Fogkefe ápolás. Hogyan válasszuk ki a legjobb fogkefét? Mit kell tenni fogkefe használata előtt
A fogkefe a száj egészséges mikroflórájának megőrzésének egyik fő eszköze. Az ilyen kiegészítők nem megfelelő tárolása és a zománc nem megfelelő gondozása a gyulladásos folyamatok és a kapcsolódó patológiák kialakulásának fő tényezői. A fogkefe ápolásának rendszeresnek kell lennie, és számos szabályt be kell tartania. Ezzel elkerülhető a baktériumok és mikrobák növekedése, miközben megőrzi a fogak fehérségét, egészségét és tisztaságát.
Annak érdekében, hogy a fogak tetszenek a fehérséggel, és az íny ne vérezzen, különös figyelmet kell fordítani a megfelelő kefe kiválasztására. A hatékony szájhigiénia nem a készülék szépségén, hanem a minőségén múlik. Tippek a sikeres választáshoz a következő információkat tartalmazzák.
- A munkafelület lekerekített, a tisztítás során 2-3 fog felületét fedjük le. A hátoldalnak bordázottnak kell lennie (ez segít megtisztítani az arcot, az ínyet és a nyelvet az ételmaradéktól és a lepedéktől).
- Sörte minőség. Jobb, ha mesterséges bolyhos higiéniai cikkeket válasszunk, mivel a természetes sörték eltörhetik, leválhatják és megsérthetik a zománcot.
Vásárlás előtt egyeztessen fogorvosával. Az orvos felméri a zománc állapotát, és tanácsot ad a készülék megfelelő paramétereiről.
Gondozás és tárolás: titkok feltárása
A vékony és puha bolyhok táptalajt jelentenek a mikrobák és baktériumok számára. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a testet, gondosan ellenőrizni kell a kefék higiéniáját. Fogmosáskor lepedék, paszta és ételmaradványok maradnak a készüléken. Minden használat után alaposan öblítse le a sörtéket folyó víz alatt.
Nedves vagy vizes készüléket nem ajánlott tokban tárolni. Szárítás előtt ajánlott egy személyes tiszta pohárba tenni (ahol csak az ecsetje lesz), munkafelülettel felfelé. Ebben a helyzetben a baktériumok nem fognak tudni szaporodni. A tok nélkülözhetetlen utazáskor és otthonon kívüli életkor (ügyeljen arra, hogy rendszeresen fertőtlenítse a teret).
Tájékoztatásul! Közvetlenül a vásárlás után a készüléket 1 percre forrásban lévő vízbe kell meríteni a fertőtlenítéshez. Ezenkívül a kefét naponta mossa ki forró vízben, áztassa hetente egyszer 2-4 percre szappanos vízbe, majd alaposan öblítse le.
Különös figyelmet igényel a természetes sörtéjű vagy szálas kefe ápolása. Az ilyen eszközök gyakoribb és különleges gondozást igényelnek. Minden használat előtt a bolyhokat mosószappan oldattal kell kezelni. Használat után tartsa friss szappanos oldatban. Ez segít elkerülni a baktériumok szaporodását, a kiszáradást és a törékeny bolyhok kialakulását.
Ügyeljen az egyéb részletekre
Kisgyermekek számára speciális habgumi vagy szilikon keféket használnak, amelyeket használat előtt és után elegendő meleg vízzel leöblíteni. Az óvodás korú gyermekek számára puha sörtéjű kefék ajánlottak, mivel a gyermekek ínyét és fogait nagyon sérülékenyek.
A fogkefe átlagos élettartama nem haladja meg a 3 hónapot. Ha a sörték korábban elkoptak vagy eltörtek, jobb, ha azonnal kicseréljük a higiéniai cikkeket. Ez segít elkerülni a sérüléseket, gyulladásokat és a súlyosabb következményeket. Az elektromos készülékeknél ki kell cserélni a fúvókákat, de ha a kefe jelzővel (színcsíkkal) van felszerelve, ügyeljen annak árnyékára.
A mikrohullámú sütő előnyei
Fontos emlékezni! Ez a módszer tilos elektromos vagy ultrahangos fogkrémeknél.
Hogyan kell ápolni egy elektromos készüléket?
Annak érdekében, hogy meghosszabbítsa okoskészüléke élettartamát a tisztítás minőségének megőrzése mellett, ajánlatos figyelembe venni néhány fontos szabályt. Az első és legfontosabb dolog a rendszeres öblítés. Az eljárást fogmosás előtt és után kell elvégezni. A módszer lényege egyszerű - a fúvóka mosása folyó víz alatt (az élelmiszer-részecskék és a törmelék eltávolítása). A készülék ebben az esetben nem fog szenvedni, mivel nedvességálló tulajdonságokkal rendelkezik.
Miután befejezte a napi fogmosási rituálét, feltétlenül ellenőrizze az akkumulátor töltöttségét. A kefét függőleges helyzetben tárolja (használhat tiszta szemüveget).
A fúvókák cseréje 4 hónapon belül legalább 1 alkalommal szükséges (a mechanikus eszközökkel megegyezően). Az ilyen ecsetek hőkezelése (forralás, mikrohullámú sütő) nem javasolt. Emiatt a sörték szerkezete megsérül, és a készüléket ki kell cserélni.
Összefoglaló információk
Az ilyen személyes higiéniai cikkek gondozására vonatkozó egyszerű szabályok betartása az íny és a fogak egészségének megőrzésének kulcsa. Általános ajánlások.
„A fogaira kora gyermekkortól fogva kell vigyázni, ebben az esetben a gyerekek egészségesek, vidámak, szépek nőnek fel, és több esélyt kapnak az életben”
George Eastman
Nagyon gyakran egy olyan mindennapi tevékenység, mint a fogmosás, sok különböző kérdést és nézeteltérést vet fel. Ha helytelenül ápolod a fogaidat, akkor a szüleikre nézve és utánozva a gyerekek megtanulják, hogyan kell helytelenül fogat mosni. Elég nehéz lesz változtatni.
Ez a cikk nem szünteti meg a "piszkos fogakat" és a fogszuvasodást, de ha választ tudok adni néhány szájhigiéniával kapcsolatos kérdésre, és eloszlathatok néhány, a fogmosással kapcsolatos leggyakoribb mítoszt, akkor kész.
A legelső, legnagyobb és legszörnyűbb mítosz: „Nem kell tejfogat mosni!”.
Kell, és ahogy kell!!! Először is, a tejfogak nem mentesek a fogszuvasodástól, ennek megelőzésére a legjobb módja az ideális egyéni szájhigiénia, vagyis a jó és megfelelő fogmosás. Másodszor, anélkül, hogy a gyermeket megtanítanák és hozzászoktatnák, hogy a bölcsőből fogat mosson, akkor ezt sokkal nehezebb megtenni. A tudatos életkorban a gyermeknek ugyanolyan természetesnek kell tekintenie a fogmosást, mint az evést. És ne feledje, hogy a gyermek mindenben utánozza a szüleit, ezért legyen példa a gyermek számára még olyan nehéz munkában is, mint a fogmosás.
Amint megjelenik az udvarlás tárgya, el kell kezdenie a fogak ápolását. Az első kitört fogakat javasolt szilikon kefével megtisztítani, amelyet felnőtt ember ujján hord. 8-10 hónapos kortól pedig már használhatod a legkisebb gyerekfogkefét. A gyerekek számára speciális, vastag nyelű ecsetek lettek kifejlesztve (hogy kényelmesebb legyen ökölben tartani), fényesek és játékra ösztönzik a gyereket, mert a játékban születik a barátság! A nyélben csörgős kefék vannak, amelyek csak akkor zörögnek, ha megfelelően mosol fogat.
2. tévhit: „Nem számít, hogyan mosol fogat, a lényeg, hogy mosol”
Megfelelően kell fogat mosni. 5 percet tölthet fogmosással, és továbbra is piszkosak lesznek. Miért van ez így? Mivel az ételmaradékok nagyon erősen tapadnak a fogakra, és ahhoz, hogy megszabaduljon tőlük, némi erőfeszítést kell tennie. Úgy kell fogat mosnod, mintha sepernéd. A felső fogakat seprő mozdulatokkal felülről lefelé tisztítja (hogy a szennyeződés ne tömődjön el az íny alatt, hanem kisöpörjön), az alsó fogakat pedig alulról felfelé. Ügyeljen arra, hogy ne feledkezzen meg a fogak belső felületéről, amely nehezebben tisztítható, mint a külső. A tisztítás végén meg kell tisztítani az összes fog rágófelületét. És feltétlenül tisztítsa meg a fogak oldalfelületeit, erre a célra speciális fogselyem van.
3. tévhit: "Bármilyen fogkrém bevált egy gyerek számára."
Egyrészt sok felnőtt gyógyászati (magas fluortartalmú, fehérítő, fogágygyulladás kezelésére stb.) készült paszták, amelyek kategorikusan nem alkalmasak gyermekek számára, másrészt a gyermekpaszták kevésbé koptatóak és kevesebb fluort tartalmaznak, ezért a gyereknek szüksége van saját gyermek fogkrémére. Kifejezetten tej- és nemrég kitört maradó fogakra készültek, amelyek zománca még nem „érett meg” teljesen. És azzal az elvárással készül, hogy a gyerek lenyeli a paszta egy részét. Ebben a tekintetben a gyermekeknek ajánlott gyermek-, alacsony minőségű, először gél, majd közönséges gyermek fogkrémek.
4. mítosz: "A gyerekek akkor is fognak fogat mosni, ha a szüleik nem."
Ha a gyermek születése előtt maga mosott fogat, amikor és amikor szükséges, akkor feltétlenül meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően fogat mosni gyermekével. A fogmosás igazi szertartássá váljon, a „hagyományos családi vacsorához” hasonlítva, amit nem lehet kihagyni vagy megváltoztatni, csak résztvevőket lehet felvenni. Hiszen a gyerekek mindenben utánozzák a szüleiket, ezért legyen jó példa a babának: mosson vele fogat legalább 2-szer reggeli után és lefekvés előtt. Az aranyszabály szerint pedig minden étkezés után mosson fogat.
5. tévhit: „A fogtisztítást teljesen rá lehet bízni egy gyerekre”
A kicsi embernek saját fogat kell mosnia kefével, de ekkor a szülők gondoskodó kezének kell elvégeznie mindazt, amit a gyermek maga még nem tud. Fokozatosan a gyerekek megtanulják, hogy minden mozdulatot helyesen hajtsanak végre, és ezt a folyamatot nem lehet siettetni, hogy ne nehezítse meg a gyermeket, és ne keltsen ellenszenvet a fogmosás iránt. A fogorvosok 7 éves korig a szülők aktív, 7 év után pedig passzív részvételét javasolják a fogmosásban. Még a tinédzserek számára is erősen javaslom, hogy figyeljék, mikor és hogyan mosnak fogat.
6. tévhit: "A gyermekfogkeféknek természetes sörtékből kell készülniük."
A természetes sörtékben nagyszámú mikroorganizmus halmozódik fel, amelyeket nem lehet eltávolítani egyszerűen a kefe folyó víz alatti öblítésével. Ezenkívül lehetetlen a sörtéket úgy feldolgozni, hogy az ne sértse meg az ínyt (a mesterséges sörték lekerekítettek). A modern technológia fejlődésével a természetes sörtéjű kefék használata a múlté. Most a fogorvosok azt javasolják, hogy mind a felnőttek, mind a gyerekek használjanak mesterséges sörtéjű fogkefét.
7. tévhit: "Minél nagyobb a kefe, annál jobban tisztítja a fogait."
3 Egy nagy ecset nem fér el mindenhol, nem beszélve arról, hogy még mozgatni is nehéz. Egy kis kefével minden fog felülete hozzáférhető. Felnőtteknek is ajánlott kis fejű kefék, amelyek 1,5-2 fog méretének felelnek meg.
8. mítosz: „A gyerekek elektromos fogkefével moshatnak fogat”
Ne felejtse el, hogy a gyermekek fogzománca még nem elég kemény, és az elektromos fogkefe durva ütése károsíthatja az éretlen fogzománcot. Ha elektromos kefét vásárol gyermekének, akkor a gyermek öröme nem szab határt. Ha a fogmosást egy gyerek nem veszi magától értetődőnek, akkor az elektromos kefével nem lehet korrigálni a helyzetet. Az öröm elmúlik, az új elektromos kefe a hétköznapi mellé kerül, és együtt fognak unatkozni. Ez az első. Másodszor, csak gyermekkorban taníthatja meg, hogyan kell fogat mosni normál kefével, akkor haszontalan lesz. Valamiért ceruzával rajzolni tanítjuk a gyerekeinket, pedig számítógépen azonnal meg lehet tanulni rajzolni és nyomtatni. Harmadszor, a közönséges kefével való fogmosás fejleszti a gyermek kézi készségeit, és mint tudod, a gyermek elméje a keze ügyében van. Így a fogmosás egy közönséges kefével további torna az elme számára. Az elektromos fogkeféken vannak speciális fúvókák gyerekeknek, de a gyerekek 8-12 éves korukig ne mossanak velük fogat.
Soha!!! A rágógumi a szájhigiénia további eszköze. Akkor használható, ha egyáltalán nincs mód a fogmosásra. Csak evés után (de nem... helyett) 5-10 percig lehet rágni. Hosszabb rágással a rágógumi minden jótékony hatása megszűnik, és elkezdődnek a károsak. De ez egy külön cikk témája.
10. tévhit: „A fluoridos öblítők helyettesítik a fogmosást.”
A fogmosás többnyire a lepedék és ételmaradék mechanikus eltávolítása. Éppen ezért a fogkefét és ennek megfelelően a fogmosást sem helyettesítheti semmi. Az öblítők csak kiegészítő szájhigiéniai termékek, amelyeket fogmosás után használnak. 6-7 évesnél fiatalabb gyermekek nem használhatják az öblítőket, mert magas a fluortartalmuk, és meglehetősen kellemes ízűek, ezért nem lehet elkerülni a túlzott fluoridot a gyermek szervezetében. A túl sok fluor nemcsak a fogakra, de ami a legfontosabb, a gyermek csontjaira is káros. Ezért a személyes higiéniai termékek gyermek általi használatát, beleértve a fluoridtartalmú fogkrémet is, meg kell beszélni egy gyermekfogorvossal, és mindig nagyon gondosan ellenőrizni kell.
11. tévhit: „Az ecsetet az első használat előtt fel kell forralni”
12. mítosz: „Sok tésztának kell lennie”
Emlékeztetni kell arra, hogy a fogakat nem pasztával, hanem kefével tisztítják. Antimikrobiális, szagtalanító és egyéb adalékanyagainak köszönhetően a paszta segít megtisztítani, felfrissíteni a szájüreget, és élvezetesebbé teszi a fogmosást. Ha sok fogkrémet veszel be, akkor nagyon habzik és zavarja, hogy helyesen mossunk-e fogat. Igen, és a pasztában lévő hatóanyagok túl sokak lesznek. A szükséges mennyiségű fogkrém nem haladhatja meg a nagy borsó méretét, és a gyermekek számára egy kicsi.
1. Amint megjelennek, elkezdjük a fogmosást. Először egy felnőtt ujjára passzoló szilikonkefét használunk, 10 hónapos kortól speciális gyerekfogkefét veszünk.
2. Minden étkezés után mosunk fogat, mindig reggel reggeli után és este lefekvés előtt.
3. A babánkkal együtt mosunk fogat, így irányíthatod és megmutathatod, hogy te magad is helyesen cselekszel.
4. Ne felejtse el 3 hónapon belül legalább 1 alkalommal ecsetet cserélni. Minden évszakhoz legyen új ecset.
Szép és boldog gyerekmosolyt neked!
A számunkra jól ismert fogkefe teljesen új találmány, mindössze 65 éve jelent meg. És általában az ecset használata nem is olyan régen, a 16. században kezdődött. Pontosabban 1498-ban Kínában próbáltak először disznósörtéket rögzíteni egy bambuszrúdra. A találmány sikert aratott és először az egész országban elterjedt, majd Európába vándorolt. Az ilyen kefe megjelenése előtt mit nem használtak foghigiéniára. Eleinte egy csokor fű volt a kefe prototípusa, majd az ókori Görögországban és Egyiptomban speciális pálcikák jelentek meg, amelyek egyik végén hegyesek, mint a fogpiszkáló, a másikon pedig összetörtek. Oroszországban gyakorlatilag nem használtak pálcikát, a hétköznapi emberek nyírfaszénnel dörzsölték a fogukat, és zúzott krétát használtak a bárban.
1950-ben a kaliforniai Robert Hudson fogorvos szabadalmat nyújtott be egy találmányra, amely megváltoztatta a foghigiénia történetét: ő javasolta a világ első fogkeféjét puha nylon sörtékkel, amelyek nem károsítják a zománcot és az ínyet.
Hogyan válasszunk fogkefét
Az elmúlt 65 év során nem sok változott alapvetően a fogkefe történetében. A biciklit már feltalálták. De a gyártók nem hagynak reményt, hogy meglepjenek minket: a dizájn, a méret, a forma és még az anyagok, amelyekből a kefék készülnek. A reklámok folyamatosan kiabálnak nekünk új termékekről, új szuperhatékony sörtékről, rugalmas fogantyúkról, vibráló fejekről, stb. Hogyan lehet ebben a főként reklám jellegű információáramlásban elkülöníteni azt az igazságot, amely segít kiválasztani egy olyan fogkefét, amely valóban hatékony lesz a rendeltetésének megfelelően, és nem csak a fésülködőasztalon lévő csészében néz ki .
"A nagy fogkefe jobban tisztít"
Nem. A fogkefe terjedelmes feje nem képes megbirkózni a fogak nehezen elérhető felületeivel. Sokkal könnyebb manipulálni egy kefét kis fejjel, amelynek hossza nem haladja meg az 1,5-2 fogat. Az is jó, ha a kefe feje kissé elkeskenyedik a teteje felé, így a legtávolabbi "bölcsesség" fogakig is eljuthatunk. Vannak speciális egysugaras kefék is, amelyek segítségével a legrejtettebb helyekre is eljuthatsz. Tehát ne keressen hosszú és terjedelmes ecsetet, és hagyja meg a "nagyobb, annál jobb" mottót a sörte sűrűségére. Honnan jöttek akkor a nagyfejű ecsetek? Megjelentek ... marketingeseknek köszönhetően. Az a tény, hogy a legtöbb fogkefe-gyártó fogkrémek gyártásával is foglalkozik. Így kiderült, hogy minél nagyobb a fogkefe feje, annál több pasztát nyom rá az ember egyetlen fogmosás során. A lényeg: a tészta gyorsabban fogyasztható, ami azt jelenti, hogy a fogyasztása nő. Ravaszul? Kétségtelenül.
"A rugalmas nyél a fogkefében kényelmesebb"
A rugalmas fogantyú kényelmesebb lehet, mint egy hagyományos, de csak akadályozza a fogmosást. Lehet, hogy a hirdetésben azt mondják, hogy tompítja és elosztja a nyomást. Valójában egyszerűen korlátozza. Emiatt egyes területek, különösen az íny mentén, egyszerűen tisztítatlanok maradnak. A fogkefe nyélének egyszerűnek és csúszásmentesnek kell lennie.
"A gumi fogsörték jobban tisztítanak"
Nem, a gumisörték használhatatlanok. Vastagok és sok helyet foglalnak. Ennek eredményeként a kefefej vagy túl terjedelmessé válik, vagy kevés hely van rajta a közönséges nylon sörtéknek, amelyek csak a tisztítást végzik. A gyártók általában azt állítják, hogy a vastag gumisörték jól polírozzák a zománcot. De amint azt a gyakorlat mutatja, nem tudnak jól megbirkózni ezzel. Ha polírozni szeretné a zománcát, menjen el a fogorvoshoz a megfelelő eljárásért, vagy vásároljon magának egy speciális poliészter sörtéjű kefét.
"Egy speciális betét megtisztítja az arcokat és a nyelvet a lepedéktől"
Igen, de ne tévesszen meg. Egy ilyen párna a kefefej hátulján igazán hasznos dolog, de lustáknak. A nyelv valódi inkubátor a káros baktériumok és mikroorganizmusok számára. Ott sokkal jobban felhalmozódnak, mint a fogakon. Emiatt néha a nyelv a rossz lehelet forrása. Ezért feltétlenül meg kell tisztítani. Ez megtehető magával az ecsettel vagy egy párnával. De az alapos, minőségi tisztításhoz nem nélkülözheti a külön kaparót. És mellesleg ne feledje: a nyelvét a fogak előtt kell megtisztítania, nem pedig utána.
"A természetes sörtéjű fogkefe elősegíti a baktériumok szaporodását"
Igen, ez az. A természetes szőrszálak természetes porózus szerkezete miatt nagyszámú mikroorganizmus hatol beléjük, amit nem könnyű eltávolítani. A sörték azonos szerkezetének köszönhetően a természetes kefe felszívja a nedvességet, és sokszor hosszabb ideig szárad, mint a mesterséges. Ez azt jelenti, hogy a baktériumoknak több idejük van a szaporodásra. Ráadásul a természetes sörték nehezebben fertőtleníthetők: a fertőtlenítőszerek mélyen behatolnak a bolyhok szerkezetébe, majd nagyon nehéz onnan kimosni.
„A közepes keménységű kefe a legjobb választás”
Ez nem reklám, csak ez a lehetőség kényelmesnek bizonyult mind a gyártók, mind a fogyasztók számára. Ha elmész a boltba és megnézed a fogkefe állványt, látni fogod, hogy több mint 2/3-a közepes keménységű fogkefék. De a kényelmes választás nem jelenti a megfelelőt. Ne feledje, minden egyéni. Egyesek számára a közepesen kemény kefe hatástalan, míg valakinek éppen ellenkezőleg, az íny és a fogzománc is megsérülhet. Ha nem biztos abban, hogy milyen keménységi fok felel meg Önnek, forduljon szakemberhez. A „mivel nem vérzik az íny, akkor minden rendben” kritérium nem felel meg, mert a kefe merevsége nemcsak az ínyre, hanem a fogzománcra is hatással van. És hogy milyen erős a zománcod – csak egy fogorvos tudja megmondani. Ezért, ha nem szeretne több éves, közepesen kemény kefével való fogmosás után orvoshoz menni, és megtudni a zománc repedéseit, ne legyen lusta, és kérjen időpontot most.
"Az elektromos fogkefe mindenkinek megfelel"
Nem. Az elektromos kefét az alapján kell kiválasztania, hogy milyen zománca van. Ha ezt nem tudod, ne vegyél elektromos fogkefét. Sok modellt nem puha vagy sérült zománchoz terveztek, nagyon erősen és gyakran „dörzsölik” a fogakat, és súlyosan megsérülhetnek. A fogorvosok általában nem javasolják elektromos fogkefe vásárlását 8-12 év alatti gyermekek számára, akiknek többnyire elektromos fogkeféjük van.
Hogyan kell helyesen használni a fogkefét
"Minden méreg, minden gyógyszer." - mondta egy bölcs ember. Annak elkerülése érdekében, hogy a fogkefe szó szerint megmérgezze az életét, tartsa szem előtt a következőket:
A forrásban lévő víz a fogkefe szörnyű ellensége
Semmi esetre se öntsön forrásban lévő vizet az ecsetre! Szovjet múltunk szörnyű emléke ez a modern kefék számára. A Szovjetunióban a kefék piaca sok kívánnivalót hagyott maga után, és az emberek többnyire természetes sörtékből vagy kemény nylonból készült kemény keféket használtak. Az első használat előtti forrásban lévő vízbe merítés eljárás lehetővé tette a szálak lágyabbá tételét.
De ez a 21. század, és a szabályok megváltoztak. A sörték puha szintetikus anyagokból készülnek, még akkor is, ha a kefe szerint a lehető legkeményebb. Ezeket az anyagokat nem magas hőmérsékletű kísérletekre tervezték. Ezért a forrásban lévő vízzel történő tesztelés után egy modern ecset egyszerűen kidobható. Ha új fogkefét szeretne fertőtleníteni, használjon ehhez speciális fertőtlenítőszereket és meleg vizet.
A megfelelő tárolás az egészséges fogak kulcsa
10 millió baktérium él egy fogkefén! Fogmosás, mosásból, mosásból származó kifröccsenések és még a légfrissítőből származó csapadék is (ha kombinált fürdőszobája van) - mindez ahhoz a tényhez vezet, hogy a fogkefe nagyon gyorsan valódi táptalajává válik a baktériumok számára. A Manchesteri Egyetem brit tudósai egy friss tanulmányukban megállapították, hogy a fogkefék a teljesen ártalmatlan mikrobák mellett E. coli és staphylococcus baktériumokat is tartalmaznak. Számos lehetséges szennyeződési forrást azonosítottak: a fogkefe sörtéi maguk is szájbaktériumokkal fertőzöttek, a mosogatóba/kádba fröccsenő víz kézmosáskor vagy ruhamosáskor, valamint a WC-öblítéskor fröccsenő víz. Hogyan védheti meg fogkeféjét?
Először hagyja abba a műanyag tok használatát. Ha úgy gondolja, hogy megvédi az ecsetet a baktériumoktól, akkor téved. A tok megakadályozza a sörték gyors kiszáradását, a fürdőszoba meleg levegője és a páratartalom pedig köztudottan elősegíti a kórokozók gyors szaporodását.
Másodszor, rendszeresen (de nem folyamatosan) használjon triklozánt tartalmazó fogkrémeket, amely egy széles spektrumú antibakteriális komponens. Ne öblítse le, hanem minden használat után alaposan öblítse le a kefét, és lehetőség szerint a háztartási fogkeféket különböző poharakban, egymástól bizonyos távolságra tárolja.
Végül, ha közös fürdőszobával rendelkezik, öblítés előtt feltétlenül zárja le a WC fedelét (és általában tartsa zárva, ha lehetséges), hogy elkerülje a baktériumok és vírusok terjedését a levegőben.
Fáradtnak és teljesen kimerültnek érzi magát reggel? Nincs erőd semmihez, és egész nap aludni akarsz? Igyekszel egészséges életmódot folytatni, még diétázni és fitneszklubba járni, de ez nem segít abban, hogy vidámabb legyen, éppen ellenkezőleg? Ennek oka talán azokban a tipikus hibákban keresendő, amelyeket a legtöbben elkövetünk mindennapi életünk során. Ezek a rejtett hibák különösen azokra jellemzőek, akik úgy döntenek, hogy "gondoskodnak magukról". Nem szükséges mindegyiket elvégezni. Elég és kettő-három ahhoz, hogy kiessen a normális életből.
A szájüreg tisztítása után bizonyos idő elteltével a lepedék fokozatosan felhalmozódik a fogak felületén. Ennek oka a baktériumok és az élelmiszer-maradék kölcsönhatása. Az olyan kellemetlen következmények elkerülése érdekében, mint a fogszuvasodás, a fogkő és az ínygyulladás, időben el kell távolítania. Mint tudják, a legjobb kezelés a megelőzés, így az időben történő szájápolás megóvja Önt a jövőbeni problémáktól. A professzionális fogkefék segítenek megőrizni mosolyát fehéren és egészségesen az elkövetkező években.
A professzionális és a hagyományos fogkefék közötti különbségek
Ma több száz fogkefe van a gyógyszertárak és üzletek polcain. Fontos, hogy ki tudja választani a megfelelő modellt, amely előnyös, és nem káros. 5 funkció, amit végre kell hajtania:
- tisztítás az ínyvonal mentén;
- a rossz lehelet megszüntetése;
- a vérkeringés felgyorsítása és ennek megfelelően a mikrokárosodások regenerációja;
- fogfehérítés, pontosabban a sötét foltok eltávolítása.
Különösen óvatosan kell kiválasztania a professzionális fogkeféket a finom és érzékeny fogínybőrrel rendelkező emberek számára. Jobb, ha puha sörtékkel rendelkező modelleket választunk, ami kiküszöböli az epidermisz károsodásának lehetőségét. A fogorvosok azt javasolják, hogy legalább 2-3 havonta frissítsék a kefét. Először is, a régi kefe elveszíti eredeti tulajdonságait, és már nem képes megbirkózni funkcióival. Másodszor, mikrobák halmozódnak fel rajta, ami károsíthatja.
A professzionális ecset megkülönböztető tulajdonságai:
- A sörték maximális száma.
- Rövid és hosszú szőrszálak egyaránt jelen vannak.
- A szájüreg tisztításához optimális tisztítófej mérete lehetővé teszi, hogy a nehezen elérhető helyekre is behatoljon.
- Puha sörték, amelyek nem sértik az ínyt.
- Hatékony tisztítás és fehérítés.
Professzionális ecsetek Svájcból
Professzionális – az egyik legjobb a fogak és a szájüreg tisztításában. Hatékonyak a fogszuvasodás és a parodontitis megelőzésében. A modellek fő előnye a sörték anyagában, a hagyományosakkal ellentétben poliészterből készülnek. Ez az anyag 6-szor jobban ellenáll a nedvességnek, így rugalmassága hosszabb ideig megmarad.
A Curaprox kefék kompakt tisztítófejjel rendelkeznek, amely lehetővé teszi a szájüreg nehezen elérhető helyeinek tisztítását is. A hatszögletű nyél dőlésszöget biztosít a kényelmes fogmosáshoz. Biztonságos polipropilénből készült.
Az elektromos fogkefék előnyei
A szájproblémák ellen a legjobb védelem a megfelelő ápolás, a professzionális elektromos fogkefék pedig az egyik legjobb tisztítóeszköz. Az ilyen eszközöket már korai életkorban is használhatja. Akkumulátorról vagy beépített akkumulátorról működnek, amely akár 16 órás töltés nélkül is működik. Az akkumulátorral működő modellek azonban gyakran nagyszerű funkciókkal rendelkeznek.
A gyermekkeféket lágyabb sörtékkel kell választani, hogy ne károsítsák az érzékeny ínyet és a fogzománcot. A készülék kiválasztásakor érdemes figyelembe venni a fogantyú hosszát és térfogatát, kényelmes legyen a gyermek számára a fogása. Ügyeljen a készülék intenzitására is.
Az elektromos professzionális fogkefék 2 fő besorolása szerint oszthatók fel. Típusok a tisztítófej működésétől függően:
- mozgó sörtékkel;
- mozgó tisztítófejjel;
- forgó;
- vibráló;
- egyszerre vibrál és forog.
Az elektromos kefék az eszköz mechanizmusától függően különböznek:
- Ionos modellek. Ezeket egy elektromos impulzus váltja ki, amely aktiválja a pozitív ionokat. Ők viszont elengedik a titán rudat, amely a kefébe van beépítve.
- Mechanikai termékek. Ezek olyan modellek, amelyek a tisztítófej forgatásával (percenként 30 000-ig) tisztítanak.
- Hang. Ezek nagyfrekvenciás generátoron működnek. Ez a tisztítási módszer hatékony, elpusztítja a baktériumokat és kíméli a fogzománcot.
- Ultrahangos. A működési elv hasonló az előzőhöz, de van egy fejlesztése, az ultrahangos rezgések terjedési sugara eléri a 3 mm-t.
- fogászati központ. Ez egy eszközkészlet a szájápoláshoz. A csomag tartalmaz egy elektromos fogkefét, egy elektromos egységet a töltéshez, egy öntözőt, több fúvókát (standard, nehezen hozzáférhető helyeken való tisztításhoz, fehérítéshez, irrigátorhoz), víztartályt. Ezzel a készlettel fogai teljes körű professzionális otthoni ápolásban részesülnek.
A tisztítófejet a hagyományos kefékhez hasonlóan legalább 3 havonta cserélni kell. Erre azért van szükség, mert a baktériumok felhalmozódnak a sörtéken, ami károsíthatja.
Az elektromos kefék fő funkciói:
- gyengéd tisztítás;
- a zománc felületének tisztítása a plakktól;
- baktériumok eltávolítása a szájüregből;
- a nehezen elérhető helyek tisztítása öntözővel;
- orvosi;
Az elektromos fogkefék megelőző intézkedés a fogszuvasodás, fogkő, zománckárosodás megjelenése ellen. Ugyanakkor érdemes megjegyezni az óvintézkedéseket. Négy éven aluli gyermekek nem használhatják az ilyen típusú keféket, mert a gyermek számára még mindig nehéz elmagyarázni, hogyan kell megfelelően kezelni az elektromos készülékeket. Ha már fogkő van a fogain, vagy az íny erősen vérzik, a fogorvosok nem javasolják ezeknek a modelleknek a használatát.
Mik azok az egysugaras kefék
Mono-bundle - professzionális fogkefék, amelyekben a tisztítófej egyetlen sörtecsomóból áll. Kiegészítő eszközként szolgál a sarokfogak tisztításához, illetve fogszabályzó viselése közben is kötelező használni.
A fő különbség az egysugaras és a normál kefe között a fej alakjában van, amely ebben az esetben kerek és kis méretű. A sörték itt nem lehetnek lágyak, vagy közepesen kemények vagy kemények. A markolat párkányos, a nyaka enyhén hajlítható. A professzionális tisztítószerek kiválóan alkalmasak a nehezen elérhető helyek tisztítására. Nélkülözhetetlenek a harapáskorrekció során. Segítség, ha van vagy fogsor.
Philips szonikus kefe HX6731/02
Kategóriájában az egyik legjobb fogkefe a Philips HX6731/02. A működés elve a bolyhok mozgása, amelyek a rezgések hatására lépnek fel. A modell megbízhatónak és az egész család számára megfelelőnek bizonyult.
Fő előnyei:
- 3 mód jelenléte: standard, finom, fehérítő.
- Az időzítő alapértelmezés szerint 3 percre van állítva a fogorvosok ajánlása szerint. A beállításokat módosíthatja, vagy teljesen letilthatja.
- A készülék 24 órán keresztül töltődik. Ezt követően 40 percig működik (használati módban).
- A jelző lehetővé teszi az akkumulátor töltöttségi szintjének nyomon követését.
A készüléknek számos hátránya van:
- Csak egy fúvóka van a csomagban.
- Nincsenek érzékelők a kopás, nyomás és masszázs üzemmódhoz.
- A cserefúvókák magas ára.
A Philips professzionális fogkefék népszerűek, a HX6731 / 02 modellről szóló vélemények pedig pozitívak. A fogyasztók megjegyzik, hogy az ecset kényelmesen használható, és hosszú ideig (kb. két hétig) tölti. Más vásárlók leírják a kellemes kialakítást, az akkumulátort és a masszázshatást.
Fogkefe Curaprox 5460 Ultra puha
A Curaprox 5460 Ultra soft fogkefe puha sörtékkel gyengéden megtisztítja a fogakat a lepedéktől. Minden hajszál vastagsága körülbelül 0,1 mm. A modell kialakítása meglehetősen egyszerű, de ami fontos - ergonomikus és kényelmes. A kefefej kompakt és könnyen tisztítja a száj távolabbi sarkait is. A hatszögletű fogantyú kényelmesen illeszkedik a kézbe. Az Ultra soft egy professzionális svájci fogkefe, amely mindig igazolja a bizalmat.
A fogkefe látja el a fő tisztító funkciót a szájápolásban.
Megjelenésének története nagyon érdekes. Tehát még ie 300-400 évvel is Dél-Amerika, Ázsia és Afrika népei különféle eszközöket használtak, amelyek a fogkefe prototípusát képezték. Az európai országokban a 17. században jelent meg először a fogkefe, amelyet akkoriban "fogseprűnek" neveztek. A 18. század elején Oroszországban elkezdték használni a fogkeféket. A fogkefe továbbra is nélkülözhetetlen eszköz a fogak mechanikus tisztításához a puha lepedéktől és az ételmaradéktól. Hatékony higiéniai intézkedések nem hajthatók végre fogkefe nélkül.
A fogkefe egy nyélből és egy fejből (munkarészből) áll, amelyre szintetikus vagy természetes sörtéket rögzítenek. A sörték a kefefejen sorokba rendeződnek. Sűrűségtől és minőségtől függően többféle fogkefe létezik. A kefefejen a sörték elhelyezkedése lehet vízszintes, homorú, domború, a disztális végén megnagyobbodott. A kefe nyelei lehetnek egyenesek, ívek vagy bajonett alakúak. A leggyakoribb fogkefék a disznósörték. A szintetikus anyagokból készült kefék tartósabbak, de intenzívebben törlik a fogszövetet. Az ecset nyele és feje általában színes vagy átlátszó anyagból készül.
A kereskedelemben kapható fogkefék többsége nem felel meg teljesen a modern követelményeknek: túlságosan nagy munkarészük van, a sörtecsomók nagyon sűrűek. Ez akadályozza a fogak megfelelő tisztítását, mivel a kefe mozgása korlátozott, a foghézagokat általában nem tisztítják ilyen kefével. A legracionálisabb fogkefe fejének 25-30 mm hosszúnak és 10-12 mm szélesnek kell lennie. A sörtesorokat ritkábban kell elhelyezni, egymástól 2-2,5 mm távolságra, és legfeljebb három egymás után. A sörték magassága nem haladhatja meg a 10-12 mm-t. ábrán. A 24a bemutatja az iparágunk által gyártott fogkefék legracionálisabb és legsikeresebb terveit.
Az elmúlt évtizedben hazánkban és külföldön is megjelentek az elektromos fogkefék. Az elektromos fogkefe használatának szükségességét ezen fogkefék számos szerzője és tervezője szerint az indokolja, hogy a fogmosással eltöltött rövid ideig sokszor több vibrációs tisztítómozdulatot hajtanak végre, mint a kézi fogmosással. Ezenkívül az elektromos fogkefe használata állítólag segít a hatékonyság növelésében, mivel a higiéniai manipulációk során a fogak tisztításával együtt az íny nyálkahártyája is keletkezik, amely javítja a vérkeringést és fokozza az anyagcsere folyamatokat a szájüreg szöveteiben. Ugyanakkor nem szabad megfeledkezni arról, hogy az íny elektromos masszázsa viszonylag hatékony gyógymód, ezért az elektromos fogkefe vásárlása előtt konzultáljon fogorvosával. Használata fogorvos felügyelete mellett is célszerű.
Elektromos fogkefe egy házból áll, amelyben egy villanymotor található, amely percenként 3000-4000 fordulatot tesz lehetővé, egy fogantyúból és egy fogkefekészletből. Általában 4 kefe található a készletben - egy négytagú család számára. Mindegyik különböző színű. Az áramforrás általában ujj típusú akkumulátorok, azonban számos kivitelben az újratöltés a hálózatról történik.
A fogkefe könnyen szennyeződik, és fertőzés forrása lehet. Ezért teljesen tisztán kell tartani. A fogkefe egyéni használatra szánt eszköz, és két vagy több személy nem használhatja ugyanazt a kefét, még akkor sem, ha közeli hozzátartozói. Az új ecsetet használat előtt alaposan ki kell mosni, majd habosítani, és egy éjszakán át vagy több órán át egy pohárban hagyni. Ne forraljon új ecsetet, mert a magas hőmérséklet hatására elveszti eredeti alakját. Ezenkívül a sörték kieshetnek. Habzás után a kefét alaposan le kell öblíteni meleg vagy hideg folyó vízzel. A kefe fertőtlenítéséhez egy napig hagyhatja 40%-os alkoholos oldatban.
Minden használat után a fogkefét szappannal és vízzel alaposan le kell mosni. A fogmosás közötti időközökben a kefe lehet pohárban vagy csészében, ami szintén egyedi legyen. Számos különböző ajánlás létezik a fogkefe tárolására vonatkozóan, hogy elkerülje a szennyeződést. Tehát ajánlott üvegkémcső alatt, fejjel lefelé, vagy fejjel lefelé pohárban tárolni, speciális esetben sóval, szappannal stb. megszórva. Mikrobiológiai vizsgálatok kimutatták, hogy minden fogkefe sörtéjén egy nagy a levegőből és a szájüregből ráeső mikrobák száma. Lehetetlen minden mikrobát elpusztítani egy fogkefén az említett tárolási módszerekkel. Meg kell azonban előzni, vagy csökkenteni kell annak lehetőségét, hogy kórokozó mikroorganizmusok kerüljenek a fogkefére. Ennek meglehetősen megfizethető és egyszerű módjai vannak. A.E. Evdokimov úgy véli, hogy a legracionálisabb a kefét a fogmosás közötti időszakban egy pohárban vagy csészében habosítva, fejjel lefelé tárolni.
Speciális esetekben a fogkefét csak rövid ideig tárolhatja, különösen mozgáskor. A fogkefe hosszú távú tárolása tokban megfosztja a fénytől és a levegőtől, ami hozzájárul a mikrobák kialakulásához, beleértve azokat is, amelyek károsan hatnak a szervezetre.
Egy több éven át végzett felmérés kimutatta, hogy gyakran olyan kefét használnak fogmosásra, amely már elhasználódott, és nem végzi el a tisztító hatását. A fogkefe cseréjének pontos időzítését aligha lehet beállítani, mivel a fogkefe minősége változó. Azonban véleményünk szerint a fogkefét akkor kell cserélni, amikor már nem rugalmas és tisztító hatása csökken. A tapasztalatok és megfigyelések azt mutatják, hogy ez körülbelül 3-4 hónappal a fogkefe használatának megkezdése után következik be.
A fogkefe kiválasztása a fogak és a szájüreg lágyszöveteinek állapotától, valamint az ember életkorától függ. A gyermekeknek speciális kis kefét kell használniuk, hogy szabadon kezeljék a szájban, következetesen tisztítva minden oldalról. A fej hossza nem haladhatja meg a 20-25 mm-t, a szélessége pedig a 8-10 mm-t. Tekintettel arra, hogy a gyermekek fogzománca kevésbé tartós, mint a felnőtteké, és a finom nyálkahártya könnyen sérülékeny, a gyermekfogkefe sörtéi, különösen a használat kezdetén, nem lehetnek túl kemények. Tinédzserek és felnőttek számára a fogkefék nagyobbak lehetnek, de a fej mérete sem haladhatja meg a 30 mm-t. Jobb olyan kefét használni, amelyben a sörtekötegek nincsenek sűrűn elhelyezve. A fogak kemény szöveteinek betegségei (például fokozott kopás, valamint külső ingerekre való érzékenységük) és a szájnyálkahártya (stb.) esetén puha fogkefét kell használni, minden összehangolt manipulációk egy fogorvossal.