenheit und Weichheit. Die Ergebnisse der Beobachtungen sollten in einen speziellen Kalender eingetragen werden, mit dem Sie die sichersten Tage für Sex bestimmen können.

Die Wirksamkeit der Kalender-Symptothermalmethode ist unglaublich hoch. Und es kommt nach der vollständigen Sterilisation an zweiter Stelle. Die richtige Anwendung der Methode führt dazu, dass nur 3 von 1000 Frauen eine ungeplante Schwangerschaft erleben (0,3 %!). Es ist nur mit der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel vergleichbar und übertrifft das Ergebnis der Anwendung anderer Verhütungsmittel für Frauen bei weitem. Gegen sexuell übertragbare Infektionen ist diese Methode jedoch nicht wirksam. Um die symptothermale Methode richtig anwenden zu können, müssen Sie Ihren Zustand täglich überwachen. Es dauert täglich nur 10 Minuten. Diese Methode scheint sehr komplex zu sein und es wird empfohlen, vor der Anwendung eine praktische Schulung zu absolvieren.