Vzroki za povečanje maternice pred kritičnimi dnevi. Kaj storiti z močnim povečanjem maternice pred menstruacijo? Med menstruacijo se maternica poveča ali zmanjša
V adolescenci se pri vsakem dekletu pojavi menstruacija, z njenim nastopom pa tudi menstrualni ciklus. Od te starosti morajo mlade dame redno obiskovati ginekologa, da lahko zdravnik spremlja stanje reproduktivnega organa.
Ali se maternica poveča pred menstruacijo?
Pred menstruacijo se velikost maternice spremeni, kar je posledica fizioloških značilnosti ženskega telesa, povečanje njene velikosti pred nastopom menstruacije pa je sprejemljiv pojav. Toda maternica se poveča tudi, če se patološke spremembe začnejo v ženskem genitalnem področju. To je lahko kršitev menstrualnega ciklusa, spolno prenosljive bolezni, prisotnost maligne neoplazme. Ginekolog natančno ve, kako mora izgledati zdrava maternica v različnih obdobjih menstrualnega cikla, zato lahko ugotovi, ali je prišlo do odstopanja. Prav tako je treba povedati, da je treba preverjanje materničnega vratu opraviti vsaj enkrat letno, priporočljivo je, da to storite med ovulacijo ali pred menstruacijo.
In da bi razumeli razloge, zakaj se maternica pred menstruacijo poveča in kako normalno je, morate vedeti, kaj je menstrualni cikel.
O menstrualnem ciklusu
Menstrualni cikel je treba razumeti kot obdobje, ki traja približno mesec dni, ko je žensko telo podvrženo kompleksnim procesom, katerih cilj je priprava na spočetje. Za različne predstavnice poštenega spola je za menstrualni cikel značilno različno trajanje. Koliko dni traja menstrualni ciklus? V povprečju je 21-35 dni. Ciklus se začne na prvi dan menstruacije in konča na prvi dan naslednje menstruacije. Odstopanje nekaj dni velja za normalno.
Obstajajo nekateri kazalniki, ki označujejo normalen menstrualni ciklus, in sicer: pravilnost in trajanje menstruacije, količina izcedka.
Menstruacija je pomemben del menstrualnega ciklusa. To so madeži, ki se pojavljajo vsak mesec od pubertete do menopavze. Praviloma se prva menstruacija pojavi pri dekletih, starih od 11 do 16 let, med letom menstruacija postane redna, cikel se normalizira. Zadnja menstruacija pri ženskah je v starosti 50-52 let, ko se zmanjša proizvodnja spolnih hormonov v ženskem telesu in nastopi menopavza.
Med nosečnostjo in dojenjem se menstruacija ustavi.
Celoten menstrualni cikel lahko razdelimo na več faz. Za prvo fazo je značilna proizvodnja spolnih hormonov, potrebnih za zorenje folikla. Po začetku ovulacije, ki se pojavi približno na sredini cikla. Iz folikla pride zrelo jajčece in začne se tretja faza, za katero so značilne spremembe membrane. Če do oploditve jajčeca ni prišlo (ni bilo spočetja), se endometrij genitalnega organa zavrne in izloči z izločki, začne se menstruacija.
Kaj je notri?
Žensko jajčece se vsak mesec sprosti iz folikla in je pripravljeno za oploditev s semenčico. Če takrat ni bilo spolnega stika oziroma tudi oploditve ni bilo, se začne krvavitev. Zahvaljujoč mesečnim krvavitvam se telo očisti in pripravi na naslednji ciklus.
Ko vstopi neoplojeno jajčece, je maternica zelo občutljiva na učinke progestogenih hormonov, ki zagotavljajo spočetje in razvoj ploda v maternici. V tem obdobju lahko mnoge pripadnice nežnejšega spola dramatično spremenijo svoje razpoloženje, povečajo razdražljivost, tako da se težko obvladajo, pojavijo se zdravstvene težave. Praviloma se vsi neprijetni simptomi predmenstrualnega sindroma končajo z nastopom menstruacije.
Pred menstruacijo se maternica poveča, vrat organa se spusti in postane mehak. Če ni prišlo do zanositve, se maternični vrat dvigne visoko in postane trd. Toda takšno stanje reproduktivnega organa lahko govori o boleznih genitalnega področja, zato brez posvetovanja z ginekologom ne morete storiti. Toda preden greste k zdravniku, lahko opravite samodiagnozo maternice in njenega materničnega vratu.
Kako izvajati samodiagnozo?
Seveda je bolje, da diagnozo opravi specialist, a če se vseeno odločite za pregled sami, da se pomirite, je pomembno upoštevati pravila.
- Morate razumeti, da morajo biti med samopregledovanjem roke čiste, nohte postrižite čim krajše, nadenite si sterilne rokavice.
- Nemogoče je diagnosticirati nožnico med menstruacijo in nekaj dni pred njenim začetkom.
- Bolj priročno je izvajati diagnostiko v sedečem položaju, lahko počepnete.
- Ostri in grobi gibi so nesprejemljivi, da ne poškodujete vagine.
Ko zavzamete udoben položaj, morate sredinec in prstanec vstaviti v nožnico, dokler se ne naslonita na maternični vrat. Če srednji prst zlahka leži na vratu organa, to kaže na njegov nižji položaj (stanje pred nastopom menstruacije). Če težko pride do vratu, to pomeni, da se je skrčil (to se zgodi po menstruaciji). Tako lahko dobite nepopolno sliko o stanju maternice. Dejstvo je, da ginekolog ne izvaja le palpacije, ampak tudi vizualno pregleda genitalije. To je nemogoče storiti sami.
Iz tega lahko sklepamo, da bodo le redni pregledi pri ginekologu pomagali nadzorovati stanje spolnih organov, pravočasno odkriti in odpraviti težave.
Ženski reproduktivni sistem ima precej zapleteno fiziološko komponento, ki neposredno vpliva na čustveno in psihološko sfero telesa. Zato je povsem naravno, da pred menstruacijo večina lepih dam doživi predmenstrualni sindrom, ki vpliva tako na fizično kot čustveno stanje. Ženske postanejo vzkipljive, razdražljive, pogosto nihajo v razpoloženju, na fiziološki ravni pa se pojavi občutek napihnjenega trebuha, ki se pojavi pri povečanju maternice. Zakaj se reproduktivni organ poveča, kaj je razlog? Je to naravni proces ali manifestacija patoloških sprememb v telesu? Razvrstimo po vrsti.
Menstruacija je ena izmed faz menstrualnega ciklusa, ki jo uravnavajo določeni hormoni, zato je vse, kar se v tem obdobju dogaja v telesu, pod njihovim nadzorom. Tik pred kritičnimi dnevi se poveča proizvodnja progesterona in zmanjša proizvodnja estrogena in serotonina. To je obdobje menstrualnega cikla, v katerem je maternica zaradi hormona pripravljena za pritrditev oplojenega jajčeca v njem, in sicer zadrževanje tekočine v telesu, iz katere večina hranilnih snovi vstopi v reproduktivni organ. Fiziološka razlaga tega procesa je povsem razumna: do nastanka posteljice se bo plodovo jajce hranilo iz ustvarjenih rezerv.
To je eden glavnih in naravnih razlogov, zakaj se maternica poveča pred menstruacijo. Poleg tega morate vedeti, da progesteron poleg kopičenja tekočine prispeva tudi k povečanju debeline in krhkosti endometrija. Zato ženske nekaj dni pred menstruacijo opazijo povečanje obsega trebuha.
Toda pomanjkanje serotonina in estrogena poleg tega, da vpliva na velikost genitalij, povzroča pri mnogih ženskah neustavljivo željo po sladkem, še posebej v tem obdobju je velika želja po čokoladi.
Potem pa pride trenutek, ko je jajčece zrelo in prepuščeno "srečanju" s spermo, vendar do oploditve iz določenih razlogov ni prišlo, zato telesu ni več treba kopičiti hranilnih snovi v sebi in zgostiti endometrija, tako da pride do naravno odstranjevanje vsega odvečnega, kar se kaže v obliki krvnega izcedka iz nožnice, pri katerem se biološka snov izloča.
Poleg tega se lahko spolni organ pred menstruacijo poveča v primeru nosečnosti. Je tudi povsem naraven proces. Le v tem primeru se menstruacija ne pojavi, povečanje organa pa se pojavi kot posledica kopičenja v njem potrebnih elementov v sledovih za oplojeno jajčece, ki se bo sčasoma v njem pritrdilo in se začelo razvijati, naravno naraščalo velikost.
Poleg tega se spremembe v velikosti genitalij pred menstruacijo pojavijo tudi, ko ima ženska ginekološke bolezni, za katere se nekaterih morda niti ne zaveda. Med njimi so številne benigne neoplazme, ki jih zdravniki najpogosteje diagnosticirajo, miomi ali fibromi, pa tudi endometrioza. Torej, če ženska čuti povečanje reproduktivnega organa, ne le pred menstruacijo, ampak tudi po njej, potem morate opraviti pregled pri ginekologu. Navsezadnje se bolezen, odkrita v zgodnji fazi, veliko bolje zdravi.
Koliko dni pred menstruacijo se maternica spremeni v velikosti
Naravna sprememba v reproduktivnem organu se zgodi v ovulacijski fazi, v času, ko je ta organ pripravljen vase sprejeti oplojeno jajčece. Za vsako predstavnico šibkejšega spola je to obdobje individualno in je odvisno od tega, kakšen je njen menstrualni ciklus. Lahko je od petindvajset do petintrideset dni in to velja za normo. Toda medicinske študije so pokazale, da se ta ovulacija v povprečju pojavi na štirinajsti do šestnajsti dan cikla. V tem obdobju opazimo povečanje reproduktivnega organa. In na to vpliva veliko dejavnikov. Vendar je treba razumeti, da pred nastopom menstruacije pri vsaki zdravi in plodni ženski ne pride le do spremembe velikosti maternice, temveč tudi do njenega prolapsa, kar velja za normo.
V telesu ženske se tik pred nastopom menstruacije pojavijo fiziološke spremembe, predvsem pa to velja za maternico in njen maternični vrat. To je še posebej opazno med ginekološkim pregledom, vendar je te spremembe povsem mogoče ugotoviti sami.
Vedeti je treba le, kako izgleda maternični vrat med porodom tik pred nastopom menstruacije in kakšen naj bi bil občutek na dotik.
Kako izgleda maternični vrat med pripravo na menstruacijo?
Najprej je pomembno razumeti, da maternični vrat pred menstruacijo, med in po njej izgleda drugače. Tudi na otip je drugačen, zato je treba to merilo upoštevati.
Torej, nekaj časa pred nastopom menstruacije vrat reproduktivnega organa spremeni svoj položaj in stanje. Malo se spusti in rahlo odpre. Poleg tega se zmehča (kot tik pred porodom v zadnjem mesecu nosečnosti), na njegovih robovih pa se pojavijo ohlapne konture.
Nekaj dni pred menstruacijo žensko telo začne aktivno pripravljati "stare" celice in rdeče krvničke na zavrnitev in izločanje. V tem času se odpre maternični vrat, tako da lahko kri in delci endometrija neovirano zapustijo votlino genitalnega organa. To je posebnost polnega menstrualnega cikla pri popolnoma zdravih ženskah.
Kako izgleda maternica tik pred menstruacijo?
Ali se maternica poveča pred menstruacijo? Vsaka ženska tik pred menstruacijo opazi napenjanje v spodnjem delu trebuha. Ta neestetski pojav kaže, da je spolni organ povečan, zaradi česar je opazna napetost v koži trebuha. Čeprav je seveda to merilo za vsako dekle drugačno.
Reproduktivni organ se poveča ne le pred menstruacijo, ampak tudi med nosečnostjo. To je posledica zastajanja tekočine v medeničnih organih.
Zato je pomembno izključiti prisotnost oploditve jajčeca, če se je maternica povečala in menstruacija ni šla pravočasno.
Koliko se reproduktivni organ poveča pred kritičnimi dnevi, je odvisno od hormonskega ozadja ženske. Vendar je pomembno razumeti, da ne postane le bolj voluminozen, ampak tudi pade. Po položaju in stanju maternice in njenega materničnega vratu lahko natančno določimo, kdaj naj nastopi menstruacija.
Maternični vrat na dotik pred kritičnimi dnevi
Maternični vrat pred menstruacijo je mehak na dotik, celo ohlapen, njegov položaj postane nižji kot običajno. Če sredinec vstavite v nožnico, lahko z blazinico otipate majhen tuberkel, v sredini katerega je majhna luknja. Omeniti velja, da bo pri ženskah, ki so rodile, ta luknja nekoliko širša kot običajno.
Za primerjavo: maternični vrat v obdobju pred menstruacijo postane trd na dotik, spremeni svoj položaj (postane višji), če pride do nosečnosti. V tem stanju bo do poroda, nato pa bo postopoma začela padati in se mehčati. Torej, če veste, katerega vratu reproduktivnega organa se dotaknite tik pred menstruacijo in med nosečnostjo, lahko zlahka razumete, na kakšen proces se telo pripravlja - na menstruacijo ali na rojstvo ploda.
Simptomi, ki kažejo na pristop menstruacije
Tako smo podrobno ugotovili, kakšna je maternica pred menstruacijo na dotik, kakšno mora biti njeno stanje, ali pade tik pred menstruacijo ali ne. Zdaj je čas, da razmislimo, kateri simptomi lahko spremljajo proces priprave telesa na menstruacijo. Ne gre za klasične manifestacije PMS, ampak za posebne znake, na katere niso vse ženske pozorne.
Obstajata samo 2 takšna posebna simptoma.
- mravljinčenje Mravljinčenje v maternici tik pred nastopom menstruacije je zelo pogost pojav. To je razloženo z dejstvom, da se med pripravo na menstruacijo reproduktivni organ poveča. Njegove mišice so raztegnjene, zato se zdi, da se spodnji del trebuha "napihne". Ta proces spremlja mravljinčenje, ki v nobenem primeru ne bi smelo biti zastrašujoče, če poleg tega ni opaziti drugih alarmantnih simptomov.
- bolečina Če boli v spodnjem delu trebuha pred menstruacijo, potem tudi pogosto ne bi smeli skrbeti. Poleg tega bolečino pogosto spremlja mravljinčenje, kar je posledica dejstva, da se maternica povečuje, pride v povečan tonus in se počasi spušča. Hkrati se mnoge ženske pritožujejo, da jih boli ne le spodnji del trebuha, ampak tudi spodnji del hrbta (kot med nosečnostjo).
Kot lahko vidite, če boli v spodnjem delu trebuha in vzporedno obstaja mravljinčenje, ni vedno treba skrbeti za možen razvoj ginekoloških bolezni. Seveda, če vzporedno ni drugih neprijetnih simptomov - izločanje sluzi z gnojnimi nečistočami iz nožnice, zvišana telesna temperatura, znaki splošne zastrupitve telesa.
Če ima ženska bolečino v spodnjem delu trebuha, je mravljinčenje v maternici in vzporedno se pojavijo zgoraj navedene bolezni, se morate takoj posvetovati z ginekologom.
V takih okoliščinah ne govorimo o pripravi telesa na menstruacijo, naloga zdravnika pa bo ugotoviti, kaj je vzrok takšnih bolezni.
Zaključek
Vsaka ženska mora vedeti, kakšna morata biti maternica in njen maternični vrat pred menstruacijo na dotik. S posebnimi znaki lahko natančno določite, skozi katero fazo menstrualnega cikla trenutno prehaja spolni organ. Tudi po posebnih znakih je mogoče ugotoviti oploditev jajčeca brez pomoči ginekologa in brez hitrega testa nosečnosti.
Če pa želite vedeti, kateri vrat reproduktivnega organa se počuti tik pred menstruacijo, morate temeljito preučiti anatomsko strukturo maternice. Potem boste lažje ugotovili, kdaj pade in se poveča, pride v povečan tonus in boli tik pred menstruacijo in ne iz drugih razlogov.
Menstrualni cikel se začne v adolescenci, zato je treba od te starosti spremljati stanje maternice. Če se ta organ poveča, potem to lahko signalizira ne le pristop menstruacije, ampak tudi pojav nosečnosti ali neke vrste bolezni. Ker lahko takšni pojavi, kot so maligni tumorji, endometrioza, spolno prenosljive bolezni, zapoznela menstruacija, kažejo na povečanje maternice, je nujno, da opravite pregled pri ginekologu vsaj enkrat na 6 mesecev.
Povečanje materničnega vratu
Vsaka ženska je zelo odvisna od hormonov, ki močno vplivajo na stanje maternice pred menstruacijo. Če upoštevamo hormone, velja omeniti, da le trije vplivajo na čas menstruacije. Prvič, to je progesteron, katerega raven se znatno poveča med menstruacijo, pred in po njej. Ta hormon zadržuje tekočino in kopiči hranila v maternici. Skladno s tem se zaradi kopičenja tekočine zadrži kri. Drugič, serotonin in pehtran se, nasprotno, zmanjšata, kar povzroči povečanje apetita in hrepenenje po sladkem. Vse to vpliva na dejstvo, da se maternica poveča.
Glavni razlogi za povečanje organa
Med menstruacijo se začne priprava ženskih organov na morebitno nosečnost v dneh ovulacije, zlasti pri mladostnicah, saj je telo še mlado. Maternica se obnovi in proizvede dominantni folikel. Približno dva tedna pozneje, to je sredi cikla po začetku menstruacije, je jajčece pripravljeno na nosečnost. Zaradi povečanja progesterona se v maternici kopičijo hranila, ki nato hranijo plod. Z eno besedo, potrebno je okrepiti in nahraniti jajce. V primeru, da ni oplojena, maternica vrže odvečno kopičenje.
Poleg dejstva, da je narava sama določila tako, da ima ženski organ koristno priložnost za povečanje, obstajajo tudi drugi, negativni razlogi. Če je ženska presegla starost porodnice, vendar je njena maternica ob pregledu pred menstruacijo povečana, to pomeni prisotnost bolezni. Pred menstruacijo se lahko organ poveča, če se v telesu ženske pojavi proces menstrualne nepravilnosti, to je zamuda menstruacije.
Na to lahko vpliva vnetje in okužba reproduktivnega sistema, pa tudi preživet stres, hormonska odpoved, travma ali operacija.
Če ženska dlje časa uporablja intrauterino kontracepcijo, se pri pregledu ugotovi, da je maternica povečana. Po porodu, zlasti pri mladostnicah, je lahko ženski organ velik vse leto. Maligni in benigni tumorji povzročajo tudi povečanje maternice pred in po menstruaciji. Vredno je povedati, da lahko med katero koli boleznijo pride do zamude. Ob prvem znaku se morate takoj posvetovati z zdravnikom.
Maternica pred menstrualnim ciklom velja za normalno, če ima njen maternični vrat trdo strukturo in suho površino. Do sredine cikla postane maternica mehka, vlažna in precej ohlapna. Ker se pred kritičnimi dnevi potopi, ga lahko občutite s prsti, čeprav tega ni priporočljivo storiti sami in brez ustreznih izkušenj. Če pa komaj čakate, da se pred obiskom ginekologije vsaj približno seznanite s stanjem maternice, lahko zavzamete polsedeč položaj. V sterilnih rokavicah vstavite dva prsta v nožnico. Če se zlahka naslonijo na tuberkulozo, je maternica povečana.
Na videu - več informacij o menstruaciji:
Maternični vrat med in po menstruaciji
Med menstruacijo se maternični vrat čim bolj odpre, da lahko kri nemoteno teče, saj poleg krvi z menstruacijo izhajajo tudi krvni strdki. Če se žrelo ne bi odprlo, bi lahko ženska doživljala nečloveško bolečino. V kritičnih dneh so notranji genitalni organi nagnjeni k hitri okužbi z okužbami, zato strokovnjaki odsvetujejo obisk odprtih vodnih teles in spolne odnose. Povečana higiena v tem obdobju naj bo vaše glavno pravilo.
Če ženska med menstruacijo doživi hude bolečine, lahko to pomeni, da je žrelo slabo odprto ali da se je pojavila nekakšna okužba.
Na ta dejstva bodite posebej pozorni, pa tudi na obilen izcedek (več kot običajno). Naučite najstnike spremljati stanje maternice v obdobjih menstrualnega cikla. Vedno spremljajte stabilnost menstruacije pri mladostnikih, saj je zamuda menstruacije znak nevarnosti.
Zdrava maternica po kritičnih dneh se začne okrevati. Cervikalno žrelo se zapre na običajno velikost, organ se potegne navzgor, stene postanejo trde, nožnica pa suha. Telo proizvaja endometrij, zaradi katerega pride do zasnove in razvoja zarodka. Do sredine cikla maternica spet postane mehka in se poveča. Hkrati je več izločanja sluzi, maternica se aktivno krči. Zato mora imeti v tem obdobju normalno obliko. Pri povečanju govorimo bodisi o nosečnosti bodisi o bolezni. Včasih lahko menstruacija že poteka skozi plod, zato ne paničite, opravite potrebne teste. Pogosto se to zgodi pri mladostnikih v zgodnjem otroštvu, ker maternica še ni povsem pripravljena na rodne funkcije. Mimogrede, do zasnove lahko pride v kritičnih dneh, še posebej, če je pred tem prišlo do zamude pri menstruaciji.
Maternica med menstruacijo je običajno povečana in rahlo spuščena. To je posledica dejstva, da se telo pripravlja na umik krvnih strdkov, saj ni prišlo do spočetja. Za vsako žensko bo koristno vedeti, kaj se dogaja med menstruacijo - takšne informacije bodo pomagale zaščititi pred neželeno nosečnostjo in nekaterimi patologijami.
Z deskvamacijo se funkcionalna plast endometrija zavrne. Postopek se pojavi na 28-29 dan cikla. Traja 5-6 dni. Funkcionalna plast izgleda kot območja nekrotičnega tkiva, s prihodom menstruacije pa se endometrij popolnoma zavrne v 1-2 dneh.
Na samem začetku menstruacije ima maternica v normalnem stanju gladek in na otip gost vrat.
Hkrati je njegova normalna velikost pri prvorodnih dekletih: dolžina - 45 mm, širina - 46 mm, debelina - 34 mm; in pri tistih, ki so rodile: dolžina - 53 mm, širina - 50 mm, debelina - 37 mm.
Med ovulacijo se maternični vrat nekoliko odpre, postane ohlapen. Po neuspelem spočetju se začne proces menstruacije. Maternični vrat se začne poravnavati in spuščati v nožnico.
To je proces zavrnitve endometrija in njegovega izstopa iz maternice, ki se imenuje menstruacija. Faze menstrualnega cikla uravnavajo folikle stimulirajoči in luteinizirajoči hormoni hipofize, zaradi česar se sproščajo aktivne snovi: progesteron, estrogen. Ti hormoni pripravijo telo na spočetje in uravnavajo menstrualni ciklus.
Obdobje menstruacije običajno traja 2-7 dni, trajanje menstrualnega cikla pa je približno mesec dni. Vendar pa so dopustna nekatera odstopanja v njegovem trajanju, vendar mora biti cikel reden.
Na bolečino in trajanje, različne značilnosti menstruacije, pa tudi na menstrualni cikel, vpliva predvsem dednost.
Kaj se zgodi med menstruacijo
Pred menstruacijo pod vplivom hormonov v foliklu dozori jajčece. Njen izhod iz folikla je ovulacija. Tako se začne ovulacijska faza.
Nadalje folikel poči, njegovo mesto nadomesti rumeno telo, kar vpliva na stanje endometrija. Pripravi se na sprejem zarodka, njegova površina postane ohlapna in sluzasta. To je faza luteinizacije.
Če do spočetja ni prišlo, potem po 14 dneh rumeno telesce čaka na uničenje, količina hormonov se zmanjša, kar začne menstruacijo. Obstaja proces zavrnitve endometrija v ozadju zmanjšanja koncentracije glavnih ženskih hormonov: progesterona in estrogena. Maternica med menstruacijo se mora povečati, krčiti, znebiti se starega sloja sluznice. Žrelo se začne širiti na.
S povečanjem vsebnosti prostaglandinov se pojavi bolečina, občutek teže v spodnjem delu trebuha. Bolečino lahko lajšajo antispazmodiki: Belastezin, Papaverin, Buscopan. Nezaželeno je jemati aspirin - lahko poveča krvavitev. 
Maternični vrat je med menstruacijo odprt, zato okužba ne sme priti vanj. Bodite prepričani, da opazujete osebno higieno v tem času, praviloma pogosteje kot običajno. Strogo je prepovedano uporabljati brizgo.
Zdravniki odsvetujejo reke, jezera, obiske bazenov, odsvetujejo se spolni odnosi in vstavljanje predmetov v nožnico: prstov, ginekoloških ogledal.
V prvih dneh krvavitve se ne smete ukvarjati s športom, popravljati in na splošno nepotrebno obremenjevati telesa, saj lahko to povzroči veliko izgubo krvi. Pri normalnem poteku menstruacije lahko ženska izgubi največ 100 ml krvi, v zvezi s tem je potrebno telo napolniti z železom. Prehrano je treba popestriti z ajdo, jabolki, morskimi sadeži.
Huda izguba krvi opozarja na patologijo v telesu, lahko je tudi simptom dismenoreje, kaže na fibroide v maternici, endometriozo. V zvezi s tem je ob pojavu alarmantnih in dolgotrajnih simptomov bolje takoj iti k ginekologu.
Stanje po menstruaciji
Ob koncu menstruacije se maternični vrat zapre, izstop iz endometrija se konča, krvavitev se ustavi. Začne se priprava telesa na naslednjo spočetje. Maternica, ki se krči, se dvigne in ponovno začne graditi decidualno plast za prihodnjo morebitno implantacijo zarodka.
Vrat postane enak kot pred menstruacijo: suh, gost. Med ovulacijo se zrahlja, tvori sluzaste izločke. Normalni položaj maternice v tem obdobju je visok, organ se zmanjša. Ko se poveča ob nepravem času, obstajajo vsi razlogi za sum nosečnosti ali bolezni (tumorji, okužbe). Ko nastopi menstruacija, se možnost zanositve zmanjša, nikakor pa ni izključena. 
V primeru nekrčenja maternice po menstruaciji je priporočljivo opraviti analizo za hCG, včasih je potreben ultrazvok.
Če ploda ni mogoče najti in so na vratu neoplazme, so verjetni vzroki za to polipi, erozije ali fibroidi.
Le specialist lahko natančno določi stanje in položaj maternice. Izjemno težko je sam natančno zaznati morebitna odstopanja. Vendar pa obstaja diagnostična metoda, ki se lahko uporablja doma. To je neodvisna palpacija materničnega vratu. Vendar pa je treba tak postopek izvajati zelo previdno in le, če ni ginekoloških patologij.
Zaključek
Maternica je najpomembnejši organ za rojstvo in kakršne koli spremembe v njej lahko pomenijo puberteto, nosečnost in začetek ovulacije, pa tudi različne patologije. Običajno se maternica med menstruacijo poveča, takrat se njen maternični vrat razširi. Stanje reproduktivnega sistema je treba skrbno spremljati, redno opravljati zdravniške preglede in v primeru zaskrbljujočih simptomov se posvetovati z zdravnikom.