Симптоми в началото на менструацията. Симптоми на менструация: как да разпознаете предстоящото начало

Следните фактори могат да повлияят на засилването на симптомите на ПМС:

гинекологични и хронични заболявания;
неправилен работен график, включително нощни смени;
влияние на вредни вещества;
липса на сън;
небалансирано хранене;
стресови ситуации, конфликти.

Има мнение, че ПМС е реакцията на тялото към липсата на бременност, което е логично заключение за всички физиологични процеси, които се случват в женското тяло през целия менструален цикъл.

Прояви на приближаваща регулация

За всяка жена симптоматичните прояви на ПМС могат да бъдат напълно различни.Има много фактори, които влияят на това какви симптоми могат да се появят преди менструацията, включително:

генетично предразположение;
Начин на живот;
възрастов индикатор;
общо здравословно състояние.

Следните усещания и първите признаци ще помогнат на жената да разбере за наближаващата менструация:

жената става раздразнителна;
има депресивно състояние, чувство на неразумен копнеж, депресия;
тя става много хленчеща;
кръвното налягане намалява;
има проблеми с концентрацията и паметта;
имате проблеми със съня;
жената изпитва пристъпи на глад;
, поради задържане на течности, теглото се увеличава;
газовете се натрупват в червата и се появяват други проблеми в храносмилателната система;
може да се повиши общата телесна температура.

За много жени първите предвестници на менструацията са болезненост, ПМС най-често се характеризира с болка в главата и гърдите, както и усещане за издърпване в гърба.

ПМС класификация

В зависимост от комбинацията от симптоми, предменструалният синдром може да приеме различна форма:

оточна.Тази форма се характеризира с остра болка в млечните жлези, подуване на крайниците, усещане за сърбеж по кожата и повишено изпотяване;
цефалгичен.Специфичните симптоми на тази форма на ПМС са световъртеж, гадене до повръщане, главоболие, което се разпространява към очните ябълки. Може да се появи болка в сърцето;
нервно-психически.Психоемоционалните разстройства са преобладаващи. Жената е депресирана, депресирана, може да плаче без причина, да се дразни, да проявява агресия, има неприязън към остри звуци и ярки светлини. Има и повишена умора и слабост. Апетитът се увеличава или намалява, появяват се запек и подуване на корема;
криза.В навечерието на критичните дни нежният пол може да изпита кризи. Кръвното налягане се повишава, пулсът се учестява, ръцете и краката изтръпват, има страх от смърт и болка в гръдната кост. Тази форма на ПМС е характерна за жени с хипертония и такива с бъбречни проблеми. Такова състояние може да бъде провокирано от стрес, преумора и прекомерно физическо натоварване.

ПМС може да се появи с различна степен на тежест. Ако една жена има 3-4 симптома, които изчезват с началото на менструацията, това е лека форма. При тежка форма повечето от изброените симптоми се появяват 5-14 дни преди регулацията и всеки път става все по-трудно да се справите с тях. Хормоналната терапия най-често се използва за борба с предменструалните симптоми.

Според времето на поява на симптомите и степента на тяхната тежест в различните фази на менструалния цикъл се разграничават 3 етапа на ПМС:

Компенсирано.Това е най-благоприятният етап. Признаците на ПМС с него не се променят с години, не се увеличават и с появата на регулация напълно изчезват.
Субкомпенсиран.Признаците на ПМС започват по-рано и са по-интензивни, но също изчезват към момента на менструацията. Състоянието на жената се оценява като задоволително.
Декомпенсиран.Най-трудният етап, който има доста лоша прогноза. Симптомите се увеличават с годините, броят на характерните признаци се увеличава, те могат да се появят във всеки ден от месеца. Една жена може да се чувства зле през целия си менструален цикъл.

Обяснение на всеки симптом на ПМС

Тежестта на ПМС в повечето случаи зависи от това колко дълбоки са хормоналните нарушения и какво е първоначалното състояние на нервната система на жената. В този случай психологическата нагласа е много важна: при активна и заета жена предменструалните симптоми са по-малко забележими, отколкото при песимистите, които са напълно фокусирани върху неразположението си. Всеки симптом на ПМС има конкретно обяснение:

. Първата му причина е да намали производството на естроген през втората половина на менструалния цикъл. Тъй като мастната тъкан също може да произвежда този хормон, тялото елиминира дефицита на естроген, като го натрупва. Поради недостиг на глюкоза в кръвта може да се появи неконтролирано чувство на глад, а някои жени "захващат" грижите и проблемите си с лакомства;
емоционални колебания.Агресията, раздразнителността, тревожността и депресията могат да бъдат причинени от дефицит на ендорфин, допамин и серотонин (хормони на удоволствието), тяхното производство през този период е значително намалено;
болен.Увеличаването на матката преди критичните дни се обяснява с увеличаването и разхлабването на вътрешния му лигавичен слой. Органът започва да притиска нервните корени, които при дразнене провокират рефлекс на повръщане. Гаденето може да бъде причинено от приема на контрацептиви и хормонални лекарства. Ако на една жена са предписани определени лекарства и след това започнаха да се появяват признаци на ПМС, може да си струва да преразгледате назначаването. Една жена също може да се почувства зле, ако забременее, така че преди да отидете на лекар, трябва да направите тест;
. Ако няма менструални нередности, тогава дърпащите болки в долната част на корема преди нормите са нормални. Но ако болката е непоносима и дори силните болкоуспокояващи не помагат да я премахнете, определено трябва да се консултирате с лекар, може би това е симптом на сериозно заболяване;
повишена телесна температура.Преди пристигането на критичните дни температурата от 37-37,4 е норма, ако се повиши по-високо, това означава, че е започнало възпаление в матката или яйчниците, срещу което могат да се появят други патологични симптоми;
акне.Подобни симптоми преди менструация са причинени от ендокринни нарушения, проблеми с храносмилателната система, намален имунитет и нарушения на липидния метаболизъм, причинени от промени в производството на хормони;
подпухналост.Промяната в хормоналния фон провокира забавяне на водно-солевия метаболизъм в тялото, което води до задържане на течността в тялото;
. През втората половина на цикъла тялото активно се подготвя за възможно зачеване, нивото на прогестерона се повишава значително. Появява се подуване на лобулите и каналите, кръвообращението се увеличава. Гръдните тъкани се разтягат, в тях се появява тъпа болка дори при най-малкото докосване.

Признаци за началото на регулацията при юноши

Пубертетът при момичетата започва на 11-14 години. След като това се случи, тоест може да отнеме 1,5-2 години, докато хормоналният фон се установи напълно и менструалният цикъл се нормализира. Възможно е да се определи началото на първата менструация при момичетата по специфични признаци, които се появяват няколко години преди пристигането им. 1,5-2 години преди това в момичето се появява белезникава или жълта тайна, чиято интензивност се увеличава малко преди регулациите.

В яйчниците могат да се появят теглещи болки, което провокира техния растеж и разтягане. В този случай признаците на ПМС са леки, но при отклонения от нормата признаците на синдрома при момичета могат да съвпадат със симптомите на възрастни жени.

Най-често момичетата могат да получат пъпки само поради хормонални колебания, които влияят на състоянието на кожата.

Прояви в пременопауза

След 45 години женското тяло постепенно започва да показва първите признаци на стареене, които включват намаляване на нивото на половите хормони. Метаболизмът започва, забавя се, хроничните заболявания се влошават, състоянието на нервната система може да се влоши, което допълнително засилва проявите на ПМС.

В навечерието на критичните дни се появяват силни главоболия, може да се появи замаяност, повишено изпотяване, пулсът се ускорява, настроението често се променя, възникват депресивни състояния. Много често такива симптоми причиняват на жената сериозен дискомфорт, с който могат да се справят само онези, които могат да регулират концентрацията на естрогени, прогестерон и други полови хормони в тялото на жената. Изборът на лекарства и назначаването на дозата може да се извършва изключително от лекуващия лекар, който взема решение въз основа на формата на PMS, тежестта и общото здравословно състояние на жената.

Менструалният цикъл има определени периоди - във всеки от тях има проява на типични симптоми. Цикълът започва с образуването на фоликул - в първия ден, когато идва менструацията. След 11-14 дни от фоликула се освобождава яйцеклетка - тази фаза се нарича овулаторна.

От началото на овулацията до началото на менструацията продължава лутеалната фаза - узряването на жълтото тяло. По време на менструацията жълтото тяло се отделя и фоликулът започва да узрява отново.

Най-ярките симптоми преди менструацията започват да се появяват в овулаторната фаза. В рамките на няколко дни се наблюдава:

Внезапна промяна на настроението;
раздразнителност;
безсъние или сънливост;
Жажда за сладко;
Втрисане.

По време на освобождаването на яйцеклетката се активира освобождаването на хормони, поради което психо-емоционалното състояние на жената е нестабилно. Предвестниците на менструацията се изразяват и в повишена плахост, лек сън и кошмари. Жените по време и преди менструация изпитват безпокойство, опасността е действието на естроген, освободен в големи количества.

Предменструалният синдром не се счита за отклонение, но в медицината се счита за клиничен феномен. ПМС започва в края на овулацията и продължава до началото на менструацията.

Признаците на ПМС преди менструация са:

Болка, дърпаща болка в долната част на корема;
Пронизваща и протягаща болка в кръста;
Повишен апетит - пристъпите на глад могат да събудят жената дори късно през нощта;
Чувствителност, раздразнителност;
Повишаване на температурата до 37оС;
Повишена умора, сънливост.

Особено внимание трябва да се обърне на гърдите. Седмица преди менструацията млечните жлези стават чувствителни и болезнени. Носенето на сутиен носи дискомфорт, става малък. Гърдите могат да се увеличат по размер и с лек натиск да причинят болезнени усещания.

Общи симптоми

Тези симптоми могат да се появят много преди менструацията. Тъй като разбират, че менструацията ще започне скоро, главно чрез изхвърляне, първо прегледайте уплътнението.

Когато наближи менструацията, секретът става бял, понякога кафяв на цвят с лека кисела миризма. Те стават малко по-обилни от обикновено, имат текстура на извара.

Ако има обилно бяло и кафяво течение, усещате сърбеж или парене - това не са признаци на началото на менструацията, а симптом на нарушение на микрофлората. Забелязвайки това, трябва незабавно да отидете на гинеколог и да вземете цитонамазка за кандидоза.

Често срещани симптоми на менструация са също умора, летаргия, леко гадене и световъртеж. Често се проявяват чувства на страх, тревожност, емоционалното състояние е много нестабилно.

Тъй като първият процес след освобождаването на яйцеклетката започва отделянето на хормони, основните симптоми преди менструацията трябва да се търсят в настроението, глада или ситостта и работоспособността.

През седмицата

7-11 дни преди началото на менструацията момичето се уморява по-бързо от обикновено, оплаква се от липса на концентрация и сънливост. Мнозина започват да вярват, че никой не ги разбира, тревожат се, суетят се и бързо се дразнят за дреболии.

Приближаването на менструацията се отбелязва с повишено изпотяване, усещане за топлина, бързо преминаващо в студени тръпки. Гърдите започват да се подуват и ореолите на зърната стават чувствителни дори към бельото - триенето може да причини изтръпване, настръхване и болезнена болка.

Как да разберете кога започва вашият цикъл?

Опипване на гърдите, натискане върху областта на ореолите;
Проследяване на цвета и обилността на секретите;
Наблюдение на изблици на раздразнение и страх.

Веднага след като тези симптоми започнат да се появяват, можете да изчакате менструацията след 7-9 дни.

За три дни

За такъв кратък период от време признаците на приближаваща менструация могат да станат по-интензивни и да бъдат заменени от други. Този период се счита за криза - предменструалният синдром се влошава и достига кулминацията си.

Някои жени три дни преди менструацията изпитват силен страх за живота и безопасността си, до параноя - това е работата на хормоналния фон, осигурявайки на тялото пълна подготовка за бременност и защита на плода.

Кошмарите са признак на менструация в продължение на три дни - жените се оплакват от лек сън и рязко събуждане в студена пот. Чест спътник на кризисния период е мигрената, особено сутрин.

Как да определите, че остават 3-5 дни преди менструацията:

Мигрена, често повишаване на кръвното налягане;
Повишено чувство на страх, тревожност;
Избор на сиво, бяло;
Възможна телесна температура в диапазона 37-37,5 ° C.

При момиче менструацията е придружена от леки обриви по кожата на лицето. Най-често – по бузите и челото, в същата зона се повишава омазняването на кожата. Всички тези симптоми се появяват по време на мензис.

На ден

Един ден преди началото на менструацията момичето чувства дърпаща болка в долната част на корема и долната част на гърба. Разтягайки се, можете да почувствате болка и изтръпване, спиращи дъха. Секрецията непосредствено преди менструацията става по-обилна, по-тъмна на цвят от преди.

При млади момичета може да започне сърбеж на мястото на кожни обриви, а изпотяването също се увеличава значително. Момичетата отбелязват топлината в бузите, ушите. Нервността започва да изчезва, летаргията, умората, желанието за сладко са по-изявени.

Начало на менструацията

Първите признаци на менструация се характеризират с гадене и характерно изпускане. Менструацията върху подложката в първите два-три часа е кафява, след това червена, кървава. Разпределенията са придружени от болка в корема, някои отбелязват едновременно лошо храносмилане.

Жената веднага се преодолява от слабост, умора, дори ако менструацията започне сутрин. Апетитът изчезва, телесната температура леко се повишава. Мнозина отбелязват дискомфорт, потрепване на вътрешните бедрени мускули и косите коремни мускули.

Определяне на дните преди менструация

Признаците преди менструация също са измамни: поради обща умора, липса на сън или нередовно хранене момичетата изпитват подобни симптоми, но менструацията току-що е приключила или не настъпва.

За да разберете какви термини остават приблизително преди началото на менструацията, можете да използвате аптечен тест. 11-14 дни след началото на последната ви менструация купете от аптеката тест за овулация. Препоръчително е да закупите няколко и да започнете да наблюдавате от 11-ия ден.

Извършвайки теста според инструкциите, можете да определите в кои дни от цикъла настъпва овулация. От деня, в който тестът за овулация е положителен, е достатъчно да се броят две седмици - през този период трябва да дойде менструацията.

Тъй като подготовката за менструация в тялото на жената зависи от много фактори, не трябва да се притеснявате, ако менструацията ви закъснее с 3-5 дни. Анализирайте събитията в живота си през последния цикъл. Закъсненията на менструацията са напълно оправдани и безопасни, ако по това време е имало:

Сериозни шокове, стрес;
Гладуване или строги диети;
лишаване от сън;
Рязка промяна на климата (например пътуване до топъл курорт през зимата и връщане обратно);
Началото на нов сезон е редът на есента и зимата, зимата и пролетта и т.н.

Как да се отървем от ПМС

Не можем сами да регулираме хормоналните процеси преди менструация – те са естествени и трябва да се появят. Но е възможно да смекчите симптомите, които се променят през месеца.

За да успокоите и облекчите раздразнителността, можете да вземете вани с етерични масла от ела, сибирски бор или лавандула. Добавете 5-6 капки във вана с вода.

Ароматерапията е полезна - за опушване на стандартна стая от 9-15 м2 ще ви трябват 15 капки етерично масло от портокал, бергамот, иланг-иланг. Сладките миризми, като ванилия, допринасят за гадене, така че не се препоръчват.

Ако не е възможно да се преодолее чувството на страх, натрапчивите мисли не ви позволяват да заспите, по-добре е да се ограничите до незадължителни изходи от къщата и да не се доближавате до опасни домакински уреди.

Как да облекчите болката

Честото проветряване на стаята ще бъде полезно, особено преди лягане. Един час преди лягане можете да изпиете чаша топло мляко с чаена лъжичка мед или горещ чай от лайка.

Опитайте се да облекчите менструалните болкови синдроми с минимален набор от лекарства. Вместо хапчета могат да помогнат билкови компреси, наложени на кръста. На долната част на корема се налага компрес, напоен с топла отвара от лайка.

По време на менструация не можете да се къпете дълго време. Можете да останете във водата не повече от десет минути, тъй като по време на менструация гениталиите са много уязвими. Можете да добавите отвара от лайка, подбел в банята, да легнете малко и да се отпуснете.

Менструалният цикъл не винаги е стабилен. Най-нередовната менструация е през първите две години след началото на менструацията и три години преди нейния край (менопауза). Нарушенията през тези периоди се дължат на напълно физиологични причини.

Женската репродуктивна система съзрява постепенно и тъй като е сложна машина, изисква период на приспособяване. Когато едно момиче има първата си менструация, това не означава, че нейната система е зряла и готова да работи пълноценно (въпреки че при някои менструалният цикъл започва да работи правилно от самото начало), функционирането на тази система може да се сравни с оркестър , чиято хармонична игра на всички инструменти ще създаде уникално звуково музикално произведение. Точно както инструментите в един оркестър изискват период на настройка, така и всички компоненти на репродуктивната система трябва да постигнат съгласие, за да работят заедно хармонично. Обикновено това отнема около шест месеца: за някои е повече, за други по-малко, а за някои може да се забави.

Трябва ли да посетя гинеколог

Когато детето започне менструация, по принцип не е необходимо веднага да отидете на лекар, ако всичко е наред. Но е необходимо да се покаже момичето на специалист, ако тя не е формирала цикъл, т.е. първите три менструации не следват определен ритъм. Твърде голямо или малко отделяне на кръв, силна болка в долната част на корема или в долната част на гърба трябва да предупреди.

Трябва също да обърнете внимание на факта, че в средата на месеца върху бельото има кръв или странни секрети, които се отличават особено с неприятна миризма. Наложително е да посетите лекар, ако първата менструация е била нормална, а следващата не е започнала в рамките на четиридесет и пет дни

Наложително е да посетите лекар, ако първата менструация е била нормална, а следващата не е започнала в рамките на четиридесет и пет дни.

Но дори ако всичко върви добре, тогава на тринадесет или петнадесет години момичето все още трябва да бъде показано на специалист, за да се определят характеристиките на нейната гинекологична структура, да се увери, че е в пълно здраве, а също и уверете се, че има химен. Ненавършилите пълнолетие деца се преглеждат от гинеколог само в присъствието на родителите и с тяхното пълно писмено съгласие.

Ако едно момиче вече е влязло в интимна връзка, тогава тя трябва да посещава лекар поне веднъж на всеки три месеца и при най-малката трудност - незабавно.

Ако девствеността вече е загубена, тогава трябва спешно да отидете на гинеколог, ако:

липса на менструация повече от три дни;
нехарактерно отделяне;
продължителността на менструацията е повече от осем дни;
обилно кървене, изискващо смяна на превръзките на всеки два часа;
големи и много тъмни съсиреци;
сърбеж и парене в гениталиите;
цикъл, по-кратък от двадесет дни или по-дълъг от тридесет и пет;
болка в долната част на корема и кръста;
припадък;
бледност или зачервяване на кожата;
повръщане;
гадене;
обилна левкорея и др.

Тези признаци могат да показват инфекция, инфекция с полово предавани болести, развитие на възпалителен процес, хормонална недостатъчност или бременност.

Предотвратяване на нарушение

Предотвратяването на такива нарушения няма специфични характеристики. Това е спазване на режима на работа и почивка, добър сън, дозирана физическа активност, правилно и балансирано хранене.

Също така е важно редовно да се преглежда от гинеколог, особено при наличие на някаква патология.

Жените в риск (страдащите от диабет, наднормено тегло, артериална хипертония, патология на щитовидната жлеза и други заболявания) трябва особено внимателно да следят здравето си.

Менструалните нарушения могат да бъдат причинени както от функционални, така и от органични причини. Единични незначителни промени в характера на менструацията могат да се наблюдават независимо в продължение на няколко месеца. Но при редовни повреди трябва да се подложите на преглед, за да установите причината за нарушенията. Лечението без установяване на източника на патологията е изпълнено с неприятни последици.

1 Физиология на процеса

За начало на следващия менструален цикъл при жената се счита първият ден от менструацията. Нормалният цикъл продължава 28 дни с възможно отклонение от плюс или минус 7 дни. Продължителността на цикъла е чисто индивидуална, но обикновено е стабилна, т.е. един и същ режим, периодично повтарящ се през цялата репродуктивна възраст (с изключение на периода на бременност и кърмене). Общоприето е, че стабилността на менструалния цикъл е показател за здравето на жените.

Менструалният цикъл е периодът от време, през който яйцеклетката узрява и се освобождава, готова за оплождане. След оплождането яйцето се фиксира в маточната кухина. Менструацията е процес, който протича при липса на зачеване. Това е почистването на тялото от елементите на системата, които са участвали в зачеването, но се оказаха непотърсени. С помощта на менструацията тялото се пречиства, за да се подготви за нов опит за зачеване. Този процес се повтаря от месец на месец, докато настъпи оплождането.

Механизмът на възникване на менструацията е свързан с хормоналната регулация на кръвообращението в съдовете на матката. Ако оплождането на яйцеклетката не настъпи, тогава производството на хормони - естроген и прогестерон - рязко намалява, което значително засяга кръвообращението в маточната лигавица. Разширените съдове рязко се стесняват с увеличаване на стенотичния им пермеабилитет. Поради повишаване на налягането в съдовете, застояла кръвна маса се просмуква в маточната кухина, образувайки кървене. В същото време настъпват промени в ендометриума, изразяващи се във фокална тъканна некроза и отделянето им от стената на матката. Кръвната маса улавя тези мъртви частици, както и остатъците от фоликулите след освобождаването на яйцеклетките, и изтича под формата на менструално кървене.

Заболявания на гениталните органи

Полово предаваните болести, млечница, вагинална кандидоза могат да нарушат естествените процеси в женското тяло. В допълнение към тези патологии на репродуктивната система, рязката промяна в естеството на изхвърлянето може да провокира други заболявания:

ерозия на шийката на матката;
миома;
киста;
онкологичен тумор.

Причината за такава рязка промяна в продължителността на критичните дни може да бъде неизправност на яйчниците. Патологията променя баланса на хормоните и целия цикъл на критичните дни. Или яйчниците не могат да възпроизведат пълноценна яйцеклетка, готова за оплождане. Невъзможно е самостоятелно да се установи причината за патологията. За да направите това, трябва да преминете тестове, да се подложите на задълбочен преглед. Ранното заболяване се лекува по-добре.

При наличието на други тревожни симптоми може да се подозира заболяването.

болка в долната част на корема;
странен специфичен секрет;
болки в кръста;
топлина;
влошаване на общото благосъстояние.

Ако няма нищо подобно, трябва да преразгледате начина си на живот. Почивайте повече, отпуснете се, откажете се от лошите навици

Странните критични дни служат като сериозна причина за привличане на внимание. Често тази ситуация възниква именно в резултат на физическо и морално претоварване.

Повечето жени в детеродна възраст не мислят много за естеството на менструалния цикъл, особено ако менструацията преминава без отклонения и точно навреме. Безпокойство може да възникне в случай на нарушение на продължителността на цикъла, твърде много или твърде малко количество освободена кръв.

Друго нарушение, често срещано при жените, може да бъде ситуация, при която менструацията е започнала и веднага е приключила. Струва си да се споменат възможните причини за такова нарушение.

Какво да направите, ако менструацията дойде по-рано

Когато се установи причината, предизвикала ранна менструация, трябва да се вземе решение какво да се прави с възникналия проблем. Естествено, проблемът трябва да се вземе сериозно и да се премахне коренът на проблема.

Първо, една жена трябва внимателно да анализира начина си на живот. Ако той далеч не е здрав, трябва да помислите какво да направите, така че критичните дни да не носят проблеми с тяхната преждевременност. Ето списък с вашите действия:

Намаляване както на физическия, така и на моралния стрес. Редовните стресови ситуации никога не са донесли нищо добро.
Създайте комфортна психологическа среда в къщата и ако често подреждате нещата, тогава трябва да се „вържете“ с това. Къщата трябва да е тиха и спокойна, тук трябва да почивате както тялото, така и душата.
Не се тревожете много, ако менструацията ви дойде един ден по-рано. Лекарите не считат това за патология, така че тази ситуация е съвсем нормална.
Забранено е приемането на каквито и да било хормонални лекарства без лекарско предписание. Прочетете внимателно инструкциите за употреба преди прием.
Прегледайте цялата си диета. Менюто трябва да бъде пълноценно и здравословно, така че тялото да получава всички необходими витамини и хранителни вещества. Премахнете всякакви полуфабрикати и бързо хранене. Можете също така да забравите за похапването в движение. Опитайте се да сготвите вкусна и здравословна храна у дома.
Ако регулациите често идват преди определеното време и цикълът не може да се похвали с редовност, тогава жената трябва да се консултира с лекар, за да разбере причините и да предпише лечение. Ако гинекологът настоява за пълен преглед, следвайте неговите препоръки. Може би той има предположения за вашето състояние и те трябва да бъдат потвърдени.

Трябва да се помни, че ако ранната менструация е придружена от силна болка, тогава не е необходимо да я издържате. Може би това кървене не е свързано с менструация, а е причинено от по-сериозни и опасни за здравето причини.

Има една основна разлика, която трябва да запомните - когато менструацията протича нормално, секретът трябва да е тъмен и почти несъсирващ. Ярко аленият цвят на кръвта, парчета разкъсана тъкан или съсиреци говорят за патологични процеси. Не отлагайте посещението при лекар, защото е възможно причината за това явление да е сериозна.

Нарушенията на менструалния цикъл се коригират с лекарства, често с употребата на лекарства, съдържащи хормони. Ако правилата винаги са трудни и са придружени от болезнени усещания, тогава жената трябва да преразгледа начина си на живот и да се грижи за здравето си, независимо какво. Ако при оскъдно кървене се забележи замаяност, гадене, припадък или повръщане сутрин, тогава има голяма вероятност момичето да е в интересна позиция.

Критичните дни дойдоха 10 дни по-рано

Менструалният цикъл трябва да се установи няколко години след появата на първата регулация. И въпреки това често се установява, че критичните дни са дошли 10 дни по-рано от датата в календара. Имайте предвид, че основните причини за това сериозно отклонение могат да бъдат различни фактори. Между тях:

Предразположение на генетично ниво. Говорете с майка си, за да видите дали е имала някоя от тези аномалии. Вероятно тя, баба й или други роднини често са имали ранна менструация. И ако този факт се потвърди, тогава дамата ще трябва да приеме ситуацията такава, каквато е, тъй като е почти невъзможно да й се повлияе.
отклонения в телесното тегло. Ако една жена внезапно е наддала или е отслабнала, тогава тя не трябва да се изненадва, че началото на менструацията е преминало 10 дни по-рано. Подобна ситуация може да възникне поради липса на пълноценна, здравословна диета, когато тялото не получава необходимия комплекс от минерали и витамини.
Спонтанни аборти или аборти. И двете неприятни ситуации много често причиняват смущения в менструалния цикъл и жената наблюдава ранното настъпване на менструацията.
възпалителни процеси. За съжаление, възпалителните процеси в тазовата област са една от честите причини за всякакви аномалии в женското тяло. Списъкът с патологии е доста значителен: доброкачествени или злокачествени тумори, фиброиди, ендометриоза. Списъкът с болести може да продължи доста дълго време. Най-лошото е, че една жена, затваряйки очите си за ранна менструация, приписвайки я на незначителни причини, не се обръща навреме към лекаря за операция, което влошава ситуацията.
Заболявания на вътрешните органи. Промените в менструалния цикъл често се причиняват от заболявания, които са свързани с бъбреците, черния дроб и други важни органи, отговорни за жизнената дейност на тялото.

След като се запознае с причините, които причиняват пристигането на менструацията 10 дни по-рано от определения период, жената трябва да разбере, че в такава ситуация трябва да потърси професионална помощ възможно най-скоро. Не забравяйте, че подобна ситуация може да означава развитие на доста сериозно заболяване, при което забавянето е опасно.

Възможно ли е да правите секс по време на менструация

По време на менструация цервикалният канал се отваря и във вагиналната кухина се натрупват разкъсани фрагменти от ендометриума, които служат като място за размножаване на условно патогенни бактерии. Лигавицата на цервикалния канал, която служи като бариера за проникването на инфекции в маточната кухина, липсва по време на менструация. Ако една жена има полово предавани болести, които са в латентна, скрита форма, те могат да се активират по време на менструация. Така, от една страна, сексът по време на менструация може да застраши здравето на мъж, който е изложен на риск от заразяване с неспецифична инфекция или полово предавани болести. От друга страна, за жената сексът по време на менструация е опасен, защото по това време естествените защитни сили са намалени и има по-голям риск от заразяване с полово предавани болести.

Естрогени

До началото на раждането в тялото на жената започват да се появяват външни и вътрешни промени. Това е естествена необходимост, присъща на природата: за раждането на бебе тялото трябва да бъде подготвено. Такава подготовка се осигурява от половите хормони, тъй като преди раждането доминиращият състав се променя. Ако почти девет месеца прогестеронът доминира и поддържа хода на бременността и жизнената активност на плода, то малко преди раждането естрогенът идва да го замени. Този хормон подготвя шийката на матката, вагиналните стени и перинеума. Органите придобиват еластичност и разтегливост и същевременно здравина и устойчивост на механични натоварвания. Маточната шийка омеква и се скъсява почти наполовина. Луменът на цервикалния канал постепенно се подготвя за отваряне, главата на плода вече е максимално спусната, плътно притисната към костите на малкия таз.

Естрогенът също регулира началото на раждането: „пикът“ на производството на хормони е необходим в периода на раждане и раждане.

Най-надеждните предвестници

Да разберете, че менструацията скоро ще започне, е доста лесно, ако знаете няколко специални свойства на собственото си тяло, а симптомите, на които просто трябва да се обърне малко внимание, помагат да се определят точните интервали от време. Как да разберете кога ще започне менструацията ви:

Млечните жлези се подуват. Те се увеличават по размер, появява се подуване на женските млечни жлези и се усеща лека болезненост. Има и малки секрети от зърната, които по-късно се превръщат в пресечен секрет, който жените не забелязват веднага.
, се усеща дърпаща болка в долната част на корема, така че матката се готви да отхвърли вътрешния си слой (ендометриума). В повечето случаи това е придружено от неприятни болезнени усещания, които най-често зависят от индивидуалните свойства на тялото. В редки случаи такава болка е свързана с хормонален дисбаланс, така че ако откриете изразен дискомфорт, най-доброто решение би било да се консултирате с квалифициран гинеколог.
По кожата могат да се появят обриви. Този симптом е пряко свързан с хормоналните промени в тялото в навечерието на менструацията.
, има лумбални болки. Доста често срещан симптом, който е свързан с различни процеси, протичащи в матката в навечерието на менструацията.
При изпразване на червата. Това е напълно естествена реакция на организма с нормален метаболизъм. В периода преди началото на критичните дни тялото на жената се опитва да се отърве от всичко ненужно. В повечето случаи болката в навечерието на менструацията е пряко зависима от прекомерната чревна конгестия и след изпразване те изчезват.

Понякога някои други явления също се записват като предвестници на менструация, като желание за повече ядене, подуване на долните крайници и лицето. Някои момичета отбелязват депресивно състояние в себе си, което е получило името, или PMS.

Менструация или бременност

Веднага след като в тялото на жената настъпи оплождане, менструалният цикъл спира до раждането на детето.

Въпреки това, в някои случаи жените все още кървят в продължение на няколко месеца. Тези изхвърляния трудно могат да се нарекат пълна менструация. Те не са изобилни, кафеникави или червеникави на цвят. Всъщност оплодената яйцеклетка е вградена в стените на матката, в резултат на което могат да се образуват малки разкъсвания с кърваво течение. Те могат да се появят веднъж или могат да се появят периодично, плодовият рафт няма да достигне определен размер. Такова изхвърляне не може да се нарече менструация и появата им е причина за посещение при лекар.

Приблизителна възраст на началото на менструацията

Не само тийнейджърите, но и техните родители често се чудят как да разберат кога ще започне менструацията на момичето. По правило критичните дни идват на възраст 11-14 години. Под влияние на различни фактори този период варира значително.

Тийнейджърът трябва да обърне внимание на всички нехарактерни прояви. Сред характеристиките на началото на менструацията през този период са:

дърпащи болки в долната част на корема;
главоболие;
гадене;
внезапна промяна на настроението;
повишена умора;
агресия или апатия.

Тези симптоми показват, че скоро ще се появи първото кървене от влагалището. Първо трябва да подготвите момичето за началото на този процес и да й кажете.

Начало на критичните дни

Преди няколко десетилетия менструацията започна при момичета на възраст от 15 до 19 години. Днес се смята за норма да пораснеш между 11 и 16 години. Първият цикъл на всяко момиче започва по различен начин. В момента на появата им се отразява фазата на пубертета. При някои се появява много по-рано от други.

От какво зависи?

Болести, пренесени в детството;
наследствени фактори;
Храна;
условия на живот;
Нивото на физическо развитие.

Тези фактори помагат да се обясни ранното или късното начало на първата менструация. Например, ако цикълът на една майка е започнал много рано в един момент, тогава дъщеря й най-вероятно ще има същата ситуация. Ако момичето е прекарало цялото си детство в болницата и е „изпробвало“ всички антибиотици, тогава не трябва да се изненадвате от по-късния пубертет и съответното появяване на първата менструация.

Кога трябва да започнете да се тревожите? Ако първата менструация на момичетата започне на 8 или 9 години, тогава няма място за притеснение. Това вече се случи. В интернет можете да видите снимки на момичета в много ранна възраст, дори и на такива, които вече се готвят да станат майки. Такива случаи са редки. Ако цикълът на момичето започне много рано, родителите може да решат да посетят лекар, за да изключат различни рискове.

Когато менструацията не е започнала до 17-годишна възраст, определено трябва да се консултирате със специалист. Някои фактори пречат на нормалния пубертет. Причината за такова късно формиране на репродуктивната система при момиче може да бъде смущения във функционирането на яйчниците, постоянен стрес, прекомерно физическо натоварване, лоша екология и др.

Какво представлява менструацията при момичетата

Преди да говорите за цикличните физиологични характеристики, трябва да разберете какво е менструацията.

Този термин се отнася до етапа на цикъла, който се характеризира с пилинг и отхвърляне на външния слой на матката - ендометриума. Менструацията е редовен процес, който започва от първия ден на цикъла.

Критичните дни често са придружени от неприятни усещания. Следователно, преди завършването им, за жената е трудно да поддържа работоспособността си.

Процесът на отделяне на ендометриума на матката в гинекологията се нарича десквамация. През този период от влагалището излиза кръв, която може да съдържа малки съсиреци и частици от ендометриума.

След приключване на десквамацията, външният слой на матката става по-дебел. Поради уплътняването му в тялото се създават благоприятни условия за закрепване на оплодено яйце.

Първата менструация при момичетата може да започне на 12 години. В гинекологията те се наричат "менархе". Повечето юноши на тази възраст стават полово зрели. Тоест наличието на менструация показва готовността на тялото да зачене и да износи плода.

За повече информация как протича менструацията и какво се случва в тялото по това време, прочетете отделна статия на нашия уебсайт.

Тип менструален поток

Понякога менструацията при момичетата показва развитието на патологичен процес в тялото. Следователно, за да поддържате репродуктивната функция, трябва да знаете кои изхвърляния се считат за нормални и кои не.

Класификация на менструалния поток:

Зацапване Те се появяват главно няколко дни преди началото на десквамацията. Кафяв цвят. Ако се наблюдава изпускане по време на менструация, това може да означава ерозия на шийката на матката, синдром на изтощени яйчници, полипи или неоплазми в гениталната област и други заболявания.
Много оскъдно. Обемът на такива секрети не надвишава 35-40 ml. Те възникват поради хормонална недостатъчност. Понякога се появяват оскъдни периоди преди важно събитие, например сватба, тоест в период на силен психо-емоционален стрес.
Със съсиреци. Няма нужда да се притеснявате за наличието на съсиреци в месечното изхвърляне, защото всъщност това е коагулирана кръв. Те често се образуват, ако една жена води заседнал начин на живот.
изобилие. Обемът на такива секрети е повече от 80 ml. Обикновено те не преминават на 6-7-ия ден. Тяхното присъствие може да показва рак, полипи на матката, ендометриоза. Също така голямото количество месечна кръв е симптом на извънматочна бременност.

Цветът на нормалното менструално течение е яркочервен. През втората половина на десквамацията те стават кафяви.

Какво се случва в тялото

В критични дни при жените ендометриумът се откъсва активно от матката. Този процес е придружен от кървене от влагалището. Вашият месечен секрет съдържа ензими, които го предпазват от съсирване.

Ако яйцеклетката е била оплодена, ендометриумът е напълно обновен. В продължение на 9 месеца служи като допълнителна защита за плода.

При липса на бременност актуализираният горен слой на матката се екскретира от тялото заедно с месечната кръв.

Симптоми на критични дни

Повечето жени изпитват дискомфорт в критични дни. Появата им е свързана с повишена хормонална активност в този момент.

Основните симптоми на менструация:

Болеща или протягаща болка в областта на яйчниците (долната част на корема).
гадене Понякога може да бъде придружено от повръщане.
Подуване на гърдите.
Повишена раздразнителност, склонност към внезапни промени в настроението.

Струва си да се отбележи, че не всички представители на нежния пол са изправени пред тази неприятна симптоматика. Според статистиката 45% от жените не изпитват дискомфорт в критични дни.

Допълнителни признаци на десквамация:

Безпокойство, апатия.
Болка в областта на сърцето.
Често уриниране.
Паническа атака.
Леко повишаване на телесната температура.

Продължителността на менструацията

Менструацията при жените продължава до завършване на репродуктивната функция, тоест до настъпването на менопаузата.

Първата десквамация обикновено не се характеризира с обилност и продължителност. При 12-годишни момичета по време на менархе количеството отделена вагинална кръв не надвишава 10 ml.

симптоми на бременност

В допълнение към забавянето на менструацията, бременността може да се прояви в редица други симптоми:

Постоянната умора може да бъде причинена от хормонални промени в тялото, които са сред първите признаци на зачеване.
Реакцията на гръдния кош може да се изостри. Всички докосвания до него стават болезнени, понякога има увеличение на обема.
Спазми, болки в долната част на корема, които се случват преди менструация, могат да бъдат един от признаците на бременност преди закъснение.
Малко вагинално течение, което е знак за прикрепването на яйцеклетката към матката.
Гаденето може да се появи заедно със забавяне на менструацията и да премине достатъчно бързо или да придружава жената през цялата й бременност.
Постоянното желание за уриниране е свързано с постепенно увеличаване на кръвта в тялото, както и други течности, които осигуряват жизнената активност на майката и нероденото бебе. Колкото по-дълго е бременността, толкова по-често трябва да отидете до тоалетната. Въпреки това, този симптом не трябва да се бърка с възможна проява на възпалителни заболявания, като цистит.
Графични проблеми. Ако по-рано менструацията се появи в ясно определен ден, а сега дори след ПМС няма периоди, тогава може да е настъпило оплождане.
Чувствителността към миризми е един от ранните признаци на бременност и се причинява от рязкото повишаване на нивото на естроген в кръвта.
Повишаването на температурата с няколко деления може да каже много, но за това ще трябва да водите температурен дневник.
Положителен отговор на теста. Аптечните тестове рядко могат да определят бременността по-рано, отколкото има забавяне на менструацията. Ако забележите други признаци на бременност и тестът покаже отрицателен резултат, струва си да повторите теста след няколко дни.

Заслужена почивка

Изчезването на репродуктивната система става почти по същия начин като нейното формиране. Менструацията става нередовна и забавена. Яйчниците реагират бавно на мозъчните импулси, съответно цикълът се забавя. Ако овулацията настъпва периодично, тогава образуваното "жълто тяло" не работи добре, поради което менструацията или започва по-рано, или, обратно, продължава дълго време. В резултат на това менструацията спира и ако отсъстват повече от шест месеца, е необходимо да се проведе преглед, да се направят хормонални изследвания и ултразвук. Това ще помогне да се определи началото на менопаузата с по-голяма степен на вероятност.

И все пак е важно да следвате едно просто правило: ако се подлагате на профилактичен преглед от гинеколог поне веднъж годишно и в случай на нарушения не отлагайте посещението при лекар, почти сигурно ще можете да избегнете сериозни гинекологични проблеми.

Защо точно 28

Така се случи, че функцията за раждане на дете се активира в тялото на момичето в момента, когато тя изобщо не се интересува от тази функция. След като остави куклата настрана, момичето се сблъсква с цяла поредица от малко разбираеми процеси, протичащи в тялото й, които веднага започват да се обсъждат бурно сред връстниците й и с по-възрастните. Но майките в тази ситуация не винаги са на върха, защото самите те не са много ориентирани в тази тема. Повечето жени отговарят приблизително по един и същ начин на въпроса за продължителността на менструалния цикъл. „Приблизително веднъж месечно, няколко дни по-рано от предишния“, така неясно се посочва продължителността на цикъла от 28 дни, такъв цикъл при повечето здрави жени. Но означава ли това, че по-късият или по-дълъг цикъл е проява на патология? Не. Признато е, че нормалният менструален цикъл може да бъде от 21 до 35 дни, т.е. плюс или минус седмица от средните 28 дни.

Продължителността на самата менструация обикновено варира от два до шест дни, а обемът на загубената кръв е не повече от 80 ml. По-дълъг цикъл се открива при жителите на северните райони, по-кратък в южните, но това не е абсолютен модел. В менструалния цикъл неговата редовност е важна. Ако една жена винаги има цикъл от 35-36 дни, тогава това може да е абсолютно нормално за нея, но ако той скочи (или 26 дни, след това 35, след това 21) - това вече е нарушение.

ранна оскъдна менструация какво означава това

Болката по време на критични дни не зависи от това колко са изобилни. И ако правилата са дошли по-рано и в различен обем, тогава няма гаранция, че няма да ви настигнат неприятни усещания. Напротив, те често са придружени от фактори като:

Главоболие.
гадене
Болка в долната част на корема.
Запек или диария.
Теглещи болки в лумбалния гръбнак.

Менструация с оскъдно изпускане може да бъде в такива случаи:

С дисфункция на яйчниците;
След раждането на бебето. Менструацията може да дойде по-рано от определената дата. Те също могат да придобият кафяв оттенък;
След операция: аборт, отстраняване на полипи, кюретаж с диагностична цел;
С генетично предразположение;
Ако има възпалителни процеси в матката или яйчниците.

Разбира се, този списък от причини, поради които може да има ранни оскъдни периоди, далеч не е пълен.

Менструалният цикъл и тялото на жената

Фази на менструалния цикъл

Първо трябва да разберете какво се случва в тялото на жената през целия месечен цикъл и защо толкова много се нуждае от тези омразни критични дни.

Менструацията е кървава секреция от влагалището. Те се появяват ежемесечно и показват, че жената не е бременна. Менструацията започва при момичетата през пубертета, някъде около 12-16 години.

През целия период на месечния цикъл женското тяло преминава през три фази:

Първа фаза. Започва от първия ден на зацапването и се счита за първия ден от цикъла. Под действието на хормона ендометриумът (маточната кухина) се отхвърля и тялото на жената започва да се подготвя за ново възможно зачеване. Продължителността на първата фаза варира от 3 до 7 дни.
Втора фаза, фоликуларна. Започва още преди края на менструацията и продължава около две седмици. През този период фоликулите започват да узряват в тялото на жената. В края на втората седмица доминантният фоликул узрява и яйцето расте в него.
Трета фаза, овулация. Тази фаза продължава три дни. През този период под въздействието на хормон от доминантния фоликул се освобождава зряла и готова за оплождане яйцеклетка. Тя се придвижва към фалопиевите тръби и там чака любимата си опашка от попова лъжица. Може да бъде в режим на готовност до два дни, след което незадоволеното яйце умира. Известно е, че сперматозоидите живеят до пет дни. Именно през този период жените, които са мечтали за бременност, могат да преброят най-добрите дни за зачеване и да изпълнят плановете си.
Четвърта фаза, лутеална. Когато настъпи овулация, започва четвъртата фаза. По време на него се произвежда прогестерон, чиято мисия е да подготви ендометриума за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Продължителността на тази фаза е около 16 дни. Ако настъпи зачеването, тогава тялото започва активно да произвежда hCG, което запазва плода през цялата бременност. Ако зачеването не е настъпило, започва нов цикъл на менструация.

Така от месец на месец. естествен процес. Сега нека да определим нормите на менструалния цикъл. Продължителността на месечния цикъл обикновено е 21-35 дни. Обратното броене започва от първия ден на менструацията и завършва с първия ден на следващата.

Отстраняваме проблема

Самолечението е опасно, тъй като може само да влоши съществуващата патология. Само гинекологът може да определи точно защо менструацията е започнала и веднага е приключила и може да се наложи да се консултирате с ендокринолог. Лекарят ще предпише най-ефективното лечение и ще даде препоръки как да се предотврати появата на такива нарушения в бъдеще в конкретен клиничен случай.

Основните видове лечение, използвани за нормализиране на цикъла в такива случаи:

Фитотерапията като официални комплекси (например, Циклодинон) и отделни билки за самостоятелно варене или инфузия (червена четка, борова матка и други).
Орални контрацептиви за нормализиране на вашите собствени хормонални нива. Средната продължителност на такова лечение е най-малко 3-6 месеца.
Различни физиотерапия, акупунктура и други методи на алтернативната медицина (хирудотерапия и др.)
Понякога е необходимо да се извърши кюретаж на маточната кухина, за да се диагностицират или отстранят патологични образувания, да се извърши хистероскопия или дори лапароскопия.

Много жени изпитват световъртеж, промени в настроението, главоболие и силно неразположение преди менструация.

Защо това се случва около 8-10 дни преди началото на менструацията и изчезва?

Какво е ПМС или предменструален синдром?

Дешифриране на ПМС в гинекологията - предменструален синдром. PMS се проявява под формата на неприятни клинични признаци около седмица преди менструация, продължаващи 2-12 дни. Тялото в този период от време дава някакъв вид провал. Функциите на много органи започват да се възстановяват едва с появата на менструация или по-късно - след тяхното завършване.

Всичко е свързано с хормонални промени, когато физиологичните процеси в тялото започват да се държат странно. Женските хормони, по един или друг начин, влияят на нервната система и, натрупвайки се в излишък, се обявяват в навечерието на началото на менструацията.

Именно в тази фаза на цикъла се наблюдава:

неразположение под въздействието на естроген и прогестерон;
прострация;
прекомерна раздразнителност, нервност.

PMS, като синдром преди менструация, започва да проявява прекомерна чувствителност към тези хормони. Такива промени във физическото състояние се дължат на емоционалния фон, когато жените стават нервни, чувствителни и изпитват стрес.

Синдромът често се проявява в съвкупност, тъй като хормоналният фон претърпява промени и микроелементите са дисбалансирани.

Излива се в:

дискомфорт;
сълзливост;
прекомерно пренапрежение;
подуване на млечните жлези;
теглещи болки в долната част на корема.

Често жените бъркат бременността и ПМС, въпреки че няма нищо общо. Според статистиката синдромът се появява при достигане на определена възраст, при млади момичета, при момичета в юношеска възраст не трябва да бъде.

По правило момичетата не изпитват подобно явление, но по-възрастните европейски жени в детеродна възраст (30-40 години) изпитват болезнен ПМС в почти 60% от случаите. Явлението е характерно за предменопаузалния период, когато се проявява с по-ярки симптоми.

Обвинявай всичко:

дефицит на телесно тегло
стрес,
физически стрес,
липса на сън
лошо хранене.

Истини и митове за ПМС

ПМС- често срещано явление сред жените и буквално обрасло с всякакви митове. Защо настроението е толкова развалено през този период? Кое е истината и къде е лъжата?

Всъщност преди менструацията благосъстоянието може да бъде повлияно от:

свиване на ендометриума в матката;
рязко разширяване на артериите;
пробив на кръвта през ендометриума с появата на първия ден от менструацията.

Много жени, напротив, подкрепят такова състояние, защото е под ръка. Има причина да излезете извън контрол, да изхвърлите натрупаните емоции и гняв върху роднини, приятели или просто тези, които са наблизо. Такава е природата на жените, че дори и от време на време, но искам да плача, да се оплаквам от неприятности, проблеми в живота.

Митовете за ПМС трябва да включват подобни признаци, които практически не са свързани с този синдром по никакъв начин и не са, това са:

неадекватно поведение;
раздразнителност;
неразумни амбиции;
депресия;
проява на гняв и ярост.

По-скоро това са проблеми от психологическо естество или личностни черти, социална адаптация в обществото, а не аргументи и признаци за развитие на предменструален синдром.

Струва си да идентифицираме някои митове за ПМС:

За някои жени предменструалният синдром е нормален начин на живот, за други това е истинско, мъчение и страдание, когато идват раздразнителност, истерия и нервност.

ПМС синдромът е цикличен. Ако се забележи, че поведението не се променя драстично към по-добро в определени дни от цикъла, с пристигането на менструацията или след приключването им, тогава определено трябва да потърсите помощ от психолог, психиатър, терапевт.

Може би причината е развитието на сериозно вътрешно заболяване и това се усеща. Хормоналният фон реагира с подобни прояви. Често се случва причините за ПМС да са по-скоро психологически, отколкото физиологични.

Класификация

Формата на потока на PMS е различна:

Признаците на ПМС при жените имат различна посока. За някои това е често срещано явление и дори не е причина да обръщат внимание. По-податливите жени започват да организират истинска паника и да бъдат депресирани преди менструацията, очаквайки неприятни прояви.

Като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото, лекарите разграничават 3 варианта за развитие на синдрома:

появата на симптоми във 2-ра фаза на цикъла и пълното преминаване с появата на менструация;
изчезване на признаците след пълното спиране на менструацията, но с възрастта, засилени прояви;
прогресиране на неприятни прояви с появата на менструация и пълно изчезване 2-3 дни след нейното прекратяване.

Рискови фактори за ПМС

Учените не могат наистина да обяснят защо жените развиват ПМС.

Според теорията психосоматичният или хормоналният срив на човек може да стане фактор. Във втората фаза на менструалния цикъл коефициентът на половите хормони става изключително нестабилен.

Естрогените, предназначени да подобрят творческата интелигентност и психическото състояние, започват да изпитват силен дисбаланс.

Прогестеронът, когато се натрупва в излишък, причинява на много жени истинско отчаяние и дори негодувание.

Рязко се повишава нивото на андрогените, които отговарят за енергията и работоспособността. Има неизправност на много функции и тялото започва да се държи неадекватно. Хормоните, отговорни за емоциите и поведението, влияят негативно върху частите на мозъка.

Синдромът може да бъде провокиран от:

наследствен фактор;
неизправност на ендокринната система;
психовегетативно отклонение.

Подобни колебания в половите хормони се отразяват в лимбичните области на мозъка. Ендорфините и естрогените влияят негативно на настроението.

Ако нивото на ендорфините се повиши, а прогестеронът - намалява, тогава женската се наблюдава:

Менструалният цикъл има 2 фази.

яйцеклетката се развива и расте;
узрява под въздействието на естрогена, като основен женски хормон;
яйцето напуска фоликула с образуването на жълтото тяло;
произвежда се прогестерон, който допринася за настъпването на бременност, увеличаване на корема, подуване на млечните жлези.

При неоплождане яйцето започва да умира и да се разпада. По това време се наблюдава намаляване на нивото на прогестерона, хормонални скокове и повишаване на естрогена.

Скоковете ще бъдат по-забележими при вътрешни хронични заболявания в женското тяло.

Провокиращите фактори могат да повлияят на признаците на ПМС:

аборт;
черепно-мозъчна травма;
недохранване;
умора;
пренапрежение.

Според статистиката пушачите често страдат от ПМС или имат ниско телесно тегло с индекс не повече от 30. По-специално, затлъстяването може да причини проявата на синдрома. Не са изключени генетичният фактор и унаследяването.

Изиграйте жестока шега и провокирайте синдрома може:

усложнено раждане,
хирургия,
гинекологични заболявания,
непланиран аборт.

ПМС симптоми

Симптомите на ПМС са силно изразени. Лекарите определят почти 150 различни признака и само 4 от тях се считат за норма. Всички те са специфични и най-важното, научете се да ги различавате от бременността, тъй като те могат да бъдат много сходни.

Особени промени се наблюдават в периода на активиране на жълтото тяло, като временна жлеза, която започва да секретира прогестерон. Именно този хормон излага тялото на определени промени, кара го да се възстанови, да се подготви за следващия цикъл.

Така ендометриумът започва да расте, да се удебелява, след което да се ексфолира.

В същото време нивото на прогестерона се повишава, когато жените имат:

Ярко изразените симптоми са повишена жажда, пристрастяване към вкусна храна, промяна, повишено кръвно налягане при нарушения на вегетативно-съдовата система.

При невропсихична форма при жените има:

депресия, меланхолия;
намалена концентрация;
безсъние;
световъртеж;
чувство на депресия;
агресия;
паническа атака.

При едематозна форма на фона на нарушен водно-солев баланс и натрупване на течност в тъканите, признаците са следните:

повишено чувство на жажда;
сърбеж по кожата;
болезнено уриниране;
главоболие;
метеоризъм на фона на нарушено храносмилане.

С цефалгична форма:

При кризисна форма симптомите могат да бъдат както следва:

При атипична форма, признаци:

повишена телесна температура (37-38 градуса),
гадене,
повръщане,
алергия,
ангиоедем,
сънливост.

Зависи ли ПМС от възрастта на жената?

В хода на многобройни наблюдения беше разкрито, че жените на възраст 25-30 години страдат най-много от патология. Разбира се, сериозни вътрешни заболявания, лоши навици, недохранване, негативни наклонности могат да действат като провокатори.

По правило ПМС засяга жени със слаба нервна система, уязвими и нестабилни преди стрес, приемайки всичко присърце.

Според хипотезата, следното може да повлияе на появата на ПМС:

заболявания на ендокринната система;
нарушение на дневния режим;
лошо хранене
склонност към преяждане;
емоционален стрес;
физическа умора, повдигане на тежести.

Симптомите могат да бъдат леки или тежки. При ПМС ясен знак е цикличността. Здравословното състояние понякога се влошава 2-10 дни преди менструацията, след което изчезва безследно с пристигането им. Появата на разстройството протича гладко, често се превръща в силна и продължителна мигрена.

С появата на болка преди менструация или с нейното настъпване, заедно с кръвотечение в средата на цикъла, най-вероятно има развитие на гинекологични заболявания: дисменорея, ендометрит.

Няма точен отговор на въпроса дали възрастта на жената влияе върху появата на предменструален синдром. При някои се появява постоянно, при други - периодично или отсъства изобщо.

Всеки организъм е индивидуален, но според статистиката почти половината от жените в света страдат от ПМС, особено във възрастовата група 30-40 години и почти 60% от тях. Жените се сблъскват със синдрома в по-късна репродуктивна възраст. Но до 30 години се отбелязва само 1/5 от общия брой. Слабите момичета с нисък индекс на телесна маса са по-податливи на интелектуален синдром.

ПМС и хормони

Има мнение, че PMS се влияе от хормоналните нива, по-специално от неуспех, рязко повишаване на концентрацията на някои хормони и намаляване на други. Но лекарите уверяват, че ако овулаторният цикъл е регулиран, тогава не трябва да има хормонални нарушения.

Според теорията развитието на ПМС може да бъде повлияно от интоксикация, липса на витамини и мастни киселини в организма, алергии, психосоматика, дисфункция на алдостероновата система.

Със синдрома броят на естрогените се увеличава значително и броят на прогестогените намалява. Ако има главоболие, подуване и метеоризъм, тогава е вероятно да има задържане на натрий и течности в тялото. Естрогените също допринасят за това чрез активиране на алдостероновата система.

Ако нивото на глюкоза и калий в кръвта е намалено, тогава се появяват признаци:

сърдечна болка;
тахикардия;
слабост;
неразположение;
главоболие;
намаляване на активността на гестагените.

PMS изглежда забавя началото на менструацията. Реакцията се отразява под формата на треска, болезненост в гърдите. При ясно надценено ниво на пролактин във втората фаза на менструалния цикъл настъпват телесни, соматични и психични промени.

Хормоналният фон при ПМС е явно нестабилен. Тялото реагира чувствително на всички прояви и по този начин се изпръсква под формата на реакция в отговор на неприятни симптоми.

Как да различим ПМС от бременност?

Често жените бъркат синдрома с началото на бременността, въпреки че условията са различни и лесно се разграничават едно от друго. Достатъчно е да разберете някои от нюансите и спецификата на заболяването.

Със синдрома вкусовете се изкривяват, появява се апетит и се появява гадене сутрин. Симптомите са подобни на тези при бременност. Изведнъж ви се прииска шоколад или нещо друго вкусно. Въпреки че няма забавяне на менструацията, но боли в гърба. Това не означава, че жената е бременна.

Присъщи на бременността са внезапните промени в настроението и лошото здраве.

Въпреки това, изразените признаци на ПМС:

депресия;
депресия;
безпокойство.

Ако боли в долната част на корема, тогава болката по време на бременност е краткотрайна и ненатрапчива. Разликата в синдрома е, че се проявява по-силно и продължително във времето, може да продължи през цялата менструация.

Важно е жените да слушат тялото си, разбира се, забавянето от 2-3 дни все още не означава бременност. Но само появата на кръв няколко дни преди началото на менструацията поради изливането на яйцеклетката в тялото на матката, когато на бельото се появят няколко розови капки, трябва да предупреди.

Ако вземете предвид базалната температура, тогава с настъпването на овулацията тя се повишава. Тя започва да пада преди менструация до 36,7 градуса, което показва пристигането на менструацията. При липса на понижаване на температурата до този знак може да се подозира бременност или възпаление на шийката на матката.

Случва се гъсти секрети да напуснат, като постепенно се променят на воднисти поради забавяне на производството на прогестерон. В този случай жените се съветват да закупят допълнителен тест за бременност и да проверят.

Симптомите на ПМС и бременност може да не се различават много:

умора,
подуване на млечните жлези,
раздразнителност,
гадене
BP скача,
болка в гърба,
емоционален дисбаланс.

За жените може да е трудно да забележат разликите. Въпреки че можете да отидете по лесния начин. Ако не се чувствате добре, изчакайте пристигането на менструацията и в случай на забавяне проверете за бременност и купете тест, тъй като той е доста чувствителен към хормона hCG, когато се отделя с урината, когато показва резултат от 100% на 10-11 ден след зачеването.

Разбира се, с проявата на ПМС е по-добре да посетите гинеколог. Лекарят ще прегледа маточната кухина и ще предпише ултразвуково сканиране, ако има съмнение за бременност.

Как да диагностицирам ПМС?

Диагностичните методи ще зависят пряко от оплакванията, които имат симптоми, форми на проявление на ПМС. Ако подозирате цефалгична, психовегетативна форма, може да бъдете насочени към невролог за консултация.

внимание! Болките в гърба са по-сигурен признак за късна бременност.

Така че, за предпочитане за 3 цикъла подред. Основното нещо е да идентифицирате за себе си 4 или повече съществуващи обезпокоителни признака, например болка в гърдите, слабост, промяна на вкуса, депресия, нервност, агресия.

За да установите правилната форма на ПМС, трябва да проведете изследване на хормоните. Изследвайте се за прогестерон, естрадиол, пролактин.

Лекарят, въз основа на преобладаващите оплаквания, ще предпише подходящата диагноза:

За диагностика жените ще трябва да преминат пълен преглед, по-специално консултация с кардиолог, терапевт, нефролог, ендокринолог, психиатър. Важно е периодично да измервате налягането, като избягвате внезапни скокове, да преразглеждате храненето и дневната доза консумирана течност, ако подуването, торбичките под очите са засегнати сутрин след събуждане.

Лечение

Лечението на синдрома означава регулиране на функциите на хипоталамуса, премахване на съществуващи вътрешни заболявания, по-специално дехидратация. При PMS е важно да се вземе предвид тежестта на хода на синдрома.

Основните методи на лечение включват:

акупунктура,
рефлексология,
лекарства,
билкова медицина,
хормонална терапия с естроген и прогестерон.

Подходи без лекарства

За да се улесни благосъстоянието, да се намалят проявите на ПМС, жените се препоръчват:

Именно сънят укрепва имунната система и работата на централната нервна система, има благоприятен ефект върху целия организъм като цяло.

Разбира се, не е необходимо да си поставяте непосилни задачи, за да сведете до минимум проявите на синдрома. Достатъчно, за да посетите басейна, упражнения и упражнения сутрин, туризъм на чист въздух. Простите препоръки ще ви позволят да се успокоите, да придобиете сила, да намалите проблемите с ПМС и да нормализирате психическото си състояние.

хормонална терапия

Лечението на ПМС включва употребата на орални контрацептиви като хормонална заместителна терапия.

По-специално, лекарствата са в състояние да сведат до минимум неприятните симптоми във втората фаза на менструалния цикъл:

бромокриптин,
Утрожестан,
Дюфастон,
logest,
Ярина,
Жанин.

Бромокриптин

Дюфастон

Жанин

Логест

Утрожестан

Жени в репродуктивна възраст и при липса на противопоказания е напълно възможно да се използват орални контрацептиви:

Даназолс появата на болка в млечните жлези;
Золадекскато антагонист, който може да изключи функцията на яйчниците и да доведе до изчезване на симптомите;
Достинекспри повишена секреция на пролактин във втората фаза на менструалния цикъл, персистираща депресия.

Даназол

Достинекс

Золадекс

Разбира се, когато избирате хормонални лекарства, трябва да се консултирате с лекари, по-специално с психиатър с нестабилна психика и изразени отклонения в поведението в навечерието на появата на синдрома.

Може би назначаването на дренажни лекарства за блокиране на синтеза на простагландин.

Лекарства за облекчаване на симптомите на ПМС

Малко вероятно е синдромът да бъде напълно излекуван. Дискомфортът, по един или друг начин, ще се наблюдава при жените при всяко пристигане на менструация, особено с възрастта или при наличие на вътрешни хронични заболявания.Лечението трябва да започне с патологията, присъстваща в тялото.

При ПМС нервната система очевидно страда, така че е необходимо да се сведат до минимум неприятните симптоми, като се действа в комбинация.

Следният списък от лекарства ще помогне за нормализиране на благосъстоянието, премахване на раздразнителност, нервност, спастично главоболие и колики в корема:

антидепресанти;
нестероидните лекарства ще помогнат за облекчаване на болката ( Нимезулид, Ибупрофен);
диуретици за подуване за отстраняване на излишната течност;
хомеопатични лекарства за намаляване на интензивността на проявата на PMS, възстановяване на хормоналния баланс, премахване на психологически разстройства;
гестагени ( Оксипрогестерон, Дюфастон) на 6-7-ия ден от цикъла;
транквиланти;
антидепресантите ще помогнат да се отървете от прекомерна тревожност, пристъпи на паника, депресия, безсъние ();
простагландини ( Напразно, индометацин) във 2-ра фаза на цикъла;
хистамини, като се започне от 2-ия ден на менструацията ( Грандаксин, Ноотропил, Аминалон) за подобряване на кръвообращението в централната нервна система;
хомеопатични лекарства ( Remens);
антипиретични таблетки при висока температура ( парацетамол, ибупрофен);
селективни инхибитори, спазмолитици за коремна болка;
билкови успокоителни, съдържащи изофлавони;
растителни естрогени ( Магнелис В6) като успокоително средство, което ще ви помогне да преживеете раздразнителността, сълзливостта, да възстановите съня и да облекчите мускулната болка.

Аминалон за централната нервна система

Хистамин Грандаксин

ибупрофен за болка

Индометацин във 2-ра фаза на цикъла

Успокояващ Магнелис B6

Напроксен

Болкоуспокояващо нимезулид

Ноотропил

оксипрогестерон

парацетамол

Антидепресант Parlodel

При подуване на млечните жлези и болезненост в гърдите лекарите препоръчват на жените да приемат Прогестогел, но не пренебрегвайте дозите и продължителността на приема. Възможно е да има противопоказания, странични ефекти, така че е по-добре първо да попитате гинеколога за препоръки в клиниката.

Народни средства

Напълно възможно е да се намалят проявите на ПМС с народни средства, въпреки че е изключително необходимо да се попитате гинеколог за съвет и одобрение преди употреба.

Рецептите са безопасни, ефективни, способни да облекчат негативните прояви на синдрома:

Синдромът ще бъде много по-лесен, ако тренирате сутрин, предотвратявате депресивните прояви, нормализирате съня, облекчавате промените в настроението, като приемате витамини B, C и поддържате работоспособност през деня.

Важно е да насочите лечението към повишаване на нивото на ендорфина, като хормон на радостта, да се усмихвате повече и по всякакъв начин да прогонвате мързела, меланхолията и депресивното настроение. Жените се насърчават да се занимават с любимото си хоби през свободното време (шиене, ръкоделие, плетене). Работата облагородява, успокоява, укрепва нервите и психиката.

ПМС синдром- не е болест, но може значително да повлияе на благосъстоянието и впоследствие - негативно върху тялото като цяло. Не пренебрегвайте появата на психическа нестабилност, това е причина да се свържете със специалисти, да проведете преглед.

Самолечението е изключено, за да се облекчи състоянието и да се премахнат неприятните симптоми на ПМС. Назначаването на лекарства трябва да се извършва от лекар, в противен случай тялото може да причини непоправима вреда.

Предотвратяване на ПМС

Ако жените са загрижени за синдрома и неприятните признаци, които са станали обсебващи от месец на месец малко преди началото на менструацията, тогава лекарите препоръчват:

Ако главата или долната част на корема са много възпалени, тогава, разбира се, можете да вземете анестезия, но не можете да се увличате с безразборни лекарства. По-специално приемането на хормонални хапчета, което може да не е никак безопасно.

Много жени се интересуват колко дни продължава ПМС. Обикновено периодът е 3-4 дни, но много зависи от продължителността на критичните дни. Симптомите могат да се появят внезапно и да изчезнат без следа.

Ако те не изчезнат дълго време и издържат непоносимо, тогава е по-добре да се обърнете към специалисти. Може би това е само маскировка за развитието на сериозно заболяване в тялото и в никакъв случай не е временен синдром.

ПМС- състояние с проява на неприятни признаци и много жени не заобикалят. Признаците най-често са внезапни, въпреки че не представляват особена заплаха за живота и здравето на жените, но най-силните могат да причинят дискомфорт.

Важно е да се научите как да се справяте с подобни прояви, а не да им давате повод да доминират и превземат тялото.

Женското тяло е пълно с мистерии и непредвидени реакции. До днес учените се опитват да разгадаят мистерията на предменструалния синдром. При някои жени се проявява много бурно, други дами нямат представа за това. Днешната статия ще ви разкаже какви са признаците преди менструация. На вашето внимание ще бъде представен списък на симптомите на ПМС и как да ги премахнете. Ако имате един или повече от следните симптоми, препоръчително е да се свържете с гинеколог за преглед и съвет.

Причини за реакции

Защо признаците на ПМС се появяват преди менструация? Невъзможно е да се отговори недвусмислено на този въпрос. Преди това се предполагаше, че симптомите възникват поради психични и неврологични заболявания. Сега се доказа обратното. Проявлението зависи пряко от промяната в хормоналните нива. Ето защо симптомите се определят едновременно (преди следващата менструация).

Невъзможно е да се отговори на въпроса защо някои жени са подложени на ПМС, докато други нямат представа какво е това. Проведено е проучване: на пациенти с ярка проява на предменструален синдром са дадени лекарства, които коригират хормоналния фон. При някои пациенти обаче симптомите все още продължават. Това предполага, че причината за ПМС е другаде. Често проявите са свързани със заболявания на щитовидната жлеза, нарушения на циркадния ритъм и психични заболявания.

Момент на поява на симптомите

По кое време жената може да почувства признаци на ПМС (преди менструация)? След колко дни се появяват? Всичко зависи от продължителността на цикъла и индивидуалните характеристики на организма.

Някои представители на по-слабия пол казват, че усещат ПМС още 2 седмици преди следващото кървене. Това означава, че с настъпването на втората фаза те развиват описаните по-долу симптоми. Други пациенти се оплакват от пет- или седемдневен ПМС. В същото време при всички жени, приблизително два дни преди началото на менструацията, проявите се влошават. Помислете какви са признаците на ПМС преди менструация и разберете как можете да се справите с тях.

Болезнени усещания в корема

При много жени признаците на ПМС (преди менструация) се определят от болка. Може да бъде дърпане, пробождане или под формата на спазъм. Този симптом изчезва няколко дни след началото на менструацията. Някои пациенти лесно понасят такова неразположение, докато други не могат да водят нормален живот. Как можете да помогнете в този случай?

Ако е необходимо незабавно възстановяване, тогава трябва да се вземе всеки спазмолитик. Най-популярните лекарства са No-Shpa, Drotaverin, Papaverin, Papazol и така нататък. Те се купуват в аптеките без рецепта. Използват се и болкоуспокояващи като Spazgan, Spazmalgon, Nimulid, Diclofenac, Ibuprofen.

Моля, обърнете внимание, че силната болка преди и по време на менструация показва наличието на патология. Подобен симптом възниква при ендометриоза, възпаление, миома и други тумори.

Промени в гърдите

Какви други общи признаци на ПМС има? Преди менструация около половината от всички жени в репродуктивна възраст се оплакват от гърдите си. В областта на млечните жлези има уплътнения, възли. Лесно се усещат сами. Освен това при натискане от зърното може да изтече течност. Гръдният кош леко се увеличава по обем и боли.

Само лекар може да помогне на пациент с такъв симптом. Преди да предпишете терапия, трябва да се подложите на преглед, който включва ултразвукова диагностика, изследване на хормоналните нива и понякога мамография. Ако се установи, че има всички горепосочени симптоми, се предписва лечение.

Психо-емоционален дисбаланс

Основните симптоми преди менструация (ПМС): умора, раздразнителност, честа смяна на настроението. Те могат да бъдат приписани на психо-емоционални прояви. По-често такива признаци се появяват при жени, които се занимават с умствена работа, чиято работа изисква концентрация. Съществува и висок риск от психо-емоционален дисбаланс с обща умора, слабост. Настроението на жената може да се променя всяка минута. Как може да се предостави помощ?

Като начало всички членове на семейството трябва да бъдат търпеливи. След няколко дни цялото напрежение ще премине. Самата жена трябва да почива и да ходи повече. Вземете положителни емоции от любимите си дейности, не се навивайте. В екстремни случаи можете да вземете безопасни успокоителни - motherwort и валериана. За по-сериозни антидепресанти се консултирайте с вашия лекар.

Повишен апетит

Преди менструацията и няколко дни след началото й жената усеща повишен апетит. Имайте предвид, че това не се случва с всички представители на по-слабия пол. Други, напротив, отказват храна за този период. Но ако имате повишен апетит, искате шоколад и гъста храна, тогава не се отказвайте. Но не се опирайте на мазни, пържени, солени. Знайте мярката. Тези храни засилват други симптоми на ПМС. Едно малко блокче хубав черен шоколад не само няма да ви навреди, но и ще подобри настроението ви.

Лошото храносмилане също може да се отдаде на симптомите на предменструалния синдром. Увеличаването на нивата на прогестерона има релаксиращ ефект върху червата. В резултат на това жената е загрижена за запек. Има жени, които съобщават за диария по време на ПМС. Такова явление е възможно. Обикновено това е следствие от нарушение на диетата.

Изпускане от гениталния тракт

Какви други симптоми и признаци има преди менструация? PMS може да включва отделяне от гениталния тракт. Обикновено те са кремави, бели или прозрачни. Слузта е без мирис и не притеснява жената.

Проявата на предменструален синдром може да се характеризира с кафяво течение. В повечето случаи това е симптом на ендометриоза или възпаление. Ако една жена открие слуз с бели ивици, това означава цервицит или ерозия на шийката на матката. Гинекологът се занимава с лечението на тези заболявания и тяхната диагностика.

Симптоми на ПМС, които често се бъркат с бременност

Предменструалният синдром често се бърка с Обикновено се появява при жени, които планират да заченат. Наистина, някои характеристики са много сходни. И така, признаци на ПМС преди менструация или бременност? Нека да го разберем.

Повишен апетит.По време на бременност вкусовите предпочитания на жените се променят, както и преди менструация. Ако се появи допълнително гадене и повръщане, най-вероятно това е токсикоза на бременни жени.
Качване на тегло.По време на бременността матката расте и теглото на жената става повече. Преди менструация също има наддаване на тегло. Той обаче е свързан със задържане на течности в тялото. Ако откриете подуване (особено сутрин), изчакайте цикъла си.
Замаяност и главоболие.Преди и по време на менструация някои жени изпитват спад на хемоглобина. Анемията причинява световъртеж и общо неразположение. Същите симптоми са налице при бременни жени: слабост, припадък, сънливост.

Тестът ще ви помогне надеждно да различите ПМС от бременността. Много производители обаче препоръчват тестване само след известно забавяне. Ако кървенето не започне в определения ден и всички описани признаци продължават, тогава е възможна бременност.

Корекция: Помощ

Ако сте много загрижени за симптомите на ПМС, това състояние трябва да се коригира. Можете да отидете на лекар и да получите рецепта за лекарства. Има и няколко съвета за самопомощ. Как да си помогнете и да подобрите благосъстоянието си?

Използване на лекарства

За да коригират симптомите на ПМС, гинеколозите предписват лекарства на базата на прогестерон. Тези лекарства се използват във втората фаза на цикъла. Те включват "Dufaston", "Utrozhestan", "Prajisan" и др. Ако не планирате бременност в близко бъдеще, тогава може да се предпишат орални контрацептиви. Те облекчават симптомите на ПМС, като подобряват цялостното благосъстояние и регулират хормоналните нива. Това са лекарствата "Logest", "Diana", "Zhanin" и така нататък. Всички хормонални лекарства се приемат стриктно след преглед и консултация с лекар.

Допълнителни начини за справяне с ПМС: как да си помогнете?

Следвайте тези съвети, за да облекчите симптомите на ПМС:

спите поне 7-9 часа на ден;
спортувайте или правете петминутна гимнастика;
яжте правилно (увеличете фибрите и ограничете мазнините);
водят редовен сексуален живот;
приемайте витаминни комплекси, богати на желязо и вещества, които стимулират образуването на кръвни клетки;
бъдете прегледани от лекар и своевременно лекувайте съществуващите патологии.

Накрая

Разбрахте какви са симптомите, признаците и лечението са представени на вашето внимание. Ако предменструалният синдром значително разваля живота ви, като ви извади от обичайния ви ритъм, тогава определено трябва да се свържете с гинеколог. Ще Ви бъде назначено подходящо лечение според Вашите оплаквания. Забранено е самоприлагането на хормонални лекарства. С такава терапия можете само да си навредите и да влошите хода на ПМС. Много жени говорят за факта, че след раждането на дете всички признаци на ПМС са изчезнали. В други, напротив, такъв процес е довел до увеличаване на описаните симптоми в бъдеще. Грижете се за себе си и бъдете здрави!