Anzeichen der Menopause bei Frauen in ihren 40ern. Was sind die ersten Anzeichen der Wechseljahre bei Frauen? Typische Manifestationen der Wechseljahre

Die Menopause oder Menopause tritt während eines Zeitraums auf, in dem der Spiegel weiblicher Sexualhormone abnimmt, was zu einer allmählichen Beendigung der Fortpflanzungsfunktion im Körper einer Frau führt. Dies ist ein natürlicher Vorgang, und er erwartet jede Frau.

Trotz der Tatsache, dass die Menopause mit einem schweren langen Verlauf verbunden ist, sollte verstanden werden, dass dies nicht immer der Fall ist.

Der Zustand einer Frau in den Wechseljahren kann mit Hilfe einer individuell ausgewählten Therapie kontrolliert und gelindert werden.

Höhepunkt und seine Phasen

Was beeinflusst die Startzeit

Der Zeitpunkt des Einsetzens der Menopause wird bei Frauen vermutlich im Alter von bis zu beobachtet. Es kommt vor, dass der Beginn der hormonellen Veränderungen früher auftritt, beispielsweise mit 43-44 Jahren oder später.

Meistens ist dieser Umstand keine Pathologie, sondern mit einer genetischen Veranlagung verbunden. In der Regel tritt die Menopause im gleichen Alter auf, in dem sie laut Stammbaum bei Frauen aufgetreten ist - bei Müttern, Großmüttern.

Aber nicht immer ist die Ursache für das frühe oder späte Einsetzen der Menopause erblich bedingt.

Die Ursache für die pathologische Entwicklung der Wechseljahre können andere Faktoren sein, zum Beispiel:

Erkrankung;
Verstöße gegen die Arbeit der inneren Organe;
Operationen.

Menopause im Alter von 40 oder früher

Wenn die Veränderungen der Menopause bereits im Alter von 41 bis 42 Jahren auftreten, und noch mehr, wenn sie unmittelbar nach dem Alter von 39 bis 40 Jahren auftreten, wird angenommen, dass ihre Entwicklung früh ist.

Frühe Wechseljahre treten ziemlich selten auf. Treten dennoch Symptome einer hormonellen Umstellung auf, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um die Therapie für die maximale Distanz zu den Wechseljahren auszuwählen.

Abgesehen davon, dass die Empfängnisfähigkeit bei einer Frau in den Wechseljahren deutlich reduziert ist und allmählich abklingt, sind die Prozesse des natürlichen Alterns viel näher.

Neben hormonellen Veränderungen steigt die Wahrscheinlichkeit von Herz-Kreislauf- und Gelenkerkrankungen. Auch die schleichende Alzheimer-Erkrankung ist laut Statistik ein Zeichen für vorzeitige Wechseljahre.

Erste Anzeichen

Der Beginn der Wechseljahre beginnt mit Veränderungen im hormonellen Hintergrund. Diese Transformationen können zunächst unbemerkt bleiben.

Ein sichtbares Symptom für innere Veränderungen können sein Verletzung und Destabilisierung des Menstruationszyklus. Die Menstruation kann unregelmäßig, mit unterschiedlicher Intensität erfolgen. In der Mitte des Zyklus sind andere Gebärmutterausscheidungen möglich, die auf einen Fehler im stabilen Betrieb des Fortpflanzungssystems hinweisen.

Wenn der Körper beginnt, signifikant auf einen Östrogenmangel zu reagieren, können die für die Menopause charakteristischen Symptome auftreten:

Hitzewallungen;
Kopfschmerzen;
Ermüdung.

Darüber hinaus kann die Libido abnehmen, der Wunsch, ein Sexualleben zu führen, verblasst vor dem Hintergrund der Symptome der Menopause.

Gründe für den Beginn

Der Hauptgrund für das Einsetzen der Wechseljahre sind hormonelle Veränderungen.

Es liegt so in der Natur, dass der weibliche Körper im Laufe des Lebens verschiedene Veränderungen durchmacht, die durch hormonelle Veränderungen gekennzeichnet sind:

in der vorpubertären Phase, Mädchen Bildung von Testosteron;
während der Pubertät beginnt die Menstruation und Östrogen wird produziert;
während der Schwangerschaft, die Produktion Prolaktin, adrenocorticotropes Hormon und Progesteron;
In der Zeit des nahenden Alters nimmt die Funktionalität der Eierstöcke ab und tritt auf Einstellung der Östrogenproduktion.

BEACHTEN SIE!

Die Menopause lässt sich nicht vermeiden – dieser Prozess zeigt die letzte physiologische Umstrukturierung im Lebenszyklus des weiblichen Körpers an.

Hauptsymptome

Die Symptome der Wechseljahre sind in vielen Fällen ähnlich.

Die Hauptsymptome einer verminderten Ovarialaktivität sind:

Hitzewallungen;
Angst;
Schwindel;

Betrachtet man die Symptome der Wechseljahrsveränderungen in Bezug auf verschiedene Körpersysteme, so lassen sich folgende Anzeichen für den Beginn der Wechseljahre unterscheiden:

aus dem Nervensystem- Schläfrigkeit und Reizbarkeit, Angst, Apnoe. Dieser Zustand tritt am häufigsten aufgrund von nächtlichen und häufigen Tagesgezeiten auf;
aus dem Herz-Kreislauf-System- erhöhte Herzfrequenz am Morgen;
auf der Seite des Urogenitalsystems- erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Vaginitis vor dem Hintergrund einer Abnahme von Östrogen, atrophischer Zystourethritis, Uterusprolaps bei Erkrankungen, die die Beckenmuskulatur betreffen;
von der Seite der Haut- es kommt zu einer erhöhten Trockenheit der Haut, es bilden sich tiefe Falten, die Elastizität des Hautgewebes geht verloren, oft bilden sich Pigmentflecken auf der Hautoberfläche;
von der Seite des Knochens- Knochenbrüchigkeit tritt vor dem Hintergrund eines Kalziummangels auf, Osteoporose entwickelt sich, Schmerzen können beim Wechseln oder bei einer langfristig stabilen Position (Stehen, Gehen, Bücken) auftreten.

Symptome der Wechseljahre können sich unterschiedlich stark äußern. Um ihre Entwicklung zu verhindern oder Schmerzsyndrome zu stoppen, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um das Behandlungssystem zu bestimmen und schwere Symptome zu reduzieren.

Regelmäßige Besuche beim Gynäkologen können dazu beitragen, die Gesundheit und Stabilität einer Frau in den Wechseljahren zu gewährleisten.

Besonders ausgeprägt sind die Symptome, die mit Hitzewallungen einhergehen.

Gezeiten

Meistens sind es Hitzewallungen, die bei hormonellen Veränderungen im Körper einer Frau Unbehagen, Müdigkeit und Reizbarkeit mit sich bringen. Diese charakteristischen Manifestationen sind die Reaktionen des Hypothalamus auf Änderungen der Körpertemperatur.

Bei einer Abnahme der Leistungsfähigkeit der Eierstöcke und einem Östrogenmangel nimmt der Hypothalamus die Körpertemperatur als leicht erhöht wahr. Auf hohe Temperaturen reagiert der thermoregulatorische Teil des Gehirns mit der Manifestation von Hitze und vermehrtem Schwitzen. Dieser Zustand endet meistens mit Schüttelfrost im ganzen Körper.

Wenn in den Wechseljahren ständig Östrogen fehlt, kann eine solche Reaktion des Körpers mehrmals am Tag auftreten. Besonders Hitzewallungen in der Nacht sind die Ursache für Schlaflosigkeit, Reizungen, nervöse Anspannung. Starkes Schwitzen führt dazu, dass Sie sich mehrmals pro Nacht umziehen, duschen, was zu chronischem Schlafmangel und Tagesmüdigkeit führt.

Dazu müssen Sie Ihren Modus vollständig ändern:

Ernährungsbetonung sollte auf sein Gemüse und Früchte, halten Sie die Diät ein und überwachen Sie den Wasserhaushalt;
behandelt werden muss Übung regelmäßig jeden Tag;
völlig Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol;
regelmäßig halten Sexualleben;
Stress vermeiden;
einer Systematik folgen Einnahme von Vitaminpräparaten.

Mit einem aktiven und gesunden Lebensstil kann die Menopause um mehrere Jahre verschoben werden, wodurch eine Frau Jugend und Schönheit länger bewahren kann.

Abschluss

Auf diese Weise, Wechseljahre mit 40 sind eine ziemlich frühe Umstrukturierung.

Es ist bekannt, dass je später die Wechseljahre eintreten, die Alterung später einsetzt, die Lebenserwartung einer Frau länger ist. Um den Beginn der Wechseljahre zu verzögern, sollten Sie einen aktiven Lebensstil führen, nicht auf Geschlechtsverkehr verzichten und sich gesund ernähren.

Mit dem frühen Beginn der Wechseljahrsbeschwerden können Sie die Eierstöcke voll arbeiten lassen, damit der Beginn dieser Periode möglichst spät eintritt. Dazu ist es notwendig, systematisch einen Gynäkologen aufzusuchen und mit ihm einen Therapieverlauf und eine Methode zur zumindest vorübergehenden Wiederherstellung der Eierstockfunktion festzulegen.

Nützliches Video

Das Video erzählt, wie sich der psychische Zustand auf das Auftreten einer frühen Menopause auswirkt:

In Kontakt mit

Die Fortpflanzungsfunktion nimmt mit zunehmendem Alter des Körpers ab. Das Alter der Menopause ist bei jeder Frau individuell, aber in der Regel ist dies nach 40 Jahren der Fall. Die Wechseljahre sind durch eine Reihe von Veränderungen im Körper gekennzeichnet, die das Wohlbefinden und das Verhalten beeinflussen.

Die ersten Anzeichen der Menopause bei Frauen im Alter von 40 Jahren können das Ergebnis des Einflusses ungünstiger Faktoren sein, da in diesem Alter noch eine Chance auf eine erfolgreiche Empfängnis besteht. In jedem Fall müssen Sie jedoch bereit sein für Änderungen. Es ist wichtig, den Symptomkomplex rechtzeitig zu erkennen, um in dieser Zeit die richtige Behandlung zur Verbesserung des Wohlbefindens zu ermöglichen.

Was ist ein Höhepunkt

Wechseljahre - das Erlöschen der Fortpflanzungsfunktion, das Aufhören der Menstruation aufgrund einer Abnahme der Eierstockaktivität. Die Menopause (der Übergang von der reproduktiven Phase zur nicht-reproduktiven Phase) ist ein natürlicher Prozess, der durch verschiedene physiologische Veränderungen verursacht wird. Es hat zwei Sorten - natürlich und pathologisch. Letzteres ist das Ergebnis von hormonellen Störungen und verschiedenen Krankheiten.

Die Wechseljahre, die von einer Reihe spezifischer Anzeichen begleitet werden, werden durch die Wechseljahre bestimmt.

Körperveränderungen

Die frühen Wechseljahre sind durch folgende Veränderungen im Körper einer Frau gekennzeichnet:

Unterdrückung der Eierstockfunktion;
Beendigung der Menstruation;
Veränderung in der Arbeit der Hypophyse;
verminderte Produktion von Sexualhormonen.

Wenn es kommt

Die natürliche Menopause tritt im Alter von 46-53 Jahren auf, kann aber früh (vor 40 Jahren) und spät (nach 55 Jahren) sein. Wenn die Wechseljahre im Alter von 40 Jahren ihre ersten Anzeichen zeigen, sollten Sie von einem Arzt untersucht werden, um die Ursachen für dieses Phänomen zu ermitteln. Eine vorzeitige Menopause kann das Ergebnis medizinischer Probleme sein und ist dann bei entsprechender Behandlung reversibel.

Symptome

Meist werden physiologische Prozesse zu den Faktoren für das Einsetzen der Wechseljahre. Frühe Wechseljahre werden bereits mit pathologischen Ursachen in Verbindung gebracht, darunter eine ungünstige Umweltsituation im Wohngebiet.

Andere Faktoren der frühen Menopause werden ebenfalls berücksichtigt:

häufige Stresssituationen;
Rauchen;
schwere körperliche Arbeit;
Ernährungsmerkmale;
genetische Veranlagung;
Alkoholismus;
sich einer Chemotherapie unterziehen.

Der Zustand wird durch frühere Abtreibungen, systemische Erkrankungen, Onkologie und hormonelle Störungen verschlimmert. Die Risikogruppe umfasst Frauen mit Diabetes, Fettleibigkeit, Hyperthyreose.

Zeichen

Folgende Symptome helfen, den Beginn der Wechseljahre zu erkennen:

Schlaflosigkeit;
vermehrtes Schwitzen;
Brustvergrößerung;
Blutergüsse im Gesicht;
erhöhte Reizbarkeit und Weinerlichkeit;
häufige Stimmungsschwankungen;
Beendigung der Menstruation;
Gewicht eingestellt.

Zunächst können Frauen Veränderungen im Menstruationszyklus beobachten. Sie bestehen darin, die Dauer der Menstruation zu verkürzen und die freigesetzte Blutmenge zu verändern.

Diagnose

Der Beginn der Menopause mit 40 ist eine Anomalie, daher müssen Sie von einem Arzt untersucht werden. Der Spezialist führt eine Untersuchung durch und stellt Fragen, die helfen, den Faktor der frühen Menopause zu bestimmen.

Analysen

Aus Labortests müssen Sie Blut und Urin zur Untersuchung entnehmen. Dies wird helfen, die mögliche Entzündung der Organe des Urogenitalsystems zu bestimmen. Analysen können auf einen infektiösen Prozess hinweisen. Biochemische Forschung hilft, den Cholesterinspiegel herauszufinden.

Prüfung von Ärzten

Bei der Untersuchung achtet der Arzt auf das Gewicht, die Hautfarbe und den Zustand der Brustdrüsen. In den Wechseljahren klagen Frauen über häufige Blutwallungen am Kopf. Es besteht auch die Möglichkeit einer plötzlichen Gewichtszunahme. Gleichzeitig werden die Brustdrüsen grob.

Zusätzliche Forschung

Hardwarestudien helfen, die Ursache der Änderungen zu ermitteln:

Ultraschall des kleinen Beckens;
Mammographie;
Radiothermometrie.

Zur Bestätigung der Diagnose kann der Arzt einen FSH-Test (Follikel-stimulierendes Hormon) verschreiben. Auch ein Koagulogramm und die Abklärung des Blutzuckerspiegels helfen.

Behandlung

Bei frühen Wechseljahren zielt die Hauptbehandlung darauf ab, die Ursache zu beseitigen. Die Therapie kann die Einnahme von Hormonpräparaten, Diäten und Änderungen des Lebensstils umfassen.

Medizinisch

Mit der Menopause, die mit 40 begann, hilft die medikamentöse Therapie, den Zustand zu verbessern und nachteilige Faktoren zu beseitigen, die den weiblichen Körper beeinflussen. Einer Frau können Medikamente mit Östrogenen und Progesteronen verschrieben werden. Darüber hinaus umfasst die Behandlung pflanzliche Heilmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Antidepressiva und homöopathische Mittel.

Ihr Arzt kann die folgenden Medikamente zur Behandlung vorschlagen:

kombinierte Produkte mit Progesteron - Klimonorm, Angelik;
synthetische Östrogene - Ovestin;
Nahrungsergänzungsmittel - Epifamin;
homöopathische Mittel - Climaxan;
Antidepressiva - Paroxetin;
Phytopräparate - Tebantin.

Komplexe Vitaminpräparate - Pyridoxin, Thiamin, Retinol sind ebenfalls nützlich. Sie werden dazu beitragen, die Manifestation erhöhter Müdigkeit zu beseitigen.

Volk

Von Volksmethoden zur Verbesserung des Wohlbefindens können Sie versuchen:

Kissen mit Minze und Farn;
Melisse-Tee;
kalte und heiße Dusche;
Tinkturen aus Weißdorn, Baldrian, Herzgespann.

konservativ

Einer Frau kann eine Hormonersatztherapie verschrieben werden. Dazu werden kombinierte Mittel verwendet - Tibolon, Divisek, Pausogest, Klimonorm. Sie enthalten Östrogen und schützen gleichzeitig die Gebärmutterschleimhaut.

Die Substitutionstherapie hat viele Kontraindikationen, sie kann nur nach einer Reihe von Studien von einem Arzt verschrieben werden.

Lebensweise

Kombination von körperlicher Aktivität mit Ruhe;
Übergang zu einer gesunden Ernährung mit überwiegend pflanzlichen Lebensmitteln;
schlafen Sie in einem gut belüfteten Bereich;
Outdoor-Aktivitäten;
voller Schlaf;
Ablehnung von schlechten Gewohnheiten;
regelmäßiges Sexualleben mit einem festen Partner.

Körperliche Betätigung

In den Wechseljahren ändert sich der Gesundheitszustand erheblich, es können Kopfschmerzen, Kraftverlust und Apathie auftreten. Um diese Folgen zu minimieren, ist es wichtig, den Körper moderat zu belasten. Ein Vorbeugen sollte jedoch vermieden werden, da dies einen Blutrausch verursacht. Wandern, Radfahren, Schwimmbad, Sportspiele in der Natur werden nützlich sein.

Ernährung

Während der Wechseljahre müssen Sie mehr kalziumreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, um Knochenproblemen vorzubeugen. Enthält einen wichtigen Mineralstoff in Äpfeln, Bohnen, grünen Erbsen, Radieschen, Kohl, Magerkäse. Es wird empfohlen, 4-6 mal täglich in kleinen Portionen zu essen.

Es ist wichtig, den Wasserhaushalt zu überwachen, indem Sie je nach Jahreszeit mindestens 1,5-2 Liter Wasser trinken. Essen ist am besten gedämpft, gebacken oder gekocht.

Pflegeregeln

Es ist möglich, Schönheit und Gesundheit in dieser schwierigen Zeit zu bewahren, wenn Sie nur den Empfehlungen der Ärzte folgen und nicht einer depressiven Verstimmung erliegen. Bei den Zeichen der Wechseljahre hilft eine Wechseldusche, die sich zudem positiv auf Haut und Durchblutung auswirkt. Auf Bräunungen, Bäder, Solarien und andere Verfahren, die mit Überhitzung einhergehen, muss jedoch verzichtet werden. Nehmen Sie ein Bad in warmem Wasser.

Sie sollten die Haut nicht austrocknen lassen, deshalb können Sie verschiedene Pflegeprodukte in Form von Masken verwenden. Es hilft auch, mehr Zeit im Freien zu verbringen.

Reversibilität der frühen Menopause

Natürliche Wechseljahre können nicht aufgehalten werden. Dies ist ein Schutzmechanismus, der Frauen im Erwachsenenalter vor ernsthaften körperlichen Schäden bewahrt. Die frühe Menopause ist ein reversibler Prozess, aber nicht immer. Alles hängt von dem Hauptfaktor ab, der ein solches Phänomen verursacht hat.

Soll ich zögern

Gynäkologen bieten folgende Maßnahmen an, um das Einsetzen der Wechseljahre hinauszuzögern:

schlechte Angewohnheiten aufgeben (Rauchen, Drogen, Alkohol);
Stärkung der Immunabwehr des Körpers;
Ausschluss von Stresssituationen;
regelmäßige Untersuchung durch einen Gynäkologen;
gesunde Ernährung;
aktiver Lebensstil.

Ist es möglich, die Menstruation wiederherzustellen und schwanger zu werden?

Die Menopause durchläuft mehrere Phasen, und die Möglichkeit, schwanger zu werden, hängt davon ab. Wenn die Menopause durch eine Krankheit verursacht wird, kann die Menstruation mit Medikamenten wiederhergestellt werden, und dann besteht die Chance auf eine normale Empfängnis. Solange die Hormone weiterhin die Reifung des Follikels provozieren, kann eine Frau schwanger werden.

Ab welchem Alter eine Empfängnis nicht mehr möglich ist, lässt sich nicht genau sagen. Es ist keine Seltenheit, dass Frauen auch nach 55 noch Mutter werden. Gynäkologen weisen darauf hin, dass die ersten 2 Jahre nach Beginn der Menopause noch günstig für die Empfängnis sein können, und Frauen, die keine Schwangerschaft planen, wird geraten, sich noch einige Jahre zu schützen.

Mögliche Konsequenzen

Der Körper erfährt in den Wechseljahren eine Reihe von Veränderungen, die nicht alle spurlos vorübergehen. Alles kann mit einer leichten Schwäche beginnen, dann nimmt der Komplex allmählich zu.

Bei einer Frau mit frühen Wechseljahren können die folgenden Komplikationen auftreten:

Onkologie (bei Veranlagung vor dem Hintergrund eines Hormonversagens);
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
Osteoporose;
Gewicht eingestellt.

Verhütung

Zur Risikogruppe für vorzeitige Wechseljahre gehören Frauen, die mehrere Abtreibungen hinter sich haben, Raucherinnen und Alkoholikerinnen. Es wird auch durch Lebensstil, starke körperliche Anstrengung und Stress beeinflusst. Die Beseitigung dieser Faktoren ist eine Schlüsselprävention der Menopause nach 40 Jahren.

Das Klimakterium ist in drei Phasen unterteilt, und die erste davon ist die Prämenopause, deren Symptome einige Frauen bereits im Alter von vierzig Jahren zu spüren beginnen. Der Prozess des Rückgangs der Fruchtbarkeit ist physiologisch unvermeidlich, leicht zu erkennen und es gibt viele Möglichkeiten, Ihren Zustand zu lindern.

Die prämenopausale Periode (Prämenopause) ist das Anfangsstadium der Menopause, in der im Körper einer Frau Veränderungen auftreten, die mit der Anpassung an eine ständige Abnahme des von den Eierstöcken ausgeschütteten Hormonspiegels verbunden sind. Sie dauert etwa 2 Jahre und endet mit der letzten Menstruation. Jede Frau nach 40-45 Jahren beginnt, die ersten Symptome des prämenopausalen Stadiums zu bemerken.

Der Beginn der Menopause wird von Stimmungsschwankungen, Bluthochdruck und anderen Symptomen begleitet, die während der gesamten Menopause andauern können. Sie äußern sich individuell und hängen direkt von der Lebensweise und den Prozessen im Körper ab, die für den allgemeinen Gesundheitszustand verantwortlich sind.

Die Diagnose der Prämenopause ist vor dem 40. Lebensjahr (ca. 3%) und nach dem 55. Lebensjahr (ca. 20%) möglich und nicht immer ein Zeichen pathologischer Zustände. Oft weist eine solche Atypischität nur auf die genetischen Merkmale einer Frau hin.

Anzeichen der Wechseljahre

Die prämenopausale Periode ist kaum zu übersehen. Eine Reihe von Veränderungen im Körper, die sich auf physiologischer und mentaler Ebene manifestieren, sind sowohl für die Frau selbst als auch für ihre Umgebung offensichtlich. Die Hauptsymptome der Prämenopause:

Das prämenstruelle Syndrom ist ausgeprägter: Ziehende Schmerzen im Unterbauch, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, unkontrollierter Appetit und Kopfschmerzen werden zu Begleitern dieser Zeit. Wenn all diese Manifestationen einer Frau zuvor bekannt waren, wird der Beginn der Menstruation mit einer frühen Menopause noch schmerzhafter.
Verletzungen des Menstruationszyklus: Er wird länger und der Blutabfluss ist viel schlechter. Im Durchschnitt kommen sie alle 2 Monate.
Hitzewallungen sind ein plötzlicher Anstieg der Körpertemperatur. Die Haut von Gesicht und Dekolleté wird rot, Atemnot tritt auf, dunkler in den Augen. Sobald der Angriff aufhört, nimmt das Schwitzen zu. Die Anzahl der Hitzewallungen pro Tag bestimmt die Schwierigkeit des Verlaufs des Menopausensyndroms: bis zu 5 - milde Form, bis zu 15 - mittel, bis zu 30 - schwer.
Die Schwierigkeit, Emotionen zu kontrollieren, ist eines der häufigsten Symptome des prämenopausalen Zustands einer Frau. Hormonelle Veränderungen wirken sich auf das Nervensystem aus. Schlaf- und Wachheitsstörungen und schnelle Ermüdung führen zu Reizbarkeit. Überwindet besonders oft Wut, die schwer zu bewältigen ist. Die Situation wird durch die Tatsache kompliziert, dass andere es oft für Launen und schlechten Charakter halten. Solche negativen Emotionen werden von Kopfschmerzen begleitet. Oft fällt eine Frau hinein.
Aufgrund der Abnahme der abgesonderten Schleimsekretion tritt Trockenheit in der Vagina auf, die sich negativ auf die Empfindungen beim Geschlechtsverkehr auswirkt. Auch das sexuelle Verlangen wird deutlich gedämpft, weshalb es zu Problemen in Beziehungen mit Männern kommen kann. Der Ausfluss selbst wird schlechter und kann seine Qualität verändern – Konsistenz, Farbe, Geruch. Geruchloser Schleim gilt als normal. In allen anderen Fällen müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden.
Störungen der Hormonfunktion führen zu einer Verschlechterung der Gehirnaktivität. Das Gedächtnis wird stumpf, es ist schwieriger, sich nicht nur an neue Informationen zu erinnern, sondern auch an Fakten aus der Vergangenheit. Es bestehen Konzentrationsschwierigkeiten. Es wird für eine Frau schwierig, lange Zeit dasselbe zu tun.
Eine Manifestation des Anfangsstadiums der Wechseljahre bei einer Frau gilt als Fehlfunktion des Herz-Kreislauf-Systems. Erhöhter Druck mit all seinen Folgen – Kopfschmerzen, Herzklopfen, Brennen im Brustbereich – macht sich in diesem Alter bemerkbar.
Brustempfindlichkeit ist kein häufiges, aber auftretendes Phänomen im Anfangsstadium der Menopause. In Kombination mit reichlich Blutsekreten kann dies auf das Anfangsstadium der Entwicklung von Neoplasmen hinweisen. Brustkrebs ist eine Erkrankung, die am häufigsten Frauen über 40 betrifft. Regelmäßige Arztbesuche und Genitaluntersuchungen sind in diesem Alter sehr wichtig.

Anzeichen der Prämenopause treten nicht bei allen Frauen gleich stark auf. Faktoren, die den Verlauf der Prämenopause beeinflussen:

genetischer Faktor - diejenigen Vertreter des schwächeren Geschlechts, die eine gute Gesundheit geerbt haben und deren Mütter dieses Stadium relativ leicht überstanden haben, werden höchstwahrscheinlich auch keine ernsthaften Probleme haben;
Lebensstil - Rauchen, Alkohol, Stress, Unterernährung, schwere körperliche oder geistige Arbeit verschlimmern den Zustand in dieser Zeit. Eine gesunde Ernährung, körperliche Aktivität, das Fehlen schlechter Gewohnheiten und ein ruhiger psycho-emotionaler Zustand lindern das Menopause-Syndrom;
Erkrankungen aller Organe und vor allem des Fortpflanzungssystems: Während dieser Zeit verschlimmert sich ihr Verlauf, die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen steigt.

Der Körper einer Frau in den Wechseljahren

Die prämenopausale Periode ist die Zeit, in der der Spiegel des follikelstimulierenden Hormons im Blut ansteigt. Dieser Prozess wird mit einer Abnahme des Estradiolspiegels, einem der wichtigsten weiblichen Sexualhormone, kombiniert.

Die Eierstöcke funktionieren weiterhin und produzieren Östrogen und Progesteron, aber ihre Aktivität ist reduziert. Daher finden normale Perioden mit vorausgehendem Eisprung statt, was bedeutet, dass es auch in der Prämenopause möglich ist, schwanger zu werden. Das Tragen eines Kindes in diesem Alter verläuft selten ohne Komplikationen. Es wird dringend empfohlen, eine zuverlässige Verhütung nicht zu vergessen, die unbedingt von einem Arzt verordnet werden muss.

Die ständige Abnahme der weiblichen Hormone im Pre-Max-Zustand betrifft vor allem die folgenden Körpersysteme:

Sexuell. Die Qualität und Quantität der Sekrete ändert sich, die Mikroflora der Geschlechtsorgane wird anfälliger für Infektionskrankheiten. Änderungen gelten auch für den Menstruationszyklus - die Menstruation wird seltener und seltener. Ebenfalls häufig sind Beschwerden über Empfindlichkeit und Verhärtung der Brustdrüsen in den Wechseljahren, manchmal sind schmerzhafte Knoten zu spüren. Bei Frauen mit Mastopathie nimmt die Krankheit zu diesem Zeitpunkt eine besondere Form an. Eine Hormontherapie und eine ständige Überwachung der Gesundheit der Geschlechtsorgane durch einen kompetenten Spezialisten helfen, Komplikationen zu vermeiden.
Herz-Kreislauf. Östrogenmangel führt zu einer Zerbrechlichkeit der Wände der Blutgefäße, was sich negativ auf die Durchblutung und den Blutdruck auswirkt. Allen Frauen über 40 wird empfohlen, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die gesunde mehrfach ungesättigte Fette enthalten, um die Wände der Blutgefäße zu stärken und ihre Elastizität zu erhöhen.
Urin-genital. Hormone der Östrogengruppe sorgen für die normale Funktion der Blase und den Tonus der Muskeln des kleinen Beckens. Dementsprechend provoziert ihre Abnahme solche pathologischen Zustände wie Harninkontinenz, Beschwerden beim Wasserlassen, Zystitis. Neben den Wechseljahren können die Ursachen dieser Erkrankungen Probleme in der Funktion des endokrinen und kardiovaskulären Systems sein. Spezielle Übungen, zum Beispiel Kegel-Gymnastik oder Aufbau, helfen, diese Probleme gut zu lösen.
Verdauung: Der Stoffwechsel verlangsamt sich erheblich. Dies führt zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut, Schwellungen, Verstopfung, Blähungen und einer schnellen Gewichtszunahme. Magenschmerzen und Übelkeit sind die Reaktion des Verdauungssystems auf Bluthochdruck. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung und die Ablehnung von Junk Food helfen, diese Schwierigkeiten zu vermeiden.
Knochen. Das Knochengewebe wird brüchiger, die Wahrscheinlichkeit von Brüchen durch mechanische Verletzungen steigt. Außerdem verschlechtert sich der Zustand von Haut und Haaren. In der Ernährung einer Frau in den Wechseljahren müssen kalziumreiche Lebensmittel enthalten sein. Es wird auch empfohlen, Vitaminkomplexe einzunehmen, die die notwendigen Spurenelemente enthalten.
Nervös. Die Instabilität des emotionalen Zustands wird auch durch hormonelle Schwankungen hervorgerufen.

Zusätzlich zu diesen Veränderungen können sich bei Frauen in der Prämenopause alle chronischen Krankheiten verschlechtern. Wir müssen uns jedoch daran erinnern, dass die Menopause ein natürlicher und allmählicher Prozess ist. Der Körper ist in der Lage, sich an Veränderungen anzupassen, und bei richtiger Vorbeugung kann das Wechseljahressyndrom sogar problemlos verlaufen.

Beschwerden der Wechseljahre bei Frauen im Alter von 40 Jahren können sich in ganz unterschiedlicher Ausprägung zeigen, verbunden mit individuellen hormonellen Umstellungen. Alle Veränderungen in den Wechseljahren werden nicht so schlimm sein und keine schwerwiegenden Folgen haben, wenn der Beginn der Menopause rechtzeitig festgestellt und die notwendige Behandlung eingeleitet wird. Diese Periode umgeht keine weibliche Vertreterin und trägt zur Vorbereitung des weiblichen Körpers auf die Wechseljahre und den weiteren Übergang ins Alter bei. In dem Fall, wenn der Körper einer Frau eine hohe Prädisposition für bestimmte Arten von Pathologien hat, steigt mit Beginn der Menopause das Risiko ihrer Entwicklung um ein Vielfaches.

Die Menopause tritt in einem früheren Alter auf, wenn eine Frau negative Auswirkungen hatte. Negative Gründe sind:

Unbefriedigende Umgebungsbedingungen.
Konsum von Tabakerzeugnissen (Rauchen).
Übermäßiger Konsum von alkoholischen Produkten.
Gynäkologische Abtreibungen.
Häufige Exposition gegenüber Stresssituationen.
Chemotherapeutische Verfahren.
Hungerstreiks und zu strenge Diätrationen.

Aber was kann sonst noch mit den frühen Symptomen des Erlöschens der Fortpflanzungsfähigkeit des weiblichen Körpers in Verbindung gebracht werden? Der Beginn der frühen Wechseljahre kann auf folgende Faktoren zurückzuführen sein:

erbliche Veranlagung Organismus bis zum Beginn der frühen Menopause. Wenn die Menopause mit 42 oder früher nicht durch Manifestationen pathologischer Symptome und die Entwicklung schwerer Krankheiten gekennzeichnet ist, wird eine solche Menopause als normal angesehen.
Frühere pathologische Funktionsstörungen Harnwege und endokrine Systeme Organismus;
Halten Hysterektomie oder Ovarektomie, in deren Folge die Fortpflanzungsorgane entfernt werden und es zu einer chirurgischen Menopause kommt.

Wenn eine Frau über einen längeren Zeitraum hormonelle Verhütungsmittel verwendet, treten alle Wechseljahrsveränderungen viel später auf.

Als natürlicher Beginn der Menopause gilt das 50. Lebensjahr, die Menopause mit 44 kann aber auch normal sein.

Ein wichtiger Faktor ist, dass kurz vor der Menopause Symptome des Menopausensyndroms auftreten, das durch das Auftreten bestimmter pathologischer Prozesse im Körper einer Frau sowie durch eine Verletzung ihres allgemeinen Wohlbefindens vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen gekennzeichnet ist Ebenen.

Die häufigsten Anzeichen der Menopause bei Frauen in ihren 40ern sind wie folgt:

das Auftreten von Ausfällen im üblichen Verlauf des Menstruationszyklus;
ein scharfer Satz zusätzlicher Pfunde ohne vorherige Faktoren;
das Auftreten von Hitzewallungen im Oberkörper;
eine Erhöhung des Herzrhythmus, die oft in einem Zustand völliger Ruhe auftritt;
Schlafstörungen und Schlaflosigkeit;
eine pathologische Veränderung des psycho-emotionalen Zustands, die sich in erhöhter Reizbarkeit, Weinerlichkeit und Nervosität äußert.

Solche Symptome der Menopause bei Frauen über 40 sollten keine Panik auslösen und ein Grund für eine Selbstdiagnose sein.

Wenn es eine Kombination bestimmter Abweichungen des Allgemeinzustands einer Frau von der Norm gibt, kann dies auf das Anfangsstadium der Menopause hinweisen.

Eines der wichtigsten Anzeichen der Wechseljahre

Die ersten Anzeichen der Wechseljahre sind Veränderungen in der Art des Menstruationszyklus. Der Beginn der Menopause im Alter von 40 Jahren ist durch eine Schwächung der Funktion der Fortpflanzungsorgane einer Frau gekennzeichnet. Alles beginnt mit einer Verletzung der Menstruation, dem Auftreten von Verzögerungen, die im Zeitintervall zunehmen. Dies führt letztendlich zum vollständigen Ausbleiben der Menstruation und zum Einsetzen der Wechseljahre. Alle Veränderungen im Menstruationszyklus und das Anfangsstadium der verminderten Ovarialfunktion treten in der Prämenopause auf. Es ist die Anfangsphase der Wechseljahre, die je nach den individuellen Merkmalen jeder Frau 3 bis 7 Jahre dauert.

Die zweite Phase der Menopause ist die Menopause, gekennzeichnet durch einen vollständigen Stopp der Menstruationsfunktion der Fortpflanzungsorgane, verursacht durch eine extreme Abnahme der Produktion der Sexualhormone Östrogen und Progesteron. Nach 12 Monaten ohne Menstruation beginnt die Zeit nach der Menopause, die bis zum Ende des Lebensweges der Frau andauert.

Die ersten Symptome der Menopause, die sich in einer Verletzung des Menstruationszyklus äußern, sind durch eine Veränderung der Blutmenge gekennzeichnet, die den Genitaltrakt verlässt. Das heißt, die Menstruation wird seltener oder erhält umgekehrt einen reichlichen Fluss. Und auch die zeitlichen Abstände zwischen zwei aufeinanderfolgenden Menstruationszyklen ändern sich. Sie können kürzer (weniger als 3 Wochen) oder umgekehrt länger (mehr als 36 Tage) sein.

Wenn bei einer Frau der Menstruationszyklus verletzt wird, muss sofort ein qualifizierter Facharzt kontaktiert und einer entsprechenden Untersuchung unterzogen werden, um die Entwicklung einer schwerwiegenden Pathologie auszuschließen.

Gezeiten in den Wechseljahren

Die Wechseljahre mit 40 sowie die Wechseljahre mit 41 und später werden nicht ohne die Bildung von Blutrauschen vergehen. Hitzewallungen werden als eine bestimmte Reaktion des Hypothalamus, einer der Hauptabteilungen der Hypophyse, auf eine Abnahme der Produktion von Sexualhormonen durch die Eierstöcke bezeichnet. Vor dem Hintergrund hormoneller Ungleichgewichte stimuliert der Hypothalamus einen starken Anstieg der ins Blut abgegebenen luteinisierenden Hormone. Dies verursacht plötzliche Sprünge in der Körpertemperatur und plötzliche Hitzeanfälle.

Die Art der Manifestation von Gezeitenangriffen ist wie folgt:

Unbegründete Bildung eines starken und scharfen Hitzegefühls, lokalisiert im Gesicht, Hals und Brust.
Rötung der Haut mit Auftreten von Schweiß.
Steigerung des allgemeinen Schwitzens bei gleichbleibender Körpertemperatur.
Verringerte körperliche Aktivität vor dem Hintergrund schwerer Schwäche.
Anfälle von Sauerstoffmangel und beginnende Erstickungsgefahr sind möglich.

Die Dauer eines Gezeitenangriffs kann zwischen 30 und 60 Sekunden variieren. Die Intensität der Gezeiten hängt von den individuellen Eigenschaften jeder reifen Dame ab. Manchmal verursachen Hitzewallungen keine großen Beschwerden, aber das Niveau bleibt bestehen. Dies kann insbesondere nachts zu häufigem Wäschewechsel führen.

Komplexere Verläufe von Flush-Attacken umfassen solche Fälle, in denen eine Frau mit Beginn eines Anfalls das Bewusstsein verliert.

Es ist auch die Ursache für die krankhafte Störung des gesunden Schlafes. Nach solchen schlaflosen Nächten fühlt sich eine Frau müde, es fehlt ihr an Vitalität und Spannkraft, um ein normales Leben zu führen. Dies liegt daran, dass viele der Symptome der Menopause in den meisten Fällen in Kombination auftreten.

So werden beispielsweise Gezeitenangriffe mit Nachtangriffen kombiniert. Bei häufiger Schlaflosigkeit ist eine spezielle Behandlung erforderlich, die darauf abzielt, diese Symptome zu beseitigen und die Intensität von Hitzewallungen zu verringern. Die Einnahme von Medikamenten, Dosierung und Dauer des Kurses sollte nur von einem qualifizierten Spezialisten bestimmt werden.

Behandlung des klimakterischen Syndroms

Die Behandlung der Wechseljahre selbst ist mit ihrem natürlichen Beginn und nicht mit hellen Symptomen nicht erforderlich. Aber in Fällen, in denen Wechseljahrsbeschwerden einen hellen akuten Verlauf nehmen, ist eine spezielle Therapie erforderlich.

Wenn die Menopause im Alter von 43 Jahren eintritt und die Frau noch plant, ein Baby zu bekommen, müssen alle Maßnahmen ergriffen werden, um die Entwicklung von Wechseljahrsbeschwerden zu stoppen.

Medikamente auf Basis von helfen:

Normalisieren Sie den psycho-emotionalen Zustand.
Richtig und richtig.
Reduzieren Sie die Intensität von Hitzewallungen und beseitigen Sie Tachykardie und Arrhythmien.

ausgewogene Ernährung;
aufhören zu rauchen und Alkohol zu trinken;
moderate körperliche Aktivität beibehalten.

Täglich, insbesondere im Sommermenü, wird empfohlen, die folgenden Lebensmittel zu diversifizieren:

Fisch.
Frischer Gemüse- und Obstanbau.
Walnuss.
Fettfreie Milchderivate (Kefir, Joghurt, fermentierte Backmilch, Sauerrahm).

Unter anderem ist es notwendig, alle fettigen, frittierten und scharf gewürzten Speisen vollständig vom Speiseplan zu streichen. Süßigkeiten und Backwaren werden am besten auf ein Minimum beschränkt.

Klimakterische Manifestationen lassen sich nicht nur mit der richtigen Lebensweise behandeln. Durch die Einnahme spezieller Medikamente sowie durch verschiedene alternative Behandlungsmethoden kann eine deutliche Linderung erreicht werden.

Hormontherapie

Die wirksamste Behandlung ist die Hormonersatztherapie für die Wechseljahre, die dazu beiträgt, die Symptome der Menopause deutlich zu lindern und die Entwicklung schwerwiegender pathologischer Prozesse zu verhindern.

Zu den wirksamsten hormonhaltigen Medikamenten gehören:

Ovestin Und Östrophem- dies sind hormonhaltige Arzneimittel, die synthetische Östrogene enthalten;
Klimonorm, Göttlichkeit, Femoston, Angélique und andere sind Hormonpräparate mit einem kombinierten Wirkungsspektrum, die in ihrer Zusammensetzung sowohl Östrogene als auch Progesterone enthalten.

Die Ernennung dieser Medikamente sollte nur von einem Facharzt vorgenommen werden.

Phytotherapie

Aber was ist, wenn es Kontraindikationen für die Verwendung von Hormonpräparaten gibt? In diesem Fall erwägen Experten eine so hervorragende Alternative wie homöopathische Präparate, die auf der Basis von Heilkräutern entwickelt wurden, die Phytoöstrogene enthalten. Eines der besten dieser Medikamente wurde anerkannt, das nicht nur unangenehme Manifestationen reduziert, sondern den Körper auch mit allen notwendigen Substanzen und Elementen anreichert.

Die Behandlung mit homöopathischen Arzneimitteln wird normalerweise durch die Einnahme von Vitaminkomplexen, Nahrungsergänzungsmitteln und Volksmethoden unterstützt, die durch die Zubereitung verschiedener Abkochungen, Aufgüsse und Tinkturen gekennzeichnet sind.

Viele Frauen stellen sich die Frage: „Kann jedes Mittel die beginnenden Wechseljahre vollständig beseitigen?“

Menopause oder Menopause sind natürliche Prozesse der altersbedingten Umstrukturierung des Körpers, die sich unter keinen Umständen vermeiden lassen.

Aber es ist durchaus möglich, ihre frühere Offensive zu verhindern, und zwar für einige Jahre im Voraus. Dazu müssen Sie nur Ihre Gesundheit, einschließlich der reproduktiven Gesundheit, ordnungsgemäß überwachen, einen gesunden Lebensstil führen und sich rechtzeitig regelmäßigen Untersuchungen in einer gynäkologischen Praxis unterziehen.

Die rechtzeitige Erkennung des Beginns der Menopause wird dazu beitragen, die Entwicklung einer unangenehmen in der Zukunft zu vermeiden.

Informatives Video zu diesem Thema:

Das Einsetzen der Wechseljahre ist in unseren Köpfen eindeutig mit dem teilweise altersbedingten Welken verbunden. Und nur wenige Menschen können sich vorstellen, dass eine blühende und kraftvolle Frau, die gerade die 40-Jahres-Marke ihres Lebens überschritten hat, mit Veränderungen in den Wechseljahren konfrontiert sein könnte. Ist die Menopause mit 40 wirklich möglich? Was provoziert einen so frühen Beginn der Menopause? Wie verhält man sich in einer solchen Situation? Lassen Sie uns ausführlicher darüber sprechen.

Wechseljahre mit 40: normal oder pathologisch?

Kann man das Auftreten von Wechseljahrsbeschwerden bei 40-jährigen Frauen als Norm ansehen? Um diese Frage zu beantworten, sollte daran erinnert werden, dass die Bedeutung der Wechseljahre darauf abzielt, die Fortpflanzungsfunktion des Körpers zu vervollständigen. Sie kommt nicht über Nacht, der Weg von den ersten Anzeichen der Menopause bis zu ihrer vollständigen Etablierung dauert manchmal bis zu 10 Jahre. Diese Umwandlungen gelten als rechtzeitig, wenn sie frühestens mit 45 Jahren beginnen. Bei einem normalen Verlauf mit 45 Jahren sind nur die ersten Glocken der bevorstehenden Wechseljahre zu hören: Die Frau ist noch jung, und ihr Fortpflanzungssystem ist auf längeres Funktionieren naturorientiert. Wenn sich die pathologischen Symptome so vorzeitig manifestieren, ist es in der medizinischen Welt üblich, über die Diagnose einer frühen Menostase zu sprechen.

Der Beginn der Wechseljahre in diesem Alter kann nur dann als relativ normal angesehen werden, wenn die Ursache erblich bedingt ist. Tatsächlich kann manchmal der frühe Beginn der Wechseljahrsveränderungen entlang der weiblichen Linie verfolgt werden. Es sind Fälle bekannt, Wechseljahre mit 37, bei einer Frau mit 38 Jahren traten nach einem ähnlichen Szenario bei ihren engsten Verwandten auf.

Ursachen für Veränderungen in den Wechseljahren in einem frühen Alter

Der Grund für die natürliche Menopause liegt im Start des biologischen Mechanismus, dessen Wirkung darauf abzielt, die Fortpflanzungsfunktion des Körpers zu vervollständigen. Aber die Menopause in einem so frühen Alter kann meistens durch eine Reihe von Gründen ausgelöst werden:

Vererbung. Wie oben erwähnt, kann das Familienszenario eine entscheidende Rolle dabei spielen, den natürlichen Mechanismus zur Vervollständigung der Fortpflanzungsfunktion in Gang zu setzen. In diesem Fall ist es unangebracht zu sagen, dass die Menopause durch pathologische Ursachen hervorgerufen wird. Es geschieht nach dem natürlichen, von der Natur vorgegebenen Mechanismus, nur die biologische Uhr dieses Phänomens arbeitet in dem zuvor dafür definierten Rahmen. Vorzeitige Wechseljahre an sich können die Gesundheit und das Aussehen einer Frau beeinträchtigen, daher wäre es ratsam, mit Ihrem Arzt die Notwendigkeit einer Anpassung des Hormonspiegels mit Hilfe von Medikamenten zu besprechen.
Erkrankungen des endokrinen Systems. Funktionsstörungen der Schilddrüse und der Bauchspeicheldrüse, der Nebennieren und der Hypophyse beeinträchtigen die Produktion von Hormonen und die Durchführung innerer Prozesse, die empfindlich auf hormonelle Schwankungen reagieren. Die Arbeit aller Organe, die durch das Konzept des endokrinen Systems vereint sind, ist miteinander verbunden, sodass sich Abweichungen sofort auf den Gesundheitszustand auswirken. Insbesondere können sie eine vorzeitige Menostase hervorrufen.
Chirurgische Eingriffe an den Organen des Fortpflanzungssystems. Beispielsweise verursacht die Entfernung der Eierstöcke und der Gebärmutter einen scharfen Beginn der Wechseljahre, unabhängig vom Alter. In diesem Fall sprechen sie über. Erste Manifestationen werden bereits in den ersten Tagen nach der Operation registriert. In diesem Fall ist die Frage des Alters nicht relevant, ein ähnliches Problem kann sogar ein sehr junges Mädchen betreffen.
Alle Probleme des Fortpflanzungssystems, insbesondere Abtreibungen, komplizierte Geburten, fehlendes Stillen, gynäkologische Erkrankungen, können den Beginn der Menopause in jungen Jahren (im Alter von 39-40 Jahren) auslösen.
Chemotherapie und Strahlenbelastung. Diese Methoden des Umgangs mit der gefährlichsten Krankheit wirken sich deprimierend auf die Arbeit der Fortpflanzungsorgane aus. Darüber hinaus sind viele Arten der Onkologie hormonabhängig. Um die provozierende Wirkung auf den bösartigen Prozess zu beseitigen, müssen Ärzte anrufen und die Funktion der Eierstöcke unterdrücken. Die Taktik zur Behandlung von Endometriose beinhaltet oft auch eine vorübergehende künstliche Einstellung der Hormonsynthese. Dieser Höhepunkt ist reversibel.
Autoimmunerkrankungen (rheumatoide Arthritis, Sklerodermie, hämorrhagische Vaskulitis, Diabetes mellitus Typ I, Morbus Addison) sind oft indirekte Provokateure, die vorzeitige Wechseljahre einleiten.
Auch Erkrankungen des Zentralnervensystems können bei Frauen über 40 Wechseljahrsbeschwerden hervorrufen.
Zusätzliche Provokateure der frühen Menopause können sein: Rauchen, Alkoholismus, übermäßige Diätleidenschaft und vor diesem Hintergrund entstehende Erschöpfung des Körpers.

Symptome der Menopause in diesem Alter

Es ist möglich, die Haupt- und zusätzlichen Anzeichen der Menopause bei Frauen im Alter von 40 Jahren zu unterscheiden.

Der Hauptindikator für das volle Funktionieren des Fortpflanzungssystems ist die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus. Wenn eine Frau immer durch einen gut etablierten Zeitplan für monatliche Blutungen gekennzeichnet war und im Alter von bedingt 39 Jahren das Intervall zwischen ihnen plötzlich zunahm oder umgekehrt abnahm, sollten Sie darüber nachdenken, ob Dies könnte ein Zeichen der Wechseljahre sein.
Ein weiteres Merkmal können periodische Anfälle von Hitzewallungen sein. Dieses Phänomen ähnelt im Wesentlichen der Brandung. Während eines Angriffs strömt eine heiße Welle aus der Körpermitte nach oben und bedeckt Hals, Arme und Gesicht. Gleichzeitig können Schwäche, Luftmangel, Herzklopfen und plötzliche Blutdruckänderungen auftreten. Am Gipfel angekommen kehrt sich die Welle um, was kalter Schweiß ist. Hitzewallungen können sich mit unterschiedlicher Intensität wiederholen: Manchmal sind dies nur seltene Episoden, und manchmal manifestiert sich die Krankheit mehr als 20 Mal am Tag und beraubt eine Frau der Möglichkeit, ein erfülltes Leben zu führen.
Die ersten Anzeichen der Menopause gehen meistens mit emotionaler Instabilität einher. Die Aktivität des vegetativen Nervensystems wird durch hormonelle Prozesse reguliert. Ein starker Abfall des Östrogenspiegels verursacht Zwietracht im Mechanismus der Kontrolle psycho-emotionaler Reaktionen. Verringerte Anpassungsfähigkeit an Stresssituationen. Zu diesem Zeitpunkt kann sich selbst der ruhigste des schönen Geschlechts unvorhersehbar verhalten. Oft gibt es plötzliche Reizbarkeit, Groll, Hysterie, Schlafstörungen, plötzliche Stimmungsschwankungen, Gleichgültigkeit gegenüber allem, was passiert, oder umgekehrt übermäßig manifestierte Freude. In einigen Fällen können vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen Anfälle tiefster Depressionen beginnen, die nur nach Psychotherapiesitzungen überwunden werden können.

Bei Frauen im Alter von 40 Jahren gibt es eine Reihe zusätzlicher Anzeichen der Menopause, die sich zu diesem Zeitpunkt manifestieren können. In einigen Fällen sind es jedoch Körpersignale, die auf die Entwicklung von Krankheiten hinweisen, die nicht mit der Menopause zusammenhängen. Es kann sein:

Uterusblutungen (nicht im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus);
Abnahme oder Zunahme der Libido;
Beschwerden im Intimbereich, die zu Beschwerden beim Geschlechtsverkehr führen;
Symptome von Störungen des Herzens und der Blutgefäße: Kurzatmigkeit, Tachykardie, Angina pectoris, Anfälle von Bluthochdruck oder Hypotonie;
vermehrtes Schwitzen;
Verschlechterung der Haut;
Gewichtszunahme oder umgekehrt Gewichtsverlust, der nicht mit Änderungen des Lebensstils verbunden ist.

Diagnose und Behandlung der Wechseljahre

Das Wichtigste, was eine Frau, der ihre eigene Gesundheit nicht gleichgültig ist, tun sollte, nachdem sie die ersten Anzeichen einer frühen Menopause entdeckt hat, ist, sich sofort an einen Gynäkologen zu wenden. Eine rechtzeitige Diagnose hilft, angemessene Maßnahmen zu ergreifen und die Entwicklung unerwünschter Veränderungen zu verhindern, die unweigerlich mit dem Beginn der frühen Menopause einhergehen.

Um den Beginn der Wechseljahre festzustellen, verschreibt der Arzt zusätzlich zu den Grunduntersuchungen (Blut und Urin) eine Veränderung, Ultraschall der Beckenorgane. Um pathologische Veränderungen in der Funktion der inneren Organe auszuschließen, kann der Patient zu einer Konsultation mit spezialisierten Spezialisten überwiesen werden: einem Endokrinologen, einem Kardiologen, einem Mammologen.

Basierend auf den erhaltenen Informationen und der gesammelten Anamnese kann der Arzt die optimale Taktik für die Behandlung des Patienten entwickeln. Es sollte beachtet werden, dass Fälle von vorzeitiger Menostase einer sorgfältigeren Überwachung und einer aktiven unterstützenden Therapie bedürfen. Denn das „Abschalten“ der Eierstöcke in so jungen Jahren ist mit frühen Welkeerscheinungen (äußerlich und innerlich) behaftet. Es gibt echte Fälle, in denen die Menopause mit 43 - 45 Jahren bereits vollständig gekommen ist. In solchen Situationen verschreibt ein Facharzt eine Hormonersatztherapie (HET). Sie ist besonders relevant, wenn sich die Symptome intensiv und schnell manifestieren.

Wenn die Dynamik weniger hell ist, ist die Verwendung von Medikamenten auf der Basis von Phytoöstrogenen eine hervorragende Option zur Behandlung pathologischer Wechseljahre. Dies können die im medizinischen Umfeld bekannten Mittel sein: Qi-Klim, Estrovel, Remens, Menopace, Klimadinon etc.

Was zu tun ist?

Es ist nicht möglich, alle negativen Umstände zu vermeiden, die eine vorzeitige Menopause hervorrufen können, aber es ist nicht nur möglich, sondern auch notwendig, dem Körper zu helfen, diese schwierige Zeit mit den geringsten Verlusten zu überwinden.

Kann eine Frau den mit 42 und früher eintretenden Wechseljahren selbstständig widerstehen? Ja natürlich.

Es ist wichtig, auf die etablierte Lebensweise zu achten und diese gegebenenfalls anzupassen. Was getan werden muss?

Überwachen Sie Ihre Gesundheit. Wenn sich bereits eine frühe Menostase manifestiert hat, ist es notwendig, ihren Verlauf streng zu kontrollieren: Besuchen Sie regelmäßig den Arzt, unterziehen Sie sich den von ihm verordneten Untersuchungen, befolgen Sie die Anweisungen.
Essen Sie richtig und bevorzugen Sie gesunde Lebensmittel. Es ist besser, den Verzehr von tierischen Fetten, Salz und raffiniertem Zucker zu reduzieren und auf Fast Food zu verzichten. Nach 40 Jahren verlangsamen sich Stoffwechselprozesse, was zur Gewichtszunahme beiträgt. Und das Klimakterium verschärft dieses Problem nur noch.
Beachten Sie das Trinkregime. 1,5 Liter Wasser ist die erforderliche Rate.
Ausruhen. Es ist wichtig, das Verhältnis von Arbeitszeit und Ruhezeit anzupassen. Schlafmangel und Überarbeitung können den Verlauf der Wechseljahre negativ beeinflussen.
Haben Sie regelmäßig Sex. Nichts stabilisiert den hormonellen und emotionalen Zustand einer Frau wie ein Intimleben, das Freude bereitet.
Machen Sie regelmäßig körperliche Übungen, die Ihren persönlichen Vorlieben entsprechen.
Vermeiden Sie Stress und stabilisieren Sie rechtzeitig Ihren psycho-emotionalen Zustand, indem Sie pflanzliche Präparate oder ärztlich verordnete Medikamente einnehmen.
Konzentriere dich nicht auf negative Dinge. Das Unvermeidliche muss als selbstverständlich hingenommen werden. Die Wechseljahre mit 42 sind nicht das Ende der Welt. Die Entwicklung der modernen Pharmakologie ermöglicht es, pathologischen Veränderungen eine würdige Begegnung zu geben. Sie müssen kommunizieren, Zeit für Ihre Lieben aufwenden, Ihre Fähigkeiten verbessern, reisen, dh ein erfülltes Leben führen. Optimismus kann manchmal effektiver wirken als viele Medikamente. Nach 40 Jahren fängt alles gerade erst an!