Pontok a gyermek lábán, amely a szervekért felelős. A láb aktív pontjai

A lábon a szervekért felelős pontok valójában nem annyira felelősek értük, mint inkább stimulálva vannak. Az akupunktúrás pontok olyan energiaközpontok, amelyek behatása aktiválja egyik vagy másik szervet.

A láb akupunktúrás zónái

A szervek tevékenységét befolyásoló energiaközpontok az egész testben találhatók. Tömegkoncentrációjuk azonban a lábakon, a kezeken és a füleken figyelhető meg. Ezen a területen a lábfej a vezető.

A láb az egész emberi test súlyát viseli. Ennek megfelelően az egész test energiaáramlásai ide vetülnek maximálisan, és a lábfej a testvezérlő központ, ahol minden szervnek, mint a test szerkezeti részének, saját, pont nagyságú területe van. A kínaiak, miután megalkották elméletüket a jin és jang energiájának egyesítésére, hosszú gyakorlatok révén határozták meg a szervek pontvetületeinek helyét. Azóta az emberek szerte a bolygón élvezik évszázados munkájuk gyümölcsét, gyógyítják magukat és másokat.

A láb minden pontjának saját helymeghatározási logikája van, és a testben elfoglalt helyüknek megfelelően blokkokba vannak kombinálva.

Ezek az alábbiak szerint helyezkednek el.

1. Az ujjakban és a szomszédos területeken a fejben található szervek kiemelkedései vannak. Ugyanakkor a fej elülső részének felelősségi központjai az ujjbegyeken összpontosulnak. Az orr, a szem és a fül az ujjak más részeire vetül.
2. A láb elülső részén olyan központok találhatók, amelyek a felsőtest szerveinek tevékenységét szabályozzák: hörgők, tüdő, szív.
3. A lábakon, azok közepén található a test hasi részében található összes szerv felelősségi zónája, vagyis az emésztőrendszer szerveiért.
4. A sarokrészben olyan pontok koncentrálódnak, amelyek irányítják az urogenitális rendszert, valamint a lábakat és a kismedencei régiót.
5. A sarok szabályozza és fenntartja a nemi szervek állapotát.

A láb akupunktúrája lehetővé teszi az egész test befolyásolását, ami nem csökkenti más központok szerepét az emberi egészség megőrzésében.

A szervek lábon keresztüli aktiválásának módszerei

A test talpon keresztüli befolyásolásának minden módszere két részre osztható: professzionális és amatőr. Az egészségügyi intézményekben különféle módszereket alkalmaznak a szervek munkájának a lábakon keresztül történő aktiválására.

A keleti orvoslás gyakorlatában léteznek extrémebb módszerek is az energiaközpontok befolyásolására, például a bőr megfelelő helyen történő elvágása. Az akupunktúrás hatások közé tartozik a piócák használata, amelyeket a test bizonyos helyeire alkalmaznak. A lábfej nem minden akupunktúrás módszerhez alkalmas. Leggyakrabban különféle masszázstípusokat alkalmaznak.

Hogyan lehet befolyásolni a talpakupunktúrát

Ha egy személy nem rendelkezik szakirányú végzettséggel, de szeretne saját egészségéről gondoskodni, akkor a talp energiaközpontjainak befolyásolásának alábbi módszerei állnak rendelkezésére.

1. Talpmasszázs bizonyos területeken. Az ilyen masszázst aligha nevezhetjük akupresszúrának, de serkentően hat a szervekre. Ebben az esetben dörzsölheti az egész talpat, vagy csak arra a részére koncentrálhat, amely egy adott szervért felelős. A masszázs fő terápiás elve a fájdalompontok azonosítása. Meg kell próbálni elérni a fájdalomérzetet, az ütközési pontból távozó szálat. Az ilyen reakció bármely szerv bajának jele. Ezekkel a pontokkal kell elsősorban foglalkozni. Az egészségre azonban csak a fájdalompontokra gyakorolt ​​hatás nem elegendő, meg kell masszírozni a szomszédos zónákat, amelyek nem adnak fájdalomjelzést. A legjobb, ha váltogatja a fájdalmas és nem fájdalmas szomszédos pontokra gyakorolt ​​hatást. A terápiás hatás általában röviddel a fájdalom megszűnése után jelentkezik ezen a területen. A masszázst naponta, lehetőleg lefekvés előtt, tanfolyamokon kell elvégezni. Az egyes eljárások időtartama körülbelül 5 perc.
2. Hatás a talpra véletlenszerű módszerrel. Különbsége abban rejlik, hogy a lábak befolyásolásakor nem tűzik ki konkrét célt egyik vagy másik centrum stimulálása. Az apró kavicsokon, füvön, homokon való járás általános erősítő hatású, javítja a hangulatot és az önbecsülést. A talpbetéten kiálló cipőket ugyanerre a hatásra tervezték.
3. Hőhatás az egész lábra vagy annak egy részére. A melegítő lábfürdőket nem csak arra tervezték, hogy felmelegítsék a testet, hanem elősegítsék a gyógyulást az energiaközpontok koncentrálódási helyeinek termikus stimulációja révén. A lábfürdőt sikeresen helyettesíthetjük borssal vagy mustárral, amelyeket egy zokniba öntünk, és éjszaka felvesszük.
4. A hőhatás pont lehet. Ehhez egy kis követ elviselhető hőmérsékletre melegítenek, és az akupunktúrás központba helyezik. Ha kicsi a kő, akkor a hűtés idejére vakolattal rögzíthető, ha nagy, akkor rá kell állni.
5. A központok stimulálása jóddal. A talp kívánt energiaközpontjának masszírozása után ezt a helyet jóddal kell bekenni, és csak néhány óra múlva mossuk meg a lábunkat.
6. Méznek való kitettség. Ez a termék sikeresen használható külső használatra. A mézes masszázs mellett vannak mézes borogatások is. Serkentő hatással van a szövetekre és a szervekre. A lábfejet meg kell kenni mézzel, be kell csomagolni polietilénbe, és a tetejére zoknit kell tenni. Ezt a legjobb éjszaka megtenni.

A láb akupunktúrás központjainak stimulálásakor ne feledje, hogy a túlzott expozíció nemkívánatos eredményekhez vezethet. Az ilyen következmények valószínűségének minimalizálása érdekében szüneteket kell tartani az eljárások között, és a kezelési kurzusokat 7 napra kell korlátozni.

Hallottál már ilyen kifejezést: „a láb testünk állapotának tükre”? Ugyanakkor a lábon lévő pontok segítenek szabályozni az egész szervezet egészségét.

A láb egy olyan receptor, amelyen keresztül az emberi test bármely része befolyásolható:

A lábujjak a fejhez kapcsolódnak: a párnák a fej hátsó része, a köröm felőli felület az arc, az ujjak redői (második és harmadik) a szemek, a hüvelykujj felelős az agyért. ;

A láb felső része és oldala - a fül, a torok, az orr és a hörgők zónái, valamint a nyaki és a mellkasi gerinc;

A sarok felelős a hátért, az ágyékért, a fenékért;

A sarok közepén - a petefészkek zónája (bal és jobb);

A sarok külső oldala - vállízületek;

Lábív - belső szervek;

Bokaízület - nemi szervek;

A bal láb ívének eleje a szív zónája;

A lábüreg a belső szervek (vese, gyomor), a jobb lábon a máj zónája.



A láb sokat elárulhat az emberről a talpon elhelyezkedő reflexpontok miatt, amelyek minden szervért és azok működéséért felelősek.

1. Bőrtónus:

A hüvelykujj bőrének színének változása a szokásos rózsaszínről a lila árnyalatú színre az agy érrendszerének hibás működését jelzi;

A láb kékes színe görcsrohamok lehetőségére utal;

A vérzések hálózatának megjelenése az emberi test meghibásodására figyelmeztet;

A vörösség túlmunkáról beszél;

Bíbor árnyalat - a cukorbetegség lehetséges megnyilvánulása;

Sárgás árnyalat - májproblémák;

Természetellenesen fehér láb - a hemoglobin hiánya a vérben.

2. Hőmérséklet és páratartalom láb:

Nedves és hideg beszélgetés a pajzsmirigy problémáiról;

Forró, de száraz figyelmeztet a lehetséges magas vérnyomásra vagy érelmeszesedésre;

Száraz, de hideg - lehetséges szívzavar;

Nedves és forró - gyulladásos folyamat zajlik a szervezetben.

3. Megjelenés és egészség:

A görbület vagy a szabályosan benőtt köröm fejfájást, gyenge koncentrációt és rossz memóriát jelez;

A lúdtalp szív- és érrendszeri betegségek lehetséges kialakulását jelzi;

A lapos lábak feszültséget jeleznek az emésztőrendszerben, és lehetséges becsípődést vagy hátfájást.

4. A láb különböző pontjain fellépő fájdalomérzet a szervek gyengülését jelzi:

A bal láb enyhe sántasága figyelmeztethet a következő egy-két napon belüli szívroham lehetőségére, és a szívritmus megsértésére és a szívizom ellátásának csökkenésére utal;

Ugyanez a fájdalom a jobb lábban májproblémákat jelez;

Ha fáj a sarkára állni, forduljon nőgyógyászhoz.

Ne feledje, hogy a láb és a talp fájdalma két napnál tovább nem jelentkezik, de a szervek problémája ettől nem tűnik el. Ezért a betegségek megelőzése és a test javítása érdekében próbálja meg minden este masszírozni a láb pontjait, végezzen kontrasztzuhanyt és mézes maszkokat a lábakra, nyáron pedig gyakrabban járjon mezítláb.

Vigyázz a lábaidra, és ők vigyázni fognak az egészségedre!

Az akupresszúrás vagy akupunktúrás masszázs az ellenjavallatok minimális listája, az egyszerűség és a hatékonyság miatt népszerűvé vált. Akár otthon is lebonyolíthatja a foglalkozásokat - az atlaszok vagy akupunktúrás térképek egyikével megtalálhatja a kívánt pont helyét. A láb reflexpontjai számos belső szervhez és rendszerhez kapcsolódnak, és a tanulmány nemcsak a hangulat és a közérzet javítását teszi lehetővé, hanem a természetes regenerációs folyamatok beindítását is.

A hagyományos kínai orvoslás alapja az akupresszúra bizonyos területeken vagy pontokon. A becsapódás hatását a pont és egy bizonyos szerv közötti ideg- és energiaszinten fennálló kapcsolat magyarázza.

A láb akupresszúrájának népszerűsége az, hogy a talpon több mint 7000 idegvégződés található. Az edzés lehetővé teszi, hogy összetett hatást érjen el, és szinte minden testrendszert érint. Az akupunktúra, az akupunktúra és egyéb reflexgyakorlatok a filozófia részét képezik, a test befolyásolásának módszere speciális tűk segítségével. A lábak klasszikus akupresszúráját csak kézzel végezzük.

A bal láb a test bal oldalán található szerveket tükrözi. A jobb oldala megfelelő szerveivel van összekötve. A lábon a szervekért felelős pontok párban vannak, szimmetrikusan helyezkednek el egymással.

A lábujjak a fejhez kapcsolódnak:

• A hüvelykujj központi része - az agy munkájával. Ez a terület nagyszámú pont koncentrációjának helye, és amikor ki vannak téve, az agyalapi mirigy aktiválódik;
• Az ujjbegyek az orrmelléküregekhez kapcsolódnak, így amikor a láb megfázik vagy nedves, megfázás jelentkezik;
• A mutató- és gyűrűsujj alapja a szemek vetülete;
• A középső ujj és a kisujj alapja a fülkagyló és a hallószervek vetülete.

A sarkak központi része a petefészkek és az ivarmirigyek vetülete. Ezen a helyen a fájdalom megjelenésével a reproduktív szervek gyulladásos folyamatairól beszélhetünk. A sarok külső oldalán az ülőidegért felelős pontok találhatók.

A szív vetülete a bal láb íve előtti területnek felel meg. Ennek a helynek a bal oldali enyhe sántasága és fájdalma szívroham előhírnöke lehet. A láb ívén a gerinc vetülete található. A terület erőteljes dörzsölése csökkenti a fáradtságot és a hátfájást.

Mik a pontok

Az akupunktúrás masszázspontok a lábakon 14 meridián mentén oszlanak el. Mindegyiken három különböző típusú pont található:

• Izgalmi pont. Masszírozáskor javul a szív- és érrendszer munkája;
• Nyugodt pont. Megfelelő hatás esetén béke és relaxáció jön, javul az érzelmi állapot, megszűnik a neuropszichés stressz;
• A meridiánhoz kapcsolódó szervek állapotáért a lábon lévő egyensúlyi pontok vagy a harmonizációs pontok felelősek.
• Az egyensúlyi pontok masszírozását óvatosan és mérsékelt nyomással kell végezni, különben kellemetlen érzés léphet fel. Ha fájdalom jelentkezik, a munkamenet leáll.

Hogyan végezzünk akupunktúrás lábmasszázst

Javallatok és ellenjavallatok

Az akupresszúrát a lábakra is alkalmazzák. Megengedi:

• Javítja a vérkeringést és az anyagcsere folyamatokat;
• Az összes rendszer és szerv működésének javítása;
• Távolítsa el a stresszt, a depressziót, az idegi feszültséget;
• Erősíti a szervezetet, javítja az immunrendszer működését.

Az akupunktúra segít megszabadulni számos betegségtől vagy csökkenteni azok megnyilvánulását. Segítségével kezelik a fejfájást, a magas vérnyomást, a reproduktív rendszer és a gyomor-bél traktus betegségeit, idegrendszeri rendellenességeket stb.

Az ülés ellenjavallatai a következők:

• daganatok;
• Ízületi gyulladás;
• Fertőző betegségek;
• Visszér;
• Tuberkulózis;
• Gombás fertőzés jelenléte a bőrön, szemölcsök vagy nagy anyajegyek;
• A mentális zavarok akut fázisa.

Terhesség és szoptatás alatt először konzultálnia kell orvosával a foglalkozáson való részvétel lehetőségéről.

Felkészülés egy foglalkozásra

Az előkészítő folyamat fontos szerepet játszik, és segíti a klienst, hogy ellazuljon, és bízzon a mesterben. Kellemes légkört teremtenek a helyiségben: tompítsák a lámpákat, gyújtsanak meg egy aromás lámpát vagy gyertyát, kapcsoljanak be meditatív zenét. Az eljárás megkezdése előtt a lábakat gyógynövényes főzetekkel és olajokkal fürdőben pároljuk, majd egy kis krémet vagy gyógytejet kenünk a bőrre, és klasszikus talpmasszázst végzünk.

klasszikus technika

A vizsgálat a láb legaktívabb pontjainak masszírozásával kezdődik, amelyek az ujjakon helyezkednek el. Mindegyiknek 3 reflexzónája van: az alap, a középső ízület területe, a körömlemez elejének területe. A hüvelykujj köröm területétől kezdve minden zónára felváltva gyakorolunk nyomást. A mozdulatokat 5-9 alkalommal ismételjük. Ezután áttérnek a láb középvonalán található 4 pont kidolgozására. Ezt követően a munka 3 reflexponttal kezdődik a sarok belső és külső oldalán. A láb akupunktúrájának fontos pontjai vannak az Achilles-ínon. A rájuk gyakorolt ​​hatás kötelező, de a sérülések elkerülése érdekében lágynak kell lennie.

Ezután vigye át a tenyerét a láb külső felületén az ujjak tövétől a lábszárig. A mozgás legyen lassú és mély, ismételje meg 7-12 alkalommal. Az edzést a lábfej és a lábszár találkozásánál található pontok masszírozásával fejezzük be.

Saroksarkantyú technika

Az otthoni saroksarkantyús masszázs ajánlott reggel - ez csökkenti a fájdalmat és helyreállítja a láb mozgékonyságát. Vezessen egy munkamenetet egy bizonyos séma szerint:

• A klasszikus simogatás után a sarok mentén hajtják végre nyomással felülről lefelé és hátra;
• Körkörös mozdulatokkal haladjon végig a sarok mentén 1-2 percig;
• Körkörös mozdulatokkal (a hüvelykujj bordáival) gyúrja a sarkát körülbelül 2 percig;
• Masszírozza a sarkot ujjaival, mozgó mozdulattal;
• Néhány perc intenzív simogatás.

Az edzést lágy simogató mozdulatokkal fejezzük be a lábszáron és a láb teljes felületén. A masszázs után ajánlatos néhány percre meleg zoknit felvenni és lazítani.

A hallux valgus technikája

Rendszeres masszázs segítségével megbirkózhat egy kellemetlen betegséggel. A foglalkozásokat reggel és este is végezheti, és a megelőzés érdekében tanácsos a technikát egészséges lábakon alkalmazni. A masszázshoz egy kis hidratálóra van szüksége. Kezdje a tanulmányozást a hüvelykujj óramutató járásával megegyező és azzal ellentétes forgatásával 1-2 percig. Ezután a hüvelykujjával felváltva nyomja meg a lábujjak közötti területet. A munkaidő minden lábnál körülbelül 3 perc. Ezt követően a hüvelykujj szalagjait és izmait masszírozzuk.

Ezután a lábfejet leengedjük a padlóra, és 4 ujjat felemelünk: a nagynak szorosan illeszkednie kell a padlóhoz. A gyakorlatot körülbelül 15 alkalommal ismételjük meg. Következő gyakorlat: mozgassa a hüvelykujjat oldalra kéz segítsége nélkül.

Fogja meg a hüvelykujját a tenyerével, és óvatosan emelje fel. Maradjon ebben a helyzetben körülbelül 3 másodpercig maximális izomfeszüléssel. Engedje el a nyomást. A nagylábujj csontjainak masszírozása a lábfej és az összes ujj lágy és intenzív simogatásával fejeződik be. Minden vételt 2-4 percig hajtanak végre, növekvő intenzitással.

Önmasszázs

A talpmasszázs jó egészséggel, ellenjavallat nélkül bármikor elvégezhető otthon. Az akupunktúrás kezelés előtt célszerű forró fürdőt venni, vagy fürdőben gőzölni a lábát, majd meleg krémmel vagy olajjal bekenni a bőrt.

A talpmasszázs a talp erőteljes dörzsölésével kezdődik: a mozgás iránya a saroktól a lábujjakig, a munkaidő pedig legfeljebb 2 perc. Ezután körkörös mozdulatokkal dörzsölje az ujjait. Ezt követően alkalmazza a lágy vontatás technikáját.

Továbblépnek az oldalsó felület dörzsölésére és a láb enyhén csavarására. Ezek a technikák felszabadítják a görcsös izmokat, javítják az ízületek mozgékonyságát és ellazítják a szöveteket. A recepció végrehajtásakor a fájdalom megjelenése elfogadhatatlan. A lábbal végzett munka során a simogatás, dörzsölés, bizsergés váltakozik. Ha fájdalmas pontok jelennek meg a vizsgálat során, akkor óvatosan meg kell nyomni őket nyomás felengedésével, amíg a kellemetlen érzés eltűnik.

A légzőrendszer működésének javítása érdekében energikus körkörös dörzsöléssel masszírozza az ujjbegyeket. A mozgás iránya az óramutató járásával megegyező. A húgyúti rendszer munkáját javítja a lábboltozat központi részének az óramutató járásával megegyező irányú masszírozása. A belek munkájának normalizálása érdekében az ív és a sarok találkozási pontjának területét megmossák. Annak érdekében, hogy megbirkózzanak a fejfájással, javítsák a koncentrációt és növeljék az érzelmi stabilitást, a láb külső részén, a 4. és 5. ujj csontjai között megnyomják a fájdalompontokat.

A kínai gyógyítók nagyban hozzájárultak az emberiség kialakulásának történetéhez. Számos iparágat fedeztek fel, amelyek nagymértékben pozitívan befolyásolták az akkori emberek életszínvonalát. Ez az orvostudományra is vonatkozott. A Felkelő Nap országának orvosai megállapították, hogy a lábfejen található akupunktúrás pontok befolyásolják a szervek működését, és segíthetnek idegrendszeri betegségekben.

Láb a keleti gyógyászatban

Sokan a lábat közlekedési eszköznek tekintik, semmi többnek. De egy ilyen vélemény téves.

A keleti orvosok úgy vélik, hogy a láb egyfajta távirányító, amely az egész emberi testet irányítja. Mivel rajta található a szervek és a hozzájuk kapcsolódó több mint hatvan aktív zóna vetülete. Mindegyik ponton áthalad egy csatorna, amely az energiaáramlást a test egyik vagy másik részébe szállítja.

Ahhoz, hogy erről meggyőződjünk, elég mezítláb járni kavicsokon, homokon vagy füvön. Egy ilyen séta után azonnal erőlöketet érzel, és megemelkedik a hangulat. És mindez azért, mert amikor a láb érintkezik a felülettel, beindul egy bizonyos mechanizmus, amely befolyásolja a vérkeringést, az anyagcserét és javítja a test általános állapotát. Ezenkívül a lábakon lévő pontok megnyomása lehetővé teszi a belső szervek javítását.

A láb aktív területeit különféle módszerekkel lehet befolyásolni, de a keleti orvosok továbbra is előnyben részesítik a reflexológiát, mint a betegségek megszabadulását nem gyógyszeres kezelési módszerekkel.

modern orvosság

Mindenki tudja, hogy a modern és a keleti orvosok meglehetősen ellentmondásos nézetekkel rendelkeznek ugyanazon betegségek kezeléséről. De évről évre egyre több orvos hajlamos azt hinni, hogy a keleti gyógyászatban használt számos módszer sokkal hatékonyabb, mint a gyógyszeres kezelés.

Az emberi láb a modern orvosok számára fontos hálózat, amely erekből áll, amelyek befolyásolják a tápanyagok és az oxigén eloszlását a szervezetben, beleértve a belső szerveket is. Ezen a területen is sok idegrost található, amelyek hatását fel lehet használni az információ továbbítására az emberi test különböző területeire.

Ezt a rendszert az izomrendszer mozgás közbeni tevékenysége aktiválja. Mivel mozgáskor az érfalak szűkülnek és. Az erek összehúzó munkája a cselekvés elve szerint olyan szivattyúhoz hasonlít, amely lehetővé teszi a vér áramlását a felső testbe. A lábon lévő területekre gyakorolt ​​nyomás hatására a vér nem stagnál a lábakban, hanem felfelé dobódik, táplálva az izmokat és a csontszövetet az egész testben.

Amikor a vér eléri a szívizmot, az általános véráramlás felgyorsul, és a nyirokfolyadék mozgása ezen a területen megnövekszik. Emiatt az orvosok a lábakat tekintik az ember második szívének. Ha a felkelő nap országának orvosai és a modern orvosok különböző funkciókat rendelnek a lábfejhez, akkor szolidárisak az egészség romlásában és a szervezet idő előtti öregedésében.

A haladás technikai oldalának fejlődésével az emberek kevesebbet jártak, és abbahagyták a lábuk teljes kihasználását. Emiatt a természetes véráramlás és az energiaáramlás a testben az aktív területek stimulálásával gyakorlatilag lehetetlen. De annak érdekében, hogy a legkevesebb veszteséggel kerüljön ki ebből a helyzetből, önállóan megtanulhatja, hogyan masszírozza a lábon a szervekért felelős pontokat a szükséges eredmények elérése érdekében.

Akupunktúra

Az emberi láb egy topográfiai térkép, amelyen minden belső szerv vetülete található. Ha ezt a tényt vesszük alapul, akkor a láb pontjaira hatva lehet irányítani a testet, így sok olyan betegséggel küzdünk, amelyekkel a modern terápiás módszerek aligha tudnak megbirkózni.

„Ez a lábfejen végzett művelet az akupunktúra alapja. A kínai orvosok több évszázados tudása és tapasztalata a technikába ágyazva lehetővé teszi, hogy a modern orvostudomány a másik oldalról nézze a betegségek kezelését.

Az akupunktúra a következő területekből áll:

• . A láb aktív pontjain történő hatás érdekében a szakértők fémtűket használnak, amelyeket bizonyos pontokba szúrnak, és lehetővé teszik az energiaáramlás harmonizálását és bizonyos betegségek kezelését.
• Moxibustion. Ezzel a technikával a láb bizonyos pontjain felszabaduló gyógynövények égetése során keletkező füst segítségével a test belső tartalékait is befolyásolhatja. Az ilyen terápia után a véráramlás normalizálódik, a súly csökken, és megjelenik az erő és az energia hulláma.
• Masszázs Guasha technikával. Ez a módszer lehetővé teszi a megállási pontok befolyásolását kürtlemezek segítségével. A talp mentén végzett kaparó mozdulatok javítják az anyagcserét, fokozzák a nyirokkiáramlást és a regenerációs funkciókat.
• Akupresszúra. Ennek a masszázstechnikának a segítségével a szakember aktív területekkel dolgozik, ami lehetővé teszi a belső szervek javítását, számos betegségtől való megszabadulást.

pontokat

Akupunktúrás pontok, mik ezek

A pontok elrendezését a lábon már régóta tanulmányozták képzett keleti gyógyítók. Úgy vélik, hogy ezek a helyek tizennégy meridiánon helyezkednek el, egyik vagy másik fajhoz. Ezek a típusok a következők: egy nagy szívmeridián, a szív mestere és egy háromlépcsős fűtőelem. A következő pontok mindegyik vonala mentén helyezkednek el:

• A harmónia pontja. A meridián elején vagy végén található. A rá nehezedő nyomás pihentető hatású és normalizálja a belső szervek működését.
• A nyugalom pontja. Ez a pont a lábon csak egy. Ennek befolyásolásával a szakember megnyugtatja a pácienst, lehetővé téve számára a harmónia és a béke érzését.
• Izgalmi pont. Mindegyik meridiánon egy példányban található. A rá gyakorolt ​​hatás lehetővé teszi annak a testnek a munkáját, amelyért egy bizonyos zóna felelős.

Orgonaséma

Az alsó végtag minden szervének megvan a maga sajátos területe a talpon, ezért az akupunktúrás szakemberek a lábfejet az emberi test térképének tekintik. Saját reflexterületekkel rendelkezik, és nem csak a szervekre, hanem a gerincoszlopra és a fejre is hatékony hatást tesz lehetővé. A jobb talp felelős a test jobb feléért, a bal talp a balért.

Az alsó végtagok leghíresebb területei a következők:

• Ujjpárna terület. Ő a felelős a maxilláris sinusokért. Ennek a zónának a lehűlése az orrduguláshoz és erős fejfájáshoz vezet.
• Az ujjak második és harmadik falanxának hajtási zónája. Ő felelős a látásért. Tehát minél többet sétálsz, annál jobb lesz a látásod.
• Az elülső és oldalsó talpi régiók zónája felelős a légcső, a hörgők és a torok munkájáért.
• A szív régiója a bal alsó végtag ívén található. Az orvosok észrevették, hogy a szívinfarktus előtt néhány nappal idősebbek fájdalmat éreznek ezen a területen, és ennek elkerülése érdekében naponta enyhe masszázst kell végezni ezen a területen.
• Az aktív zóna a lábfej közepén található, és a mellékvesék és a gyomor működéséért felelős.
• A máj területe a jobb végtag ívén található, és felelős a máj normális működéséért.
• A petefészek területe a sarok közepén található. Ha fellép rá, megszabadulhat a petefészkekkel kapcsolatos különféle betegségektől.

Önmasszázs

Láb önmasszázs

Hasonló technika segítségével saját maga is fejlesztheti testét. Ehhez azonban ismernie kell az alapvető szabályokat. Ezek megvalósítása nélkül a belső szervekért felelős pontok masszírozása káros lehet.

A masszázst az alábbiak szerint kell elvégezni:

• A masszázs megkezdése előtt melegítsen fel mezítláb sétálva a padlón.
• Ezután üljön lótusz pozícióba, tegye a masszírozott lábfejet a combra. Fogja meg a végtag emelését a bal tenyerével, és nyomja a jobb kezét a lábához.
• A masszázst többirányú mozdulatokkal végezzük fentről lefelé a talp mentén, szünetek nélkül.
• Ezután a jobb kezébe kell vennie a bokát, és belülről masszíroznia kell.
• Amikor megtapintja a hüvelykujj és a középső ujj inait, enyhén nyomja meg őket.
• Ismét körkörös mozdulatokkal masszírozza a lábfejet, majd a végén simogassa meg.
• Hernyómozgások segítségével sétáljon végig a lábfejen a nagylábujj felől. Fejezze be a masszázst a lábközépcsont területén.
• És a végén óvatosan gyúrja össze az összes ujjat csúszó mozdulatokkal, a falángok tövétől kezdve. Fejezze be az eljárást úgy, hogy minden ujját felfelé húzza.

Ha ezt a masszázst hetente többször elvégzi, a lehető legrövidebb időn belül meggyógyíthatja és megfiatalíthatja a testet. Egészségesnek lenni.

A talpon több tucat pont található a masszázshoz. Ez a testünk legtelítettebb helye az idegvégződések szempontjából, ezért a masszázs során nagyon fontos szakemberhez fordulni, aki helyesen kiszámítja az ütközés erejét és helyét.
Az alábbi fotó a láb fő kezelési pontjait mutatja, amelyekre figyelni kell az eljárás során.

A láb bizonyos területeinek kitéve a test belső folyamatai javulnak, a szervekben és az izmokban jelentkező görcsös jelenségek megszűnnek.

A láb- és lábmasszázs technikájának leírása

A lábak és lábak masszázsának technikája két szakaszra oszlik. Az első rövid, előkészítő, a második maga az eljárás végrehajtása.

Készítmény:

• Vegyen kényelmes pozíciót. Általában először hason fekszenek, majd hanyatt fordulnak, de vannak más módszerek is, amelyeknél a masszázs a páciens ülő helyzetében történhet;
• A szakembernek olyan illóolajos masszázskrémet kell választania, amely segít megnyugtatni az idegrendszert, és általában pozitív hatással van az izomlazításra;
• A helyiséget, ahol a masszázst végzik, jól fel kell melegíteni, legalább 22-23 Celsius fokot;
• Mindenképpen vigyen magával egy nagy fürdőlepedőt. Masszázs közben lefedik a csípőrészt.

A masszázstechnika különböző módszerek váltakozásából áll: dörzsölés, vibráció, simogatásintegetni, veregetni, gyúrni. A foglalkozás eleje egyszerű: az orvos megdörzsöli a lábakat és a lábfejeket, különös figyelmet fordítva a sarkokra, a bokára és a vádlira, valamint a térdízületek területére. Ezt követően különböző körkörös, vízszintes és függőleges mozgások kezdődnek, amelyeket ujjak és tenyér segítségével hajtanak végre.

A láb masszírozása a hüvelykujjával az egyes pontokra gyakorolt ​​enyhe nyomással, tenyérrel és ököllel történő dörzsöléssel (csavarozás) történik.

A láb és a csípőízülettől a sarokig terjedő terület masszázsa kiváló választás mind relaxálásra, mind bizonyos betegségek megelőzésére, kezelésére, a visszértől a depresszióig, idegrendszeri zavarokig. Ez a fajta testre gyakorolt ​​​​hatás nemcsak fiataloknak, hanem idősebbeknek is alkalmas, valamint 12 évesnél idősebb gyermekek számára.