Liječenje bolesti dekocijama sa zobi. Liječenje ovasom raznih bolesti

Zob se može nazvati univerzalnom ljekovitom biljkom, jer može poboljšati stanje kod raznih bolesti.

Ovakvo dejstvo zobi na organizam zavisi od njenog bogatog sastava, koji uključuje proteine, skrob, masti, mineralne soli i šećere. Komponente su kombinovane na način da zob čine jedinstvenim po broju korisnih i lekovitih svojstava.

Za narodno liječenje zob se koristi u različitim oblicima: u obliku dekocija, infuzija, običnih žitarica, čaja, zobene slame.

Korisna svojstva odvarka zobi:

• poboljšava metabolizam i sastav krvi;
• jača srčani mišić, nervni sistem i pluća;
• pomaže u liječenju bolesti želuca, štitne žlijezde, hepatitisa, upale mjehura, bubrega i pluća, vodene vode;
• dobar je protuupalni i diuretik;
• koristi se za uklanjanje edema bubrežnog porijekla;
• ima antipiretski učinak, stoga je koristan u liječenju prehlade;
• razrjeđuje sluz, zahvaljujući čemu ublažava kašalj;
• pomaže kod nesanice;
• ima opšti efekat jačanja;
• je prevencija tuberkuloze;
• otklanja intoksikaciju organizma.

1. Klasičan recept za domaći odvarak. Može se koristiti u liječenju i prevenciji bolesti. Da biste to učinili, potrebna vam je čaša neoljuštenih zobenih pahuljica. Mora se oprati i preliti sa litrom kipuće vode. Ostavite da odstoji 20 minuta, a zatim uzimajte tri puta dnevno po pola šolje.

2. Liječenje pneumonije. Uzmite čašu opranog neoguljenog zobi i prelijte litrom mlijeka. Stavite na laganu vatru i kuhajte sat vremena. Nakon procijeđenja, potrebno je dodati med po ukusu i piti po pola čaše nekoliko puta dnevno.

3. Liječenje jetre. Uzmite čašu ovsenih zrna i prelijte sa 1,5 litara kipuće vode. Stavite na vatru i kuvajte oko 20 minuta. Zatim juhu sipajte u termos i ostavite da se kuva još 2 sata. Nakon procijeđenja, infuzija se podijeli u tri doze.

Tok tretmana: dvije sedmice. Za to vrijeme jetra se potpuno čisti, toksini se uklanjaju, metabolizam se poboljšava.

Uvarak zobi za liječenje jetre može se pripremiti i na drugi način. U mlinu za kafu samljeti neoljuštena zrna zobi, preliti ih kipućom vodom u termosici u omjeru od 1 žlica. l. na čašu vode. Infuziju ujutru procijediti i piti tokom dana kao čaj.

4. Jačanje srčanog mišića. 200 g zobi preliti sa litrom vode i kuvati dok tečnost potpuno ne ispari i čorba se ne pretvori u žele. Ovu porciju treba pojesti u roku od jednog dana.

5. Liječenje želuca i pročišćavanje pluća. Uzmite pola litre domaćeg kravljeg mlijeka i u njega dodajte čašu opranih zobi. Stavite na laganu vatru i kuhajte dok se masa ne smanji na pola. Zatim sklonite sa vatre i ostavite da se malo ohladi. Mliječnu supu od zobi procijedite kroz sito i konzumirajte jednokratno pola sata prije jela.

Tok tretmana: tri puta dnevno tokom jedne sedmice. Ako se sve uradi kako treba, to će uticati za nedelju dana. Za to vrijeme možete izliječiti gastritis, riješiti se žgaravice, normalizirati kiselost, a sluz će početi da izlazi iz pluća.

6. Liječenje nesanice. 0,5 kg ovsenih zrna preliti sa litrom vode. Stavite na vatru i kuvajte do pola. Procijedite i dodajte malo meda u čorbu. Lijek treba uzeti uveče. Zrna zobi se mogu jesti.

7. Lečenje bubrega, štitne žlezde, jačanje organizma. U čašu zobi treba dodati 5 čaša hladne vode i kuhati na laganoj vatri dok ne ostane pola zapremine. U procijeđenu čorbu preporučuje se dodati 4 kašičice. med. Sastav se konzumira u čaši u toplom obliku tri puta dnevno jedan sat prije jela.

8. Poboljšanje metabolizma, liječenje peptičkog ulkusa, hronični gastritis, gastrointestinalna oboljenja pogoršana hroničnim hepatitisom i pankreatitisom.

Čašu oprane zobi preliti sa litrom destilovane vode sobne temperature i ostaviti da odstoji 10-12 sati. Zatim se smjesa mora dovesti do ključanja i držati pola sata na laganoj vatri pod zatvorenim poklopcem.

Na kraju, posudu sa odvarom zobi treba zamotati i ostaviti da ojača još 12 sati. Nakon filtriranja, dodajte destilovanu vodu u čorbu da dobijete litar. Potrosite u roku od jednog dana.

Videos priprema i upotreba odvarka od zobi:

Savjetuje korištenje odvarka od zobi za liječenje raznih bolesti. Međutim, vrijedi zapamtiti da zob treba kupiti neoljuštenu i netretiranu kemikalijama.

Prirodni prirodni lijekovi donose neograničene koristi našem tijelu. Zob zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini. Ovo je efikasan i pristupačan alat sa širokim spektrom djelovanja. Ljekovita svojstva zobi mogu se nazvati jedinstvenim. Koriste se za ublažavanje upala, jačanje imuniteta, čišćenje organizma i normalizaciju krvnog pritiska. Da biste pripremili zdrav, hranjiv, ljekovit napitak, morate znati skuhati zob.

Korisne karakteristike

Zrna zobi su bogata korisnim materijama, sadrže:

• fosfor;
• magnezijum;
• triptofan;
• vitamini grupe K, B;
• lizin;
• škrob;
• mikro i makro elementi.

B vitamini i magnezijum pomažu u poboljšanju funkcionisanja nervnog i srčanog sistema. Škrob i vlakna sprečavaju stvaranje plakova holesterola na zidovima krvnih sudova. Minerali i vitamini korisni su za opšte ozdravljenje i jačanje celog organizma.

Prednosti odvarka zobi

Visoka vrijednost odvarka zobi u upotrebi nerafinisanih cjelovitih žitarica. Korisne tvari sadržane su u zrnu i u njegovoj ljusci, prelaze u izvarak, blagotvorno djelujući na tijelo. Mineralne soli u kombinaciji s mikroelementima obnavljaju metabolizam, zasićuju tijelo, poboljšavaju metabolizam.

Upotreba odvarka od zobi koristi se u liječenju gastritisa, poboljšava rad probavnog trakta, korisna je za ulcerozne lezije gastroduodenalne regije, hepatitis, pankreatitis. Zob ima moćna svojstva čišćenja, pa se često koristi za čišćenje organizma, posebno jetre, i liječenje raznih bolesti povezanih s poremećajem ovog glavnog organa za filtriranje.

Uvarak zobenih pahuljica ima antipiretički i dijaforetski učinak u slučaju prehlade. Olakšava tijek bolesti, ubrzava oporavak. Ako u napitak od zobi dodate luk, možete dobiti ekspektorans i antitusik.

Dekocija cijele zobi pomaže u podizanju vitalnosti, normalizaciji emocionalne pozadine i spavanju. Piće sprečava želju za pušenjem.

Kako napraviti ljekovite napitke

Kuvanje zobi u termosici

Veoma je zgodno koristiti termos za pripremu napitka od zobenih pahuljica. Kako skuhati zob u termosici?

Treba uzeti 50 g zobi, samljeti da dobijete skoro brašno. Sipajte u termos, ulijte kipuću vodu, ostavite da odstoji 12 sati.

Ovsena kaša za zdravlje jetre

Nije teško pripremiti odvar od zobi. Treba uzeti 100 g neoljuštene zobi, preliti sa litrom vode. Pustite da proključa na veoma laganoj vatri, a zatim smanjite vatru i kuvajte još 20 minuta. Čvrsto pokriti poklopcem, zamotati, ostaviti da se potpuno ohladi.

Obavezno pratite dijetu, isključite iz hrane sve prženo, soljeno, dimljeno. Bolje je odustati od brze hrane, konzervirane hrane, gljiva. Obavezno se obratite svom ljekaru kako biste dobili njegovo odobrenje. Liječenje narodnim lijekovima ne može zamijeniti terapiju lijekovima. Ovo je pomoć u borbi protiv bolesti.

Uvarak od zobi sa dresnikom

Da biste smanjili nivo holesterola, koji proizvodi jetra, poboljšali apsorpciju masti, očistili jetru, možete pripremiti odvar:

Zob - 200 g

Sporish - 50 g

Brezovi pupoljci - 100 g

Listovi brusnice - 100 g

Sve prelijte toplom prokuvanom vodom, ostavite jedan dan. Pripremite odvar od šipka i litru vode. Smjesa se dovede do ključanja, a zatim insistira jedan dan. Ovsene pahuljice zagrijte na šporetu, smanjite vatru i kuhajte oko 60 minuta. Juha se mora ohladiti, filtrirati, pomiješati sa izvarkom divlje ruže. Takvu infuziju trebate piti pola čaše mjesec dana, ponovite kurs dva puta godišnje.

Ako gušterača boli, korisno je piti napitak od zobene kaše za prevenciju i liječenje bolesti. Potrebno je pripremiti odvar od 200 g zobi i dva litra vode. Smjesa se dovede do ključanja, ostavi sat vremena na laganoj vatri. Nakon što zob nabubri, a zrna se otvore, potrebno ih je izgnječiti, prokuvati, nakon hlađenja procijediti. Konzistencija čorbe će ličiti na gusto mlijeko. Mora se piti prije jela. Obavezno čuvajte u frižideru.

Liječenje jetre i njeno čišćenje uz pomoć zobi je vrlo korisno. Bolesti jetre počinju zbog pothranjenosti, kao rezultat uzimanja hemikalija. Za održavanje i olakšavanje rada organa za filtriranje, korisno je za prevenciju piti zob jednom u šest mjeseci.

Kod pankreatitisa, izvarak zobi se kuha u mlijeku. 200 g oprane zobi prelije se vodom, prokuva, a zatim prokuha da se čorba zgusne. Dodaju se dve čaše mleka.

Ovsena kaša protiv kašlja

Zob - 20 kašika. kašike

Mlijeko - 2 litre

Ovu smjesu kuhajte na laganoj vatri najmanje tri sata. Čim mlijeko počne da žuti, lijek je spreman. Prije uzimanja možete dodati prirodni med i puter. Uzmite mlečni izvarak od 100 ml.

Zob za čišćenje organizma

Cela zrna u količini od 1 šolje preliju se sa dva litra tople vode. Smjesa se infundira preko noći. Ljekovito sredstvo se filtrira, pije u čaši ujutro i uveče. Djeci se može dati, ali ne više od četvrtine šolje skuvane zobi.

Ovsena kaša za mršavljenje

Pročišćavajuća i korisna svojstva napitka od zobenih pahuljica pomažu da se riješite viška kilograma. Uvarak poboljšava probavu, čisti organizam i pruža osjećaj sitosti. Ovseni šećeri imaju složenu strukturu, daju osjećaj sitosti. Zrna zobi sadrže polifenole, aktivno su uključeni u metabolizam lipida. Oni su u stanju da pojačaju kontraktilni rad mišića.

Za odvar, 1 šolja zobi prelije se litrom ključale vode. Smjesa se infundira najmanje 12 sati. Nakon što zrna nabubre, dodaje se voda. Smjesa se stavi na vatru i kuha 1,5 sat. Juha se mora filtrirati, a zrna se umuti mikserom, pomiješana sa juhom. Još jednom, infuzija se dovede do ključanja. Juha se ohladi, uzmite čašu mjesec dana.

Ovsena voda za pranje

U zobi ima puno vitamina B, losion sa zobom se ispostavlja vrlo zasićenim, ako ga umivate svaki dan, koža lica će biti hidratizirana i zasićena korisnim tvarima. Lice će postati glatko i mlado, jer su kolagena vlakna stabilizovana magnezijumom. 3 art. kašike neoljuštene zobi zakuhaju se sa 500 ml vode. Kuvajte tri minuta.

Zob kontraindikacije

Ko ne bi trebao piti ovsenu kašu? Zob je prirodni lijek, nema ozbiljnih kontraindikacija. Mogu ga piti djeca i odrasli.

• Kod kolelitijaze, kao i kod uklanjanja žučne kese, izvarak zobi je kontraindiciran.
• Za bilo koju ozbiljnu bolest preporučuje se da se ne bavite samoliječenjem, već se obratite liječniku.
• Uz oprez, morate uzimati zobene pahuljice u slučaju kardiovaskularne insuficijencije, bolesti bubrega, povećane kiselosti želuca.

U članku raspravljamo o izvarku zobi, govorimo o njegovim korisnim svojstvima i kontraindikacijama za upotrebu. Naučićete kako da pripremite i kako da pijete odvar za mršavljenje, kašalj i onkologiju. Slijedeći naše savjete, naučit ćete kako pripremiti lijekove za liječenje jetre, bubrega, želuca i pankreasa.

Ljekovita svojstva odvarka zobi

Izgled (fotografija) zrna zobi Zob je zeljasta biljka žitarica. Uzgaja se kao kultura zajedno sa pšenicom i ječmom.

Od zrna zobi se pripremaju odvari, koji se široko koriste u narodnoj medicini.

Za pripremu dekocija koriste se cjelovite žitarice, pahuljice i suha trava biljke.

Uvarak od zobi ima opšte jačanje organizma, vraća snagu i čisti krv. Normalizuje rad gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sistema i otklanja bolove u zglobovima.

Lijek ima pozitivan učinak na nervni sistem, blago ga smiruje. Uvarak pomaže kod nesanice i povećane anksioznosti.

Napitak ima diuretski i laksativni efekat. Koristi se za liječenje bolesti genitourinarnog sistema i opstipacije.

Juha od zobi ima antipiretičko dejstvo. Alat se koristi za liječenje prehlade i gripe.

Uvarak zobi se koristi spolja za razne kožne bolesti. Uklanja upalu i povećava regeneraciju stanica. Uz njegovu pomoć liječe se ekcem, dijateza, trofični ulkusi.

Osim toga, izvarak zobi se koristi za prestanak pušenja i alkohola. Alat razvija trajnu averziju prema alkoholnim pićima i eliminira želju za nikotinom.

Prednosti i štete zobi za organizam

Prednosti i štete odvarka zobi sadržane su u njegovom sastavu. Prekomjerna konzumacija pića dovodi do poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta. Dnevna norma nije veća od 1 litre proizvoda.

Zrno sadrži fitinsku kiselinu - tvar koja uklanja elemente u tragovima iz organizma, inhibira djelovanje enzima i sprječava apsorpciju fosfora. Da bi fitin blagotvorno djelovao na organizam, zob se prije konzumiranja mora namočiti ili proklijati.

proklijali zob

Izgled (fotografija) proklijale zobi Proklijali zob je najvredniji za organizam. U ovom obliku, minerali, proteini i vitamini koji čine sastav se bolje apsorbuju. U sadnicama se aktivira enzim fitaza koji razgrađuje fitinsku kiselinu.

Za klijanje zobi bira se gola kultura.

Zrna se sortiraju, operu i namaču u maloj količini vode 12 sati.

Nakon toga, zob se ponovo opere, izloži na vlažnu gazu i stavi u frižider.

Nakon 1-2 dana pojavljuju se klice, a zrna se mogu jesti.

Sastav i kalorijski sadržaj zobi

Ovsena kaša sadrži:

• vitamin A;
• vitamin E;
• vitamin PP;
• proteini;
• masti;
• ugljikohidrati;
• magnezijum;
• kalijum;
• kalcijum;
• fosfor;
• esencijalne aminokiseline.

Kalorija 100 gr. cijela zob - 389 kcal, decokcija - 316 kcal.

Kako napraviti odvar od zobi

Za pripremu izvarka od zobi koristite cjelovite žitarice ili pahuljice. Postoji mnogo narodnih recepata, od kojih je svaki prikladan za liječenje određene bolesti. Najčešće se od neoljuštene zobi priprema ljekoviti napitak. Prije kuvanja se sortira i opere. Ispod su najpopularniji recepti.

Zob za liječenje jetre

Uvarak zobi koristi se za čišćenje jetre od toksina i toksina. Napitak obnavlja ćelije organizma nakon uzimanja antibiotika ili alkohola.

Sastojci:

1. Neoljušteni zob - 2 šolje
2. Voda - 3 litre.

Kako kuhati: Operite zrna, prelijte vodom i dinstajte 3 sata. Povremeno miješajte kako se zob ne bi zalijepila za dno lonca. Skinite sa vatre, ohladite i istisnite kroz dupli sloj gaze.

Kako koristiti: Uzimajte pola čaše 2 puta dnevno pola sata prije jela. Tok tretmana je 2-3 sedmice.

rezultat: Uvarak čisti jetru, uklanja otrovne tvari iz nje i obnavlja organ nakon dužeg uzimanja lijekova. Za liječenje hepatitisa C koristi se narodni recept.

Odvar od zobi za bubrege

Napitak ublažava upalu, otklanja bol i normalizira rad bubrega. Uvarak uklanja pijesak i sitno kamenje, ima antispazmodičko i antipiretičko djelovanje.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 500 gr.
2. Voda - 2 litre.

Kako kuhati: Isperite zrno, napunite ga vodom i stavite na minimalnu vatru. Kuvajte, mešajući, 30-40 minuta. Zob uhvatite šupljikavom kašikom ili procijedite juhu kroz gazu. Zrno sameljite blenderom ili prođite kroz mlin za meso. Dobijenu kašu stavite u čorbu, poklopite i ostavite da odstoji 2 sata. Ohlađeno piće procijedite kroz gazu.

Kako koristiti: Uzmite pola čaše prije svakog obroka. Maksimalna dnevna količina je 1,5 litara. Tok tretmana je do 3 mjeseca.

rezultat: Uvarak otklanja bol, pojačava izlučnu funkciju bubrega.

Uvarak od zobi za želudac (za gastritis)

Uvarak od zobi koristi se za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta: čireva, gastritisa, kolitisa. Napitak obnavlja oštećenu sluzokožu, uklanja upale i bol. Alat je pogodan za liječenje kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta.

Sastojci:

1. Ovas od celog zrna - 100 gr.
2. Voda - 1 litar.

Kako kuhati: Zrno oprati, osušiti i mlinom za kafu samleti u brašno. Prelijte kipućom vodom, promiješajte, stavite na minimalnu vatru i prokuhajte. Uklonite s vatre i napitak stavite u termos 5 sati.

Kako koristiti: Pijte ½ šolje pre svakog obroka. Odvar uzimajte toplo.

rezultat: Napitak efikasno otklanja bolne bolove i ublažava upalu.

Odvar od zobi u mlijeku

Kod pogoršanja gastritisa ili upale bubrega, najbolje je pripremiti odvar od zobi na mlijeku. Blaže deluje na iritiranu sluzokožu, nežno je obavija.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 200 gr.
2. Mlijeko - 1 litar.

Kako kuhati: Oprano zrno preliti mlekom, staviti na minimalnu vatru i kuvati uz stalno mešanje 10 minuta.

Kako koristiti: Uzimajte pola čaše 3 puta dnevno pola sata prije jela.

rezultat: Uvarak brzo otklanja akutnu bol, ublažava upalu i smiruje želučanu sluznicu.

Odvar od zobi sa medom

Med pojačava korisna svojstva zobi. Dekocija na bazi ovih komponenti ima opšte jačanje. U ohlađenu čorbu dodaje se med kako bi se sačuvale sve korisne tvari.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 200 gr.
2. Med - 3 kašičice.
3. Voda - 1 litar.

Kako kuhati: Oprano zrno prelijte vodom, prokuvajte na laganoj vatri i kuvajte 10-15 minuta. Maknite sa šporeta, pokrijte poklopcem, umotajte u peškir i ostavite najmanje sat vremena. U ohlađenom napitku rastvorite med.

Kako koristiti: Pijte pola čaše 3 puta dnevno prije jela.

rezultat: Uvarak od zobi i meda jača imunološki sistem, čisti organizam i liječi prehladu i grip.

Juha od zobi sa divljom ružom

Napitak od šipka koristi se za čišćenje jetre. Osim toga, odvar povećava proizvodnju žuči, koja pospješuje razgradnju masti.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 1 šolja.
2. Šipak - 70 gr.
3. Voda - 2 litre.

Kako kuhati:Žitarice kuhajte u 1 litri vode 15 minuta, poklopite i ostavite da se ohlade na sobnoj temperaturi. U drugom loncu prokuhajte litar vode, ubacite šipak i kuvajte 10 minuta. Skinite sa vatre, poklopite i ostavite preko noći. Ujutro pomiješajte oba odvarka.

Kako koristiti: Uzimajte pola čaše 2-3 puta dnevno prije jela.

rezultat: Uvarak ima opšte jačanje organizma, stimuliše rad žučne kese i čisti jetru od toksina i toksina.

Odvar od zobi za pankreatitis

Ljekoviti napitak liječi pankreatitis. Uvarak otklanja bol, ublažava upalu i normalizira proizvodnju enzima gušterače.

Sastojci:

1. Proklijala zob - 200 gr.
2. Voda - 1 litar.

Kako kuhati: Osušite zob, sameljite u brašno, dodajte vodu i prokuvajte na laganoj vatri. Sklonite sa vatre nakon 3-5 minuta, poklopite i ostavite sat vremena.

Kako koristiti: Uzimati po 150 ml 3 puta dnevno prije jela.

rezultat: Uvarak brzo uklanja simptome pankreatitisa i sprječava prijelaz u kronični oblik bolesti.

Ovsena kaša protiv kašlja (za pušenje)

Uvarak zobi koristi se za liječenje paroksizmalnog kašlja, uključujući astmatični. Napitak ima opšte jačanje. Osim toga, može vam pomoći da prestanete pušiti.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 50 gr.
2. Raž - 50 gr.
3. Proso - 50 gr.
4. Ječam - 50 gr.
5. Voda - 500 ml.

Kako kuhati: Pomiješajte žitarice, prelijte vodom i dinstajte 10 minuta. Sipajte piće u termosicu, zatvorite poklopac i ostavite najmanje 12 sati.

Kako koristiti: Uzimajte pola čaše do 3 puta dnevno.

rezultat: Lijek efikasno uklanja bolan kašalj, uklanja sputum iz bronhija. Redovnom upotrebom odvarak za 1-2 sedmice razvija trajnu averziju prema nikotinu.

Odvar od zobi za onkologiju (protiv raka)

Ljekovito piće se koristi u onkologiji. Uvarak čisti krv, vraća snagu i sprječava rast kancerogenih tumora.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 1 šolja.
2. Voda - 1 litar.

Kako kuhati: Oprane žitarice prelijte vodom, prokuhajte i kuhajte na laganoj vatri 20 minuta. Skinite sa šporeta, pokrijte poklopcem, zagrijte peškirom i ostavite da odstoji najmanje sat vremena. Ohlađeni napitak procijediti i podijeliti na tri jednaka dijela.

Kako koristiti: Uzimajte 1 porciju napitka 3 puta dnevno prije jela.

rezultat: Uvarak normalizira metabolizam, uklanja umor i zaustavlja razvoj onkologije.

Uvarak od zobi za čišćenje i jačanje organizma

Ovsena čorba ima opšte jačanje organizma. Mješavina s medom i mlijekom jača imunološki sistem i pomaže u otpornosti na zarazne bolesti tokom perioda epidemija, zasićujući tijelo vitaminima.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 1 šolja.
2. Mlijeko - 300 ml.
3. Med - 5 kašičica.
4. Voda - 1 litar.

Kako kuhati: Zrna prelijte vodom, prokuhajte i dinstajte dok ne dobijete gustinu želea. Skloniti sa vatre, malo ohladiti i dodati mleko. Vratite lonac na šporet i kuvajte još 2 minuta. Ohladite napitak i dodajte mu med.

Kako koristiti: Odvar piti po 1 čašu 3 puta dnevno.

rezultat: Napitak efikasno jača imuni sistem. Alat pomaže da se ne razbolite tokom epidemije.

Zob za mršavljenje

Zob se često koristi u dijetetici. Normalizuje probavu i čisti organizam od toksina i toksina. Ova žitarica razgrađuje masti i potiče njihovu potpunu asimilaciju. Za mršavljenje koristite izvarak zobi.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 1 šolja.
2. Voda - 1 litar.

Kako kuhati: Razvrstajte i isperite zrna, napunite ih sa polovinom zapremine vode i ostavite preko noći. Ostatak tečnosti dodajte u nabubrelu zob, stavite na minimalnu vatru i dinstajte pod poklopcem 1,5-2 sata. Ohladite juhu, procijedite, ne izlijevajte tekućinu. Zrna sameljite blenderom i pomiješajte sa filtriranom vodom. Stavite na šporet, ponovo prokuhajte i odmah sklonite sa vatre.

Kako koristiti: Pijte po 1 čašu napitka 2-3 puta dnevno prije jela. Kurs prijema je 1 mjesec.

rezultat: Napitak normalizuje metabolizam, razgrađuje masne ćelije i sprečava njihovo taloženje.

Da li je moguće piti zobene pahuljice tokom trudnoće

Ovsena kaša je korisna tokom trudnoće i dojenja. Piće se pravi od integralnih žitarica ili pahuljica. Alat otklanja umor, jača imunološki sistem i blagotvorno djeluje na razvoj fetusa.

U cilju prevencije prehlade, uzimajte pola čaše odvarka 2-3 puta dnevno. Ovsenu kašu možete uključiti i u prehranu trudnice.

Kvas od zobi

Kvas od zobi brzo gasi žeđ, ima laksativno, diuretičko i toničko djelovanje. Napitak se često uključuje u dijetu. Recenzije onih koji gube težinu kažu da kvas dugo ostavlja osjećaj sitosti.

Kvas od zobi je štetan za peptički čir, visoku kiselost želuca i kronični gastritis. Napitak treba konzumirati sa velikim oprezom u slučaju oboljenja jetre, gihta i enteritisa.

Sastojci:

1. Zrna zobi - 500 gr.
2. Voda - 3 litre.
3. Šećer - 6 kašika.

Kako kuhati: Zrno operite i osušite, sipajte u teglu od tri litre, dodajte 3 kašike šećera i napunite vodom. Pokrijte teglu gazom i ostavite 2 dana na sobnoj temperaturi. Ocijedite tečnost, napunite zrna svježom vodom i dodajte ostatak šećera. Dajte napitak još 12-15 sati.

Kako koristiti: Kvas se pije kao osvježavajuće piće. Popijte ovu količinu za dva dana, inače će fermentirati.

rezultat: Napitak osvježava, tonizira i vraća snagu.

Video prikazuje kako napraviti kvas od zobi kod kuće:

Kisel od zobi

Kisel od zobi poboljšava zdravlje, smiruje nervni sistem i vraća snagu. Piće nema dobna ograničenja, pa je pogodno i za odrasle i za djecu. Koristi se za prevenciju ateroskleroze i tromboflebitisa.

Ovseni žele je bezopasan i nema strogih kontraindikacija. Uprkos tome, ne biste trebali konzumirati više od 1 čaše dnevno kako se sluz ne bi nakupljala u tijelu.

Sastojci:

1. Ovsena kaša - 1 šolja.
2. Voda - 1 litar.

Kako kuhati: Prelijte žitarice vodom, ostavite da odstoje 10 minuta, a zatim stavite lonac na laganu vatru i prokuhajte. Kuvajte najmanje 40 minuta uz stalno mešanje. Napitak procijedite kroz gazu, pahuljice usitnite blenderom ili protrljajte kroz sito, sjedinite sa tekućinom i kuhajte još 5 minuta.

Kako koristiti: Pijte po pola čaše 2 puta dnevno.

rezultat: Napitak nežno umiruje, otklanja nesanicu, normalizuje probavni trakt i kardiovaskularni sistem.

Video prikazuje kako kuhati ovseni žele kod kuće:

Kontraindikacije

Unatoč opsežnoj listi korisnih radnji, izvarak od zobi treba uzimati strogo prema uputama, bez kršenja doze. Nekontroliranom upotrebom napitka javlja se glavobolja i mučnina.

Kontraindikacije za upotrebu juhe od zobene kaše:

• otkazivanja bubrega;
• kardiovaskularna insuficijencija;
• kolelitijaza;
• individualna netolerancija.

Šta treba zapamtiti

1. Uvarak zobi se široko koristi u narodnoj medicini za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta, onkologije i zaraznih bolesti.
2. Napitak čisti organizam, ima tonik, protuupalno i analgetsko djelovanje.
3. Prije upotrebe proizvoda, morate pročitati popis kontraindikacija i posavjetovati se sa stručnjakom.

• Korisna svojstva zobi
• Kako skuvati zob
• Recept za zobeni kvas
• Prednosti soka od zelene zobi
• Tretman proklijalim zobom
• Oat cleanse
• Čišćenje jetre zobi
• Lečenje bubrega od zobi
• Liječenje hipotireoze
• Šteta i kontraindikacije

Zob se vekovima koristi za lečenje raznih bolesti, mršavljenje, čišćenje organizma, poboljšanje rada jetre. U narodnoj medicini, lekovita svojstva odvarka, naliva, zobenog kvasa koriste se za preopterećenje, nesanicu i za poboljšanje opšteg stanja organizma.

Korisna svojstva zobi

Biljka sadrži vitamine B, do 18% proteina, do 6,5% masti, do 40% skroba, dijetalna vlakna. Elemente u tragovima predstavljaju kalijum, kalcijum, magnezijum, mangan, bakar, cink.

Za liječenje se koriste žitarice (avenae fructus), trava (avenae herba), zeleni zob (avenae herba recens), zobena slama (avenae stramentum).

Krupa se lako probavlja, pa je zobena kaša indicirana za brzi oporavak oslabljenog organizma.

Odvarak od zobi, žele obavijaju sluznicu kod gastrointestinalnih oboljenja.

Infuzija dijelova zelene biljke ima antipiretičko, dijaforetsko i diuretičko djelovanje, smanjuje razinu mokraćne kiseline, pomaže kod reume i gihta. Zelena zob poboljšava rad srca, cirkulaciju krvi.

Kada se žitarice unose u dovoljnim količinama, tijelo osjeća toplinu, jer cirkulacija krvi postaje intenzivnija.

Kaša, dekocija, žele od zobenih pahuljica imaju antisklerotski učinak, sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka.

Uvarak od zobi koristi se za gastrointestinalne bolesti, kronični holecistitis, edeme uzrokovane bolestima bubrega. Koristan je u liječenju osteohondroze, prehlade, bronhitisa, za poboljšanje rada srca, jačanje imuniteta, kao koleretik i diuretik.

Alkoholna tinktura od zrna zobi pomaže u borbi protiv nesanice, blagotvorna je kod preopterećenosti, stimuliše apetit, tonizira nervni sistem, seksualnu funkciju.

Ako redovno kuvate zob, uključite ga u ishranu, probava se normalizuje, a jetra se čisti. Moguće je smršaviti, jer se probava masti poboljšava pokretljivost crijeva.

Upotreba zobi je korisna za kožu, jer se obnavlja kapilarna cirkulacija, koža dobija prirodnu ružičastu nijansu.

Plovila postaju elastičnija i izdržljivija, što je posebno važno za hipertenziju, za prevenciju moždanog udara.

Najveći učinak tretmana zobom je od njegove upotrebe u ovom ili onom obliku ujutro na prazan želudac.

Kako skuvati zob

Ljekovita svojstva odvarka od zobi poboljšat će se ako se zrna prije pripreme nekoliko sati prethodno namoče u vodi sobne temperature.

Recept 1. Čašu ovsenih pahuljica prelijte hladnom prokuvanom vodom preko noći. Ujutro kuhajte 10-15 minuta dok se ne stvori gusta sluz.

Uzimajte tokom dana protiv nesanice i umora.

Recept 2. Čašu opranog zrna preliti sa litrom vode sobne temperature. Kuhajte u emajliranoj posudi dok polovina vlage ne proključa da dobijete gust žele. Vruće procijediti kroz sito, dodati 4cl. meda, zagrijte i promiješajte tako da juha dobije jednoličnu konzistenciju.

Uzimajte toplo za nesanicu, gubitak snage, za mršavljenje.

Recept 3. Pripremite dekocije:

• Odvar broj 1. Isprati čašu zrna nekoliko puta, dodati 0,5 litara vode i dinstati dok polovina vlage ne proključa. Dodajte 2s.l. med, dinstati nekoliko minuta.
• Odvar broj 2. Čašu opranog zrna preliti sa litrom prokuvane vode, kuvati dok se ne formira žele. Dodajte mlijeko (koliko je ispalo čorbe), prokuhajte, ostavite da se ohladi.

Pomiješajte dekociju br. 1 i dekociju br. 2, dodajte 3 žlice. med.

Uzmite čašu u toplom obliku kao opći tonik 2-3 puta dnevno.

Recept 4. U slučaju peptičkog ulkusa, hroničnog gastritisa bilo koje kiselosti, hroničnog hepatitisa, pankreatitisa, holecistitisa:

• čašu zobi isperite, prelijte sa 1 litrom prokuvane vode sobne temperature, ostavite 10-12 sati, prokuhajte, kuhajte na laganoj vatri u zatvorenoj posudi pola sata. Čvrsto zamotajte, insistirajte 12 sati, procijedite. Dodajte toplu prokuhanu vodu tako da zapremina postane 1 litar.

Uzimajte 100 ml pola sata prije jela mjesec dana za gubitak težine i oporavak.

Recepti za infuziju od zobi:

• Prelijte 1 dio zrna sa 10 dijelova vode na sobnoj temperaturi, insistirajte jedan dan, procijedite. Uzmite pola ili čašu pola sata prije jela sa slomom, za mršavljenje.
• Zrna operite, osušite u šerpi, sameljite u mlinu za kafu. Uveče skuvati u termosici 3s.l. prah 500-700 ml kipuće vode. Ujutro procijediti. Uzmite pola sata prije jela tokom dana. Možete dodati med, džem.

Klasični recept za ovsene pahuljice

Ljekovita svojstva korisnog proizvoda su zbog visokog sadržaja vlakana. Zob čisti tanko i debelo crijevo. Kao rezultat toga, aktivnost gastrointestinalnog trakta se obnavlja, moguće je izgubiti težinu.

1. Kisel se pravi od zrna ili pahuljica. Zob se ne kuva, već se prelije sa istom količinom tople vode, doda se malo kvasca, komad raženog hljeba, dobro se poklopi, ostavi da fermentira na toplom 12 sati ili jedan dan.
2. Infuzija se pažljivo ocijedi, dovede do ključanja.

Konzumira se toplo sa biljnim uljem, mlekom, džemom. Ohlađeni žele postaje gust, može se rezati nožem.

Recept za zobeni kvas

Ovseni kvas se koristi za čišćenje jetre, crijeva, za mršavljenje, probavne smetnje, kao lijek za bolesti pankreasa:

• Zgnječiti 0,5 kg zrna, preliti sa 5 litara vode, kuvati sat vremena, ostaviti 2-3 sata. Procijedite juhu, dodajte 50 g meda, 10 g grožđica.
• Insistirajte na toplom mestu 2-3 dana. Kada se pojavi trajna pjena, ocijedite tekućinu.
• Sipati kroz gazu u flaše, u svaku dodati po nekoliko grožđica, dobro zatvoriti i ostaviti na tamnom mestu jedan dan. Čuvati u frižideru.

Još jedan recept za kvas od zobi:

• Isperite teglu zrna od pola litre, prelijte vodom na sobnoj temperaturi. Ostavite jedan dan, mijenjajući vodu nekoliko puta. Stavite zrna u teglu od tri litre, prelijte prokuvanom vodom na sobnoj temperaturi, dodajte 4-5 cl. šećera, prekriti gazom, držati na toplom mestu 2-3 dana. Zrna se mogu koristiti za ponovno kuhanje zobenog kvasa do četiri puta.

Piće osnažuje, daje snagu, pomaže pri mršavljenju.

Prednosti soka od zelene zobi

Unošenje soka pomaže u liječenju aritmije, dijabetesa, hroničnog holecistitisa, vaskularnih bolesti, nervnog sistema, poboljšanju metabolizma.

• Za tretiranje sokom od zobi, oprati zelene dijelove biljke, proći kroz sokovnik ili mlin za meso i dobiti sok.

Uzimajte razrijeđeno po pola čaše 2-3 puta dnevno prije jela 2-3 sedmice.

Alkoholna tinktura zelene zobi

Vrhovi zobi sa nezrelim žitaricama pomažu kod umora, nesanice, prostatitisa, poboljšavaju potenciju:

• 200 g trave i nezrelih zrna zobi u fazi cvatnje preliti sa 0,5 litara votke. Infuzirajte dvije sedmice na tamnom hladnom mjestu, procijedite.

Uzmite 1 tsp. 3 puta dnevno.

Tretman proklijalim zobom

Proklijale žitarice se lako pripremaju kod kuće.

Zrna za nicanje moraju se kupiti u specijalizovanim prodavnicama. Koriste se za setvu, tretirane su pesticidima i nisu pogodne za tretiranje.

• Za klijanje zobi isperite zrna, stavite u tanjir i napunite vodom tako da potpuno prekrije zrna, pokrijte papirnim ubrusom, stavite na toplo mjesto. U roku od 24-48 sati klice dostižu 1-1,5 mm. Zrna se peru prvo toplom, a zatim hladnom vodom, tako da voda postane potpuno bistra.

Proklijala zrna se mogu čuvati u frižideru 3-4 dana, pomešana sa malo meda ili limunovog soka radi boljeg očuvanja.

Ljekovita svojstva odvarka i infuzije proklijalog zrna zobi korisni su za jačanje imuniteta, kod nesanice. Koriste se umesto čaja, uzimaju po čašu 2-3 puta dnevno pola sata pre jela.

• Hot way. Proklijala zrna proći kroz mlin za meso, staviti u emajliran tiganj, dodati vodu na sobnoj temperaturi, zatvoriti poklopac, dinstati u vodenoj kupelji 15 minuta. Ostavite infuziju da se hladi 40 minuta, procijedite, dodajte vodu.
• Hladan način. 1 dio proklijalog zrna ovsa preliti sa 10 dijelova vode sobne temperature, ostaviti 4-10 sati, procijediti.

Da biste pripremili odvar, proklijala zrna prelijte sa 10 delova vode sobne temperature, dinstajte 15 minuta, ostavite da se ohladi, procedite, dodajte vodu.

Prednosti zobi za opšte jačanje organizma

Za brzi oporavak snage, opšte jačanje organizma, umirujuće dejstvo i lečenje prehlade, zob se kuva po sledećem receptu:

• Isprati čašu žitarica nekoliko puta, dodati pet čaša vode, dinstati dok se volumen ne smanji na pola, procijediti. Dodati istu količinu mlijeka, staviti smjesu da provri. Dodajte 2s.l. med i suvo grožđe.

Pijte 1/3 šolje sat vremena pre jela.

Oat cleanse

Uvarak i infuzije zobi povećavaju sposobnost apsorpcije gastrointestinalnog trakta, podstiču obrambene snage organizma koje su u velikoj mjeri determinirane pravilnim radom crijeva. Imaju omotački efekat, smiruju sluzokožu, brzo se probavljaju i apsorbiraju.

Za čišćenje i mršavljenje pripremite i uzmite infuziju zobi:

• Čašu zrna preliti sa 0,5 l proključale vode sobne temperature, ostaviti 12-16 sati, procijediti.

Pijte pola čaše pola sata prije jela

Još jedan recept za čišćenje i mršavljenje:

• Pola čaše dobro opranih ovsenih zrna prelijte sa tri čaše vode, dinstajte na laganoj vatri u emajliranoj posudi. Nakon ključanja tri puta ukloniti penu. Zatim pirjajte 2,5 sata u vodenom kupatilu, ostavite da se ohladi, procijedite kroz sitno sito da ne ostanu grudvice.

Ovseni žele uzimajte u toplom obliku po pola čaše 30 minuta prije jela.

Čišćenje jetre zobi

Recept za kuhanje zobi za obnavljanje jetre:

• Čašu zrna nekoliko puta isperite, stavite u čistu teglu od tri litre (najbolje sterilisanu), prokuhajte do vrha kipućom vodom, zatvorite papirom, zatim najlonskim poklopcem, pokrijte toplim ćebetom i insistirajte jedan dan . Kada temperatura padne na 60C, dodajte 150 ml meda i dobro promiješajte. Pripremljene ovsene pahuljice čuvajte u frižideru.

Uzimati toplo u čaši posle jela 1-3 meseca

Za liječenje, čišćenje jetre zobom, koristi se gusti izvarak, priprema se prema sljedećem receptu:

• Isperite nekoliko puta po dvije čaše neoljuštene zobi, stavite u emajliranu posudu, dodajte 3 litre vode, dinstajte na laganoj vatri dok se volumen ne prepolovi, procijedite kroz nekoliko slojeva gaze.

Uzimajte pola čaše pola sata prije jela tri mjeseca.

Pripremite infuziju zobi u termosici (recept je dat gore). Uzmite čašu infuzije pola sata prije jela.

Koleretski recept:

• Operite čašu zobi, dodajte 1 litar vode, kuhajte dok 1/4 tečnosti ne ispari.

Uzimajte 100 ml 3-4 puta dnevno. U zavisnosti od stanja, doza se može povećati na čašu.

U slučaju poremećaja bilijarnog sistema (bilijarne diskinezije):

• ovsene pahuljice insistirajte u vrućoj vodi dok se ne ohlade. Uzmite 1/2 šolje pola sata pre doručka i večere.

Recept za liječenje pankreasa (pankreatitisa):

• Čašu oprane zobi sameljite u mlinu za meso, zakuhajte s pet čaša kipuće vode, kuhajte 10 minuta, insistirajte u zatvorenoj posudi jedan sat, procijedite.

Uzimajte 1/4-1/2 šolje pola sata pre jela.

Ljekovita svojstva zobi nakon nekog vremena nakon uzimanja izazivaju pozitivne promjene u radu jetre, žučne kese, gušterače.

Lečenje bubrega od zobi

Jednostavan recept za juhu od zobenih pahuljica pomoći će očistiti bubrege, nježno otopiti i ukloniti pijesak i kamenje. Metoda je spora i postupna. Dakle, najmanje opasno.

• Operite zob bez ljuštenja, skuvajte u termosici sa kipućom vodom i ostavite 10-12 sati. Dobijenu masu protrljajte kroz sito i jedite za doručak bez dodavanja soli i šećera.
• Tokom dana jedite isključivo svježe povrće, voće, orašaste plodove, prirodne svježe pripremljene sokove, biljne infuzije, možete pojesti i kašičicu meda.

Lečenje bubrega zobom se sprovodi jedan dan u nedelji tokom prvog meseca (ukupno četiri puta u prvom mesecu), zatim jedan dan dve nedelje kasnije tokom drugog meseca (ukupno dva puta u drugom mesecu), jedan dan tokom trećeg meseca (ukupno jednom u trećem mjesecu). Zatim, radi prevencije, jednom u tri mjeseca možete provesti dan čišćenja.

Zob je koristan u slučaju infekcije mokraćnog sistema (pijelonefritis):

• Čašu zobi dobro isperite, prelijte sa 1 litrom mlijeka, kuhajte dok volumen mlijeka ne postane 0,5 litara.

Ovseni žele od kuvanog mleka uzimajte 1/3 šolje pola sata pre jela. Zrna se mogu ponovo kuvati. Kisel se može kuvati na vodi.

Liječenje zobom kod bolesti srca, krvnih sudova, krvi

Srčana ishemija. Zakuvati 0,5 šolje zrna u 1 litru vode, kuvati 10 minuta. Uzimajte čašu 3-4 puta dnevno.

Da biste se oporavili od srčanog udara, pijte 1/2 šolje infuzije (recept gore) tokom dana, uzimajući nekoliko kašika odjednom.

Hipertonična bolest. Mjesec i po jedite svaki dan ujutru tanjir ovsenih pahuljica, uzmite pola čaše svježeg soka od cvekle, koji prije toga ostavite da odstoji 2 sata.

Ateroskleroza. Mlinom za kafu samljeti zrna ili pahuljice "Herculesa" u brašno. Razblažite četvrtinu šolje dobijenih ovsenih pahuljica sa vodom sobne temperature, neprestano mešajući. Dobijenu masu dodajte u malim porcijama u 0,5 litara kipuće vode, također stalno miješajući. Kuvajte kašu na laganoj vatri 10 minuta.

Poboljšanje sastava krvi. Oprano neoljušteno zrno zakuvajte sa dva dela mleka, možete dodati i malo korena đumbira. Kuvati na laganoj vatri 20 minuta, procijediti. Uzimajte izvarak tokom dana.

Liječenje hipotireoze

Ljekovita svojstva zobi se koriste za liječenje štitne žlijezde kada proizvodi nedovoljno hormona:

1. Isperite čašu zrna u ljusci, nalijte tri litre vode u emajliranu šerpu i kuhajte dok juha ne porumeni, procijedite.
2. Preostalu zob prelijte vodom i ponovo prokuhajte dok se zrna ne razbiju - na njima se pojavi bijela pruga. Odvar procijediti, uzeti unutra.
3. Zob ponovo prelijte vodom i kuvajte dok se ne dobije beli bujon, procedite i takođe unesite unutra.

Nakon što zrna postanu nepogodna za tretman, shema pripreme dekokcije mora se ponoviti.

Odvar pijte nedelju dana.

Za vrijeme liječenja zobom štitne žlijezde dozvoljeno je uzimati 1 čašu čaja ili mlijeka u toku dana, a druga pića isključiti. Korisno je proširiti prehranu morskim plodovima, ribom.

Šteta i kontraindikacije

U rijetkim slučajevima, infuzije i dekocije zobi mogu uzrokovati individualnu netoleranciju. Predoziranje može uzrokovati glavobolju.

Zob ne sadrži važne elemente u tragovima koji se moraju unositi u organizam. Produžena dijeta od ovsene kaše može uzrokovati nedostatak.

U nekim slučajevima, zob je loša za zube.

Ovas je kultivisana biljka koja se koristi kako za ishranu stoke, tako i za ljudsku upotrebu u cilju dobijanja različitih elemenata u tragovima.

Ljekovita svojstva ove biljke bila su poznata još našim precima, koji su je često koristili za borbu protiv raznih bolesti i za mršavljenje. Magnezijum, fosfor, silicijum i kalijum, koji se nalaze u zobi, savršeno pomažu osobi da obnovi zalihe ovih elemenata u tragovima u svom telu. Zbog toga je danas postao popularan odvar od zobi, koji se pravi sa zavidnom redovnošću. Međutim, zob ima neke kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir prije upotrebe. O prednostima i štetnosti zobi možete saznati u ovom članku.

Ljekovita svojstva

Razna korisna svojstva zobene kaše omogućavaju joj da ostane jedna od najpopularnijih žitarica. Ima širok spektar primjena i pomaže ne samo u poboljšanju dobrobiti, već i u liječenju raznih bolesti:

1. Čir na želucu i gastritis. Zbog sadržaja topivih vlakana, ima svojstva omotača, nakon ulaska u želudac, zob počinje prekrivati ​​cijelu sluznicu, što uvelike ublažava bolove u trbuhu.
2. Dijabetes. Inulin, koji se nalazi u zobi, a zamjenjuje šećer kod dijabetesa, omogućava vam da eliminišete skokove glukoze u krvi.
3. Ovisnost o drogama, alkoholu i nikotinu. Scopoletin je tvar koja se nalazi u zobenim pahuljicama i pomaže u borbi protiv raznih vrsta ovisnosti i izaziva averziju prema drogama, cigaretama i alkoholu.
4. Depresija i nesanica. Odvar od zobi može pomoći u borbi protiv depresije, zahvaljujući pozitivnom uticaju na nervni sistem zbog sadržaja vitamina B. Takođe, ova žitarica će postati nezaobilazno sredstvo u borbi protiv nesanice.
5. Problemi sa izgradnjom mišićne mase. Triptofan, supstanca koja se nalazi u zobi koja pomaže kod rasta mišića, omogućava sportistima da održe kondiciju i regenerišu mišiće nakon treninga.
6. Hladno. Kod prehlade, mliječni izvarak zobi sa suvim grožđem djeluje kao antipiretik.
7. Holesterol. Beta-glukan, sadržan u odvaru od zobi, može ukloniti kolesterol iz tijela i ojačati krvne sudove.
8. Kamenje u bešici. Zbog sposobnosti uklanjanja viška vode iz tijela, zob se može nositi s urolitijazom i edemom različitog stepena.
9. Kontraindikacije za upotrebu glutena. Za razliku od većine žitarica, zob ne sadrži gluten, što vam omogućava da koristite zobenu juhu s raznim dijetama gdje je ova supstanca zabranjena.
10. Starenje. Dekocija zobi može poboljšati regeneraciju tkiva, što vam omogućava da produžite životni vijek i održite dobar izgled.
11. Gojaznost. Vitamini, minerali, lizin i triptofan – sve ove supstance koje se nalaze u zobenoj kaši pomažu u borbi protiv viška kilograma smanjujući apetit. Dekocija zobi se često uključuje u dijetu za mršavljenje.
12. Nedostatak proteina zbog zabrane mesnih proizvoda. Biljni proteini sadržani u odvaru zobi u potpunosti upotpunjuju orgazam proteinima. Ovo omogućava vegetarijancima ili ljudima kojima je zabranjeno da jedu meso u svojoj ishrani da ostanu zdravi.

kako skuhati zob za liječenje jetre

Korist i šteta

Obogaćena hranjivim tvarima, vitaminima i mikroelementima, zob se može koristiti za liječenje i prevenciju mnogih bolesti. U stanju je da obnovi organizam oslabljen nakon bolesti, pa čak i da pomogne u borbi protiv fizičkih nedostataka.

Za postizanje maksimalne koristi stručnjaci preporučuju pripremu odvarka od neoljuštene zobi, jer se na taj način čuva više vitamina i hranjivih tvari. Zobena juha, zbog sadržaja biološki aktivnih supstanci, ima pozitivan učinak na organizam, i to:

• Poboljšava trajanje i kvalitet sna.
• Jača cijelo tijelo.
• Poboljšava metaboličke procese, ima pozitivan učinak na metabolizam ugljikohidrata.
• Umiruje i opušta.
• Uklanja štetne materije iz organizma.
• Podiže imunitet.
• Jača zidove krvnih sudova.
• Može obnoviti zahvaćenu sluzokožu.
• Liječi zatvor.

Uprkos ogromnim prednostima koje donose zobene pahuljice, one mogu i naštetiti ljudskom tijelu. To je olakšano sadržajem fitina u žitaricama. Fitinska kiselina može spriječiti rast zrna zobi u nepovoljnim uvjetima.

Šteta fitina je da:

1. Fitin ometa apsorpciju fosfora od strane ljudskog orgazma. Fosfor je, kao što svi znaju, važan za ljudsko koštano tkivo.
2. Fitinska kiselina jednostavno ne dozvoljava apsorpciju važnih i korisnih elemenata u tragovima, a osoba ne dobiva nikakvu naknadnu korist od pijenja otopine zobene kaše.
3. Fitinska kiselina inhibira djelovanje probavnih enzima, posebno tripsina i pepsina, koji su neophodni za razgradnju proteina. To znači da je poremećena probava hrane, što uzrokuje ozbiljne probleme u organizmu.

Međutim, postoji enzim koji razgrađuje fitin - to je fitaza. Zato je prilikom pripreme odvarka važno pridržavati se određenih pravila kako bi zob koristila cijelom tijelu, a ne štetila njegovim pojedinačnim sistemima.

Fitin se cijepa pomoću fitaze u slučaju:

• Klijanje je najefikasniji način za aktiviranje djelovanja fitaze.
• Natapanje - može se desiti sa ili bez dalje fermentacije.
• Prženje - Ova metoda je najprikladnija za zrna kafe.

Kontraindikacije

Ovsena kaša je korisna i blagotvorno deluje na celo telo. Međutim, upotreba ovog odvara nije dozvoljena svima, a prije nego počnete koristiti ovaj ljekoviti napitak, trebate se upoznati s kontraindikacijama.

Dekocija nema stroge kontraindikacije za upotrebu, ali postoji niz upozorenja, kao što su:

• Kod kardiovaskularne insuficijencije, zobena kaša je kontraindicirana.
• Ne preporučuje se piti napitak osobama sa holecistitisom ili cirozom jetre.
• Odbijte odvarak i kod povećane kiselosti želuca.
• Stručnjaci ne preporučuju preteranu upotrebu kod osoba sa oboljenjem žučne kese.
• Kiselost želuca je takođe kontraindikacija za upotrebu zobi.
• Naravno, alergija na zob će biti razlog da odbijete izvarak ove žitarice.
• Otkazivanje bubrega je takođe dobar razlog da ne pijete.

Ako postoje ove kontraindikacije za upotrebu zobenih pahuljica, trebate se posavjetovati sa specijalistom i, ako fitoterapeut ili gastroenterolog pristane na uzimanje ovog ljekovitog napitka, možete ga s veseljem početi koristiti bez straha.

Recepti za odvarke od zobi

Da biste imali koristi od unosa, potrebno je prije svega razgraditi fitin u njemu aktiviranjem enzima fitaze. Ovaj enzim počinje svoj rad prilikom namakanja, pečenja ili nicanja. Najefikasnija od ovih metoda je klijanje, jer se fitin iz zobi ovim metodom mnogo bolje uklanja. Međutim, u receptima se mogu koristiti i druge metode aktivacije fitaze.

• dobro isperite u toploj čistoj vodi 200 grama zobi;
• prelijte zrna sa litrom tople vode;
• stavite na laganu vatru i kuhajte oko sat vremena;
• kuhana zrna moraju se infundirati oko 5 sati;
• piti po pola čaše odvarka ujutru i uveče pola sata pre jela.

• isperite i sameljite 150 grama zobi;
• luk iseći na 4 dela;
• prelijte žitarice i luk sa litrom vrele vode;
• kuhajte oko 20 minuta;
• dodajte dvije kašike meda;
• nakon što se juha ohladi, treba je dobro filtrirati;
• koristite 1 supenu kašiku oko 5 puta dnevno.

Tijek liječenja - do potpunog oporavka.

• dobro isperite neoljuštena zrna zobi;
• temeljito ih samljeti malterom ili drugim improviziranim sredstvima;
• prelijte zrna zobi vrućom vodom u bilo koju posudu;
• odvar treba konzumirati nakon jela svaka dva i po sata.

Tok tretmana je individualan.

• devet kašika zobi dobro opranih i očišćenih od viška čestica;
• ulijte 3 litre vode u posudu i tamo premjestite zob;
• stavite na vatru i nakon ključanja kuhajte jedan sat;
• inzistirajte u termosici cijelu noć, kako biste spriječili oštar pad temperature;
• filtrirajte ga ujutro;
• konzumirati svakodnevno.

Tok tretmana je šest mjeseci.

• isperite sto grama oguljenih zrna;
• pomiješajte sodu i vodu, a zatim ostavite zob da se namače 3 sata;
• kuhajte oko 60 minuta na laganoj vatri;
• pažljivo filtrirajte juhu;
• piti 3 puta dnevno pola sata prije jela.

Tok tretmana se izračunava individualno.

• isperite dvije čaše neoljuštenog zrna;
• sipajte litar vode;
• kuvajte dok oko 2 litre tečnosti ne ispari;
• filtrirajte proizvod nakon što se potpuno ohladi;
• čuvati na hladnom mestu;
• piti u toku dana oko 3 puta.

Tok tretmana je mjesec dana.

• isperite čašu zrna zobi u posudi napunjenoj hladnom vodom;
• zatim premjestite zrna u zemljanu posudu i u nju ulijte 400 ml vode;
• oko sat i po za zagrijavanje u pećnici;
• da bi se juha infuzirala, potrebno je pričekati oko 2 sata.
• procijediti i dodati pola žličice svinjske masti u rastopljenom obliku;
• piti izvarak prihvatljive temperature oko 3 puta dnevno.

Tijek liječenja - pojedinačno ili do potpunog oporavka.

• neoljuštena zrna zobi moraju se dobro oprati u toploj ili hladnoj vodi;
• prelijte opranu zob sa litrom vrele vode;
• insistirati 60 minuta;
• Popijte 1 čašu odvarka oko pola sata prije jela.

Tok tretmana je individualan.

Ljekoviti napitak u obliku izvarka zobi pomaže u borbi protiv mnogih bolesti, ali ne treba se samoliječiti. Za liječenje bilo koje vrste bolesti, obavezno se posavjetujte sa specijalistom koji će vam pomoći da individualno odredite dozu i tijek liječenja.

Uvarak od šipka - zdravstvene koristi i štete

Video: kako napraviti izvarak od zobi

Brojna ljekovita svojstva i jednostavnost pripreme glavne su karakteristike zbog kojih raste popularnost odvarka od zobenih pahuljica. Prednosti i štete napitka uglavnom ovise o ispravnosti njegove pripreme, ali mnogi ljudi na to zaboravljaju. Rezultat zanemarivog odnosa prema pravilima kuhanja ljekovite mase mogu biti ozbiljne nuspojave i potpuni nedostatak terapijskih učinaka na organizam. Kako bi piće koje ima veliki potencijal ne naškodilo, morate zapamtiti samo nekoliko preporuka.

Kontraindikacije za upotrebu odvarka zobi

Neki pristalice tradicionalne medicine tvrde da izvarak zobi mogu uzimati svi bez izuzetka. Praktična primjena sastava ipak je omogućila identificiranje nekoliko kontraindikacija za takvu terapiju. Pod sljedećim uvjetima, bolje je odbiti proizvod ili barem piti proizvod s oprezom:

• Kamen u žuči, bez žučne kese.
• Bubrežna ili kardiovaskularna insuficijencija.
• Povećana kiselost želuca.
• Ozbiljna patologija jetre.

U ovim slučajevima rizik od razvoja nuspojava je previsok, pa se prije početka liječenja treba posavjetovati sa svojim ljekarom. Pojedinačna netolerancija na komponente pića je izuzetno rijetka, ali ipak, prije početka tečaja, morate biti sigurni da je odsutna.

Šteta zobene kaše i kako je eliminirati

Zob u svom sastavu sadrži inhibitore rasta, zbog kojih je klijanje zrna u nepovoljnim uslovima nemoguće. Predstavljaju ih fitinska kiselina i njene soli. Ove supstance nisu jedinstvene, prisutne su u mnogim vrstama žitarica, orašastih plodova, sjemenki i pasulja. Kada uđu u ljudsko tijelo, hemijska jedinjenja mogu pokrenuti sljedeće procese:

• Dolazi do vezivanja i izlučivanja dragocenih minerala (cink, kalcijum, gvožđe, bakar) iz organizma. Ovi elementi se više ne apsorbiraju u pravoj količini, zbog čega se razvijaju deficitarna stanja.

Savjet: Danas je zobena kaša dostupna u prodavnicama zdrave hrane. Ako se to radi u preventivne svrhe, možete pokušati. Ako je potrebno, bolje je samostalno provesti liječenje. Ne postoji garancija da određena ustanova prodaje pravilno prokuhanu kompoziciju.

• Djelovanje enzima je potisnuto, što negativno utječe na kvalitetu probave hrane. Konkretno, remeti metabolizam proteina.
• Fitinska kiselina sprečava apsorpciju fosfora, koji je neophodan za održavanje čvrstoće kostiju.

Zapravo, sama fitinska kiselina je vrijedan izvor fosfora, ali se apsorbira samo pod utjecajem enzima fitaze. Na sreću, naučnici su pronašli načine da pokrenu sintezu ove supstance u telu. Prije nego počnete pripremati izvarak od zobi, glavni sastojak morate podvrgnuti jednoj od sljedećih vrsta obrade:

• Potopiti (sa ili bez dalje fermentacije).
• klijati.
• Pržiti. Istina, ovaj pristup se obično primjenjuje samo na čokoladu i zrna kafe.

Ako se izvarak od zobi priprema prema svim pravilima, potencijalni rizici pijenja bit će svedeni na minimum. Kršenje tehnologije proizvodnje tekućine, u najboljem slučaju, dovest će do beskorisnog proizvoda, u najgorem slučaju, moguća je varijanta razvoja gore opisanih scenarija.

Prednosti zobene kaše i njena lekovita svojstva

Ljekoviti odvar ili žele od zobenih pahuljica pripremljen na njegovoj osnovi ima nekoliko vrsta pozitivnih učinaka na ljudski organizam odjednom. Općenito, mnogo je lakše navesti bolesti od kojih proizvod ne spašava. Evo, na primjer, najupečatljivijih svojstava pića:

• Rastvorljiva vlakna u sastavu dekokcije imaju svojstva omotača. Nakon što uđe u želudac, prelazi u stanje tvari slične želeu. Ova masa prekriva zidove organa, smanjujući nadražujuće djelovanje hrane na sluznicu. Redovna upotreba sastava značajno olakšava stanje osoba s gastritisom i peptičkim ulkusom.
• Zbog prisustva inulina u sastavu, pijenje smanjuje vjerovatnoću skokova šećera u krvi.
• Narkolozi preporučuju izvarak i infuziju zobi osobama koje pokušavaju prevladati ovisnost o nikotinu, drogama i alkoholu.
• Upotreba proizvoda ima smirujući učinak. Velike količine vitamina B pomažu poboljšanju sna i uklanjanju znakova depresije.
• Ljekovita juha sadrži triptofan, koji stimulira rast mišićnog tkiva. Ovo svojstvo napitka omogućava da se uključi u ishranu sportista.
• Pozitivno dejstvo zobene kaše primetno je kod prehlade, akutnih respiratornih infekcija, upale pluća i kašlja. Ali u ovom slučaju treba koristiti sastav pripremljen u mlijeku, a ne u vodi.

• Obilje rastvorljivih vlakana pomaže u čišćenju organizma. Iz organizma se uklanjaju toksini i soli teških metala. Ovo svojstvo proizvoda može se koristiti kod trovanja, nakon kemoterapije.
• Uvarak zobi čisti krv od lošeg holesterola, što pozitivno utiče na funkcionalnost kardiovaskularnog sistema.
• Proizvod bogat elementima u tragovima uklanja višak tekućine iz tijela, što pomaže u borbi protiv edema.
• Prirodni lijek doprinosi normalizaciji metabolizma, pa se može koristiti za mršavljenje. Samo trebate zapamtiti da ga uključuju u dijetu za smanjenje apetita, a ne za sagorijevanje masti.
• Ne zaboravite na svojstva kompozicije protiv starenja. Njegove komponente stimuliraju procese diobe stanica, protiv kojih dolazi do aktivne regeneracije tkiva.

Jedna od dodatnih prednosti zobi je činjenica da ne sadrži gluten. Mogu ga bezbedno uvesti u svoju ishranu osobe sa intolerancijom na tu supstancu.

Pravila i recepti za pravljenje odvarka od zobi

Koristan i siguran odvar od zobi može se dobiti samo ako se fitin razdvoji. U tu svrhu možete koristiti opciju namakanja radnog komada, ali nutricionisti smatraju da to nije najuspješnije. Istraživanja su pokazala da čak i nakon 12 sati namakanja žitarice i dalje sadrže oko 75% fitina. Bolje je pribjeći fermentaciji proizvoda ili njegovom klijanju.

Priprema zobene kaše od fermentisanih žitarica izgledat će ovako:

• Uzimamo čašu zobi zajedno sa ljuskom, punimo je sirutom koja ostaje nakon kuhanja svježeg sira. Tečnost treba da bude 2 puta veća od gustog dela po zapremini, jer će zrna nabubriti.

Savjet: Za fermentaciju zobi možete koristiti više od surutke. Ako sastav nije pri ruci, upotrijebite otopinu limunovog soka ili jabukovog octa. Za njihovu pripremu koristi se 1 kašičica proizvoda na 1 litar vode.

• Radni predmet treba držati oko 12-14 sati na toplom mjestu dok zrna ne nabubre. Ovo je signal da možete početi pripremati juhu.
• Ocijedite tečnost, zrna operite u cjedilu. Ponašamo se pažljivo, pokušavajući da ne isperemo ljusku. Sve se to sipa u 1 litar vode i zapali.
• Nakon 2 sata mirovanja na laganoj vatri, tečnost se mora ocijediti i razrijediti vodom za piće ili prokuhanom. Rezultat bi trebao biti 1 litar juhe od zobenih pahuljica. Preporučuje se da ga popijete za par dana.

Da biste pripremili izvarak zobi od proklijalog zrna, potrebno je učiniti sljedeće:

• Zrna zobi potopiti u vodu 12 sati, nakon čega se tečnost ocedi.
• Praznine položimo na vlažnu gazu i stavimo na toplo mjesto. Morate sačekati da se zrna izlegnu. Ne čuvajte zob dok se ne formiraju klice.
• Izvaljena zrnca prebacimo u blender, napunimo vodom tako da samo malo prekrije masu. Za ukus možete dodati malo meda.
• Masa mora biti zdrobljena. Trebalo bi da postane glatko, nalik na smoothie. Ovako pripremljen proizvod treba piti tokom dana, ne čuva se duže.

Općenito je pogrešno piće pripremljeno po potonjoj metodi nazivati ​​dekocijom, jer se zob ne podvrgava toplinskoj obradi. U toku takvog utjecaja moguće je dobiti najkorisniji narodni lijek.

U slučajevima kada se planira uzimanje odvarka od zobi radi postizanja terapeutskog efekta, dozu, raspored i trajanje kursa treba dogovoriti sa specijalistom. Ako se to radi radi prevencije ili opšteg jačanja organizma, sastav se može piti kao običan čaj. Standardna pravila preporučuju konzumiranje mase od 100 ml pola sata prije obroka.

Čorba od zobene kaše djeci se može davati ne samo kod prehlade. Ljekovito sredstvo se nosi s manifestacijama dijateze i alergija na hranu. Sa ovim dijagnozama, trajanje lečenja treba da bude 1 mesec. Raspored će zavisiti od starosti malog pacijenta:

• Od 6 do 12 meseci dovoljna je 1 kašičica ujutro pre doručka i uveče pre spavanja.
• Do 2 godine bebi možete davati već 1 supenu kašiku dva puta dnevno.
• Do 5 godina, dnevna porcija je trećina čaše u dvije podijeljene doze dnevno.
• Do 10 godina, dnevna porcija je već pola čaše u dvije podijeljene doze dnevno.

Prirodni lijek ne izaziva ovisnost, stoga se po želji može uzimati redovno, praveći pauze samo s vremena na vrijeme. Odvar od zobi se ne preporučuje kombinirati s kafom ili crnim čajem. Ova pića smanjuju kvalitetu asimilacije niza supstanci u sastavu lijeka. Gotov bujon najbolje je piti malo topao, a čuvati ga u frižideru ne više od 1-2 dana.

Uvarak zobi, kao "hitna pomoć" za pankreatitis

Mnogi ljudi su lično cijenili efikasnost zobene kaše u periodu pogoršanja pankreatitisa. Naravno, dovoljno je samo popiti tekućinu prema opisanoj shemi, ali je bolje provesti čitav niz terapijskih mjera.

1. Prvog dana treba da odbijete da jedete. Kod jakog napada i dalje nema želje.
2. Pijte toplu vodu tokom dana.
3. Umjesto uobičajenog doručka, ručka i večere, trebate koristiti izvarak zobi i infuziju lanenih sjemenki.
4. Čaj je bolje zamijeniti infuzijom kantariona uz dodatak male količine meda.
5. Drugi i treći dan dijeta se ponavlja. U juhu od zobenih pahuljica i infuzije lanenog sjemena dodaje se samo ovsena kaša natopljena vodom (a ne kuhana s mlijekom).
6. Sve ovo vrijeme preporučuje se dodatno piti fitokomplekse u dogovoru sa ljekarom.
7. Od četvrtog dana u ishranu se mogu uvoditi i druge namirnice, ali odvarke i infuzije treba piti 10 dana. Juha od zobenih pahuljica dozvoljena je za konzumiranje do 30 dana, tj. do potpunog oporavka.

Juha od zobenih pahuljica postat će zdravija i ukusnija samo ako se prilikom proizvodnje dodaju pojačivači okusa kao što su grožđice, infuzija šipka ili gloga, med. Zamjenom kipuće vode mlijekom dobijamo odličan lijek za prehladu, koji je dozvoljeno uzimati i u djetinjstvu.

Ovas je najstarija žitarica, cijenjena ne samo kao prehrambeni proizvod, već i kao ljekovita biljka sa širokim spektrom primjene. U stanju je izliječiti mnoge bolesti, vratiti mladost i ljepotu, vratiti izgubljenu snagu, očistiti tijelo.

Zdjela svježe skuvanih ovsenih pahuljica savršen je način da započnete dan na srdačan, niskokaloričan način. Ovo neizostavno jelo ne samo da će dati snagu, već će i ojačati srce, pomoći kod dijabetesa, očistiti crijeva. Odakle mu toliko energije? Sama priroda ga je obdarila neviđenom izdržljivošću. Jedinstvena svojstva ove stare biljke omogućavaju joj da raste na bilo kojem tlu, a istovremeno daje izdašnu žetvu.

Široka upotreba žitarica u mnogim oblastima života: medicini, kulinarstvu, kozmetologiji, dijetologiji, zahvaljujući njihovom bogatom sastavu. Kultura sadrži puno hranjivih tvari i hranjivih tvari u visokoj koncentraciji.

Žitarice su bogate: proteinima, mastima, ugljenim hidratima, skrobom, dijetalnim vlaknima, pepelom, vitaminima B, E, folnom kiselinom, tirozinom, fenilalaninom, lizinom, triptofanom, argininom, aminokiselinama, mikro i makro elementima (natrijum, gvožđe, magnezijum, bakar, kalcijum, selen, cink, mangan, fosfor), pektini, alkaloidi, flavonoidi, saponini, organske kiseline. Više od bilo koje druge žitarice, sadrži dijetalna vlakna i potpuno je bez glutena (glutena).

Ovas je bogata beta-glukanom, vrstom rastvorljivih vlakana.Beta-glukan je djelimično rastvorljiv u vodi i formira gustu otopinu nalik gelu u crijevima.

Sluzave zobene pahuljice i supe važne su komponente dijetetske ishrane. Imaju protuupalna i omotavajuća svojstva. Zbog toga gastroenterolozi savjetuju osobama koje pate od hepatitisa, gastritisa, kolitisa, enterokolitisa, atonije crijeva da koriste takva jela.

B vitamini blagotvorno utiču na funkcionisanje centralnog nervnog sistema. Tinktura i infuzija se propisuju osobama sa povećanim umorom, radi poboljšanja otpornosti na stresne situacije i performansi.

Od zobi se pripremaju različiti preparati (brašno, slama, žitarice) koji pomažu u oslobađanju od velikog broja bolesti. Poznata su sljedeća ljekovita svojstva žitarica:

• karminativ;
• protuupalno;
• imunostimulirajuće;
• restorative;
• hepatoprotektivni;
• laksativ;
• umirujuće;
• čišćenje;
• pomlađivanje;
• antihipoksičan;
• tonik;
• omotavanje;
• antipiretik;
• sweatshop.

Ova biljka i preparati od nje su efikasni u borbi protiv urolitijaze, gojaznosti, dijabetesa, gastritisa, peptičkog čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, kolitisa, tuberkuloze, hepatitisa, nadimanja, neuroza, slezine, seboreje, psorijaze, dermatitisa, iscrpljenosti, nesanice, endokrine patologije.

Zob je korisna i za žene tokom planiranja trudnoće i trudnoće. Korištenje sredstava i upotreba jela od njega pomaže u normalizaciji hormonske pozadine, poboljšanju općeg stanja i dobrobiti, normalizaciji rada reproduktivnog sustava, kao i poboljšanju stanja endometrija.

Ovseni preparati se koriste za:

• minimiziranje upale;
• ukapljivanje i izlučivanje sputuma;
• povećati zaštitna svojstva tijela;
• čišćenje jetre i gastrointestinalnog trakta;
• iz probavnog trakta;
• stabilizacija krvnog pritiska;
• normalizacija metabolizma;
• poboljšanje rada centralnog nervnog sistema;
• normalizacija rada gastrointestinalnog trakta;
• poboljšanje stanja kose, noktiju i kože;
• normalizacija funkcionisanja CCC-a;
• snižavanje temperature;
• uklanjanje prekomjernog znojenja nogu;
• normalizacija rada štitne žlijezde;
• osloboditi se želje za pušenjem.

Zob od cjelovitog zrna bogata je antioksidansima i korisnim biljnim spojevima zvanim polifenoli. Najistaknutija je jedinstvena grupa antioksidansa zvanih avenantramidi, koji se nalaze samo u ovoj biljci.

Kako skuvati zdravu ovsenu kašu?

Različite vrste zobenih pahuljica se malo razlikuju u pripremi, ali jedno opšte pravilo je da ih morate napuniti hladnom vodom, a zatim prokuvati.

• Ovsene pahuljice 1 deo preliti sa 2 dela hladne vode, kuvati na laganoj vatri 15 minuta.
• Celo zrno 1 deo prelije se sa 3 dela hladne vode i kuva 50 minuta na laganom ključanju.

U dijetetskoj prehrani takav se recept koristi i kada žitarice nisu podvrgnute toplinskoj obradi. 3 kašike pahuljica preliju se uveče čašom kefira, a ujutro pojedu za doručak.

Kod kardiovaskularnih bolesti unos soli treba svesti na minimum. Stoga je bolje ne soliti zobene pahuljice. Ukus možete poboljšati dodavanjem meda, svježeg sira, začinskog bilja, jogurta, banane, rendane jabuke, bobičastog voća.

Zob u receptima alternativne medicine

1) 30 grama ovsenih zrna preliti sa 500 ml sveže prokuvane vode. Uklonite kompoziciju na toplotu tri sata. Pijte pola čaše procijeđenog napitka četiri puta dnevno. Ovaj alat je efikasan u borbi protiv dijateze.

2) Pola kilograma zrna skuvajte u prokuhanoj vodi - litar. Ostavite da odstoji na toplom pola sata. Lijek je efikasan kod holecistitisa.

3) 15 g sitno iseckane slame skuvati u 300 ml ključale vode. Ostavite alat da stoji. Pijte po pola čaše napitka tri puta dnevno. Ovaj lijek je koristan za osobe koje pate od artritisa.

4) Uzeti zobenu slamu u količini od jedne kašike ili zelenu travu - 30 grama. Poparite sirovine s kipućom vodom - litar. Uklonite posudu na toplo mesto dva do tri sata. Procijediti i piti tri puta dnevno po 200 ml infuzije. Lijek će pomoći u borbi protiv vodene vode i problema s bubrezima.

5) Uzmite zobenu travu, sameljite je, a zatim stavite sirovinu u staklenu bocu od pola litre. Napunite travu kvalitetnom votkom. Dobro zatvorite posudu i ostavite na hladnom i tamnom mestu dve do tri nedelje. Ne zaboravite povremeno protresti sastav. Koristiti 30 kapi procijeđenih i pomešanih sa 20 ml vodene tinkture tri puta dnevno. Ovaj alat će pomoći u liječenju urolitijaze, povećavajući zaštitna svojstva tijela.

6) Zrna sameljite mašinom za mlevenje mesa. 20 grama sirovina prelijte votkom - 200 ml. Ostavite zatvorenu posudu na hladnom i tamnom mestu dve nedelje. Uzimajte dva puta dnevno po 20 kapi tinkture razblažene u 20 ml vode. Ovaj lijek će pomoći u normalizaciji sna i eliminaciji nesanice.

7) Isperite zrna - čašu, a zatim prelijte kipućom vodom - litrom. Stavite posudu na šporet, sačekajte da proključa. Smanjite vatru i kuhajte lijek pola sata. Dovedite volumen na početni i ostavite da se kuha tri sata. Procediti, pomešati sa limunovim sokom i medom (po ukusu) i piti po 200 ml napitka tri puta dnevno, pola sata pre jela. Lijek uzimajte mjesec dana. Ovaj lijek pomaže u čišćenju organizma.

8) Pomiješajte u jednakim omjerima zelene izdanke zobi sa divljom ružom, travom majčine dušice, gorštakom, cikorijom, pupoljcima breze i trputcem. Zakuvati 30 g mješavine kipućom vodom - 200 ml. Sastav kuhajte na laganoj vatri pola sata. Ostavite da se kuva sat vremena. Ovaj sastav je efikasan u borbi protiv cistitisa. Trajanje terapijskog kursa je tri sedmice.

9) Zakuvati oprane žitarice - 1 šolja u litru sveže prokuvane vode. Infuzirajte kompoziciju u termosici tokom cele noći. Ujutro kuhajte proizvod dok polovina zapremine ne ispari. Pijte 30 ml procijeđenog bujona pet do šest puta dnevno. Lijek će pomoći da se nosite sa prehladom.

10) Zrna ovsa pomešati sa prosom, raži i ječmom u jednakim razmerama. Sastojke dobro izmiješajte i prelijte sa 500 ml prokuhane vode. Stavite kompoziciju na šporet, prokuhajte. Smanjite vatru i kuhajte lijek četvrt sata. Ostavite na toplom 10 sati, najbolje u termosici. Pijte po pola čaše tri puta dnevno. Dekocija će pomoći da se riješite želje za pušenjem.

Botaničke karakteristike

Rod zobi obuhvata 33 vrste, među kojima je najvrednija i najznačajnija ovas sjemena (lat. Avena sativa). On se koristi u prehrambene, kućne, medicinske i kozmetičke svrhe. Ostale sorte su korov. Zobene pahuljice ili prazna ovas je zlonamjerna biljka korova.

Avena sativa je zeljasta jednogodišnja biljka koja pripada porodici trava. Dostiže visinu od jedan i po metar. Obdarena je vlaknastim rizomom, pravilnim grubim linearnim zelenim listovima. Stabljike su slamke prečnika 5 mm.

Cvatnja se javlja početkom ljetnog perioda i traje do avgusta. Biljka je opremljena malim, dvospolnim cvjetovima sakupljenim u cvatove u obliku klasova. Plodovi - zrna okružena ljuskama sazrevaju u ranu jesen.

Zob je kultivirana biljka koja se praktički ne pojavljuje u divljini. Uzgaja se u gotovo svakom kutku svijeta. Kanada, Rusija, Kazahstan, Bjelorusija, Sibir, Ukrajina, Evropa - područje uzgoja.

Kako pripremiti ljekovite sirovine?

Da biste dobili maksimalnu korist od biljke, izliječili određenu bolest ili poboljšali stanje kože i kose, morate se upoznati sa zamršenostima berbe sirovina. Za pripremu lijekova koriste se nadzemni dijelovi - slama, listovi i nerafinirano zrno.

Žetva trave se po mogućnosti vrši tokom intenzivnog cvjetanja, tada zob ima najveću snagu. Kako ne bi istrulio i ne pokvario se, odmah nakon sakupljanja treba ga dobro osušiti. Da biste to učinili, prikupljene sirovine polažu se u tankom sloju na papir ili ceradu i ostavljaju da se osuše na zraku: na tavanu ili u bilo kojoj dobro prozračenoj prostoriji.

Ovsena slama se bere nakon rezanja klasića, u periodu žetve. Treba ga čuvati na suvom i dobro provetrenom mestu.

Primjena u kozmetološkoj praksi

Zob je čudesna biljka koja ne samo da će ublažiti mnoge tegobe, već i poboljšati stanje kože i kose. Askorbinska kiselina koja se nalazi u njemu pomaže u očuvanju mladosti, vitamin A - zacjeljivanje pukotina, akni, opekotina, kao i jačanje korijena kose, lizin - smanjenje iritacije i suzbijanje post-akni, sumpor - poboljšanje stanja i zacjeljivanje kose, vitamin B1 - podmlađivanje, usporavanje starenja dermisa, jod - eliminacija akni, vitamin E - regeneracija tkiva, uklanjanje bora i održavanje tonusa dermisa.

Maske od pahuljica i zobenih pahuljica pomoći će u borbi protiv raznih oštećenja i problema na koži. Redovnom primjenom kompozicija značajno ćete očistiti pore i učiniti ih manje uočljivim, pomladiti kožu i poboljšati je, riješiti se akni, smanjiti dubinu i broj bora, zasititi korisnim tvarima.

Maska 1. Ovaj alat pomaže u uklanjanju masnog sjaja, sužavanju pora, daje licu prirodno rumenilo. Za pripremu pomiješajte umućeno bjelanjce sa jednom žličicom mljevenih ovsenih pahuljica, svježe iscijeđenim limunovim sokom - 10 ml i naribanom korom jednog limuna. Razrijedite masu vodom - malom količinom. Sastav utrljajte u prethodno očišćenu kožu lica, vrata i dekoltea. Nakon pola sata, isperite masku i tretirajte kožu hranjivom kremom.

Maska 2. Sastav će spriječiti uništavanje i starenje stanica, kao i omekšati i hidratizirati suhu kožu. Pomiješajte zagrijano vrhnje ili masno mlijeko - 100 ml sa ovsenim pahuljicama - 1/3 šolje i pulpom jedne banane. Nanesite kompoziciju na kožu lica. Operite lice nakon deset minuta.

Maska 3 za uklanjanje akni i mitesera. Pomešajte dva belanca sa dve kašike ovsenih pahuljica, sveže ceđenim sokom od jednog limuna i tečnim pčelinjim medom - 20 g. Sredstvo nanosite dvadesetak minuta.

Maska 4. Ovaj sastav će pomoći u sužavanju pora, uklanjanju mitesera. Jednu kašiku crne mlevene kafe pomešajte sa ovsenim pahuljicama - 15 g i vodom - 20 ml. Nježno umasirajte u kožu, izbjegavajući područje oko očiju. Obratite posebnu pažnju na problematična područja - nos, čelo i bradu. Operite lice hladnom vodom i namažite kožu hidratantnom kremom.

Maska 5 za ubrzanje rasta kose i poboljšanje njihovog zdravlja. Komponente uključene u sastav pomoći će u jačanju rasta kose i doprinijeti davanju gustoće i zdravog sjaja pramenovima. Poparite ljuspice (prvo ih je potrebno samljeti do konzistencije praha) sa toplim mlijekom. Nakon pet minuta dodajte maslinovo ulje i vitamine A, B i E (u kapsulama). Nanesite masku na kosu - prvo utrljajte u korijen, a zatim rasporedite po cijeloj dužini. Nakon pola sata operite kosu na uobičajen način.

Maska 6. Ako imate problema sa ispucanim vrhovima, napunite pahuljice, oko pola čaše, blago zagrejanim kefirom. Nanesite kompoziciju na vrhove kose. Operite kosu nakon pola sata. Ovaj alat pomaže ojačati strukturu, omekšati i spriječiti lomljenje.

Kontraindikacije

Zob je ljekovita biljka. Ali on također ima kontraindikacije za upotrebu, koje treba uzeti u obzir. Upotreba formulacija se ne preporučuje osobama koje pate od:

• patologije žučne kese, posebno bolest žučnog kamenca;
• povećana kiselost želudačnog soka;
• Otkazivanje Srca;
• individualna netolerancija;
• otkazivanja bubrega.

U svim ostalim slučajevima, lijekovi od zobenih pahuljica će donijeti izuzetnu korist tijelu, pomoći da se riješimo raznih bolesti, kao i ojačati imunitet i poboljšati opće stanje i dobrobit.

Zob je jednogodišnja kultivirana biljka koja ne naraste više od jednog i pol metra u visinu. Ova biljka ima adventivni i vlaknasti korijen. Na ravnoj, gusto čvorastoj stabljici su linearni zeleni listovi, hrapavi, u sljedećem položaju. Na vrhu stabljike je klip, skupljen u metlicu, koja se sastoji od 2-4 cvijeta. Cvjetovi zobi su mali i dvospolni. Plod biljke je sitno zrno, koje je okruženo ljuskama.

Cvatnja biljke počinje u ljeto i traje do jula. Sazrijevanje plodova se javlja krajem ljeta - početkom jeseni. Vrlo rijetko, zob se nalazi u divljini. Raste na poljima Evrope, Azije, Severne Amerike, Litvanije i Estonije. Raste i u Moldaviji, Rusiji, Ukrajini i Estoniji.

Korisna svojstva zobi

Zob ima mnoge zdravstvene prednosti. Koristi se kao protuupalno sredstvo za upale različitih organa, uključujući i gastrointestinalni trakt. Zob sadrži enzim koji poboljšava apsorpciju ugljikohidrata.

Zob ne sadrži samo silicijum, već su u njemu pronađeni i fosfor i kalijum, pa se biljka preporučuje kod bolesti srca i bubrega. Također, zob poboljšava mentalnu aktivnost osobe.

Zahvaljujući blagotvornim svojstvima zobi, mnoge bolesti se njome mogu izliječiti bez uzimanja lijekova.

Ovseno ulje

Ovseno ulje se dobija iz sjemena biljke metodom niskotemperaturne ekstrakcije. Ovo ulje sadrži korisne tvari kao što su vitamini E i A, masne kiseline, biološki aktivne komponente i mnoge druge. Ovseno ulje se koristi za erozije i čireve. Sadrži retinoide koji poboljšavaju vid. Zbog sposobnosti svojstva ulja da uklanja pijesak i kamenje iz tijela, koristi se kod urolitijaze.

Ovsene pahuljice se mogu koristiti i interno i spolja. Pomaže kod grčeva, kao umirujuće, omekšavajuće, hranjivo, normalizirajuće sredstvo. Ulje se može koristiti i umjesto kreme za sunčanje.

Primjena zobi

Zob se od davnina uspješno koristi u narodnoj medicini. Preparati od zobi normalizuju rad srca, apetit, ublažavaju. Ovsene kupke pomažu kod reume, poremećaja metabolizma u organizmu i gihta. Ovsena kaša se preporučuje kod oboljenja creva i želuca, pluća i bubrega.

Infuzije zobene slame koriste se kao diuretik, dijaforetik, karminativ i antipiretik. Odvar od zobi preporučuje se kao odličan laksativ. Zob se koristi za dijatezu i preopterećenje. Kisel napravljen od zobi ima lagani omotački efekat na organizam.

Zob pomaže da se riješite prekomjernog znojenja stopala. Koristi se u liječenju lišajeva kod djece, kao i kao lijek za pušenje.

Zob protiv gripe. Morate uzeti 1 čašu zrna zobi, isprati ih i preliti sa 1 litrom vode. Ostavljajući kompoziciju preko noći, stavite je na vatru ujutro dok ne ostane tačno polovina prvobitne zapremine. Nakon proceđivanja, gotovu čorbu treba piti za jedan dan topla. Takođe je potrebno u toku dana popiti 2 šolje podsirenog mleka sa 5 čena belog luka, prethodno izgnječenog i pomešanog sa podsirenim mlekom.

Tinktura za urolitijazu. Za njegovu pripremu uzimaju zelenu zobenu travu, prolaze je kroz mlin za meso. Zatim uzmite teglu od pola litre i napunite je potpuno sjeckanom travom. Sve se prelije votkom i ostavi 14-20 dana u mračnoj prostoriji. Potrebno je periodično protresti lijek. Nakon proceđivanja, tinktura se može koristiti u 20-30 kapi koje se razblažuju u 1 supenoj kašiki vode. Tinkturu uzimajte tri puta dnevno prije jela.

Zob protiv pušenja. Uzmite 50 grama zrna ovsa, isto toliko ječma, prosa i raži. Sve izmešati i preliti sa dve čaše vode. Stavite kompoziciju na vatru i pustite da proključa. Držite na vatri još 10 minuta. Zatim sve sipajte u termosicu i ostavite 12 sati da se kuva. Nakon procijeđenja gotovu infuziju, uzima se po 100 ml tri puta dnevno do dana kada se pojavi averzija prema pušenju.

Uzmite čašu zobi i prelijte je sa 1 litrom ključale vode. Stavite na vatru i kuvajte dok se ne formira žele. Nakon procijeđenja čorbe, dodaje se mlijeko u istoj količini kao žele. Sastav ponovo stavljamo na vatru nekoliko minuta, zatim ohladimo i u čorbu dodamo 3 kašike meda. Lijek uzimajte toplo, po 200 ml tri puta dnevno.

Tinktura zobi za nesanicu. Uzimamo 1 supenu kašiku ovsenih zrna i propuštamo kroz mlin za meso. Gotovu sirovinu prelijte sa 100 ml votke i ostavite 2 sedmice u toploj prostoriji. Uzmite lijek 30 kapi razrijeđenih vodom. tinktura se uzima dva puta dnevno.

Zob za hepatitis i hronični gastritis. Uzimamo pola čaše ovsenih zrna i operemo. Zatim ga napunite sa 500 ml čiste vode, ostavite da se kuha 12 sati, a zatim stavite na vatru i kuhajte pola sata, zatvarajući poklopac. Kada se skine sa vatre, ostavite juhu da se kuva 12 sati. Zatim dobijeni proizvod dovedemo sa vodom da dobijemo 500 ml. Lijek uzimajte 70-100 ml tri puta dnevno prije jela ili između obroka.

Ovseni oblozi za artritis. Uzmite emajlirano posuđe i sipajte zobenu slamu, prašinu od sijena i borove grančice u 2/3 zapremine (sve u jednakim količinama). Zatim sve napunite vodom i stavite na vatru pola sata. Inzistiramo oko 20 minuta.Sada uzmemo list i potopimo ga u izvarak. Isti postupak provodimo sa čarapama i krpama za vrat i ruke. Krpe malo ocijedimo i brzo umotamo ruke, stavimo čarape na noge, umotamo tijelo do pazuha. Legnemo u krevet i čvrsto se omotamo ćebetom. Tako ležimo oko dva sata. Takvi oblozi se rade svakodnevno 30-60 dana.

Malo ljudi shvaća koje se tajne zdravlja i dugovječnosti kriju u biljci tako neupadljivog izgleda kao što je zob. U međuvremenu, drevni grčki liječnik i filozof Hipokrat, koji je bio siguran u izvanredna i ljekovita svojstva ove biljke, savjetovao je da se umjesto čaja pije odvar od nje. Kasnije je njegovu teoriju (prije oko 400 godina) potvrdio francuski doktor Jean de Saint-Catherine, koji je ovaj proizvod koristio u medicinske svrhe tri puta godišnje. Zahvaljujući tome ili ne, doživeo je... 120 godina!

Prednosti odvarka zobi je neprocenjiv, jer ova žitarica sadrži razne aminokiseline, elemente u tragovima, proteine, masti, skrob, vitamine, eterična ulja koja se pretvaraju u dekokciju. Ovo je najbolji način za korištenje ove biljke. Preparati od njega imaju diuretičko, toničko, omotajuće, koleretsko, antipiretičko i karminativno djelovanje. Da biste osjetili sva korisna svojstva biljke, samo trebate redovito koristiti izvarak zobi, koji se lako priprema kod kuće.

Odvar od zobi za pankreatitis. Čak i prije pripreme preparata, zrna biljke se pažljivo sortiraju, odvajajući ih od ljuske i pokvarenog sjemena. Preostalo sjeme se prelije toplom prokuhanom vodom i stavi na toplo mjesto nekoliko dana. Nakon što zrna proklijaju, treba ih dobro oprati, osušiti i samleti u brašno u mlinu za kafu. U budućnosti se brašno razrijedi u omjeru od 1 žlice po čaši vode. Smjesa se kuha 2-3 minute, insistira se sat vremena i pije se. Pijte odvar do potpunog oporavka.

Uvarak od zobi tokom trudnoće, generalno, nema kontraindikacija. Glavna stvar je da žena strogo poštuje dozu i ne pretjeruje. Tijek liječenja odvarom biljke treba provoditi nakon konsultacija i pod nadzorom liječnika.

Kako pripremiti odvar od zobi? Ovsena kaša je najbolja zamena za kafu i čaj, možete je piti barem svaki dan. Za pripremu ovog zaista zdravog proizvoda trebalo bi da koristite integralne žitarice. Herkulske pahuljice koje se prodaju u trgovinama nisu prikladne za to. Zrna zobi (2 šolje) se sipaju u emajlirani tiganj i preliju sa 250 ml hladne vode. Nakon 10-12 sati nabubre. Nakon toga se dodaje voda tako da prekrije zrna, a tiganj se stavlja na vatru.

Juha treba da odstoji najmanje 1,5 sat pod poklopcem na laganoj vatri. Kako voda proključa, treba je dopuniti. Nakon hlađenja, kuhana zob se usitnjava mikserom, a dobivena masa pomiješa se sa odvarom. Smjesa se ponovo kuha do konzistencije gustog želea.

Kako piti odvar od zobi? Ipak Hipokrat je savjetovao da se izvarak od zobi pije bez ikakvih lukavih recepata - poput čaja. Najbolje ga je uzimati u malim gutljajima pola sata ili sat vremena prije jela, vrlo polako i sa ukusom. U liječenju raznih bolesti preporučuju se različite doze odvarka i broj doza dnevno. Naravno, samo stručnjak može vam reći najtačniju dozu.

Kontraindikacije za upotrebu odvarka zobi, najvjerovatnije su formalne prirode, ali u stvarima koje se odnose na zdravlje ljudi ne postoji ništa što bi se moglo zanemariti.Bioaktivne supstance koje čine žitarice imaju niz hemijskih i bioloških svojstava zbog kojih se tretiranje decokcijom ove biljke je kontraindicirana za osobe s bubrežnom i kardiovaskularnom insuficijencijom, udaljenom žučnom kesom, individualnom netolerancijom.

Zob je odlično sredstvo za poboljšanje metabolizma, uklanjanje štetnih materija iz organizma. Nezamjenjiv je pomoćnik u liječenju bolesti jetre, pankreatitisa, gastritisa. Jača kardiovaskularni sistem i normalizuje srčani ritam, blagotvorno deluje na nervni sistem i vitalnu energiju čoveka, poboljšava imunitet. Njegove žitarice mogu normalizirati razinu šećera u krvi, pomažu u čišćenju krvnih žila od sklerotičnih plakova.

Ako želite da imate zdravu kožu, jake nokte i gustu kosu, onda su preparati od zobi najbolji lek. Istina, ne očekuju se značajna poboljšanja za jednu ili dvije sedmice, ali redovnim unosom dekocija, tinktura i infuzija od ove žitarice postići ćete zapanjujuće rezultate. Preparati iz ove biljke takođe suzbijaju zavisnost od opijuma i duvana.

Čorba: kašiku zdrobljenih ovsenih zrna preliti uveče sa dve čaše tople prokuvane vode, ujutru kuvati 5-10 minuta, procediti i piti kao čaj pre jela.

Kako skuvati zob? U različitim slučajevima i za svaku konkretnu namjenu postoje metode za spravljanje ove ljekovite biljke. Za vrijeme kuhanja i infuzije zadržava se najveća količina korisnih tvari. Preparati od zrna ovsa pripremaju se u mlijeku i vodi (uz dodatak meda), daju se u termosicu, pirjaju u pećnici ili u vodenom kupatilu. Za ove namjene preporučuje se korištenje glinenog, lijevanog željeza ili emajliranog posuđa.

Živa zob smanjuje ORP vode za -970 mV

Vrijednost ORP (oksidacijsko-redukcionog potencijala) pića pripremljenog na bazi "žive" zobi bliska je ORP unutrašnjeg okruženja čovjeka. Ovo omogućava da se energija ćelijskih membrana ne troši na korekciju ORP tečnosti koja ulazi u telo i da se ona u potpunosti asimiluje.

Za njegovu proizvodnju koristi se samo čista voda i prirodno zrno zobi - na 2 litre vode 140 g zrna. Za pripremu napitka, zob se pere dok iz njega ne iscuri čista voda, razvrstana od nečistoća. Zatim opranu zob treba staviti u teglu od tri litre, napunite je čistom vodom za piće.

Tegla se zatvori plastičnom folijom i stavi na tamno mjesto 16 sati. Za to vrijeme promijenit će se boja pića, dio zrna će potonuti na dno tegle, a dio će ostati u gornjem sloju vode.

Problem može biti pojava plijesni na gornjem sloju zobi. Ovo ne samo da daje piću neprijatan ukus i miris, već je i veoma nezdravo. Postoji nekoliko pristupa za rješavanje ovog problema.

Načini sprječavanja plijesni:

Isperite zrno anolitnom vodom sa ORP većim od +800 jedinica;

Zob isperite otopinom sode;

Nakon 11-12 sati infuzije zobi, potrebno je drvenom kašikom ukloniti gornji sloj zobi koji nije potonuo na dno (metalne kašike nikada ne treba koristiti, jer metal uzima slobodne elektrone). I nakon toga, mora se staviti u frižider još 10 sati. Piće je spremno.

Za dugotrajno skladištenje mora se sipati ispod vrata u manje posude, obavezno dobro zatvoriti poklopac. Pravilno izliven napitak može se čuvati u frižideru do 3 dana, na sobnoj temperaturi do 6 sati.

Zob koji je ostao u tegli možete iskoristiti još 2 puta tako što ćete je ponovo napuniti vodom. Istovremeno se smanjuje vrijeme pripreme napitka: 8 sati na sobnoj temperaturi i 8 sati u frižideru.

Kao rezultat eksperimenta upoređivani su pokazatelji napitka na početku pripreme, nakon 10 sati i na kraju procesa stvaranja napitka od "žive" zobi.

Glavni pokazatelji sastava vode na početku kuhanja:

ORP vode: +249 mV;

Mineralizacija - 215 mg / l

Nakon 1,5 sata:

ORP vode: +153 mV;

Nakon 4 sata:

ORP vode: - 0,84 mV;

U gotovom napitku 16 sati nakon početka pripreme:

ORP vode: -721 mV;

Mineralizacija - 343 mg / l

Nakon što ste napravili elementarne aritmetičke proračune, možete vidjeti da se ORP vode promijenio sa 249 na -721. Razlika je bila 970 jedinica.

Negativan ORP iz zobene kaše

Zob ne daje vodi negativan ORP, već mikroorganizmi jedu ovu zob. Stoga se za sirovinu mogu koristiti bilo koje pahuljice

Ako nije moguće napraviti napitak od cjelovitih žitarica, možete koristiti zobene pahuljice. Pokazatelji originalnog proizvoda su nešto lošiji, a ipak ima i ljekovita svojstva - ORP napitka napravljenog od zobenih pahuljica bez nečistoća bit će manji -970 mV, od mješavine raznih žitarica za -577 mV. Priprema pića nije teška: pahuljice se moraju oprati i preliti čistom vodom za piće.

Potrebni sastojci:

3 litre vode za piće;

2 šolje žitarica.

Teglu s pićem zatvoriti poklopcem i staviti na 24 sata na tamno mjesto. Napitak dobijen nakon proceđivanja treba čuvati u frižideru. Pahuljice se mogu ponovo koristiti potapanjem u vodu još 24 sata. Pokazatelji pića i njegov okus na izlazu bit će identični prvoj seriji.

Mlijeko sa zobi za kašalj i bronhijalne bolesti

Takva mješavina se smatra vrlo efikasnom za upalu pluća kod djece, za bolesti jetre i bubrega, suhe. Ponekad se mlijeko sipa u već pripremljenu čorbu i kuha neko vrijeme, ili se pripravak u početku priprema u mlijeku, kuhajući u njemu zrna ovsa sat vremena.

Ovas sa mlekom za suvi kašalj

Za pripremu mlečne čorbe od ovsa potrebno je 1 šolju zobi sa ljuskom (nakon što je operete) sipati u šerpu i preliti sa jednim litrom mleka. Krčkajte na laganoj vatri 1-3 sata. Za to vrijeme mlijeko može požutjeti, to je normalna reakcija.

Nakon toga, juha se procijedi i doda se puter (50 grama na 1 čašu mlijeka) i med (1 žlica na 1 čašu mlijeka). Sve dobro izmiksamo. Odvar uzimajte u toku dana po pola čaše, do 6 puta dnevno. Ali svakako morate noću popiti čašu takvog lijeka!

Ulje i med po želji možete dodati manje ili više. Ali oba ova sastojka su važna za bilo koju vrstu kašlja.

Ova žitarica se koristi i za čišćenje i za obnavljanje jetre. Najefikasniji lijekovi su dekocije ovsene kaše na mlijeku. Međutim, za njihovu pripremu potrebno je koristiti samo visokokvalitetne sirovine. Ako više od 2% zrna ispliva pri namakanju žitarica, onda je takva zob neprikladna za tretman. Zato ga je najbolje kupiti u posebnim trgovinama.

Liječenje zobene jetre. Malo nas ne mora čistiti i liječiti jetru zloupotrebom pržene i masne hrane, alkoholnih pića. Jetra također pati od stalnog unosa raznih lijekova i antibiotika. Poznato je, uostalom, da većina njih ima značajnu listu nuspojava koje najnegativnije utječu na funkcioniranje jetre. Zato se u terapijske i profilaktičke svrhe preporučuje piti zobene preparate dva ili čak tri puta godišnje.

Odvar od zobi za jetru. Klasični recept za odvarku uključuje kuhanje 2-3 šolje neoljuštenih zrna zobi u tri litre vode (u zavisnosti od toga koliko koncentriranu dekokciju želite da dobijete) 3 sata. Tokom ključanja preporučuje se povremeno promiješati čorbu, a nakon kuhanja dobro je iscijediti. Odvar se pije po 100-150 ml 2 puta dnevno 30 minuta pre jela, tokom 2-3 nedelje. Ovaj lijek je vrlo koristan u kombinaciji sa medom i mlijekom.

Brži recept: 2 šolje ovsenih zrna sa ljuskom preliti sa 1 litrom ključale vode, poklopiti tiganj i dobro zamotati, ostaviti mešavinu nekoliko sati, zatim procediti i uzimati po pola šolje pre jela 2-3 puta. dan.

Ova žitarica se smatra ne samo idealnim dijetetskim proizvodom za normalizaciju probave i čišćenje organizma, već se može koristiti i za mršavljenje. Polifenoli sadržani u zrnu ovsa aktivno su uključeni u metabolizam lipida i doprinose potpunijoj apsorpciji masti. Osim toga, oni su u stanju poboljšati kontraktilni rad mišića.

Uvarak zobi za mršavljenje: čašu neoljuštenog zobenog zrna preliti sa litrom vode i naliti 10-12 sati. Nakon što zrno nabubri, dodajte još malo vode i stavite smjesu na vatru. Čim se u vodi pojave mjehurići zraka, potrebno je smanjiti vatru na minimum i kuhati oko sat i po. Nakon toga juhu treba procijediti, a nabubrela zrna utrljati blenderom i ponovo pomiješati s juhom. Vratite cijelu smjesu da proključa i ostavite da se ohladi. Odvar se uzima jedan sat prije jela 2-3 puta dnevno po jednu čašu. Čuvajte proizvod u frižideru. Tok tretmana je 2-4 sedmice u zavisnosti od postignutih rezultata.

Zob je odličan lijek prirodnog porijekla koji vam omogućava čišćenje organizma.

Možete skuhati zobene pahuljice. Da biste to učinili, 0,2 kg zobi se prelije sa 1-1,5 litara vode i kuha se na laganoj vatri. Vrijeme kuhanja je jedan sat. Gotova juha se filtrira i uzima po pola čaše 4-5 puta dnevno. Napitak od zobenih pahuljica ne iritira sluzokožu probavnog sistema, ne izaziva ovisnost, pa se može konzumirati duže vrijeme. Neće negativno uticati na organizam.

Uz juhu od zobenih pahuljica, možete koristiti i infuziju zobenih pahuljica. Za to se zrna biljke prelije toplom vodom. Jedan dio zobi se uzima sa jednim dijelom vode. Izdržati 14 sati, nakon čega se uzima 2-3 puta dnevno. Infuzija se može ponuditi čak i deci, dajući im kašiku napitka.

Jean de S. Catherine (francuski doktor) nudi svoju metodu čišćenja crijeva zobom. Svako jutro, na prazan stomak, lekar je pio 2 čaše čorbe ili infuzije ovsenih pahuljica, isto piće je uzimao 1-2 sata pre ručka i 3 sata posle. Kurs treba da traje 14 dana. Morate ga ponavljati u ljeto, jesen i proljeće. Doktor je ovu proceduru praktikovao cijeli život i doživio je 100 godina.

Ljekovita svojstva zobi su najvrednija kada blago niknu. Sadrži veliku količinu silicijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, kalijuma, biljnih proteina, vitamina i vlakana. Proklijala zob poboljšava rad jetre i žučne kese, obnavlja srčanu aktivnost i normalizira krvne žile mozga.

Za pripremu lijekova od ove korisne žitarice ne preporučuje se korištenje zrna namijenjenih sadnji. Obrađeni su hemikalijama za bolje skladištenje, što nikako nije korisno za ljudski organizam.

Kako biste bili sigurni u kvalitetu žitarica, kupujte ih u ljekarnama ili specijaliziranim trgovinama. Ne smiju imati crne mrlje i plijesan, trebaju biti netaknute.

Goli zob

Posebnost ove vrste žitarica je potpuno odsustvo cvjetnog filma. Zbog toga zrna zobi ove vrste imaju manju težinu (1000 zrna - do 25 grama), iako je njihova gustina veća od gustine filmskih sorti.

Goli zob ima veliku nutritivnu vrijednost, jer sadrži znatno više proteina, masti i škroba. Posebno je vrijedan tokom klijanja - aktivnost aminokiselina u njenim klicama je mnogo veća i djeluju kao prirodna energija, uklanjaju sijede dlake i daju snagu ljudskom tijelu.

Ovsena infuzija

Postoji veliki broj recepata za infuziju zobi. Svaki od njih je dizajniran za prevenciju i liječenje određenih vrsta bolesti.

Recept 1. Infuzija se priprema u količini od 100 grama zobi na 1 litar prokuhane vode. Smjesa se infundira na sobnoj temperaturi 10-12 sati, nakon čega se filtrira. Takva infuzija je korisna za dijabetes.

Recept 2. Kašiku usitnjene zobene slame potrebno je preliti sa 250 ml kipuće vode, insistirati na smjesi oko pola sata i procijediti. Ovo je efikasan lek za artritis, koji treba piti tri puta dnevno po pola čaše.

Recept 3. Za pripremu infuzije 0,5 kg neoljuštenih zobenih zrna prelijte litrom kipuće vode i ostavite 30-40 minuta. Ovaj lijek uzimajte po 100 grama 3 puta dnevno prije jela. Infuzija je veoma dobra za lečenje.

Kontraindikacije za upotrebu zobi

Žučna kamena bolest je glavna kontraindikacija za uzimanje odvarka (infuzije) zobi!

Uz uklonjenu žučnu kesu, zob je također kontraindicirana.

obrazovanje: Diplomu iz specijalnosti "Medicina" i "Terapija" stečena na Univerzitetu po imenu N. I. Pirogov (2005. i 2006.). Usavršavanje na Katedri za fitoterapiju Moskovskog univerziteta prijateljstva naroda (2008).