Pubertät eines Mädchens. Merkmale der Pubertät bei Mädchen

Die Pubertät des Kindes beginnt mit einem starken Wachstumsanstieg, manchmal bis zu 10 Zentimeter pro Jahr. Ein Mädchen erreicht seine endgültige Größe mit 18 Jahren, danach mehr im Laufe seines Lebens.

Die Knochen des Skeletts, der Muskeln und der Nervenenden entwickeln sich manchmal anders, weshalb ein Teenager in dieser Zeit kantig und unbeholfen wirkt. Keine Sorge, der Unterschied wird schnell ausgeglichen und die Figur des Mädchens wird feminin.

Gleichzeitig mit dem Wachstum werden die Talgdrüsen auf der Haut durch einen Hormonschub aktiviert. Dies kann zu Akneausbrüchen führen. Um solche Probleme zu vermeiden, müssen Sie zu diesem Zeitpunkt besonders auf Ihre Hygiene achten.

Reinigen Sie Ihr Gesicht mehrmals täglich mit einer speziellen Lotion, verwenden Sie tagsüber zusätzlich Feuchttücher und Sie minimieren alle Manifestationen von Akne.

Menstruationszyklus

Die erste Blutung tritt etwa 1,5 bis 2 Jahre nach Beginn der Pubertät auf. Die Menstruation ist zu diesem Zeitpunkt unregelmäßig, da der Menstruationszyklus noch nicht etabliert ist. Die Eierstöcke haben jedoch unter dem Einfluss von Sexualhormonen bereits begonnen, mit voller Kapazität zu arbeiten, daher ist auch während dieser Zeit eine Schwangerschaft möglich, wenn sie ein Sexualleben ohne Schutz führt.

Außerdem muss das Mädchen für den Beginn der Menstruation ein bestimmtes Körpergewicht zunehmen, wenn der Teenager ein geringes Gewicht hat, kann die Menstruation viel später beginnen.

Der regelmäßige Zyklus sollte innerhalb eines Jahres nach der ersten Entlassung endgültig hergestellt werden. Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, einen Kalender zu führen, in dem alle Startdaten aufgezeichnet werden. Diese Informationen werden möglicherweise von Ihrem Gynäkologen benötigt, um den Zykluseinstellungszeitraum zu bestimmen.

Mit dem Einsetzen der Menstruation beginnt die sogenannte Pubertätszeit, die durch die Bildung äußerer und innerer Geschlechtsorgane, einschließlich der Vulva und des Genitalschlitzes, gekennzeichnet ist.

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Mit dem Einsetzen der Menstruation ist der weibliche Körper in der Lage, eine gebärfähige Funktion auszuüben. Diese Phase des Erwachsenwerdens findet bei jedem Mädchen individuell statt. Im Durchschnitt beginnt die Menstruation im Alter von 12 bis 14 Jahren, aber es gibt Ausnahmen. Viele Dinge beeinflussen das Aussehen der ersten Menstruation - Hormonspiegel, Ernährung, Wohngebiet usw.

Anweisung

Die erste Menstruation tritt nach dem Auftreten sekundärer Geschlechtsmerkmale bei Mädchen auf. Ungefähr im Alter von 10 Jahren treten signifikante Veränderungen im Körper auf - Haare beginnen auf und in den Achselhöhlen zu erscheinen, die Menge an weiblichen Hormonen nimmt zu - follikelstimulierend und luteinisierend. Viele Mädchen beginnen, männliche Altersgenossen im Wachstum zu überholen. Auch die äußeren Formen des Mädchens ändern sich - die Brust beginnt sich zu formen, die Hüften werden abgerundet, unter dem Einfluss des "" hormonellen Hintergrunds des Mädchens oder.

Wissenschaftler haben festgestellt, dass die Reifung von Eiern von vielen Faktoren beeinflusst wird, beispielsweise von der durchschnittlichen jährlichen Umgebungstemperatur. So wird bei Völkern, die näher am Äquator leben, eine frühere Pubertät beobachtet als bei Völkern. Bei Frauen aus dem Norden kommt die Menstruation im Durchschnitt mit 14 bis 15 Jahren und bei Frauen aus dem Süden mit 10 bis 11 Jahren.

Für die Pubertät ist das normale Funktionieren der endokrinen Drüsen notwendig, aber alle Hormone werden unter Beteiligung von Mineralien, Vitaminen und Provitaminen produziert. Fehlen dem Körper Bestandteile, kommt es zu einer Fehlfunktion der endokrinen Drüsen und die Pubertät verzögert sich.

Endlich ist die Zeit gekommen, in der Sie einem wunderbaren, wenn auch schwierigen Alter gegenüberstehen.

Wenn Sie Mutter sind, fällt es Ihnen schwer zu erkennen, dass Ihr Baby älter wird und die Gedanken in ihrem Kopf plötzlich zu bunten oder glänzend schwarzen Schmetterlingen werden können. In diesem Alter versucht das Mädchen ihrer Mutter, ihren Charakter zu verteidigen und denkt, dass sie alles alleine bewältigen kann.

Inzwischen hat sie keine Zeit, die Veränderungen in ihrem Körper zu verfolgen, die sie zweifellos stören. Und Sie, als engste Person, sind mit der Verantwortung betraut, zu sagen, zu helfen und all die Energie, die Ihr Kind umgibt, in die richtige Richtung zu lenken.

Wenn Sie ein junges Mädchen sind, haben Sie bereits viele Fragen zu allem, was mit dem Erwachsenenleben einer Frau zu tun hat. Aber diese Fragen hätten früher verschoben werden können, da es weit weg war, vielleicht nicht sehr interessant, in keiner Weise mit dem Leben verbunden war, als Sie ein sorgloses Mädchen waren.

Sexualerziehung für Mädchen ist ein komplexer und zeitaufwändiger Prozess, der sorgfältig angegangen werden muss. Die Teilnahme an dem Prozess sollte nicht nur von Mama, sondern auch von Papa übernommen werden.

Beginnen wir mit den Veränderungen des Mädchens. Sie liegt beim Mädchen, denn die Umstrukturierung beginnt nicht mit dem Auftreten sekundärer Geschlechtsmerkmale, sondern viel früher. Im Durchschnitt dauert die Pubertät 10-12 Jahre. Während dieser Zeit verändert sich das Mädchen merklich vor anderen.

Die Vorpubertät ist eine Zeit, die im Alter von 7-8 Jahren beginnt und mit dem Einsetzen der ersten Menstruation endet. Normalerweise geschieht dies (Menstruation) 1 bis 3 Jahre nach dem Auftreten sekundärer Geschlechtsmerkmale. Bereits in einem so frühen Alter können Sie Veränderungen im Körper des Kindes feststellen. Hormone beginnen ihre Aktivität, wenn auch nicht zyklisch. Aber hormonelle Freisetzungen passieren die ganze Zeit. In diesem Zusammenhang findet die Verwandlung eines Mädchens in ein Mädchen statt.

Anzeichen der Pubertät bei Mädchen

Die ersten Veränderungen treten im Körper des Mädchens auf - die Hüften sind abgerundet, das Wachstum der Beckenknochen beginnt. Die Milchdrüsen erscheinen. Am Schambein und in den Achselhöhlen können Sie bereits Haarwuchs erkennen.

In der Regel beginnt das Mädchen vor Beginn der Menstruation stark zu wachsen.

Alle diese Anzeichen können sich uneinheitlich entwickeln. Lassen Sie uns nun auf jedes Symptom und die damit verbundenen Pathologien eingehen. Die Entwicklung der sekundären Geschlechtsmerkmale verläuft in mehreren Stadien.

Einige Jahre vor Beginn der ersten Menstruation wird ein starkes Wachstum des Mädchens beobachtet. Vermutlich geschieht dies 2 bis 3 Jahre vor Einsetzen der Menstruation.

Zu diesem Zeitpunkt können Wachstumsschübe bis zu 10 Zentimeter pro Jahr erreichen.

Oft ist das Kind in dieser Zeit unbeholfen, da die Knochen nicht gleichmäßig wachsen, am Anfang werden die Hände und Füße größer, dann die Röhrenknochen und erst dann der Oberkörper.

Es kann auch eine Schwerfälligkeit bei Bewegungen beobachtet werden, was darauf zurückzuführen ist, dass Nervenfasern und Muskeln nicht immer mit dem Wachstum der Knochen des Skeletts Schritt halten.

Hautbedeckung

Die Haut entwickelt sich entsprechend dem Skelett und den Muskeln, dafür wird die Sekretion der Drüsen erhöht, um eine gute Dehnung zu haben, wodurch der Teenager an Hautausschlägen leidet, die in der Wissenschaft "Mitesser", "Akne" genannt werden. oder Pickel. Das Haar wird auch an den Wurzeln fettiger, jetzt müssen Sie Ihre Haare öfter waschen.

Auch subkutanes Fettgewebe entwickelt sich. Es gibt eine erhöhte Ablagerung von Fett in den Oberschenkeln, Bauch. Die Schultern sind ebenfalls gerundet und die Taille erscheint.

Thelarche ist die Entwicklung der Brustdrüse. Normalerweise beginnt das Brustwachstum bei Mädchen im Alter von 10-11 Jahren, 1,5-2 Jahre vor dem Einsetzen der Menstruation. Laut WHO gilt das Auftreten von Anzeichen von Brustwachstum nach 8 Jahren als Norm. Brustwarzen werden empfindlich, können je nach Pigmentmenge im Körper ihre Farbe verändern.

Und auch die Größe der Brustwarze selbst nimmt zu. Um den Brustwarzenhof herum ist Haarwuchs möglich - dies geschieht bei Frauen östlicher und kaukasischer Herkunft und ist keine Pathologie. Die Farbe, Form und Größe der Brüste hängen von genetischen Faktoren und der Menge an subkutanem Fettgewebe ab.

Es gibt einige Entwicklungsgrade der Brustdrüse:

• Ma0- die Drüse ist nicht entwickelt, die Brustwarze ist nicht pigmentiert;
• Ma1- Drüsengewebe ist im Bereich der Warzenhofgrenze tastbar, schmerzhaft;
• Ma2- die Brustdrüse ist vergrößert, die Brustwarze und der Warzenhof sind angehoben;
• Ma3- Die Brustdrüse hat die Form eines Kegels, dessen Basis sich zwischen den Rippen III und VI befindet. Die Brustwarze hebt sich nicht separat vom Warzenhof ab;
• Ma4- Die Drüse hat eine halbkugelförmige Form, die Brustwarze ist vom Warzenhof getrennt und pigmentiert.

Die Brustdrüse beendet ihre Entwicklung und maximiert sich erst nach der Geburt und Fütterung. Und das Endstadium der Entwicklung der Brustdrüse wird etwa 15 Jahre lang beobachtet. Die Brustdrüse selbst kann während des Wachstums und vor der Menstruation schmerzhaft sein.

Haarwuchs

Pubarche - Haarwuchs der Schamgegend - beginnt mit 10 - 12 Jahren. Wachsende Schamhaare bilden ein Dreieck, dessen Basis sich auf der unteren Bauchlinie befindet. Einzelne bis zum Nabel aufsteigende Haare sind möglich. Wenn der Haaransatz jedoch den gesamten Bereich dicht bedeckt und eine Raute bildet, sollten Sie sich an einen Gynäkologen-Endokrinologen wenden.

Im Alter von 13 bis 15 Jahren erscheinen Haare in der Achselhöhle und an den Beinen. Festigkeit, Farbe und Form der Haare sind individuell und hängen von der genetischen Veranlagung ab.

Achselhaar:

• Ah0- es gibt kein Haarwachstum;
• Ah1- Haarwachstum mit einzelnen glatten Haaren;
• Ah2- das Auftreten von Haaren in der Mitte der Achselhöhle;
• Ah3- Behaarung des gesamten Achselbereichs.

Schamhaar:

• Pb0- es gibt kein Haarwachstum;
• Pb1- Haarwachstum mit einzelnen glatten Haaren;
• Pb2- das Auftreten von Haaransatz in der Mitte;
• Pb3- Haarwuchs der gesamten Schamgegend entlang einer horizontalen Linie.

Es ist notwendig zu lernen, wie man die Glätte der Beine, der Bikinizone und der Achselhöhlen richtig überwacht. Jedes Mädchen wählt für sich eine individuelle Methode, um das Ziel zu erreichen. Aber beeilen Sie sich nicht mit dem Entfernen, denn das erste Haar ist weicher, dünner und weniger auffällig. Mit der Zeit oder unter dem Einfluss äußerer Faktoren werden sie starr.

Menarche - der Beginn der Menstruation, die erste Menstruation. Das passiert jedem in verschiedenen Altersstufen, und die Menarche hängt auch von der Genetik ab. In der Regel wird die erste Blutung von 12 bis 14 Jahren beobachtet. Nach dem Einsetzen der ersten Menstruation verlangsamt sich das Wachstum des Mädchens, aber die verbleibenden Anzeichen der Pubertät entwickeln sich weiter.

Die Menstruation ist bei vielen Mädchen von Anfang an nicht zyklisch. Bei manchen dauert es einige Zeit – von sechs Monaten bis zu zwei Jahren. Bei nicht zyklischer Entladung sollten Sie anschließend einen Arzt aufsuchen.

Während der Menstruation können die Brustdrüsen angespannt und etwas schmerzhaft sein. Auch haben viele Mädchen und Frauen in der Zeit vor und während der Blutung schmerzende Schmerzen im Unterbauch, manche haben Beschwerden im Magen oder Darm. All dies kann mensis (Menstruation) in der Norm begleiten.

Bis zu kritischen Tagen kann sich die Stimmung ändern, häufiger fühlt das Mädchen Reizung, Schwäche, Tränen. Aber all dies vergeht in den ersten Tagen der Menstruation. Trotz der Unregelmäßigkeit des Zyklus kann ein Mädchen schwanger werden, und es ist wichtig, dies einer unreifen Person zu vermitteln.

Abweichungen von der Norm

Wie jeder weiß, gibt es eine Pathologie, wo eine Norm ist. Heute werden vermehrt Fälle wie vorzeitige Pubertät bei Mädchen (PPR) beobachtet. Und hier ist es wichtig, dass die Mutter sich vorsichtig den Veränderungen im Körper des Kindes nähert.

Sie sagen über PPR, wenn das Alter des Mädchens selbst bei der Manifestation der ersten Geschlechtsmerkmale jünger als 8 Jahre ist. In diesem Alter kann sich das Kind den Innovationen seines Körpers nicht immer angemessen nähern.

Arten von PPR

Frühreife Pubertät bei Mädchen ist geteilt in mehrere Arten.

1. wahrer Typ. Es tritt auf, wenn die endokrinen Drüsen - der Hypothalamus und die Hypophyse - gestört sind, was wiederum die Eierstöcke stimuliert.

• vollständige Form. Wenn sich alle sekundären Anzeichen vor dem Alter von 7-8 Jahren zu entwickeln beginnen, verlangsamt sich das Wachstum, indem die Wachstumszonen in den Knochen geschlossen werden, der Menstruationsfluss tritt auf;
• unvollständiges Formular. Hier treten sekundäre Anzeichen auf, aber die Menstruation selbst kommt viel später - mit 10 - 11 Jahren.

2. Falscher Typ. Es ist durch eine Verletzung im Eierstock selbst gekennzeichnet - es kommt zu einer wahllosen Produktion von Hormonen, in deren Zusammenhang die Reihenfolge des Auftretens sekundärer Geschlechtsmerkmale beim Kind verletzt wird. Und es gibt unregelmäßige Schmierblutungen, es kann ohne die vollständige Entwicklung und Bildung der Brustdrüse oder des Haarwachstums beginnen.

3. erblicher Typ. Wenn ein Mädchen Frauen in ihrem Stammbaum hat (insbesondere wenn sie eine Mutter ist), deren Reifung früher als die angegebenen Daten begann, wird das Kind selbst früher als seine Altersgenossen zu einem Mädchen. In diesem Fall wird die Reihenfolge des Auftretens von Geschlechtsmerkmalen nicht verletzt.

Ursachen von PPR

Ursachen der frühen Pubertät bei Mädchen kann sein:

• Gehirnzysten;
• übertragene bakterielle oder virale Infektion;
• Verletzung der Durchblutung des Gehirns;
• angeborene Anomalien (Hydroenzephalie);
• Exposition (starke Strahlenbelastung);
• Vergiftung mit Giften (Blei);
• Folgen einer Hirnverletzung.

Wenn Sie bei Ihrer Prinzessin Veränderungen bemerken, die auf PPR zurückzuführen sind, oder es einen Wachstumsschub vor dem 7. Lebensjahr gibt, wenden Sie sich besser an einen Frauenarzt, Endokrinologen und lassen Sie sich untersuchen. Die frühe sexuelle Entwicklung ist ein Prozess, der die obligatorische Überwachung durch einen Spezialisten erfordert.

verzögerte sexuelle Entwicklung

Ein weiteres Problem von Müttern und ihren Mädchen ist die verzögerte sexuelle Entwicklung bei Mädchen (ZPR).

Anzeichen einer Verzögerung:

• Ausbleiben des Beginns der Menstruation vor dem 16. Lebensjahr;
• Mangel an ausreichendem Wachstum der Brustdrüsen bis zu 13 Jahren;
• schlechter Haarwuchs im Alter von 14 Jahren;
• unzureichendes Wachstum oder abnormale Entwicklung der Geschlechtsorgane;
• fehlende Übereinstimmung von Größe und Gewicht mit dem Alter.

Auch eine verzögerte Reifeentwicklung bezieht sich auf den Zustand, wenn die sexuelle Entwicklung des Mädchens nur zur Hälfte stattgefunden hat. Das heißt, die Milchdrüsen haben sich entwickelt, es gibt etwas Haarwuchs, und dann hat sich alles für mehr als anderthalb Jahre verlangsamt.

Ursachen von CRA

1. Angeborene Störungen im Gehirn.
2. Zysten und Hirntumore.
3. Giftvergiftung.
4. Vererbung.
5. Die Auswirkungen auf den Körper der Bestrahlung oder Strahlentherapie.
6. Entfernung der Eierstöcke.
7. Starke körperliche Aktivität.
8. Starker Stress oder Mangelernährung (Erschöpfung).
9. Komplikationen nach bakteriellen oder viralen Infektionen etc.

Wenn Sie sich Sorgen um die Gesundheit Ihres Mädchens machen, konsultieren Sie einen Arzt, er wird eine Untersuchung durchführen und die richtige Diagnose stellen können. Jeder Zustand des Körpers ist von Anfang an einfacher und effektiver zu behandeln, wenn die Pathologie keine irreversiblen Folgen hat. Alles muss pünktlich erledigt werden!

Ein weiterer wichtiger Moment in der Entwicklung eines Mädchens ist es, erwachsen zu werden und ein Mädchen zu werden, eine Frau von innen heraus.

Der sexuellen Entwicklung von Mädchen sollte von Geburt an besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Schon in der Wiege sollte sich ein Mädchen als wichtiges Bindeglied bei der Schaffung von Familienkomfort fühlen, da die Atmosphäre in der Familie hauptsächlich von ihr abhängt. Darüber hinaus erwartet das Mädchen in Zukunft Schwangerschaft, Geburt und Pflege des Neugeborenen.

Das Kind sollte sich auf die bevorstehenden Schwierigkeiten vorbereiten, und es ist nicht schlimm, wenn die Kleinen ihre Puppen im Kinderwagen schaukeln und bereits beginnen, Muttergefühle, Verantwortungsbewusstsein zu spüren. Wenn ein Mädchen versucht, wie ihre Mutter zu sein und weiß, was sie erwartet, freut es sich über alle Veränderungen und hat keine Angst, voranzukommen.

Wenn ein Mädchen nicht darüber gesprochen wird, ein Mädchen in ein Mädchen und dann in eine Frau zu verwandeln, sind ihr alle Veränderungen in ihrem Körper unangenehm, und der Beginn der Menstruation macht ihr im Allgemeinen Angst. Du musst deiner Prinzessin alles Schritt für Schritt erklären, wenn du älter wirst. Es ist wichtig, dass neben dem Mädchen eine ältere Kameradin in der Person ihrer Mutter, Freundin, Tante usw.

Während des Übergangsalters ist es für Jugendliche manchmal sehr schwierig, sich selbst zu verstehen, ihre Stimmung kann sich dramatisch ändern, ein Gefühl der Reizbarkeit, Weinerlichkeit lässt sie die Veränderungen nicht ruhig wahrnehmen. Auf keinen Fall sollten Sie das Kind in dieser Zeit lächerlich machen oder ihm Vorwürfe machen.

Mit Beginn der Pubertät, oder besser gesagt mit ihrem Ende, ist es an der Zeit, mit dem Mädchen die sexuelle Seite ihres Lebens zu besprechen. Das Verhalten des Mädchens ändert sich - sie sieht oft das andere Geschlecht an, erfährt Anziehungskraft, sie wird von erotischen Fantasien überwältigt. Ein Teenager sollte alles verstehen und lernen, sich nicht dafür zu schämen. Die sexuelle Aufklärung von Mädchen ist eine wichtige Aufgabe, die bei den Eltern liegt.

Neben der Wahrnehmung selbst ist es notwendig, Ihrem Kind Informationen über die Möglichkeit einer Schwangerschaft und Ansteckung durch sexuellen Kontakt zu vermitteln. Sie sollten ihr auch von den negativen Auswirkungen des frühen Beginns der sexuellen Aktivität erzählen. Jugendliche in diesem Alter experimentieren oft, auch in diesem Bereich sind gewalttätige Handlungen möglich.

Einem Kind die Regeln der persönlichen Hygiene, die Reinheit der sexuellen Beziehungen und deren Schutz beizubringen, über die Häufigkeit des Duschens während der Menstruation zu sprechen - all dies ist die Aufgabe eines guten Elternteils. Wenn das Kind gereift ist, trifft es auf neue Zustände seines Körpers. Zum Beispiel tritt Soor auf - eine ziemlich häufige Krankheit, die rechtzeitig geheilt werden muss.

Oft zieht sich ein Teenager, der seine Unvollkommenheit spürt, in sich selbst zurück und leidet lange Zeit unter Symptomen, die schwere Beschwerden mit sich bringen können. Es lohnt sich, auf das Auftreten von Akne zu achten, es ist wichtig, Ihrem Kind zu sagen, wie es richtig damit umgeht, denn wir alle kennen die Tendenz von Kindern, alles herauszudrücken. Das kann zu unangenehmen Folgen führen: Narbenveränderungen der Haut, Blutvergiftung.

Sexualerziehung ist oft Gegenstand vieler Kontroversen. Aber es gibt bestimmte Regeln, die besser einzuhalten sind - sie ermöglichen es Ihnen, so sanft wie möglich ins Erwachsenenalter überzugehen und die Gesundheit des Mädchens zu erhalten.

Es lohnt sich, auf die Ernährung eines Teenagers zu achten, die Mädchen selbst lassen oft absichtlich Mahlzeiten aus, um ihrer Meinung nach schöner zu sein. Das Mädchen sollte gut essen, damit die Entwicklung der Geschlechtsmerkmale und der Beginn der Menstruation nicht verzögert werden.

Unter keinen Umständen sollte ein Teenager wie ein Erwachsener behandelt werden. Ein Mensch in der Pubertät weiß schon viel, hat seinen eigenen Standpunkt, aber er begibt sich erst auf den Weg des Erwachsenwerdens, Ihr Rat ist ihm wichtig, obwohl er es manchmal nicht zeigt. Kontrolle ist nie zu viel.

Masturbation ist sehr wichtig für die Entwicklung der Sexualität. An einem solchen Verhalten ist nichts Ungesundes oder Beschämendes. So lernt das Kind, Stress abzubauen, indem es fantasiert und sich imaginäre Handlungen vorstellt. Im Gegensatz zu den von der Bibel und der sowjetischen Erziehung auferlegten Gedanken über Masturbation als etwas Schmutziges und Inakzeptables für eine Frau mit Selbstachtung, sind ihre Vorteile heute natürlich bewiesen, wenn auch nicht „zu weit gehend“.

Als Schlussfolgerung

Die Hauptziele von Eltern, insbesondere Müttern, während der Pubertät, sind:

• dem Mädchen beibringen, sich selbst so zu akzeptieren, wie sie ist;
• alle Kenntnisse über die Technik der sexuellen Beziehungen, Verhütung und Methoden zum Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen übertragen;
• zeigen Sie den ganzen Charme einer Frau, Mutter, Ehefrau;
• den Umfang des anständigen Verhaltens gegenüber dem anderen Geschlecht definieren;
• zu lehren, wie man mit einigen der Beschwerden umgeht, die mit dem prämenstruellen Syndrom, Soor usw. verbunden sind;
• Umgeben Sie das Kind mit Liebe und Fürsorge, besonders wenn es es braucht.

Natürlich wächst man mit dem Kind auch auf. Vergessen Sie nicht, dass das Kind noch nie erwachsen war und Sie Erwachsene bereits alle Nöte dieser schwierigen Zeit erlebt haben. Wie Ihr Kind alles wahrnimmt, hängt weitgehend von Ihnen ab.

Ihr Baby scheint erst gestern versucht zu haben, den Kopf zu halten, zu lächeln, zu krabbeln, zu sprechen, zu laufen .... Und schon heute bemerkt man seltsame Veränderungen darin. Was passiert mit ihr? Haben Sie keine Angst vor den Veränderungen - Ihr Baby ist höchstwahrscheinlich reibungslos in die Pubertät bei Mädchen eingetreten. Und es spielt keine Rolle, dass sie vielleicht erst 8 Jahre alt ist und noch ein Kind ist. Schon jetzt bereitet sie sich aktiv darauf vor, eine Frau, eine Mutter zu werden. Und jetzt müssen Sie, die Eltern, Ihrer Tochter helfen, eine schwierige Zeit ihres Lebens zu überstehen. Und dazu müssen Sie eine Vorstellung davon haben, was die Pubertät eines Mädchens bedeutet und wie sie normal verläuft.

• Wie unterscheidet sich die Pubertät für Mädchen und Jungen?

Die Pubertät von Mädchen und Jungen ist völlig unterschiedlich, das sind völlig unterschiedliche Prozesse. Die Pubertät beginnt bei ihnen zu unterschiedlichen Zeiten, wird von Kindern ganz unterschiedlich wahrgenommen und verläuft unterschiedlich. Beispielsweise ist eine frühere Pubertät bei Mädchen eine ziemlich häufige Erscheinung, während sie bei Jungen ein Phänomen, eher eine Ausnahme von der Regel ist. Die vorzeitige Pubertät von Mädchen sollte Eltern jedoch überhaupt nicht beunruhigen – das ist normal.

Die Pubertät dauert bei Mädchen und Jungen im Allgemeinen fünf Jahre. Der Zeitpunkt des Beginns der Pubertät ist, wie bereits erwähnt, sehr individuell und kann sowohl in die eine als auch in die andere Richtung stark schwanken. In Fällen, in denen Eltern starke Schwankungen bemerken – zu frühe Pubertät bei Mädchen oder Jungen oder umgekehrt zu viel Verzögerung – ist es sinnvoll, den Rat eines Kinderarztes einzuholen. Der Arzt kann den Zustand der körperlichen Entwicklung Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter am besten einschätzen und gegebenenfalls zusätzliche Untersuchungen veranlassen, um die Gründe für die Abweichung der sexuellen Entwicklung des Kindes von der Norm zuverlässig zu ermitteln.

Schwerwiegende hormonelle Probleme sind jedoch sehr selten. Die Ursache für solche vorübergehenden Abweichungen ist fast immer eine erbliche Eigenschaft. Tatsache ist, dass, wenn mindestens ein Elternteil zu einem bestimmten Zeitpunkt auch einige Abweichungen bei einer der Parteien hatte, dies die Möglichkeit der gleichen Abweichungen beim Kind um 50% erhöht. Besonders deutlich wird dies in Bezug auf das Wachstum von Kindern – wenn beide Elternteile kleinwüchsig sind, sollte man bei einem Teenager nicht mit einem starken Wachstumsschub rechnen.

Die moderne Medizin hat einen Rahmen festgelegt, in den der Beginn der Pubertät sowohl bei Mädchen als auch bei Jungen passen sollte. Die Pubertät beginnt früher für Mädchen ab 8 Jahren und erst ab 10 Jahren für Jungen kann die Pubertät für ein Mädchen mit 12 Jahren beginnen, für einen Jungen mit 14 Jahren. Wenn Eltern Zweifel an der sexuellen Entwicklung des Kindes haben, müssen sie sich von einem Kinderarzt oder Endokrinologen beraten lassen. Und denken Sie daran: Auf keinen Fall sollten Sie Ihre Zweifel oder Ängste in Gegenwart Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter äußern - Sie riskieren, dem Kind ein ziemlich schweres psychisches Trauma zuzufügen, gegen das Sie in Zukunft noch lange kämpfen müssen. Vergessen Sie nicht, dass die Psyche von Jugendlichen ein subtiles "Werkzeug" ist, sehr, sehr verletzlich.

Das ist eigentlich alles, was die Pubertät von Mädchen und Jungen gemeinsam hat. Alles andere sind handfeste Unterschiede, die Eltern unbedingt kennen sollten.

• Sexualerziehung für Mädchen

Das erste, was ich sagen möchte, ist, dass die Sexualerziehung von Mädchen in einem sehr jungen Alter beginnen sollte, buchstäblich von ihrer Geburt an. Einem Kind Hygiene beizubringen, ist schließlich auch Sexualerziehung für Mädchen. Jeder der Eltern möchte wahrscheinlich, dass seine Tochter als sanfte, sensible, fürsorgliche Frau aufwächst, die ihre Kinder liebt. Dies ist die Sexualerziehung von Mädchen in einem frühen Alter.

Sie sollten mit einem Kind kein Heuchler sein, „Geschichten“ über Geschlechtsunterschiede in der Kindheit erzählen und Unsinn über Störche und Kohl tragen, um die Frage „Woher kommen Kinder?“ Zu beantworten. Das Wichtigste, was von den Eltern bei „unangenehmen“ Fragen oder Situationen verlangt wird, ist die Natürlichkeit des Verhaltens, die Bereitschaft, alles erschöpfend zu beantworten, die Fähigkeit, alles ohne Angst und Scham zu erklären. Unabhängig vom Alter des Kindes, vier, sieben oder fünfzehn Jahre alt, müssen Ihre Antworten inhaltlich wahrheitsgemäß, sachlich und wissenschaftlich sein. Seien Sie ehrlich zu Ihrem Kind, aber seien Sie altersgemäß, antworten Sie klar, prägnant und auf den Punkt.

Die Anpassung des Kindes an seine eigene sexuelle Rolle, seinen Charakter, die Entwicklung seiner Sexualität hängt weitgehend von der Familie ab, die in der Lage ist, die sozialen und biologischen Prinzipien der Persönlichkeit der zukünftigen Frau harmonisch zu verbinden.

Wenn Sie von Anfang an verantwortungsvoll mit dem Thema Sexualaufklärung umgegangen sind, dann werden Sie während der Pubertät bei Mädchen keine besonderen Probleme haben, diese schwere Zeit wird für Ihr Kind und für Sie ohne psychische Traumata und Beziehungsmissverständnisse vergehen. Mehr darüber, was Sexualerziehung für Mädchen ist, können Sie im Artikel „Sexualerziehung für Kinder. Grundsätze der Sexualaufklärung für Jungen und Mädchen“.

• Pubertät bei Mädchen

Die Pubertät eines Mädchens ist ein sehr intensives Wachstum eines Kindes, das etwa zwei Jahre dauert und dem Beginn der Pubertät eines Mädchens vorausgeht. Die Pubertät bei einem Mädchen beginnt mit der ersten Menstruation.

Wie bereits erwähnt, ist es unmöglich, das genaue Alter zu nennen, in dem die Pubertät bei Mädchen beginnt. Das Durchschnittsalter, in dem die Sexualerziehung für Mädchen beginnt, liegt bei etwa 11 Jahren, daher sollte der erste Menstruationszyklus etwa im Alter von 13 Jahren stattfinden, dh die Pubertät wird in zwei Jahren kommen. Allerdings gibt es in den letzten Jahrzehnten einen Trend zur „Verjüngung“ der Pubertät – die frühere Pubertät von Mädchen beginnt zunehmend im Alter von 8-9 Jahren. Es kommt vor, besonders wenn die Pubertät der Mutter spät war, die Pubertät des Mädchens kann im Alter von 13 Jahren und die erste Menstruation im Alter von 15 Jahren beginnen.

Vereinzelt, aber dennoch, kommt es vor, dass die Pubertät des Mädchens mit 7 oder 15 Jahren beginnt. In diesem Fall haben die Eltern Anlass zur Sorge, solche Abweichungen sind krankhafter Natur und bedürfen einer speziellen ärztlichen Korrektur. Wenn dies auftritt, vorzeitige oder übermäßig frühe Pubertät bei Mädchen, ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen.

Wenn die Abweichungen nicht so dramatisch sind, sollten sie die Eltern nicht erschrecken. Unwesentliche Abweichungen signalisieren keine hormonellen Störungen im Körper des Kindes, Fehlfunktionen der Hormondrüsen. Höchstwahrscheinlich ist dies nur eine erbliche Veranlagung. Wenn Sie sich selbst nicht erinnern, wann und wie Ihre Pubertät begann, fragen Sie Ihre Eltern – sie werden Ihre Zweifel sicherlich zerstreuen können. Und natürlich sollten Sie dem Kind auf keinen Fall hormonelle Medikamente geben - dies kann die Gesundheit des Mädchens einfach irreparabel schädigen und in Zukunft sogar zu Unfruchtbarkeit führen. Solche Medikamente sollten ausschließlich vom behandelnden Arzt verschrieben werden.

• Anzeichen der Pubertät bei Mädchen

Wachstum. Die Pubertätszeit bei Mädchen wird von folgenden charakteristischen Merkmalen begleitet, die sich jeweils in ihrer Lebenszeit manifestieren und mit dem Wachstum beginnen:

• Im Alter von 7-8 Jahren wuchs das Baby im Laufe des Jahres ungefähr 7 Zentimeter.
• Im Alter von 9 Jahren beginnt die Natur, den Wachstumsprozess drastisch zu verlangsamen, und es sind nur noch etwa zwei Zentimeter. Dies setzt sich bei Fortsetzung des zehnten Lebensjahres fort - nicht mehr als 1 - 3 Zentimeter Wachstumszuwachs pro Jahr.
• Während des 11. Jahres tritt normalerweise ein kräftiger Wachstumsschub auf - in den nächsten Jahren pro Jahr beträgt die Wachstumssteigerung durchschnittlich etwa 10 Zentimeter. Darüber hinaus beginnt auch ihr Gewicht schnell zu wachsen - die üblichen 2 Kilogramm pro Jahr werden durch etwa 6 Kilogramm Gewichtszunahme ersetzt. Äußerlich wird es jedoch nicht auffallen, außer dass das Mädchen einfach anfangen kann, einen "brutalen" Appetit zu haben, da der Körper eine große Menge an Nährstoffen benötigt, um einen so schnellen Wachstumsschub zu erzielen.

Milchdrüsen. Die Pubertät eines Mädchens wird von erheblichen Veränderungen in ihrem Körper begleitet. Gleich zu Beginn wird eine Zunahme der Brustdrüsen festgestellt, die wie folgt auftritt: Die ersten Veränderungen betreffen den Warzenhof und die Brustwarze, die leicht zunehmen und nach vorne ragen. Wenig später beginnt sich die Brustdrüse selbst zu verändern. Im ersten Jahr nach Beginn der Pubertät nimmt die Brustdrüse bei Mädchen die Form eines Zapfens an. Etwa ein Jahr vor der ersten Menstruation nehmen die Brüste des Mädchens eine vertrautere, runde Form an.

Haarwuchs und Formveränderungen. Wenn die Pubertät eines Mädchens beginnt, erscheint Vegetation im Perineum und in den Achselhöhlen. Die Figur wird modifiziert und erhält eine weiblichere Form: Allmählich beginnen sich die Hüften des Mädchens zu dehnen, die Taille wird gezogen. Darüber hinaus verändert sich während der Pubertät bei Mädchen die Struktur von Haaren und Haut dramatisch, die von bestimmten Hormonen beeinflusst werden.

Erste Menstruation. Etwa im Alter von 13 Jahren tritt bei einem Mädchen die erste Menstruation auf. Die Bildung des Menstruationszyklus ist jedoch ein sehr langer Prozess, der bis zu einem Jahr dauern kann. Bevor sich der Menstruationszyklus einstellt, kann die Menstruation extrem unregelmäßig sein und unterschiedlich lange dauern – aber nicht länger als 5 Tage Menstruationsblutung. Eine solche Unregelmäßigkeit ist ein völlig normales Phänomen, das Eltern nicht beunruhigen sollte. Wenn die erste Menstruation auftritt, verlangsamt sich das Wachstum des Mädchens im Allgemeinen ernsthaft, danach wird sie nicht mehr als 5 Zentimeter an Höhe hinzufügen.

Die Mutter eines menstruierenden Mädchens sollte besonders aufmerksam sein. Unabhängig davon, wie alt die erste Menstruation des Mädchens einsetzte – mit 11 oder 15 Jahren gestaltet sich dieses Ereignis für sie immer als belastend. Man kann sich nur vorstellen, wie viel Stress es sein wird, wenn das Mädchen absolut nichts davon weiß, was mit ihr passiert? Wie die psychologische Praxis bezeugt, kann ein Mädchen in Panik geraten, und sie wird ihrer Mutter nicht einmal erzählen, was mit ihr und ihrem Körper passiert.

Deshalb ist die Mutter sicherlich verpflichtet, rechtzeitig vor der ersten Menstruation das Mädchen psychisch auf die bevorstehenden physiologischen Veränderungen vorzubereiten, den Umgang mit den notwendigen Hygieneartikeln beizubringen, die Verhaltensregeln während der Menstruation zu erklären. Natürlich kann ein Mädchen auch alles aus anderen Quellen erfahren, zum Beispiel von ihren Freunden. Seien Sie in diesem Fall jedoch nicht überrascht, wenn sie die Nachricht, dass sie ein Mädchen geworden ist, und andere Ereignisse im Leben mit einem Freund und nicht mit Ihnen teilt. Außerdem sollten Sie nicht zu heftig auf den Beginn der Menstruation bei einem Mädchen reagieren und vor allem Verwandte und Freunde öffentlich darüber informieren - dies kann das Mädchen ernsthaft in Verlegenheit bringen, das Auftreten von Komplexen hervorrufen und die Angst haben, Ihnen etwas zu sagen die Zukunft.

Ungeschicklichkeit. Es ist während eines schnellen Wachstumsschubs bei einem Teenager-Mädchen, dass die vielen bekannte „Peinlichkeit“ auftaucht. Eltern sollten sich darüber keine Sorgen machen - ein solches Missverhältnis des Körpers ist völlig normal und weist auf keine Pathologie hin. Die Zeit des „hässlichen Entleins“ endet bald für immer und aus Ihrer kleinen Prinzessin wird eine wahre Schönheit. Sprechen Sie unbedingt mit dem Mädchen darüber, sie muss dies auch verstehen, erklären, was der Grund für diese Änderung ist und dass sie bald enden wird.

• Psychische Schwierigkeiten in der Pubertät bei Mädchen

Während der Pubertät bei Mädchen wächst das Skelett am intensivsten, aber ungleichmäßig. Tatsache ist, dass die Knochen mit unterschiedlicher Geschwindigkeit wachsen, absolut nicht synchron - zuerst werden die Knochen der Hände und Füße gedehnt, dann die Knochen der Hände und der Schädel des Gesichts. Und erst an letzter Stelle "holen" sie den Körper ein. Dies erklärt die Tatsache, dass Mädchen im Teenageralter oft zu lange Beine und Arme haben, ein leicht verlängertes Gesicht. Darüber hinaus ist die Muskelwachstumsrate oft viel niedriger als die Knochenwachstumsrate, was zu einer gewissen Ungeschicklichkeit und Winkeligkeit der Bewegungen eines Teenagers führt.

Die Pubertätszeichen sind bei Mädchen meist ausgeprägt, und wenn der Ort eine verfrühte, frühere Pubertät bei Mädchen aufweist, treten psychische Probleme auf. Durch die laufenden Veränderungen kann das Mädchen in Verlegenheit geraten, insbesondere wenn sie unter Gleichaltrigen noch nicht begonnen hat. Wenn dieses Problem für Ihre Tochter schmerzhaft genug ist, versuchen Sie, mit einem Lehrer oder Klassenlehrer zu sprechen, der dafür sorgt, dass das Mädchen in der Schule nicht lächerlich gemacht wird. Es schadet nicht, sich von einem Kinderpsychologen beraten zu lassen, er wird dem Kind taktvoll und mit Kenntnis der psychischen Besonderheiten von Kindern und Jugendlichen erklären, dass alle Veränderungen absolut natürlich und normal sind.

Denken Sie daran : Wie ein Mädchen die Veränderungen wahrnimmt, die an seinem Körper auftreten, hängt in größerem Maße davon ab, wie gut und innig die Beziehung ist, die es zu seiner Mutter hat. Versuchen Sie, so oft und so viel wie möglich mit Ihrer Tochter zu kommunizieren, beantworten Sie alle ihre Fragen, auch wenn sie lächerlich und dumm erscheinen. Glauben Sie mir, das Vertrauen Ihrer Tochter wird sich mehr als auszahlen, es wird Ihnen viel leichter fallen, eine schwierige Jugendzeit zu überstehen.

Ebenso können psychische Probleme mit der späten Pubertät eines Mädchens einhergehen. Wenn sie beginnt zu verstehen, dass es im Alter von 13-14 Jahren praktisch keine Veränderungen gibt, die ihre Freunde und Klassenkameraden erfahren, dann kann sie anfangen, sich unwohl und besorgt zu fühlen. Ein Mädchen kann sich in der Gesellschaft ihrer Altersgenossen extrem unwohl fühlen und einen starken Minderwertigkeitskomplex entwickeln, der sich allen anderen unterlegen fühlt.

In dieser Situation kann auch nur eine ständige vertrauliche Kommunikation mit der Tochter helfen, sie muss alles erklären und regelmäßig daran erinnern, dass dies normal ist und die Pubertät des Mädchens einfach unvermeidlich ist. Mama kann ein Vorbild sein, auch wenn man die Realität etwas verschönern muss. In besonders schwierigen Fällen, wenn die Tochter keinen Kontakt herstellt und die Mutter überfordert ist, raten wir Ihnen, sich an einen Kinderpsychologen zu wenden. Ignorieren Sie das Problem nicht, denn solche psychischen Traumata sind ziemlich stark und ein erworbener Minderwertigkeitskomplex kann die Existenz eines Mädchens ihr ganzes Leben lang vergiften.

Die sexuelle Entwicklung von Mädchen kann durchaus unterschiedliche Variationen aufweisen, und nicht nur das Alter. Manchmal kann das Aussehen des Haaransatzes in seiner Abfolge stark variieren. Normalerweise kommt zuerst das Wachstum und die Formung der Brust, dann erscheinen die Schamhaare und zuletzt die Achselhaare. In einigen Fällen treten jedoch zunächst Haare in den Achselhöhlen auf, der Rest der Anzeichen ist jedoch noch nicht erkennbar. Manchmal erscheinen Haare zuerst an den Genitalien und nach allen anderen Anzeichen.

Außerdem bemerkten die Ärzte ein Muster: Je früher die Pubertät des Mädchens begann, desto schneller schreitet sie voran, und umgekehrt, je später die Pubertät des Mädchens begann, desto länger dauert der Prozess. Beispielsweise dauert der Beginn der Pubertät bei einem Mädchen, der im Alter von 9 Jahren begann, nicht länger als anderthalb Jahre, während der Beginn bei einem 14-jährigen Mädchen etwa zweieinhalb Jahre dauert Jahre.

Unterstützen Sie Ihre Prinzessin daher auf jeden Fall, denn jetzt steht die wichtigste Zeit in ihrem Leben an. Sie ist dabei, sich von einem Mädchen in ein Mädchen und dann in eine Frau zu verwandeln, und bald wird sie Ihre Rolle übernehmen - die Rolle einer Mutter.

Ein bisschen mehr darüber, was die Pubertät eines Mädchens und ihre Pubertät sind:

Bei der überwiegenden Mehrheit der Mädchen beginnt die Pubertät im Alter von 10-12 Jahren und die Menstruation tritt etwa 2 Jahre danach ein. Für viele Mädchen kann die Pubertät jedoch im Alter von 9 oder 12 Jahren beginnen. Äußerst selten kann sie bei gesunden und sich normal entwickelnden Mädchen sehr früh (im Alter von 7-8 Jahren) oder spät (im Alter von 13,14 oder sogar 15 Jahren) beginnen.

Der späte oder frühe Beginn der Pubertät in den oben beschriebenen Grenzen ist nicht mit einer Funktionsstörung der Keimdrüsen verbunden, und bei sorgfältiger Befragung stellt sich oft heraus, dass die Mutter oder Großmutter auch früher oder später als ihre Altersgenossen mit der Menstruation begann.

Sensiblere Mädchen und ihre Eltern machen sich jedoch oft Sorgen, wenn die Menstruation in einem früheren oder späteren Alter eintritt als ihre Altersgenossen. Diese Unruhe von Mädchen kann manchmal zu Manifestationen von Nervosität führen. Die richtige Beratung durch Eltern und Schulärzte sowie eine angemessene medizinische Aufklärung zu diesem Thema können hilfreicher sein, um diese Manifestationen zu verhindern.

Zu Beginn der Pubertät fällt als erstes ein gesteigertes Wachstum ins Auge. Wenn ein Mädchen im Alter von 7 - 8 Jahren wächst und durchschnittlich 5 - 6 cm pro Jahr hinzufügt, verlangsamt sich dieses Wachstum im Alter von 9 Jahren etwas (durchschnittlich 3 - 3,5 cm pro Jahr), jedoch im Alter von 11 ist es unerwartet schnell steigt und erreicht in den nächsten zwei Jahren 7-8 cm Eltern bemerken und sind oft überrascht, wie schnell das Kind in dieser Zeit aus Kleidung und Schuhen herauswächst. Statt einer durchschnittlichen jährlichen Gewichtszunahme von 2,5 - 3,5 kg erreichen die Zahlen in diesem Zeitraum 4 - 9 kg. Mit der schnellen Gewichts- und Größenzunahme steigt auch der Appetit.

Allmählich fällt auch das Auftreten von primären und sekundären Geschlechtsmerkmalen auf, die für den weiblichen Körper und das weibliche Geschlecht charakteristisch sind.

Im Alter von 9 Jahren beginnt eine merkliche Vergrößerung des Beckens und der Hüften. Kurz danach (im Durchschnitt bis zum 10. Lebensjahr) nehmen die Brustdrüsen zu und das Mädchen beginnt, einen BH zu tragen. Der peripapilläre Kreis der Brustdrüsen wird breiter und die Brustwarzen selbst schwellen an. Allmählich nimmt die Brust Gestalt an und ähnelt der Brust einer reifen Frau.

Für anderthalb Jahre nehmen die Brustdrüsen eine mehr oder weniger ausgeprägte konische Form und etwas später - während der Menstruation - eine halbkugelförmige Form an.

Dann (im Alter von 11-12 Jahren) ist der Genitalbereich (Schambereich) mit Haaren bedeckt und die äußeren Genitalien (kleine und große Schamlippen) nehmen an Größe zu. Etwas später beginnen Haare und Achselhöhlen zu wachsen. Die für eine junge Frau charakteristische Taille wird geformt.

Der Höhepunkt all dieser Veränderungen ist die Menstruation, die in den ersten Monaten und sogar in den ersten zwei Jahren sowohl im Rhythmus als auch in Bezug auf Stärke und Dauer der Blutung instabil bleibt. Ab dem Zeitpunkt des Einsetzens der Menstruation (durchschnittlich bis zum 13. Lebensjahr) nimmt die Wachstumsrate schnell ab und variiert zwischen 1,5 und 2,5 cm pro Jahr.

Allmählich, in einem langsameren Tempo, geht die Pubertät zu Ende - die Beckenregion wird abgerundet und nimmt ihre endgültige Form an, der Achselbereich wird mit Haaren bedeckt, die Menstruation wird monatlich rhythmisch beobachtet und das Knochenwachstum hört auf.

Das Einsetzen der Menstruation ist sehr oft ein dramatischer Moment im Leben eines Mädchens, und bei unzureichender medizinischer Vorklärung kann dieser Moment zu einem Grund für viele Erfahrungen und Ängste werden. Es ist die Pflicht der Mutter und des Schularztes, rechtzeitig, gleich zu Beginn der Pubertät, in geeigneter Form die Ursachen dieser auf den ersten Blick ungewöhnlich und seltsam erscheinenden natürlichen und normalen physiologischen Erscheinung aufzuklären.

Alle oben genannten Veränderungen, die die Pubertät eines Mädchens charakterisieren, sind das Ergebnis des Einflusses der endokrinen Drüsen (Hypophyse, Eierstöcke, Nebennieren) und Veränderungen des Zentralnervensystems, die im vorherigen Kapitel besprochen wurden. An der Regulation der sexuellen Entwicklung des Mädchens sind, wie bereits erwähnt, vor allem Östrogene der Eierstöcke und Androgene der Nebennieren beteiligt. Östrogene regulieren die Entwicklung der Milchdrüsen, des Beckens, der kleinen Schamlippen, der Vagina und der Gebärmutter und beeinflussen auch die Verteilung von subkutanem Fett in verschiedenen Körperteilen und die Bildung des sexuellen Verlangens.

Östrogene im Zusammenspiel mit anderen Hormonen führen zur vollständigen Reifung der Eizelle in den Eierstöcken.

Androgene, die bei Mädchen eine geringere Rolle spielen, verursachen das Auftreten von Haaren im Genitalbereich und in den Achselhöhlen, die Entwicklung großer Schamlippen und Talgdrüsen der Haut, und daher tritt die für die Pubertät charakteristische sogenannte Pubertät auf. jugendliche Akne (Akne).

Wie bereits erwähnt, tritt die erste Menstruation ab dem 13. Lebensjahr ein, zeigt aber in den ersten beiden Jahren einige Abweichungen, die nicht krankhaft sind, sondern als Schwankungen im physiologischen Entwicklungsrahmen gewertet werden. Zunächst einmal kann die Regelmäßigkeit des zweiphasigen Zyklus der Menstruation gestört sein. In den meisten Fällen erreichen die primären Eier in der ersten Reifungsperiode nicht das Ende, und reife Eier trennen sich nicht vom Eierstock, das Corpus luteum bildet sich entweder gar nicht oder es ist unterentwickelt und führt nicht zu einem Erhöhung des Progesterongehalts im Blut. In diesen Fällen wächst die Schleimhaut der Gebärmutter in der ersten Phase des Menstruationszyklus unter dem Einfluss von Östrogenen intensiv, wodurch es zu unangenehmen und anhaltenden Gebärmutterblutungen kommen kann (sog. juvenile Blutung). . Ähnliche physiologische Blutungen werden in diesem Alter bei 5-10% aller Mädchen beobachtet, wobei die Gründe hier sehr unterschiedlich sein können. In einigen Fällen tritt die Menstruation möglicherweise nicht monatlich auf, sondern in Abständen von 2-3 Monaten.

Es können auch andere physiologische Abweichungen in der Regelmäßigkeit der Menstruation während der Pubertät auftreten, deren Merkmal jedoch darin besteht, dass sie bereits in den ersten Jahren nach Ablauf dieser Periode verschwinden.

Warum interessieren sich viele gleichaltrige Töchter bereits für das andere Geschlecht, tragen „Erwachsenen“-Unterwäsche, machen sich Gedanken über das Aussehen und Ihr Mädchen spielt immer noch mit Puppen? Der Grund liegt in der Pubertät der Mädchen, deren Zeitpunkt rein individuell ist.

Reizbarkeit, Groll, häufige Stimmungsschwankungen, Isolation sind vorübergehende Schwierigkeiten, die jedes Teenager-Mädchen durchmachen muss. Einige Eltern glauben, dass die Pubertät und die Pubertät bei Mädchen etwa im Alter von 11 bis 13 Jahren gleichzeitig stattfinden. Tatsächlich beginnt sich das Mädchen ab 8-9 Jahren in ein Mädchen zu verwandeln. Mit 17 Jahren endet in der Regel die Pubertätsphase eines Mädchens.

Pubertät von Mädchen. Wie äußert es sich?

„Du hast ein Mädchen“, sagte die Hebamme, die das Baby glücklich zur Welt brachte. Dank der primären Geschlechtsmerkmale - sowohl der äußeren als auch der inneren Geschlechtsorgane - ist es möglich, das Geschlecht des Kindes zu bestimmen. In Zukunft weist die Manifestation sekundärer Geschlechtsmerkmale, die direkt von der Dominanz bestimmter Hormone abhängig sind, auf den Beginn der Pubertät des Mädchens hin.

Pubertät von Mädchen: schnelles Wachstum.

Ein sicheres Zeichen für das Anfangsstadium der Pubertät eines Mädchens ist schnelles Wachstum. Zur Überraschung der Eltern kann eine Tochter pro Jahr bis zu 10 cm groß werden und männliche Altersgenossen überholen, deren sexuelle Entwicklung einige Jahre später erfolgt.

Aufgrund des schnellen und überproportionalen Knochenwachstums und der Muskelverzögerung in der Entwicklung hat die Figur des Mädchens einen eckigen Umriss, ihre Arme und Beine wirken dünn und lang und ihr Gesicht ist länglich. Nervenenden und Blutgefäße hinken dem Knochenwachstum hinterher, wodurch ein junges Mädchen ungeschickt ist, wie ein "Elefant im Porzellanladen".

Neben dem intensiven Wachstum des Skeletts ist die Pubertät von Mädchen durch eine erhöhte Arbeit der Talgdrüsen gekennzeichnet. In dieser Situation erfüllen die Talgdrüsen eine Schutzfunktion und verhindern Schäden, Dehnung und Austrocknung der Haut. Da die Talgdrüsen „eingeschaltet“ werden, um im ganzen Körper zu arbeiten, werden die Haare auf dem Kopf und der Gesichtshaut fettiger, was dem Mädchen viele Unannehmlichkeiten bereitet. In Ermangelung einer angemessenen Hautpflege tritt Akne auf - ein treuer Begleiter von Jugendlichen.

WICHTIG!Äußere Veränderungen, die während der sexuellen Entwicklung eines Mädchens auftreten, können Scham, Misstrauen und Komplexe verursachen. Während dieser Zeit ist es wichtig, einem jungen Mädchen die Bedeutung ihrer Reinkarnation zu erklären. Die Tatsache zu ignorieren, dass die Tochter erwachsen wird, ist dumm, besonders wenn sie elterliche Unterstützung braucht.

Pubertät bei Mädchen: Brustvergrößerung.

In der Pubertät bei einem Mädchen erfolgt der Beginn der Entwicklung der Brustdrüsen oder mit anderen Worten "Thelarche" parallel zur Wachstumsbeschleunigung. Die Brustvergrößerung bei einem jungen Mädchen beginnt mit dem Halo- und Brustwarzenbereich, wonach sich die gesamte Drüse zu entwickeln beginnt. Das Brustwachstum dauert bis zum 16. Die endgültige Größe der Brustdrüse stellt sich erst nach Beendigung des Stillens ein.

Das Vorhandensein mehrerer dunkler Haare auf der Brust eines Mädchens wird als Variante der Norm angesehen. Das Vorhandensein einer großen Menge Haare auf den Brustdrüsen ist ein Zeichen für hormonelle Störungen und erfordert einen Anruf bei einem Gynäkologen-Endokrinologen.

WICHTIG! Die Farbe des Warzenhofs (Halos) und der Brustwarze variiert von hellrosa bis tiefbraun und hängt ausschließlich von der Konzentration des Pigments - Melanin - ab. Die Farbe der Brustwarze beeinflusst in keiner Weise die Empfindlichkeit und Funktion der Brustdrüse.

Pubertät der Mädchen: Pubarche.

Im Alter von 10-11 Jahren hat das Mädchen die ersten groben Haare im Schambereich. Bei Mädchen wachsen die Haare in diesem Bereich in Form eines umgekehrten Dreiecks, ohne auf die Innenseite des Oberschenkels zu kriechen. Bei einem Überschuss an männlichen Sexualhormonen wachsen Haare nicht nur am Schambein, sondern auch an den Hüften und am Unterbauch, was der Grund für die Konsultation eines Gynäkologen-Endokrinologen ist. Schamhaare während der Pubertät bei Mädchen werden als Pubarche bezeichnet.

Pubertät von Mädchen: die erste Menstruation (Menarche).

Ein wesentlicher Bestandteil der Pubertät eines Mädchens ist die erste Menstruation, deren Beginn im Durchschnitt im Alter von 11 bis 15 Jahren auftritt. Für östliche und afrikanische Völker gilt die Menarche im Alter von 10-12 Jahren ebenfalls als Norm. Innerhalb eines Jahres nach der ersten Menstruation wird der Ovulationszyklus wiederhergestellt und erhält einen regelmäßigen Charakter.

Wichtige Voraussetzungen für das Einsetzen der ersten Menstruation sind ein normales Körpergewicht (mindestens 50 kg) sowie eine ausreichende Masse an Fettgewebe (35% oder mehr), das das Depot von Östrogenen - weiblichen Sexualhormonen - ist.

WICHTIG! Das Auftreten der ersten Menstruation vor dem 11. Lebensjahr weist auf eine vorzeitige sexuelle Entwicklung des Mädchens hin, eine späte erste Menstruation (nach 16 Jahren) ist ein Zeichen für eine Verzögerung der sexuellen Entwicklung.

Abgerundete Hüften, vergrößerte Brustdrüsen, Schamhaare, Fettablagerungen in Bauch, Taille und Gesäß, der Beginn der ersten Menstruation - all dies weist auf den Beginn der Vorbereitung des weiblichen Körpers auf die Geburt des Fötus hin. Vergessen Sie nicht, dass die erste Menstruation kein Indikator für die Pubertät ist, sondern nur die Möglichkeit einer Schwangerschaft anzeigt.

Die Auswirkungen von Fettleibigkeit auf die sexuelle Entwicklung heranwachsender Mädchen.

Die Pubertät von Mädchen weist insbesondere hinsichtlich des Fettstoffwechsels im Körper Besonderheiten auf. Die Pubertät von Mädchen ist gekennzeichnet durch eine Verlangsamung des Wachstums von Muskelgewebe und die Ablagerung von Muskelgewebe an diesen Stellen als Ausgleich. Wenn zum Beispiel die Bauchmuskeln bei Mädchen so entwickelt sind wie bei Jungen, wird es unmöglich, ein Kind zu gebären, da Verspannungen in den Bauchmuskeln das Wachstum der Gebärmutter verhindern.

Die Pubertät bei Mädchen geht oft mit einer Steigerung des Appetits einher, was zu einer Zunahme des Körpergewichts führt. Eine sitzende Lebensweise, das Vorherrschen von kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln in der Ernährung und übermäßiges Essen können zur Entwicklung von alimentärer Fettleibigkeit führen, die wiederum den hormonellen Hintergrund stört.

Laut Untersuchungen von Spezialisten aus den USA ist Fettleibigkeit eine der Hauptursachen für vorzeitige Pubertät bei Mädchen. Fettleibigkeit trägt zur Entwicklung des weiblichen Geschlechts bei und beschleunigt den Prozess der Pubertät bei Mädchen. Beim Thema Übergewicht bei Jungen verhält es sich genau umgekehrt. Fettleibigkeit verlangsamt die sexuelle und körperliche Entwicklung von Jungen und stört die Produktion von Androgenen - männlichen Sexualhormonen.