Kaip greitai atsikratyti nosies užgulimo namuose

Labai svarbu žinoti, kaip palengvinti nosies užgulimą namuose, nes šis reiškinys laikomas vienu iš labiausiai paplitusių žmonių ligų požymių. Vieniems šis simptomas gali būti tik nedidelis nepatogumas, o kitiems nosies užgulimas gali sukelti didelį diskomfortą. Bet kokiu atveju klausimas, kaip gydyti nosies užgulimą namuose, yra pranašumas.

Medicinos specialistai nustatė 4 pagrindines nosies užgulimo priežastis: infekcijas, struktūrinius sutrikimus, alerginį ir vazomotorinį rinitą. Pacientai dažnai turi šių veiksnių derinį, kuris kiekvienam asmeniui skiriasi. Todėl prieš nusprendžiant, kaip atsikratyti nosies užgulimo namuose, verta suprasti šio reiškinio priežastį.

Infekcija

Suaugęs žmogus peršalimo ligomis serga vidutiniškai 2–3 kartus per metus. Šiomis virusinėmis infekcijomis dažniau susergama vaikystėje, nes su amžiumi stiprėja imunitetas.

Šaltas oras yra ideali aplinka daugeliui skirtingų virusų, kai kurie iš jų yra pernešami oru, tačiau dauguma jų perduodami per rankas ir nosį kontakto metu. Kai virusas absorbuojamas per nosį, organizmas gamina histaminą – cheminę medžiagą, kuri labai padidina kraujo tekėjimą į nosį ir sukelia nosies audinių patinimą. Tai uždega nosies membranas, kurios prisipildo krauju ir gamina gleivių perteklių, kurios užkemša nosies kvėpavimo takus.

Antihistamininiai vaistai ir dekongestantai gali palengvinti peršalimo simptomus, tačiau jie negali jo išgydyti. Galų gale jūs turite pasirūpinti, kad atsikratytumėte infekcijos. Tam daugelis renkasi nosies užgulimo gydymą namuose.

Virusinės infekcijos metu nosis mažai atspari bakterijoms, todėl infekcijos atsiranda nosyje ir sinusuose. Kai nosies gleivės pasikeičia iš skaidrios į geltoną arba žalią, dažniausiai tai reiškia, kad progresuoja bakterinė infekcija. Tokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Ūminės sinusų infekcijos sukelia nosies užgulimą ir kitas ligas. Skausmas gali atsirasti skruostų ir viršutinių dantų srityje, tarp ir už akių obuolių arba virš akių ir kaktoje, priklausomai nuo sinusų jautrumo.

Lėtinės sinusų infekcijos gali sukelti skausmą, bet gali ir ne. Kai kuriems žmonėms polipai (mėsingos išaugos nosyje) išsivysto dėl sinusinės infekcijos, kuri gali išplisti į apatinius kvėpavimo takus ir sukelti lėtinį kosulį, bronchitą ar astmą. Ūminės sinusų infekcijos paprastai reaguoja į gydymą antibiotikais. Dėl lėtinio sinusito gali prireikti operacijos. Kad taip neatsitiktų, svarbu žinoti, kaip išgydyti kvėpavimo takus ir atsikratyti infekcijų.

Struktūriniai anomalijos ir alergijos

Struktūrinės anomalijos apima nosies ir nosies pertvaros, kurią sudaro plonos, plokščios kremzlės ir kaulinės dalys, deformacijas, dalijančias nosį ir šnerves į 2 identiškas puses. Šios anomalijos dažniausiai yra vaikystės traumų pasekmė. 7% naujagimių gimdymo metu patiria didelę nosies traumą. Nosies pažeidimai yra dažni vaikams ir suaugusiems. Jei jie trukdo kvėpuoti, gali būti naudinga chirurginė korekcija.

Viena dažniausių vaikų nosies užgulimo priežasčių yra adenoidų padidėjimas. Tai minkštųjų audinių tonzilės, esančios nosies gale, už gomurio. Vaikai, turintys šią problemą, gali jausti triukšmingą kvėpavimą naktį ir knarkti. Tokiu atveju turite kuo greičiau išgydyti nosies užgulimą, pašalindami šiuos neoplazmus. Vaikams, kurie nuolat kvėpuoja per burną, gali atsirasti veido suglebimas ir dantų deformacijos. Tai dar viena priežastis, kodėl patartina operuoti adenoidus ir (arba) tonziles. Kitos šios kategorijos priežastys yra nosies navikai ir svetimkūniai. Vaikai dažnai bando į nosį įkišti smulkius daiktus. Tokiu atveju svetimkūnis turi būti pašalintas – tik taip galima pašalinti nosies užgulimą.

Dažnai viršutinių kvėpavimo takų problemos kyla dėl alergijos. Šienligė vasarą yra alerginio rinito priežastis. Alergija yra uždegiminė reakcija į medžiagą. Tokia medžiaga nosies užgulimo atveju dažniausiai yra žiedadulkės, pelėsiai, gyvūnų pleiskanos ar koks nors namų aplinkos elementas, kartais tai gali būti net paprastos dulkės. Tokiu atveju turėtumėte žinoti, kaip atsikratyti alergenų arba kaip jų išvengti.

Žiedadulkės gali sukelti problemų pavasarį, vasarą ir rudenį, o namų dulkės dažniausiai būna ryškiausios žiemą. Kai kurie alergenai gali sukelti simptomus ištisus metus. Alergiškam pacientui histamino ir panašių medžiagų išsiskyrimas sukelia užgulimą ir perteklinę vandeningų nosies gleivių gamybą.

Antihistamininiai vaistai gali padėti sumažinti čiaudulį ir slogą nuo alergijos. Kartais naudinga vaistus derinti su namų gynimo priemonėmis nuo kvėpavimo sutrikimų. Kai kuriems žmonėms reikia išbandyti įvairius vaistų derinius, kad išsiaiškintų, kaip atsikratyti spūsčių.

Intraveninės injekcijos yra specifinis ir sėkmingas alergenų gydymas. Odos dūrio testai, o kartais ir kraujo tyrimai, naudojami siekiant kompensuoti konkretaus paciento profiliui būdingą indukuojančią medžiagą. Gydytojas nustato optimalią koncentraciją pirmajam gydymui. Sušvirkštus, šios procedūros sukuria blokuojančius antikūnus paciento kraujyje, kurie trukdo alerginei reakcijai. Paprastai injekcijos atliekamos nuo 3 iki 5 metų. Pacientams, kurių nosis užsikimšusi dėl alergijos, dažniau reikia gydyti sinusų infekciją. Tam puikiai tinka ir namų gynimo priemonės.

Vasomotorinis rinitas

Rinitas reiškia nosies ir jos gleivinės uždegimą. Vasomotorinė priemonė yra susijusi su nervais, kurie kontroliuoja kraujagysles. Nosies membranose yra daug arterijų, venų ir kapiliarų, kurie gali plėstis ir susitraukti. Paprastai šios kraujagyslės yra pusiau, susiaurėjusios arba pusiau atviros. Tačiau kai žmogus išskiria hormoną (adrenaliną), dėl adrenalino susitraukia nosies membranos, todėl atsidaro oro takai ir žmogus gali laisvai kvėpuoti. Mechanizmas yra priešingas tam, kuris atsiranda alerginių priepuolių metu arba šaltomis sąlygomis. Atšalus orams išsiplečia kraujagyslės, užsikemša membranos, užgula nosis. Kadangi slogos susidarymo mechanizmai yra skirtingi, skiriasi ir priemonės, kuriomis sloga pašalinama.

Be alergijų ir infekcijų, tam tikromis aplinkybėmis gali išsiplėsti nosies kraujagyslės, kurios gali sukelti vazomotorinį rinitą. Tokios aplinkybės yra psichologinis stresas, sutrikusi skydliaukės veikla, nėštumas, tam tikri vaistai nuo aukšto kraujospūdžio, ilgalaikis nosies purškalų naudojimas nuo peršalimo ir dirgiklių, tokių kaip kvepalai ir tabako dūmai, poveikis. Tokiais atvejais, norint kovoti su sloga ir nosies užgulimu, būtina stebėti bendrą fizinę ir psichologinę sveikatą.

Svarbu žinoti, ką daryti jau pradinėse šių ligų stadijose, kai nosies užgulimas yra laikinas ir grįžtamas. Paciento būklė pagerėja, kai pašalinama pagrindinė priežastis. Tačiau esant stipriam nosies užgulimui, kraujagyslės praranda gebėjimą susitraukti, kaip ir sergant varikoze. Kai pacientas atsigula ant vieno šono, apatinė pusė tampa perkrauta, todėl sunku užmigti.

Norint pašalinti diskomfortą, reikia miegoti pakėlus galvą nuo 5 iki 10 cm.Operacija – dar viena galimybė, kuri gali efektyviai pašalinti slogą ir suteikti palengvėjimą ilgam.

Geriausios namų gynimo priemonės nuo nosies užgulimo

Nosies užgulimas gali būti ne tik erzina. Atsikratęs slogos žmogus gali pajusti palengvėjimą, sveiką miegą ir bendrą savijautą.

Daugelis infekcijų gali užkimšti nosį. Todėl reikia pasirinkti gerą vaistą ir laukti rezultatų, kai peršalimas praeis. Svarbu nedelsiant pašalinti spūsčių priežastį, nes tai gali sukelti kitų problemų. Net rinitas gali sukelti komplikacijų.

Yra daug būdų, kaip išvalyti nosį. Šią dažną problemą galima išspręsti kiekvienoje virtuvėje esančiais ingredientais. Šios priemonės turėtų būti naudojamos pagal poreikį, siekiant sumažinti diskomfortą iki visiško pasveikimo.

Pastaba: Garų įkvėpimas paprastai nerekomenduojamas mažiems vaikams (iki 12 metų), nes kyla nudegimų pavojus. Be to, šis metodas gali netikti nėščiosioms, taip pat tiems, kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, širdies ligų, centrinės nervų sistemos sutrikimų.

Nosies plovimas

Nosies drėkinimas fiziologiniu tirpalu taip pat gali būti naudojamas nosies užgulimui gydyti. Tai padeda išplauti gleives ir pašalinti dirgiklius iš nosies takų. Norėdami paruošti druskos tirpalą, sumaišykite 1 šaukštelį. nejoduota druska (joduota druska gali sudirginti nosies takus) 2 puodeliuose šilto distiliuoto vandens.

Pastaba: nosies drėkinimui naudokite distiliuotą arba virintą atšaldytą vandenį. Po kiekvienos procedūros skalavimo prietaisą reikia kruopščiai nuplauti.