Какъв хормон регулира растежа на костите. Освобождаване на хормони, които регулират човешкия и животинския растеж

Името на хормона е соматропин. Само в юношеството и детството е полезно за растежа. Хормонът е много важен за хората. През целия човешки живот той влияе върху метаболизма, нивата на кръвната захар, развитието на мускулите и изгарянето на мазнините. Освен това може да се синтезира изкуствено.

Къде и как се произвежда?

Хормонът на растежа се произвежда от предния дял на хипофизната жлеза. Органът, разположен между мозъчните полукълба, се нарича хипофизна жлеза. Там се синтезират най-важните за хората хормони, които засягат нервните окончания и в по-малка степен - върху други клетки на човешкото тяло.

Генетичните фактори влияят върху производството на хормона. Към днешна дата е съставена пълна генетична карта на човек. Синтезът на хормона на растежа се контролира от пет гена на седемнадесетата хромозома. Първоначално има две изоформи на този ензим.

По време на растежа и развитието си човек произвежда допълнително няколко произведени форми на това вещество. Към днешна дата са идентифицирани повече от пет изоформи, които са открити в човешката кръв. Всяка изоформа има специфичен ефект върху нервните окончания на различни тъкани и органи.

Производството на хормона се произвежда от време на време с период от три до пет часа през деня. Обикновено час-два след заспиване през нощта има най-яркият прилив в производството му за целия ден. По време на нощен сън се появяват последователно още няколко етапа, само два до пет пъти хормонът, синтезиран в хипофизната жлеза, навлиза в кръвния поток.

Доказано е, че такова естествено производство от него намалява с възрастта. Той достига максимум през втората половина на вътрематочното развитие на детето и след това постепенно намалява. Максималната честота на производство се достига в ранна детска възраст.

В юношеството, по време на пубертета, има максимална интензивност на производството му в даден момент, но честотата е много по-ниска, отколкото в детството. Минималното количество от него се произвежда в напреднала възраст. По това време както честотата на производствените периоди, така и максималното количество хормон, произведен наведнъж, е минимално.

Разпределение на хормона на растежа в човешкото тяло

За да се движи в тялото, той, подобно на други хормони, използва кръвоносната система. За да постигне целта си, хормонът се свързва с транспортния си протеин, който тялото е разработило.

Впоследствие се придвижва до рецепторите на различни органи, засягайки тяхната работа, в зависимост от изоформата и действието на други хормони успоредно със соматропина. Когато удари нервно окончание, соматропинът предизвиква ефект върху целевия протеин. Този протеин се нарича Янус киназа. Целевият протеин предизвиква активиране на транспорта на глюкоза до целевите клетки, тяхното развитие и растеж.

Първият вид въздействие

Хормонът на растежа дължи името си на факта, че действа върху рецепторите на костната тъкан, разположени в незатворени зони на растеж на костите. Това причинява силен растеж на деца, юноши по време на пубертета, причинен от хормона на растежа, произвеждан в тялото на тийнейджъра по това време в достатъчни количества. Най-често това се дължи на увеличаване на дължината на тръбните кости на краката, костите на подбедрицата и ръцете. Други кости (като гръбначния стълб) също растат, но това е по-слабо изразено.

В допълнение към растежа на откритите участъци на костите в млада възраст, той причинява укрепване на костите, връзките, зъбите през целия живот. С липсата на синтез на това вещество в човешкото тяло могат да бъдат свързани много заболявания, от които страдат възрастните хора - главно заболявания на опорно-двигателния апарат.

Вторият вид въздействие

Това е увеличаване на мускулния растеж и изгаряне на мазнини. Този тип експозиция се използва широко в спорта и бодибилдинга. Използват се три вида методи:

  • увеличаване на естествения синтез на хормона в организма;
  • подобряване на усвояването на соматропин, свързан с други хормони;
  • приемане на синтетични заместители.

Днес препаратите със сомастатин са забранен допинг. Международният олимпийски комитет призна това през 1989 г.

Третият вид въздействие

Увеличаване на количеството глюкоза в кръвта поради ефекта върху чернодробните клетки. Този механизъм е доста сложен и ви позволява да проследявате връзката с други човешки хормони.

Хормонът на растежа участва в много други дейности - действа върху мозъка, участва в активирането на апетита, влияе върху сексуалната активност, както ефектът на половите хормони върху синтеза на соматотропин, така и ефектът му върху синтеза на половите хормони са наблюдаваното. Дори в процеса на обучение той участва - експерименти с мишки показаха, че тези индивиди, които са били допълнително инжектирани с него, учат по-добре и развиват условни рефлекси.

Има противоречиви изследвания за ефекта върху стареенето на тялото. Повечето от експериментите потвърждават, че възрастните хора, които са инжектирани допълнително с растежен хормон, се чувстват много по-добре. Те подобряват метаболизма, общото състояние, показват активиране на умствената и физическата активност. В същото време експериментите с животни предполагат, че тези индивиди, които са получили това лекарство изкуствено, показват по-кратка продължителност на живота от тези, които не са били инжектирани с него.

Как хормонът на растежа е свързан с други хормони?

Две основни вещества влияят върху производството на растежен хормон. Те се наричат ​​сомастатин и сомалибертин. Хормонът сомастатин инхибира синтеза на соматотропин, а сомалибертинът предизвиква повишен синтез. Тези два хормона се произвеждат на едно и също място, в хипофизната жлеза. Взаимодействието и съвместният ефект върху тялото на соматотропин се наблюдава при такива лекарства:

  • IGF-1;
  • Тиреоидни хормони;
  • естроген;
  • Надбъбречни хормони;

Това вещество е основният посредник при усвояването на захарта от организма. Когато хормонът на растежа е изложен на човек, се наблюдава повишаване на кръвната захар. Инсулинът води до неговото намаляване. На пръв поглед двата хормона са антагонисти. Това обаче не е съвсем вярно.

Когато е изложена на ензима, захарта в кръвта се абсорбира по-ефективно по време на работата на клетките на тъканите и органите, събудени от него. Това ви позволява да синтезирате определени видове протеини. Инсулинът помага на тази глюкоза да се абсорбира, за да работи по-ефективно. Следователно тези вещества са съюзници и работата на хормона за растеж е невъзможна без инсулин.

Това се дължи на факта, че децата, които имат диабет тип 1, растат много по-бавно, а бодибилдърите с диабет имат затруднения в изграждането на мускули, ако имат липса на инсулин. Въпреки това, при твърде много соматропин в кръвта, дейността на панкреаса може да бъде "счупена" и да се появи захарен диабет тип 1. Соматропин влияе върху работата на панкреаса, който произвежда.

IGF-1

Фактори, влияещи върху синтеза в тялото

Фактори, които повишават синтеза на соматропин:

  • влияние на други хормони;
  • хипогликемия;
  • хубав сън
  • физическа дейност;
  • останете на студено;
  • Свеж въздух;
  • консумация на лизин, глутамин, някои други аминокиселини.

Намаляване на синтеза:

  • влияние на други хормони;
  • висока концентрация на соматропин и IFP-1;
  • алкохол, наркотици, тютюн, някои други психотропни вещества;
  • хипергликемия;
  • голямо количество мастни киселини в кръвната плазма.

Използването на растежен хормон в медицината

В медицината се използва при заболявания на нервната система, лечение на изоставане в растежа и развитието в детска възраст, лечение на заболявания на възрастните хора.

Болестите на нервната система, свързани с, се лекуват ефективно с помощта на синтетични заместители на соматропин.

Трябва да се има предвид, че употребата на лекарството в този случай в повечето случаи ще доведе до връщане към първоначалното му състояние, а продължителният курс на употреба може да причини захарен диабет тип 1.

Заболявания, свързани с хипофизния нанизъм - някои видове деменция, депресивни разстройства, поведенчески разстройства. В психиатрията това лекарство се използва от време на време, по време на психотерапия и в периода на възстановяване.

В детството много деца изпитват изоставане в растежа и развитието. Това важи особено за тези, чиято майка по време на бременност е приемала големи дози алкохол. Плодът може също да бъде изложен на определени дози алкохол, които преминават плацентарната бариера и намаляват производството на растежен хормон. В резултат на това те първоначално имат ниски нива на соматропин и децата трябва да приемат допълнителни синтетични заместители, за да догонят своите връстници в развитието си.

При деца с диабет има периоди, когато кръвната захар е повишена и инсулинът не е достатъчен. В тази връзка те имат забавяне на растежа и развитието. Предписват им се соматропинови препарати, които задължително трябва да действат в една посока. Това ще предотврати атаките на хипергликемия. При условие, че инсулинът със соматропин работи заедно, тялото понася по-лесно действието на лекарствата.

За възрастните хора ефективността на соматропин е потвърдена при лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат. Увеличава твърдостта на костната тъкан, нейната минерализация, укрепва връзките, мускулната тъкан. За някои помага при изгарянето на мастната тъкан.

За съжаление, този вид лекарства са свързани с повишаване на кръвната захар, което е неприемливо за повечето възрастни хора и е изключено дългосрочно лечение с тях.

Използването на растежен хормон в спорта

От 1989 г. МОК е забранил това лекарство за употреба от състезателни спортисти. Има обаче група „аматьорски“ състезания, в които употребата и допингът не се контролират – например някои видове битки без правила, някои състезания по културизъм, пауърлифтинг.

Използването на съвременни синтетични аналози на соматропин е трудно да се контролира върху допинг проби, а повечето лаборатории не разполагат с подходящо оборудване.

В бодибилдинга, когато хората тренират за собствено удоволствие, а не за изпълнение, тези вещества се използват в два вида тренировки - в процеса на "сушене" и при изграждане на мускулна маса. В процеса на сушене, приемът е придружен от голямо количество прием на аналози на хормона на щитовидната жлеза Т4. По време на периодите на изграждане на мускулите, приемът се осъществява заедно с инсулин. При изгаряне на мазнини лекарите препоръчват инжектиране на препарати локално - в стомаха, тъй като мъжете имат най-много мазнини в тази област.

Изпомпването на релефа на тялото с помощта на специализирани вещества ви позволява бързо да натрупате голяма мускулна маса, малко подкожна мазнина, но стомахът е голям. Това се дължи на голямото количество усвоима глюкоза при изграждане на мускулна маса. Тази практика обаче е много по-ефективна от употребата на лекарства като метилтестостерон. Метилтестостеронът е в състояние да активира процеса на затлъстяване, при който човек ще трябва да "изсуши" тялото.

Женският бодибилдинг също не пренебрегна соматропина. Неговите аналози се използват заедно с естроген вместо инсулин. Тази практика не води до силно увеличаване на корема. Много жени културисти предпочитат този, защото други допинг лекарства са свързани с мъжките хормони, причиняват появата на мъжествени черти, маскулинизация.

В повечето случаи ще бъде по-ефективно за бодибилдър на възраст под 30 години да не приема соматропин. Факт е, че докато приемате това лекарство, ще трябва да засилите ефекта му с помощта на други хормони, чиито странични симптоми (затлъстяване) ще трябва да бъдат компенсирани с допълнителни усилия. Спасението в тази ситуация ще бъде използването на други синтетични лекарства, които също увеличават ендогенното производство на растежен хормон.

Соматотропинът или растежният хормон от групата на пептидите се произвежда от тялото в предния дял на хипофизната жлеза, но секрецията на веществото може да се увеличи по естествен път. Наличието на този компонент в организма засилва липолизата, която изгаря подкожните мазнини и изгражда мускулна маса. Поради тази причина е от особен интерес за спортисти, които се стремят да подобрят своите спортни постижения. За да постигнете това, си струва да проучите по-подробно процеса на синтез и други характеристики на това вещество.

Какво е соматотропин

Това е името на пептиден хормон, синтезиран от предната хипофизна жлеза. Основното свойство е стимулирането на растежа и възстановяването на клетките, което допринася за растежа на мускулната тъкан, уплътняването на костите. От латинското "сома", което означава тяло. Рекомбинантният хормон получи името си поради способността си да ускорява растежа на дължина. Соматотропинът принадлежи към семейството на полипептидните хормони заедно с пролактина и плацентарния лактоген.

Къде се образува

Това вещество се произвежда в хипофизата - малка жлеза с вътрешна секреция, около 1 см. Тя се намира в специална вдлъбнатина в основата на мозъка, която се нарича още "турско седло". Клетъчният рецептор е протеин с един интрамембранен домен. Хипофизната жлеза се контролира от хипоталамуса. Стимулира или инхибира процеса на хормонален синтез. Производството на соматотропин има вълнообразен характер - наблюдават се няколко изблика на секреция през деня. Най-голям брой се отбелязва 60 минути след заспиване през нощта.

За какво е необходим

Още от името може да се разбере, че соматропинът е необходим за растежа на костите и тялото като цяло. Поради тази причина той се произвежда по-активно при деца и юноши. На възраст 15-20 години синтезът на растежен хормон постепенно намалява. След това започва периодът на стабилизация, а след 30 години - етапът на упадък, който продължава до смъртта. За възраст над 60 години е типично производството на само 40% от нормата на соматотропин. Възрастните се нуждаят от това вещество за възстановяване на скъсани връзки, укрепване на ставите и заздравяване на счупени кости.

Действие

Сред всички хормони на хипофизата соматотропинът има най-висока концентрация. Характеризира се с голям списък от действия, които веществото произвежда върху тялото. Основните свойства на растежния хормон са:

  1. Ускоряване на линейния растеж при юноши. Действието е да се удължат тръбните кости на крайниците. Това е възможно само в предпубертетния период. По-нататъшен растеж не се осъществява поради ендогенна хиперсекреция или екзогенен приток на GH.
  2. Повишена чиста мускулна маса. Състои се в инхибиране на разграждането на протеина и активиране на неговия синтез. Соматропин инхибира активността на ензимите, които разрушават аминокиселините. Той ги мобилизира за процесите на глюконеогенеза. Така работи хормонът за мускулен растеж. Той участва в синтеза на протеини, засилвайки този процес, независимо от транспорта на аминокиселини. Действа в комбинация с инсулин и епидермален растежен фактор.
  3. Образуване на соматомедин в черния дроб. Това е името на инсулиноподобния растежен фактор или IGF-1. Произвежда се в черния дроб само под действието на соматотропин. Тези вещества действат заедно. Стимулиращият растежа ефект на GH се медиира от инсулиноподобни фактори.
  4. Намаляване на количеството подкожни мазнини. Веществото допринася за мобилизирането на мазнини от собствените си резерви, поради което се увеличава концентрацията на свободни мастни киселини в плазмата, които се окисляват в черния дроб. В резултат на повишеното разграждане на мазнините се генерира енергия, която отива за подобряване на протеиновия метаболизъм.
  5. Антикатаболно, анаболно действие. Първият ефект е инхибирането на разграждането на мускулната тъкан. Второто действие е да стимулира активността на остеобластите и да активира образуването на протеиновата матрица на костта. Това води до мускулен растеж.
  6. Регулиране на въглехидратния метаболизъм. Тук хормонът е инсулинов антагонист, т.е. действа противоположно на него, като инхибира използването на глюкоза в тъканите.
  7. Имуностимулиращ ефект. Състои се в активиране на клетките на имунната система.
  8. Модулиращ ефект върху функциите на централната нервна система и мозъка. Според някои изследвания този хормон може да премине кръвно-мозъчната бариера. Неговите рецептори се намират в някои части на главния и гръбначния мозък.

Секреция на соматотропин

Повечето соматотропин се произвеждат от хипофизната жлеза. Пълните 50% от клетките се наричат ​​соматотропи. Те произвеждат хормона. Той получи името си, защото пикът на секрецията пада върху фазата на бързо развитие в юношеството. Поговорката, че децата растат в съня си, е напълно основателна. Причината е, че максималната секреция на хормона се наблюдава в първите часове на дълбокия сън.

Основната норма в кръвта и пиковите колебания през деня

Нормалното съдържание на соматропин в кръвта е около 1-5 ng / ml. По време на пикови концентрации количеството се повишава до 10-20 ng/ml, а понякога дори до 45 ng/ml. През деня може да има няколко такива скока. Интервалите между тях са около 3-5 часа. Най-предсказуемият най-висок пик настъпва за период от 1-2 часа след заспиване.

Възрастови промени

Най-високата концентрация на соматропин се наблюдава на етапа на 4-6 месеца вътрематочно развитие. Това е около 100 пъти повече от възрастен. Освен това концентрацията на веществото започва да намалява с възрастта. Това се случва на възраст между 15 и 20 години. След това идва етапът, когато количеството соматропин остава стабилно - до 30 години. Впоследствие концентрацията отново намалява до дълбока старост. На този етап честотата и амплитудата на пиковете на секрецията намаляват. Те са максимални при подрастващите по време на интензивно развитие през пубертета.

Какво време се произвежда

Около 85% от соматропина се произвежда между 12 и 4 часа сутринта. Останалите 15% се синтезират по време на дневния сън. Поради тази причина за нормалното развитие на децата и юношите се препоръчва да си лягат не по-късно от 21-22 часа. Освен това не яжте преди лягане. Храната стимулира отделянето на инсулин, който блокира производството на соматропин.

За да може хормонът да е от полза за тялото под формата на загуба на тегло, трябва да спите поне 8 часа на ден. По-добре е да си легнете преди 23:00 часа, тъй като най-голямо количество соматропин се произвежда от 23:00 до 2:00 часа сутринта. Веднага след събуждане не трябва да закусвате, тъй като тялото все още продължава да гори мазнини поради синтезирания полипептид. По-добре е да отложите сутрешното хранене за 30-60 минути.

Регулиране на секрецията

Основните регулатори на производството на соматотропин са пептидните хормони на хипоталамуса - соматолиберин и соматостатин. Невросекреторните клетки ги синтезират в порталните вени на хипофизната жлеза, което пряко засяга соматотропите. Хормонът се произвежда поради соматолиберин. Соматостатинът, напротив, потиска процеса на секреция. Синтезът на соматропин се влияе от няколко различни фактора. Някои от тях повишават концентрацията, докато други, напротив, я намаляват.

Какви фактори допринасят за синтеза

Възможно е да се увеличи производството на соматропин без употребата на лекарства. Има редица фактори, които допринасят за естествения синтез на това вещество. Те включват следното:

  • натоварване на щитовидната жлеза;
  • естрогени;
  • грелин;
  • пълен сън;
  • хипогликемия;
  • соматолиберин;
  • аминокиселини - орнитин, глутамин, аргинин, лизин.

    • Фактори, причиняващи дефицит

    Секрецията също се влияе от някои ксенобиотици, химикали, които не са част от биотичния цикъл. Други фактори, които водят до хормонален дефицит са:

    • хипергликемия;
    • соматостатин;
    • високи кръвни нива на свободни мастни киселини;
    • повишена концентрация на инсулиноподобен растежен фактор и соматотропин (повечето от него е свързано с транспортен протеин);
    • глюкокортикоиди (хормони на надбъбречната кора).

    Какво причинява излишък на соматотропен хормон

    Ако при възрастни нивото на соматропин е равно на концентрацията, характерна за растящия организъм, тогава това се счита за излишък на този хормон. Това състояние може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Те включват:

    1. Акромегалия и гигантизъм. Първата концепция е увеличаване на размера на езика, силно удебеляване на костите и загрубяване на чертите на лицето. Гигантизмът е характерен за деца и юноши. Заболяването се проявява с много голям растеж, пропорционално увеличение на костите, органите, меките тъкани. При жените тази цифра може да достигне 190 см, а при мъжете - 200 см. На този фон се отбелязват малки размери на главата, увеличаване на размера на вътрешните органи и удължаване на крайниците.
    2. тунелен синдром. Патологията е изтръпване на пръстите и ръцете, придружено от изтръпваща болка в ставите. Симптомите се появяват поради компресия на нервния ствол.
    3. тъканна инсулинова резистентност. Това е името на нарушението на биологичния отговор на телесните тъкани към действието на инсулина. В резултат на това захарта не може да премине от кръвта в клетките. Поради това концентрацията на инсулин е постоянно на високо ниво, което води до затлъстяване. Резултатът е, че не можете да отслабнете дори на строга диета. Всичко това е придружено от хипертония и отоци. Инсулиновата резистентност увеличава риска от рак, диабет тип 1, инфаркт, атеросклероза и дори внезапна смърт поради запушване на кръвоносните съдове.

    Последиците от липсата на растежен хормон

    За човешкото тяло не само излишъкът на соматропин е катастрофален, но и дефицитът. Дефицитът на това вещество води до отслабване на емоционалните реакции, намаляване на жизнеността, повишена раздразнителност и дори депресия. Други последствия от дефицит на соматропин са:

    1. Хипофизарен нанизъм. Това е ендокринно заболяване, което е нарушение на синтеза на соматропин. Това състояние причинява забавяне на развитието на вътрешните органи, скелета. Мутациите в гена на рецептора на GH се проявяват с необичайно нисък ръст: при мъжете той е около 130 cm, а при жените е под 120 cm.
    2. Забавено физическо и психическо развитие. Тази патология се наблюдава при деца и юноши. При 8,5% от тях се наблюдава нисък ръст поради липса на соматропин.
    3. Забавен пубертет. При тази патология има недоразвитие на вторичните сексуални характеристики в сравнение с повечето други юноши. Забавеният пубертет се дължи на забавяне на цялостното физическо развитие.
    4. Затлъстяване и атеросклероза. При нарушение на синтеза на соматропин се наблюдава неуспех на всички видове метаболизъм. Това е причината за затлъстяването. На този фон в съдовете се наблюдава голямо количество свободни мастни киселини, което може да причини тяхното запушване, което ще доведе до атеросклероза.

    Как се използва соматотропин?

    Това вещество може да се синтезира и изкуствено. В първия производствен експеримент е използван екстракт от човешка хипофизна жлеза. Соматропинът до 1985 г. се извлича от човешки трупове, така че се нарича трупен. Днес учените са се научили как да го синтезират изкуствено. В този случай се изключва възможността за инфекция с болест на Кройцфелд-Якоб, което е възможно при използване на трупен препарат на GH. Това заболяване е фатална патология на мозъка.

    Одобреното от FDA лекарство на базата на соматропин се нарича Somatrem (Protropin). Терапевтична употреба на това лекарство:

    • лечение на нервни разстройства;
    • ускоряване на растежа на децата;
    • загуба на мазнини и изграждане на мускули;

    Друга област на използване на Somatrem е профилактиката на сенилни заболявания. При по-възрастните хора GH води до увеличаване на костната плътност, повишена минерализация, намаляване на мастната тъкан и увеличаване на мускулната маса. В допълнение, те имат подмладяващ ефект: кожата става по-еластична, бръчките се изглаждат. Недостатъкът е проявата на няколко нежелани реакции, като артериална хипертония и хипергликемия.

    При лечение на нервни разстройства

    Соматропинът подобрява паметта и когнитивните функции. Това е особено необходимо за пациенти с хипофизен нанизъм. В резултат на това пациент с ниско съдържание на соматотропин в кръвта подобрява благосъстоянието и настроението. Повишеното ниво на това вещество също не се препоръчва, защото може да предизвика обратен ефект и да предизвика депресия.

    С хипофизен нанизъм

    Лечението на нарушения в развитието при деца е възможно чрез стимулиране чрез ежедневно приложение на екстракт от хипофизата. Засяга не само една жлеза, но и тялото като цяло. Струва си да използвате такива инжекции възможно най-рано и до края на пубертета. Към днешна дата курсът на растежен хормон е единственият ефективен начин за лечение на хипофизния нанизъм.

    Пептиди в бодибилдинга

    Ефектът от изгаряне на мазнини и увеличаване на мускулната маса се използва особено често от професионалните културисти по време на активни тренировки. Атлетите приемат пептиди за мускулен растеж в комбинация с тестостерон и други лекарства с подобен ефект. Употребата на Somatrem е забранена през 1989 г. от Международния олимпийски комитет, но това не изключва незаконната употреба на това лекарство. В комбинация с GH, културистите използват следните лекарства:

    1. Стероиди. Мощното им анаболно действие засилва хипертрофията на мускулните клетки, което ускорява тяхното развитие.
    2. Инсулин. Необходимо е да се облекчи тежестта върху панкреаса, който поради повишаване на нивото на GH започва да работи твърде активно и изчерпва резервите си.
    3. Тиреоидни хормони на щитовидната жлеза. В малка доза те проявяват анаболен ефект. Приемът на тиреоидни хормони ускорява метаболизма и ускорява растежа на тъканите.

    Как да увеличим производството на хормон на растежа

    Има различни стимуланти на хормона на растежа. Един от тях е приемането на определени лекарства. Въпреки че естествените методи също помагат за увеличаване на производството на соматропин. Например при хора, които тренират редовно, ефектите на IGF-1 и GH се засилват. Това не се наблюдава при нетренирани субекти. Синтезът на соматропин се извършва и през целия сън, така че е много важно човек да спи нормално. Приемът на мултивитаминни комплекси спомага за увеличаване на количеството произведен GH, включително:

    • минерали;
    • витамини;
    • аминокиселини;
    • естествени адаптогени;
    • вещества от растителен произход - кризин, форсколин, грифония.

    Соматотропин таблетки

    Въпреки че веществото е официално забранено в спорта, изкушението да се използва е много голямо. Поради тази причина много спортисти все още прибягват до този метод, за да премахнат излишната мастна тъкан, да стегнат фигурата си и да придобият повече релеф. Предимството на употребата му е укрепването на костите. Ако спортистът е контузен, което се случва много рядко, тогава приемането на соматропин ускорява заздравяването. Лекарството има редица странични ефекти, като:

    • повишена умора и загуба на сила;
    • развитие на сколиоза;
    • панкреатит - възпаление на панкреаса;
    • загуба на яснота на зрението;
    • ускорено развитие на мускулите и компресия на периферните нерви;
    • пристъпи на гадене и повръщане;
    • болка в ставите.

    Дори и с положителните ефекти на лекарството, някои хора не трябва да го използват. Противопоказанията включват следните патологии:

    • алергия към компонентите на лекарството;
    • злокачествени тумори;
    • заплаха за живота под формата на следоперативен период и остра дихателна недостатъчност;
    • бременност и кърмене.

    Трябва да се внимава при хипотиреоидизъм, хипертония и захарен диабет. Важно е по време на приема на растежен хормон да се откажете от алкохола. Споровете за опасностите от употребата на това вещество все още продължават. Според някои експерти рискът от употреба е ограничен до увеличаване на количеството глюкоза в кръвта и появата на подуване. Въпреки че има случаи на увеличаване на размера на черния дроб и дори на краката, това се отнася само за случаите на превишаване на дозата.

    Какви продукти съдържат

    Не по-малко важно за увеличаване на производството на соматотропин е правилното хранене. Тя трябва да бъде балансирана. Препоръчва се да се даде предпочитание на постни храни, тъй като мазните храни водят до намаляване на GH. Списъкът с храни, които включват протеини и други вещества, необходими за възстановяване и повишаване на нивото на соматотропин, включва:

    • извара;
    • кокоши яйца;
    • елда и овесени ядки;
    • телешко;
    • бобови растения;
    • мляко;
    • птиче месо;
    • ядки;
    • риба;
    • постно говеждо месо;

    Физическа дейност

    Почти всяка двигателна активност има положителен ефект върху секрецията на соматропин. Това може да бъде редовно ходене или вдигане на тежести. Въпреки че някои видове товари са по-ефективни. Спортовете ги разделят на две групи - силови (анаеробни) и аеробни (кардио). Първата група включва вдигане на тежести за кратко време.Аеробните упражнения включват ходене, бягане, каране на ски, колоездене и др.За да се увеличи производството на GR, е необходимо разумно да се комбинират тези два вида упражнения. Най-полезните са:

    • тренировка с тежести с брой повторения от 10 до 15;
    • ходене с приблизителна скорост 4-6 км/ч.

    Пълен нощен сън

    За синтеза на соматропин е необходим пълен сън в продължение на 8 часа. Естественото производство започва 1,5-2 часа след заспиване. Това е фазата на дълбок сън. Когато човек няма възможност да отдели определеното време за сън през нощта, тогава е наложително да почива поне 1-2 часа през деня. Дори редовните упражнения и здравословното хранене с липса на сън няма да дадат желания резултат.

    Видео

    Открихте ли грешка в текста?
    Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще го поправим!

    Въпреки че повечето от ендокринните жлези започват да функционират още в утробата, първият сериозен тест за цялата система на биологична регулация на тялото е моментът на раждането. Родилният стрес е важен стимул за множество процеси на адаптация на тялото към новите за него условия на съществуване. Всички нарушения и отклонения в работата на регулаторните невроендокринни системи, възникнали по време на раждането на детето, могат сериозно да повлияят на състоянието на здравето му през целия му живот.

    Първата - спешна - реакция на невроендокринната система на плода в момента на раждането е насочена към активиране на метаболизма и външното дишане, които изобщо не са функционирали в утробата. Първият дъх на детето е най-важният критерий за раждане на живо, но сам по себе си е резултат от най-сложни нервни, хормонални и метаболитни ефекти. В кръвта на пъпната връв има много висока концентрация на катехоламини - адреналин и норепинефрин, хормони на "спешната" адаптация. Те не само стимулират енергийния метаболизъм и разграждането на мазнините и полизахаридите в клетките, но и инхибират образуването на слуз в белодробната тъкан, а също така стимулират дихателния център, разположен в мозъчния ствол. В първите часове след раждането бързо се повишава активността на щитовидната жлеза, чиито хормони също стимулират метаболитните процеси. Всички тези хормонални освобождавания се извършват под контрола на хипофизната жлеза и хипоталамуса. Бебетата, родени чрез цезарово сечение и поради това не изпитват естествен стрес при раждане, имат значително по-ниски нива на катехоламини и хормони на щитовидната жлеза в кръвта, което се отразява негативно на белодробната им функция през първия ден от живота. В резултат на това мозъкът им страда от известен недостиг на кислород и това може до известна степен да се отрази по-късно.

    Хормонална регулация на растежа

    Хипоталамусът отделя два противоположни хормона - освобождаващ фактор и соматостатин, които се изпращат към аденохипофизата и регулират производството и освобождаването на растежен хормон. Все още не е известно какво стимулира повече освобождаването на растежен хормон от хипофизната жлеза - повишаване на концентрацията на освобождаващия фактор или намаляване на съдържанието на соматостатин. Хормонът на растежа не се секретира равномерно, а спорадично, 3-4 пъти през деня. Повишената секреция на хормона на растежа възниква под влияние на гладуване, тежка мускулна работа, а също и при дълбок сън: не без основание народната традиция твърди, че децата растат през нощта. С възрастта секрецията на растежен хормон намалява, но въпреки това не спира през целия живот. Всъщност при възрастен човек процесите на растеж продължават, само че вече не водят до увеличаване на масата и броя на клетките, а осигуряват замяната на остарели, отработени клетки с нови.

    Хормонът на растежа, секретиран от хипофизната жлеза, има два различни ефекта върху клетките на тялото. Първият - директен - ефект е, че клетките увеличават разграждането на предварително натрупаните запаси от въглехидрати и мазнини, мобилизирането им за нуждите на енергийния и пластичен метаболизъм. Второто - медиирано - действие се осъществява с участието на черния дроб. В клетките му, под въздействието на хормона на растежа, се произвеждат медиаторни вещества - соматомедини, които вече засягат всички клетки на тялото. Под въздействието на соматомедините се усилва костният растеж, протеиновият синтез и деленето на клетките, т.е. протичат същите процеси, които се наричат ​​"растеж". В същото време молекулите на мастните киселини и въглехидратите, освободени от прякото действие на хормона на растежа, участват в процесите на протеинов синтез и клетъчно делене.

    Ако производството на растежен хормон е намалено, тогава детето не расте и става джудже.В същото време той поддържа нормално телосложение. Растежът може също да спре преждевременно поради нарушения в синтеза на соматомедини (смята се, че това вещество по генетични причини не се произвежда в черния дроб на пигмеи, които имат растеж на 7-10-годишно дете в зряла възраст) . Напротив, хиперсекрецията на хормона на растежа при деца (например, поради развитието на доброкачествен тумор на хипофизата) може да доведе до гигантизъм.Ако хиперсекрецията започне след като осификацията на хрущялните участъци на костите вече е завършена под въздействието на половите хормони, акромегалия- крайниците, ръцете и краката, носът, брадичката и другите крайни части на тялото, както и езикът и храносмилателните органи са непропорционално удължени. Нарушаването на ендокринната регулация при пациенти с акромегалия често води до различни метаболитни заболявания, включително развитие на захарен диабет. Навременната хормонална терапия или хирургическа интервенция могат да избегнат най-опасното развитие на заболяването.

    Хормонът на растежа започва да се синтезира в човешката хипофизна жлеза на 12-та седмица от вътреутробния живот, а след 30-та седмица концентрацията му в кръвта на плода става 40 пъти по-висока, отколкото при възрастен. До раждането концентрацията на растежен хормон спада около 10 пъти, но все още остава изключително висока. В периода от 2 до 7 години съдържанието на растежен хормон в кръвта на децата остава приблизително на постоянно ниво, което е 2-3 пъти по-високо от нивото на възрастните. Показателно е, че в същия период най-бързите процеси на растеж завършват преди началото на пубертета. След това идва период на значително намаляване на нивото на хормона - и растежът се инхибира. Ново повишаване на нивото на хормона на растежа при момчетата се отбелязва след 13 години, а максимумът му се отбелязва на 15 години, т.е. точно по време на най-интензивното увеличаване на размера на тялото при подрастващите. До 20-годишна възраст съдържанието на растежен хормон в кръвта се установява на типично ниво за възрастни.

    С настъпването на пубертета половите хормони, които стимулират протеиновия анаболизъм, активно участват в регулирането на процесите на растеж. Под действието на андрогените се случва соматичната трансформация на момче в мъж, тъй като под въздействието на този хормон се ускорява растежът на костната и мускулната тъкан. Увеличаването на концентрацията на андрогени по време на пубертета води до рязко увеличаване на линейните размери на тялото - настъпва пубертетен скок на растежа. След това обаче същото повишено съдържание на андрогени води до осификация на зоните на растеж в дългите кости, в резултат на което по-нататъшният им растеж спира. В случай на преждевременен пубертет, растежът на тялото по дължина може да започне твърде рано, но ще приключи рано и в резултат на това момчето ще остане „по-малко“.

    Андрогените също така стимулират повишения растеж на мускулите и хрущялните части на ларинкса, в резултат на което гласът се „счупва“ при момчетата, става много по-нисък. Анаболният ефект на андрогените се простира до всички скелетни мускули на тялото, поради което мускулите при мъжете са много по-развити, отколкото при жените. Женските естрогени имат по-слабо изразен анаболен ефект от андрогените. Поради тази причина при момичетата по време на пубертета увеличаването на мускулите и дължината на тялото е по-малко, а пубертетният скок на растеж е по-слабо изразен, отколкото при момчетата.

    Преди да разберете как действа хормонът на растежа (соматотропен хормон) и защо е предписан, трябва да определите какво представлява и да анализирате ефекта върху тялото. Хормонът на растежа може да се нарече още соматотропин, представляващ в своята структура протеин, състоящ се от 191-та аминокиселина. Включен в семейството на полипептидните хормони заедно с плацентарния лактоген и пролактин.

    При хората хормонът на растежа се произвежда от ендокринната жлеза - хипофизата. Предният лоб е отговорен за секрецията на соматотропин. Отличителна черта от другите хормони на хипофизата е производството им в големи количества, което продължава с известна флуктуация надолу през целия живот.

    През деня хормонът на растежа се синтезира от клетките на хипофизата на вълни. Има няколко периода от време, когато концентрацията на соматотропин се повишава. Пиковите стойности се наблюдават приблизително два часа след като човек заспи. Той също така повишава концентрацията по време на физическа активност, получена по време на тренировка.

    Следните фактори естествено стимулират производството на важен за растежа хормон:

    • спад в нивата на глюкозата
    • физически упражнения;
    • повишаване на концентрацията на естроген;
    • хиперфункция на щитовидната жлеза, изразяваща се в поява на хипертиреоидизъм;
    • прием на редица аминокиселини, например аргинин, орнитин и др.;
    • глад.

    Позволява ви да стимулирате производството на растежен хормон правилното хранене с преобладаване на протеинови храни, които съдържат аминокиселини, които са катализатори в производството на соматотропин:

    • месо - пилешко, телешко;
    • извара, мляко;
    • треска;
    • яйца;
    • каши - овесени ядки, ориз;
    • бобови растения, зеле;
    • ядки.

    Потискат синтеза на соматотропин "бързи" въглехидрати, съдържащи се в сладкарски изделия, захар, така че тези продукти се препоръчват да бъдат изключени от диетата. Можете да ги замените с "бавни" въглехидрати - зърнени храни, ястия от плодове и зеленчуци, хляб от пълнозърнесто брашно. Мазнините в менюто трябва да са задължителни, но в ограничени количества.

    Фактори като прекомерна концентрация на глюкоза и липиди, които се диагностицират в кръвта, потискат процеса на производство на хормона, необходим за жизнената дейност.

    Ниво по възраст

    Проучването на информация за хормона на растежа позволява да се разбере, че концентрацията му се променя през целия живот и зависи от възрастта. Максимумът се наблюдава на етапа на вътрематочно развитие (приблизително 4-6 месеца). След раждането, в по-нататъшната възрастова периодизация, се наблюдават няколко пика, когато количеството на соматотропина се увеличава значително. Това са периоди на интензивен растеж (бебе - до една година и юношество).

    След достигане на възраст, в която растежът на организма спира, синтезът на растежен хормон започва да намалява и количеството му намалява с около 15% през всяко следващо десетилетие.

    Ако детето в ранна възраст е имало липса на хормон на растежа, причинено от генетични дефекти, то има редица патологични промени, изразяващи се в забавяне на растежа, а понякога и в пубертета. Ако нивото на соматотропин е под нормалната стойност при възрастен поради развит аденом на хипофизата, това може да причини редица негативни прояви:

    • бързо натрупване на телесни мазнини;
    • ранна атеросклероза;
    • намалена двигателна активност;
    • остеопороза;
    • намалена сексуална функция.

    Когато се анализира механизмът на действие, става ясно, че такъв хормон на растежа може не само да забави развитието с очевидната му липса в тялото, но и да доведе до неконтролирано увеличаване на размера, причинявайки такова явление като гигантизъм.

    Ако излишъкът се открие вече при възрастен, тогава възниква акромегалия - заболяване, характеризиращо се с хипертрофирана дегенерация на тъкани и кости. Може да възникне непропорционално уголемяване на долната челюст, носа, ръцете или краката. Особено страдание е представено от език, който е нараснал до размер, който не се побира в устата. Всички вътрешни органи също могат да се увеличат, ставите се удебеляват.

    Действие и ефект върху организма

    Този хормон придобива приоритетно значение за развитието на човешкото тяло като механизъм, който регулира протеиновия метаболизъм, както и най-важните процеси, пряко свързани с растежа.

    Той също така засяга нормализирането на функционирането на различни процеси, необходими за пълноценен живот.

    Прекомерният набор от излишни килограми с наблюдавани неуспехи в механизма на производство на соматотропин, характеризиращ се с недостатъчното му количество, се обяснява с факта, че този хормон участва в процеса на нормално разграждане на мазнините. Поради тази причина той придоби популярност сред дамите, които искат бързо да придобият красива фигура. За проявата на ефект на изгаряне на мазнини е необходимо в тялото заедно със соматотропина да присъстват и други хормони, като полови и щитовидни жлези.

    • кожа

    Синтезът на колаген, който е отговорен за здравия вид на кожата, поддържайки нейната еластичност и тонус, също не е пълен без участието на хормона на растежа. Недостигът му става причина за бързо повяхване и стареене на кожата.

    Ако хипофизната жлеза, която произвежда жизненоважния хормон на растежа, ги осигурява на тялото в необходимото количество, тогава мускулите остават еластични и силни за дълго време.

    • Костен

    В процеса на израстване до достигане на определена младежка възраст е важна скоростта на растеж на костите - тя се регулира от хормона соматотропин. Трябва да се има предвид, че той може да упражнява своя ефект върху линейния растеж и протеиновия синтез само в присъствието на инсулин. При възрастни растежният хормон осигурява здравина на скелета. Това се дължи на способността в негово присъствие да синтезира витамин D 3, който е отговорен за стабилността на костите.

    • положителен тонус на тялото

    При нормална концентрация във всяка възраст хормонът на растежа започва да действа като катализатор за добро настроение, изпълвайки тялото с енергия и спомагайки за добрия сън. Ако човек си легне преди полунощ и се почувства бодър на сутринта, това се превръща в ключ към поддържане на здравето.

    Хормонът на растежа е необходим за стимулиране на протеиновия синтез, което заедно с ускореното изгаряне на мазнини води до изграждане на мускули. Също така, с участието му, въглехидратният метаболизъм може да се регулира нормално, функционирането на панкреаса може да се подобри.

    Използването на стимуланти

    В медицинската практика стимулантите се използват за лечение на патологии, причинени от дефицит на растежен хормон. Причината може да бъде както наследствено предразположение, така и раждане или краниоцеребрални лезии - тумори, наранявания. При навременно лечение след прилагане на лекарства, децата започват да растат и при системно лечение, докато пораснат, достигат нормални средни параметри на растеж.

    В терапевтичната практика соматотропин се предписва и при лечение на нервни разстройства. Наблюдава се подобряване на паметта и стимулиране на когнитивните функции, повишава се настроението, засилва се устойчивостта на стрес.

    Подобно на други терапии, стимулантите могат да причинят странични ефекти:

    • подуване;
    • болка в ставите;
    • отслабване на бъбречната функция;
    • главоболие;
    • появата на гадене;
    • намалена зрителна острота;
    • повишаване на налягането.

    Хормоните на растежа се използват в спортната практика, поради насърчаването на увеличаване на мускулната маса, като същевременно намаляват запасите от мазнини в тялото. Друг положителен ефект е способността на хормона на растежа да укрепва костите, да прави хрущялите и сухожилията по-здрави. Спортистите отбелязват, че по време на употребата на хормон на растежа периодът на възстановяване след наранявания настъпва по-бързо.

    Тъй като соматотропинът допринася за поддържането на здравето на кожата, поддържа нейната еластичност и предотвратява стареенето, той придоби популярност в козметологията. С правилната комбинация от физическа активност и прием на препарати за растежен хормон можете да направите тялото тонизирано, стройно, докато кожата на лицето се изглажда, бръчките постепенно изчезват.

    Видове

    Анализирайки изкуствените видове хормон на растежа, трябва да се отбележи, че има две основни разновидности:

    • рекомбинантен соматропин, получен чрез методи на генно инженерство, подобен по структурна формула на естествения, съдържащ 191 аминокиселини, растежен хормон;
    • синтетичен соматерем, който има 192 аминокиселини.

    Соматропинът превъзхожда по качество соматрема, поради което се използва например в спортната фармакология. Един от критериите за избор е хомогенността или степента на чистота на лекарството, която за различните производители може да бъде в диапазона 94 - 98%. Най-високата граница на този показател показва, че този препарат съдържа минимум баластни вещества и е по-безопасен за употреба.

    Растежен хормон Wachstum

    Хормоните на растежа Wachstum (Германия) са известни със своето качество. Сред техните предимства е използването на висококачествени суровини, висока степен на пречистване и достъпна цена. Това име се превежда от немски като "растеж", което отразява основната цел на лекарството.

    При покупка се предлага пълен комплект:

    • активна съставка - 10 флакона по 10 единици растежен хормон;
    • бактерицидна вода - 10 ампули с обем 2 ml;
    • еднократни инсулинови спринцовки u100 - 10 броя;
    • инструкция.

    Преди употреба в спринцовката първо се изтегля бактерицидна вода - 1 ml. След това върху бутилката, където се намира активното вещество, се отстранява пластмасовата капачка. Съдържанието на спринцовката се въвежда плавно без разклащане във флакона, където трябва да настъпи пълно разтваряне на всички частици. След това, след като полученият разтвор се набере в инсулинова спринцовка, кожната гънка на корема се притиска с два пръста на свободната ръка и иглата на спринцовката се вкарва под ъгъл приблизително 45 градуса и цялото й съдържание бавно се изстисква. Дозировката се изчислява индивидуално. Оптималният диапазон е 5-10 единици в рамките на 24 часа.

    Фармакологични свойства:

    • укрепване и растеж на мускулите;
    • намаляване на телесните мазнини;
    • стимулиране на заздравяването на рани;
    • подмладяващ ефект;
    • растеж (до 26 години) и укрепване на костите;
    • регулиране на протеиновия метаболизъм;
    • повишаване на имунитета.

    При започване на употребата на растежен хормон Wachstum трябва да се помни, че подобно на други подобни лекарства, той има редица противопоказания:

    • алергична реакция;
    • злокачествени тумори;
    • сериозни патологични състояния на тялото - следоперативния период, остра дихателна недостатъчност.

    Забранено е да започнете да приемате соматропин, жени по време на целия период на бременност и докато кърмите бебето.

    Трябва да се внимава, ако се диагностицират следните заболявания:

    • често повишаване на вътречерепното налягане;
    • диабет;
    • недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза - хипотиреоидизъм.

    Когато планирате да приемате лекарството, трябва да се има предвид, че съвместната употреба на алкохол и хормон на растежа е неприемлива. Естествено произведеният соматотропин има най-висока концентрация, когато човек спи спокойно, а алкохолът влияе негативно на биологичните ритми на съня, нарушава ги и предотвратява производството на хормони на растежа в необходимото за организма количество.

    Също така в процеса на обучение има правила, забраняващи употребата на алкохол, ако се приема соматропин. Това лекарство вече има силен ефект върху цялото тяло, което под въздействието на вещества, съдържащи алкохол, може да доведе до сериозни негативни последици.

    Влияние върху работата на сърцето

    Тъй като растежният хормон е един от важните регулатори на стабилното ниво на холестерола, дефицитът на соматотропин може да причини развитие на атеросклероза на съдовете. Също така при недостатъчна концентрация на растежен хормон се появяват сериозни сърдечни заболявания - инфаркт, инсулт и др.

    В процеса на изследване беше установено, че при нормално ниво на хормона на растежа, свързано с възрастта, натоварването на стената на сърцето намалява, което подобрява функционирането му. Ако според физиологичните показания се предписва соматотропин в зряла възраст, тогава се отбелязва увеличаване на масата на лявата камера и ударния обем на сърцето. Доказано е, че това лекарство стимулира производството на азотен оксид, което води до разширяване на артериалните съдове.

    Библиография

    1. Андрогенен дефицит при жените и възможността за неговата хормонална диагностика 2011 / Гончаров Н.П., Кация Г.В., Мелихова О.А., Сметник В.П.
    2. Характеристики на патогенезата, диагностиката и лечението на еректилна дисфункция при пациенти с хипогонадизъм 2010 / Gamidov S.I., Tazhetdinov O.Kh., Pavlovichev A.A., Popova A.Yu., Tkhagapsoeva R.A.
    3. Изследване на циркулиращите ендотелни клетки при пациенти с хирургична и естествена менопауза 2013 / Колбасова Елена Анатолиевна, Киселева Наталия Ивановна, Тихонова Людмила Владимировна

    Роман е треньор по бодибилдинг с над 8 години опит. Освен това е диетолог, сред клиентите му има много известни спортисти. Роман е с автора на книгата „Спорт и нищо друго освен ..