Gebrauchsanweisung für Melanin- oder Melatonin-Tabletten. Hilft Melatonin im Sexualleben? Reduziert negative Symptome der Menopause

Wenige Dinge können schlimmer sein als Schlaflosigkeit, Schlaflosigkeit, häufiges Erwachen mitten in der Nacht und morgens müssen Sie zur Arbeit gehen. Schlaflosigkeit betrifft sowohl den Körper als auch die Seele einer Person und in nicht geringem Maße die Fähigkeit, jeden Tag zu funktionieren. In solchen Fällen greifen viele Menschen zu Schlafmitteln, um endlich wieder durchzuschlafen. Aber nicht alle Schlafmittel sind gleich gut – und nicht alle Medikamente wirken sich nur positiv auf den Menschen aus.

Wann Sie nach einem Ersatz suchen sollten

Melatonin ist eines der stärksten Schlafmittel. Der menschliche Körper produziert es selbst, um den Schlaf zu regulieren. Melatonin wird von der Hirnanhangsdrüse produziert, nachts entsprechend dem Schlafrhythmus freigesetzt und verschwindet dann, sobald das Morgenlicht dämmert und es Zeit zum Aufwachen ist.

Von den vielen Funktionen von Melatonin ist die Rolle, die es bei der Aufrechterhaltung des zirkadianen Rhythmus spielt, am besten verstanden. Beim Menschen werden zirkadiane Rhythmen oder "Uhren" von einem Bereich reguliert, der als Nucleus suprachiasmaticus bezeichnet wird.

  • Unter Verwendung des täglichen Licht-Dunkel-Zyklus schafft und erhält dieser Bereich den täglichen Zyklus.
  • Bestimmte Hormone werden zu bestimmten Tageszeiten ausgeschüttet. Am späten Abend und frühen Abend werden Hormone produziert, die den Körper auf den Schlaf vorbereiten. In den frühen Morgenstunden bereitet sich der Körper auf Wachheit und Aktivität vor.
  • Informationen über Lichtverhältnisse erreichen den Nucleus suprachiasmaticus und werden dann an die Zirbeldrüse tief im Zentrum des Gehirns weitergeleitet.
  • Die Zirbeldrüse setzt nachts Melatonin frei und unterdrückt seine Freisetzung bei Tageslicht.
  • Auch wenn eine Person von allen äußeren Licht- und Zeitquellen ferngehalten wird, behält der Körper einen natürlichen Wach- und Schlafrhythmus bei.

Melatonin ist außerdem ein starkes Antioxidans, wirkt entzündungshemmend und spielt eine wichtige Rolle für die Funktion des Immunsystems. Melatonin-Rezeptoren sind im Gehirn, im Herz-Kreislauf-System, in der Leber, im Darm und in den Nieren vorhanden. Es ist schwierig, die Rolle zu überschätzen, die Melatonin für den Körper spielt. Analoga sind billig, obwohl sie einer Person das Einschlafen ermöglichen, haben sie nicht die gesamte Palette nützlicher Eigenschaften, die Melatonin innewohnen.

Die Produktion von Melatonin, dem circadianen Rhythmushormon, ist ein völlig natürlicher Prozess für den menschlichen Körper. Bestimmte Ereignisse wie Stress, schlechte Schlafbedingungen, Fliegen in einer anderen Zeitzone und andere Faktoren können jedoch die Produktion vorübergehend beeinträchtigen. Wenn dies passiert, können Sie Melatonin extern in Form eines Medikaments hinzufügen, um dem Körper zu helfen, mit den Schwierigkeiten fertig zu werden. Nimmt man Melatonin jedoch über einen längeren Zeitraum zu sich, nimmt die körpereigene Produktion dieses Stoffes ab. Als Folge kann sich eine Sucht bilden.

Sie können sich jedoch weigern, Melatonin einzunehmen - billige Analoga können in einigen Fällen nicht weniger wirksam zur Normalisierung des Schlafes sein. Wenn Sie bereits an die Anwendung von Melatonin gewöhnt sind, können Sie die Dosis schrittweise reduzieren, bis der Zeitpunkt gekommen ist, das Medikament ganz abzusetzen.

Es lohnt sich auch, nach einem Analogon von Melatonin zu suchen, wenn eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Medikament oder seinen Bestandteilen besteht oder Nebenwirkungen bei der Einnahme des Medikaments so sind, dass eine weitere Verwendung unerwünscht ist.

Zu den Nebenwirkungen der Einnahme von Melatonin können gehören:

  • Kopfschmerzen;
  • Schwindel;
  • Brechreiz;
  • Druckstöße;
  • Reizbarkeit;
  • und seltsamerweise Schlafstörungen.

Melatonin kann mit anderen Medikamenten wie Immunsuppressiva, Blutverdünnern, Diabetes-Medikamenten und Antibabypillen negativ interagieren. In solchen Fällen sollten Sie auch über mögliche Alternativen zu Melatonin-haltigen Medikamenten nachdenken. Ersatzstoffe können frei von einigen oder allen Nebenwirkungen von Melatonin sein, abhängig von der Reaktion des Einzelnen darauf.

Günstige Ersatzmöglichkeiten

Es gibt eine Vielzahl einfacher Maßnahmen für den Schlaf, die wirksamer sind als Medikamente.

  • Schlafmaske. Die einfachste, aber überraschend effektive Lösung. Die Maske schützt die Augen selbst vor der geringsten Lichteinwirkung und hilft dem Körper, sich zu entspannen und die Produktion seines eigenen "Schlafhormons" - Melatonin - ohne chemische Zusätze zu steigern.
  • Kräutertees. Seit Jahrhunderten werden Kräutertees zur Behandlung einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Beschwerden eingesetzt, darunter Angstzustände, Depressionen und Schlaflosigkeit. Hervorragend bei Schlafstörungen helfen Tees mit Baldrian, Zitronenmelisse, Herzgespann-Tinktur und Beruhigungsmittel, die es ohne Rezept in jeder Apotheke gibt. Wichtig ist, dass diese Tees auch geschmacklich angenehm sind. Sie regen den Körper an, sein eigenes Melatonin zu produzieren.
  • Magnesiumhaltige Präparate. Magnesium ist für den Körper notwendig, um die Muskeln zu entspannen, den richtigen Wechsel der Schlafphasen und die stabile Funktion des Nervensystems zu gewährleisten. Mangelndes Magnesiumgleichgewicht kann Angst, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit verursachen.
  • Glycinhaltige Zubereitungen. Glycin ist eine Aminosäure, die vom Körper produziert wird und eine wichtige Rolle bei verschiedenen Funktionen des menschlichen Körpers spielt, von muskuloskelettalen und metabolischen bis hin zu kognitiven Funktionen. Der menschliche Körper verwendet Glycin auch, um sich auf den Schlaf vorzubereiten und sich zu entspannen. Studien haben gezeigt, dass sich die Einnahme von Glycin positiv auf die Schlafqualität von Menschen auswirkt, die dazu neigen, mitten in der Nacht aufzuwachen. Glycin reduziert auch die Hyperaktivität des Gehirns, beruhigt die Nerven, lindert Angstzustände, die den Schlaf beeinträchtigen können. Darüber hinaus verursacht die Verwendung von Glycin morgens keine Schläfrigkeit, wie dies bei Melatonin der Fall ist.
  • L-Tryptophan. Dies ist eine weitere Aminosäure, die der Körper benötigt, um Serotonin zu produzieren, eine Substanz, die für die Stimmung einer Person verantwortlich ist. Außerdem spielt Serotonin eine entscheidende Rolle bei der Produktion desselben Melatonins. Basierend auf diesen Daten wird angenommen, dass die Einnahme von L-Tryptophan Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden, helfen kann, gut zu schlafen. Obwohl Studien zur Wirksamkeit von L-Tryptophan rar sind, hat dieses Supplement definitiv Potenzial.
  • L-Theanin- eine natürliche Alternative zu Melatonin, die gleichzeitig völlig frei von Nebenwirkungen ist. Diese Substanz hat eine beruhigende Wirkung und wird zur Behandlung von körperlichem und geistigem Stress sowie Schlaflosigkeit eingesetzt. L-Theanin ist im Körper auch für die Regulierung und Erzeugung von Alpha-Wellen im Gehirn verantwortlich, die auftreten, wenn der menschliche Körper völlig entspannt ist. L-Theanin hilft, den Schlaf zu regulieren und Betawellen zu unterdrücken, die dazu führen können, dass eine Person mitten in der Nacht aufwacht.

Beliebt

Einige der beliebtesten Analoga von Melatonin auf dem russischen Markt sind Melaxen sowie Corvalol und Glycin.

Sowohl Melatonin als auch seine Analoga können kein vollwertiger Ersatz für Schlaftabletten sein. In einer Placebo-kontrollierten Studie zum nächtlichen Schlaf bei Schlaflosen wurde keine Überlegenheit von Melatonin gegenüber Placebo festgestellt. Melatonin hat jedoch nachweislich eine beruhigende Wirkung. Einfach gesagt, es fördert das Einschlafen, garantiert es aber nicht.

Melaksen analoge, russische und ausländische Varianten

Melatoninhaltige Arzneimittel:

  • Melaxen. Das am meisten beworbene russische synthetische Melatonin enthaltende Medikament. Nach den Bewertungen zu urteilen, ist es ziemlich effektiv.
  • Sonnovan. Das Analogon von Melaksen ist russisch, dessen Hauptwirkstoff auch Melatonin ist. Es wird in den gleichen Fällen wie Melatonin verwendet - bei Verletzung des Schlafrhythmus, nach Flügen zwischen Zeitzonen, bei schlechtem Schlaf aufgrund psychischer Störungen usw.
  • Melarithmus. Auch ein Medikament, dessen Hauptwirkstoff Melatonin ist. Es kostet etwas mehr.
  • Melarena. Ein weiteres Medikament wird in einer pharmazeutischen Fabrik in der Region Kaluga hergestellt. Der Hersteller empfiehlt sein Medikament zur Behandlung des Schichtsyndroms mit Meteosensitivität und erhöhter Müdigkeit.
  • Circadin. Das Medikament wird in Deutschland oder der Schweiz unter Lizenz eines englischen Unternehmens hergestellt. Trotz gleichem Wirkstoff ist es schon deutlich teurer.

Verschreibungspflichtige Medikamente

  • Phenazepam. Eines der ältesten Analoga von Malaxen. Ein russisches Medikament (hergestellt von OJSC Valenta Pharmaceuticals), das seine Wirksamkeit durch Tat bewiesen hat.
    Phenazepam gehört zur Kategorie der Beruhigungsmittel, daher sollte es nur nach ärztlicher Verordnung und mit größter Vorsicht eingenommen werden - das Medikament kann abhängig machen. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Nebenwirkungen.
  • Sogenannt Z-Gruppe, bestehend aus drei Medikamenten - Zopiclon, Zaleplon und Zolpidem. Obwohl sie in verschiedenen Ländern hergestellt werden und der Zeitpunkt der Wirkung und die Gründe für den Konsum von Drogen unterschiedlich sind, sind die Haupteigenschaften von Substanzen aus dieser Gruppe gleich - sie zerstören nicht den natürlichen Schlafzyklus, hemmen nicht Denkprozesse und führen nicht zur Sucht. Das Synonym von Zaleplon ist Andante, das Synonym von Zopiclon ist Somnol. Zolpidem ist noch nicht in den russischen Markt eingetreten.
  • Donormil. Ein sehr wirksames Mittel, obwohl es morgens Schwindel und Schläfrigkeit verursachen kann.

Nicht verschreibungspflichtige Medikamente

  • Corvalol. Ein sehr beliebtes Mittel im postsowjetischen Raum, nicht zuletzt aufgrund seiner großen Beliebtheit aufgrund seines günstigen Preises. Der Hauptwirkstoff ist Phenobarbitalbarbiturat.
  • . Dabei handelt es sich um ein pflanzliches Präparat, dessen Bestandteile so ausgewählt sind, dass sie dem Menschen einen möglichst langen und gesunden Schlaf ermöglichen. Das Medikament ist sowohl in Tabletten als auch als Sirup erhältlich.
  • Glycin. Ein weiteres beliebtes Heilmittel in Russland fördert die Entspannung und senkt das Niveau des Heilmittels. Für die beste Wirkung wird empfohlen, die Tablette kurz vor dem Schlafengehen unter der Zunge aufzulösen.

Liste der russischen und ausländischen Stellvertreter

  • Andante (Ungarn) — ab 130 Rubel.
  • Glycin (Russland) - ab 60 Rubel.
  • Donormil (Frankreich) - ab 160 Rubel.
  • Corvalol (Russland) - ab 20 Rubel.
  • Melaksen (Russland) - 432 Rubel.
  • Melarena (Russland) — 280 Rubel.
  • Melarithmus (Russland) — 317 Rubel.
  • Novo-passit (Tschechische Republik) - ab 200 Rubel.
  • Somnol (Russland) — ab 170 Rubel.
  • Sonnovan (Russland) — 277 Rubel
  • Phenazepam (Russland) - ab 90 Rubel.
  • Circadin (Schweiz, Deutschland) — 676 Rubel.

Lateinischer Name: Melatonin
ATX-Code: H06A
Aktive Substanz: Melatonin
Hersteller: Jetzt Lebensmittel, USA
Bedingung für den Apothekenurlaub: Ohne Rezept

Melatonin von Now Foods ist ein im RLS registriertes Medikament als Schlafmittel.

Hinweise zur Verwendung

  • Pathologische Zustände, bei denen die Schlafqualität verletzt wird
  • Antioxidantientherapie zum Schutz des Körpers vor den Auswirkungen freier Radikale
  • Schlafstörungen (Schlaflosigkeit)
  • Korrektur der biologischen Zyklen von Wachheit und Schlaf
  • Anregung des Immunsystems
  • Verhinderung der Entwicklung von Krebs
  • Normalisierung des Blutdrucks und Regulierung des Cholesterinspiegels
  • Depression
  • Schlafstörungen bei älteren Menschen.

Verbindung

Eine Kapsel enthält 3 mg des Hauptbestandteils, dem Schlafhormon Melatonin.

Das Schlafmittel enthält zusätzlich:

  • Reismehl
  • Gelatine.

Medizinische Eigenschaften

Das Hormon Melatonin wird von der Zirbeldrüse produziert, die sich an der Basis des Gehirns befindet. Dieser Stoff kommt in tierischen Lebensmitteln vor, in Pflanzen deutlich weniger. Die Ausschüttung dieses Hormons nimmt bei gutem Licht zu und verlangsamt sich bei schlechtem Licht.

Zu beachten ist, dass Melatonin Fette recht gut aufnimmt und abbaut und ausgeprägte antioxidative Eigenschaften aufweist. Es verlangsamt den Alterungsprozess und verhindert die Entwicklung pathologischer Neubildungen. Die Substanz dringt in alle Zellen und Gewebe ein und schützt den Zellkern besonders. Aus diesem Grund wird eine vollständige Wiederherstellung beschädigter Zellstrukturen beobachtet.

Ein synthetisches Analogon des Hormons wird als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, es hat eine hypnotische Wirkung und weist ausgeprägte antioxidative Eigenschaften auf. Unter dem Einfluss von Melatonin wird der natürliche circadiane Rhythmus reguliert, die Schlafqualität verbessert sich.

Melatonin-Tabletten verbessern nicht nur das Einschlafen, sondern reduzieren auch die Häufigkeit des nächtlichen Aufwachens. Gleichzeitig hat das Medikament eine beruhigende, adaptogene Wirkung. Unter dem Einfluss eines synthetischen Hormons nimmt die Häufigkeit schwerer Kopfschmerzattacken ab und es wird eine Anpassung der neuroendokrinen Funktionen beobachtet.

Melatonin ist in der Lage, das Körpergewicht zu regulieren, einigen Berichten zufolge reduziert es den Fettanteil im Körper, was eine hervorragende Vorbeugung gegen Fettleibigkeit darstellt (während der Einnahme von Kalziumpräparaten).

Freigabe Formular

Melatonin ist in Form von milchig-weißen Kapseln mit einem homogenen pulverartigen Inhalt erhältlich. Es gibt 60 Kappen in einem Polymertiegel. In Tropfen ist ein Hormonmittel nicht verfügbar

Melatonin: ausführliche Gebrauchsanweisung

Preis: von 183 bis 319 Rubel.

Es wird empfohlen, das Medikament einmal täglich mit Melatonin einzunehmen, 1 Kapsel. kurz vor dem Schlafengehen können auch individuelle Dosen eingestellt werden. Wie viel Sie von diesem Medikament mit Phytobestandteilen trinken und was die empfohlene Dosis (Anzahl der Kapseln) ist, sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen.

Anwendung während Schwangerschaft und Stillzeit

Der Empfang von Melatonin während der Schwangerschaft und Stillzeit ist verboten.

Kontraindikationen

Es lohnt sich, die Verwendung des Arzneimittels mit Phytokomponenten abzulehnen, wenn:

  • Übermäßige Empfindlichkeit gegenüber Komponenten
  • Diabetes
  • Lymphogranulomatose oder Lymphom
  • Onkologische Erkrankungen
  • Epilepsie
  • Autoimmunerkrankungen
  • Epilepsie
  • Schwangerschaft, Stillzeit
  • Myelom.

Dieses Medikament wird Kindern nicht verschrieben.

Vorsichtsmaßnahmen

Mit äußerster Vorsicht werden Melatonin-Tabletten Personen verschrieben, die Arbeiten ausführen, die erhöhte Konzentration erfordern. Unter Aufsicht eines Arztes wird empfohlen, ein Phytomedikament gegen hormonelle Pathologien und eine Neigung zu allergischen Manifestationen einzunehmen.

Arzneimittelübergreifende Wechselwirkungen

Vor der Anwendung von Melatonin ist es sinnvoll, die Behandlung mit Aspirin abzubrechen, da letzteres den Melatoninspiegel im Blut senkt.

Bei der Einnahme von Melatoninpräparaten und Beruhigungsmitteln, einigen Antidepressiva, kann es zu einer Verringerung der therapeutischen Wirkung einer Behandlung mit einem Hormonarzneimittel kommen.

Während der Therapie mit einem Medikament mit Phytokomponenten kann die Wirksamkeit anderer Hormonpräparate abnehmen.

Melatoninhaltige Präparate erhöhen die Bindungsgeschwindigkeit von Benzodiazepinen an eine Reihe von Rezeptoren.

Die kombinierte Anwendung von Tamoxifen verstärkt die Antitumorwirkung des letzteren.

In Kombination mit anderen Drogen (Methamphetaminen) verstärken sich ihre dopaminergen und serotonergen Wirkungen.

Das Medikament kann die antibakterielle Wirkung von Isoniazid verstärken.

Nebenwirkungen

Bei der Einnahme von Melatonin werden Nutzen und Schaden abgewogen. Obwohl das Medikament ein Analogon natürlicher Hormone ist, kann es sich negativ auf den Körper auswirken. Während der Melatonintherapie äußert sich die Schädigung des Körpers auf folgende Weise:

  • Schweregefühl im Magen
  • Starke Kopfschmerzen
  • Depressiver Zustand.

Während der Behandlung kann die Libido nachlassen (wenn eine Frau das Arzneimittel über einen langen Zeitraum eingenommen hat), da Melatonin den Spiegel des luteinisierenden Hormons und des Testosterons beeinflusst. Nach Abschluss der Behandlung kann eine allmähliche Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts beobachtet werden.

Wenn solche Symptome auftreten, sollten Sie den Rat eines Spezialisten einholen. Welches Analogon Sie wählen sollen, fragen Sie Ihren Arzt. In einigen Fällen wird empfohlen, ein Melatonin-Spray zu verwenden.

Überdosis

Bei der Einnahme von Melatonin kann sich eine Überdosierung durch Gedächtnisstörungen, verlängerten Schlaf und Orientierungslosigkeit äußern. Das Verfahren zum Waschen des Gastrointestinaltrakts wird gezeigt, sie trinken auch Enterosorbenspräparate.

Lagerbedingungen und Haltbarkeit

Am besten lagern Sie Melatonin 3 mg Kapseln an einem kühlen, dunklen Ort, das Verfallsdatum ist auf der Durchstechflasche angegeben.

Das Medikament wird in Online-Shops verkauft, Abholung ist möglich.

Analoga

Evalar, Russland

Preis von 467 bis 586 Rubel.

Die mit Melatonin angereicherte Schlafformel gehört zu den Nahrungsergänzungsmitteln, da das Medikament nicht hormonellen Ursprungs ist, sondern nur Pflanzenextrakte (Phytomelatonin) und Vitamine enthält. Erhältlich in Form von transparenten Kapseln mit dunkelgrünem Inhalt.

Vorteile:

  • Natürliche Zusammensetzung (Phyto), Kapselform der Freisetzung
  • Gute Verträglichkeit
  • Der Behandlungsverlauf mit Enhanced Sleep Formula - 1 Monat.

Minuspunkte:

  • Nicht für Schwangere, Stillende bestimmt
  • Enhanced Sleep Formula ist kein Medikament
  • Das Schlafmittel kann nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden, Sie können es nicht ständig anwenden.

Unipharm, USA

Preis von 460 bis 832 Rubel.

Melaxen ist eines der adaptogenen Medikamente, es wird als Schlafmittel verschrieben. Es wird zur kurzfristigen Anwendung bei Verletzung von Schlaf und Wachzustand verschrieben. Melaxen ist in Tablettenform erhältlich.

Vorteile:

  • Normalisiert biologische Rhythmen
  • Melaxen macht nicht süchtig, kann lange eingenommen werden
  • Zeigt immunstimulierende Wirkung.

Minuspunkte:

  • Melaxen kann allergische Reaktionen hervorrufen
  • Nicht während der Schwangerschaftsplanung verwenden
  • Ödeme können sich in der ersten Woche der Aufnahme entwickeln.

Bruttoformel

C 13 H 16 N 2 O 2

Pharmakologische Gruppe der Substanz Melatonin

Nosologische Klassifikation (ICD-10)

CAS-Code

75-31-4

Eigenschaften des Stoffes Melatonin

Synthetisches Analogon des Hormons der Zirbeldrüse (Zirbeldrüse).

Pharmakologie

pharmakologische Wirkung- antioxidativ, adaptogen, hypnotisch.

Es hemmt in geringerem Maße die Sekretion von Gonadotropinen - andere Hormone der Adenohypophyse - Corticotropin, Thyrotropin, Somatotropin. Normalisiert circadiane Rhythmen. Erhöht die Konzentration von GABA im Zentralnervensystem und Serotonin im Mittelhirn und Hypothalamus, verändert die Aktivität von Pyridoxalkinase, die an der Synthese von GABA, Dopamin und Serotonin beteiligt ist. Reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus, die täglichen Veränderungen der Bewegungsaktivität und der Körpertemperatur, wirkt sich positiv auf die intellektuellen und mnestischen Funktionen des Gehirns, die emotionale und persönliche Sphäre aus. Trägt zur Organisation des biologischen Rhythmus und zur Normalisierung des Nachtschlafs bei. Verbessert die Schlafqualität, reduziert die Häufigkeit von Kopfschmerzen, Schwindel, verbessert die Stimmung. Beschleunigt das Einschlafen, reduziert die Anzahl des nächtlichen Aufwachens, verbessert das Wohlbefinden nach dem Aufwachen am Morgen, verursacht beim Aufwachen kein Gefühl von Lethargie, Schwäche und Müdigkeit. Macht Träume lebendiger und emotional reicher. Es passt den Körper an den schnellen Wechsel der Zeitzonen an, reduziert Stressreaktionen, reguliert neuroendokrine Funktionen. Es hat immunstimulierende und antioxidative Eigenschaften, verhindert die Entwicklung von Atherosklerose und Neoplasmen. Am ausgeprägtesten wirkt es bei länger anhaltenden ausgeprägten Schlafstörungen.

Bei oraler Einnahme wird es schnell und vollständig resorbiert und passiert problemlos histohämatische Barrieren, einschließlich der BBB. Hat ein kurzes T 1/2, schnell aus dem Körper ausgeschieden.

Anwendung des Stoffes Melatonin

Schlafstörungen, Müdigkeit, depressives Syndrom, Desynchronose.

Kontraindikationen

Überempfindlichkeit, chronisches Nierenversagen, Allergie, Autoimmunerkrankungen, Lymphogranulomatose, Leukämie, Lymphom, Myelom, Epilepsie, Diabetes mellitus, Schwangerschaft, Stillzeit.

Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit

In der Schwangerschaft kontraindiziert. Für die Dauer der Behandlung sollte das Stillen eingestellt werden.

Nebenwirkungen von Melatonin

Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, allergische Reaktionen.

Interaktion

Verstärkt die Wirkung (gegenseitig) von Arzneimitteln, die das zentrale Nervensystem und Betablocker unterdrücken. Nicht kompatibel mit MAO-Hemmern, Glucocorticoiden, Cyclosporin.

Wege der Verwaltung

Innerhalb.

Vorsichtsmaßnahmen Substanz Melatonin

Die gleichzeitige Verabreichung mit NSAIDs (Acetylsalicylsäure, Ibuprofen), mit Mitteln, die das zentrale Nervensystem dämpfen, und Betablockern wird nicht empfohlen. Es sollte nicht während der Arbeit von Fahrern von Fahrzeugen und Personen verwendet werden, deren Beruf mit erhöhter Aufmerksamkeitskonzentration verbunden ist. Frauen, die schwanger werden möchten, müssen darüber informiert werden, dass das Medikament eine schwache empfängnisverhütende Wirkung hat.

spezielle Anweisungen

Vermeiden Sie helle Beleuchtung während der Behandlung.

Wechselwirkungen mit anderen Wirkstoffen

Namen austauschen

Name Der Wert des Wyshkovsky Index ®
0.0865

: Gebrauchsanweisung und seine pharmakologische Wirkung. Dieses Hormon wird von der Zirbeldrüse produziert und kann mit der aufgenommenen Nahrung auch in den menschlichen Körper gelangen. Nach den Ergebnissen einer Reihe von Studien hängt seine Produktion von einer Reihe von Parametern ab, einschließlich der Verfügbarkeit von Beleuchtung. Gleichzeitig produziert der menschliche Körper nachts, insbesondere in der Zeit von Mitternacht bis vier Uhr morgens, bis zu siebzig Prozent der Tagesnorm dieser Substanz.

Melatonin ist in erster Linie für den Einschlafprozess und die allgemeine Erholungsqualität verantwortlich. Darüber hinaus wirkt es immunstimulierend und bietet durch eine ausgeprägte antioxidative Wirkung einen zusätzlichen Schutz des Körpers vor den negativen Auswirkungen freier Radikale. Bei eingeschränkter Anpassung an vorübergehende Veränderungen, beispielsweise beim Wechsel der Zeitzone, hilft die Einnahme von Melatonin-Tabletten (z. B. Melaxen), den täglichen Schlaf- und Wachrhythmus schnell an neue Gegebenheiten anzupassen. Bewertungen von Medikamenten mit Melatonin, die in verschiedenen thematischen Ressourcen zu finden sind, weisen auch darauf hin, dass ihre Einnahme unter anderem das Wohlbefinden am Morgen erheblich verbessert und das Gefühl von Schwäche und Schwere beseitigt.

Gebrauchsanweisung für Melatonin und Indikationen für die Verwendung:

  • Schlaflosigkeit einmaliger oder chronischer Natur.
  • Verletzung der allgemeinen Schlafqualität, mehrfaches nächtliches Erwachen.
  • Regulierung des natürlichen Kreislaufs von Ruhe und Wachheit, der für Menschen relevant ist, die zwischen Zeitzonen reisen.
  • Ein starkes Antioxidans, das die Zellstrukturen des Körpers vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale schützt. Es stimuliert auch die Produktion zusätzlicher antioxidativer Enzyme.
  • Stimulierende Wirkung auf die Funktion des Immunsystems, um zuverlässiger vor Infektionskrankheiten zu schützen.
  • Regulierung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels.

Zu der Frage, ob Wie man Melatonin einnimmt, Gebrauchsanweisung gibt darauf recht klare Antworten. Die maximale Tagesdosis an Melatonin beträgt bis zu sechs Milligramm des Medikaments, eine genauere Dosierung sollte jedoch individuell entsprechend den Anforderungen Ihres Körpers gewählt werden. Moderne Hersteller bieten Produkte in Form von Tabletten mit einem Gewicht von 3 mg, 5 mg an. Es sollte ganz verzehrt werden, ohne zu zerdrücken oder zu brechen. Ein markantes Beispiel für ein solches Produkt ist, das Sie in unserem Shop zu einem günstigen Preis erwerben können. Die Dosierung dieses Medikaments für einen Erwachsenen beträgt ein bis zwei Tabletten, die eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen werden sollten. Für Kinder beträgt die Dosierung nicht mehr als eine Tablette.

Im Gegensatz zu den meisten Schlafmitteln, die auf dem modernen Pharmamarkt zu finden sind, entwickelt der Körper keine Sucht. Zudem hat das Medikament insgesamt keine besonders schwerwiegenden Nebenwirkungen. Es sollte jedoch verstanden werden, dass seine Verwendung mit Eingriffen in natürliche Produktionsprozesse verbunden ist, daher ist es besser, zuerst einen Arzt zu konsultieren. Darüber hinaus gilt die Verwendung solcher Produkte als allgemein Kontraindikationen, die so aussehen:

  • Überempfindlichkeit und das Vorhandensein von Allergien.
  • Das Vorhandensein von Autoimmunerkrankungen.
  • Nierenversagen in chronischer Form.
  • Diabetes mellitus.
  • Schwangerschaft und Stillzeit.

Melatonin ist auch bei Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter 12 Jahren kontraindiziert. Das Medikament sollte nicht während der Arbeit mit beweglichen Mechanismen, beim Fahren von Fahrzeugen und anderen Aktivitäten, die eine erhöhte Konzentration erfordern, verwendet werden.

Wie Bewertungen von Melatonin zeigen, kann das Medikament in seltenen Fällen allergische Reaktionen, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen und Durchfall verursachen.

Video: Die Verwendung von Melatonin