Podsvijest - šta je to? Zakon podsvjesne aktivnosti. Sposobnosti podsvjesnog sistema
Dobar dan, dragi moji čitaoci! Hteo bih da se dotaknem danas, pa, veoma uzbudljive teme. Siguran sam da među vama neće biti onih koji ne bi želeli da znaju šta je podsvest i kako ona funkcioniše. Bio sam upravu? Dakle, za vas ću pokušati otkriti sve tajne ljudske podsvijesti, njene poruke, signale, snagu i utjecaj.
Sve sfere ljudskog života su pod uticajem svesti i podsvesti. Živimo, mislimo, sanjamo, mislimo. Čini se da sve to radimo svjesno, čemu onda podsvijest i da li je to uopće potrebno?
Dakle, svjesno činimo samo one radnje o kojima nam informacije daju sluh, dodir, miris, vid i okus, odnosno naših pet čula. Ovaj fragment uma (svijesti), vi i ja možemo potpuno kontrolirati. A podsvjesni um je zanimljiv jer ga mi ne možemo kontrolirati i njegove mogućnosti do danas nisu u potpunosti proučene.
Tajanstveni svijet osjećaja i ideja
Tajna moći ovog dijela uma su naše misli! Da, i opet da! Period srednjeg vijeka s inkvizicijom je potonuo u zaborav, sada era inteligencije, logike, modernizacije, pa čak i slobode govora.
Pa, u ovakvim povoljnim uslovima nemoguće je ući u stanje ravnodušnosti i odvojenosti od novih saznanja. I niko vas neće spaliti na lomači zbog shvaćanja sebe i ličnih skrivenih mogućnosti. Nema magije - samo nauka, zdrav razum, psihologija.
Navest ću jednostavan primjer, radi boljeg razumijevanja (od posebnog interesa za sportiste), pa, možda i ne samo. Niko od vas nije razmišljao o izrazu:
"Borba nije izgubljena dok je ne izgubite u svojoj glavi"
Sada razmislite šta je glava? Ovo je um, ovo su misli, ovo je svest i podsvest.
Svijest daje misao (ne zaboravite da i sami možete kontrolirati ovaj dio intelekta), područje osjećaja ga obrađuje, pamti i onda vam "daje" rezultat. Dakle, od vas zavisi kakav ćete "rezultat" dobiti.
Moraš se boriti, pomislio si, signal je otišao u svijest. Gledajte dalje, vaša misao se nije završila na ovome, još uvijek skrolujete u glavi, zamišljate i razmišljate o događaju koji čeka, nadsvijest već radi ovdje. Važno je na kom emotivnom nivou i raspoloženju se to dešava.
Ako razmišljate ovako: „Da, dobro, protivnik je masivniji, sportska dostignuća su velika, nije to, ja sam u tome definitivno inferioran od njega, šta da se radi, nećeš skočiti iznad glave, kako bude, tako će i biti”, uvjeravam vas – izgubit ćete jasno. Takmičenje još nije počelo, a vi ste ga već zviždali. To je ono što je trebalo dokazati - moć pozitivnog znanja je zaista ogromna i djelotvorna!
Kako naučiti pravilno razmišljati?
Sve promjene su mukotrpan rad, snaga volje i, naravno, velika želja da se nešto promijeni. Znajte da je kontrola misli stvarna i moguća! Glavni:
- Nikad se ne zadržavajte na negativnim mislima, već ih prebacite u smiren i pozitivan smjer
- Nemojte paničariti, već koristite zdrav razum i logično razmišljanje
- Naučite se zaštititi od svih negativnih utjecaja vanjskog svijeta
- Oslobodite se navike prigovaranja i kukanja
O samosažaljenju, već sam objavio članak na blogu, možete.
Kada vam se odjednom prohte, sjetite se – dobijate ono u šta ste se sami uvjerili i u šta ste vjerovali.
Uvijek treba imati želju da postignete nešto bolje. Čovek mora biti sposoban (ili naučiti) sanjati, maštati, sanjati i anticipirati ukus pobjeda. Budite ambiciozni.
Podnesete ideju, podsvijest prima ovu poruku i radi na njenoj implementaciji. Nadsvjesni um će tražiti opcije i mogućnosti za vas da izvršite svoje zadatke, ali koliko će oni biti uspješni, da, točno, ovisi samo o vama!
Koliko je važna samohipnoza?
Ako govorimo o ispravnoj ili pozitivnoj sugestiji (autosugestiji), onda bih rekao da je to pročišćavanje misli od negativnih uticaja. Ovaj proces je nezavisan i nezavisan od bilo kog od ovih faktora. Postojite samo vi i vaš unutrašnji svet!
Prisustvo negativnih razmatranja vas neće očistiti ni od čega, već će samo začepiti vašu podsvijest nepotrebnim smećem. Uvijek je bolje spriječiti nego promijeniti kritični rezultat koji se ovdje u stvarnosti dobije.
Koliko je velikih naučnika radilo na temi psihoanalize, ali do sada niko nije došao do jednog jedinog i ispravnog zaključka. Čuveni Frojd, jedan od prvih koji je pokušao da proučava i poveže oblasti svesti i podsvesti jedno s drugim. Njegov učenik Jung je, čini se, trebao nastaviti i dopuniti rad svog učitelja, ali je imao nova objašnjenja, nove ideje i razmišljanja, koje je uspješno uveo u psihologiju.
Tako su mišljenja bila podijeljena, a dalje su ih dijelili drugi sljedbenici: Bion, Abraham, Horney. Fromm je, općenito, psihoanalizu doveo do granica više mentalne aktivnosti.
Možda ne ulazimo u suptilnosti psihoanalitičkih teorija, ali ne možemo sebi priuštiti da budemo neiskusni sa ovim znanjem. Od toga zavisi nivo i kvalitet našeg života. Uostalom, koliko god teorema i hipoteza bilo, jedna važna stvar je odavno dokazana i jasna:
Sve zavisi od nas!
Zaključak
Neka pesimisti i praznovjerni ljudi sada budu ogorčeni, žale se na sudbinu, sudbinu, crne mačke i razbijena ogledala, ali istina je samo jedna - misli su materijalne i od ovoga se ne možete izvući, a vrijedi li tražiti druge argumente? Mislim da je to malo vjerovatno, jer je osoba obdarena takvom ogromnom moći - snagom podsvijesti!
Na kraju, poželio bih vam jednu stvar - razvoj. Po kom planu? Razvoj ne znači uvijek samo unapređenje intelektualnih sposobnosti. Možete biti beskrajno obrazovan, načitan i pismen, ali recite mi kakva je korist od toga ako svoje znanje ne primijenite za sebe?
Naučite ga koristiti, unesite nove i svijetle boje i emocije u svoj život. Naučite da živite u harmoniji sa sobom i u skladu sa svojim snovima.
Nikada ne zaboravite: danas je misao, a sutra je rezultat! Vidimo se na stranicama bloga
Dobar dan, dragi čitaoci!
Psiholozi kažu da je svijet oko nas transformacija naših misli i osjećaja. Način na koji percipiramo stvarnost i obrađujemo je sivim ćelijama u podsvijesti je naš svijet. Ovo je složena, ali važna tema za ljudski razvoj. Ovaj članak govori o tome kako podsvijest funkcionira za osobu.
Priroda podsvijesti i svijesti
Svest i podsvest su dva aspekta naše prirode. Podsvijest je granica psihe između svijesti i nesvijesti.
Pogledajte zanimljiv video na ovu temu
Podsvijest je dio našeg "ja", na najnižem intelektualnom nivou, kontrolira naše vitalne funkcije. Zbog toga se krećemo, vidimo, čujemo. Kada ćemo nešto učiniti, samo to radimo, ali nismo odgovorni za procese koji se dešavaju u našem tijelu. Odgovoran je za sve automatske radnje koje izvodimo.
Podsvjesni um, inače poznat kao naše niže ja, je zbir naših iskustava, životnih struktura, uvjerenja, obrazaca razmišljanja i strahova. Uticaj podsvijesti na našu svijest određuje ko smo i stvara našu stvarnost.
Podsvijest - kako sarađivati s njom?
Svako od nas želi da živi srećan život, izobilan, bezbrižan, okružen ljudima koji vole. Ali, kao što znamo, to nije sasvim lako postići. Često smo nezadovoljni načinom na koji živimo, ljuti smo i iznervirani. Često smo zbog mnogih stvari nezadovoljni i čini se da su svi protiv nas.
Međutim, stručnjaci na temu podsvijesti i pozitivnog razmišljanja nas uvjeravaju da mnogo toga ovisi o nama, a naši problemi proizlaze iz načina na koji razmišljamo i pristupamo životu. Kako podsvijest funkcionira za osobu? Podsvijest nam može pomoći da pronađemo sreću i mir u životu, uživamo u ljubavi i učinimo nas uspješnim ljudima.
Kako koristiti podsvijest u našoj svijesti? Samo primjenom afirmativnih metoda, pozitivnim načinom razmišljanja i pravim pristupom životu. Afirmativna tehnika je ponavljanje riječi namjera, želja i ciljeva na uvjerljiv način.
Misli samo pozitivno
Nikada nemojte prestati sanjati i težiti željenom cilju. Snovi i fantazije o našoj sreći hrane našu podsvijest koja će težiti ispunjenju želja.
Osjećajte se lijepo i bogato, rođeni za uspjeh u svom profesionalnom i privatnom životu. Nemojte hraniti svoju podsvest takvim negativnim mislima kao što su: "Neću uspeti, ja sam ništa, ceo moj život će biti jadan." Ove formulacije će vas sigurno dovesti do neželjenih rezultata. Možete biti potpuno sigurni da nećete uspjeti i da će život biti jadan. Takvu hranu dajete podsvijesti.
Da li sanjate o ljubavi? Zamislite da volite i ponovite da ćete biti sretni i pronaći svoju željenu polovinu. Uskoro ćete pronaći svoju ljubav i provesti duge prekrasne trenutke zajedničkog života.
saznati KAKO BRZO NAPUNITI ŽENSKOM ENERGIJOM...da izgradimo harmoničan odnos sa muškarcem! PRIKUPITI >>> Meditacija za pronalaženje unutrašnje harmonije
Emocije se moraju osloboditi, a ako želite da plačete, uradite to, a onda recite sebi da će sutradan biti bolji i da postoji šansa za sreću. Pustite ljubomoru, pohlepu i mržnju, ne gledajte druge, pogledajte sebe i slijedite svoj put. Ne živimo da patimo i plačemo u siromaštvu, već da se smejemo i uživamo u životu.
Želite li biti uspješni i zarađivati novac? Onda shvatite da uspješni ljudi rade ono što vole i vole, pa i uspijevaju. Uspješna osoba voli svoj posao. Stoga, nemojte razmišljati o samom novcu, razmišljajte o razvoju sebe i svojih interesa, a podsvijest će u jednom trenutku pronaći pravo rješenje za vas. Ovako radi podsvest kod čoveka!
ponoviti: Ja sam lijepa, sretna i bogata, uspješna sam osoba. Ispuniću sve svoje želje, pronaći ljubav i živeti srećno do kraja života i svi moji problemi će nestati. Nemojte hraniti loše emocije i ne žudite za lošim ljudima. Tada će vas podsvijest odvesti na put sreće.
Dragi čitaoci! Ako vam je u životu nastupio niz prepreka i nevolja, vjerujte da će se sve jednom završiti. Mi smo sami uzrok naših neuspjeha, jer nam priroda ne dozvoljava da sa zahvalnošću sagledamo ono što nam se dešava. Pročitajte, zanimljivo je. Čak su i naše nevolje i nevolje poslane da nas učine jačima. Važno je to razumjeti i tretirati sa smirenošću, učeći lekcije života.
Želimo vam pozitivno razmišljanje i pozitivan rezultat saradnje sa vašom podsviješću.
Knjiga Joea Dispenze "Moć podsvijesti, ili kako promijeniti svoj život za 4 sedmice"
Mozak ne pravi razliku između događaja iz vanjskog svijeta i onih koji se događaju u našim mislima. To nam daje slobodu da kreiramo svoje živote. Ali moramo znati i biti u stanju koristiti prave alate. Ove alate ćete pronaći u knjizi Joea Dispenze, autora svjetskih bestselera o razvoju mozga i sposobnosti, doktora kiropraktike i neurofiziologije.<<<
Podsvijest može učiniti apsolutno sve u što čovjek nekada vjeruje. Psiholozi uspoređuju moć podsvijesti s nekom vrstom magnetske supstance koja će privući sve što potpada pod nečija lična uvjerenja. Kao rezultat toga, pokreće se proces privlačenja u život osobe onih događaja koji odgovaraju navedenom uvjerenju. I nema misticizma u ovome.
I nije važno da li osoba dijeli ovu tačku gledišta psihologa, moć podsvijesti će i dalje raditi, bez obzira na prisutnost vjere u njoj. Na primjer, osoba je sigurna da život nije lak, ima puno poteškoća i problema. Kao rezultat toga, privući će se poteškoće i sve vrste nevolja. Univerzum će pomoći da se osigura da život ove osobe bude ispunjen onim u što vjeruje.
Šta je ljudska podsvest?
Svijest se sastoji od dvije velike grupe čakri - kontrolnog dijela svijesti i one koja ostvaruje. Kontrolni dio svijesti (intelekt, spiritualna, ajna) namijenjen je realizaciji svjesnih procesa mišljenja, percepcije i kontrole.
Implementacijski dio- ovo je podsvijest osobe, dizajnirana da obavlja automatske, a ne svjesne procese koji se odvijaju u ljudskom umu, u njegovoj energiji i tijelu. Ali pored podsvijesti, na realizacijski dio se odnosi i Nadsvijest i opća svijest, koju u čovjeku predstavljaju dvije čakre (čakra 13 svijeta i Esencija čakra).
Struktura podsvijesti
Podsvijest je pet odgovarajućih čakri smještenih duž kičmenog stuba:
- Muladhara,
- svadhistana,
- manipura,
- Anahata,
- Vishuddha.
Podsvest je uglavnom dizajnirana da izvršava komande iz kontrolnog dela (čakre glave) i da sprovodi automatske procese percepcije, razmišljanja, kontrole energetskih sistema i procesa u telu.
Uticaj znanja na osobu
Karakteriše ga primanje spremnog odgovora (intuicija, refleks, itd.) u obliku misli, slika, senzacija (emocije, automatske reakcije). Podsvijest je ta koja je akumulator i nosilac cjelokupnog iskustva ljudske Duše, akumuliranog u svim inkarnacijama na Zemlji.
Odnosno, u podsvijesti se skrivaju znanja, kvalitete, osjećaji i senzacije, talenti i sposobnosti koje čovjek uvijek otkriva i razvija u svojoj daljoj i bližoj prošlosti.
Kako funkcioniše podsvest?
Podsvest kontroliše sve aspekte ljudskog života. Odgovorno je za njegovo zdravlje, daje mu društveni status, lični život, porodicu, obrazovanje, posao.
Kako se to događa?
Univerzum živi i razvija se prema zakonima kojima je podređen ljudski život. Ali čovjek ne živi po diktatu Kosmosa. On sam postavlja pravila za svoj život. Zahvaljujući podsvijesti, stvarni život osobe prilagođava se njegovim unutrašnjim uvjerenjima.
U podsvijesti osobe postoji sila koja je u stanju privući sve što je u skladu s njegovim unutrašnjim svijetom. Ako osoba ima određena uvjerenja koja se odnose na bilo koje područje života, podsvijest privlači događaje i pojave u njegovom životu koji odgovaraju tim uvjerenjima.
Ako čovjek priča o bolestima i nesrećama, opet ih prima u još većem obimu. Na primjer, ako tvrdi da novac nije lako zaraditi, njegov rad se pretvara u svakodnevni naporan rad. S vremena na vrijeme ljudi pokušavaju poboljšati svoje živote, ali promjene ne dolaze. Stoga se uzroci svih bolesti od kojih ljudi boluju najčešće kriju u podsvijesti. Jer tu postoje one greške zbog kojih osoba dobija negativne efekte na tijelo i na sudbinu u vidu određenih bolesti.
Nemoguće je promijeniti vanjske okolnosti ako se ne utiču na unutrašnje. Samo promjenom svoje podsvijesti, osoba će dobiti novi život iz svemira. Prvo morate vjerovati u mogućnost promjene, formirati nova uvjerenja.
Podsvijest nam može pomoći da ispunimo bilo koju želju, može nam reći i kako da postignemo ovaj ili onaj cilj - samo treba da shvatimo o čemu nam govori.
Nakon identificiranja starih negativnih uvjerenja, morate ispuniti podsvijest direktno suprotnim mislima - pozitivnim. Shvativši princip rada podsvijesti, možete koristiti njegovu moć u korist određene osobe. Izvor blagostanja je u njemu samom. Ako pokažete upornost, upornost i dosljednost, tada će se kvalitet života postepeno mijenjati. Shvativši to, možete izgraditi novi, bolji svijet.
Podsvjesni um pohranjuje ne samo sve dobro (pozitivni potencijal), već i sve loše što je čovjek ikada učinio i doživio: nagomilane grijehe, greške u znanju, negativne kvalitete i emocije (akumulirane a ne eliminirane uvrede, strahove, ljutnju, zavist, ponos i druge negativne emocije).
U podsvijesti su pohranjeni svi milioni grešaka i gluposti koje je čovjek napravio u svim svojim prethodnim životima i nije ih ispravio (nije shvatio greške i nije iskupio grijehe).
Jezik podsvesti se izražava u osećanjima, emocijama, i zato se mora biti veoma oprezan sa svojim emocijama, posebno kada su u pitanju neobjašnjiva osećanja. Još jedna mala tajna za rad sa podsviješću je da ona ne čuje riječ „ne“.
Tako, na primjer, ne treba da formulišete svoje želje u stilu „Ne želim da se stidim, ne želim da se plašim“. Neophodno je preformulisati ove želje na način da se eliminiše negativna čestica – „Opušten sam, hrabar sam“. I ne zaboravite da se želja mora formulirati na isti način kao da se već ostvarila. Zapamtite da za podsvest postoji samo jedno vreme - sadašnjost.
Također je vrijedno napomenuti da su još jedna varijanta jezika komunikacije podsvijesti s nama naši snovi. U snu nas podsvijest savjetuje, podstiče, ukazuje na naše greške. Ali morate biti u stanju da pravilno protumačite ove znakove, poruke. Neka podsvijest postane vaš pomoćnik - ne ustručavajte se obratiti joj se za pomoć, savjet. Samo trebate pronaći ključ do tajni podsvijesti, razumjeti jezik podsvijesti i vaš će se život dramatično promijeniti na bolje.
Zapravo, duhovni razvoj i pročišćavanje, u mnogo čemu, pretpostavlja identifikaciju i eliminaciju problema podsvijesti: prepisivanje negativnih programa, zamjenu pozitivnim, uklanjanje energetskih blokova, negativnih emocija i kvaliteta (ponos, strah, prevara, pohlepa, ozlojeđenost). , ljutnja, itd.) itd.) i formiranje potrebnih pozitivnih (samopoštovanje, neustrašivost, dobronamjernost, iskrenost itd.), također uključuje uklanjanje karmičkih kazni i utjecaja povezanih s relevantnim problemima.
Knjiga podsvijest može reći sve o nizu principa koji mogu promijeniti život bilo koje osobe, ispunjavajući ga uspjehom i srećom. Korištenje ogromnih rezervi skrivenih u podsvijesti omogućava vam da riješite najteže probleme svakodnevnog života, kada je logika nemoćna. Knjiga o kojoj podsvest može sve je obavezno pročitana za svakoga ko želi da živi punim životom.
John Kehoe - O autoru
John Kehoe je kanadski pisac i trener ličnog razvoja. Prvo je John Kehoe otišao u šumu i ostao tamo nekoliko godina, jedući ono što je našao u blizini. Za to vrijeme, John Kehoe je dokazao da može preživjeti u svim uvjetima. U samoći, John Kehoe je meditirao, tražeći otkrića u okolnoj prirodi. Misija Johna Kehoea bila je proučavati kako mozak funkcionira i kako iskoristiti potencijal u punom potencijalu daleko od gradske vreve i društvenih obrazaca. Rezultat ovih studija bio je njegov program Snaga uma. Od 1978. godine počinje da putuje i širi svoje ideje širom sveta. Njegova knjiga Moć uma postala je svjetski bestseler i prevedena je na mnoge jezike. Pored nje, Džon je napisao još 4 knjige.
Godine 1978. John Kehoe se vratio civiliziranom životu i ponudio svoj vlastiti program samorazvoja. Već 1980. predavanja Johna Kehoea su bila ogroman uspjeh. I to nije iznenađujuće!
Podsvijest može sve - Recenzija knjige
Podsvijest može sve uključuje uvjerljive priče koje su ispričali Arnold Schwarzenegger, Hillary Clinton i Bill Gates.
Poglavlje 1
U ovom poglavlju autor govori o pogledu moderne fizike na Univerzum kao bezgraničnu nedjeljivu mrežu dinamičkih aktivnosti. Danas naučnici potvrđuju da mi (ljudi) nismo odvojeni elementi, već dio jedinstvene cjeline Univerzuma. Postoji i teorija, holografski efekat, koja kaže da je Univerzum džinovski hologram.
Interakcija svijesti i materijalnog svijeta danas više ne izgleda kao nešto fantastično: svijest je energija u svom najsuptilnijem i najdinamičnijem obliku.
Mnogo je stvari na svijetu, prijatelju Garatio, o kojima naši mudraci nisu ni sanjali.
Poglavlje 2. Svest.
Sagledavajući svoje misli kao stvarnost koja postoji uz ono što nazivamo "materijalna stvarnost", približili ste se razumijevanju jedinstvenog odnosa ova dva fenomena. Prema autoru, živimo istovremeno u dva svijeta, dvije realnosti: unutrašnja stvarnost naših misli, osjećaja i pogleda i vanjska stvarnost u kojoj postoje ljudi, mjesta, stvari i događaji. Nesposobni da odvojimo ove svjetove, dopuštamo vanjskom svijetu da dominira našim životima, pridajući unutrašnjem samo ulogu “ogledala” koje odražava sve što nam se događa. Unutrašnja svest je moćna sila čiji se uticaj oseća u svakom aspektu našeg života.
Prvi korak za početak novog života je iznenađujuće jednostavan: samo trebate pratiti tok svojih misli i usmjeravati ih u skladu s tim. Da li ste već odlučili šta želite od života? Zdravlje? zatim razviti zdravstvenu svijest. Vlasti? Razvijte svijest o moći. Materijalni prosperitet? Razvijte svijest za prosperitet. I tako dalje.
Mozak je taj koji stvara stvarnost oko vas. Možete se složiti ili ne složiti sa ovim. Možete to shvatiti i natjerati svoj mozak da radi za vas, ili možete pustiti da sve ide svojim tokom, dopuštajući vašem mozgu da radi na takav način da ćete stalno biti proganjani neuspjehom. Ali stvarnost u kojoj živite uvijek će kreirati vaš mozak.
Poglavlje 3
Šta čoveka čini pobednikom? Koja je razlika između uspješnih i neuspješnih ljudi? „Sve je u mojoj glavi“, kaže Arnold Švarceneger.
Autor knjige The Subconscious Can Do Anything, John Kehoe, opisuje sljedeće tajne uspješne vizualizacije:
1. Odlučite šta želite postići: položiti ispit, dobiti unapređenje, upoznati nekoga, zaraditi puno novca.
2. Opustite se. Odmorite se od posla nekoliko minuta i udahnite, odmarajući dušu i tijelo.
3. Pet do deset minuta mentalno zamišljajte željenu stvarnost.
Dva uslova za uspješnu vizualizaciju:
1. Uvijek vizualizirajte svoje ciljeve kao da vam se trenutno dešavaju. Učinite to stvarnošću u svom umu. Kreirajte detaljne slike. Uđite u ulogu mentalno je igrajte.
2. Mentalno zamislite svoj cilj barem jednom dnevno, a da ne propustite nijedan dan. Ponavljanje je majka učenja.
Svaka misao koja se pojavi u vašem mozgu i tamo se ukorijeni imat će utjecaj na vaš život.
Poglavlje 4
Ako je vizualizacija poput stvaranja vlastitog videa, onda je označavanje misli izražavanje, samo što umjesto riječi, slici dodajete odgovarajuća osjećanja. Za razliku od vizualizacije, prilikom označavanja prvenstveno se fokusirate na osjećaj onoga što predstavljate. Ne biste trebali trošiti puno vremena na slike, prije svega se morate koncentrirati na osjećaje onoga što ste postigli.
Dva uslova za uspešnu primenu metode obeležavanja misli
1. Uvek koristite ovu tehniku sa mišlju da imate ono što želite, ili da ste postigli ono čemu težite.
2. Radite to redovno, bukvalno svaki dan, najmanje pet minuta. Daleko je bolje ovo raditi pet minuta svaki dan nego sat vremena jednom sedmično.
Poglavlje 5
Mogućnosti mentalnog treninga su beskrajne, a njegovi rezultati su vječni, ali se još malo tko trudi da svoje misli usmjeri u potrebnom pravcu, koji bi im donio uspjeh; obično sve ide samo od sebe
Bryce Marden
Afirmacija je jednostavna izjava koju osoba ponavlja naglas ili u sebi, ovisno o slučaju. Možete to učiniti bilo gdje: u vožnji, u ordinaciji, u krevetu prije spavanja.
Šta treba imati na umu prilikom polaganja prava
1. Ne morate vjerovati u ono što kažete! Ako vjerujete u ono što kažete, odlično! Ako mi ne verujete, nema ništa loše u tome! Mozak sam bira sadržaj vaše izjave, a misli potrebne u ovoj situaciji će se pojaviti u svijesti
2. Afirmacija uvijek mora biti pozitivna! Neka bude u formi potvrdne, a ne negativne rečenice.
3. Izjava mora biti kratka. Ponekad čak i dvije riječi mogu imati neverovatan efekat!
Poglavlje 6
Mnogi ljudi su skloni da vide svoje neuspehe i nedostatke radije nego da shvate svoja dostignuća i uspehe. Pokušajte da ostvarite svoj uspjeh, napravite najdužu listu svojih zasluga, ona treba da sadrži najmanje dvadeset bodova.
Prepoznajte, priznajte i ponovo prepoznajte svoju vrijednost.
Poglavlje 7
U vašoj podsvijesti je skrivena moć koja može okrenuti svijet naglavačke.
William James
Podsvijest često pomaže osobi usmjeravajući njegovu aktivnost. Putem intuicije, snova, senzacija i predosjećaja govori nam potrebne ideje i rješenja.
Univerzum nam čudesno pomaže, ali mi prihvatamo samo mali dio njegove pomoći. Jednom kada shvatite zakone svog života i kako oni rade za vas, počećete da ih prihvatate sa zadovoljstvom. Zapamtite, vaša podsvest može sve!
Poglavlje 8
U nastavku su tri koraka koji će vam pomoći da probudite svoju intuiciju prirodno i bez napora:
Nekoliko minuta razmislite o tome da zaista imate moćnu podsvijest, da postoje apsolutno tačni odgovori i rješenja i koja će vaša podsvijest pronaći umjesto vas. Svijest treba stalno podsjećati na postojanje tako moćnog pomagača kao što je podsvijest.
Budite jasni o tome šta želite od svoje podsvijesti: koje odgovore, rješenja i poglede na problem želite iz toga dobiti. Ponovite u sebi najmanje deset puta da biste osjetili da je proces prošao.
Opustite se i napunite mozak uvjerenjem da će vam se otkriti tačan odgovor.
Za sva tri koraka potrebno je manje od pet minuta.
Poglavlje 9
Snovi će vam pokazati gde ste i kuda idete. Oni će vam otkriti vašu sudbinu
U ovom poglavlju John Kehoe govori o tome kako programirati svoj mozak da spava.
1. Recite svom mozgu pre nego što odete u krevet: „Danas ću sanjati snove i pamtiću ih.“ Ponovite ovo u sebi dvadesetak puta.
2. Stavite list papira i olovku pored kreveta. Pripremite se da primite snove.
3. Kada se probudite, nemojte skakati iz kreveta u trenutku kada vam se svest polako vraća. Pokušajte malo po malo vratiti san.
Poglavlje 10
Ono što se dešava u vašem životu u sadašnjem trenutku nije samo nesreća, već rezultat rada vaše svesti u prošlosti. U knjizi The Subconscious Can Do Anything, John Kehoe preporučuje
1. Uvijek budite svjesni onoga što mislite. Današnje misli kreiraju vašu budućnost.
2. Promijenite svoj stav prema svim životnim nevoljama. Postanite svjesni svih nedaća i borite se s njima snagom mozga
3. Definišite sebi dnevni „period stvaranja“, oslobođen svakodnevnih briga. Ovo je vrijeme kada ćete dobiti energiju.
Poglavlje 11
Prema Johnu Kehoeu, koncentracija ne zahtijeva ljudski napor, već praksu. To je vještina koja se može savladati i razviti. Razmišljanje je, prema Kehoeu, jedina tehnika najprikladnija za razvoj vještina koncentracije. Možete razmišljati o tome šta vas inspiriše ili šta želite da dublje razumete.
Poglavlje 12
Ne postoji takva oblast u našem životu o kojoj osoba ne bi imala određene stavove i uvjerenja, od kojih se mnoga razvijaju u ranom djetinjstvu. Ono u šta verujete to i dobijate. Pokušajte da mudro odaberete svoja uvjerenja
Svako novo vjerovanje zahtijeva vrijeme i pažnju da se ukorijeni i procvjeta.
Poglavlje 13
Nešto što skrivamo stvarat će neizvjesnost u nama sve dok sami ne prepoznamo da je to nešto.
Robert Frost
Naše samopoštovanje se sastoji od mentalne reprezentacije svih koncepata koji su se formirali tokom godina. Pokušajte sebe shvatiti ozbiljno. Kako mislite o sebi, takvi ćete i postati. Voli sebe!
Poglavlje 14
U knjizi The Subconscious Can Do Anything, John Kehoe opisuje šest kreativnih strategija za poboljšanje vašeg života.
1. Budite istraživač. Istraživač neprestano pokušava nove, neistražene načine rješavanja uobičajenih problema. Istraživač izbjegava uhodane staze.
2. Postavljajte pitanja. Pitajte o svemu! To je glupo pitanje koje nije postavljeno.
3. Imajte puno ideja. Najbolji način da se rodi dobra misao je da se rodi mnogo misli.
4. Prekršite pravila - prekršite navike. Kreativnost često uključuje razbijanje starih stereotipa i stvaranje novih.
5. Pustite svoju maštu na rad.
6. Napunite bunar. To znači da morate voditi računa o sebi, naučiti kako izračunati svoju snagu i svjesno nadopunjavati resurse.
Poglavlje 15
Čim čovjek povjeruje u sebe i počne tražiti mogućnosti koje su mu dostupne u svakoj situaciji, stjecanje znanja je jednostavno nevjerojatno. Ništa se ne dešava slučajno. Mi smo dio univerzuma koji nam uvijek šalje određene znakove i signale u vidu problema. Pokušajte razumjeti problem i pretvoriti ga u priliku!
Poglavlje 16
Um je najbolji iscjelitelj
Hipokrat
Naše tijelo je divan mehanizam za samoizlječenje dizajniran da prati sve što mu se događa. Naše tijelo je mehanizam samoizlječenja.
Provedite nekoliko minuta svakog dana uživajući u mislima o svom zdravlju i snazi. Pošaljite ove misli u krvni sistem, u tkiva, u ćelije. Zamislite kako se energija širi vašim tijelom. Proučavajte svoje tijelo kao magični mehanizam za iscjeljenje.
Poglavlje 17
Svako ko sanja o finansijskoj nezavisnosti mora da razvije svest uspešne osobe. To je stanje uma koje je pravilno usklađeno i otvoreno za očekivanje i viđenje uspjeha i prilika posvuda. Knjiga Subconscious Can All navodi pet koraka koje morate preduzeti da biste formirali način razmišljanja srećne osobe:
Korak 1. Razvijte svoju vjeru u uspjeh.
Ovaj svijet je pun bogatstva. Život donosi radost i zadovoljstvo. Svaki aspekt mog života sadrži neograničen broj mogućnosti. Moj uspeh zavisi samo od mene samog.
Korak 2. Potražite i pronađite obilje u sadašnjosti.
Okruženi ste obiljem i sve što treba da uradite je da otvorite oči
Korak 3. Budite sigurni da je uspjeh posvuda.
Korak 4: Slušajte kasete i čitajte knjige o samousavršavanju, postanite član grupe ili organizacije čiji je cilj postizanje uspjeha.
Korak 5. Stalno se družite s uspješnim ljudima, stvarnim i izmišljenim.
Poglavlje 18
Lični odnosi su važni koliko i vazduh koji udišemo. Promijeniti odnose znači promijeniti sebe. U ovom poglavlju autor govori o tome kako privući stav koji zaslužujete, kako privući poslovne kontakte i kako privući supružnika.
Poglavlje 19
Trenirajte svoj um. Samo jasna ideja o tome šta možemo i šta možemo postati stimuliše nas da redovno radimo na stvaranju nove stvarnosti.
Za koga je ova knjiga?
Knjiga Johna Kehoea podsvijest može sve zaslužuje pažnju svake osobe! Vrijeme za čitanje knjige će biti oko 2-2,5 sata, a rezultat vam može skrenuti misli i krenuti na pravi put razvoja!
Podsvijest je u psihologiji procesi psihe koji nisu pod kontrolom svijesti. Odnosno, ova riječ se odnosi na područje psihe odgovorno za prihvaćanje i obradu informacija koje ulaze u mozak i odgovorno je za bezuvjetnu refleksiju. Frojdovi rani radovi takođe koriste koncept podsvesti u psihoanalizi. Primijetio je da upravo ona obrađuje i odgovorna je za procese istiskivanja informacija iz svijesti, uglavnom onog njihovog dijela koji društvo ne odobrava. Također, ovaj koncept je korišten u kognitivnoj psihologiji kao definicija dijela mozga odgovornog za brzo pamćenje i automatske misaone procese. Vjeruje se da podsvijest obrađuje i pohranjuje informacije kojima osoba pridaje veliki emocionalni značaj.
Moć podsvesti
Svakom čoveku je važno da svoj život učini srećnim, radosnim, ispunjenim raznim vrstama zadovoljstava. Svi sanjaju o zanimljivim i prestižnim poslovima, pravim prijateljima i zauvijek ljubavi. Svi ljudi su različiti, ali ih ujedinjuje želja da žive srećno. Ali, u suštini, život nije ono o čemu ste sanjali kao dete, posao nije takav, i sve oko vas ne ide kako biste želeli.
Autor poznate knjige "Moć podsvijesti" po imenu Joe Dispenz tvrdi da sve ljudske radnje zavise od njegovog mozga. Sve misli, radnje i osjećaji, sposobnosti i ponašanje su pod kontrolom ovog organa. Odgovoran je i za ličnost, i za karakter, i za intelekt, kao i za sposobnost donošenja odluka. Stoga fizička snaga, inteligencija, bogatstvo i drugi uslovi neophodni za sretan život zavise od zdravlja mozga. A od narušavanja njenog funkcionisanja zavisi siromaštvo, nezadovoljstvo onim što se dešava, bolest i uspeh čoveka. Stoga je veoma važno znati kako koristiti podsvijest.
disfunkcija mozga
Osim traume, negativno razmišljanje i programi koje je osoba postavila u prošlosti također mogu uzrokovati disfunkciju mozga. U većini slučajeva problemi u životu nastaju zbog činjenice da osoba ne može percipirati poruke svoje podsvijesti. Većinu signala koje šalje mozak pojedinac percipira iskrivljeno. Za psihologe i fiziologe svih vremena i dalje ostaje misterija kako to funkcionira i koje su tajne ljudskog mozga skrivene od moderne nauke. Osoba je sama po sebi savršen sistem, dobro koordiniran mehanizam, za čije je upravljanje odgovoran prilično složen sistem. Naravno, u poređenju sa nekim životinjama, čovjek gubi od njih u snazi, mirisu, brzini itd.
Ali kada se sve uzme u obzir, ljudi nisu izumrli kao vrsta samo zbog rada ovog složenog mehanizma. I zato je ponekad važno testirati podsvijest, provjeriti radi li normalno ili nas ometa. Zahvaljujući misaonim procesima, visoko razvijenom govoru, bogatoj mašti i sposobnosti donošenja odluka, ljudi su dostigli visok nivo razvoja i osvojili svijet. Sposobnost interakcije, prisustvo individualnih kvaliteta i vještina pomogli su ljudima da postanu ono što sada jesu.
Na osnovu toga, možemo sa sigurnošću reći da je mozak jedinstveni mehanizam koji omogućava ljudima da prežive u svim uvjetima. Mnogi naučnici su dugo proučavali funkcionisanje ovog organa i uspjeli su otkriti da su za njegov rad odgovorni različiti mehanizmi. Na primjer, na pitanje šta je intuicija, postoji mnogo odgovora. A u psihologiji je posebna metoda podsvijesti da upozori svijest na opasnost.
Na primjer, Pavlov je osobu definirao kao skup navika koje se stalno mijenjaju ovisno o situaciji. Prema Uhtomskom, navike se pojavljuju prema dominantnom principu. I na kraju je postalo poznato da je proces koji kontroliše ljudsku svest podsvest.
Navike i podsvest
U psihologiji se navike nazivaju dinamički stereotipi, koji direktno utiču na formiranje karaktera osobe. U slučaju životinje, navike se kod njega javljaju tokom treninga, kod čoveka - tokom školovanja. Stereotipi ne nastaju sami od sebe, jer je za to potrebno djelovanje pojačati emocijama. Štaviše, na njihovu pojavu mogu uticati ne samo pozitivni faktori, već i negativni. Kao pozitivan uticaj najčešće se javlja pohvala, a kao negativan - uvreda ili ponižavanje. Ponekad navike nastaju spontano, u tom slučaju osoba nije ni svjesna njihovog prisustva. Da biste ih utvrdili, možete napraviti podsvjesni test od psihologa.
Općenito, nije lako promijeniti ili eliminirati stereotip. U procesu promjene, osoba će doživjeti stresno stanje, nelagodu. Ali vraćanje na uobičajene norme će donijeti zadovoljstvo i osjećaj sigurnosti. Poenta je da su stereotipi mehanizam samoodržanja. Sigurnost radnji je pojačana zbog činjenice da mozak razvija navike zasnovane na radnjama koje ne dovode do negativnih posljedica. Stoga svaki novi prihvaćeni okvir ponašanja, čak i ako je koristan, izaziva stres kod osobe.
Svaka promjena u ponašanju podsvijest se negativno percipira, zbog čega je ljudima ponekad tako teško riješiti se negativnih ovisnosti. Mozak to nedvosmisleno percipira, svaka promjena može uništiti postojeći način života i, shodno tome, nosi opasnost. I on ne dijeli promjene na pozitivne i negativne, svaka promjena mu je prijetnja.
Dominantno i podsvesno su stavovi i navike
Dominacija i prevlast su također bitan princip funkcionisanja mozga. Dominantnom se smatra koncentracija mozga na najvažniju reakciju u određenom trenutku, kada druge funkcije nestaju u pozadini. To je isti instinkt samoodržanja, jer mozak počinje raditi na zadatku koji je značajan za osobu. Na primjer, ako je osoba gladna, onda se više ne može koncentrirati na posao ili nešto drugo. Ali ako se u ovom trenutku u životu pojedinca dogodi neki svijetli emocionalni događaj, tada će se njegova svijest koncentrirati na novi dominantni izvor.
Glavna karakteristika dominante je potiskivanje svih ostalih izvora. Svaka ljudska potreba može postati dominantna, bez obzira da li je fizička ili moralna. Imati potrebe je prirodno, ali uvijek postoji rizik da će osoba postati fiksirana na jednu stvar. I tada će njegov život direktno zavisiti od zadovoljenja ove dominantne potrebe.
Najopasnije su dominante bez logičkog zaključka. Na primjer, ako osoba nastoji postati najbogatija ili najljepša, tada je taj cilj u početku nemoguć. Uvijek će u vidnom polju pojedinca biti osoba koja je u tome postigla više od njega. A uticaj ove želje će prestati tek kada potreba bude u potpunosti zadovoljena. A u situaciji kada se dominanta ne može zaustaviti, pojedinac počinje težiti samo jednom cilju, što može dovesti do neuroze i drugih poremećaja mentalnog zdravlja.
Razlika između svjesnog i podsvijesti
Podsvest određuje ljudsko ponašanje, kaže Vigotski. Nesvjesno se u čovjeku formiraju navike i njihove dominante. Odnosno, glavna funkcija podsvijesti je stvaranje uslova za opstanak pojedinca. Zauzvrat, svijest je primatelj poruka iz podsvijesti, ali nije uvijek moguće da pravilno protumači svoje signale. Nesvjesno se reguliraju ljudski instinkti, ali svjesno ih mozak pokušava opravdati. Također je vrijedno napomenuti da podsvjesni um percipira emocionalne reakcije, a svjesni um percipira verbalne. To je razlika između takvih koncepata kao što su svijest i podsvijest osobe.
Razlike između ova dva koncepta leže iu njihovoj funkcionalnosti. Svijest pomaže čovjeku da opstane u društvu, ali podsvijest je odgovorna za život općenito. Čovjek ima dva nagona: društveni i biološki. Štaviše, ciljevi i jednog i drugog mogu biti suprotni. Odnosno, na primjer, mnogima je uspjeh u društvenoj sferi važniji od samog očuvanja njihovih života. A emocije i ciljevi koje obrađuje podsvjesni um se u većini slučajeva percipiraju nejasno i neshvatljivo. Osim toga, ljudske iluzije često su uzrok problema.
A najopasnija od njih je sreća. Gotovo svaka osoba sanja o srećnoj vezi i tako dalje, ali niko ne može da objasni ovaj osećaj. Za svaki koncept sreće pojedinačno. I u pokušaju da postignu ovo stanje, mnogi počinju dominirati primanjem materijalnog bogatstva i priznanjem u društvu. Ali u stvarnosti oni traže iluziju. Tako provode život tražeći nešto što se ne može postići. Na kraju krajeva, sreća je emocija u stvarnom vremenu koja ovisi o okruženju i okolnostima, a ne možete je stvoriti materijalnim dobrima. Takođe često ljudi robuju iluzijama patnje i opasnosti.
To su misli i osjećaji koje sadrži podsvijest i oni su glavne komponente uspjeha. Glavna stvar je naučiti kako ga pravilno koristiti. Na kraju krajeva, čuva sve misli osobe, bez obzira na to kakve su. Odnosno, podsvijest upija sve pozitivne i negativne prosudbe i nije važno jesu li lažne ili ne.
Reaguje izražavanjem emocija i ponašanja osobe. Stoga, da bi normalno koegzistirali sa svijetom i bili u harmoniji sa samim sobom, potrebno je podsvijesti dati više pozitivnih misli. Ovo smanjuje nivo stresa i omogućava vam da sigurnije postižete ciljeve, razvijate se i osjećate se sretnim.
Rad sa podsviješću
Podsvijest je nevjerovatan dio ljudske psihe, koji nosi ogroman potencijal. Uz njegovu pomoć možete provesti svoje liječenje, razviti se, promijeniti okolnu stvarnost i poboljšati svoj život. Ako ne znate kako raditi s njim, onda je destruktivni učinak sasvim moguć. Odnosno, nepravilnim radom s podsviješću, osoba sebi stvara mnoge probleme u životu, snižavajući nivo njegove kvalitete. Podsvijest je ta koja programira naše akcije, emocije i ideje.
Instalacije i odakle dolaze
Ljudsko ponašanje direktno zavisi od postavki koje su programirane u nesvjesnom dijelu mozga. Ljudi ih najčešće sami stvaraju potiskivanjem jakih emocija, prihvatanjem strahova i tjeskobe, a i zbog destruktivnog razmišljanja. Osim toga, lavovski dio programa u podsvijesti postavljaju roditelji, odgajatelji i druge značajne odrasle osobe koje od djetinjstva inspirišu dijete šta treba da bude i kako. Djeca najčešće žive sa istim podsvjesnim stavovima kao i njihovi roditelji. Značajnu ulogu u pojavljivanju stavova ima i društvo u kojem se pojedinac nalazi. U vezi s razvojem oglašavanja i masovnih medija, ogroman broj destruktivnih programa ulazi u svijest ljudi u modernom svijetu. Mediji vrlo često koriste NLP u kreiranju videa i posebnih kodnih fraza za podsvijest. Ovo omogućava osobi da unese informacije u mozak tako da se ne podliježe svijesti i racionalnom vaganju.
Gotovo devedeset posto srećnog života zavisi od pravilne kontrole podsvesti. Potrebno je analizirati postojeće stavove, eliminisati nepotrebne i postaviti nove koji će pratiti ispravan način ostvarivanja zaista važnih ciljeva.
Kako raditi sa podsviješću
Prva stvar koju treba učiniti je analizirati na dubokom nivou unutrašnjeg stanja koliko osoba razumije svoje težnje i stvarne zadatke iznutra. I također morate isključiti takozvani "autopilot" u podsvijesti. Da biste razumjeli zašto se javlja ova ili ona misao ili osjećaj, možete koristiti pomoć psihologa ili psihoterapeuta. Ali to možete učiniti sami.
Da biste postigli uspjeh u samostalnom radu sa podsviješću, potrebno je:
- Da bi se razumelo šta treba i čega se plaši, svest ne pušta da prođe iz nesvesnog.
- Identifikujte opsesivne misli koje svakodnevno muče osobu i ne dozvoljavaju joj da mirno nastavi dalje.
- Ostvarite želje i vjeru svijesti.
- Shvatite i naučite reakcije svijesti na bilo kakve promjene u prethodno postavljenim podsvjesnim programima.
Kako kontrolisati podsvest
Glavni zadaci koje podsvijest obavlja jesu osiguranje sreće, sigurnosti i udobnosti. Aktivnost ovog dijela mozga usmjerena je na zaštitu ljudske psihe od patnje, bola, poteškoća, kao i na zadovoljavanje njenih potreba. Ali ovaj mehanizam radi ispravno samo ako je osoba naučila da ga kontroliše i zna značenje i suštinu njegovog rada. Ali najčešće je podsvijest u sukobu sa sviješću, sprečavajući osobu da se razvije i postigne svoje ciljeve. Neprimjetno utiče na planove osobe, prilagođavajući se postojećim stereotipima, lišavajući pojedinca snage i pozitivnog stava. Osim toga, podsvijest ima sposobnost kontrole mozga i tijela.
Da biste naučili kako kontrolirati podsvijest, možete koristiti meditaciju, kreativnost i zahvalnost. Ovdje morate naučiti da svjesno percipirate svoje želje na svim nivoima, uključujući vizualni i slušni. Ako podsvijest sadrži pozitivne misli, osjećaje, oni dobijaju odgovor iz Univerzuma i u većini slučajeva se materijaliziraju. Prestupnike treba shvatiti pozitivno, zahvaliti im se na iskustvu i slično.
Zahvaljujući meditaciji, osoba dobija odgovore na svoja pitanja, može pronaći i eliminirati stavove i blokade koji uzrokuju stres, anksioznost i depresivna stanja. Nije bitno koji način će pojedinac izabrati da postigne cilj. Najvažnija stvar je iskrena želja da promijenite vlastiti život na bolje.
Osim toga, važno je razumjeti kako ukloniti ono negativno što je palo u podsvijest, ovo je vrlo važan proces, jer se u njemu akumulira svaki dan. Jedna metoda je vizualizacija procesa. Osoba bi trebala sjediti u udobnom položaju u mirnom okruženju i mentalno zamisliti kako negativ napušta glavu, poput mlazova vode. Važan faktor je iskreno uvjerenje da su sve podsvjesne slike stvarne.
Osim toga, morate kontrolisati izgovorene riječi. Odavno je poznato da je riječ pravo oružje, pogotovo ako je potkrijepljena emocijama. I mnogi ljudi govore stvari koje štete sebi, a da toga nisu ni svjesni. Psiholozi preporučuju praćenje svake izgovorene riječi sedam dana. Štaviše, važno je ne dozvoliti psovke u odnosu na sebe i druge. To će pomoći da riječi budu pomoćnik, a ne neprijatelj. Također biste se trebali riješiti negativnih manifestacija, izbjegavati svađe. Vrijedi znati da agresijom osoba postavlja negativne programe u podsvijest, privlačeći na sebe loše događaje i neuspjehe.
Podsvest može sve - Džon Keho
Još sedamdesetih godina prošlog veka izvesni Džon Keho odlučio je da istraži kako mozak, ljudska podsvest, funkcioniše kroz samoću. Namjerno se lišio blagodati civilizacije i uronio u proučavanje naučnih i duhovnih izvora. Njegov cilj je bio da shvati kako da razvije moć podsvesti. Nakon mnogo rada i pokušaja da shvati izvore, napisao je knjigu u kojoj je pokušao da što više prenese ljudima sve što je uspio razumjeti.
Knjiga je imala za cilj otkrivanje načina i tehnika kontrole za postizanje promjene u životu na bolje. I tako je razvijena posebna tehnika za kontrolu podsvijesti. Za bolje razumijevanje od strane čitalaca knjige, naveo je primjere poznatih uspješnih ličnosti, objašnjavajući kako su postigli svoje ciljeve. Razvio je nekoliko načina kako naučiti razumjeti svoju podsvijest.
Prvi način
Radi se o vizualizaciji. Odnosno, da bi shvatio kako otvoriti podsvijest, osoba mora u svojoj glavi odigrati određene situacije koje se još nisu dogodile u njegovom životu kako bi postigla ispravan pokret od nesvjesnog do planiranih planova. Drugim riječima, osoba mora zamisliti da već radi ili ima ono što želi da stekne. Na primjer, cilj osobe je da postane samopouzdaniji. U podsvijesti mora zamišljati da je već takav, hrabro upoznaje ljude, javno govori, izvodi radnje koje zahtijevaju hrabrost i samopouzdanje.
Drugim riječima, bilo koje situacije i koliko lako se pojedinac nosi s njima, uprkos činjenici da u stvarnosti to kod njega izaziva anksioznost, osjećaj opasnosti i nelagode. Ovo su glavne tajne podsvijesti. To morate učiniti u tri koraka. Prvo, jasno shvatite koji cilj osoba želi postići. Drugo, potrebno je da se odvratite od svega vitalnog, udobno se smjestite i opustite, i tijelom i dušom. Treće, morate barem pet minuta zamisliti novu stvarnost kao da se sve ovo već dogodilo. Glavna stvar u svemu tome je biti svrsishodan i provoditi postupak dok se ne pojavi rezultat. Ali to neće doći odmah, i toga treba zapamtiti.
Drugi način
Drugi način kontrole podsvijesti, prema Kehoeu, je povjerenje u razvoj uspješne ličnosti. Da biste postigli ono što želite, morate napraviti pet koraka i razumjeti sve nivoe podsvijesti. Prvo, pojedinac mora vjerovati da će uspjeti. To možete učiniti tako što ćete se uvjeriti u četiri stvari: da je svijet pun bogatstva, da svi aspekti života sadrže mnogo mogućnosti, da u životu uvijek ima mjesta za zadovoljstvo i radost, uspjeh čovjeka zavisi samo od njega samog.
Drugo, morate pronaći obilje ovdje i sada. Svaka osoba je okružena raznim blagoslovima. Samo ih trebaš pronaći. Čovek treba da traži onu sferu u kojoj će videti obilje potrebnih i poželjnih dobara.
Treće, morate se samostalno programirati za uspjeh. Odnosno, da naučite sebe da vidite uspjeh u svemu, a da istovremeno osjećate radost posmatrajući ga, pri čemu je svejedno da li je to lični uspjeh pojedinca ili nečiji drugi. Takođe je vredno razumeti šta je intuicija i poslušati je.
Četvrto, morate se poboljšati i baviti se samorazvojom. Da biste to učinili, možete koristiti sve dostupne izvore, uključujući knjige, obuke, predavanja i kurseve.
Peto, morate se povezati s drugim uspješnim ljudima. I nije važno jesu li to stvarni ljudi ili izmišljeni likovi iz knjiga, filmova, vaše lične fantazije.
Najvažnije je shvatiti da ljudski mozak, zbog načina na koji je uređen, ne razlikuje stvarne događaje i misli pojedinca. Ovaj aksiom će vam pomoći da postignete svoj cilj i dobijete ono što želite. Ali ne morate samo znati, već i pravilno primijeniti u praksi, koristeći različite alate za to. U stvarnom životu negativni faktori tjeraju vas da se bavite samorazvojom i počnete se zanimati za moć nečije podsvijesti. Samo bol, gubitak i drugi stresovi mogu ga potaknuti na velike promjene u vlastitom životu. Dok je sve mirno, osoba ostaje u zoni komfora, ne želeći ništa da menja. Samo mukotrpan rad, svijest o postupcima i iskrena želja za postizanjem rezultata mogu dovesti do pozitivnih promjena u životu. Ništa ne dolazi lako i to ne treba zaboraviti.