Как бързо да се отървете от запушването на носа у дома

Много е важно да знаете как да облекчите назалната конгестия у дома, тъй като това явление се счита за един от най-честите признаци на човешки заболявания. За някои този симптом може да бъде само леко неудобство; за други запушеният нос може да бъде източник на значителен дискомфорт. Във всеки случай, въпросът как да се лекува назална конгестия у дома е ръб.

Медицинските специалисти са идентифицирали 4 основни причини за назална конгестия: инфекции, структурни аномалии, алергичен и вазомоторен ринит. Пациентите често имат комбинация от тези фактори, които варират при отделните индивиди. Ето защо, преди да решите как да се отървете от назалната конгестия у дома, си струва да разберете причината за това явление.

Инфекция

Един възрастен страда от настинка средно 2-3 пъти годишно. Тези вирусни инфекции са по-чести в детската възраст, тъй като имунитетът укрепва с възрастта.

Студеният въздух е идеална среда за много различни вируси, някои от които се предават по въздуха, но повечето се предават през ръцете и носа при контакт. След като вирусът се абсорбира през носа, той кара тялото да произвежда хистамин, химикал, който драстично увеличава притока на кръв към носа и причинява подуване на носните тъкани. Това възпалява носните мембрани, които се задръстват с кръв и произвеждат излишна слуз, която запушва носните дихателни пътища.

Антихистамините и деконгестантите могат да облекчат симптомите на настинка, но не могат да я излекуват. В крайна сметка трябва да се погрижите да се отървете от инфекцията. За това мнозина избират лечението на назална конгестия у дома.

По време на вирусна инфекция носът има малка устойчивост срещу бактерии, така че инфекциите се появяват в носа и синусите. Когато носната слуз се промени от прозрачна на жълта или зелена, това обикновено означава, че бактериална инфекция прогресира. В този случай трябва да се консултирате с лекар. Острите инфекции на синусите причиняват назална конгестия и други заболявания. Болка може да се появи в бузите и горните зъби, между и зад очните ябълки или над очите и в челото, в зависимост от чувствителността на синусите.

Хроничните инфекции на синусите могат да причинят болка, но може и да не са. Някои хора развиват полипи (месести израстъци в носа) поради инфекция на синусите, която може да се разпространи в долните дихателни пътища, което води до хронична кашлица, бронхит или астма. Острите инфекции на синусите обикновено реагират на антибиотично лечение. Хроничният синузит може да изисква операция. За да не се случи това, е важно да знаете как да лекувате дихателните пътища и да се отървете от инфекциите.

Структурни аномалии и алергии

Структурните аномалии включват деформации на носа и носната преграда, състоящи се от тънки, плоски хрущялни и костни части, които разделят носа и ноздрите на 2 еднакви половини. Тези аномалии обикновено са резултат от травма в детството. 7% от новородените претърпяват значителна назална травма по време на раждането. Травмите на носа са чести при деца и възрастни. Ако те пречат на дишането, хирургическата корекция може да бъде полезна.

Една от най-честите причини за назална конгестия при деца е увеличаването на аденоидите. Това са мекотъканни сливици, разположени в задната част на носа, зад небцето. Децата с този проблем могат да изпитват шумно дишане през нощта и хъркане. В този случай трябва да излекувате назалната конгестия възможно най-скоро, като премахнете тези неоплазми. Децата, които хронично дишат през устата си, могат да развият увисване на лицето и зъбни деформации. Това е друга причина, поради която операцията за отстраняване на аденоиди и/или сливици е препоръчителна. Други причини в тази категория включват назални тумори и чужди тела. Децата често се опитват да вкарат малки предмети в носа си. В този случай чуждото тяло трябва да бъде отстранено - това е единственият начин да се премахне назалната конгестия.

Често проблемите с горните дихателни пътища възникват поради алергии. Сенната хрема през лятото е причина за алергичен ринит. Алергията е възпалителна реакция към вещество. Такова вещество в случай на назална конгестия обикновено е прашец, плесен, животински пърхот или някакъв елемент от домашната среда, понякога дори обикновен прах. В този случай трябва да знаете как да се отървете от алергените или как да ги избегнете.

Поленът може да причини проблеми през пролетта, лятото и есента, докато домашният прах често е най-очевиден през зимата. Някои алергени могат да причинят симптоми през цялата година. При алергичен пациент освобождаването на хистамин и подобни вещества води до конгестия и прекомерно производство на водниста назална слуз.

Антихистамините могат да помогнат за намаляване на кихането и хремата от алергиите. Понякога е полезно да се комбинират лекарства с домашни средства за респираторни проблеми. Някои хора трябва да опитат различни комбинации от лекарства, за да разберат как да се отърват от задръстванията.

Интравенозните инжекции са специфично и успешно лечение на алергени. Кожни прик тестове и понякога кръвни тестове се използват за компенсиране на индуциращ агент, специфичен за профила на конкретен пациент. Лекарят определя оптималната концентрация за първото лечение. Веднъж инжектирани, тези процедури генерират блокиращи антитела в кръвния поток на пациента, които пречат на алергичната реакция. Инжекциите обикновено се прилагат от 3 до 5 години. Пациентите, чийто нос е запушен поради алергии, е по-вероятно да се нуждаят от лечение на инфекция на синусите. Домашните средства работят добре и за това.

Вазомоторен ринит

Ринит означава възпаление на носа и неговата лигавица. Вазомоторни означава, свързани с нервите, които контролират кръвоносните съдове. Мембраните в носа съдържат много артерии, вени и капиляри, които имат способността да се разширяват и свиват. По правило тези кръвоносни съдове са в полу-, стеснено или полу-отворено състояние. Но когато човек отдели хормон (адреналин), адреналинът кара носните мембрани да се свият, така че въздушните пътища да се отворят и човекът може да диша свободно. Механизмът е обратен на този, който възниква при алергични пристъпи или при студени условия. По време на студено време кръвоносните съдове се разширяват, мембраните се запушват и носът се запушва. Тъй като механизмите за образуване на хрема са различни, средствата, които се използват за премахването му, също трябва да бъдат различни.

В допълнение към алергиите и инфекциите, при определени обстоятелства може да възникне разширяване на носните кръвоносни съдове, което води до вазомоторния ринит. Такива обстоятелства включват психологически стрес, нарушена функция на щитовидната жлеза, бременност, някои лекарства за високо кръвно налягане, продължителна употреба на спрейове за нос при обикновена настинка и излагане на дразнители като парфюм и тютюнев дим. В такива случаи, за да се преборите с хрема и назална конгестия, е необходимо да се следи цялостното физическо и психическо здраве.

Важно е да знаете какво да правите още в ранните стадии на тези заболявания, когато запушването на носа е временно и обратимо. Състоянието на пациента се подобрява, когато се коригира основната причина. При тежка назална конгестия обаче кръвоносните съдове губят способността си да се свиват, точно както при разширените вени. Когато пациентът лежи на една страна, долната страна се задръства, което затруднява съня.

За да премахнете дискомфорта, трябва да спите с повдигната глава от 5 до 10 см. Операцията е друга възможност, която може ефективно да премахне хремата и да осигури облекчение за дълго време.

Най-добрите домашни средства за назална конгестия

Запушването на носа може да бъде нещо повече от раздразнение. Премахването на хрема може да даде на човек усещане за облекчение, здрав сън и цялостно подобряване на благосъстоянието.

Много инфекции могат да запушат носа. Ето защо трябва да изберете добро лекарство и да изчакате резултатите, когато настинката изчезне. Важно е незабавно да се обърне внимание на причината за задръстванията, в противен случай може да причини други проблеми. Дори ринитът може да даде усложнения.

Има много начини да изчистите носа си. Този често срещан проблем може да се лекува със съставки, намиращи се във всяка кухня. Тези средства трябва да се използват при необходимост, за да се намали дискомфорта до пълно възстановяване.

Забележка: Вдишването с пара обикновено не се препоръчва за малки деца (под 12 години) поради риск от изгаряне. В допълнение, този метод може да не е подходящ за бременни жени, както и за тези, които страдат от високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или нарушения на централната нервна система.

Промиване на носа

Назалната иригация с физиологичен разтвор може също да се използва за лечение на назална конгестия. Това помага за изхвърляне на слуз и облекчаване на дразнителите от носните проходи. За да приготвите солен разтвор, смесете 1 ч.л. нейодирана сол (йодираната сол може да раздразни носните проходи) в 2 чаши топла дестилирана вода.

Забележка: Използвайте дестилирана или преварена охладена вода за напояване на носа. Устройството за изплакване трябва да се измие старателно след всяка процедура.