Какво означава остеохондроза на шийните прешлени. Симптоми и лечение на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб

Болката във врата, известна още като цервикалгия, е неприятно явление, с което всеки човек се е сблъсквал. Най-честата причина за това състояние е слабостта на мускулите на врата. При дълго неудобно положение мускулите стават вцепенени, което причинява дискомфорт и невъзможност за завъртане на главата. За укрепване на мускулите на шийката на матката е необходимо ежедневно да се извършва просто загряване, което трайно ще се отърве от болката.

Терапевтичният ефект на гимнастиката за шийните прешлени

Терапевтичната гимнастика е доста добре познат метод за медицинска рехабилитация, основан на използването на физически упражнения за лечение или премахване на последствията от заболяване. В момента много лекари смятат гимнастиката за неразделна част от лечението на хронични заболявания, която не е по-ниска по ефективност от ефектите на лекарствата.

Основните цели и същността на терапевтичните упражнения

Като всяко медицинско събитие, гимнастиката има няколко цели. Всички те са насочени към подобряване на общото състояние на пациента, отстраняване на проблема и по-нататъшна профилактика.

Целите на лечебната физическа гимнастика:

Ефекти от ежедневните упражнения

Всички ефекти от използването на терапевтични упражнения могат да бъдат разделени на краткосрочни (настъпващи непосредствено по време на изпълнение на задачите) и дългосрочни (дългосрочни ефекти от обучението).

За да постигнете дългосрочни ефекти, трябва да спортувате редовно, без да пропускате класове.

Ефектите от терапевтичните упражнения - табл

Краткосрочни ефекти Дългосрочни ефекти
  • подобряване на притока на артериална кръв към мускулите;
  • подобряване на изтичането на венозна кръв от мускулите;
  • повишаване на енергийния потенциал на мускулната клетка;
  • активиране на метаболизма;
  • общ тонизиращ ефект;
  • равномерна промяна в мускулния тонус.
  • нарастване на мускулната маса на цервикалните мускулни групи;
  • намаляване на патологичната подвижност на шийните прешлени;
  • увеличаване на обхвата на движение;
  • изчезване на синдрома на болката;
  • повишен имунен статус;
  • повишена издръжливост;
  • възстановяване на нервните стволове;
  • подобрено кръвоснабдяване на междупрешленните дискове;
  • предотвратяване на депресия.

Кой не трябва да прави терапевтични упражнения

Както всеки терапевтичен агент, лечебната физическа култура не се показва на всички.. Някои групи хора са абсолютно противопоказани за извършване на каквото и да е натоварване, тъй като това може да провокира обостряне на заболяването и да усложни неговия ход. В случаите, когато предполагаемата вреда от упражнението може да надвиши ползите, терапевтичните упражнения не се предписват.

За да разберете дали сте изложени на риск, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Терапевтът ще издаде здравен сертификат, ще определи своята група, което ще позволи на специалиста по медицинска рехабилитация да заключи, че пациентът може да спортува.

Физикалната терапия е противопоказана при следните състояния:

  • повишаване на телесната температура;
  • синдром на интензивна болка, който не се елиминира от ненаркотични аналгетици и противовъзпалителни средства;
  • дехидратация и общо изтощение на тялото (кахексия);
  • първите признаци на белодробен оток;
    При оток течността се натрупва във въздушните кухини на белите дробове - алвеолите
  • остри нарушения на церебралната циркулация (исхемичен или хеморагичен мозъчен инфаркт);
  • остра дихателна недостатъчност;
  • хронична дихателна недостатъчност от четвърта степен;
  • хронична сърдечна недостатъчност трета и четвърта степен;
    Хронична недостатъчност на кръвообращението - следствие от сърдечни заболявания
  • разпадането на раков тумор;
  • наскоро прекарана инфекциозна болест;
  • склонност към образуване на кръвни съсиреци (тромбоза);
  • скорошен обширен миокарден инфаркт;
    Инфаркт на миокарда - участък от мъртвия сърдечен мускул поради затваряне на лумена на съда от тромб или плака
  • тежки форми на деменция;
  • тежко психично заболяване.

Показания и противопоказания за назначаване на упражнения

Шията е много тънка и чувствителна част от човешкото тяло. Ако неговите структури са увредени, има възможност за пълна парализа. Ето защо си струва да се предписват специални упражнения за укрепване на мускулния корсет само на тези, които наистина се нуждаят от това и нямат противопоказания за курс на тренировъчна терапия.

Показания за назначаване на упражнения:


За да се предотврати появата на хронични заболявания, се препоръчва провеждането на терапевтични упражнения в следните случаи:

  • редовно спортно обучение;
  • професионални спортни бойни изкуства;
  • заседнал начин на живот;
  • продължителна работа на компютъра (шест или повече часа на ден);
  • над двадесет и пет години;
  • наличието на заболявания на гръбначния стълб в близките роднини;
  • затлъстяване.

Противопоказания за назначаване на упражнения:


Подготовка за изпълнение на упражненията

За да бъде гимнастиката ефективна и да не доведе до неприятни последици, трябва да се извърши определен ритуал от действия. Правилната техника и спазването на предпазните мерки са основната гаранция за успешно упражнение.

Условия за извършване на упражнения

Занятията по лечебна гимнастика при неподходящи условия могат да доведат до неприятни последици: повишена умора, нараняване. За да избегнете това, е необходимо да подготвите стая и специални дрехи за правене на гимнастика.

Условия за компетентна физиотерапия:


Безопасност

Както във всеки спорт, при изпълнение на гимнастически упражнения могат да възникнат някои неприятни моменти. Те могат да бъдат избегнати чрез спазване на предпазните мерки. С компетентен подход към упражнението рискът от нараняване е сведен до минимум.

Няколко прости правила, чието прилагане ще избегне неприятни последици:


Метод на изпълнение и етапи на упражненията

Има много различни техники, които ще ви позволят да премахнете болката и да възстановите подвижността на шийните прешлени в рамките на няколко сесии. Принципът на всяка медицинска терапия е стадийността и постоянството. Ако редовно и точно изпълнявате всички упражнения, като постепенно увеличавате натоварването, тогава след шест месеца няма да има следа от болка в областта на шията и отлично здраве, бодрост и свежест на мислите във всякакви начинания ще бъдат добавени като бонус.

Бубновски Сергей Михайлович е признат специалист в областта на травматологията и ортопедията, както и медицинската рехабилитация. Курсът на гимнастическите упражнения, разработен от него, ще ви позволи да възстановите тонуса на цервикалните мускули, да укрепите сухожилията и връзките и да се отървете от дискомфорта във врата.

За да не закъснее ефектът от упражненията, е необходимо стриктно да се спазват всички правила на гимнастиката. Професор Бубновски препоръчва първо да се консултирате със специалист и едва след това да прибягвате до упражнения.

Задължителни правила:

  • преди да започнете упражненията, трябва да направите лек стимулиращ масаж на шията, загрявайки и подготвяйки мускулите за натоварване с плавни поглаждащи и пощипващи движения;
  • наблюдавайте гръбначния стълб и позата: ако гърбът е в неправилна позиция, упражненията могат да бъдат вредни;
  • следете дишането: упражнението започва при вдишване и завършва на изхода с връщане в изходна позиция;
  • ако има остри болки, замаяност, гадене и загуба на равновесие, трябва незабавно да спрете упражненията и да се обадите на лекар или треньор.

Шест прости упражнения от д-р Бубновски, които са лесни за изпълнение у дома:

Видео: Д-р Бубновски казва как да се отървете от болката във врата

Изометрични упражнения за укрепване на мускулите

Изометричните комплекси от упражнения се основават на пълното отпускане на мускулите на врата без последващото им свиване. Такива натоварвания премахват блока, възникнал поради компресия на кръвоносните съдове и нервите. Неприятните усещания ще започнат да изчезват след няколко минути след началото на часовете.

Има много изометрични упражнения, но най-често използваните са следните:


Видео: изометрична гимнастика за врата от специалист по ЛФК

Гимнастика Норбеков

Мирзакарим Санакулович Норбеков е лекар, занимаващ се с изследователска дейност в областта на алтернативната медицина и рехабилитация. С помощта на техниките, които той разработи, много хора забравиха завинаги проблемите с гръбначния стълб и успяха да се върнат към ежедневната работа само за няколко седмици след започване на занятията.

Упражнения от Норбеков, създадени за премахване на болката:


Видео: ставна гимнастика Норбеков

Разтягане на шийните прешлени

Разтягането е съществен елемент от всеки набор от упражнения. С негова помощ мускулите се напрягат и отпускат възможно най-бързо, подобрява се притока на кръв и енергийния метаболизъм. Правилното разтягане ще осигури лесно и безболезнено упражнение.

Упражнения за разтягане:

  1. Тренировка за сгъване на врата. Начална позиция - стоеж. Ръцете са свити в лактите, лежат на колана, раменете са изключително спуснати. Главата е леко отметната назад, брадичката се изпъва нагоре. Продължителността на упражнението ще бъде от две до три минути.
  2. Разтягане на мускулите на главата и шията, участващи в завои. Необходимо е да поставите лявата ръка над веждите на челото. Ръката, подобно на лост, оказва натиск върху главата, като я накланя назад и след това я завърта надясно. След това упражнението трябва да се играе с дясната ръка и завъртане на главата на другата страна. Честотата на повторение е десет пъти.
  3. Разтягане на екстензорните мускули на шията. Начална позиция - с опора на стената. Лявата ръка лежи свободно зад дясното ухо. Използвайки ръката като лост, наклонете и завъртете главата. Упражнението трябва да се повтори за десет до петнадесет подхода.

Фотогалерия: Разтягане на врата

Разтягането на мускулите на главата и шията ще сведе до минимум натоварването на раменния пояс Разтягането на флексорите на врата ще облекчи болката Разтягането на екстензорните мускули ще облекчи мускулното напрежение

Видео: разтягане на врата

Гимнастика Попова

Юрий Попов предлага на всички хора, страдащи от цервикална остеохондроза, няколко прости упражнения, които могат да намалят дискомфорта и да намалят болката. Продължителността на курса е четири седмици.

  1. Начална позиция - легнала на дивана, главата висяща свободно. Трябва да се върти бавно и плавно. Броят на упражненията постепенно се увеличава от пет до десет пъти.
  2. Начална позиция - седнало или легнало на дивана. Дланите са поставени върху областта на слепоочията, с ръцете си трябва внимателно да завъртите главата си надясно или наляво. Честотата на повторение на упражненията е десет пъти.
  3. Позиция, поддържана от стена. При вдишване раменният пояс се повдига, при издишване пада в първоначалното си положение. Трябва да направите упражнението петнадесет пъти.
  4. Лежейки по корем, трябва да извършите лек масаж на шийните прешлени. Необходимо е леко да натиснете върху прешлените и да разтриете мускулните ролки на шията. Продължителността на масажа е от пет до седем минути.
  5. В седнало положение междулопатковото пространство се масажира в продължение на десет минути. В резултат на това не само мускулите на врата, но и целият раменен пояс ще се отпуснат.

Видео: гимнастика от Юрий Попов

Упражнения за укрепване на мускулите според Шишонин

Д-р Шишонин е изключителен специалист на Центъра Бубновски. Под негово ръководство ежедневно се провеждат много рехабилитационни програми, насочени към възстановяване на подвижността на шийните прешлени.


Видео: терапевтични упражнения Shishonin

Гимнастика Чигун

Още в зората на хилядолетието китайските мъдреци и лечители създават уникална техника Чигун, насочена към активиране на вътрешните резерви на тялото. Тялото започва да се лекува под въздействието на упражнения, което е свързано с тяхното въздействие върху определени точки.


Видео: Чигун гимнастика

Упражнения за отпускане на шийните прешлени

След дълъг работен ден и неудобна поза, всички мускули се нуждаят от почивка. Релаксацията на шийния отдел на гръбначния стълб трябва да се извършва в спокойна обстановка, без да се правят резки движения.

Няколко прости упражнения за облекчаване на стреса:

  1. Бавни и плавни наклони на главата надясно и наляво. Няма нужда да се опитвате да достигнете главата до рамото си, целта на това упражнение е да отпуснете мускулите колкото е възможно повече. Продължителността на упражнението е двадесет наклона за три минути.
  2. Главата се накланя напред и назад. Това упражнение се прави от седнало положение. Главата бавно се спуска към гърдите и се връща в първоначалното си положение. След това трябва да наклоните главата си малко назад, без да я изпъвате прекалено. Повторете десет до петнадесет пъти.
  3. Позицията е легнала по корем, главата леко виси от дивана. Необходимо е да лежите в това положение пет минути, за да възстановите физиологичните извивки на гръбначния стълб.
  4. Пронация. Ръцете изпънати напред, главата е опряна на постелката. Прекарайте две до три минути в тази позиция, за да възстановите силите си.

Отпускането на гръбначния стълб ще облекчи умората и мускулното напрежение

Видео: релаксация на шийните прешлени

Упражнения за рехабилитация след травми на врата

Препоръчително е да започнете занятия с нараняване на врата не по-рано от двадесет дни след отстраняването на специален корсет. Травматолозите определят времето за започване на рехабилитация в зависимост от сложността на нараняването. Сега има последователност от изпълнение на различни набори от упражнения, които ще намалят периода на възстановяване до минимум:


Упражнения, използвани за лечение на цервикална миелопатия

Цервикалната миелопатия е компресия на гръбначния мозък в костния канал, което води до появата на синдром на интензивна болка. Терапевтичната физическа култура е неразделна част от лечението на тази патология. Различни набори от упражнения ще помогнат за облекчаване на състоянието на пациента и подобряване на здравето му за кратко време:

  1. Експертите препоръчват да започнете с гимнастиката на Попов, като я редувате с разтягане на шийните прешлени.
  2. След няколко дни интензивно обучение се въвеждат упражнения от курса на Бубновски и Чигун.
  3. Успоредно с успешното прилагане на тези упражнения, пациентът преминава курс на медицински масаж.
  4. Последният етап от лечението включва избора на пациента на всяка техника, насочена към поддържане на положителен резултат.

Неприятни последици и усложнения от гимнастиката

Ако упражненията не се изпълняват правилно, могат да възникнат неприятни последици, които ще трябва да бъдат елиминирани чрез медикаменти или операция. Повечето усложнения са потенциално обратими и няма да причинят сериозно увреждане, но се срещат и много тежки случаи.

Причини за усложнения:

  • нарушаване на условията и правилата за безопасност;
  • нарушение на методиката за изпълнение на гимнастика;
  • неправилно назначаване на рехабилитационен лекар;
  • наличието на противопоказания за гимнастика;

Усложнения на терапевтичните упражнения:


Експертни мнения

Господа, заболяванията на опорно-двигателния апарат в по-голямата си част са свързани с начина ни на живот. С изключение на нараняване. И така, специалистите от центровете Дикул и Бубновски направиха абсолютно правилното заключение, че нашата неподвижност трябва да се лекува с движение. Моля, имайте предвид, че V.I. Дикул, С.М. Бубновски са хора, които ръководят големи екипи, които участват пряко в решаването на вашите проблеми. Има и разлики в методите. Ако С.М. Бубновски се фокусира върху физическите упражнения, след това V.I. Натоварванията на Дикул в залата са по-щадящи и към тях е добавена силна лечебна и диагностична база. Така че изберете къде ще се лекувате, важното е да не е пред екрана на компютъра.

http://spinet.ru/osteoh/publicforum/otzyvy-o-Bubnovskom.php

Препоръките на СЗО, базирани на резултатите от изследване на принципите на медицината, базирана на доказателства, говорят за ползите от упражненията. Но видът упражнения се избира от специалист индивидуално (според проблема на пациента и според познанията на лекаря). Разбира се, в повечето случаи има определена схема и всеки етап от схемата има свои собствени средни методи. Тук в тях или трябва да се научите да го разбирате сами, или да се доверите на специалист (а принципът на подбор е „принципът на разумността“ и, за съжаление, има „принцип на пробата и грешката“).

Д-р Ступин

https://www.medhouse.ru/threads/1663/

Причината за болки в гърба според Бубновски: човек има дълбоки мускули (те са разположени в колона около гръбначния стълб). Те подхранват междупрешленните дискове и нервните корени (доставят влага там). Има нарушение на работата на тези мускули (или в резултат на нараняване, когато се появи мускулен спазъм, или в резултат на заседнал начин на живот, когато те са постоянно в напрегнато състояние). Така че, в резултат на недохранване, фиброзният пръстен изсъхва и хернията се пробива. Това обаче не ви заплашва с нищо, тъй като самата херния не съдържа нервни окончания и не може да докосне корена. И също така поради липса на влага възниква възпаление на корена на нерва, появяват се болки във всяка позиция, обикновено в подбедрицата. Има такова нещо като мускулна памет. Продължава 2 дни. Мускулите помнят как да се отпуснат. Тъй като при заседнал начин на живот (компютър, телевизор и др.) мускулите на гърба са постоянно напрегнати, а също и отслабени, в един хубав момент правите неудобно движение, дълбоките мускули се спазмират и не се отпускат. Смисълът на лечението на Бубновски е релаксация на дълбоките мускули. Релаксацията и нормализирането на тяхната работа е нормализирането на храненето на гръбначния стълб и нервните корени и изчезването на болката и намаляването на хернията (специални клетки - фагоцити - премахват ненужните за тялото тъкани), но голяма херния няма да бъде напълно изчезнат, можете да разчитате на намаление наполовина. Това обаче няма голямо значение, тъй като самата херния не причинява болка.

http://spinet.ru/conference/topic95.html

След дълго мислене по темата за остеохондрозата, използвайки примера на приятели и моя собствен, стигнах до извода, че е много трудно да се разработят критерии за изцеление в случай на остеохондроза. Например, можем ли да считаме изчезването на болката за такова? Или постигане на успех в определени движения? Остеохондрозата се характеризира с цикличен ход. При по-голямата част от пациентите с остеохондроза, които познавам, той е "минал" сам, без никакви манипулации, но това не означава, че няма да се върне. Със сигурност ще се върне и то в много по-остра форма. Следователно, разбира се, е много трудно да се прецени методологията въз основа на единични факти без статистика, особено при липса на строги критерии.

http://spinet.ru/conference/topic95–255.html

Терапевтичната гимнастика е отличен метод за премахване на болката във врата, основан на активирането на собствените вътрешни сили на тялото. При редовни и правилни упражнения негативните прояви ще отстъпят или ще изчезнат напълно, а тялото ще се изпълни с енергия. Преди да изберете някой от многото методи за тренировъчна терапия, трябва да посетите рехабилитационен лекар.

Цервикалната остеохондроза е най-често срещаното заболяване на опорно-двигателния апарат. Почти всички хора на възраст над 25 години страдат от това заболяване. Лечението на остеохондроза на шията се извършва главно чрез терапевтични методи. Терапията продължава дълго време, следователно, за да се отървете от патологията, пациентите трябва да бъдат търпеливи.

Заболяването се характеризира с развитие на дегенеративни и дистрофични нарушения в областта на шийните прешлени. Разрушават се междупрешленните дискове, прешлените и ставите. Такива патологии водят до доста разочароващи заболявания. Липсата на лечение може да доведе до лоша прогноза. Ако терапията започне на ранен етап, тогава пациентът има големи шансове напълно да се отърве от болестта.

Цервикалната остеохондроза прогресира под въздействието не на един, а на няколко фактора. В повечето случаи патологичните процеси се провокират от редица причини. Едно от основните нарушения, което засяга състоянието на шийните прешлени, е натрупването на соли в лимфата и кръвта.

При здравословен начин на живот разпределението на солите в тялото става равномерно. Но при повишена физическа активност и недохранване този процес се проваля. Основното натрупване на соли се случва в хрущялните тъкани, които впоследствие губят своята гъвкавост и подвижност. В резултат на това дистрофичните промени водят до патология на прешлените. Може би образуването на остеофити (костни образувания), които са опасни за човешкия живот.

внимание! Основната причина за цервикалната остеохондроза е заседналият начин на живот. Ниската активност води до нарушаване на работата на много органи и нарушаване на естествените процеси.

Преди десет години остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб засягаше предимно хора над 35 години. Към днешна дата може да се отбележи, че болестта е много по-млада. Първите симптоми могат да се появят дори в юношеството. Това се дължи на факта, че съвременната младеж прекарва повече време в седнало положение.

Също така нараняванията могат да повлияят на появата на остеохондроза на шията. Често заболяването се развива на фона на вродени аномалии на гръбначния стълб.

Както вече споменахме, остеохондрозата на шията може да бъде причинена само от комбинация от причини. Факторите, изброени по-долу, могат да доведат до разрушаване на дисковете. Най-често една причина е следствие от друга, така че е невъзможно да се определи нито един отрицателен фактор.

Болката във врата се причинява от:

  • наднормено тегло, недохранване, нарушен метаболизъм;
  • наследственост и стрес;
  • вродени патологии (наранявания) на гръбначния стълб и долните крайници;
  • липса на физическа активност в нормалните граници;
  • инфекциозни заболявания и хипотермия.

Неправилно изпълнените лечебни упражнения за шията също могат да доведат до развитие на патологични процеси. Лечението на заболяването не може да се извърши без определяне и отстраняване на причините, които са го провокирали.

Симптоматологията на остеохондрозата на шията има отличителни черти, така че не може да бъде объркана с патологията на други части на гръбначния стълб. Шийните прешлени са разположени по-близо до кожата, мускулният корсет в тази област е най-слаб, така че дори и най-малките промени в тяхното състояние имат изразени симптоми. В допълнение, заболяването често се допълва от прищипване на гръбначния мозък и нервните окончания. Основните симптоми включват следните прояви:

  1. Болка във врата, която се излъчва към задната част на главата, ушите, очите и раменете.
  2. Всяко натоварване причинява болка в горните крайници.
  3. Скованост на движенията и изтръпване на мускулите след сън.
  4. Движенията на главата провокират пристъпи на болка.
  5. Мухи и.
  6. Проблеми с движенията на ръцете (намаляване на амплитудата).
  7. Изтръпване, парене и изтръпване на ръцете.
  8. Изтръпване на езика, нарушен слух и зрение.

При цервикална остеохондроза се отбелязва и пролиферация на тъкани (съединителни) в засегнатата област на гръбначния стълб. Общото състояние на пациента се влошава значително. Човек постоянно се чувства уморен, сънлив и бързо се уморява. Може да има гадене, двойно виждане и пращене в гръбначния стълб.

важно! Симптомите на цервикалната остеохондроза могат да се различават, особено ако има съпътстващи патологии. При първите признаци на патология се препоръчва да се свържете с специалист.

Тъй като горната част на гръбначния стълб е най-уязвима, дори леко влияние на причините може да даде тласък на развитието на болестта. В резултат на прогресиращо заболяване се образуват израстъци (остеофити). Те усложняват терапевтичното лечение и влошават състоянието на човека. Друга негативна последица от SHO е развитието на херния и протрузия, които в повечето случаи се отстраняват чрез операция.

Някои пациенти са диагностицирани с "радикуларен синдром", който не е нищо повече от лезия на нервните влакна. Неговите признаци са увеличаване на горните симптоми, както и нарушение на дишането, говора и постоянно хълцане. Радикуларният синдром се характеризира с разпространение в целия гръбначен канал. Пациентът започва да се тревожи от постоянна болка и нарушена координация на движенията на лицевите мускули и крайниците. Усложнението е изключително опасно, защото ако не се лекува, човек постепенно губи интелектуални способности и памет. Рискът от инсулт се увеличава.

Забележка! Клиничната картина на SHO се характеризира с периодично обостряне и отслабване на симптомите. Колко често и колко дълго ще бъдат атаките зависи от прилагането на превантивни мерки и начина на живот.

Лечението на всяка болест започва с диагнозата. Невъзможно е да се постави диагноза без предварителен преглед. В резултат на диагностика и разпит на пациента се определят причините и симптомите на патологията.

Диагнозата започва с проучване и преглед на пациента. След външен преглед и палпация специалистът поставя предварителна диагноза. След това пациентът се изпраща за изследване и се подлага на хардуерни изследвания. Резултатите от хардуерно изследване позволяват да се определи по-точна клинична картина.

При цервикална остеохондроза диагностиката се извършва с помощта на следните устройства:

  • MRI и CT (изследване на прешлени и меки тъкани);
  • рентгенова снимка (определя степента на деформация на междупрешленните дискове и наличието на остеофити);
  • Доплер ултразвук (разкрива радикуларен синдром);
  • дуплексно сканиране (изследване на състоянието на кръвоносните съдове).

Веднага след като лекарят получи резултатите от диагнозата и установи пълна картина на развитието на заболяването, се поставя диагноза. Въз основа на характеристиките на тялото на пациента и съществуващите нарушения на тялото, специалистът определя метода на лечение. В повечето случаи лечението се извършва амбулаторно.

Остеохондрозата на шията се лекува главно чрез терапевтични методи. Продължителността на терапията може да се забави с няколко месеца. Няма да е възможно да се отървете от патологията след няколко седмици. Лечението трябва да се извършва само изчерпателно.

Възстановяването на състоянието на ставите и прешлените се извършва по няколко метода:

  • лекарствена терапия;
  • физиотерапия;

От нетрадиционните методи се използват акупунктура, йога.

Хирургическата интервенция е изключително рядка. Операцията се извършва само ако има определени показания.

Допуска се лечение с нетрадиционна и народна медицина. Но такива методи могат да се използват само с разрешение на лекар.

Ще бъде по-лесно да се отървете от болестта, ако започнете терапията на ранен етап. Напредналата форма на заболяването е много трудна за лечение. Използването на който и да е метод не дава резултат, необходимо е да се комбинират няколко метода на лечение.

Основният метод за борба с SHO е приемането на лекарства. Също така на пациентите се предписва лечение с инжекции и употреба на лекарства за външно приложение. Лекарствата премахват болката, облекчават възпалението и облекчават състоянието на пациента. Само специалист трябва да избере.

  • болкоуспокояващи;
  • лекарства за подобряване на кръвообращението;
  • релаксиращ;
  • антидепресанти;
  • витаминни комплекси.
  1. Противовъзпалителни лекарства - диклофенак, бутадион, кетопрофен. Използването на такива лекарства ви позволява да премахнете подпухналостта и да спрете възпалителния процес.
  2. Средствата, които могат да облекчат болката, включват аналгин, кетанол, трибузон.
  3. - mydocalm, sirdalud.
  4. Витаминни комплекси от групи В и С.

Много експерти предпочитат такива средства като хондропротектори. Те могат не само да премахнат симптомите, но и да повлияят на възстановяването на засегнатите тъканни участъци. Те включват такива лекарства - алфлутоп, терафлекс. За облекчаване на болката и движението се използват мехлеми и гелове. Най-популярните мехлеми:

  • лют червен пипер;
  • chondra-сила;
  • хондроксид.

важно! Лекарствената терапия е насочена към облекчаване на симптомите на заболяването. Тя не е в състояние да премахне причината за заболяването.

Заедно с приема на лекарства, пациентът трябва да се подложи на физиотерапевтични процедури. Те повишават ефективността на лекарствата и допринасят за възстановяването на ставите и междупрешленните дискове.

Под формата на физиотерапия се използват няколко процедури. Лекарят предписва лечение въз основа на показанията и липсата на противопоказания.

  • електрофореза с лекарства;
  • магнитотерапия;
  • ултразвукова терапия;
  • лазерна терапия;
  • мануална терапия и масаж.

В резултат на курса на физиотерапия се подобрява кръвообращението, възстановяват се метаболитните процеси, елиминират се признаците на заболяването и се увеличава свободата на двигателната активност.

Електрофорезата е ефективен метод. Принципът на действие на такова лечение е пренасянето на частиците на лекарствата с помощта на йони чрез електрически ток. Благодарение на тази процедура пациентът чувства значително облекчение само след няколко сесии.

Магнитотерапията е въздействието върху човешкото тяло на нискочестотни магнитни полета. Този метод е много популярен, тъй като е достъпен и ефективен метод на лечение. След няколко процедури пациентът има намаляване на симптомите на болка, отокът на тъканите намалява.

Ултразвуковото лечение води до следните резултати:

  • загряване на болната област;
  • кръвотечение;
  • намаляване на болката;
  • подобрен метаболизъм.

Този метод е по-скъп и много ефективен.

Лазерната терапия е един от най-скъпите методи за лечение на остеохондроза. Тази техника се състои в лечение на пациенти чрез лазерно излагане. Методът е безопасен за организма и дава отлични резултати от лечението за кратко време.

Мануалната терапия по време на заболяване може да се използва под формата на масаж и самомасаж. Професионалният масаж се състои в тактилно въздействие върху засегнатите области на гръбначния стълб. Техниката е триене и вибрация. Помага за облекчаване на напрежението в мускулите, подобрява притока на кръв към засегнатите области и облекчава болката.

Самомасажът може да се направи самостоятелно у дома. Има обаче определени правила, които трябва да се спазват при прилагане на мануална терапия. Те включват:

  1. Не можете да използвате масаж без назначаване на лекар, това може да доведе до негативни последици и да изостри хода на заболяването.
  2. Откажете масаж при силна болка и тежко заболяване.
  3. Натискането трябва да е меко, не можете да използвате сила в тази техника.
  4. Ако по време на мануална терапия почувствате замайване, силна болка, мухи в очите, трябва незабавно да спрете процедурата.

важно! При правилното използване на тази техника подобряването на състоянието на пациента настъпва след няколко сесии.

Борбата със заболяванията на опорно-двигателния апарат не може да се проведе без редовно упражняване на терапевтични упражнения. Упражняващата терапия има значителен ефект върху състоянието на мускулите на гръбначния стълб и нормализира всички естествени процеси, които са били нарушени от заболяването.

Терапевтичните упражнения за пациенти с цервикална остеохондроза се определят от лекуващия лекар. е популярен. Първите класове трябва да се провеждат само под наблюдението на специалист. Неправилните движения могат да влошат тези отклонения, които пациентът вече има.

Упражненията трябва да се изпълняват плавно, като се избягват внезапни действия. Основните пози, които пациентът заема: седнал, легнал или изправен. Трябва да правите упражнения редовно, в противен случай резултатът няма да бъде постигнат. Упражняващата терапия често се използва за превантивни цели. Помислете за няколко упражнения, които ще помогнат за облекчаване на мускулния спазъм и намаляване на болката:

  1. В изправено положение наклонете главата си напред, задръжте за 5-10 секунди. По време на изпълнението трябва да почувствате леко напрежение в мускулите. След това наклонете главата си назад, задръжте отново в това положение.
  2. Завъртете главата си наляво, задръжте за 5-10 секунди. Не се опитвайте да въртите врата си твърде много, не трябва да усещате болка - само приятно напрежение в мускулите. След това повторете упражнението на противоположната страна.
  3. Направете пет кръгови движения с раменете напред, след това назад. Повторете 5-10 пъти.

Помня! Не можете да продължите да се занимавате с физическо възпитание с влошаване на хода на заболяването.

Гръбначният стълб е гръбначният стълб на цялото човешко тяло. При диагностицирането на всяка патология, свързана с гръбначния стълб, специалистите се стремят да я премахнат по терапевтичен начин. Всяка операция на гръбначния стълб е животозастрашаваща.

При цервикална остеохондроза хирургическата интервенция е разрешена при следните показания:

  • интервертебрална херния, спондилолистеза, спинална стеноза;
  • липса на резултати от терапията при излагане повече от шест месеца;
  • образуване на остеофити.

Съвременната медицина предлага много начини за извършване на хирургична интервенция с минимални рискове за здравето и живота на пациента. Методът на операция се избира от хирурга, а не от терапевта.

След операцията пациентът ще се нуждае от дълъг период на рехабилитация, който ще включва и методи на консервативна терапия. Прогнозата след операцията е благоприятна.

Нетрадиционни методи

Самолечението на остеохондрозата на шията е опасно, тъй като липсата на знания за противопоказанията и възможните ефекти, които могат да причинят нетрадиционните методи, може да доведе до развитие на усложнения и нови заболявания.

Но е невъзможно напълно да се изключат нетрадиционните методи. С правилния подход може да даде отлични резултати. Всичко, от което пациентът се нуждае, е да се консултира с лекуващия лекар кой метод за въздействие върху тъканите е по-добре да избере.

При цервикална остеохондроза възниква възпалителен процес в ставите и изместване на гръбначните дискове. Тези нарушения водят до прищипване на нервните влакна. Не е възможно да се коригира ситуацията с помощта на лекарствена терапия. Можете да възстановите позицията на прешлените с помощта на рефлексология. Техниката е призната от медицината, поради което не крие рискове за организма.

Има няколко метода на рефлексология, които успешно се използват за лечение на SHO:

  • хирудотерапия;
  • акупресура.

Рефлексологията трябва да се извършва от опитен лекар с медицинско образование. Техниката е много полезна за облекчаване на мускулното напрежение. Резултатът е отпускане на нервните коренчета, които са били притиснати. Лечението се провежда на курсове. Броят на сеансите и подходящият метод се определят от лекуващия лекар.

важно! Рефлексологията има противопоказания, така че самостоятелното прилагане на процедури може да бъде опасно. Преди да започнете такова лечение, определено трябва да се консултирате със специалист.

В продължение на много векове лечението на заболявания се извършва не само чрез традиционната медицина, но и чрез народни методи. Такива методи могат да бъдат опасни, така че е препоръчително да прибягвате до алтернативна медицина с разрешение на лекар.

Народните средства не могат да излекуват остеохондрозата, но вършат отлична работа за премахване на симптомите. Самолечението с компреси, тинктури и други средства трябва да бъде допълнителна терапия, а не основен метод на лечение.

Рецептите, които се използват за премахване на признаци на патология, включват животински и растителни продукти. Основната посока на народните методи е затоплящият ефект на зоната, където прогресират патологичните процеси. След прилагане на компрес или втриване на тинктурата е необходимо да покриете проблемната зона с нещо топло, за да увеличите ефекта. Помислете за няколко популярни рецепти:

Ще ви трябва медицински спирт, йод, аналгин (на прах) и камфорово масло. Смесете 100 г алкохол с десет капки йод, добавете 10 таблетки аналгин и супена лъжица камфорово масло. Това лекарство е чудесно за облекчаване на болката.

Вземете 300 г медицински алкохол или обикновена водка, добавете 200 г мед и 2 супени лъжици сок от алое. Всички продукти трябва да се смесят добре и да се настояват за 12 часа. Инструментът се използва за компреси и триене.

За да приготвите тази рецепта, вземете 5 белтъка и ги разбийте добре с бъркалка или миксер. След това добавете 100 г горчица на прах и 100 г алкохол. Разбъркайте добре всички съставки, накрая добавете 2 супени лъжици камфорово масло. Продуктът трябва да се влива в продължение на 8-10 часа на място, защитено от слънцето.

Също така отлично средство са ваните с добавяне на борови иглички и лайка. Топлата вода сама по себе си отлично отпуска мускулите, а добавянето на билки има допълнителен лечебен ефект.

Цервикалната остеохондроза е заболяване, което се развива предимно при неправилен начин на живот. Съответно превенцията на заболяването е здравословен начин на живот.

Можете да намалите риска от развитие на SHO, ако:

  • изключване на провокиращи фактори;
  • упражнявай се редовно;
  • не прибягвайте до тежки физически натоварвания;
  • отървете се от лошите навици;
  • опитайте се да бъдете възможно най-нервни;
  • яжте правилно.

Остеохондрозата е дегенеративно-дистрофично заболяване на гръбначния стълб, при което се наблюдава увреждане на междупрешленните дискове под формата на тяхната деформация, намаляване на височината и стратификация. Проявите на тази патология са разнообразни, но могат да бъдат комбинирани в няколко синдрома. В зависимост от тежестта на симптомите, промените в междупрешленните дискове, заобикалящите ги структури се разграничават няколко етапа на остеохондроза. Преди да лекувате цервикална остеохондроза, е важно да разберете защо са необходими различни лекарства, физиотерапия и хирургични методи.

Главна информация

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб най-често се развива при хора на възраст над 35 години, но понякога нейните прояви се наблюдават на възраст 18-30 години.

Шийният отдел на гръбначния стълб се състои от прешлени, като обикновено са засегнати най-подвижните от тях - 5-ти, 6-ти, 7-ми.

Структурата на шийния отдел на гръбначния стълб.

Между прешлените има междупрешленни дискове, които са специална форма на най-издръжливата хрущялна връзка на костите. Те осигуряват способността на гръбначния стълб да издържа на значителни натоварвания и неговата подвижност.

Всеки междупрешленен диск се състои от:

  • Пулпозно (желатиново) ядро, което представлява гелообразна маса.
  • Влакнест плътен пръстен, обграждащ ядрото на диска.
  • Две тънки пластини от бял фиброхрущял, покриващи дисковете отгоре и отдолу.

Междупрешленните дискове са свързани с телата на прешлените посредством лигаментен апарат.

Структурата на прешлените, междупрешленния диск.

Причини за остеохондроза

При хора на възраст над 20 години съдовете, които захранват междупрешленните дискове, се разрастват. В бъдеще тези структури получават всички необходими вещества чрез дифузия от съседни прешлени, но често тези процеси са недостатъчни за нормален метаболизъм в дисковете.

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб най-често се развива под влияние на:

  • наследствено предразположение.
  • Анатомични аномалии на цервикалната област.
  • Наднормено тегло.
  • Заседнал начин на живот, свързан със заседнала работа, липса на физическа активност.
  • Наранявания на гръбначния стълб в областта на шията, включително натъртвания, фрактури.
  • Нарушения на метаболитните процеси в организма.
  • възрастови промени.
  • Прекомерна физическа активност.
  • Чести психо-емоционални натоварвания.

Тези фактори засилват нарушеното хранене на междупрешленните дискове. В резултат на това пулпозното ядро ​​се сплесква и става по-малко еластично. Натоварването на фиброзните пръстени се увеличава, което е придружено от тяхното разтягане, ексфолиране и образуване на пукнатини в тях.

На фона на такива дегенеративни промени междупрешленният диск може да изпъкне към гръбначния канал. Дразненето на задния надлъжен лигамент, богат на нервни окончания, е придружено от локална болка.

С прогресирането на заболяването задният надлъжен лигамент се разкъсва, междупрешленният диск изпъква в гръбначния канал, това състояние се нарича херния. В същото време се развива радикуларен синдромпричинени от дразнене на най-близкия гръбначен корен, локално автоимунно възпаление. Ако радикуларно-спиналните артерии се притиснат, кръвоснабдяването на гръбначния мозък се нарушава.

Здрави и модифицирани междупрешленни дискове.

Остеохондрозата на цервикалната област е придружена от образуване - израстъци от костна тъкан по телата, процесите на прешлените. Тези образувания могат да притиснат и коренчетата на гръбначномозъчните нерви или гръбначния мозък.

Остеофити по телата на прешлените.

Първи признаци

Остеохондрозата на цервико-торакалната област в началния етап е придружена от напрежение, бърза умора на мускулите в тази област. В бъдеще се присъединяват дискомфорт, болка в задната част на главата, врата, раменете, влошени от огъване, завъртане на главата.

Замаяност, главоболие са други първи признаци на цервикална остеохондроза при жени и мъже. Понякога човек изпитва болка, чувство на изтръпване, изтръпване на ръцете след нощен сън.

Основни симптоми

Остеохондрозата на шийните прешлени най-често се характеризира с:

  • радикуларен синдром;
  • синдром на вертебралната артерия;
  • сърдечен синдром.

Някои хора имат рефлекторни дистрофични синдроми, дискогенна цервикална миелопатия. Също така често се отбелязват смущения в емоционалната сфера, пристъпи на паника с цервикална остеохондроза.

радикуларен синдром

Проявите на радикуларен синдром се причиняват от компресия (компресия) на корените на гръбначните нерви от херния на междупрешленните дискове, остеофити на телата, процеси на самите прешлени. В резултат на компресия на нервните влакна се развива локална възпалителна реакция, която е придружена от болка в студа на засегнатия нерв.

Удушено коренче на нерв.

Следователно при цервико-торакална остеохондроза се появяват симптоми като болка в областта на шията, ръцете и гърба. Може да има дискомфорт в областта на сърцето, стомаха.

Ако болката във врата продължава постоянно, усилва се при завъртане, накланяне на главата, това състояние се нарича цервикалгия. Също така усещанията за болка могат да имат характер на болки в гърба, дават в ръката, те се наричат цервикаго.

В тези области, които засегнатият нерв инервира, има изразено намаляване на чувствителността. Мускулите в тази област стават по-слаби, може да се отбележи тяхната атрофия, която е придружена от намаляване на обема им.

синдром на вертебралната артерия

Вертебралната артерия е сдвоен кръвоносен съд, който осигурява кръвоснабдяването на мозъка с 15-30%. При притискане на гръбначната артерия от променени междупрешленни дискове, израстъци на прешлените се отбелязват различни хронични прояви на кислороден дефицит в централната нервна система.

Компресирана вертебрална артерия.

В развитието на това състояние се разграничават 2 етапа: функционален (вазомоторен), органичен (исхемичен). В първия от тях основните симптоми на синдрома на вертебралната артерия при цервикална остеохондроза са чести главоболия. Те стават по-изразени при движения на главата, както и при продължително задържане на една позиция. Болките са парещи, болки или пулсиращи по природа, усещат се в тилната, темпоралната, фронталната област.

Замаяността при цервикална остеохондроза също е характерна за функционалния стадий на този синдром. Интензивността му е различна: от усещане за нестабилност до усещане за внезапно падане или бързо завъртане на тялото.

Понякога слухът е намален, човек може да бъде обезпокоен от шум в ушите. Има зрителни смущения под формата на мухи, светкавици пред очите.

С прогресирането на патологията настъпва исхемичен стадий. Характеризира се с временни нарушения на мозъчното кръвообращение под формата на преходни исхемични атаки, чиято поява често се провокира от бързо накланяне или завъртане на главата.

Има няколко варианта на синдрома на вертебралната артерия, наблюдавани при цервикална остеохондроза, чиито прояви имат свои собствени характеристики:

  • Drop атаки.
  • Синдром на Barre-Lieu (заден цервикален симпатиков синдром, цервикална мигрена).
  • Базиларна мигрена.
  • Вертебрален синкопален синдром.
  • офталмологичен синдром.
  • Синдром на автономна дисфункция.
  • офталмологичен синдром.
  • Кохлео-вестибуларен синдром.
  • Преходни исхемични атаки.

По време на дроп атаки човек внезапно пада, хвърля назад главата си, не може да се движи. Загуба на съзнание не се отбелязва, способността за самостоятелно движение се възстановява след няколко минути. Това състояние се причинява от недостатъчен приток на кръв към малкия мозък, мозъчния ствол.

Синдромът на цервикална мигрена възниква поради компресия от променени междупрешленни дискове или остеофити на нервните плексуси, обграждащи гръбначните артерии. Това състояние се характеризира с тъпи главоболия, които периодично стават пулсиращи. Обикновено се появяват, ако трябва да поддържате принудителна позиция на главата за дълго време, например, това често се случва след сън на неудобна възглавница, докато работите на компютър. Такива главоболия с остеохондроза на цервикалната област стават по-силни при спускане, изкачване на стълби, треперене по време на езда в транспорта, бързо ходене. Болките са локализирани от едната страна в тилната област, разпространяват се към предните части на главата. Те могат да продължат от няколко минути до часове.

Също така, при синдрома на Barre-Lieu, по време на атака на болка, има нарушение на чувствителността на кожата на шията, главата, изтръпване, усещане за студ, парене. Може да има болка в областта на очите, появата на усещане за тяхното "изпъкване", появата на мухи, мъгла пред тях, преходно намаляване на зрението. Понякога човек изпитва усещане за буца в гърлото с цервикална остеохондроза на фона на този синдром. В тежки случаи са възможни нарушения на съня, припадък, нарушение на паметта.

Вестибуло-атаксичният синдром е друга причина за световъртеж при цервикална остеохондроза. Това състояние е придружено от пристъпи на дисбаланс, нестабилност, потъмняване в очите. Често това състояние е придружено от задух, болка, дискомфорт в областта на сърцето.

Вестибуло-атаксичният синдром е придружен от пристъпи на дисбаланс, нестабилност, потъмняване в очите.

Проявите на синкопален вертебрален синдром възникват поради недостатъчно снабдяване с кислород на ретикуларната формация на мозъка. Това състояние е придружено от краткотрайно припадък, което се отбелязва, когато главата и шията са в принудително положение за дълго време.

Симптомите на цервикална остеохондроза при жени, мъже под формата на болка, усещане за пясък в очите, искри пред тях са една от проявите на офталмологичния синдром. Има намаляване на зрителната острота, което е по-изразено при повишено напрежение на очите, възможна е частична загуба на зрителни полета. Има лакримация, зачервяване на конюнктивата е забележимо.

Пристъпът на базиларна мигрена започва с намалено зрение в двете очи, шум в ушите, нарушение на походката и замъглено говорене. Забелязва се и замайване при цервикална остеохондроза на този вариант на курса. След това има силно главоболие в тилната област, придружено от повръщане, атаката завършва със загуба на съзнание.

С развитието на кохлеовестибуларен синдром, когато вертебралната артерия е включена в патологичния процес, се появява шум в ушите, човек забелязва загуба на слуха и възприемането на шепотната реч е особено трудно. Характерно е усещане за нестабилност на тялото в пространството, усещане за въртене на близки обекти.

Синдромът на автономна дисфункция отразява нарушения в работата на автономната нервна система в отговор на компресия на гръбначната артерия, нервните влакна, разположени около нея. Характеризира се с усещане за топлина, пристъпи на втрисане, повишено изпотяване. Краката, дланите стават студени, мокри на пипане, появяват се пронизващи болки в областта на сърцето. Вегетативните симптоми на цервикална остеохондроза при мъжете и жените обикновено придружават прояви на други синдроми.

Преходните исхемични атаки са внезапни пристъпи на нарушена координация, силно замайване, нарушения на говора, гадене и повръщане. Ако човек заеме хоризонтално положение, тези прояви обикновено намаляват. След такава атака, главоболие, слабост, мухи, светкавици пред очите, шум в ушите продължават известно време.

Понякога има повишаване на кръвното налягане с цервикална остеохондроза, което също е следствие от компресия на вертебралната артерия. В резултат на това областта на мозъка, отговорна за регулирането на налягането, страда от липса на кислород. В него възникват същите нервни импулси, както при ниско кръвно налягане, под влиянието на което то рязко се повишава.

Сърдечен синдром

Проявите на това състояние възникват при рефлексно дразнене на диафрагмалния нерв. Внезапно се появяват болки в областта на сърцето, които се усилват от движения на врата, дълбоко дишане, кашлица.

Такива болки приличат на ангина атака, но не спират след прием на нитроглицерин, те продължават няколко часа.

Рефлекторни дистрофични синдроми

Тези състояния са рефлексни лезии на ставите, мускулите на горната половина на тялото, развиващи се в резултат на остеохондроза. Един от тях е болки в раменно-скапуларния синдром (раменно-скапуларен периартрит), свързан с промени в тъканите около раменната става. За човек става трудно да вдигне ръцете си, за да вземе някакъв предмет, има дискомфорт, когато поставя ръцете си зад гърба. Появяват се болки около ставата, в раменния пояс, понякога в областта на лопатката, които стават стрелкащи при движение.

Тъкани на раменната става, участващи в патологичния процес при раменно-скапуларен синдром.

Раменно-ребреният синдром се характеризира с болезнена, болезнена болка, която се появява, когато мускулите на раменния пояс и гръдния кош са стресирани. Първо се забелязва дискомфорт в областта на лопатката, след което се разпространява към шията, раменния пояс, рамото.

Дискогенна цервикална миелопатия

Това състояние се развива, когато гръбначният мозък, неговите големи съдове са компресирани от херния на междупрешленните дискове, променени структури на шийните прешлени.

Компресия на гръбначния мозък при дискогенна цервикална миелопатия.

Възниква долна спастична парапареза - намаляване на мускулната сила на долните крайници, придружено от неволно повишаване на тонуса на следните мускули: плантарни флексори на ходилото, екстензори на коляното, тазобедрена става, адуктори на бедрото. В същото време се развива горна атрофична парапареза, при която се наблюдава намаляване на силата на мускулите на горните крайници, намаляване на обема им.

Чувствителността на ръцете намалява, има усещане за пълзене в областта на четките. Често се нарушава и чувствителността в областта на тялото и долните крайници.

Пристъпи на паника, емоционални смущения

Паническите атаки са атаки на силно безпокойство или вътрешно напрежение, придружени от признаци на дисфункция на вегетативната система под формата на:

  • ускорен сърдечен ритъм;
  • затруднено дишане;
  • изпотяване;
  • болка, дискомфорт в лявата половина на гръдния кош;
  • втрисане
  • гадене.

Понякога по време на паническа атака на фона на цервикална остеохондроза има усещане за буца в гърлото.

Също така често при цервикална остеохондроза има замаяност, страхове, депресия. Всички тези състояния могат да възникнат на фона на компресия на гръбначните артерии, нервните влакна, които ги заобикалят. В някои случаи при остеохондроза се появяват тревожни, депресивни разстройства, но се развиват като независими заболявания.

Етапи на развитие на остеохондроза

С развитието на дегенеративно-дистрофични промени в междупрешленните дискове остеохондрозата преминава през няколко етапа в своето развитие.

Остеохондроза 1-ва степен на цервикалната област (предклиничен стадий)

На този етап във фиброзния пръстен се появяват малки пукнатини, междупрешленният диск става по-малко еластичен, височината му намалява.

1 степен на остеохондроза.

Остеохондрозата на цервико-торакалната област на този етап е придружена от мускулно напрежение, дискомфорт. Има леко изглаждане на шийката на матката лордоза(физиологично изкривяване на гръбначния стълб под формата на изпъкналост напред). Понякога има болки в тази област, възможно е временно намаляване на чувствителността в зоната на яката.

Остеохондроза 2 градуса

Фиксиращата способност на междупрешленния диск отслабва, което води до нестабилност (нестабилност) на прешлена. Притискат се коренчетата на гръбначномозъчните нерви, което води до болка със стрелкащ характер. Тези усещания се влошават при накланяне, завъртане на главата. По време на последното може да се чуе и хрущене.

Промени в междупрешленния диск с 2 степен на патология.

Има чувство на слабост в ръцете, изтръпване на кожата на лицето, шията и чувствителността в горните крайници също намалява. Зрението се влошава, отбелязва се шум в ушите.

Остеохондроза 3 градуса

На този етап има разкъсване на междупрешленния диск с образуване на херния или без нейното образуване. Болката във врата, зоната на яката става по-изразена, постоянна, дава се в ръцете.

Промени при остеохондроза 3 градуса.

Засилват се нарушенията на чувствителността на кожата на главата, шията, горните крайници. Движенията в ръцете са нарушени, което е свързано с намаляване на мускулната сила в резултат на увреждане на нервната система.

Остеохондроза 4 градуса

Обикновено на този етап се отбелязва разрушаване на няколко междупрешленни диска с увреждане на прешлените, съседни на тях. Често болката става постоянна, засилва се при движение.

4 степен на заболяването.

Отбелязват се силно главоболие, нарушена координация на движенията и се засилват нарушенията на чувствителността.

При остеохондроза на цервикалната област в патологичния процес са включени не само междупрешленните дискове, прешлените, но и нервните влакна, кръвоносните съдове, понякога са засегнати гръбначният мозък, мускулите и ставите на горната половина на тялото. Симптомите на заболяването са разнообразни, напомнящи признаци на други патологични състояния. В случай на прояви на остеохондроза трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да преминете преглед.

Лечение на остеохондроза на шийните прешлени

Преди да лекувате цервикалната остеохондроза, е важно да разберете защо са необходими различни лекарства и физиотерапевтични методи. При наличие на определени показания се извършва хирургично лечение на тази патология. Спазването на превантивните мерки ще избегне развитието на остеохондроза.

Първа помощ при силна болка

Лечението на остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб при силна болка трябва да бъде насочено преди всичко към тяхното облекчаване. За това се използват такива лекарства с аналгетични свойства като Baralgin, Analgin, Diclofenac, Nise, Movalis. Те се приемат през устата, за постигане на по-бърз ефект при цервикална остеохондроза се препоръчват инжекции с разтвори на тези лекарства.

Понякога се използва пипер пластир, това лекарство дразни кожните рецептори, подобрява кръвообращението в областта на приложение. В резултат на това разсейване изпитваната болка изглежда по-слабо изразена.

Физиотерапия

Лечението на цервикална остеохондроза при жени, мъже с помощта на физиотерапия е насочено към:

  • премахване на болката;
  • намаляване на възпалението;
  • отпускане на спазматични мускули;
  • подобряване на метаболитните процеси, кръвоснабдяването в засегнатата област;
  • освобождаване на корените на гръбначните нерви, задържани от остеофити (костни израстъци на прешлените).

При остеохондроза се използват физиотерапевтични методи като електрофореза, фонофореза, магнитотерапия, лазерна терапия, ултразвукова терапия, балнеотерапия, вибрационно въздействие, масаж и физиотерапевтични упражнения.

При електрофореза лекарствата проникват през кожата в тъканите на зоната на яката под въздействието на електрически ток. При фонофореза лекарствата се инжектират в областта на шията под въздействието на ултразвук. Обикновено за такива процедури се използват анестетични лекарства лидокаин, новокаин.

По време на магнитотерапията върху гръбначния стълб се прилага магнитно поле с постоянна честота. В същото време неговите индуктори са разположени един срещу друг по такъв начин, че цервикалната област е в центъра на магнитното поле.

По време на лазерната терапия се прилага лъч с фиксирана дължина на вълната в областите, където се намират възпалените коренчета на гръбначните нерви, както и в паравертебралната зона. Това спомага за подобряване на метаболитните процеси в тъканите, намаляване на болката, възпалението.

Ултразвуковата терапия насърчава локално подобряване на метаболитните процеси, намаляване на възпалителните реакции, синдрома на болката.

За повлияване на вибрациите се използва специален лентов масажор. Благодарение на въздействието на механичните вибрации, тази процедура стимулира регионалното кръвообращение, премахва мускулния спазъм и болката.

Балнеолечение - лечение с минерални води под формата на вани, душове с тях. Процедурата подобрява местните метаболитни процеси, намалява възпалението, помага за намаляване на болката.

Упражняващата терапия при наличие на цервикална остеохондроза укрепва мускулите, премахва техния спазъм, помага да се отървете от такива симптоми на заболяването като болка във врата, раменете, замаяност. Не можете да извършвате никакви физически упражнения по време на обостряне на остеохондроза. При остеохондроза на цервикалния участък са противопоказани кръговите движения на главата, накланянето на последната назад.

Масаж

Мнозина се интересуват дали е възможно да се прави масаж с цервикална остеохондроза. Тази процедура ви позволява да премахнете болката, да укрепите мускулите, да облекчите напрежението във врата.

Когато се извършва терапевтичен масаж за остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб, човек трябва да е в легнало положение, да дръпне брадичката си към гърдите си, да постави челото си на ръцете си. По време на процедурата мускулите на врата трябва да са в отпуснато състояние.

Ако се забелязва болка само от едната страна, масажът започва със здравата част на тялото.

Масажът започва с поглаждане на зоната на яката в посока от гръбначния стълб към надключичните, аксиларните области. След това се извършват изстисквания, за това масажистът поставя ръката си с ръб, перпендикулярен на гръбначния стълб, премества я отгоре надолу. В бъдеще, за да се затоплят мускулите, да се подобри локалният кръвен поток, се използва триене. Пръстите извършват прави, кръгови движения, започвайки от основата на черепа. След това, с кръгови движения, омесете мускулите в областта на яката. За завършване на масажа се използват вибрационни движения под формата на потупване, разклащане, а също и поглаждане.

Лечение на остеохондроза с лекарства

Мнозина се интересуват как да лекуват цервикалната остеохондроза с лекарства. Терапията обикновено започва с инжекционни форми на лекарства, след което терапията продължава с таблетки, локални средства.

Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)

Тези лекарства се използват за лечение на симптоми на остеохондроза на шийните прешлени. Те намаляват възпалението, подуването в засегнатата област, като по този начин намаляват тежестта на болката.

Movalis под формата на инжекции бързо премахва болката при остеохондроза.

Представителите на тази фармакологична група включват следните активни вещества:

  • Нимезулид, произведен под формата на таблетки със същото име. Съдържа се и в гранули за приготвяне на суспензия в препаратите Nimesil, Nise, Nemulex. Активната съставка е част от геловете Nise, Nimulid.
  • Кетопрофен. Това активно вещество се съдържа в таблетки, капсули Ketonal, Flexen, Ketoprofen, Flamax, Artrozilen, Profenid. При остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб с кетопрофен се използват и следните инжекции: Artrosilen, Flamax, Ketonal, Flexen. Геловете, съдържащи тази активна съставка, включват Flexen, Artrozilen, Fastumgel, Bystrumgel.
  • Диклофенак. Влиза в състава на таблетките Волтарен, Дикломелан, Диклофен, Верал, гелове за външна употреба Дикловит, Волтарен, Диклоран. Използва се и мехлем за цервикална остеохондроза, наречен Диклофенак, Ортофен. Диклофенак се съдържа например в инжекционни разтвори като Волтарен, Дикломелан.
  • Кеторолак, произведен под формата на таблетки и под формата на инжекционни разтвори под наименованията Ketarol, Ketanov. Предлага се и Кетарол гел, съдържащ кеторолак.
  • Мелоксикам, съдържащ се в инжекционен разтвор, Movalis таблетки.

Ортофен - мехлем за остеохондроза на шийните прешлени, който има аналгетичен ефект.

Мускулни релаксанти

Лечението на цервикална остеохондроза при жени, мъже с помощта на такива лекарства помага за премахване на спазъм от скелетните мускули, намаляване на болката. Sirdalud, Tizanidin-Teva, Tizalud - таблетки за цервикална остеохондроза, съдържащи централно действащ мускулен релаксант тизанидин. Това вещество инхибира освобождаването на редица аминокиселини в невроните на гръбначния мозък, което води до инхибиране на механизма, който повишава мускулния тонус. В резултат на това действие се получава мускулно-отпускащ ефект.

Sirdalud премахва локалния мускулен спазъм, има локален анестетичен ефект.

Друго лекарство от тази група е Mydocalm, съдържащ мускулен релаксант с централен механизъм на действие, толперизон. Този инструмент забавя провеждането на импулси в нервните влакна, блокира гръбначните рефлекси, като по този начин намалява прекомерно повишения мускулен тонус.

В допълнение към премахването на спазъм на мускулите на цервикалната област, Mydocalm има локален аналгетичен ефект, подобрява регионалното кръвоснабдяване.

група витаминиб

Тези средства се използват за подобряване на метаболитните процеси в нервната тъкан, те също имат аналгетични свойства. Представители на тази група са Milgamma, Neurobion.

Milgamma се предлага под формата на разтвор за интрамускулно инжектиране, драже. Съставът на разтвора включва тиамин (B 1), цианокобаламин (B 12), пиридоксин (B 6), както и локален анестетик лидокаин. Тези витамини, когато се използват заедно, засилват благоприятния ефект един на друг върху състоянието на нервните влакна.

Dragee Milgamma Compositum съдържа пиридоксин, бенфотиамин (мастноразтворим аналог на витамин В1).

Невробион под формата на разтвор съдържа и комплекс от витамини B 1 , B 6 , B 12 . Съставът на таблетките със същото име включва всичките 3 от тези витамини.

Хондропротектори

Действието на тези средства е насочено към стимулиране на възстановяването на увредената хрущялна тъкан. Един от тях е разтворът на Alflutop. За лечение на симптоми на цервикална остеохондроза са показани интрамускулни инжекции на това лекарство. Активната му съставка е биоактивен концентрат, получен от малки морски риби, включващ хондроитин сулфат, пептиди, аминокиселини, медни, калциеви, цинкови, натриеви и калиеви йони.

Алфлутоп нормализира синтеза на хиалуронова киселина, предотвратява разрушаването на хрущялните тъкани, стимулира тяхното възстановяване и има противовъзпалителен ефект.

Teraflex се произвежда под формата на капсули, съдържащи хондроитин сулфат, глюкозамин. Последният насърчава повишеното производство на хрущялна матрица, предпазва хрущялната тъкан от увреждане от различни химикали. Хондроитин сулфатът е субстрат за синтеза на здрав хрущял, стимулира процесите на тяхното образуване, възстановяване, инхибира активността на ензимите еластаза и хиалуронидаза, които допринасят за разрушаването на хрущялната тъкан.

Други лекарства, които подобряват състоянието на хрущялната тъкан на гръбначния стълб, включват Kondronova, Artra, Chondroflex, Tazan.

Ортопедични бинтове

Яката Shants с цервикална остеохондроза се използва за фиксиране и стабилизиране на тази част на гръбначния стълб. Използването на такава ортопедична превръзка ви позволява да осигурите спокойствие на шията в случай на болка, да облекчите натоварването на мускулите, да премахнете техния спазъм и да нормализирате кръвообращението в тази област.

Трябва да изберете надуваема яка Shants за цервикална остеохондроза. Продуктът трябва да се носи не повече от 2,5-3 часа на ден, по-продължителното му използване през деня може да доведе до световъртеж, главоболие. Минималният период, през който трябва да използвате нашийника Shants е 1 месец.

хирургия

Преди да лекувате остеохондрозата на цервикалната област с помощта на операция, важно е да разберете в кои случаи се извършват хирургични интервенции. Абсолютните показания за хирургично лечение включват:

  • Компресия (притискане) на вертебралната артерия.
  • Компресионна миелопатия (компресия на гръбначния мозък).
  • Притискане на корените на гръбначните нерви, придружено от двигателни нарушения.

Притискане на вертебралната артерия при остеохондроза.

Относителни показания за хирургично лечение на остеохондроза са:

  • Честа, продължителна болка.
  • Липса на ефект от провежданата консервативна терапия.
  • Вертебрална нестабилност.

Дискектомията е операция за отстраняване на херния на междупрешленния диск, за която се прави разрез на предната повърхност на шията с дължина до 5 см под обща анестезия.Понякога тялото на прешлена се отстранява заедно с междупрешленния диск, такава хирургична интервенция е наречен корпектомия. Междупрешленният диск се замества с костен фрагмент, получен от собствената тазова кост на пациента или с изкуствена присадка. След това се извършва стабилизиране на гръбначния стълб, при което се извършва свързването на шийните прешлени ( спинална фузия), в резултат на което те растат заедно в бъдеще. Тази операция ви позволява да спрете прекомерните движения между шийните прешлени, да премахнете компресията на гръбначните нерви.

Ако размерът на междупрешленната херния не надвишава 0,6 cm, се извършва ендоскопска дискектомия. По време на такава операция се прави разрез на кожата не повече от 1 см, след което в него се вкарват специални инструменти, тръба с видеокамера, докато хирургът контролира хода на операцията чрез монитора.

Ендоскопска дискектомия.

Предотвратяване на появата на цервикална остеохондроза

Ако имате заседнала работа, важно е да ставате няколко пъти през деня от място, за да направите загрявка. В диетата е необходимо да се добавят храни, богати на калций и магнезий. Те включват например спанак, ядки, бобови растения, риба и млечни продукти. Препоръчва се да се изключи или намали консумацията на пушено месо, брашно, сладкиши, прекалено пикантни, солени храни.

Профилактиката на цервикалната остеохондроза също задължително включва спорт, за да се предотврати развитието на тази патология, плуването и йогата са най-ефективни. След 25-годишна възраст се препоръчва да се избягват шокови натоварвания на гръбначния стълб, които често съпътстват бягане и скачане.

При цервикална остеохондроза не трябва:

  • Провеждайте лечение самостоятелно, без наблюдение на лекар.
  • Придържайте се към заседнал начин на живот.
  • Вдигане на тежести. Ако това не може да се избегне, такива действия трябва да се извършват с прав гръб, без накланяне на главата.

За мнозина е важно да знаят как да спят с цервикална остеохондроза. При тази патология не е подходящо меко легло, висока възглавница. Препоръчително е да изберете твърд матрак, малка възглавница, а ъгълът на огъване на врата не трябва да надвишава 15 °.

Фигурата показва как да спите правилно с цервикална остеохондроза.

За намаляване на болката, премахване на възпалението, мускулни спазми, подобряване на местните метаболитни процеси при цервикална остеохондроза, лекарствата се използват под формата на таблетки, капсули, инжекции, мехлеми, гелове. Също така комплексното лечение на тази патология включва използването на физиотерапевтични методи, ортопедични превръзки, което също намалява тежестта на симптомите. При липса на достатъчен ефект от провежданата консервативна терапия се използва хирургично лечение.

Сред всички заболявания на опорно-двигателния апарат, на второ място по честота е остеохондрозата на шийните прешлени. Симптомите и лечението на заболяването се определят от етапа на неговото развитие, така че е толкова важно да не пропускате признаците на предстоящо заболяване.

Остеохондрозата се нарича дистрофични промени в ставния хрущял на фона на увреждане на междупрешленните дискове. Цервикалната остеохондроза се характеризира с патологично разрушаване на хрущялната тъкан на прешлените, които поддържат главата.

Най-често заболяването се диагностицира при хора на възраст от 30 до 40 години. В развитите страни някаква степен на цервикална остеохондроза се диагностицира при 80% от населението.

Шията се счита за най-подвижната част на гръбначния стълб. В същото време около врата няма достатъчно мускули, които да компенсират натоварването на гръбначния стълб. Следователно основната част от натоварването пада върху междупрешленните дискове, които играят ролята на ударопоглъщаща подложка.

В резултат на това дисковете се износват, изсъхват и се изравняват, развива се остеохондроза.

Причините, допринасящи за появата на патология, се крият не само в анатомията, но и в човешкото поведение:

  • бездействие и статична, заседнала работа - пред компютъра, шофиране на кола, в офиса;
  • наднормено тегло;
  • голяма физическа активност;
  • пушене;
  • недохранване;
  • слаба физическа форма;
  • нараняване на гръбначния стълб.

Допълнителни провокиращи фактори за развитието на остеохондроза са: плоски стъпала, меки матраци и възглавници, навикът да носите чанта на рамото си, хипотермия и стрес.

Как се проявява болестта

В началото на заболяването само изтръпването на врата, на което обикновено не се обръща внимание, може да показва неговото развитие. С напредването на патологията броят и интензивността на проявите се увеличават.

Има характерни симптоми на цервикална остеохондроза:

  • болка в задната част на главата, в основата на шията, излъчваща се към крайниците;
  • хрускане и болезненост при завъртане на главата;
  • изтръпване или изтръпване на зоните между лопатките и в основата на врата, парене, чувство на дискомфорт и скованост;
  • главоболие, мигрена, световъртеж;
  • слабост, умора.

Вторичните симптоми са намалено зрение, слух, проблеми с паметта, нарушения на съня, невнимание, разсеяност, скокове на налягането.

Синдроми, причинени от остеохондроза на шийните прешлени

Лекарите класифицират признаците на остеохондрични процеси като синдроми, свързани с определен тип увреждане на гръбначния стълб.

Стеноза.Развива се на фона на херния на междупрешленните дискове и се придружава от нарушения на кръвообращението и пролиферация на костна тъкан. Проявява се с изтръпване на крайниците.

Рефлекторно-дразнещ синдром- следствие от компресия на вертебралната артерия с изкривяване на шията и нарушение на позата. Проявява се в силна пароксизмална болка в задната част на главата с постепенно разпространение в областите около челото.

Синдром на корена.Наблюдава се при сплескване на гръбначните корени - последствия от херния. В същото време чувствителността в засегнатите области намалява и двигателната активност се ограничава. Може да бъде придружено от развитие на говорни дефекти, хъркане, нарушено обоняние, намалена чувствителност на мускулите на езика.

Степени на развитие на цервикална остеохондроза

Сложността на хода на процесите се определя от състоянието на пулпозното ядро, което изпълва гръбначното пространство.

Дегенеративните лезии на цервикалната област условно се разделят на три етапа:

  • първи. Междупрешленният диск се удебелява. Нецинатните израстъци на прешлените са уголемени. Появява се скованост на мускулите, но тяхната подвижност не се променя. Може да има леко подуване и болка при завъртане на главата;
  • второ. Развива се на фона на напредъка на първия стадий на заболяването, ако лечението на цервикална остеохондроза отсъства или е извършено неправилно. Междупрешленният отвор се стеснява, височината на междупрешленните дискове става по-малка поради тяхното сплескване. Има прищипване на нервните корени. Пациентът изпитва болка от точков характер;
  • трети. Пукнатини във фиброзния пръстен около междупрешленния диск водят до разкъсване на неговата капсула и деформация на мускулната тъкан. Стабилността на фиксацията на пулпозното ядро ​​вътре в междупрешленния диск е нарушена. Развива се междупрешленна херния. Характеризира се с остра болка във врата, изтръпване на езика, подуване, ограничена подвижност, изкривяване на гръбначния стълб.

Правилното положение на шийните прешлени определя функционалността на зрителния и слуховия нерв, носа, устните, устата, връзките на гърлото, зъбите, лицевия нерв, хипофизната жлеза, мозъка, парасимпатиковата нервна система, мускулите на шията и предмишниците, щитовидната жлеза, лакътни и раменни стави.

Диагностични методи

Точното определяне на причината за развитието на остеохондрозата ви позволява целенасочено да повлияете на заболяването. Предварителната диагноза се посочва след първоначалния преглед от лекар.

Вземат се предвид оплакванията на пациента относно характера на болковите синдроми, както и информацията, получена при изследване на гръбначния стълб в различни позиции. Изследването на цервикалната област ви позволява да определите наличието на уплътнения и деформации. Освен това се обръща внимание на мускулния тонус и двигателните способности на пациента.

Лекарите получават пълна диагностична информация, като използват такива изследвания като:

  • радиография. Процедурата ви позволява да оцените състоянието на прешлените в две проекции - директна и странична. Резултатът е определяне на щети, солни отлагания и уплътнени образувания;
  • Магнитно-резонансното изображение ви позволява да установите не само всяка патология на гръбначния стълб, но и степента на тяхната тежест. Чрез ЯМР лекарят може да оцени състоянието и нивото на увреждане на нервните окончания, кръвоносните съдове и междупрешленните дискове;
  • компютърна томография - дигитализиране на информация, получена чрез рентгеново облъчване.

При наличие на световъртеж може да се наложи допълнително изследване на структурните промени в кръвоносните съдове чрез доплерография, ангиография и дуплексно сканиране.

Как да се лекува цервикална остеохондроза?

След поставяне на точна диагноза и установяване на причините за развитието на заболяването, неврологът определя как да лекува цервикалната остеохондроза.

Оптимални резултати дава комплексната терапия, която включва използването на няколко метода. Протоколите, приети от СЗО, включват излагане на лекарства, апаратни процедури, тренировъчна терапия и терапевтичен масаж.

Медикаментозно лечение

Във всеки случай изборът на лекарства се извършва индивидуално. Това зависи не само от тежестта на патологията, но и от специфичните характеристики на тялото на пациента.

Основните средства за лечение на наркотици:

  • противовъзпалителни лекарства - хапчета, които облекчават болката и възпалението;
  • хондропротектори - лекарства, които активират регенерацията на хрущялната тъкан;
  • външни средства - мехлеми и гелове, които облекчават болката и възпалението;
  • комплекс от витамини за подпомагане на организма и стимулиране на възстановяването му.

На първия етап от терапевтичния ефект е възможно да се увеличи синдромът на болката - това е реакцията на мускулната система.За намаляване на дискомфорта и подобряване на резултатите от лечението с лекарства се използват физиотерапевтични процедури.

Физиотерапия

Физиотерапията се отнася до въздействието върху причината за заболяването с помощта на специално оборудване - електрофореза, електростимулация на тъканите. Използването на нискочестотни токове подобрява кръвообращението в засегнатите области, облекчава подуването и болката и в същото време повишава ефективността на лекарствения ефект.

Минималният курс на хардуерно лечение е 10 сесии.

Масаж за цервикална остеохондроза у дома

Мануалната терапия е продуктивен начин за повлияване на засегнатите области у дома. С помощта на масаж, прищипване, мускулни спазми и болка се елиминират, кръвообращението се подобрява и компресията на нервните корени се намалява.

Благодарение на масажа се подобрява обмяната на веществата и се възстановяват гръбначните тъкани.

Лечебна гимнастика за остеохондроза на шийните прешлени

Най-добрият метод за възстановяване на функционалността на органите на опорно-двигателния апарат и предотвратяване на рецидив е физиотерапевтичните упражнения за остеохондроза на цервикалната област. Процедурите се предписват след пълно облекчаване на болката и възпалението.

Основните видове тренировъчна терапия:

  • физиотерапия;
  • дозирано ходене;
  • упражнения на симулатори;
  • плуване.

За да могат упражненията за цервикална остеохондроза да доведат до очакваните резултати, класовете трябва да се наблюдават от компетентни специалисти.

Народни средства

Пълното премахване на цервикалната остеохондроза с помощта на традиционната медицина е невъзможно. От друга страна, използването на народни средства може да подобри състоянието на пациента, да облекчи възпалението, да намали болката и да укрепи имунната система.

Средно периодът на лечение на цервикална остеохондроза отнема до три месеца. Ако консервативното лечение не доведе до очакваните резултати, се използва хирургическа намеса.

Защо цервикалната остеохондроза е опасна?

Патологиите в областта на шията представляват сериозна заплаха за цялото човешко здраве. Тъй като шията свързва главата с тялото, всички важни биологични комуникации се намират в този отдел на гръбначния стълб - артериите, които захранват мозъка, нервните канали.

Всякакви промени във функционалността на шийния отдел на гръбначния стълб водят до последствия под формата на:

  • нарушения на кръвообращението и храненето на мозъка. В резултат на това се развива хипертония, патологии на дихателните органи и сърдечно-съдовата система, VVD, нарушена координация, проблеми със слуха, зрението и говора;
  • синдром на вертебралната артерия. Патологията се развива на фона на компресия на съда, който захранва малкия мозък и продълговатия мозък. Развитието на цервикална остеохондроза може да причини исхемия и инсулт;
  • радикулопатия - увреждане на нервните корени, пролиферация на костна тъкан на прешлените, което води до частична или пълна загуба на подвижност.

Най-опасното притискане на гръбначния мозък, което се намира вътре в гръбначния стълб. Такава патология води до разкъсване на мембраната на гръбначния мозък и причинява парализа. В особено тежки случаи цервикалната остеохондроза завършва със смърт.

Предотвратяване

Дори и след пълно възстановяване, заболяването може да се върне отново, ако пациентът не преразгледа начина си на живот - режим на работа и почивка, навици, хранене.

  • твърдост на матрака. Идеалният вариант е ортопедичен матрак и ниска възглавница;
  • посещението на сауната е необходимо за пълна релаксация и облекчаване на мускулни спазми;
  • ежедневният горещ душ е добър начин за подобряване на кръвообращението в областта на шията;
  • плуване, ходене, стимулира кръвообращението, укрепва мускулите на гръбначния стълб;
  • правилното хранене - отхвърлянето на храни, които забавят метаболизма: мазни, пържени, сладки, пушени, брашно и алкохол. Препоръчват се ястия с желатин, млечни продукти, ядки, зеленчуци, бели меса, морски дарове.

В ежедневието трябва да избягвате тежки физически натоварвания, внезапни завъртания на главата, продължително седене или статично положение. Освен това е желателно да се използват столове, които осигуряват опора за главата и гърба.

Активната жизнена позиция, здравословното хранене и сутрешната гимнастика са прости, но ефективни начини да избегнете повечето заболявания и да живеете дълъг живот без болка и дискомфорт.

Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб може да причини по-интензивни клинични признаци, отколкото дегенеративни промени от този вид в други части на гръбначния стълб. Това се дължи на факта, че нарушението на кръвообращението в тази област води до кислороден глад на мозъка. Симптомите могат да варират в зависимост от степента на патологичния процес.

За домашно лечение, с разрешение на специалист, можете да прибягвате до употребата на лекарства, насочени към спиране на възпалението и болката. Лечебната гимнастика и масажът са ефективни, но имат и своите ограничения. Като допълнение към тези консервативни мерки могат да се използват народни средства.

Причините

Остеохондрозата на цервикалната област може да възникне в резултат на различни фактори. Причините са еднакви както при мъжете, така и при жените:

  • неправилна поза;
  • сколиоза;
  • наднормено тегло;
  • пасивен начин на живот;
  • нараняване на гръбначния стълб;
  • прекомерна физическа активност;
  • метаболитно заболяване;
  • наследствено предразположение;
  • нервни сътресения, чести стресове;
  • постоянно напрежение на мускулите на гърба в цервикалната област.

Механизмът на възникване на остеохондрозата е свързан с повишено натоварване на тази част на гръбначния стълб, компенсиране на спазма на мускулите на врата. В резултат на това кръвообращението в тази зона се нарушава, настъпват дегенеративно-дистрофични промени в цервикалната област.

Симптоми

Симптомите на заболяването зависят от етапа на патологичния процес. Общо има 4 степени на развитие на цервикална остеохондроза:

сценаХарактерни симптоми
ПървоПоявява се леко. Обикновено има леко напрежение на мускулните връзки и лек синдром на болка в областта на нервните снопове.
ВтороИма изпъкналост на дисковете, в резултат на което междупрешленните пролуки намаляват и фиброзните пръстени започват постепенно да се разпадат. Синдромите на болката могат да се засилят поради прищипване на нервните окончания
третоСимптомите се влошават много: болката става постоянна, започва да се излъчва към рамото и горните крайници. При палпиране на засегнатата област дискомфортът се увеличава рязко, може да се появи чувство на изтръпване и изтръпване на пръстите, тъй като се образува херния. Подвижността на шията е нарушена, ставите се сковават
ЧетвъртоХарактеризира се с пълно разрушаване на междупрешленния диск, което води до прищипване на съединителната тъкан. В резултат на такива промени човек развива симптоми като:
  • световъртеж;
  • липса на координация;
  • шум в ушите

Симптоматологията на цервикалната остеохондроза се различава от заболяването, засягащо други части на гръбначния стълб. Това се дължи на местоположението в този отдел на прешлените много по-близо един до друг. Сравнително малката височина на междупрешленните дискове води до факта, че клиничните признаци се появяват остро дори при незначителни патологични промени в тяхната структура. Остеохондрозата на цервикалната област много често се проявява с компресия на нервните корени и гръбначния мозък.

Симптомите в този случай могат да варират в зависимост от това кои прешлени са обект на дегенеративно-дистрофични промени. Обикновено основният симптом е болка във врата, която се предава на различни области на тялото: гръдната кост, ръцете, брадичката и др. При завъртане на главата може да се появи характерна криза. Прищипаните нерви и кръвоносни съдове могат да причинят изтръпване на езика и върховете на пръстите. Синдромът на болката може да варира:

СиндромОписание
коренПричинява се от прищипан нерв. Болката има низходящ, остър характер. Простира се до рамото, предмишницата и до върха на пръстите. При радикуларен синдром може да почувствате настръхване, изтръпване. Друга характерна черта е намаляването на еластичността, стегнатостта на кожата, появата на леки отоци и побеляване.
Вертебрална артерияВъзниква при притискане на вертебралната артерия. Болката има пулсиращ или парещ характер, засяга горната област, храма, тила и темето. Обикновено е постоянна, но може да бъде пароксизмална.

Дискомфортът се увеличава след продължително движение или пребиваване в неудобно положение. Когато тялото е отслабено, симптомите могат да се разширят с прояви на гадене и загуба на съзнание. Ако има нарушение на притока на кръв към мозъка, симптоми като:

  • загуба на слуха;
  • шум в ушите;
  • липса на координация;
  • загуба на зрителна острота;
  • Болка в очите
цервикална мигренаПровокира се от дразнене на симпатиковите възли, което причинява нарушения, които възникват в мозъка. Те включват патологии на съдовата реактивност и кръвообращението. Това води до следните симптоми:
  • шум в ушите;
  • тахикардия;
  • запушване на ушите;
  • лека болка в главата, наподобяваща шум
хипертоникХарактеризира се с повишено вътречерепно налягане. При хипертоничен синдром главоболието има избухващ характер, може да бъде придружено от гадене и повръщане. Обострянето на заболяването води до повишаване на телесната температура

Лечение

Няма да е възможно да се излекува напълно остеохондрозата и да се отървете завинаги от нейните прояви, но симптомите могат да бъдат премахнати. При остеохондроза на цервикалната област можете да използвате консервативни методи, насочени към намаляване на болковите синдроми, дисфункции на гръбначните корени и предотвратяване на усложненията на дегенеративния процес в междупрешленните дискове.

За тази употреба:

  • лекарства;
  • масаж;
  • тренировъчна терапия (физиотерапевтични упражнения);
  • народни средства.

Невъзможно е самолечение с патология на гръбначния стълб. Всички прилагани терапевтични мерки и методи трябва да се съгласуват със специалист, да се прилагат в домашни условия с негово одобрение. При липса на ефективност от консервативни методи (ако не можете да се отървете от болката), трябва да се консултирате с лекар, тъй като може да се наложи операция.

Лекарства

При цервикална остеохондроза се използват аналгетици за облекчаване на болката. Могат да се приемат под формата на таблетки и капсули. Въпреки това, продължителното лечение с аналгетици води до дразнене на лигавицата на храносмилателния тракт, така че те не трябва да се приемат често. Най-популярните и ефективни лекарства от тази група са Пироксикам и Диклофенак.

За облекчаване на възпалението се използват стероидни, хормонални лекарства. Ако аналгетиците не повлияват самия патологичен процес, тези лекарства облекчават болката. Обикновено локалните средства се използват под формата на мехлеми или таблетки на базата на хидрокортизон, дексаметазон и преднизолон.

За възстановяване на междупрешленните дискове се препоръчват хондропротектори. Те съдържат вещества, които са заместители на компонентите на хрущялната тъкан - хиалуронова киселина и хондроитин. Въпреки това, ефективността на тези групи лекарства е възможна само при продължителна употреба.

Хондропротектори

Мускулните релаксанти се използват за отпускане на мускулната структура. Те спомагат за допълнително намаляване на болката. Използват се под формата на инжекции. За лечение на остеохондроза най-ефективни са лекарствата, съдържащи глицерин и бензимидазол.

Витамините са необходими за подобряване на проводимостта на нервните влакна и състоянието на периферната нервна система. Използвайте водоразтворими витамини B1, B6, B12 и мастноразтворими витамини A, C, D.

Най-удобната форма на лекарство за лечение на остеохондроза у дома са мехлеми и гелове. Има различни видове външни средства: затоплящи, противовъзпалителни, болкоуспокояващи. Най-популярните лекарства са Fastum-gel, Nurofen, Voltaren Emulgel.

Масаж

При цервикална остеохондроза масажът трябва да се извършва внимателно, без прекомерни натоварвания. Неправилната мануална терапия може да доведе до усложнения.При масажиране трябва да се обърне внимание на цервикалната област, горната част на гърба и областта на яката.

  1. 1. Поглаждане - повърхностно въздействие върху кожата. Изпълнява се с ръце или върховете на пръстите, от главата до горната третина на средата на гърба. От основата на шията можете да прибягвате до зигзагообразни удари.
  2. 2. Лицеви опори - въздействие върху дълбоките слоеве на кожата с пръсти (палец и показалец) през врата. Тази техника се използва за тъкани, разположени далеч от прешлените.
  3. 3. Разтриване - развиване на зоната на яката с цел затопляне на кожата и увеличаване на притока на кръв. Трябва да се използва с изключително внимание, без да се засягат спинозните процеси на прешлените. Триенето може да се замени с движения, наподобяващи рязане или кръгови удари.
  4. 4. Омесване - въздействие върху дълбоките тъкани. Те имат ограничено приложение предимно в отдалечената от цервикалната област област - горната част на гърба.

Пациентът може да извършва масаж и повечето - в седнало положение. За да направи това, той може да използва техники като поглаждане, кръгово триене във врата и раменете. Препоръчително е да комбинирате самомасаж с втриване на мехлеми, предназначени да увеличат притока на кръв и да облекчат болката.

Апликатор Кузнецов

Мануалната терапия може да се извършва пасивно с помощта на апликатора Кузнецов, който е специално устройство с пластмасови шипове, които действат върху акупунктурните точки в цервикалната област. Акупресурата е полезна с това, че ви позволява да стимулирате кожните рецептори, които са отговорни за физиологичните процеси в тялото. В определени случаи апликаторът може да помогне за трайно и ефективно намаляване на болката, нормализиране на кръвообращението и възстановяване на работоспособността на пациента.

Въпреки това, има определени противопоказания за използването на медицинско изделие. Не може да се използва при инфекциозни, кожни, туморни и съдови заболявания. Въпреки простотата на устройството, препоръчително е първо да се консултирате с лекар относно възможността за използването му. Ако по време на лечението с апликатора има неприятни усещания, здравословното състояние се влоши, тогава трябва да се откаже.

За ефективна профилактика можете да използвате специални ортопедични възглавници за сън. При патология на междупрешленните дискове в цервикалната област намирането на главата в неудобно положение за 8-часова почивка ще допринесе за развитието на заболяването.

Предимството на ортопедичния продукт е, че е средство не само за профилактика, но и за лечение – това е така наречената позиционна терапия. С правилния избор на възглавница за сън болката във врата ще бъде значително намалена и няма да е необходимо да се прибягва до опасен самомасаж с интензивни движения.

тренировъчна терапия

Терапевтичната физкултура е един от най-ефективните методи за консервативна терапия. Но трябва да се извършва при спазване на определени правила. Желателно е наборът от упражнения да се определя от специалист и първите занятия да се провеждат под негово ръководство.

  • облеклото не трябва да ограничава движението;
  • упражненията трябва да се извършват в добре проветриво помещение;
  • класовете се препоръчват да се провеждат не по-рано от половин час след хранене;
  • през седмицата е необходимо да се повторят до 4 тренировки;
  • всички движения трябва да се извършват гладко, тъй като бързото действие може да предизвика усложнение;
  • необходимо е да се контролира пулса;
  • ако болката се появи по време на тренировка, трябва да ги замените с разтягащи и релаксиращи действия;
  • интензивността на класовете и натоварванията трябва да се увеличава постепенно;
  • желателно е да се редуват упражненията на физиотерапията с гимнастика за правилно дишане.

Лесно упражнение за правилно дишане

Упражняващата терапия за цервикална остеохондроза не се извършва в следните случаи:

  1. 1. Периодът на обостряне на заболяването, когато болката е изразена както по време на движение, така и в покой.
  2. 2. Световъртежът възниква поради нарушено кръвообращение, провокирано от нестабилност на прешлените.
  3. 3. Има остри заболявания, протичащи с признаци на възпаление.
  4. 4. Диагностициран с рак на който и да е етап.
  5. 5. Нарушено кръвосъсирване, т.е. съществува риск от тромбоза или има склонност към кървене.
  6. 6. Отравяне.
  7. 7. Има сърдечно-съдови заболявания в стадий на декомпенсация и артериална хипертония.
  8. 8. Диагностициран с висока степен на късогледство със съпътстваща патология на очното дъно.
Начална позицияКомплекс от упражнения
Стоейки на краката си
  1. 1. Обиколка на врата. Ръцете трябва да се използват като фиксатор на яка. При обвиване на врата палците трябва да са разположени в долната част на челюстта, а останалите - зад тила. В това положение трябва да наклоните главата си наляво и надясно, като останете в наклонено състояние за 2 секунди. След 8-10 повторения обхватът се спира и упражнението се изпълнява отново.
  2. 2. Клекове на базата на ръце. Трябва да облегнете дланите си на плота, стоейки с гръб към масата. Необходимо е леко да хвърлите назад главата си и да опънете тялото си нагоре, като се задържите на максималната маркировка за 2 секунди, след това седнете, без да пускате ръцете си и накланяте главата си напред. Нивото на клека трябва да е удобно.
  3. 3. Книга на главата. Необходимо е изданието с твърди корици да се постави върху главата, за да не се измести. В това състояние трябва да издържите 3-4 минути. Ако има чувство на дискомфорт, тогава времето се намалява. Това упражнение е предназначено да върне прешлените във физиологично правилна позиция.
  4. 4. Флексия на врата със съпротивление. Трябва да поставите дланта си на челото си и да упражните натиск върху него от страната на ръката си. По това време главата трябва да поддържа позицията си за 20 секунди, след което се хвърля назад и втора длан се поставя под задната част на главата. След това трябва едновременно да натиснете с две ръце, създавайки напрежение за 5 секунди. Това упражнение се използва за облекчаване на спазми и разтягане на мускулите.
  5. 5. Удължение на врата със съпротивление на главата. Упражнението е подобно на предишното. В този случай дланта първо се поставя на гърба на главата и се натиска върху нея за 20 секунди, без да се променя позицията на главата, след което се огъва, втората длан се нанася върху челото и се извършва двустранна компресия за 5 секунди. Това упражнение се използва за разтягане на прешлените.
  6. 6. Вратни извивки със съпротивление. Подобно на предишните две упражнения, използвайте дланите, за да създадете напрежение. Първо, главата се накланя наляво, лявата длан се поставя върху дясното слепоочие и леко се притиска, като по този начин се разтягат мускулите. След това упражнението се повтаря от дясната страна.
Седнал на стол
  1. 1. Необходимо е да поставите долните части на дланите върху слепоочията, да затворите челюстите при вдишване и да стегнете мускулите. Кожата във временната област трябва да се издърпа нагоре с ръце. При издишване напрежението спира и слепоочията се отпускат. Упражнението се повтаря до 5 пъти.
  2. 2. Ръцете с длани трябва да бъдат притиснати към скулите, така че върховете на разтворените пръсти леко да притискат слепоочията. С бавно движение на главата напред и назад е необходимо плавно да насочвате пръстите нагоре и надолу, те трябва да достигнат върха на главата, когато главата е наклонена напред, и да паднат към бузите, когато е хвърлена назад. Това упражнение ще ви позволи едновременно да напрягате и отпускате мускулите и да подобрявате кръвообращението.
  3. 3. Двете ръце трябва да бъдат поставени зад врата, пръстите са кръстосани, докато врата и гърбът трябва да са изправени. В това положение трябва да извършвате плъзгащи се движения с пръсти, като същевременно накланяте главата си.

Упражнения за остеохондроза на цервико-торакалната област

Правилните и редовни упражнения за цервикална остеохондроза могат да облекчат напрежението, да увеличат притока на кръв, да укрепят мускулите на врата и да подобрят подвижността на прешлените.

Забранени дейности като бягане, скачане, люлеене и бутане, вдигане на тежести. Също така трябва да избягвате упражнения с акцент върху ръцете и висене. С разрешение на лекаря пациентът може да се занимава със спорт, ако преди това е тренирал, но само с пълна програма за упражнения.

етносука

  1. 1. Компрес от листа от хрян. Растението има противовъзпалителни свойства. Листата от хрян трябва да са млади и свежи. Те се потапят във вряща вода за няколко секунди, след което веднага се налагат върху шийните прешлени. Отгоре приложението е покрито с целофан и топъл шал. Компресът се държи възможно най-дълго. Препоръчително е да направите превръзка през нощта и да я почистите сутрин.
  2. 2. Спиртен компрес. Ще ви трябват 300 ml медицински спирт, 10 таблетки аналгин (на прах), 10 ml йод и 10 ml камфоров спирт. Всички съставки се смесват старателно. В получения разтвор се навлажнява марля, нанася се върху болната врата, покрива се с полиетилен и топъл шал отгоре. Компресът се държи не повече от 2-3 часа, тъй като алкохолът може да предизвика дразнене на кожата. Този метод е противопоказан дори при леки наранявания.
  3. 3. Компрес от картофи и мед. 1 голям суров картоф, настърган и разреден с 2 с.л. л. пчелен мед. С получената смес се намазва платът, който се прикрепя към болезненото място. Компресът се отстранява след 2 часа.
  4. 4. Мехлем с хмел. 1 ст. л. прах, получен от шишарки хмел, стрити с 1 с.л. л прясно масло. Полученият мехлем се нанася върху болното място и се изолира.
  5. 5. Отвара от оман. Коренът на растението от втората година от живота в количество от 2 супени лъжици. л. налейте чаша вряща вода. Разтворът се вари 10 минути на тих огън, след което се прецежда. За компреси върху гръбначния стълб се използва лекарство от оман. Приложението се отстранява след 20 минути. Това лекарство се използва и за вани, докато количеството на суровините се увеличава до 10 супени лъжици. л.

За облекчаване на болката се препоръчват следните рецепти за перорално приложение:

  1. 1. Тинктура от борови пъпки. Те се берат през пролетта, като се избират екземпляри с размер най-малко 15 mm и не повече от 20 mm. Събраните суровини се измиват старателно, смилат се в кафемелачка и се разреждат със захар в съотношение 2:1. Съставките се смесват и се изваждат и се съхраняват за 2 седмици в хладилник. Полученият лек се приема по 1 ч.л. 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 3 седмици. Тинктурата може да се съхранява в хладилник до 1 година.
  2. 2. Сок от целина. Коренът на растението се смила на ренде и от него се изцежда сокът. Пият го по 1 с.л. л. 3 пъти на ден преди хранене. Понякога се смесват 1 с.л. л. сок с чаша вряща вода, настоявайте за 2 часа. Такъв състав се приема в 1 супена лъжица. л. един час преди хранене 4 пъти на ден.
  3. 3. Инфузия на корен от целина. 3 г суровини се заливат с 500 мл вряла вода, изчаква се, докато се охлади напълно и се пият по 20 мл преди хранене.
  4. 4. Отвара от дафинов лист. 12 g суровини се поставят в емайлирани съдове, наливат се 300 ml студена вода, вари се 5 минути, след което се влива 3 часа и се филтрира. Инструментът се консумира през целия ден между храненията на малки глътки. Остатъкът се изпива преди лягане. Курсът на лечение е 4 дни, след което направете седмична почивка и повторете. Като превантивна мярка терапията се провежда всяка пролет.

При остеохондроза на шийните прешлени можете да използвате билкови чайове с общоукрепващ ефект. Полезни напитки с използването на:

  • листа от боровинка и бреза;
  • лайка;
  • липов цвят;
  • дива роза;
  • невен;
  • хиперикум;
  • конска опашка;
  • motherwort.