Die Menstruation beginnt an unterschiedlichen Tagen. Unregelmäßiger Menstruationszyklus

Die Natur ist so konzipiert, dass der weibliche Körper jeden Monat für eine mögliche Schwangerschaft bereit ist. Was dient als Zeichen? Eine bestimmte Phase der Menstruation und um den Zeitraum des Eisprungs genauer herauszufinden, hilft eine Frau, ihren eigenen Kalender zu führen, in dem sie den Menstruationszyklus festlegt. Zwischen kritischen Tagen gibt es andere Veränderungen im Zusammenhang mit der Fortpflanzungsfunktion, daher muss jede Frau die Zyklusrate kennen, auf die Signale hören, um den Beginn der Entwicklung der Pathologie nicht zu verpassen und sich nicht der Freude an der Mutterschaft zu berauben.

Was ist der menstruationszyklus

An den weiblichen Geschlechtsorganen treten etwa in regelmäßigen Abständen physiologische Veränderungen auf. Der Beginn einer Menstruation (das Auftreten von Ausfluss) und der gesamte Zeitraum bis zum Beginn der nächsten - das ist der Zyklus der Menstruation bei Frauen. Dieses Phänomen erhielt seinen Namen dank der lateinischen Sprache, in deren Übersetzung „Mensis“ „Monat“ bedeutet. Spotting ist eine Flüssigkeit, genauer gesagt eine Mischung aus Blut, abgeschupptem Epithel der Gebärmutterschleimhaut und transparentem Schleim, sodass die Farbe von leuchtend rot bis braun variieren kann.

Muss ich die Dauer des Zyklus kennen?

Wenn die Gesundheitsversorgung für eine schöne Vertreterin jeden Alters auf der Prioritätenliste steht, besteht kein Zweifel: Sie müssen den individuellen Menstruationsplan kennen. Nur so können Funktionsstörungen der Eierstöcke, der Gebärmutterschleimhaut oder der Beginn einer Schwangerschaft rechtzeitig erkannt werden. Die Dauer wird zusammen mit der Häufigkeit und dem Volumen des Blutausflusses in die Liste der Hauptmerkmale aufgenommen, durch die eine normale Menstruation bestimmt wird.

Wann geht es los

Die Pubertät tritt bei jedem Mädchen individuell auf, in den meisten Fällen tritt die Menarche im Alter von 11 bis 13 Jahren auf. Ferner kann, wenn sich der Menstruationsplan stabilisiert, der Beginn der Menstruation durch Spotting beurteilt werden. Ab diesem Moment, der zu jeder Tageszeit eintritt, sollten Sie den Beginn einer neuen Periode festlegen und nicht vergessen, den ersten Tag im Menstruationskalender zu markieren.

Phasen

Die Gynäkologie hat fast alle Geheimnisse der Funktionsweise des weiblichen Fortpflanzungssystems enthüllt. Die Arbeit aller darin enthaltenen Organe unterliegt einem bestimmten Rhythmus, der üblicherweise in drei Phasen unterteilt wird. Während der gesamten Periode der Menstruation im Körper einer Frau reift das Ei, dann beginnt die Phase, in der es zur Befruchtung bereit ist. Wenn keine Empfängnis stattgefunden hat, wird ein Corpus luteum gebildet, der Spiegel des Hormons Progesteron sinkt, die Epithelschicht der Gebärmutter wird abgestoßen - die Phase endet.

Follikel

Der Beginn dieser Phase fällt mit dem Beginn der kritischen Tage zusammen, und die Follikelphase dauert fast zwei Wochen. Während dieser Zeit wachsen Follikel in den Eierstöcken, sie geben Östrogenhormone ins Blut ab, letztere regen das Wachstum des Endometriums (Gebärmutterschleimhaut) an. Alle Handlungen des Fortpflanzungssystems in dieser Phase zielen auf die Reifung des Eies und die Schaffung optimaler Bedingungen für seine Befruchtung ab.

ovulatorisch

Die kürzeste aller ausgewählten Phasen des Zyklus. Bei einer Menstruationsdauer von 28 Tagen macht der Eisprung nur 3 aus. Unter dem Einfluss von Hormonen wird aus einem reifen Follikel eine reife Eizelle gebildet. Für eine Frau, die schwanger werden möchte, sind diese wenigen Tage ihre einzige Chance, schwanger zu werden. Der Beginn der Ovulationsphase macht sich durch leichte Schmerzen im Unterbauch bemerkbar. Wenn das Ei befruchtet wird, haftet es an der Gebärmutterschleimhaut. Ansonsten zielt die Arbeit des Körpers darauf ab, das Corpus luteum loszuwerden.

Gelbkörper

Der Eisprung findet statt, endet aber nicht mit einer Schwangerschaft – das bedeutet, dass die Mitte des Zyklus oder die dritte Phase gekommen ist. Die aktive Produktion der Hormone Progesteron, Östrogen führt zum Auftreten eines Symptomkomplexes, der als PMS (prämenstruelles Syndrom) bekannt ist. Während der gesamten Lutealphase, und zwar von 11 bis 16 Tagen, können die Brustdrüsen einer Frau anschwellen, ihre Stimmung ändert sich, ihr Appetit steigt und der Körper sendet ein Signal an die Gebärmutter, dass es notwendig ist, unnötiges Endometrium loszuwerden. So endet eine Menstruation und eine andere ersetzt den blutigen Ausfluss.

Welcher Menstruationszyklus gilt als normal?

Die medizinische Wissenschaft gibt keine eindeutige Antwort. Wenn wir den Faktor der Dauer der Menstruation berücksichtigen, passt die Dauer von 21 bis 35 Tagen in das Konzept der Norm.Der durchschnittliche Indikator für einen normalen Zyklus beträgt 28 Tage. Die Menstruation (Blutung) dauert 2-6 Tage, während die Blutverlustmenge 80 ml nicht überschreitet. Eine gewisse Regelmäßigkeit lässt sich daran erkennen, dass Frauen in den südlichen Regionen einen kürzeren Zyklus haben als Frauen, die in nördlichen Breiten leben.

So berechnen Sie den Zyklus der Menstruation

Um das Zeitintervall vom ersten bis zum letzten Tag der Menstruation zu bestimmen, sollten Sie einen Kalender starten. Der Einfachheit halber können Sie eine Papierversion oder Online-Bewerbungen wählen, dann müssen Sie nicht alle Daten im Kopf behalten und es besteht keine Gefahr, etwas zu vergessen. Durch Markieren der Daten im Menstruationskalender kann die Dauer des Intervalls berechnet werden. Die Mitte des Zyklus kann durch einen Ovulationstest oder durch Messen der Basaltemperatur (nach dem Aufwachen ein Thermometer in den Enddarm einführen) bestimmt werden. Für eine zuverlässige Berechnung müssen Sie die Daten von 4 Menstruationen hintereinander berücksichtigen.

Zykluskalender der Menstruation

Um eine Schwangerschaft zu planen und sich um die eigene Gesundheit zu kümmern, sollte das schöne Geschlecht regelmäßig einen Kalender führen. Eine Papierbeilage in einem Geschäftstagebuch, eine Online-Bewerbung ist eine bequeme Wahl, aber Sie sollten auf jeden Fall die Tage der Menstruation markieren, Notizen in der Tabelle machen und dann die Dauer bestimmen, indem Sie das Intervall berechnen: vom ersten Tag des vorherigen Zeitraum bis zum ersten Tag des nächsten. Der Kalender hilft, die Regelmäßigkeit, Phasen des Zyklus bei Frauen zu verfolgen, den Zeitraum des Eisprungs oder „gefährliche Tage“ zu bestimmen, wenn kein Kinderwunsch besteht.

Warum ändert sich mein Periodenzyklus jeden Monat?

Die Regelmäßigkeit des Zyklus zeigt den guten Zustand des Fortpflanzungssystems, das allgemeine Wohlbefinden der Frau. Aus einer Reihe von Gründen können jedoch Abweichungen auftreten, die zu einer Pathologie führen. Der physiologische, emotionale Zustand, schwierige Situationen - all dies beeinflusst das Auftreten unregelmäßiger Perioden. Das Kalendersystem führt auch zu einem Fehler bei den Berechnungen, wenn ein Monat des Jahres kürzer als der andere ist, daher werden bei einer durchschnittlichen Zyklusdauer die Startdaten der Menstruation im Kalender unterschiedlich sein.

Wann und warum der Kreislauf bricht

Ein normaler Menstruationszyklus ist häufiger bei Frauen, die ein Kind geboren haben. Unregelmäßige Monatsblutungen sind bei Mädchen häufig, da es ein bis zwei Jahre dauert, bis sich ein normaler physiologischer Prozess entwickelt. Vor Beginn der Wechseljahre oder bei einer Verletzung des hormonellen Hintergrunds fällt auch der Menstruationsplan aus, was sich ändert. Die erste Menstruation ist durch einen kurzen Zyklus mit Hormonversagen oder Menopause gekennzeichnet - eine maximale oder lange Pause.

Arten von Verstößen

Der regelmäßige Menstruationsablauf ist bei jeder Frau unterschiedlich, daher sollten Sie den weiblichen Zyklus selbst bestimmen. Bei auffälligen Abweichungen, wenn sich die Menstruation verzögert oder der Ausfluss einen stechenden Geruch hat, einen gesättigteren Farbton, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wichtige Symptome, die auf Verstöße hinweisen, sind eine uncharakteristische Menge an Ausfluss, das Auftreten schmerzhafter Empfindungen nicht nur in der Hälfte der Menstruation, sondern auch im Stadium der Follikelreifung oder in der zweiten Hälfte des Zyklus.

Bei einem unregelmäßigen Zyklus und damit verbundenen Symptomen ist es üblich, über folgende mögliche Verstöße zu sprechen:

• Polymenorrhoe (verlängerte Uterusblutung, der Zyklusplan ist definiert als ein Intervall von weniger als 21 Tagen);
• Hypermenorrhoe (starke Menstruationsblutung);
• Hypomenorrhoe (schwache Schmierblutung, verminderte Produktion von Sexualhormonen);
• Oligomenorrhoe (die Dauer der Menstruation beträgt nicht mehr als 2 Tage);
• Amenorrhoe (Ausbleiben kritischer Tage für mehr als sechs Monate);
• Metrorrhagie (atypische Blutung, bei der keine Abstoßung der Endometriumdrüse erfolgt);
• Algomenorrhoe (Menstruation, die von starken Schmerzen begleitet wird).

Behandlung von Menstruationsstörungen

Als Erstes ist bei Verdacht auf einen Verstoß grundsätzlich zu beachten, dass eine Selbstmedikation grundsätzlich nicht akzeptabel ist! Die Lebensgefahr, wenn der Monatszyklus bei Frauen ausgefallen ist, ist sehr hoch. Sie müssen sich daher an einen Frauenarzt wenden, um Hilfe zu erhalten. Möglicherweise müssen Sie einen Endokrinologen, Neurologen, Therapeuten oder Onkologen konsultieren. Ein vernünftiger Behandlungsansatz, wenn der Zyklus wiederhergestellt ist, Hypophysenhormone korrekt produziert werden und die sekretorischen Phasen funktionieren, ist eine Chance für eine glückliche Mutterschaft oder ein Weg, der Entwicklung von Krankheiten des Fortpflanzungssystems zu widerstehen.

Um die Art der Verstöße festzustellen, wählen Sie ein wirksames Behandlungsschema, eine Frau muss sich einer Untersuchung unterziehen, eine Ultraschalluntersuchung durchführen, Blut spenden und während einer gynäkologischen Untersuchung nimmt der Arzt einen Abstrich. Wenn der Einfluss äußerer Faktoren ausgeschlossen ist, bietet der Spezialist dem Patienten basierend auf der Diagnose ein Behandlungsschema an, bei dem er eine oder mehrere Therapiearten auswählt:

• Chirurgische Behandlung (Ablation des Endometriums, Kürettage der Gebärmutterhöhle, Entfernung von Organen).
• Hormontherapie. Es beinhaltet die Verwendung kombinierter oraler Kontrazeptiva, zusätzlich werden GnRH-Agonisten oder Gestagene verschrieben, was dazu beiträgt, einen zweiphasigen Zyklus zu etablieren, in dem ein Eisprung unmöglich ist.
• hämostatische Therapie. Es wird mit Blutungen durchgeführt und hilft, die Funktionen des Fortpflanzungssystems und des gesamten Organismus zu stabilisieren.
• Nicht-hormonelle Therapie. Präparate auf der Basis von Pflanzenkomplexen, Mineralien und nützlichen Säuren werden verschrieben, um den Menstruationsplan wieder zu normalisieren. Darüber hinaus sollen Nahrungsergänzungsmittel die Funktion des Fortpflanzungssystems während der Gelbkörperphase, des Eisprungs, der Befruchtung und der allmählichen Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut unterstützen oder das hormonelle Gleichgewicht unterstützen.

Menstruation ist die Freisetzung von Blut und Endometriumpartikeln aus der Gebärmutter. Bei jeder erwachsenen Frau ist die dabei freigesetzte Blutmenge individuell. Bei manchen sind das zwei bis vier Esslöffel für die gesamte Periode der Menstruation. Andere haben viel mehr. Dieser Faktor hängt von der Vererbung, dem Vorhandensein bestimmter Krankheiten sowie Methoden zum Schutz vor ungewollter Schwangerschaft ab. Normalerweise sind sie bei Menschen mit Endometriose, Polypen in der Gebärmutter und deren Anwendung sehr häufig.

Der Beginn des Menstruationszyklus bedeutet das nicht. Dies ist nur die Vorbereitung des Körpers auf die Geburt. Die Knochen des Beckens, der Brust sollten wieder aufgebaut werden, der hormonelle Hintergrund sollte sich ändern.

Die Dauer der Menstruation beträgt drei bis sieben Tage. Meistens ist der erste Tag der Blutung ziemlich reichlich und lässt dann allmählich nach. Zwölf bis vierzehn Tage nach dem ersten Tag der Menstruation findet der Eisprung statt (der Prozess der Trennung der Eizelle, während der sie befruchtet werden kann). Geschieht dies nicht, kommt in zehn bis zwölf Tagen die nächste Menstruation.

Die Menstruation bei einer erwachsenen Frau ist regelmäßig. Die Dauer des Zyklus ist individuell, die Häufigkeit der Menstruation alle zwanzig bis fünfunddreißig Tage gilt als Norm. Die Häufigkeit des Zyklus kann durch verschiedene Krankheiten, hormonelles Versagen, Stress beeinflusst werden. Die erste Menstruation bei Mädchen tritt im Alter von elf oder fünfzehn Jahren auf. Kleine Abweichungen von diesem Alter sind die Norm. Sie können genetisch bedingt sein. Außerdem setzen dünne Mädchen ihre Periode normalerweise später ein. Damit die Hormone wirken können, muss der Körper ein bestimmtes Gewicht erreichen.

Gynäkologen streiten immer noch darüber, ob Tampons für den weiblichen Körper schädlich sind oder nicht. Aber für Frauen mit starken Blutungen ist ihre Verwendung oft die einzige Möglichkeit, Auslaufen während der Menstruation zu vermeiden.

Warum brauchst du menstruation

Jeden Monat blutet eine gesunde erwachsene Frau aus ihrer Vagina. Mit seiner Hilfe wird die Gebärmutter von der alten porösen Gebärmutterschleimhaut befreit, in die kein befruchtetes Ei abgegeben wurde. Nach der Menstruation wächst eine neue Schicht, die bereit ist, den zukünftigen Embryo aufzunehmen. Und das während der gesamten gebärfähigen Zeit.

Wenn das Endometrium nicht monatlich aktualisiert würde, würde eine Frau sehr bald die Möglichkeit verlieren, ein Kind zu bekommen. Da diese poröse Schicht in der gesamten Gebärmutter wachsen würde, würde das Ei daran gehindert, die Eileiter zu verlassen.

Alles rund um die Menstruation

Menstruation(von lateinisch mensis - Monat), Menstruation oder Regulation - Teil des Menstruationszyklus des weiblichen Körpers, Abstoßung der Funktionsschicht des Endometriums (Gebärmutterschleimhaut), begleitet von Blutungen. Ab dem ersten Tag der Menstruation beginnt der Countdown des Menstruationszyklus. Menstruationsblut gerinnt nicht und hat eine dunklere Farbe als das Blut, das in den Gefäßen zirkuliert. Dies ist auf das Vorhandensein einer Reihe von Enzymen im Menstruationsblut zurückzuführen

Die Menstruation tritt normalerweise jeden Monat auf, aber es gibt auch nicht standardmäßige Menstruationsperioden. Vor der Pubertät, während der Schwangerschaft und unmittelbar nach der Geburt bleibt die Menstruation in den Wechseljahren aus. unmittelbar nach der Geburt werden Lochien genannt und halten mehrere Wochen an. Manchmal kann während des Stillens die Menstruation für einige Zeit ausbleiben, und auf diesem Ausbleiben der Menstruation wird eine solche Verhütungsmethode wie die Methode der Laktationsamenorrhoe aufgebaut.

Das erste Auftreten der Menstruation (Menarche) bei einer Frau tritt im Alter von 12-14 Jahren auf (normal; mit einem Bereich von 9-11 bis 19-20 Jahren). Nach der ersten Periode kann die nächste Periode 2 oder 3 Monate später sein. Im Laufe der Zeit setzt der Menstruationszyklus ein und dauert 28 Tage, aber eine Zykluslänge von 21 bis 35 Tagen ist normal. Nur 13 % aller Frauen haben einen Zyklus von genau 28 Tagen. Die Menstruation dauert etwa 3-8 Tage. Der gesamte Ausfluss kommt aus der Vagina.

Alter der Menopause (Ausbleiben der Menstruation): Die Norm beträgt 40-57 Jahre, höchstwahrscheinlich 50-52 Jahre.

DER MECHANISMUS DES KOMMENS DES MONATS

Zu einem bestimmten Zeitpunkt (jedes Mädchen hat seine eigene Zeit) sendet eine kleine Drüse - die Hypophyse, die sich tief in der Masse des Gehirns befindet, ihr erstes hormonelles Signal. Blut trägt Hypophysenhormone durch den ganzen Körper, aber am empfindlichsten auf ihre Wirkung sind die Eierstöcke, die ihrerseits auch beginnen, spezielle Hormone zu produzieren.

Seit der Geburt hat jedes Mädchen etwa 100-150.000 unreife Eizellen in jedem der Eierstöcke. Wenn der Eierstock ein hormonelles Signal erhält, beginnt eine der Eizellen zu reifen. Das Ei befindet sich in einem speziellen Sack (Follikel), der sich im Laufe seiner Entwicklung vergrößert und sozusagen an die Oberfläche des Eierstocks ragt. Ungefähr vom 8. bis zum 15. Tag des Menstruationszyklus findet der Eisprung statt: Der Follikel platzt und die reife Eizelle gelangt sicher in den Eileiter.

Der Zeitpunkt des Eisprungs (d. h. die vollständige Reifung des Follikels und die Freisetzung einer reifen Eizelle) ist für jede Frau individuell. Sie kann nur ungefähr berechnet werden, da verschiedene Faktoren diesen Vorgang beeinflussen. Dazu gehören Erkrankungen des Nerven- und Hormonsystems, der Leber, der Nieren usw. Auch Stress und emotionale Erlebnisse können eine beschleunigte oder verlangsamte Entwicklung der Eizelle verursachen.

Das Ei ist die größte Zelle des menschlichen Körpers, obwohl es mit bloßem Auge schwer zu erkennen ist. Sein Durchmesser beträgt 0,2 mm. Nach dem Eisprung bewegt sich das reife Ei aufgrund der Bewegung der Ränder, die die Innenwände des Eileiters bedecken, in die Gebärmutterhöhle.

Während der Follikel mit der Eizelle heranreift, wird unter dem Einfluss der bereits erwähnten Hormone parallel die Vorbereitung der Gebärmutterschleimhaut abgelesen. Seine Dicke nimmt von 1 auf 10 mm zu, es bilden sich zahlreiche neue Blut- und Lymphgefäße, es wird saftig, weich und stellt nichts weiter als ein potentielles Bett für ein empfangenes Wesen dar.

Trifft bei sexuellem Kontakt eine reife Eizelle im Eileiter auf eine männliche Keimzelle (Samenzelle), werden Eizelle und Samenzelle zusammengeführt und es kommt zur Befruchtung (Empfängnis). Die Tage nach dem Eisprung sind für die Empfängnis am günstigsten. Wenn keine Befruchtung erfolgt, erweist sich das in der Gebärmutterhöhle vorbereitete Bett als überflüssig, die saftige, verdickte Schleimhaut wird abgestoßen und es kommt zu Menstruationsblutungen - Menstruation. Dieser Zyklus wiederholt sich jeden Monat bei einer Frau, die die Pubertät erreicht hat. Hierher kam der zweite Name für diesen Vorgang im Volk - Menstruation. Monatlich - im Volksglauben ein Staat, in dem eine Frau als "unrein" und gefährlich galt, isoliert war und gezwungen war, ihre sozialen Bindungen und wirtschaftlichen Aktivitäten einzuschränken.

Der Beginn der Menstruation eines Mädchens zeigt ihre Pubertät und ihre Fähigkeit an, ein neues Leben zu reproduzieren. Dies sollte nicht vergessen werden, denn. Heutzutage fällt der Beginn der Menstruation manchmal mit dem Beginn der sexuellen Aktivität zusammen.

Die Menstruation ist ein sich rhythmisch wiederholender Prozess, der unter Beteiligung des endokrinen und zentralen Nervensystems auftritt.

Wenn wir das im Hinterkopf behalten würden, hätten wir vielleicht weniger verwirrte „Warum“-Fragen.

Warum verschlechtert sich meine Stimmung vor der Menstruation, warum werde ich gereizt, manchmal aggressiv und manchmal werden meine Augen vor der Menstruation feucht? Warum ist meine Periode so schmerzhaft? Warum "springt" der Menstruationszyklus?

Diese und ähnliche Fragen stellen wir uns oft. Und es ist besonders schwierig, die Ursache solcher Phänomene zu verstehen, wenn eine Frau weiß, dass sie keine entzündlichen Erkrankungen der Geschlechtsorgane hat. Versuchen wir, diese Probleme Schritt für Schritt zu verstehen. Und zuerst erinnern wir uns, was die Menstruation ist und welche Rolle die Großhirnrinde, der Hypothalamus und die Hypophyse spielen.

Ich werde versuchen, Sie nicht mit unnötigen Details und Terminologie zu überladen. Sie versuchen, die Menstruation nicht als etwas Vertrautes zu behandeln, sondern als ein aufregendes Abenteuer, das sich jeden Monat nicht irgendwo weit weg, sondern in Ihrem eigenen Körper ereignet.

Zeitraum. Aktion eins.

Es beginnt mit dem Hypothalamus, der Teil des Gehirns ist. Es sondert spezielle Substanzen ab - Neurohormone, die die Aktivität der wichtigsten endokrinen Drüse - der Hypophyse - stimulieren. Letztere wiederum produziert Hormone, die die Funktion der Eierstöcke aktivieren. Es stellt sich eine Art Kette heraus, bei der jedes Glied zählt.

Unter dem Einfluss von Hypophysenhormonen im Eierstock wächst und reift der Follikel, der das Ei enthält. Während des Wachstums sondert der Follikel spezifische Sexualhormone ab - Östrogene.

Zeitraum. Aktion zwei.

Es entwickelt sich wie folgt: Der Follikel platzt und ein reifes Ei tritt in die Bauchhöhle ein - es kommt zum Eisprung. Anstelle des platzenden Follikels wird das sogenannte Corpus luteum gebildet, das das Hormon Progesteron absondert und die zweite Hälfte des Menstruationszyklus unter seiner Kontrolle durchläuft.

Unter dem Einfluss von Östrogen und Progesteron verdickt und lockert sich die Gebärmutterschleimhaut. Die dort befindlichen Blutgefäße weiten sich und fließen mit Blut über. Wenn keine Befruchtung stattfindet, stirbt das Ei ab und das Corpus luteum entwickelt sich umgekehrt; wenn es passiert ... Aber das ist ein anderes Abenteuer.

Zeitraum. Höhepunkt.

Blut aus den Gefäßen der Gebärmutterschleimhaut fließt in die Dicke der geschwollenen und lockeren Membran, die dann abgestoßen wird, und dies geht natürlich mit der Freisetzung von Blut aus der Gebärmutter einher - der Menstruation. Dann wiederholt sich alles noch einmal.

Zeitraum. Epilog.

Aber das sind nicht alle Ereignisse. Tatsache ist, dass unter dem Einfluss von Eierstockhormonen periodische Veränderungen in anderen Organen auftreten. Die Struktur des Vaginalepithels und die zelluläre Zusammensetzung seines Inhalts verändern sich. Wenn der Follikel reift, nimmt die Schleimmenge im Zervikalkanal zu und erreicht zum Zeitpunkt des Eisprungs ein Maximum. Gleichzeitig erhöht sich auch seine Erweiterbarkeit. Die Basaltemperatur verändert sich – das können wir verfolgen, wenn wir sie rektal, im Enddarm messen.

Während des Menstruationszyklus werden Veränderungen im zentralen und autonomen Nervensystem sowie in den Brustdrüsen beobachtet, die vor der Menstruation leicht rau werden und manchmal schmerzhaft werden. Es kommt zu Flüssigkeitsansammlungen im Körper, weshalb manche Frauen vor Beginn der Menstruation etwas an Gewicht zunehmen.

Die Dauer des Zyklus, dh das Zeitintervall vom Beginn der Menstruation bis zum ersten Tag der nachfolgenden Perioden, beträgt 21 bis 32 Tage, meistens 28 Tage. Während der Menstruation können bis zu 150 Milliliter Blut austreten. Einige verlieren nach der Menstruation nach drei Tagen Blut 30 Milliliter, andere - 100-150 Milliliter pro Woche. All dies liegt innerhalb der physiologischen Norm. Die erste Menstruation (Menarche) beginnt im Alter von 12-14 Jahren, ein späteres Einsetzen der ersten Menstruation kann durch Funktionsstörungen der endokrinen Drüsen - Eierstöcke, Nebennieren, Schilddrüse oder Hypophyse - verursacht werden. Und die Menstruation hört im Alter von 45 bis 55 Jahren auf, und in der Regel wird die Menstruation ein oder zwei Jahre vorher seltener und seltener. Übrigens gibt es in letzter Zeit eine Tendenz zu einem späteren Einsetzen der Wechseljahre. Und noch ein Merkmal, das einigen Ärzten aufgefallen ist: Je früher die erste Menstruation kommt, desto später kommt die Menopause - das Aussterben der Funktion des Fortpflanzungssystems.

Das ist vielleicht alles, was – natürlich sehr kurz – über ein Phänomen gesagt werden kann, das allen Frauen bekannt ist, wie die Menstruation. Aber das ist ungefähr die Norm. In der Tat, wie viele Frauen - so viele verschiedene Charaktere ... Menstruation.

monatlich Abb. 1 Schema des Menstruationszyklus und seiner Regulierung. a - das Gehirn und die Hypophyse; b - Eierstock (Wachstum und Reifung des Follikels, Eisprung, Entwicklung des Gelbkörpers); c - Gebärmutterschleimhaut (Änderung der Dicke und Struktur); d - Dehnbarkeit des im Zervikalkanal gebildeten Schleims (in Zentimetern); d - rektale Temperatur

Und die Art des Zyklus hängt weitgehend von den Krankheiten ab, die in der Kindheit und während der Pubertät erlitten wurden. Neuropsychiatrische Erkrankungen, Infektionskrankheiten, übermäßige körperliche und geistige Belastungen und sogar ungünstige Lebensbedingungen können Menstruationsstörungen verursachen. Aber was ist ein Abenteuer ohne Hindernisse und negative Charaktere? Hier sind ihre klangvollen Namen:

Amenorrhoe - das Ausbleiben der Menstruation, nicht aufgrund einer Schwangerschaft;

Menorrhagie - schwere und verlängerte Perioden;

Algomenorrhoe - schmerzhafte Perioden;

Oligomenorrhoe, oder hypomenstruelles Syndrom, ist selten und magere Perioden.

Darüber hinaus können Frauen auch mit folgenden Problemen konfrontiert sein:

Häufige Menstruation und Uterusblutungen, die nicht mit dem Zyklus zusammenhängen;

Prämenstruelles Syndrom (PMS).

Was ist der monatliche (Menstruations-)Zyklus?

Wenn die Menstruation regelmäßig in regelmäßigen Abständen auftritt, spricht man von einem Menstruationszyklus. Ein normaler Monatszyklus ist ein Zeichen dafür, dass der Körper einer Frau normal funktioniert. Der monatliche Zyklus wird durch die Produktion spezieller Chemikalien, die als Hormone bezeichnet werden, bereitgestellt. Hormone bereiten den Körper einer Frau jeden Monat regelmäßig auf die Befruchtung und Schwangerschaft vor. Der Menstruationszyklus wird vom ersten Tag der letzten Periode bis zum ersten Tag der folgenden Monate gezählt. Die durchschnittliche Länge des Menstruationszyklus beträgt 28 Tage. Sie kann bei erwachsenen Frauen zwischen 21 und 35 Tagen und bei Jugendlichen zwischen 21 und 45 Tagen liegen. Die Zykluslänge wird durch den Anstieg und Abfall des Hormonspiegels während des Zyklus reguliert.

Welche Prozesse laufen während des Menstruationszyklus ab?

In der ersten Zyklushälfte steigt der Östrogenspiegel an. Östrogene sind weibliche Sexualhormone, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit einer Frau spielen. Zunächst werden die Knochen unter dem Einfluss von Östrogen stärker. Östrogene halten die Knochen bis ins hohe Alter stark. Östrogene bewirken auch, dass die Gebärmutterschleimhaut, das Endometrium, wächst und sich verdickt. Das Endometrium ist der Teil der Gebärmutter, der zunächst als Medium für die Einnistung des Embryos dient und den Embryo während der Schwangerschaft ernährt. Gleichzeitig wächst mit dem Wachstum des Endometriums ein Follikel im Eierstock - eine Blase, in der sich das Ei befindet. Ungefähr in der Mitte des Zyklus, am 14. Tag, verlässt die Eizelle den Follikel. Dieser Vorgang wird Eisprung genannt.Nachdem die Eizelle den Eierstock verlassen hat, gelangt sie durch den Eileiter in die Gebärmutterhöhle. Hohe Hormonspiegel bieten zu diesem Zeitpunkt optimale Bedingungen für die Einnistung des Embryos. Die höchste Chance schwanger zu werden beginnt 3 Tage vor dem Eisprung und endet am Tag des Eisprungs. Wenn die Eizelle während dieser Zeit auf das Sperma trifft, tritt eine Schwangerschaft ein. Wenn das Treffen mit den Spermien nicht stattfindet, stirbt das Ei ab, der Hormonspiegel sinkt, die innere Schicht der Gebärmutter beginnt abzustoßen. So beginnen neue Perioden.

Was passiert während der menstruation

Während der Menstruation wird die innere Schicht der Gebärmutter durch den Kanal des Gebärmutterhalses und der Vagina abgestoßen. Dies wird von Blutungen begleitet. Mit Hilfe des Blutflusses werden die Reste der inneren Schicht der Gebärmutter weggespült und aus dem Körper entfernt. Die Menge des blutigen Ausflusses aus der Vagina kann von Periode zu Periode variieren. Die Dauer der vaginalen Blutung kann von Zyklus zu Zyklus variieren. Im Durchschnitt sind es 3 bis 5 Tage, aber das Intervall von 2 bis 7 Tagen gilt als Norm. In den ersten Jahren nach Beginn der Menstruation sind die Perioden normalerweise länger als im mittleren Alter. Die übliche Zykluslänge beträgt 21 bis 35 Tage.
Welche Probleme können während der Menstruation auftreten?

Es werden viele Verletzungen beschrieben, die sich während der Menstruation entwickeln. Die häufigsten sind:

Verzögerung der Menstruation
PMS
Schmerzen während der Menstruation
vaginale Blutungen
Uterusblutung

In welchem ​​Alter sollte die erste Menstruation auftreten?

Das Durchschnittsalter beim Einsetzen der ersten Menstruation beträgt 12 Jahre. Dies bedeutet nicht, dass die Menstruation während dieser Zeit beginnen sollte. Die erste Menstruation kann zwischen dem 8. und 15. Lebensjahr einsetzen. Vor der Menstruation wachsen die Brüste. In der Regel tritt der Beginn der ersten Menstruation innerhalb von 2 Jahren nach Beginn der Entwicklung der Brustdrüsen auf. Wenn nach 15 Jahren keine Menstruation auftritt oder sie 2-3 Jahre nach Beginn des Brustwachstums nicht auftritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

frühe Menstruation

Wenn die Menstruation pünktlich vor 21 Uhr nach Beginn der letzten Menstruation beginnt, werden sie vorzeitig aufgerufen. Der Grund für die frühe Menstruation kann die Insuffizienz der zweiten Phase sein. Die Insuffizienz der zweiten Phase tritt auf, wenn die Bildung des Gelbkörpers gestört ist oder vorzeitig erlischt. Während der zweiten Phase des Zyklus produziert das Corpus luteum Progesteron. Progesteron ist ein weibliches Sexualhormon, unter dessen Einfluss das in der ersten Phase gewachsene Endometrium in das für die Einnistung des Embryos günstigste Sekretionsstadium eintritt. Wenn das Progesteron niedrig ist, löst sein fallender Spiegel frühe Perioden aus.

Wenn die Periode eines Mädchens früher als 8 Jahre eintritt, ist dies ein Zeichen für eine verfrühte Pubertät. Die Gründe liegen im Verstoß gegen die hormonelle Regulation der Pubertät. Wenn eine solche Situation eintritt, muss ein pädiatrischer Endokrinologe kontaktiert werden, der eine Reihe notwendiger Tests vorschreibt und eine Behandlung auswählt, die auf eine normale sexuelle Entwicklung abzielt. Die Menstruation bei Mädchen ist durch einen instabilen Zyklus gekennzeichnet. In der Regel kann dieser Zyklus 45 Tage erreichen, was für die Zeit der Etablierung der Menstruation bei Mädchen als völlig normal angesehen wird. Auch die Menstruation bei Mädchen verursacht oft Schmerzen.

Spärliche Perioden

Spärliche Perioden dauern weniger als zwei Tage. Blutiger Ausfluss hat einen braunen Farbton. Solche Braunperioden treten auf, weil der Prozess der Trennung der Reste des Endometriums sehr langsam ist und das Blut Zeit zum Gerinnen hat, was eine solche Farbe verursacht. Spärliche Perioden sind auch durch leichte Entladung gekennzeichnet. Solche Perioden können auf eine Verletzung der zweiten Phase des Zyklus und eine unzureichende Dicke des Endometriums hinweisen. Bei Frauen mit spärlichen Perioden ist eine Schwangerschaft problematisch, da die bestehende Verletzung meistens mit einem Progesteronmangel verbunden ist, der zur Einnistung des Embryos beiträgt.

Viele Menschen denken, dass es unmöglich ist, während der Menstruation schwanger zu werden. Dies ist jedoch nicht der Fall. Tatsache ist, dass ein Eisprung notwendig ist, um schwanger zu werden. Der Eisprung (die Freisetzung der Eizelle aus dem Follikel) findet normalerweise in der Mitte des Zyklus statt, kann aber auch am zehnten Tag des Monatszyklus stattfinden. In Anbetracht dessen, dass die normale Dauer der Menstruation bis zu 7 Tage betragen kann, kann es zu einer Befruchtung kommen, wenn am siebten (letzten) Tag der Menstruation Geschlechtsverkehr stattgefunden hat. Die Lebensdauer von Spermien kann 72 Stunden erreichen, dh 3 Tage. Das heißt, am 10. Tag hat das Ei die Chance, befruchtet zu werden. Normalerweise leben Spermien mit X-Chromosomen so lange, das heißt, als Ergebnis einer solchen Befruchtung wird das Kind ein weibliches Geschlecht haben.

Kann man direkt nach der Menstruation schwanger werden?

Es ist möglich, unmittelbar nach der Menstruation schwanger zu werden, wenn der Eisprung innerhalb von 72 Stunden vor dem Ende der Menstruation erfolgt. Bei völlig gesunden Frauen kann es gelegentlich zu einem frühen Eisprung und verlängerten Perioden kommen. Natürlich ist die Wahrscheinlichkeit, direkt nach der Menstruation schwanger zu werden, gering, sollte aber bei Paaren berücksichtigt werden, die keine Kinder haben und keinen bestimmten Lebensstil verfolgen (Alkohol trinken, rauchen, Medikamente einnehmen).

Ist Sex während der Menstruation möglich?

Während der Menstruation öffnet sich der Gebärmutterhalskanal und zerrissene Fragmente des Endometriums sammeln sich in der Vaginalhöhle an, die als Nährboden für bedingt pathogene Bakterien dienen. Der Schleimpfropf des Gebärmutterhalskanals, der als Barriere gegen das Eindringen von Infektionen in die Gebärmutterhöhle dient, fehlt während der Menstruation. Wenn eine Frau sexuell übertragbare Krankheiten hat, die sich in einer latenten, latenten Form befinden, können sie während der Menstruation aktiv werden. So kann einerseits Sex während der Menstruation die Gesundheit eines Mannes gefährden, der dem Risiko ausgesetzt ist, eine unspezifische Infektion oder sexuell übertragbare Krankheiten zu bekommen. Andererseits ist Sex während der Menstruation für eine Frau gefährlich, da zu dieser Zeit die natürlichen Abwehrkräfte geschwächt sind und ein erhöhtes Risiko besteht, an sexuell übertragbaren Krankheiten zu erkranken.
Ausfluss nach der Menstruation

Vaginaler Ausfluss nach der Menstruation kann blutig sein. Kommt es zu Blutungen aus der Scheide, kann ein nicht vollständig abgetrenntes Gewebestück in der Gebärmutterhöhle zurückbleiben. Eine solche unvollständige Trennung kann in kleinen Portionen über einen langen Zeitraum auftreten. In der Regel tritt ein Ausfluss nach der Menstruation bei Endometriumpolypen und anderen Prozessen auf, die von einer nervösen Verdickung des Endometriums begleitet werden. Manchmal kann der Ausfluss nach der Menstruation auf hormonelle Störungen zurückzuführen sein.
Ausfluss vor der Menstruation

In der Regel kann ein Ausfluss vor der Menstruation auftreten, wenn eine Frau an einer entzündlichen Erkrankung leidet, die sich vor Beginn der Menstruation verschlimmert. Viele chronische Erkrankungen des Urogenitalsystems, insbesondere Chlamydien, Trichomoniasis, Mykoplasmose und Ureaplasmose, können sich vor der Menstruation verschlechtern. Eines der Anzeichen einer Exazerbation ist das Vorhandensein von Vaginalausfluss.
Wie kann man die Menstruation induzieren, wenn sie längere Zeit abwesend ist oder der Zyklus unregelmäßig ist?

Das Ausbleiben der Menstruation oder deren Unregelmäßigkeit kann aus vielen Gründen auftreten. Oft können polyzystische Eierstöcke die Ursache für das Ausbleiben der Menstruation sein. Um eine Menstruation zu verursachen, müssen Sie zunächst den Grund für ihre Abwesenheit ermitteln. In einigen Fällen reicht es aus, die Ernährung anzupassen und eine rationale körperliche Aktivität anzuwenden, damit die Menstruation wieder einsetzt. In anderen Fällen ist es notwendig, den hormonellen Hintergrund anzupassen oder sogar auf eine chirurgische Behandlung zurückzugreifen. Diese Frage ist so komplex und berücksichtigt so viele individuelle Eigenschaften, dass es notwendig ist, einen guten Spezialisten zu konsultieren.

Länge des Menstruationszyklus

Einige Frauen sind besorgt über die Unregelmäßigkeit ihres Menstruationszyklus. Lassen Sie uns zunächst klar sein. Der Menstruationszyklus ist die Zeit vom ersten Tag einer Menstruation bis zum ersten Tag der nächsten. Nur bei 30 % der Mädchen wird die Menstruation sehr schnell regelmäßig. Andere brauchen ein Jahr oder länger. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Menstruation in einem Jahr genau nach 28 Tagen eintritt!

Als ideal gilt der 28-Tage-Zyklus (sog. Mondzyklus). Sie verstehen, unser Leben kann kaum als ideal bezeichnet werden. Nervenüberlastung, Stress, Krankheit, schlechte Ökologie, nichts bleibt für unsere fragile Gesundheit unbemerkt. Alle oben genannten Faktoren können zu einer Verzögerung der Menstruation führen.

Ein normaler Menstruationszyklus dauert nicht weniger als 21 Tage und nicht mehr als 35 Tage. Innerhalb dieser Grenzen ist ein Unterschied zwischen den Zyklen von nicht mehr als 10 Tagen akzeptabel. Die restlichen Fälle sind Abweichungen von der Norm. In dieser Situation ist es notwendig, einen Gynäkologen zu konsultieren, da eine Funktionsstörung der Eierstöcke möglich ist.

Ich empfehle allen Mädchen und Frauen, einen speziellen Menstruationskontrollkalender zu führen. Dieser Kalender ermöglicht es, die Dauer und Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus zu bestimmen, wie lange der Menstruationsfluss anhält. Solche Informationen sind nicht nur für Sie, sondern auch für Ihren Gynäkologen nützlich. Anhand dieses Kalenders können Sie fruchtbare Tage planen oder umgekehrt „sichere Tage“ berechnen.

Siehe auch:

Periodenkontrollkalender
Methode zur Berechnung „sicherer Tage“
Menstruationsunregelmäßigkeiten

Dauer der Menstruation

Auch hier gibt es keine genauen Zahlen für die Dauer der Menstruationsblutung für alle Frauen. 3 bis 7 Tage gelten als normal. Die ersten beiden Tage sind reichlicher Ausfluss, die restliche Zeit, wenn ich so sagen darf, die Reste. Wenn Sie eine Woche lang „wie ein Eimer peitschen“, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Ich möchte Sie daran erinnern, dass die Verwendung eines solchen Verhütungsmittels als Intrauterinpessar eine häufigere und schmerzhaftere Menstruation hervorruft. In einer solchen Situation ist dies normal. Die Spirale hat jedoch keinen Einfluss auf die Dauer der Blutung. Sie sollte nicht länger als 7 Tage dauern.

Die Einnahme von oralen Kontrazeptiva (hormonelle Verhütungspillen) dagegen führt dazu, dass die Menstruationsblutung seltener und weniger lang anhält. Was in dieser Situation auch eine Variante der Norm ist.

Die Quantität und Qualität des verlorenen Blutes

Während der Menstruation ist der Blutverlust vernachlässigbar. Der Körper gleicht das sehr schnell aus. Im Durchschnitt verliert eine Frau 20 bis 50 Gramm Blut pro Tag, insgesamt während einer Menstruation nicht mehr als 250 Gramm. Menstruationsblut ist normalerweise leuchtend scharlachrot, hat einen spezifischen Geruch und gerinnt normalerweise nicht.

Wenn Sie während der Menstruation manchmal Blutgerinnsel in Ihrem Menstruationsfluss finden, ist das gefährlich? , nicht sofort in Panik geraten. Ein ähnliches Phänomen tritt dadurch auf, dass die Enzyme mit der Fülle an Sekreten nicht fertig werden und das sogenannte „unverarbeitete“ Blut durchlassen, das sich in der Vagina ansammelt und dort gerinnt. Blutgerinnsel sind auch charakteristisch für Frauen, die Intrauterinpessaren verwenden. In diesem Fall handelt es sich bei den Gerinnseln um Teile einer befruchteten Eizelle, die keinen „Zufluchtsort“ in der Gebärmutter gefunden hat und durch Menstruationsblut weggespült wurde.

Auch blutige Flecken, die sogenannten „Schmutzigen“ zu Beginn und am Ende der Menstruation, sind ein völlig normales Phänomen, sollten aber nicht länger als zwei Tage andauern. Ein zu langer Blutabstrich nach der Menstruation kann auf verschiedene gynäkologische Erkrankungen (Polypen, Kasten etc.) hinweisen. In einer solchen Situation müssen Sie sich unbedingt an einen Gynäkologen wenden und sich einer entsprechenden Untersuchung unterziehen.

Schmerz...

Noch eine ebenso wichtige Frage. Sollte die Menstruation schmerzhaft sein? Dieser natürliche Prozess wird von verschiedenen, durchaus erklärbaren Phänomenen begleitet. Hormonelle Veränderungen, die während der Menstruation auftreten, wirken sich auf den gesamten Körper einer Frau aus. Daher schwillt die Brust an, wird schwerer, es entsteht ein Spannungsgefühl. Manche Frauen fühlen sich müde, gereizt, schwach; bei anderen beschleunigt sich der Puls und die Atmung, sie sind frösteln oder fiebrig; der dritte hat Schwere in den Beinen; im vierten schmerzt der untere Rücken oder zieht der Unterbauch ... All dies sind Anzeichen für ein prämenstruelles Syndrom, das jede von Ihnen schon einmal selbst erlebt hat. Aus physiologischer Sicht sollten Sie ihnen keine ernsthafte Aufmerksamkeit schenken. Wenn diese Symptome jedoch zu einer Behinderung führen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Intimes Leben während der Menstruation

Meine Patientinnen stellen mir alle oft die Frage: Ist es möglich, während der Menstruation sexuell zu leben? Sie glauben, wenn es aus ästhetischer Sicht zu ihren Sexualpartnern passt, dann können sie sich heutzutage beim Sex nicht einschränken. Es gibt auch die Meinung, dass es heutzutage nicht zu einer Schwangerschaft kommen kann. Ich möchte diese Abenteuerlustigen enttäuschen. Erstens ist der Gebärmutterhals während der Menstruation angelehnt. Das bedeutet, dass beim Geschlechtsverkehr ohne Kondom die Möglichkeit besteht, dass eine Infektion in die Gebärmutter gelangt. Zweitens kann eine gesunde Frau an jedem Tag des Menstruationszyklus schwanger werden! Vertrauen Sie meiner Erfahrung und gehen Sie kein Risiko ein! Auch wenn Sie während Ihrer Periode Intimität wünschen, achten Sie vor dem Geschlechtsverkehr auf Hygiene und verwenden Sie ein Kondom.

Wenn Ihre Periode auf Probleme hinweist

Starke und schmerzhafte Perioden, Verzögerungen, Ausbleiben der Periode, Schmierblutungen, aperiodische Blutungen – Sie sollten wissen, in welchen Fällen Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Wie Sie seit der High School wissen, ist die Menstruation das monatliche Ablösen der Gebärmutterschleimhaut, das von einer leichten Blutung begleitet wird. Obwohl die Periode etwas unangenehm sein kann, signalisiert sie, dass Ihr Fortpflanzungssystem richtig funktioniert.

So wie jede Frau einzigartig ist, so hat auch die Periode jeder Frau ihre eigene Persönlichkeit. Bei manchen ist die Menstruation kürzer, bei anderen länger, bei manchen geht sie leicht, bei anderen ist sie schmerzhaft und von einem schlechten Gesundheitszustand begleitet.

Nach mehreren Jahren regelmäßiger Menstruationsblutung spüren die meisten Frauen ihre Annäherung und können ihre Schwere und Dauer vorhersagen. Wenn etwas Ungewöhnliches passiert, wie Schmierblutungen zwischen den Perioden oder außergewöhnlich starke Blutungen, ist es natürlich, sich zu fragen, was los ist?
Gibt es überhaupt so etwas wie eine „normale Menstruation“?

In Wahrheit ist die Definition der „normalen Menstruation“ nicht ganz richtig, wir können nur von einer durchschnittlichen Dauer sprechen. Im Durchschnitt dauert der Menstruationszyklus 28 Tage und die Menstruation dauert im Durchschnitt drei bis fünf Tage. Es sollte jedoch keinen gravierenden Unterschied in der Dauer der Menstruation geben, sowohl von Zyklus zu Zyklus als auch für jede einzelne Frau.

„Drei Tage sind für einige Frauen die Norm, aber für andere sind auch sieben Tage die Norm“, sagt Franklin Loffer, MD, Executive Vice President und medizinischer Direktor der AAGL (früher bekannt als American Association of Gynecological Laparoscopists). In ähnlicher Weise sind die Perioden bei einigen Frauen stärker und länger, aber in ihrem Fall wird dies die Norm sein.

Anstatt sich Gedanken über die Länge oder Häufigkeit Ihrer Periode zu machen, sollten Sie sich fragen: Hat sich etwas geändert?

„Eine Frau sollte ihren Menstruationszyklus im Auge behalten, da dies viele Informationen liefern kann, insbesondere wenn es irgendwelche Unregelmäßigkeiten gibt“, sagt Frances Ginsburg, MD, Direktorin für reproduktive Endokrinologie am Stamford Hospital, Stamford, Connecticut, und außerordentliche Professorin von Klinische Geburtshilfe und Gynäkologie am Columbia University College of Physicians and Surgeons.

Im Folgenden sind einige der häufigsten Menstruationsunregelmäßigkeiten und was sie bedeuten können.
Die Menstruation wurde selten, knapp oder blieb ganz aus.

Wenn Sie plötzlich eine Verspätung haben, ist die erste und wichtigste Frage, wie alt Sie sind.

Der Grund für das Ausbleiben der Periode (Amenorrhö) variiert mit dem Alter. Der Grund für das Ausbleiben der Menstruation im Alter von 25 Jahren, sagt Loffer, sei ein deutlich anderer als im Alter von 50 Jahren.

Für eine Frau im Alter von zwanzig oder dreißig Jahren, die ein aktives Sexualleben führt, ist eine Schwangerschaft immer möglich. Auch wenn eine Frau sicher ist, dass sie geschützt ist, ist dies keine absolute Garantie.

Andererseits kann sich eine Frau zwischen 40 und 50 in der Perimenopause befinden, der Zeit vor der Menopause. Da die Eierstöcke die Freisetzung von Östrogen reduzieren, werden Perioden seltener. Auch die Dauer der Menstruation und der Blutverlust in der Perimenopause können deutlich reduziert werden. Als Moment der Menopause gilt das Ausbleiben der Menstruation für volle 12 Monate, das Durchschnittsalter der Menopause beträgt 51 Jahre.

Ein weiterer möglicher Grund für das Ausbleiben der Periode könnte übermäßiges Training sein. 5 bis 25 % der weiblichen Athleten im Training werden so stark produziert, dass sie die Menstruation vollständig einstellen. Intensive Bewegung beeinflusst die Bildung und das Gleichgewicht von Sexualhormonen, die an der Regulierung des Menstruationszyklus beteiligt sind. Das Phänomen wird als „induzierte Amenorrhoe“ bezeichnet und tritt am häufigsten bei Balletttänzern und Läufern auf.

Aus den gleichen Gründen können auch Frauen mit Essstörungen wie Anorexie ihre Menstruation einstellen. Eine strikte Kalorienrestriktion unterdrückt die Produktion von Hormonen, die der Körper zur Vorbereitung auf den Eisprung benötigt.

Andere mögliche Ursachen für ausbleibende Perioden und Amenorrhoe sind:

Funktionsstörung der Schilddrüse und der Hypophyse;
Dysfunktion des Hypothalamus (eine Region des Gehirns, die an der Regulierung der Produktion von Sexualhormonen beteiligt ist);
Stillen;
Fettleibigkeit;
Einnahme von oralen Kontrazeptiva (obwohl die Antibabypille die Menstruation in der Regel überhaupt nicht stoppt, sie nur weniger ausgeprägt und länger macht);
Betonen;
Polyzystisches Ovarialsyndrom und andere hormonelle Ungleichgewichte;
Eierstockversagen (Verlust der normalen Eierstockfunktion vor dem 40. Lebensjahr);
Erkrankungen der Gebärmutter;

Die Periode ist stärker als gewöhnlich.

Die meisten Frauen verlieren jeden Monat nur etwa 2 bis 3 Esslöffel Blut. Diejenigen, die starke Perioden (Menorrhagie) haben, können 5 oder mehr Esslöffel Blut pro Monat verlieren.

Wenn eine Frau übermäßig blutet, führt dies dazu, dass der Körper Eisen verliert, das für die Produktion von Hämoglobin notwendig ist, das rote Blutkörperchen bildet, die die Versorgung aller Organe und Gewebe mit Sauerstoff gewährleisten. Ohne eine ausreichende Menge an Eisen nimmt auch der Gehalt an roten Blutkörperchen im Blut ab, was sich als Blutarmut (Blutarmut) äußert. Anzeichen einer Anämie: Kurzatmigkeit, ungewöhnlich blasse Haut und Energieverlust.

Wenn starke Perioden für Sie normal sind, suchen Sie Ihren Arzt für einen Bluttest auf, um sicherzustellen, dass Sie keine Eisenmangelanämie haben, rät Ginsburg. Möglicherweise müssen Sie Nahrungsergänzungsmittel oder spezielle Eisenpräparate einnehmen.

Eine Änderung der hormonellen Verhütungsmethoden kann zu einer Veränderung der Art der Menstruationsblutung führen.

Darüber hinaus können übermäßige Blutungen von einer Reihe pathologischer Zustände begleitet sein, darunter:

Fibromyome der Gebärmutter oder Polypen (gutartige Neubildung der Gebärmutterschleimhaut);
Fehlgeburt oder Eileiterschwangerschaft;
Verwendung bestimmter Medikamente (einschließlich Blutverdünner oder Steroide);
Blutgerinnungsstörungen wie von-Willebrand-Krankheit (Angiohämophilie);
Gebärmutterkrebs;

Sie können die Menge der Blutung anhand der Anzahl der verwendeten Tampons oder Binden abschätzen. Das Ersetzen eines oder mehrerer Tampons oder Binden innerhalb einer Stunde über mehrere Stunden ist bereits ein Hinweis auf eine abnormale Blutung.

Die Einnahme von oralen Kontrazeptiva kann helfen, Ihren Menstruationszyklus zu regulieren und Blutungen zu reduzieren. Bei der Verwendung eines Intrauterinpessars als Verhütungsmittel kann der Arzt einen bestimmten Gerätetyp installieren - das hormonfreisetzende IUP "Mirena", mit dem Sie neben der Hauptaufgabe Blutungen bekämpfen können. Eine weitere Option ist das Tablettenmedikament Lysteda, mit dem Sie Blutungen stoppen können, indem Sie die Blutgerinnung erhöhen.

Wenn die Blutung anhält, kann Ihr Geburtshelfer oder Gynäkologe einen Ultraschall oder andere Tests empfehlen, um die Ursache des Problems zu bestimmen.
Blutungen oder Schmierblutungen zwischen den Perioden.

Auch einmal sollte ein solches Problem nicht ignoriert werden. „Wenn Sie zwischen den Perioden bluten, sollte dies sorgfältig untersucht werden“, betont Loffer.

Die Ursachen können von ganz harmlosen, wie das Vorhandensein einer Wunde oder Reizung der Vagina, oder Sie haben einfach vergessen, die Antibabypille einzunehmen, bis hin zu sehr ernsten, wie einer Eileiterschwangerschaft oder Krebs, reichen. Lassen Sie sich unbedingt von Ihrem Arzt beraten.

Schmerzhafte Perioden.

Tatsächlich ist die Menstruation alles andere als die beste Zeit. Die meisten Frauen erleben schmerzhafte Krämpfe, wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, um die alte Schleimhaut so schnell wie möglich loszuwerden. Normalerweise sind die Beschwerden gering und lassen nach ein paar Tagen nach. Aber bei manchen Frauen ist der Schmerz so stark, dass sie nicht aus dem Bett aufstehen können.

Schmerzhafte Perioden werden als Dysmenorrhoe bezeichnet und können von anderen Symptomen begleitet sein, darunter Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen oder Beschwerden im unteren Rückenbereich.

Manchmal sind die Schmerzen auf die Periode selbst zurückzuführen, sie können aber auch durch andere Erkrankungen wie Endometriose und Myome verursacht werden. Um die Ursache des Problems zu finden, kann Ihr Arzt eine Untersuchung des Beckens und einen Pap-Test sowie andere diagnostische Tests, einschließlich Ultraschall oder Laparoskopie, durchführen.

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) können hilfreich sein, weil sie nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch verhindern, dass der Körper Prostaglandine produziert, Substanzen, die die Gebärmutter während der Menstruation stimulieren. Ihr Arzt kann orale Kontrazeptiva oder ein IUP empfehlen, was auch oft schmerzhafte Perioden lindert. Fibromyome und Endometriose können manchmal einen chirurgischen Eingriff erfordern.
Wann zum arzt.

In jedem Fall ist ein für Sie ungewöhnlicher oder ungewöhnlicher Menstruationsverlauf bereits ein Grund, einen Arzt aufzusuchen, insbesondere wenn er mit Beschwerden einhergeht und den normalen Tagesablauf beeinträchtigt. „Wenn eine Frau das Gefühl hat, dass ihre Periode ihr Leben beeinträchtigt, muss sie aufpassen“, sagt Loffer.

Sie sollten auf jeden Fall Ihren Arzt anrufen, wenn:

Ihre einst regelmäßigen Perioden sind plötzlich unregelmäßig geworden;
Ihre Perioden für mehrere Zyklen sind häufiger als 21 Tage oder weniger als 35 Tage;
Sie bluten an mehr als 7 aufeinanderfolgenden Tagen
Sie haben Ihre Periode vor 12 Monaten (Wechseljahre) eingestellt und bluten jetzt wieder
Sie wechseln stundenlang stündlich eine oder mehrere Binden oder Tampons
Sie haben Blutungen zwischen den Perioden (aperiodische Blutungen);
Ihre Periode ist sehr schwierig, mit einer Verletzung des Wohlbefindens.

roter Kalendertag

Wenn wir berücksichtigen, dass bei modernen Frauen die Menstruationsfunktion nach 11 Jahren einsetzt und im sechsten Jahrzehnt stoppt, „laufen“ im Durchschnitt etwa 8 Jahre kontinuierlicher kritischer Tage im Leben. Versuchen wir, sie mit maximalem Komfort zu leben!

VERHALTENSREGELN

Betrachten Sie Ihre Periode als Grund, Ihren Fitnessclub oder ein intimes Treffen abzusagen?

Vergeblich. Moderne Damenhygieneprodukte sind nicht darauf ausgelegt, Sie super aktiv zu halten, im Pool zu schwimmen und sogar Sex mit einem Tampon in Ihrer Vagina zu haben, obwohl manche Leute es sehr praktisch finden.

Erlauben Sie sich, sich zu entspannen und „krank zu werden“, und sei es nur, um einer so unangenehmen und sehr häufigen Krankheit wie Endometriose vorzubeugen.

Sein Zusammenhang mit der Menstruation wurde nachgewiesen.

Es stellt sich heraus, dass an kritischen Tagen Menstruationsblut durch die Eileiter in die Bauchhöhle gelangt. Zusammen mit ihr können auch Teile des Endometriums dorthin gelangen, Wurzeln schlagen und weiterhin den gleichen „Lebensstil“ wie in der Gebärmutter führen, der alle Phasen des Monatszyklus bis zur erwarteten Menstruation durchläuft.

Wenn es Zeit ist, Blut freizusetzen, sammelt es sich in einem geschlossenen Raum, die Gewebereaktion beginnt, die Bildung von Knötchen. Gebärmutter, Eileiter, Eierstöcke und sogar andere Organe können betroffen sein. Obwohl letzteres selten ist - je weiter das Organ von der Gebärmutter entfernt ist, desto unwahrscheinlicher ist der "Schuss" des Endometriums.

Das passiert zwar nicht jedem, aber wer von uns war noch nie krank, hatte keine Erkältung der Gliedmaßen oder wurde nicht einer Art intrauterinem Eingriff unterzogen?

Das sind alles Risikofaktoren. Leider haben mehr als die Hälfte der Frauen irgendwann Endometriose.

Seine Entwicklung provoziert jede Überlastung während der Menstruation. Versuchen Sie, sich in dieser Zeit weniger zu bewegen. Verzichten Sie auf Sport, überlassen Sie Hausarbeiten wie Putzen einem der Angehörigen, rennen Sie dem Trolleybus nicht hinterher und heben Sie die Beine nur, wenn es unbedingt nötig ist.

Auch wenn Sie sich an kritischen Tagen an fünf Punkten fühlen, arbeitet der Körper weiter und entledigt sich des „verbrauchten Materials“. Versuchen Sie aus den gleichen Gründen, zumindest an den Tagen Ihrer stärksten Blutung keine Tampons zu verwenden.
SEIFE FÜR ZARTE STELLEN

Damit haben wir auch große Probleme. Natürlich wissen die schönsten Damen, wie man abgelegene Körperteile sauber hält, aber oft tun sie dies mit Seife, Leitungswasser und einer Dusche.

Die Verwendung spezieller Mittel zur Intimhygiene wird in unserem Land irgendwie nicht akzeptiert. Aber Seife und gechlortes Wasser zerstören die natürliche Mikroflora der Vagina und entziehen den Schutz vor Bakterien vollständig. Es ist erwiesen, dass eine Frau mit gesunder Vaginalschleimhaut sogar ein geringeres Risiko hat, an AIDS zu erkranken: eine von 150 Kontakten!

Die häufigste Ursache für ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt in der Scheide ist das Eindringen in die Scheide beim Wegspülen von Seifenlauge. Es ist nicht beängstigend, wenn dies einmal passiert. Ständige alkalische "Schläge" führen jedoch zu schwerwiegenden Verletzungen der Mikroflora und dementsprechend zu Dysbakteriose.

In etwa der Hälfte der Fälle ist das erste Symptom einer Dysbakteriose ein unangenehmer „fischiger“ Geruch, der durch keine Hausmittel beseitigt werden kann. Aber Dysbakteriose riecht vorerst vielleicht nicht, außer dass der übliche tägliche Ausfluss etwas häufiger wird.

Gynäkologen sagen, dass ein einfacher Waschvorgang immer und besonders während der Menstruation nach bestimmten Regeln durchgeführt werden sollte:

Mit warmem Wasser mit sauber gewaschenen Händen mindestens 2 mal täglich in Richtung vom Schambein zum Rücken spülen, zu diesem Zweck nur Intimgele mit Pflanzenextrakten verwenden, die keine Trockenheit und Reizung verursachen, erfrischen und Gerüche beseitigen. Suche nach Bittermandelöl-Gel. Schon in der Antike wussten Frauen, dass sein Aroma unangenehme Intimgerüche neutralisiert. Seife kann die Haut nur umspülen
Richten Sie keinen starken Wasserstrahl in die Scheide. Es wäscht nicht nur das schützende Gleitmittel aus, sondern lässt auch schädliche Bakterien in die Gebärmutter eindringen, was das Entzündungsrisiko erhöht.
Schwämme und Waschlappen braucht man absolut nicht. Sie können mikroskopisch kleine Kratzer auf zarter und empfindlicher Haut verursachen. Wischen Sie aus dem gleichen Grund die Feuchtigkeit nach dem Waschen nicht ab, sondern tupfen Sie sie mit einem weichen Handtuch ab.

WIE MAN DIE DUSCHE STOPPT

Wenn Ihre Periode zu stark ist und Sie sicher sind, dass es sich nicht um abnormale Uterusblutungen handelt, versuchen Sie, den Blutverlust mit diesen Mitteln zu reduzieren:

Nehmen Sie 2 Tabletten Calciumgluconat vor den Mahlzeiten und eine Tablette Ascorutin (ein komplexes Präparat mit den Vitaminen C und P) nach den Mahlzeiten 3 mal täglich, brauen Sie Kräuterschäfergeldbeutel, Knöterich oder Brennnessel oder eine Mischung aus Himbeerblättern und Pfefferminze (1: 1 ) als Tee. Beginnen Sie mit der Einnahme dieser Aufgüsse 3 Tage vor dem erwarteten Beginn Ihrer Periode und während Ihrer gesamten Periode: Kräutergetränk - 1/2 Tasse 2-3 mal täglich und Himbeer- und Pfefferminztee - so viel Sie möchten. Verstärken Sie die heilende Wirkung von Kräutertee 1-2 Esslöffel "lebender" Viburnum, püriert mit der gleichen Menge Zucker
Maisnarben haben eine gute hämostatische Eigenschaft. Bereiten Sie daraus einen Aufguss zu (ein Esslöffel pro Glas kochendem Wasser) und nehmen Sie alle 3 Stunden 6-mal täglich einen Esslöffel ein
Drücken Sie am Vorabend und während der Menstruation 60 Mal täglich für 2-3 Sekunden intensiv mit der Spitze Ihres Zeigefingers auf einen Punkt, der sich in der Mitte der Vertiefung befindet, die den Nasenrücken mit der Oberlippe verbindet.

WIEDER VERZÖGERUNG?

Nichts ärgert eine Frau mehr als ein instabiler Menstruationszyklus. Wie fühlt es sich an, jedes Mal zu zittern, wenn Ihre Periode wieder ausbleibt?

Ja, und „außerschulische Aktivitäten“ versprechen wenig: Planen Sie einfach einen Ausflug an den Strand oder ein Date ein – wie bam! - Hallo aus der heimischen Natur. Muss ich mich damit abfinden?

Kaum. Unter dem Deckmantel solcher Launen können die ersten Symptome weiblicher Beschwerden verborgen werden, von denen es schön wäre, sie im Voraus zu kennen. Ja, und auch rein psychologische Gründe spielen eine Rolle.

Versuchen Sie, Ihr Uhrwerk selbst einzustellen.

Nehmen Sie in den letzten 10 Tagen am Vorabend der erwarteten Menstruation eine Stunde nach dem Frühstück 0,4 g Vitamin E (Tocopherol) ein, das die Funktion der Eierstöcke anregt. Stellen Sie sich möglichst auf den Kopf: Das aktiviert die Durchblutung der Beckenorgane und regt die Uterusblutung durch haltungsbedingten (körperlagebedingten) Abfluss an. Einen ähnlichen Effekt haben Übungen wie "Birken".

Geben Sie sich in Erwartung der Menstruation aktiv den Liebesfreuden hin und erreichen Sie so oft wie möglich einen Orgasmus: Dies verursacht eine reflektorische Kontraktion der Gebärmutter und kann durchaus den Beginn einer weiteren Menstruation hervorrufen. Nützlich ist das in jedem Fall: Ein reichhaltiges Sexualleben lindert prämenstruelle Spannungen und Beschwerden während der Menstruation

Spezialisten für Biorhythmen - Chronotherapeuten raten, den Mond um Hilfe zu bitten. Schlafen Sie immer in absoluter Dunkelheit und erzeugen Sie nur in den letzten 3 Tagen Ihres Menstruationszyklus künstlich den Effekt eines Vollmonds. Schalten Sie ein schwaches (15 W) Nachtlicht neben Ihrem Bett oder ein schwaches (40 W) Licht im Flur ein und lassen Sie Ihre Schlafzimmertür offen.

Während einer Zeit großer psychischer Belastung, wenn Sie genug Schlaf bekommen und mehr als 6 Stunden am Tag am Computer sitzen müssen, stärken Sie die Ernährung für das Gehirn (das zusammen mit den Eierstöcken und der Gebärmutter auch für die Menstruationsfunktion verantwortlich ist). ). Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein, die B-Vitamine, Lecithin, Glutaminsäure, Ginkgo-Biloba-Extrakt, Gotu-Kola-Extrakt, Coenzym Q10, Spurenelemente - Magnesium, Kupfer, Zink, Chrom enthalten.

Ernähren Sie sich fettarm und versuchen, auf irgendeine Weise abzunehmen? Erwarten Sie Verzögerungen. Schließlich werden die Sexualhormone, die den Menstruationszyklus regulieren, aus Cholesterin hergestellt, das in fettarmen Lebensmitteln einfach nicht vorkommt. Und 15 % des Östrogens (der wichtigsten weiblichen Hormone) werden im Unterhautfettgewebe gebildet. Der Wunsch, die Fettreserven des Körpers drastisch zu reduzieren, reduziert ihre Anzahl und macht Perioden seltener, seltener und schmerzhafter. Bei strengen Diäten und intensivem Sport ist die Einnahme von zusätzlichem Fischöl, Vitamin E, Leinöl, Phytoöstrogenen, Bierhefe, Spurenelementen - Eisen, Kalzium, Selen, Jod erforderlich

Überprüfen Sie Ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung: Einige Medikamente können auch den Menstruationszyklus stören. Dies sind Antidepressiva, Antiulkus-Medikamente, Thai-Pillen und alle anderen „Gewichtsverlust“-Medikamente sowie Hormone.

7 Wecker…

Reichliche Menstruation mit Gerinnseln.
Erhöhung ihrer Dauer auf 6-7 Tage oder mehr.
das Intervall zwischen ihnen beträgt weniger als 3 Wochen (vom ersten Tag der vorherigen Menstruation bis zum Beginn der aktuellen).
das Auftreten von Blut zwischen den Perioden.
gemessene und starke Schmerzen während der Menstruation, besonders wenn sie vorher nicht da waren.
Wiederaufnahme der Blutung nach einem Jahr Pause in den Wechseljahren.
Alle anderen Veränderungen in der Art der Entladung.

…und 6 seiner Quellen

Pathologischer Prozess in der Gebärmutter - Myome, Polypen, Endometriose, Krebs.
Verletzung der Funktionen der Leber, der endokrinen Drüsen, des Blutgerinnungssystems (Fehlfunktionen des Mechanismus, der die Blutung stoppt).
Eine Ernährung mit überwiegend fermentierten Milchprodukten (Joghurt, Kefir, Hüttenkäse), die die Leber dazu veranlassen, Enzyme zu produzieren, die die Blutgerinnung verhindern.
Einnahme bestimmter Medikamente (Aspirin und andere Substanzen, die Blutgerinnsel auflösen).
Mangel an Vitamin C, P, K, Kalzium und anderen biologisch aktiven Substanzen und Mineralien, die den Thromboseprozess regulieren.
Spontan abgebrochene Schwangerschaft oder Zustand nach einem Schwangerschaftsabbruch.

Die Hauptsache ist, den Arztbesuch nicht zu verzögern, sondern die frühzeitige Diagnose verschiedener Menstruationsstörungen, die eine rechtzeitige Beseitigung der Ursache für die Entwicklung verschiedener Komplikationen des weiblichen Fortpflanzungssystems ermöglicht.

Monatlich kann sein:

Schmerzlich.

Schmerzen im Unterbauch und starke Krämpfe werden oft durch Prostaglandine hervorgerufen, biologisch aktive Substanzen, die bewirken, dass sich der Uterusmuskel zusammenzieht, um Blut zu entfernen. Es wird angenommen, dass der Schmerz nach der Geburt schwächer wird.

Was helfen kann: Schmerzmittel oder Antispasmodika - Paracetamol, No-shpa etc. Nehmen Sie kein Aspirin ein - es verstärkt die Blutung.

Wandern, Radfahren, Schwimmen reduzieren Uteruskontraktionen. Wenn das nicht hilft, dann suchen Sie einen Arzt auf, er wird Ihnen für einen kritischen Zeitraum von 2-3 Tagen ein Antiprostaglandin verschreiben, das hilft sehr!

Wenn die Menstruation nach 35 Jahren schmerzhaft wird, sollten Sie vorsichtig sein, da diese Schmerzen eine organische Ursache haben können: Endometriose, Polypen oder Uterusmyome. Suchen Sie einen Frauenarzt auf, er wird die Ursache genauer bestimmen.

Reichlich, wenn Sie alle zwei Stunden Binden oder Tampons wechseln, Blut in großen Klumpen austritt oder Ihre Periode länger als eine Woche dauert.

Sowohl bei jungen Mädchen als auch bei Frauen kurz vor der Menopause sind solche Perioden das Ergebnis eines hormonellen Ungleichgewichts und können leicht korrigiert werden, wenn Sie einen Arzt aufsuchen.

Werden die Perioden zu stark, kann dies auf eine gynäkologische Entzündung hindeuten.

Die Spirale kann auch übermäßige Blutungen verursachen. In diesem Fall müssen Sie Ihren Gynäkologen darüber informieren. Jetzt gibt es Spiralen, deren Verwendung diese Probleme beseitigt.

Spärlich, wenn die Blutung sehr schwach ist und nur zwei Tage anhält. Grundsätzlich ist es nicht beängstigend. Dies geschieht bei der Einnahme von Verhütungsmitteln, zu Beginn der Menopause oder aufgrund einer starken Gewichtsveränderung (die eine leichte hormonelle Störung hervorruft).

Aber wenn Ihre Periode nach einer Abtreibung mit leichten Blutungen, der Reinigung der Gebärmutter oder der Reinigung der Gebärmutter nach der Geburt begann, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Manchmal ist dies eine Folge des Verklebens der Gebärmutterwände, in diesem Fall kann ein kleiner chirurgischer Eingriff erforderlich sein.

ACHTUNG! Sie können während der Schwangerschaft leichte Blutungen haben!

Irregulär.

"Standard"-Perioden kommen alle 28 Tage, mit einem Unterschied von 24-48 Stunden. Ein kürzerer Zyklus (25 Tage) oder ein längerer Zyklus (30-32 Tage) ist nicht abnormal.

Nur wenn der Zyklus entweder kurz oder lang wird oder weniger als 25 Tage oder mehr als 35 Tage dauert, können wir von unregelmäßigen Perioden sprechen.

Bei jungen Mädchen wird die Regelmäßigkeit des Zyklus am häufigsten nach der ersten Menstruation festgestellt. Also keine Sorge.

In der Zeit vor der Menopause, bevor die Eierstöcke vollständig aufhören zu arbeiten, kann die Periode auch sehr launisch werden. Ein Arzt kann eine progestative Behandlung verschreiben.

In anderen Fällen weisen unregelmäßige Perioden meistens auf einen fehlenden Eisprung oder dessen Verletzung hin (was zu einer gynäkologischen Entzündung führen kann). Kinderwunsch – das ist ein Grund, einen Frauenarzt aufzusuchen. Ein Arzt kann eine Hormonbehandlung verschreiben.

Ausbleiben der Menstruation.

Schwangerschaft, vorzeitige Menopause, hormonelle oder psychische Probleme. Das Ausbleiben der Menstruation ist keineswegs normal. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, der die Ursache feststellen kann.

Was ist besser: Tampons oder Binden?

Es ist eine Frage der Gewohnheit. Binden sind nicht gesünder als Tampons. Die Hauptsache ist, den "Schutz" alle 4-5 Stunden zu ändern. Da Sie zu Beginn Ihrer Periode häufiger den Schutz wechseln, ist es besser, zwei Optionen zu verwenden - sowohl Binden als auch Tampons. Häufiges Tamponwechseln kann Ihre Vaginalflora ruinieren! Und deshalb wird empfohlen, je nach Blutungshäufigkeit Tampons zu verwenden. Verwenden Sie zum Beispiel keine „Super“-Tampons am Ende Ihrer Periode.

Medizinische Begriffe für Pathologien des Menstruationszyklus.

Primäre Amenorrhoe: das Ausbleiben der ersten Menstruation bei einem Mädchen von 16-17 Jahren.
Sekundäre Amenorrhoe: das Ausbleiben der Menstruation bei einer Frau für mehr als 3 Monate.

Anomalien des Menstruationsrhythmus:

Spaniomenorrhoe: langer Zyklus (mehr als 35 Tage).
Polymenorrhoe (Pollakymenorrhoe): kurzer Zyklus (weniger als 21 Tage).
Anisomenorrhoe: kein regelmäßiger Zyklus.

Menstruationsblutungsprobleme:

Hypomenorrhoe: geringe Menstruation (weniger als 3 Tage).
Hypermenorrhoe: sehr starke Perioden (mehr als 80 ml).
Menorrhagie: Die Menstruation ist sehr stark (mehr als 80 ml) und dauert länger als 7 Tage.
Dysmenorrhoe: Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation.
Metrorrhagie: Blutungen, die nicht während der Menstruation auftreten.

Schmerzen im Unterbauch während des Zyklus:

Intromenstruelles Syndrom: tritt während des Eisprungs auf und äußert sich durch Schmerzen im Unterbauch, leichte Blutungen und Blähungen.
Prämenstruelles Syndrom: Ein Ensemble von psychischen und/oder körperlichen Symptomen, die vor der Periode auftreten und mit der Periode verschwinden. Um über das prämenstruelle Syndrom zu sprechen, müssen diese Anzeichen regelmäßig auftreten und eine erhebliche Unannehmlichkeit für Sie darstellen.

Disovulationsprobleme:

Anovulatorischer Zyklus: kein Eisprung.
Kurze Follikelphase: weniger als 12 Tage.
Erweiterte Follikelphase: mehr als 16 Tage.
Unrupturiertes Follikel-Syndrom (weitere Details unten): Lutenisierung eines nicht rupturierten Follikels.
Unreleased Ovum Syndrome: Eine Eizelle wurde nicht aus einem geplatzten Follikel freigesetzt.
Kurze Lutealphase: weniger als 10 Tage.
Unzureichende Lutealphase: unzureichende Sekretion von Progesteron.
Verlängerte Lutealphase: mehr als 15 Tage.

Warum verzögert sich die Periode, wenn keine Schwangerschaft vorliegt?

Jede Verzögerung der Menstruation kann auf den Beginn einer Schwangerschaft hinweisen (auch wenn die Frau davon ausgeht, dass dies unmöglich ist - es gab keinen Geschlechtsverkehr, es wurden zuverlässige Verhütungsmittel eingenommen).

In einigen Fällen kann eine Verzögerung der Menstruation durch andere Faktoren ausgelöst werden. Der Menstruationszyklus kann aufgrund einer ovulatorischen Anomalie verlängert werden. Der Grund dafür kann sein:
akute Entzündung,
schwerer emotionaler Schock
kein Eisprung in diesem Zyklus
oder später Eisprung. Letzteres ist in der Regel eine Folge einer Hormontherapie (Einnahme von Östrogenen während der perdovulatorischen Periode: Der Eisprung kann um 10-15 Tage verzögert werden!), der Einnahme eines Verhütungsmittels - der Pille „am nächsten Tag“ oder eines plötzlichen Abbruchs der Einnahme von Verhütungsmitteln während der Kreislauf.

Eine Unterbrechung des Zyklus kann durch eine funktionelle Ovarialzyste verursacht werden - eine Follikelzyste, ein nicht ovulierter Follikel (LUF-Syndrom) oder eine Corpus-luteum-Zyste (die manchmal länger als gewöhnlich „leben“ kann und dadurch den Beginn der Menstruation verzögert).

Das LUF-Syndrom ist gekennzeichnet durch die normale Reifung des dominanten Follikels während des gesamten Zyklus, jedoch ohne dessen Bruch. Was passiert in 5-10% der normalen Zyklen. Wenn sich dieses Syndrom jedoch häufig wiederholt, führt dies normalerweise dazu, dass es unmöglich ist, schwanger zu werden. Die Diagnose basiert auf den Daten von Hormonanalysen und Ultraschallüberwachung: Der Follikel verschwindet nicht und nimmt schnell an Größe zu. Kann einen Durchmesser von 4-5 cm erreichen. Das Fehlen einer Verschüttung in der „Sackgasse von Douglas“, das Auftreten von Luteisierungssymptomen (nun, das ist für Ärzte wahrscheinlicher als für uns).

Wie geht man mit solchen Fällen um?

Eine einfache Basaltemperaturkurve reicht aus, um eine Zyklusstörung zu erkennen. Wenn eine Frau nicht von einem Arzt gesehen wird, ist es sehr selten, Temperaturdaten zum gewünschten Zeitraum des Zyklus zu erhalten. Der erste Schritt sollte jedoch sein, das Vorhandensein von Chorionhormon im Blut nachzuweisen, was auf den Beginn einer Schwangerschaft hindeuten kann.

Schwangerschaft und Menstruation

Wie oft können Sie hören: „Ich/meine Mutter/Freundin (zutreffendes unterstreichen) hatte zu Beginn der Schwangerschaft Monatsblutungen und trotzdem verlief die Schwangerschaft normal.“ Gynäkologen hingegen sagen das Gegenteil: Menstruation während der Schwangerschaft ist unmöglich, sonst ist die Schwangerschaft anormal und gefährdet.

Schwangerschaft und Periode Um den Mythos von Schwangerschaft und "normaler" Periode ein für alle Mal zu zerstreuen, müssen Sie die Physiologie des weiblichen Körpers verstehen. Was ist monatlich? Dies ist eine vollständige Abstoßung der inneren Gebärmutterschicht (Endometrium, siehe Bild). Diese Schicht der Gebärmutter wächst in jedem weiblichen Zyklus und dient als „Boden“ für die Einnistung des Embryos in die Gebärmutterwand. Wenn keine Schwangerschaft eintritt, verlässt das Endometrium am Ende des Zyklus die Gebärmutter in Form von Menstruationsblut. Wenn eine Schwangerschaft eintritt und das Endometrium abgestoßen wird, wird auch der Embryo mit abgestoßen. Schon aus dieser einfachen Erklärung wird deutlich, dass Schwangerschaft und „normale“ Monatskonzepte physiologisch unvereinbar sind.

Perioden während der Schwangerschaft

Normale Perioden während der Schwangerschaft sind also ausgeschlossen. Wenn Sie in den frühen Stadien der Schwangerschaft den Begriff "Menstruation" durch "Blutungen" ersetzen, passt sofort alles. Es ist möglich, dass sich solche Blutungen zufällig mit dem Zeitpunkt der normalen Menstruation überschneiden. Aber meistens, wenn eine Frau ihren Zyklus sorgfältig überwacht, wird sie feststellen, dass sich Blutungen in den frühen Stadien der Schwangerschaft von normalen Perioden in Art und Dauer und in anderen Symptomen unterscheiden. Die Verwendung von Tampons macht es oft schwierig, die Menge des Ausflusses zu beurteilen und korrekt mit einer normalen Menstruation zu vergleichen.

Solche Blutungen treten nur in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten auf (d. h. nur im ersten Trimenon der Schwangerschaft) und treten bei etwa 20 % der Frauen auf. Die einfachste Erklärung für diese Blutung ist eine Fehleinschätzung. Das heißt, die Frau betrachtete den „nicht schwangeren“ Zyklus fälschlicherweise als Beginn der Schwangerschaft, aber tatsächlich trat die Schwangerschaft im nächsten Zyklus danach auf. Diese Erklärung ist am logischsten für die ältere Generation, als es in den frühen Stadien keinen Ultraschall gab und unsere Mütter oder Großmütter durch andere aggregierte Anzeichen auf eine Schwangerschaft rieten. Gleichzeitig konnten weder sie noch die Ärzte damals die genauen Schwangerschaftsbedingungen nennen.

Heute, wenn die Schwangerschaft sehr früh per Ultraschall bestätigt wird, kann die "Menstruation" zu Beginn der Schwangerschaft eine Einnistungsblutung oder Abstoßung eines Teils der Gebärmutterschleimhaut (drohende Fehlgeburt) sein oder durch eine mechanische Beschädigung des Muttermundes beim Geschlechtsverkehr verursacht werden. sowie Infektionen des Genitaltraktes.

Fassen wir die Schlussfolgerungen zusammen:

Blutungen, vergleichbar mit der Menstruation, während der Schwangerschaft können nicht als Norm angesehen werden. Dies ist einer der häufigsten modernen Mythen, der auf Unwissenheit und Missverständnissen der Grundlagen der weiblichen Physiologie basiert.
Jede Blutung im ersten Trimester weist auf Probleme mit der Schwangerschaft hin und sollte von einem Arzt untersucht werden.
Blutungen, die in Menge und Dauer der Menstruation entsprechen, bedeuten leider einen Schwangerschaftsverlust, wenn sie auftreten.

Wir empfehlen Ihnen, Ihren Körper sorgfältig zu überwachen, zu versuchen, die Ausflussmenge während einer normalen Menstruation abzuschätzen, damit Sie etwas Vergleichbares haben, und sich auch mit den Grundlagen der weiblichen Physiologie zu befassen. Viel Erfolg!

Wie wird die Menstruation ausgelöst?

Die „weichste“ Option für eine schnelle Menstruation ist die Situation, in der eine Frau regelmäßig orale Kontrazeptiva einnimmt. Es reicht aus, einige Tage vor dem Zeitpunkt, an dem Sie die Menstruation herbeiführen möchten, keine Pillen mehr zu sich zu nehmen. Aber denken Sie nicht, dass solche Experimente mit einer beneidenswerten Häufigkeit durchgeführt werden sollten. Sie müssen zuerst einen Gynäkologen konsultieren und regelmäßige Untersuchungen nicht vergessen. Denken Sie daran, dass eine Hormontherapie nicht die beste Antwort auf die Frage ist, wie Sie Ihre Periode herbeiführen können. Schließlich ist die Einnahme von Drogen ein harter Eingriff in die Arbeit des weiblichen Körpers. Auch wenn Ihr Gynäkologe Ihnen eine hormonelle Verhütung verschrieben hat, müssen Sie die Pillen streng nach den Anweisungen des Arztes einnehmen, ohne die Einnahmeregeln aus einer Laune heraus zu ändern. Durch eine Änderung der Einnahmeregeln können Sie die empfängnisverhütende Wirkung verringern, was nicht nur zu einer ungewollten Schwangerschaft führen, sondern auch Ihrem Körper schaden kann.

Wir nennen die Menstruation zu Hause

Wie man die Menstruation auslöst, ist nicht nur der offiziellen Pharmakologie, sondern auch der traditionellen Medizin bekannt. Es ist erwähnenswert, dass Volksmethoden auch oft nicht sicher für die Gesundheit von Frauen sind. Wenn offizielle Methoden garantiert funktionieren, funktionieren Volksmethoden außerdem abhängig von den individuellen Eigenschaften des weiblichen Körpers. Zum Beispiel wenden viele Frauen eine bewährte Methode an - eine Einzeldosis Ascorbinsäure in einer großen Dosierung, die mehrere Beutel erreicht. Wenn dieser Methode die Beine eines Mannes hinzugefügt werden, wird der Beginn der Menstruation beschleunigt. Denken Sie jedoch daran, dass Ascorbinsäure in großen Mengen die Magenschleimhaut schädigen kann, weshalb wir diese Methode nicht empfehlen. Alternativ können Sie versuchen, einen Kurs mit Heilkräutern zu trinken. Aber auch hier können Sie diese Volksmethode nur anwenden, wenn Sie sicher wissen, dass Sie keine allergische Veranlagung haben und nicht zu einer Gruppe von Personen gehören, die einem medizinischen Verbot der Einnahme von Kräuterpräparaten unterliegen. Informieren Sie sich vorab über die Nebenwirkungen und Kontraindikationen der ausgewählten Kollektion. Diese Informationen finden Sie im Nachschlagewerk der Heilpflanzen.
Nehmen Sie zum Beispiel eine so bekannte Methode, die Menstruation schnell auszurufen, wie die Einnahme von Brennnessel. Diese Methode kann bei regelmäßiger Anwendung zu Blutgerinnseln führen. Wenn Sie also Brennnessel für diese Zwecke verwenden, tun Sie dies so wenig wie möglich. Wenn Sie die Dorfbewohner fragen, wie man die Menstruation auslöst, werden Sie vielleicht auf das bekannte Kraut Oregano verwiesen. Aus diesem Kraut wird ein starker Aufguss hergestellt. In Apotheken wird Oregano in speziellen Beuteln verkauft, aus denen der entsprechende „Tee“ aufgebrüht wird. Eine ebenso übliche Art, die Menstruation auszulösen, ist die Verwendung einer Sammlung von Baldrianwurzel, Minzblättern und Kamille. Diese Methode ist seit der Antike bekannt. Um einen "monatlichen" Aufguss zuzubereiten, müssen Sie drei Teile Baldrian zu vier Teilen Kamillenblüten und Fersenblättern hinzufügen und die Mischung dann mit kochendem Wasser in einer Menge von einem Glas kochendem Wasser pro Esslöffel der Sammlung gießen. Es ist notwendig, diesen Aufguss zweimal täglich für ein halbes Glas heiß zu trinken.

Die harmloseste Volksmethode, um die Menstruation schnell herbeizuführen, besteht darin, gewöhnliche Petersilie in großen Mengen zu essen. Um die Wirkung zu verstärken, muss nicht nur Petersilie, sondern auch Dill gegessen werden. Je mehr du diese Kräuter isst, desto schneller geht deine Periode. In der Regel beginnt die Menstruation bereits am nächsten Tag nach dem Verzehr von Petersilie. Wenn Sie möchten, können Sie Petersilie nicht essen, sondern einen Sud daraus trinken, nachdem Sie sie geschnitten und mit kochendem Wasser übergossen haben. Die Abkochung wird drei bis vier Tage vor dem erforderlichen Zeitraum für den Beginn der Menstruation zweimal täglich für eine halbe Tasse getrunken. Eine weitere sichere Methode ist das Aufwärmen der Füße. Tauchen Sie am besten vollständig in ein warmes Bad ein und fügen Sie einen Sud aus Kamille hinzu. Dadurch wird Ihr ganzer Körper entspannt. Die Einnahme von Karottensamen ist auch in der traditionellen Medizin beliebt, obwohl die Wirksamkeit dieses Mittels nicht offiziell bestätigt wurde.
Wenn Sie die Menstruation nicht aus eigener Laune, sondern aufgrund einer langen Verzögerung herbeiführen möchten, empfehlen wir Ihnen, zuerst zum Arzt zu gehen. Wenn keine Schwangerschaft festgestellt wurde, kann die Verzögerung durch eine Funktionsstörung der Eierstöcke, endokrine oder infektiöse Erkrankungen, Adnexitis oder andere Gesundheitsprobleme verursacht werden. Ein Hindernis für den Beginn der Menstruation können ständiger Stress, Vitaminmangel, Stoffwechselstörungen sein. Wenn Sie sich regelmäßig übermäßig körperlich betätigen oder versuchen, mit starren Diäten abzunehmen, dann seien Sie auf monatliche Zyklusausfälle vorbereitet. Versuchen Sie nicht, das Problem selbst zu lösen. Wenden Sie sich besser an einen professionellen Gynäkologen, der Sie untersucht und kompetente Empfehlungen gibt. Schließlich ist es durchaus möglich, dass der Grund für die Verzögerung der Menstruation ein ernstes Problem ist, das einen medizinischen Notfall erfordert. Auch wenn dies nicht der Fall ist, schadet es nicht, auf die eigene Gesundheit zu achten.

Periodenkalender

Berechnen Sie Ihren Zyklus mit dem Monatskalender

Menstruationskalender Der Menstruationskalender ist etwas, das jedes Mädchen unbedingt behalten sollte, egal ob sie sexuell aktiv ist oder nicht. Je nachdem, wie regelmäßig die Menstruation kommt, kann man den allgemeinen Gesundheitszustand beurteilen, nicht nur das Fortpflanzungssystem. Unregelmäßige Perioden können beispielsweise mit Störungen des endokrinen Systems oder einem zu niedrigen Körpergewicht in Verbindung gebracht werden. Die genaue Ursache dieses Phänomens kann nur von einem Arzt festgestellt werden.

Jedes Mädchen kann den Monatskalender berechnen. Idealerweise dauert der Zyklus mindestens 25 und nicht mehr als 35 Tage, häufiger - 28-30. Die restlichen Optionen erfordern eine ärztliche Untersuchung. Ein wichtiger Punkt - der Menstruationszyklus wird vom ersten Tag der Menstruation bis zum ersten Tag des nächsten betrachtet. Wenn Ihr Arzt also die Frage stellt: „Wann war Ihre letzte Periode?“, müssen Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode nennen. Bei einer gesunden Frau kommen kritische Tage genau nach einer bestimmten Zeit. Unser Menstruationskalender online hilft Ihnen dabei, den Zeitpunkt der nächsten kritischen Tage nicht zu vergessen. Sie müssen nur den ersten Tag der letzten Menstruationsblutung und die Dauer des Zyklus korrekt eingeben.

Für die meisten Frauen besteht die Hauptaufgabe des Kalenders nicht darin, den möglichen Beginn einer Schwangerschaft zu verfolgen (nachdem sie eine zeitliche Verzögerung bemerkt haben). Ermöglicht dem Monatskalender, die Tage des Eisprungs zu berechnen – an denen der Beginn einer Schwangerschaft bei ungeschütztem Geschlechtsverkehr am wahrscheinlichsten ist. Diese Tage kommen mitten im Menstruationszyklus. Zyklusbeginn und -ende gelten als „unfruchtbar“. Es gibt jedoch viele Fälle, in denen Frauen zu einem „sicheren“ Zeitpunkt schwanger wurden, und daher lohnt es sich nicht, nur die Kalendermethode als Verhütungsmethode zu verwenden. Es ist besser, gefährliche und sichere Tage aufzuzeichnen, um eine Schwangerschaft zu planen, und nicht, um sich davor zu schützen.

Eine weitere interessante Möglichkeit, den Online-Menstruationskalender zu nutzen, ist die Geschlechtsplanung des Kindes. Es ist bekannt, dass die Empfängnis, die genau in der Mitte des Zyklus stattfand, normalerweise einen Jungen und 1-2 Tage vor dem Eisprung ein Mädchen ergibt. Es wird angenommen, dass diese Statistik auf eine bessere Spermienbeweglichkeit zurückzuführen ist - Träger des männlichen Chromosoms. Zukünftige Mädchen sind nicht so flink, aber ausdauernder und geduldiger, sie können bis zu mehreren Tagen im weiblichen Genitaltrakt lebensfähig bleiben.

Für werdende Mütter hilft Ihnen ein Online-Menstruationskalender bei der Berechnung des Geburtsdatums. Die Schwangerschaftsdauer bei Frauen beträgt im Durchschnitt 280 Mondtage. Sie können zum wahrscheinlichen Empfängnistermin (in der Regel der Tag des Eisprungs) 280 addieren und so den voraussichtlichen Geburtstermin ermitteln. Ein einfacherer Weg ist die Negele-Formel zu verwenden – subtrahieren Sie 3 Monate vom ersten Tag der letzten Periode und addieren Sie 7 Tage. Diese Formel kann jedoch bei Frauen mit unregelmäßigen, sowie zu langen oder umgekehrt kurzen Menstruationszyklen zu fehlerhaften Ergebnissen führen. Bei einem langen Zyklus findet der Eisprung später statt, wodurch die Schwangerschaft sozusagen länger dauert. Und mit einem kurzen kann eine Frau im Gegenteil etwas früher als das Fälligkeitsdatum gebären. Viele Faktoren beeinflussen das Geburtsdatum eines Kindes. Selbst in dem durch mehrere Methoden bestätigten Zeitraum wird die Hälfte der Babys nicht geboren.

Mit einem Wort, der Monatskalender ist eine universelle Sache. Und es ist viel bequemer, Ihren Zyklus online zu verfolgen, als die Papierversion abzuhaken, die jederzeit verloren, zerrissen, nass werden kann, im Allgemeinen unbrauchbar wird und alle darin eingegebenen Daten verloren gehen. Hier berechnet das Programm alles für Sie und zeigt die Ergebnisse auf dem Monitor an. Was könnte einfacher sein?

Kommen Ihre Perioden wie sie sollten und bereiten Sie keine großen Probleme? Großartig! Aber wenn sie zufällig "laufen" und von einer Reihe von Problemen begleitet werden, sollte dies sofort behandelt werden.

11:08 1.09.2013

Sie erinnern sich wahrscheinlich an den Schock, den Sie als Teenager erlebt haben, als Sie erfahren haben, dass Sie mehrere Jahrzehnte lang die Unannehmlichkeiten ertragen müssen, die mit der Menstruation verbunden sind. Dann hat dich neben der rein praktischen Seite auch mehr die Ästhetik interessiert.

Gereift, hast du dich mit deinem weiblichen Schicksal abgefunden und gelernt, kritische Tage locker zu meistern. Außerdem wurde mir klar, dass ein klarer „Zeitplan“ der Menstruation, deren Art und Dauer viel über die Gesundheit Ihrer Frau aussagen kann. Die Tatsache, dass sie nicht zum richtigen Zeitpunkt gekommen sind, ist nicht unbedingt ein Anzeichen für eine Schwangerschaft. Es gibt eine Reihe von Gründen, die die Daten der „roten Tage des Kalenders“ leicht in die eine oder andere Richtung verschieben können, was Sie nicht erschrecken sollte. Aber im Idealfall sollten die Schichten zwei oder drei Tage nicht überschreiten. Aber wenn es zu oft zu „Verzögerungen“ oder „Beschleunigungen“ kommt, die Menge an Menstruationsblut viel mehr oder weniger als üblich ist, Sie am Vorabend oder während der Menstruation Schmerzen verspüren – gibt es Grund zur Annahme. Es unterbricht einfach nicht den Kreislauf!

Normal so wie es ist

Der physiologische Menstruationszyklus wird mit 21-35 Tagen angenommen. Die normale Menstruation dauert 3-5 Tage, während dieser Zeit werden 50-100 ml Blut freigesetzt. Am Vorabend der Menstruation erleben viele Frauen eine erhöhte Empfindlichkeit der Brustdrüsen, einige erfahren erhöhte Müdigkeit, Reizbarkeit. Wenn Sie sich am Vorabend und während Ihrer Periode völlig überfordert fühlen und auf Schmerzmittel und Beruhigungstabletten nicht verzichten können, ist dies das erste Signal, dass ein Problem vorliegt und es angegangen werden muss. Schließlich ist die Menstruation ein physiologischer Vorgang, der Sie nicht verunsichern und Leiden verursachen soll. Menstruationsunregelmäßigkeiten sollen auch auftreten, wenn ihre Dauer uneinheitlich ist, Schmierblutungen zu selten oder zu häufig sind.

Nehmen wir alles in Ordnung

Wenn Sie bemerken, dass Ihre kritischen Tage sehr unvorhersehbar oder zu lästig geworden sind, versuchen Sie nicht, die Situation mit Hilfe einer Freundin zu klären. Überprüfe das Prinzip „Wie geht es dir?“ - nicht nur eine undankbare Aufgabe, sondern auch ziemlich gefährlich. Wenn Sie hören, dass ein Freund die gleichen Probleme hat, können Sie sich schließlich selbst aufgeben (man sagt, das ist das weibliche Los) und den Beginn einer schweren Krankheit verpassen. Tatsächlich kann ein solcher Zufall nur eines bedeuten: Es ist Zeit für Sie beide, einen Gynäkologen-Endokrinologen aufzusuchen. Und es ist möglich, dass Ihre identischen Symptome völlig unterschiedliche Ursachen haben. Deshalb ist es einfach inakzeptabel, den Rat von Freundinnen zu verwenden, denen dieses oder jenes Medikament geholfen hat. Auch bei gleicher Diagnose können sich Verschreibungen für zwei verschiedene Patienten erheblich unterscheiden!

Gehen Sie äußerst verantwortungsbewusst mit den ärztlichen Verschreibungen um, denn wir sprechen über die Gesundheit, Lebensqualität und sogar das Schicksal Ihrer Frau. Denken Sie daran, dass Zyklusstörungen nicht nur durch entzündliche Prozesse oder Neubildungen in den Geschlechtsorganen, sondern auch durch Fehlfunktionen des endokrinen Systems verursacht werden können.

Und es dreht sich alles um ihn

Es gibt verschiedene Arten von Menstruationsstörungen (NMC) – abhängig von der Ursache, die sie verursacht hat. Versuchen wir, sie herauszufinden.

. Algodysmenorrhoe
Diese Art von NMC gilt als die häufigste - fast 50% der schönen Hälfte der Menschheit im Alter von 14 bis 45 Jahren leiden darunter. Bei Algomenorrhoe verspürt eine Frau während der Menstruation schmerzende oder krampfartige Schmerzen im Unterbauch, Kreuzbein und unteren Rücken, allgemeines Unwohlsein. Übelkeit, Erbrechen, weicher Stuhl, Kopfschmerzen, die durch Krämpfe der Hirngefäße hervorgerufen werden, können ebenfalls zu den oben genannten Symptomen hinzugefügt werden. Diese Symptome können mehrere Stunden bis zu einem Tag oder länger anhalten. Einige Mütter von Teenagern hoffen, dass die Probleme ihrer Tochter nach Beginn eines aktiven Sexuallebens oder einer Geburt gelöst werden, aber diese Annahme ist nicht immer gerechtfertigt. Algodysmenorrhoe kann auf Endometriose, Fehlbildungen der Fortpflanzungsorgane (aufgrund derer der Abfluss von Menstruationsblut erschwert ist) sowie auf chronisch entzündliche Erkrankungen der Eierstöcke hinweisen.

. Dysmenorrhoe
Schon der Wortanfang deutet auf Dissonanzen hin. In diesem Fall treten sowohl Verzögerungen als auch vorzeitiges Einsetzen der Menstruation auf. Beobachten Sie, wann es passiert. Wenn Sie viel reisen und ab und zu Zeit- und Klimazonen wechseln, dann wundern Sie sich nicht, dass Ihr Hormonsystem keine Zeit hat, „herauszufinden“, was es wann tun soll. Es kommt selten vor, dass Ihr Fahrrad Flüge vom Winter in den Sommer und umgekehrt „nicht mitbekommt“. Solche NMCs können nach der Rückkehr nach Hause und der Akklimatisierung von selbst passieren.

. Oligoamenorrhoe
Gleichzeitig kommt die NMS-Menstruation wirklich selten, wie geladene Gäste. Oft neigt eine Frau, die an einer solchen Störung leidet, zu Übergewicht, außerdem hat sie eine erhöhte Behaarung, es ist schwierig für sie, schwanger zu werden. Es kann auch eine Verletzung der Struktur der Eierstöcke oder Polyzystik vorliegen. Die Untersuchung zeigt oft neurometabolische Dysfunktionen.

. Metrorrhagie
Es kommt vor, dass Flecken aus dem Genitaltrakt zwischen der Menstruation "außerhalb der Reihe" auftreten. Wenn sie nicht von Schmerzen und einer Verschlechterung des Allgemeinzustands begleitet werden, schenkt die Frau ihnen möglicherweise keine besondere Aufmerksamkeit. Die Erklärungen lauten wie folgt: Ich war zu nervös, müde oder habe vergessen, eine hormonelle Verhütungspille einzunehmen. Die Kontaktaufnahme mit einem Gynäkologen ist jedoch keineswegs überflüssig.

Blutungen können durch gutartige Tumoren der Beckenorgane (Myome oder Fibrome der Gebärmutter, Polypen des Endometriums und des Gebärmutterhalskanals) sowie durch Infektionen oder Verletzungen der Position des Intrauterinpessars ausgelöst werden.
Oft begleitet von blutenden bösartigen Tumoren der Gebärmutterschleimhaut, des Gebärmutterhalses, der Vagina oder Vulva, Störungen des Blutgerinnungssystems, Hypothyreose (verminderte Schilddrüsenfunktion) und Lebererkrankungen.

. Amenorrhoe
In einigen Lebensabschnitten ist Amenorrhoe (Ausbleiben der Menstruation) auf physiologische Ursachen zurückzuführen - Schwangerschaft und Stillzeit, Wechseljahre. Das Ausbleiben der Menstruation bei einem körperlich gesunden Mädchen im Alter von 17 bis 18 Jahren ist jedoch ein schwerwiegender Grund, sich an einen Spezialisten zu wenden. Dies passiert, wenn dieser Charmeur Diäten zur Gewichtsabnahme zu sehr mag.

Amenorrhoe gilt als die schwerste (und glücklicherweise seltene) Pathologie der Menstruationsfunktion. Bei dieser Art von NMC leiden auch die psycho-emotionalen und sexuellen Sphären, die Arbeitsfähigkeit der Frau wird reduziert. Solche Patienten haben ein hohes Risiko, kardiovaskuläre, onkologische und psychische Erkrankungen zu entwickeln.

Warten Sie nicht, bis alles "korrigiert" ist

Sie sollten wissen, dass Probleme mit der Menstruation ein Signal für Probleme im ganzen Körper sind. Das weibliche Fortpflanzungssystem reagiert sehr empfindlich auf kleinste Störungen in seiner Arbeit. Sehr häufig tritt NMC aufgrund von Funktionsstörungen der Eierstöcke (angeborene und erworbene Defekte, entzündliche Erkrankungen) sowie nach einem medizinischen Schwangerschaftsabbruch, Fehlgeburten, ständigem Stress und Neurosen, unkontrollierter Anwendung hormoneller Kontrazeptiva und Behandlung mit einigen synthetischen Drogen auf. Bei Verletzung der Eierstockfunktion ist das prämenstruelle Syndrom (PMS) in der Regel sehr ausgeprägt. Eine Frau fühlt sich lethargisch, apathisch, kann oft weinen oder Anfälle von Reizbarkeit erleben.

Besonders gefährlich ist es, starke Blutungen zu ignorieren oder mit Hilfe von Kräutern selbst zu versuchen, sie zu reduzieren. Bei schweren hormonellen Störungen sind solche Maßnahmen unwirksam und Sie können Ihren Zustand nur mit Anämie verschlimmern (Schwindel, Blässe der Haut und sichtbare Schleimhäute werden beobachtet, Herzfrequenzanstieg, Kopfschmerzen, allgemeine Schwäche, Schläfrigkeit, Appetitlosigkeit) und sogar die beginnende schwere Krankheit überspringen. Versuchen Sie, Ihre Besuche beim Frauenarzt nicht extrem, sondern ruhig und geplant zu gestalten. Der Arzt wird Ihnen helfen, die Ursache von NMC rechtzeitig zu erkennen und die richtige Entscheidung zu treffen.

Handeln Sie ruhig und besonnen

Verstöße gegen den Menstruationszyklus müssen korrigiert werden - das steht außer Zweifel. Machen Sie sich kein düsteres Bild und bauen Sie die schlimmsten Annahmen auf. Niemand wird Sie zwingen, mit Gewalt zu den radikalsten Methoden zu greifen. Bei einer so heiklen Angelegenheit ist der Faktor Zeit sehr wichtig. Je früher Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre durcheinandergebrachten Zeitpläne zu retten, desto besser.

Möglicherweise müssen Sie die Krankheiten behandeln, die das NMS verursacht haben. Beispielsweise wird der Arzt bei infektiösen oder entzündlichen Prozessen antibakterielle Mittel und Antibiotika verschreiben; Eine reduzierte Immunität muss durch allgemeine Stärkungsmaßnahmen, eine ausgewogene Ernährung und die Einnahme von Vitaminkomplexen unterstützt werden. Überprüfen Sie Ihren Arbeitsplan und Ihre Freizeitgestaltung. Wenn Sie sich überanstrengen, schlecht schlafen und ständig „auf die Nerven gehen“, rauchen und sich zu sehr vom Kaffee mitreißen lassen, dann ist es unwahrscheinlich, dass Ihre Periode normal ist.

Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie synthetische Hormone zur Normalisierung des Zyklus einnehmen sollen, besprechen Sie alternative Heilmittel mit einem kompetenten Arzt. Kräuterpräparate mit ähnlicher Wirkung können für Sie geeignet sein: Sie sind viel „weicher“ als chemisch synthetisierte Hormonpräparate, außerdem sind sie sicherer und verursachen selten Nebenwirkungen.

Fühlen Sie sich an kritischen Tagen hungriger und kauen Sie ständig? Das ist kein Zufall. Der Körper braucht Unterstützung, denn er braucht Kraft und Nährstoffe.

Gehen Sie "bei Gelegenheit" Ihrer Wünsche nach. Willst du Fisch? Gönnen Sie sich ein Stück Forelle oder Lachs, ein Sandwich mit Kaviar oder Lebertran – diese Produkte enthalten äußerst wichtige Elemente für Sie. Kaufen Sie Ihre Lieblingsfrüchte, essen Sie einen kleinen Schokoriegel. Das ist viel gesünder als deftige Kuchen oder dubiose Würste.

Regelmäßige Menstruation, wie ein Uhrwerk, ist eher die Ausnahme als die Regel. Frauen schenken einem gelegentlichen Misserfolg möglicherweise keine ernsthafte Aufmerksamkeit. Es ist ganz harmlos, wenn es nicht zur Regel wird. Aber wenn der Verstoß mehrere Monate dauert, sollte man sich für seinen Ursprung interessieren. Finden Sie heraus, warum die Menstruation nicht regelmäßig verläuft. Warten Sie besser nicht auf eine explizite Reaktion des Körpers. Ursachen sind zu Beginn des pathologischen Prozesses leichter zu beseitigen.

Welcher Zyklus gilt als normal?

Für den Anfang sollten Sie in den Kalender schauen und sich vergewissern, dass der Ausfall wirklich passiert ist. Ein solches "Tagebuch" wird in keinem Alter überflüssig sein. Wenn Sie sich nur daran erinnern, dass die Menstruation beispielsweise zu Beginn des Monats kommt, können Sie sich selbst stark verwirren.

Es gilt als normal, wenn vom ersten Tag der Entlassung bis zum ersten Tag der nächsten Menstruation 21 bis 35 Tage vergehen. Sie fällt sehr selten mit der Dauer des Kalendermonats zusammen. Ohne eine Markierung im Kalender zu machen, ist es sehr einfach, sich zu verirren und sich vergeblich Sorgen zu machen. Seien Sie nicht faul die Tage zu zählen, so ist es für Sie ruhiger und für den Frauenarzt ggf. verständlicher.

Wie der Prozess geregelt ist

Die Prozesse, die die Fortpflanzungsfunktion und das rechtzeitige Einsetzen der Menstruation sicherstellen, werden von Hormonen gesteuert und haben eine komplexe Hierarchie:

1. Alles beginnt mit den Teilen des Gehirns, die für Emotionen, Angst, Stress, Schlaf, Gedächtnis verantwortlich sind. Sie alle gehören zum limbischen System und übermitteln Informationen über Nervenimpulse.
2. Die zweite Regulationsstufe ist der Hypothalamus, er bestimmt weitgehend das menschliche Verhalten, reguliert die Homöostase und das Überleben des Organismus als Ganzes. In diesem Teil des Gehirns erfolgt die Übersetzung von der Sprache der Nervenimpulse in die endokrine Sprache.
3. Die Hypophyse, die den Befehlen des Hypothalamus (bereits hormonell) gehorcht, produziert mehr als 10 ihrer eigenen Hormone, die alle Prozesse steuern.
4. Eierstöcke, Nebennieren, Schilddrüse sind der Hypophyse direkt untergeordnet. Sie produzieren ihre eigenen Hormone, von denen einige die Sexualfunktion regulieren.
5. Die Gebärmutter, die sie auskleidende Gebärmutterschleimhaut und die Milchdrüsen reagieren sehr empfindlich auf alle hormonellen "Befehle" und führen ihre direkten Funktionen dank einer solchen Anleitung aus.

Alle fünf Ebenen interagieren sowohl direkt als auch sequentiell Schritt für Schritt miteinander. Jede Änderung in einer der Phasen zieht Verstöße in den anderen nach sich. Der übertragene Stress, die Aufregung, die Ernährungsumstellung, der Schlafmangel (Ausfall in den oberen Etagen) können sich durchaus am unteren Ende der gesamten Kette durch die Unregelmäßigkeit der monatlichen Entladung widerspiegeln.

Die Ursachen einer instabilen Menstruation können ziemlich tief verborgen sein, aber für praktizierende Gynäkologen sind die meisten von ihnen nach dem ersten Termin und mehreren Tests offensichtlich.

Mögliche Fehlerursachen

Das Ausbleiben der Menstruation weist in einigen Fällen auf den normalen Ablauf physiologischer Prozesse hin. Wenn eine Schwangerschaft eintritt, ist eines der ersten Anzeichen eine Verzögerung der regelmäßigen Entlassung. Auch während der Stillzeit kann es zu unregelmäßigen Perioden kommen.

Der falsche Menstruationszyklus kann sowohl eine physiologische als auch eine pathologische Grundlage haben.

Physiologische Gründe

Solche Störungen sind vorübergehend. Die Zyklizität kann sich von selbst erholen und erfordert nur Beobachtung und unterstützende Maßnahmen. Ein sich erholender Organismus ohne Pathologien reguliert allmählich den Prozess. Zu diesen Gründen gehören:

1. Alter. Nach dem Eintreffen der ersten Menstruation wird die Häufigkeit auf 1 Jahr festgelegt. Nach 40 beginnen Frauen mit den Schwächungsprozessen im reproduktiven Bereich, und die Unregelmäßigkeit des Ausflusses weist auf das Herannahen der Menopause hin.
2. Schwangerschaft, Geburt, Stillen verändern den gesamten hormonellen Hintergrund des Körpers stark. Es erholt sich von mehreren Monaten bis zu einem Jahr.
3. Auch eine künstliche oder spontane Abtreibung ist ein Schock für den Körper. Eine scharfe Verletzung natürlicher Prozesse erfordert Zeit für die endokrine und körperliche Erholung sowie die Aufmerksamkeit eines Arztes.
4. Chirurgische Eingriffe (Kürettage der Gebärmutterhöhle). Abhängig von der traumatischen Natur des Eingriffs und den Eigenschaften des Körpers kann es sowohl zu leichten physiologischen Störungen des Zyklus als auch zu Pathologien kommen.
5. Medikamente, die die Blutgerinnung beeinflussen, hormonelle Verhütungsmittel, Beruhigungsmittel und sogar eine längere Einnahme von Antibiotika können die Häufigkeit der Menstruation stark beeinflussen.

Aufmerksamkeit! Eine erfolglose Auswahl einer Verhütungsmethode kann schwerwiegende Folgen haben. Die langfristige Anwendung von Hormonarzneimitteln (sowohl oral als auch vaginal) ist nur unter regelmäßiger ärztlicher Überwachung zulässig. Auch wenn das Medikament vorher gut vertragen wurde, aber im Laufe der Zeit die Menstruation unregelmäßig wurde, sich quantitativ verändert, suchen Sie einen Frauenarzt auf, eventuell müssen Sie das Medikament ersetzen.

Starker Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Unterkühlung, Müdigkeit - können auf die physiologischen Ursachen von Verletzungen zurückgeführt werden, solange sie leicht korrigiert werden können und sich nicht zu schmerzhaften pathologischen Zuständen entwickeln.

Ursachen pathologisch

Solche Verletzungen des Menstruationszyklus werden durch Krankheiten verursacht, deren Symptome nur zusammen mit der zugrunde liegenden Pathologie beseitigt werden. Die häufigsten Ursachen:

1. Hormonell. Unzureichende oder übermäßige Produktion von Hormonen durch eines der Organe, die in der endokrinen Kette Hypothalamus - Uterus enthalten sind. Krankheiten, Verletzungen von ihnen können zu einer instabilen Menstruation führen. Nur eine umfassende Untersuchung kann die genaue Ursache aufdecken.
2. Tumore, Polypen, Myome in der Gebärmutter und Anhängseln beeinträchtigen die normale Funktion der Organe. Gutartige Wucherungen stören mechanisch, einige bösartige Neubildungen neigen dazu, Hormone zu produzieren, die in das Gesamtsystem eingebaut werden.
3. Endometriose. Ein häufiger Grund, warum die Menstruation nicht pünktlich ist. Das Epithel von der Innenfläche der Gebärmutter (Endometrium) wächst von außen: Am Hals, in die Vagina, bedeckt es die nächsten Organe. Solches Gewebe ist nicht geeignet, außerhalb der Gebärmutter zu funktionieren, und blutet oft. Die Pathologie erschwert den normalen Betrieb des gesamten Genitalbereichs erheblich.
4. Eierstockfunktionsstörung, Zyste, polyzystische (mehrere Zysten), Tumore. Die Eierstöcke sind das aktivste Fortpflanzungsorgan, und Störungen können sich schnell weiter ausbreiten. Es ist oft von Endometriose, entzündlichen Prozessen und Tumoren betroffen, was eine der wichtigen Verbindungen in der Gesundheit von Frauen verletzt.
5. Entzündungsprozesse jeglicher Herkunft. Sexuelle Infektionen - eine der Ursachen für Entzündungen, Schädigung der Beckenorgane, Adhäsionsbildung, Verstopfung der Eileiter. Sie haben viele unerwünschte Folgen und äußern sich normalerweise durch einen veränderten Menstruationsfluss und andere Symptome. Leicht durch Recherche bestimmt.

Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes, Blutkrankheiten können die Regelmäßigkeit des Monatszyklus beeinträchtigen. Wenn der Arzt herausfindet, warum die Menstruation nicht regelmäßig verläuft, kann er verborgene Pathologien entdecken, die sich auf keine andere Weise manifestiert haben.

Folgen eines unregelmäßigen Zyklus

Die Folge einer langen Verletzung des Menstruationszyklus wird zu einem Problem bei der Empfängnis. Ein falscher Durchgang einzelner Phasen des weiblichen Fortpflanzungszyklus beeinflusst die Reife des Eies, die Möglichkeit seiner Befruchtung und Anheftung in der Gebärmutter. Bei der Diagnose wird das Fehlen eines Eisprungs oder die Insuffizienz von Hormonen, die die Schwangerschaft gewährleisten, festgestellt.

Eine solche Verletzung führt oft zu endokriner Unfruchtbarkeit. Wie man einen unregelmäßigen Eisprung oder eine unregelmäßige Menstruation korrigiert, wird ein Reproduktionsarzt oder Geburtshelfer-Gynäkologe beraten. Die Suche nach den Ursachen hilft, die meisten dieser Erkrankungen konservativ zu behandeln.

Wichtig! Altersbedingte Menstruationsstörungen bei Mädchen gelten als Norm. Wenn sich der normale Zyklus jedoch länger als zwei Jahre nicht etabliert, besteht die Gefahr, dass die Fortpflanzungsprozesse falsch angelegt werden. In diesem Fall kann nur ein Arzt entscheiden, ob eine Behandlung erforderlich ist oder eine Beobachtung ausreicht. Bei einer erfolgreichen Variante stellt sich nach der ersten Geburt ein regelmäßiger Zyklus ein.

Was tun, wenn der Zyklus instabil ist und die Ursache nicht sofort klar ist? In jedem Fall signalisiert der Körper Probleme und muss dringend das Regime, die Ernährung und die Gewohnheiten normalisieren.

Wonach schauen:

1. Reduzieren Sie das Stressniveau, vermeiden Sie starke Unruhe, wenn dies nicht möglich ist - wählen Sie ein geeignetes Beruhigungsmittel.
2. Schlaf von ausreichender Dauer im Dunkeln. Einige Prozesse der Hormonbildung finden nur nachts im Schlaf statt.
3. Vermeiden Sie strenge Diäten. Eine strikte Fettrestriktion provoziert einen unregelmäßigen Monatszyklus. Der weibliche Körper braucht eine gute Ernährung, die Aufnahme einer ausreichenden Menge an Proteinen und leichten Kohlenhydraten.
4. Ergänzen Sie die Ernährung ggf. mit Multivitaminkomplexen und der Einnahme „weiblicher“ Vitamine (E, C, Folsäure, Rutin).
5. Reduzieren Sie die körperliche Aktivität in ihrer Intensität. Aktivität erhöhen bei Insuffizienz. Für die Gesundheit von Frauen ist Sport wichtig, aber kein schwerer Sport.

Oft reichen schon kleine Veränderungen im Verhalten oder in der Ernährung, damit sich alles wieder normalisiert. Warum die Menstruation nicht regelmäßig verläuft, wird der Arzt feststellen. Wenn die Ursache tiefer liegt, werden positive Änderungen des Lebensstils es schneller und einfacher machen, mit jeder Krankheit fertig zu werden. Jede medizinische oder chirurgische Behandlung wird effektiver sein.

Denken Sie daran, dass die Regulierung aller Prozesse des weiblichen Genitalbereichs mit dem Kopf beginnt. Emotionaler Stressfaktor ist einer der wichtigsten Faktoren beim Auftreten vieler Krankheiten. Achten Sie auf Ihre Ruhe und Ausgeglichenheit, stellen Sie sicher, dass Sie nicht nur arbeiten, sondern sich auch ausruhen. Alle endokrinen Drüsen, die normal arbeiten, helfen, das verlorene Gleichgewicht wiederherzustellen.