Normali tiesiosios žarnos temperatūra. Kokia turėtų būti bazinė temperatūra, jei nesate nėščia

Dauguma moterų net nesusimąsto, kad bazinė temperatūra matuojama ne tik įkišus termometrą į tiesiąją žarną, bet ir per burną bei makštį. Kad ir kokį būdą moteris pasirinktų sau, jai tikrai teks naudoti įprastą termometrą.

Svarbu atsiminti, kad bazinė temperatūra visada matuojama ryte. Jei pasirinkote įprasčiausią matavimo būdą – tiesiąją žarną, tai yra per išangę – temperatūrą reikia matuoti ryte. Iš karto po miego, nepakildami iš lovos ir ypač nejudėdami, įkiškite termometro galiuką į tiesiąją žarną.

Norint kuo labiau sumažinti judesius šios procedūros metu, reikia pasiruošti iš vakaro, ty termometrą padėti „po ranka“, jį nukračius. Moteris turės keletą minučių ramiai pagulėti. Norint matuoti bazinę temperatūrą per tiesiąją žarną, leidžiama naudoti mechaninius ir elektroninius termometrus. Tačiau mechaninis sugeba tiksliau parodyti temperatūrą išangėje, nes elektroninis nesiliečia su tiesiosios žarnos raumenimis. Griežtai draudžiama atsistoti, sėdėti, vaikščioti ir pan., prieš matuojant bazinę temperatūrą per tiesiąją žarną ir jo metu.

Paprastai bazinės temperatūros matavimas sutampa su tam tikra menstruacinio ciklo diena. Temperatūrą svarbu matuoti tuo pačiu metu ryte. Dažnai moteris stebi temperatūrą nuo pirmos ciklo dienos. Paprastai bazinės temperatūros stebėjimas tęsiasi tam tikrą laiką, kurį nustato ginekologas.

Kas turi įtakos temperatūros matavimo paklaidai

Jei planuojate matuoti bazinę kūno temperatūrą kasdien, turėsite turėti temperatūros kalendorių. Tuo pat metu reikia nepamiršti, kad bazinės temperatūros rodiklių objektyvumui įtakos turi daugybė veiksnių, įskaitant bendrą kūno negalavimą, lytinį aktą vakare ar prieš matuojant temperatūrą, antibiotikų ir kontraceptikų vartojimą ir kt. Visa tai turi būti nurodyta jūsų kalendoriuje. Tai padės gydančiam gydytojui objektyviai įvertinti Jūsų savijautą.

Ginekologų teigimu, bazinę temperatūrą stebinčios moters tvarkaraštyje staigūs šuoliai yra nepageidaujami. Tarp pirmos ir antros ciklo fazių leidžiamas ne didesnis kaip 5 laipsnių tarpas, norma – 2 laipsniai.

Kūnas turi laikytis šių taisyklių:

kontrolinis matavimas turėtų būti atliekamas kasdien, visada tuo pačiu metu;
rodikliai turėtų būti matuojami iškart po pabudimo;
miegas turėtų trukti ilgiau nei 3 valandas;
būtina išmatuoti rodiklius ne vėliau kaip 8 ryto;
medicininis termometras turi būti paruoštas iš anksto, paliekant jį kur nors šalia lovos;
geriau naudoti tą patį termometrą;
prieš matuojant temperatūrą, neturėtumėte pakilti iš lovos, sėdėti ir nesportuoti;
temperatūra turi būti matuojama bent 5 minutes fiksuotoje padėtyje;
gauti duomenys pažymimi grafike;
Grafikas palaikomas per tris ar keturis ciklus.

Toks grafikas padeda moterims geriau orientuotis jos kūno viduje vykstančiuose procesuose. Verta prisiminti, kad dėl kai kurių veiksnių grafikas gali būti netikslus. Klaidas gali padaryti:

Svarbu matuoti temperatūrą, kol kūnas ilsisi, kad nereikėtų keltis iš lovos ieškant atsargų. Pradėkite tvarkaraštį nuo pirmosios dienos, kuri taip pat žinoma kaip „ciklo diena“. Kasdien matuokite temperatūrą tuo pačiu metu. Galite nustatyti žadintuvą, kuris pažadintų jus kiekvieną rytą tuo pačiu metu. Prieš pradėdami karščiuoti, miegokite bent tris valandas. Tiesą sakant, penkios valandos miego yra dar geriau. Jei ne, matuokite temperatūrą, bet pažymėkite ją diagramoje. Negerkite, nevalgykite ir nerūkykite prieš karščiuojant. Prieš ką nors darydami, pirmiausia norite, kad jūsų temperatūra būtų po pabudimo! Nors temperatūrą galite matuoti per burną, tiesiąją žarną ar makštį, įsitikinkite, kad kiekvieną kartą tai darote taip pat. Kai matuojate temperatūrą, kiekvieną dieną užsirašykite ją į diagramą. Stenkitės neskaityti per daug per vieną skaitymą, kol ciklas visiškai nesibaigs. Pažvelkite į mėnesio pabaigoje esančią diagramą ir išanalizuokite, kas atsitiko jūsų kūno temperatūrai. Bet kokiems modeliams nustatyti gali prireikti kelių mėnesių. Tai, ko jūs ieškote, yra 4 laipsnių Farenheito padidėjimas per 48 valandas, o tai rodo, kad turite. Ką daryti, jei permiegote ar pamiršote ką nors parašyti? Jei ką nors pamiršote, tiesiog pažymėkite tai savo diagramoje, kad sugrįžus ir peržiūrėtumėte atmintį. Pabandykite nupiešti viršelį. Įsigykite pagrindinį kūno temperatūros termometrą. . Lengviausias būdas nupiešti dangtelį – pažvelgti į šešias dienas iki ovuliacijos.

Visi duomenys turi būti įrašyti, vesti kalendorių. Laipsnio skalė, kaip taisyklė, pažymėta nuo 35,7 ° C iki 37,2 ° C.

Diagramos dinamika normali

Statistika teigia, kad sveikos moters mėnesinių ciklas vidutiniškai trunka 28 dienas. Bazinės temperatūros rodikliai yra šie:

36,3 ° C - likus dienai iki menstruacijų pabaigos;
36,6 - 36,9 ° C - folikulinės fazės metu iki ciklo vidurio;
37,0 - 37,4 ° C - ovuliacijos laikotarpiu;
37,0 ° C - likus kelioms dienoms iki menstruacijų pradžios;
skirtumas tarp folikulinio ir ovuliacijos periodų yra 0,5°C.

Sumažėjusi hormono estrogeno gamyba fazės pradžioje veda į kūną. Šiuo metu susidaro būtinos sąlygos kiaušinėlio brendimui. Tikimybė pastoti šiuo laikotarpiu yra labai maža.

Jei norite įsitikinti nustatydami ovuliacijos datą, tiesiosios žarnos temperatūros matavimo metodą galite papildyti bet kuriuo kitu – pavyzdžiui, naudokite mūsų

Bazinės kūno temperatūros matavimas (BBT arba BBT) yra namų diagnostikos metodas, leidžiantis gauti informaciją apie menstruacinio ciklo fazę, ovuliacijos artėjimą ir pradžią, hormoninio fono būklę, patvirtina nėštumą ir leidžia suprasti jo eigos pobūdis. Jis taip pat naudojamas kaip natūralus kontracepcijos metodas. BT yra žemiausia temperatūros žymė, kurią kūnas pasiekia visiško poilsio būsenoje, ypač miego metu.

Šiandien bazinės temperatūros matavimas ir ovuliacijos metu gautų grafikų analizė medicinos praktikoje retai naudojamas. Šiuolaikinė įranga, ultragarso prieinamumas sumažina šio tyrimo aktualumą. Tačiau metodas tinka savikontrolei, jį lengva naudoti namuose. Moterų atsiliepimai tai patvirtina.

Kuo pagrįstas metodas?

Moters kūno temperatūra priklauso nuo daugelio veiksnių, iš kurių pagrindinis yra lytinių hormonų koncentracijos pokytis menstruacinio ciklo metu. Be to, svyravimai gali būti stebimi net ne savaitėmis, o valandomis ir minutėmis.

Pirmoji ciklo fazė. Ją sukelia estrogeno darbas, kurio įtakoje kiaušinėlis bręsta. Ovuliacijos metu šių hormonų, reguliuojamų liuteinizuojančio hormono (LH) ir folikulus stimuliuojančio hormono (FSH), kiekis būna didžiausias. Dėl to subrendęs kiaušinėlis palieka folikulą apvaisinti. Padidėjusi estrogenų koncentracija slopina medžiagų apykaitos procesus. Atitinkamai mažėja temperatūra dubens organų audiniuose.
Antroji ciklo fazė. reguliuojamas progestinų. Po ovuliacijos šių hormonų koncentracija didėja ir turi įtakos endometriumo formavimuisi. Be to, progesteronas yra atsakingas už įprastą nėštumo eigą, už kurią jis gavo pavadinimą „nėštumo hormonas“. Jis stimuliuoja termoreguliacijos procesus, todėl nėštumo metu, prieš menstruacijas, padidėja bazinė temperatūra.

Reguliariai kelis mėnesius matuodami bazinę temperatūrą, galite nustatyti, kaip keičiasi menstruacinio ciklo fazės, kada įvyksta ovuliacija ir kokias labiausiai tikėtinas pastojimo dienas. Ir taip pat išsiaiškinti, ar tai įvyko.

Tam BT rodikliai registruojami kiekvieną dieną specialiu grafiku. Galite susikurti patys arba naudoti atskirus kalendorius, elektronines aplikacijas.

Bazinės temperatūros rodikliai yra gana santykiniai, nes lytinių hormonų koncentracija absoliučiais dydžiais nuolat kinta. Bet tai netrukdo šiam metodui būti vienu iš labiausiai paplitusių planuojant nėštumą dėl jo prieinamumo ir informacijos turinio. Taip pat, žinodama, kaip keičiasi bazinė temperatūra, moteris gali apskaičiuoti „saugias“ dienas intymumui. Žinoma, atsižvelgiant į ciklo stabilumą.

Ką rodo bazinė temperatūra?

BT duomenys informatyvūs ne tik pacientui, bet ir gydytojams. Teisingai interpretuojant bazinės temperatūros grafiką, galima nustatyti nėštumą, taip pat:

santykinė estrogenų ir progestogenų koncentracija;
artėjant ovuliacijai ir jos pradžia;
menstruacinio ciklo nukrypimai;
nėštumo patologija 1 trimestre:
įtarimas dėl nevaisingumo;
uždegiminiai procesai lytiniuose organuose.

6 tikslių rezultatų taisyklės

Bazinė temperatūra yra labai jautrus rodiklis, ją gali įtakoti įvairūs veiksniai. Todėl išvadų patikimumas priklauso tik nuo matavimų tikslumo. Norint tai pasiekti, būtina pasiruošti BT grafiko sudarymui. Štai pagrindinės rekomendacijos:

apriboti seksą – likus kelioms valandoms iki BBT matavimo;
išvengti streso- fizinis ir emocinis matavimų metu;
laikytis dietos – naudinga apriboti sūraus, riebaus, kepto maisto vartojimą;
poilsis – prieš matuojant bazinę temperatūrą, reikia pamiegoti bent tris valandas.

Norint nustatyti ovuliaciją, būtina išmatuoti bazinę temperatūrą, laikantis šių šešių taisyklių.

Matavimo dažnis. Temperatūros rodmenys turi būti registruojami kiekvieną dieną tuo pačiu metu, pažymint juos specialioje diagramoje (lentelėje). Taip pat reikia atlikti BBT matavimą prieš menstruacijas ir jų metu.
Metodas . BTT matuojamas rektaliniu būdu – tiesiojoje žarnoje. Burnos ir makšties metodai nėra standartiniai šiai procedūrai ir neduoda tikslių rezultatų.
Dienos laikai. Procedūra atliekama ryte. Prieš ją moteris turi būti visiškai pailsėjusi (geriausia miegoti) bent tris valandas. Jei prieš dieną darbe buvo naktinė pamaina, reikėtų pasižymėti, nes tai gali turėti įtakos rezultatui. Vakare atlikti tyrimus beprasmiška – šiuo metu jis nėra informatyvus. Bet koks fizinis aktyvumas turi būti apribotas. Prieš matuojant net nerekomenduojama papurtyti termometro. Bet kokia veikla keičia bazinės temperatūros rodmenis, todėl procedūra atliekama pabudimo metu ir prieš išlipant iš lovos.
Termometras. Matavimai turėtų būti atliekami tuo pačiu termometru, nekeičiant gyvsidabrio į elektroninį ir atvirkščiai. Patikimiausius rodmenis pateikia gyvsidabrio termometras. Jis turi būti sumažintas iki minimalios žymos išvakarėse, kad nereikėtų dėti pastangų prieš pat procedūrą.
Trukmė. Tai priimtina, jei moteris ovuliuoja ne kiekvieną mėnesį, ypač arčiau 40 metų. Todėl matavimai turėtų būti atliekami ilgą laiką (mažiausiai 12 savaičių). Nėštumo metu prasminga matuoti iki 2 trimestro, 3-iajame - hormonų profilis "savo nuožiūra" keičia temperatūrą.
Tvirtinimo indikatoriai. Geriausia rezultatą iškart pažymėti grafike: kadangi našumo skirtumas gali siekti dešimtąsias laipsnio dalis, juos lengva pamiršti ar supainioti. Kadangi bazinės temperatūros taškai-žymės nuleidžiamos, rekomenduojama juos sujungti linijomis. Diagramoje taip pat turėtų būti pažymėti visi veiksniai, galintys turėti įtakos duomenų pokyčiams ir galiojimui.

BT indikatoriai: normalus ...

Egzistuoja santykinės bazinės temperatūros normos, pagal kurias be specialisto pagalbos galima apskaičiuoti, kokioje fazėje yra ciklas ir kokiomis dienomis yra didžiausias moters vaisingumas.

Pirmas etapas (grįžimas į ankstesnę versiją). Reguliuojamas estrogenų. Jis patenka į 1-13 ciklo dienas. Iškart po menstruacijų bazinė kūno temperatūra nukrenta iki 36,6-36,2°C.
Ovuliacijos fazė (svyravimai). Didžiausias estrogenų, FSH ir LH aktyvumas. Trunka iki trijų dienų. Dieną ar dvi ovuliacijos išvakarėse BBT pasiekia 36,6–36,7 ° C. Bazinė temperatūra ovuliacijos metu pakyla 0,1–0,4 ° C. Po folikulo plyšimo ir kiaušinėlio išsiskyrimo rodiklis yra 37-37,4 ° C.
Antrasis etapas (atnaujinimas). Jį reguliuoja progesteronas ir patenka į 16-28 ciklo dienas. Šiuo laikotarpiu BT padidėja, jo rodikliai svyruoja tarp 37-37,4°C.

Likus kelioms dienoms iki menstruacijų pradžios po ovuliacijos, progesterono lygis greitai mažėja ir vėl pastebima žema bazinė temperatūra (36,8–36,6 ° C).

... ir nukrypimai

Bazinės temperatūros diagrama yra savotiškas moters sveikatos būklės rodiklis. Nukrypimai nuo BT rodiklių normos gali rodyti šiuos dalykus.

Uždegimas . Jei prieš menstruacijas ir jų metu užfiksuota padidėjusi bazinė temperatūra, tai gali reikšti uždegiminį procesą reprodukcinės sistemos organuose.
Antrojo etapo trūkumas. BBT rodikliai ciklo liuteininėje fazėje žemiau normos rodo progesterono trūkumą.
Individualios organizmo savybės. Nedideli nukrypimai (dešimtosiomis laipsnių), kurie išlieka viso ciklo metu, gali būti individualios organizmo darbo apraiškos.
Offset ovuliacija. BBT šuolio perkėlimas horizontaliai pagal tvarkaraštį (į dešinę arba į kairę pusę) rodo ankstyvą arba vėlyvą ovuliaciją. Tik specialistas gali įvertinti jo sėkmę.
dviguba ovuliacija. Jam būdingi du temperatūros padidėjimo smailės. Be to, antrasis galimas vėlyvoje antrojoje fazėje, jis yra uždėtas ant pagrindinės vertės, todėl jį sunku pastebėti.

nėra ovuliacijos

Jei ciklas praėjo be ovuliacijos, yra keletas bazinės temperatūros diagramų parinkčių.

Aukšta temperatūra pirmajame etape. Kai pirmoje ciklo pusėje temperatūra yra aukštesnė nei 36,6 ° C, tai rodo, kad estrogeno lygis yra sumažėjęs. Jų neužtenka palaikyti žemai temperatūrai, todėl kiaušinėlis negali subręsti.
Sklandus, o ne greitas temperatūros kilimas. Tokia BT dinamika ovuliacijos metu rodo kiaušialąstės nepilnavertiškumą, todėl folikulas neplyšta.
Staigus temperatūros kritimas, o vėliau pakilimas. Antroje fazėje tai rodo, kad kiaušinis mirė.
Tolygūs temperatūros rodmenys viso ciklo metu. Visiškas bazinės temperatūros šuolio nebuvimas rodo ovuliacijos nebuvimą.

Vartojant hormoninius vaistus (pavyzdžiui, Duphaston, geriamuosius kontraceptikus) keičiasi bazinė temperatūra. Šuoliai priklauso nuo to, kokio tipo hormonai buvo naudojami.

Vertybės nėštumo metu

Dažnai moterys naudojasi bazinės temperatūros matavimo metodu, kad padidintų pastojimo tikimybę. Daugelis remiasi BBT rodmenimis, kad nustatytų, ar nėštumas įvyko ir kaip jis progresuoja. Šis metodas yra veiksmingas (taip pat ir su dvyniais, trynukais), tačiau tik ankstyvosiose stadijose – modernesni ir patikimesni diagnostikos metodai yra prieinami nuo 2 trimestro.

Bazinė temperatūra nėštumo metu gali turėti šiuos rodiklius.

Sėkmingas nėštumas. Jei apvaisinimas įvyko, po ovuliacijos iki menstruacijų vėlavimo stebimas bazinės temperatūros padidėjimas, kuris ir toliau bus aukštas. Taip yra dėl progesterono įtakos. Jei menstruacijos neįvyksta, o temperatūros vertė sumažėjo, tai rodo ciklinį gedimą. Bazinės temperatūros norma ankstyvosiose nėštumo stadijose yra 37–37,5 ° C.
Užšaldytas nėštumas. Jei pastojimo faktas nustatomas, tačiau ankstyvo nėštumo metu BT smarkiai sumažėja, o vėliau išlieka tokio paties lygio, tai rodo embriono mirtį.
Negimdinis nėštumas. Dažniausiai ankstyvosiose stadijose tokie atvejai neturi įtakos bazinei temperatūrai, o grafikas atitinka besivystantį nėštumą.
Persileidimo rizika. Dažnai persileidimo priežastis yra progesterono trūkumas, kurį rodo žema bazinė kūno temperatūra tiek prieš uždelsimą, tiek po jo. Jei tuo pačiu metu atsiranda dėmių, turite skambėti pavojaus signalu ir kreiptis į gydytoją.

Daugelis veiksnių gali turėti įtakos bazinės temperatūros diagramai nėštumo metu, todėl ji turėtų būti tik pagalbinė, o ne pagrindinis sveikatos stebėjimo būdas šiuo laikotarpiu.

Nemaža dalis moterų domisi, kokia turėtų būti bazinės temperatūros norma menstruacijų metu. Ši temperatūra yra minimalus rodiklis, kuris atsiranda žmogaus kūne po miego. Šio rodiklio svyravimai atspindi visus procesus, vykstančius moters kūne.

Kaip reikia matuoti temperatūrą? Normalią bazinę temperatūrą moterims galima nustatyti tik teisingai išmatavus. Jis turėtų būti matuojamas tik ryte, po miego. Bazinės temperatūros norma per dieną neturi parametrų, nes tokiomis sąlygomis ji nebus minimali. Moteris šią temperatūrą turėtų matuoti neišlipusi iš lovos. Labai svarbu visiškai nedaryti jokių judesių, o tuo labiau atsistoti ar persikelti į vertikalią padėtį.

Visi moters atliekami judesiai suaktyvina kraujo judėjimą. Taigi jie padidina vidinę temperatūrą, o bazinės temperatūros diagrama gali būti laikoma normalia, tada ji nebus pateikta teisingai, o moteris ar gydytojas gali padaryti neteisingą išvadą apie sveikatos būklę.

Sąlygos norint teisingai išmatuoti bazinę temperatūrą, turėtų būti tokios:

miegas prieš matavimą turėtų būti ilgesnis nei 6 valandos;
jei naktį reikia eiti į tualetą, tada temperatūrą reikia matuoti praėjus ne mažiau kaip trims valandoms po apsilankymo jame;
aštuonios valandos prieš matavimą neturėtų būti lytinių santykių;
tuo pačiu metu reikia matuoti temperatūrą (jei tokia procedūra atliekama 7 val. ryto, tai leidžiama matuoti nuo 6:30 iki 7:30 val., antraip rezultatai bus netikslūs);
BT turėtų būti matuojamas 7–10 minučių;
termometrą reikia įkišti į išangę maždaug 3 cm gyliu.

Bazinė temperatūra moterims yra normali

Kokios yra bazinės temperatūros ypatybės prieš ovuliaciją? Pagrindinis temperatūros rodiklių bruožas yra jų sumažėjimas prieš šuolį iki 37 laipsnių. Nemaža dalis moterų domisi, kokia turėtų būti normali bazinė temperatūra ovuliacijos metu. Gali būti 36,3–36,5 laipsnių. Tačiau ateityje jis smarkiai pakyla iki 37 laipsnių ir toks išlieka maždaug visą antrąją ciklo pusę, išskyrus kelias dienas iki naujų mėnesinių. Normali bazinė temperatūra prieš menstruacijas yra nuo 36,7 iki 37. Kai temperatūra nekrenta, galima įtarti nėštumą. Tačiau remiantis tik vienu BT to nustatyti negalima.

Jei pastojo, moters organizmas ir toliau gamina daug progesterono. Dėl šios priežasties bazinės temperatūros norma pirmosiomis nėštumo savaitėmis turėtų būti ne mažesnė kaip 37.

Kokia yra normali bazinė temperatūra ankstyvuoju nėštumu?

Ši problema aktuali daugeliui moterų, kurioms anksčiau buvo įprastos embriono nešiojimo proceso eigos komplikacijos. Visus šiuo metu vykstančius moters organizmo pokyčius inicijuoja hormonai. O bazinė temperatūra yra tokių hormonų kiekio rodiklis. O jei jų skaičius mažės arba padidės, o jų balansas taip pat pasikeis, tai atitinkamai keisis ir vidinė temperatūra.

Bazinės temperatūros norma nėštumo metu yra 37 ir du laipsniai (jos minimalus leistinas lygis yra lygiai 37). Jo ilgas atitraukimas bent iki 36 ir 9 rodo padidėjusį persileidimo riziką, o norint išvengti tolesnio problemos išsivystymo, būtina apsilankyti pas ginekologą (gali tekti vartoti vaistą Duphaston).

Matuoti bazinę temperatūrą, kad būtų galima kontroliuoti progesterono kiekį moters organizme, reikėtų per pirmuosius keturis mėnesius. Be to, hormonas pradeda gamintis placentoje, todėl BT bus neinformatyvus.

Ankstyvoje nėštumo stadijoje būtent BT gali pasakyti apie naujos gyvybės gimimą. Ir tai, atidžiai išanalizavus diagramą, galima pastebėti jau prieš vėluojant. Būtina žinoti, kad toks pokytis atsiranda ir esant uždegiminiams procesams, padidėjus fiziniam krūviui ir kitiems veiksniams. Todėl BBT padidėjimas yra tik netiesioginis embriono nėštumo laikotarpio pradžios ženklas.

Jei padidėjusi bazinė temperatūra ankstyvoje stadijoje yra normali, galima įtarti rimtą fiziologinio hormoninio fono nuokrypį. Jei jis lygus 36 laipsniams, tuomet galima įtarti persileidimą ar kitas problemas. turėtumėte būti atsargūs dėl tokios temperatūros, nes tai rodo staigų hormono progesterono, atsakingo už embriono nėštumo eigą, trūkumą. Ir skubi medicininė konsultacija tokiomis sąlygomis yra privaloma.

Tačiau net ir tokie atvejai yra dviprasmiški. Gali būti, kad BT sumažėjimui įtakos turėjo stiprus pervargimas, stresas ir pan. Jei bazinės temperatūros sumažėjimas įvyko tik vieną kartą, tada baimintis nereikia, tačiau nepatartina ir ignoruoti. Moteris, kuri bent kartą pastebėjo vieną temperatūros kritimą savyje, turėtų kiekvieną dieną atidžiai ir atidžiai stebėti tokį rodiklį.

Didžiausias BBT nėštumo metu yra 38 laipsniai. Jei tai randama, turėtumėte susisiekti su specialistu. Temperatūros padidėjimas daugiau nei 38 rodo, kad organizme vystosi infekcija. Pageidautina pažymėti, kad šis indikatorius atsiranda, jei moteris neteisingai matuoja kūno temperatūrą.

Jei menstruacijų metu fiksuojama aukšta temperatūra, tuomet rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, nes toks simptomas yra latentinio infekcinio proceso požymis.

Rekomenduojama atkreipti dėmesį, kad žemiausia BBT nustatoma po menstruacijų. Prieš menstruacijas jis yra didžiausias. O šio santykio pokyčiai taip pat netiesiogiai gali rodyti, kad organizme yra sutrikusi hormonų pusiausvyra.

Paėmę peržiūrėti bazinės temperatūros diagramos pavyzdį ciklo dienomis yra normalu, galite susipažinti su bazinės temperatūros normos pavyzdžiais prieš menstruacijas, jų metu ir po jų.