Eteriniai aliejai nuo peršalimo vaikams. Eteriniai aliejai nuo gripo ir peršalimo

Vėl, kaip įprasta, šaltuoju metų laiku daugelis peršalo. Įprasti simptomai yra nuovargis, sloga, galvos skausmas. Šioje situacijoje gelbsti eteriniai aromatai, kurie numalšins karščiavimą, suteiks jėgų, padės lengviau išgyventi ligą.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo nepaprastai padeda kovojant su infekcinėmis ligomis, stiprina organizmo imunines jėgas, padeda apsisaugoti nuo peršalimo ligų.

Minkštesnės, malonesnės ir kartu saugios priemonės nuo peršalimo nerasite.

Eterinių aliejų gydomosios savybės nuo peršalimo

Šių medžiagų naudingųjų savybių sąrašas labai platus, o gydomojo poveikio galimybės – didžiulės.

Mes išvardijame pagrindinius terapinius veiksnius:

• Atkuriamasis poveikis būdingas pelargonijai, smilkalams, levandoms, anyžiams;
• Priešuždegiminis poveikis būdingas šalavijams, kadagiams, ramunėlėms;
• Melisos, pelargonijos, mėtos turi antivirusinį poveikį;
• Imunostimuliatoriai yra eukaliptai, kadagiai, ramunėlės, pušis;
• Eukaliptas, ramunėlės, imbieras, cinamonas turi antibakterinį poveikį;
• Šilumą mažina eukaliptas, ramunėlės, arbatmedis, mėtos, citrina.

Aromaterapijos naudojimo rekomendacijos:

• griežtai laikytis aromatinių aliejų dozavimo reikalavimų, ypač kai naudojami gydant vaikus, pagyvenusius žmones ir nėščias moteris;
• naudoti tik aukštos kokybės natūralius aromatinius aliejus;
• nenaudokite to paties aromatinio aliejaus ilgiau nei 3 savaites iš eilės;
• prieš naudodami aromatinius aliejus pasikonsultuokite su gydytoju, ypač sergant lėtinėmis ligomis ir nėštumo metu;
• eteriniai aliejai gali sustiprinti antibiotikų poveikį ir trukdyti homeopatinių vaistų veikimui.

Veiksmingiausi eteriniai aliejai nuo peršalimo

Mėtų

Pipirmėčių aliejus yra geras antispazminis, analgetikas ir atsikosėjimą mažinantis vaistas. Tai padeda nuo galvos skausmo, kosulio ir slogos. Pipirmėčių trynimas palengvins sąnarių ir raumenų skausmus, kurie dažnai pasireiškia esant aukštai temperatūrai gripo ir peršalimo metu.

eglė

Eglės aliejus yra vienas geriausių kovojant su peršalimu. Dažniausiai naudojamas nemaišant su kitais skoniais, pasitikint jo naudingosiomis savybėmis. Eglės aliejus naudojamas įtrynimui ir įkvėpimui. Aromatiniuose mišiniuose jis beveik nenaudojamas.

Eukaliptas

Eukalipto aliejus garsėja savo antibakteriniu poveikiu antibiotikams atsparioms bakterijoms. Vartojamas esant burnos ertmės, gerklų ligoms ir lėtinėms kvėpavimo takų ligoms. Tai palengvina nosies kvėpavimą peršalus. Pagrindinis aromatinio aliejaus komponentas cineolis pasireiškia kaip atsikosėjimą skatinanti priemonė. Per dieną procedūroms galima naudoti 5-30 lašų eukalipto.

arbatos medis

Arbatmedžio aliejus pasirodė esąs galingas antiseptikas. Jis taip pat turi antibakterinių, priešgrybelinių, antivirusinių savybių. Inhaliacijos šiuo aromatiniu aliejumi padės išgydyti tokias slogos rūšis kaip sinusitas ir sloga, jo tirpalas taip pat veiksmingas lašinant į nosį.

Kardamonas

Kardamono aliejus gali palengvinti galvos skausmą, kosulį ir slogą. Inhaliacijos su šiuo aliejumi padeda nuo slogos ir padeda pašalinti gleives iš nosies ertmės. Nugaros ir krūtinės trynimas bei pėdų trynimas labai padeda. Norint pagaminti trinamą mišinį, kardamoną reikia atskiesti baziniu aliejumi, pavyzdžiui, alyvuogių aliejumi.

Anyžius

Šis aromatinis aliejus naudojamas kaip antiseptikas, atsikosėjimą ir analgetikas, peršalimo metu gali palengvinti kosulio simptomus, padėti esant slogai ir gerklės skausmui. Kartu su kadagių ir ramunėlių aliejais naudojamas inhaliacijai. Įlašinus kelis lašus į stiklinę vandens, gaunamas veiksmingas skalavimo tirpalas.

Gydymo aromatiniais aliejais metodai

Kaip vartoti peršalus
Gydymas aromatiniais aliejais nuo peršalimo atliekamas šiais būdais:

• Aromatinės lempos;
• vonios;
• tepimas ant odos;
• aromatinės inhaliacijos;
• nurijus (1 lašas aromatinio aliejaus sumaišomas su šaukštu medaus);
• patalpų dezinfekcija.

Inhaliacijos

Eteriniai aliejai nuo peršalimo gali būti naudojami inhaliacijų forma. Šią procedūrą galima atlikti namuose. Galite išsiversti nepirkdami specialaus inhaliatoriaus. Procedūrai reikia paimti puodą, į jį įpilti 1-1,5 litro 90 °C temperatūros vandens, ant viršaus užsidengti rankšluosčiu, tada įlašinti kelis lašus aromatinio mišinio arba eterinio aliejaus. Tuo pačiu metu turėtumėte pabandyti giliai įkvėpti per burną ir nosį užmerktomis akimis. Įkvėpimo pabaigoje įtrinkite pėdas grynu eteriniu aliejumi ir gerai apsivyniokite, kad galėtumėte eiti miegoti.

Procedūrų trukmė neturi viršyti 7 minučių. Jūs netgi galite pradėti nuo 2 minučių, o tada padidinti gydymo laiką.

Vonios

Jei jaučiate peršalimo požymius arba labai šalta, prasminga jau pačioje ligos pradžioje pasikaitinti vonioje su arbatmedžio aliejumi. Esant normaliai temperatūrai vakarinėms vonioms rekomenduojamas mairūnų ir levandų aromatinių aliejų mišinys.

Trynimas

Įtrynimo metodas suteikia geriausią efektą kartu su inhaliacijomis. Norėdami paruošti mišinį trynimui, į šaukštą bazinio aliejaus įlašinkite iki 10 lašų kitų aromatinių aliejų ir atsargiai išmaišę tepkite ant odos, aktyviai trinkite, kol visiškai susigers.

Alyvos degiklis

Gydant peršalimą, aromaterapija gali būti atliekama naudojant aromatinę lempą. Procedūrų trukmė 15-30 min. Per dieną pageidautina atlikti iki 15 procedūrų. Geriausią efektą suteikia mišinys: 1 lašas mėtų ir eukalipto aliejaus ir 5 lašai levandų. Aromatinė lempa yra patalpoje, kurioje yra pacientas.

Aromatinė lempa efektyviai išvalo kambarį nuo virusų ir bakterijų. Į aromatinę lempą pakanka įpilti 7 lašus aromatinio aliejaus. Procedūra trunka 15-30 minučių.

Aromaterapijos kontraindikacijos

Eterinius aliejus nuo peršalimo reikia vartoti atsargiai gydant žmones, sergančius bronchine astma, širdies ir kraujagyslių ligomis.

Kai kurie žmonės, naudodami eterinius aliejus, gali patirti tokį šalutinį poveikį:

• galvos skausmas;
• galvos svaigimas;
• alergija.

Atsiradus tokiems požymiams, peršalus eterinių aliejų geriau nenaudoti, nutraukti procedūrų kursą ir kreiptis į medikus.

Aromaterapija pastaraisiais metais tapo labai populiari. Jis nuolat įrodo savo veiksmingumą peršalimo ligų gydymui ir profilaktikai. Terapija su aromatiniais aliejais ne tik labai naudinga, bet ir labai maloni.

Yra įvairių namų naudojimo variantų, kad galėtumėte išbandyti, kaip veikia eteriniai aliejai. Apsvarstykite efektyviausius iš jų:

• Įtrynimas į krūtinę ir nugarą. Trinimui geriau naudoti arbatmedžio aliejų, rozmariną, citriną, levandas ir eglę. Įlašinkite nuo 8 iki 15 lašų į vieną šaukštą nešiklio aliejaus ir naudokite iki penkių masažų per dieną savaitę.

Užtepti ant odos, eteriniai aliejai lengvai įsisavinami ir per kelias minutes kraujotaka nunešami į kiekvieną kūno ląstelę.

• Šaltas kompresas, uždedamas ant kaktos ir smilkinių, padės sumažinti temperatūrą. Norėdami pagaminti kompresą, į du šimtus mililitrų vandens įlašinkite du lašus bergamotės, mėtų, citrinos ir levandų. Gautame mišinyje pamirkykite rankšluostį ir dėkite kompresą 1-5 kartus per dieną 3-7 dienas.
• Įkvėpimas arba šaltas įkvėpimas. Kvėpuokite aliejumi iš buteliuko 5-15 kartų per dieną iki 14 dienų. Taip pat galite užlašinti lašelį aliejaus ant juostos pagalbinės priemonės ir priklijuoti ant odos po drabužiais aplink krūtinę. Taigi naudingas aromatas visada bus su jumis. Pleistrą reikia atnaujinti, kai kvapas tampa beveik nepastebimas.
• Aromatinė lempa padės užpildyti kambarį gydomuoju aromatu. Į lempą įlašinkite 4–12 lašų eterinių aliejų ir mėgaukitės kvapu 5–10 dienų kursą.

Europos medicinos bendruomenės gydytojai, be vaistų, skiria gerti eterinius aliejus.

Nors eteriniai aliejai laikomi natūraliomis priemonėmis, tai nereiškia, kad jie yra visiškai nekenksmingi. Jie turi daugybę kontraindikacijų ir gali sukelti rimtų šalutinių poveikių, jei jie naudojami neteisingai. Štai keletas iš jų:

• Odos dirginimas. Eteriniai aliejai gali sudirginti jautrią odą. Tepti ant odos, jie niekada nenaudojami gryna forma, o visada kartu su baziniais aliejais, įvairiais mišiniais ir vandeniu.
• Sąveika su narkotikais. Eteriniai aliejai gali sąveikauti su vaistais ir maisto papildais. Puiki idėja prieš juos naudojant pasikalbėti su gydytoju.
• Šviesos jautrumas. Kai kurie aliejai (pavyzdžiui, bergamočių) daro odą imlesnę saulės šviesai. Jis gali nudeginti, jei per dieną po užtepimo būna saulėje.
• Alergija. Deja, niekas nėra apsaugotas nuo alerginės reakcijos į mūsų organizmą patekusią naują medžiagą.

Vienas lašas pipirmėčių eterinio aliejaus prilygsta 28 puodeliams pipirmėčių arbatos. O norint gauti maždaug 450 gramų gryno rožių aliejaus, reikia daugiau nei dviejų tonų rožių žiedlapių!

Norėdami sumažinti šalutinio poveikio tikimybę, turite laikytis kelių eterinių aliejų naudojimo rekomendacijų:

• Jei nesate tikri, kaip naudoti eterinius aliejus, pasitarkite su gydytoju arba aromaterapeutu.
• Jei esate nėščia, sergate hipertenzija ar epilepsija, turėtumėte vengti rozmarinų ir gvazdikėlių aliejaus ir būtinai pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ar ketinate naudoti eterinius aliejus.
• Tik atskiesti eteriniai aliejai! Jei jų neskiedžiate, tai gali sudirginti odą, akis ir plaučius.
• Būtinai atlikite alergijos testą. Atskieskite kelis lašus eterinio aliejaus 30 ml. bazinio aliejaus (tai gali būti kokosų aliejus, avokadų aliejus, vynuogių kauliukų aliejus ir kt.) ir atlikite pleistro testą vidinėje dilbio pusėje, kad patikrintumėte odos jautrumą.
• Naudokite kokybiškus eterinius aliejus. Pirkite eterinius aliejus tik iš patikimų šaltinių. Prastos kokybės produktai ne tik nesuteiks tinkamo gydomojo poveikio, bet ir gali būti pavojingi sveikatai.
• Nepamirškite, kad eteriniai aliejai su citrusinių vaisių užuominomis yra fototoksiški, todėl naudokite šiuos aliejus mažomis dozėmis, ypač jei išeinate į lauką.
• Ir svarbiausia – būtinai pasikonsultuokite su savo gydytoju!

• Eteriniai aliejai turi savybių, kurios padeda sumažinti peršalimo ir gripo simptomus.
• Aromaterapijos veiksmingumas sergant gripu ir peršalimu įrodytas ne vienu moksliniu tyrimu.
• Veiksmingiausi aliejai kovojant su gripu ir peršalimu yra: arbatmedžio, gvazdikėlių, citrinų, čiobrelių, pušų, eukaliptų, kėnių, rozmarinų, molio šalavijų.
• Naudojant aromatinius aliejus, reikia atsižvelgti į daugybę kontraindikacijų ir naudojimo ypatybių.
• Eteriniai aliejai nėra vaistai ir nepakeičia pagrindinio gydymo, o tik jį papildo.

GYDANTYS KVAPAI NUO PERŠALIMO

Vėl šalta. Silpnumas, sloga, galvos skausmas, nosies užgulimas... Laikas prisiminti gerus eterinius pagalbininkus. Šilti, švelnūs, natūralūs gamtos aromatai... Jie suteikia jėgų, šildo, ramina ir patikimai saugo nuo bet kokių negalavimų.

aromaterapija - puiki priemonė kovojant su virusinėmis ir bakterinėmis infekcijomis, taip pat veiksminga priemonė imunitetui didinti ir peršalimo ligų prevencijai.

Eteriniai aliejai - minkšta, lengva, maloni ir, svarbiausia, stipri ir saugi priemonė nuo bet kokio peršalimo.

Eterinių aliejų gydomasis poveikis nuo peršalimo:

· Antiseptikas - arbatmedis, čiobreliai, gvazdikėliai, šalavijas, rozmarinas, cinamonas;

Antivirusinis - pelargonijos, mėtos, pankoliai, melisos, ylang-ylang;

Antibakterinis - ramunėlės, arbatmedis, čiobreliai, eukaliptas, pušis, kedras, eglė, mirta, imbieras, kadagys, verbena, pelargonija, isopas;

· Priešuždegiminis - arbatmedis, šalavijas, gvazdikėliai, kadagiai, pušis, ramunėlės, mirtos, čiobreliai, raudonėliai, smilkalai, greipfrutai;

· Imunostimuliuojantis - arbatmedis, šalavijas, eukaliptas, ylang-ylang, kedras, kadagys, rožė, ramunėlė, pušis, levanda, isopas, greipfrutas, smilkalai;

· Atkuriamoji - levandos, anyžiai, rožės, pelargonijos, sandalmedis, pankoliai, smilkalai;

karščiavimą mažinantis ir prakaitavimas - levandos, arbatmedis, eukaliptas, ramunėlės, mėtos, melisos, citrina, bergamotės.

Veiksmingiausi eteriniai aliejai nuo peršalimo:

Eukalipto eterinis aliejus

eterinis šalavijų aliejus;

Eglės, eglės, pušų, kedro eteriniai aliejai;

eterinis kadagio aliejus;

arbatmedžio eterinis aliejus

eterinis rozmarinų aliejus;

levandų eterinis aliejus.

· Naudokite tik natūralius kokybiškus eterinius aliejus. · Stebėkite eterinių aliejų dozes. Atkreipkite dėmesį į dozes vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir nėščioms moterims. · Nenaudokite to paties eterinio aliejaus tris savaites iš eilės (pvz., apsisaugoti nuo gripo), darykite 7-14 dienų pertrauką. · Atminkite: eteriniai aliejai gali sustiprinti antibiotikų poveikį ir blokuoti homeopatinių vaistų poveikį. Nenaudokite jums nemalonaus kvapo eterinių aliejų.

ETERINIAI ALIEJAI NUO PERŠALIMO IR GRIPUI – RECEPTAI

ĮKVĖPIMAI SU ETERINIAIS ALIEJAIS NAUDOJANT PERŠALIMO

Kaip atlikti aromatines inhaliacijas:

Į indą (puodą) supilkite 1-1,5 l verdančio vandens, uždenkite rankšluosčiu ir tik tada įlašinkite 2-3 lašus eterinio aliejaus arba aromatinio mišinio. Giliai įkvėpkite per nosį ir burną 5-10 minučių (užmerkite akis). Po karšto įkvėpimo patrinkite kojas neskiestu eteriniu aliejumi, gerai apsivyniokite ir eikite miegoti.

Eteriniai aliejai inhaliacijoms nuo peršalimo: eukaliptas, mėtos, arbatmedis, levandos, kedras, rozmarinas, citrina, čiobrelis (čiobrelis) ir kt.

Paprasti gydomieji mišiniai įkvėpimui:

Eukalipto aliejus + arbatmedžio aliejus (1:1);

Levandų aliejus + pušų aliejus (1:1);

rozmarinų aliejus + čiobrelių aliejus (1:1);

levandų aliejus + eukalipto aliejus (2:1);

Eukalipto aliejus + čiobrelių aliejus (1:1).

Sudėtingi gydomieji mišiniai įkvėpimui:

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (1):

Eukalipto eterinis aliejus - 2 lašai.

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (2):

Eukalipto eterinis aliejus - 1-2 lašai,

Arbatmedžio eterinis aliejus - 1-2 lašai,

Šalavijų eterinis aliejus - 1-2 lašai,

Pipirmėčių eterinis aliejus - 3 lašai.

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (3):

levandų eterinis aliejus - 2 lašai,

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (4):

Gydomasis kvapas nuo peršalimo (5):

Eglės eterinis aliejus - 1 lašas,

Pipirmėčių eterinis aliejus - 1 lašas

Rozmarinų eterinis aliejus - 1 lašas

Čiobrelių eterinis aliejus - 1 lašas,

Kiparisų eterinis aliejus - 1 lašas.

PATALPŲ AROMATIZAVIMAS ŠALČIU

Kaip kvėpinti kambarius:

Kambarių aromatizavimui geriau naudoti aromatines lempas. Į lempos baką įpilkite šiek tiek vandens ir įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus (2-3 lašai 5 kvadratiniams metrams kambario). Padėkite apvalią žvakę po apačia ir uždekite. Pusvalandį aromatinkite kambarį. Procedūrą kartokite 2-3 kartus per dieną.

Eteriniai aliejai kambario aromatizavimui ir dezinfekcijai: arbatmedis, pušis, eglė, kedras, levanda, pipirmėtė, eukaliptas, šalavijas, citrina ir kt.

Gydomieji mišiniai patalpoms su peršalimu gardinti:

Valomasis kvapas namams (1):

levandų eterinis aliejus - 2 lašai,

Eukalipto eterinis aliejus - 1 lašas

Valomasis kvapas namams (2):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Pušies eterinis aliejus - 2 lašai,

Levandų eterinis aliejus - 1 lašas

Pipirmėčių eterinis aliejus - 1 lašas.

Valantis namų kvapas (3):

Bergamočių eterinis aliejus - 2 lašai,

Sandalmedžio eterinis aliejus - 2 lašai,

Šalavijų eterinis aliejus - 1 lašas.

Valomasis kvapas biurui:

Pipirmėčių eterinis aliejus - 2 lašai.

Valomasis kvapas automobiliui:

levandų eterinis aliejus - 2 lašai,

Citrinų eterinis aliejus - 2 lašai

Rožių eterinis aliejus - 1 lašas

Pipirmėčių eterinis aliejus - 1 lašas.

AROMATINĖ VONIA NUO PERŠALIMO

Kaip pasidaryti aromatines vonias:

Vienai voniai naudokite 5-15 lašų eterinio aliejaus arba eterinių aliejų mišinio. Pirmiausia aliejų reikia sumaišyti su nedideliu kiekiu (50-100 g) bet kokio emulsiklio (pieno, kefyro, medaus, vonios putų, jūros druskos). Vandens temperatūra vonioje turi būti 37 - 38°C. Maudytis vonioje reikia 5-15 minučių. Pasibaigus procedūrai, nesiskalaukite ir nesidžiovinkite, o iš karto apsivyniokite rankšluosčiu. Peršalus, po vonios patartina apsimauti vilnones kojines, šiltai įsisupti į antklodę ir gerai išprakaituoti.

Eteriniai aliejai šaltoms vonioms: Kadagys, eglė, eukaliptas, arbatmedis, levanda, čiobreliai, pušis, eglė, citrina, rozmarinas, arbatmedis, šalavijas, cinamonas, mėtos, smilkalai, kedras ir kt.

Gydomosios vonios nuo peršalimo ir gripo:

Gydomoji šalta vonia (1):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Čiobrelių eterinis aliejus - 2 lašai,

Citrinų eterinis aliejus - 3 lašai

Gvazdikėlių eterinis aliejus - 1 lašas.

Gydomoji šalta vonia (2):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 3 lašai

Eglės arba pušies eterinis aliejus - 3 lašai.

Gydomoji šalta vonia (3):

levandų eterinis aliejus - 5 lašai,

Ramunėlių eterinis aliejus - 5 lašai,

Eukalipto eterinis aliejus - 8 lašai.

AROMATINIS MASAŽAS IR RUSINIMAS NAUDOJANT PERŠALIMO:

Kaip atlikti aromatinį masažą:

Masažo mišiniui paruošti 10 ml bazinio aliejaus (saulėgrąžų, alyvuogių, persikų ir kt.) imkite 3-5 lašus eterinio aliejaus arba eterinių aliejų mišinio. Prieš naudojant masažo mišinį, jį galima šiek tiek pašildyti. Mišiniu lėtais judesiais įtrinkite krūtinę, nugarą, kaklą, atsargiai įtrinkite kulnus. Apvyniokite pacientą ir leiskite atsigulti.

Eteriniai aliejai masažui nuo peršalimo ir kosulio: citrina, eglė, pušis, kedras, kadagis, eukaliptas, rozmarinas, mirta, cajuput, gvazdikėliai ir kt.

Mišiniai masažui ir įtrynimui nuo peršalimo ir gripo:

Masažo mišinys nuo peršalimo ir kosulio (1):

Eukalipto eterinis aliejus - 5 lašai,

Pušies eterinis aliejus - 5 lašai,

Čiobrelių eterinis aliejus - 5 lašai,

Rozmarinų eterinis aliejus - 5 lašai,

Citrinų eterinis aliejus - 5 lašai,

bet koks augalinis aliejus - 50 ml.

Masažo mišinys nuo peršalimo ir kosulio (2):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 4 lašai,

Eukalipto eterinis aliejus - 3 lašai,

Levandų eterinis aliejus - 3 lašai.

bet koks augalinis aliejus - 1 desertinis šaukštas.

Masažo mišinys nuo peršalimo ir kosulio (3):

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Eukalipto eterinis aliejus - 2 lašai,

Pipirmėčių eterinis aliejus - 5 lašai,

bet koks augalinis aliejus - 20 ml.

ETERINIAI ALIEJAI PERŠALTAMS VAIKAMS:

Vaikai iki vienerių metų – Peršalimo ligoms gydyti naudojami aliejai: levandų, arbatmedžio, ramunėlių.

Patalpų aromatizavimas- 1 lašas 10 kvadratinių metrų patalpos.

Aromatinis masažas ir vonia- 1 lašas aliejaus 1 valgomajame šaukšte bazinio aliejaus.

Vaikams nuo 1 iki 5 metų - levandų, mirtų, ramunėlių, arbatmedžių, apelsinų, eukaliptų, mandarinų, čiobrelių eteriniai aliejai.

Aromatinis masažas ir vonia- 2-3 lašai aliejaus 1 valgomajam šaukštui bazės.

Vaikams nuo 6 iki 12 metų - tie patys eteriniai aliejai kaip ir jaunesniems vaikams.

Oro aromatizavimas- 2 lašai eterinio aliejaus 10 kv. metrų patalpos.

Aromatinis masažas ir vonia- 5 lašai eterinio aliejaus 1 valgomajam šaukštui bazinio aliejaus.

VAIKŲ ŠALTAS MIŠINIS ĮKVĖPTI:

Ramunėlių eterinis aliejus - 1 lašas,

Arbatmedžio eterinis aliejus - 2 lašai

Mandarinų eterinis aliejus - 2 lašai,

Čiobrelių eterinis aliejus - 1 lašas.

Peršalimas gali užklupti ir vaikus, ir suaugusiuosius. Dažniausiai virusinės infekcijos ir bakterinės ligos pasireiškia rudens-žiemos laikotarpiu. Įvairių ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų gydymui ir profilaktikai dažniausiai naudojami medikamentai (antivirusiniai, antibakteriniai, simptominiai vaistai), kurių dideliais kiekiais parduodama kiekvienoje vaistinėje, be to, reklamoje nuolatos rekomenduojamos įvairios “ stebuklingi vaistai“, kurie veiksmingai palengvina pacientus nuo peršalimo ligų. Tačiau vaistai dažnai neigiamai veikia organizmą, ypač esant gretutinei patologijai, todėl dėl įvairių priežasčių yra pavojingi ir negali padėti paciento organizmui susidoroti su infekcija. Tokiose situacijose tampa būtina ieškoti alternatyvių gydymo metodų, iš kurių priimtiniausias yra natūralių priemonių naudojimas profilaktikai ir gydymui. Eteriniai aliejai yra vienas iš tokių.

Iki šiol vienas iš veiksmingiausių ir saugiausių būdų gydyti ir užkirsti kelią peršalimui (ARI ir SARS) yra aromaterapija. Tuo pačiu metu eteriniai aliejai turi sudėtingą poveikį paciento organizmui:

• padidinti imunologinį organizmo reaktyvumą;
• sunaikinti arba slopinti bakterijų ir virusų sukėlėjų augimą ir dauginimąsi;
• gerina nuotaiką, turi antistresinį poveikį.

Geriausi eteriniai aliejai kovojant su peršalimu, virusinėmis ir bakterinėmis infekcijomis yra eteriniai aliejai:

• arbatos medis;
• citrina
• eukaliptas;
• rozmarinas;
• levandos;
• pušys;
• čiobreliai;
• mėtų.

Šie aliejai nuo peršalimo ir virusinių ligų yra efektyviai naudojami:

• inhaliacijos (karštas ir (arba) šaltas);
• skalavimai;
• vonios;
• kompresai;
• trynimas;
• masažas su eteriniais aliejais.

Arbatmedžio eterinis aliejus turi ryškų baktericidinį ir priešuždegiminį poveikį bei turi didelį antivirusinį aktyvumą. Arbatmedžio aliejų rekomenduojama naudoti maudynėms pasireiškus pirmiesiems peršalimo simptomams, taip pat garų įkvėpimui.

Arbatmedžio aliejus efektyviai stabdo bakterijų augimą ir dauginimąsi: stafilokokus, streptokokus, pneumokokus, gonokokus ir E. coli. Skirtingai nuo antibakterinių vaistų, jis nenaikina infekcijų sukėlėjų – virusų, bakterijų ir grybelių, o tik slopina jų augimą ir riboja dauginimąsi, kartu skatindamas organizmo atsparumą. Eterinis aliejus taip pat turi tonizuojantį ir atkuriamąjį poveikį, užtikrina natūralaus organizmo atsparumo infekcinėms ligoms suaktyvėjimą ir sumažina ligos sunkumą bei trukmę.

citrinų eterinis aliejus yra labai veiksmingas gydant peršalimo ligas, pasižymi nuolatiniu antiseptiniu ir aktyviu baktericidiniu poveikiu, citrinų aliejus stimuliuoja imunologinį reaktyvumą, nes suaktyvėja baltųjų kraujo kūnelių (limfocitų), kurie yra vienas iš pagrindinių organizmo apsaugos mechanizmų. nuo bakterijų, grybelių, virusų ir kitų infekcinių ligų sukėlėjų. Tačiau šį eterinį aliejų reikėtų atsargiai naudoti saulėtu oru dėl jo fototoksiškumo ir galimo odos dirginimo.

Eukalipto eterinis aliejus pasižymi puikiu antiseptiniu, patvariu baktericidiniu, priešuždegiminiu ir karščiavimą mažinančiu poveikiu, aktyviu antivirusiniu, bendru stimuliuojančiu ir atsikosėjimą skatinančiu poveikiu. Eukalipto aliejus naudojamas sergant laringotracheitu ir bronchitu bei kitomis kvėpavimo takų infekcijomis ir efektyviai skatina atsikosėjimą bei skreplių nutekėjimą iš kvėpavimo takų. Eukalipto aliejus ir arbatmedžio aliejus yra panašūs savo savybėmis ir gydomuoju poveikiu, todėl yra keičiami.

Rozmarinų eterinis aliejus laikoma gera antimikrobine ir antiseptine priemone. Geriausius rezultatus kovojant su peršalimu rekomenduojama naudoti rozmarinų, citrinų ir eukaliptų eterinių aliejų mišinį. Jais masažuojama smilkininė sritis ir nosies tiltelis, siekiant sumažinti nosies užgulimą, palengvinti galvos skausmą ir kitus ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų bei ūminių kvėpavimo takų infekcijų požymius. Šios rūšies eteriniai aliejai nerekomenduojami nėščioms moterims ir pacientams, sergantiems epilepsija ir arterine hipertenzija.

Levandų eterinis aliejus yra veiksminga antiseptinė ir antimikrobinė priemonė, turi tonizuojantį ir tonizuojantį poveikį, padidina organizmo atsparumą infekcijoms, o tai padeda sumažinti virusinių ir peršalimo ligų trukmę ir sunkumą. Taip pat levandų eterinis aliejus naudojamas inhaliacijų forma sergant tracheobronchitu, pneumonija ir laringitu su užkimimu, siekiant pašalinti uždegimą ir išskyrus skreplius.

Pušų eterinis aliejus pasižymi baktericidiniu, antiseptiniu, priešuždegiminiu, prakaituojančiu, lengvu atsikosėjimą ir antikongestiniu poveikiu. Šio tipo eterinis aliejus naudojamas esant gerklės skausmui ir nosies užgulimui. Garų įkvėpimas su pušų aliejumi stimuliuoja sekrecines bronchų ląsteles, o tai prisideda prie skreplių išsiskyrimo. Pušų eterinis aliejus skirtas sergant laringitu, tracheitu, gripu ir bronchų ligomis.

čiobrelių eterinis aliejus Jis naudojamas kovojant su peršalimu dėl to, kad turi antimikrobinių ir antiseptinių savybių. Rekomenduojama naudoti kartu su eukalipto, arbatmedžio ir citrinų aliejais, pasižymi antiseptinėmis ir baktericidinėmis savybėmis. Čiobrelių aliejus turi būti vartojamas labai atsargiai pacientams, sergantiems aukštu kraujospūdžiu.

Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi antiseptiniu, raminamuoju, priešuždegiminiu ir atsikosėjimą mažinančiu poveikiu. Pipirmėčių aliejus efektyviai naudojamas garų inhaliacijų pavidalu sergant gripu ir peršalimu, ypač ligos pradžioje bei kartu su mairūnų ir levandų eteriniais aliejais. Tačiau šį aliejų būtina vartoti saikingai, nes gali išsivystyti bronchų spazmas ir sukelti kvėpavimo sutrikimus ar alergines reakcijas.

Inhaliacijos su eteriniais aliejais nuo peršalimo

Inhaliacijos su eteriniais aliejais yra puikus būdas gydyti ir užkirsti kelią ūmioms kvėpavimo takų infekcijoms ir virusinėms ligoms, naudojamos karštos ir šaltos inhaliacijos.

Karštos inhaliacijos nuo gripo, ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir SARS

Norint paruošti karštą inhaliaciją su eteriniais aliejais, reikiamą kiekį eterinių aliejų reikia įpilti į indą su virintu vandeniu (2-3 litrai). Inhaliacija atliekama taip: veidą pakreipkite virš vandens su aliejumi, uždengus rankšluosčiu ir įkvėpkite garų 5-10 minučių. Taip pat šiems tikslams naudokite garų inhaliatorius, kuriuos galite įsigyti vaistinių tinkle.

Norėdami paruošti karštą inhaliaciją, kad paskatintumėte skreplių išsiskyrimą iš viršutinių kvėpavimo takų:į vandenį įlašinkite 2 lašus levandų, arbatmedžio ir eukalipto eterinių aliejų;

Skirtas įkvėpti užsikimšus nosiai: reikia išgerti 2 lašus arbatmedžio aliejaus, eukalipto ir mėtų;

Inhaliacijai nuo peršalimo karštu būdu: reikia išgerti 2 lašus levandų, eukaliptų ir rozmarinų eterinių aliejų;

Norėdami paruošti karštą inhaliaciją sausam kosuliui palengvinti:į vandenį įlašinama 2 lašų eukalipto ir levandų aliejaus mišinys;

Karštai įkvėpus, kad suplonintumėte gleives ir paskatintumėte jų išsiskyrimą: paimkite 2 lašus pušų, eukaliptų ir citrinų eterinių aliejų;

Pasiruoškite karštam įkvėpimui pasirodžius pirmiesiems peršalimo požymiams: būtina sumaišyti 2 lašus eukalipto, citrinos ir imbiero aliejaus;

Inhaliacijai karštu būdu sergant bronchitu, gripu ir sinusitu: stikliniame buteliuke: reikia sumaišyti aliejus 30 lašų eukalipto eterinio aliejaus, 12 lašų pušų, 3 lašus čiobrelių, 15 lašų levandų, 6 lašus raudonėlio, o po to 6 lašus mišinio įlašinti į karštą vandenį.

Šalčio įkvėpimas peršalus

Vienas iš būdų palengvinti peršalimo simptomus – šaltas įkvėpimas eteriniais aliejais naudojant aromatinę lempą.

Norėdami tai padaryti, į aromatinės lempos dubenį įpilkite šilto vandens ir įlašinkite reikiamą kiekį eterinio aliejaus arba mišinio (vidutiniškai 10 lašų 15 m3 patalpos). Tada reikia uždegti žvakę ir įdėti ją į apatinę aromatinės lempos dalį. Užsiėmimo trukmė ne ilgesnė kaip 15 minučių.

Peršalimo inhaliacijos skirtos ne tik kovoti su peršalimu, bet ir išvalyti patalpą nuo virusų bei bakterijų, dėl kurių sumažėja kitų žmonių, kurie liečiasi su sergančiuoju, užsikrėtimo rizika.

Inhaliacijai peršalimui, siekiant kovoti su peršalimu ir į gripą panašiomis virusinėmis infekcijomis dienos metu- naudokite mišinį, kuriam jie paima 2 lašus eukalipto, levandų, mėtų ir arbatmedžio eterinių aliejų.

Inhaliacijai kovoti su peršalimu naktį- reikia išgerti 2 lašus levandų ir arbatmedžio.

Peršalimo simptomams palengvinti- Į aromatinę lempą įlašinami 3 lašai eukalipto eterinio aliejaus ir 2 lašai apelsinų ir molio šalavijų.

Slogai ir nosies užgulimui palengvinti- šaltai įkvėpus, paimkite 2 lašus mėtų, eukalipto ir rozmarino.

Eteriniai aliejai nuo peršalimo vaikams

Vaikams peršalus, efektyviai naudojamos įvairios technikos naudojant eterinius aliejus, kurios ne tik palengvina peršalimo simptomus, bet ir suaktyvina kūdikio imuninę sistemą.

Tačiau prieš naudodami įvairius eterinius aliejus vaikams, turite žinoti jų naudojimo ir dozavimo taisykles.

Geriausi eteriniai aliejai vaikų peršalimo ligų gydymui ir profilaktikai yra eteriniai aliejai:

• ramunėlių;
• levandos;
• krapai ir pankoliai;
• bergamotės;
• imbiero;
• - oranžinė;
• - eukaliptas;
• - arbatos medis;
• - rozmarinas;
• - pušis arba kedras.

Aliejai, naudojami vaikystėje, turėtų būti:

• natūralūs, todėl juos reikia įsigyti vaistinių tinkle;
• laikykitės dozių ir nenaudokite jų, jei yra polinkis į alergines reakcijas;
• netepti citrusinių vaisių (apelsinų ir citrinų) aliejais ne anksčiau kaip 8 valandos prieš saulės šviesą, dėl vaiko odos jautrumo šviesai ir jautrumo;
• laikykite aliejus vaikams nepasiekiamoje vietoje;
• nepalikite kūdikio vieno procedūrų metu (inhaliacijos, vonios, masažas);
• vaikams iki vieno mėnesio, eterinių aliejų naudoti nerekomenduojama.

Leidžiami eteriniai aliejai vaikams

	Eterinis aliejus	Taikymo būdas
Iki 8 savaičių
Nuo 2 mėnesių iki metų	Bergamotė ylang-ylang oranžinė	šaltas įkvėpimas (aromatinė lempa)
Nuo vienerių iki penkerių metų	Arbatos medis	šaltas įkvėpimas (aromatinė lempa)
Nuo penkerių iki dvylikos metų	Visų kitų eterinių aliejų kiekis neribojamas	šaltas įkvėpimas (aromatinė lempa), karštas įkvėpimas

Naudoti eterinius aliejus vaikams iki penkerių metų galima tik gavus pediatro leidimą.

Gydymas aromatinėmis medžiagomis – vienas seniausių žmonių kovos už sveikatą metodų, menantis kelis tūkstantmečius. Deginant sausas žoleles ir augalų ekstraktus ritualinėse ir gydomosiose paslaptyse, žmogus sukaupė didelę jų naudojimo patirtį. Netgi oficiali medicina neatsisakė šimtmečius gyvuojančios aromaterapijos naudojimo praktikos. Be tradicinio gydymo, eterinius aliejus rekomenduojama naudoti sergant peršalimu, galvos skausmais, nervų ir vegetacinės-kraujagyslių sistemos ligomis, o ypač rinovirusinių infekcijų epidemijų sezono metu.

Daugelio aliejų antibakterinės, antivirusinės ir antiseptinės savybės buvo sėkmingai panaudotos gydant oru plintančias ligas. Greitas jų naudojimo dezinfekuojantis poveikis leidžia ne tik neužsikrėsti virusu, esant didelei rizikai, bet ir greitai susidoroti su prasidėjusiomis ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis.

Įdomu tai, kad patogeninės bakterijos niekada nesukuria atsparumo fitoncidams, kurie yra eterinių aliejų dalis.

Bėgant laikui nenusilpstantis natūralių antiseptikų efektyvumas tampa tikru išsigelbėjimu šiuo metu, kai daugelis mikrobų atmainų tapo atsparios pagrindinės dažniausiai naudojamų antibiotikų linijos veikimui.

Kambario aromatizavimas natūraliais eglės, citrinos, eukalipto ar arbatmedžio eteriniais aliejais ligos atveju leidžia pasiekti beveik visišką patogeninės mikrofloros sunaikinimą ore. Tai ypač svarbu žmonių susibūrimo vietose ir padidinus riziką užsikrėsti rinovirusine infekcija.

Pagrindinis gripo simptomas - temperatūra ir intoksikacija - padės palengvinti bet kurio imunostimuliuojančio augalo aliejaus terapiją:

• oranžinė;
• anyžių;
• gvazdikėliai;
• greipfrutų
• cinamono;
• pušys.

Lakiosios medžiagos turi gerą prasiskverbimo galią, todėl gydomasis poveikis pasireiškia greitai. Gijimo procesas vyksta dviem būdais – dirginant nosies gleivinės nervinius receptorius, kurie perduoda impulsus į centrinę nervų sistemą, ir dėl netrukdomo biologiškai aktyvių medžiagų prasiskverbimo per kapiliarų tinklą dėl mažos molekulinės masės. eterio masės sudėtis.

Su peršalimu

Kai nosies gleivinė sudirginta, išskyros iš nosies gali būti labai gausios. Svarbu nepainioti alerginio rinito su virusine. Pirmuoju atveju, jei dirgiklis nenustatytas, augaliniai ingredientai gali sustiprinti simptomus. Jei sloga yra virusinio pobūdžio, norint greitai išnykti, patartina prijungti fitoncidų poveikį.

Be pagrindinių naudojimo būdų – inhaliacijų, kompresų ir trynimų, eteriniu aliejumi galima tiesiog įkvėpti, pakaitomis atnešant buteliuką į vieną ar kitą šnervę. Atlikdami šią manipuliaciją 2-3 minutes keletą kartų per dieną, galite žymiai pagreitinti išgydymą. Ypač pastebima įtaka.

Kosint

Kadangi nosiaryklė yra viena sistema, užsikrėtusi infekcija greitai prasiskverbia pirmiausia į viršutinius, o paskui į apatinius kvėpavimo takus. Procesą lydi kosulys, kartais toks varginantis, kad sukelia daug daugiau kančių nei visi kiti simptomai kartu paėmus.

Jie padeda pacientui, minkština sudirgusią gerklę ir malšina kvėpavimo takų spazmus, o kartu pasižymi antiseptinėmis savybėmis. Visų pirma, tai anyžiai, čiobreliai, šalavijai, mėtos, imbieras ir eukaliptai, kurie jau seniai tapo vaistinėmis žaliavomis gaminant vaistus nuo kosulio. Snapučio, bergamočių, levandų, pušų, baziliko, kamparo, miros, kedro, rozmarino, eglės, apelsino, kipariso ir kadagio aliejai taip pat padės palengvinti ūminį priepuolį.

Inhaliacijos

Lakiųjų junginių įsiskverbimui tiesiai į uždegimo vietą yra patogus ir būtinas būdas. Į indą pilamas pakankamas kiekis karšto vandens, į jį įlašinami keli lašai aliejaus. Pasilenkę prie indų, jie kartu su galvomis apsidengia kilpiniu rankšluosčiu ir, kol eteris toliau garuoja, bando giliai kvėpuoti. Paprastai vanduo pradeda atvėsti po 5-10 minučių, tada procedūra baigiama. patogu naudoti kosmetinę garinę pirtį arba specialius indus su siauru snapeliu ir atskirais antgaliais nosiai ir burnai.

Vaistinėje galite nusipirkti inhaliatorių, maitinamą iš elektros tinklo. Jis yra daug patogesnis nei kiti prietaisai ir naudojamas kūdikių gydymui.

Yra ir paprastesnis būdas: 2-3 lašus aliejaus galima užlašinti ant drabužių apykaklės, ant pagalvės prieš miegą arba ant nosinės, per kurią per dieną periodiškai reikėtų kelis kartus įkvėpti. Esteriai yra gana lakūs net kambario temperatūroje, tačiau tokiomis sąlygomis garavimo procesas sulėtėja, todėl gydomasis poveikis tęsis daugelį valandų. Procedūra vadinama sausu arba šaltu įkvėpimu. Jai skirti specialūs gaminiai iš smulkiai porėtos keramikos – aromatinis medalionas ir aromatinis akmuo. Pirmąjį patogu kabinti ant kaklo, o antrasis naudojamas patalpose.

Trynimas

Nustatyta, kad lengvas masažas pagreitina gydomųjų kremų poveikį, atpalaiduoja raumenis ir padidina kapiliarinę kraujotaką tepimo vietoje. Ši taisyklė galioja ir aromaterapijai. Eteris turi būti sumaišytas su transportavimo medžiaga, kuri palengvina jo prasiskverbimą į gilius dermos sluoksnius.

Dažnai praktikuojama koncentratą dėti į masažą ar kūdikių kremą. Taip pat juo galite praturtinti bet kokį bazinį aliejų, laikydamiesi santykio 1:3 arba 1:5. Gautą kompoziciją rekomenduojama keletą minučių įtrinti į odą pagal laikrodžio rodyklę.

Transporto alyvos, kurios yra plačiausiai naudojamos:

• migdolų;
• alyvuogių;
• persikų;
• abrikosas;
• iš vynuogių sėklų.

Puikus - kadagio aromatinis aliejus, jie trina krūtinkaulio sritį ir nugarą pečių srityje.

Norint sumažinti temperatūrą, naudinga ant pėdų ir delnų odos tepti kompoziciją, kurioje yra vieno iš šių augalų esterio:

• bergamotės;
• imbiero;
• čiobreliai;
• kamparas;
• citrina
• mėtų;
• arbatos medis;
• eglė;
• eukaliptas;
• rozmarinas.

Aromatinės vonios ir aromatiniai dušai

Vandens procedūras patogu derinti su eterinių aliejų terapija. Per įkaitusią odą vaistinės medžiagos greitai prasiskverbia į organizmą. Lengviausias būdas yra įlašinti 5-10 lašų aromatinės medžiagos į šiltą vonią (t 38-39°C). Reikia atsiminti, kad eterinis aliejus netirpsta vandenyje. Jį reikia įberti į druską arba atskiesti emulsiniame skystyje, pavyzdžiui, nedideliame kiekyje pieno ar medaus, ir tik tada sumaišyti su vandeniu.

Aromadush

Palyginti nauja procedūra, išpopuliarėjusi atsiradus aromaterapiniams dušams ir specialioms dušo galvutėms su į jas įstatomis kasetėmis. Dažniausiai galima rasti keičiamų kaladėlių su spygliuočių ir citrusinių vaisių koncentratais. Tai patogus ir efektyvus, bet ne visiems prieinamas terapijos metodas.

Aromatinės lempos

Seniausias lakiųjų cheminių junginių naudojimo būdas yra smilkalai. Aromatinės lempos buvo naudojamos nuo seniausių laikų. Kad kambario oras prisotintų gydomųjų garų, pakanka kelis lašus koncentrato įlašinti tiesiai į vandenį, supiltą į garintuvą. Gautas mišinys, pakaitintas virš žvakės liepsnos, greitai užpildo kambarį aromatu.

Aromatinės lempos parduodamos įvairių spalvų ir formų.

Aliejų mišiniai

Kaip ir tradicinėje medicinoje naudojamus vaistus, augalinius preparatus galima ir reikia vartoti kartu. Biologiškai aktyvios medžiagos, esančios eteriniuose aliejuose, tinkamai parinktos, papildo ir sustiprina viena kitą.

Taigi, yra itin efektyvus arbatmedžio, citrinos ir eukalipto kompleksas santykiu 7:5:3. Aromatinis pakabukas, užpildytas šiuo mišiniu ir nešiojamas ant kaklo, yra beveik 100% garantija, kad net ir esant tiesioginiam kontaktui su pacientu infekcija neatsiras.

Jei žmogus jau serga, šios įkvėpimo kompozicijos padės palengvinti jo būklę:

• arbatmedis + eglė;
• eukaliptas + citrina + arbatmedis;
• čiobreliai + šalavijas;
• eukaliptas + levanda + mėta + arbatmedis;
• eukaliptas + šalavijas + apelsinas;
• levanda + rozmarinas + pušis;
• eukaliptas + mėtos + rozmarinas.

Esteriai procedūrai į inhaliatorių pridedami lygiomis dalimis. Bendras jų tūris koreguojamas individualiai, atsižvelgiant į aštrių aromatų toleranciją ir reikiamą kompozicijos sodrumą. Suaugusiesiems - nuo 4 iki 6 lašų, ​​ikimokyklinio amžiaus vaikams koncentracija sumažinama 1,5-2 kartus.

Tailando aliejų asortimentas

Veiksmingiausi aromatiniai aliejai nuo peršalimo: sąrašas

Komponentas (apačioje) – ypatybės (dešinėje)	Prieš uždegimas	baktericidinis	Stimuliavimas imunitetas	Peršalimo simptomų palengvinimas
Arbatos medis	+	+	+	+
Eukaliptas	+	+	+	+
Eglė	+	+	+	+
Kadagys	+	+	+	+
Šalavijas	+	+	+	+
kamparas	+			+
Ramunė	+	+	+	+
Gvazdikas	+	+
Bergamotė		+	+	+
Oranžinė		+	+
Bazilikas	+	+		+
Levandos	+	+	+	+
Citrina	+	+	+	+
Mėtų		+		+
Čiobreliai (čiobreliai)		+	+	+
Imbieras		+		+
Pušis		+	+	+
Kedras		+	+	+
Aromatinis aliejus „Kvėpuok“ „peršalimo sezonu“ (aliejų mišinys: mėtų, eukalipto, cajeput, gateriai, kadagiai, gvazdikėliai)	+	+	+
Dr aliejus Antiflu "šaltuoju metų laiku" (aliejaus mišinys: eukaliptas, mėtų, cajeput, citrina, gateriai, kadagys, gvazdikėlis)	+	+	+

Eteriniai aliejai nuo peršalimo vaikams

Nekenksmingiausias gydymo būdas naujagimiams yra aromaterapija. Žinoma, ne visus eterinius aliejus galima naudoti tokiame ankstyvame amžiuje, tačiau peršalimo ir gripo gydymui naudojamų priemonių arsenalas dar plėsis.

Eksperto nuomonė

Michailas Nikolajevičius Luščikas

Fitoterapeutas, biologijos mokslų kandidatas.

Norint sužinoti, ar nepasireikš alerginė reakcija, kelis kartus per dieną vaikui prie nosies nešama nosinė su 1 lašeliu koncentrato. Jei dienos metu nėra diatezės, ašarojimo ar slogos požymių, produktas yra saugus naudoti.

Koncentruoti aliejai ant odos netepami gryna forma, juos reikia skiesti baziniais aliejais santykiu 1:4. O kūdikiams optimalu apriboti tik levandų ir ramunėlių naudojimą – puikūs antiseptikai, turintys papildomą raminamąjį poveikį. Sergant šių aliejų mišiniu su pagrindu santykiu 1:1:3 įtrinama vaiko krūtinė ir nugara. Naudinga profilaktiniais tikslais į maudymosi vandenį įlašinti kelis lašus emulsikliu praskiesto koncentrato.

Su kai kuriais eteriniais aliejais, pavyzdžiui, eukaliptų, citrinų, gvazdikėlių, pelargonijų, jaunesniems nei 6 metų vaikams geriausia įvesti tik nekontaktiniu būdu – sauso įkvėpimo būdu, užlašinant 1-2 lašus ant drabužių ar pagalvės kraštas.

Norint išvengti rinovirusinių ligų, bet kokį baktericidinį poveikį turintį aliejų reikia kasdien išgarinti žaidimų kambaryje.

Aromaterapija nuo peršalimo ir nėštumo

Kai tenka rinktis vaistą, kuris daro minimalią žalą negimusiam vaikui, dažnai pirmenybė teikiama eteriniams aliejams. Tačiau yra sąrašas augalų, kurių naudojimas gali sukelti embriotropinį poveikį – neigiamai paveikti vaisius ir net išprovokuoti jo mirtį.

Nustatyta, kad tokį poveikį gali turėti šių augalų aliejai:

Kontraindikacijos eterinių aliejų naudojimui

Prieš pradedant gydymą, būtina susipažinti su galima rizika:

1. Visų pirma, reikia būti atsargiems žmonėms, kenčiantiems nuo alerginės reakcijos į augalinius ingredientus ir kvapus.
2. Manoma, kad pirmąjį nėštumo trimestrą persileidimo rizika yra ypač didelė, todėl turėtumėte susilaikyti nuo aliejų, kurie turi įrodytą embriotropinį poveikį.
3. Laktacijos metu esterių koncentratai dėl didelės prasiskverbimo galios gali patekti į pieną. Todėl maitinant krūtimi rekomenduojama naudoti tik vaiko organizmui nekenksmingus ingredientus.
4. Ikimokyklinukų negalima gydyti aliejais, kurie stimuliuoja nervų sistemą.
5. Naudojant homeopatinius vaistus, kai kurių rūšių esteriai gali sumažinti jų gydomąjį poveikį. Tokius vaistus reikia ne tik vartoti atskirai, bet ir laikyti.
6. Aromaterapinis poveikis neturėtų prieštarauti gydymui vaistais.
7. Epilepsija, patvirtinta oficialia diagnoze, reikalauja atsargumo renkantis aliejus – šalavijų, krapų ir rozmarinų geriau nevartoti.
8. Svarbi kontraindikacija yra nemalonus kvapas. Jei aliejaus aromatas neteikia malonumo, o sukelia priešingą efektą, tai naudos neduos. Todėl terapiniai mišiniai parenkami kiekvienu atveju individualiai.

Alyvos kokybė

Žinoma, gydomąjį poveikį turės tik natūralios būtiniausios medžiagos be pašalinių priemaišų. Visi kiti gali būti naudojami kambario aromatizavimui, tačiau dėti juos į kosmetiką, vonias, naudoti inhaliacijai ir trynimui, žinoma, yra beprasmiška, o dažnai ir pavojinga. Deja, alyvos autentiškumą ir kokybę galima nustatyti tik chromatografo pagalba.

Kaip vizualiai atskirti natūralų produktą nuo sintetinio:

• Visų pirma, tai savikaina – daugumos eterinių aliejų gamybos procesas yra daug darbo jėgos ir nėra pigus.
• Butelis turi būti pagamintas iš tamsaus stiklo.
• Skysčio konsistencija slidi, bet neriebi.
• Namuose nesunku atlikti paprasčiausią autentiškumo testą: lašinti aliejaus ant popieriaus lapo. Esteriai yra lakūs, todėl po kurio laiko dėmė turėtų išnykti be pėdsakų.

Jei esate budrūs net pirkimo proceso metu, atidžiai išstudijavę sertifikatą ir informaciją ant pakuotės, galite apsisaugoti nuo nekokybiško produkto pirkimo.