Kas gali neleisti susitraukti gimdai po gimdymo. Kiek laiko užtrunka, kol susitraukia gimda? Blogai susitraukiančios gimdos gydymas

Remiantis medicinine statistika per ilgus devynis moters nėštumo mėnesius, jos gimda gali labai padidėti ir, kaip taisyklė, daugiau nei penkis šimtus kartų. Tačiau po praėjusio gimimo moters gimda palaipsniui grįžta į beveik buvusią būseną ir buvusį dydį. Būtent šis moteriškas organas patiria bene didžiausias modifikacijas, na, bent jau lyginant su visais kitais organais ir, tiesą sakant, su visu moters kūnu. Tačiau, kaip suprantate, visa tai moteriai nutinka visai ne per vieną dieną.

Galima drąsiai teigti, kad beveik iš karto po placentos išstūmimo moters organizmui, net ir prasidėjus pogimdyminiam laikotarpiui, gimda pradeda trauktis aktyviausiai, o jos dydis nuolat mažėja. Ir būtent šiame iš pažiūros nesudėtingame procese moters gimda visiškai išvaloma tiek nuo kraujo, tiek nuo vadinamosios vaikiškos vietos likučių. Be to, reikia pažymėti, kad visiškai skirtingoms moterims gimdos grįžimas į ankstesnę būseną gali įvykti visiškai skirtingais būdais ir kartais gali užtrukti visiškai skirtingus laiko intervalus. Be to, šiandien yra daugybė visiškai objektyvių veiksnių, galinčių prisidėti prie dar greitesnio ir pilnesnio gimdos susitraukimo arba trukdančių jam. Ir ypač, tikriausiai, visi žino, kad jūsų kūdikio žindymo metu hormonas, pvz., oksitocinas, būtinai išsiskiria pačiame moters kūne, kuris iš tikrųjų sugrąžina jūsų gimdą į tonusą, tikrai padidindamas jos susitraukimo gebėjimą ar aktyvumą.

Paprastai, vėlgi, remiantis medicinine statistika, kad gimda visiškai atkurtų iki nėštumo buvusio dydžio, moters kūnas vidutiniškai gali užtrukti pusantro ar net du su puse mėnesio. Be to, moters gimda aktyviausiai susitraukia pirmosiomis dienomis po kūdikio gimimo, kaip taisyklė, per pirmąją žindymo savaitę netenka maždaug pusės smarkiai padidėjusio svorio. Ir kaip suprantate, visą šį procesą dažniausiai lydi gana pastebimi mėšlungiški skausmai, lokalizuoti apatinėje pilvo dalyje, o daug ryškesni ir dar intensyvesni po pakartotinių gimdymų. Nors kartais pasitaiko ir taip, kad moters gimda po praėjusio gimdymo susitraukia visai nesusitraukia arba susitraukia, bet labai lėtai ir tarsi nenoriai. Tiksliau, tarp mūsų moterų labiausiai paplitęs yra smarkiai sumažėjęs pačios gimdos gebėjimas visiškai susitraukti (tai vadinama gimdos hipotenzija), bet visiškas moters gimdos raumenų paralyžius (tai vadinama atonija) , kuris yra daug rečiau paplitęs.

Ir, kaip tikriausiai jau spėjote, gimdos raumenų hipotenzija yra potencialiai pavojinga pačiai moteriai, nes paprastai ji gali sukelti kraujavimą po gimdymo ir daugybę kitų pavojingų komplikacijų.

Kodėl gimda neskuba susitraukti iš karto po gimdymo?

Mūsų šiuolaikiniai ginekologai nustato keletą realių veiksnių, galinčių aktyviausiai paveikti gimdos raumenų susitraukimą tiesiogiai pogimdyminiu laikotarpiu. Pažvelkime į juos atidžiau. Taigi tokius veiksnius, turinčius įtakos gimdos raumenų susitraukimui, galima pavadinti:

Kai kurios pačios nėštumo eigos ir vėlesnės gimdymo veiklos ypatybės.
Galimas vaisių skaičius nėštumo ir moters gimdymo metu.
Teisinga arba ne visai teisinga placentos vieta nėštumo metu.
Bendras kūdikio svoris gimus.
Bendra gimdančios moters ir jos kūdikio sveikatos būklė ir pan.

Taigi, gimdos raumenys gali susitraukti šiek tiek lėčiau, jei, pavyzdžiui, pats nėštumas buvo daugialypis arba tęsėsi su tam tikromis komplikacijomis (pvz., sunkia preeklampsija, nefropatija ar hipertenzija). Taip pat gimdos susitraukiamumui įtakos gali turėti situacijos, kai placentos previa atsirado nėštumo metu, ankstesnis jos senėjimas arba per mažas tos pačios placentos prisitvirtinimas. Tuo atveju, jei moters organizmas ir ypač jos nervų sistema nėštumo metu buvo kiek išsekusi, jei jos ir, pavyzdžiui, moters gimdymas vyko per silpnai. Ir, žinoma, gimdos raumenys neskubės susitraukti, jei moteris iškart po gimdymo dėl kokių nors priežasčių praktiškai nejudės, pavyzdžiui, dėl kokių nors pogimdyminių komplikacijų. Gimdos raumenys yra pakankamai prastai arba visai nesusitraukia po gimdymo ir esant šiems nemaloniems veiksniams:

Visiškas arba dalinis gimdos lenkimas.
Įvairūs ūmūs ar lėtiniai uždegiminiai procesai, atsiradę gimdoje ar jos prieduose (be to, įskaitant ir tuos, kurie atsirado praeityje).
Tokia pavojinga diagnozė kaip gimdos fibroma.
Tam tikras pačios gimdos neišsivystymas.
Kai kurie moterų kraujavimo sutrikimai.
Tam tikri sužalojimai, tiek seni, tiek nauji, atsiradę gimdymo kanale.

Be to, svarbu atsiminti, kad per minkštas moters gimdos dugnas taip pat byloja apie per mažą gimdos raumenų gebėjimą visiškai susitraukti, o tai patyręs ginekologas gali nesunkiai nustatyti atlikdamas įprastą įprastą gimdančios moters apžiūrą.

Jei po sėkmingo gimdymo gimdos raumenys nesusitraukia

Bendrą gimdos būklę, taip pat jos susitraukimą, kaip taisyklė, gydytojai tikrina net ir tuo metu, kai moteris yra ligoninėje, ir net ne vieną kartą. Kai kuriose gimdymo įstaigose iš karto po sėkmingo gimdymo ant gimdančios moters skrandžio gali būti uždėtas gana šaltas šildomasis padas. Tai būtina tiesiogiai, kad būtų galima visiškai sustabdyti kraujavimą ir atitinkamai pagreitinti visišką gimdos raumenų susitraukimą.

Šiuolaikinėse gimdymo namuose gimdanti moteris iš ligoninės neišrašoma tol, kol gimdos raumenys nepradeda gana normaliai trauktis. Tačiau jei gimda pati nesugeba susidoroti su savo fiziologinėmis užduotimis, gydytojas greičiausiai paskirs tokiai moteriai vaistų, kurie sustiprina taip reikalingą gimdos raumenų susitraukimo aktyvumą (ir kaip Taisyklė, taip atsitinka, arba oksitocinas, arba prostaglandinai), kartais taip pat gali būti, kad moteriai bus paskirtas pačios gimdos dugno masažas, kuris, kaip taisyklė, atliekamas tiesiai per pilvo sieną.

Ir visiškai natūralu, kad norint iš tikrųjų sustiprinti gimdos raumenų susitraukimus ir atitinkamai paspartinti pačios gimdos atsigavimą į savo dydį po sėkmingo gimdymo, nepaprastai svarbu sugebėti nedelsiant nustatyti. Be to, pageidautina maitinti kūdikį pagal poreikį ir, žinoma, jei įmanoma, pakankamai laiko aktyviai judėti. Gydytojai primygtinai rekomenduoja moteriai kuo dažniau eiti miegoti ant pilvo.

Jei situacija yra tokia, kad gimdos raumenys neskuba susitraukti po sėkmingo gimdymo, kai kurie placentos likučiai, vadinamoji lochia, gali išlikti tiesiai gimdos ertmėje, tačiau vidinė gimdos os galia. paprastai visiškai užsikimšę senais kraujo krešuliais. Be to, kartais situacija gali tapti net kritiška, nes visa tai gali sukelti pavojingiausių uždegiminių procesų vystymąsi tiesiai gimdos ertmėje ir jos prieduose, o galbūt net uždegimą už jos ribų.

Tiesą sakant, todėl, jei visi aukščiau aprašyti veiksmai nėra pakankamai veiksmingi, esant per silpnam gimdos susitraukiamumui ir veiklai, tokia moteris netgi gali būti siunčiama papildomam gimdos valymui. Pripažinti be galo apmaudu, tačiau gana dažnai šiuolaikiniai gydytojai taip elgiasi vien dėl savo perdraudimo. Iš tiesų, tikriausiai daugeliui moterų ne paslaptis, kad didžioji dauguma gydytojų nesirūpina nei pačios mamos, nei jos vaiko sveikatos būkle, bet vis tiek stengiasi normalizuoti bendrą sveikatos būklę tik motinos gydymo laikotarpiui. likti gimdymo namuose, kad, jei kas nors nemalonu, visiškai atleistų save nuo atsakomybės.

Tačiau reikia pasakyti, kad neatmetama ir tokia situacija, kai praktiškai jokios priemonės negali pagerinti pačios gimdančios moters būklės. Deja, tokiu atveju tikrai gali prireikti skubios chirurginės gydytojų įsikišimo ir net kai kuriais pavojingiausiais atvejais, kurie, žinoma, gali išgąsdinti pačią moterį.

Taigi moteriai visada reikia grynai „savo“ ginekologo, kuriuo ji pati galėtų pasitikėti, kaip sakoma, absoliučiai visu šimtu procentų, ir absoliučiai visais klausimais, o tada esant būtinybei galima pasikonsultuoti su tokiu gydytoju.

Tačiau daugeliu atvejų fiziologiškai normalų susitraukimų aktyvumą galima sustiprinti aukščiau nurodytais metodais ar metodais.

Šiame straipsnyje:

Pirmosiomis valandomis po gimdymo gimdančiajai moteriai kraujuoja, o tai yra vaiko vietos išėjimo pasekmė. Gimdos įtakoje turėtų išeiti visas perteklius, o tai normalizuoja moters kūno atkūrimo procesą.

Tai yra susitraukiamoji gimdos veikla, kurią gydytojai stebi iki pat išrašymo iš ligoninės. Ir jei yra pažeidimų, moteris gali būti paguldyta į ligoninę tolesniam gydymui.

Kodėl toks svarbus pilnas gimdos susitraukimas?

Jei moteriai silpnai susitraukia gimda arba jos visiškai nėra, tai gali reikšti patologiją. Per kelias dienas po gimdymo visi placentos likučiai ir kraujo krešuliai turėtų išeiti, kad gimda galėtų grįžti į pradinį dydį. Silpni susitraukimo veiksmai yra būklė, kuri kelia grėsmę moters sveikatai – likę vaiko vietos gabalėliai gali sukelti uždegiminį procesą ar išsivystyti infekcija.

Gimdos susitraukimo trūkumo priežastys

Hipotenzija. Staigus gimdos tonuso sumažėjimas ir silpnas susitraukimas vadinamas hipotenzija. Ši liga yra lengvai išgydoma. Tam moteriai skiriami specialūs preparatai oksitocino pagrindu, kurie, veikdami gimdą, sukelia aktyvų jos susitraukimą.
Atonija. Esant gimdos atonijai, pastebimas silpnas susitraukimo aktyvumas ir sunkus kraujavimas. Organo raumenų sistema yra paralyžiaus būsenoje. Vaistai neturi jokio poveikio, todėl moteriai parodyta operacija. Laimei, tokia liga yra itin reta, o gydytojai išmoko kovoti su ja moteriškam kūnui lojaliais metodais.

Atoninę ir hipotoninę gimdos būklę lemia keli veiksniai:

Komplikuotas gimdymas, dėl kurio visiškai išseko organizmas. Imuninė sistema ir organai pradeda dirbti, kad atkurtų jėgas, todėl gimda lieka ramybės būsenoje.
Hipertenzija prieš nėštumą ir nėštumo metu, sunki preeklampsija.
Greitas ar užsitęsęs gimdymas, kai reikia vartoti oksitociną.
Placentos previa, placentos atsiskyrimas arba žema jos vieta.
Per didelis gimdos išsiplėtimas dėl polihidramniono ar daugiavaisio nėštumo.
Gimdos vystymosi patologijos, randų buvimas po aborto, fibromų ir kitų darinių pašalinimas.

Išvardintos priežastys yra atsakingos už gimdos susitraukimo aktyvumą po gimdymo, o jei komplekse pastebimos kelios patologijos, net ir įvedus vaistus, galimas visiškas susitraukimo nebuvimas.

Susitraukimo aktyvumo stokos simptomai

Kaip minėta anksčiau, per pirmąsias keturias valandas po gimdymo moteris gana stipriai kraujuoja. Per nurodytą laikotarpį jauna mama gali netekti iki 500 ml kraujo. Iš karto po kūdikio gimimo ant moters skrandžio uždedamas šildomasis kilimėlis su šaltu vandeniu, kuris prisideda ne tik prie kraujagyslių susiaurėjimo, kad sustabdytų kraujavimą, bet ir prie gimdos susitraukimo.

Kelias ateinančias dienas gimda ir toliau susitraukinėja ir grįžta į prieš gimdymą buvusį dydį. Jei taip neatsitiks, prasideda gausus kraujavimas, sukeliantis anemiją ir net šoką. Šiame etape moteriai reikia skubios specialistų pagalbos, kad būtų išvengta didelio kraujo netekimo.

Gimdos susitraukimas pirmosiomis dienomis ypač aiškiai juntamas žindant. Tuo pačiu metu stebimas kraujo krešulių išsiskyrimas, o tai yra norma.

Komplikacijų prevencija

Gimdos susitraukimų intensyvumą ligoninėje stebi gydytojas. Išleista namo moteris turėtų laikytis kelių svarbių taisyklių, kurios padės išvengti komplikacijų, prasidedančių kraujavimu.

Pirmąsias dvi savaites nekelkite sunkių daiktų ir stenkitės daugiau ilsėtis. Žinoma, su mažu vaiku tai gana problematiška, tačiau buities darbus reikėtų skirti sutuoktiniui ar kitiems pagalbininkams.
Reguliariai atlikite kruopščią lytinių organų higieną. Jei į gimdą patenka infekcija, kuri iš karto po gimdymo primena kraujuojančią žaizdą, susitraukimas gali susilpnėti. Kūno jėgos bus nukreiptos į ligos židinio slopinimą, o ne į vaiko vietos likučių atitraukimą.
Higieninius įklotus keiskite kas tris valandas, jie turi būti natūralaus pagrindo. Tai taip pat taikoma apatiniams drabužiams. Nepriimtina dėvėti sintetines kelnaites, kurios gali sukelti rimtų komplikacijų po gimdymo.
Būtinai apdirbkite siūles pagal specialisto nurodymus.
Žindyti ilgai. Žindymo laikotarpis prisideda prie gimdos susitraukimo, todėl jis turėtų trukti mažiausiai du mėnesius.

Stimuliavimas liaudies gynimo priemonėmis

Vandeninių pipirų alkoholinė tinktūra puikiai stimuliuoja gimdos susitraukiamąją veiklą.
Sausų yasnitka žolelių nuoviras.
Piemens piniginės nuoviras.
Kurčiųjų dilgėlių nuoviras.

Išvardintą tradicinę mediciną rekomenduojama vartoti, jei po gimdymo gimda nesusitraukia, tačiau išskyros išlieka normos ribose. Pageidautina pasikonsultuoti su specialistu, tačiau išvardytos vaistažolės praktiškai neturi kontraindikacijų ir yra skiriamos ginekologų, kad paspartintų placentos likučių išsiskyrimą.

Naudinga gimnastika

Profilaktikai moteris gali užsiimti specialia gimnastika, kuri pagreitina sveikimo procesą ir pagerina bendrą savijautą. Tačiau prieš pradėdami užsiėmimus turite susipažinti su svarbiomis taisyklėmis:

Pratimai turėtų prasidėti antrą dieną po gimimo ir tęstis iki 12 savaičių. Nebus nereikalinga ir toliau mankštintis norint padidinti imunitetą.
Kambarys turi būti vėsus. Patalpą rekomenduojama iš anksto vėdinti, kad nebūtų tvanku.
Pratimus reikia atlikti reguliariai, kiekvieną dieną, valandą po valgio.
Dėvėti reikia tik laisvus drabužius, kurie nevaržytų judesių.
Iš anksto maitinkite vaiką, kad pamokos metu jis neprašytų maisto, o ištinusios krūtys netrukdytų moteriai.

Patys pratimai yra įvairūs. Tačiau daugiausiai reikėtų daryti ant skrandžio, o tai padeda susitraukti gimdai. Tokiu atveju reikia lėtai pakelti kojas, tada liemenį. Jūs negalite daryti pratimų su presu - išskyrus padidėjusį kraujavimą, nieko negalima pasiekti.

Puikus pratimas siekiant pagerinti gimdos susitraukiamumą yra vaikščiojimas. Tuo pačiu metu reikia atsikelti visa koja.

Kai prireikia medicininės pagalbos

Jei moteriai silpnai susitraukia gimda, jai rodomi vaistai. Norint mechaniškai pašalinti placentos šiukšles ir kraujo krešulius, dažnai reikia valyti. Procedūra atliekama taikant vietinę nejautrą, jos moteris praktiškai nejaučia. Po 2-3 valandų jai leidžiama eiti namo.

Po valymo jauna mama gali grįžti į visavertį gyvenimą. Žinoma, neverta iš karto pradėti kovoti su netvarka. Kelias dienas būtina pailsėti, kad kūnas galėtų pailsėti nuo kito perkelto streso.

Dažniau jie sustiprina gimdos susitraukimą specialiais preparatais, kuriuose yra didelė oksitocino dozė. Jie nėra kontraindikuotini žindymo laikotarpiu ir neturi neigiamo poveikio vaikui. Vaistai įšvirkščiami į raumenis, kol visiškai atsistato gimda.

Nesunku nustatyti, ar jums reikia profesionalios pagalbos. Jei moteris pastebi stiprų kraujavimą, kai įklotų neužtenka vienai valandai, jai reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą. Gimdanti moteris bus nuvežta į ligoninę, kur jai bus atliktas ultragarsinis tyrimas, tyrimai ir vizualinis tyrimas.

Pirmoji pagalba yra skirta sustabdyti kraujavimą. Jei netenkama daug kraujo, norint išgelbėti moters gyvybę, gali prireikti kraujo perpylimo. Tolesnis gydymas priklauso nuo priežasčių, sukėlusių pogimdyminę komplikaciją, ir yra skirtas susitraukimo aktyvumui atkurti. Paprastai moteris ligoninėje praleidžia apie 10 dienų, po to nurodoma vaistų terapija namuose.

Gimdos susitraukimas yra svarbus procesas, kuris turėtų lydėti kiekvieną gimdančią moterį. Jei organizme atsiranda nukrypimų, moteriai gresia komplikacijos. Savalaikė specialisto konsultacija ir ginekologo stebėjimas pirmąsias dvi savaites po gimdymo padės išvengti labai nemalonių pasekmių organizmui.

Naudingas vaizdo įrašas apie gimdos susitraukimą po gimdymo

Kartais problema po gimdymo gali būti patologinė būklė, kai gimda blogai susitraukia.

Natūralu, kad pirmą dieną po gimdymo gimda neįgyja buvusio dydžio.

Kai kuriais atvejais šis procesas gali užtrukti gana ilgai. Šiuo atveju moterys dažnai jaučia diskomfortą.

Kokie gydymo metodai naudojami ligai pašalinti - tai bus aptarta šiame straipsnyje.

Procesas, kai po gimdymo prastai susitraukia gimdos raumenys, vadinamas hipotenzija. Taip pat yra toks dalykas kaip atonija, kurioje ir yra stebimas.

Tarp dažniausių gimdos susitraukimo sutrikimų po gimdymo priežasčių yra hormoninės sistemos sutrikimai. Tai susiję su padidėjusia oksitocino gamyba ir neteisingu žindymo nustatymu.

Veiksniai, turintys įtakos šios būklės vystymuisi, yra šie:

Nėščios moters vaisių skaičius
Žema placentos vieta
Vaisiaus svoris
Gretutinės moters patologijos, pavyzdžiui, hipertenzija
Toksikozė
Placentos previa arba placentos atsiskyrimas
Darbo aktyvumo susilpnėjimas
Moters jėgų praradimas ir išsekimas po gimdymo

Gimda gali neatnaujinti susitraukimo funkcijos taip pat šiais atvejais:

Su sutrikusiu kraujo krešėjimu
Gimdymo kanalo pažeidimas
aukštas vandens lygis
Gimdos vingis
Moterų lytinių organų uždegimas
fibroma

Skausmas laikomas ypač nemaloniu po gimdymo prastai susitraukiančios gimdos požymiu. Moterį dažnai kankina skausmas pilvo apačioje, kiek panašus į. Taip yra dėl susitraukiančių gimdos raumenų judesių. Taip pat simptomai yra galvos svaigimas, bendras silpnumas, kraujavimas.

Blogai susitraukiančios gimdos gydymas

Dažnai gydymui reikalinga operacija.

Blogas gimdos susitraukimas yra viena iš patologijų po gimdymo

gimdos valymas nuo kraujo krešulių ir placentos likučių.

Tačiau daugeliu atvejų vis dar naudojamas gydymas vaistais.

Dažniausiai skiriami į veną arba į raumenis leidžiami preparatai, kuriuose yra oksitocino, kuris veiksmingai veikia reprodukcinio organo susitraukiamąją veiklą.

Šie vaistai nekelia pavojaus kūdikiui, juos galima vartoti. Tokiu atveju gali būti skiriami ir prostaglandinai.

Veiksmingas būdas – gimdos dugno masažas, kuris atliekamas per pilvo sieną iš priekio.

Jei gimdanti moteris smarkiai kraujuoja, skiriami hemostaziniai vaistai. Esant dideliam kraujo netekimui, nurodomas kraujo perpylimas.

Skausmui malšinti gydytojas skiria antispazminius ar skausmą malšinančius vaistus. Tačiau verta prisiminti, kad žindant kūdikį, patartina atsisakyti šių vaistų, nes jie gali turėti įtakos kūdikiui.

Moteriai svarbu žindyti kūdikį, kad paskatintų gimdos susitraukimus. Be to, rekomenduojama miegoti gulint.

Kaip gydyti patologiją namuose

Pagalbiniai šios būklės gydymo metodai

yra alternatyvūs vaistai. Priemonės, padedančios normalizuoti gimdos susitraukimus ir palengvinti uždegiminį procesą, yra tokių vaistinių žolelių nuovirai:

Piemens krepšys
Jasnotka
kurčiųjų dilgėlių
Šunų rožių vaisiai

Taip pat veiksmingas vaistas yra vandeninių pipirų tinktūra alkoholyje.

Svarbu žinoti, kad šios lėšos yra įvertintos

Skausmas pilvo apačioje – patologijos požymis

papildomos gydymo priemonės prie vaistų terapijos. Be to, jų naudojimas turėtų būti suderintas su specialistu.

Reikėtų pasakyti keletą žodžių apie patologijos pasekmes.

Gimdos hipotenzija yra kupina pavojingų komplikacijų.

Sunkiausios pasekmės yra moterų reprodukcinio organo raumenų paralyžius. Tokia patologija pasitaiko retais atvejais, tačiau jos pasireiškimas sukelia pražūtingas pasekmes.

Kitos galimos komplikacijos taip pat pavojingos gimdančioms moterims:

Gimdos kraujavimas
Anemija

Norint išvengti šių komplikacijų, būtina laikytis visų gydytojo nurodymų ir neignoruoti silpnų gimdos raumenų susitraukimų simptomų.

Žiūrėkite mokomąjį vaizdo įrašą:

Moters kūnas po gimdymo apima mažinimo, grįžimo į normalią būseną mechanizmus. Keičiasi hormonų santykis, pieno liaukos pradeda gaminti pieną, pamažu mažėja pilvo raumenis jungiančios sausgyslių juostos plotis. Gimdos susitraukimas ryškiausiai ir sparčiausiai pasireiškia po gimdymo. Prieš pat gimdymą moters gimdos ilgis siekia 35–40 cm, o ji turi susitraukti iki pradinio 6–9 cm dydžio.

Kaip ir kodėl gimda susitraukia

Gimdos susitraukimas prasideda iškart po gimdymo ir išleidimo iš vaiko vietos. Gimdos būklė ir jos susitraukimo greitis yra svarbus pogimdyminio laikotarpio rodiklis, todėl gydytojai ją nuolat stebi. Mažinant gimdos dydį ir sutankinant jos audinius, jos vidiniame paviršiuje suspaudžiami maži kraujuojantys indai, o gimdos ertmė išvaloma nuo žaizdos sekreto (tokios išskyros vadinamos lochia). Skausmas šiuo atveju stiprus, kaip ir esant gimdymo skausmams.

Gimdos lygiųjų raumenų susitraukimą sukelia oksitocino veikimas – tas pats hormonas reguliavo gimdos susitraukimų dažnumą ir stiprumą gimdymo metu. Moters organizme oksitocinas gaminasi „suporuotas“ su kitu hormonu – prolaktinu, atsakingu už pieno gamybą. Todėl maitinančioms motinoms gimda susitraukia daug greičiau – refleksinis signalas reikalingų hormonų gamybai yra spenelių dirginimas maitinimo metu.

Gimdos susitraukimai po gimdymo yra gana ilgas procesas. Ką tik pagimdžiusios moters gimdos svoris yra apie 1 kg, per savaitę sumažėja perpus, o per 2-3 mėnesius gimda įgauna 50 g „priešnėštumo“ svorį. Po gimdymo apčiuopiama gimdos apačia bambos lygyje, o po to kasdien jos lygis nukrenta po 1,5-2 cm.Taigi šeštą dieną, kai gimdyvė išleidžiama namo, normalus gimdos ūgis gimdos apačia yra 4-5 cm virš gaktos linijos.

Lėtų gimdos susitraukimų priežastys

Kai kurioms gimdančioms moterims gimdos susitraukimo procesas vyksta lėtai arba visai nėra. Šis reiškinys vadinamas subinvoliucija ir laikomas pavojingu, nes gali sukelti kraujavimą arba pogimdyminių komplikacijų išsivystymą. Kaip patologija laikomas gimdos susitraukimo greičio vėlavimas daugiau nei vieną dieną.

Veiksniai, galintys sumažinti gimdos susitraukimo greitį, yra šie:

daugiavaisis nėštumas, polihidramnionas arba didelis vaiko svoris, dėl kurio per didelis gimdos kūno tempimas;
žemai esanti placentos prisitvirtinimo vieta;
gimdymas cezario pjūviu;
kraujo krešulių ar vaisiaus kiaušinėlio likučių buvimas gimdoje;
per ankstyvas arba per vėlus gimdančios moters amžius;
gimdos gleivinės uždegimas (endometritas);
gimdos navikų buvimas;
gimdos struktūros anomalijos;
didelis ankstesnių gimdymų ar abortų skaičius;
endokrininės sistemos sutrikimai, sukeliantys oksitocino trūkumą;
kai kurios dažnos ligos (pielonefritas, anemija);
silpnas fizinis aktyvumas po gimdymo.

Kaip pagreitinti gimdos susitraukimus

Kas daroma ligoninėje

Kraujavimo stabdymas ir geresnis gimdos susitraukimas prisideda prie peršalimo, kuris ką tik gimusios mamos skrandį užlieja iškart po gimdymo. Gimdos susitraukimo greičiui įtakos turi šlapimo pūslės pilnumas. Jis turi būti ištuštintas laiku, nepaisant skausmo, kuris gali būti dėl susiuvimo po gimdymo. Taip pat po gimdymo rekomenduojama pradėti keltis iš lovos kuo anksčiau – judesiai padidina visų raumenų tonusą, taip pat ir gimdos raumenis, padeda iš jos pašalinti kraujo krešulius.

Jei ginekologas mato, kad gimda susitraukia lėtai, gali skirti oksitocino pagrindu pagamintų vaistų, gerinančių jos susitraukimo aktyvumą, arba paskirti gimdos dugno masažą per priekinę pilvaplėvės sienelę. Tuo atveju, kai gimdos subinvoliucijos priežastis yra joje esanti dalis placentos arba dideli kraujo krešuliai, užkemšantys gimdos ertmę, gimdos ertmė išvaloma.

Ką galima padaryti namuose

Jei gimdos susitraukimo greičio pažeidimai nedideli, moteris gali būti laiku išleista namo. Namuose susitraukimų procesą galite paspartinti darydami fizioterapinius pratimus, naudodami vaistinių žolelių nuovirus ir užpilus. Tačiau nepamirškite: tiek gydomoji mankšta, tiek vaistažolių metodai gali būti naudojami tik gavus gydytojo leidimą!

Iš pratimų, kurie prisideda prie geresnio gimdos susitraukimo, jau pirmosiomis dienomis po iškrovimo jiems paprastai leidžiama atlikti:

Pilvo atitraukimas ir išsikišimas. Atliekama gulint. Įkvėpus pilvas išsipučia, iškvepiant atsitraukia.
Lėtas sėdmenų raumenų susitraukimas ir atsipalaidavimas.
Įtampa kirkšnies raumenyse (tarsi norėtum nustoti šlapintis). Šis Kėgelio (Kagelio) pratimas labai efektyvus atstato gimdymo metu ištemptų tarpvietės, makšties ir gimdos raumenų elastingumą.

Gerai stimuliuoja gimdos susitraukimą po gimdymo dilgėlių, pelyno, beržo lapų, aviečių lapų, pelargonijų, piemenuko nuoviro, viburnum sulčių užpilai. Pasitarkite su gydytoju, kuri iš šių liaudiškų priemonių jums labiausiai tinka.

Teigiama, kad pastangas, kurių reikia norint pagimdyti vaiką, galima palyginti su energija, išeikvojama dešimties raundų bokso rungtynėse. Jūs laimėjote šią kovą. Linkime greito pasveikimo ir geros sveikatos!

Gimdos susitraukimas po gimdymo įvyksta per kelias savaites. O nuo to, kaip efektyviai tai vyksta, priklauso kūno atsigavimo greitis ir ankstesnės figūros įgijimas, savijautos pagerėjimas.

Gimda po gimdymo yra kraujuojantis organas, sveriantis apie 1 kg. Stovėjimo dugno aukštis sumažėja maždaug iki bambos lygio. Per pirmąsias 20-30 minučių po gimdymo gimdanti moteris ant pilvo uždedama šaltu šildomuoju kilimėliu. Tai būtina norint sustiprinti gimdos susitraukimus. Kai gimda susitraukia, iš jos išeina endometriumo likučiai. Ir gerai, jei šis procesas vyksta greitai, nes priešingu atveju kyla vidinių organų infekcijos pavojus.

Kad to išvengtų, gimdanti moteris turi atidžiai laikytis asmeninės higienos. Būtinai nuplaukite bent 2 kartus per dieną. Ir dažnai keiskite higieninius įklotus.

Pastebėta, kad po gimdymo gimda blogai susitraukia moterims, kurios dėl kokių nors priežasčių retai žindo savo vaikus. Kadangi kūdikiui žindant krūtį, moterims išsiskiria dideli kiekiai hormono, kuris prisideda tiek prie pieno gamybos, tiek prie gimdos susitraukimo.

Be to, daugelyje gimdymo namų moterims įprasta per 3 dienas po gimdymo du kartus per dieną suleisti į raumenis oksitocino, o tai taip pat padeda pagreitinti gimdos atsigavimą. Tai ypač reikalinga moterims, kurioms nėštumo ir gimdymo metu kyla įvairių komplikacijų. Jei buvo preeklampsija, daugiavaisis nėštumas, polihidramnionas ir kt.

Išrašant iš ligoninės, ir dažniausiai tai vyksta 5 dienas (po cezario pjūvio vėliau), lochia (išskyros po gimdymo) tampa ne tokia gausios, daugiau dėmių. Ir kiekvieną dieną jų vis mažiau, jie ryškėja ir turėtų visiškai išnykti per 30-40 dienų. Kiek laiko gimda susitraukia po gimdymo – labai individualu. Kai kurios moterys labai greitai atsigauna. Kruvinos išskyros visiškai nutrūksta po 2 savaičių, o skrandis įgauna priešnėštumo formas.

Tačiau kartais nutinka taip, kad moteris staiga pradeda stipriai kraujuoti. Tokiu atveju reikia skubiai kreiptis medicininės pagalbos. Tam gali būti 2 paaiškinimai: arba gimdoje liko placentos gabalėlių (to neturėtų būti, po gimdymo gydytojas ir slaugytoja apžiūri vaiko vietą ar jos vientisumas), arba tai gimdos hipotenzija. Antrasis variantas yra labiausiai tikėtinas. Tačiau kodėl po gimdymo gimda nesusitraukia, ar ji nepakankamai efektyvi? Labiausiai tikėtina, kad tai yra sudėtinga nėštumo ir gimdymo eiga. Rizikos kriterijai, kuriuos minėjome anksčiau.

Jei staiga pradeda kraujuoti, kvieskite greitąją pagalbą. Savarankiškas gydymas nėra geriausias pasirinkimas. Jei problema yra gimdos hipotenzija, bus skiriami ją mažinantys (oksitocinas) ir hemostaziniai (pavyzdžiui, vikasol) vaistai. Būtinai rekomenduojama pasidaryti echoskopiją, nes jei kraujavimo priežastis yra placentos polipas, būtina