Preuzmite prezentaciju kako zaštititi vid. Vodite računa o svom vidu

Istraživanja

Vodite računa o svom vidu!

Cilj:

Zadaci:

• Proučite literaturu o ovoj temi.
• Saznajte uzroke oštećenja vida.
• Upoznajte se s pravilima pažljivog odnosa prema viziji.
• Napravite knjižicu "Zaštitite svoj vid!"

Predmet studija:

oči kao vidni organi

Predmet studija:

poštovanje za

svoju viziju

Metode istraživanja:

• Izbor i analiza literature.
• Razgovor.
• Praktična iskustva.
• Ispitivanje.

hipoteza:

pogodi ako je tačno

vodite računa o zdravlju očiju

viziju na duže vreme.

Hajde da to zajedno shvatimo, djeco:

Čemu služe oči?

Zašto svi imamo

Da li lice ima par očiju?

Struktura oka

retina

iris

optički nerv

rožnjače

sočivo

učenik

štapići

čunjevi

Iskustvo #1

Zenica reguliše količinu svetlosti. Ako nema dovoljno svjetla, automatski se širi; ako ima dovoljno svjetla, sužava se.

Iskustvo br. 2

Oči vide drugačiju sliku, ali mozak kombinuje i pravi jednu sliku.

Kako da negujem oči

Pitanja

1. Uvijek čitam dok sjedim.

2. Pravim pauze dok čitam.

3. Pri pisanju pratim slijetanje.

4. Domaću zadaću radim u dobrom svjetlu.

5. Radim gimnastiku za oči.

6. Često idem napolje.

7. Gledam samo dječje emisije na TV-u.

8. Štitim oči od ulaska stranih tijela u njih.

9. Svake godine proveravam vid kod doktora

HVALA TI

• "Čuvaj svoje oči kao dijamant"

“Čuvaj oko kao dijamant” Oko je organ vida. Očima vidimo naš divni svijet, koji je prožet svjetlošću blagog sunca. Nije ni čudo što kažu da je bolje jednom vidjeti nego sto puta čuti.

• Oko je organ vida. Očima vidimo naš divni svijet, koji je prožet svjetlošću blagog sunca. Nije ni čudo što kažu da je bolje jednom vidjeti nego sto puta čuti.

Oči moraju biti zaštićene!

• Naše oči nam pomažu da spoznamo svijet oko sebe, da učimo, obavljamo razne poslove. Osobama sa slabim vidom biće teže da uči i radi.

Struktura oka

• U sredini je okrugla obojena mrlja, kod nekih je smeđa, u drugima plava, zelenkasta. Ovo je iris. U sredini je crna tačka. Ali ovo nije tačka, već mala rupa, zove se zjenica. Kroz njega zraci svjetlosti ulaze u oko i, takoreći, crtaju u našem mozgu sliku onoga na što je oko usmjereno.

Uzroci oštećenja vida

• 1. Radite pri slabom osvjetljenju.
• 2. Čitanje na maloj udaljenosti od očiju do knjige.
• 3. Čitanje ležeći.
• 4. Dugo gledanje TV-a.

Briga o našoj viziji

• 1. Mesto gde vežbate treba da bude dobro osvetljeno. Lampa bi trebala biti na lijevoj strani.
• 2. Udaljenost od knjige, sveske do očiju treba da bude 30–35 cm (za odraslu osobu, to je jednako dužini ruke od lakta do vrhova prstiju).
• 3. Ne možete čitati ležeći ili u pokretu, uvijek ćete upasti u nevolje.
• 4. Gledajte TV najviše 2-3 programa sedmično (po 1-1,5 sati) (isključujući kratke crtane filmove).
• a) Ne nalazi se bliže od 2-3 m od televizora, ne dalje od 6-8 m.
• b) Položaj sedenja mora biti udoban.
• c) Slika na ekranu mora biti jasna.

Oči su ogledalo duše

• Čiste, sjajne, svijetle oči djece znak su dobrog zdravlja, a zdravlje se mora čuvati, a posebno oči, jer do 80% informacija svijeta oko nas, primamo preko organa vida.

Prevencija

• Pustite oči da se odmore
• Držite knjigu ili svesku na udaljenosti od 40 cm od očiju. Na ovoj udaljenosti očna jabučica je najmanje deformirana.

Prevencija

• Tempirajte dijete da što manje obolijeva. Bavite se sportom.
• Postoje korisni proizvodi za oči: svježi sir, kefir, kuhana riba, mrkva, kupus, borovnice, brusnice, brusnice. I obavezno zelje - peršun, kopar.
• Ako starješini niste sačuvali oči, položite slamku za mlađu djecu: nemojte ih učiti čitati prije 5 godina.
• Ne stavljajte djecu pred TV prije 3 godine - tek do treće godine vid djece postaje normalan, jednak "jedan", ne dozvolite im da se igraju na kompjuteru prije 8 godina.

Oči su važan organ za osobu, ali vrlo ranjiv. Složenost njegove strukture, teškoća u liječenju pozivaju nas na pažljiv odnos prema očima i pravilnu njegu očiju.

• Oči su važan organ za osobu, ali vrlo ranjiv. Složenost njegove strukture, teškoća u liječenju pozivaju nas na pažljiv odnos prema očima i pravilnu njegu očiju.

VIZIJA je najveća vrijednost za svakoga od nas. VIZIJA nam daje 80% informacija o svijetu oko nas. Nažalost, oko trećine svjetske populacije ima oštećenje vida.

• VIZIJA je najveća vrijednost za svakoga od nas. VIZIJA nam daje 80% informacija o svijetu oko nas. Nažalost, oko trećine svjetske populacije ima oštećenje vida.

• Više od 40 miliona ljudi u Rusiji i treba da poboljšaju ili obnove VIZIJU

• Ljudsko oko sadrži 123 miliona štapića odgovornih za crno-bijeli vid i sedam miliona čunjića (njih dugujemo vid u boji). Zahvaljujući takvom obilju ćelija osjetljivih na boje, naše oko je u stanju da percipira oko pet miliona nijansi boja - ovdje se nijedna životinja ne može porediti s nama.

Informativni resursi

• http://riktamed.ru/php/content.php?id=14746
• http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20050513/
• http://womanart.ru/health/223.htm
• http://www.ophthalmolog.ru/
• http://www.google.ru/imglanding?imgurl=http
• http://bodyhelp.ru/article/44.0.htm
• http://www.doctorvisus.ru/detoft.htm

Za korištenje pregleda prezentacija, kreirajte Google račun (nalog) i prijavite se: https://accounts.google.com

Naslovi slajdova:

Vodite računa o svom vidu Prezentaciju je napravio vaspitač MKS (k) obrazovne ustanove internat u selu Demjanovo, region Kirov

Značenje vizije Razlikujemo predmete oko sebe. Kretanje živih i neživih tijela. Grafički i kolor signali (slova, brojevi, portreti). Važno za posao. Iskustvo predaka sagledavamo kroz knjige, pisani govor.

Od čega su napravljene naše oči Oftalmološki živac koji prenosi impulse do mozga Sočivo fokusira svjetlost na retinu Stanice mrežnice pretvaraju svjetlost u nervne impulse Krvne žile opskrbljuju oko hranom Obojena šarenica mijenja veličinu zjenice rožnjača je "prozor" oka. Zjenica je rupa koja propušta svjetlost u oko

Kako zenica reaguje na svetlost Normalna veličina zenice Pri slabom svetlu, zjenica se širi kako bi ušla više svetla Pri jakom svetlu, zenica se sužava kako bi zaštitila mrežnjaču od oštećenja

Kao što vidimo, prozirna rožnjača propušta svjetlost u oko, koja zatim prolazi kroz zenicu i pada – nakon što je fokusira sočivo – na mrežnjaču. Retina je film koji oblaže stražnji dio očne jabučice i sadrži ćelije osjetljive na svjetlost. Kada svjetlost udari u ove ćelije, one šalju signale u mozak. Tamo se ovi signali pretvaraju u sliku.

Zašto su oku potrebne suze Suzne žlijezde proizvode suze Suze mogu teći niz obraze Kapci štite oči Suzni kanali nose suze u nos Kanal vodi do unutrašnjosti nosa Suze se skupljaju u nosu i mogu kapati odatle

Pranje očiju Iznad svakog oka nalaze se suzne žlezde koje neprestano luče suze. Kad trepćemo, pocrvene nam oči. Suze uklanjaju prašinu, ubijaju patogene bakterije i stalno vlaže površinu rožnice. Odvode se kroz suzne kanale u nosnu šupljinu. Kada plačemo, suze nam teku niz obraze, a mogu nam čak i kapnuti iz nosa.

Uzroci oštećenja vida Osoba podjednako dobro vidi predmete na bliskim i daljim udaljenostima. To je zbog svojstva sočiva da mijenja zakrivljenost i postaje konveksnija. Često postoje oštećenja vida: kratkovidnost i dalekovidnost.

Kratkovidost Kratkovidni ljudi zamagljuju slike udaljenih objekata. Uzrok kongenitalne miopije može biti izduženi oblik očne jabučice. Miopija se kod osobe može razviti zbog kršenja vizualne higijene.

Dalekovidnost Dalekovidi ljudi zamagljuju slike bliskih objekata. Kod urođene dalekovidnosti očna jabučica je skraćena. Uzrok dalekovidnosti može biti i smanjenje sposobnosti sočiva da mijenja zakrivljenost, što se najčešće uočava kod starijih osoba.

Prva pomoć kod povreda oka Nepažnja i nemogućnost upotrebe kućnih aparata mogu dovesti do ozbiljnih povreda oka u domaćinstvu. Nepažljivo zakucavanje eksera, cijepanje drva za ogrev također može uzrokovati ozljedu oka. Budući da su ozlijeđeni predmeti obično kontaminirani, ozljeda može biti zakomplikovana zaraznom bolešću uz prijetnju djelomičnog ili potpunog gubitka vida. Ako se dogodi nesreća, morate biti u mogućnosti pružiti prvu pomoć.

Prva pomoć kod ozljede oka Ako trun uđe u oko, isperite ga i uklonite trun sa kapka čistim, vlažnim pamučnim štapićem ili čistom maramicom. Prvo operite ruke. U slučaju modrice na oko treba staviti vatu ili čistu maramicu navlaženu hladnom vodom. Kod teških ozljeda oka nemojte ispirati oko i pokušati ukloniti strano tijelo. U tom slučaju na oko treba staviti čist zavoj i žrtvu poslati u bolnicu. Ako alkalije, kiseline, otrovne tvari dođu u plin, odmah isperite oči čistom tekućom vodom 15-20 minuta, a zatim se odmah obratite liječniku.

Higijena vida Odštampani ili pisani tekst ne treba posmatrati iz blizine. U takvim slučajevima sočivo je duže vrijeme u položaju povećane konveksnosti, što je povezano s naprezanjem vida i dovodi do razvoja miopije. Prilikom čitanja, pisanja, crtanja ili drugog rada, postavite predmet na udaljenosti od 30-35 cm od oka. Važno je pratiti osvetljenje. Prilikom pisanja svjetlo treba padati s lijeve strane. Čitanje ležeći, u transportu, štetno je za vid. Smetnje vida mogu nastati zbog nedostatka vitamina A u organizmu. Pušenje štetno utiče na vid. Nikotin i drugi otrovi duhana ponekad uzrokuju ozbiljna oštećenja vidnog živca.

Higijena vida Patogeni mikrobi se mogu uneti u oči sa prašinom na jakom vetru. Infekcija može dospjeti u oči iz prljavih ruku, nečistih ručnika, maramice i uzrokovati bolest - konjuktivitis. Stoga morate zaštititi oči od prašine, nemojte ih trljati rukama, obrišite ih samo čistim ručnikom ili maramicom. Sunčeve zrake takođe štetno utiču na oči, pa je potrebno oči zaštititi od jakog svetla naočarima za sunce.

Trening vida Da biste trenirali svoj vid, morate izvoditi posebne vježbe. Najjednostavnije: naizmjenično gledajte u daljinu, pokraj neke točke okvira prozora, a zatim u ovoj tački. Ova vježba se izvodi 3-5 minuta svakih sat vremena. Bez okretanja glave, pogledajte desno, lijevo, gore, dolje. Prati očima pokrete ruke odrasle osobe bez okretanja glave: gore, dolje, lijevo, u krug. "Trčite" očima duž konture velikog crteža. "Snooze" - zatvorite oči na minut i opustite se.

Na temu: metodološke izrade, prezentacije i bilješke

Nova vizija pesnika. Velimir Hlebnikov (Lekcija u 11. razredu)

Ja sam entuzijastična osoba. Nedavno sam se zainteresovao za kreiranje multimedijalnih prezentacija i njihovo korištenje u projektnim, obrazovnim i vannastavnim aktivnostima. Počeo sam, kao i obično, sa ilustrativnim prezentacijama, ...

Proučavanje strukture organa vida, glavnih funkcija oka, njegovih dijelova, karakteristika percepcije okolnog svijeta. Važnost dobre higijene očiju...

SAŽETAK SPECIFIČNOSTI LOGOPEDSKOG RADA SA DJECOM OŠTEĆENOG VIDA

Sažetak otkriva relevantnost ove teme, njene ciljeve i zadatke. Dato je objašnjenje da specifičnosti, sadržaj nastave, oblici organizacije, tehnike, metode i sredstva korektivnog uticaja, determinišu...

Metodička izrada nastavnog časa na temu: "Čuvajte svoj vid"

Pripremila učiteljica Abralava Svetlana Sergejevna.

Ciljevi: usađivanje vještina zdravog načina života; upoznavanje sa osnovnim pravilima njege očiju u cilju održavanja dobrog vida; formiranje potrebe za ličnom higijenom, pravilnom i redovnom brigom o svom izgledu i zdravlju.

Tokom nastave.

1. Stvaranje atmosfere psihološke udobnosti.

(Uključeno pozadinska muzika "Jutro" E. Griega)

Ljudi, pogledajte kakvo je ovo divno jutro. Pozdravimo svijet oko nas i jedni druge.

Zdravo zlatno sunce! (nacrtajte krug rukama)

Zdravo plavo nebo! (ruke gore, mahati rukama)

Zdravo, besplatni povjetarac! (mahnite rukama ispred lica)

Zdravo mali hrast! (podignite ruke i mahnite njima)

Živimo u istoj regiji - želim vam svima dobrodošlicu!

2. Aktuelizacija znanja učenika.

Sada smo rekli reč "zdravo", ali šta ona znači?

Jeste li se ikada zapitali zašto pozdravljanje ljudi uključuje i poželjeti jedni drugima zdravlje? (čuju se odgovori djece)

Zdravlje je najveća vrijednost za čovjeka.

Šta za vas znači biti zdrav? (dječje obrazloženje)

3. Izvještavanje o temi lekcije.

Danas ćemo govoriti o najvrednijem ljudskom organu iz kojeg primamo gotovo sve informacije o svijetu oko nas. A šta ćete tačno naučiti pogađajući zagonetku:

Dve Jegorke žive blizu brda,

Žive zajedno, ali se ne gledaju.

Pogodio?

Koje asocijacije imate na ovu riječ?

Definirajte riječ "oči".

Tema naše lekcije je “Čuvaj svoj vid”, a moto će biti sljedeće riječi: “Niko se neće brinuti o tebi bolje od tebe samih.” (slajd 1)

4. Otkrivanje novih znanja djece .

Oči su neverovatan dar prirode. Uz pomoć očiju vidimo predmete, percipiramo njihov oblik, veličinu, boju. Oči nam pomažu da odredimo da li se neki predmet kreće ili miruje. Nijedan od čulnih organa ne može dati osobi toliko utisaka koliko daju oči.

Pogledajte jedno drugo u oči. Kako su lijepi!

Kako govore o očima da bi prenijeli njihovu ljepotu? (čuju se odgovori djece) - slajd 2

A) Zadaci u grupama.

U davna vremena ljudi su shvaćali važnost organa vida za percepciju svijeta, a to se odražavalo u narodnoj mudrosti.

Svaka grupa radi sljedeće zadatke:

Sakupite poslovice i objasnite značenje. (Oči se boje, ali ruke rade. Ne vjerujte svojim ušima, već vjerujte svojim očima.)

Objasnite frazeološke jedinice. (Bacajte prašinu u oči. Strah ima velike oči. Kalus na očima. Oko-dijamant.)

Zagonetka o očima sa riječima koje nedostaju. Ubaci riječi i pogodi.(Dve Jegorke žive blizu brda, žive zajedno, ali se ne gledaju.

Čuju se odgovori djece.

Poslovice, zagonetke i frazeološke jedinice su narodna mudrost koja nam je omogućila da se još jednom uvjerimo da su ljudi čak iu davnim vremenima razmišljali o očuvanju svog zdravlja.

Sada ćemo odmoriti oči i obaviti oftalmološki fizikalni minut.

Zatvorimo oči, to su čuda. (zatvori oba oka)

Izvodimo vježbe odmora za oči (nastavite stajati zatvorenih očiju)

A sad ćemo ih otvoriti, izgradićemo most preko rijeke. (otvorite oči, nacrtajte most pogledom)

Hajde da nacrtamo slovo O, ispada lako. (Onima crtaju slovo O)

Podignite se, pogledajte dole, (pravite pokrete očima)

Skrenimo desno, skrenimo lijevo, (oči gledaju desno, lijevo)

Počnimo ispočetka (Djeca sjede u svoja sjedišta)

B) Izjava o problemskoj situaciji.

Šta me je navelo da vidim ovu lepotu? (Slide show 3-9)

A kada se svijet pojavi pred nama u takvoj slici? (slajd 10)

Ili ovako? (slajd 11)

Strašno, zar ne?

Čuju se odgovori djece.

Šta je uzrok oštećenja vida? (dječje obrazloženje)

Sumiranje (slajd 12)

Ispostavilo se da su oči najranjiviji organ. Na kraju krajeva, mi ga stalno tjeramo da radi.

Stoga nije uvijek moguće održati dobar vid i osoba je prinuđena da nosi naočare.

Šta biste savetovali deci koja nose naočare?

A sada igrajmo igru ​​"Korisno-štetno". Ako mislite da je fraza tačna, pljesnite rukama; ako nije, zgazite nogom.

Pogledaj jarko svetlo

Zaštitite oči od šoka

Gledajte TV izbliza

Operite oči ujutro

Trljanje očiju prljavim rukama

Jedite zdravu hranu, vitamine

Obratite se oftalmologu

Radite vježbe za oči

Pratite dnevnu rutinu

C) Rad u grupama

Grupa 1 će izraditi pravila pažljivog odnosa prema viziji

Grupa 2-syncwine na temu "Oči"

3 grupa - fizička minuta za oči

Slušanje dječjih odgovora. Pravila za brigu o vidu okačićemo u kutak učionice, kao i odštampati i pokloniti osnovcima kako bi sačuvali ovaj neprocenjivi dar koji nam je priroda dala.

5. Fiksiranje.

A sada poslušajte savjete svojih kolega iz razreda, koji će u poetskom obliku upotpuniti naše savjete kako održati zdravlje očiju.

Kada žele

Vodite računa o svojim očima.

Slušaj! Kada žele
Tako da nam stvar služi bez roka,
Nije ni čudo što ljudi kažu:
"Čuvaj ga kao zenicu oka!"
I tako da tvoje oči, prijatelju,
Može dugo trajati
Zapamtite dva tuceta redova
Na poslednjoj strani:

Veoma je lako povrediti oči...
Ne igrajte se oštrim predmetom!
Ne tri oka, ne začepiti,
Nemojte čitati knjigu ležeći;
Ne mogu gledati jako svjetlo
Takođe oštećuje oči.

u kući se nalazi -
Neću kriviti
Ali molim te ne idi
na sam ekran.
I ne gledaj sve
A predstave su za djecu.

Ne piši, nisko se klanjaj,
Ne držite udžbenik blizu
I svaki put preko knjige
Ne savijaj se kao vetar
Od stola do samih očiju
Mora biti !

želim da upozorim:
Svi trebamo da držimo oči otvorene!

6. Sumiranje. Refleksija (slajd 13)

Ko želi da govori na lekciji?

Nastavi misliti

Razumijem)…

saznao sam)…

Bilo mi je zanimljivo…

Sada ću...