Какво да правим с болката от херния на лумбалния отдел. Интервертебрална херния на лумбосакралния гръбнак

Съдържание

Появата на първите признаци на опасно заболяване не винаги може да бъде забелязана веднага. Болката ще се увеличи, без лечение, междупрешленният диск ще продължи да се деформира, така че хернията на лумбалния гръбнак - симптомите на заболяването - изисква внимателен подход към изследването. Доскоро здравият дееспособен човек внезапно е ограничен в движението, принуден да търпи болка и дискомфорт. Какви други симптоми на лумбална херния могат да показват развитието на заболяването?

Какво е херния на лумбалния гръбнак

Болката може да се появи на строго определено място - долната част на гръбначния стълб, което се счита за характеристика на заболяването. Болката в междупрешленната херния на лумбалния гръбнак не е единственият симптом, често е придружен от скованост. Когато се счупи под въздействието на неравномерно натоварване, се появява херния на лумбалния гръбнак: част от пулпозното ядро ​​​​изпъква (желеобразно вещество). Получената деформация притиска корена на нерва, което причинява остра болка и повдигането на тялото се дава с голяма трудност.

Как да определите междупрешленната херния на лумбалния отдел

Неврологът ще ви помогне да разберете естеството на патологията. Оплакванията на пациента за болки в гърба след физическо натоварване, намирането в неудобно положение е първият фактор, който се взема предвид при диагностицирането на междупрешленната херния. Болката се проявява в различна степен на интензивност, докато е придружена от симптоми, подобни на остеохондроза, като мускулна слабост, изтръпване и настръхване. Прогресирането на патологичния процес води до компресия на гръбначния канал, а след това нарушението може да причини сериозно усложнение - парализа на краката.

За да постави диагноза, лекарят трябва да проведе външен преглед. Тъй като издатината на nucleus pulposus може да бъде локализирана в определена област на гръбначния стълб (между 4-5 лумбални или 5 лумбални и 1 сакрален прешлен), изкривяването на гръбначния стълб ще бъде забележимо. Ако направите снимка, ще видите прегърбване, промяна в позата, човек започва да се прегърбва. Загуба на чувствителност, появата на редица локални признаци на междупрешленна херния - всичко това помага да се установи предварителна диагноза и след това са необходими допълнителни диагностични мерки.

Симптоми

Основният симптом на херния на лумбалния гръбнак е болката. В същото време посоката на изпъкване на пулпозното ядро, която може да бъде странична или задна, влияе върху локализацията и интензивността на усещанията за болка. Размерът на самата херния също допринася за появата на съпътстващи симптоми, включително следното:

• скованост на лумбалната област;
• лумбаго (долната част на гърба, задните части, краката, стъпалата);
• ограничаване на двигателните функции (затруднено завъртане на тялото, накланяне, повдигане на бедрото);
• изтръпване, изтръпване на краката;
• усещане за парене по кожата;
• замаяност, главоболие;
• нарушаване на червата, пикочния мехур;
• атрофия на мускулите на долните крайници.

болка

Всеки етап на опасно заболяване - от началния до напредналия стадий - ще бъде придружен от наличието на основния симптом. Болката ще промени само естеството, мястото на възникване, интензивността, проявявайки се или в комбинация с други признаци на междупрешленната херния. Първоначално това е тъпа, лека болка в лумбалната област, която е проекция на увреден диск. Началният стадий се повлиява добре от лечението, но ако заболяването прогресира, тогава има остра, стрелба, болка при движение или дори при кихане, кашляне.

Симптоми при жените

Патологичният процес може да се образува и развива не само поради вдигане на тежести. Заседналият начин на живот е друг фактор, който провокира появата на заболяването, докато основните признаци на херния на лумбалния гръбнак при жените не се различават от симптомите при мъжете. Единствената разлика е, че патологията засяга състоянието на репродуктивната функция и обострянето на гинекологичните заболявания.

Симптоми при мъжете

Според статистиката представителите на по-силния пол са по-склонни да се сблъскат с опасно заболяване. Симптомите на междупрешленната херния на лумбалния гръбначен стълб при мъжете са ясно изразени, при липса на лечение дисфункцията на тазобедрените стави се присъединява към болка, скованост, ограничения, отслабването на мускулния корсет води до промяна в позата на пациента, възпалените нерви могат предизвикват често желание за уриниране. Намаляването на потентността при мъжете също служи като допълнителен признак на междупрешленната херния на лумбалния гръбнак.

Признаци на междупрешленна херния

Патологичните промени няма да започнат да се безпокоят веднага, след известно време ще се появи синдром на остра болка. Въпреки че в началния етап, когато обемът на издатината на желеобразното ядро ​​е все още малък и рискът от усложнения е минимален, лумбалната херния е източник на дискомфорт. Доказателство за наличието на патология са признаци като изтръпване, слабост на мускулите на краката, чувство на изтръпване. Случаите, когато пациентите имат редуване на вътрешни и външни признаци на опасно заболяване, не са необичайни.

Първи признаци

Ако късният стадий на междупрешленната херния на лумбалната област се характеризира с появата на радикуларен синдром, тогава в началния етап клиничните признаци на заболяването могат да отсъстват или да са слабо изразени. Патологията на пулпозния хрущялен пръстен се предшества от дълъг процес, провокиран от недостатъчно хранене на диска, който губи своите амортизационни свойства. Първото неприятно „обаждане“, показващо херния, е остра болка, която ограничава свободата на движение, когато не можете да се издигнете от легнало положение или да станете от стол сами.

Диагностика

За да избере правилния метод на лечение, да избере рехабилитационна програма, да помогне за възстановяване на здравето и мобилността на пациента с помощта на специален набор от упражнения, лекарят трябва да постави правилна диагноза, която е без съмнение. Симптомите на херния на лумбалния гръбначен стълб са подобни на някои други заболявания, като тазовите органи или болестта на Бехтерев, така че преди започване на терапията може да са необходими резултати от следните диагностични методи:

• MRI (магнитен резонанс);
• ЕКГ (електрокардиограма);
• Ехография (ултразвуково изследване);
• лабораторни изследвания на кръв, урина.

Лечение

Курсът на лечение се предписва от невропатолог на индивидуална основа! При избора на правилната посока ще се вземат предвид пол, възраст, диагностични показатели, външен преглед. На разположение на лекуващия лекар могат да бъдат основните методи на лечение (консервативни, хирургични) и редица допълнителни процедури (масаж, резонансна вълнова терапия, акупунктура, хирудотерапия). Продължителността на лечението при ненапреднал стадий на заболяването е от три до шест седмици.

Хирургичното лечение (хирургична интервенция) се използва рядко, при условие че лумбалната херния не може да бъде излекувана с лекарства. Манипулациите на хирурга се извършват под въздействието на обща анестезия, за да се премахне изпъкналостта, да се намали рискът от усложнения в мускулите, костта на възпалената област, използват се съвременни техники (ламинектомия, микродискектомия). След отстраняване на възпалението за една седмица е необходимо да следвате инструкциите на специалистите и след това да следвате превантивните мерки.

Консервативното (лекарствено) лечение се счита за основно, докато използването на един или друг вид лекарство зависи от етапа, признаците и съпътстващите симптоми. За лечение на лумбална херния се използват:

• нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак, баралгин);
• новокаинова блокада с добавяне на кортикостероиди (извършва се локално за бързо облекчаване на болката);
• хондропротектори за възстановяване на хрущялната тъкан (хондроксид, алфлутоп, структурум);
• мускулни релаксанти с общо действие (Mydocalm, Sirdalud);
• витаминни комплекси с високо съдържание на група В за възстановяване на нервната тъкан (Neurovitan, Milgamma, Neurobeks).

Допълнителни методи (физическа и мануална терапия, акупунктура, тренировъчна терапия, хирудотерапия) се използват в подостър или възстановителен период, което помага да се възстанови подвижността на тялото. Задължително условие, за да не повредите проблемните дискове с действията си: необходимо е да се провеждат алтернативни методи на лечение под наблюдението на специалист.

Първите признаци и прояви на междупрешленна херния на лумбалния гръбнак - лечение и упражнения

Дата на публикуване на статията: 29.01.2015 г

Последна актуализация на статията: 23.10.2018 г

Тази статия предоставя подробен преглед на признаците на лумбална дискова херния. Най-честите симптоми на дискова херния в лумбалната област са:

Болка в долната част на гърба или задните части.

Болка, която се излъчва (ирадира) към крака.

Изтръпване, слабост, изтръпване или боцкане в крака.

Болката в долната част на гърба е по-скоро остра и пареща, отколкото тъпа. Те се причиняват от изпъкнал диск, засягащ близките нервни коренчета.

Основните симптоми на херния на долната част на гърба

Симптомите при някои пациенти с херния на лумбалния гръбначен стълб са постоянни, силно изразени, доставят осезаем, а понякога и просто непоносим дискомфорт. Други пациенти съобщават, че симптомите се появяват периодично и са относително поносими.

Най-често в комплекса има не един, а няколко симптома. Ето 6-те най-често срещани комбинации:

Болка в лумбалната област, свързана с болка в крака (последната се усеща по-силно).

Болка само в единия хълбок и единия крак от едната страна на тялото (болка както отдясно, така и отляво е рядка).

Болката се появява в долната част на гърба или седалището и се движи по седалищния нерв до областта под кръста, след това до бедрото, подбедрицата и стъпалото.

Може да има мравучкане или изтръпване, изтръпване или слабост в краката, както и в целия крак.

При движение на крака или въртене на крака се усеща слабост и изтръпване.

Пронизваща болка в крака, която може да затрудни стоенето или ходенето.

В легнало положение или при ходене болката в лумбалната област отслабва, докато стои и седи - те се увеличават.

Неприятните усещания могат да изчезнат или да отслабнат сами или с помощта на терапия (лекарства, инжекции, упражнения и др.). Понякога е възможно да се спрат симптомите на херния в лумбалния отдел на гръбначния стълб само с помощта на хирургическа намеса.

внимание!Най-честите локализации на дискова херния са лумбален сегмент L4–L5 (повече от 50% от случаите) и лумбосакрален сегмент L5–S1 (повече от 80% от случаите). Нека поговорим за симптомите на поражението на тези сегменти по-подробно.

Симптоми на дискова херния L4–L5 (лумбална)

Рентгеново: лумбална дискова херния L4–L5

Долната част на гърба е най-сложната от всички части на гръбначния стълб. Прешлените L4–L5 завършват лумбалната област и заедно с междупрешленните дискове, ставите, нервите и меките тъкани изпълняват огромен брой важни функции, включително опора за горната част на тялото и осъществяване на движения на тялото в различни посоки.

Но поради много голямото натоварване сегментът L4–L5 е особено податлив на различни лезии и разрушаване (т.е. дегенеративни промени - остеохондроза). При повечето пациенти в този сегмент се развива лумбална херния.

В допълнение към общите симптоми, дискова херния L4-L5 може да се прояви със следните симптоми:

• невъзможност за движение или разширяване на големия пръст на крака;
• увиснало (паралитично) стъпало, причинено от отслабване на мускулите на прасеца;
• изтръпване или болка в горната част на стъпалото.

На бележка.Проверката за симптома на паднал крак е доста проста: достатъчно е да ходите с обувки на висок ток. При паралитично стъпало това не може да стане.

Симптоми на междупрешленна херния L5–S1 (лумбосакрална превръзка)

Рентген: L5–S1 лумбална херния

Основата на гръбначния стълб се формира от уникален сегмент на прешлените L5–S1, известен също като лумбосакрална става. Ако външната част на междупрешленния диск, разположена в този сегмент, изпъкне, се образува херния. Типични симптоми на патологията на този отдел (в допълнение към основните):

• липса на ахилесов рефлекс: когато чукът удари ахилесовото сухожилие, няма свиване на мускула на прасеца и флексия на ходилото;
• невъзможност за движение, повдигане на пръстите на краката;
• болка, излъчваща се към стъпалото, петата или външната част на стъпалото.

При какви признаци трябва незабавно да се извика линейка?

За всякакви симптоми на междупрешленна херния пациентът трябва да се консултира с лекар: неврохирург, ортопед или вертебролог.

В някои случаи трябва незабавно да се обадите на линейка:

• Синдромът на болката, изтръпването или изтръпването стават толкова силни, че буквално ви "побъркват" и не се премахват с помощта на лекарства.
• Имате проблеми с уринирането или движението на червата.
• Ефектът на "блокадата на седлото" започва да се появява от време на време или постоянно: чувствителността на вътрешната част на бедрата, перинеума и долната част на седалището се губи (областта "като в контакт със седлото").
• Развиват се асиметрична парализа на краката, синдром на болка, изтръпване или загуба на чувствителност в краката, нарушена активност на тазовите органи и липса на ахилесови рефлекси. Взети заедно, всичко това са признаци на развитие на доста сериозно заболяване - синдром на cauda equina.

В никакъв случай не трябва да се пренебрегват тези явления, тъй като това може да доведе до развитие на необратима парализа на долните крайници.

Собственик и отговорник за сайта и съдържанието: Афиногенов Алексей.

Бардукова ЕленаАнатолиевна
невролог, хомеопат, трудов стаж 23 години
✔ Артикулът е проверен от лекар

Известен японски ревматолог:"ТОВА Е НЕВЕРОЯТНО! Руските методи за лечение на ставите и гръбначния стълб предизвикват само недоумение. Вижте как лекарите предлагат лечение на гърба и ставите в Русия: Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin и други подобни лекарства. Тези лекарства обаче НЕ ЛЕКУВАТ СТАВИТЕ и ГЪРБА, те само облекчават симптомите на заболяването - болка, възпаление, подуване. Сега си представете, че…” Прочетете цялото интервю »

Как ефективно да се лекува херния на лумбалния гръбнак? Възможно ли е напълно да се излекува лумбалната херния на гръбначния стълб? Пациентите, които са били диагностицирани с това, винаги искат да знаят честния отговор. Не се безпокой! Може да се излекува напълно! Но е необходимо да се положат максимални усилия, тъй като има много методи за лечение на лумбална херния.

Не забравяйте, че хернията на гръбначния стълб не е присъда!

Понякога хернията на гръбначния стълб се бърка с анкилозиращ спондилит и други заболявания, така че трябва да си уговорите среща в клиниката за диагностика.

важно! Предимството на селективните НСПВС: те практически нямат странични ефекти върху други органи на тялото и действат само върху засегнатата област.

Мускулни релаксанти

Те са необходими за облекчаване на мускулния спазъм, подобряване на кръвообращението и намаляване на болката.

Мускулните релаксанти в комбинация с НСПВС дават добър терапевтичен ефект.

Те не се приемат отделно, а само в комбинация с други лекарства. Тази група лекарства включва: Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidin, Tetrazepam, Baclofen, Tolperison, Tizalud, Tolperil.

Паравертебрална блокада

Хондропротектори

Лечение в подострия период

лекарства: приемайте мускулни релаксанти и болкоуспокояващи в комбинация, витамини от група В. По-долу ще разгледаме всички препоръчителни методи за лечение в подострия период.

Физиотерапия

Физиотерапията е необходима за ускоряване на възстановяването на пациента, тя задължително се използва в комплексното лечение на лумбална херния. Има голяма вероятност да се отървете от херния без операция.

Ефективна физиотерапия:

Допълнителни терапии

Масаж

Този метод на лечение трябва да се извършва само според предписанието на лекуващия лекар. Трябва да се поверява само на опитни специалисти в областта на масажа.

Криотерапия

Терапевтична физкултура (LFK)

Физическото възпитание не трябва да бъде придружено от болка. Можете да използвате специален корсет, за да намалите натоварването. Лекуващият лекар трябва да избере набор от упражнения за вас. При лумбална херния тренировъчната терапия трябва да се извършва стриктно под наблюдението на инструктор, особено в първите уроци.

Ако правите упражнения без наблюдението на специалист, можете да си навредите. По принцип тренировъчната терапия е насочена към разтягане на гръбначния стълб, при което дисковете се поставят на място, мускулният корсет се укрепва и хернията се намалява.

Упражнения в подострия период

1. Позиция - на гърба. Краката и ръцете са изправени. Мускулите на тялото са отпуснати. Бавно повдигаме и спускаме ръцете си. Повторете 15 пъти;
2. Началната позиция е същата. Сгънете десния крак и го разгънете в коляното. Движете крака си наляво и надясно. Направете същото и с другия крак. Броят на повторенията е 10-15 пъти;
3. В легнало положение по корем, ръце под брадичката. Свийте краката си, опитвайки се да докоснете задните части с краката си. Повторете 10 пъти;
4. Начална позиция изправена. Завъртете краката си в различни посоки. Повторете 15 пъти;
5. Началната позиция е същата. Редувайте се да дърпате свитите си крака към гърдите си, като използвате ръцете си.

Лечение по време на възстановителния период

През този период броят на приетите лекарства е много по-малък: само терапевтични блокадии след това, ако има синдром на болка при извършване на физическо възпитание.

Курс на мускулни релаксанти и витамини от група Втрябваше да свърши.

Физиотерапевтични процедурив периода на възстановяване са същите като в подострия.

тренировъчна терапия. Броят на видовете физически упражнения се увеличава, тъй като е необходимо да се възстанови позата, да се укрепи мускулния корсет и ставите на краката.

1. Начална позиция - легнала по корем. Повдигнете прав крак, като увеличавате ъгъла на наклон с течение на времето. Повторете 10-15 пъти;
2. Застанете с гръб до стената, гърбът ви трябва да е равен. Наклонете таза на тялото малко назад, така че дупето и петите да докоснат стената. Издигнете се на пръсти, замръзнете за 5 секунди. След това се върнете в изходна позиция.
3. Упражнение - ходене с изправен гръб, клякания, прекрачване на препятствия. В същото време на главата се поставя торбичка с пясък с тегло максимум 500 грама.
4. Упражнение със стълби. Под наблюдението на лекар изпълнявайте различни упражнения с дъмбели, топки, правете полувисене и висене на хоризонталната лента.

Видео: физиотерапевтични упражнения за херния на лумбалния гръбнак

Хирургично лечение

Хирургическият метод е крайна мярка. Показания, при които може да се предпише операция на херния на лумбалния гръбнак:

• ниска ефективност на консервативното лечение, при което болката не изчезва в рамките на 3-6 месеца;
• импотентност;
• проблеми с уринирането и червата;
• загуба на чувствителност, парализа, пареза;
• част от хернията е попаднала в гръбначния канал (секвестрация на херния);
• имаше стесняване на гръбначния канал (стеноза);
• притискане на cauda equina (нерви в края на гръбначния канал).

Какви са видовете операции на херния?

Видео: как да се отървете от дискова херния за един ден?

Рехабилитация

След операцията пациентът трябва да бъде рехабилитиран. Три месеца му е забранено да сяда. Не забравяйте да правите физиотерапия.

Профилактика и диета

Трябва да се придържате към следните прости правила и препоръки:

• внимателно следете стойката си, кривината на позата води до сколиоза и това е правилният начин да спечелите херния;
• спи на ортопедичен матрак;
• Да не се пуши;
• разпределете носения товар в двете ръце;
• спортувайте редовно, ходете на плуване;
• прекарвайте по-малко време на бюрото си
• отказват мазни, пикантни храни;
• ограничаване на консумацията на брашно и сладки продукти;
• прилагане на апликатора Кузнецов;
• включете в диетата риба, плодове, зеленчуци, ядки.

Видео: как да се лекува междупрешленната херния без операция. Съвети от Елена Малишева

Ако започнете лечението на лумбалната херния навреме, след седмица се върнете към предишния си начин на живот. Спортувайте редовно и следвайте горните съвети и диета и ще забравите за дисковата херния.

Бъдете здрави!

Констатации и заключения

Какво мълчат нашите руски лекари? Защо в 90% от случаите лечението с лекарства дава само временен ефект?

За съжаление, повечето лекарства, които "лекуват" заболявания на гърба и ставите, които се рекламират по телевизията и се продават в аптеките, са пълен развод.

В началото може да изглежда, че кремовете и мехлемите помагат, НО всъщност те само ВРЕМЕННО облекчават симптомите на заболяването.

С прости думи, купувате редовно болкоуспокояващо и болестта продължава да се развива, превръщайки се в по-тежък стадий. Обикновената болка може да бъде симптом на по-сериозни заболявания:

• дистрофия на мускулната тъкан на задните части, бедрата и долните крака;
• прищипване на седалищния нерв;
• развитието на артрит, артроза и свързаните с тях заболявания;
• остра и остра болка - болка в гърба, която води до хроничен ишиас;
• синдром на cauda equina, който води до парализа на краката;
• импотентност и безплодие.

Как да бъдем?- ти питаш. Изучихме огромно количество материали и, най-важното, тествахме на практика повечето от средствата за лечение на заболявания на гръбначния стълб и ставите. И така, оказа се, че единственият нов инструменткойто не премахва симптомите, но наистина лекува - това е лекарство, което не се продава в аптеките и не се рекламира по телевизията! За да не си помислите, че сте засмукани от поредното „лекарство чудо“, няма да ви казваме какво е ефективно лекарство. Ако се интересувате, можете сами да прочетете цялата информация за него. Ето връзката".

Списък на използваната литература

1. Евгений Черепанов „Училище „Здрав гръбнак“, 2012 г.;
2. Алексей Иванчев "Гръбначен стълб. Тайните на здравето", 2014 г.;
3. Виктория Карпухина "Здраве на гръбначния стълб. Системи на Попов, Бубновски и други методи на лечение", 2014 г.;
4. Юрий Главчев „Гръбначният стълб е провокатор на всички болести“, 2014 г.;
5. Стивън Рипъл "Живот без болки в гърба. Как да излекуваме гръбначния стълб и да подобрим цялостното благосъстояние", 2013 г.;
6. Galli R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Спешна ортопедия. Гръбначен стълб.", 1995г

Интервертебралната херния много често се локализира в лумбалния отдел на гръбначния стълб. Жените на възраст над 30 години са най-податливи на това заболяване. Причината за патологията е разкъсване на диска, което се случва под въздействието на голямо натоварване или поради нарушение на неговото хранене. Ако не се лекува, заболяването може да доведе до инвалидност.

Лумбалната област е най-подвижната част на гръбначния стълб. Той поема най-голямото тегловно натоварване, тъй като отговаря за центъра на баланса на тялото. Това го прави най-уязвим и наранен. Липсата на физическа активност също се отразява негативно на състоянието му и води до нарушаване на храненето му.

Лумбалната област включва пет прешлена, свързани с дискове. Благодарение на тях има разпределение на гравитацията върху гръбначния стълб. Структурата на дисковете е полутечна сърцевина, заобиколена от фиброзен пръстен.

Силните натоварвания водят до увреждане на фиброзния пръстен и неговото разкъсване. В резултат на това полутечното ядро ​​навлиза в гръбначния канал, което е придружено от прищипване на нервни окончания. Образуват се микропукнатини, които се увеличават под действието на натоварването.

Симптоми на заболяването

Проявата на симптомите зависи от стадия на заболяването. Първоначално хернията не причинява особен дискомфорт и хората рядко търсят медицинска помощ, считайки я за проява на нормална умора и болка от физическо натоварване. Когато болестта прогресира, вече не е възможно да я игнорирате, тъй като симптомите са доста изразени:

1. Дискомфорт при завъртане и накланяне.
2. Продължителни теглещи болки в гърба.
3. Силна болка, излъчваща се към седалището.
4. Усещане за изтръпване и настръхване.
5. Временно изтръпване и парене на краката.
6. Проблеми в работата на червата и пикочния мехур.
7. парализа.

Тези симптоми се появяват по време на развитието на заболяването и често зависят от индивидуалните характеристики на организма. Някои хора могат да страдат от години в началната форма на заболяването, което не прогресира и се изразява само с тъпи болки. Някои, например, след наранявания при автомобилни катастрофи не могат да станат от леглото след няколко месеца.

Най-често хернията се появява в лумбосакралния сегмент L5-S1 и лумбалния L4-L5. При наличие на херния в отдел L4–L5 към основните симптоми на заболяването може да се добави следното:

1. Затруднено движение на големия пръст на крака.
2. Отслабване на мускулите на прасеца, което е причината за висящото стъпало.
3. Болезненост и изтръпване на стъпалото в горната част.

При херния в участъка L5–S1 няма възможност за движение и повдигане на пръстите, болката се излъчва към стъпалото или петата, липсва ахилесов рефлекс.

По естеството на болката е достатъчно специалистът просто да установи причината, но точната диагноза е възможна само след пълен преглед, който включва рентгенови лъчи и компютърна томография. Тези методи ви позволяват да визуализирате повреден диск.

Развитие на болката

В началния етап човек усеща тъпа болка. В легнало положение болката изчезва и се увеличава при ходене. Болката може да отшуми и да се появи внезапно и да присъства през цялото заболяване.

Това е началният етап, който може да продължи няколко години. Повечето хора пренебрегват болката и отказват да посетят специалист, което води до по-нататъшно развитие на болестта.

Болката започва да се засилва, отдава се на бедрото и причинява изтръпване на крайниците. Човек изпитва дискомфорт при навеждане, повдигане на краката и натискане на долната част на гърба. Започват да се появяват прострелващи болки, които могат да се излъчват към крака, стъпалото или седалището. Дискомфортът се увеличава при всяко движение. Облекчението се усеща само в легнало положение. Седенето или изправянето прави болката се влошава.

важно!При заболявания на долната част на гърба се характеризират със стрелкови болки, чиято продължителност може да достигне няколко седмици.

За човек е трудно да се движи, да седи и да стои - във всяка позиция той изпитва силна болка. Но не само долната част на гърба боли - болката отдава на седалището, стъпалото и глезена. При липса на лечение вътрешните органи започват да страдат и особено пикочно-половата система. Това се случва поради нарушение на кръвообращението в таза.

Притискането на нервните корени води до:

1. Слабост в мускулите на краката и бедрата. За пациента е трудно да се движи, да скача и да кляка.
2. Усещане за пълзене в областта на краката.
3. Краката са постоянно студени.
4. Изпотяване на мястото на компресия на корена.

Ако хернията се издуе назад, тя може да притисне гръбначния мозък, което води до тежка парализа. Наблюдава се понижаване на телесната температура, появява се подуване и сухота на кожата.

Причини за патология

Има много причини за тази патология. Тя може да бъде резултат от остеохондроза или сколиоза, както и да се развие след сериозно нараняване. Хернията възниква поради липсата на хранене на междупрешленните дискове, което се произвежда от мускулите на гърба. При отказ от физическа активност мускулите атрофират, което води до липса на хранене на дисковете и повишен риск от нараняване.

Фактори, провокиращи заболяването:

1. Вдигане на тежести.
2. Голяма физическа активност.
3. водопади.
4. Наднормено тегло.
5. Пасивен начин на живот.
6. Неправилна поза.
7. Инфекции и вируси.
8. Естествено стареене.
9. Пушенето.

важно!Жените са по-склонни да страдат от заболяването, а при растеж над 170 см рискът от херния е много по-висок.

Хернията възниква поради внезапно повдигане на гравитацията. Ако в по-млада възраст мъжете не забелязват болезнени болки след тежка физическа работа, след известно време им става трудно да се огъват, повдигайки товари. Жените, които носят тежки чанти в една ръка, също са податливи на това заболяване и тежестта трябва да се разпределя равномерно.

Много често хернията се появява след падане и нараняване, но в повечето случаи не се появява веднага, а след няколко години. Човек започва да усеща остра болка, която се разпространява в един от краката и рядко може да определи какво е причинило такова заболяване. Локализацията на болката зависи от мястото на увреждане на гръбначния стълб.

важно!Ако няколко части на гръбначния стълб са повредени, ще боли както десният, така и левият крак.

Наднорменото тегло е силно натоварване на гръбначния стълб. Затлъстяването често е придружено от заболявания на гръбначния стълб и съдовата система, което увеличава риска от образуване на херния. Пушенето също има отрицателен ефект върху кръвообращението. Някои инфекциозни и възпалителни заболявания също могат да доведат до развитие на херния поради разрушаване на лигавицата на междупрешленните дискове.

Ефекти

Заболяването е опасно и за двата пола. Жените развиват гинекологични заболявания поради нарушение на кръвообращението в репродуктивните органи. Възможни са проблеми с уринирането и менструацията. Всички органи на малкия таз страдат, но това не се проявява веднага.

важно!При мъжете, ако не се лекува, може да се развие импотентност и други заболявания на пикочно-половата система.

Много често това заболяване е придружено от чревни разстройства. Страдам от чести запек, болка ирадиираща към ануса и подуване на корема. Поради високото налягане в засегнатата област се развива изкривяване на гръбначния стълб. Става невъзможно да се огъне гърба - може да се появи гърбав и прегърбен. Поради компресия на нервните корени е възможно намаляване на чувствителността в засегнатите области. Краката, пръстите или бедрата на човек започват да изтръпват.

Понякога заболяването е придружено от болки в гърба, които причиняват силна болка. По това време човек не може да стане от леглото и при всяка промяна в позицията болката се увеличава. Най-опасната последица е ограничената подвижност и парализата. Поради силна болка човек не може нито да легне, нито да седи. Рефлексът на коляното може да изчезне и подвижността на палеца може да бъде нарушена. Ако лечението се пренебрегне, е възможно увреждане.

Видео - Интервертебрална херния на лумбалния гръбнак симптоми, упражнения

Ефективни лечения

В момента има два начина за лечение на патологията - хирургически и консервативен метод. Както показва практиката, повечето пациенти не се нуждаят от операция, а по-скоро от консервативни методи на лечение. Те са насочени към премахване на болката в лумбалната област. В острия ход на заболяването трябва да спазвате почивка на легло и да приемате болкоуспокояващи.

Обикновено облекчаването на болката настъпва в рамките на един месец. След това заболяването все още не е напълно излекувано и е необходимо да се укрепят увредените дискове. През следващия месец в никакъв случай не трябва да вдигате тежести и да се занимавате с тежка физическа работа.

Най-популярните лекарства

След премахване на синдрома на болката, голямо значение се отдава на терапевтичните упражнения и специалните физически упражнения. Пациентът е изправен пред задачата за укрепване на лигаментния апарат и мускулите. Човек трябва самостоятелно да следи здравето на гърба си и да откаже да вдига тежести.

Операцията е екстремен метод, към който се прибягва, ако не е възможно да се намали болката за дълго време или хернията е провокирала неизправност на вътрешните органи. За отстраняване на херния се извършва минимално инвазивна операция, която се извършва под обща анестезия и продължава около половин час. Благодарение на използването на микроинструменти, тъканите около гръбначния стълб практически не се нараняват и тялото се възстановява в най-кратки срокове.

Само в 10% от случаите операцията не води до правилния резултат и след известно време може да се появят нови хернии. Това се случва поради отслабен мускулен корсет. В този случай е необходимо да се обърне голямо внимание на терапевтичните упражнения и да се укрепи гърба. След това се препоръчва повторна операция, която обикновено има положителен резултат.

Предотвратяване

На първо място, трябва да се откажете от заседналия начин на живот. Препоръчително е да ходите всеки ден и да правите упражнения за гръбначния стълб. Плуването и йогата са полезни. След продължителна работа в седнало положение е необходимо да се правят физически упражнения.

Преди да вдигнете тежести, трябва да огънете коленете си и да държите гърба си изправен. В никакъв случай не трябва да правите твърде резки завои и движения. Редовната тежка физическа активност, придружена от повдигане на тежки товари, е риск от гръбначни патологии в ранна възраст.

важно!Натоварванията трябва да са умерени, ако човек иска да запази здравето си.

Храненето играе огромна роля. Струва си да се откажете от пържени, пушени и мазни храни. Водят не само до наднормено тегло, но и до проблеми на съдовата система. Ще бъде полезно да ядете храни, богати на протеини. Трябва да изберете постно месо и да използвате задушаване, пара или варене като термична обработка. Диетата трябва да включва зеленчуци и плодове.

Темата на днешната статия е необичайно "изтъркан" въпрос. Факт е, че „остеохондрозата“ сама по себе си е много популярна тема, която, разбира се, води в списъка на всички неврологични заболявания.

За остеохондрозата се случи толкова добре, че "в комбинация" тази диагноза успя да улови дланта сред всички заболявания на опорно-двигателния апарат. И това вече е сериозна претенция за лидерство сред всички човешки болести или поне за стабилно присъствие в първите десет победители.

От своя страна, в структурата на остеохондрозата на гръбначния стълб с различна локализация, поражението на лумбалния отдел на гръбначния стълб е на първо място. Това се случва по две причини:

• лумбалната област е доста подвижна;
• понася максималното натоварване.

Това се случва, когато парче херния проникне в централния канал и притисне нервите на cauda equina. При такава сложна херния е необходима спешна операция, само тя ще позволи на пациента да започне да ходи отново и да избегне увреждане.

Но по-често ситуацията е различна. Като правило, ако пациентът има малка херния, грижи се за здравето си, намали телесното тегло, прави гимнастика и се опитва да не изпада в провокиращи ситуации (хипотермия, вдигане на тежести, падане върху лед), тогава той има шанс да получите редки екзацербации или дори да преминете без тях.

Именно при такива пациенти редовното санаториално-курортно лечение не лекува, а предотвратява екзацербациите и те по принцип могат да се справят без операция и да живеят целия си живот без обостряне и болка.