Техника за запаметяване на специални услуги. Развитие на паметта по методите на джобната версия на специалните услуги

Изграждането на ефективна комуникация с човека, когото виждате за първи път, е доста предизвикателство. Незабавното пристъпване към работа не винаги е продуктивно, особено в руската традиция на преговори. Първо трябва да установите контакт, като говорите за "прищявките" на партньора - за това, което човек е страстен, за какво може да говори безкрайно. Всеки има такива "кукички" - някои са прости, други са по-сложни. Как да запомните условията на сделката, сумата на договорите и телефонните номера според методологията на специалните служби, прочетете нашата статия.

В тази статия ще прочетете:

Как да тренираме паметта и вниманието по методиката на специалните служби
Как лесно да се свържете с потенциален клиент или партньор
Как да имате предвид решенията, работните планове и споразуменията
Как да запомните условията на сделката, сумата на договорите и телефонните номера

Как да тренираме паметта и вниманиетомениджърите да запомнят важните детайли на преговорите в работата на мениджърите? Отговорът на този въпрос търсят стотици търговци. Нека да разгледаме как да тренираме развитието на паметта по методите на специалните служби, които Денис Букин, авторът на книгата „Развитие на паметта по методите на специалните служби“, описва в тази книга.

Най-лесният вариант: ако събеседникът дойде на срещата с кола, говорете за марката на колата му, паркинги, задръствания, възли, ремонт на пътна настилка и т.н. Можете да говорите с жени за деца, домакински задължения, въпреки факта че са бизнес дами. Но най-ефективният начин за установяване на контакт е подготовката за първата среща. Намерете предварително събеседник в социалните мрежи или прочетете личния му блог, проучете следите, които е оставил в интернет - така ще разберете какво го вълнува. Разговорът за неговите интереси ще ви позволи да установите личен контакт.

След това трябва да позволите на събеседника да говори за хобито си и, като го слуша, да добавя коментари или дори внимателно да спори. По този начин ще идентифицирате положителните черти на личността на партньора, които трябва да бъдат отбелязани в разговора, което показва, че вие самите не ги притежавате. Например, спортисти и фенове помнят класирането, всички победи и поражения на любимия си отбор през десетилетията. Можете да кажете на такъв човек: „Имаш прекрасна памет. Но аз не съм такъв, не помня много“. Ако вашият събеседник прави модели на самолети, това означава, че той има търпение, постоянство, способност да работи с ръцете си - тогава забележете: „Но аз не съм такъв, не мога да работя с ръцете си.“ В повечето случаи събеседникът се смущава, защото е по-добър от вас и ще се опита да ви подкрепи и да ви убеди, че и вие можете, че в неговите способности няма нищо непостижимо. Това е моментът, в който можете да насочите разговора към същността на въпроса, по който сте се срещнали: контактът е установен, човекът ви има доверие и можете спокойно да обсъдите подробностите по сделката.

Как да запомните името и хобитата на човек за дълго време

На непланирана среща - да речем, на конференция - е по-добре веднага да се обърнете към човек по име и да започнете разговор с неговите „прищявки“. Това вдъхва съчувствие и доверие. Можете да запомните и бързо да възпроизведете такава информация, като използвате функциите на нашата памет (фигура).По-добре е да прикачите име към някакъв акцент във външния вид - например към изключителна черта на лицето. В същото време трябва психически да го преувеличавате. Например, имам брада - въпреки че това е променлив фактор, ще работи добре, защото така или иначе ще го запомните. Представяте си, че брадата е просто много голяма. След това трябва да направите асоциация с нея: можете да си представите човек като нещо като стереотипен руснак - мрачен, мрачен, с брада. Ако е мрачен, тогава той ходи като бук, тоест Букин. В същото време мустаците могат да се представят като хусарски мустаци, а хусарят е Денис Давидов. Оказва се Букин Денис. Тоест, вие изграждате мисловен модел, картина и така свързвате външния вид на човека с неговото име и фамилия – и ги запомняте.

В допълнение към това изображение можете да добавите "прищявки". Например забелязахте, че събеседникът има добра памет. Представете си карикатурен портрет на брадат мъж с добра памет - да речем, с преувеличено голямо чело. Разбира се, картината ще се окаже абсурдна, но в това няма нищо „нередно“ - по този начин информацията ще бъде по-лесна за запомняне. Когато видите този човек отново, тази картина веднага ще се появи пред очите ви и вие ще пресъздадете неговото име, фамилия и основни "прищявки".

За успешното използване на метода на първия етап е важно да се формира навик. Вземете вестник и се опитайте да запомните всички герои, чиито изображения са там. Погледнете снимката, представете си основната характеристика на външния вид на този човек и по тази характеристика, както и по името и фамилията, изградете мисловна картина, история - и запомнете. Навикът за запаметяване по този начин идва достатъчно бързо, често един вестник е достатъчен. Но някои хора се страхуват от абсурдността на тези въображаеми картини, докато в карикатурното преувеличение няма нищо лошо. Колкото по-необичайно е изображението, толкова по-добре ще бъде запомнено.

Как да запомним детайлите на преговорите

За да запомните хода на преговорите, е важно не толкова да имате добра памет, колкото да можете да подчертаете основните точки и да ги фиксирате психически. Тук продължаваме да допълваме създадения образ на събеседника, добавяйки асоциации. Например, важно е да запомните какво прави човек. Вземете снимката, която вече сте измислили, и вградете в нея обхвата на неговата дейност. Преди известно време говорих с инсталатор на офис дялове; в първите минути си го представих в лабиринт от прегради - ярък образ ми позволи да си спомня неговата професия.

В хода на преговорите не трябва да записвате всичко на диктофон или да си водите подробни бележки - това е непродуктивно. Необходимо е да подчертаете основните точки и да ги запомните или да ги запишете на хартия: тогава ще бъде много по-лесно да възпроизведете казаното от тях.

Мотивацията и контекстът са от голямо значение за паметта, защото човек помни по-добре информацията, необходима в живота.

Нашият мозък подчертава това, което смята за важно, така че преди да запомните нещо, трябва да формулирате за себе си причината, поради която трябва да го запомните, и ползата, която ще извлечете от него. Например, можете да си кажете, че сте запомнили ценовата листа на конкурент, за да впечатлите контрагента и да изглеждате уверени, аргументирайки промяна на цената във ваша полза.

Как да запазите голям брой числа в главата си

Когато запаметявате числа, потапянето в темата е важно. Ние сме добри в запомнянето на информация, която е свързана с нашите професионални дейности или хобита. Всяка фигура в този случай съответства на тези, които вече знаем и помним, тя е вградена в системата от асоциации. Можете лесно да възпроизвеждате договорните суми на важни клиенти. Но как да запомните по-малко значими числа, като телефонен номер? Тъй като числата са абстрактна информация, която е нематериална, трябва да я превърнете в материал. Това може да стане с помощта на заместващи изображения: те кодират числа в картина (таблица) и чрез измислена история числата могат да бъдат свързани с тези изображения. Колкото по-абсурдна е историята, толкова по-добре ще се запомни.

Например, трябва да запомните номер на договора 19 862. Ние създаваме мисловна картина: на плажа в пясъка е забит дълъг панаир (1), завършващ с бонбон (9). Слон (6) кара велосипед (8) около стълба, следван от гъска (2), която лети с крякане и кикотене.

Как да не забравяме за плановете

Ретроспективната памет е отговорна за запомнянето на събития, които вече са се случили, а проспективната памет е отговорна за намеренията и плановете. Споменът за бъдещето се конструира по различен начин от миналото. Първо, трябва да запомните самото намерение и второ, трябва да го запомните в подходящия момент. Най-често забравянето се случва във втората точка: хората губят от поглед плановете си поради липса на външно напомняне.

За да подобрите проспективната памет, изберете "цели" за себе си - събития, които гарантирано ще се случат през деня. Например, казвате здравей на портиера, пресичате пътя пред дома си, виждате бял автобус, влизате в метрото. Трябва да се опитате да забележите тези „цели“ възможно най-много пъти, да отбележите събитието за себе си - пребройте колко пъти сте „улучили целта“. На една „цел“ трябва да тренирате няколко дни, след което да я замените с друга, след което можете да си поставите няколко „цели“ наведнъж. Такова обучение ще развие способността ви да запомните намерение в отговор на външно събитие.

След това трябва да се научите да помните намерението в точното време. Тук ще ви е необходимо добро усещане за време: помага, без външни подкани, да запомните планирания бизнес точно когато имате нужда от него. Запишете времето на хронометър или часовник със секундарник. След това, без да гледате часовника си, отбележете изминалата минута, пет минути, десет минути и час. В същото време трябва да правите обикновени неща и да не се опитвате да броите секунди за себе си. Ако усещането ви за време е грешно, отбележете го и опитайте отново.

Сега можете да разработите система, която ще ви помогне да запомните вашите планове. Най-простото нещо е да ги запишете в дневник и постоянно да се връщате към тях. В този случай трябва да развиете навика да не забравяте да преглеждате бележките в началото на всеки ден и след завършване на всяка задача. Вторият вариант е постоянно да "сканираш" намеренията, свързвайки ги със събитие. Например, всеки път, когато секретарят идва при вас с документи, вие си спомняте списъка със спешни срещи и ги включвате в работния план.

Най-сигурният начин е да се разработят правила и ритуали. Например, всяка сутрин събирате данни за свършените от подчинените случаи за предходния работен ден, а всеки следобед проверявате статуса на спешни случаи, които не е късно да коригирате.

Освен това често не завършваме текущите дела, ако сме разсеяни, докато решаваме проблем от нещо друго: вниманието се превключва и забравяме какво правим. Можете да избегнете това, ако, когато сте разсеяни, спрете, фиксирате в паметта си къде сте спрели, след това създадете и изиграете мислено нов план за действие. В плана трябва да си представите как отлагате първата задача, изпълнявате втората и след това се връщате към първата. Това ще създаде белег, че задачата не е завършена, мотивационното напрежение ще остане и вие ще запомните да се върнете към първата задача и да я изпълните.

Кариера и саморазвитие

Ключови думи:

1 -1

Проспективно обучение на паметта

За да прецените колко добра е бъдещата ви памет, отговорете на следните въпроси.

Забравяте ли да пожелаете на семейството и приятелите си весели празници?

Забравяте ли да си налеете чай, след като сте го сварили?

Случва ли се да забравите малки молби и инструкции и да не ги изпълните?

Случвало ли ви се е да влезете в стая, да се разсеете и да забравите защо сте влезли в нея?

Понякога губите ли си ума, ако ви прекъснат в разговор?

Често ли забравяте какво сте искали да вземете със себе си, когато излизате от вкъщи?

Пропускате ли срещи с хора поради забрава?

Както вече споменахме, паметта на намерението се състои от две части: запомняне на това, което трябва да се направи, и запомняне в подходящия момент. Има много техники за трениране на паметта на намеренията и вие вече сте се справили добре с това, като запомняте списъци с думи. Но най-често проспективните грешки в паметта възникват във втория компонент поради липсата на външно напомняне.

Ако искате да подобрите бъдещата си памет, използвайте метода на обучение, предложен от американския психофизиолог Стивън Лаберж. Поставете си „цели“ – събития, които ви се случват по няколко пъти на ден. Например „цел“ може да бъде „виждам 7“, „метат улицата недалеч от мен“ или „жена в червено пресича пътя“. Вашата цел ще бъде да забележите колкото се може повече седморки, чистачки или жени в червено през целия ден. Пребройте колко пъти сте "улучили целта" и отбележете тези пъти в дневника си. Анализирайте статистиката на "хитовете" за седмицата. Практикувайте с една цел няколко дни, след което изберете друга. Започнете с една цел, след това работете върху две или три едновременно.

Този текст е уводна част.От книгата Дъга от герои. Психотипи в бизнеса и любовта авторът Карнаух Иван

От книгата Пробив в бизнеса! 14 най-добри майсторски класове за ръководители автор Парабелум Андрей Алексеевич

От книгата Маши за навивки. Вземете всичко от мозъка! автор Латипов Нурали Нурисламович

От книгата Хвалете ме [Как да спрем да зависим от мнението на другите и да придобием самочувствие] автор Рапсън Джеймс

От книгата Интегрална житейска практика автор Уилбър Кен

От книгата Най-пълната тетрадка с упражнения за развитие на мозъка! [Обучение на нов ум] автор Могъщият Антон

Интегрално кръстосано обучение Редовното кръстосано обучение е плоско. Правите малко аеробика, малко вдигане на тежести и може би малко йога, но всичко е на физическо ниво. Ами ако приложим принципа на кръстосаното обучение

От книгата Методът Силва. Изкуството на управлението от Силва Хосе

Кондиционно обучение Някои щати идват и си отиват сами. Внезапно, естествено вдъхновение. Неочаквана сънливост. Едно прекрасно пътешествие в света на бляновете. Както и да е, можете да се научите да влизате в по-високи състояния на съзнанието и да ги създавате

От книгата Развитие на паметта по методите на специалните служби автор Букин Денис С.

Тренировка за три тела Тренировката за три тела ви позволява да включите и трите тела във вашата тренировъчна програма. Как работи? Точно като самата практика Integral Life, тя е модулна, мащабируема, гъвкава и лесно персонализирана, за да отговаря на вашите нужди.

От книгата Кратко ръководство за гъвкавост автор Осмак Константин Викторович

Практикуващите PIP обучение за фино тяло обикновено включват два важни и специфични типа упражнения в модула за тяло: упражнения за грубото физическо тяло и упражнения за финото тяло и финото тяло.

От книгата Психологически стрес: развитие и преодоляване автор Бодров Вячеслав Алексеевич

Обучение на умение за внимание Това е друг мощен инструмент, за да се научим как да мислим стратегически.Трябва да се научим доброволно да фокусираме вниманието си върху целта, която ни интересува и да я насочваме в правилната посока. Обръщайте поне внимание на тренировките си

От книгата на автора

Практикуване на мащабно мислене За да се научим как да си поставяме цели и да ги постигаме, трябва да развием умението да мислим по-широко, отколкото с обикновеното, фоново мислене. Имайте предвид, че когато разглеждаме въпрос, обикновено прибързваме с първото заключение,

От книгата на автора

Помощ на проспективната памет Задачата на проспективната памет е да съхранява информация за намеренията и да напомня за тях навреме. Този раздел описва практически техники, които да ви помогнат да си спомните правилното нещо в точното време. Най-лесният трик да си припомните нещо

Копирайте кода и го поставете в блога си:

Денис Букин

Това е името на новата книга, която излиза в края на май на издателство "Алпина Пъблишър"

Книгата разкрива тайните на обучението на паметта, използвано в школите за разузнаване. В допълнение към теорията и упражненията за самообучение, тук са описани методи за комуникация от арсенала на специалните служби: ще научите как да установявате контакт и да печелите доверие в непознати, да убеждавате и оценявате надеждността на получените данни. Освен това ще овладеете методите за самоорганизация, ще научите как бързо да възстановите силата си и да поддържате висока производителност. Междусекторният сюжет ще ви помогне да се потопите в шпионска атмосфера - случай на издирване, базиран на реални събития. Ще станете пълноправен участник в разследването и по пътя ще можете да тренирате вниманието, мисленето и паметта.

Въведение

Възможностите на човешкия мозък са невероятни. Паметта съхранява огромно количество информация, далечните събития са представени толкова ярко и ярко, сякаш всичко се е случило вчера. Мозъкът се справя със задачи, които най-съвременните компютри не могат да решат. Мозъкът е пластичен: ако някои от неговите функции работят активно, той се подобрява. Обратното също е вярно: това, което не се използва, умира. Рутинна работа, тясна професионална специализация, технически "патерици" под формата на органайзер, навигатор, бележник на телефона - всичко това освобождава паметта от работа и с течение на времето тя отслабва. Способността за концентрация на вниманието се влошава, остротата на възприятието става тъпа.

За щастие това е обратимо. Паметта може да се тренира. За да бъде обучението ефективно, то трябва да бъде:

редовен;
дългосрочен;
на прага на възможното.

Има професии, за които отличната памет, яснотата и скоростта на мислене са жизненоважни. Един от тях е скаут. Законите на конспирацията забраняват да записвате каквото и да било, няма време да изучавате документи дълго и замислено, невъзможно е да преначертаете диаграма или карта. Трябва да разчитате само на паметта. И е необходимо да се помни невероятно много, но да се възпроизвежда точно.

Военните психолози са натрупали богат опит в обучението на персонал, способен бързо и надеждно да запаметява информация. Би било глупаво да не се възползваме от техните разработки. Ние го използваме! Програмата за обучение на паметта в тази книга се основава на техниките на специалните служби, чиято ефективност е проверена от времето и поколения разузнавачи и контраразузнавачи.

За книгата

Всяка глава съответства на етапите от кариерата на разузнавателния агент. Ще преминете през всички етапи на училището за разузнаване - от инсталатора до двойния агент, от най-простата работа в разузнаването до най-опасната и сложна. Ще бъдете придружени от историята на една контраразузнавателна операция, изложена в документите и дневниците на нейния главен герой. Ще бъдат задавани въпроси относно фактите за тази операция, така че опитайте се да запомните толкова, колкото четете.

Въпреки факта, че всички герои в тази книга са измислени и всяка прилика или съвпадение с реални хора е случайно, събитията, описани в нея, са базирани на действителна история. Тук също е необходимо да се каже, че всички данни, съдържащи се в книгата, са взети от отворени източници.

Всяко етапно ниво съдържа инструкции за техники за запаметяване и упражнения за упражняването им. Упражненията от първите нива може да изглеждат лесни, но след това ще станат по-трудни. Опитайте се да овладеете предложените техники и методи на първите прости задачи. Дори ако можете да ги направите без използването на специални техники, в бъдеще, когато задачите станат по-сложни, ще бъде изключително трудно да се справите без тях. В книгата има два вида упражнения. Първият е обозначен като "упражнение". Можете да ги изпълнявате, докато си почивате, чакате, в транспорта ... Вторите, интерактивни, са публикувани на отделен сайт. До тях води линк и специален QR код, който се чете от таблет или смартфон. Препоръчително е да правите тези упражнения, докато четете книгата. Повторете всяко упражнение няколко пъти, за да затвърдите успеха. Ако не се получи всичко по време на изпълнението му, върнете се към техниката, за която е предназначено да бъде разработено. Прочетете го отново и направете упражнението няколко пъти в по-малко трудна версия.

Не се обезсърчавайте, ако не успеете да завършите задачите от първия път. Не забравяйте, че "обучението трябва да е на ръба на възможното." Обучението в училище за разузнаване е подобно на пътя на майстор на бойните изкуства: за да овладеете разузнавателния бизнес, човек трябва да премине през трудности и да се научи да преодолява неуспехите. Опитайте отново и отново, напредъкът ще бъде забележим за вас и другите. Освен методи, инструкции и задачи, в книгата са описани особеностите на човешкото внимание, въображение и памет, както и методи за работа с тях. Скаутите използват тези трикове всеки ден.

Нека оставим романтичните истории на белетристите - разузнавателният бизнес е описан в книгата такъв, какъвто е, без разкрасяване и блясък. Истинската, а не „кинематографичната“ интелигентност не е тичане с пистолет, а работа с информация. Да възстанови цялата картина малко по малко - това е задачата на интелигентността.

Възможности на паметта

Хората далеч не използват напълно възможностите на своята памет. Освен това малко хора осъзнават колко големи са тези възможности. Няколко примера. Руският художник Н. Н. Ге възпроизвежда в детайли бароковия интериор на стаята на двореца Монплезир, като го е посетил само веднъж. Тайната на фотографската памет на майстора, според собствените му думи, е да „изобразявате всеки ден по памет това, което сте срещали по пътя, било то светлина, било то форма, било то изражение, било то сцена - всичко, което е спряло вниманието ви ”. Моцарт можеше точно да напише сложна партитура, след като изслуша парчето само веднъж. Веднъж чул творбата на Грегорио Алегри „Мизерере“, пазена дотогава в тайна от Ватикана, той оповести бележките си публично. По това време Моцарт е на 14 години. Уинстън

Чърчил знаеше почти целия Шекспир наизуст. Научавайки произведенията му, той се занимава с ораторско изкуство. Унгарският шахматист Янош Флеш изиграва 52 партии едновременно през 1960 г., без да поглежда към дъската. В края на играта, която продължи повече от 13 часа, Flash запомни всички ходове на всичките 52 дъски. Не само признатите гении имат изключителна памет. В един експеримент на субекти, обикновени хора, бяха показани 10 000 слайда, след което те провериха колко от тях са запомнени. Оказа се, че точността на разпознаване на образа е около 80% - много висок резултат. Ако за експеримента бяха избрани необичайни, ярки и цветни снимки, точността на разпознаване се увеличи до почти 100%.

1. Основният проблем на човешката памет не е да запомни информация, а да я запомни и възпроизведе, когато е необходимо. Така всеки човек има заложби за отлична памет. За да ги развиете, трябва да овладеете редица техники.

2. Човешкият мозък запомня изображения много добре. Следователно повечето от техниките за запаметяване на информация - мнемоники - се основават на въображението, което служи като инструмент за превод на абстрактна вербална и цифрова информация във визуална информация.

Видове памет

Съвременната психология разграничава три вида памет: мигновена (или сензорна), краткосрочна и дългосрочна. Сензорната памет съхранява това, което възприемаме директно със сетивата: виждаме, чуваме, усещаме, помирисваме и вкусваме, след като самият възприет стимул вече е изчезнал. Продължителността на съхранение на информация в тази памет е малка, не повече от половин секунда. Но сетивната памет е много важна, през нея минава всичко, което ни свързва с външния свят. Освен това, благодарение на сензорната памет, можем да видим последователността от филмови кадри като непрекъснато движение. От сензорната памет информацията, която заслужава внимание, преминава в краткосрочната памет, където може да се съхранява за няколко минути или часове. Краткосрочната памет се включва, например, когато повтаряме „на себе си“ телефон, продиктуван от някого, като същевременно търсим химикал и бележник, за да го запишем. От краткосрочната памет важната информация преминава в дългосрочната памет, където може да се съхранява с години.

По правило процесът на дългосрочно запаметяване на информация се случва несъзнателно. Ето защо често забравяме важни неща и помним дребни детайли, които отдавна е трябвало да бъдат забравени. Съществуват обаче методи за съзнателно дългосрочно запаметяване на информация. Тази книга ще ви помогне да развиете краткосрочната и дългосрочната памет, както и да научите как съзнателно да прехвърляте информация от краткосрочната памет в дългосрочната памет. Добрата памет е свързана със способността да забелязваме важното в това, което виждаме и чуваме, както и да обработваме информацията, да я представяме под формата на изображения и да я свързваме с това, което вече знаем. С други думи, паметта изисква внимание и въображение. Обучението на вниманието и въображението е в основата на развитието на паметта. Именно с упражнения за внимание и въображение започва училището по интелигентност.

Внимание и памет

Вниманието е способността избирателно да възприема информация, да вижда и чува това, което е необходимо, без да реагира на външни стимули. За концентриран човек шумът не пречи на четенето. Той възприема текста, без да се разсейва от външни звуци. Концентрацията ви позволява да научите всички нюанси и подробности за това, което трябва да запомните, без да претоварвате мозъка. Тренираното внимание се различава от слабото внимание по това, че човек може да го контролира. Той е в състояние бързо да фокусира вниманието, да го задържи дълго върху една тема, когато е необходимо, и лесно да превключва при смяна на дейности.

Упражнение

Не е толкова лесно да задържите вниманието върху една тема за дълго време, колкото изглежда на пръв поглед. Опитайте се да погледнете нещо, което имате под ръка, като например ръчния си часовник. Изучете ги във всеки детайл, във всеки детайл. Разгледайте всяко деление на циферблата, всяка драскотина по корпуса. Изучихте ли всичко? Не спирайте, опитайте се да намерите нещо ново в тях. След няколко минути подобна дейност ще ви бъде трудно да задържите вниманието си върху часовника. Изведнъж ще забележите, че не мислите за часовници - асоциациите, вкопчени една в друга, отдалечават мислите ви все по-далеч.

Например, помислихте за часовника, опитвайки се да се съсредоточите. Тогава, гледайки числото 11, си спомнихте, че трябва да уредите важна среща в 11:00. След това започнахте да мислите за колега, който също трябваше да участва в срещата, след това за книга, за която колега ви разказа, след това ... Забравихте за часовника. Можеш ли да се върнеш? Помислете как сте стигнали от часовника до това, което сте мислили. Върнете се през веригата от асоциации към часовника и продължете да ги изучавате. Спомнете си, че сте мислили за книга, собственост на колега, след това за колегата, след това за срещата, на която трябва да присъствате, след това за началния час на срещата - 11:00. Спомнете си, че това време е свързано с числото 11 на циферблата, а циферблатът е свързан с часовника. Правейки това упражнение, вие тренирате способността да контролирате вниманието.

ИЗПРАЩАНЕ:


Следвайте @chaskor

Как да напиша книга, без да бъде публикувана

Откъс от книгата на издателство "МИФ"

Тази книга не диктува следващите правила за писане на бестселър. Тя дава обратна връзка, за която издателите обикновено нямат време, когато четат ръкописи, и хумористично посочва грешки, които водят до отхвърляне на публикацията. "Частен кореспондент" публикува откъс от

Ръководител проект И. Гусинская

Коректор Е. Аксенова

Компютърно оформление К. Свищов

Фотограф К. Гулиев

Дизайн на корицата О. Назъров

Арт директор С. Тимонов

* * *

В памет на Леонид Минутко

Въведение

За щастие това е обратимо. Паметта може да се тренира. За да бъде обучението ефективно, то трябва да бъде:

Редовен;

дългосрочен;

На прага на възможното.

Програмата за обучение на паметта в тази книга се основава на техниките на специалните служби, чиято ефективност е проверена от времето и поколения разузнавачи и контраразузнавачи.

За книгата

Ще бъдете придружени от историята на една контраразузнавателна операция, изложена в документите и дневниците на нейния главен герой. Ще бъдат задавани въпроси относно фактите за тази операция, така че опитайте се да запомните колкото можете повече от прочетеното.

В книгата има два вида упражнения. Първият е обозначен като "упражнение". Можете да ги изпълнявате, докато си почивате, чакате, в транспорта...

Вторите, интерактивни, са публикувани на отделен сайт. Препоръчително е да правите тези упражнения, докато четете книгата.

Повторете всяко упражнение няколко пъти, за да затвърдите успеха. Ако не се получи всичко по време на изпълнението му, върнете се към техниката, за която е предназначено да бъде разработено. Прочетете го отново и направете упражнението няколко пъти в по-малко трудна версия.

Освен методи, инструкции и задачи, в книгата са описани особеностите на човешкото внимание, въображение и памет, както и методи за работа с тях. Скаутите използват тези трикове всеки ден. Нека оставим романтичните истории на белетристите - разузнавателният бизнес е описан в книгата такъв, какъвто е, без разкрасяване и блясък.

Истинската, а не „кинематографичната“ интелигентност не е тичане с пистолет, а работа с информация. Да възстанови цялата картина малко по малко - това е задачата на интелигентността.

Сбиване преди избори
Странни събития се случват в Буенос Айрес на 10 декември 1954 г. по време на предизборна среща с гласоподавателите на кандидата на перонистката партия на Аржентина Гарсия Пуглиезе. Събитието, което започна с обичайното встъпително слово на кандидата, завърши с масово сбиване. Речта на Пуглиезе, призоваваща за конфронтация със социалистите, беше възприета буквално. Събралите се (бяха около 300 души) напуснаха киносалона, където се проведе митингът, и скандиращи лозунги се отправиха към предизборния щаб на социалистите. Агресивната тълпа, въоръжена с градински инструменти, камъни и тояги, чупи прозорци, троши мебели, бие хора. Няколко служители бяха хоспитализирани, включително кандидатът на социалистите Габриел Ариенцо.

Полицията почти не се намеси в сбиването, като се ограничи до краткотрайното задържане на няколко души. Интересното е, че задържаните отрекоха да са участвали в боя, не можаха да обяснят причините за задържането си и заявиха, че са дошли на предизборното събрание само от любопитство. Самата битка създаваше впечатление за масова психоза, която внезапно започна и внезапно спря.

Наблюдателите оценяват като големи шансовете на перонистката партия да спечели. Броят на неговите поддръжници не беше повлиян дори от слуховете, които се разпространиха през последните месеци, че германски консултанти, които преди това са служили на нацисткия режим в Германия и избягали от Европа след поражението на Третия райх през пролетта на 1945 г., участват в организирането на предизборната кампания.

Годината е към своя край. Опитвам се да го погледна и да разбера какъв е бил. С изключение на испанския, мога да го опиша само с думата „скучен“. Да, и започнах да уча испански от скука - за да се заема поне с нещо. Писна ми от академична психология. Работата в деканата е рутина. В личния живот - без промяна.

Все пак трябваше да отида в аспирантура. Може би да опитаме догодина?

Тайна

Началник втори отдел

КГБ при Министерския съвет на СССР

В съответствие с инструкцията на КГБ на СССР от 1 декември 1954 г. „За замяната на оперативните работници, които нямат необходимата подготовка и не изпълняват възложената им работа“ и с цел укрепване на тайния апарат сред научна и творческа интелигенция, беше извършена подготовка за набиране на агенти в състава на Московския държавен университет. Моля за разрешение за наемане на следните лица:

Иванов Евгений Петрович, роден през 1931 г.;

Илийна Елена Василиевна, родена през 1929 г.;

Симонов Андрей Николаевич, роден през 1930 г

Приложени са оперативни инсталации за изброените лица.

Депутат началник на 9-то отделение

второ главно отделение

подполковник Н.В. Илин

планини Москва

Тайна

Оперативен монтаж
на Андрей Николаевич Симонов

Андрей Николаевич Симонов е роден в Ленинград през 1930 г.

Баща, Симонов Николай Матвеевич, роден през 1902 г., работник. В момента е механик на парния влекач "Шахтер" в Ленинградското морско пристанище. Не е бил призован на фронта на броня.

Майка, Симонова (родена Иванова) Олга Викторовна, родена през 1910 г., работничка. В момента тя е оператор на кран в пристанището на Ленинград.

Учи в средно училище № 120 в Ленинград. След като завършва училище през 1948 г., той постъпва в Московския държавен университет, психологическия отдел на Философския факултет. Завършва го през 1953 г. с отличие, получава препоръка за прием в аспирантура. Защитава дисертацията си на тема "Психофизиологични методи за установяване на истинността на следствените и съдебните показания" под ръководството на професор А. Р. Лурия.

Приемането в аспирантура и писането на научна статия беше отложено до натрупването на научен материал и опит. В момента работи в деканата на Философския факултет на Московския държавен университет като секретар. Комсомолец. Признат сред преподавателите на Московския държавен университет като обещаващ специалист. Решението да не постъпят в аспирантура веднага след завършването им беше посрещнато с разбиране от тях.

За КГБ представляват интерес връзките на Симонов сред преподаватели и студенти от психологическия факултет на Философския факултет на Московския държавен университет. В бъдеще способността на Симонов да получава информация ще расте.

Има добри способности: висок интелект, отлична памет. Спокоен. Емоционално стабилен. Няма проблеми с комуникацията. Говори немски. Спортувам. Посещава футболни мачове.

Интересува се от психофизиология, техники за хипноза, социална психология.

Неженен.

Предполага се вербовка на идеологическа и политическа основа.

Депутат началник на 9-то отделение

второ главно отделение

подполковник Н. В. Илин

планини Москва

Възможности на паметта

Хората далеч не използват напълно възможностите на своята памет. Освен това малко хора осъзнават колко големи са тези възможности.

Няколко примера. Руският художник Н. Н. Ге възпроизвежда в детайли бароковия интериор на стаята на двореца Монплезир, като го е посетил само веднъж. Тайната на фотографската памет на майстора е, според собствените му думи, да „изобразява всеки ден по памет това, което срещаш по пътя, било то светлина, било то форма, било то изражение, било то сцена - всичко, което е спряло вниманието ти ”. Моцарт можеше точно да напише сложна партитура, след като изслуша парчето само веднъж. Веднъж чул творбата на Грегорио Алегри „Мизерере“, пазена дотогава в тайна от Ватикана, той оповести бележките си публично. По това време Моцарт е на 14 години. Уинстън Чърчил знаеше почти целия Шекспир наизуст. Научавайки произведенията му, той се занимава с ораторско изкуство. Унгарският шахматист Янош Флеш изиграва 52 партии едновременно през 1960 г., без да поглежда към дъската. В края на играта, която продължи повече от 13 часа, Flash запомни всички ходове на всичките 52 дъски.

Не само признатите гении имат изключителна памет. В един експеримент на субекти, обикновени хора, бяха показани 10 000 слайда, след което те провериха колко от тях са запомнени. Оказа се, че точността на разпознаване на образа е около 80% - много висок резултат. Ако за експеримента бяха избрани необичайни, ярки и цветни снимки, точността на разпознаване се увеличи до почти 100%.

Видове памет

Съвременната психология разграничава три вида памет: мигновена (или сензорна), краткосрочна и дългосрочна.

Сензорната памет съхранява това, което възприемаме директно със сетивата: виждаме, чуваме, усещаме, помирисваме и вкусваме, след като самият възприет стимул вече е изчезнал. Продължителността на съхранение на информация в тази памет е малка, не повече от половин секунда. Но сетивната памет е много важна, през нея минава всичко, което ни свързва с външния свят. Освен това, благодарение на сензорната памет, можем да видим последователността от филмови кадри като непрекъснато движение.

От сензорната памет информацията, която заслужава внимание, преминава в краткосрочната памет, където може да се съхранява за няколко минути или часове. Краткосрочната памет се включва, например, когато повтаряме „на себе си“ телефон, продиктуван от някого, като същевременно търсим химикал и бележник, за да го запишем.

От краткосрочната памет важната информация преминава в дългосрочната памет, където може да се съхранява с години. По правило процесът на дългосрочно запаметяване на информация се случва несъзнателно. Ето защо често забравяме важни неща и помним дребни детайли, които отдавна е трябвало да бъдат забравени. Съществуват обаче методи за съзнателно дългосрочно запаметяване на информация. Тази книга ще ви помогне да развиете краткосрочната и дългосрочната памет, както и да научите как съзнателно да прехвърляте информация от краткосрочната памет в дългосрочната памет.

Добрата памет е свързана със способността да забелязваме важното в това, което виждаме и чуваме, както и да обработваме информацията, да я представяме под формата на изображения и да я свързваме с това, което вече знаем. С други думи, паметта изисква внимание и въображение. Обучението на вниманието и въображението е в основата на развитието на паметта. Именно с упражнения за внимание и въображение започва училището по интелигентност.

Внимание и памет

Тренираното внимание се различава от слабото внимание по това, че човек може да го контролира. Той е в състояние бързо да фокусира вниманието, да го задържи дълго върху една тема, когато е необходимо, и лесно да превключва при смяна на дейности.

„Нищо не се укрепва така от усърдие и нищо не се отслабва толкова от небрежност, както паметта.“
Марк Фабий Квинтилиан

За кого е тази книга?

Книгата е предназначена за всеки, който има затруднения със запаметяването, изпитва нужда да развива умствените си способности и иска да стане по-ефективен в общуването, работата и ежедневието, като се е научил да използва максимално възможностите на своя мозък.

За какво е книгата „Развитие на паметта по методите на специалните служби“?

Възможностите на човешкия мозък поразяват въображението: той е в състояние да се справи със задачи, които са недостъпни за най-модерните компютри. Но това е вярно само ако го тренираме редовно. Ако сме свикнали да използваме "патерици" като органайзери, навигатори, тетрадки, паметта отслабва. Ако вършим рутинна работа ден след ден, ако претоварваме паметта си с информация, без да я филтрираме и систематизираме, способността за концентрация, остротата на възприятието, скоростта на реакция се влошават. Вие сами знаете всичко това. Добрата новина: това е обратимо. Паметта може и трябва да се тренира.

И основната професия, за която отличната памет, яснотата и бързината на мислене са жизненоважни, е професията на скаут. Разузнавачът не може да снима разписанието на влаковете и плана за тайна операция по телефона, няма време за дълго и внимателно изучаване на купища документи и в същото време трябва да помни всичко до последния детайл и го възпроизведете ясно в точното време. Истинската, а не кинематографската интелигентност не е да тичаш с пистолет, а да работиш с информация. Така че защо да не използваме разработките на разузнавателните агенции в ежедневието?

Защо книгата "Развитие на паметта по методите на специалните служби" си струва да се прочете

Програмата за обучение на паметта се основава на методите на специалните служби, чиято ефективност е проверена от времето и поколения разузнавачи и контраразузнавачи.
Всяка глава съответства на етапите от кариерата на разузнавателния агент. Ще преминете през всички етапи на училището за разузнаване - от инсталатора до двойния агент, от най-простата работа в разузнаването до най-опасната и сложна.
Всяко етапно ниво съдържа инструкции за техники за запаметяване и упражнения за практикуването им, включително много интерактивни.
Книгата е пълна с илюстрации и ще бъде прекрасен подарък.

Кои са създателите

Денис Букин
Роден в Уралск. Учи в Новосибирския Академгородок и в Санкт Петербург. Завършил Икономическия факултет на Политехническия университет в Санкт Петербург. Дълго време е работил в икономическите служби на големи корпорации в енергетиката и нефтената и газовата индустрия. На 35-годишна възраст той драматично променя живота си, напуска Газпром и отива да работи в малка компания Empatika. Успоредно с работата си той завършва Руската академия по публична администрация, като става практически психолог. Води консултантски проекти. Участва в създаването на психологически приложения за мобилни телефони. Има частна психотерапевтична практика. Преподава в различни московски университети. Пише книги. Опитът в големи корпорации, достъпът до държавни служители и хора, които ги обучават, и собствената му психотерапевтична практика позволиха на автора да напише книга за хора, които без феноменални способности искат да подобрят паметта си, да изострят възприятието, да развият мисленето.

Емпатика
Името на компанията идва от думата „емпатия“ – способността да съчувстваш и да приемаш позицията на другите хора. Компанията започва като консултантска компания, но скоро става ясно, че само собствените проекти могат да внесат максимална свобода и креативност в работата. С течение на времето мястото на консултирането беше заето от разработването на приложения за мобилни устройства и образователни проекти в различни московски университети. Стотици студенти са преминали през общността около Empatika и са станали лидери или собственици на собствен бизнес. Сред постиженията на компанията в областта на мобилното развитие са следните: включването на едно от приложенията App in the Air в списъка на 100-те най-добри приложения в света според Business Insider; позициониране на App in the Air като едно от най-добрите приложения за мобилни устройства на Apple (Featured App); публикации за компанията в TechCrunch, Gizmodo, Mashable, iGeeksBlog, Android Central; статия за психологическото приложение In Flow във вестник The Guardian. Емпатика извършва собствена изследователска дейност в областта на психологията на емоциите, разпознаването на емоционално състояние по изражението на лицето, клиничната психология на разстройствата на емоциите и настроението. Резултатите от едно от психологическите изследвания бяха обявени на VI Европейска конференция по позитивна психология. За Empatika са важни творческата атмосфера, обмяната на знания и взаимопомощта в компанията. Това позволява на голямо разнообразие от хора да работят заедно, да обсъждат, критикуват и подобряват това, което правят.

По какво се различава джобната версия от пейзажната?

Първото албумно издание на тази книга, разпродадено в солиден тираж и непрекъснато се препечатва, предизвика резонанс в медиите, получи наградата Runet Book, но най-важното е признанието на читателите, много от които се възхищаваха на дизайна, но се оплака, че книгата е „настолна“ и е невъзможно да я носите със себе си. Затова сме подготвили компактен вариант, който е идентичен по съдържание с албумния (упражнения и всичко необходимо за развиване на паметта е налице!), но в него има по-малко илюстрации, те са черно-бели и стилизирани като вестникарски. от 1950-те години. Благодарение на този трик беше възможно да се направи книгата с почти 200 страници по-тънка и следователно по-лека и по-евтина.
Допълнителни ресурси
Групи на книгата в социалните мрежи
www.vk.com/improve.memory
www.facebook.com/groups/improve.memory

Уебсайт на книгата www.improve-memory.net

Ключови понятия

Преглед от Иля Сидоренко

Като дете исках да бъда скаут. Именно това желание ми помогна да намеря мотивация за активен спорт. Нека да е детска мечта, но дори тя успя да ме насочи по нов път. защо съм аз О да. Една прекрасна книга на Денис Букин ми помогна отново да се потопя в приказния свят на разузнавателната работа. Много ми хареса, че авторът избра необичаен начин за представяне на материала. Той може да r... Прочетете повече

Преглед от Галина Курченкова

Изглежда, че скоро няма да ми е трудно да издържа изпитите за "скаутското училище". Вече изучавам техниката на оцеляване и тогава в ръцете ми попадна друга книга на издателя Alpina Publisher Развитие на паметта по методите на специалните служби: Джобна версия и се оказа, че шпионската тема все още не е завършена. В крайна сметка един скаут трябва да има и отлична памет. Но шегата настрана. Всеки има нужда от добра памет. И... Прочетете повече

Преподава в различни московски университети. Пише книги. Опитът в големи корпорации, достъпът до държавни служители и хора, които ги обучават, и собствената му психотерапевтична практика позволиха на автора да напише книга за хора, които без феноменални способности искат да подобрят паметта си, да изострят възприятието, да развият мисленето.