Schisandra chinensis: naudingos ir gydomosios savybės, vartojimo indikacijos ir kontraindikacijos. Tinktūra, arbata, citrinžolės aliejus: naudojimo instrukcijos kraujospūdžiui, stiprumui, imunitetui didinti, kosmetologijoje

Kininės citrinžolės nauda ir gydomosios savybės. Diabeto, anoreksijos, potencijos, žemo kraujospūdžio gydymas.

Taigi Kinijoje vis dar gyvuoja vaistažolių vartojimo medicininiais ir profilaktiniais tikslais kultūra. Daugiausia dėmesio skirsime citrinžolei ir jos išskirtinėms savybėms.

Schisandra chinensis: naudingos ir gydomosios savybės, vitaminai ir kontraindikacijos

Kininės citrinžolės vaisiai prinokę ir paruošti derliui

Schisandra chinensis yra vynmedis, kurio ilgis siekia iki 15 metrų. Jis turi daug vienas po kito einančių širdies formos lapų. Žydi pavasario ir vasaros sandūroje. Vaisiai sunoksta kekėse po 20 uogų.

Visa antžeminė kininės citrinžolės dalis turi naudingų savybių:

• švieži vaisiai
• džiovinti vaisiai
• lapai
• stiebo žievė
• šaknys

Pirmąją 1/5 sudaro organinės rūgštys:

• obuolys
• vynas
• citrina

Jie turi savo cheminę sudėtį:

• mineralinės druskos
• vitaminai C ir E
• mikroelementai - kalis, cinkas, sidabras, varis, manganas, molibdenas, nikelis, geležis, siera, fosforas, kalcis, titanas

Antrieji yra turtingi:

• vandenyje tirpių medžiagų
• krakmolo
• pelenai
• pluošto

Dar kiti – eterinių aliejų sandėlis.

Schisandra chinensis naudojama gydyti:

• kvėpavimo takų ligos - bronchitas, bronchinė astma, tuberkuliozė,
• virškinimo organai - skrandis, žarnos,
• kepenys ir inkstai
• dantys su skorbutu
• kūdikių dizenterija
• anemija
• regėjimo aštrumo praradimas
• antsvorio
• hormoninis disbalansas, ypač moterims

Be gydomojo poveikio žmogaus organizmui, kininė citrinžolė turi ir kontraindikacijų. Geriau jo atsisakyti, jei jus erzina:

• padidėja kraujospūdis
• širdies raumens, kepenų ligos
• epilepsija
• nemiga ir bet kokie miego sutrikimai
• polinkis į padidėjusį emocinį susijaudinimą

Kaip ir daugumą gamtos dovanų, geriausia virti citrinžolę:

• vyresniems nei 12 metų vaikams
• moterims, kurios baigė nėštumo ir žindymo laikotarpį

Be to, citrinžolės vartojimas be gydytojo natūropato konsultacijos ir priežiūros padidina riziką susirgti:

• alerginės reakcijos
• per didelis susijaudinimas ir nemiga, ypač jei vartojama antroje dienos pusėje
• galvos skausmai
• skrandžio sutrikimai
• kraujospūdis šokteli aukštyn

Schisandra yra natūralus energetinis gėrimas, kuris gerai tonizuoja kūną.

Schisandra uogos išbarstomos ant stalo ir supjaustomos

Citrinžolės tėvynė yra Dangaus imperija. O jo naudojimo maistui istorija tokia pat sena kaip ir pati šalis.

Dėl citrinžolės gebėjimo paveikti žmogaus nervų sistemą ir smegenis, pavartojus jos viduje, žmogus patiria jėgų ir žvalumo antplūdį, tampa tonusas.

Ryškūs tokio poveikio simptomai:

• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis
• kvėpavimo dažnio padidėjimas

Kinijos medžiotojai valgė citrinžolės vaisius, kad išlaikytų aktyvumą budrumo metu ir vykdytų savo veiklą.

Šiais laikais šis augalas padeda susidoroti su:

• jėgų praradimas
• psichinis ir fizinis nuovargis
• stagnacija arba silpnas kraujo judėjimas
• susilpnėjusi plaučių ir širdies funkcija

Citrinžolės vaisių ir sėklų tinktūra: indikacijos, naudojimo instrukcijos

sėklos ir džiovinti citrinžolės vaisiai išbarstyti ant lapo ant stalo

Didžiausia maistinių medžiagų koncentracija citrinžolėje yra vaisiuose ir sėklose. Štai kodėl jie dažnai gaminami medicininiais ar tonizuojančiais tikslais.

Paimkite džiovintus vaisius ir sėklas:

• visas
• sumaltas kavos malūnėlyje

Prieš vartodami citrinžolės tinktūrą, atlikite jautrumo ir nepageidaujamų reakcijų testą. Norėdami tai padaryti, ryte tuščiu skrandžiu išgerkite šaukštą tinktūros. Reakcija pasireikš po 30-40 minučių ir truks 4-5 valandas.

Paruoškite visą citrinžolės vaisių ir sėklų tinktūrą taip:

• 10 g žaliavos užpilkite 1 litru verdančio vandens ir palikite 30-60 min.
• gerti prieš valgį arba po 4 valandų po 1 valgomąjį šaukštą 2 kartus per dieną

Vietoj vandens tinka ir alkoholis/degtinė. Skirtumas yra infuzijos trukmė ir bus 14 dienų. Dozavimas svyruoja nuo 20 iki 40 lašų vienu metu, 2-4 dozės per dieną.
Atsižvelkite į savo „patirtį“ vartojant citrinžolę: kuo jos mažiau, tuo mažiau lašų išgersite vienu metu.

• Paimkite šaukštą kavos malūnėlyje sutrintų vaisių ir sėklų.
• Užplikykite stikline verdančio vandens arba alkoholio. Pastaruoju atveju išlaikykite santykį 1:5.
• Infuzuoti vandenyje iki valandos, spirite – 2 savaites.
• Gerti 2 kartus per dieną po šaukštą vandens užpilo arba 20 lašų alkoholio.

Arbata su kinine citrinžole: nauda ir žala, kaip užplikyti

puodelis aromatingos arbatos su kinine citrinžole

Arbata su citrinžolės tinktūra arba užplikyta iš džiovintų vaisių/lapų yra natūrali priemonė, didinanti organizmo atsparumą peršalimui.
Taip pat padeda išlaikyti žvalumą ir atkurti sveiką tonusą po varginančios fizinės veiklos, pavyzdžiui, po treniruotės sporto salėje.

Citrinžolės žala arbatoje atsiranda dėl:

• alaus darymo klaidų
• suvartojimas per dieną viršija normą
• nakties susitikimas
• ignoruojant tų ligų, kurios nurodytos kontraindikacijų sąraše, buvimą

Kaip arbatos lapelį imkite tą citrinžolės dalį, kuri jums labiausiai tinka. Pavyzdžiui, augalo šaknys tinka kariesui ar skorbutui gydyti.

Taigi, citrinžolės virimo tvarka:

• užpilkite vieną matavimo vienetą sausų žaliavų su stikline verdančio vandens į emaliuotą indą,
• įdėti į vandens vonią, užvirinti ir palaikyti 10 min.,
• nuimkite atvėsti ir palikite pusvalandį,
• gerti po 1 puodelį vienu metu,
• Jei pageidaujama, arbatą galima pasaldinti cukrumi.

Antras būdas pasigaminti citrinžolės arbatos – į gatavą gėrimą įlašinti 10-15 lašų jos tinktūros.

Kaip užvirinti citrinžolės šaknis, stiebus ir šakas?

sausas citrinžolės vynmedis alaus gamybai ir gydymui

Alus tinka arba jauni citrinžolės stiebai ir šakos, arba tik žievė iš senų.

Šaknis turi išsivysčiusią struktūrą, panašią į avietę. Tai reiškia, kad po žeme yra daug ūglių, kurie užtikrina antžeminės augalo dalies dauginimąsi ir gerą mitybą.

• Nuimkite šaknis, šakas ir stiebus ankstyvą pavasarį arba vėlyvą rudenį. Išdžiovinkite juos juodraštyje horizontalioje padėtyje.
• Norėdami užvirinti, susmulkinkite žievę iki smėlio konsistencijos, supjaustykite stiebus ir šaknis trumpais iki 1 cm gabalėliais.
• Leidžiami ir ilgesni fragmentai. Svarbiausia, kad gaminant juos būtų galima visiškai panardinti į vandenį.

Naudokite tą patį algoritmą ir dozes, kaip aptarėme ankstesniame skyriuje.

Schisandra chinensis eterinis aliejus: savybės, pritaikymas

indelis citrinžolės eterinio aliejaus

Schisandra eterinis aliejus turi savo ypatingų privalumų įvairiose srityse:

• kosmetologija - sumažinti riebios ir mišrios odos porų matomumą,
• gerinant ir gydant ligas, pvz., hipotenziją, pedikuliozę, venų varikozę,
• mažina nuovargį ir didina koncentraciją, atmintį,
• oro ir daiktų dezinfekcija.

Taikykite taip:

• aromato seansams - 3 lašai kiekvienam 15 kvadratinių metrų kambario,
• masažas – sumaišykite citrinžolės eterinį aliejų ir bet kokį bazinį aliejų santykiu 1:5,
• objektų dezinfekcija - įlašinkite 10 lašų į stiklinę vandens, sudrėkinkite skudurą ir nuvalykite paviršių,
• plačių porų pašalinimas ant odos - sumaišykite jį su kviečių gemalų aliejumi atitinkamai 7 ir 10 lašų.
  Medvilniniu tamponu užtepkite ant odos vietų ir palikite 10 minučių.
  Nuplaukite šiltu vandeniu ir natūraliu muilu. Drėkinkite odą įprastu kremu arba ramunėlių užpilu,
• automobilio oro gaiviklis – kad vairuotojas būtų budrus ir budrus vairuojant,
• kosmetikos reikmėms – įlašinti 3 lašus kiekvienam 15 g produkto.

Schisandra chinensis sirupas: naudojimo instrukcijos

buteliukas citrinžolės sirupo

Schisandra sirupas paplitęs vaistinėse. Prie jo taip pat turi būti pridėtos instrukcijos.

Vartokite citrinžolių sirupą, jei jus vargina:

• hipotenzija
• virusinės ligos
• jėgų praradimas ir mieguistumas

Jis taip pat naudingas apsinuodijus ir praradus potenciją vyrams.

Prieš atidarydami sirupo buteliuką, būtinai atkreipkite dėmesį į kontraindikacijas.

Vartokite po 1-2 valgomuosius šaukštus su pusryčiais 2 savaites. Galimas ilgesnis naudojimas – iki 3 savaičių. Tada turėtumėte sustoti 21 dienai.

Leidžiama kartoti kursus su citrinžolių sirupu iki 4 kartų per metus.

Ar citrinžolė padidina ar sumažina kraujospūdį?

Schisandra vaisiai turi ryškų gebėjimą padidinti žemą kraujospūdį.

Likusiose jo dalyse – sėklose, stiebuose ir žievėje – yra kitų medžiagų. Tačiau gydytojai vieningai laikosi nuomonės, kad norint sumažinti padidėjusį kraujospūdį, jų negalima virti.

Schisandra nuo žemo kraujospūdžio: vartojimo receptai

šviežiai nuskintos citrinžolės uogos tinktūroms ir sirupui gaminti

Jei nervinio ir fizinio išsekimo laikotarpiu jus lydi hipotenzija, vartokite citrinžolę.

Be to, jis jums tiks:

• vandens ir alkoholio tinktūros
• užplikyta arbata ir kaip priedas prie gatavo gėrimo
• sirupo
• uogienės ir konservuotų saldintų sulčių

Pusvalandį prieš pusryčius ir pietus įpilkite tinktūros į stiklinę vandens 20 lašų. Vartokite mėnesį.

Arbatai užplikykite sausų maltų sėklų ir vaisių arba tik pastarųjų. Čia yra 2 receptai:

• Sausų susmulkintų žaliavų matavimo vienetą termose užpilkite stikline verdančio vandens.
  Palikite 6-12 valandų ir išgerkite po pusę stiklinės 2 kartus ryte 30 minučių prieš pusryčius ir pietus,
• paruoškite alkoholinį citrinžolės uogų ir sėklų antpilą pagal receptą, aptartą aukščiau esančiame skyriuje.
  Gerkite po 20–40 lašų, ​​užgerdami puse stiklinės švaraus vandens, tuščiu skrandžiu valandą prieš valgį du kartus per dieną. Kurso trukmė – vienas mėnuo.

Ar galima vartoti citrinžolių sirupą nėštumo metu esant žemam kraujospūdžiui?

nėščia moteris matuoja kraujospūdį

Taip, jei neserga citrinžolės vartojimo kontraindikacijų sąraše nurodytomis ligomis. O jūsų nėštumą stebintis gydytojas pats paskyrė arba patvirtino jūsų pasiūlymą gerti citrinžolės sirupą.

Beje, tai ne tik padidins žemą kraujospūdį ankstyvose kūdikio laukimosi stadijose, bet ir padės išlyginti toksikozės simptomus.

Ar citrinžolės sirupas gali būti naudojamas vaikams?

Dėl vaistažolių vartojimo kultūros stokos ir klestinčios chemikalų gamybos gydytojai atsakys neigiamai. Ir pridurs, kad citrinžolės sirupą vaikui geriau pradėti duoti sulaukus 12 metų.

Kai kurie baltais chalatais vilkintys žmonės gali išsakyti kitokią amžiaus ribą – 5–7 metai.

Todėl tėvai turėtų sąmoningai pasverti visus vaiko sveikatos niuansus ir nuspręsti, ar duoti citrinžolės sirupo, ar susilaikyti.

Prašau Pasižymėk tai:

• Profilaktiškai vaikui vartojant Schisandra, tikimybė susirgti gripu sumažėja 4 kartus.
• Schisandra švelniau pašalina vaiko dizenteriją.

Eleuterokokas, ženšenis, citrinžolė vienu metu

sauja adaptogeninių vaistų kapsulių ir tablečių pavidalu

Visos pavadinime išvardytos vaistažolės yra adaptogenai – medžiagos, kurios teigiamai veikia žmogaus organizmą ir leidžia geriau prisitaikyti prie streso. Pastarieji atsiranda dėl:

• karštis ir šaltis, tai yra oro temperatūros pokyčiai
• jet lag
• alkis, šaltis
• virusinės ligos epidemijų metu
• fizinis ir protinis nuovargis
• sumažėjęs regėjimo aštrumas ir dėmesys

Net ir atskirai kiekviena adaptogeno rūšis padeda pagerinti savijautą ir didinti jėgas. Be to, vienu metu valgant ženšenį, citrinžolę ir eleuterokoką visomis prasmėmis atsistos ant kojų.

Vaistinį žolelių mišinį tinktūromis vartokite po 20-30 lašų 40 minučių prieš pusryčius 14-21 dieną. Tada padarykite pertrauką ir, jei reikia, pakartokite kursą dar kartą.

Schisandra kosmetologijoje: receptai, skirti naudoti veido odai ir plaukams

Dėl citrinžolės vaisių naudojimo mergaitė turi išpuoselėtą veidą ir plaukus

Schisandra buvo vertinama kosmetologijoje. Be to, visos jo dalys vienodai naudingos kremuose, losjonuose, kaukėse ir skalavimo priemonėse.

Schisandra išlygins raukšles ir atgaivins veido odą, suaktyvins jos tonusą, suteiks plaukams augimo greičio, sustiprins plaukų folikulus.

Keletas veido odos priežiūros receptų:

• riebiai odai.
  Paruoškite alkoholio antpilą iš 2 matavimo vienetų sutrintų šviežių citrinžolės uogų ir 0,5 l degtinės. Palikite savaitę tamsioje vietoje stikliniame inde su dangteliu.
  Į infuziją įpilkite 1 kaušelį glicerino. Nedidelį jo kiekį atskieskite vandeniu santykiu 1:4 kitame inde.
  Naudokite kaip veido toniką ryte ir vakare.
• sausai odai.
  Sumaišykite 0,5 matavimo vieneto sutrintų citrinžolės vaisių su 1 matavimo vienetu riebios grietinės. Paskirstykite ant veido ir po 10 minučių nuplaukite vidutinio riebumo pienu.

Gydomasis plaukų skalavimas citrinžole:

• susmulkintus šviežius lapus, šakas ir vaisius užpilkite puse litro verdančio vandens 1 matavimo vienetu, palikite įsitraukti termose,
• po 3 valandų nukoškite ir išspauskite citrinžolės gabalėlius,
• Išskalaukite plaukus po plovimo.

Citrinžolės sėklų tinktūra vyrų potencijai pagerinti

Schisandra sėklos po padidinamuoju stiklu

Vienas iš citrinžolės poveikių vyriškam kūnui yra potencijos gerinimas. Tačiau neturėtumėte dėti vilčių tik į augalą.

Prieš vartodami citrinžolės tinktūrą, išsitirkite ir pasitarkite su gydytoju. Taip sumažinsite tikimybę, kad suaktyvės kitos kontraindikacijų sąraše nurodytos ligos.

Norėdami pagerinti stiprumą, paruoškite citrinžolės tinktūrą naudodami vieną iš:

• degtinės
• verdantis vanduo

Norėdami sutrumpinti gydomojo gėrimo galiojimo laiką, naudokite 50 g degtinės arba stiklinę karšto vandens.

Pirmuoju atveju gerkite po 30 lašų 3 kartus per dieną, antruoju - po 12 valandų infuzijos, padalykite skystį į 2 dalis vartojimui. Jei norite, pasaldinkite cukrumi.

Anoreksijos gydymas citrinžolės ekstraktu

liūdnai mergaitei be apetito, sergančiai anoreksija, reikia gydyti citrinžole

Šizandros ekstraktas dėl ryškaus poveikio nervų, virškinimo, kraujotakos sistemoms ir plaučių funkcijai yra veiksmingas anoreksijos gydymui.

Be to, jis suaktyvina vidines organizmo jėgas priešintis virusams. Paskutinis punktas aktualus ir anoreksija sergantiems pacientams.

• Schisandra yra mažai kaloringas produktas, todėl jį galima vartoti nuo pirmųjų ligos gydymo dienų.
• Antras dalykas yra tai, kad šis augalas pašalina depresines nuotaikas. Įkvėpus jo aromato suaktyvėja smegenų sritys, atsakingos už geros savijautos veržlumą ir teigiamą mus supančio pasaulio suvokimą.

Būtinai laikykitės ant sirupo nurodytų dozių arba gydytojo rekomendacijų.

Schisandra už imunitetą

džiovintų citrinžolės vaisių lėkštė, skirta užplikyti arbatai imunitetui palaikyti

Numatytų ūminių kvėpavimo takų infekcijų, gripo epidemijų metu, persirgus sunkiomis ligomis, apsinuodijus, taip pat dinamiško gyvenimo ritmo žmonėms itin svarbios prevencinės priemonės imunitetui stiprinti.
Vienas iš jų yra natūralių adaptogenų vartojimas. Tarp pastarųjų verta vieta skirta citrinžolei.

Paėmę jį, jūs:

pagerės apetitas ir savijauta

• apatija, depresija, nuovargis praeis
• širdies raumuo ir kraujagyslių sistemos gaus paskatą dirbti darniai
• tuščiaviduriai vidaus organai grįš į sveiką tonusą
• padidės organizmo atsparumas virusų, bakterijų ir toksinių medžiagų atakoms

Paimkite sausas arba šviežias citrinžolės dalis bet kokiu jums patogiu būdu:

• kaip alkoholio tinktūra, praskiesus ją stikline vandens/arbatos
• kaip termose užplikytas vandens antpilas
• Sausą miltelių pavidalo medžiagą kramtykite du kartus per dieną prieš valgį
• gerdami arbatą valgykite aromatingą uogienę/konservą

Schisandra nuo diabeto

Schisandra vaisiai užpilami vandeniu, kad būtų paruoštas sirupas nuo diabeto

Dėl šizandros sėklose esančios medžiagos – šizandrino, jis padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir pašalinti iš jo kenksmingas medžiagas.

Augalo vaisiai atveria paslėptas žmogaus organizmo imuninės ir biologinės sistemos atsargas. Ir tai teigiamai veikia natūralų pašalinių medžiagų išstūmimą iš mūsų kūno, užkertant kelią jų nusėdimui ir kaupimuisi.

Kinijoje schisandra vartojama pradinėms diabeto stadijoms gydyti ir būtinai įtraukta į vaistų nuo sunkių ligos formų sąrašą.

Paimkite citrinžolę tinktūroje, sirupe, valgykite šviežias uogas kartu su sėklomis ir virkite kompotus vartoti visą dieną.

Atminkite, kad Schisandra vartojimas medicininiais tikslais reikalauja trukmės ir kaitaliojimas su pertraukomis. Pavyzdžiui, uogas valgykite 3 savaites, ilsėkitės 1 savaitę.

Schisandra tinktūra kultūrizmui

kultūristas nuolat vartoja citrinžolę, kad išlaikytų formą ir kūno svorį

Sporto profesionalai ir mėgėjai taip pat gerbia citrinžolę už jos naudą organizmui. Visų pirma, dėl natūralios kilmės ir švelnaus poveikio organams bei sistemoms.

Pavyzdžiui, sportininkams citrinžolės tinktūrą derėtų vartoti alkoholyje arba vandenyje:

• pasiruošimas varžyboms
• fizinio aktyvumo didinimas reguliariose treniruotėse
• raumenų masės auginimas, apetito gerinimas ir maisto virškinamumo kokybė
• aktyvios treniruotės

Šio augalo vaisiai suteiks sportininkui:

• Adrenalino antplūdis
• pagerinti treniruočių kokybę didinant energiją
• atsparumas ligoms
• nervų sistemos darna
• Sumažėjęs nuovargio jausmas po fizinio krūvio ir daugiau energijos kitai veiklai
• ištvermės padidėjimas

Priklausomai nuo sportininko tikslo, vienos dozės dozė svyruoja nuo 15 iki 30 lašų. Galite pasirinkti gerti citrinžolę – prieš valgį arba po jo.

Kofeinas ir citrinžolė: naudojimas

prie kavos puodelio guli obuolio ir citrinžolės uogų griežinėlis

Gerai žinoma, kad kofeinas žmogaus organizmą veikia kaip energetinis gėrimas. Jis pažadina smegenis ir stimuliuoja jų darbą, taip pat jaučiate jėgų ir įkvėpimo antplūdį.

Schisandra turi panašių savybių. Vienintelis skirtumas yra tas, kad jis nesukelia priklausomybės. Ir po vaistažolių adaptogeno grįžimo į normalią būseną laikotarpis vyksta sklandžiau.

Kartais naudojamas kofeino ir citrinžolės mišinys:

• studentai,
• žmonių prieš svarbų susitikimą / derybas,
• tie, kurie pagal savo darbo grafiką dirba naktimis, o dieną stengiasi bent ką nors įgyvendinti savo šeimos/namo/savęs planuose.

Užtenka stiklinėje šilto vandens ištirpinti 2 kapsules kofeino ir šaukštą citrinžolės užpilo ir išgerti prieš/po valgio, kad ateinančias 5 valandas jaustumeisi žvalūs, kupini energijos ir aktyvumo.

Schisandra Kinijos arba Tolimųjų Rytų: apžvalgos

paveikslėlį su konkrečių naudos žmogaus organams ir sistemoms sąrašu

Varvara, studentė
Užimtas laikas sesijos metu reikalauja maksimalios dėmesio, atminties ir buvimo egzamine. Negaliu pasakyti, kad studijų metais turėjau problemų dėl to. Tačiau perėjus į universitetą mano gyvenimo tempas pasikeitė – tapo dinamiškesnis. Todėl kartais pradėdavo apleisti fizinės jėgos, kildavo apatija.

Mama pasiūlė citrinžolių sirupą, kuris susitvarkytų su mano būkle ir padidintų atsparumą virusams. Paklausiau jos patarimų ir pati pajutau skirtumą – vėl grįžo veržlumas, aktyvumas, dėmesingumas ir atminties aštrumas. Nuo tada prieš kiekvieną užsiėmimą išklausau citrinžolės kursą ir rekomenduoju visiems savo draugams.

Semjonas, verslininkas
Mano gyvenimas yra greitas kaleidoskopas. Bet man patinka toks tempas. Pakėliau savo verslą į gerą lygį ir toliau kuriu naujas kryptis. Be to, atkreipiu dėmesį į savo sveikatą – lankau sporto salę.

Treneris kartą pastebėjo, kad keletą treniruočių buvau ne pačios geriausios fizinės ir emocinės formos. Tada aš turėjau keletą didelių projektų ir visos mano mintys buvo juose.

Šizandros uogos tapo išsigelbėjimu. Pradėjau juos kramtyti prieš kiekvieną treniruotę ir pajutau jėgų bei jėgų antplūdį. Mano rezultatai kultūrizmo, sveikatos ir asmeninio gyvenimo srityse akivaizdžiai pagerėjo.

Vera Sergeevna, namų šeimininkė ir rankdarbė
Aplinkinių pensininkų gyvenimas nedžiugina – nei liga, nei depresija. Ši perspektyva manęs netraukė, todėl seniai atkreipiau dėmesį į kininę citrinžolę.

Mano močiutė buvo žolininkė ir man perdavė keletą žinių apie žaliuosius draugus. Taip prisiminiau, kad močiutė iki pat mirties išlaikė fizinį aktyvumą, žvalias akis ir optimizmą. Šią naudą ji priskyrė reguliariam citrinžolės vartojimui. Įpylė jo į arbatą, nusišluostė veidą ir išgėrė tinktūros. Taigi aš pradėjau daryti tą patį ir darau tai jau 20 metų.

Pas mane mielai atvažiuoja anūkai, su jais žaidžiame intelektualius ir aktyvius žaidimus. O laisvalaikiu dirbu rankdarbius visai šeimai ir draugams. Visi su malonumu nešioja mano kūrinius.

Taigi, mes pažvelgėme į nuostabias Schisandra chinensis savybes, jo naudą žmogaus organizmui, jo naudojimo ypatumus įvairioms ligoms, taip pat kontraindikacijas.

Būk sveikas!

Vaizdo įrašas: gydomosios kininės citrinžolės savybės

Yra daug vaistinių augalų, iš kurių gaminamos naudingos tinktūros, kurios gali pagerinti organizmo būklę, neturėdami jam neigiamos įtakos. Viena iš tokių – citrinžolė, kurios pagrindu ruošiama populiarioji Schisandra chinensis tinktūra. Tai labiausiai paplitęs vaistas, turintis tonizuojančių savybių. Bet kaip paruošta tokia tinktūra? Kada jis turėtų būti naudojamas? Ir kokiu tikslu?

Padaryti gydomąją tinktūrą nėra sunku. Norėdami tai padaryti, būtina iš anksto paruošti šviežius aromatinius šio vaistinio augalo vaisius. Yra keletas alkoholio pagrindu pagamintų vaistų paruošimo būdų. Dažniausias iš jų yra šis receptas:

• 100 g vaisių (visų, įskaitant sėklas) suberkite į tamsaus stiklo indą;
• vaisius užpilkite 0,5 l 96% alkoholio ir sandariai uždarykite;
• gautą infuziją palikite tamsioje vietoje 10 dienų.

Paruošus tinktūrą, rekomenduojama perkošti, atskiriant uogas nuo skysčio. Tada, jei reikia, galima vartoti į vidų, 1-2 valg. šaukštai 2-3 kartus per dieną. Panašiu būdu iš augalo stiebų ir lapų galite pasigaminti Schisandra chinensis tinktūrą (proporcija ir paruošimo būdas yra vienodi).

Citrinžolės stiebų ir lapų tinktūra

Norint paruošti tokią tinktūrą, reikia paimti citrinžolės lapus ir stiebus, gerai nuplauti ir nusausinti. Tada juos reikia smulkiai supjaustyti ir sumaišyti su 70% alkoholio (santykiu 2 šaukštai smulkintų „žalumynų“ ir 6 šaukštai alkoholio). Tuo pačiu metu tinktūrai pasirinkite patiekalus, kurie taip pat yra tamsios spalvos. Šį tirpalą reikia palikti stingti ne ilgiau kaip 10 dienų. Paruoštą vaistą vartokite 2-3 kartus per dieną, geriausia 4-5 valandas prieš valgį. Vienu metu tinktūros dozė neturi viršyti 30 lašų. Gydymo kursas yra 20-25 dienos.

Citrinžolės sėklų tinktūra: kaip paruošti

Taip pat iš citrinžolės sėklų galite pasigaminti alkoholio tinktūrą. Tam reikės susmulkintų augalų sėklų (1 tinktūrai pakanka sunaudoti 20 g sėklų ir 70% alkoholio). Sėklos užpilamos 100 ml spirito ir paliekamos vėsioje vietoje 10 dienų. Po to tinktūra filtruojama ir geriama po 20-30 lašų (lašus įlašinti į vandenį ir gerti) 2-3 kartus per dieną, 30-40 minučių prieš valgį.

Schisandra tinktūra trynimui

Trinimui (kompresams) dažniausiai naudojamas tirštesnis tirpalas, kurį galima pasigaminti taip:

• paimkite 100 g prinokusių uogų;
• kiekvieną uogą supjaustykite į 3-4 dalis;
• pašalinkite sėklas iš vidaus;
• nuplauti ir išdžiovinti saulėje (pakanka 1-2 valandų);
• Sudėkite į kavos malūnėlį ir sumalkite iki pastos.

Tada sumaišykite gatavą kompoziciją su alkoholiu ir atlikite tuos pačius veiksmus, kaip ir ankstesniame recepte. Šis mišinys nefiltruojamas ir paliekamas butelyje kartu su gautu uogų pyragu. Rekomenduojama tirpalą infuzuoti 21 dieną, o ne 10.

Kaip naudoti tinktūrą

Sąnarių skausmui malšinti tinktūra naudojama kaip kasdienis probleminių vietų įtrynimas. Rekomenduojama daryti 1 gydomąjį kompresą per dieną. Gydymo kursas paprastai neviršija 10-15 (rečiau 30) dienų. Pats trynimą geriau atlikti prieš miegą.

Kaip pasidaryti skaidrią tinktūrą vidiniam naudojimui

Skaidri tinktūra paruošiama labai paprastai. Tiesa, su juo teks šiek tiek pasistengti, ypač su pyragu, perkošti 2-3 kartus. Tie. prasideda tirpalo paruošimo pradžia, kaip ir recepto atveju (alkoholis + susmulkinti vaisiai), tada po vaisto užpylimo jis filtruojamas. Jie palieka dar 2-3 dienas vėsioje vietoje ir vėl filtruoja antrą kartą.

Kaip naudoti paruoštą citrinžolės tinktūrą

Paruošta citrinžolės tinktūra gryna forma paprastai nevartojama viduje. Jis praskiedžiamas virintu vandeniu (santykiu 1:1). Be to, tinktūra skiedžiama atsižvelgiant į reguliarų vartojimą 2–5 dienas (būtent šiuo laikotarpiu praskiestas vaistas nepraras savo gydomųjų savybių). Esant tulžies pūslės ir skrandžio ligoms, praskiestas „eliksyras“ vartojamas iškart po valgio, 1 šaukštelis. Rekomenduojame šį gydymo kursą padalyti į 10 dienų.

Koncentruotoje formoje tinktūra imama lašas po lašo esant stipriam stresui ir mieguistumui. Šis gydymo kursas prasideda nuo 10 lašų, ​​išgertų praėjus 2-3 valandoms po valgio. Kasdien įlašinkite po 5 lašus, galiausiai padidindami dozę iki 40 lašų. Šią tinktūrą rekomenduojama gerti 30 dienų. Po mėnesio pertraukos kursą reikia pakartoti.

Schisandra chinensis tinktūra yra puiki priemonė imuninei sistemai ir visam organizmui stiprinti. Jo tinktūra leidžia normalizuoti kraujospūdį ir atsikratyti daugelio sutrikimų bei ligų. Tačiau prieš naudojant, būtina pasitarti su gydytoju.

Yra daug vaistinių preparatų, paruoštų remiantis žolelėmis ir augalais. Jie pasižymi tokiomis pat savybėmis kaip ir dirbtinai išrastos cheminės medžiagos, tačiau praktiškai neturi neigiamo poveikio organizmui. Oficiali medicina aktyviai naudoja vaistinius augalus daugeliui patologinių būklių koreguoti. Šiandien mes kalbėsime apie vieną iš šių vaistų - tinktūrą, pagamintą iš Kinijos citrinžolės. Aptarkime jo naudojimo medicininiais tikslais ypatybes.

Vaisto savybės

Schisandra chinensis yra unikalus biogeninis stimuliatorius, veikiantis centrinę nervų sistemą. Jis turi aktyvų psichostimuliuojantį ir puikų bendrą tonizuojantį poveikį.

Šio augalinio vaisto vartojimas leidžia sustiprinti refleksinį aktyvumą, taip pat sužadinimo procesus smegenų struktūrose. Be to, kininės citrinžolės tinktūra puikiai pagerina darbingumą ir mažina nuovargį įvairaus psichinio ar fizinio streso metu.

Naudingąsias kininės citrinžolės savybes lemia jos veikliųjų komponentų, tarp kurių ne mažiau svarbūs yra vitaminas C, įvairūs angliavandeniai ir organinės rūgštys, veikimas. Be to, šis augalas yra puikus eterinių aliejų ir šizandrino, kuris yra tonizuojantis elementas, šaltinis.

Kinijos šizandros tinktūra gali būti naudojama stimuliuojant centrinę nervų sistemą, taip pat skatinant kvėpavimą. Jis veiksmingai padidina kraujospūdį ir padidina širdies susitraukimų dažnį, padidindamas bendrą našumą. Šis augalas taip pat gamina sėklas, iš kurių ruošiamas aliejus, kuris taip pat turi daug naudingų savybių. Visų pirma, jis efektyviai normalizuoja virškinimo procesus, gerina klausą, regėjimą ir kitus jautrumo tipus.

Kokios yra vaisto „Schisandra chinensis tinktūra“ vartojimo indikacijos?

Kinijos šizandros pagrindu pagaminta tinktūra gali būti naudojama aukštam kraujospūdžiui koreguoti, padidėjusiam mieguistumui ir įvairaus pobūdžio nuovargiui (fiziniam ir psichiniam) pašalinti. Šis vaistas gali padėti optimizuoti savijautą intensyvios fizinės veiklos metu, taip pat esant įvairiems seksualiniams sutrikimams. Kinijos šizandros tinktūra puikiai pašalina ekstremalių aplinkos veiksnių, įskaitant jonizuojančiąją spinduliuotę, poveikį, taip pat perkaitimą, hipoksiją ir hipotermiją.

Šis vaistas taip pat gali padėti gydyti sumažėjusį klausos ir regėjimo aštrumą bei kitus jautrumo sutrikimus. Jo naudojimas taip pat bus naudingas ilgalaikių sekinančių ligų ir praeities infekcijų gydymui.

Koks yra vaisto "Schisandra chinensis tinktūra" naudojimas?

Kininės citrinžolės tinktūrą reikia gerti nevalgius arba po valgio po keturių valandų. Vienu metu turėtumėte gerti nuo dvidešimt iki trisdešimt lašų šios kompozicijos, ištirpindami juos nedideliame kiekyje vandens.

Koks yra Schisandra chinensis tinktūros šalutinis poveikis?

Verta manyti, kad visi vaistažolių komponentai, kaip ir bet kurie vaistai, turi tam tikrų kontraindikacijų ir gali sukelti šalutinį poveikį. Taigi, naudojimo instrukcijose taip pat nurodytas vaistas „Kiniškos šizandros tinktūros“. Tai gali išprovokuoti daugybę nepageidaujamų reiškinių, įskaitant aukštą kraujospūdį, galvos skausmą, miego kokybės sutrikimus, taip pat tachikardiją ir įvairias alergines reakcijas.

Kokios yra vaisto „Schisandra chinensis tinktūra“ kontraindikacijos?

Šis vaistas griežtai nerekomenduojamas žmonėms, kuriems būdingas padidėjęs jaudrumas, arterine hipertenzija, epilepsija ir nemiga. Kininės citrinžolės tinktūros neskiriama tiems, kurie serga ūmiomis virusinių ar infekcinių ligų formomis ir inkstų nepakankamumu.

Instrukcijoje nurodyta, kad šio vaisto negalima vartoti vaikams iki dvylikos metų, taip pat moterims, kurios laukiasi kūdikio ir maitina krūtimi.

„Pasidaryk pats“ kiniškos citrinžolės tinktūra

Tokią nuostabią kompoziciją nesunkiai pasigaminsite ir patys. Norėdami tai padaryti, jums reikės dvidešimt gramų džiovintų uogų, jas reikia kruopščiai supjaustyti ir sudėti į tamsaus stiklo indą. Paruoštą žaliavą užpilkite šimtu gramų alkoholio, sandariai uždarykite indą ir palikite septynias-dešimčiai dienų gana tamsioje vietoje. Nepamirškite karts nuo karto pakratyti vaisto. Pasibaigus infuzijai skirtam laikui, gautą mišinį perkoškite, išspauskite augalinę medžiagą ir atidėkite dar porai dienų. Po to vaistą filtruokite per marlę ir vatą. Dėl to turėtumėte gauti skaidrią tinktūrą.

Prieš vartodami Schisandra tinktūrą gydymo tikslais, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Šizandra – dekoratyvinis augalas, vertinamas ne tik sodo lysvėse, bet ir liaudies praktikoje gydant įvairias uždegimines ligas. Dažniausiai naudojama Schisandra chinensis tinktūra, nes alkoholis gerai sugeria maistines medžiagas ir aktyvius augalo komponentus. Vaistinis preparatas turi ne tik priešuždegiminį poveikį, bet ir sėkmingai kovoja su grybeliais ir mikrobais, suteikdamas antimikrobinį, priešnavikinį ir antioksidacinį poveikį. Schisandra teigiamai veikia virškinimo procesus, stimuliuoja centrinę nervų sistemą, o tai padidina visų organų ir sistemų našumą ir tonizuoja.

Tinktūros naudojimas ligoms gydyti

Dėl savo gydomųjų savybių kininė citrinžolė įgijo didelį populiarumą tarp tradicinių gydytojų. Augalų tinktūra naudojama nuo įvairių organizmo ligų, imunitetui stiprinti ir kt. Pažiūrėkime, kokias ligas galima gydyti ir receptus.

Imuninė apsauga

Alkoholinė šizandros uogų tinktūra padės užtikrinti organizmo homeostazę ląstelių lygiu. Stimuliuoja imuninę sistemą, didina darbingumą, skatina koncentraciją, turi sklandų tonizuojantį poveikį, padeda normalizuoti miegą.

Į pastabą! Vairuotojai, kurie dažnai vairuoja naktį, įskaitant sunkvežimius, gali pagerinti regėjimo aštrumą reguliariai vartodami šizandros uogų tinktūrą alkoholyje.

Vaistai ruošiami iš džiovintų augalo uogų, jas perpjaunant per pusę ir užpilant stipriai atspariu gėrimu. Ingredientai imami tokiu santykiu: 100 g vaisių ir 500 ml alkoholio. Infuzuoti 21 dieną ir gerti po 20–40 lašų (priklausomai nuo svorio) 3 kartus per dieną prieš valgį, vaistą atskiedus vandeniu.

Prieš širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus

Taip pat namuose su Šizandros tinktūra galima apsaugoti širdies audinius ir pagerinti kraujospūdį, pagerinti kraujotaką visame kūne, praplėsti ir sustiprinti kraujagysles. Jis ruošiamas taip pat, kaip ir imunitetui stiprinti (galima nusipirkti vaistinėje), tačiau dozė padidinama iki 45 lašų vienai dozei.

Tie, kurie yra linkę į aterosklerozės vystymąsi ir kraujagyslių tonuso reguliavimo sutrikimus, turėtų pagalvoti apie šio vaisto vartojimą.

Esant virškinimo trakto sutrikimams

Šizandros vaisiai, užpilti alkoholiu, gali pagerinti virškinamojo trakto motorines ir sekrecines funkcijas bei susidoroti su viduriavimu.

Į pastabą! Augale yra taninų, kurie dalyvauja ląstelių apsaugos procese nuo patogeninių mikroorganizmų poveikio. Be to, jie turi sutraukiančių savybių, todėl kininę citrinžolę galima naudoti gydant dantenas, virškinimo trakto sutrikimus ir odos pažeidimus.

Citrinžolės sėklų tinktūra yra tokia: 20 g sėklų sumalkite trintuvu, užpilkite 100 ml 70% alkoholio. Paruošimo laikas – 10 dienų. Vartoti 20-30 lašų nevalgius, atskiedus vandeniu.

Ši kompozicija turi choleretinį poveikį, todėl gali būti naudojama esant tulžies pūslės sutrikimams, tulžies diskinezijai ir kitoms ligoms, kurias lydi tulžies stagnacija.

Kaip paruošti vaistus kvėpavimo sistemai

Greičiau tai bus ne vaistas, o arbata, padėsianti įveikti peršalimą, pavasarinį vitaminų trūkumą, užsitęsusį kosulį. Jai paruošti naudojami sausi lapai, žievė ir ūgliai. 10–15 g žaliavos užpilama verdančiu vandeniu ir paliekama 5 min. Gerkite po puodelį arbatos 2 kartus per dieną.

Gėrimas naudojamas kaip pagalbinė priemonė sergant plaučių uždegimu ir astma.

Nuovargiui ir nerviniam išsekimui

Tinktūra iš augalo lapų gali įveikti nuovargį ir pagerinti fizinę bei protinę veiklą, susidoroti su depresine, apatiška būsena, nugalėti mieguistumą. Jis ruošiamas pagal tokį receptą: žolė - 1 dalis, alkoholis - 3 dalys. Palikti apie 10 dienų ir gerti po 20-30 lašų 1 kartą ryte prieš valgį.

Svarbu! Alkoholio lašų vartojimas stipriai stimuliuoja imuninę sistemą, o tai padeda padidinti organizmo atsparumą infekcijoms. Normalizuojant kraujagyslių tonusą, sumažėja jautrumas atmosferos slėgio pokyčiams. Būtent dėl ​​šių priežasčių šis vaistas skiriamas net po operacijos, sunkių traumų, astenijos.

Netekus jėgų naudokite kitą receptą: 2 valg. l. sėklos užpilamos 2 stiklinėmis verdančio vandens. Palikite infuzuoti 1 valandą, filtruokite ir gerkite prieš valgį po 2 valg. šaukštai. Gydymo kursas yra 1 mėnuo, jei reikia, padarykite 2 savaičių pertrauką ir tęskite gydymą.

Dėl vyrų seksualinės disfunkcijos

Vaistinės tinktūros savybės pasitvirtino gydant kraujagyslių ligas ir nevaisingumą. Sveikas alkoholis kiniškos citrinžolės pagrindu vyrams, skirtas libido ir seksualinės jėgos didinimui.

1. Šiame recepte naudojami vaisiai (20 g) ir sėklos, susmulkintos į miltelius (10 g).
2. Sudedamosios dalys sumaišomos ir užpilamos alkoholiu (100 ml), paliekamos 10 dienų ir gerti po 30 lašų 3 kartus per dieną ant tuščio skrandžio.

Svarbu! Naudojimo instrukcijos įspėja apie galimas alergines reakcijas sudedamosioms dalims, todėl prieš naudojimą rekomenduojama atlikti jautrumo testą.

Jūs neprivalote paruošti vaisto namuose, bet nusipirkti jį vaistinėje. Tuščiu skrandžiu išgerkite 1 valg. šaukštu ir po pusvalandžio stebėkite reakciją. Jei per 5 valandas nepasireiškia šalutinis poveikis, pavyzdžiui, galvos skausmas, pykinimas ar odos bėrimas, tai reiškia, kad organizmas vartoja vaistą ir nėra alergijos.

Kuo dar vyrams padeda kininė citrinžolė? Stresas, fizinis ir protinis nuovargis turi įtakos seksualinio kontakto kokybei. Sėklų milteliai, kuriuos reikia vartoti reguliariai, jei nėra kontraindikacijų, gali sumažinti nuovargį, stresą ir nerimą.

Moterims gimdymo metu

Griežtai draudžiama naudoti Kinijos šizandros tinktūrą kaip terapinę ir profilaktinę priemonę žindymo ir nėštumo metu. Augale yra medžiagų, kurios gali stimuliuoti lygiuosius gimdos raumenis, todėl gali atsirasti priešlaikinis gimdymas. Tačiau gimdymo metu tai gali padėti moterims greičiau ir saugiau gimdyti. Kaip naudoti? Paskyrimą skiria tik akušeris, tam tikrais gimdymo laikotarpiais.

Vaikams

Gydomosiomis citrinžolės savybėmis nenusileidžia jokiam sintetiniam nervų sistemą stimuliuojančiam vaistui, todėl vaikams iki 12 metų tinktūrą vartoti draudžiama. Šalutinis poveikis yra: nemiga, per didelis susijaudinimas, per didelis aktyvumas.

Ar alkoholio tinktūra pavojinga?

Tinktūros nauda neabejotina, tačiau tam tikromis aplinkybėmis ji gali pakenkti organizmui. Jo geriau vengti žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip hipertenzija, epilepsija, tachikardija, psichikos sutrikimai.

Citrinžolės pavojus slypi nenumatytame jos padarinyje: iš pradžių gali padėti, tačiau po 2-3 savaičių reguliaraus naudojimo, kai organizme kaupiasi augale esančios medžiagos, gali pakenkti. Jei labai pablogėja bendra būklė, atsiranda pykinimas ar vėmimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kontraindikacija vartoti

Kadangi augalas veikia nervų sistemą, draudžiama vartoti šias ligas: arterinę hipertenziją, nemigą, padidėjusį jaudrumą, virusines ligas, epilepsiją, kepenų nepakankamumą.

Schisandra chinensis tapo plačiai paplitęs šiuolaikinėje medicinoje, jo gydomosios savybės leidžia susidoroti su daugybe ligų. Antrasis augalo pavadinimas yra schizandra. Ši žolė turi stiprų aromatą, dėl kurio ją auginant pritraukia daugybė vabzdžių.

Naudingos savybės

Schisandra chinensis turi daug mineralinių junginių ir vitaminų, jo vaisiai gali turėti naudingų savybių žmogaus organizmui, suteikdami gydomąjį poveikį daugeliui ligų. Tai, kad citrinžolės tinktūra turi naudingų savybių, buvo žinoma dar senovės Kinijoje. Jo auginimas tuo metu buvo labai populiarus, o augalo šaknys, žiedai, šakos ir net šaknys turėjo naudingų savybių.

Ši žolė, kurios nauda įrodyta, buvo naudojama beveik bet kuriai ligai gydyti. Kokios yra Schisandra chinensis naudingosios ir gydomosios savybės?

• Vaisto vartojimas gali pagerinti bendrą organizmo būklę, kai yra kvėpavimo takų ligų (užsitęsęs kosulys, plaučių uždegimas, astma). Instrukcijoje rekomenduojama priemonę naudoti nuo peršalimo, prakaitavimui mažinti, viduriuojant ir sutrikus virškinimui, stiprinti ir stimuliuoti gimdos sieneles. Augalų auginimas leidžia jį naudoti kaip veiksmingą afrodiziaką. Naudingos šios žolelės savybės leis ilgą laiką išsaugoti odos jaunystę ir grožį. Naudingos augalo savybės, kurias turi Schisandra chinensis, yra tiesiog neįkainojamos sergant cukriniu diabetu ir gerinant kraujo sudėtį.
• Instrukcijose rekomenduojama naudoti produktą, kad būtų teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai: Schisandra chinensis buvo panaudotas medicinoje – jo pagrindu kuriami vaistiniai preparatai, skirti apsaugoti širdies audinius. Vaistų nauda pastebima saugant audinius pavartojus stiprius širdies vaistus (pavyzdžiui, vėžio chemoterapijos metu).
• Šizandros tinktūrą galima naudoti, kai reikia atstatyti organizmą po depresijos ir streso: jos naudojimas padeda žmogui atsipalaiduoti, ima geriau jaustis fiziškai, atsiranda energijos ir veržlumo užtaisas, žvalumo antplūdis. Ši žolelė, turinti uogų, gali būti naudojama kaip puikus tonikas. Jo auginimas buvo populiarus Rytuose, vaisiai būtinai buvo įtraukti į valgiaraštį, kad būtų išlaikytas maksimalus produktyvumo lygis visą darbo dieną.
• Schisandra chinensis tinktūra turi gydomųjų savybių, skatinančių smegenų veiklą sunkios protinės veiklos metu, jos naudą įrodė gydytojai. Ši žolė labai veiksminga, kai reikia susikaupti.
• Šio augalo auginimas ir naudojimas leidžia jam suteikti gydomąjį poveikį, kai reikia atkurti kepenų ląsteles, hepatito C gydymui. Schisandra sėklų tinktūros sudėtyje yra riebaluose tirpių medžiagų, kurios gali apsaugoti sveikas ląsteles nuo toksinų patekimo į vaistus. pramoniniai tirpikliai ir alkoholis.
• Šizandros sėklų tinktūra, kurią populiaru auginti, gali palaikyti hormonų pusiausvyrą. Ši žolė dėl fitoestrogenų padeda pagerinti antinksčių veiklą, taip pat pašalina menstruacinį kraujavimą, menopauzės simptomus ir priešmenstruacinį sindromą.
• Taip pat įrodyta, kad augalas naudingas svorio metimui: auginant vaisius galima juos įtraukti į valgiaraštį, jei reikia atsikratyti papildomų kilogramų. Iš žolelių ir vaisių galima ruošti kompotus, vaisių gėrimus, sirupus ir kitus gėrimus, kurie gali susidoroti su nuovargiu ir apatija. Dėl augalo privalumų jis yra populiarus pasirinkimas gaminant skanias namines uogienes, konservus ir marmeladą.

Kontraindikacijos ir žala

Citrinžolės nauda yra įmanoma tik tinkamai naudojant, visose kitose situacijose ji gali pakenkti organizmui, nes turi kontraindikacijų. Jei vartosite produktą saikingai, jo vartojimas nepadarys jokios žalos, juolab kad augalas turi nedaug kontraindikacijų. Viršijus dienos normą, augalo žala gali pasireikšti centrinės nervų sistemos veikimo sutrikimais. Kontraindikacijos tolesniam vaisto vartojimui gali pasirodyti taip:

• Depresija.
• Nemiga.
• Krūtinės skausmas.
• Virškinimo trakto sutrikimai.

Augalo kontraindikacijos rodo, kad dideli kiekiai citrinžolė gali būti kenksminga nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Gydytojai rekomenduoja per šį laikotarpį visiškai nutraukti vaisto vartojimą. Apribojimai taip pat taikomi žmonėms, sergantiems epilepsija, rėmuo, aukštu kraujospūdžiu ir pepsinėmis opomis.

Tradicinės medicinos receptai

Vaistinės augalo savybės pasireiškia, kai jis namuose naudojamas tinktūrų ir arbatos pavidalu. Šių gėrimų nauda slypi gerinant bendrą viso organizmo būklę, atkuriant energiją ir jėgas, malšinant nuovargį.

Tinktūra:

• 60-70% alkoholio – atliekama santykiu 1:5. Tinktūra ruošiama per dvi savaites. Gerkite po 30-40 lašų du kartus per dieną;
• Tinktūra su 95% alkoholiu – daroma santykiu 1:5. Norint geriau išgauti, rekomenduojama sausas uogas smulkiai pjaustyti, tada įpilti spirito ir dvi savaites palikti tamsioje vietoje. Produktą rekomenduojama vartoti du kartus per dieną prieš valgį, po dvidešimt lašų.

Šviežių arba džiovintų uogų tinktūra (vienas valgomasis šaukštas): žaliavą užpilkite 200 mililitrų verdančio vandens, palikite valandai ir filtruokite. Gerkite du šaukštus tuščiu skrandžiu keturis kartus per dieną.

Džiovintų sėklų milteliai: arbatinį šaukštelį sėklų reikia sumalti kavamale. Gerkite ½ gramo prieš valgį.

Natūralios sultys: prinokusius vaisius sudėkite į emaliuotą indą, įpilkite cukraus (1:3). Po keturių dienų vaisiai turėtų išleisti sultis, po kurių jos supilamos į sterilizuotą stiklainį. Sultis laikykite šaldytuve, paimkite arbatinį šaukštelį su arbata.

Lapų arbata: Senovės Rytų medžiotojai mėgdavo ruošti labai skanų ir neįprastą gėrimą. Norėdami jį paruošti, šviežius arba sausus lapus rekomenduojama užplikyti verdančiu vandeniu santykiu susmulkinto produkto arbatinis šaukštelis 200 mililitrų karšto vandens. Vietoj lapų galite naudoti stiebus (atskilus juos smulkiais gabalėliais). Paruoštą arbatą galima pasaldinti medumi ir cukrumi.

Schisandra nuo ėduonies: norint paruošti produktą, reikia susmulkinti plonas augalo šakeles ir žievę, užplikyti šaukštą produkto 500 mililitrų verdančio vandens ir gerti kaip arbatą.

Schisandra turi daug naudingų savybių, jos naudojimas veiksmingas nuo daugelio ligų. Prieš pradedant gydymą, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis nustatytų tikslią diagnozę.