Hogyan hat a dohányzás az emberi szervezetre. Absztrakt: A dohányzás hatása az emberi szervezetre Hogyan hat a dohányzás a szervezetre?

Bevezetés

A dohányzás káros hatásai

Dohányfüggőség

Következtetés

Alkalmazás

Bevezetés

A dohányzás a háztartási kábítószer-függőség egy fajtája. Sok dohányos számára a dohányzás az „én” részévé válik, és ezt a belső felfogást önmagáról néha nagyon nehéz megváltoztatni.

A dohányzás azonban több, mint szokás. A dohányzás minden olyan formája, amely népszerűvé vált a lakosság körében, hozzájárul a nikotin vérbe jutásához. Miután a cigarettafüst bejut a tüdőbe, a nikotin hét másodpercen belül eléri az agyat.

A dohányzás abbahagyásának képtelensége a szervezet már kialakult függősége a napi nikotin adagtól. A szervezet kivárja ezt az adagot, és igényli azt, mint a szükséges fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat. A dohányosok anyagcseréje más, és kialakult egy bizonyos „nikotinfüggőség”.

A dohányzásról való leszokáskor az erős dohányosok kezdetben nagyon gyakran nem jobban érzik magukat, hanem sokkal rosszabbul: köhögés, gyengeség, ingerlékenység, túlevésre való hajlam súlyosbodik, a nőket az édesség vonzza, és túlzott mennyiségben.

A lakosság tudatlansága ezzel a problémával kapcsolatban a dohányzás, mint „rossz szokás” gondolatához vezetett, amiben a dohányost okolják, mert nem tudja abbahagyni a dohányzást. A dohányzási szokás azonban csak a szisztematikusan dohányzó emberek 7-10%-ánál alakul ki. A fennmaradó 90%-nál dohányfüggőséget diagnosztizálnak.

A dohányzásra hajlamos személyek maguktól abbahagyják a dohányzást, és nincs szükségük speciális orvosi ellátásra. A dohányfüggőség és a dohányzási szokás differenciáldiagnózisa számos klinikai tünet alapján történik.

A dohányzás káros hatásai

Amikor egy személy először érinti meg a cigarettát, nem gondol arra, hogy milyen súlyos következményekkel járhat a dohányzás. A dohányos egészségét félvállról véve sebezhetetlennek tartja magát, főleg, hogy a dohányzás következményei nem azonnal, hanem évek múlva jelentkeznek, és függnek a dohányzás intenzitásától, az elszívott cigaretták számától, a dohányfüst belélegzésének mélységétől, az időszaktól. a dohányzásról stb.

A legtöbb ember optimista. Egészséges lévén általában azt hiszik, hogy mindig jól fogják magukat érezni, és mindenféle betegségre sok más, gyengébb, fogékony ember. De sajnos az ilyen optimizmus nem tekinthető indokoltnak, ha nem tesznek betegségmegelőzési intézkedéseket, és nem adják fel a rossz szokásokat.

A cigarettafüst lassan aláássa a dohányos egészségét. A tudósok a következő adatokat szolgáltatják: ha ezer cigarettából dohánykátrányt izolálnak, akkor akár 2 milligramm erős rákkeltő anyagot találnak benne, ami elég ahhoz, hogy rosszindulatú daganatot okozzon patkányban vagy nyúlban. Ha figyelembe vesszük, hogy sokan akár 40 cigarettát is elszívnak naponta, vagy még ennél is többet, akkor ezer cigaretta elszívásához mindössze 25 napra lesz szükségük.

Nem mondható el, hogy az emberi test nagy biztonsági résszel rendelkezik a benne lévő védőmechanizmusok miatt, amelyek ellenállnak az idegen anyagok hatásának. Ezen anyagok egy része azonban még mindig helyrehozhatatlan egészségkárosodást okozhat.

Mikor kezdenek el dohányozni az emberek? Leginkább iskolás korban. A csúcsok 14, 17 és 19 évesek.

25 év után a dohányosok számának enyhe csökkenése figyelhető meg. Ha azonban a férfiak 40-től 44 éves korig kezdik élesen korlátozni a cigarettafogyasztásukat, és 45 éves koruk után gyakran teljesen elhagyják, akkor a nőknél ez 5 évvel később következik be.

A dohányzásról való leszokás nem olyan nehéz. A testmozgás, az utazás és a dohányosokkal való érintkezés hiánya segít megszabadulni a dohányzástól és a rák, a krónikus hörghurut és más betegségek veszélyétől,

A dohányfüst összetétele. A cigarettából származó füst belélegzésének pillanatában a hőmérséklet a végén eléri a 60 fokot és magasabb. Ilyen termikus körülmények között a dohány és a selyempapír szublimál, aminek következtében mintegy 200 káros anyag képződik, köztük szén-monoxid, korom, benzopirén, hangyasav, ciánhidrogénsav, arzén, ammónia, hidrogén-szulfid, acetilén és radioaktív elemek. Egy cigaretta elszívása egyenértékű 36 órás forgalmas autópályán való tartózkodással.

Egy cigaretta általában több milligramm nikotint tartalmaz. Ennek a töltetnek csak a negyede jut be a dohányzó által belélegzett füstbe. És ami érdekes: ha kevés nikotin van a cigarettában, a szívatások gyakorisága és mélysége nagyobb, és fordítva. Úgy tűnik, a dohányosok arra törekszenek, hogy bizonyos adag nikotinnal telítsék a szervezetüket. Melyik? Igen, az, amelyik eléri a kívánt pszichológiai hatást: az erő hullámzása, némi nyugalom.

A szén-monoxid vagy a szén-monoxid megköti a vér légzőszervi pigmentjét - a hemoglobint. A keletkező karboxihemoglobin nem képes oxigént szállítani; ennek következtében a szöveti légzési folyamatok megszakadnak. Megállapítást nyert, hogy egy doboz cigaretta elszívásakor az ember több mint 400 milliliter szén-monoxidot juttat a szervezetbe, ennek eredményeként a karboxihemoglobin koncentrációja a vérben 7-10 százalékra emelkedik. Így a dohányos minden szerve és rendszere állandóan oxigénhiányban szenved.

A dohányzás hatása az emberi szervezetre

A nikotin az első szívás után 7 másodperccel jelenik meg az agyszövetben. Mi a titka a nikotin agyműködésre kifejtett hatásának? Úgy tűnik, hogy a nikotin javítja az agysejtek közötti kommunikációt, megkönnyítve az idegimpulzusok vezetését. A nikotinnak köszönhetően az agyi folyamatok átmenetileg stimulálódnak, de aztán hosszú ideig gátolódnak. Végül is az agynak pihenésre van szüksége. Miután elmozdította a számára ismerős mentális tevékenység ingáját, a dohányos elkerülhetetlenül megérzi annak fordított kilengését.

De nem ez az egyetlen alattomos nikotin. Hosszan tartó dohányzás esetén jelenik meg. Az agy hozzászokik az állandó nikotinellátáshoz, ami bizonyos mértékig megkönnyíti a munkáját. És ezért követelni kezdi őket, nem akarja túlságosan túlterhelni magát. A biológiai lustaság törvénye érvényesül. Mint egy alkoholista, akinek a normális közérzet fenntartásához alkohollal kell „táplálnia” az agyát, a dohányosnak pedig nikotinnal kell „kényeztetnie”. Ellenkező esetben szorongás, ingerlékenység és idegesség jelenik meg. Azonnal, akarva-akaratlanul, újra dohányozni kezd.

Elsőként a légzőszervek veszik át a dohányzást. És ők szenvednek a leggyakrabban. A légutakon áthaladva a dohányfüst a garat, a nasopharynx, a légcső, a hörgők és a tüdő alveolusainak nyálkahártyájának irritációját és gyulladását okozza. A hörgő nyálkahártyájának állandó irritációja kiválthatja a bronchiális asztma kialakulását. A felső légutak idült gyulladása, a krónikus hörghurut pedig legyengítő köhögéssel kísérve minden dohányos dolga. Kétségtelenül összefüggést találtak a dohányzás és az ajak-, nyelv-, gége- és légcsőrák előfordulása között is.

Az elmúlt évtizedben a tudósok és a gyakorlati szakemberek egyre inkább aggódnak a dohányfüst összetevőinek a szív- és érrendszerre gyakorolt ​​káros hatásai miatt. Az erősen és rendszeresen dohányzó emberek szív- és érrendszeri károsodása általában a szív- és érrendszer ideg- és humorális szabályozásának megsértésének következménye.

Számos kísérlet kimutatta, hogy egy cigaretta (cigaretta) elszívása után a kortikoszteroidok, valamint az adrenalin és a noradrenalin mennyisége meredeken megemelkedik a normához képest. Ezek a biológiailag aktív anyagok a szívizmot gyorsabb ütemű munkára ösztönzik; növekszik a szív térfogata, emelkedik a vérnyomás, és nő a szívizom összehúzódások gyakorisága.

Becslések szerint egy dohányos szíve naponta 12-15 ezerrel többet húz össze, mint egy nemdohányzóé. Ez a mód önmagában gazdaságtalan, mivel a túlzott állandó terhelés a szívizom idő előtti kopásához vezet. De a helyzetet súlyosbítja, hogy a szívizom nem kapja meg a szükséges mennyiségű oxigént az ilyen intenzív munka során. Ennek két oka van.

Először is, a dohányos koszorúerei görcsösek, beszűkülnek, és ezért a vér áramlása rajtuk nagyon nehéz. Másodszor pedig a dohányos testében keringő vér oxigénszegény. Mert, mint emlékszünk, a hemoglobin 10% -a ki van zárva a légzési folyamatból: kénytelenek „holtsúlyt” - szén-monoxid-molekulákat szállítani.

Mindez hozzájárul a szívkoszorúér-betegség és az angina korai kialakulásához a dohányosoknál. És teljesen jogosan, a szívinfarktus kockázati tényezői között a szakértők az elsők között említik a dohányzást. Ezt az iparosodott országok statisztikái is megerősítik: a szívinfarktus viszonylag fiatal korban - 40-50 éves korban - szinte kizárólag dohányosoknál fordul elő.

A dohányzás szerelmeseinél a magas vérnyomás sokkal súlyosabb lefolyású, mint a nemdohányzóknak: gyakrabban bonyolítják hipertóniás krízisek és károsodott agyi keringés - stroke.

A dohányzás az egyik fő oka egy olyan súlyos betegség kialakulásának, mint az endarteritis eltüntetése. Ez a betegség a lábak érrendszerét érinti, néha az erek teljes eltüntetéséig (a lumen bezáródásáig), és az üszkösödés kialakulásáig. Azoknál az embereknél, akik nem mérgezik magukat dohánnyal, ez a betegség rendkívül ritka. Hasonlítsa össze az esetek 14%-át a dohányzóknál és csak 0,3%-át a nemdohányzóknál. Ezeket a számokat a betegek nagy csoportján végzett vizsgálatból kaptuk.

A nikotin és a dohány egyéb összetevői szintén hatással vannak az emésztőszervekre. Tudományos kutatások és klinikai megfigyelések vitathatatlanul azt mutatják, hogy a hosszan tartó dohányzás hozzájárul a gyomor- és nyombélfekély kialakulásához.

Egy sokat és hosszú ideig dohányzó embernél a gyomor erei állandó görcsben vannak. Ennek eredményeként a szövetek rosszul vannak ellátva oxigénnel és tápanyagokkal, és a gyomornedv elválasztása megzavarodik. És ennek eredményeként - gyomorhurut vagy peptikus fekély. Az egyik moszkvai klinikán felmérést végeztek, amely kimutatta, hogy a peptikus fekélybetegségben szenvedő betegek 69% -ánál a betegség kialakulása közvetlenül összefügg a dohányzással. A klinikán olyan veszélyes szövődmény miatt műtöttek, mint a fekély perforációja, körülbelül 90%-a erősen dohányzott.

A középkorú nőknek sokkal jobb fogaik lehetnek, ha fiatal korukban kerülik a dohányzást. A kutatási eredmények szerint az 50 év feletti nemdohányzó nők mindössze 26%-ának volt szüksége fogpótlásra. A dohányosok körében pedig 48%-uk tapasztalt ilyen igényt.

A dohányzás káros hatással van a terhes nőkre. A cigaretta és cigaretta füstjének belélegzése az érrendszerre gyakorolt ​​aktív hatásával jár együtt, különösen a kis erek és kapillárisok szintjén, amelyek a belső szerveket oxigénnel és alapvető tápanyagokkal látják el. Általános vazospasmus és a tüdő, az agy, a szív és a vesék funkcióinak romlása lép fel. A dohányzáshoz szokott felnőtt nem észlel kellemetlen érzéseket, de az érrendszerre gyakorolt, fokozatosan felhalmozódó negatív hatás szükségszerűen magas vérnyomás, angina pectoris és trombózisra való hajlam formájában nyilvánul meg. Terhesség alatt sokkal gyorsabban jelentkeznek a dohányzás negatív hatásai, különösen a fejlődő gyermek vonatkozásában. Kimutatták, hogy ha az anya dohányzott a terhesség alatt, az újszülött súlya 150-200 grammal kisebb a normálisnál.

A triszómia, vagyis egy „extra” kromoszóma jelenléte az ember genetikai felépítésében gyakran súlyos örökletes betegségekhez vezet. A tudósok régóta vizsgálják ennek a jelenségnek az okait. A New York-i Columbia Egyetem orvosai egyértelmű kapcsolatot fedeztek fel a dohányzás és a terhes nők triszómiája között. Statisztikai számítások kimutatták, hogy ennek a jelenségnek a kockázata a dohányzó nőknél szignifikánsan magasabb, mint a nemdohányzóknál.

Dohányfüggőség

A dohányfüggőség egy olyan kóros folyamat klinikai formája, amelyet a gondolkodási szféra elvesztése jellemez az újraszívás iránti vágy megjelenése és megszűnése felett, és egyidejűleg kialakul a patológiás vágy szindróma klinikai képe. dohányzás és elvonási szindróma.

A dohányosok mindössze 5%-a képes önállóan abbahagyni a dohányzást. 80%-a szeretne leszokni a dohányzásról, de speciális orvosi segítségre van szüksége.

A Betegségek Nemzetközi Osztályozása (V ICD-10) szerinti dohányfüggőség a „Pszichoaktív anyagok használatával összefüggő (okozott) mentális zavarok és viselkedési zavarok” részben szerepel, valamint a pszicho-organikus dohányfüggőség klinikai képének hiánya. A dohányzás okozta tünetek (hallucinációk, téveszmék) és személyiségváltozások számos kezelési rendellenességben meghatározzák a dohányfüggőség sajátos helyét.

Dohányfüggőségben szenvedőknél a dohányzás utáni kóros vágy szindrómával és az elvonási szindrómával együtt az esetek 60%-ában határ mentális zavarokat diagnosztizálnak. A leggyakrabban megfigyelt szorongásos-hipochondriális, szorongásos-depresszív, asthenodepresszív és deperszonalizációs szindrómák. A borderline mentális zavarok a függőség klinikai képével egyidejűleg alakulnak ki, önállóan léteznek, és az exacerbáció során alapot teremtenek a dohányzásról való leszokás és a dohányzás orvosi segítségkérésének motívumához.

A nikotin és a dohányfüst egyéb összetevőinek hatása az emberi szervezetre

A dohány fő hatóanyaga természetesen a nikotin. Farmakológiai hatása szerint a nikotin légzésserkentő. De a klinikai gyakorlatban nem használták magas toxicitása miatt. A nikotin az idegrendszer nikotinérzékeny kolinerg receptoraira (n-kolinerg receptorokra) ható gyógyszer, melynek kétfázisú hatása van - az első szakaszban - a gerjesztést gátló hatás váltja fel. A perifériás és a központi n-kolinerg receptorokat egyaránt érinti.

A nikotin kifejezett stimuláló hatást fejt ki a sinocarotis zóna kemoreceptoraira, amelyet a légzési és vazomotoros központok reflexiója kísér, és a nikotin koncentrációjának növekedésével a vérben gátlásuk figyelhető meg. Ezenkívül a nikotin gerjeszti a mellékvese kromaffin sejtjeinek n-kolinerg receptorait, és ezáltal fokozza az adrenalin felszabadulását.

Nikotin hatására megemelkedik a vérnyomás (a szimpatikus ganglionok és a vazomotoros centrum izgalmának, az adrenalin fokozott szekréciójának és a közvetlen vazokonstrikciós myotropikus hatásoknak köszönhetően), a szívverés először lelassul (a vagus idegközpont és az intramurális paraszimpatikus ganglionok gerjesztése) ), majd jelentősen megnő (stimuláló hatás a szimpatikus ganglionokra és az adrenalin felszabadulása a mellékvesevelőből). A nikotin emellett növeli az antidiuretikus hormon felszabadulását az agyalapi mirigy hátsó részében, ami a vesék vizeletkibocsátásának gátlásához vezet (antidiuretikus hatás). A nikotin kétfázisú hatása mind az emésztőrendszer tónusával (először a bélmotilitás fokozódik, majd a béltónus csökkenésével), mind a mirigyek szekréciós funkciójával (a nyál működése) összefüggésben nyilvánul meg. és a hörgőmirigyek először megnövekednek, majd a gátlási fázis következik).

A nikotin a központi idegrendszerre is jelentős hatással van, elősegíti az agykéreg és a középagy könnyebb ingerlékenységét. Ebben az esetben is kétfázisú hatás figyelhető meg: az anyag használatakor először egy rövid távú gerjesztési fázis, majd egy hosszú távú gátlás következik be. A nikotin agykéregre gyakorolt ​​hatása következtében a szubjektív állapot észrevehetően megváltozik. Mint minden drog, a dohányzás is rövid távú eufóriát okoz. A mentális aktivitás rövid távú stimulálását nemcsak a nikotin hatása okozza, hanem a szájüreg és a légutak idegvégződéseinek irritációja is a dohányfüst agresszív összetevői által, valamint az agyi keringésre gyakorolt ​​reflexhatás. Nagy adagokban a nikotin görcsrohamokat okoz. A nikotin az úgynevezett elvonási szindrómát okozza. Hosszabb ideig tartó használat esetén, mint egy dohányosnál, a nikotin nem serkenti a légzést, és ha abbahagyja a szedését, depressziót okoz. Ez azzal a kényelmetlenséggel jár, amelyet egy személy a dohányzás abbahagyásakor tapasztal. Ez az állapot az első napon alakul ki, és egy-két hétig tarthat.

Akut nikotinmérgezés esetén fokozott nyálfolyás, hányinger, hányás és hasmenés figyelhető meg. A bradycardia átadja helyét a tachycardiának. A vérnyomás emelkedik, a légszomj légzésdepresszióvá alakul. A pupillák először összehúzódnak, majd kitágulnak. Vannak látás- és hallászavarok, valamint görcsrohamok. Ebben az esetben a segítség elsősorban a légzés fenntartására irányul, mivel a halál a légzőközpont bénulásából ered.

Az akut nikotinmérgezés enyhe jelei (torokfájás, kellemetlen szájíz, hányinger, esetleg hányás, szapora pulzus, görcsök, vérnyomásemelkedés) általában az első dohányzási kísérletek során figyelhetők meg. Mindezek a kellemetlen érzések, amelyek az első cigarettával kapcsolatosak, nem véletlenek. Ez a szervezet védekező reakciója, és ezt ki kell használni, és meg kell tagadnia a következő cigarettát. Amíg el nem jött az óra. amikor nem lesz olyan könnyű.

A krónikus nikotinmérgezés általában a dohányzáshoz kapcsolódik. Figyelembe kell azonban venni, hogy: a dohányfüst más mérgező anyagokat is tartalmaz. A krónikus mérgezés tünetei meglehetősen változatosak. Jellemzőek a légutak nyálkahártyájának gyulladásos folyamatai és a bronchopulmonalis fa elzáródása. Megsérti a gyomornedv savasságát és a bélmozgást, valamint sok más probléma.

Dohányzáskor a vér oxigéntartalma élesen csökken. A dohányfüstben található szén-monoxid (szén-monoxid) a hemoglobinhoz kötődik, ami a karboxihemoglobinszint emelkedéséhez vezet, ami 15-ször magasabb lehet, mint a nemdohányzók megfelelő szintje. Így csökken a szabad hemoglobin térfogata, amely oxigént szállít a tüdőből a szövetekbe. Ezzel kapcsolatban a dohányosoknál krónikus szöveti hipoxia alakul ki, beleértve az agyat is, ami jelentősen rontja teljesítményüket.

A dohányfüstben található ammónia, formaldehid és egyéb agresszív anyagok irritálják a száj nyálkahártyáját, a gégét, a légcsövet, a hörgőket, ezért a dohányosoknak gyakran meglazul az íny, szájfekély, a garat gyakran begyullad, ami torokfájáshoz vezet Hosszan tartó dohányzás a hangcsatorna beszűkülését okozza, rekedtség jelenik meg. A dohányfüstből származó mérgező anyagok elnyomják az alveoláris makrofágok aktivitását, ami a helyi immunfaktorok aktivitásának csökkenéséhez és krónikus fertőző és gyulladásos folyamatok kialakulásához vezet.

Az elmúlt években a tudósok nagy figyelmet fordítottak a rákot okozó anyagokra. Ezek elsősorban a benzopirén, a radioaktív izotópok és más dohánykátrány-anyagok. Ha egy dohányos füstöt vesz a szájába, majd zsebkendőn keresztül kilélegzi, barna folt marad a fehér szöveten. Ez a dohánykátrány. Különösen sok rákot okozó anyagot tartalmaz. Ezen anyagok közül sok nem csak mérgező, hanem mutagén és rákkeltő hatással is rendelkezik a sejtekre. Ez azt jelenti, hogy megzavarják a sejt genetikai apparátusának normális működését, mutáns sejtek, köztük daganatsejtek képződését idézik elő (ha a nyúl fülét többször bekenik dohánykátránnyal, rákos daganat képződik az állatban).

Ha a szervezetet mérgező vegyületek összetett keverékeinek (például dohányfüstnek) teszik ki, a készítményben lévő összetevők nagymértékben fokozhatják egymás károsító hatását. Például a szén-monoxid vagy a finom füstrészecskék, bár nem rendelkeznek mutagén hatással, mégis hozzájárulnak a tumorsejtek kialakulásához a hörgőkben és a tüdőben azáltal, hogy megzavarják a helyi immunrendszer működését (például gátolják az alveoláris makrofágok aktivitását). .

Következtetés

Esszém végén el kell mondanom, hogy a nikotin egy lassan ható méreg, hosszú évek alatt belülről pusztítja a szervezetet. Ráadásul a dohányos nemcsak önmagát, hanem az őt körülvevő embereket is tönkreteszi, ugyanis a dohányfüst körülbelül 200 káros anyagot tartalmaz, amelyek mérgezik az embereket és a környezetet.

A dohányzás nagymértékben aláássa az emberi egészséget. Ezt mindenkinek a lehető legmélyebben meg kell értenie és felismernie. Senkinek sem szabad önként tönkretennie a testét.

Csak a márkaüzletek és sátrak árusíthatnak dohánytermékeket, nem minden kiskereskedelmi egység. Meg kell tiltani az ilyen termékek reklámozását és értékesítését gyermekek és serdülők számára. Testnevelés, sport, foglalkozások klubokban, könyvtárakban, a szabadidő megfelelő megszervezése, érdekes és tartalmas kikapcsolódás – mindez természetesen ellenáll a rossz szokások kialakulásának, és mindenekelőtt a dohánytermékek használatának szokásának. A tétlenség, a tétlenség, az ülés, éppen ellenkezőleg, a legtermékenyebb talaj a kialakulásához. Az egészséges életmód népszerűsítése fontos nemzeti feladat. A megoldáshoz minden eszközzel hozzájárulni minden embernek, hazánk minden lakosának kötelessége.

Bibliográfia

1. M.N. Krasznova, G.I. Kutsenko „Vigyázat: Alkohol!”, M. „Felsőiskola”, 1994.

2. O.S. Kultepina, I.B. Polezhaeva „Alkohol és gyermekek”, M. „Orvostudomány” 1996.

3. "Figyelem: Veszély!" (gyerekek és drogok), szerk. 2., Jekatyerinburg, 1996

4. V.N. Yagodinsky „Védd meg a kábítószertől”, M., 1990.

5. „Betegség és én”, Perm, 1996.

Alkalmazás

A szverdlovszki régió statisztikái a következőket mutatják:

A férfiak 2/3-a és a nők 1/3-a dohányzik, ebből a férfiak mintegy 41%-a és a nők 21%-a soha nem szokott el egy cigarettától.

- A „dohányjárvány” naponta körülbelül 100 ember halálát okozza (globálisan: 6 ember percenként).

A dohányosok várható élettartama 20 évvel csökken.

A 8-10 éves gyermekek dohányzóinak száma az elmúlt 5 évben 30%-kal nőtt, 30 éves korukra pedig olyan krónikus betegségeket szereznek, amelyek rokkantsághoz vagy halálhoz vezetnek.

Napi 20 cigaretta elszívása 10%-kal növelheti a csontok törékenységét.

A napi 20 cigarettát elszívó 1000 emberből 250 hal meg a dohányzással összefüggő betegségekben.

Sok ember számára a cigarettával indul a nap, és ami nélkül nem tudnak élni. Az iskola óta azt mondják nekünk,

hogy a dohányzás és annak az emberi egészségre gyakorolt ​​hatása rendkívül negatív. Azonban valamiért ritkán hallgat valaki ezekre a szavakra. De hiába! Szinte minden szerv és rendszer szenved nikotintól.

Milyen károkat okoz a szervezetben a dohányzás?

Nézzük meg közelebbről a dohányzást és annak az emberi egészségre gyakorolt ​​hatását. Azonnal érdemes megjegyezni, hogy a negatív hatás számos rendszert és szervet érint. Nézzük meg az egyes eseteket.

1. Légzőszervek. A cigarettafüstben lévő kátrány behatol a hörgőkbe, és görcsöt vált ki. Ezenkívül a nyálkahártyák hipertrófiája fordul elő, ami miatt köpet képződik. Ennek következtében csökken a légzőrendszer fertőzésekkel szembeni ellenálló képessége, gyakrabban fordulnak elő légúti megbetegedések. Néhány bomlástermék pedig megtelepszik a tüdőben, így ennek a szervnek a működése megzavarodik, krónikus betegségek alakulnak ki.

2. Emésztőrendszer. Igen, rá is vonatkozik. A nikotin és a kátrány bejut a nyelőcsőbe és a gyomorba. Amikor füst van a szájban, ingerültté válnak, és keményebben kezdenek dolgozni, nyálat választanak ki, amelyet a személy kénytelen folyamatosan köpni. A nikotin befolyásolhatja a gyomor összehúzó aktivitását és fokozhatja a lészekréciót. Emiatt csökken az étvágy, hányinger lép fel, gyomorhurut vagy fekélyek alakulnak ki.

3. A dohányzás egészségre gyakorolt ​​hatása negatívan hat a szív- és érrendszerre is. Különösen az erek bizonyos anyagok hatására összehúzódnak, és fokozatosan szűkülnek. A vérkeringés romlik, a szív szinte kopásig működik. A pulzus felgyorsul és a vérnyomás gyakran emelkedik. Fennáll a vérrögképződés veszélye, amely letörhet, és eljuthat a tüdőbe vagy a szívbe. Ez életveszélyes!

4. Nézzük meg a dohányzást és annak emberi egészségre gyakorolt ​​hatását a mozgásszervi rendszer példáján! A tény az, hogy a cigarettában lévő anyagok befolyásolják a csontszövetet, gyengék és érzékenyek a degeneratív folyamatokra. Emiatt nő a törések kockázata, és lelassul a csontfúzió folyamata.

5. Fogak. A füst a szájüregben helyezkedik el, összetevői az ínyen és a fogakon telepednek le. Lerakódás képződik, és sárgás árnyalat jelenik meg. Az íny gyengül, a fogak romlanak. A fogszuvasodás elkerülhetetlen.

6. A szén-dioxid csere folyamata megszakad, ami megnehezíti az oxigén hozzáférését szinte minden szervhez és szövethez. Ennek eredményeként a test összes fontos rendszere leáll normálisan működni, romlik az egészség és az általános állapot.

7. A nikotin közvetlen hatással van az idegrendszerre és az agyra. A neuronok ingerültté válnak, idegesek és szoronganak. Az agyi tevékenység megzavarodik: romlik a memória, romlik a koncentráció.

8. A dohányzás és annak az emberi egészségre gyakorolt ​​hatása a szem állapotára is kihat. a körülötte lévő világ elveszti tisztaságát.

9. A szexuális szféra is szenved. A libidó jelentősen csökken. A férfi potencia szintén károsan hat.

10. A nikotin és a kátrány befolyásolja a hormonszintet és az anyagcsere folyamatokat.

Hagyja abba a dohányzást, mielőtt egészsége teljesen megromlik!

A DOHÁNYZÁS MINT SZOCIÁLIS PROBLÉMA

Az RCHEiOZ állami intézmény lakossági higiénés oktatási osztályának vezetője

Minden satu a tétlenségből fakad

(közmondás)

DOHÁNYZÓ - a társadalom társadalmi problémája, dohányosok és nemdohányzók számára egyaránt. Az elsőnél a dohányzásról való leszokás a probléma, a másodiknál ​​az, hogy elkerülje a dohányzó társadalom befolyását, és ne „megfertőződjön” a szokásaival, ezáltal megőrizze egészségét.

Ez a szokás tízből egy embert öl meg világszerte, és ha a dohányzás jelenlegi szokásai folytatódnak, körülbelül 500 millió jelenleg élő ember halhat meg. Ennek a számnak több mint fele tinédzser és gyermek.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint évente 5,4 millió ember hal meg dohányzás következtében világszerte. 2030-ra ez a szám meghaladja a 8 millió halálesetet, és a dohányzással összefüggő halálesetek több mint 80%-a a fejlődő országokban következik be. A 20. században a dohányjárvány 100 millió, a 21. század folyamán 1 milliárd ember halálát okozza.

Kis dózisú nikotin szisztematikus felszívódása megszokást, dohányzási függőséget okoz. Minden elszívott cigaretta 14 perccel lerövidíti az ember életét.

A szakértők számításai szerint 1-2 doboz cigaretta halálos adag nikotint tartalmaz. Az egyetlen dolog, ami megmenti a dohányost, az az, hogy ez az adag fokozatosan kerül be a szervezetbe, és a nikotin egy része semlegesíti a formaldehidet, a dohányban található másik mérget.

A dohányfüst körülbelül 3000 vegyi anyagot tartalmaz, amelyek károsíthatják az élő szöveteket. Külön említésre méltó: dohánykátrány, amelyet gyanták és rokon vegyületek képeznek; nikotin; erősen mérgező vegyületek és gázok: szén-monoxid, ammónia, hidrogén-cianid; nitrogén-oxidok és mások.

A dohányzás 5-7 évvel csökkenti a várható élettartamot a nemdohányzókhoz képest, megváltoztatja az arcszínt, és hozzájárul a ráncok idő előtti megjelenéséhez. A dohányos fogai megsárgulnak, kellemetlen szag jelenik meg a szájából, hangja érdes lesz. A dohányos dolgai állandóan dohányszagúak.

A legtöbb dohányos általában a dohányzás okozta betegségekben hal meg.

A dohányzás hozzájárul a következők kialakulásához:

· Artériás magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség (angina pectoris, miokardiális infarktus, szívritmuszavarok, hirtelen halál), agyvérzés (agyvérzés). A szívkoszorúér-betegség okozta halálozások 30-40%-a a dohányzáshoz kapcsolódik.

· A végtagok ereinek elpusztító betegségei. Ezeknél a betegségeknél a kis erek eltömődnek a vérrögöktől, görcsük (éles szűkületük) a dohányzáskor a véráramba kerülő nikotin hatására gangrénához (szövethalálhoz) vezethet. Ilyen esetekben a személyt amputálni kell.

· Krónikus hörghurut és emfizéma, amelyet pneumoszklerózis kialakulása, légszomj megjelenése és szívelégtelenség kialakulása kísér. A krónikus tüdőbetegségek kialakulásának kockázata dohányosoknál 5-8-szor nagyobb, mint a nemdohányzókénál.

· Krónikus gyomorhurut, gyomor- és nyombélfekély, krónikus vastagbélgyulladás.

· A belső elválasztású mirigyek működésének zavarai (alapalapi mirigy, pajzsmirigy, mellékvese), ami megváltoztatja az anyagcserét és csökkenti az ember alkalmazkodóképességét.

· Csökkent immunitás.

· Csökkent termékenység nőknél; impotencia és meddőség kialakulása férfiaknál.

· A terhességi patológiák és a vetélések fokozott kockázata; az intrauterin magzati halálozás és a hirtelen csecsemőhalál szindróma eseteinek számának növekedése; az újszülöttek testtömegének csökkenése, a gyermekek testi-lelki fejlődésének elmaradása.

· A dohányzás okozza a rákos halálozások 30%-át, például ajak-, gége-, hörgő-, tüdő-, nyelőcső-, gyomor-, hasnyálmirigy-, belek- és hólyagrákot.

A dohányosok nemcsak magukat veszélyeztetik, hanem a környezetükben élőket is. A dohányfüst belélegzését a nemdohányzók ún "passzív dohányzás" .

A dohányosok által kilélegzett füstben lévő komponensek nem sokkal biztonságosabbak, mintha az illető maga dohányozna, és nikotint és egyéb anyagokat fogyasztana egy meggyújtott cigarettában.

A dohányfüst, amelyet egy személy belélegezni kényszerül, a következőket tartalmazza:

50-szer több rákkeltő anyag és ammónia,

ötször több szén-monoxid

kétszer annyi kátrány és nikotin kerül be a dohányos szervezetébe.

A „passzív dohányzás” miatti tüdőrák kialakulásának kockázata egy nemdohányzó családtagban 3,5-szer nagyobb, mint a nemdohányzó családokban, a csecsemő- és kisgyermekkori tüdőbetegségek pedig a dohányos családok gyermekeinél csaknem kétszerese.

A „Köztársasági Higiéniai, Epidemiológiai és Közegészségügyi Központ” állami intézmény és a Fehérorosz Nemzeti Tudományos Akadémia Szociológiai Intézetének szakemberei által végzett szociológiai tanulmány szerint jelenleg a köztársaság megkérdezett lakosságának 29,6%-a dohányzik. Ebből: 19,8%-a dohányzik folyamatosan, 9,8%-a alkalmanként. Korábban dohányzott, de leszokott - 16,9%, soha nem próbálta - 51,2%.

A dohányzó férfiak aránya 49,3%, a nőké 14,9%. Az „alkalmanként dohányzók” aránya mindkét csoportban megközelítőleg egyenlő. Az állandóan dohányzók aránya a férfiak csoportjában 6,6-szor magasabb, mint a nők körében.

A dohányzás életkortól függő prevalenciájának elemzése kimutatta, hogy a (alkalmanként és folyamatosan) dohányzók aránya a 16-29 éves korosztályban a legmagasabb, 36,2%. A „dohányzásról leszoktak” aránya minden korcsoportban megközelítőleg egyenlő.

A legmagasabb a dohányzás előfordulási aránya az átmenetileg munkanélküliek (63,3%), a katonaság, a rendvédelmi tisztek (56,2%), valamint az ipari, közlekedési és építőipari dolgozók (52,2%) körében. A dohányzók a nem dolgozó nyugdíjasok körében a legkevésbé (11,4%) képviseltetik magukat. A dohányzásról leszokók aránya magasabb a katonaság, a rendvédelmi tisztek (28,1%) és a vállalkozók (32,1%) körében.

A dohányzási arányok lakóhely szerinti régiónkénti megoszlása ​​a következő. A dohányzók legnagyobb arányát Minszkben azonosították (36,2%). A legkisebb részesedés a breszti és minszki régióban van (25,8%, illetve 25,5%). Az azonosított különbségek a dohányzás elterjedtsége tekintetében a helyzet javításának lehetőségét jelzik. Az alkalmanként dohányzó válaszadók aránya a vitebszki régióban magasabb (13,1%). A dohányzásról leszokók legmagasabb arányát a minszki régióban regisztrálták (22,0%).

A dohányzó válaszadók fele (50,9%) jelenleg is szeretne leszokni a dohányzásról.

A dohányzásról leszokni vágyók aránya magasabb a következők körében:

· nők (54,0%), mint férfiak (49,8%);

· az 50 éves és idősebb korcsoportba tartozó válaszadók (55,7%);

· felsővezetők (62,5%) és középvezetők (64,7%);

· katonaság, rendvédelmi tisztek (66,7%),

· dolgozó nyugdíjasok (64,3%);

· Brest (67,1%) és Gomel régióból (61,1%) érkezett válaszadók.

A naponta elszívott cigaretták számának jelentős csökkentése pozitív hatással van az egészségre. Azok, akik naponta 1-14 cigarettát szívnak el, 8-szor nagyobb valószínűséggel kapnak tüdőrákot, mint a nemdohányzók. Mérsékelten dohányzóknál (napi 15-24 cigaretta) ez a kockázat 13-szoros, erős dohányosoknál (25 vagy több cigaretta naponta) pedig 25-ször nagyobb.

Lehetséges leszokni a dohányzásról?

Tud. Függetlenül a dohányzási tapasztalattól, az azonnali leszokás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek vagy a krónikus hörghurut kialakulásának kockázatát.

A dohányzás abbahagyásához a legfontosabb, hogy valóban akarjuk. Tedd fel magadnak a kérdést: „Komolyan gondolom, hogy abbahagyom a dohányzást?” Várja meg, amíg ez a vágy erősödik.

Gondosan elemezze dohányzási szokásait. Írj le minden cigarettát, amit naponta elszívsz. Adj magadnak 2-3 hetet, hogy rájöjjön, mikor és miért szeretne dohányozni.

Készítse fel magát a döntés véglegességére. Írja le az összes okot, amiért le akart szokni a dohányzásról, beleértve az összes jó dolgot, ami utána következett. Például finomabban fog ízleni az ételek, italok, megszűnik a reggeli köhögés, csökken a légúti betegségekre való hajlam.

Állíts be egy napot, karikázd be ezt a számot a naptáradban, és attól a naptól kezdve hagyj fel teljesen a dohányzásról. Próbáljon mindenkit családtagjait vagy közeli barátait arra ösztönözni, hogy egyszerre hagyják abba a dohányzást, hogy támogassák egymást a nehéz első napokban.

Az első napokban használjon minden olyan eszközt, amely helyettesíti a cigarettát – rágjon rágógumit, forgatjon tollat ​​vagy ceruzát az ujjaiban, ha nem tudja, mit kezdjen a kezével cigaretta nélkül. Az elvonási tünetek leküzdésére használjon nikotinpótló gyógyszereket. Próbáljon relaxációs technikákat alkalmazni a feszültség enyhítésére.

Örülj, hogy nem dohányzol! Ne feledje: sok pénzt takarít meg ezzel. Használd őket jutalomalapként magadnak.

Az első hetekben egyél annyit, amennyit csak akar, de legyen egészséges. Amikor stresszesnek és szorongónak érzi magát (a függőség leküzdésének eredménye), többet szeretne nassolni, és felszedhet néhány plusz kilót. Ne feledje, hogy a legnehezebb az első négy hét.

A dohányzás abbahagyásával kapcsolatos aggodalmak enyhítésére nikotinpótló gyógyszereket fejlesztettek ki, amelyek vény nélkül kaphatók a gyógyszertárakban. Íme néhány példa közülük:

A nikotin tapaszt úgy helyezik fel a testre, mint egy normál tapaszt, és a bőrön keresztül kis adagokban nikotint juttat a szervezetbe.

A nikotin gumi elég erős ahhoz, hogy még az erősen dohányzóknak is segítsen, de egyesek kellemetlennek találják.

A nikotinos orr-inhalátor az egyik legújabb nikotinpótló termék. Használja, ha sem a tapasz, sem a rágógumi nem segít.

Bármikor érdemes leszokni a dohányzásról.

Ha a betegség még nem alakult ki, akkor a betegség kockázata fokozatosan csökken, és tíz évvel a dohányzás abbahagyása után teljesen eltűnik.

Ha nem dohányzik, soha ne szívjon fel cigarettát; ha dohányzik, hagyjon fel szokásával; ha az Önt érdekli a dohányzás, segítsen nekik megszabadulni tőle.

Kerülje el, hogy mások dohányzásából származó füstnek tegye ki magát.

Ne feledje, hogy a nemdohányzók magabiztosabban érzik magukat a modern társadalomban, jobban néznek ki, tovább élnek, érzelmileg és fizikailag aktívak maradnak, és ennek megfelelően gyorsabban érnek el sikereket.

A „cigaretta” és az „egészség” szavak összeegyeztethetetlenek egymással, és a következmények nagyon visszafordíthatatlanok lehetnek, és minden életkorban tudnia kell a dohányzás veszélyeiről. A nikotin egy erős méreg, amely fokozatosan elpusztítja a bronchopulmonáris rendszer sejtjeit, majd az egész testet. Ezért, felismerve a dohányzás kolosszális ártalmát, fontos, hogy végre megszabaduljunk ettől a pusztító függőségtől, és számos megelőző intézkedést hajtsunk végre a mérgező anyagok teljes eltávolítására.

Mi a dohányzás

Ez a rossz szokás korunk globális problémája, hiszen évről évre rohamosan „fiatalodik”. A dohányzó férfiak száma folyamatosan növekszik, és a női testet gyakran ilyen halálos függőség jellemzi. A dohányzás az alkoholfüggőséggel egyenlő, mivel mindkét esetben egy személy halálos betegségben halhat meg. Az elmúlt években sokan felismerték ezt a problémát, és abbahagyják a dohányzást, de a fiatalabb generáció még mindig arra törekszik, hogy „mindent kipróbáljon”.

Hány káros anyag van egy cigarettában?

Hasznos információ erős dohányosok számára: egy cigaretta körülbelül 4000 kémiai vegyületet tartalmaz, amelyek közül 40 egészségre veszélyes méreg. Ezek a szén-dioxid, arzén, nikotin, cianid, benzopirén, formaldehid, szén-monoxid, ciánhidrogénsav. A dohányfüst önkényes belélegzése után (ez a passzív dohányosok egészségére vonatkozik) a szervezetben is túlsúlyban vannak a kóros folyamatok, amelyeket radioaktív anyagok, például polónium, ólom és bizmut váltanak ki. Ez a kémiai összetétel az, ami károsítja a dohányt.

Miért káros a dohányzás?

A cigarettában lévő vegyi anyagok végzetesek lehetnek az ember számára, ha hosszú ideig bejutnak a szervezetbe. Évente emberek ezrei halnak meg destruktív függőségben viszonylag fiatalon, és még többen hajlamosak krónikus köhögésre, hörghurutra, obstruktív tüdőbetegségre és egyéb váratlan klinikai kimenetelű betegségekre. Ezért fontos, hogy azonnal kezeljük a dohányzás függőségét és annak következményeit az ember életében.

A dohányzás káros hatása az emberi szervezetre

A nikotinnak való hosszan tartó kitettség időszakában minden belső szerv és rendszer szenved, mivel a dohányosok vére nem oxigénnel, hanem mérgező anyagokkal gazdagodik. Ez a kóros állapot kedvez az érelmeszesedésnek, és a legtöbb szív- és érrendszeri betegség fő okozójává válik. Az egészségügyi problémák azonban nem érnek véget, a rossz szokások jelenléte hozzájárul az intellektuális képességek csökkenéséhez és így tovább.

Férfiaknak

Az első dolog, amit meg kell jegyezni, hogy a nikotin káros hatással lehet az erősebb nem potenciájára. A hosszú ideig dohányzó férfiak mindent megtesznek azért, hogy 40 éves koruk előtt személyesen tapasztaljanak merevedési zavart. Az erősebb nem testes és aktív képviselője számára ez tragédia, ezért nem szabad a saját testét e patológiák megjelenésének pontjára vinnie. A szívbetegségek mellett egészségügyi problémák lehetnek:

• Krónikus bronchitis;
• tüdőgyulladás;
• BPH;
• a szövetek oxigénéhezése (hipoxia);
• tuberkulózis;
• progresszív retina dystrophia;
• csökkent látásélesség és hallás;
• a bőr megjelenésének és szerkezetének romlása;
• idegrendszeri betegségek súlyosbodása;
• krónikus köhögés;
• fokozatos sárgulása, a fogzománc pusztulása;
• rosszindulatú daganatok.

Nőknek

Ezek a patológiák részben jellemzőek a női testre, ha a szebbik nem képviselője dohányzik. A nikotin nagy koncentrációban krónikus hörghurutot, tüdőtágulást okoz, és nem zárja ki a diagnosztizált meddőség jelenlétét. A dohányzás fokozatosan öl, de először fogyatékossá teszi a nőt. Ha a légúti betegségekről beszélünk, a nikotin nem korlátozódik egy ilyen kóros folyamatra. A cigaretta nagymértékben károsítja a szervezetet, és itt vannak a klinikai képek:

• a nikotin hozzájárul a vetéléshez a terhesség korai szakaszában;
• a dohányos elhúzódó köhögésének jelenléte a mindennapi élet normájává válik;
• a dohányzás növeli a szívinfarktus és az agyi stroke kockázatát;
• negatív következmények kiterjednek a bőrre, és hozzájárulnak annak öregedéséhez;
• megváltozik a hangszín, száraz köhögés folyamatosan zavarja;
• a dohányzás tüdőrákot okozhat;
• a nikotin mély depressziót okozhat;
• a dohányzás olyan mentális zavarokat okoz, amelyek hajlamosak a visszaesésre;
• a nikotin hatására a gyomor erei kórosan beszűkülnek, a perisztaltika megzavarodik;
• A cigaretta súlyos károkat okoz a körmök, a haj és a fogak szerkezetében.

A gyermek testéért

A tinédzserek is „cigibe nyúlnak”, nem értik, hogyan szenvedhetnek a nikotin negatív hatásaitól a jövőben. A dohányzás növeli a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát, és ennek egészségügyi következményei lehetnek a leghelyrehozhatatlanabbak – a tüdőrák miatti halálozás viszonylag fiatal korban. Az alkoholfogyasztás és a dohányzás a következő patológiákat okozza a serdülőknél:

• a cigaretta csökkenti az intellektuális képességeket és jelentősen gátolja a pszichomotoros funkciókat;
• a dohányzás következményei az iskolások számára a szív- és érrendszeri és a légzőrendszeri betegségek kockázatával járnak;
• a cigaretta károsodása a rák fő oka, a daganatok kialakulása nemcsak a bronchopulmonalis rendszerben;
• ha egy tinédzser függővé válik egy ilyen drogtól, a következmények hatással vannak a fizikai és mentális állapotra;
• a rossz szokások megzavarják az anyagcserét, növelik a testsúlyt és hozzájárulnak az elhízás kialakulásához.

Dohányzás okozta betegségek

Annak megértéséhez, hogy a dohányzás milyen hatással van az emberi szervezetre, fontos ismerni az összes létező diagnózist, amellyel egy dohányos személyesen találkozhat fiatal korában. Kevesebb, de észrevehető kár a vízipipa dohányzásából. Ha egy személy folyamatosan dohányzik, meg kell értenie, hogy a következő krónikus betegségek utolhatják meg a legváratlanabb klinikai eredménnyel:

• Krónikus bronchitis;
• tüdőtágulás;
• rosszindulatú tüdődaganat;
• vaszkuláris atherosclerosis;
• miokardiális infarktus;
• megszüntető endarteritis;
• impotencia és frigiditás;
• tüdőembólia;
• a gyermek veleszületett deformációi;
• a gyomor-bél traktus kiterjedt patológusai;
• diagnosztizált meddőség;
• tüdőgyulladás.

Rák

A dohányzás káros az egészségre, és óriási. A nikotin hosszan tartó expozícióval sejtmutációt vált ki, és elősegíti a rosszindulatú daganatok kialakulását. A problémát súlyosbítja az ilyen típusú patológiákra való genetikai hajlam. Az onkológia végzetes, és az ember fiatalon meghalhat. A betegség testi gyötrelmekkel és lelki szenvedéssel jár, a kóros folyamatot nem mindig lehet megállítani. Ezért fontos, hogy kisgyermekkorban elmagyarázza gyermekének, miért káros a dohányzás.

A dohányzás káros hatása másokra

A rossz szokások elhagyása nemcsak az Ön egészségére, hanem mások számára is előnyös. A dohányzás káros hatásait a járókelők és közeli hozzátartozók érzik, akiknek rendszeresen érintkezniük kell erős dohányosokkal. A dohányfüstben lévő nikotin megnövekedett pulzusszámot, szívritmuszavarokat, köhögést és akár súlyos asztmás rohamokat is okoz. Amikor passzív dohányzással szembesül, a következőkre kell különösen vigyáznia:

• spontán vetélés veszélye (dohányzó terhes nők esetében);
• csökkent termékenység;
• depresszió;
• vörösség, szemirritáció;
• torokszárazság, torokfájás;
• köhögési, fulladásos rohamok;
• a teljesítmény csökkenése.

Következmények

A dohányzás ártalma már az első cigaretta után szembetűnő, hiszen a torokban torokfájás, kellemetlen szag, kiszáradt nyálkahártya jelenik meg. Ez még csak a kezdet, a jövőben a szervezetben végbemenő változások visszafordíthatatlanokká válhatnak. Íme, mire kell különösen vigyázniuk az erős dohányosoknak:

• megnövekedett zsírsav- és koleszterinkoncentráció a vérben;
• a hirtelen halál fokozott kockázata;
• szív ischaemia kialakulása nőknél;
• megnövekedett az ateroszklerózis kialakulásának kockázata.

Halál

Az oroszországi statisztikák szerint évente akár 3000 különböző életkorú ember hal meg a passzív dohányzás következtében. Ha egy gyermeknek dohányzó szülei vannak, akkor körülbelül 2700 újszülött és gyermek hal meg az első életévben a hirtelen halál szindróma következtében. Évente 62 000 ember hal meg a szívizom és a szív-érrendszer kiterjedt patológiái miatt. Az összegyűjtött tények nem vigasztalnak, ezért mielőtt újabb cigarettára gyújtasz, fontos, hogy mindig emlékezz az ilyen sokkoló statisztikákra.

Videó

Figyelem! A cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. A cikkben szereplő anyagok nem ösztönöznek önkezelésre. Csak szakképzett orvos tud diagnózist felállítani és ajánlásokat tenni a kezelésre az adott beteg egyéni jellemzői alapján.

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és mindent kijavítunk!

A dohányfüst összetétele több mint 4000 különböző összetevőt és azok vegyületeit tartalmazza. A dohányfüst legmérgezőbb vegyületei: nikotin, szén-monoxid (szén-monoxid), rákkeltő kátrányok, radioaktív izotópok, nitrogénvegyületek, fémek, különösen nehézfémek (higany, kadmium, nikkel, kobalt stb.). Számos dohányfüst-részecske, amely egymással kémiai reakcióba lép, fokozza toxikus tulajdonságait.

A dohányfüst fő összetevője a nikotin – egy drog, erős méreg. Könnyen behatol a vérbe, és felhalmozódik a legfontosabb szervekben, ami működési zavarokhoz vezet. A nikotinmérgezésre jellemzőek: fejfájás, szédülés, hányinger, hányás. Súlyos esetekben eszméletvesztés és görcsök. Krónikus mérgezés - nikotinizmus, a memória gyengülése és a teljesítmény csökkenése jellemzi.

A kutatás eredményeként a következő eredmények születtek:

Szeretném megjegyezni, hogy most Oroszországban végre felismerték, hogy a dohányzás elleni küzdelmet külön nemzeti projektté kell tenni. A Roszpotrebnadzor vezetője, az Orosz Föderáció állami egészségügyi főorvosa, Gennagyij Oniscsenko szerint a dohányzás az alkoholizmussal együtt veszélyt jelent Oroszország biztonságára. „A dohányzás elleni küzdelem számunkra egy másik nemzeti projekt” – mondta. „A demográfiai politikáról komolyan beszélve ezt nem hagyhatjuk figyelmen kívül. Sokan dohányozunk. A legrosszabb az, hogy a dohányzó nők és tinédzserek száma meredeken emelkedett. Ez súlyos." aláássák a nemzet egészségét."

Valójában évente 375 ezer orosz hal meg a dohányzás okozta betegségekben. Végtére is, a dohányzás szinte teljes mértékben felelős az emberek haláláért a gége- és tüdőrákban, háromnegyede pedig a krónikus hörghurutban. Ez a legfontosabb tényező a szív- és érrendszeri és egyéb betegségek okozta halálozásban.

A statisztikák szerint az Orosz Föderáció felnőtt lakosságának 63 százaléka dohányzik, ebből 25 százalék a nő.

Iskolánkban nyolcadik és kilencedikes tanulók körében végeztek felmérést.

A felmérésben összesen 120 fő vett részt. 21 ember (18 százalék) dohányzik folyamatosan, minden nap. 18 fő (15 százalék) néha szociálisan dohányzik, 64 fő (67 százalék) nem dohányzik! A jó hír az, hogy a legtöbb diák nem dohányzik. Szeretném hinni, hogy soha nem fogják megkóstolni a cigaretta ízét.

Arra a kérdésre, hogy „dohányoznak a szülei?”, a válaszadók 43 százaléka „igen”, 57 százaléka „nem”, 10 százaléka „csak anya”, 90 százaléka „csak apa” válaszolt.

Sajnos a válaszadók 67 százaléka passzív dohányos! Vagyis minden iskolás ki van téve a nikotin hatásának.

A diákok a Pioneer, a Prestige, a Lebed és a Sibirsky üzleteket nevezték meg a legnépszerűbb cigarettavásárlási helynek.

Szinte mindenki tud a dohányzás veszélyeiről – a válaszadók 98 százaléka.

Hogyan hat a dohányzás az emberi szervezetre?

A hő, a dohányzás egyetlen fizikai tényezője, először kezdi meg pusztító hatását a szervezetre. A forró füst elsősorban a fogzománcot érinti, idővel mikroszkopikus repedések jelennek meg rajta - átjáró a kórokozó mikrobák számára; létfontosságú tevékenységük következtében a foganyag hamarabb és gyorsabban romlik, mint a nemdohányzó embereknél. A kátrány rátelepszik a fogakra, ezek elsötétülnek és sajátos szagot bocsátanak ki.

A füst hőmérséklete hatással van a száj és a nasopharynx nyálkahártyájára. Hajszálereik kitágulnak, a krónikus irritációnak kitett orcák, szájpadlás és íny nyálkahártyája begyullad. A nyálmirigyek is reagálnak a dohányfüstre. A nyál szekréciója megnövekszik, kiköpi, lenyeli - ammóniával és kénhidrogénnel együtt. Mindez bejut a gyomor-bél traktusba. Idővel a dohányos elveszti étvágyát, gyomorfájdalom jelentkezhet, és a fájdalommal és betegséggel együtt - gyomorhurut, fekélyek, rák.

A szájüregből a dohányfüst a gége, a légcső és a hörgők nyálkahártyájára is irányul. A dohányfüst teljes hosszában irritálja a légutak nyálkahártyáját. Ez könnyen látható annak a reakciójából, aki először gyújt rá cigarettára. Az első füstbelégzési kísérletnél azt köhögés szakítja meg, a köhögés pedig egy reflexes, ritmikusan ismétlődő rángatózó kilégzés, melynek segítségével a szervezet a légutakba került idegen testet, jelen esetben a füstöt igyekszik eltávolítani. . Állandó dohányzás esetén hörghurut lép fel, amely ébredés után fellépő reggeli köhögésben nyilvánul meg, és szürkés, piszkosbarna köpet ürítésével jár. A dohányfüst a hangszálakra is hatással van – megvastagodnak, a hang rekedt és rekedt lesz.

A dohányzás gyengíti a tüdő aktivitását, és megnehezíti a vér által a szövetekből a tüdőbe szállított szén-dioxidnak a légzés során a levegőből érkező oxigénre történő cseréjét, ami a vér elégtelen oxigénellátásához vezet. A dohányzás hatására jelentősen csökken a tüdő ellenállása a különböző fertőző betegségekkel, különösen a tuberkulózissal szemben. Csökken a tüdő kapacitása, a hörgők átjárhatósága, ami görcsökhöz vezet, a radioaktív anyagok és kátrányok jelenléte a dohányfüstben pedig daganatok kialakulásához vezet. A dohánykátrány megtelepszik a légutak falán. Egy része köpet köhögéskor szabadul fel, egy része pedig behatol a nyálkahártyák szövetébe, sötétebb színt adva nekik.

A belső elválasztású mirigyek munkája is zavart szenved, különösen az adrenalint kiválasztó mellékvesék munkája fokozódik. Az adrenalin erősen összehúzza a kis ereket, csökkenti a szívizomba szállított vér áramlását; emelkedik a vérnyomás, ami tartós magas vérnyomáshoz vezethet.

Dohányzáskor az artériák elveszítik rugalmasságukat, sűrűvé, törékennyé és törékennyé válnak. Az évek során a dohányosok ereinek lumenje egyre jobban szűkül.

Az erek állandó görcsössége jelentős tényező a magas vérnyomás, az atherosclerosis és a thrombophlebitis előfordulásában. A nikotin hatására az agyi erek is gyorsabban elhasználódnak, lumenük beszűkül, rugalmasságuk csökken. A vér kisebb mennyiségben áramlik, ami az agyi keringési zavarokhoz és az agyvérzésekhez vezet.

A pulzus percenként körülbelül 20 ütéssel nő, mivel a szív fokozott terhelés mellett működik. Ebben az esetben a szív működését nagymértékben megsínyli a szívizmot tápláló kis erek görcse.A szívkoszorúerek görcsössége következtében a dohányosok szívdobogás-rohamokat, megszakításokat és fájdalmat tapasztalnak a szív területén.

A szíverek görcsei a dohányzás leggyakoribb szövődményei. Az ilyen görcs eredménye miokardiális infarktus lehet - a szívizom egy részének halála a táplálkozás megsértése miatt. A szívizom nagy részének halála halálhoz vezet. Nem véletlen, hogy a 40-50 éves dohányosok szívinfarktus okozta halálozási aránya 3-szor magasabb, mint a nem dohányzóké.

A nikotin elősegíti a szívizom zsíros degenerációját is, csökkentve a szív teljesítményét. Dohányzáskor a szív gyorsabban működik, ami idő előtti elhasználódáshoz vezet.

Kimutatták, hogy a dohányzás káros hatással van az emésztőrendszer minden részére, hozzájárulva olyan gyakori rendellenességekhez, mint a gyomorégés és a nyombélműködési zavarok. Ez növeli a Crohn-betegség és az epekő kockázatát.

Gyomorégés Nagyon gyakori patológia. Az emberek több mint 60 százaléka szenved gyomorégéstől legalább havonta egyszer, és körülbelül 15 százalékuk naponta.

Gyomorfekély

A peptikus fekély egy nyílt seb a gyomor vagy a nyombél falán.

Májbetegségek

A máj fontos multifunkcionális szerv. Többek között a máj felelős a gyógyszerek, az alkohol és más méreganyagok semlegesítéséért, hogy biztosítsa azok eltávolítását a szervezetből. Bizonyíték van arra, hogy a dohányzás megváltoztatja a máj azon képességét, hogy eliminálja ezeket az anyagokat.

Crohn-betegség

A Crohn-betegség a gyulladásos bélbetegségek gyűjtőneve. Ez a fájdalmat és hasmenést okozó betegség általában a vékonybélben jelenik meg, de az emésztőrendszerben bárhol előfordulhat.

A dohányosok arcának bőre, különösen a nőknél, több év alatt szürkéssé vagy sárgássá válik, hamuszürke árnyalattal ("nikotinos arc"). A bőr kiszárad, petyhüdt és ráncos lesz. Eltűnik a bőr rugalmassága és feszessége. Ez különösen igaz a nőkre, a felső ajkukon és a szemük körül speciális ráncok alakulnak ki, amelyek a fanyar füsttől hunyorognak. A haj fénytelenné válik, törékennyé válik, és gyakran fokozódik a hajhullás, ami a bőr és a fej bőr alatti szöveteinek meggyengült vérellátása miatti hajtáplálkozási zavar következménye.