Kako se hitro znebiti zamašenega nosu doma

Zelo pomembno je vedeti, kako lajšati zamašen nos doma, saj ta pojav velja za enega najpogostejših znakov človeških bolezni. Za nekatere je ta simptom lahko le manjša nadloga, za druge je lahko zamašen nos vir precejšnjega neugodja. V vsakem primeru je vprašanje, kako zdraviti nosno kongestijo doma, rob.

Zdravstveni strokovnjaki so identificirali 4 glavne vzroke zamašenega nosu: okužbe, strukturne nepravilnosti, alergijski in vazomotorični rinitis. Bolniki imajo pogosto kombinacijo teh dejavnikov, ki se razlikujejo od posameznika do posameznika. Zato je pred odločitvijo, kako se znebiti zamašenega nosu doma, vredno razumeti vzrok tega pojava.

Okužba

Odrasel človek v povprečju zboli za prehladom 2-3 krat na leto. Te virusne okužbe so pogostejše v otroštvu, saj se imuniteta s starostjo krepi.

Hladen zrak je idealno okolje za številne različne viruse, od katerih se nekateri prenašajo po zraku, večina pa se jih prenaša skozi roke in nos med stikom. Ko se virus absorbira skozi nos, povzroči, da telo proizvaja histamin, kemikalijo, ki dramatično poveča pretok krvi v nosu in povzroči otekanje nosnega tkiva. To povzroči vnetje nosnih membran, ki postanejo zamašene s krvjo in proizvajajo odvečno sluz, ki zamaši nosne dihalne poti.

Antihistaminiki in dekongestivi lahko ublažijo simptome prehlada, ne morejo pa ga pozdraviti. Na koncu morate poskrbeti, da se znebite okužbe. Za to se mnogi odločijo za zdravljenje nosne kongestije doma.

Med virusno okužbo je nos malo odporen na bakterije, zato pride do okužb v nosu in sinusih. Ko se nosna sluz spremeni iz prozorne v rumeno ali zeleno, to običajno pomeni, da napreduje bakterijska okužba. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom. Akutne okužbe sinusov povzročajo zamašen nos in druge bolezni. Bolečina se lahko pojavi v licih in zgornjih zobeh, med in za zrkli ali nad očmi in na čelu, odvisno od občutljivosti sinusov.

Kronične okužbe sinusov lahko povzročijo bolečino, vendar morda ne. Nekateri ljudje razvijejo polipe (mesnate izrastke v nosu) zaradi okužbe sinusov, ki se lahko razširijo na spodnje dihalne poti, kar povzroči kronični kašelj, bronhitis ali astmo. Akutne okužbe sinusov se običajno odzivajo na zdravljenje z antibiotiki. Kronični sinusitis lahko zahteva operacijo. Da se to ne bi zgodilo, je pomembno vedeti, kako zdraviti dihala in se znebiti okužb.

Strukturne nepravilnosti in alergije

Strukturne anomalije vključujejo deformacije nosu in nosnega pretina, sestavljenega iz tankih, ploščatih hrustančnih in kostnih delov, ki deli nos in nosnice na 2 enaki polovici. Te anomalije so običajno posledica travme v otroštvu. 7 % novorojenčkov med porodom utrpi znatno poškodbo nosu. Poškodbe nosu so pogoste pri otrocih in odraslih. Če motijo ​​dihanje, je lahko koristna kirurška korekcija.

Eden najpogostejših vzrokov zamašenega nosu pri otrocih je povečanje adenoidov. To so mehkotkivni mandlji, ki se nahajajo na zadnjem delu nosu, za nebom. Otroci s to težavo lahko ponoči hrupno dihajo in smrčijo. V tem primeru morate čim prej pozdraviti zamašen nos z odstranitvijo teh neoplazem. Otroci, ki kronično dihajo skozi usta, lahko razvijejo povešenost obraza in zobne deformacije. To je še en razlog, zakaj je priporočljiva operacija odstranitve adenoidov in/ali mandljev. Drugi vzroki v tej kategoriji vključujejo nosne tumorje in tujke. Otroci pogosto poskušajo vstaviti majhne predmete v nos. V tem primeru je treba tuje telo odstraniti - le tako lahko odstranimo zamašen nos.

Pogosto se težave z zgornjimi dihali pojavijo zaradi alergij. Seneni nahod poleti je vzrok za alergijski rinitis. Alergija je vnetna reakcija na snov. Takšna snov v primeru zamašenega nosu je običajno cvetni prah, plesen, živalski prhljaj ali kakšen element v domačem okolju, včasih je lahko tudi navaden prah. V tem primeru bi morali vedeti, kako se znebiti alergenov oziroma kako se jim izogniti.

Cvetni prah lahko povzroča težave spomladi, poleti in jeseni, hišni prah pa je pogosto najbolj očiten pozimi. Nekateri alergeni lahko povzročajo simptome vse leto. Pri alergičnem bolniku sproščanje histamina in podobnih snovi povzroči zamašitev in čezmerno nastajanje vodene nosne sluzi.

Antihistaminiki lahko pomagajo zmanjšati kihanje in izcedek iz nosu zaradi alergij. Včasih je koristno kombinirati zdravila z domačimi zdravili za težave z dihali. Nekateri ljudje morajo poskusiti različne kombinacije zdravil, da bi ugotovili, kako se znebiti zastojev.

Intravenske injekcije so specifično in uspešno zdravljenje alergenov. Kožni vbodni testi in včasih krvni testi se uporabljajo za kompenzacijo povzročitelja, značilnega za profil določenega bolnika. Optimalno koncentracijo za prvo terapijo določi zdravnik. Po injiciranju ti postopki ustvarijo blokirna protitelesa v pacientovem krvnem obtoku, ki ovirajo alergijsko reakcijo. Injekcije se običajno dajejo 3 do 5 let. Bolniki, katerih nos je zamašen zaradi alergij, bodo bolj verjetno potrebovali zdravljenje okužbe sinusov. Domača zdravila dobro delujejo tudi pri tem.

Vazomotorni rinitis

Rinitis je vnetje nosu in njegove sluznice. Vazomotor pomeni, da se nanaša na živce, ki nadzorujejo krvne žile. Membrane v nosu vsebujejo veliko arterij, ven in kapilar, ki se lahko širijo in krčijo. Te krvne žile so praviloma v pol, zoženem ali polodprtem stanju. Toda ko oseba sprosti hormon (adrenalin), adrenalin povzroči, da se nosne membrane zožijo, tako da se zračni prehodi odprejo in oseba lahko prosto diha. Mehanizem je nasproten tistemu, ki se pojavi med alergijskimi napadi ali v mrazu. V hladnem vremenu se krvne žile razširijo, membrane postanejo zamašene in nos postane zamašen. Ker so mehanizmi za nastanek izcedka iz nosu različni, morajo biti tudi sredstva, ki se uporabljajo za njegovo odpravo, drugačna.

Poleg alergij in okužb lahko v določenih okoliščinah pride do razširitve nosnih krvnih žil, kar vodi do vazomotornega rinitisa. Takšne okoliščine vključujejo psihološki stres, oslabljeno delovanje ščitnice, nosečnost, nekatera zdravila za visok krvni tlak, dolgotrajno uporabo pršil za nos pri prehladu in izpostavljenost dražečim snovem, kot sta parfum in tobačni dim. V takih primerih je za boj proti izcedku iz nosu in zamašenosti nosu potrebno spremljati splošno fizično in psihično zdravje.

Pomembno je vedeti, kaj storiti že v zgodnjih fazah teh bolezni, ko je zamašen nos začasen in reverzibilen. Bolnikovo stanje se izboljša, ko se odpravi osnovni vzrok. Vendar pa pri hudi zamašenosti nosu krvne žile izgubijo sposobnost krčenja, tako kot pri krčnih žilah. Ko bolnik leži na eni strani, se spodnja stran zamaši, kar oteži spanje.

Da bi odpravili nelagodje, morate spati z dvignjeno glavo od 5 do 10 cm, operacija pa je še ena možnost, ki lahko učinkovito odstrani izcedek iz nosu in dolgo časa olajša.

Najboljša domača zdravila za zamašen nos

Zamašen nos je lahko več kot le nadloga. Če se znebite izcedka iz nosu, lahko oseba občuti olajšanje, zdrav spanec in splošno izboljšanje počutja.

Številne okužbe lahko zamašijo nos. Zato morate izbrati dobro zdravilo in počakati na rezultate, ko prehlad mine. Pomembno je, da nemudoma odpravite vzrok zastojev, sicer lahko povzročijo druge težave. Tudi rinitis lahko povzroči zaplete.

Nos lahko očistite na več načinov. To pogosto težavo je mogoče rešiti s sestavinami, ki jih najdete v vsaki kuhinji. Ta sredstva je treba uporabljati po potrebi za zmanjšanje nelagodja do popolnega okrevanja.

Opomba: Vdihavanje s paro na splošno ni priporočljivo za majhne otroke (mlajše od 12 let) zaradi nevarnosti opeklin. Poleg tega ta metoda morda ni primerna za nosečnice, pa tudi za tiste, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, bolezni srca ali motenj centralnega živčnega sistema.

Izpiranje nosu

Izpiranje nosu s fiziološko raztopino se lahko uporablja tudi za zdravljenje zamašenega nosu. To pomaga pri izpiranju sluzi in lajšanju dražilnih snovi iz nosnih poti. Za pripravo fiziološke raztopine zmešajte 1 žličko. nejodirane soli (jodirana sol lahko draži nosne poti) v 2 skodelicah tople destilirane vode.

Opomba: Za izpiranje nosu uporabite destilirano ali prekuhano ohlajeno vodo. Napravo za izpiranje je treba po vsakem postopku temeljito oprati.