Как да развием третото око и да намерим спокойствие? Трето око как да се развие.

Тази “кралска йога” медитация развива третото око, подобрява зрението, вниманието и активира дейността на мозъка и епифизната жлеза. Правейки го всяка вечер, ще се отървете от безсънието и ще успокоите нервите си.

Медитацията на свещ е едно от основните упражнения в Раджа Йога¹. Практиката за отваряне на третото око се извършва в полумрак.

Трето око: Техника за активиране

1. Практикуващият поставя свещ пред себе си и сяда в поза лотос.

2. Погледът е прикован в пламъка на свещ. Трябва да гледате 3-5 минути, леко присвивайки очи.

3. След практиката затваря очи - пламъкът на свещта се проектира върху ретината на окото. След това отново отваря очи и след малко отново ги затваря. Това се повтаря през цялата медитация.

Състоянието е изключително отпуснато и спокойно, няма мисли в главата. За да се отпусне по-дълбоко, човек си повтаря: „Мир, добро, мир в цялото тяло“, „Мир, добро, мир около мен“, „Мир, добро, мир в целия свят“.

Времето за медитация е 15 минути.

Как да успокоим нервите и да намерим спокойствие?

Баня с етерични масла

За целта преди лягане е добре да се правят вани с лавандулово масло (капват се 10-15 капки във ваната), с масло от ела. Тези средства релаксират, облекчават неврозата, умората, облекчават безсънието.

Вана със сенен прах

Вана със сенен прах се приготвя по следния начин. Половинлитров буркан прах се изсипва в кофа и се залива с 3-4 литра вода. Настоявайте на слаб огън за 1,5-2 часа. След това прецедете и изсипете във ваната.

Подмладяваща и успокояваща вана с екстракт от бор

За да приготвите такава вана, вземете 0,5 кг морска сол на 1 баня и добавете 2 супени лъжици течен екстракт от иглолистни дървета (продава се в аптеката).

Баня с мумия

За да приготвите разтвора, вземете 5 g мумия и добавете към нея 500 g преварена вода. Ваната се напълва наполовина с вода (температурата на водата не е по-висока от +39 ° C). Изсипете готовия разтвор във ваната. Вземете такава вана за 15-30 минути (не можете да източите водата от ваната, сутринта на следващия ден, като добавите гореща вода, можете да се къпете отново).

Те се къпят през ден. Курсът на лечение е 20 дни, почивката е 10 дни. След ваната е препоръчително да обуете чорапи, напоени с ябълков оцет след извършване на масаж на краката³.

Бележки и тематични статии за по-задълбочено разбиране на материала

¹ Раджа йога, „кралска йога“, класическа йога е една от шестте ортодоксални школи в индуистката философия, която се основава на Йога сутрите на Патанджали. Основната цел на Раджа Йога е да контролира ума чрез медитация, да осъзнае разликата между реалност и илюзия и да постигне освобождение (

Повечето езотерици са сигурни, че всички хора без изключение имат трето око, но в повечето случаи то е затворено и практически не работи. Този невидим орган е отговорен за просветеното състояние на човешкото съзнание, с помощта на който е възможно да се възприема света по специален, свръхестествен начин. Използването на третото око не води до кардинални промени в психиката или откриване на магически способности. Астралното зрение ви позволява да упражнявате ясен контрол над своите емоции, ум и по-ясно да усещате какво се случва в света около вас.

Какво е третото око и какво дава на човек?

Съществуването на третото око е известно от много дълго време, ръкописите от древноегипетския период служат като пряка индикация за това. Египтяните нарисуваха този орган по такъв начин, че в централната част на картината имаше таламус, отговорен за обработката на информация, идваща от сетивата (с изключение на обонянието) в мозъка. Така че жителите на Древен Египет смятат третото око за орган, който отговаря за духовното зрение и интуицията. За разлика от съвременните хора, те смятаха, че не само епифизната жлеза е отговорна за работата му, но цяла група органи, сред които основната роля е отредена на таламуса.

Къде се намира третото око при хората? Органът на ясновидството е сложна система от канали, която се намира във фронталната област между очите. Принципът на действие е подобен на калейдоскоп, който съдържа 108 секции, които специалистите наричат огледала. Когато човек завърти калейдоскоп, се създава определена картина (модел). След това се завърта отново и следващото изображение става достъпно. Нещо подобно е случаят с ясновидството, огледалата могат да се въртят по различни начини, всеки път разкривайки нова информация на човек.

Шестото чувство или третото око предполага възприемането на информация не като физическо, а като енергийно-информационно явление. Това означава, че човешките сетива могат да възприемат не само материалната реалност, но и енергийната. И двата вида сигнали са под формата на химическа реакция или електрически импулси, предавани първо към таламуса и след това към централната нервна система. Самото трето око добавя към човек способността да възприема информация или енергия директно, заобикаляйки сетивата.

Техники за отваряне на третото око: практикуване на ясновидство онлайн

Как да отворим третото око на човек, което е основният орган за ясновидство. Езотериците, лечителите и йогите са сигурни, че органът на астралното зрение има определена физическа форма и е неразделна част от нашето анатомично тяло. Непосредствената близост на таламуса и епифизната жлеза доказва, че човешкото ясновидство може да работи с максимална мощност, ако това умение е правилно развито.

Ако човек вярва в своите свръхестествени способности и не подлежи на съмнение, тогава неговата епифизна жлеза функционира свободно и практикуващият може да получава информация с помощта на третото око. Идеята, че е невъзможно или трудно да се отвори ясновидството, недоверието води до факта, че епифизната жлеза е блокирана и не работи с пълна сила. Постепенно той се калцира и веществото, което изгражда органа, губи способността си да чете информация.

Упражнение със свещ

Изключете осветлението и електрическите уреди в стаята, поставете запалена свещ пред себе си.
Надникнете в пламъка, опитвайки се да мигате по-рядко. Опитайте се да фокусирате очите си върху един обект.
Ако искате да затворите очи, направете го и отворете отново очите си.
Погледнете цветовете, които съставят светлината. Ще можете да видите ярки жълти, червени, сини, зелени, лилави или всякакви други тонове.
След това отново затворете очи и през спуснатите клепачи се опитайте да видите пламъка, отпечатан върху ретината.

Медитация

Започвайки медитативната практика за отваряне на астралното зрение, трябва напълно да се отпуснете:

Заемете удобно положение на тялото, затворете очи - трябва да ви е абсолютно удобно.
Опитайте се напълно да отпуснете тялото и да разфокусирате ума, отдалечете се от всякакви проблеми, почувствайте всяка клетка от тялото си. Позволете на мислите да преминават свободно през ума ви.
За да се отпуснете, включете подходяща приятна музика или мантри.
Състоянието трябва да е подобно на осъзнат сън. След време ще можете да се научите да не затваряте очи, докато медитирате.

Основната точка на това състояние е концентрацията върху себе си. За да развие ясновидство, човек трябва да се съсредоточи върху собственото си постепенно разширяване. Тоест, в началото просто се концентрирайте върху тялото си в този момент. Преди да преминете към следващото ниво, ще има много практика, насочена към разширяване на съзнанието. Всяка медитация помага за развитието на енергийно тяло, което ще доведе до отваряне на третото око.

Самостоятелна работа с интуицията

Информацията идва при човек не само чрез зрителните органи, но е възможно да се възприема и с помощта на усещания, чрез сънища или интуитивно. Това, което човек чувства, неговите усещания и реакции също са информация. Целият свят около нас е един огромен източник на информация, трябва само да се научите как да улавяте този поток с помощта на шестия сетивен орган, правилно да извличате необходимите данни, да ги сравнявате и да правите изводи.

Експресни методи: как да отворите третото око бързо, за 1 ден, 60 секунди

Първият начин да отворите третото око:

Спрете да мислите, затворете очи.
Концентрирайте погледа си върху точка в областта между веждите (без да отваряте очи).
След няколко минути разфокусирайте погледа си, като продължите да гледате малко над нивото на очите.

Човек трябва да почувства лек натиск и след това усещане за изтръпване между веждите, но няма да се вижда нищо освен тъмнина. След няколко месеца ежедневни практики за развитие на ясновидство пред очите ви ще започнат да се появяват странни образи. Първоначално снимките, получени с помощта на третото око, ще бъдат черно-бели, а по-късно ще започнат да стават все по-реалистични. След една година обучение за отваряне на астрално зрение, входящите изображения ще бъдат подобни на реалния живот и човек ще може да оформи собственото си бъдеще.

Вторият метод за отваряне на астралното зрение:

Заемете удобна позиция, но дръжте гърба си изправен. Отпуснете се, дишайте дълбоко.
Затворете очи, фокусирайки се върху горната част на носа. Опитайте се да намерите състояние на вътрешна хармония.
Представете си, че в областта между веждите има синя въртяща се топка. Няма значение посоката на движение – изберете я интуитивно.
Поемете дълбоко дъх, мислено си представяйки как топката започва да абсорбира синя лъчиста енергия. Така се настройвате на честотите на желаната чакра.
Издишайте бавно, като си представяте как енергията изпълва топката и кристализира в нея.
Повторете вдишванията и издишванията за 10-15 минути. Не се страхувайте, ако почувствате известно напрежение между веждите си. Това е нормално явление, което потвърждава правилността на упражнението.

древни начини

Има много видове практики, чрез които можете да отворите своето астрално зрение. Някои от тези методи се основават на техники за визуализация, други се основават на практиката на пранаяма (дихателни техники). Древните традиции на чигонг и йога се основават на активирането на аджна, за което Борис Сахаров пише в книгата си. Друг автор, специалист по ениология, Лобсанг Рампа, описва практиката за отваряне на мистичен сетивен орган, използван в тибетските манастири. Нека да разгледаме някои начини.

Дишане и концентрация

Основното за всяка древна техника за отваряне на астралното зрение е дишането на човек. Стремете се към гладко, концентрирано, непрекъснато дишане. Тази практика не само помага за отваряне на шестото чувство, но и дава изцеление на вътрешните органи. Опитните йоги съветват да се съсредоточите върху областта на третото око, след което самото дишане става непрекъснато.

Оставайки в това състояние, човек трябва напълно да отпусне тялото. Това състояние стимулира естествения приток на кръв към главата, така че човекът ще усети пулсация в задната част на главата (областта на чакрата). Следва усещане за напрежение под ушните миди и между веждите. Тези три точки създават триъгълник, върху който да фокусирате вниманието.

Ефирна визия

Това е определението за началния етап на отваряне на астралното зрение. Тези хора, които могат да видят етера, но не знаят други техники за астрално събиране на информация, също могат да направят това упражнение, тъй като то тренира ясновидството. Практикуването на техниката е в здрача:

Легнете и се отпуснете, изчиствайки ума си от ненужните мисли.
Изпънете ръката си пред себе си, леко разтворени пръсти, за няколко минути гледайте сякаш през нея, опитвайки се да видите блясъка около пръстите.
Не се фокусирайте върху конкретна точка, опитайте се да мигате по-малко от обикновено. По този начин настройвате третото око, поставяйки го на фокус. Някои хора могат да фокусират само върху един пръст, докато други могат да видят цялата ръка наведнъж.
Оптималното разстояние от лицето до ръката трябва да бъде около 40 см.
Такова обучение помага да се види етерната енергия (аура), след което трябва да се доразвие ясновидството.

кристален меч

Седнете удобно, успокойте дъха си и затворете очи.
Представете си кристален меч с тънко, но здраво острие и дръжка.
Психически напълнете меча с енергия, уплътнявайки го. Човек трябва не само да вижда меча, но и да усеща неговата плътност възможно най-ясно. За разлика от истинския, този кристал трябва да е по-здрав от стомана.
Завъртете меча в ума си. Не е нужно да си представяте ръцете си, просто завъртете оръжието в различни посоки, завъртете го така, сякаш ръцете ви са невидими.
Отворете очи и продължете медитацията си, трябва да видите меча в пространството с вътрешното си зрение.

Енергизиране на епифизната жлеза

Изключете светлините, запалете свещ и се настанете удобно до нея.
Фокусирайте се върху пламъка.
Представете си, че златен лъч енергия излиза от пламъка и навлиза в хипофизната ви жлеза, изчиствайки всичко по пътя си. Този лъч отвътре осветява със силна златна светлина невидимия сетивен орган - третото око.
Медитирайте в този режим поне 15 минути.
Тази практика за отваряне на астралното зрение помага за изчистване на енергийните канали на душата и подхранва епифизната жлеза.

Техниката на борис сахаров - видео

Авторът на тази практика за отваряне на шестото чувство е учил при известния учител по йога Свами Шиванда. Борис Сахаров е уважаван практикуващ раджа и хатха йога, работил е върху създаването на ефективен начин за отваряне на астралното зрение (третото око) - аджна чакра. В книгата си авторът описва как да активирате невидимия сетивен орган и да събудите скритата сила на човека. В резултат на дългогодишна практика и обучение Сахаров разработи ясен метод за отваряне на третото око, което служи като орган на интуицията и ясновидството. Вижте откъс от книгата му:

Признаци на отворено око

При хората, които са открили астралното зрение, органът е развит по различен начин. Ясното ясновидство не е достъпно за всеки йогин или дълбоко религиозен човек - зависи от степента на отваряне на шестото чувство. Традицията разделя човешките способности на четири етапа:

Първата (долна) - дава възможност да се видят хора или предмети, заобиколени от аура, която променя формата и цвета си в зависимост от емоционалното състояние на човек.
На втория ясновидството показва събития от необичайна гледна точка, например от височината на птичия полет. Често човек с отворено трето око вижда картини, които са се случили наскоро или се случват в момента. На втория етап от отварянето на органа на ясновидството понякога мощни мисловни форми стават достъпни за човек: религиозни или други символи са резултат от колективната медитация на хората. В началото тези видения са едва различими, но с практиката стават по-ясни.
Третият - дава възможност на човек с развито ясновидство да получава информация, която не е по-ниска по качество от картините, които виждаме с обикновено зрение. Такива изображения са краткотрайни, но дори един миг е достатъчен, за да видите важни детайли.
Четвъртият е достъпен само за малцина. За да постигне това развитие на шестото чувство, човек трябва да се отдаде изцяло на духовни практики. С помощта на астралното зрение майсторите могат да видят почти всичко, което поискат, независимо от времето и пространството.

Като начало трябва да се отбележи, че упражненията, които са представени тук, не трябва да се изпълняват насила, тъй като това може да доведе до силно главоболие, а в тежки случаи до различни нарушения в тялото. Правете упражненията в положително настроение и бодро състояние. Гледайте как практиките се отразяват във вашето физическо зрение. Поради ред причини при някои хора при работа с отворени очи зрението им започва да се влошава – ако не сте сигурни, че не сте от тях, тогава работете само със затворени очи. Също така не забравяйте, че третото око трябва да може не само да го включва, но и да го изключва. В отворено състояние екранирането на нашия мозък от външния свят е нарушено и ние виждаме не само аури, енергии и т.н., но и обекти от финия свят - различни духове, мъртви. Те винаги присъстват до нас, просто не ги виждаме. Понякога те започват да дразнят и да се възползват от отвореното ви трето око. Освен това се проявяват способности като телепатия. Но цялата работа е там, че обикновено живеем сред хора, които постоянно мислят за нещо и излъчват мислите си във всички посоки. И без скрининг на мозъка постоянно ще чувате всичко това - в началото може да ви се стори смешно или дори полезно, но по-късно може да доведе до психични разстройства (имаше подобен случай с човек, чието трето око беше отворено от случаен удар по череп и той стана телепат).

Упражненията не представляват специален комплекс, освен ако не е казано предварително за това. Изберете най-оптималното работно време за себе си въз основа на вашето благосъстояние и енергийно съдържание. Силно препоръчително е да комбинирате упражнения с практики за натрупване на енергия. Първоначалното препоръчително работно време е около тридесет минути на ден. Тази статия не е пълна с рисунки, но това е дори добре - тъй като всичко ще трябва да бъде представено от нулата.

Отварянето на шеста чакра е само първият етап от работата с всевиждащото око, последван от ежедневно трениране на вашите способности.

В тази връзка повечето езотерици имат въпроса как да развият третото око, чиито упражнения често са объркващи и твърде трудни за начинаещи. Затова първо трябва да обърнете внимание на обикновени сесии за концентрация, след което да преминете към работа с ясновидство и телепатия.

Настройка на чакра

Ако се интересувате от това как да настроите отворено трето око, първо решете целта на тази работа. Настройката на аджна може да се направи преди упражненията, така че енергията да се движи по-свободно, и след всички тренировки за обобщаване на придобитите умения.

настройка на честотата

Преди да започнете сесията, струва си да направите настройка на честотата. Призовайте ангела да настрои вибрациите си с вашето тяло. Използвайте тези думи за това:

Kash bin sum tokhche, karatis kotin chukbis, erembi wave so bin, sorotki toche chu bin, serembik към света с rem.

Представете си, че някаква ефирна тръба на третото око минава от епифизната жлеза към хипофизата, с помощта на която можете да правите полезна бяла магия. С благословията на Божествената Майка, хипофизната жлеза става инструмент за преобразяване на човека и сега вашето всевиждащо око гледа не във външната среда, а във вътрешността.

Призови съзнанието си с най-чисти думи, за да стигне до третото око през визуализираната тръба. Можете да използвате магически кодове, т.е. произнасям:

Kesh harvavit esekkhvi usutras, nenhar sabahut ekleverevat, nensakhakh skerevat skle-rutpraha, misanakh viresat harastu urekbi.

Това може да се изкачи до високо ниво на съзнание и да събуди спящ портал със страст.

Укрепване на умението за виждане на фините материи

Вторият тип настройка се използва за подобряване на умението за виждане на фините материи, вкл. и аура. Този етап ще подобри фокуса на третото око, така че картините по време на ясновидство да са ясни и детайлни. Същността на обучението е да видите стерео изображения (когато две изображения се сливат в едно), които можете да намерите в мрежата и да изтеглите на удобна за вас притурка.

Задачата на човек е максимално да разфокусира зрението и да следва статиката, а след това и динамиката на древните символи, които се наричат янтри. Първото изображение - Шри Янтра - трябва да привлече вниманието в областта на насочения връх, а второто - янтра от многоцветни пръстени, съответстващи на чакрите - привлича вниманието с движението си.

Препоръчително е да комбинирате практиката със слушане на бинаурални програми, които помагат за настройване на бета вълни. По време на урока също е полезно да не забравяме за концентрацията на съзнанието върху третото око.

Активиране на всевиждащото око

Почти всеки любител на езотериката се интересува как да тренира третото око, но в същото време малко хора мислят как да отворят правилно шестата чакра, което ще направи всяко упражнение наистина ефективно и необходимо за духовно израстване. Една от най-простите форми на работа с всевиждащото око е медитацията.

Начало на активирането

Заемете удобна позиция, затворете клепачи, успокойте ума си. Концентрирайте вниманието си в областта на Аджна, почувствайте третото си око. Опитайте се да се погледнете отстрани и след това усетете как въздухът докосва кожата. Визуализирайте екран пред себе си, където трябва да се появи отговорът на интересуващия ви въпрос.

Фокусирайте се върху централното изображение на въпроса. Скоро ще получите информация под формата на желаното изображение. Не забравяйте, че дишането трябва да бъде непрекъснато и гладко.

Отпуснете се напълно по време на медитация, защото тогава кръвта нахлува в главата и се усеща леко пулсиране в задната част на главата. Същото усещане се появява в областта между веждите и под ушите. Концентрирайте се и върху тези физически впечатления.

Обемно изобразяване

С помощта на обемната визуализация отваряме и третото око. Упражнения от този тип помагат да се контролира ума и да се използват правилно неговите ресурси, ако се изпълняват 3-4 пъти седмично в продължение на един месец.

И така, затворете клепачи и си представете бяло пространство пред вас. В центъра на такъв екран поставете черна точка, която ще се движи по ваше умствено желание.
Постигнете плавно движение на точката и добавете още две към нея. Оформете линии, които образуват триъгълник, и го направете обемен в ума си.
Добавете последната точка, като направите пирамида. Преместете го в пространството.

След стоманени успехи практиката може да бъде усложнена чрез боядисване на пирамидата в различни цветове. В крайна сметка за няколко минути въображението трябва да създаде всякакъв образ.

Координация на дишането и движенията

Центърът на ясновидството може да се активира чрез координиране на дишането и движенията.

Поставете дясната си длан на челото, като показалецът ви докосва третото око. Започнете да го въртите по посока на часовниковата стрелка, за да напълните чакрата с енергия благодарение на силата на ума и сърцето.
В същото време също завъртете очните ябълки.
След това спуснете дланта си, фокусирайки се върху естественото дишане чрез Аджна. Чакрата трябва да се отвори с всяко от 5-10 издишвания.
С вътрешно зрение човек трябва да забележи как се отваря дупката в челото. Обърнете дланите си навън и ги доближете до средата на веждата. Пулсацията на очите, челото и ръцете ще се слеят в едно. Представете си, че златен лъч пред дланите ви се слива в топка и в нея се отразяват всички красоти на природата и силата на космоса.
Докато вдишвате, усетете как тялото ви се изпълва с тази естествена енергия.
Издишвайки през носа, премахнете всички тревоги и скърби от себе си. След това вдишайте и издишайте отново, като сте се справили веднъж завинаги с всички нечисти сили в себе си.
Изпълнете се със златно сияние и създайте от него сфера в главата си. Потоци от енергия текат оттам през предния канал, след това навлизат в перинеума, опашната кост и се издигат до самия връх на главата, концентрирайки се в челото.

Направете подобна пътека заедно с мощни потоци 5-8 пъти. След това фокусирайте топката светлина в Аджа и я свийте до размера на перла. Оставете го в шеста чакра и завършете практиката.

Активиране на енергийния център на веждите

Нюансите на синьото перфектно активират енергийния център между веждите, така че упражненията за отваряне на третото око често включват работа с подобна палитра.
Заемете удобна позиция, отпуснете се, осъзнайте вътрешната тишина.
За пълно успокоение можете да включите мантри, да затворите очи и да дишате спокойно и плавно.

С вътрешния си поглед погледнете Аджна и си представете синя топка там. Върти се с най-подходящата за вас скорост. Вдишайте и визуализирайте, че сферата започва да привлича чиста синя енергия от околния свят. Лъчистата енергия носи само положителна енергия и започва да се асимилира в топката при издишване. Сферата се удебелява, усеща се натиск, напрежение и лека болка в областта между веждите.

Този вид медитация отнема само 15 минути.

Класове за начинаещи

Хората, които се интересуват от това как да развият третото око, трябва винаги да имат предвид необходимостта от правилно изграждане на енергия в тялото. Това помага да се ангажирате независимо с Аджна, дори на най-високо ниво, и в същото време да промените собствената си същност.

Синхронизация на мозъчните полукълба

Достатъчно е мислено да представите напълно всеки обект. Желателно е да се освободите от потока от мисли. За 15-20 минути такава работа можете да развиете холографско възприятие на реалността. Със затворени очи можете да си представите триизмерни геометрични изображения. Желателно е да ги визуализирате в ярки цветове, като постепенно потъмнявате.

И не забравяйте да си представите как се въртят. Освен това е полезно за растежа на ясновидството да си представите дърво пред себе си, визуализирайки едновременно предната, горната и задната му страна.

Развитие на умственото зрение

Не забравяйте да практикувате със свещ. Запалете пламъка и му се полюбувайте, без да затваряте очи. Ако ви се прииска да мигате, помислете за цвета на огъня дори със спуснати клепачи. Гледайте и изображението на свещта, което остава върху ретината.

Можете да усложните задачата, ако плъзнете отпечатъка на пламъка в областта между веждите. Развитието на третото око е особено силна практика при изпълване на епифизната жлеза с енергия, което до голяма степен определя уменията на човек в тази област.

За да работите с епифизната жлеза, трябва също да се настроите към огъня на свещ и да си представите как златен лъч се отделя от пламъка. Прониква първо в хипофизната жлеза, изчиства докрай и започва да осветява всевиждащото око отвътре. За 20 минути сесия можете да изчистите чакрата и да активирате необходимите мозъчни канали.

Развитие на ефирно зрение

Първият етап на нестандартната визия е ефирната визия. Можете да го практикувате дори преди да усвоите астралните практики.

Заемете удобна позиция в здрача, отпуснете се и изчистете ума си от мисли. Протегнете ръцете си пред себе си с разтворени пръсти. Погледнете през пръстите си за няколко минути, за да забележите блясък около всяка фаланга. Мигайте възможно най-малко.

След това постепенно улавяйте пространството около пръстите в погледа си, така че третото око да подобри фокуса си. Ако упражнението изглежда трудно, концентрирайте се само върху един пръст. Когато започнете да напредвате в този урок, можете да преминете към разглеждане на етерната обвивка на човек. Вижда се във всеки събеседник около главата, ако сте съсредоточени и психически отпуснати.

Изследване на астралните енергии

Развитието на третото око трябва задължително да включва изучаване на астралните енергии. Вземете всеки червен предмет с размери най-малко 10x10 см и лист бяла хартия.

Поставете предмет пред себе си и го гледайте няколко минути. След това внезапно отстранете предмета от масата и надникнете в хартиената страница. Той ще отразява изумрудено сияние, съвпадащо по форма с очертанията на обекта. Това е така нареченият астрален цвят на обекта.

Ако използвате сини неща, тогава светлината върху хартията ще бъде с различен нюанс.

Повишаване качеството на ясновидството

Ще ви помогне клас за трансформиране на енергията в качествен поток. Необходимо е да легнете по гръб и да отпуснете всички части на тялото. Докато поемате дълбоко дъх, визуализирайте как енергията влиза в тялото през краката. При издишване вълната напуска тялото през шеста чакра, т.е. между веждите.

Такова измиване с енергия трябва да продължи най-малко един час, за да може човек да има физическо усещане за динамиката на мощен поток.

Упражнение за аура

Развитието на зрението на третото око не може да се представи без упражнения за изучаване на аурата, която е по-трудно забележима от човешкото биополе.

И така, поставете едната длан върху другата, така че горната ръка да докосва долната само с пръсти. След това се свържете с потока от Рейки енергия и започнете да въртите пръстите на едната си ръка, сякаш навивате енергийна сфера.

След 10 минути преместете ръцете си на тъмен фон, така че върховете на пръстите да се виждат. Погледнете в пространството пред дланите, за да забележите аурата на пръстите. Прилича на малка мъгла.

Също така, за да идентифицирате аурата, можете, без да мигате и да се отпуснете, да надникнете в пространството около главата на всеки човек, който стои на хомогенен фон. Полезно е да разгледате целия силует на събеседника, така че по-късно, под затворени клепачи, да видите цветния му отпечатък на аурата върху ретината.

И накрая, можете да опитате да се редувате да гледате етерното тяло на човек, като визуално го разделяте на квадрати.

Упражнение за развитие на ясновидство

Можете да работите с черна превръзка върху очите. Отпуснете ума си и си представете, че тялото ви не съществува. Помолете някой да постави предмет на масата пред вас и след това дръжте дланта си на няколко сантиметра от предмета. Фокусирайте се върху това да видите нещото с вътрешното си око, да го разпознаете.

Повтаряйте всеки ден в продължение на 15-25 минути. След това постепенно усложнявайте упражнението, като се опитвате да определите и точното местоположение на обекта. В края на урока винаги вземайте предмета в ръка.

Упражнение за разсейване на ума от интересни обекти

Ако основното нещо, което ви интересува след отваряне на третото око, е развитието, упражненията за чакрата трябва да са много прости, като се фокусират повече върху общите ви умения, отколкото върху екстрасензорното възприятие.

Като за начало можете да практикувате да разсейвате ума си от интересни обекти. Това изисква само умствено усилие: откажете да изучавате привлекателен предмет, слушайте любимата си музика или летете в собствените си фантазии. Превключете мислите си към други неща в този момент.

Възможност за максимално концентриране

Също толкова полезно е да можете да извършвате дейности с максимална концентрация. Насочете цялото си внимание и мисли към една текуща дейност. Най-добре е да правите упражнението сутрин, за да развиете психологическа фокусирана ориентация.

Допълнителни упражнения могат да се изпълняват през деня за минута, като първо се упражнявате със затворени очи. Например, можете да погледнете цвете и след това да си го представите с максимална точност в ума си.

Упражнение за самочувствие

За да направите това, можете да се обърнете към умствени упражнения с геометрични фигури. Можете да си представите триъгълник от светлина, носещ се във въздуха пред вас, или подобен квадрат или кръг.

Обучението на третото око в този случай е да запазва визуални изображения за максимално възможно време. Развитието на силата на волята и премахването на сковаността е възможно, ако си представите плаващ светещ куб и го завъртите, докато вдишвате и издишвате със силата на вашето въображение.

Като си представите тетраедър, направен от кварц, можете да визуализирате как обикаляте фигурата от всички страни и след това седнете вътре за повишено чувство за сигурност и спокойствие.

Часове по съзерцание

Използва се от вече обучени езотерици. Като част от това упражнение можете да прибягвате до различни техники. Например, препоръчва се да проникнете в съзнанието на обикновено цвете и да си представите себе си с тях. Пълнотата на възприятието трябва да ви позволи да разберете как изглеждате от позицията на това растение.

Можете също така да изберете някое животно, камък, всеки естествен обект. Постепенно си струва да усложните урока и да преминете към близки. В такава ситуация е важно да почувствате човек отвътре, да преместите съзнанието в главата на събеседника.

В моменти като този е добре да пожелаете добро на човека, в който сте, тъй като това действа като благословия.

Следващата стъпка е да работите върху възприемането на мястото, където искате да бъдете. Почувствайте се в него и работете с различни сетива. Най-високото ниво на такова упражнение се счита за излизане от собственото тяло и изучаване на себе си през очите на външен наблюдател. Можете да се разхождате из тялото си, като го разглеждате от различни позиции.

Физически упражнения

Лечебните практики за всевиждащото око са неразделна част от работата с чакрата, защото това са и подмладяващи действия, които подобряват динамиката на вътрешната енергия. Упражненията за третото око се повтарят най-добре 21 пъти, но натоварването на тялото трябва да се увеличава постепенно. И този комплекс се нарича – Петте тибетски перли.

Упражнение за ускоряване на енергийните вихри

Застанете изправени и протегнете ръцете си встрани на нивото на раменете.

Започнете да въртите по посока на часовниковата стрелка, докато почувствате леко замайване. В началото трябва да направите 3-4 завъртания, а след 1-2 седмици редовни занятия ще можете да направите 21 завъртания около оста си.

Упражнение за изпълване на вихри с ефирни сили

Легнете по гръб, но не на студения под. Протегнете ръцете си покрай тялото, притиснете дланите си към пода. Повдигнете леко главата си и натиснете брадичката си към гърдите.

Задачата е да повдигнете краката нагоре във вертикална равнина, като ги държите прави и без да повдигате тазовата част от пода. Тези, които имат добро разтягане, могат да бъдат посъветвани да повдигнат краката си по-нататък, сякаш върху себе си. На начинаещите, разбира се, се допускат отстъпки под формата на свити в коленете крака.

Ако физическото развитие на третото око ви затруднява, в мрежата можете да намерите видеоклипове с подобни практики.

Не забравяйте обаче, че е важно не само да разтягате мускулите, но и да координирате всички движения с дишането. Първо освободете белите дробове от кислород с издишване и след това поемете бавно и дълбоко въздух с повдигане на краката.

След това спуснете крайниците и главата на пода, издишвайки.

Упражнение за воля

Застанете на колене с бедра във вертикално положение. Притиснете дланите си към областта точно под седалището, т.е. в мускулите на бедрата. Наклонете главата си така, че гърдите да докоснат брадичката. След това наклонете главата си назад, изправете предната част на тялото и извийте гръбнака.

Подпрете ръцете си на бедрата и се върнете в изходна позиция. Повторете няколко пъти, като наблюдавате дихателните ритми: първо, дълбоко издишване, при отклонение - вдишване, начална точка - издишване отново.

Опитайте се да дишате възможно най-пълно. След месец на такива упражнения можете да почувствате растежа на силата на волята.

Упражнение на тибетски лама

Отнема около 2 седмици, за да усвоите следващата практика. В същото време, ако наистина се интересувате как да развиете трето око в човек, използвайки метода на тибетските лами, опитайте се да не правите дълга пауза между всички упражнения.

Седнете и изпънете краката си напред, като поставите краката си на ширината на раменете. Гръбнакът е изправен, дланите лежат отстрани на бедрата на пода, но пръстите гледат напред. Главата се спуска към гърдите в изходна позиция, след което се хвърля назад много назад при плавно дълбоко вдишване.

След това наклонете тялото си напред до хоризонтална позиция, като продължавате да вдишвате. В резултат на това торсът и бедрата ще бъдат в една равнина, а пищялите и ръцете са разположени вертикално. След това всички мускули се напрягат за няколко секунди, задържат дъха и се отпускат в изходна позиция при издишване.

Упражнение за повишаване на енергията

Последното упражнение от този комплекс ви позволява да повишите енергията и да подобрите функционирането на имунната система.

Необходимо е да се съсредоточите в легнало положение, навеждайки се и опирайки се на пръстите на краката и дланите. Уверете се, че бедрата и коленете не докосват пода, а ръцете гледат напред. Крайниците се отглеждат малко по-широко от раменете. Наклонете главата си назад, след което я притиснете към гърдите си с движение на врата.

Задачата на човек е едновременно да прехвърли тялото с ръцете в друга равнина, така че торсът да е сгънат наполовина в областта на бедрата. В този случай всички крайници трябва да са прави, така че да се образува остър ъгъл с върха на върха.

Когато се върнете в първоначалното положение, огънете гърба си по-силно поради отклонението на гръдния кош и изправените рамене. Не забравяйте също така да стегнете всички мускули на тялото в онези моменти, когато повдигате торса си, за да образувате ъгъл и след това се навеждате обратно в изходна позиция.

Дишането трябва да е постепенно: първо издишайте напълно, след това поемете дълбоко въздух при сгъване на тялото и издишайте при връщане към началото. Моментът на мускулно напрежение трябва да съвпада с малки паузи в дишането.

масаж на трето око

Широдара е древно индийско учение от Аюрведа за стимулирането на шестата чакра на човека. Масажната техника е комбинирана със специални ароматни масла. Практиката въздейства на мозъчните центрове по такъв начин, че се увеличава производството на серотонин и се освобождава енергия в гръбначните канали.

Основните съставки в смесите за масаж на трето око са сусамово, бадемово, слънчогледово масло и есенция от рапица.

В началото на процедурата се прави нежен масаж на скалпа, като постепенно се спуска към шията и не се засяга лицето. Едва тогава майсторът докосва биоактивните точки по цялото тяло. След това на пациента се завързват очите, полага се на кушетка и над главата му се окачва купа. От малка дупка на дъното на контейнера, топло масло започва да се оттича към отделни точки на челото.

Омекотената кожа преминава през етап на пилинг с кокосов прах или морска сол, които след това се изчеткват от тялото с четка. Останалото масло върху челото се използва за повторен масаж на главата. Накрая се прави масаж на краката и се изпраща на освежаващ душ. Широдхара изчиства ума и ви позволява да стигнете до състояние на духовен мир. За установяване на връзки с Вътрешния Аз най-често се използват маслени смеси с тамян, сандалово дърво и иланг-иланг.

Ако се притеснявате как да развиете трето око, упражненията могат да бъдат избрани от вас от всеки източник или дори измислени от вас. Комбинирайте постоянно обучение в индивидуални психически умения с общ масаж на чакра и, разбира се, не забравяйте за основните мозъчни процеси, като концентрация или визуализация. Постоянството и постоянството дават отлични резултати, особено след като всеки може да овладее изкуството да контролира всевиждащото око.

Третото око е удивителна човешка способност виж светав своята цялост. Всеки знае, че ние използваме способностите на мозъка в най-добрия случай с 10%. От раждането до смъртта живеем в бушуващ свят, за който знаем много малко.

Какъв свят, ние дори не познаваме себе си! Но никога не е късно човек да се събуди и да започне процеса на своята духовна трансформация. Отваряне на третото окое един от етапите на това развитие.

Какво е третото око?

Развитието на третото око включва цял комплекс за обучение на възприемане на информация. Традиционно тази практика включва ясновидство, сънуване, телепатия и развитие на интуицията.

В доктрината за чакрите третото око съответства на Аджна - шестият енергиен център, визуално локализиран в междувеждието на човек, поради което е получил името си. Всъщност Аджна се свързва с хипофизната жлеза и ментален план.

Отвореното трето око винаги символизира определена степен на духовна чистота и издигане до нови висоти. Смята се, че визията за истинския свят трябва да бъде достъпна за човек, когато той вече е поел по пътя на духовната борба. Това, което човек може да види, може силно да го изплаши и да го удари в сърцето.

Някои практикуващи сравняват този процес с обучение в армията и реални военни операции. Има прилика, защото самият факт, че не виждаме много ужасни създания и фона на събитията, е известна милост на Създателя към неговите творения. От друга страна, всичко това ни напомня за нашето духовно несъвършенство и насърчава развитието.

Практиката за събуждане на интуицията

Практикувайте духовно пробужданеи отварянето на третото око присъства в много доктрини и вярвания: от индуизма до учението на Кастанеда.

Интуицията е един от важните фактори за духовно развитие, така че обучението на така нареченото шесто чувство изостря възприятиетои ускорява процеса на възприемане на информация.

Има много практики за развиване на вътрешно чувство. Всъщност всичко зависи от вашето въображение! Някой хвърля монета и опитвайки се да предвидяОт коя страна ще падне? Други също хвърлят зарове или теглят карти от тестето.

За първи път можете да опитате да усетите само цвета на костюма, а след това самия костюм. Освен това се препоръчва да се научите да улавяте вибрациите на картата и да изчислявате 8 или царят е пред вас. висш пилотаж - пълно зрениеизтеглена карта с лицето надолу.

Разглежда се едно от популярните работни упражнения работа с цветя. Разделете положителните и отрицателните събития от живота си по цвят: зелено – добро, оранжево – потенциално опасно, червено – лошо. Фиксирайте тези определения и ги съпоставете с чувствата, които сте изпитали в определени ситуации.

В бъдеще ще се научите да чувате своите вътрешен глас, поради подсъзнателното оцветяване на потенциална ситуация в определен цвят.

Най-ефективните и доказани упражнения за отваряне на третото око

Визия етерно тяло- една от първите и най-важни техники. Доближете дланта си до бял лист хартия или компютърен монитор с чист бял фон.

Разстоянието между дланта и белия фон трябва да бъде малко по-малко от 10 см. Разпръснете очи и съзерцавайте дланта си за 2-3 минути, като фокусирате очите си върху очертанията на четката. Скоро ще видите блясъкна дланта ви – това е вашето етерно тяло.

За практиката също е необходимо да се научите как да усещате човешката енергия, така че само предметните упражнения няма да са достатъчни. За да се научите да усещате хората, можете да седнете на пейка някъде в двора с гръб към тротоара и да се опитате да идентифицирате приближаващия човек. Първо, ще бъде достатъчно да се научите да усещате пола на човек, след това възрастта, броя на приближаващите се хора и т.н.

Друго интересно упражнение е свързано с опит за разделяне. Застанете в средата на стаята, разфокусирайте очите си и започнете бавно да се оглеждате, опитвайки се да уловите присъствието си в стаята. След това бързо напуснете стаята и също застанете в друга стая.

Същността на задачата: опитайте се да усетите присъствието си все още в първата стая, опитвайки се да продължите да виждате нейното положение сега с вътрешното око. Това раздвояване е много полезно за вас астрално пътуванев бъдеще.

В интернет можете да отидете на различни ресурси, например библиотеката на писатели или художници, които са работили по различно време. Опитвам определи от снимкатадали човек е жив сега или вече е умрял е много важна техника за усещане на живи и мъртви енергии.

Същото може да се направи и със снимки на сгради. От произволна снимка на къщата опитайте се да почувстватеКаква функция е изпълнявала или изпълнява тази сграда? Можете да опитате да уловите звуците, да видите, така да се каже, от вътрешността на стените, събитията и хората, които се случват там. Резултатите, които ще получите, ще ви изненадат. Основното нещо е да не спирате.

Усещане при отваряне на третото око

Не очаквайте бързи резултати. Определено ще има успех, но интервалът от време от момента на първото упражнение до първоначалното проблясъци на съзнаниеможе да е различно.

За да ви помогнем да се ориентирате в този труден процес, сме съставили кратък списък с най-честите усещанияпри активиране на Ajna:

Усещане на играта на слънчевите лъчи в областта между веждите
Визия на мъгласъс затворени очи, последвано от изясняване на предаваната картина
Незабавно предаване на всяка картина в отговор на нашите мисли, например искаме да погледнем през прозореца, но вече мислено виждаме пейзажа с вътрешното си око
Внезапна ясна визия за всякакви събития от миналото или бъдещето
Подобряване на вкуса и мириса, усещане за мириси свойствата на храната, преди да докоснем домакина

Отваряне на третото окое сериозна практика, която води човек до истинско духовно пробуждане. Но не всеки е готов за това. Опитните езотерици предупреждават, че преди да се впусне в ясновидството, човек трябва да развие волята си и да преодолее страховете си. Само тогава човек ще бъде готов да покори нови планински върхове, и то неговите развитието ще бъде хармонично.