Гэрийн нөхцөлд хамрын салст бүрхэвчийг хэрхэн яаж арилгах вэ
Хамар амьсгалахаа больж, шатаж буй мэдрэмж төрдөг. Эрүүний синусууд нь тунгалаг эсвэл ногоон өнгөтэй салстыг ялгаруулдаг. Хүн хуурайших, толгой өвдөх, хоолой өвдөх зэрэгт санаа зовдог. Температур нэмэгдэж, сул дорой байдал үүсдэг. Харшил үүсгэгч, халдвар, дааврын эмгэгээр өдөөгдөж болох хамрын салст бүрхэвчийн хавдар ингэж илэрдэг. Эмийн болон байгалийн эмчилгээ нь шинж тэмдгийг арилгах, амьсгалыг хөнгөвчлөх боломжтой.
Угаах, халдваргүйжүүлэх
Халдварт ба бактерийн хаван нь давсны уусмал эсвэл chamomile-ээр арилдаг. Уг эм нь салстыг гадагшлуулж, синусыг цэвэрлэж, үрэвслийг намдааж, амьсгалын замыг ариутгана. Дулаан уусмалыг зүүн талаас, дараа нь баруун хамрын нүхнээс ээлжлэн татна. Шингэнийг тариур эсвэл жижиг эмнэлгийн чийдэнгээр шахаж болно. Уг процедур нь 5-10 минут үргэлжилнэ.
- Өвчтөн угаалтуур дээр бөхийж, толгойгоо эргүүлж, нэг хацар шалан дээр, нөгөө нь тааз руу чиглэнэ.
- Резинэн лийрийн үзүүрийг дээд хамрын нүхэнд оруулна.
- Усыг аажмаар шахаж гаргана. Хоолой, гуурсан хоолой руу орохгүйн тулд уусмалыг зурах шаардлагагүй.
- Шингэнийг хамрын доод нүхээр гадагшлуулдаг.
- Уг процедурын дараа хамраа үлээлгэж, дээд зэргийн синусыг үлдэгдэл шингэнээс цэвэрлэх хэрэгтэй.
Чийгшүүлэгч, нянгийн эсрэг уусмалыг давснаас бэлтгэдэг. Хоол хийх, иоджуулсан, амтгүй далайн хоол тохиромжтой. Нэг аяга бүлээн усыг 30 г хуурай бүтээгдэхүүнтэй хольж сайтар холино.
Herbal decoctions нь ариутгах, тайвшруулах шинж чанартай байдаг. Угаах эмийг calendula, chamomile, eucalyptus, мэргэн зэргээс бэлтгэдэг. John's wort болон залгамж халаа хийх болно. Усан халаагуурт 500 мл ус буцалгана. Хатаасан ургамлын 3 хоолны халбагыг халуун шингэнд хийж, савыг таглана. Шөлтэй савыг 10 минутын дараа арилгана. Ургамлын тоосонцор нь дээд талын синус руу орж, салст бүрхэвчийг гэмтээж болзошгүй тул эмийг шүүж авдаг.
Furacilin нь нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Уусмалын нэг хэсгийг 2 буталсан шахмал, нэг аяга буцалсан уснаас бэлтгэнэ. Тэр дулаахан байх ёстой. Уусмалыг хутгаж, 4 давхаргаар нугалсан самбайгаар шүүнэ. Мансууруулах бодисын тоосонцор нь хамрын салст бүрхэвчийг зурж авах боломжгүй юм.
Furacilin-ийн оронд иодыг хэрэглэдэг. Нэг аяга бүлээн усанд 2 дусал бүтээгдэхүүнийг уусгаж, 10 г далайн давс нэмж болно.
Ногоон идээ бээртэй хамар гоожиж, халуурах үед хамрыг манжингийн шүүсээр угаахыг зөвлөж байна. Нэг аяга ногооны ундааг нэг аяга буцалсан усаар шингэлнэ. Байгалийн зөгийн бал 2 хоолны халбагыг нэмж, цавчих. Угаах ажлыг өдөрт хоёр удаа хийдэг. Уг процедурын дараа 50-60 минутын дараа энгийн усаар зайлж угаана.
Харшлын хавантай давсны уусмал, ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэж болно. Тэд дээд талын синусын хаваныг өдөөдөг тоосны тоосонцор, химийн бодисыг угааж, салст бүрхэвчийг чийгшүүлнэ.
Хэрэв хаван үүсэх шалтгаан нь бактерийн ринит болсон бол хамрын хэсгүүдийг ариутгагч бодисоор угаана. Мирамистин тохиромжтой, уусмалын хямд аналог - Хлоргексидин.
Эмийн сангийн сангууд
Салст бүрхэвчийг васоконстриктор дуслаар тайвшруулна.
- Називин;
- Vibrocil;
- Тизин;
- Отривин;
- Ксимелин.
Мансууруулах бодисыг өдөрт гурван удаа хэрэглэдэг боловч долоо хоногоос илүүгүй байна. Васоконстрикторууд нь донтуулдаг бөгөөд хэрэв та ийм дуслыг удаан хугацаагаар хэрэглэвэл салст бүрхүүлийн гипертрофи эмчлэх шаардлагатай болно.
Харшлын ринитийг антигистаминаар эмчилдэг. Хамрын хэсгүүд нь Aqualor эсвэл Aquamaris зэрэг давсны уусмал эсвэл эмийн бүтээгдэхүүнээр угаана. Вирусын хаван нь гавар эсвэл ментолоор тосыг арилгадаг. Энэ нь хамрын гүүр болон дээд эрүүний синус руу үрж байна. Ханиад, түгжрэлийн үед Пиносол эсвэл Эваменол хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Микроб, вирусын улмаас үүссэн хаван нь бактерийн эсрэг ба глюкокортикостероидын дуслаар арилдаг: Sofradex, Polydex, Bioparox, Nasonex.
Хаван арилгах хоол хүнс, декоциний
Васоконстрикторын дуслыг шээс хөөх эмтэй хослуулдаг. Хамрын салст бүрхэвч хавдсан тохиолдолд байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэдэг. Эмийн сангууд хэтэрхий түрэмгий ажилладаг бөгөөд бие махбодоос ашигтай бодисыг угаана.
Шээс хөөх эмийн шинж чанартай дусаах, декоциний нь зогсонги шингэний биеийг зөөлөн цэвэрлэдэг тул хаван багасч, түгжрэл арилдаг. Шээс хөөх эмийг эхний 3-4 хоногт, өвчтөн сайн болох хүртэл ууна. Ийм хэрэгслийг урвуулан ашиглах боломжгүй юм.
Хоолны дэглэмийг шээс хөөх үйлчилгээтэй хоол хүнсээр баяжуулдаг.
- селөдерей
- улаан лооль;
- тарвас;
- цангис жимс;
- яншуй;
- өргөст хэмх;
- лийр;
- амтат гуа.
Өдөрт та 0.5-1 кг өргөст хэмх эсвэл цангис идэх хэрэгтэй. Шөл дээр ногоон нэмж, ногооны салат бэлтгэ.
Шээс хөөх эм, дуслын оронд ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэдэг.
- Хусан нахиа хатаасан зангилаатай тэнцүү хэмжээгээр холино. 15 г ургамлыг саванд хийнэ, 250 мл нэрмэл ус нэмнэ. Дунд зэргийн дулаан дээр эмийг буцалгаад 25 минутын дараа арилгана. Өглөө болон унтахын өмнө 100 мл шээс хөөх эм ууна.
- Буталсан burdock үндэс нь нэг халбага 500 мл буцалж буй ус руу хийнэ. 10-12 цаг шаардана. Өдөрт шээс хөөх эм ууж, ундааг 5-6 нэгж болгон хувааж ууна.
- Нэг аяга усаар нэг халбага dill үрийг холино. Ажлын хэсгийг 10 минут буцалгана. Салст бүрхүүлийн түгжрэл, хаван бүхий дулаан декоциний ууна.
- 30 гр яншуй үрийг сайтар таглаатай саванд хийнэ. Ургамлыг 300 мл хүйтэн усаар хийнэ. Хаах ба 8 цаг шаардана. 2 цаг тутамд 150 мл шээс хөөх эм ууна.
- Өдөрт гурван удаа салст бүрхэвч хавдаж байвал shadberry, chokeberry эсвэл blackberry-аас нэг аяга шинэхэн шахсан шүүс ууна. Тэд зөвхөн амьсгалыг хөнгөвчлөхөөс гадна дархлааны системийг бэхжүүлдэг витаминаар биеийг хангадаг.
- Хулуу, viburnum, луувангийн шинэхэн шахсан шүүс нь халдварт ба бактерийн ринит өвчний шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Өглөөний цайны өмнө, оройн хоолны дараа 100 мл ундаа ууна.
- Хулууны эм нь дархлааг бэхжүүлж, хаван арилгахад тусална. 1 кг түүхий жүржийн целлюлозыг нунтаглаж, 3 том алимны нухсан төмс нэмээд 300 гр үзэмтэй эмийг дүүргэнэ. Өдөрт гурван удаа шээс хөөх эм 60-70 гр идээрэй.
Амьсгалах, халаах
Баль гипотермиас болж салст бүрхэвч хавагнадаг. Өвчтөн хөлөө норгож, дараа нь ноосон оймс өмсвөл түгжрэл арилах эсвэл багасах болно. Хамрын салст бүрхэвч хавдаж байгаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд халуун гар усанд орохыг зөвлөж байна. Өндөр температурт усны процедурыг хориглоно.
Үрэвслийг давс, элс, үр тарианы халуун шахалтаар тайвшруулна. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь хуурай хайруулын тавган дээр халааж, даавууны уутанд хийнэ, дээд талын синус болон хамрын гүүрэнд хэрэглэнэ. Хэт халуун компресс нь арьсыг шатаахгүйн тулд алчуур эсвэл цэвэр даавуугаар ороосон байна. Давс, үр тарианы оронд чанасан өндөг хэрэглэдэг.
Уураар амьсгалах нь хамрын хэсгүүдийг идээ бээрээс цэвэрлэж, салст бүрхэвчийг чийгшүүлж, хаван арилгах болно. Чанасан төмс дээр амьсгалах нь ашигтай байдаг. Хэд хэдэн дунд булцууг угааж, хальслахгүйгээр буцалгана. Ус нь шавхагдаж, халуун төмс нь сэрээтэй зуурсан байна. Тэд нухаш дээр бөхийж, толгойгоо хөнжилөөр бүрхэв. 10 минут сууж, зөвхөн хамраараа амьсгалахыг хичээ.
Салст бүрхэвчийн хаван арилгах нь чухал тосоор амьсгалах замаар хийгддэг.
- гацуур;
- цайны мод;
- эвкалипт;
- гавар;
- нарс;
- розмарин;
- thuja эсвэл geranium тос.
Зууханд 1.5-2 литр ус халаана. Буцалж буй шингэнийг аваад нэн даруй 3-4 дусал эфирийн тос нэмнэ. Том алчуураар хучсан уурыг 10-15 минутын турш амьсгална. Процедурын өмнө та биеийн эфирийн тосонд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг шалгах хэрэгтэй. Энэ нь наранцэцгийн эсвэл чидуны тостой хольж, бугуй эсвэл тохойн нугалахад хэрэглэнэ. Хэрэв талбай нь улаан болж хувирахгүй, тууралт, загатнах шинж тэмдэг илэрдэггүй бол бие нь байгалийн гаралтай эмийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Амьсгалах уусмалыг ургамлаас бэлтгэдэг.
- календула эсвэл chamomile цэцэг;
- эвкалипт навч, гаа болон kalanchoe;
- coltsfoot болон St. John's wort бүхий бөөрөлзгөнө мөчрүүд;
- мэргэн, ганга, лаванда цэцэг.
Холимог нь тайвшруулж, үрэвслийг арилгаж, амьсгалыг хөнгөвчлөх болно. Хамрын салст бүрхэвчийг халдваргүйжүүлж, хаван арилгах. Амьсгалах уусмалыг ямар ч ургамлын цуглуулгын халбага, 500 мл уснаас бэлтгэнэ. Ургамлыг халуун шингэнээр асгаж, 40 минутын турш уусгаж, дараа нь усан ваннд буцалгана.
Өвчтөн уусмал дээр бөхийж, алчуураар хучдаг. Толгой эргэхгүйн тулд 3-4 минут тутамд богино завсарлага авах хэрэгтэй. Хэрэв сонгодог амьсгалах нь эсрэг заалттай бол хоосон цааснаас малгай хийхийг зөвлөж байна. Савыг халуун уусмалаар таглаад жижиг нүхээр уураар амьсгална.
Хамрын салст бүрхэвч хавдсан тохиолдолд амьсгалах бусад уусмалууд нь тусалдаг.
- Шүлтлэг нь нэг шил буцалсан ус, 20 г хүнсний содаас бүрдэнэ.
- Ариутгах уусмалыг калийн перманганатаас бэлтгэсэн: 300 мл халуун ус тутамд 3 талст.
- Фурацилинаас нянгийн эсрэг бодис бэлтгэдэг: 2 шахмалыг буталж, нэг аяга буцалж буй усанд уусгана.
- Үрэвслийн эсрэг сонголтууд нь Зөгийн жилий эсвэл календулагийн эмийн сангийн хандмал юм. Нэг аяга халуун шингэнд 10 дусал дуслаарай.
Салст бүрхэвчийг хавдах байгалийн гаралтай эм
Васоконстрикторын дуслыг ургамал, хүнсний ногоогоор бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээр солино.
- Шинэхэн шахсан манжингийн шүүсийг сул давсны уусмалаар шингэлнэ. Өдөрт гурван удаа хамрын нүх тус бүрт 4 дусал дуслаарай.
- Зуун настын 2 доод навчийг нунтаглана. Шүүсийг шахаж, Линден зөгийн балтай тэнцүү хэмжээгээр холино. Хамрын нүх тус бүрт 3 дуслыг өдөрт 4-5 удаа хийнэ.
- 2 том сонгино мах бутлуураар дамжуулна. Бялуунаас шүүсийг салгаж, чидун эсвэл наранцэцгийн тостой 1-ээс 1-ийн харьцаатай холино. Эмэнд самбай турундасыг чийгшүүлж, хамрын хоёр нүхэнд өдөрт гурван удаа тарина. 15-20 минут байлгана.
- Том сонгино нилээд цавчих, нэг аяга халуун ус хийнэ. 40 минутын дараа шүүж, шингэнд нэг халбага байгалийн зөгийн бал нэмнэ. Хагалах, нягт таглаатай саванд хийнэ. Хамарыг өдөрт 5 удаа булшлах. Хамрын нүх тус бүрт 4 дусал сонгины эм.
- Тунхууны үндэснээс нэг халбага шүүсийг шахаж авна. 100 гр зөгийн балтай хольж, жигд болтол хутгана. Үүссэн зуурмагаар хамрын салст бүрхэвчийг өдөрт хоёр удаа тосолно. Долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд түрхэнэ.
- Хамрын хэсгүүдийг чидун эсвэл маалинган тосоор эмчилдэг бөгөөд энэ нь гаа эсвэл эвкалипт дуслаар холилдсон байдаг. Та эмэнд бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно. Энэ нь нянгийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд халдварт ба бактерийн хавантай тэмцэхэд тусалдаг.
Салст бүрхэвч хавагнах үед та тамхи татах, архи ууж чадахгүй. Никотин, архи нь хамарыг хатааж, түлэгдэх, загатнах, бөглөрөх шалтгаан болдог.
Эмийн болон өөр аргаар эмчлэх боломжгүй архаг хавантай өвчтөнүүдэд чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Шинж тэмдэг нь аденоид, полип, дааврын тасалдал, тэр ч байтугай хорт хавдар байгааг илтгэнэ. Хүн хэдий чинээ хурдан эмчид үзүүлж, шинжилгээ өгөх тусам хурдан эдгэрч, бүрэн эдгэрэх магадлал өндөр байдаг.