Kaip veikia žarnyno peristaltika? Žarnyno peristaltika: padidėjusio ir silpno gydymo priežastys vaikams

Kai žarnyno sienelių susitraukimai tampa nepakankami, jie kalba apie sumažėjusį žarnyno motoriką, o jei jie sustiprėja, jie padidėja. Abi šios sąlygos reikalauja koregavimo. Dažnai pakanka pakeisti mitybą ir padidinti fizinį aktyvumą, tačiau kai kuriais atvejais prireikia ir vaistų.

Fiziologinis žarnyno peristaltikos pagrindas

Žarnyno peristaltika: kas tai? Į bangas panašūs organo sienelių raumenų susitraukimai, būtini turiniui perkelti.

Žarnyno peristaltiką kontroliuoja autonominė nervų sistema. Raumenys sienelėse išsidėstę dviem sluoksniais: viename – išilgai, kitame – apskrito (žiedo formos). Iš smegenų nervinės skaidulos gauna informaciją apie jų susitraukimą arba atsipalaidavimą.

Nuoseklus šių būsenų pasikeitimas užtikrina maisto, o paskui išmatų judėjimą į išangę. Evakuacijos (tuštinimosi) procesas taip pat reikalauja peristaltinių žarnyno sienelių judesių.

Peristaltikos dėka skysčiai, reikalingi maistinėms medžiagoms pasisavinti ir likusioms perdirbti, tiekiami į virškinimo sistemą: nutekėjimas vyksta iš plonosios žarnos, iš -. Todėl motorika svarbi ne tik transportavimui, bet ir maisto virškinimui.

Žarnyno peristaltika kiekvienoje virškinamojo trakto dalyje turi savo specifiką. Pirma, turinys patenka į dvylikapirštę žarną. Raumenų susitraukimai jame atsiranda reaguojant į sienelių stimuliavimą maistu, jie gali būti lėti, padidėję arba greiti. Paprastai vienu metu juda kelių tipų peristaltinės bangos.

Tuščiojoje žarnoje ir klubinėje žarnoje judrumas yra ne toks intensyvus. Storojoje dalyje maistas virškinamas ilgai. Susitraukimai atsiranda tik kelis kartus per dieną ir perkelia turinį į išangės sfinkterį.

Pažeidimo priežastys

Sustiprėjęs, aktyvus žarnyno judrumas yra vienas iš jo pažeidimo tipų, kai susitraukimai atsiranda dažnai, o maistas juda labai greitai, nespėdamas virškinti.

Šios funkcijos sutrikimo priežastys gali būti šios:

• medžiagos, kurios per daug dirgina žarnyno sieneles – vaistai, rūgštus ar aštrus maistas;
• didelis maisto kiekis;
• uždegiminiai procesai žarnyne -, enterokolitas,;
• psichoemocinė perkrova, stresas,.

Peristaltikos slopinimas arba nebuvimas, kai sienelės susitraukimai yra reti, lėti arba visai nėra, atsiranda dėl šių priežasčių:

• dažnas ir nekontroliuojamas kaloringų maisto produktų vartojimas;
• lėtinės virškinamojo trakto ligos - kolitas, gastritas;
• navikai - polipai, vėžys;
• pilvo chirurgija;
• su amžiumi susiję pokyčiai - raumenų atrofija, hormonų nepakankamumas, lėtinės patologijos;
• hipodinaminis gyvenimo būdas;
• vaistų poveikis.

Simptomai

Žarnyno peristaltikos simptomai priklauso nuo jo tipo.

Padidėjus, dažnam raumenų sienelių susitraukimui,:

• Spazminiai skausmai. Dėl žarnyno sienelių dirginimo ir padidėjusios peristaltikos jos sienelės smarkiai ir intensyviai susitraukia. Simptomas sustiprėja pavalgius, išgėrus vaistus, sumažėja miegant.
• Dažnos išmatos, kartais laisvos (viduriavimas).
• Padidėjęs dujų susidarymas, pilvo pūtimas.
• Pasikeičia išmatų pobūdis: tampa skystos, atsiranda gleivių, kartais – kraujo juostelių.
• Nuėjus į tualetą atsiranda jausmas, kad žarnynas nevisiškai ištuštėjęs.

Silpnas žarnyno judrumas turi šiuos simptomus:

• Įvairios lokalizacijos ir intensyvumo pilvo skausmas. Dienos metu jie gali pasireikšti arba kaip vos pastebimas diskomfortas, arba kaip stiprūs spazmai. Dažnai šis simptomas išnyksta po tuštinimosi, dujų išsiskyrimo, miego metu ir sustiprėja pavalgius.
• Per didelis dujų susidarymas, pilvo pūtimas.
• Vidurių užkietėjimas. Šio tipo išmatų sutrikimai yra nuolatiniai, tačiau retais atvejais kaitaliojasi su viduriavimu, o negydomi tampa lėtiniai.
• Svorio padidėjimas atsiranda dėl virškinimo ir medžiagų apykaitos procesų organizme pažeidimo.
• Apsinuodijimo požymiai: bendros savijautos pablogėjimas, silpnumas, galvos skausmai, bloga nuotaika, alerginės reakcijos, odos bėrimai. Ilgalaikis perdirbtų maisto produktų poveikis žarnyne sukelia toksinų pasisavinimą iš jų.

Diagnostika

Norint sužinoti, kaip atkurti, normalizuoti žarnyno motoriką, būtina išsiaiškinti pažeidimo pobūdį ir priežastis.

Minimalus diagnostikos metodų rinkinys apima:

• Pirštų tyrimas.
• Coprogram – išmatų analizė, siekiant nustatyti kitus virškinimo sutrikimus.
• Endoskopija – instrumentinis žarnyno tyrimas.
• Irrigoskopija - rentgeno tyrimas su kontrastinės medžiagos įvedimu į žarnyną.

Sunkiais atvejais gali būti paskirtas pilvo ertmės ir mažojo dubens ultragarsinis tyrimas, kompiuterinė tomografija. Remdamasis gautais duomenimis, gydytojas nustato diagnozę ir paskirs gydymą.

Kas sukelia žarnyno motorikos sutrikimus

Prastas žarnyno judrumas prisideda prie išmatų stagnacijos. Dėl to ten aktyviai dauginasi bakterijos, prasideda irimo procesai. Susidarę toksinai patenka į kraują ir patenka į įvairius organus, sutrikdydami jų darbą.

Pirmiausia kenčia kepenys. Gavęs padidintą apkrovą, jis negali susidoroti su filtravimo funkcija. Daugėja organizmo intoksikacijos požymių: galvos skausmai, vangumas, mieguistumas, pablogėjusi nuotaika, odos būklės pablogėjimas plaukuose, spuogų atsiradimas ir kiti bėrimai.

Dėl atvirkštinės plonosios žarnos ir skrandžio peristaltikos gali atsirasti raugėjimas, vėmimas. Sustiprėję ir dažni sienelių susitraukimai išprovokuoja viduriavimą, kuris pavojingas dėl dehidratacijos.

Esant dideliam skysčių netekimui, atsiranda šaltkrėtis, tachikardija ir galvos svaigimas. Nesuteikus medicininės pagalbos, šios būklės išsivysto į dusulį, traukulius, vėmimą, padažnėja širdies plakimas.

Dar viena padidėjusio žarnyno motorikos komplikacija – nepakankamas maistinių medžiagų įsisavinimas, dėl kurio gali sutrikti medžiagų apykaitos procesai organizme.

Gydymas

Žarnyno motorikos pažeidimas reikalauja gydymo, nes tai pablogina savijautą ir gali sukelti komplikacijų. Terapija atliekama kompleksiškai, tai reiškia mitybos korekciją, specialių fizinių pratimų atlikimą ir vaistų vartojimą. Gydytojas visus paskyrimus skiria nustatęs pažeidimų priežastį ir jų pobūdį.

Gydant vangią žarnyno ir skrandžio peristaltiką, siekiama ją stimuliuoti. Iš dietos būtina pašalinti kaloringą maistą: saldumynus, riebų maistą. Taip pat draudžiami maisto produktai, didinantys dujų susidarymą ir fermentaciją: ankštiniai augalai, virti kiaušiniai, švieži kepiniai, šviežias pienas.

Kasdieninio meniu pagrindas turėtų būti daržovės, vaisiai, grūdai, sėlenos – skaidulų šaltiniai. Valgyti reikia dažnai ir mažomis porcijomis. Per dieną išgerkite apie 2 litrus vandens.

Kai mitybos pokyčių nepakanka, gydytojas skiria vaistus, didinančius žarnyno judrumą:

• sienelių raumenų tonuso didinimas (vazopresinas, prozerinas);
• vidurius laisvinantys vaistai (epsomo druskos, ricinos aliejus, Senade, Regulax, magnezija).

Vaistus ne visada skiria gydytojas, nes žarnyno motoriką galima padidinti koreguojant mitybą ir atliekant fizinius pratimus, kuriais siekiama skatinti kraujotaką ir stiprinti pilvo raumenis.

Apytikslis rytinių pratimų kompleksas gali būti toks:

1. Pratimas „dviratis“ gulint ant nugaros. Atlikite 25 kartus.
2. Gulėdami ant nugaros sulenkite kojas ir pritraukite prie krūtinės, palaikykite 5 sekundes, grįžkite į pradinę padėtį. Atlikite 10-12 kartų.
3. Gulėdami ant nugaros, pakelkite tiesias kojas ir perkelkite jas virš galvos, lėtai nuleiskite. Atlikite 10-12 kartų.
4. Stovėdami, kojos pečių plotyje, pasukite kūną į kairę ir dešinę. Atlikite 10-12 kartų kiekviena kryptimi.
5. Vaikščiokite vietoje 3-5 minutes.

Padidėjus ir dažnam žarnyno sienelių susitraukimui, skiriamas kitas gydymas, nes tokiu atveju būtina sumažinti peristaltiką. Dieta sudaroma individualiai, atsižvelgiant į paciento pastabas.

Būtina nustatyti, kurie maisto produktai sukelia dirginimą ir spazmų atsiradimą. Dažniausiai tai aštrūs, rūkyti, riebūs maisto produktai, gazuoti gėrimai ir alkoholis, pienas. Produktai, mažinantys žarnyno motoriką – troškintos ir virtos daržovės, ryžiai, avižos, želė.

Siekiant pašalinti padidėjusį žarnyno motoriką, skiriami jį lėtinantys vaistai: Imodium, Loperamid, Lopedium, Diara. Gydomoji gimnastika skirta atpalaiduoti raumenis, fiziniai pratimai derinami su kvėpavimo pratimais. Renkantis juos, svarbiausia vengti pilvo raumenų įtampos.

Pradinė padėtis: stovint keturiomis arba gulint ant nugaros. Tinkami pratimai iš jogos, Pilateso ("kitty", įstrižų raumenų tempimas).

Prevencija

Kadangi suaugusiam žmogui peristaltiką nustatyti dažniausiai nėra lengva, verta atkreipti dėmesį į jos pažeidimų prevenciją:

• bent kartą per metus apsilankyti pas gastroenterologą, kad būtų laiku nustatyta ir pašalinta virškinamojo trakto liga;
• palaikyti vidutinį fizinį aktyvumą - vaikščioti ir dviračiu, lankytis baseine ir kt .;
• laikykitės dietos ir valgykite sveiką mitybą – normaliai žarnyno motorikai skirta dieta apima daug skaidulų turinčio maisto valgymą, saldumynų, ankštinių daržovių, pyragaičių, aštraus ir pagardinto maisto atsisakymą.

Žarnyno peristaltika yra jos gebėjimas ritmiškai susitraukti sieneles. Jis reikalingas maistui perkelti iš skrandžio į išangę, taip pat jo virškinimui.

Sutrikus peristaltikai, ji susilpnėja arba sustiprėja. Abi sąlygos sukelia diskomfortą, komplikacijų ir reikalauja gydymo. Norint atkurti normalią žarnyno veiklą, būtina mitybos korekcija, vaistai, mankšta.

Naudingas vaizdo įrašas apie žarnyno veiklos normalizavimą

Padidėjusi žarnyno peristaltika atsiranda dėl daugelio priežasčių. Remiantis statistika, kas antras mūsų planetos gyventojas turi problemų su virškinimo sistema. Veikiant provokuojantiems veiksniams, žarnynas pirmasis praranda savo funkcijas, o tai prisideda prie medžiagų apykaitos sutrikimų ir lėtinių ligų išsivystymo. Nuo virškinamojo trakto darbo priklauso normali žmogaus sveikata ir darbingumas. Menkiausias virškinimo sistemos veiklos sutrikimas neigiamai veikia bendrą organizmo būklę, sukuria prielaidas susilpnėti imuninei sistemai.

Kas yra peristaltika?

Šis terminas reiškia ritmiškus žarnyno raumenų sienelių susitraukimus, kurie prisideda prie maisto masės judėjimo iš plonos į storą. Šis veiksnys vaidina svarbų vaidmenį maistinių medžiagų pasisavinimo ir atliekų pašalinimo iš organizmo procesuose.

Peristaltiniai susitraukimai apima lygiųjų raumenų skaidulas, kurios yra žarnyno sienelėse. Vienas sluoksnis yra išilgai, kitas - skersai. Koordinuoti susitraukimai prisideda prie bangų susidarymo, kurių dažnis įvairiose organo dalyse yra skirtingas. Plonojoje žarnoje plinta kelių rūšių susitraukiantys judesiai, kurių greitis skiriasi. Jie gali būti lėti, vidutiniai ir greiti. Dažnai vienu metu atsiranda kelių tipų bangos.

Maisto masės lėtai juda storąja žarna, peristaltinės bangos šioje atkarpoje turi mažiausią greitį. 1-2 kartus per dieną organe atsiranda greiti susitraukimai, prisidedantys prie išmatų judėjimo link išangės. Storosios žarnos peristaltika pagrįsta refleksu, kuris atsiranda, kai maistas patenka į skrandį. Įprastas dvylikapirštės žarnos susitraukimų dažnis yra 10 kartų per minutę, plonosios - 9-12, o didelės - 3-4. Šiuo metu maistas juda link išangės, dažnio indeksas padidėja iki 12.

Silpna peristaltika lėtina maistinių medžiagų įsisavinimą, apsunkina išmatų judėjimą tiesiosios žarnos link. Nesuvirškinto maisto likučiai, išmatos ir toksinai lieka organizme, palaipsniui jį nuodydami ir sudarydami idealias sąlygas patogeniniams mikroorganizmams daugintis.

Žarnyno motorikos pažeidimas yra daugumos virškinimo sistemos patologijų, kurioms būdingas vidurių užkietėjimas ir viduriavimas, pilvo skausmas, opos ir gerybiniai navikai, priežastis.

Kas sukelia peristaltikos sutrikimą?

Prastos peristaltikos priežastys gali būti:

• prasta mityba, kai vyrauja kaloringas maistas;
• lėtinės virškinimo sistemos ligos;
• gerybiniai ir vėžiniai žarnyno navikai;
• komplikacijos po pilvo organų operacijų;
• sėslus gyvenimo būdas;
• senyvas amžius;
• genetinis polinkis;
• neurologiniai sutrikimai;
• nuolatinis stresas;
• vartoti vaistus, kurie sutrikdo žarnyno motoriką.

Netinkama mityba yra pagrindinė žarnyno peristaltikos sutrikimų priežastis. Šiuolaikiniai žmonės įpratę užkandžiauti keliaudami, atsisakydami sočių karštų pietų. Krakmolo, riebalų ir cukraus perteklius prisideda prie fermentacijos procesų atsiradimo žarnyne.

Toksinai per žarnyno sieneles patenka į pilvo ertmę, nuodija kraują ir vidaus organus. Iki 35 metų žarnynas taip užsikemša, kad jame susidarę išmatų akmenys pažeidžia gleivinę. Pacientas pradeda jausti, kad žarnynas neveikia. Peristaltikos nebuvimas lemia išmatų susilaikymą, kraujo stagnaciją pilvo ertmėje, hemorojaus atsiradimą, gerybinių ir piktybinių navikų susidarymą. Normaliam žarnyno funkcionavimui ir gyvybinei naudingų bakterijų veiklai reikalinga šiek tiek rūgštinė aplinka ir suvartoti daug skaidulų, kurių yra šviežiose daržovėse ir vaisiuose.

Žarnyno motoriką reikia pradėti atstatyti pakeitus gyvenimo būdą. Dauguma virškinimo sistemos ligų išsivysto fizinio neveiklumo, sėdimo darbo ir ilgo lovos režimo fone. Vidutinis fizinis aktyvumas yra veiksmingiausias žarnyno peristaltikos stimuliatorius. Norėdami tai padaryti, pratimui turite skirti mažiausiai 10–15 minučių. Ypač naudingi kasdieniai pasivaikščiojimai gryname ore.

Vyresnio amžiaus prastos žarnyno veiklos priežastimi laikomi: gretutinių patologijų išsivystymas, hormoniniai sutrikimai, raumenų silpnumas ir virškinamojo trakto funkcijas kontroliuojančių nervų galūnėlių pažeidimai.

Sustiprėjusi žarnyno peristaltika stebima esant lėtinėms skrandžio, tulžies pūslės ir kasos patologijoms. Kūno funkcijų pažeidimas gali prisidėti prie piktybinių navikų, streso, infekcinių ligų ir apsinuodijimo. Pagerina peristaltiką ir ilgalaikį tam tikrų vaistų vartojimą. Tačiau daugumos virškinimo problemų atsiradimas prisideda prie netinkamos mitybos, greito maisto ir pusgaminio maisto vartojimo. Padidėjusi peristaltika sukelia vidurių pūtimą, viduriavimą, pilvo skausmą. Taip yra dėl skilimo proceso.

Kaip pasireiškia peristaltikos sutrikimai?

Pagrindinis diskinezijos simptomas yra įvairaus intensyvumo ir lokalizacijos skausmas. Diskomforto sunkumas svyruoja nuo lengvo diskomforto iki sunkių spazmų. Skausmas išnyksta po tuštinimosi ar dujų išsiskyrimo. Jų intensyvumas mažėja vakare ir naktį. Nemalonūs simptomai atsinaujina po rytinio valgio. Padidėjęs dujų susidarymas prisideda prie fermentacijos procesų eigos. Lėtinį vidurių užkietėjimą pakeičia viduriavimas. Ateityje žarnynas pradės tuštėti tik išgėrus vidurius laisvinančių vaistų arba nustačius klizmą. Peristaltikos susilpnėjimas prisideda prie riebalų sankaupų susidarymo.

Paciento sveikata pablogėja: jis jaučiasi silpnas, blogai miega, tampa irzlus. Stiprėja intoksikacijos simptomai – odos bėrimai, spuogai, galvos skausmai. Padidėjus žarnyno peristaltikai, dažnai pakyla kūno temperatūra ir atsiranda nuolatinis viduriavimas. Nepakankamas maistinių medžiagų kiekis prisideda prie svorio mažėjimo. Tokiose situacijose turite tiksliai žinoti, kaip atkurti žarnyno judrumą.

Gydymo metodai

Virškinimo sistemos atkūrimas reikalauja integruoto požiūrio. Terapinis kursas apima vaistų vartojimą, specialių pratimų atlikimą ir subalansuotos mitybos sudarymą. Vaistinių augalų nuovirai, galintys padidinti žarnyno motoriką, yra labai veiksmingi. Stimuliuojamąjį vaistą turi skirti gydantis gydytojas, neturėtumėte jo pasirinkti patys.

Galite padidinti žarnyno susitraukimą naudodami vidurius laisvinančius vaistus. Šiuo metu yra daug vaistų, kurie veikia tam tikras virškinimo sistemos dalis. Glauberio druska skatina viso žarnyno peristaltiką. Tai veiksmingiausias ir greičiausias vaistas. Jo priėmimas padidina osmosinį slėgį, dėl kurio skysčio absorbcija sulėtėja. Tuštinimasis įvyksta praėjus 1-2 valandoms po tabletės išgėrimo.

Vidurius laisvinantis vaistas, kuris padidina plonosios žarnos susitraukimus, todėl virškinamam maistui lengviau judėti išangės link. Poveikis pastebimas praėjus 5-6 valandoms po vaisto vartojimo. Storosios žarnos veiklą gerinantys preparatai gali būti gaminami augalinių ir cheminių komponentų pagrindu. Jie padidina kūno tonusą, pagreitina išmatų išsiskyrimą. Suaugusiųjų diskinezijai gydyti gali būti naudojami antidepresantai, trankviliantai ir neuroleptikai. Kaip dieta padidinti žarnyno judrumą?

Visi maisto produktai skirstomi į 2 grupes: tuos, kurie padidina sąrėmius ir tuos, kurie juos silpnina. Antrieji – šokoladas, kava, stipri arbata, sotūs produktai, kisielius, ryžių košė, kriaušės, obuoliai, vištienos kiaušiniai, sviestas. Žarnyno motorika paspartėja vartojant uogų vaisių gėrimus, girą, baltąjį vyną, mineralinį vandenį, kefyrą, šviežias daržoves, džiovintus vaisius. Virškinimo sistemos darbą galite normalizuoti naudodami šviežiai spaustas morkų, burokėlių ir kopūstų sultis. Iš tų pačių daržovių galima gaminti salotas. Valgyti reikia kuo dažniau, porcijos turi būti mažos. Iš dietos būtina neįtraukti riebaus ir kepto maisto, dešrų, konservų, konditerijos gaminių. Stiklinė vandens prieš valgį padeda sumažinti vidurių užkietėjimą. Per dieną reikia išgerti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio. Gydytojas patars, kaip liaudiškais būdais pagerinti žarnyno darbą.

Alternatyvioji medicina

Virškinimo sistemos funkcijoms atkurti yra receptas, kuris didina peristaltiką. Virimui reikia paimti 1 valg. l. daigintų kviečių grūdų, 2 v.š. l. avižiniai dribsniai, 2 vidutiniai obuoliai, 1 maža citrina ir 1 valg. l. medus. Obuoliai sutarkuojami ir sumaišomi su likusiais ingredientais bei šiltu vandeniu. Visą savaitę vaistas vartojamas bet kokiais kiekiais. Džiovintų vaisių mišinys turi vidurius laisvinantį poveikį. 0,5 kg džiovintų slyvų ir džiovintų abrikosų permetama per mėsmalę ir sumaišoma su 50 g propolio, 200 g senna ir 200 ml šviežio medaus. Vaistas geriamas po 2 šaukštelius. prieš miegą užgerkite stikline vėsaus vandens.

Šaltalankių nuoviras turi ryškų vidurius laisvinantį poveikį. 1 st. l. žaliavos užpilkite 0,5 litro verdančio vandens, reikalaukite 3 valandas ir naudokite vietoj arbatos. Psyllium sėklos, patekusios į žarnyną, padidėja, o tai prisideda prie greito virškinimo produktų pašalinimo. Susmulkintos sėklos geriamos po 1 arbatinį šaukštelį prieš valgį. Kviečių sėlenos valgomos su šiltu vandeniu. Jie būtini pakankamam išmatų kiekiui susidaryti. Vaisių ir daržovių sultys, raugintas kopūstas, obuolių ir vyšnių kompotas turi lengvą vidurius laisvinantį poveikį.

Gydymo kursą turi lydėti fizinio aktyvumo padidėjimas. Jūs negalite eiti miegoti iš karto po valgio, rekomenduojama pasivaikščioti ar tiesiog pasivaikščioti po namus. Aktyvus sportas – plaukimas, bėgimas, aerobika – atkuria virškinimo sistemą. Naudingi yra lengvas pilvo masažas, grūdinimas, specialūs pratimai. Jie atliekami gulint. Kojos sulenktos per kelius ir pakeltos, atliekant sukamuosius judesius. Tai padidina pilvo raumenų jėgą, atstato organų aprūpinimą krauju, gerina peristaltiką. Geresnis žarnyno tonusas – geriausia virškinimo sistemos ligų prevencija.

Viena iš žarnyno disfunkcijos rūšių yra jo peristaltikos sutrikimas kartu su organinių pažeidimų nebuvimu. Tuo pačiu metu virškinimo trakto turinio judėjimas sulėtėja arba, atvirkščiai, labai pagreitėja.

Motorinės funkcijos sutrikimas – tai ne tik nuolatinis diskomfortas ir dažnas vidurių užkietėjimas ar viduriavimas. Ši būklė itin pavojinga, nes gali smarkiai sutrikdyti viso organizmo veiklą. Todėl reikia skubios diferencinės diagnostikos ir gydymo.

Kas yra žarnyno peristaltika

Normali virškinimo procesų trukmė yra visų maiste esančių naudingų medžiagų įsisavinimo garantija. Ir taip pat tai, kad nesuvirškinti elementai bus laiku pašalinti iš organizmo išmatų pavidalu. Už maisto judėjimą iš virškinamojo trakto viršutinės dalies į apatinę yra atsakinga plonosios žarnos, vėliau storosios žarnos, sienelių peristaltika arba banguotas susitraukimas.

Tam tikri neigiami veiksniai gali labai paveikti organo judrumą. Dėl to išsivysto įvairaus sunkumo sutrikimai.

Sutrikimo simptomai

Jei sutrinka žarnyno motorika, žmogui pasireiškia šie simptomai:

• Skausmas įvairiose pilvo vietose, žarnyno diegliai. Diskomforto atsiradimas ir išnykimas kartais siejamas su valgymu, tuštinimasis ar kitais aspektais.
• Patobulinta dujų gamyba.
• Išmatų sutrikimai, pasireiškiantys lėtiniu vidurių užkietėjimu. Kartais jį pakeičia viduriavimas. Tačiau dažniau tuštintis būna sunku, tam padeda tik vidurius laisvinantys vaistai ar valomoji klizma.
• Svorio padidėjimas arba, atvirkščiai, patologinis sumažėjimas.
• Nuolatinis komforto jausmo trūkumas, stiprus skausmas, tuštinimosi problemos provokuoja depresinių būsenų vystymąsi. Žmogus jaučia dirglumą, kenčia nuo nemigos.
• Silpnumo jausmas, subfebrilo temperatūra, apetito stoka, pykinimas ir kiti organizmo intoksikacijos simptomai. Gali atsirasti alerginių reakcijų, kurių anamnezėje nebuvo. Taip pat dažnai yra odos pažeidimų - bėrimas ar spuogai.

Šie simptomai būdingi visoms virškinamojo trakto ligoms. Todėl prieš pradedant normalizuoti peristaltiką, būtina atlikti diferencinę patologijos diagnozę. Tai apima skatologiją, endoskopiją, irrigoskopiją, kolonoskopiją. Šie tyrimai leidžia tiksliai nustatyti veiksnius, sukeliančius žarnyno diskineziją. Jie leis suprasti, kaip atkurti ar pagerinti jo peristaltiką.

Pažeidimo priežastys

Silpni motoriniai įgūdžiai gali atsirasti dėl šių sąlygų:

• Mitybos režimo ir principų nepaisymas. Nesubalansuota mityba, kurioje vyrauja riebus, sunkus, kaloringas maistas.
• Lėtinės virškinimo trakto ligos.
• Virškinimo sistemos elementų navikų procesai.
• Pilvo ertmės organų operacijos.
• Fizinis pasyvumas yra visiškas fizinio aktyvumo ar fizinio aktyvumo nebuvimas.
• Vyresnio amžiaus. Nors jaunoms moterims dažnai reikia gerinti žarnyno motoriką nėštumo metu, naujagimiams, taip pat vyresniems vaikams.
• Polinkis į vangus motorinius įgūdžius gali būti užprogramuotas genetiškai, tai yra, paveldimas.
• Gydymas vaistais, kurie provokuoja diskinezijos atsiradimą. Pavyzdžiui, antibiotikų vartojimas (jei jis nėra derinamas su probiotikų vartojimu, gali išsivystyti disbakteriozė). O mikrofloros disbalansas savo ruožtu turi įtakos žarnyno motorikai.

Dažnai virškinimo sistemos sutrikimų atsiradimo priežastis yra centrinės nervų sistemos veikimo sutrikimai.

Kaip pagerinti žarnyno judrumą suaugusiems

Motorinės funkcijos atkūrimą reikia pradėti laikantis dietos. Tai reiškia, kad reikia koreguoti mitybą, apriboti arba visiškai atsisakyti tam tikrų produktų. Jų patekimas į skrandį slopina virškinimo procesus:

• Karšti gėrimai ir maistas.
• Juodoji arbata, kava, gazuotas vanduo, alkoholis, želė ant bulvių krakmolo.
• Šviežia duona, bandelė.
• Gyvūniniai riebalai ir jų pagrindu pagaminti produktai.
• Kiaušiniai.
• Saldumynai – pyragaičiai, pyragaičiai, saldainiai, pieniškas šokoladas.
• Miežių, manų kruopų arba ryžių košė (sultinys).
• Smarkiai pjaustytas arba sutrintas maistas, trintos daržovės.
• Ne dietinė mėsa arba kepta kepant.
• Šviežios arba kompotuose – kriaušės, svarainiai, aronijos, paukščių vyšnios.

Šie maisto produktai gerina virškinimą:

• Vidutiniškai šalti gėrimai – gira, mineralinis vanduo, kompotai ir sultys.
• Sėlenos arba duona su jais.
• Šviežiai paruošti fermentuoto pieno produktai, tokie kaip kefyras ar varškė su grietine.
• Vaisiniai ledai.
• Žalios daržovės, kuriose daug skaidulų – kopūstai (taip pat rauginti ar jūros kopūstai), ridikai, morkos ir burokėliai.
• Uogos ir vaisiai su rūgštumu, įskaitant džiovintas, riešutai, žalumynai.
• Grikiai, kiaušinis, avižiniai dribsniai.
• Visų rūšių augaliniai aliejai.
• Jūros gėrybės.

Būtinai gerkite švarų vandenį, ypač ryte tuščiu skrandžiu. Virškinimo trakto valymas valgant arbūzus, melionus, agurkus ir pomidorus padės atkurti peristaltiką.

Be mitybos normalizavimo, gydytojas gali skirti vaistų, gydomųjų pratimų. Taip pat galite pagerinti virškinimo kokybę ir greitį liaudies gynimo priemonėmis.

Vaizdo įrašas: puikus maistas žarnyno motorikai

Vaistai, gerinantys žarnyno judrumą

Norint pagerinti ir atkurti suaugusių pacientų žarnyno motoriką, gali būti naudojami stimuliuojančių savybių turintys vaistai. Pavyzdžiui, tokie vaistai kaip Prozerin yra geras būdas padidinti raumenų tonusą.

Kūno susitraukimo funkcijos stiprinimas prisidės prie vidurius laisvinančių vaistų, kurių platus asortimentas yra kiekvienoje vaistinėje. Priklausomai nuo žarnyno dalies, kurioje atsiranda sutrikimų, galite vartoti vaistus iš vienos iš grupių:

• Priemonės viso organo veiklai normalizuoti. Pavyzdžiui, Epsom druska ir Glauberio druska. Terapinis poveikis pasireiškia praėjus 60-120 minučių po nurijimo.
• Plonąją žarną veikiantys vaistai. Tai ricinos aliejus, kuris skatina tuštinimąsi po 2-6 valandų.
• Vidurius laisvinantys vaistai, veikiantys storąją žarną. Pavyzdžiui, Regulax su augaliniu pagrindu, kurio sudėtyje yra senna, slyvų ir figų ekstraktų. Dažni cheminiai vaistai yra fenolftaleinas, bisakodilis, gutalaksas. Tokių vaistų išleidimo formos yra įvairios - tabletės, tiesiosios žarnos žvakutės ar lašai, skirti vartoti per burną.

Atsižvelgdamas į klinikinį ligos vaizdą, gydytojas taip pat gali skirti lėšų centrinės nervų sistemos darbui normalizuoti. Bet kokiu atveju geriau nesigydyti šios patologijos. Tik gydytojas, remdamasis istorija, gali pasirinkti optimalų gydymo režimą.

Gimnastika

Svarbus žarnyno diskinezijos gydymo elementas yra padidėjęs fizinis aktyvumas. Jei žmogus yra pagyvenęs, jo sveikatos būklė prasta, tuomet nereikia daug persitempti. Pakanka kasdienių pasivaikščiojimų gryname ore. Taip pat pageidautina atlikti pilvo srities savaiminį masažą. Tai galima padaryti rankomis arba vandens srove maudantis duše.

Jei sveikata leidžia, mėgstamą sportą reikia užsiimti 3–4 kartus per savaitę. Ypač naudingi tie, kurie padeda plėtoti spaudos sritį:

• Bėgiojimas ir vaikščiojimas.
• Futbolas.
• Jodinėjimas ar važinėjimas dviračiu.
• Plaukimas.
• Tenisas.

Namuose jie suaktyvina žarnyno motoriką kasdienės rytinės mankštos pagalba. Atlikite pratimus, sutelkdami dėmesį į pilvą ir kojas. Tai kūno pakrypimai ir posūkiai, lėti pritūpimai, šuoliai. Galite siurbti presą net nepakildami iš lovos.

Vaizdo įrašas: vangus žarnyno atkūrimas

Liaudies gynimo priemonės

Siekiant atkurti žarnyno motorinę funkciją, naudojami patikimi skanių patiekalų receptai:

• Vidus laisvinantis kviečių gemalų, obuolių, avižinių dribsnių, medaus, riešutų ir citrinų sulčių mišinys.
• Džiovintų vaisių mišinys – džiovintos slyvos, džiovinti abrikosai, propolis, senna žolė.
• Susmulkintos psyllium sėklos.
• Sėlenos iš kviečių.

Reguliariai galite vartoti vidurius laisvinančius gėrimus – raugintus kopūstus, arbatą su džiovintais vaisiais, uogų nuovirus ir kompotus, namines sultis.

Vaizdo įrašas: žarnyno peristaltikos gerinimas

Gydymas nėščioms moterims

Jei moteris nešioja vaiką, į šį faktą atsižvelgiama gydant žarnyno diskineziją. Taip yra dėl to, kad kai kurie vaistai ar mankšta gali turėti žalingą poveikį vaisiui. Net pati žarnyno peristaltika, jei ji sustiprėja, gali išprovokuoti gimdos susitraukimus ir persileidimą. Todėl šios ligos gydymas nėštumo metu yra tik gydytojo kompetencija.

Būsimai mamai geriau nevartoti vaistų ir apsiriboti saugiausia tradicine medicina. Taip pat, norint sustiprinti žarnyno motoriką, būtina stabilizuoti fizinį aktyvumą, normalizuoti gėrimo režimą, mitybą ir dienos režimą.

Gydymas vaikams

Norėdami stabilizuoti naujagimių žarnyno judrumą, galite:

• Su HB – mamos turėtų peržiūrėti savo mitybą, Sumažinti arba visiškai atsisakyti mėsos, miltinių produktų ir saldumynų vartojimo. Jei įmanoma, duokite kūdikiui šiek tiek vandens.
• Jei naudojamas dirbtinis šėrimas, naudojamas aukštos kokybės pritaikytas pieno mišinys.
• Su mišriu - atšaukite ankstyvą baltyminių produktų (mėsos) įtraukimą į dietą.

Jei dietos koregavimas nepadėjo, kreipiamasi į pediatrą, kuris patikslins diagnozę ir paskirs tinkamą gydymą. Tai laktuliozės preparatai, glicerino žvakutės.

Tai į bangą panašus tuščiavidurių virškinamojo trakto organų sienelių susitraukimas, turintis vamzdinę formą. Šie judesiai prisideda prie šių organų turinio skatinimo nuo pat pradžių iki pabaigos.

Skrandžio peristaltika, kai jame nėra maisto, praktiškai sustoja. Šiuo metu skrandžio susitraukimams būdingas motorinis migracijos kompleksas, apimantis periodiškai pasikartojančias peristaltines bangas. Valgymo metu jo pylorinėje dalyje atsiranda specifiniai sistoliniai susitraukimai. Po kurio laiko taip pat šiek tiek sumažėja kūno ertmės ir skrandžio dugno dydis. Per valandą po valgio skrandyje yra nedidelė peristaltika. Banga mažinama 1 cm/s greičiu. Vienos bangos trukmė yra apie 1,5 sekundės.

Vėliau bangos sustiprėja, o jų greitis ir amplitudė didėja skrandžio antralinėje srityje. Ir šį kartą jame padidėja slėgis ir atsidaro pylorinis sfinkteris. Šiuo metu dalis skrandyje esančios maisto masės pradeda judėti tiesiai į žarnyną.

Žarnyno peristaltika turi įvairią motorinę veiklą. Tai vienas iš kelių žarnyno susitraukimų tipų. Maisto vystymosi metu plinta daugiau nei vienos rūšies peristaltinės bangos. Jie skiriasi vienas nuo kito praėjimo greičiu, yra greiti, greiti, lėti ir labai lėti peristaltiniai susitraukimai. Didžioji dauguma šių bangų susidaro regione, tačiau yra ir tokių, kurios atsiranda klubinėje žarnoje ir tuo pačiu metu kelios bangos gali judėti plonąja žarna.

Trūkstant maisto plonojoje žarnoje, plinta motoriniai migruojantys kompleksai, apimantys peristaltines bangas.

Kitų žarnų peristaltika taip pat didele dalimi pasireiškia veikiant vadinamajam gastrokoliniam refleksui, kuris atsiranda maistui patekus į skrandį. Storojoje žarnoje iki 4 kartų per dieną įvyksta ryškūs varomieji susitraukimai, perkeliantys jo turinį link išangės.

Žarnyno peristaltika turi skirtingą susitraukimų dažnį. Juos lemia lėtųjų bangų, atsirandančių lygiuosiuose virškinamojo trakto raumenyse, dažniai. Jas nustato nervinių ląstelių sankaupos, kurios yra savotiški specialūs žarnyno stimuliatoriai. Tarp šių ląstelių svarbų vaidmenį atlieka vadinamosios „intersticinės Cajal ląstelės“.

Peristaltinės bangos paprastai nustatomos ciklais per minutę:

skrandis - nuo 2 iki 4;

Dvylikapirštės žarnos - 10-12;

Tuščioji žarna - 9-12;

Klubinė žarna - 6-8;

Storoji žarna – apie: apie 0,6, 3-4, 6-12;

Tiesioji žarna - 3;

Sfinkteris - 3-6.

Gerai funkcionuojantis žarnynas yra ne tik geros sveikatos pagrindas. Geras virškinimas yra svarbi bendros žmogaus sveikatos dalis. Normalus žarnyno judrumas priklauso nuo įvairių veiksnių, tarp kurių: tinkama mityba, reguliarus valymas, sveika gyvensena. Jei kyla problemų su žarnynu, imamasi daugybės priemonių jo veiklai normalizuoti. Sutrikus normaliai žarnyno motorikai, gastroenterologas, atlikęs visus reikiamus tyrimus, paskirs gydymą.

Žarnyno motorinis aktyvumas keičia parietalinį chimo sluoksnį, padidina intraląstelinį slėgį, pagerina virškinimo medžiagų įsisavinimą ir turinio judėjimą virškinamuoju traktu.

Žarnyno motorika atliekama dėl koordinuotų išorinių išilginių ir vidinių žiedinių raumenų sluoksnių susitraukimų ir atsipalaidavimo. Žarnyno lygiųjų raumenų skaidulos turi automatiškumą, tai yra savybę ritmiškai susitraukti nesant išorinių dirgiklių.

Žinomi keturi žarnyno susitraukimų tipai – ritminė segmentacija, peristaltika, švytuokliniai ir toniniai susitraukimai.

Ritminis segmentavimas vadinamas ritminiais (8-10 kartų per minutę) žiedinių raumenų sluoksnio susitraukimais, dėl kurių susidaro 1-2 cm pločio susiaurėjimas, o tarp šių susiaurėjimų (15-20 cm pločio) raumenys atsipalaiduoja. Susiaurėjimai segmentuoja žarnyną, padalija jo turinį į dalis. Atsipalaidavusios zonos tempimas sužadina miocitus, o tai lydi naujo susiaurėjimo formavimasis. Taip atpalaiduojami anksčiau susiformavusio susiaurėjimo raumenys.

Peristaltiniai susitraukimai yra tarsi banga, sklindanti žarnyne ir skatinanti jo turinį. Banga prasideda nuo žiedinių raumenų susitraukimo virš chimo dalies ir išilginių raumenų tempimo žemiau šios dalies. Vienu metu išilgai žarnyno gali būti atliekami keli peristaltiniai susitraukimai. Silpnos bangos sumaišo paviršinį chimo sluoksnį prie žarnyno sienelės.

Galingos peristaltinės bangos gali plisti plonąja žarna iki ileocekalinio vožtuvo ir gana greitai išlaisvinti žarnyną nuo maisto masių.

Į švytuoklę panašūs judesiai atsiranda susitraukiant išilginiams, kiek mažiau žiediniams, raumenų sluoksniams. Tokie judesiai judina chimą „pirmyn ir atgal“.

Ritminio segmentavimo ir švytuoklės judesių kaitaliojimas prisideda prie kruopštaus maisto masės maišymo.

Toniniai susitraukimai atsiranda dėl tam tikro plonosios žarnos lygiųjų raumenų tonuso. Jie yra peristaltikos, švytuoklės susitraukimų ir ritminės segmentacijos pagrindas. Žarnyno raumenų tonuso stoka (atonija) pašalina bet kokių susitraukimų galimybę.

Galiausiai yra nuolatiniai žarnyno gaurelių susitraukimai ir atsipalaidavimai. Gaurelių susitraukimai atnaujina chimą, skatina limfos įsisavinimą ir nutekėjimą.

Plonosios žarnos motorinę veiklą reguliuoja neurorefleksiniai ir humoraliniai keliai. Raumenų susitraukimą sukelia mechaninis ir cheminis gleivinės sudirginimas maisto košėmis. Humorinis plonosios žarnos motorinio aktyvumo reguliavimas yra susijęs su acetilcholino, enterokinino ir serotonino veikimu. Be to, judrumą sužadina ekstraktinės medžiagos, tulžies, kalcio ir magnio druskos.

Plonojoje žarnoje turinys yra apie 2,5 valandos, juda 11,4 m/h greičiu. Toks chimo judėjimo greitis būdingas įvairiems atrajotojų atstovams: galvijams, buivolams ir avims. Įvairių tipų žarnyno susitraukimų derinys užtikrina aktyvią žarnyno turinio ir žarnyno gleivinės sąveiką.

Jei radote klaidą, pažymėkite teksto dalį ir spustelėkite Ctrl + Enter.