Sportinė mityba dmae. DMAE vaistas geresniam atsigavimui ir gyvenimo pratęsimui

DMAE (dimetilaminoetanolis) padidina aktyvaus acetilcholino kiekį, kuris tonizuoja smegenis ir gerina odos būklę.

Odos senėjimui būdingi daug pokyčių, įskaitant raukšlėjimąsi, spalvos pasikeitimą, dėmes, kraujagyslių plyšimą ir blizgesio praradimą. Tačiau veidas išduoda amžių ne tik dėl pakitimų, atsirandančių odos paviršiuje. Ant smakro, ant nosies ir išilgai žandikaulio linijos pati oda pradeda smukti.

Kodėl raumenys krenta? Kai įtempiate rankos raumenį arba priverčiate nusišypsoti veido raumenis, signalas per nervus (procesas labai panašus į elektros laido veikimą) eina būtent į tą raumenų audinį, kuris turėtų veikti. Pačiame nervo gale yra sustorėjimas, kuriame, kaip rezervuare, kaupiasi cheminės medžiagos. Tarp jų yra acetilcholinas. Kai tam tikras acetilcholino kiekis patenka į raumenų audinį, jis reaguoja padidindamas tonusą ar judesius. Kaip ir visos kitos kūno sistemos, nervų sistema taip pat sensta dėl nuolatinės laisvųjų radikalų žalos ir netinkamos mitybos. Prasidėjus senėjimui, sumažėja gaminamo acetilcholino kiekis ir jo poveikio raumenims mastas. Vienintelis būdas pakeisti procesą (tai reiškia stipresnę raumenų reakciją ir stangresnę odą) yra padidinti aktyvaus acetilcholino kiekį organizme, o tai galima pasiekti geresne mityba ir DMAE naudojimu tiek išorėje, tiek viduje. Dėl to pagerės ir bendra savijauta, ir maistinė odos aplinka.

Kaip DMAE padeda? DMAE padidina cheminių medžiagų kiekį centrinėje nervų sistemoje, kurios padeda mums aiškiai mąstyti. Milijonai žmonių vartoja DMAE kapsules tiesiog norėdami pagerinti savo pažinimo veiklą. Nepaisant to, kad DMAE laikomas labai efektyvia apsauga nuo senėjimo procesų, mažai žmonių mano, kad ši medžiaga yra antioksidantas. Tačiau, be įprasto mąstymo, DMAE veikia tiksliai kaip antioksidantas, nes padeda stabilizuoti ląstelių membranas: apsaugo jas nuo laisvųjų radikalų daromos žalos, nes padeda ląstelėms atsikratyti atliekų ir išlaikyti vertingas maistines medžiagas. Su šiuo ne itin paplitusiu mitybos kompleksu jis ne tik greitai veikia, bet ir ilgam stiprina odą. Be to, nieko nėra saugiau.

DMAE laikomas maisto ingredientu, todėl galite jį vartoti be žalos.

Jei į DMAE pridėsite alfa-lipoinės rūgšties ir esterio C, galėsite kovoti su bet kokiais senėjimo požymiais ir, jei ne visiškai, tai didžiąja dalimi, pašalinti neišvengiamas smulkias raukšleles nuo veido, atkurti sveiką spalvą ir prarastą elastingumą. oda. Deja, su amžiumi susijusių pakitimų išvengti nepavyks, tačiau juos galima sėkmingai gydyti be šalutinio poveikio, alerginių reakcijų, operacijos ir skausmo.

Sudėtyje nėra cukraus, mielių, kukurūzų, sojų, kviečių, glitimo, pieno ar konservantų.

Kaip vartoti DMAE

Kaip maisto papildą, gerkite po 1 kapsulę 1–3 kartus per dieną, geriausia tarp valgymų. Neperdozuoti.

Kaip ir žadėjau, parengiau gausų straipsnį, kuriame išsamiai kalbu apie tokį priedą kaip DMAE, išsamiau atskleisdamas visą teigiamų šio priedo savybių įvairovę.

DMAE yra nuostabi priemonė nuo senėjimo.

Anksčiau ar vėliau kiekvienas žmogus pradeda galvoti, kaip išsaugoti jaunystę. Ar norite sužinoti, kokia jos paslaptis? "Ilgaamžiškumo priemonė" jau seniai žinoma! Šis priedas yra DMAE.

DMAE (dimetilaminoetanolis) yra natūralus nootropas (medžiaga, gerinanti ir palaikanti smegenų veiklą) ir acetilcholino pirmtakas (medžiaga, dėl kurios susidaro galutinė medžiaga).

Acetilcholinas yra savotiškas neurohormonas (biologiškai aktyvi medžiaga, kurią gamina nervinio audinio ląstelės), kurios dėka ląstelės turi galimybę kuo geriau perduoti informaciją viena kitai. Paprasčiau tariant, be acetilcholino mūsų kūnas negalėtų funkcionuoti kaip visuma.

Atitinkamai, acetilcholino trūkumas lemia tai, kad dauguma organizmo sistemų pradeda veikti atskirai, o mūsų kūnas sensta ir susidėvi greičiau, nei tikėtasi. Atsiranda nuovargis, depresija ir dirglumas. Beje, užmaršumas ir prasta reakcija gali būti ir acetilcholino trūkumo pasekmės.

1. Sulėtinkite senatvę

Visą gyvenimą mūsų ląstelės kaupia „šlakus“, apie kuriuos tikriausiai daugelis iš mūsų yra girdėję. Tai atliekos, kurios susidaro dėl įvairių medžiagų apykaitos procesų ir „nusėda“ mūsų organizme.

Toksinų kaupimasis neigiamai veikia mūsų ląstelių savaiminį atsinaujinimą, mažėja medžiagų apykaitos procesų efektyvumas, didėja ligų rizika. Viena iš šių atliekų yra lipofuscinas, dar vadinamas „senėjimo pigmentu“.

Su amžiumi lipofuscinas gali nusėsti beveik visuose kūno audiniuose – nuo ​​odos iki vidaus organų, įskaitant smegenis.

Papildomas DMAE vartojimas leidžia sumažinti lipofuscino kiekį (pašalinti jas iš ląstelių ir panaudoti), taip sulėtindamas organizmo senėjimą ir sumažindamas neigiamų pasekmių dėl jau susikaupusių toksinų riziką. Atsižvelgiant į tai, kad lipofuscinas gali užpildyti ląstelę net trečdaliu jos tūrio, tai, kad DMAE, ilgai ir reguliariai naudojant, sumažina jo kiekį per pusę, turi labai didelę įtaką sveikatai, savijautai ir gyvenimo kokybei.

2. Antioksidacinė organizmo apsauga.

Gyvenimo eigoje, patiriant intelektualinį ir fizinį stresą, mūsų organizme susidaro laisvieji radikalai, kurie gali sutrikdyti daugumos organizmo sistemų veiklą.

DMAE savybė yra gebėjimas apsaugoti ląstelių membranas nuo jų poveikio. DMAE apsunkina molekulių kryžminį ryšį, o žmogaus kūnas nėra užkimštas skilimo produktais. Dėl to jūs apsaugote savo kūną nuo įvairių ligų.

3. Nootropinė ir antidepresantų funkcija, CNS jaudrumo kontrolė ir miego kokybės gerinimas

Dažnai prislėgta nuotaika, abejingumas ir motyvacijos stoka yra trūkumo ar pertekliaus pasekmė (atminkite, kad svarbiausia mūsų organizmui yra pusiausvyra!) Vieno ar kelių neuromediatorių. Jų yra daugiau nei 20, tačiau šiandien daugiausia dėmesio skirsime pagrindiniam mūsų parasimpatinės nervų sistemos neuromediatoriui – acetilcholinui.

Acetilcholinas vykdo neuromuskulinį perdavimą (tai ypač svarbu sportininkams), taip pat visą spektrą sužadinamųjų ir slopinamųjų centrinės nervų sistemos reakcijų. DMAE yra natūralus acetilcholino pirmtakas – tai paaiškina jo nootropines savybes, kurių pranašumas yra tai, kad nėra neigiamo psichostimuliuojančio (per didelis sužadinimo) ar raminamojo (nuovargio ir mieguistumo) poveikio. Supaprastinus, galime pasakyti, kad DMAE subalansuoja jūsų centrinės nervų sistemos darbą.

4. Odos elastingumo, jos tonuso ir išvaizdos didinimas.

Odos senėjimui būdingi tokie neigiami pokyčiai kaip raukšlių susidarymas, sumažėjęs elastingumas, padidėjęs sausumas, pigmentacija ir blyškumas. Tačiau šios išorinės apraiškos yra tam tikrų procesų, vykstančių audiniuose, rezultatas.

Kai tik sumažėja gaminamo acetilcholino kiekis, prasideda senėjimo procesas.

Vienas iš veiksmingų būdų kovoti su šiuo procesu yra padidinti acetilcholino kiekį papildant DMAE, kuris vienu metu veikia keliais būdais:

  • Neutralizuojami laisvieji radikalai, kurie neigiamai veikia elastino ir kolageno sintezę (du baltymai, kurių sinergetinis poveikis teigiamai veikia „trio“ odą, plaukus, nagus);
  • Pašalinami šlakai ir toksinai, įskaitant lipofusciną (senėjimo pigmentą);
  • Sustiprėja ląstelių membranų struktūra;
  • Stimuliuojami medžiagų apykaitos procesai dermoje.

5. Energijos lygio ir kūno tonuso augimas.

Visų pirma, stimuliuojantis DMAE poveikis yra dėl to paties hormono acetilcholino, kuris stimuliuoja ir sužadina nervų sistemos neuromediatorius, o tai turi įtakos reakcijos greičiui, psichinei ir psichinei veiklai, taip pat energijos būklei. viso organizmo. Visas jo veikimo poveikis padės išlikti energingiems, aktyviems ir efektyviems visą dieną.

DMAE dozė gali svyruoti nuo 100 iki 1500 mg per parą. Būtina pradėti vartoti mažomis dozėmis, palaipsniui jas didinant iki reikiamų.

Taigi, norint pailginti gyvenimą, atjauninti, užkirsti kelią odos senėjimui ir pagerinti miego kokybę, reikalinga dozė bus 300-450 mg per parą, iki kelių mėnesių.

Energijos lygiui, tonusui, bendrai būklei pakelti ir protiniams bei fiziniams gebėjimams palaikyti 500-1000 mg per parą iki 3 mėnesių.

Šio papildo veiksmingumą galite patikrinti tokiais požymiais kaip gilesnis ir geresnis miegas, padidėjusi koncentracija ir reakcija. Tačiau verta paminėti, kad panašus poveikis pastebimas vartojant papildą 450 mg ar didesne paros doze.

Vartojant per dideles DMAE dozes, gali pasireikšti mieguistumas, dirglumas ir virškinimo trakto sutrikimai. Pastebėję tokias reakcijas, turėtumėte sumažinti paros dozę arba laikinai nutraukti jo vartojimą.

Būdamas unikalus teigiamų veiksmų rinkiniu, DMAE papildas palaikys jūsų sveikatą, jaunystę, pagerins intelektualinę veiklą, sumažins nervinę įtampą, taip pat padidins efektyvumą ir bendrą kūno tonusą.


DMAE galite įsigyti „Iron Argument“ parduotuvėje naudodami patogų kategorijų katalogą
DMAE

Dimetilaminoetanolis. Tai amino alkoholis, kurio molekulinė formulė C4H11NO. Medžiaga dimetilaminoetanolis arba dimetiletanolaminas yra pirmtakas acetilcholinas, natūralus nootropas, randamas organizme ir maiste. Nootropai yra neurometaboliniai stimuliatoriai, kurie aktyvina tam tikras nervines ląsteles, aktyvindami neuromuskulinį impulsų perdavimą.

DMAE
Mokslininkai nustatė medžiagą, kuri pailgina gyvenimą – dimetilaminoetanolį arba DMAE. Jo pagrindu sukurtas vaistas acefenas gali pailginti eksperimentinių gyvūnų gyvenimą 36%. Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, šis skaičius išauga iki 50%, tačiau tokios sensacingos išvados nebuvo pakankamai patikrintos. Vaistas deprenylas suteikia tokį patį poveikį. Abu šie vaistai turi savo privalumų: pavyzdžiui, deprenilas yra veiksmingesnis, kai jį vartoja vyrai, o acefenas (iš tikrųjų DMAE) padeda pailginti moterų jaunystę ir ilgaamžiškumą. Su kuo tai susiję – mokslas dar nežino. DMAE yra natūralios kilmės, yra daugelio vaikų kompleksų dalis ir turi daug nuostabių savybių.
Sporto medicinoje jis naudojamas raumenų ir raiščių funkcionavimui atkurti ir pagerinti. Traumatologijoje – kaip maisto papildas, gerinantis kraujotaką ir pagreitinantis reabilitaciją po traumų.
DMAE yra puikus antioksidantas. Vaistas stabilizuoja ląstelių membranas (sieneles). Dėl to jie geriau išlaiko maistines medžiagas ir efektyviau pašalina atliekas.
Deja, su amžiumi DMAE kiekis mažėja, todėl atsiranda poreikis jį vartoti iš išorės.
Acetilcholinas susidaro organizme acetilinant cholino (vitaminas B4)
veikiant fermentui cholino acetiltransferazei; lengvai skaidomas fermento acetilcholino esterazės.
Žmogaus organizmo cholino poreikis vidutiniškai yra apie 1,5-6 g per dieną. Metioninas yra vienas pagrindinių metilo grupių, reikalingų cholino sintezei organizme, donorų.
Yra daug cholino maisto šaltinių.: tai kiaušinio trynys, mėsa, gyvūnų inkstai ir kepenys, žuvis, varškė, sūris, nerafinuotas augalinis aliejus, mielės, ankštiniai augalai (įskaitant žemės riešutus), sėlenos, špinatai, morkos, pomidorai, kopūstai ir kitos daržovės.
Lecitinas yra ideali medžiaga, leidžianti papildyti cholino kiekį organizme, tačiau jūs negalite jo vartoti ilgai ir didelėmis dozėmis. Dėl to sutrinka B grupės vitaminų pusiausvyra organizme, atsiranda nemalonus burnos kvapas, pykinimas ir viduriavimas.
Norint papildyti organizmą cholinu, reikėtų valgyti rupios duonos, rudenį šviežių kopūstų, o žiemą raugintų kopūstų, taip pat valgyti kasdien. avižiniai dribsniai.
DMAE yra cholinas, pašalinta viena metilo grupė. Abu padidina acetilcholino kiekį smegenyse, tačiau cholinai turi būti apdorojami kepenyse, o DMAE gali būti transportuojamas tiesiai per kraujo ir smegenų barjerą. Tai paaiškina, kodėl DMAE veikia greičiau ir tiesiogiai, Kai reikia pagerinti koncentraciją ir atmintį.

DMAE ir acetilcholino trūkumas
Viena iš svarbiausių medžiagų, atsakingų už medžiagų apykaitos procesų reguliavimą žmogaus organizme, yra acetilcholinas. Tai savotiškas neurohormonas (neurotransmiteris), kurio dėka nervinės ląstelės perduoda informaciją viena kitai. Be acetilcholino mūsų organizmas nustotų funkcionuoti kaip visuma, o smegenys negalėtų reguliuoti įvairių organizmo sistemų veiklos. Atitinkamai, acetilcholino trūkumas lemia tai, kad organizmo sistemos pradeda veikti netvarkingai, nesubalansuotos, o mūsų kūnas sensta ir susidėvi anksčiau laiko.
Mokslininkai teigia, kad apie 75% pasaulio gyventojų kenčia nuo acetilcholino trūkumo (daugiausia vyresnio amžiaus žmonėms). Acetilcholino trūkumas pasireiškia mieguistumu, be priežasties nuovargiu, polinkiu į depresines būsenas, irzlumu. Užmaršumas ir blogos reakcijos taip pat gali būti acetilcholino trūkumo pasekmė.
Vienas iš DMAE privalumų yra tik tai, kad patekęs į organizmą jis virsta acetilcholinu.
Reikia pastebėti, kad visą mūsų gyvenimą ląstelėse palaipsniui kaupiasi toksinį poveikį turintis pigmentas lipofuscinas. Jis lėtai, bet užtikrintai nuodija vidinę ląstelių erdvę, „užkemša“ mitochondrijas ir trukdo visaverčiam apsikeitimui. Iki senatvės mūsų ląstelės gali būti sudarytos 30% šio pigmento! Tai veda prie lėtinio organizmo apsinuodijimo ir tinkamo ląstelių dalijimosi negalėjimo. DMAE padeda pašalinti iš organizmo toksinus: pusė susikaupusio lipofuscino pašalinama nuo kelių mėnesių iki dvejų metų. (gyvenimo trumpinys)
DMAE gerina kraujo sudėtį ir teigiamai veikia jo funkcijas, gerina deguonies apykaitą.

DMAE privalumai:
DMAE aktyvina smegenų veiklą, veikdamas kaip nootropinė medžiaga. Dėl jo priėmimo pagerėja dėmesio koncentracija, atmintis ir gebėjimas pažinti. Vaistai su DMAE turi ryškų antidepresinį poveikį. Be to, miegas tampa stipresnis ir geresnis. Padidėja organizmo energetinė būklė, dėl to žmogus pats jaučia jėgų antplūdį ir nuotaikos pagerėjimą, o kiti mato, kad jo išvaizda tapo daug geresnė. Taip pat svarbu, kad pagerėtų ir odos tonusas bei jos elastingumas, o tai lemia pastebimą kosmetinį efektą.

Taikymo būdas
DMAE dozė, kurią galima vartoti per dieną, gali svyruoti nuo 200 iki 1500 mg, priklausomai nuo to, kokius tikslus vartoja vaistas. Norint pailginti gyvenimą ir užkirsti kelią senėjimui, rekomenduojama dozė yra 200-500 mg. per dieną. Esant protiniam ir fiziniam pervargimui bei norint pagerinti savijautą, galima vartoti 500–1000 mg ar daugiau. per dieną DMAE kursas tris mėnesius. Geriau vartoti vaistą ryte ir vakare. Iš pradžių vartojama mažomis dozėmis, kurios palaipsniui didėja. Jei vaisto toleravimas yra geras, tada priėmimas skiriamas prieš valgį, jei blogas - valgio metu. Galite sužinoti, kad vaistas yra veiksmingas dėl tokių reiškinių kaip gilesnis miegas ir tikroviški sapnai, nedidelis raumenų trūkčiojimas, geresnė koncentracija. Atkreipiame dėmesį tik į tai, kad šis poveikis, kaip taisyklė, atsiranda vartojant vaistą nuo 450 mg per parą ar daugiau.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
Paprastai šalutinis poveikis pasireiškia perdozavus vaistą. Jei pavartojus galvos skausmas, per didelis susijaudinimas, nervinis raumenų tikėjimas, nemiga, viduriavimas, aritmija, žemas kraujospūdis, tuomet verta sumažinti dozę arba laikinai nutraukti vaisto vartojimą.
Kontraindikacijos yra nėštumas, žindymas, epilepsija, hipertenzija, lėtinių ligų paūmėjimai.

DMAE- Rimtai lėtina organizmo senėjimą ir padeda gerinti atmintį. Degeneraciniai procesai ląstelės membranoje tampa senatvinių pokyčių organizme pradžios priežastimi. DMAE gali to išvengti, nes yra natūralus cholino ir acetilcholino pirmtakas ir absorbuojamas greičiau nei cholinas. Cholinas, būdamas ląstelės viduje, atkuria ląstelių membranas ir dalyvauja jų struktūroje. Tą pačią problemą sėkmingai išsprendžia DMAE.

yra organinis junginys iš cholino grupės, turintis daugybę nuostabių savybių, turinčių įtakos žmogaus gyvenimo kokybei ir trukmei. Jo kaip vaisto vartojimo istorija prasidėjo praėjusio amžiaus 50-60-aisiais JAV, tačiau įrodymų apie jų veiksmingumą ir saugumą buvo gauta tik XX-XXI amžių sandūroje. Nuo tada DMAE sulaukė didžiulio populiarumo visame pasaulyje.

Dimetilaminoetanolis (DMAE): priedas

Nuo toksiškumo tyrimų dimetilaminoetanolis buvo atlikti palyginti neseniai, iš pradžių vaistai su juo gaminami kaip maisto papildas. Paprastai juose yra natūralių DMAE iš lašišinių šeimos žuvų ir yra skirta pažinimo funkcijoms stimuliuoti ir gyvybingumui didinti. Šioje formoje gaukite reikiamą sumą dimetilaminoetanolis daug lengviau, nes smegenys natūraliai šio junginio gamina tik nedideliais kiekiais, o reguliariai su juo vartoti maisto produktus, tokius kaip šprotai, sardinės, ančiuviai ir lašiša, ne visada įmanoma.

Dimetilaminoetanolis (DMAE): sudėtis

Kalbant apie chemiją dimetilaminoetanolis yra amino alkoholis, kurio sudėtis gali būti išreikšta tokia formule: C4H11NO. Ši medžiaga yra tankus, bespalvis, vandenyje tirpus skystis, turintis ryškų amoniako kvapą.

Dimetilaminoetanolis (DMAE): savybės

Dimetilaminoetanolis (DMAE): kremuose

Išoriniam naudojimui kaip kasdienei odos priežiūrai ir atjauninimui dimetilaminoetanolis naudojamas kremuose. Šiuo metu lėšos išleidžiamos įvairiose kainų kategorijose.

1). Galimi kremai su DMAE, turėtumėte pabrėžti įmonės produktą "Alpha Lipoic Acid, Vitamin C Ester & DMAE Cream". Reviva Labs . Šis naktinis kremas efektyviai kovoja su visais odos senėjimo požymiais dėl unikalios formulės, kurioje vienu metu sujungiamos 3 veikliosios medžiagos:

  • DMAE,
  • alfa lipoinė rūgštis,
  • vitamino C esteris.

Kaip pagalbiniai komponentai, į produkto sudėtį įeina pažangus palmitoilo tripeptidas-5, taip pat ekstraktas, fosfolipidai, stearino rūgštis, vitaminas E ir.

2). Tarp kosmetikos DMAE aukštesnė kainų kategorija nusipelno ypatingo dėmesio Apsauginis ir regeneruojantis kremas "Enviroderm Creme" nuo Russell Organics . Jo turtinga sudėtis puikiai atjaunina odą, drėkina ją ir saugo nuo nepalankių aplinkos sąlygų. Šis kremas tinka visų tipų odai, tačiau ypač efektyvus jautriai ar dehidratuotai odai.

Dimetilaminoetanolis, skirtingai nei daugumos maisto papildų, nėra taip paprasta rasti vaistinėje. Paprastai įprastos vaistinės gali pasigirti daugybe vaistažolių maisto papildų, tokių kaip arba, ir specializuotų preparatų, pvz. DMAE arba arba, daug lengviau įsigyti specializuotose internetinėse parduotuvėse. Be didelio natūralių maisto papildų pasirinkimo, tokios parduotuvės turi dar vieną pranašumą prieš įprastas vaistines – patrauklesnes kainas. Geros reputacijos internetinių parduotuvių kainų politika grindžiama tiesioginiu bendradarbiavimu su pasauliniais maisto papildų gamintojais, o tai gali ženkliai sumažinti jų savikainą.

Dimetilaminoetanolis (DMAE): instrukcija

Bet koks maisto papildas, įskaitant DMAE, turi būti pateikiamos su instrukcijomis, kuriose išsamiai aprašomos indikacijos ir naudojimo taisyklės. Ir nors dimetilaminoetanolis pripažinta gana saugia priemone, šios informacijos nereikėtų pamiršti.

Dimetilaminoetanolis (DMAE): kaip vartoti

Efektyvumas DMAE labai priklauso nuo to, kaip jūs jį vartojate. Konkrečios instrukcijos apie konkretaus vaisto kiekį ir vartojimo būdą su dimetilaminoetanolis nurodyta vaisto anotacijoje. Paprastai vidutinė dozė yra nuo 100 iki 500 mg DMAE per parą ir gali būti vartojama viena arba dviem dozėmis.

Paprastai gamintojai rekomenduoja kapsules ar tabletes vartoti ryte, valgio metu arba nevalgius, gerti reikiamą kiekį vandens. Kartais, norint patikslinti dozę, būtina gydytojo konsultacija, ypač gydant vaikus.

Terapijos rezultatai tampa pastebimi po 3 savaičių naudojimo DMAE, tačiau norint pasiekti geriausią efektą, kursas gali trukti apie 3 mėnesius. Reikėtų pažymėti, kad kai kuriais atvejais DMAE gali sukelti pernelyg didelį nervų sistemos stimuliavimą, kuris gali pasireikšti raumenų įtampa, galvos skausmais ar nemiga, ir nors šie šalutiniai poveikiai yra gana reti, reikėtų pradėti vartoti vaistą mažomis dozėmis, palaipsniui jas didinant iki reikiamo kiekio. Kaip taisyklė, neigiama organizmo reakcija į dimetilaminoetanolis Jis pasirodo ne iš karto, o per pirmąsias vaisto vartojimo savaites, todėl šiuo laikotarpiu turite atidžiai stebėti savo kūno būklę. Atsiradus šalutiniam poveikiui, būtina nutraukti vartojimą DMAE 1-2 dienas, o tada atnaujinkite mažesne doze.

Dimetilaminoetanolis (DMAE): kontraindikacijos

Dimetilaminoetanolis, kaip ir visi kiti maisto papildai, turi kontraindikacijų, nors jų nėra tiek daug. Preparatai su DMAE nerekomenduojama šiais atvejais:

  • netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims;
  • nėštumas ir žindymo laikotarpis;
  • epilepsija;
  • hipertenzija;
  • lėtinių ligų paūmėjimas.

Sveiki, clevermind projektas jau seniai nedarė apžvalgų apie nootropikus, šiandien tai sutvarkysime. DMAE arba dimetilaminoetanolis per pastaruosius kelerius metus sparčiai populiarėja NVS šalyse. Šis papildas priklauso sąlyginai „saugių“ nootropinių vaistų grupei, todėl jį vartoja visi iš eilės, siekdami įvairių tikslų: stabdyti senėjimą, pagerinti medžiagų apykaitos procesus smegenyse, gerinti sportinius rezultatus. Mat šio priedo „tikslinės auditorijos“ spektras labai platus. O dėl globalizacijos ir rinkodaros galima daryti prielaidą, kad potenciali šio priedo auditorija nesumažės.

Kas nutikoDMAE

Beje, čia dar vienas paradoksas, Europos Sąjungoje DMAE parduodamas kaip Deanol – receptinis vaistas. Rusijoje kaip maisto papildas.

Kaip tai veikiaDMAE

Virškinimo procese DMAE veikia dviem būdais:
A. Kepenyse DMAE, veikiamas metionino, virsta cholinu, kuris jau veikia acetilcholiną. Tai yra, gaunamas netiesioginis veiksmas.

B. Žarnyne šis papildas tiesiogiai absorbuojamas į kraują ir patenka į smegenis, taip pat veikia acetilcholiną. Antrasis variantas rodo, kad DMAE padidina šio neurotransmiterio lygį greičiau nei tada, kai cholinas absorbuojamas iš kepenų. Tačiau šis metodas laikomas neveiksmingu. Taigi šis papildas, absorbuojamas iš žarnyno, mažai veikia acetilcholiną. (www.ncbi.nlm.nihdotgov/pubmed/85012eight)

Po to, kai DMAE patenka į kraują, nutinka:


Trumpai apibendrinkite: DMAE patenka į kraują per žarnyną ir per kepenis. Be to, jis iš dalies gamina choliną ir acetilcholiną, o iš dalies - dimetilgliciną ir trimetilgliciną.

NaDMAE

Kaip minėta aukščiau, reguliariai, labai ilgai vartojant, specifinių skaičių nėra, galima pastebėti apoptozę, nervinių ląstelių destrukciją.

Taip pat nerekomenduojama nėščioms moterims dėl cholino transportavimo slopinimo (tačiau šis tyrimas buvo atliktas su pelių embrionais). Apskritai nereikėtų vartoti nesuprantamų terminų neigiamame kontekste, kitaip žmonės hiperbolizuosis. DMAE yra natūralus papildas, jis yra žuvies dalis! Bet tai teoriškai gali sukelti blogų pasekmių, kai naudojamas nuolat. Tą patį galima pasakyti, pavyzdžiui, apie cukrų.

Šalutinis poveikis: individualus netoleravimas, per didelis susijaudinimas, nemiga.

DMAE vartojimo kursas 2 mėnesius po 700–1000 mg per parą. Padalinkite jį į 2-3 dozes, o paskutinė – 4-5 valandos prieš miegą, kitaip staiga jus paskatins) Kadangi DMAE yra maiste, logiška būtų jį vartoti su maistu, kita vertus, čia nėra griežtų ribų.

Efektai:

  1. Gyvenimo pratęsimas. Dauguma žmonių žino šį poveikį, eksperimentas buvo atliktas 1973 m. su pelėmis, ir jos gyveno ilgiau nei jų kolegos 30-50%.

  2. DMAE didele dalimi pagerina ir sinchronizuoja signalų perdavimą tarp smegenų pusrutulių pagal EEG rezultatus (86 metų tyrimas). Tai rodo geresnį smegenų vientisumą, ne tik atmintį ir mokymąsi, bet ir taip pat kitos smegenų funkcijos. Jūs netapsite itin protingi, bet jūsų smegenys bus kaip naujas kompiuteris ar gerai užkoduota svetainė. (1986;18:2069-2086)

  3. Mokymasis tobulėja. Eksperimentas su vaikais, banalus, vieniems buvo duotas čiulptukas, kitiems DMAE, niekas nežinojo kas ką turėjo, po 3 mėnesių grupė su DMAE parodė geriausią pažangą moksle, skaičiai nėra beprotiški, bet ne atsitiktinumas . (1975; 17:534-540)
  4. Sumažėja nuovargis, depresija. Buvo atlikti 2 panašūs tyrimai, viename 52 žmonės iš kitų 100, abi grupės pagerino savo savijautą. (1959: 195-244)
  5. Antioksidacinis poveikis. Laisvųjų radikalų valymas. Tačiau tai nereikšminga. (1974; 72: 265)
  6. Tikėtina, kad dopamino kiekis didėja. Sukuriami dimetilglicinas ir trimetilglicinas. Kartu tai duoda

    Ryšys su l-tirozinu (dopaminu) ir 5 HTP (serotoninu) atrodo įdomiai.

    Rezultatas:

    - DMAE yra naudingas smegenų sveikatos priedas.

    - Veikia keliais kanalais: acetilcholinu, cholinu, dimetilglicinu, dopaminu.

    - Poveikis: švelni stimuliacija, geresnė smegenų veikla, kova su depresija.

    - Kursas: 2 mėnesiai, 700-1000 mg per parą, 2-3 dozės, paskutinės 4-5 valandos prieš miegą.

    - Geriausia pridėti cholino alfoscerato, lecitino arba tiesiog.

    Na, sėkmės, iki pasimatymo!)