Vzroki nočne kongestije nosu
Nosna kongestija brez izcedka iz nosu povzroča veliko težav. Nočna zamašenost nosu ne omogoča telesu, da se popolnoma sprosti. Če je težko dihanje prisotno dlje časa, lahko povzroči glavobole, vrtoglavico, možganske motnje, stalno depresijo in utrujenost. Zdravljenje te manifestacije se mora začeti z ugotavljanjem vzroka zastojev. Morali bi ugotoviti, zakaj je nos ponoči zamašen brez izcedka iz nosu.
Glavni razlogi
Omeniti velja, da odgovor na vprašanje, zakaj je nos ponoči zamašen, ni vedno povezan z alergijami in prehladi.
- Zastoji se pogosto manifestirajo v ozadju vdihavanja onesnaženega zraka, zato se prebivalci velikih mest pogosto soočajo s tako težavo. Človek se hitro prilagodi slabim razmeram, saj takšni pojavi niso kronični. Zastoji pogosto izginejo sami v enem tednu.
- Alkohol in nikotin lahko povzročita težave z dihanjem. Takšni elementi povzročajo motnje krvnega obtoka, povzročajo otekanje nazofarinksa.
- Zamašen nos pred spanjem pogosto opazimo pri "občudovalcih" vazokonstriktorjev. Bolniki se morajo zavedati, da je dolgotrajna uporaba teh zdravil zasvojenost. Moti se naravno delovanje nosne sluznice, pojavi se zamašen nos.
- Omeniti velja, da je razlog za nezmožnost vdihavanja skozi nos pri otroku pogosto skrit v prisotnosti tujka v nosni votlini. V tem primeru se morate obrniti na strokovnjaka, da odpravite vir nelagodja.
Kako se znebiti zastojev
Za lajšanje zamašenega nosu je priporočljivo uporabljati zdravila, vključno z vazokonstriktorskimi kapljicami. Seveda jih lahko uporabite, vendar ne smete biti vneti. Dolgotrajna uporaba takih zdravil vodi v zasvojenost.
- redno prezračevanje sobe pred spanjem;
- spanje z dvignjeno glavo;
- obilna pijača;
- uporaba vročih tekočin (decoction zelišč, čaj);
- uživanje začinjene hrane;
- pranje nosne votline s posebnimi raztopinami;
- vdihavanje.
Za odpravo zamašenosti nosu se uporabljajo tudi zdravila:
- Vazokonstrikcijske kapljice in pršila za nos.
- Mazila proti prehladu. Sestava teh zdravil vključuje mentol, ki močno olajša dihanje.
- Peroralna zdravila za lajšanje otekline.
- Antialergijska zdravila. Priporočljivo jih je jemati, če je težko dihanje posledica alergije.
Ne smemo pozabiti, da je dolgotrajna nosna kongestija ponoči razlog za posvetovanje s specialistom. To stanje lahko sprožijo resne patologije. Težko dihanje brez izcedka iz nosu je težko pozdraviti brez antibiotikov. V nekaterih primerih, če nos ne diha, vendar bolnik nima izcedka iz nosu, se zatečejo k kirurškemu posegu. To je potrebno v prisotnosti tujkov, polipov, adenoidov v votlini.
Alternativne metode
Ljudske metode za boj proti zamašenosti nosu niso nič manj priljubljene. V večini primerov te tehnike temeljijo na obdelavi s suho in vlažno toploto (ogrevanje). Pomembno je vedeti, da se morate pred uporabo takšnih sredstev prepričati, da ni kontraindikacij. Toplotni postopki so strogo kontraindicirani pri sinusitisu in drugih vnetnih procesih nosne votline. Takšne metode je treba uporabljati zelo previdno, če se bolnikovo počutje poslabša, je treba postopek prekiniti.
Priljubljena metoda zdravljenja je uporaba decokcij in infuzij zelišč za inhalacijo. Za pripravo raztopin je treba izbrati zelišča, ki imajo protivnetne, pomirjevalne in zdravilne učinke.
- kamilice;
- evkaliptus;
- celandin;
- ognjič.
Inhalacijski postopki vam omogočajo, da odpravite suhost v nosu, lajšate otekline in pospešite proces celjenja poškodb.
Za obnovitev dihanja tradicionalni zdravilci priporočajo uporabo metod, ki temeljijo na uporabi suhe toplote. Za izvedbo postopka je treba kuhinjsko sol segreti na želeno temperaturo v suhi ponvi ali v mikrovalovni pečici. Snov nalijte v robec in nanesite takšno grelno blazinico na nosni most in območje maksilarnih sinusov.
Masaža maksilarnih sinusov je eno najučinkovitejših sredstev za boj proti tej bolezni. Ta postopek pomaga povečati krvni obtok v tkivih. To pomaga pospešiti presnovo in lajšati otekline. Ne smemo pozabiti, da je treba masažo izvajati previdno, brez pritiska na prizadeta območja.
Omeniti velja, da lahko alternativne metode zdravljenja le za nekaj časa razbremenijo zastoje, vendar je za normalizacijo bolnikovega stanja potreben popoln pregled, odkrivanje vzroka takšnega stanja in v nekaterih primerih potek zdravljenja z zdravili.