Merginos brendimas. Mergaičių brendimo ypatybės

Vaiko brendimo laikotarpis prasideda staigiai padidėjus augimui, kartais iki 10 centimetrų per metus. Galutinį ūgį mergina pasiekia sulaukusi 18 metų, o po to daugiau per visą gyvenimą.

Skeleto kaulai, raumenys ir nervų galūnės kartais vystosi skirtingai, todėl paauglys šiuo laikotarpiu atrodo kampuotas ir nepatogus. Nesijaudinkite, skirtumas greitai išsilygins ir merginos figūra taps moteriška.

Kartu su augimu dėl hormonų antplūdžio suaktyvėja odos riebalinės liaukos. Tai gali sukelti spuogų atsiradimą. Norint išvengti tokių problemų, šiuo metu būtina skirti ypatingą dėmesį savo higienai.

Kelis kartus per dieną valykite veidą specialiu losjonu, naudokite papildomas drėgnas servetėles per dieną ir sumažinsite visas spuogų apraiškas.

Mėnesinių ciklas

Pirmasis kraujavimas atsiranda maždaug po 1,5-2 metų nuo brendimo pradžios. Šiuo metu menstruacijos yra nereguliarios, nes menstruacijų ciklas dar nenustatytas. Tačiau kiaušidės, veikiamos lytinių hormonų, jau pradėjo dirbti visu pajėgumu, todėl net ir šiuo laikotarpiu pastoti galima, jei ji gyvena be apsaugos.

Be to, kad prasidėtų menstruacijos, mergina turi priaugti tam tikrą kūno svorį, jei paauglys turi mažą svorį, menstruacijos gali prasidėti daug vėliau.

Reguliarus ciklas turėtų būti galutinai nustatytas per metus nuo pirmojo išleidimo. Šiuo metu svarbu pradėti vesti kalendorių, kuriame bus įrašytos visos pradžios datos. Šios informacijos gali prireikti jūsų ginekologui, kad nustatytų ciklo nustatymo laikotarpį.

Atėjus mėnesinėms prasideda vadinamasis brendimo laikotarpis, kuriam būdingas išorinių ir vidinių lytinių organų, įskaitant vulvos ir lytinių organų plyšį, formavimasis.

Susiję vaizdo įrašai

Prasidėjus mėnesinėms, moters organizmas gali atlikti vaisingumo funkciją. Šis augimo laikotarpis pasireiškia kiekvienai mergaitei atskirai. Vidutiniškai menstruacijos prasideda 12-14 metų, tačiau yra ir išimčių. Daug kas turi įtakos pirmųjų menstruacijų atsiradimui – hormonų lygis, mityba, gyvenamoji teritorija ir kt.

Instrukcija

Pirmosios menstruacijos atsiranda po antrinių mergaičių lytinių požymių atsiradimo. Maždaug iki 10 metų organizme įvyksta reikšmingi pokyčiai – ant pažastų ir pažastų pradeda dygti plaukai, padaugėja moteriškų hormonų – folikulus stimuliuojančių ir liuteinizuojančių. Daugelis merginų augimu pradeda aplenkti bendraamžius vyrus. Keičiasi ir mergaitės išorinės formos – pradeda formuotis krūtinė, suapvalėja klubai, veikiant „“ hormoniniam merginos fonui arba.

Mokslininkai pastebėjo, kad kiaušinėlių brendimui įtakos turi daug veiksnių, pavyzdžiui, vidutinė metinė aplinkos temperatūra. Taigi tarp tautų, gyvenančių arčiau pusiaujo, pastebimas ankstesnis brendimas nei tarp tautų. Šiaurės moterims menstruacijos prasideda vidutiniškai 14-15 metų, o pietų moterims - 10-11.

Brendimo metu būtinas normalus endokrininių liaukų veikimas, tačiau visi hormonai gaminami dalyvaujant mineralams, vitaminams ir provitaminams. Jei organizme trūksta kokių nors komponentų, sutrinka endokrininių liaukų veikla ir vėluoja brendimas.

Pagaliau atėjo laikas, kai jūsų laukia nuostabus, nors ir sunkus amžius.

Jei esate mama, tuomet jums sunku suvokti, kad jūsų mažylis sensta ir dabar mintys jos galvoje staiga gali tapti įvairiaspalviais ar blizgiais juodais drugeliais. Šiame amžiuje mamos mergina bando apginti savo charakterį, manydama, kad pati viską susitvarkys.

Tuo tarpu ji neturi laiko sekti savo kūno pokyčių, kurie neabejotinai ją trikdo. O tau, kaip artimiausiam žmogui, patikėta atsakomybė pasakyti, padėti, nukreipti visą vaiką dengiančią energiją tinkama linkme.

Jei esate jauna mergina, jums jau kyla daug klausimų apie viską, kas susiję su suaugusiu moters gyvenimu. Bet šiuos klausimus buvo galima atidėti anksčiau, nes tai buvo toli, gal ir nelabai įdomu, niekaip nesusiję su tuo gyvenimu, kai buvai nerūpestinga mergina.

Mergaičių lytinis švietimas yra sudėtingas ir daug laiko reikalaujantis procesas, į kurį reikia žiūrėti atsargiai. Dalyvauti procese turėtų ne tik mama, bet ir tėtis.

Pradėkime nuo merginos pokyčių. Tai yra mergaitėje, nes persitvarkymas prasideda ne tada, kai atsiranda antrinės seksualinės savybės, o daug anksčiau. Vidutiniškai brendimas trunka 10-12 metų. Per tą laiką mergina pastebimai pasikeičia kitų akivaizdoje.

Priešbrendimas – tai laikotarpis, kuris prasideda sulaukus 7-8 metų ir baigiasi atėjus pirmoms mėnesinėms. Paprastai tai (menstruacijos) įvyksta praėjus 1–3 metams po antrinių lytinių požymių atsiradimo. Jau nuo tokio ankstyvo amžiaus galite pastebėti pokyčius vaiko kūne. Hormonai pradeda savo veiklą, nors ir ne cikliškai. Tačiau hormonų išsiskyrimas vyksta visą laiką. Šiuo atžvilgiu mergina virsta mergina.

Mergaičių brendimo požymiai

Merginos kūne įvyksta pirmieji pokyčiai – suapvalėja klubai, prasideda dubens kaulų augimas. Atsiranda pieno liaukos. Jau galite pastebėti plaukų augimo vietas ant gaktos ir pažastų.

Paprastai mergaitė pradeda smarkiai augti prieš menstruacijų pradžią.

Visi šie požymiai gali vystytis nenuosekliai. O dabar apsistokime ties kiekvienu simptomu ir su juo susijusiomis patologijomis. Yra keli antrinių lytinių požymių vystymosi etapai.

Likus keleriems metams iki pirmųjų menstruacijų pradžios, pastebimas staigus mergaitės augimas. Manoma, kad tai įvyksta 2–3 metus iki menstruacijų pradžios.

Šiuo metu augimo šuolis gali siekti iki 10 centimetrų per metus.

Neretai šiuo laikotarpiu vaikas būna nepatogus, nes kaulai auga netolygiai, iš pradžių stambėja plaštakos ir pėdos, vėliau – vamzdiniai kaulai, o tik vėliau – liemuo.

Taip pat galima pastebėti nerangumą atliekant judesius, nes nervinės skaidulos ir raumenys ne visada neatsilieka nuo skeleto kaulų augimo.

Odos padengimas

Oda vystosi pagal skeletą ir raumenis, tam, kad gerai ištemptų, padidėja liaukų sekrecija, dėl ko paauglį kankina bėrimai, kurie moksle vadinami „inkštirais“, „akne“ ar spuogų. Plaukai riebėja ir prie šaknų, dabar reikia dažniau plauti plaukus.

Taip pat vystosi poodinis riebalinis audinys. Padidėjęs riebalų nusėdimas šlaunyse, pilve. Pečiai taip pat suapvalinti, atsiranda juosmuo.

Thelarche yra pieno liaukos vystymasis. Paprastai krūtys auga mergaitėms 10-11 metų amžiaus, likus 1,5-2 metams iki menstruacijų pradžios. PSO duomenimis, krūties augimo požymių atsiradimas po 8 metų laikomas norma. Speneliai tampa jautrūs, gali keisti spalvą, priklausomai nuo pigmento kiekio organizme.

Taip pat padidėja paties spenelio dydis. Aplink spenelio areolę galimas plaukų augimas – tai atsitinka Rytų ir Kaukazo kilmės moterims ir nėra patologija. Krūtų spalva, forma, dydis priklauso nuo genetinių faktorių, poodinio riebalinio audinio kiekio.

Yra keli pieno liaukų išsivystymo laipsniai:

• Ma0- liauka neišsivysčiusi, spenelis nepigmentuotas;
• Ma1- liaukos audinys apčiuopiamas areolės ribos srityje, skausmingas;
• Ma2- padidėja pieno liauka, pakyla spenelis ir areola;
• Ma3- pieno liauka yra kūgio formos, kurios pagrindas yra tarp III ir VI šonkaulių. Spenelis neišsiskiria atskirai nuo areolės;
• Ma4- liauka yra pusrutulio formos, spenelis atskirtas nuo areolės ir pigmentuotas.

Pieno liauka baigia vystytis ir maksimizuojasi tik po gimdymo ir maitinimo. O paskutinis pieno liaukos vystymosi etapas stebimas apie 15 metų. Pati pieno liauka gali būti skausminga augimo metu ir prieš menstruacijas.

plaukų augimą

Pubarche - gaktos srities plaukų augimas - prasideda 10-12 metų. Augantys gaktos plaukai sudaro trikampį, kurio pagrindas yra apatinėje pilvo dalyje. Galimi pavieniai plaukeliai, kylantys iki bambos. Bet jei plaukų linija sandariai dengia visą plotą, suformuodama rombą, turėtumėte kreiptis į ginekologą-endokrinologą.

Iki 13-15 metų pažastyse ir ant kojų atsiranda plaukų. Plaukų standumas, spalva ir forma yra individualūs ir priklauso nuo genetinio polinkio.

Pazastu plaukai:

• Ah0- nėra plaukų augimo;
• Ah1- plaukų augimas pavieniais tiesiais plaukais;
• Ah2- plaukų atsiradimas pažasties viduryje;
• Ah3- viso pažasties srities plaukų augimas.

Gaktos plaukai:

• Pb0- nėra plaukų augimo;
• Pb1- plaukų augimas pavieniais tiesiais plaukais;
• Pb2- plaukų linijos atsiradimas centre;
• Pb3- plaukų augimas visoje gaktos srityje išilgai horizontalios linijos.

Būtina išmokti tinkamai stebėti kojų, bikinio zonos ir pažastų lygumą. Kiekviena mergina pasirenka sau individualų metodą tikslui pasiekti. Tačiau neskubėkite šalinti, nes pirmieji plaukai yra švelnesni, plonesni ir mažiau pastebimi. Laikui bėgant arba veikiami išorinių veiksnių, jie tampa standūs.

Menarche – menstruacijų pradžia, pirmosios mėnesinės. Taip nutinka kiekvienam įvairaus amžiaus, o menarche taip pat priklauso nuo genetikos. Paprastai pirmasis kraujavimas stebimas nuo 12 iki 14 metų. Prasidėjus pirmosioms mėnesinėms mergaitės augimas sulėtėja, tačiau toliau vystosi likę brendimo požymiai.

Daugeliui merginų menstruacijos pačioje pradžioje nėra cikliškos. Kai kuriems tai užtrunka šiek tiek laiko – nuo ​​šešių mėnesių iki dvejų metų. Jei išskyros nėra ciklinės, vėliau turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Menstruacijų metu pieno liaukos gali būti įsitempusios, šiek tiek skausmingos. Taip pat daugeliui merginų ir moterų prieš kraujavimą ir jo metu skauda pilvo apačią, kai kurios jaučia diskomfortą skrandyje ar žarnyne. Visa tai gali lydėti menstruacijas (menstruacijas) esant normaliai.

Iki kritinių dienų nuotaika gali keistis, dažniau mergina jaučia dirglumą, silpnumą, ašarojimą. Bet visa tai praeina pirmosiomis menstruacijų dienomis. Nepaisant ciklo nereguliarumo, mergina gali pastoti, todėl svarbu tai perteikti nesubrendusiam žmogui.

Nukrypimai nuo normos

Kaip visi žino, kur yra norma, ten yra patologija. Šiandien vis dažniau pastebimi tokie atvejai, kaip ankstyvas mergaičių brendimas (PPR). Ir čia svarbu, kad mama atidžiai žiūrėtų į vaiko kūno pokyčius.

Jie sako apie PPR, jei pačios mergaitės amžius, pasireiškus pirmiesiems seksualiniams požymiams, yra jaunesnis nei 8 metai. Šiame amžiuje vaikas ne visada gali tinkamai priartėti prie savo kūno naujovių.

PPR tipai

Ankstyvas mergaičių brendimas yra padalintas į keletą tipų.

1. tikras tipas. Tai atsiranda, kai pažeidžiamos endokrininės liaukos – pagumburio ir hipofizės, kurios savo ruožtu stimuliuoja kiaušides.

• pilna forma. Kai visi antriniai požymiai pradeda vystytis iki 7-8 metų amžiaus, augimas sulėtėja, uždarant augimo zonas kauluose, atsiranda mėnesinių srautas;
• nepilna forma. Čia atsiranda antrinių požymių, tačiau pačios mėnesinės ateina daug vėliau – 10-11 metų.

2. Klaidingas tipas. Jam būdingas pažeidimas pačioje kiaušidėje - vyksta beatodairiška hormonų gamyba, dėl kurios vaikui pažeidžiama antrinių lytinių požymių atsiradimo tvarka. Ir yra netaisyklingos dėmės, gali prasidėti visiškai neišsivysčius ir nesusiformavus pieno liaukai ar plaukų augimui.

3. paveldimas tipas. Paprastai, jei mergaitės kilmės knygoje yra moterų (ypač jei ji yra motina), kurių brendimas prasidėjo anksčiau nei nurodytos datos, tada pats vaikas mergaite pavirs anksčiau nei jo bendraamžiai. Tokiu atveju lytinių požymių atsiradimo tvarka nebus pažeista.

PPR priežastys

Ankstyvojo mergaičių brendimo priežastys gali būti:

• smegenų cistos;
• perkelta bakterinė ar virusinė infekcija;
• smegenų kraujotakos pažeidimas;
• įgimtos anomalijos (hidroencefalija);
• ekspozicija (stiprus spinduliuotės poveikis);
• apsinuodijimas nuodais (švinu);
• smegenų sužalojimo pasekmės.

Pastebėjus kokių nors princesės pakitimų, kurie gali būti siejami su PPR, arba yra augimo šuolis iki 7 metų, geriau kreiptis į ginekologą, endokrinologą ir pasitikrinti. Ankstyvas seksualinis vystymasis yra procesas, reikalaujantis privalomos specialisto priežiūros.

uždelstas seksualinis vystymasis

Kita mamų ir jų mergaičių problema – uždelstas mergaičių lytinis vystymasis (ZPR).

Vėlavimo požymiai:

• menstruacijų nebuvimas iki 16 metų;
• nepakankamas pieno liaukų augimas iki 13 metų;
• prastas plaukų augimas iki 14 metų;
• nepakankamas lytinių organų augimas arba nenormalus vystymasis;
• ūgio ir svorio neatitikimo amžiui trūkumas.

Taip pat brandos vystymosi vėlavimas reiškia būseną, kai mergaitės seksualinis vystymasis vyko tik pusę. Tai yra, pieno liaukos išsivystė, šiek tiek auga plaukai, o vėliau viskas sulėtėjo daugiau nei pusantrų metų.

CRA priežastys

1. Įgimti smegenų sutrikimai.
2. Cistos ir smegenų augliai.
3. Apsinuodijimas nuodais.
4. Paveldimumas.
5. Radiacijos ar spindulinės terapijos poveikis kūnui.
6. Kiaušidžių pašalinimas.
7. Stiprus fizinis aktyvumas.
8. Sunkus stresas arba nepakankama mityba (išsekimas).
9. Komplikacijos po bakterinių ar virusinių infekcijų ir kt.

Jei nerimaujate dėl savo mergaitės sveikatos, kreipkitės į gydytoją, jis atliks tyrimą ir galės nustatyti teisingą diagnozę. Bet kokia organizmo būklė lengviau ir efektyviau gydoma pačioje pradžioje, kai patologija nedavė negrįžtamų pasekmių. Viskas turi būti padaryta laiku!

Kitas svarbus merginos vystymosi momentas – augimas ir tapimas mergina, moterimi iš vidaus.

Ypatingas dėmesys mergaičių seksualinei raidai turėtų būti skiriamas nuo pat gimimo. Net nuo lopšio mergina turėtų jaustis svarbia grandimi kuriant šeimos komfortą, nes atmosfera šeimoje daugiausia priklauso nuo jos. Be to, mergaitė ateityje tikisi nėštumo, gimdymo, naujagimio priežiūros.

Vaikas turėtų pasiruošti būsimiems sunkumams, o neblogai, kai mažyliai sūpuoja lėles vežimėliuose ir jau pradeda patirti motiniškus jausmus, atsakomybės jausmą. Kai mergina stengiasi būti panaši į savo mamą ir žino, kas jos laukia, ji džiaugiasi visais pokyčiais ir nebijo judėti į priekį.

Jei apie merginą nekalbama apie merginos pavertimą mergina, o paskui moterimi, visi kūno pokyčiai jai yra nemalonūs, o prasidėjusios mėnesinės apskritai ją gąsdina. Senstant reikia viską paaiškinti savo princesei, žingsnis po žingsnio. Svarbu, kad šalia mergaitės būtų vyresnis bendražygis jos mamos, draugės, tetos ir kt.

Pereinamuoju amžiumi paaugliams kartais labai sunku suprasti save, jų nuotaika gali smarkiai pasikeisti, dirglumo jausmas, ašarojimas neleidžia ramiai suvokti pokyčių. Šiuo laikotarpiu jokiu būdu neturėtumėte tyčiotis, priekaištauti vaikui.

Prasidėjus paauglystei, tiksliau – jai pasibaigus, laikas su mergina aptarti seksualinę jos gyvenimo pusę. Merginos elgesys keičiasi – ji dažnai žiūri į priešingą lytį, patiria trauką, ją užvaldo erotinės fantazijos. Paauglys turėtų viską suprasti ir išmokti to nesigėdyti. Mergaičių seksualinis švietimas yra svarbi tėvų užduotis.

Be paties suvokimo, būtina vaikui perteikti informaciją apie galimybę pastoti ir užsikrėsti infekcijomis per lytinius santykius. Taip pat turėtumėte pasakyti jai apie neigiamą ankstyvos seksualinės veiklos poveikį. Šio amžiaus paaugliai dažnai eksperimentuoja, taip pat šioje srityje galimi smurtiniai veiksmai.

Išmokyti vaiką asmeninės higienos taisyklių, lytinių santykių grynumo ir jų apsaugos, kalbėti apie maudymosi duše dažnumą menstruacijų metu – visa tai yra gerų tėvų užduotis. Subrendęs vaikas susitinka su naujomis savo kūno būsenomis. Pavyzdžiui, atsiranda pienligė – gana dažna liga, kurią reikia laiku išgydyti.

Dažnai paauglys, jausdamas savo netobulumą, pasitraukia į save ir ilgą laiką kenčia nuo simptomų, galinčių sukelti didelį diskomfortą. Verta atkreipti dėmesį į spuogų atsiradimą, svarbu pasakyti vaikui, kaip teisingai su jais elgtis, nes visi žinome vaikų polinkį viską išspausti. Tai gali sukelti nemalonių pasekmių: odos pakitimų, apsinuodijimo krauju.

Lytinis švietimas dažnai sukelia daug ginčų. Tačiau yra tam tikrų taisyklių, kurių geriau laikytis - jos leis jums kuo švelniau pereiti į pilnametystę ir išlaikyti mergaitės sveikatą.

Verta atkreipti dėmesį į paauglės mitybą, pačios merginos dažnai tyčia praleidžia valgius, kad, kaip jos mano, būtų gražesnės. Mergaitė turėtų gerai maitintis, kad nebūtų vėluojama vystytis seksualinėms savybėms ir prasidėti mėnesinėms.

Su paaugliu jokiu būdu negalima elgtis kaip su suaugusiuoju. Žmogus paauglystėje jau daug žino, turi savo požiūrį, bet tik žengia į augimo kelią, jam svarbūs jūsų patarimai, nors kartais jis to neparodo. Kontrolės niekada nebūna per daug.

Masturbacija yra labai svarbi seksualumo ugdymui. Tokiame elgesyje nėra nieko nesveiko ar gėdingo. Taigi vaikas išmoksta numalšinti stresą fantazuodamas, įsivaizduodamas įsivaizduojamus veiksmus. Priešingai Biblijos ir sovietinio auklėjimo primetamoms mintims apie masturbaciją kaip kažką nešvaraus ir nepriimtino save gerbiančiai moteriai, šiandien jos nauda pasitvirtino, žinoma, jei ne „peržengiant“.

Kaip išvada

Pagrindiniai tėvų, ypač mamų, tikslai brendimo metu, yra:

• išmokyti merginą priimti save tokią, kokia ji yra;
• perduoti visas žinias apie lytinių santykių techniką, kontracepciją ir apsaugos nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų būdus;
• parodyti visą moters, mamos, žmonos žavesį;
• apibrėžti padoraus elgesio su priešinga lytimi apimtį;
• išmokyti susidoroti su kai kuriais negalavimais, susijusiais su priešmenstruaciniu sindromu, pienligė ir kt.;
• apsupkite vaiką meile ir rūpesčiu, ypač kai jam to reikia.

Žinoma, kartu su vaiku augate ir jūs. Nepamirškite, kad vaikas niekada nebuvo suaugęs, o jūs, suaugusieji, jau patyrėte visus šio sunkaus laikotarpio sunkumus. Tai, kaip jūsų vaikas viską suvoks, labai priklauso nuo jūsų.

Atrodo, kad jūsų kūdikis tik vakar bandė laikyti galvą, šypsotis, šliaužti, kalbėti, vaikščioti... Ir jau šiandien pastebi keistus jo pokyčius. Kas jai darosi? Nebijokite vykstančių pokyčių - jūsų kūdikis greičiausiai sklandžiai įžengė į mergaičių brendimą. Ir nesvarbu, kad jai gali būti tik 8 metai, o ji dar vaikas. Jau dabar ji aktyviai ruošiasi tapti moterimi, mama. Ir šiuo metu jūs, tėvai, turite padėti dukrai išgyventi sunkų jos gyvenimo laikotarpį. Ir tam reikia turėti idėją apie tai, ką reiškia mergaitės brendimas ir kaip tai vyksta įprastai.

• Kuo skiriasi mergaičių ir berniukų brendimas?

Mergaičių ir berniukų brendimas visiškai skiriasi, tai visiškai skirtingi procesai. Brendimas juose prasideda skirtingu metu, vaikų suvokiamas visiškai skirtingai ir vyksta skirtingai. Pavyzdžiui, mergaičių ankstyvesnis brendimas yra gana dažnas reiškinys, o berniukų – reiškinys, greičiau taisyklės išimtis. Tačiau priešlaikinis mergaičių brendimas tėvams neturėtų kelti nerimo visai – tai normalu.

Mergaičių ir berniukų brendimo laikotarpis paprastai trunka penkerius metus. Kaip jau minėta, brendimo pradžios laikas yra labai individualus ir gali labai svyruoti tiek į vieną, tiek į kitą pusę. Tais atvejais, kai tėvai pastebi reikšmingus svyravimus – per ankstyvą mergaičių ar berniukų brendimą arba, priešingai, per daug vėluoja – prasminga kreiptis į pediatrą. Gydytojas gali įvertinti adekvačią Jūsų sūnaus ar dukros fizinio išsivystymo būklę, o prireikus siųsti papildomiems tyrimams, kad būtų patikimai nustatytos vaiko lytinės raidos nukrypimo nuo normos priežastys.

Tačiau rimtų hormoninių problemų pasitaiko labai retai. Beveik visada tokių laikinų nukrypimų priežastis yra paveldima savybė. Faktas yra tas, kad jei vienu metu bent vienas iš tėvų taip pat turėjo tam tikrų nukrypimų bet kurioje iš šalių, tai 50% padidina tų pačių nukrypimų galimybę vaikui. Tai ypač akivaizdu kalbant apie vaikų augimą – jei abu tėvai žemo ūgio, nereikėtų tikėtis, kad paaugliui bus intensyvus augimo šuolis.

Šiuolaikinė medicina sukūrė tam tikrą sistemą, kurioje turėtų tilpti tiek mergaičių, tiek berniukų brendimo pradžia. Mergaitėms brendimas prasideda anksčiau nuo 8 metų, o berniukams tik nuo 10 metų, mergaičių brendimo terminas gali prasidėti nuo 12 metų, berniukui - 14 metų. Jei tėvams kyla abejonių dėl vaiko seksualinės raidos, reikia kreiptis patarimo į pediatrą ar endokrinologą. Ir atminkite: jokiu būdu nereikškite savo abejonių ar baimių sūnaus ar dukters akivaizdoje – rizikuojate padaryti vaikui gana rimtą psichologinę traumą, su kuria ateityje teks kovoti dar ilgai. Nepamirškite, kad paauglių psichika yra subtilus „įrankis“, labai labai pažeidžiamas.

Tiesą sakant, tai yra viskas, ką bendro turi mergaičių ir berniukų brendimas. Visa kita yra tvirti skirtumai, apie kuriuos tėvai turėtų žinoti.

• Lytinis švietimas mergaitėms

Pirmas dalykas, kurį norėčiau pasakyti, yra tai, kad mergaičių lytinis švietimas turėtų prasidėti nuo labai jauno amžiaus, tiesiogine prasme nuo pat jos gimimo. Juk higienos skiepijimas vaikui yra ir mergaičių seksualinis ugdymas. Tikriausiai kiekvienas iš tėvų nori, kad jų dukra užaugtų švelni, jautri, rūpestinga ir savo vaikus mylinti moteris. Tai mergaičių lytinis švietimas ankstyvame amžiuje.

Su vaiku nereikėtų veidmainiauti, vaikystėje pasakoti „pasakų“ apie lyčių skirtumus ir neštis nesąmones apie gandrus ir kopūstus, atsakant į klausimą „Iš kur atsiranda vaikai?“. Pagrindinis dalykas, kurio reikalaujama iš tėvų, iškilus „nepatogiems“ klausimams ar situacijoms, yra elgesio natūralumas, pasirengimas į viską atsakyti išsamiai, gebėjimas viską paaiškinti be baimės ir gėdos. Nepriklausomai nuo vaiko amžiaus – ketverių, septynerių ar penkiolikos metų, jūsų atsakymai turi būti tikro turinio, objektyvūs ir moksliški. Būkite nuoširdūs su savo vaiku, bet būkite tinkamo amžiaus, atsakykite aiškiai, glaustai ir tiksliai.

Vaiko savo seksualinio vaidmens įsisavinimas, charakteris, seksualumo raida labai priklauso nuo šeimos, kuri geba darniai derinti socialinius ir biologinius būsimos moters asmenybės principus.

Jei seksualinio ugdymo klausimus nuo pat pradžių traktavote atsakingai, tai mergaičių brendimo metu ypatingų problemų neturėsite, šis sunkus laikas jūsų vaikui ir jums praeis be jokių psichologinių traumų ir nesusipratimų santykiuose. Plačiau apie tai, kas yra mergaičių lytinis švietimas, galite paskaityti straipsnyje „Lytinis švietimas vaikams. Berniukų ir mergaičių seksualinio ugdymo principai“.

• Mergaičių brendimas

Merginos brendimas – tai labai intensyvus vaiko augimas, trunkantis apie dvejus metus, o mergaitei prasidedantis brendimas. Mergaičių brendimas prasideda nuo pirmųjų menstruacijų.

Kaip jau minėta, tikslaus amžiaus, kada prasidės mergaičių brendimas, įvardinti neįmanoma. Vidutinis mergaičių lytinio švietimo pradžios amžius yra apie 11 metų, todėl pirmasis mėnesinių ciklas turėtų įvykti kažkur apie 13 metų, tai yra, brendimas ateis po dvejų metų. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais pastebima brendimo „atjaunėjimo“ tendencija – ankstyvesnis mergaičių brendimas vis dažniau prasideda 8-9 metų amžiaus. Taip atsitinka, ypač jei mamos brendimas buvo vėlyvas, mergaitės brendimas gali prasidėti 13 metų, o pirmosios menstruacijos - atitinkamai 15 metų.

Pasitaiko atvejų, retkarčiais, bet vis tiek, kad mergaitės brendimas prasideda sulaukus 7 ar 15 metų. Tokiu atveju tėvai turi pagrindo nerimauti, tokie nukrypimai yra patologinio pobūdžio ir reikalauja specialios medicininės korekcijos. Jei taip atsitinka, priešlaikinis ar pernelyg ankstyvas mergaičių brendimas, būtina pasitarti su gydytoju.

Kai nukrypimai nėra tokie dramatiški, jie neturėtų gąsdinti tėvų. Nežymūs nukrypimai nesignalizuoja apie jokius hormoninius sutrikimus vaiko organizme, hormoninių liaukų veiklos sutrikimus. Greičiausiai tai tik paveldimas polinkis. Jei jūs pats neprisimenate, kada ir kaip prasidėjo jūsų brendimas, paklauskite savo tėvų – jie tikrai galės išsklaidyti jūsų abejones. Ir, žinoma, jokiu būdu neduokite vaikui jokių hormoninių vaistų – tai gali tiesiog padaryti nepataisomą žalą mergaitės sveikatai ir netgi sukelti nevaisingumą ateityje. Tokius vaistus turėtų skirti tik gydantis gydytojas.

• Mergaičių brendimo požymiai

Augimas. Mergaičių brendimo laikotarpį lydi šie būdingi bruožai, kurių kiekvienas pasireiškia jo gyvenimo laikotarpiu ir prasideda augimu:

• 7-8 metų amžiaus kūdikis per metus paaugo maždaug 7 centimetrus.
• Iki 9 metų gamta pradeda drastiškai sulėtinti augimo procesą, o tai yra tik apie du centimetrai. Tai tęsis ir dešimtaisiais gyvenimo metais – neviršijant 1–3 centimetrų augimo per metus.
• Per 11 metus dažniausiai įvyksta galingas augimo spurtas – per ateinančius porą metų per metus augimas vidutiniškai padidės apie 10 centimetrų. Be to, jos svoris taip pat pradės sparčiai augti – įprastus 2 kilogramus per metus pakeis apie 6 kilogramų svorio prieaugis. Tačiau išoriškai tai nebus pastebima, išskyrus tai, kad mergina gali tiesiog pradėti turėti „žiaurų“ apetitą, nes organizmui reikia didelio kiekio maistinių medžiagų, kad būtų užtikrintas toks greitas augimo šuolis.

Pieno liaukos. Merginos brendimą lydi reikšmingi kūno pokyčiai. Pačioje pradžioje pastebimas pieno liaukų padidėjimas, kuris pasireiškia taip: pirmieji pokyčiai yra susiję su areola ir speneliu, kurie šiek tiek padidėja ir išsikiša į priekį. Šiek tiek vėliau pati pieno liauka pradeda keistis. Pirmaisiais metais po mergaičių brendimo pradžios pieno liauka įgauna kūgio formą. Likus maždaug metams iki pirmųjų menstruacijų, merginos krūtys įgaus labiau pažįstamą, apvalesnę formą.

Plaukų augimo ir formos pokyčiai. Kai prasideda mergaitės brendimas, tarpvietėje ir pažastyse atsiranda augmenija. Figūra modifikuojama, įgaunant moteriškesnę formą: pamažu merginos klubai pradeda plėstis, traukiamas juosmuo. Be to, mergaičių brendimo metu labai pasikeičia plaukų ir odos struktūra, kuriai įtakos turi tam tikri hormonai.

Pirmosios menstruacijos. Maždaug 13 metų mergaitei ištinka pirmosios menstruacijos. Tačiau menstruacinio ciklo formavimasis yra labai ilgas procesas, kuris gali trukti iki vienerių metų. Prieš prasidedant mėnesinių ciklui, menstruacijos gali būti itin nereguliarios ir įvairios trukmės – bet ne ilgiau kaip 5 menstruacinio kraujavimo dienas. Toks pažeidimas yra visiškai normalus reiškinys, dėl kurio tėvai neturėtų kelti nerimo. Kai atsiranda pirmosios menstruacijos, mergaitės augimas rimtai sulėtėja, paprastai vėliau ji priaugs ne daugiau kaip 5 centimetrus.

Ypač daug dėmesio turėtų skirti mėnesinių besibaigiančios mergaitės mama. Nepriklausomai nuo to, kiek metų mergaitei prasidėjo pirmosios menstruacijos – 11 ar 15 metų, šis įvykis jai visada būna įtemptas. Galima tik įsivaizduoti, koks bus stresas, jei mergina visiškai nieko nežino apie tai, kas su ja vyksta? Kaip liudija psichologinė praktika, mergina gali imti panikuoti, ji net nepasakos mamai apie tai, kas vyksta su ja ir jos kūnu.

Būtent todėl mama tikrai privalo laiku, prieš ateinant pirmosioms mėnesinėms, psichologiškai paruošti mergaitę būsimiems fiziologiniams pokyčiams, išmokyti naudotis būtinomis higienos priemonėmis, nupasakoti elgesio menstruacijų metu taisykles. Žinoma, mergina apie viską gali sužinoti ir iš kitų šaltinių, pavyzdžiui, iš savo draugų. Tačiau tokiu atveju nenustebkite, jei žinia, kad tapo mergina, ir kitais gyvenimo įvykiais ji pasidalins su draugu, o ne su jumis. Taip pat nereikėtų pernelyg audringai reaguoti į merginos mėnesinių pradžią, o juo labiau apie tai viešai informuoti artimuosius ir draugus – tai gali rimtai suklaidinti merginą, išprovokuoti kompleksų atsiradimą ir baimę ką nors pasakyti. ateitis.

nerangumas. Būtent spartaus augimo spurto metu paauglei iškyla pats daugeliui pažįstamas „nepatogumas“. Tėvai neturėtų dėl to jaudintis – tokia kūno disproporcija yra visiškai normalu ir nerodo jokios patologijos. Netrukus „bjauriojo ančiuko“ laikotarpis baigsis amžinai, o jūsų mažoji princesė pavirs tikra gražuole. Būtinai apie tai pasikalbėkite su mergina, ji taip pat turi tai suprasti, paaiškinti, kas yra šio pokyčio priežastis ir kad jis greitai baigsis.

• Psichologiniai sunkumai mergaičių brendimo metu

Mergaičių brendimo metu skeletas auga intensyviausiai, bet netolygiai. Faktas yra tas, kad kaulai auga skirtingu greičiu, visiškai ne sinchroniškai - pirmiausia tempiami rankų ir pėdų kaulai, tada rankų kaulai ir veido kaukolė. Ir tik pačioje paskutinėje vietoje jie „vejasi“ kūną. Tai paaiškina faktą, kad paauglių mergaitės dažnai turi per ilgas kojas ir rankas, šiek tiek pailgą veidą. Be viso to, raumenų augimo greitis dažnai yra daug mažesnis nei kaulų augimo tempas, todėl atsiranda tam tikras paauglio judesių nerangumas ir kampuotumas.

Lytinio brendimo požymiai dažniausiai būna ryškūs merginoms, o jei toje vietoje yra ankstyvas, ankstyvesnis mergaičių brendimas, atsiranda psichologinių problemų. Dėl vykstančių pokyčių mergina gali patirti gėdą, ypač jei jos dar neprasidėjo tarp bendraamžių. Jei šis klausimas jūsų dukrai pakankamai skausmingas, pabandykite pasikalbėti su mokytoja, klasės auklėtoja, kuri pasirūpins, kad mergaitė netaptų pajuokos objektu mokykloje. Nepakenks kreiptis patarimo į vaikų psichologą, jis taktiškai ir išmanydamas vaikų bei paauglių psichologines ypatybes paaiškins vaikui, kad visi pokyčiai yra visiškai natūralūs ir normalūs.

Prisiminti : kaip mergina suvokia kūno pokyčius, labiau priklauso nuo to, kokie geri ir artimi jos santykiai su mama. Stenkitės kuo dažniau ir daugiau bendrauti su dukra, atsakykite į visus jos klausimus, net jei jie atrodo juokingi ir kvaili. Patikėkite, dukros pasitikėjimas daugiau nei atsipirks, jums bus daug lengviau išgyventi sunkią paauglystę.

Lygiai taip pat psichologinės problemos gali būti siejamos su vėlyvu mergaitės brendimu. Jei ji pradeda suprasti, kad sulaukusi 13–14 metų jos draugai ir bendraklasiai praktiškai nepatiria pokyčių, ji gali pradėti jausti diskomfortą ir nerimą. Mergina gali pradėti jaustis itin nejaukiai bendraamžių kompanijoje, įgyti stiprų nepilnavertiškumo kompleksą, jaustis prastesnė už visus kitus.

Šioje situacijoje taip pat gali padėti tik nuolatinis konfidencialus bendravimas su dukra, jai reikia viską paaiškinti ir periodiškai priminti, kad tai yra normalu, o mergaitės brendimas yra tiesiog neišvengiamas. Mama gali būti pavyzdys, net jei reikia šiek tiek pagražinti tikrovę. Ypač sunkiais atvejais, jei dukra neužmezga kontakto ir mama nesusitvarko, patariame kreiptis į vaikų psichologą. Neignoruokite problemos, nes tokios psichologinės traumos yra gana stiprios, o įgytas nepilnavertiškumo kompleksas gali apnuodyti merginos egzistenciją visą gyvenimą.

Mergaičių seksualinis vystymasis gali būti skirtingas, o ne tik amžius. Kartais plaukų linijos išvaizda gali labai skirtis savo seka. Dažniausiai pirmiausia atsiranda krūtų augimas ir formavimas, tada atsiranda gaktos, o pažastų plaukai paskutiniai. Tačiau kai kuriais atvejais pirmiausia plaukeliai atsiranda pažastyse, tačiau likusieji požymiai dar nepastebimi. Kartais plaukai pirmiausia atsiranda ant lytinių organų, o po visų kitų požymių.

Taip pat gydytojai pastebėjo vieną dėsningumą – kuo anksčiau prasidėjo mergaitės brendimas, tuo jis vyksta greičiau, ir, atvirkščiai, kuo vėliau prasidėjo mergaitės brendimas, tuo procesas užtrunka ilgiau. Pavyzdžiui, mergaičių brendimo pradžia, prasidėjusi 9 metų amžiaus, ji trunka ne ilgiau kaip pusantrų metų, o 14 metų mergaitei – apie pustrečių metų. metų.

Todėl palaikykite savo princesę, kad ir kaip būtų, nes dabar jos gyvenime vyksta pats svarbiausias laikotarpis. Ji tuoj iš mergaitės virs mergina, o paskui moterimi, ir netrukus ji imsis tavo – mamos – vaidmens.

Šiek tiek daugiau apie tai, kas yra mergaitės brendimas ir jos brendimas:

Daugumos mergaičių brendimas prasideda 10–12 metų amžiaus, o menstruacijos prasideda maždaug po 2 metų. Tačiau daugeliui mergaičių brendimas gali prasidėti sulaukus 9 ar 12 metų. Itin retai sveikoms ir normaliai besivystančioms merginoms gali prasidėti labai anksti (7-8 metų amžiaus) arba vėlai (13,14 ar net 15 metų amžiaus).

Vėlyvas ar ankstyvas brendimas aukščiau aprašytomis ribomis nėra susijęs su nenormalia lytinių liaukų veikla, o atidžiai paklausus dažnai paaiškėja, kad ir mamai ar močiutei mėnesinės prasidėjo anksčiau ar vėliau nei jų bendraamžiams.

Tačiau jautresnės merginos ir jų tėvai dažnai nerimauja, jei menstruacijos prasideda anksčiau ar vėliau nei jų bendraamžės. Šis merginų neramumas kartais gali sukelti nervingumo apraiškas. Tinkami tėvų ir mokyklos gydytojų patarimai, taip pat tinkamas medicininis švietimas šiuo klausimu gali padėti išvengti šių apraiškų.

Brendimo pradžioje pirmiausiai krenta į akis padidėjęs augimas. Jei 7 - 8 metų amžiaus mergaitė auga, pridedant vidutiniškai 5 - 6 cm per metus, tai iki 9 metų šis augimas šiek tiek sulėtėja (vidutiniškai 3 - 3,5 cm per metus), bet iki amžiaus. iš 11 jis netikėtai greitas.padidėja ir per ateinančius dvejus metus pasiekia 7-8 cm.Tėvai pastebi ir dažnai nustemba, kaip greitai vaikas per šį laikotarpį išauga iš drabužių ir batų. Vietoj vidutinio metinio svorio prieaugio 2,5–3,5 kg per šį laikotarpį skaičiai siekia 4–9 kg. Kartu su sparčiu svorio ir ūgio augimu didėja ir apetitas.

Pamažu į akis krenta ir moteriškam kūnui bei lyčiai būdingų pirminių ir antrinių lytinių požymių atsiradimas.

Iki 9 metų prasideda pastebimas dubens ir klubų dydžio padidėjimas. Netrukus po to (vidutiniškai iki 10 metų) padaugėja pieno liaukų, mergina pradeda nešioti liemenėlę. Pieno liaukų peripapilinis ratas platėja, o patys speneliai išsipučia. Pamažu krūtinė pradeda formuotis ir primena brandžios moters krūtį.

Pusantrų metų pieno liaukos įgauna daugiau ar mažiau ryškią kūginę formą, o kiek vėliau – prasidėjus mėnesinėms – pusrutulio formą.

Tada (11-12 metų amžiaus) lytinių organų (gaktos) sritis pasidengia plaukais, o išoriniai lytiniai organai (mažos ir didelės gėdingos lūpos) padidėja. Šiek tiek vėliau pradeda augti plaukai ir pažastys. Susiformuoja jaunai moteriai būdingas juosmuo.

Visų šių pokyčių didžiausias taškas – menstruacijos, kurios pirmaisiais mėnesiais ir net pirmus dvejus metus išlieka nepastovios tiek ritmo, tiek kraujavimo stiprumo ir trukmės prasme. Nuo menstruacijų pradžios (vidutiniškai iki 13 metų) augimo tempas sparčiai mažėja ir svyruoja nuo 1,5 iki 2,5 cm per metus.

Palaipsniui, lėtesniu tempu, brendimo laikotarpis baigiasi – dubens sritis suapvalėja ir įgauna galutinę formą, pažastų sritis pasidengia plaukais, kas mėnesį ritmingai stebimos menstruacijos ir sustoja kaulų augimas.

Menstruacijų atsiradimas labai dažnai yra dramatiškas merginos gyvenimo momentas, o esant nepakankamam išankstiniam medicininiam paaiškinimui, ši akimirka gali tapti daugelio išgyvenimų ir nerimo priežastimi. Mamos ir mokyklos gydytojo pareiga yra laiku, pačioje brendimo pradžioje, tinkama forma paaiškinti šio natūralaus ir normalaus fiziologinio reiškinio, kuris iš pirmo žvilgsnio atrodo neįprastas ir keistas, priežastis.

Visi aukščiau išvardinti pokyčiai, apibūdinantys mergaitės brendimą, yra endokrininių liaukų (hipofizės, kiaušidžių, antinksčių) įtakos ir centrinės nervų sistemos pokyčių, kurie buvo aptarti ankstesniame skyriuje, rezultatas. Mergaičių lytinio vystymosi reguliavime, kaip jau minėta, pirmiausia dalyvauja kiaušidžių išskiriami estrogenai ir antinksčių išskiriami androgenai. Estrogenai reguliuoja pieno (pieno) liaukų, dubens, mažų pudendalių lūpų, makšties ir gimdos vystymąsi, taip pat turi įtakos poodinių riebalų pasiskirstymui įvairiose kūno vietose ir lytinio potraukio formavimuisi.

Estrogenai, sąveikaujantys su kitais hormonais, lemia visišką kiaušinėlio brendimą kiaušidėse.

Androgenai, kurie merginoms atlieka mažesnį vaidmenį, sukelia plaukuotumą lytinių organų srityje ir pažastyse, stambių pūkelių lūpų ir odos riebalinių liaukų vystymąsi, todėl atsiranda vadinamasis brendimui būdingas brendimas. jaunatviški spuogai (aknė).

Kaip jau buvo minėta, pirmosios mėnesinės atsiranda sulaukus 13 metų, tačiau pirmus dvejus metus jos rodo vienokius ar kitokius nukrypimus, kurie nėra nenormalūs, o vertinami kaip fiziologinės raidos struktūros svyravimai. Visų pirma, gali sutrikti dviejų fazių menstruacijų ciklo reguliarumas. Daugeliu atvejų pradiniame brendimo periode pirminiai kiaušinėliai nepasiekia pabaigos, o subrendę kiaušinėliai neatsiskiria nuo kiaušidės, geltonkūnis arba visai nesusidaro, arba yra nepakankamai išsivystęs ir nesukelia progesterono kiekio kraujyje padidėjimas. Tokiais atvejais gimdos gleivinė pirmoje menstruacinio ciklo fazėje, veikiama estrogenų, intensyviai auga, dėl to gali atsirasti nemalonus ir užsitęsęs gimdos kraujavimas (vadinamasis nepilnamečių kraujavimas). . Panašus fiziologinis kraujavimas šiame amžiuje pastebimas 5-10% visų mergaičių, o priežastys čia gali būti labai įvairios. Kai kuriais atvejais menstruacijos gali atsirasti ne kas mėnesį, o kas 2-3 mėnesius.

Gali atsirasti ir kitų fiziologinių menstruacijų reguliarumo nukrypimų brendimo metu, tačiau jiems būdinga tai, kad jie išnyksta jau pirmaisiais metais pasibaigus šiam periodui.

Kodėl daugelis bendraamžių dukrų jau domisi priešinga lytimi, dėvi „suaugusiųjų“ apatinius, rūpinasi išvaizda, o jūsų mergina vis dar žaidžia su lėlėmis? Priežastis slypi mergaičių brendime, kurio laikas yra grynai individualus.

Irzlumas, pasipiktinimas, dažnos nuotaikų kaitos, izoliacija – laikini sunkumai, kuriuos tenka išgyventi kiekvienai paauglei. Kai kurie tėvai mano, kad mergaičių brendimas ir brendimas vyksta tuo pačiu metu, maždaug 11–13 metų amžiaus. Tiesą sakant, mergaitė pradeda virsti mergaite nuo 8–9 metų. Iki 17 metų mergaitės brendimo etapas, kaip taisyklė, baigiasi.

Mergaičių brendimas. Kaip tai pasireiškia?

„Jūs turite mergaitę“, – laimingai pasakė kūdikį pagimdžiusi akušerė. Būtent pirminių lytinių požymių – išorinių, taip pat vidinių lytinių organų – dėka galima nustatyti vaiko lytį. Ateityje antrinių lytinių požymių pasireiškimas, tiesiogiai priklausantis nuo tam tikrų hormonų vyravimo, rodo mergaitės brendimo pradžią.

Mergaičių brendimas: greitas augimas.

Neabejotinas pradinio mergaitės brendimo etapo požymis yra greitas augimas. Tėvų nuostabai, dukra per metus gali priaugti iki 10 cm, aplenkdama bendraamžius vyriškos lyties atstovus, kurių seksualinis vystymasis įvyksta po kelerių metų.

Dėl greito ir neproporcingo kaulų augimo ir raumenų atsilikimo vystytis, mergaitės figūra turi kampuotus kontūrus, jos rankos ir kojos atrodo plonos ir ilgos, veidas pailgas. Nervų galūnės ir kraujagyslės atsilieka nuo kaulų augimo, dėl to paauglė yra nerangi, kaip „dramblys porceliano parduotuvėje“.

Be intensyvaus skeleto augimo, mergaičių brendimui būdingas padidėjęs riebalinių liaukų darbas. Esant tokiai situacijai, riebalinės liaukos atlieka apsauginę funkciją, neleidžia pažeisti, ištempti ir išsausinti odą. Kadangi riebalinės liaukos yra „įjungtos“ veikti visame kūne, galvos ir veido odos plaukai riebaluojasi, todėl mergina patiria daug nepatogumų. Nesant tinkamos odos priežiūros, atsiranda spuogai – ištikimas paauglių palydovas.

SVARBU! Išoriniai pokyčiai, atsirandantys mergaitės seksualinio vystymosi metu, gali sukelti gėdą, nepasitikėjimą, kompleksus. Šiuo laikotarpiu paauglei svarbu paaiškinti jos reinkarnacijos reikšmę. Ignoruoti, kad dukra auga – kvaila, ypač kai jai reikia tėvų paramos.

Mergaičių brendimas: krūtų padidėjimas.

Mergaičių brendimo metu pieno liaukų vystymosi pradžia, kitaip tariant „thelarche“, vyksta lygiagrečiai su augimo pagreitėjimu. Jaunos merginos krūtų didinimas prasideda nuo aureolės ir spenelių srities, po kurios pradeda vystytis visa liauka. Krūties augimas tęsiasi iki 16 metų. Galutinis pieno liaukos dydis nustatomas tik pasibaigus žindymui.

Kelių tamsių plaukų buvimas ant merginos krūtinės yra laikomas normos variantu. Didelis plaukų kiekis ant pieno liaukų yra hormoninių sutrikimų požymis, todėl reikia kreiptis į ginekologą-endokrinologą.

SVARBU! Areolės (halos) ir spenelio spalva svyruoja nuo šviesiai rožinės iki giliai rudos ir priklauso tik nuo pigmento – melanino – lygio. Spenelio spalva jokiu būdu neturi įtakos pieno liaukos jautrumui ir funkcijai.

Mergaičių brendimas: pubarche.

10-11 metų mergaitei atsiranda pirmieji šiurkštūs plaukai gaktos srityje. Mergaitėms plaukai šioje srityje auga apversto trikampio pavidalu, nesišliauždami į vidinį šlaunies paviršių. Esant vyriškų lytinių hormonų pertekliui, plaukai auga ne tik ant gaktos, bet ir ant klubų bei apatinės pilvo dalies, todėl reikia kreiptis į ginekologą-endokrinologą. Gaktos plaukai brendimo metu mergaitėms vadinami pubarche.

Mergaičių brendimas: pirmosios menstruacijos (menarchė).

Neatsiejama mergaitės brendimo dalis yra pirmosios menstruacijos, kurios vidutiniškai prasideda 11-15 metų amžiaus. Rytų ir Afrikos tautoms 10–12 metų menarchės taip pat laikomos norma. Per metus po pirmųjų menstruacijų ovuliacijos ciklas atsistato, įgauna reguliarų pobūdį.

Svarbios pirmųjų menstruacijų pradžios sąlygos yra normalus kūno svoris (ne mažiau 50 kg), taip pat pakankama riebalinio audinio masė (35% ir daugiau), kuris yra estrogenų – moteriškų lytinių hormonų – depas.

SVARBU! Pirmųjų mėnesinių atsiradimas iki 11 metų rodo ankstyvą mergaitės lytinį vystymąsi.Pavėluotos pirmosios menstruacijos (po 16 metų) yra lytinio vystymosi atsilikimo požymis.

Suapvalinti klubai, padidėjusios pieno liaukos, gaktos plaukai, riebalų sankaupos pilvo, juosmens ir sėdmenų srityje, pirmųjų menstruacijų pradžia – visa tai rodo moters kūno pasiruošimo vaisiaus gimdymui pradžią. Nepamirškite, kad pirmosios menstruacijos nėra brendimo rodiklis, o tik rodo nėštumo galimybę.

Nutukimo įtaka paauglių mergaičių seksualinei raidai.

Mergaičių brendimas turi ypatybių, ypač susijusių su riebalų apykaita organizme. Mergaičių brendimui būdingas raumenų audinio augimo sulėtėjimas ir raumenų audinio nusėdimas šiose vietose kaip kompensacija. Pavyzdžiui, jei mergaičių pilvo raumenys yra taip pat išsivystę kaip berniukų, pagimdyti vaiką taps neįmanoma, nes pilvo raumenų įtampa neleis gimdai augti.

Mergaičių brendimą dažnai lydi apetito padidėjimas, dėl kurio padidėja kūno svoris. Nejudrus gyvenimo būdas, angliavandenių turinčio maisto vyravimas racione, persivalgymas gali sukelti virškinamąjį nutukimą, o tai savo ruožtu sutrikdo hormoninį foną.

Remiantis JAV specialistų atliktais tyrimais, nutukimas yra viena iš pagrindinių mergaičių priešlaikinio brendimo priežasčių. Nutukimas prisideda prie moteriškos lyties vystymosi, pagreitina mergaičių brendimo procesą. Kalbant apie berniukų antsvorio problemą, situacija yra visiškai priešinga. Nutukimas lėtina berniukų seksualinį ir fizinį vystymąsi, sutrinka androgenų – vyriškų lytinių hormonų – gamyba.